【www.qg13.com - 情感冷淡的说说】

情感语录中写满了关于我和你的故事，而我们想对方的时候就会找很多的情感语录，什么样的情感语录才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的老公的冷淡成为我出轨的借口，欢迎阅读与收藏。

时间：10月21日地点：两岸咖啡(中医院对面)倾诉人：阿月性别：女年龄：28岁职业：全职主妇

阿月的情绪非常激动，一开口就没打算给人插嘴的机会。她语气急切，心里似乎堵满了委屈，非清理不可。她尽管激动，却并没乱了方寸，而是讲得有条不紊，十分详尽。

1.险些为了80元钱跳楼

那天下午，我正在收拾孩子扔在地上的玩具，老公阿民进屋，寒着一张脸：你是不是拿我包里的钱了？

我拿你钱干嘛？我又不缺钱用，谁知道你花哪儿了。我气呼呼地抢白，头都没抬。他一早就出去了，这会才回来，现在少了钱，倒先来拿我是问，真是岂有此理！这已经不是第一回了。好几次，他自己花了钱买了东西，结果忘了，回头就审问我一番。结婚几年，孩子都上幼儿园了，他怎么对我还像防贼似的？

他显得胸有成竹：咱家就你我和孩子，孩子又不会拿，除了你，还有谁？

除了我，别人多了去了。你这半天又不是只呆在家里，指不定是你在办公室里丢的呢？

我跟你说，我今天出去办事，压根儿就没去办公室。

我不想跟他纠缠了：我说没拿就是没拿。咱们每天的支出都有账可查，你自己去查。我包里的钱也有数可查。

他凑上一步：你不用这么大声嚷嚷，我告诉你，你越是大声就越是心虚，就越是你拿的。那你到底想怎样？每次少了钱都审问我。是不是我只有一死才能证明自己的清白？你说是不是？好，那我现在就证明给你看。反正这样过着也没啥意思。我被气得失去理智，冲过去哗地拉开阳台的玻璃门，就要往台子上爬。他一个箭步跳过来，大力抓住我。我瘫软在地，无可奈何地抽泣起来。

2.老公重钱不重情

第二天，我洗衣服，从阿民口袋里找出一张收据，不多不少，正是他买东西的80元。问他，他一副无所谓的态度，脸上看不出丝毫歉意：我说呢，原来是买这个了，当时顺手塞兜里了。事多，一忙就忘了。

他轻飘飘一句忘了，却差点逼得我跳了楼。从恋爱到结婚，眼看着他生意越来越好，钱越赚越多，我们也过上了富足的日子，可幸福却越来越远了。当初我们就经常吵架，我只当是少不更事，现在孩子都有了，也该好好过了吧，他倒好，偏不消停。吵架是我们的家常便饭，没处撒气了，我们就都拿孩子出气，抓个小错，冲孩子大吼一顿。小家伙现在一看见我们脸色不对，就一脸紧张。

靠男人养活，就得受他的气？我偏不信邪。几经思量，我提出要去外地工作。阿民笑道：我看你还是在家呆着，好好带孩子是正道。这些年，你都一直在家，你说说看，你现在会做什么？没有我，你怎么过？不靠你，我照样过得好。说到做到，安顿好孩子，我决意出去。在家当受气保姆的日子，我过得太累了。

我在南方一个城市停了下来，进了一家公司。虽然很久没工作，但我愿意去学，总算可以应付。只是这里都是陌生的人，我难免有些孤单。那天，我忽然感冒发烧，头疼欲裂，只得请假，踉踉跄跄走回宿舍休息。独自躺在床上，连口水都没得喝，我不由自主地拨通了阿民的电话，得知我在宿舍休息，他的声音忽地提高了：你今天不用上班？我气若游丝，我感冒发烧，请了病假。啊？你请病假？那不是要扣钱？

这话气得我七窍生烟，用尽全身力气摁断了电话。他就晓得钱，怎么就一点都不关心我呢？难道安慰我几句就这么困难？我跟他生活了这么多年，为他做了那么多事，难道还不如一天的工钱重要？我仿佛是第一次真正认识了他。

当初恋爱的时候，阿民挂在嘴边说：你要什么我都给你。其实那个时候他事业才起步，钱并不多。我不是看中你的钱才跟你的。你应该晓得。为了证明我爱的确实不是他的钱，每次去看望我父母，带的礼物都是我花钱准备的。结婚后，他叫我在家带孩子，反正他做生意能赚钱，我没必要工作。我就在家带孩子。他却对钱开始较真起来。

3.失望中接受别人的关怀

哀莫大于心死吧。对他，对这段婚姻，我不再心存幻想。

老乡阿丙再发来问候短信，我都照单全收，礼尚往来。其实我和阿丙早就认识，但仅仅是打过招呼。他也是有家的人了，我一直对他敬而远之。

自然地，我告诉了阿丙我生病的事。他就每天发短信或打电话给我，提醒我按时吃药，到了吃饭的点，他就催促我不要应付，吃好点身体才好一次我说自己孤孤单单一个人，连个说话的人都没有。他竟说：好，那我去看你。我以为只是安慰之词，不料他还真大老远地跑了过来，我不善于当面表达自己的感情，但那种感动却一下填满了干涸的心灵。阿丙大我6岁，早已不再年轻，却对我如此热情用心。我的一颗心不由得慢慢就飘了起来。

我们在一起的时间并不多，但却让我体会到什么叫心心相印心有灵犀，他心里想什么，我一下就猜到了，我心里想什么，他也能一语中的。我常常感叹：老天爷真是捉弄人，怎么没叫我早点遇到他呢？

不久，阿丙忽然跟我说：我跟我老婆说了，想离婚，她也答应了。以后跟你一起过吧？你和你丈夫的关系，我也知道一些。我很吃惊：我不想做第三者，不光彩。再说，我们都有孩子了。

阿丙紧皱着眉头，唉，我和她离婚是迟早的事。遇到你，只是速度加快了一点。我和她也是谈了好几年才结婚的。当年我想多赚点钱，好让她以后的生活好些。我不辞辛苦在外奔波，回去却听说她和一个同事关系暧昧。我没追问她，想着自己或许对她关心不够，决定原谅她，不再提起，就结了婚。可这事一直是我心里的一个阴影，一想起来，就隐隐作痛。我劝自己看在孩子面上，好好过。可我自己知道，那个坎一直都没过去。偶尔听到人说绿帽子这个词，我就跟被针扎了似的。

那你还不如当初和她说清楚呢！干嘛结婚了又反悔呢？孩子都有了又离婚，孩子受罪。我一想起自己的孩子，就心里难受。

也不是只这个事儿。她最烦我帮我家人。我父母年纪大了，当然希望我过得好，有事也不愿麻烦我。当年我妹妹为了支持我读书，放弃了求学机会，现在过得不大好。我现在有能力帮了，哪能不管？但她就是不许。听我说想离婚，我们家亲戚没一个劝和的。

一切来得太快了，我有些不知所措：你让我好好想想。

4.两人一冷一热，我心摇摆不定

我决定辞职回家，要跟阿民好好谈谈。如果我的婚姻还能挽救，我不愿亲手打破它。但我还是失望了，阿民的态度一如既往。这个男人，怎么就不懂得人的心呢？他这样不是把我在往外推吗？

今年五一，为一点小事，我们又争执了起来，当着几位下属的面，他硬邦邦地甩出一句离婚，我毫不犹豫地答应了。当下，我们就带了证件准备去办理，结果人家放假，婚自然没离成。我们仍同一个屋里进出，却横眉冷对。昔日伴侣，今如仇人，那滋味简直如同堕入冰窖。我跟阿丙说想搬出去，他爽快地答应：行，我找房子给你。你定个时间，我让人去帮你拿行李。但是我又犹豫了，这一走，恐怕就难回头了。

我和阿丙继续悄悄联系着。他说愿意等我，等我自己做一个决定。他甚至毫不避讳，说要去见我的父母亲戚，向他们坦承自己的心意。我当然不敢带他见父母，只是悄悄告诉了一向关系亲密的小姑。小姑先是劝我：外面男人的话未必可信，你结了婚又离婚，也不再年轻了，他看上你什么呢？

阿丙知道后，直接打来电话，请我让小姑接，小姑觉得意外，但还是实话实说：你看上她什么呢？她什么都不会，人也不年轻，又结过婚。我也30多岁的人了，没有心思玩游戏，是认认真真想找个合意的人过日子。她不会不要紧，我愿意教她做事，教她生活。我虽不像她现在的丈夫那么有钱，也养得起她，但我不会让她闲呆在家，她应该有自己的生活圈子，去实现自己存在的价值。我就是这么想的小姑沉吟半晌，最后无可奈何地对我说：我没什么好劝你的了，你自己拿主意吧。

不久，我接到一个电话，是阿丙的老婆打来的，她似乎很平静，只是问了问我们怎么认识的，我多大年纪，做什么的。别的，就没再多说。我很纳闷，问阿丙，他淡然地说：她非要问个明白，我就跟她说了，问可以，但不许骂人。她就打了你的电话。我提出离婚，她也没闹，就答应了，我觉得有些意外。若她真是问心无愧，以她的个性，肯定不会善罢甘休的。他忽然变得有些黯然，你知道么，我其实倒宁愿她大闹一番，心里还好受些。

我对阿丙已是深信不疑，但又舍不下孩子，阿民一家是不会让孩子跟我的。我只好在电话里跟母亲坦白了这些恩怨和疑惑。母亲一听，坚决反对离婚：你年纪不小了，又结过婚，那个男人图你什么呢？再说，离婚了，他们家不会让你带走孩子的，可怜我那外孙，小小年纪就没了妈。我不高兴：妈，你说什么呢？我又没死，孩子怎么没妈？我以后也能经常去看他啊。离婚了就大不一样了。妈是坚决反对你离婚的，你自己好好想想。妈妈生气地挂断了电话。

我其实都想过了，就算能带走孩子，我也没能力给他好的生活环境，而让阿丙帮我养孩子，我心里不踏实。两人感情好时，自然许尽千般愿；但舌头还会碰牙呢，到时他若撂下几句狠话，我不是叫天天不应叫地地不灵么？

(文中人物均为化名)

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解开生活环环扣

和丈夫的婚姻问题都没有解决清楚，就要跳进另一个男人的怀抱，这个男人自身也还有家事没解决，如此处事，你的生活怎么可能不成一团乱麻？

不要去问旁人答案，其实，你的潜意识已经给了你答案，你把这尴尬事告诉了小姑，告诉了妈妈，你来找记者倾诉，难道不就是想让清醒的旁观者来骂醒你吗？你年纪不小了，又结过婚，那个男人图你什么呢？再说，离婚了，可怜我那外孙，小小年纪就没了妈。

你埋怨丈夫在金钱上跟你斤斤计较，不愿意靠他养活，可你独自在外谋生的过程却让人觉得不可思议：抛家弃子去外地打工(就不能在当地直接找？)一点点廉价的温暖就值得你抛弃所有去跟随？也难怪你丈夫会在金钱上跟你计较，你根本就没有驾驭他和他的金钱的能力。这样糊涂的你，还是听从丈夫的说法，在家好好呆着，带孩子是正道。

你现在的生活就像一个连环扣，如果你具备了解扣的能力，或者有了一刀两断的狠绝，什么扣都能打开。否则，你还是先老老实实学习如何做一个解扣人吧。

精选阅读

我用出轨报复老公的背叛

【咨询】首先说下我跟我老公的情况，我18岁就跟我老公谈了，到现在已经七八年了，有个两岁的女儿。谈恋爱期间他就跟一个女的发生关系，为此我们分手了一段时间，之后放不下他，他也知道错了，我就原谅了他。我们双方父母都不同意我们在一起，因为我老公家庭条件不好，我从小到大没吃过什么苦，我当时为了他跟父母闹翻了，就连结婚都是瞒着父母的，只有他家那边的人来了，这也是我一辈子的遗憾。结婚之后我的父母才慢慢接受他，我为了他失去太多太多了……

我一直全心全意的对他，结婚之后我爸带他做生意，住我们家。因为我们结婚没有房子，我也无所谓，只图他对我好，可是在我怀孕期间他又出轨了，这次我坚决要打掉孩子离婚，可是他用头撞墙，我妈妈也劝我，都有孩子了，离婚不是那么容易的。就这样我又原谅了他，可是经历过这次，我对他彻底失望了。就这样直到孩子生下来，现在孩子满两岁，这期间我对他的爱慢慢消失，实际上我心里也很气愤，想报复他，让他尝下被人背叛的滋味，于是我就开始玩微信，我知道微信上面好多人都是玩一夜情的，我就是抱着这个目的去的，于是有了我跟他的故事。

我跟他都是刚玩微信就彼此认识了，我说了我老公的事，而他跟他老婆是相亲认识的，他之前有一个很喜欢的女朋友，可是他家里人不同意，被迫分手了，一时生气就接受了家里的相亲，很快就跟相亲的女的结婚了，婚后他一直在外地，不跟老婆住一起，现在也是跟老婆分着，他老婆平时一个电话不打，他们没什么感情，有个7个月大的男孩。我们到现在认识六七个月了，也发生关系了，我跟他不在一个城市，从我的城市到他的城市要三四个小时，他到我这来的多一点，我去他那三次。我们的性格都很强势，经常吵架，都希望彼此听自己，不太适合过日子。可是放手我又舍不得，只要想到放手我就很难过，很心痛，至少暂时我不想放手，不知道能不能理解我的感受？这种事情不好跟身边人说，只好来网上求助。

【回复】你结婚的时候就是瞒着父母，婚礼只有老公家这边来人了，你娘家一个也没通知，你想做的事就一意孤行。恋爱时你18岁，你老公也大不了你几岁，那时他已出轨，你原谅了他。怀孕期间他再次出轨，你坚决要打掉孩子，他用头撞墙表示悔恨，虽然这次你再次原谅了他，可是你对他的爱渐渐消失，从此恨就在内心滋长，你想报复他，让他也尝下背叛的滋味。 于是你玩起了微信，和异地的他认识了，并发生了关系。你们的性格都很强势，经常吵架，都希望对方听自己的，你的第二段感情也出现了问题。

出现问题，你不是去面对，而是选择逃避。

当初父母不同意你和老公结婚，你没有好好和父母沟通，直接闹翻，背着父母结婚了。你知道父母有多伤心吗？父母在你眼中是仇人吗？结婚之后，父母不想失去女儿，只得接受你的婚姻，你爸带着女婿做生意，还让你们住娘家，他们怕你吃苦，怕你受委屈，对于你对他们的伤害，他们默默地包容了，因为你是他们的爱女。

结婚之后，你们都没有好好经营婚姻，怀孕期间他再次出轨，你想打掉孩子离婚，而他以头撞墙表示悔过，你们都在以极端的方式表明自己的态度，你们有好好沟通过，听听对方的声音吗？

和异地的情人发生关系之后，在你们仅有几次的见面中，也经常吵架，你们都在向对方表达自己想要怎样，听过对方想要什么吗？

老公和情人不似你的父母，可以包容你的一切，当你真正学会倾听别人时，也就学会了为爱付出。

面对爱女，你和你老公，要为孩子做些什么，才能给她快乐成长的天空呢？

老公，我出轨了

昨晚一位女性缘主A小姐给乐师羽发来一大段文字，详细描述了她的“不幸”婚姻。

她这样写道：

“我的心已经“冷”了，感觉婚姻快死了。

在我的世界里，只有前男友还在乎着我。

我真想一走了之，和前男友恢复当年的感情，

现在这个婚内的男人像一颗铆钉把我硬生生地钉在名存实亡的婚姻里。”

乐师羽明白，屏幕那端的女人婚内出轨！她现在最需要的是安慰和指点。

她的内心到底藏着什么不为人知的痛苦？走到这步，她最终最在乎的到底是什么？

说实话，乐师羽这几年来，结识了很多女性缘主，她们很多因为这样那样的原因而让婚姻走上了出轨的不归路。很多婚姻问题的出现都不是一个人造成的。

A小姐和老公结婚十一年，孩子刚刚十岁。就和当今的很多夫妻一样，他们一开始是真心相爱的，也许下了海誓山盟。

但是生活在单调的柴米油盐里渐渐变了味儿，小矛盾小问题开始频繁地出现。他们和很多越过越平淡的夫妻一样，渐渐感受不到彼此的温暖与关怀了。

据A小姐所说，这些年来，除了洗衣烧饭做家务看孩子外，她一天到晚就几乎没有别的事情可做。

想聊个天，老公不让聊。只能偷偷聊，不敢让老公和孩子知道。

想让老公“关心”一下，老公又总是以工作太忙、太累为由予以拒绝，一星期在一起不到一次。

前几天A小姐问老公，咱们结婚几周年了，她老公竟然回答九周年！

这件事情让A小姐很受伤，孩子都十岁了，他竟然不知道结婚多少年！还不如她前男友记得清楚！

女人都是感性的，当婚姻不幸福的时候总是会多想，一想可能就要出事。每每面对老公冷淡的态度，她都在深夜发了疯似地胡思乱想。

A小姐认为老公心里可能已经没有了她的地位，可能已经不爱她了。看着老公整天在外面应酬，她很着急，觉得自己成了一个摆设。

A小姐坦言，最近三年来，老公几乎没在家里吃过午饭和晚饭！

经常大半夜才回到家里，不是带着酒味就是烟味，回家倒头就睡。

别说交流感情了，就是彼此拥抱一下也成了奢侈。

“我今年才32岁，我心里的苦您能想明白吗？我也不是非要他整天‘关心’我，你最起码给我个说法吧，最起码别让我感觉到你的冷淡吧。况且别人都怀上二胎了，很多朋友们也都有了二孩了，整天在我面前炫耀，你说我能不着急吗？”A小姐感觉自己非常委屈。

乐师羽仔细看了她的命盘，发现，与之陪伴的伴侣，与她的关系不太融洽，常常会有意见不一致的情况发生，很多时候婚姻不顺。

上个月，A小姐送完孩子之后，在学校外遇到了前男友。

或许是多年未见，两人直接寒暄了起来，互相问好。

前男友过得也不好，他的妻子整天在外面应酬，还不让他碰。

两人在一起吃了饭，聊了很久，最后留下了联系方式之后才依依不舍地离开。

同是天涯沦落人。A小姐看到前男友现在的落魄，感觉自己当初很对不起他，总是时不时想起当年和他分手的情况。

那时候A小姐选择了老公，把他抛弃了。十一年了，没想到前男友还是那么关心她，疼爱她，早知道当初就不和他分手了。那样的话肯定比现在强，A小姐后悔了，之后很长一段时间陷入了自责和愧疚之中。

自那之后，A小姐和前男友开始了聊天。每天晚上，她趁老公睡着的时候就会拿出手机和他交流。二人的感情渐渐升温，她也渐渐敞开了心扉，说自己过得也不好。

每当A小姐哭的时候，他就会安慰她，总说没事的，这个世界上始终有他在爱着她。如果她愿意，他可以陪伴一生一世！

前男友的话让A小姐特别感动。上周的时候，她耐不住他的邀请，二人去了动物园，去了美食街，去了电影院，去了步行街。

虽然没有什么特别的故事发生，但是两个人分开之前彼此的拥抱，让A小姐重新体会到了当初的美好。

回来后，A小姐时不时憧憬着和他“重新复合”的场景，那应该很幸福很浪漫。可是一想到自己的孩子，她又于心不忍。

大前天，两个人又去看了电影，回来的路上，两个人在车上纠缠在了一起。那一刻，似乎恢复了当年的感情。

A小姐的心情彻底改变了，感觉婚姻已经死亡了，只有她的前男友才是最懂她的人。

这两天以来，她思考了无数种可能。

幸福就在眼前，只需要自己一个决定。她不知道怎么跟老公说，也不知道怎么对孩子交代。

乐师羽又仔细看了她的命盘，发现她多愁善感，性格隐忍，与人及时沟通不利，自信心不强，喜欢自我纠结。容易想不开放不下！

菲小姐说自己确实如此，性格上软弱，在本已不堪的婚姻里步步退让、处处隐气吞声，不知道多少次独自躲在角落里偷偷掉泪。

而这次她之所以下定决心不回头，坚决彻底地离开，真的是千疮百孔的婚姻逼她走到了信念的尽头。

这两天前男友又一直鼓励她勇敢一点，她陷入了无限的纠结。

乐师羽不止一次地劝诫广大缘主，好的婚姻需要俩个人一起努力、一起经营、无论是感情上、还是经济上，只有一方不对等的付出，婚姻的车轮就会毫无意外地驶离正常的轨道。

对于A小姐的婚内出轨纠结，总结起来就是，她想和男友在一起，重新恢复当年的感情，她不爱老公了，却又怕对不起孩子。

以至于她深陷纠结无法自拔，一边和前男友继续交往着，一边想办法找个离婚的理由。

是什么原因让最初对婚姻对家庭满怀憧憬的A小姐慢慢变得心如死灰，正是丈夫的冷漠、懈怠、疏远！

在婚姻中，钱可以让女人过上优越的生活，但未必能让她们过上幸福的生活，因为漫漫婚姻路，缺乏对等的陪伴、尊重和理解，比一个人被搁置在无涯荒漠更加可怕。

对于A小姐来说，身边出现了一个愿意照顾理解她的前男友，她的心会倾斜自然是情有可原，因为她除了是一个母亲，她也是女人，她也需要被照顾。

当然，出于道德来说，她在婚内出轨是不对的，可是出于缺位太久的情感，这真的是情有可原。

而女人多数是心软的，这么多年的感情不会说不要就不要了。

因为说到底，她们最在乎的是男人真正的重视和关心。

以及被宠上天、捧在手心的幸福感，哪怕只是一瞬。

你能让她重新感动，让她感受到爱和温暖，这才是唯一有可能让她回心转意的办法。

重新面对你身边的这个女人，珍惜一直陪你走过多年的婚内爱人。

改变自己的态度，给爱人一个有力量的回应，哪怕一个拥抱、一句问候、一杯热水、一桌用心的家常菜，给予真正的关心和珍视。在这段婚姻里，所谓的女人的婚内出轨必然变得“无地自容”而自动切断！

人生不是一成不变，学会爱，学会包容，学会理解，都得从改变自己开始。你变了，温柔了，可爱了，女人也甜了，笑了，美了，便不会有婚内出轨滋生的温床。

口述：老公冷淡我 对红颜知己袒露心扉

相敬如冰的婚姻

相识那年，我29岁，他31岁。大龄男和大龄女的结合，往往不需要太多的表白和承诺，大家都很现实，两个人手拉手，总比一个人形单影只要强得多。

我和老公顺理成章地走到一起，简单的相识，平淡的恋爱，按部就班地拜见双方父母，热热闹闹地结了婚。我们好像没怎么轰轰烈烈地爱过，但那种心与心的贴近却又比任何一对夫妻都不差。

新婚之夜，躺在老公身边，任他握着我的手，心里安宁又幸福。婚后头几年，日子是甜蜜的。老公不太会做家务，但我干活时他会在一旁和我闲聊，打个下手，饭做好了，他会一边吃一边赞不绝口地夸我出得厅堂入得厨房

但不知从何时起，好像是从有了儿子开始吧，这样的情景越来越少，我承认，我把大部分精力和心思都放在了儿子身上，老公也越来越忙，属于我们两个人的时间越来越少，相处渐渐变了味道。

首先是我们之间的话少了，除了老人和孩子，几乎没什么可说的，不但如此，还时不时地会为一些鸡毛蒜皮的小事发生争吵。有时候老公出差，十天半个月的，我都不怎么想他，他出差回来以后也不会表现出对我的太多思念。在向外人介绍时，我们通常会说，他是孩子的父亲，我是孩子的母亲

我以为时间长了，婚姻生活都会像我们这般归于平淡，家家如此，也就没放在心上，但万万没想到，事情竟然严重到几乎毁了我们的婚姻。

1年前，老公的一个同事，亦是我的朋友，偷偷提醒我，让我看好老公，说近一段时间常看到一个女人来找我老公。后来一天夜里，老公醉醺醺地回到家，我吃力地把他扶上床，帮他脱鞋的时候，听见他嘴里嘟嘟囔囔似乎在喊着一个人的名字，听不清，但肯定不是在叫我。

联想到朋友之前的话，我忍不住偷看了老公的手机。不看还好，看了我就后悔了，几乎每天老公都会跟一个没有存名字的手机号互发一二十条短信，内容不是特别过火，但语气很亲昵。凭着女人特有的直觉，我能感觉出对方一定是个女人，而且她和我老公关系匪浅。

精神出轨的老公

身旁的老公已经睡熟，轻声打着呼噜，可我却心痛得再也睡不着，躺在床上翻来覆去，一直折腾到凌晨五六点，老公迷迷糊糊地醒来，看到身旁两眼红肿的我，就问怎么了。我终于按捺不住，直接跟他说我看了他的短信，以及我为什么会偷看他的短信，然后要他解释他和那女的到底是怎么一回事，并请他不要在伤了我之后再骗我。

老公倒也坦诚，没隐瞒，也许是被我突然一问，没想好怎么隐瞒，抑或是在他心里，精神出轨并不代表真的出轨，所以他觉得没什么可隐瞒的。我一问，他就全说了。他说那个女人是他的红颜知己，他们是在网上认识的，很谈得来，常常一起吃饭聊天，但绝没做对不起我的事。如果硬要说他出轨，那也只是精神上的。我问他是不是爱上了那个女人，他想了想，还是没有直接回答我的问题，只说那个女人喜欢他。

或许他们真的没什么实质性的越轨关系，但那种暧昧却让我更加心痛，更加嫉妒，更加愤恨，更加不甘，为什么他在冷落自己老婆的时候，却能对其他女人敞开心扉？难道他不明白，这世上再没有比枕边人的背叛更让人感到无助和挫败的事了，尤其是心的背叛，其实比身体的背叛更让人痛心。作为老婆，最怕的就是老公跟外面的女人来真的，实打实、心对心地去爱。

心不在了，守着那身空壳还有什么用。我问老公，为什么要这样对我，他却反问我，这些年他在我的心里是什么位置？我无语，眼泪却止不住地往外涌。或许生活中我有些忽视他，但他在我心里的位置一直没变。

伤心归伤心，真要离婚，其实是需要勇气的，就此放弃婚姻，我做不到。这之后，在我的要求下，老公和那女人断了联系，应该是断了吧，最起码我几次偷看他的手机信箱和QQ聊天记录，都没发现什么异常。

我也在逐渐调整自己的心态，告诉自己我们还是相爱的，告诉自己不要太过计较，要用宽容和信任的心去面对老公。所有的道理我都明白，但做起来却很难，心里始终有个结解不开。虽然老公和那个女人看似断了联系，但是他的心是否也回家了呢？每当看到老公一个人静静地坐着，我就忍不住会想，他的心是否已经飘到她那里去了。

重蹈覆辙的老婆

心里藏着事，干什么都提不起精神，前几个月，我工作上出了一点差错，同事刘哥帮了我的忙，做了些弥补和掩盖，我这才过关。刘哥这人很热心，我们的关系一直都不错，但之前仅限于普通同事。那件事之后，出于感谢，我请刘哥吃饭。

饭桌上，刘哥问我：这段时间你到底怎么了，看着总是心不在焉的？我本不想多说，毕竟这种事跟外人也不好开口，但压抑了太久，我实在需要一个宣泄的窗口，刘哥这么一问，我的泪水又止不住涌了出来。接过刘哥递上的面巾纸，我哽咽地说了我那受了伤却不知该如何疗治的婚姻。我讲的时候，刘哥一直静静地听着，偶尔安慰我一两句。虽然他的话不多，但句句温暖我心。

那之后，我和刘哥就走得更近了一些。随着时间的推移，我发觉自己不愿跟老公说的心里话都愿意跟刘哥说。我很喜欢和他在一起，有时候心里郁闷了，跟他聊聊，就会雨过天晴。他对我也很好，无论是工作还是生活上，那种关心看似不经意，却点点透着情意。

有些事就是这样，都是成熟的有家的男人和女人，仅仅一个眼神，就让我们什么都明白了。看着刘哥望向我的深情目光，我知道他心里有我。但还好，我们都还理智，直到今天，我和刘哥之间也没有过什么，就像当初老公解释他那段感情时说的那样，硬要说出轨，也只是精神上的。

这依然很危险，我知道，一来我怕有一天自己不能自持，真的越了雷池；二来我怕老公也会通过蛛丝马迹意识到我的变化，继而发现我的隐私。真到那一天，我们的婚姻也就走到尽头了，而这个结果是我不愿看到的。于是，以前手机随手乱放的我，回到家后也开始把手机随身带着，因为手机里有刘哥关切的短信；隔段时间我就会换一下QQ密码，唯恐老公也像当初的我那样去偷窥，去查找

该结束了，我知道，在海上漂泊的船最终还是要回到家的港湾。

记者手记

在这个世界上，是否存在那种只需远远望着你，并不染一丝世俗想法的爱情呢？当男人爱上女人，会不会止步于对女人身体的拥有和探索，而仅仅满足于默默无闻地充当女人的生活保护者？女人对男人呢？会不会也有另外的非分之想？这正是身爱与心爱的区别。

再问一个问题，精神出轨和身体出轨，你更能接受哪一种？爱情的底线是什么？很残忍的一个问题。在我看来，但凡真正爱上一个人，便会患上洁癖，感情的洁癖，忍受不了他(她)一点点的感情不洁，不论是身体上还是精神上。所以别把精神出轨不当回事，这种暧昧就似不知何时便会引爆的炸弹，其原因是人们总会低估暧昧的能量。

而对于心已出轨的伴侣，不要放弃，在他(她)的心上流一滴泪，很可能，他(她)就会回来了。当然，流一滴泪只是一个概念，它指所有你要努力做的事情，或许是动之以情，晓之以理，或许是完善自身如果你还爱他(她)，那就尽力吧。

面对出轨的老公，曾经出轨的我该怎么办？

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我们认识十七年了，结婚快九周年了，有一个八岁多的女儿，还有一个月就要生二胎了。

我们是一个地方的，读高中的时候认识的，大学时谈的恋爱，七年前我出轨了，跟一个自己不爱的上司，被他发现了，当时他非常气愤，可又不同意我的离婚要求，就在一种平静跟吵闹中过了五年。

偶尔有一天我发现他也出轨了，据说是一夜情，当时我怀孕3个月，我很伤心也很气愤，提出离婚，他还是不同意。

在这段时间中，我自甘堕落，抽烟喝酒发泄一切不满的情绪，后来理智了的我怕胎儿不健康就打掉了，因为我觉得我们已经扯平了，所以这事我就没追究了。

现在我怀二胎了，他换了一个新工作，很忙，经常是十一点后才回，我理解他的行为，直到前些天看他手机发现他跟别人在微信里聊，平常我给他发信息都是半天才回，要不就不回，我就找他要说法，两个人就这样吵起来了。

我知道我们之间的梗就是我出轨的事，可我不想每次吵架都会联系到这事，所以要他考虑一下我们的婚姻关系。

老师，我真的不知道该怎么做了，我爱他，但我接受他不爱我，前提是要跟我解除婚姻关系，可他就是不同意，希望老师能给点意见！谢谢！

高级情感咨询：

你好！

看完你的故事，我有一个感觉，你和老公似乎在玩一个“权力斗争”的游戏，就像一直在拉锯扯锯，两个人因为各自的想法和期待的不同而进行战争，开始是你出轨他妥协，后来他出轨你打胎，现在你怀孕他暧昧，你们似乎都在用自己的方式在斗争，而没有考虑对方的感受，只是受伤了才回过头来看看彼此，但却已无力再前行，迷茫失措。

你说你们扯平了，可当时真的扯平了吗？你出轨他一夜情这好像扯平了，可你还打了胎，是你们共同的孩子，你当时承担着出轨和堕胎双重的打击，而现在你怀着孕又发现他跟别人聊，你的内心终于平静不了了，想爆发想要个说法，可这个说法在我看来，在你打胎时就应该要了，所以这里面是否有被压抑的失望，是否有潜藏的愤怒？这些隐藏的情绪都随时有可能像定时炸弹一样遇到合适时机就爆炸，如果你没有发现他微信里的聊天，未来的一天是否也会因为其他事情而爆发？

你说你知道你们之间的梗是你出轨的事，这有两点需要你澄清，一方面你出轨并不是意味着他就可以一次次出轨，他的出轨也许与你出轨没有必然联系；另一方面，你当时出轨的原因是什么？是一时失足还是婚姻有了问题？如果你是通过出轨逃避，那么搞明白你在逃避什么很重要，也许老公也在同样逃避着你们之间的问题。

最后你说还爱他，我相信你们相识十七年，高中认识大学恋爱，一定经历过浪漫的热恋时期，也许你的感觉还停留在那里，也许你舍不得曾经的美好，可一步步走来，其实你们的婚姻早已到了另一个阶段。

如果我们把婚姻比喻为战场，其实两个人中谁都无法真正赢得这场战争。所以放下关注行为上的过错，把注意力放回内心，看看都有什么需求还未表达？还有什么伤口还未抚平？还有什么期待需要满足？

你们现在就像进入了一片荆棘丛生的灌木林，他像一匹荒原野狼，早出晚归，你像一支攀缘藤蔓，为他怀孕生子。你要看到：当野狼跑远，藤蔓除了攀缘生长，还可以自己漫过灌木林，也许前方是一片更广阔的天地。

高级情感咨询师：

短短不到五百字的描述中，你讲了三次你想离婚，但是他不同意。我不知道，你是真的想要离婚，还是只是想通过离婚这种方式，来帮自己一把。但我知道，如果一个人真的想离婚，一定是可以离的掉的，不管对方多么不同意。

经营好一段婚姻需要两个人付出很多努力，但要结束一段婚姻，只需要一个人心死了，就可以办到了。

想到这些，我似乎可以确定，在你身上有一个巨大的谜团，那就是你一边喊着“我想离婚，对方不同意”，一边又并没有真的死心，坚决又彻底的决定结束这段婚姻，而是采用一种近乎不作为的姿态，在等待被动结束这段婚姻。

我不知道这点是不是可以印证我这个说法：你们恋爱八年，结婚一年多，孩子一岁多的时候，你出轨给了一个你不爱一个上司。你没有详细说自己为什么会发生这段婚外情，每个人身上发生的任何关系，都满足了这个人的某个可见或不可见的需求，在这段婚外情中，满足了你的什么需求呢？

我不知道，或许你自己也不清楚。从后续你们的发展来看，如果说你们婚姻所有的梗是因为你出轨了，才会有了后续种种的话，这段出轨唯一帮到你的就是，帮你“如愿以偿”的过上了不幸的婚姻。

为什么说“如愿以偿”呢？

当我们许多看似不合理的事情，全部组合到一起的时候，我们可以把这所有的线索串联起来，重新梳理这些线索，来看到一番新的景象。

你爱自己的老公，却在恋爱八年之后，出轨给了一个自己并不爱的人，并且还要求离婚，我看不到你对这段婚姻，对婚姻中的男人的爱在哪里？

你发现他出轨了，你很伤心也很气愤，就提出离婚，当他不同意的时候，你开始自甘堕落，发泄不满。是的，他出轨，你很伤心，你自甘堕落之后，心里发虚，觉得你们算扯平了，你以为你们的关系可以重新回到以前，找到一种新的平衡，所以就没再追究。

你出轨一次，就像在你们的关系中插了一把尖刀，每次你们发生矛盾的时候，这把尖刀就会在你们两个人的心上剜掉一块肉。他出轨一次，并不是把你的尖刀给拔掉了，而是又在你们的关系中插了第二把尖刀，伤害更深了一步，你们的隔阂也就更深了一步。

你们真的不是扯平了，而是关系被扯得更远了。当你们的关系越来越远的时候，什么都可能发生。他对别人，比对你更亲密，对别人比对你更上心，回别人的信息，不回你的信息，本就是可以预见的结果。

傻姑娘，你说你去找他要说法，你心里不平衡，其实你还是期望，在他心里，自己是特别的，是跟别人不同的，你既然身为妻子，就要有妻子的权利，你不希望他这样冷落你，对不对？

但看看你做了什么呢？要么提离婚，要么自甘堕落，要么暗暗打算扯平。这些都是你爱他的方式，你为这段婚姻做的努力吗？如果你真的想要离婚，我相信你可以直接去找律师，而不是来找。

离婚真的是件很容易的事，你去找他协议离婚也好，去起诉离婚也好，只要你想，没有你办不到的。但是去修复一段婚姻却很难，让一个人重新爱自己，放下伤害很难。人心的事是天底下最复杂最隐秘的。那是需要我们一生去经营的。

在走上这条很难很难的路之前，我们首先要有这样一个态度，明白自己想要的是什么，如果你想修复，那咱们就努力去修复，即使失败了，也不后悔，至少自己曾经努力过。如果你想离婚，那就奔着离婚的路去，而不是一边嘴里喊着要离婚，不作为，一边站在这个位置上，要求对方如何如何对自己。

不管你走哪条路，都没问题，关键是你的行为是否跟你的目标是一致的。

你可以说这个太难了，你宁愿跟他离婚，接受你自己爱他，而他不爱你的事实，也不愿意每天看着因为自己出轨，而过着感觉自己亏欠他的，好像总也还不完，过不去这个坎似的日子。

如果你真的想好了，要离开，他不同意是阻止不了你的，你的婚姻你做主，他之所以能够影响你，其实更多是因为你并没有想要以后的路要怎么走。

你离开了这段婚姻，下一段呢？孩子如何养？自己的日子以后要怎么过？你有没有想过呢？

有时候，出轨就是我们自己在婚姻的路上犯了一个错。就像你正在吃一顿美食，那是你和他花了很多时间和精力亲手熬制的。因为你的疏忽，忽然飞来了只苍蝇，掉进了那锅最鲜美的汤里。

一同吃饭的他很生气，指责你太不小心了，脑子在想什么呢？你想把汤倒掉，但是那锅汤花了你们很多很多钱，你和他都不舍得。

怎么办呢？倒掉，还是留着？

你的第一反应是马上倒掉，因为留着的话，你和他的心里都会常常想起来这只苍蝇，以及你的失误。你不想总是被他揪着这个小辫子，好像感觉自己被钉在了耻辱柱上，再也没办法跟他轻松用完剩下的晚餐。

但是他不同意，他费了很多心血，才换来了这锅汤，对他来说这锅汤非常重要。他假装没有这只苍蝇，让自己喝下去，但他忘不掉。

你们勉强喝了几口，但后来因为他的疏忽，又飞来一直苍蝇，汤变得更难喝了，你们要不要倒掉？

你可以选择倒掉，让两个人重新开始熬制一锅新的，或者跟另外一个人重新开始，熬制另外一锅。你也可以选择不倒掉，但你要让自己降低对这锅汤的要求，并且去问问自己，为何当初会走神，是什么吸引了自己的注意力，才会犯了这样一个小错误？

你到底想要的是一锅什么样的汤？你是否又允许自己不经意间犯了一些错，承认自己并没有那么完美。

最后，祝福你。

“我那个当了高官的老公出轨了……”

讲述：

晚睡老师你好！

因为我比你年长，请允许我这样称呼你。看了你的《帮你看清已婚男人》这本书后，对我触动很大，我很想向你倾诉我内心的痛，希望能和你交流，得到你的帮助和指点。

我先生在武警工作，现在已是相当一级的领导了，他很有事业心，很敬业，工作很勤奋，一路打拼到现在实属不易，他这个人对领导、上级很用心、用脑，对下级就很一般了，对家人也不怎么关心，这么些年一直是这么过来的。

为了支持他工作，结婚20年来，我在干好自己工作的同时，包揽了绝大部分家务事（他有时会做下饭）、教育孩子，如今孩子已考上重点大学，本可松口气了，可我发现他有外遇了，我的心好像刀在割似的，这种痛难以想象。

他外遇的对象在外地，有一个孩子，单身，是做生意的，他们在一起一年多了。这一年多来，他一直在瞒我，我没有他外遇的确凿证据，也不好跟他明挑，所以我也不说，一直在装，他似乎察觉我知道一点。

前段时间我在他手机里偷看到似乎要分手的短信，但那女的对他非常热情，不停的给他买衣服、手表什么的，他们现在依然很好，并且在我们这个城市还有他们的“家。

自从他有外遇后对我非常冷淡，几乎没有什么话可说，尤其是近两个月，各睡半张床。我和他谈过几次，为什么这样对我，他说，我不懂得关心他，照顾他不用心，不舍的在他身上花钱，夫妻生活不主动什么的，我现在已经在努力的改了，多给他一些关心，可他根本不领情，依然是冰冷的态度，不理我。

我非常难过，说真的，我的辛勤付出成就了他，可我得到的却是这样的结果，我不甘心，我不知道他会不会提离婚，我们都四十六七的人了，我不想离，不想失去这个家，我该怎么办，我要怎样做才能让他回心转意，才能保全我们这个家，晚睡老师，请你帮帮我！

晚睡回复：

《帮你看清已婚男人》是我出的第二本书。

这本书很神奇，尚未出版前已经是网络热帖；出版中编辑说，“校对大姐都看哭了，认为这是她这么多年看过的最好的一本书”——要知道这可是一年出几百种图书的磨铁啊，校对大姐也是见多识广的；出版后却泾渭分明，女人喜欢，男人不屑一顾。

弄得我只敢送书给女性朋友，不敢送男性朋友，男人们都觉得你把男的分析成这样，你要干什么啊？

其实这本书对男人真的没有恶意，很多分析都是客观的、冷静的，我只说现实，不致力于谴责或者批判。但可能笔调越是冷静，越显得生活残酷。

你们的夫妻关系就属于我书中说的那种妻以夫荣的类型：女方在精力上对家庭投入更多，男方则更多为家庭带来利益上的收获和政治上的荣耀。

天长地久、潜移默化中，你们的关系已经失衡，变成了他对家庭具有更大的制衡权，你一直围绕着他的利益和家庭的利益在生活，逐渐失去了自己。

这样的关系十分常见，几乎所有的官员的家庭大体上都是如此。

就我共事过的、见过的领导当中，他们的夫人都是识大体、顾大局的，就没见有谁在领导加班、应酬、出差时闹脾气。不是她们的心胸宽广，而是她们很明白，家庭的所有利益都绑在男人事业这个战车上，这是她们在享受特权之余必须付出的代价。

但就像很多官员落马后查处通报中说的那样，几乎90%的高官都有婚外情，而且不止和一个女人。没办法，这就是人性，当一个男人掌握着更多的社会和家庭资源，却没有相应的制约，他们出轨一点都不稀罕，不出轨会稀罕。

他怕什么？不怕你提离婚，也知道你不敢提离婚。你那些投鼠忌器的小心思他早就妥妥地明白了。

更为典型的是，你所描述的你丈夫的职位和行事习惯——对上用心，对下傲慢，属于努力向上爬不择手段的男人。

这样的男人容易成功，但那些官场上的生存法则和个人欲望的高涨足够磨损一个人曾经端正的人生信念，他会变得市侩、精明，心性不正直，人格扭曲，屈从一切强大的力量而蔑视那些弱小的东西。

这样的男人有了婚外情是最难办的，因为坚守婚姻所需要的忠贞、自律，都是他不相信的东西。

即使在出轨中，他也很少会出现内心的纠葛，也极少会矛盾和良心发现。

与这样的男人相配的是，他们的夫人也都最懂得隐忍，在我所见过的那些出轨的官员中，离婚率反而低得吓人。大多数都努力维持着世人眼中的体面，哪怕所有的人都知道他们的关系已经千疮百孔。

你像很多这个年纪的传统女人一样，全心全意为了家和孩子，完整性是最重要的，他怎么对待你，或者心里是不是真的多爱你，你很久以来都拒绝思考，你只知道你和他，和这个家是联系在一起的，你们拥有同样的现实目标。

他忽视你太久了，他看你，并不是用一个爱人的眼光，你看自己，也不是一个独立的人。

一个精神上不独立的女人，不仅缺少被爱的资本，更缺少拒绝的能力。

所以我也理解你的不想离婚，感情早就不是你们婚姻的唯一纽带，利益、光环、地位才是。

正如你所说，前人栽树后人乘凉的事你不甘心，你咽不下这口气。

那么，事情对你来说也很简单了，你需要解决的不是婚外情，而是如何活得好。

你应该知道，他比你更不想离婚，毕竟经营了这么多年的家庭，还有一个很好的儿子，他这样的人也不见得会为一个情人就伤筋动骨（这在书中也写了很多，当官的找情人大半都以安全为基本原则），更何况官场上最忌讳的就是个人作风问题和后院起火，你背地里怎么搞都无所谓，但是捅开了就是大忌，会让他下不来台。

你要用他的这个弱点来对付他，出轨的男人很难自动回心转意，你再怎么暗示和等待都未必有效果，非要掌握多少法定的证据才能摊牌也是一种潜在的逃避，这种事老婆和丈夫用不着讲证据，你只要告诉他你可不怕鱼死网破，他多半都会对你多点忌惮，从而收敛一下自己的行为。

也别觉得自己这样有多丢人，做人最高境界无非是愿赌服输，没什么对错可言。有的女人一辈子打小三，也打得斗志昂扬，精神百倍，个人开心就好。

不要把自己活拧巴了，能在自己的选择中得到满足，比对错更重要。

只是，总要多一点警觉和清醒，在今后的婚姻生活中，别再以男人和家庭的利益为自己的最高目标了，要重新寻找自己在生活中的位置。

人最不应该的，就是遗忘了自己，全心全意依赖别人承包自己的生命。

口述：老公接受了我出轨怀的孩子

口述：老公接受了我出轨怀的孩子

我四岁时父亲便去世了，那时候弟弟还没有满周岁，母亲带着我们姐弟俩过得很艰难，一年后，她就改嫁了。弟弟还小，跟着母亲走了，我则留下来陪奶奶一起生活。

奶奶很穷，但是对我很好，她尽了所有的努力让我上学，直到我18岁时再也交不起学费。我对奶奶说要去济南打工，挣了钱回来孝敬她，奶奶高兴地答应了。她帮我打了车票，将我送上开往济南的客车，在汽车开过扬起的尘土中，我辨认着奶奶慈祥的脸，却不知道这一别竟是永恒。

没有了奶奶，也不能常去母亲家，我便漂泊在济南这个陌生的城市，我不知道自己今后的人生路会是怎样，只是明白从此以后只能依靠自己过活了。那是1990年，打工的机会并不多，我在城南的一家小饭店里当服务员，薪水很低，但是管吃管住，这对我来说已是莫大的幸运。我总算暂且落下了脚。

徐封(化名)是这个餐馆的厨师，他比我大3岁，在济南已生活了好几年。我们俩刚相识就很投机，他就像一个热心的兄长，给予我一切适时的、必要的帮助，我觉得他很亲切，仿佛找到了久违的亲人，一年后，便跟他相恋了。

恋爱四年后，我们在徐封的老家举行了婚礼，公公婆婆对我特别好，哥嫂和小姑也把我当作一家人看待，我没想到自己还能有这么多亲人关心，感到前所未有的幸福。从此，我就深深地爱着这个家，即使后来和徐封多次分分合合，对这个家的感情却一直没有变。

婚后不久徐封就回了济南工作，而我因为怀孕留在了老家养胎。那时候没有手机和网络，就连固定电话家里都还没有装，我从未跟徐封分开过这么久，只能不停地写信，以解思念之苦。

徐封给我的回信也很多，他写得一手好字，文采也好他家祖上是县城里的私塾先生，孙辈中就他一个不务正业，学了厨师。等我生了女儿，我们的鸿雁传书就不得不暂告一个段落，因为我大出血差点没了命，必须卧床三个月。

徐封并不能常回来看我和女儿，他必须工作养家糊口。我身体不好喂不了母乳，奶粉的开销太大了，为了减轻徐封的负担，我把半岁的女儿托付给公婆，回到了济南。

以前的老板娘依然愿意雇我，只是她和同事们看我的眼神都变得奇怪了，我百思不得其解，直到有一天，老板娘终于忍不住管了闲事，当着我的面骂了我的好朋友小姜，说她不知羞耻，勾引徐封，我才明白到底发生了什么。

我是后知后觉的人，在我怀孕期间，徐封就和小姜好上了，可如果不是老板娘挑明，我依然蒙在鼓里。我一气之下回了婆家哭诉，婆婆听了陪我一起掉眼泪，她说：你爸当初也是这样对我的，女人就是命苦

第二天徐封就辞了工作回来找我，他死活不承认自己和小姜有不正当关系，再加上家人的百般劝解，我就原谅了他。我们重新回到济南，他在一家国有企业下面的酒店找到了工作，和小姜从此再也没有来往。

但是没有了小姜，还有小王，徐封是一个天生花心的男人，他对我不错，却也改不了拈花惹草。

三年后，又是在别人的提醒下，我在电影院里找到了卿卿我我的徐封和小王，当我尖叫着将手中的雨伞砸向他们时，黑暗的放映厅突然亮如白昼，我们大庭广众之下出了丑，徐封的脸涨得通红，他的同事小王夺路而逃。

这一次，我打算离婚了，他们瞒着我在一起已经两年，徐封竟然还以男朋友的身份出席过小王亲戚的婚礼，我觉得就是上次的姑息造成了他这次的再犯，而且情节更加恶劣。可当3岁半的女儿跟我说妈妈，你不要跟爸爸离婚时，我还是心软了。

徐封发誓已经和小王分手，他也许从未想过离婚，可我却终日惶惶不安，怕他们旧情难断。我找了他们单位的领导，考虑到影响，小王被辞退了。

徐封的第二次婚外情让我们的感情元气大伤，他在单位出了丑，渐渐地也呆不下去了，就辞了职。那时候，我对他已经非常绝望，就去学习美容，打算有条件的时候开家美容院，养活好自己和女儿。

因为忙碌，我不再关心他、照料他，他干脆破罐子破摔，每天打牌喝酒，也不再找工作。我们的感情至此降到了冰点，当我再次发现他的身边有别的女人时，终于忍不住了，跟他大吵一架后达成协议：将几年来攒的6万多元积蓄一人一半，就此分居。

也许在外人看来，我挺懦弱的，老公一而再、再而三地出轨，我却只有分居的勇气，可是我真的不想离婚，我18岁就认识徐封了，即使没有了爱情，还有亲情，更何况，离婚就要离开那个让我处处感受到亲情的家，离开公婆、哥嫂、小姑甚至女儿这是我无论如何不能接受的。

离开徐封是痛苦的，我只能用工作来充实自己，最初，我在美容院找了一份工作，后来为了多赚点钱开店，又去了一家旅行社做兼职，我交了一些新朋友，常常参加同事的聚会活动，以排解下班后的寂寞。

周彤(化名)是我所在旅行社的老板，年纪不小了却一直未婚，由于独自生活，他从不在家开伙，就常拉着员工们陪他吃饭，有时候下馆子，有时候就在办公室里大家一起做着吃。每到这时候，我就发挥自己的特长，乘公交车去菜场买来又好又便宜的菜，周彤大手大脚惯了，就夸我会过日子。他是北京人，在济南生活了不少年，说得一口流利的济南话，很和气。

在旅行社工作的第三年，周彤向我提出做他的女朋友，那时候，我跟徐封分居已经2年多，我知道他跟之前那个女人分了手，又谈了一个22岁的年轻女孩，对于老公的花心我彻底绝望了，我想周彤是个好人，与其死守着徐封，不如给自己一个机会，我答应了周彤。

然而真正跟周彤谈起恋爱，我却有些惶恐了，正如周围人所说的那样，我只是一个文化水平不高、在济南打工的郊县女人，而周彤来自北京，是个老板，我们俩根本不般配。可是周彤每时每刻都在告诉我，他从没有看低我，他喜欢做菜给我吃，教我做生意，带我出去旅游。

他还喜欢打扮我，带我去参加朋友的聚会，虽然我在那样的场合表现得很拘束，一点也不大方，他也不以为然。我跟他在一起的第二个生日，他给我开了一个很大的派对，那天，当着众多朋友的面，他送了一枚钻戒给我，那一刻，我表现得很幸福，心里面却有些不安。

我始终觉得，自己跟周彤之间，隔着很远的距离。特别是当我某天不小心将这枚钻戒搞丢时，我更觉得这是一种暗示，我和周彤是不会有结果的。

周彤曾带我回北京见他的母亲，他告诉老人我是二婚，所以，那天到他家后，老人看到我带的礼品，言语客气却又拒人以千里：你买的这些东西，我们都用不上呢。后来，她上下打量着我说：你穿的这些衣服在北京已经不流行了，你应该跟我女儿学学，她穿衣很有品位的。

我十分难堪，却又拙嘴拙舌，不知道说什么好。我想到了我的公公婆婆，他们从来都是把我当作掌上明珠，成天在街坊邻里面前夸赞，这样一对比，我越觉得自己跟周彤在一起是个错误。

那几天在周彤家里，老太太一直监视我们，只要周彤跟我在一个房间，她就在外面咳嗽，周彤觉得好笑，我则苦笑。后来有一天周彤出去办事，老太太就开诚布公地跟我谈了，她说是不会同意我们结婚的，这几天，你就当是来北京旅游吧，玩好了你就回济南，周彤是不会跟你回去的。

周彤当然还是跟我回到了济南，他说不必理会老太太的话，但我做不到。

从北京回来后的那个春节，周彤为了跟我在一起，连家都没有回，可是除夕夜我最思念的还是远在老家的女儿。年前，徐封给我打了电话，这是他这一年来给我打的唯一一个电话，他问我回不回家过年，我赌气说不回。

可是还没有捱完初三，我就离开了周彤的家。离开前我给周彤留下一封很长的信，说我对不起他，配不上他，希望他能找到真正适合他的人，过上幸福的生活。

公婆一大家人无比热情地迎接我回家，女儿围着我把所有高兴的事都讲给我听，那一刻我真的觉得很幸福，只是，徐封到哪里去了？

原来徐封初二就走了，家里人此时已经知道我们分居，婆婆恨铁不成钢地说：你不要管他，让他跟狐狸精走，你跟我们过！我的眼泪就下来了，我想我的这段婚姻，即使再千疮百孔也不能算失败。我主动打电话给徐封，表示自己就留在老家生活了，他不但没有反对，还表示每月会寄生活费回来。

可是老天爷跟我开了个玩笑，没多久，我就发现自己怀孕了。自从生女儿大出血后，我原以为再也不能怀孕的，这也是我主动离开周彤的原因之一，他是很喜欢小孩的，我不想耽误他。可是现在，我束手无策了。

想来想去，我还是打了电话给周彤，离开他后我停用了手机，他怎么也找不到我，我的主动出现让他欣喜若狂，特别是我怀孕的消息，更让他振奋。他说我们一定要结婚，你没有权利自己决定要不要孩子。

说实话，即使他不说，我也想生下这个孩子，我欠周彤太多，我应该为他生下这个孩子，可这样一来，我又得离婚。虽说我跟徐封已经分居五六年，早已没有夫妻之实，但我们俩似乎都没有离婚的意思。

徐封从家人那里得知我身体有了异样，急忙跑回家，他气愤地责问我：你是不是有别的男人了？我很镇定地说：是。他一时语噎。

我硬着头皮分别对徐封和周彤说：我不想离婚，但想生下孩子。我知道这个想法很疯狂，但更疯狂的是，他们俩都接受了。我们约好孩子生下后，周彤如果要就带走，如果不要我们就自己养。我无法得知是什么让徐封愿意接受一个不是自己的孩子，反正从那以后，他竟然收心了。

现在，我的小女儿已经5岁了，周彤并没有接走她，但是每年会来看看她，也许是血缘关系的作用，女儿很喜欢这个叔叔。但是女儿更喜欢的还是爸爸，爸爸也很宠她。

现在我们一家四口，在济南生活得还可以，只是有时候，看到徐封和女儿，我会很内疚，我不知道有一天，小女儿知道了自己的身世，我该怎么跟她解释。徐封总是宽慰我，说当初都是他的错才造成现在这种局面，现在的我们，只要安心地过日子，对女儿付起责任就好了。但愿我们能过得幸福。

“我的三任老公都出轨了”

问

M+幸知：

我的三任老公都出轨了，为什么我总是遭遇出轨呢？

答

被出轨对一个女人来说算的上一件大事，而重复经历几次这样的大事，真的是挺让人心疼的。

我试着去体会这种心情——是什么魔咒让我一直陷入这个循环，是我遇人不淑？还是说压根就是命运安排？我是不是应该认了？这到底是为什么？我要怎么继续开始新生活？

这件事，就像某款游戏的关卡，不断的挑战，不断的在同一个地方卡住，我们肯定也会在这样的挑战中失望、受挫、生气甚至有点抓心。更何况这是人生关卡，还会有伤痛、损失。

如果真是一款游戏大不了就卸载它，不再去尝试。但对于人生可能不光需要短暂的逃避，更需要找到通关所需要的机关、窍门。

不管现在的你是想“暂停”一下（照顾自己），还是说想了解更多“过关的工具”（有所成长）。都是需要被允许和接受的。重要的是，你能完整的看到自己有两份不同的需要。

在人生卡住的时候我们都很想快点知道怎么办？所以我们往往想的是如何快速跳出问题。这些反应更多是对外的，那在这个问题当中的自己呢？注意力在事件或对方身上，都会很难给自己暂停的时间。

同时，当你着急找到一个办法或者努力着向前的时候，比如，切断关系、重新开始，又会一不小心，因为工具不完善或者因为资源有限，让自己重新回到原点。这不但让自我没有时间休息和复原，而且会让努力白费。

我希望今天的回答，可以让你更了解自己，更有意识的觉察，并能有新的选择。

遭遇出轨后，每一次开始都需要比之前更多的勇气。

所以在你的问题里，我看到你其实是个有爱的人，有着别人不曾有的勇气。同时你是渴望被爱的人，每一次勇敢接受，也都希望碰到一个可以给你足够安全感的人。

或许是真的天下男人都出轨，也或者是你一直还保持一出轨就离开的决绝。这些因素都促成了属于你的这个故事。我想拥抱你的同时，也想让你看到自己。

此刻，你的感受怎样呢？会委屈，为什么我总被这样对待；会害怕，是不是我再也不能爱了；会有不甘心，凭什么他们都这样；会不能接受，一次次的重复加重了之前的伤口……

何拥有掌握自己命运的力量？你要给自己做一次梳理。

首先，确实有遇人不淑的困素，出轨的人有这样那样的原因，即使是不得已，也要明确这不是一个正确的处理方式。这份错误不是你的责任，是他们的。

其次，确实有你的责任，当同一件事重复发生、甚至重复在不同的关系中发生的时候，一定有一个看不见的旧模式在运行。这个模式超越对错，有时候甚至是一个人的牺牲、善良、正确。即使是这样好的品质，当超过了一定的“度”，也会起到坏的作用。

第一个因素，让你暂停——看到自己，承认和拥抱自己受到的伤害。这是耐心，是需要不断提醒自己不去处理外部问题，不去理性分析，更多的理解、陪伴自己。

第二个因素，是成长——需要认，认下这份挑战。这是困难，同时也是一种遇见自己的机会，只有从对错、从怎么办中走出来，开始只为自己人生负责的角度出发，才有机会通过受到的磨难中学习到技能——拥有经营自己以及经营关系的能力。

被出轨是女人一生中遇到的大事，所以走出这个阴影不容易。既然被它困扰不断，那我们就先来认识它。

第一，“出轨”并不像本身伤人的那个样子，它还是一个选择，是一个人未被满足的某种需求（不管是合理的还是不合理的）的不恰当出口。

第二，在感情中，男女有一个普遍的差异。

女人是偏向感性的，往往是慢慢投入的，投入的感情程度是递增的。随着时间和情感投入，在乎的程度也会慢慢加深。如果有不安全感的人，随着在乎的加深，不安全感也会加深。

男人则是偏向理性的，为了追求自己的目标（爱人或工作）会投入100%甚至更多的精力，这时候他可以超常发挥，愿意给出承诺，知道如何经营和讨好。

随着关系的稳定（目标达成），他投入的精力会变少，他真实的性情会在婚姻当中展现。比如可能会忘记答应对方的事情，不再忍耐、讨好……通常人们认为这是一个男人变了，也是婚姻中出现分歧、失望的时候。

这时候如果我们没有对这个变化有认识，缺乏处理两个人变化后心境不同时表现出的差异。

双方都不能面对彼此的变化、加上缺乏处理冲突的能力。这会让情绪升级，让事件升级，也是出轨高发的时期，你的婚姻有没有经历这样的时刻呢？

出轨过的男人一定不能要了吗？

通常当一个关系变坏，当一个人不符合期待，我们最先想到的肯定是离婚。觉得切断关系会是一了百了的答案。

先不说这已经是一个很难完成的答案。离婚要告别过去习惯的感情，要处理婚姻中复杂的联结，同时也要鼓起勇气做心理建设，实际上我们付出了很大的代价。

我们看看这样的答案实际代表着什么？如果基于上面那个理由选择的离婚，都是一种理想化和逃避的选择。

理想化是：有一个人可以一直对我好，懂我，爱我，我做不到的他会帮我做，他会给我我想要的安全感……哪怕我为他付出所有我也愿意。

这是一个梦，长大是碎梦过后重新经营自己的梦的过程。

逃避则是：我只会用一种方式处理问题。现在的人不再修东西了，那是因为我们条件越来越好了，反正可以买新的，而且确实换个新的问题就没了。

但关系不同，梦碎就是知道没有一个人是可以一直好好的，没有一个关系是不走向波动的，加上第二条因素的影响，双方的感受一定是在变化当中的。

另一半出轨了，离婚可以解决问题吗？或者是不是因为自己怕出轨，而在新的关系中给了对方太多压力？离婚后，你在这段婚姻中的创伤真的修复了吗？

最后，带着自己敢爱敢恨的勇气，聚焦自己要面对的课题，重新开始吧。

老掉牙的借口：我还没准备好

老掉牙的借口：我还没准备好

亲爱的格雷格：

23岁时，我就和这个男人恋爱了。今天我28岁。两年前，我们开始讨论婚事，当时他就说还没准备好。所以我也没强求，并开始同居，给他“准备”的时间。最近我们又谈起了这件事，他竟然还说没准备好，而且还和我说：我们都这么年轻，还有很多时间，没必要这么着急。想想他说得也对，我才28岁而已，现代人都流行晚婚。而且有时男人变成熟要比女人花更多的时间。所以我想尽量体谅他，可我又实在不知道该等多久。他究竟需要多少时间准备呢？或者他根本就不想和我结婚？

丹妮尔

亲爱的“在结婚礼堂等待”女士：

他说的没错。何必着急呢？不过是五年而已，再过五年他就会更了解你了。再说你的时间不是很多吗？可万一，我是说万一，十年后他还是说他没准备好，你该怎么办呢？我不想泼你的冷水，不过我认为他总觉得不需要太着急结婚的根本原因在于：他还不确定你是否就是他愿意共度一生的女人。是啊，亲爱的女士，我知道这话让人很不受用，可忠言逆耳，现在听总比十年后再听好。你当然可以选择继续和他在一起，继续竞争他妻子这个幸运角色，或者你也可以去寻找一位更出色的男人，他或许不用十年时间就会发现遇到你是他上辈子修来的福气。

“我还没准备好。”这可能是世界上使用频率最局的借口了，并且总能收到良好效果。女人就喜欢等待男人慢慢成熟。你们女人一定非常喜欢做这事，因为你们总会等很长时间。这可真可笑，你们要知道“红颜易老”，你们的“生理时钟”可不等人啊。确实，我们都认识那种交往了五年、八年的情侣，我们也清楚他们一般都是以悲剧收场的。所以停止你的独自等待吧，赶紧去找一个巴不得马上得到你，爱你爱到想和你立刻结婚的男人。