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心理学:越是情商低的人,越喜欢与人交往

发表时间:2019-12-12

【www.qg13.com - 情感语录越是在乎的人】

情感也是需要经营的,两个人在一起就要一起维护这段感情,当有情感问题时我们应该如何解决呢?下面是小编收集整理的心理学:越是情商低的人,越喜欢与人交往,欢迎阅读与收藏。

开启今天的话题之前,我们首先看一下情商的含义是什么?

情商通常是指个人的情绪商数,通常指的是在个人情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。

随着人们对于高情商的理解,越来越多的人认为,情商高的人,他的身边的朋友就多。更有些人觉得情商高的人很喜欢与他人交往,能够在人际关系里运筹帷幄。

的确情商高的人能够将人与人之间的关系处理得很好,但是他们并不喜欢与人交往。

从心理学的角度来说,我们发现越是那些情商低的人,越喜欢与人交往。

一、耐挫能力差,容易缺乏安全感

之所以说那些情商低的人很喜欢与人交往,是因为他的耐挫能力比较差,天生缺乏安全感。

这些人很怕遇到困难,一旦面对生活上的打击时,他们就会轻易的退缩,想要寻求一个避风港。

这类人群在交朋友的时候,更喜欢与其有利益上的往来,以便帮助于他们去共同面对挫折。

二、意志力薄弱,更渴望跻身人群

情商低的人他们更喜欢在人群之中去寻找一种存在感,是因为他们的意志力往往比较薄弱难以面对流言蜚语。

这类人很难独立他们,更不会坚持己见,甚至去独立地思考问题。

他们会轻易的被别人否定,也会轻易的因为别人的话内心深处起波澜。

唯一在与人交往的过程中,他才能够找寻到自己的意义,然而他始终不能够坚持好一件事。

三、情绪波动大,想要寻求安慰

一个情商高的人很懂得去控制自己的情绪,而情商低的人,情绪会波动很大,他也会选择去攻击他人。

我们发现那些情商低的人,他愿意和人交往,因为他们想要在其他个体当中寻求一种安慰。

他们内心深处十分自卑,渴望从朋友那里得到爱,于是他就用交朋友的方式填补心里的空白。

心理学家认为,一个人想要提高自己的情商,就要学会把不能够控制情绪的部分,变为可以控制情绪,也就是增强理解他人及与他人相处的能力。

所以真正高情商的人,他并非是喜欢与人交往,而是他能够依据自身的品质去吸引他人,而后用采用合适的手段与其相处。

《乌合之众》中写道“在群体中,有些人的思想就容易被群体同化,最终成为了默默无闻的人。”

那些情商低的人,他们盲目地去与人交往,最终迷失了自己。因为他们始终不知道自己想要什么,而是追随着他人的脚步。

如何把一个人比作一个磁盘的话,那么高情商的人,他的吸引力会更强,他会成功地吸引别人,与他成为朋友。

还有一些人在与人交往的时候,也可以称之为是情商低,那就是以牺牲自己的利益来达到与他人成为朋友的目的,这种相处的方式并不能够使二人成为真正的朋友,反而会使得自己的地位越来越卑微。

我们该如何做一个高情商的人?

简单来说,想要做一个高情商的人,首先就要增强自己的能力,其次就要学会去理解他人,懂得人与人之间交往的原则。有时候只有我们学会手满足自己的需求,才会进一步地了解到他人这种需要什么。

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心理学:越是高情商的女人,越会“以貌取人”


“以貌取人”通常在我们的印象里来看,这并不是一个褒义词,反倒有几分贬义的意味。

大体的意思是根据一个人的外貌来来判定一个人的品质。

这个词出自于《史记》“吾以言取人,失之宰之;以貌取人,失之子羽。”

有些人依据这个人的美丑,就将其定义为好人和坏人,如此一来颜值高的那类人都被划为好的那一列,显然这是非常不客观的。

今天我们所说的越是高情商的女人,越会“以貌取人”与以往印象里有所不同。

这里的“以貌取人”是心理学的方法和技巧,也是我们为人处世时一个不经意的方法。

个体的外貌可以归结于多个方面,可以是外表,也可以是气质等等,这是对于一个人综合的评价。

心理学所说的“以貌取人”则是对于一个人多方面的分析和评价做的论断与描述。

比如我们可以从一个人的站姿来窥探出他的家教如何,从一个人的身材思索出他又是怎么样的生活习惯。

个人的外貌特征所隐含的意义不仅仅像我们以往想象的那样表浅,它含盖着多个方面。

女性和男性的交往一直以来是我们去讨论的问题,对于女性而言,我们总是劝其在选择另一半的时候慎重,还是因为那一句话“错误的开始往往是悲剧的结束。”

之所以说“以貌取人”是一种高情商的做法,是因为女人可以凭借着简单的观察来决定自己是否与对方有所牵连,以及双方的该处于一个什么样的关系。

这要比接触后,在后知后觉二人不合适相对更加果断礼貌。

一、观察对方的气质

在心理学中,气质是指人的个性心理特征,指的是在人的认识、情感、言语、行动中,心理活动的动力特征。

同时也能够在一定情况下,反应出一个人的情绪好坏。

当你面对他的时候,完全可以对他来一个大体的判断,也就是第一印象。

随后在与对方的交谈中,你可以去观察他的说话方式,语速快慢,他的行为动作,以及他的面部神情等。

气质的类型包含多种,女人完全可以判断出对方是一个怎么样的人,以及是否适合自己。

二、观察对方的眼神

如果说气质是一个人最为综合的评价词语的话,那么眼神则可以归结为细节。《

微表情心理学》中,人们通常喜欢将一个人的眼睛放在最为重要的位置。

因为我们可以在一个人的眼神以及表情中看出一个人的人品。

眼神的反应是个人内心想法最为真实的折射,即便有些人说谎,他的眼神还是会将其出卖。这

是由于个人的下意识反应所导致的,因此很容易暴露他的想法。

女人在谈话的时候可以注视着对方的眼睛,观察他眼神是否躲闪,又或者是在谈话的时候,他的眼神是否足够坚定。

这样的方式,一定要比女人去质问对方强太多了。

我们学会“以貌取人”可以应用在任何一个地方。这样你既能够学着去了解对方,也能够在特定的时候做出一些恰当的行为。

心理学:越是有钱的人,越不喜欢和穷人打交道


在当下这个物欲横流的社会,经济逐渐成为了人与人之间交流的重要限制因素。俗话说“物以类聚人以群分”,富人与穷人之间就像隔了一道不可逾越的鸿沟。以前有人觉得学校可以将不同阶层的孩子聚在一起,并在他们之中建立平等的关系。但是随着教育资源的不均衡,不同经济实力、不同地区的孩子,所受到的教育质量也不尽相同。

如今有许多人认为:越是有钱的人,越不喜欢和穷人打交道。尽管这句话听上去过于夸张,但是它确实反映出当代穷人与富人之间的巨大差距。

那么,我们应该怎样正确理解这句话呢?

阶层固化

我们在观看《泰坦尼克号》的时候就会发现,杰克与露丝虽然在同一条船上,但是以杰克为代表的穷人住在下层甲板的三等舱,而以露丝为代表的上流社会人士则享受着上层豪华的头等舱。

不仅他们所住的船舱不同,他们在船上的生活方式同样迥然不同。富人们品尝着丰盛精美的食物,在高雅的音乐中舞蹈,一边喝着白兰地一边谈论着政治与商业;而穷人们则在简陋的船舱中载歌载舞、痛饮啤酒,同样也是欢声笑语。

表面上看,他们都能从自己的方式中享受生活,两者互不干扰,也算和谐相处。但是这种“、和谐”的背后,是严重的阶层固化。阶层固化指的是不同地位社会群体之间流动受阻的现象。

在一个阶层固化的社会中,不同的社会阶层之间是相对封闭的,尽管当下社会每个人都有无限高的上升空间,但是由于社会认知、人际关系的巨大差异,穷人很难通过自己的努力成为富人。而这种趋势越严重,社会局面反而越稳定,因为穷人对变富不抱任何希望,因此贫富两个不同阶层处于互不干扰的状况。

在这样的情况下,由于穷人的朋友圈子与富人圈子几乎处于隔绝的状态,他们交流的内容也截然不同,因此穷人与富人之间缺乏共同话题,不仅富人不喜欢跟穷人打交道,穷人之中的仇富情绪也广泛存在。

眼光差异

日裔美国籍教育家罗伯特·清崎(Robert Toru Kiyosaki)在他的著作《穷爸爸富爸爸》中指出,一个人的眼光与其经济实力呈正相关,贫穷的人由于更关注日常的物质生活,因而往往目光短浅。同时他也认为贫穷不仅仅指的是经济状态,更是一种穷人身上固有的特质。

因此我们可以看到许多一夜暴富的拆迁户,也往往在很短时间内就把财富挥霍一空,因为之前的贫穷生活让他们对财富没有形成正确的认识,也缺乏基本的理财能力。

罗伯特还认为,“穷”更多体现在一个人的“穷人思维”而不是经济状况上,他们所追求的不过是舒适安逸的生活,一旦进入了舒适区,就再也不想有所进步了。而一些有战略眼光的人则将目光看向了更遥远的未来,力求对周边环境甚至对整个社会的进步起到推动作用,他们一般而言更容易取得成功。当然,如果没有必要的经济基础,也就谈不上“眼光”了。

我们可以发现,诸如马云、马化腾、雷军等当代优秀企业家,他们的创业之路都是背负着旁人的嘲笑与不解坎坷前进的,他们无不是放弃了稳定的收入与体面的工作,而毅然挺进了前所未有的领域,最终取得了举世瞩目的成就。

毫无疑问,他们的深远独到、异于常人的眼光对成功起到了极大的推动作用。试想如果我们给一个普通人100万让其创业,他又能在几年内做出多大的成就呢?

因此,我们必须承认不同阶层拥有不同眼光这一事实,毕竟物质决定意识,经济基础决定上层建筑。但是我们也不能忽视人具有主观能动性,我们每个人都有改变这个世界的可能,只不过它需要我们培养强大的能力、敏锐的思维以及毒辣的眼光,还有合适的机遇与充足的资本。

对于广大老百姓而言,我们没有必要因为社会阶层固化而愤愤不平。与其整天纠结贫富问题,不如面对生活与现实,先做自己力所能及的事情,再逐步提升自己的综合素质,再去谋求更大的成就。

古人云:“达则兼济天下,穷则独善其身”,富人有富人的活法,穷人有穷人的生活。真正的幸福不是拥有地位与财富,而是能从当下的生活中找到快乐。

情感心理学:越是大方的人,越容易碰见自私的人


我们考虑一下是不是这样:你身边一些非常大方,不太拘小节朋友身边,总是围绕着一群你不喜欢的人,他们抠门,小心眼,自私,总是以自己的利益为中心。有时,他们甚至都会伤害这些大方的朋友,让你都感到心急。

都说交朋友是“物以类聚,人以群分”,但是在这些自私的人身边你却觉得这个道理好像也不是那么对。不过想想也知道,如果是自己的人全都凑在一起那还得了吗,你自私我自私,谁还能赚到一点便宜呢?自私还有什么意义呢?

实际上,这涉及了心理学上的人际吸引的内容。人际吸引指的是人与人之间的相互接纳和喜欢。

即便是考虑自己,我们也可以想到,如果让我们跟其他人做朋友,我们的选择会受很多因素的影响,这也是大方的人越容易遇到自私的人的原因,让我们一起分析一下。

首先,这可能是因为所谓的强化原则。

这种原则是指,我们在人际吸引的过程中,对于能给我们奖赏的人更喜欢,对于给我们施加惩罚的人是比较讨厌的。

比如说,如果你的朋友在和你交流的过程中,特别喜欢给你挑刺,那你还会喜欢他吗?这就是给我们施加惩罚的人。相比较之下,大方的人就相当于给自私奖赏的人,这是很容易让他们感受到喜欢的。

其次,这可能是由于社会交换理论的影响。

这是指,我们在判断一个人我们喜不喜欢的时候,会受到我们交往时付出的成本和自己能够获得的利益之间的比较。

如果觉得获益要大于付出,我们肯定更愿意与他们做朋友。与他人交朋友的时候肯定要付出,无论是感情还是金钱等,自私的人在与大方的人交朋友时,发现自己付出较少便可以换得较大收获,肯定是乐得其所的。

因此,大方的人如果想要避开这些自私的人,一定要做到少给或者不给他们喜欢的东西,这样她们不会在你身边获利,便会自动地去寻找其他能够带给他们利益的人了。

这样不仅不会得到奖励上的强化,也不会因为能够获得利益而受到社会交换理论的影响。

最后,人们在人际吸引中,人与人之间的互补性也是影响的重要因素之一。

有些人喜欢与自己具有完全相反特质的人,比如瘦的男人喜欢稍微胖一点的女人,或者年轻的女人喜欢稍微年长一点的男性。

有些很大方的人,就觉得看到自私的人为自己小心谋私的感觉很快乐,就像网上红极一时这样一群人,就想找个人能每天问他们要钱,要多少钱都可以,这样他们就会感觉很快乐。

这样的心态我们一时半会难以理解清楚,但是如果本身大方的人喜欢身边出现这样的人,我们也没必要多费口舌。

交朋友本身就应该是一件很简单的事情,很多人将它变得利益化复杂化,这样的感情不够纯净,怎么能得到最真的友情呢?还是简单点,大方与否还是自私与否,能是一个好人的,就值得我们多接触。

心理学:情商高的女人,都喜欢“以貌取人”


我们在往常的观念中,都是提倡大家不要以貌取人,因为以貌取人是对别人的一种不尊重,但是,一些高情商的女人往往喜欢以貌取人。

其实,我们是不提倡以人的美丑,以人的衣着取人的,但是以人的其他方面取人却是可以提倡,值得使用的。

以身体形态取人

之前谢娜在生双胞胎之后,身体微度走样。作为一个节目主持人,这个“貌”对她来讲是十分重要的。

因此,谢娜发了一条三个月练出马甲线的微博。事实也验证了,她经过三个月在健身房的挥汗如雨,终于成功地练出了马甲线。

这个事情表现了一个道理:一个人的身体形态往往表现了这个人的生活。

我们看一个人的第一眼,往往都是这个人的整体形象。一个肥胖的人,我们虽然不会对其带有偏见,但是总感觉这个人不自律,饮食不规律。

但面对一个瘦而有精神的人是,我们便会惊叹其形态,感觉练成这个样一定是吃了不少苦,那这个人一定很自律。

这也就是为什么社会进入了一个全民减肥的阶段。因为一个人的身体形态会间接地表现这个人的生活和习惯。

以语言表达取人

当我们和一个人相处时,首先会进行语言交谈。一个人说话的内容、方式、语调都能够反映出一定的问题。

最近,朋友小萌因为一个同事的几句话,就对那个人有些厌烦。小萌在办公室里提到自己近期被房贷压得喘不过气来,感觉生活好艰难,本来是抱怨一下,寻求一下安慰。

但一些同事纷纷表示小萌没钱他们可以借一些让小萌拿去应急,并且都安慰小萌说每个人生活都不容易,不要太过忧虑之类的话。小萌为此大受感动。

可就是有一个人,感觉小萌是在装可怜,博同情,说了一句:“想借钱就直说,拐弯抹角地把自己说的很惨,真没什么必要。”小萌为此不禁感到不解,而且十分生气,对这样的人她连理都不想理。

有句话很适合这个事情,那就是:“切勿以小人之心度君子之腹”。

就从语言上的这几句话,小萌和其他同事对这个人便有些反感,不想和他有太多的交集。

这件事便说明了一个人仅通过语言表达,便会让人对其有所了解。

以面部表情取人

当我们与人进行语言或者行为上的交流时,这个人的面部表情也是不容忽视的。

一个人的表情能够表现出这个人的喜怒哀乐,这是最基本,也最容易观察的。

还有一些微表情,比如一个人的眼睛,更能够反应一些问题。

如果一个人在和你说话时,眼睛总是不自觉地往下看,那这个人可能比较腼腆,也有可能比较自卑。

如果一个人的眼睛总是爱向四处张望,那说明这个人可能注意力不集中,总是容易被外界吸引。

如果一个人的眼睛一直关注着和自己讲话的人,那这个人多半是一个有礼貌的人。

因此,一个人的面部表情往往能够反映这个人的一些小特点,使我们可以借此对其有一个初步的认知。

其实,以貌取人并不是一件坏事。反而,一些高情商聪明的女人,都会通过这个来对一个人进行初步的判断。

我们在一生中会遇到许多形形色色的人,用以貌取人的方法对其进行判断,看这个人值不值得相处也是一件很不错的事情。

心理学家:有哪些高情商的人际交往小技巧?


社会凶险,人与人之间充满呢各种明争暗斗。如果一个人处理不好自己的人际关系,往往就很容易被算计,被陷害。好处捞不到,责任一大堆。

但是,如果单纯为了维护人际关系,一味的仍然,退缩,让自己憋屈,也是不对的,迟早会让自己心理崩溃。

下面有一些高情商的人际交往小技巧,在很多时候能既让你和别人搞好关系,又让自己过的开心,赶快学习一下吧。

(1)当一个人处于发火的边缘,而你既不想和他对抗,也不想默默承受他的怒火。那就选一个有镜子的地方交流,因为他会在发火的时候看到自己镜子中的“丑态”并感到羞愧。

(2)注意在细节处关心对方的感受,往往能起到意想不到的效果。比如说把“谢谢”换成“谢谢你”,把“你听懂了么?”换成“我说明白了么?”,把“不知道”换成“我马上学习/了解”等。

经常这么做,你会变成他人口中有教养的人。

(3)不知道该怎么回答时,不用强行找话,不过脑子的话,说出来反而会起到负面作用。这个时候只要沉默,或者笑一笑,就能有很好的效果了。

(4)心理学研究表明:人类的信息传递绝大部分是通过表情和肢体语言,只有很少一部分取决于你的说话内容。很多时候,恰当的表情和合适的动作就可以帮你在开口前搞定一切。

(5)说话的雷区:永远不要批评别人无法改正的地方:比如容貌,颜值,身材等。你可以说一个人妆化的不好,衣服穿的不搭,脑中没货。但绝对不能说她长得丑,身材差,天生笨。

(6)想打断一个人的讲话时,一个有意思的方法是:低下头系鞋带或者假装捡东西(故意丢下一个也可以),这样当你低头弯腰的时候,别人就会停下说话等你。

(7)如果你想要一个人赞同你,不妨模仿他的说话方式,语气和口音。这样潜意识里的熟悉感会让他对你更加亲近。

结语:这些就是比较常用的一些高情商沟通技巧,既不会委屈自己,又不会伤害到他人的心理,能显著的提升你的人际交往水平。

心理学:越是对男人大度的女人,越难以收获幸福


爱情本身就是复杂的。有些人是通过一见钟情,有些人却是在长久的相处中慢慢感受到了爱情的产生,但无论爱情如何开始,它都需要被紧紧抓住。

苏锐(化名)算是新时代女性的典型了,独立自我,可以给结婚三年的老公他需要的自由,大度,两人感情一直不温不火,虽说不是炽热的爱情,但也不是冷漠的彼此相待。

但是有一天,老公突然提出了离婚,苏锐这才发现老公在外面有了女人,那个人很粘人,事事都要过问,跟苏锐完全是两种不同的人。即便不是非常爱,但也不是一点感情也没有,苏锐的爱情陷入了僵局。

都说男人需要自由,但是自由过火反而会产生反效果。很多人不都提倡男人需要“散养”吗那么,我们该如何分析这种情况呢?

关注度的变化

希望获得关注是每个人都具有的本能,实际上,如果一个人完全被忽视,这样是难以忍受的。

在婚姻生活里也是一样的,就像苏锐,自己认为是给了老公自由,在男人这里可能是自己被忽视了,自己在爱情里的投入和收获产生一种不对等感。

这会让他们感觉不安全,仿佛自己的爱人是可以轻易全身而退的,那男人也会时刻给自己留有余地,希望自己不会受到伤害。这样的爱情怎么会幸福呢?

因此女人在爱情中,一定要把握关注的松紧度。距离太近会让男人感到窒息,距离太远又会让他们感受不到爱,有些事情需要关注时,一定要及时关注,即便是会发脾气也没有关系,毕竟人们都说,生气也是爱的一种表现。

依赖感的作用

男人也是喜欢依恋女人的。一个温馨完整的家不仅需要男人们辛劳的工作,也需要女人们倾尽的投入,这是一种相互依赖的关系。

如果一个女人表现的足够大度,大度至男人们无从投入他们的依赖感,他们就会将这种感情赋予其他人,这时新的爱情就容易产生了。

虽然小说里的霸道总裁一抓一大把,现实生活中这样霸道专治的人又有多少,又有多少人能受得了这样的人呢?

更多的人在发现自己的爱人无法满足自己的依赖感后就会退缩,他们退缩了,女人的幸福也不见了。

女人一定要做到让男人在需要倾诉时有所依赖,这样爱情才能一直维持热度。

需要层次理论

马斯洛曾经提出,人们的需要是有层次的,有低级到高级分别是生理的需要,安全的需要,归属与爱的需要,尊重的需要以及自我实现的需要。

人们在低级的需要满足后,将会寻找高级需要的满足,男人们寻找归属和爱的需要、尊重的需要是有足够心理学依据的。

而过度大度的女人,无法给男人们归属感和尊重感,也没有足够的爱。人们都希望奔向自己更高级的需要,每个男人都是充满斗志的,都希望能够自我实现。

所以一旦有一环没有达到圆满,男人们更可能去寻找能给予他们这些感情的人,女人们可能觉得自己抓的不用太紧,差不多就得了,殊不知本来爱情就需要自己抓的足够紧才行,你抓得不紧,有抓得紧的人在。

所以学会小气一点,女人更容易得到幸福。

心理学解析:为什么对越亲近的人,越容易发火


为什么我们对越亲的人越没耐心,越容易生气发火?

原因一:我们有时并没有意识到我们对亲人的期望过高。

相对亲人来说,我们往往对“别人”更有耐心,更不容易发火。因为我们假设“别人”是不了解我们的,要取得“别人”的了解和配合是需要充分沟通的。但面对家人,我们的耐心就很有限,因为我们认为家人应该是最了解最支持我们的。

一般来说,确实是越亲近的人会越相互理解和支持。但其实家人并不能在所有的事情上都能点对点的和我们达成充分的理解,这是不现实的,我们自己也并不能够时时理解和支持亲人的需要和想法。

但是一旦碰到什么事情不顺利,我们常常会想:“别人不理解我也就罢了,怎么你也不了解我呢?别人不懂得配合我支持我就罢了,怎么你也不懂得呢?”这样越想就会越生气。这都是因为我们对家人期望过高,而有时我们并没有意识到。

原因二:面对亲人的要求和期望,我们感受到的压力更大。

相对于不相干的人来说,面对亲人提出的要求和期望,我们感受到的压力更大。这是因为我们心里更在乎他们,我们不希望他们不开心。所以当我们意识到亲人期望的时候,我们如果做不到就产生了让他不开心的风险。

如果他不开心,我们也不会开心,这就好像在事情一开始发生时,就预订了结果。我们要奋不顾身的投入进去,只许成功不许失败!于是我们成功的愿望也更加迫切,由此产生的压力也更大。而且这些压力往往是一件一件事情渐渐增长慢慢积累的。单拿其中的某一件事情看,可能都不是那么要死要活的。但是当最后一根稻草压上去的时候,我们可能一下就爆发出来,这是压力的瞬间过度现象。

但在家人看来,我们好像就是对当前的一件事情发火,这样家人就更加不理解我们的行为了。家人的不理解会让他们无法与我们更加深入的沟通,所以问题还是没有解决,反而越积越深,我们就越加频繁的爆发,恶性循环。

原因三:面对亲人,我们往往存在放肆性。

家庭中,特别是关系亲密的家人之间,是一个相对安全包容的环境。有些时候,我们在外面受了委屈或承受一些压力,没有办法发泄出来,只好到家中进行宣泄。

这是我们对待家人的时候存在着放肆性,就像孩子面对母亲,这本是很正常的一件事。但令人担忧的是,往往这种宣泄是通过非秩序沟通实现的。在压力下的我们,往往忘记了怎么好好说话。

我们在宣泄过程中对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低、晦暗等等的语言。最后我们的压力得到一定的释放,给家人却带来了伤害。如果家人对我们的伤害进行反弹,家庭的冲突就会愈演愈烈。良好的家庭氛围就毁在了我们的放肆性上。

原因四:面对亲人,我们有时会陷入单级思维。

单级思维就是我们在不考虑实际情况的状态下,为自己定下一个目标,并且不顾一切的要去实现,不实现就不罢休,死死的纠缠于这个目的,把自己陷入没实现就不能快乐的死巷子中走不出来。单级思维使我们把自己的主观想法强加于自己或别人的身上。

这种思维往往给我们自己和家人都带来极大的伤害。就比如,恋爱中一方会要求另一方说“我爱你!”另一方说,说什么呀,怪肉麻的。然后前者就拼命要后者说,然后自己就开始虚拟,他为什么就不能说声爱我呢?他是不是不爱我?最后越想越伤心,这就出现自伤现象了。

严重的还可能向对方发脾气,闹矛盾,这就是他伤了。而可能事实是后者是非常爱他的,只是因为成长环境的原因,不喜欢这种表达爱的方式。其实我们也许可以换个角度想一想,我们明明知道伴侣不喜欢这种表达,但我们还逼着他一定说这句话,让他做不喜欢做的事。

那我们是不是真的爱他?如果我们真的爱他我们会尊重他的表达方式,而我们的这种行为其实恰恰证明了我们不够爱他!

如何改善这种状况,方法有哪些?

1、平心静气。

美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授,提出了能使人平心静气的三法则:“首先降低声音;继而放慢语速;最后胸部向前挺直。”降低声音,因为声音对自身的感情将产生催化作用,从而使已经冲动起来的表现更为强烈,造成不应有的后果;放慢语速,因为个人感情一旦掺入,语速就会随之变快,带来与说话声音高,容易引起冲动;胸部向挺直,因为情绪激动、语调激烈的人通常都是胸前倾,一旦胸部挺直,就会淡化冲动紧张的气氛,而当身体前倾时,就会使自己的脸接近对方,这种讲话姿态将人为地造成紧张局面,这样会更增加怒气。这三点是颇有见地的经验之谈。

2、闭口倾听。

英国著名的政治家、历史学家帕金森和英国知名的管理学家拉斯托姆吉,在合著的《知人善任》一书中谈到:“如果发生了争吵,切记、免开尊口。先听听别人的,让别人把话说完。要尽量做到虚心诚恳,通情达理。靠争吵绝对难以赢得人心,立竿见影的办法是彼此交心,这在吵架中绝对得不到。”愤怒情绪发生的特点在于短暂,“气头”过后,矛盾就较为容易解决。当别人的想法你不能苟同,而一时又觉得自己很难说服对方时,闭口倾听,会使对方意识到,听话的人对他的观点感兴趣,这样不仅压住了自己“气头”,同时有利于削弱和避开对方的“气头”。“风平而后浪静,浪静而后水清,水清而后游鱼可数”,待“风平浪静”后,再来论理,可以避免双方大伤感情,往往能收到理想的结果。

3、转移注意。

传说春秋时期有个蓝田侯叫王述,性格本来十分暴烈。针对这个弱点,他在与人相处时就很注意自控,轻易不为旁人所激怒。有一次,谢无奕气势汹汹地骂上门来,大吵大闹,当着王述的部下说了很多难听的话。王述始终强压性子,默默面壁而立,一声不吭,直到谢无奕离去很久,他才回头问部下“他走了吗?”部下回答:“走了好一大会儿。”他长吁一口气,转过身来,继续办自己的事情。王述这种方法是强迫自己在不离开现场的情况下,转移自己的注意力以免听对方激烈言辞,防止自己被进一步“激化”。心理学知识告诉我们:人在愤怒时,往往在大脑皮层中出现强烈的兴奋点,以致造成一时间的“意识狭窄”现象,而且这种有害的兴奋会进一步扩散升级,甚至造成激烈冲突的不堪设想的后果。转移注意的作用是理智地转移兴奋点,主动降温,防止冲突的恶化。

4、交换角色。

卡内基·梅伦大学的商学教授罗伯特·凯利,在加利福尼亚州某电脑公司遇到一位程序设计员和他上司就某一个软件的价值问题发生争执时,建设他们互相站在对方的立场来争辩,结果五分钟后,双方便认清了彼此的表现多么可笑,大家都笑了起来,很快找出了解决办法。在人与人之间的意见沟通过程中,心理因素起着重要的作用,人们都希望只有自己是对的,对方必须接受自己的意见才行。然而,由于人们在组织内和生活中所处的角色不同,在处理问题时,往往由于考虑的角度和立场不同而意见各一。如果双方都坚持已见而不能理智地考虑对方意见时,很容易引起冲突。如果双方在意见交流时,能够交换角色而设身处地的想一想,就会在比较中了解彼此的动机和目的,就会意识到自己的意见是否正确,是否应该被对方接受,就能避免双方大动肝火。

5、理性升化。

电视剧《继母》中,当年轻的继母看到孩子有意与她为难而恶作剧时,一时气愤难忍,摔碎了玻璃杯。但她马上意识到了进一步冲突的恶果,想到了当妈妈的责任和应有的理智,便顿然消除了怒气,扫掉玻璃渣片并主动向孩子道歉,和解了关系。当冲突发生时,在内心估计一个后果,想一下自己的责任,将自己升华到是一个有理智、有豁达气度的人,就一定能控制住自己的心境,缓解紧张的气氛。“忍得一时气,免得百日忧”,合理的让步不仅对事情有大有益处,也会赢得别人的爱戴,退后一步,天地自宽。

寄语:在有限的珍贵的相处时光里,从现在开始,请对你的亲人温柔讲话。粗暴的态度、不客气地指责、怨怼,都不应该在我们身上出现。

心理学:很多时候,女人长得越漂亮,对男人来说越是负担


“男人都爱娶漂亮的女人吗?”答案是肯定的。

心理学表明人对于美好的事物都有一种天生的迷恋性,所谓“爱美之心人皆有之。”

可是现实中并不是所有的俊男配靓女,决定爱人之间关系的也并非只有外表。

身体发肤受之父母,女人长得漂亮的确是天生自带的一种有利因素。

可是心理学表明:很多时候女人长得越漂亮,对男人来说越是一种负担。

漂亮的女人易孤芳自赏,男人感到疲惫

孤芳不自赏才能让人欢喜,可是越是凤毛麟角越容易滋生傲慢的心理。人们在内心深处都潜藏着嫉妒,这是来源于潜意识里的自卑感。心理学表明,一半以上的漂亮女人容易孤芳自赏,因为她们其他方面觉得不如别人的时候,就会把外貌资本当成一个可以攀比的资本。

女人长得越漂亮,就越会不可一世,甚至是无端傲慢。男人与漂亮的女人相处,心理会产生一定得负担。

比如有些漂亮的女人爱无理取闹,这种因为任何小事都会大吵大闹的方式会让男人觉得格外的疲惫。另外还有些漂亮的女人有一种自负感,她们会把男人给予自己的爱当成一种理所应当,对于男人来说这也会感觉到疲惫,由此感觉爱情是一种负担。

漂亮的女人期望值过高,男人压力大

心理学发现那些长相出众的人,对于未来的期望值都很高。同理,越是漂亮的女人,她对于自我未来的规划往往是比较宏伟的。换句话说,女人对于爱情和另一半的态度也就较高。

女人会对心爱的男人产生一种依附感,她会将自己的幸福依赖于男人身上。女人对于未来的男人越抱有太高的期望,他所具有的压力感就越大。

现实中有很多的女人会对另一半表现出一种排斥,甚至是瞧不起的行为。原因很简单,无外乎是另一半所做的事情低于她们所设想的,这就会造成女人心中的落差,为此她就会抱怨个不停。

这样的话,无疑是给了男人心理和现实的双重压力,他会觉得被压得喘不过气来。

漂亮的女人更吸引别人目光,男人心里会吃醋

当人们对爱美的事物抱以欣赏的眼光时,那么越是漂亮的女人,她所获得的赞赏就越多,那么自然异性的追求也就越多,对于女人的另一半来说,这显然心理上并不轻松。

当漂亮的女人吸引别人目光的时候,男人会面临情感上的一种压力。他们会为此吃醋,即便他们清楚女人的为人,还是会很自然的产生这种不愉悦的感觉。这种来自情感的威胁,会造成男人的心理负担。

有些心理承受能力不那么好的男人,面对另一半被其他男性赞赏的时候,他们还会表现的格外气愤,甚至是忧心忡忡。

如此来说,有些情况下,越是漂亮的女人,越会给男人带来一定的负担和影响。可是这终究只是客观的几个层面,两个人相处能不能舒适融洽,这还取决于男人是否具有稳定的心理特征,以及相互之间的磨合关系。

爱情之所以会出现问题,就在于一方太过自私,所以就该学着互相成全。