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情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编收集整理的到底什么样的女人，才能拴住男人的心？从情感心理学的角度来告诉你，欢迎阅读与收藏。

怎么拴住男人的心，是让很多女人都苦思冥想又不得其解的问题。

韩寒说：“男人至死是少年”，这就决定了，男人这种生物，既有少年的任性，管得太松，很可能撒手没；也有少年的逆反，管得太严，可能激发起男人的逆反心，起到适得其反的效果。

其实，如果只把拴住男人的心，放在管和放这两种传统的方式上，很可能收不到很好的效果。

学一点心理学方法，改善你和男人之间的相处方法，或许可以起到事半功倍的效果。学

会用下面这三种方法的女人，让男人不用管，却被牢牢地拴在她身边。

建立正确的沟通模式，学会“好好说话”更要学会“好好听话”qG13.cOM

所有感情的基础，都建立在“沟通”上。不良的沟通，会让两个人之间的矛盾不断爆发、积攒，就算是再坚固的关系也难以维系。

心理学上，有一种划分方法，把沟通分为倾诉和倾听两个过程。但是在实际沟通的过程中，很多女人都急于表达自己的委屈，却不能好好地倾听自己另一半的表达。

要想拴住男人的心，就必须要建立正确的沟通模式，既学会好好说话，更要学会好好听话。

只有这样，两个人才能建立良性的沟通模式，在一次次矛盾的解决中，更好地磨合彼此的脾气。最终找到一种最适合两个人的沟通方式，牢牢拴住男人的心。

百种妙计都不如一个“懂”

精致的容颜，可以获得男人的一见钟情。而灵魂的交流，才能培养经得住时光琢磨的感情。要想拴住男人的心，就必须真正懂得他。

在马斯洛需求理论中，情感和归属需求的层次，要远高于生理上的需求。在爱情生活中，即使你用便千方百计，终究也抵不过一个“懂”字。

学会在平等的理解和尊重一个男人，而不是仅仅依赖男人，这就是当下比较流行的soulmate，即所谓的灵魂伴侣。

容颜终会老去，可以长期保持的身材也会在孕期变形，女人想要永远拴住男人的心，不能只依靠美丽的容颜和曼妙的身材。做一朵真正懂他的“解语花”，才是长久之计。

学会花他的钱，用沉没成本让他离不开你

很多女人觉得自己处处为男人着想，为男人省钱，男人可以明白自己的良苦用心。

其实，却容易适得其反。想一想在生活中，对于廉价的化妆品，和昂贵的化妆品，你更重视哪个呢？

答案一目了然，你投入越多的资源，就会让你越珍惜，因为这些资源已经无法撤回了，这在心理学上叫“沉没成本”。

如果想拴住男人的心，就在不至于太过铺张浪费的情况下，学会花他的钱。

把男人的钱，变成你们两个之间共同的浪漫回忆，或者是变成让自己颜值、衣品提升的资源。

这样比起你变成一个勤恳节俭的“妈妈”式恋人更能获得男人的心。

到底什么样的女人，才能拴住男人的心。答案可能是各种各样的女人，她们可能不完美，可能没有让人惊艳的颜值。

但是她们都善于运用一些方法，改善和男人之间的相处模式，让男人的心甘情愿地拴在自己的身上。

在亲密关系中手足无措的女人不妨看过来，学会这几招，你也可以让自己的男人时时刻刻记挂在心上。

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每一女人都是憧憬或是以前憧憬有着完美的爱情，和那麼一个自身盼望的男人恰如其分的拥有一场称得上神话的遇上，随后又拥有一段激动人心的感情，有时乃至能够 不闻不问下场怎样，由于可以有着一次就充足追忆一辈子了。一直有女人跟我说：“怎么才能碰到好男人？”我能反诘：“你也是个什么样的女人？”可大多数的結果是语无伦次，或是果断见到一双茫然的双眼。人以群分物以类聚，哪些你的就会碰到哪些的他，说白了运势的奇妙也就取决于此，日常生活“麻雀变凤凰”的事儿也并不是沒有，但此中的“小鸟”务必自身有着成长成才的能力，要不然一辈子就只有是小鸟嫁小鸟。Z小姐这两年一直在积极主动相亲约会和处对象，可每段感情保持不上长时间就没有了后话。他说：“不可以怪自己啊，我对第一段感情都很用心，就拿上一任而言，我对他很好，可他還是要提出分手。”我说：“你对他哪儿好啦？”z小姐想想好一会：“我每日都给他们通电话和发手机\/信关注他，有时他忙我也看医生等他下班了，我都明确提出要跟他回家了看爸爸妈妈哪些的。”前女友和Z小姐交往同居生活了近一年，Z小姐想相亲结婚的那时候却分手。Z小姐常说的“好”就是说把那位先生管得密不透风，手机上需看，钱夹要管理，外出聚会活动还要跟随，上一班都是电話和手机\/信轮流上。而前女友是位大夫，仅是这一条不可以随时随地接听电话和玩手机，就够Z小姐猜疑争吵用了。Z小姐和前女友恋情的那时候下岗，由于大夫岗位的高收益让她無心再工作中，托词是想赶快完婚生小孩。一边是爱岗敬业勤奋的30岁医院门诊技术骨干，一边不是勤奋都不勤奋的30岁下岗女人，此次缘份本来是很一般的Z小姐好运，却還是被她弄丟了。

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有哪些情感心理学?双向情感障碍是什么?许多 女人又跟我说：“哪些的才算好男人？”好男人的使用价值就取决于他心疼你，而且只心疼你。惟有那样的男人能够 爱上了你的优势又接纳你的缺陷，有能力给你过上好日子平稳美好的生活，守卫住一个女人最珍贵的童真质量，让她始终做美少女。

从心理学的角度告诉你，为什么不能和男人每天都联系

我们往往会发现这样一个现象：如果和自己喜欢的男人每天都见面，或者是不停的联系，微信QQ不断骚扰，不久就会发现男人会有些退缩，对于你们之间关系的维系也变得一点都不积极；反过来，间断的沟通，反而让男人们容易保持热情。

大部分男人更喜欢这种若即若离的感觉，这不仅会给他们足够的自由感，也容易让他们觉得女人非常神秘，更希望与她有深层次的接触。

为什么大部分男人不喜欢过多的联系呢？从心理学上我们可以做以下的分析。

负担感

人们都说，女追男隔重山，男追女隔层纱。女人追男人虽然容易，但是如果在一起后，每天都与男人联系，久而久之便会变成习惯。

但是实际上男人们对于这种像做任务一样的方式内心是充满负担感的，大部分的男人都特别向往自由，每天汇报自己去哪里了，自己吃了什么做了什么这样的事，让他们觉得枯燥乏味，这种感觉很容易会影响到彼此的感情。

一旦产生了这样的负担感，他们不仅会对联系有些抱怨，对于女人的其他方面也容易产生抗拒心理，一旦这种心理形成了就是不可逆的，再也回不到原来的状态。

因此女人在与男人交往过程中，对于如何保持联系，联系的度在哪里，要有一个清楚的把握。

距离产生美

在人际关系中，一定的距离感，会让关系更加稳固。这是因为，如果两人接触太近，我们不仅会发现对方的优点，也会更直面他人缺点。

如此一来，我们需要对他人产生新的认识，有很多男人在这个过程中发现对方不是自己需要的人，便选择了放弃。这也是为什么在恋爱中甜蜜的两人，步入婚姻时也会觉得婚姻是爱情的坟墓。

所以与其每天电话短信轰炸男朋友，我们不如给对方留一些自己的空间。这样，男人可以更为细致的考虑自己的想法，有时间在一起时，便会更加珍惜彼此。

这样看来，除了会带给男人很大的压力感，太过频繁的联系并不是加深感情的好方法。

性别上的差异

在感情中，男女所希望获得的是不一样的。大部分女人都是缺乏安全感的，因此她们更希望从男人身上获得安全感，信任感。

如果是一个不精于感情的人，她们就只能通过不断的联系男人，无时无刻都要获取他的消息这样的方式来弥补自己缺失的安全感。

反之，男人们在感情中也期盼有足够的自由，实际上他们选择恋爱与否，很大程度上考虑的是自己的自由能否保障，这与女人们的要求是相冲突的。

在恋爱时，男人和女人承担的责任和义务是不同的，需求也是不同的。每个人都不能因为自己的需求而要求别人，求同存异的爱情才是最容易长久的爱情。

在通过联系男人获得安全感的同时，女人也应该适度的保留男人们的自由感。一段长久的爱情是双方相互依存、相互补充的。

总之，女人在爱情中一定要保持矜持神秘，这样男人一定更会被你吸引。

情感心理学：从3个角度告诉你，为什么要做一个男人养不起的女人

勤俭节约，同甘共苦，相濡以沫，一向是社会舆论赋予女人应该具有的优秀品质。

但是，在生活中，一个女人真正做到这样，会得到一个男人的关爱吗？

当然，我们不能排除，有很多这样的女人，过得一样很幸福。

但是，在大样本下，对自己太过抠门的女人，往往过得不是那么幸福。

反而是那些舍得在自己身上花钱，让男人直呼“养不起”的女人，更容易获得幸福。

很多女人百思不得其解，明明我为了两个人以后的生活，这么勤俭节约，为什么男人一点都不看在眼里？

反而是那些让男人养不起的女人，更幸福？

其实，不是感情不讲理，只是你没有发现其中的心理学道理。

为什么要做一个让男人养不起的女人呢？让我们细细分析。

任何一个人，只有足够自爱，才能得到真正的爱

一个不自尊的人，很难得到别人的尊重，因为你自己都看不起自己。一个不爱自己的女人，也很难得到男人的爱，即使你真的很爱对方。

别人对你的方式，就是你对待自己方式的镜子。你对自己是什么样子，男人都会看在眼里，然后理所当然地转化成他对你的样子。

所以，作为一个女人，要舍得在自己身上投资，舍得在自己身上花钱。

如果你一贯是精致的，男人在对待你的时候就没有理由让你忍受粗糙，因为他的心里会觉得，这不是你一贯的风格，自然也就不应当是他对待你的方式。

男人养不起的女人，多半独立自主，平等的关系，才能收获平等的爱

如果在男女关系中，你总是压抑自己的欲望，不愿意在自己身上花钱，其实无形之中，在男人眼中也跟着贬值了。

男人养不起的女人，其实不是指的要花光男人的钱，而是女人要有独立自主的精神，做一个只有自己才能养得起自己的女人。

真正的爱是平等的，建立在一方弱势，或者是一方在经济上依赖另一方基础上的，不是真正的爱。

女人只有独立自主，做一个只有自己才能养活得起的女人，而不是依靠男人，才能在精神上真正的独立自主自信，更加自信大方地享受爱和被爱的权利。

长期的奉献不值钱，因为人性的弱点会把这当成习惯

如果你觉得长期的牺牲自我，为男人省钱，省吃俭用，为你们的未来攒钱，就可以打动男人的心，那你就大错特错了。

人性都是有弱点的，这涉及到人情绪感知的阈值。就像是你长期对一个人感情平平，偶尔对他好，他会感觉十分开心。如果你一直对一个人好，他就会感觉不到你的好，如果有一点不好，他就会反应特别大。

奉献这件事也是一样。如果女人长期以来习惯牺牲自我，时间长了，这些奉献男人根本就不会看在眼中，不会成为男人眼中的加分项。

所以女人与其默默奉献而不为男人感知，不如做一个男人养不起的女人，用自身的魅力去吸引男人的目光，而不是用牺牲奉献来让对方产生感激之情。

归根结底，做一个男人养不起的女人，其实不是让女人让男人每个月都钱包空空。而是让女人真正地善待自己，保持经济独立，改掉一味牺牲奉献的习惯，用自己的魅力去吸引男人。这样，你的他一定会对你欲罢不能。

从心理学的角度告诉你：为什么有人说“父母皆祸害”？

前不久，被父母皆祸害的各种各样稿子霸屏。然后就衍化出各种各样父母必读稿子，父母应当那么做这些。在小孩眼里，父母确实那么不堪入目吗？孩子成长全是原生家庭的错吗？

有时，爱是个囚笼，你能挑选拆卸铁笼，逆流而上，来过自身的衣食住行，费劲，且不平稳。还可以封闭式自身，你流而下，享有着娇惯，省劲，但会长期痛楚。挑选就是你的权利，也许的权利，则决策着你之后要过什么样的生活。

“父母皆祸害”的叫法许多，它的存有，也必定会有他的大道理，由于，有的人“被损害”的觉得是真正而明显的，那即然真正有这类觉得，那这一叫法就确实创立吗？也许，这说到底两回事吧。人的觉得是这件很个个性化的事，尽管根据实际，但与实际不一定会彻底重叠。

在人们觉得“父母皆祸害”的那时候，人们务必认可，人们的父母将会确实做不对哪些，最先“天地莫不是的父母”这话的自身就是说不正确的，人无完人，孰能无过呢？人们的父母也是这般。要是是做为父母，就必须是多少做过某些损害小孩的事，不管不经意，对小孩的损害毫无疑问是极大的。终究父母是小孩惟一的借助了，而自身的借助却在损害自身，你就更明显了人祸对小孩来算更超过自然灾害。

那麼应对这类“伤害”，人们能做些什么？这些父母必读的稿子，父母们未必会见到，能更改的是小孩。最先，去认可这类伤害是真正的，假如父母勇于认可对小孩实际中导致的损害，针对小孩修补成才中的外伤会有极大的协助。我想要，“父母皆祸害”这一标识的存有，就是说以便在召唤“被见到，被认可”吧。次之，去忘记人们丧失那类理性化的父母，可是哪个标识却阻拦人们忘记，由于人们认可了失去这些期盼的物品，就代表人们迫不得已去接纳这一标识。

人们将会终究无法挽回，那比不上挑选忘记更强。原生家庭更改不上，历史时间更没法更改，惟一能更改的，就只能人们自身。因此只能人们自身去持续心态调整，给自己的小孩造就1个优良的原生家庭。

从心理学的角度告诉你，中年女人为什么特别的有“女人味”？

通常，四十到五十九岁这个年龄范围被称为中年。有些男人认为，女人一过四十岁，与一些年轻女人相比，女人味就立刻足起来了，不仅谈吐间充满了吸引力，说话投足间的自信感与理智感也很迷人

特别是，再加上一双充满智慧的眼睛，让男人们觉得有种能够一眼看破世事却不言语的成熟感，伴着微笑，让人能够体验到无限的魅力。

为什么与年轻一些的女人相比，这个年龄段的女人会有这么大的吸引力呢？心理学角度可以给你一些解释。

成熟的自我概念

心理学家罗森伯格认为，自我概念就一个人对自己的看法，包括思想层面和情感层面的认识的总和。所以我们如何看待自己，对自己持有怎样的一种感情会在我们的脑海中形成一种自我概念，它会影响我们今后的行为方式，包括自己穿衣打扮的风格，说话风格，行为表现，性格特征等。

年轻人的自我概念是在不断的补充和发展中的，而中年女人们在之前的时间中已经形成了较为稳定而完善的自我概念。

所以她们不会像年轻人那样，容易随波逐流，而是充满了波澜不惊的感觉，她们知道什么适合自己，也很容易通过适当的方式表现出自己的吸引力，在男人们看来，女人味的确很足。

情商的影响

我们常会提到某人情商高、情商低，实际上情商就是指的人类与智力无关的那些方面的得分，比如说言语能力，理解他人的能力，自制力，自信等方面的数值，它与智力不是一一对应的，智商高的人情商不一定高，反过来也是一样的。

很多研究者发现，情商的发展受多种因素的影响，比如说年龄、经验等。女人们根据生活的经验不断总结，情商也快速发展。

等到四十岁左右时，她们已经可以做到在一颦一笑，一言一语中透露出自己的智慧，自己的自信也很容易就由内而外散发出来，这些都对男人具有巨大的吸引力，这种女人味只能靠时间的熏陶，美丽又智慧的女人从来都是善于表现自己的优势的。

环境的熏陶

环境对于一个人行为表现的影响是潜移默化而且巨大的。等到四十岁左右时，女人们已经有了稳定的家庭，孩子们已经逐渐长大，也无需再像小时候一样费心操劳。

工作上也大多步入管理阶层，进入了埃里克森所说的成年中期，此时她们将更加关注自己的发展，无论是外表还是内心，从而尽力避免停滞的感觉。

无需像年轻时忙碌奔波的女人们逐渐陶冶自己，很多人学习茶花茶艺等，自己也越来越有气质。所以即便是她们自己可能没有注意到，环境逐渐影响，使她们更加注重自己的感受，生活更富有仪式感，变得优雅美丽而不自知。

这些条件都是年轻女人短期内很难达到的。男人们看来，中年女人特别有女人味，殊不知这是不断积淀的结果。

总之，中年女人气质上的优雅是很难用言语勾勒的，男人们只需要善意地欣赏她们的美丽，就足以了。

从深度心理学的角度看爱情

一个人从小成长的背景，常会深深地影响他日后被什么样的人吸引，以及日后亲密关系的建立与维护。不管曾经受过多少伤，当爱情来临时，就是最好的医治和疗伤机会，从深度心理学的角度来看，天下最好的治疗者是自己的爱人。但是，因为信任、不设防，所以在爱情中也是伤上加伤最危险的时候。当人的感情被触动时，就进入了一个非理性的潜意识过程；爱情关系其实很像母亲与婴孩的关系，彼此恋慕、含情对视，都想把最好的献给对方，不在一起时会焦虑、不安，仿佛「一日不见，如隔三秋」。
爱的关系今与昔
唯有在恋爱中，人的二个基本心理需求可以同时得满足∶一是无条件被人接纳，二是在所爱的人心中居首位，特别心里愈空虚或愈不成熟的人，愈容易依赖对方来支撑你脆弱的自我价值感。不知不觉地，期望对方能随时随地无条件接纳你、随时随地把你摆在第一位；心理愈没有安全感的人，日后对伴侣的要求愈是加倍；过去受的伤，要从现在爱的关系中加倍讨回。例如过去在家中被忽视的，现在会不知不觉地要求伴侣不断给你注意力；过去被管得太厉害的，现在会要求伴侣信任你，给你空间。彼此互许终身之后，你会觉得∶为什么我所要的，你却不给我？在爱情中的人，心理上往往退化回到婴孩时期—我有什么需要，不用开口，爸妈就应该知道，而得到照顾最好的办法就是哭闹，但在成人的世界中用哭闹，处罚对方，强求他来满足你心理需求的方式，是行不通的。
深度心理学中有几个重要的概念，可以帮助我们在剪不断，理还乱之错综复杂的爱情关系中，找出一些头绪，让我们在分析处理问题时，掌握较正确的方向。
所谓移情作用就是把对过去生命中一些重要人物的情感转移到目前所遇到的人，或者，曾想从一些重要人物身上获得却未能如愿的情感需求，希望从目前的关系中得到满足。
很多人因为从小在某一方面心理上的匮乏，一旦得到相关的满足，不管人时地是否合宜，就掉进爱的陷阱了。例如有位女士，是第四个女儿，从小在家中常被忽视，有次与家人外出走丢了，父亲却浑然不觉。她从小自尊心低落，觉得自己是个丑小鸭，渴望得到父亲珍爱，却未能如愿。上研究所时，有家有室年近半百，满有慈父形像的教授开始注意她，欣赏她时，她就觉得无可救药地爱上了这位教授，本无心要破坏别人家庭，却不知不觉中掉入陷阱，成了婚外情中的第三者。许多外遇的悲剧就是这样发生的，每个人都情有可原，他们不是十恶不赦，只是如你如我充满了人性的软弱。
广角及望远
人的心理需求很多，就像照相机有广角及望远镜头，用望远镜头对准某一对象时，此对象变大，而其它对象就变成模糊的背景。这就像肚子饿时去市场买东西会买得特别多，因为你的需求(食物)被放大；可是当你吃饱后，需求又不一样了。食物像被广角镜头溶回背景中，但吃饱后你口渴了，这口渴的需求又像被望远镜头放大了一般，其它需求都变得不重要，而你把所有注意力放到这个新的对象，新的需求上，直到它得到满足，才重新溶回背景之中。起初，你也许期望一个慈父般的伴侣，但当你被照顾、被关注的需求满足后，你很可能产生一个新的心理需求，开始要求独立、自主。人是会成长会改变的，冲突于是产生。我们刚开始从爱情关系中可以得到满足，但因为我们的心理需求会随人生情况而改变，所以，两人结婚以后还要不断适应，不断学习才好。
造成情人间强烈吸引的原因之一，是“eQuestToBeole”—“完整之我”的追寻。
按照心理学大师杨格的理论，每个人都身具“显性”与“隐性”(或称“影子”)人格。换言之，每人除了表现外在众人所见之“显性人格”外，还有个正好相反，潜藏心底的“影子人格”。例如，“分析型”者的影子人格是“感觉型”。通常，“分析型”者着重逻辑思考与客观评断，但是当他在强调与表现“理性”时，便不知不觉地把自己细腻多情“感性”部份的人格，压抑到潜意识深处，变成隐性的“影子人格”。
“显性人格”的形成与先天因素有极大的关系，但也受到后天因素的影响。例如，男性成长过程中，多被要求“喜怒不形于色”，“好汉打落牙和血吞”，他人格中多情易感的部份便被深深压抑到潜意识中变成“影子人格”。
当先天人格成份中“阳刚”“分析”特性较强的男孩去念理工，毕业后又在要求一丝不苟，毫无变通的环境中工作(例如美国FoodandDrugAdministration)；而身具“阴柔”“感性”特质的女孩去念人文，学成后又在文艺界工作，此时男女先天加上后天的差异就变得更大了。
急惊风与慢郎中
上帝是最有幽默感的，就像他在自然界中创造磁铁“异性相吸”的现象，研究人间爱情关系时，我们也常见“急惊风”与“慢郎中”，“外向”者与“内向”者，“活泼的”与“稳重的”，“分析型”与“感性型”之间，彼此强烈相吸的现象。
当一个人遇见一位身具自己“影子人格”的异性时，心中常会有欢喜雀跃的感觉，因为对方彰显出自己所缺乏(或已被潜抑，消逝了)的人格特质。例如，当“分析型”的男性与“感性型”的女性相遇时，彼此常会充满新鲜欢愉。她丰盈流畅的情意，往往会挑动他长久压抑心底感性部份的人格。与她在一起时，他那被深埋阴暗地窖的“影子人格”开始见到阳光，感受一股从外注入，活泼新鲜的生命力，使他深受吸引，觉得自己好似脱胎换骨一般，受桎梏的心灵，顿时得以自由释放。这个异性相吸，彼此各得一线生命契机，使自己尘封枯萎的“影子人格”重见天日，得到露水滋润，与自己“显性人格”整合，发展出一个较完全，较成熟人格之过程，我把它称为“完整之我”的追寻。
人要发展出一个“完整之我”是个非常艰巨，要付上惨痛代价的过程，所以慈爱又幽默的上帝就让这些异性相吸，一见钟情的男女在蜜月期中，先预尝了爱情天堂的甜蜜滋味，然后才让他们闭着眼睛心甘情愿地进入“磨合期”，在艰苦的“旷野”之中，让两人彼此在个性上“铁杵磨成绣花针”，继续发展“完整之我”。
在磨合期中，过去对方最吸引你的特质，现在却成为让你最受不了之处。过去你欣赏他的沉静，理智，现在却是沉默愚昧，不解风情。过去爱他的自信果断给你安全感，现在却成了自我中心，事事都要主宰。如果正好相反，过去女方爱上的是他的细腻温柔，那么进入磨合期中，她很可能就要抱怨他缺乏男子气概。同理，如果过去男方被她的情感丰盈，活泼伶俐所吸引，现在就巴不得她停止“歇斯底里”，唠叨不停。在蜜月期中，人人都以为找到了完美的梦中人，在磨合期中却发觉自己过去瞎了眼才会爱上这个对象。
在磨合期中，我们都想努力改造对方，要对方变得完美，像自己心中所订之“理想形象”(Imago)一样，这是亲密关系中痛苦最大的来源。
终止恶性互动
人要如何才能在磨合期中少吃苦头，通过考验呢？唯一的办法，是了解并遵循上帝所创造的心理定律，放弃使对方变成完美的幻想，不要定睛在对方身上，而回头重新专注在自己“显性”与“隐性”人格之整合与成长。换句话说，“感性型”的不再逼“理性型”的也要和她一样善用诗词表达丰盈的情感，而专注扩展(Stret)自身的影子人格，让自己也能擅长逻辑思考；“急惊风”型的，学习去容忍“慢郎中”的慢，同时学习让自己欣赏并享受影子人格中的轻松自然。
最有意思的，是当你观察一些感情好的老夫老妻时，你会发现，当一个人放弃改变对方时，对方竟然会愈来愈被影响，不知不觉中两人变得愈来愈像。
举个例子来说，有对夫妻，太太是“组织型”，非常有条理，先生却是“潇洒型”，凡事大而化之，相信“船到桥头自然直”。当初两人相识时，太太欣赏先生轻松自在，平稳幽默，好象天下没有甚么事能让他惊慌失措。太太因成长于一个父母要求完美的家庭，常被对自己过高的期许压得喘不过气来。刚交往时，紧张兮兮的她只要跟他在一起，就觉得有安全感，可以放松下来。而先生从没遇见过一个女孩子这么有条不紊，做每件事的效率都不知比他高出几倍，因而对她欣赏得不得了。婚后问题来了，太太愈有条理，先生愈乱，太太愈要纠正，先生就愈胡涂。例如，先生每次连自己皮夹放哪里都不知道，而太太愈受不了，愈要他收好，先生就愈不去留意，愈常丢三忘四，造成一个恶性循环。要处理这类恶性互动的关键，往往在于“过度负责”(Over-functioning)的一方在对方犯错或达不到自己标准时要学会去面对，忍受自己内心的焦虑，让对方为自己行为的后果负责。果真，先生这个毛病一直不改，直到有一天她痛下决心不再管这事。先生出差到机场时，竟找不到机票，这下不但要自掏腰包，还要付高好几倍的价钱，结果连这平日毫不在乎的先生都心痛了。这次教训之后，先生才开始警惕，慢慢有了改变。
持恒的亲密感
夫妻间有许多这类微妙的互动，处理这类你进我退，不断重复，难以改变的“亲密之舞”时，一定要寻求智能来改善。
现在让我们来探讨另外一个更繁杂，更耐人寻味的一个重要概念。我把它译成“强迫性的重复”(RetitionCoulsion)。
“强迫性的重复“，是许多心理辅导者从事临床治疗时常见的一个现象，意指我们在不知不觉中，特别容易与某一类型的人产生深刻而强烈的互动：“Weconnectwiteleogaveusasecondancetocoleteourunfiniedbusinesses。”
换句话说，我们会特别被他们吸引，不由自主地与他们发生或爱或恨的关系，很可能是因为这些人身上具有我们成长中重要人物(例如父母)的心理特征。这些人在我们生命中出现时，就给了我们第二次机会，让我们借着与他们或快乐或痛苦的深度情绪互动过程，去医治过去所受的心理创伤，弥补过去的遗憾，满足小时候对自己特别重要，却在父母身上未能得偿的一些心理需求。
刻骨铭心的爱情
举例来说，笔者有位个案，来寻求辅导时告诉我，他曾刻骨铭心地爱了三次，但三次的爱情，都让他痛苦心碎。他第一次深深爱上的对象，是位患有忧郁症，自杀未遂刚出院的女子，可是热恋不到几个星期，两人就很痛苦地分了手。
第二次爱上的对象，是位患有“厌食暴食症”(Bulimia)的女子，情绪强烈起伏，一觉孤寂或焦虑，便可在几分钟之内吃掉个大蛋糕，吃完却饱受罪恶感折磨，气自己失去控制，悔恨之余，便偷偷把自己关到浴室，拿牙刷刺激自己喉头，硬把刚吃下去的食物，全部又吐了出来。他与这位情绪不稳的女子的爱情，也是轰轰烈烈地开始，却在三个月不到的时间，就痛苦地分手了。
他第三次爱上的对象，是位有夫之妇，因丈夫外遇，刚被抛弃，为情受尽折磨，极为凄楚可怜。他奋不顾身，努力关怀呵护这位受尽创伤的女子。一个是寂寞的游子，一个是天涯断肠人，刚开始时彼此像干柴烈火般地相爱，但是过了几个月，两人渐渐清醒过来时，这个爱竟然也像前面两段情一样，痛苦到不得不分手的地步。
这位英俊，又在一家有名的科技公司中深受器重，拥有一份人人称羡高薪职位的青年才俊，平日也有许多年轻貌美的女士对他表示好感。为何他对身旁这些品貌双全的美女毫不动心，却偏偏只爱上前面他所描述这类情绪激昂，忧伤痛苦的女子?
触类旁通的道理
笔者平日遇见一些复杂艰难的心理现象时，常发现如果能从物理学、生物学、哲学或人类学等等不同学科的角度来看，往往能帮助自己对这现象有更深入的领悟。天下有很多道理都是相通的，笔者发现下面这个中国人较能体会的生理现象，可以帮助我们更加了解何谓“强迫性的重复”。
笔者记得在成长过程中，曾听见一位伯母说，她生完老大后，没遵照老人们的劝告好好“坐月子”，不小心着了凉，后来身体就一直不好，不管吃多少中药、西药都没起色。她心中非常担忧，幸而一些有经验的老妈妈们告诉她：“别担心，只要在下一胎生产之后好好坐月子，身体就会康复过来。”后来在她生完老二之后，用心坐月子，好好休养、进补，果然身体痊愈，健康情形甚至比以前更好。
同理，如果我们了解这位年轻人成长过程中所受的伤害，与未能满足的重要心理需求，我们就较能明白他为何老是爱上凄楚可怜的女性。
原来，他是家中独子，十二岁那年，父亲有了外遇，突然之间就抛妻离子。原本夫妻感情不错，一有外遇，父亲就像许多外遇者一般，开始多方挑剔，责怪妻子有令他无法忍受，而永远不可能改的缺点。他告诉妻子，他从来就没爱过她，要妻子放他自由(这也是外遇者的标准说辞，他现在对第三者山盟海誓，爱得死去活来，将来若移情别恋，也会对现在的第三者说他从来就没真正爱过她)。对妻子来说，这简直是晴天霹雳，一个幸福的家庭，顿时天旋地转。这位年轻人的母亲为此而痛不欲生，得了忧郁症，也不断地摧残自己，最后染上重病，开始进出医院。
未得医治的创伤
谁能想到这个天真快乐的十二岁男孩，突然必须放弃他的童真，开始“角色倒置”，在未来三年中扮演安慰者与照顾者的角色。看到母亲在病床上以泪洗面，日渐消瘦，他心中难过，却为了母亲把眼泪往自己肚里吞，强颜欢笑来安慰母亲。
最后母亲一病不起，临终之前他听到母亲喃喃自语?“我仍然爱着你(丈夫)，你为何离开我?”这番话使他痛彻心肺，一面流泪看着母亲断气，一面发誓他永远不要再掉泪，他要做个成功的强者。他非常地恨父亲，后来父亲被罪恶感折磨，同时也因是自己的亲生骨肉，几次回来找他，都被他狠狠地赶走。他咬紧牙根，克服万难，拿到名校的奖学金，并以极优异的成绩毕业，顺利找到别人梦寐以求的职位。
他极有毅力，人缘也不错(注：只要不深入交往，不动真情，都不会出问题)，平日也为自己能控制情绪(喜怒不形于色)而引以为傲。所以他对自己这样失控，觉得很不可思议。他为自己的失控不安，也为伤害了三位他所爱的女子而痛苦，为了不再重蹈覆辙，而来寻求辅导。
为何三次都爱上痛苦忧郁的女子?我想这很可能是上帝所定规的医治法则，一如当人回到类似第一次受伤的状态或情景时，最容易得到深入而彻底的医治。
前面所提到的那位坐月子期间受凉的伯母，产后百病丛生，中药西药都无法治好，却要等到第二次生产，全身骨骼、腺体，所有生理系统都回到类似第一次生产的生理状态时，她的病痛就得到一个彻底医治的机会。这就好象在火中被扭曲的一块钢铁，冷却之后很难再被打直，但如果回到火中，烤软之后就很容易矫正、拉直。我想怀孕对一个女人的身体来说就像这样是个火中被“烤”的过程，可说是个“危机”(Crisis)，但危机不见得不好，因为“危机”两个字可蕴涵“危险”和“机会”。不注意时可能会带来伤害，但若能好好处理，却能使生命变得更健康更丰富。
爱上母亲的影子
同理，这位年轻人三次所爱上的对象，身上都带有他母亲忧伤、痛苦的人格特质，不知不觉地，他深深地受了这三位女性的吸引，潜意识中，他要回到类似过去受伤时的心理状态。在过去，他无法借着自己的爱与努力使母亲痊愈，现在，他仿佛重新得到机会，能借着爱与努力，去医治这些心灵受伤的女性，潜意识深处，他也企望着她们能快乐起来，把他在成长过程中无法得到的呵护与关爱加倍地给他。
以上这种心理现象，就是深度心理学所讲的“强迫性重复”。笔者在从事临床心理学治疗时，接触过不少这类的个案。有些男士对温柔体贴的淑女毫不“来电”，但却深深迷上冷艳高傲，没好脸色，老是挑剔，永不满足的女性。后来发现，他们都有好强，好掌控，标准极高的母亲。从小不管他们多努力要做好，却总达不到母亲的标准，无法取悦母亲，讨她欢心，从她身上得到温馨的母爱。难怪他们成长后，容易被这些身具母亲心理特征的女性所吸引。“RiskdefinesRewards”。这类像母亲一样“危险，难讨好”的女性身上，也最具“酬偿能力”，有能力让他们较深刻地感受到所缺乏的母爱。
他们迷上这类女性，往往因为潜意识中希望能再有一次，借着自己的努力或成就，使这些冷傲的女性得满足，变温柔，从她们身上得到“无条件”的母爱，让他们受伤的心灵终于能得到安息的满足。在“冷落，拒斥”型的父亲身上受伤的女性也是如此，宁愿忍受忽视、凌辱，却一直依恋着那些无法给她们爱的男子。
愿挣脱恶性循环
对这么多陷在强迫性重复中的人，他们要如何才能从那些恶性循环中脱身，得到医治?
以上探讨了深度心理学中一个极发人深省的概念：“强迫性重复”。有的人受不了母亲太黏，什么事都要控制，长大后便娶了个很爱管的太太，然后开始第二回合的心理战争，要从她身上重新寻得自己追求了一辈子的尊重，心理空间与独立自主的权利。有的人受不了父亲太过懦弱，不能保护自己，成长后不知不觉地就嫁了个身上带着自己所熟悉父亲懦弱心理特征的“阿斗”，潜意识中希望藉自己的努力，使这个阿斗变得坚强，能带给自己从父亲身上未能得到的安全感。
从肇因处医治
笔者过去以为“强迫性重复”只是极少数的偶发现象，后来却发现，这个现象在许多人身上都可看见，只是强弱程度有所不同。根据一项美国的统计，酗酒者的女儿长大之后嫁个酗酒者的机率比嫁给常人高出两倍。笔者有位个案，几次所爱上的对象都是酗酒者(即使有些人刚开始看不出有酗酒毛病)，原来她的父亲死于酗酒。从小不管她多幺品学兼优，努力要做个好女儿，都无法藉自己的好行为使父亲爱她，给她注意力，并为她戒酒。长大后，她只被与父亲一样有酗酒心理特征的男人所吸引，潜意识中她觉得，唯有当她能用爱感化酗酒者为了她而戒酒，把她从父亲身上得不到的爱与注意力给她时，她的心才得满足。
现在有一个重要的问题：前面所提到的那位青年才俊不是已经有三次机会回到类似原来受伤情况的关系中吗?为何他不但没得到医治反而每次都痛痛苦苦地分手?
人若只回到类似原来受伤的心理情境中，并不见得能带来医治。这就好象一个人在拳赛中被打败，若不经苦练就再度回去与对手交锋，仍要惨遭败北一样。离婚与再婚也是如此，如果不痛定思痛，了解过去失败因由，重新学习如何自爱爱人，那么他第二次婚姻失败的机率，必定比第一次婚姻高。事实上，有许多统计指出，第二次婚姻的离婚率是比第一次婚姻高的。
那么为何他三次疯狂相爱却都如此痛苦地分手呢?我想这跟他潜意识中的渴求有关。临床治疗中常见的一个现象，就是从小缺乏爱，对爱愈饥渴的人，将来恋爱时潜意识中愈有下列的期待：
1)过去生命中所有的痛苦悲伤从此消逝；
2)心中所渴望的快乐幸福将从此开始；
3)心上人是全然美好，像自己从来没有过的慈父或慈母一般，能在自己不安，有心理需求时，自己不用开口，他(她)就会体贴到我的需要，主动来抚慰、满足我。
甜蜜的恋爱期
恋爱的初期总是最甜蜜的，两人彼此把对方当作生命中最爱，最重要的人物。恋人间彼此似乎有无限的包容力，能无条件接纳对方，即使你五音不全，唱起荒腔走版的歌时，对方竟能听得津津有味。就这样，在恋爱初期中，他们彼此成为对方自我价值感的支柱与生命能源的供应者，唤出对方人格中最美好的一面，两人像活在天堂乐园中一般，的确，人生中所有的快乐似乎由此开始了。
深度心理学认为，人在恋爱之时，心理上“退化”(Regress)回三岁之前的状态，因为恋人之间的互动与婴儿和慈父或慈母间的关系极为相似。不论是恋人之间或婴儿与父母之间，在这个时期都缺乏“心理疆界”(PsyologicalBoundary)，情绪纠缠不清，分不出彼此的感觉。好处是不管自己心里多么愁苦，一看到对方欣喜的笑容，自己什么事都不用做就不知不觉地跟着开心起来。坏处是看到对方心情不好，不笑了，自己情绪马上受感染开始难受起来，以为对方在怪自己。
当婴孩见到母亲不愉快，从她那儿得不到爱与支撑自我感的养料时，不是变得特别乖，企图以好行为使她重展欢颜，就是闹脾气(TeerTantrum)，用最尖锐的哭声处罚她，逼她就范，收回不悦之情，再变回那个面带笑容的“好妈妈”，使他能借着她的爱与笑容再度快乐起来。
这位青年才俊也是如此。因“强迫性重复”，他深深被身具自己母亲愁苦的心理特征的女性所吸引，热恋时他心中不但渴望这些痛苦的女性愿意接受他的爱(若她们不接受，他也会很痛苦)，他还有个更深的渴求：他希望他的爱是有效的，他期盼这些女性能因他的爱而得到医治，然后坚强起来，他更希望她们终于能把自己从母亲身上无法得到的爱给他。刚开始在爱情关系中，他先扮演“慈父”的角色，他潜意识中渴望这些心灵受伤的“小女孩”能变成成熟快乐而坚强的“慈母”，让他可以放下自己“勇者、强者”的心理防卫，回归一个柔弱无助“小男孩”的角色，才能充分感受过去从母亲身上无法得到的那份温柔又具保护性的爱。
自救而后救人
在恋爱的初期，当两人都还陶醉在爱情迷幻的药效之中时，他还能借着自己一厢情愿的心理投射(Projection)而感受到爱，可惜的是像这类的迷恋(Infatuation)或中国人所谓“激情”或是“爱情发烧”，在不受任何外力阻扰的情况之下，大约只能持续三到六个月之久。(注：被禁止、受挫折不许存在的激情，反而可像罗密欧与茱丽叶一般能愈演愈炽，持续良久。)
深度心理学强调，唯有当我们能先医治自己心灵创伤，发展出一个健全的自我，我们才能给别人真正的爱。英文畅销歌曲中所说的：“Twoloneleletogeerandingswillbefine。”听起来很美，但却无法通过现实的考验。两颗寂寞的心像饮鸩止渴一般，只能暂时减轻双方的痛苦。两个爱的乞丐，却彼此都逼对方先付出一些爱，是一幅非常悲惨的图画。
心灵受创，对爱饥渴，却不懂得学习如何真正去爱的人，陷在迷恋，心理疆界不清的状态中时，会勉强对方来为自己幸福快乐的情绪负责。他们双方在潜意识中会这样想：“过去只要你一笑，我就开心，你明明有能力带给我美好与快乐的感觉，为什么现在不再使我快乐?是不是故意处罚我?为什么跟我在一起你心情还是不好?”在这种小于三岁的恋爱心理状态中，你心情不好，我以为是我的错，我心情不好也觉得是被你害的，因为你不对我微笑，夺走了我快乐的感觉。
因为我把自己的幸福快乐完全依赖在你身上，期盼你来成全(colete)我，我不知不觉中就使你在我身上有极大的酬偿权力。因为认定你是我快乐或痛苦的操纵者，我便期望你必须与我有一样的思想与喜好，我也只准你对我表现正确的情绪。由于我的苦与乐全掌握在你手中，所以你不许对我表现任何负面的情绪，更不准怪我，因为这些都带给我痛苦，使我心里不安全。跟你在一起时，你必须按照我的意思做，使我快乐。如果我觉得痛苦，我便会怪罪于你，并千方百计地要改造你。
脱出恶性循环
前文所提这位男主角对他所深深爱上的三位女性也是如此，开始进入爱情关系，处在“甜蜜共生”的状态时，只要对方嫣然一笑，他心中所有的愁苦便一扫而空，洋溢着满足的幸福感，但是当爱情麻药渐渐失效，发现自己所有的努力都无法使对方快乐起来，对方不再像过去一样带给他甜蜜和幸福的感觉时，他心中受骗的感觉便油然而生，心想“我仍是与以前一样待你，为何你变了一个人，不再是当初那使我感受到爱的你了?”事实上，这些心灵受伤，却被他爱上的三位女子，也有跟他几乎一样的心理感受。会痛痛苦苦地分手是因为当双方内心重新受伤时，失望便转为愤怒，都开始用高压、冷战、攻击、批评等方式来向对方“讨债”，要改变对方，逼对方先付出爱。不幸的是攻击只会导致反弹，让自己更觉对方变心，由此战火愈来愈猛烈，最后只好分手。
其实以上所描述这个由甜蜜相恋到痛苦挣扎的心理过程是所有的情侣或多或少都会经历的，而这种历程在这类“强迫性重复”的个案身上表现得特别强烈而鲜明，可以看得一清二楚。从临床治疗的角度来看，那些陷在强迫性重复中的人，若不经医治，很少有人能自己从不断重蹈覆辙的恶性循环中脱身而出。那么，这些心灵受创的人要如何才能得医治呢？让我们留待下期探讨。