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情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的心理学：作为一个已婚女人，永远不要向身边的人诉苦，欢迎阅读与收藏。

今天给大家讲述一个典型的心理案例，事情的主人公是我家邻居吴女士。

吴女士这个人平时总是一副眉头紧锁的状态，性格有点让人捉摸不定。因为不知道哪句话说的不对，她就不搭理人了。

我们这一个楼道里不了解她的人，都知道她过得不太好，老公对她也不好。

因为她逢人就爱诉苦，逢人就会说抱怨，所以给人的印象并不算太好，倒是像极了苦命的人。

然而事实是这样的，她说自己老公不爱回家，不疼她，其实是因为对方工作特别忙。

她说婆婆这个人太自私，吃着她住着她，其实她婆婆在这不知道帮她做了多少的家务。

“倾诉”，在一定程度上的确可以减缓某些特殊的压力，但是“诉苦”所带来的效果恰恰截然相反。

研究显示百分之80的爱诉苦的人，都带有一些的消极心理。

这种消极性主要表现在多疑，恐惧，缺乏安全感等。

这类人思考问题时，通常喜欢将所有坏的情况归结到自己的身上，因此心理上更无法承受。

为何说已婚女人不要向身边的人去诉苦，原因就在于消极二字。

消极情绪所引发的话题不太容易让人接受，也很少有人真心愿意听取你的诉苦。

同时这也会给身边的孩子造成一些心理的影响。

如何摆脱诉苦的这种习惯，同时又能够释放自我情绪呢？

我们依然拿吴女士的事进行分析，告诉你如何处理。

客观认清事物本质

吴女士之所以会选择诉苦，是因为她并不能够客观看待事物，她所说的问题只是她本身主观的一种想法。

所以正确的做法应该是在我们本身不带有任何情绪的状态下，去思考事物的本质。

当然也要学会在这其中调节情绪反应，我们可以借助其他的方式来进行诉说，这个对象不一定是人，也可以是一张纸。写作不仅仅能够让自我安静，也可以从中获得沉思的力量。

奥地利心理学家阿德勒曾经得出这么一个结论，他说人的主观思维永远都趋向于积极面，而人类的本性是忽视消极面的。

每个人都拥有着“人格内驱面”，因此也就能够积极的去反转消极。

消极中寻找积极

不得不说鲁迅笔下的阿Q就是一个积极主义者，他习惯性的在消极的事情里寻找积极的一方面。因此其注意力也就会被转移，想法和表现自然也就更加的具有积极性。

吴女士之所以爱诉苦，是因为她主观感觉自己没有得到满足，而她的不满足感，正是导致她怨气增加的一个因素。她越是渴望得到同情，就越容易扭曲事实。

结婚后的女人的确生活中会面对着各种各样的压力，因此就会感觉到苦涩，这个时候最好的办法应该是寻找生活中的乐趣，比如有一个自我追求的爱好。

有些情况下，与其和别人诉苦，倒不如自己承受，消化来的简单一些，虽然后者不像前者一样，需要一些勇气，但是后者绝对是解决问题的良药。

己所不欲，勿施于人，女人尽可能的告别抱怨，可以利用各种形式来改正这个诉苦的习惯，那么就会发现生活有一个质的提高和飞跃。

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心理学：永远不要告诉自己的老公，这辈子只爱他一个人

中国的水墨画中最令人不解的是留白，最让人拍案叫绝的地方在于那份意境，而意境的营造恰恰在于那部分的留白。同样人也要懂得在行为，心理，语言上做到“留白”，这样反而有利于价值的体现。

夫妻关系属于亲密关系那一列，所以两个人无论是心理上还是在实际生活中都会保持一个相对亲近的状态。

对于女人而言，一旦身份转换为妻子，那么心理上就会对男人产生一种亲近和依赖感。

随着感情的加深，这种依赖性会越来越强，于是女人的潜意识里会迫切想要和对方去表达自己的爱。

心理学专家并不建议女人去向另一方表达自己只爱他一人的这种想法。

原因：

人拥有欲望和需求，才会不断的为之去采取行动，以助于自我的满足。女人向男人表达“我爱你”时，男人的心中会产生愉快的感觉。

可是一旦加上一个限制的字眼，比如“这辈子只爱他一人，”反而会大大降低对方的兴奋点，而且这种话说到频率越高，对方就越觉得不在意。这是由于对方的兴奋阈值降到了最低点。

男人有着其勇敢，大气的特征，当然也有其可鄙的劣根性。

大多数的男人都会有虚伪感，这种性格会表现在他努力的去做一件事，以最大限度的挽留自己的面子。

当然还表现在男人极大的征服欲上，可是一旦这件事达成了目的之后，他就不会像曾经那样用心，因此就更加不建议女性这种过满的说法。

当然最重要的一点就是女人告诉男人只爱他一人时，其实也会给自己和对方造成一种心理负担。我们发现异性关系之中，一方越是表现的太过在意，那么另一方就会有种压迫感。

究竟如何去向对方表达自己的爱，同时也能够让对方更加爱你呢？

一、委婉表达

夫妻之间面对无聊的生活，需要浪漫的语言。积极的话的确可以起到让别人精神振奋的作用。

女人再表达自己的爱时，不妨语言委婉一点，不要太过直露，更不要轻易让对方看破你的心思。

生活中有太多的变数，情感上同样如此，太过空的承诺若是没有现实做基础，就容易成为一种空谈。较为亲密的话可以讲，可是也要注意内容是否更具有现实性，否则就会被人觉得是一种空谈。“我会好好爱你的，”这种表达方式显然要委婉一些。

二、付出行动

女人在实际行动上多付出一点，要比直露式的表达更让人印象深刻。如果说承诺具有短效性，那么行为则更加长效，也是一个自我加工记忆的过程。

生活中，女人可以多给予对方一点关心和照顾，能够去包容和理解对方，往往更加让男人感动。前者只是停留在了一个承诺的阶段的话，那么后者付出行动自然带来的价值也是巨大上的。

女人不要轻易去向对方表达自己的心意，反而会让男人觉得没有兴趣可言。夫妻之间需要维持坦诚的关系，但也要懂得有所保留。前者是二人关系稳定的基础，后者则起着一种调适的作用，因此也就更加让人接受。

心理学：如何正确面对一个强势的女人？

人的性格具有多重性，强势的女人究竟有何特点呢？心理学家发现具有强势性人格的女人，往往更有目标性。

她们大多心理上比较独立，不甘于平庸落后。无论是做事还是行为方式上都带着几分傲气。

由于这种过高的心理要求，所以强势的女人往往会表现出乎非常执着和努力。

强势感让她们在任何事情上都不甘于落后，如果面临一点失败，她都会有一种异于常人的崩溃感。

在两性交往的时候，强势的女人更会无形中表现出自己的控制欲望，她会不由自主的想掌握任何事情的主导权。

做事情也带有一种雷厉风行的感觉，长时间的行为风格，让她觉得自己就是“真理”，甚至是无所不能的。

争吵的时候，即便是她错了，她也不会轻易和对方去妥协，因为强势型人格的女人尊严感过强。

那么对于男人来讲，面对一个强势的女人，该如何和她相处呢？又该如何正确面对呢我们认为有以下几种方法。

男人不要在强势女人面前表现出懦弱

强势的女人心理上特别需要别人以及老公对自己的肯定，有时候她们往往更在意别人给予自己的看法。

由于强势要素的存在，她们会嫉妒甚至欣赏那些比自己强的人，但是也会对一些不如自己的人表现出一种鄙夷甚至是嘲笑。

男人和女人相处的时候，不要畏惧女人的强势性格，更不要在任何事情上都听从对方的，这样反而会让女人觉得你配不上他。

有时候男人越是说话刚气，做事有主见，女人反而会更加敬佩男人。

骨子的傲气感，让她们不甘落后，因此也就格外在意另一半的看法，以及身边的人如何评价自己的另一半。

男人在这个时候就该表现的比女人更强，但是性格上却应该去中和女人的强势。

强势的女人具有两面性，男人多给予关怀

心理学家伯恩说过，人在不是成人的时候，就具有两面性。

因为人的两面性，所以我们能够深刻地认识到人本身存在的显性人格以及隐形人格。

越是强势的女人，其实在内心深处往往很渴望被爱。

一直以来她们那种做事的风格，让自己变得格外高冷，以至于不怎么有人喜欢和她交往。

可是任何人都有软弱的一面，只不过她们善用强势二字来掩饰自己。

所以男人和女人相处的时候，要多做那个理解她的人，并且能够从内心深处去感动她，给予她温暖。

换位思考，找到原生家庭对她的影响

“上善若水”常拿来形容女人，性格温润好比水一般。其实女人大多数的性格都是温柔的，但是由于后天环境的影响，她们也就产生了不一样的变化。

男人要在和强势型性格的女人交往中，多一些换位思考，找到原生家庭对于她的影响。不要过于恐惧厌恶她，甚至是无奈离去，而是多和她交流，探索童年对她的影响，然后找到根源。

有些强势型人格的女人，由于童年时期父母过于娇惯自己，又或者是长期以来她都被给予太高的希望，不得不说她是幸运的，又是可怜的。

女人太过强势对于感情来说并不是什么有利的因素，心理专家发现强势的女人离婚率更高。

总之，虽然性格上太过锋芒，让别人有些无法接受，但是强势的女人也具备了男人需要学习的优点。做一个有责任感的男人，多去给予女人关怀，并且能够了解她的心理变化，及时做出应对方案，这样反而会使得男人在这段感情中掌握主动权。

情感心理学：你有没有一个忘不掉的人？

创作者：一位喵老先生我明白，你一定也是一个忘不了的人。他就是你最想忘掉的人，但越想忘掉，就越发无法忘掉。活在这一世界上，你都会碰到一个想爱不能爱的人。哪个跟你沒有将来的人，你很想忘掉，可他却一直在你记忆里出現。感情里有过多无可奈何，那麼就当风没吹过，你不来过，我没爱你，好么？你试过情感口述吗?关于情感心理你懂得多少?

1 倩莹在见习的那时候，了解了做IT的程乐明，乐明尽管仅仅 比她大一岁，可解决事儿坚决死心，专业技能安稳并且谦逊，本人魅力十足。在企业的那一段时间里，她们俩是一个组的朋友，每日一起做着头脑风暴游戏，工作方面长期的触碰，连下班了企业机构的各种各样主题活动，也都会一起，对相互的掌握也就更加浓厚。这一份早就为另一方晃动的心，隐隐地藏在心中，愈发发展壮大。程乐明并不是家用中央空调，但却对倩莹分外关怀备至，他会在获知倩莹得病后，第一那时候将药放到她的桌面。他会还记得倩莹喜爱吃白切鸡，不必葱姜。每一次倩莹工作方面有一定的需，他就会马上暖心地帮助她，在身旁为她打气筒。实际上，在遇到乐明以前，倩莹跟男友早已恋爱了八年，彼此父母早就见面，交往得非常好，俩家人，早已跟一家人一样，举案齐眉。而倩莹跟男友的感情，一如既往的平稳。在遇到乐明以前，她以前认为她一生最爱的人，也只能他，毕业了会循规蹈矩，先步进电机婚姻生活的圣殿，随后一起找份好的工作，传宗接代，在油盐酱醋的打磨抛光中，处事不惊的生活着。

2 以前爱着你是确实，现如今不爱着你，都是确实。倩莹发觉她每日相见的人，想相拥的人，想倾吐的人，从以前的男友，慢慢趋向于乐明。长此以往，感情的天平秤，慢慢趋向于一段对新生活的神秘感，趋向于这位能再次激发雄性荷尔蒙的男生。在旧人与新人中间做取舍，一直犹豫不定的。一边是跟旧人一段由時间堆积起来一点一滴的温暖，一边是新人焕然一新的香味，更为酷帅的侧颜，耳目一新的暖心情话。好似拔河赛的两边，彼此不管多旗鼓相当，赛事一直会有一个結果。无法得到的始终在躁动，被钟爱的一直肆无忌惮。追忆再宝贵，都是比较有限的。但将来却填满着不明，而这一份不明，填满了诱惑力。一开始，倩莹還是害怕于摆脱这一份宁静生活，可就在这时候，男友决策毕业了需到北京市闯一闯，外地的间距也是杀死倩莹对男友仅存的一丝恋情。由于如果不爱了，她和他总算告一段落将近8年的恋情，倩莹和乐明在一起了。你试过情感口述吗?关于情感心理你懂得多少?

3 接下去的时日里，她们渡过了各种各样甜美与热情。相遇、感情的发展期、恋爱、感情下降期、争执，奋不顾身地动了心一场。但是你了解的，時间能让一段幸福的恋情出現，但另外，也会沉定出两人中间的分歧。交往以后才了解，倩莹跟乐明，实际上她们的三观很不一致，由于这一份差别，造成生活上的许多 琐事，都能大吵大闹一场。乐明尽管对她好，但却一直对她一段八年的感情难以释怀。更关键的是，乐明跟倩莹的家中标准相距甚大，乐明一个人到大都市拼搏，要赚钱养家。父母沒有工作中，也有2个妹妹要供她们念书，没车没房没背景图，倩莹的父母死都不愿意她们在一起，每日有的没的给电話倩莹施压。和全部不被父母愿意的感情一样，刚开始的那时候，她们都很果断，感觉要是在一起，难题都会处理。可是，立过誓词的那时候，人一直最颇具热情的，当这一時间点之后，走的都是走下坡。

4 总算，她们亲身经历了各种各样争执，亲身经历了各种各样生活的无可奈何，即便内心還是爱着另一方，可针对交往，她们早已束手无策，熙熙囔囔中，只能分离才算是最好是的决策。实际上在人们的性命里，都会出現那麼的一个人。即便你了解跟他没法再一起生活下来，即便大家门不当户不对，即便大家的三观好似宇宙的两边，没法结合，即便你了解在大家中间，除开感情便一无所有，可他，与别人不一样的是，不管以往多长时间，他都一直在你内心。三年之后，倩莹结了婚。跟一位历经亲人详细介绍说白了 憨厚 又能生活在一起的男生。我也不知道她们相不恩爱，但我明白倩莹，内心還是拥有乐明的。在婚前的单身派对里，倩莹喝多了很醉，因为我很醉。生活就这样，不一定诸事皆能如愿以偿。这次用乙醇陶冶的暖心会话中，我只还记得倩莹说过一句： 假如能，我宁可几乎沒有爱你他。由于只能那样，他才不容易一直在我内心。 因此假如能，就当风没吹过，你不来过，我没爱你。你也是一个忘不了的人吗，如果你见到这儿，你一直在思念谁？

永远不要爱一个刚失恋的人。

01阿南感叹：本来是正品男朋友的真实身份，却時刻受着备用胎的憋屈。女友跟他提分手了，原因是忘不掉前女友。他们的小故事我還是了解一些的，那时候这一姑娘不久大学毕业，进阿南的企业学起了朋友。姑娘蜂腰翘臀，是许多人眼里的女王，阿南都不差，在企业尺寸也算个领导干部，工作能力也排头位，相貌嘛，虽然不出色，贵在也是富二代的标识，总而言之配那位女王還是能够 的。

头几日做朋友，谁也过意不去问别人是否单身男女有木有男友。阿南就托企业前台漂亮小姐姐问了一嘴，姑娘主要表现地一脸恬淡回应：“沒有，刚分了”。阿南一脸的激动，感慨道机遇总算来啦，自那刚开始每日给姑娘眼前递茶续水书生艺，姑娘分手后伤心时他陪用餐陪逛街购物陪聊天。长此以往，朋友们都看在眼中，竭力商谈俩人到一起，总算在企业分配的团队拓展中，俩人正大光明在一起了。阿南希望这一天早已好长时间了。但是当他喜气洋洋提前准备用心资金投入这一段关联时，姑娘却回绝入戏太深。之后他在姑娘的手机上里发觉她和男友的各种各样亲密无间照，也有她写給男朋友的一封情丝信，他一瞬间搞清楚：实际上她并不是喜爱自身，仅仅在空窗期他正好是哪个异性朋友而已。果真，在上个星期的晚餐以后，姑娘明确提出了分手，原因是：我忘不掉前女友。有哪些感情日志?你写过感情日记吗?和刚分手的人处对象，较大 的感受就是说：本来是正品女朋友的真实身份，却時刻受着备用胎的憋屈。

02好姐们儿麦子都是这般，尽管她是个实实在在的乐天派，做事从来不往内心搁。可就是这样一个疯疯癫癫的混蛋，却被男友的無心完全惹毛了。在男孩子斌子的死缠烂打下，麦子失陷了，干了陪他用餐歌唱看电视剧的女友。但那时候斌子刚分手，我们劝麦子别随便资金投入情感，终究那时候斌子旁边女朋友的爱情小故事早已遍及人们全部院校。但处于恋爱中的麦子分毫听不进人们的建议，一门心思对斌子好。時间久了麦子总算发觉，斌子爱的根本并不是她，只是她有点像前任女友罢了。那一天俩人看了影片去逛街购物，斌子看到一套非常漂亮的黄色长袖连衣裙，立刻让服务生拿出来给麦子试一下，还习以为常对麦子说：

“你并不是最爱黄色的吗？”，傻傻的的麦子根本没往其他层面想。之后用餐的那时候，俩人进了一家川菜馆，看见服务生端上来的一盘芹菜炒肉，她的肝火立刻上去了，把木筷用劲往餐桌上一摔，我不要吃了。斌子惊讶地看见她，悠悠地讲过一句“你又怎么啦”麦子气冲冲地说，“讨厌吃莴笋，这事情早已跟他说过是多少遍了，你一点印像也没有，看得见你也是多不在意我！”分手后麦子才了解，原先黄色和莴笋全是斌子前任女友最爱的。和刚分手的人处对象，真是如同在演一场三个人的影片。许多人说，“实际上要是真实爱另一方，前女友的身影本质不容易去在乎，等待另一方和好如初渐渐地入戏太深就好啦啊”。有哪些感情日志?你写过感情日记吗?

有哪些感情日志?你写过感情日记吗?但针对出现意外溺亡的人，你的出現仅仅救人的船舶，就算她们非常容易踏入这艘船，成功以后，她们还会期盼做回自身。因此当你爱的人刚分手后，你能守候他宽慰他，做他最忠诚的聆听者，千万不要急切进行一段恋情关联。憋住，等他修复好，解决好旁边任的各种各样恩怨，再爱也不晚。

女人外遇心理学

如今，当欺骗男人盛行时，女人外遇也逐渐无处不在，这早已成为一种社会现象，这可以从权威的大量上升中看出。然而，女性外遇毕竟在本质上不同于男性。似乎男人可以分开他们的上半身和下半身。即使他们讨厌它，他们仍然会因为各种原因紧紧抓住每一部分。另一方面，女人在见面之前总是要“感受”一点。下列妇女外遇？据女外遇心理学让你解释。

一.恐慌

绝大多数女性在外遇之后都有这样的心态。这些女性的情绪通常是交织在一起的，有担忧、担忧、内疚、敬畏、不安、不安等。担心自己的东西被人发现，从此羞于为人做事，家被打碎；自责对不起亲人；我担心对方会纠缠我，约定结婚或私奔，甚至被对方处理。

二，压倒

以不忠为幸福，因为我在品尝“好处”，我希望我能再次重新开始我的爱。如果她被对方拒绝，一些女人会从现在开始寻找新的爱，其他人会激烈地追求她，不会妥协，从而导致一些极端的个人行为。这种类型的女人外遇通常不是因为糟糕的婚姻，而是因为她们太难忍受了！

三。无知的

那样的女人属于在下沉中享受快乐！他们不容易关心男孩的外貌、年龄和金钱。他们关心这种感觉，如果他们感觉对了，他们会积极寻求爱。做爱后，他们坚决把男孩留在了身后，要问男孩的名字和联系电话并不容易。其中一些妇女遭受长期家庭暴力或家庭冷暴力。

四。犬儒主义

像这样的女人意味着容易相处外遇，目的是给她的男孩戴上一顶绿色的大帽子，她会在心里喊:“跟我打，让你戴上绿色的帽子，你活该！”那样的女人充满仇恨。他们中的大多数意味着他们遭受了爆炸力或欺骗丈夫。

五.忘记

像那样的女人通常会把她的心移到那个人身上，并且不会忘记。即使在乎对方的悲伤和幸福，但遗憾的是幸福很少。想到那个人意味着悲伤和痛苦。这也包括一些喜欢已婚男人的单身女性。或者可能是我以前亲身经历过的每一次难忘的真实感受，最后因为某种原因分开了，所以我不能完全忘记，我会考虑对方的好。

六。失望的

像这样的女人把拥有一个地下情人这样的事情视为时尚。然而，他们不会很自信，也不会很在意自己的外表和身材。他们不再相信爱情。不可能有真正爱他的男孩。如果你到处跌倒，被欺骗，你会大叫男孩不是物体。有些人满怀希望去了[，但结果令人失望。这个男孩远离他的丈夫或男朋友。

七。欣喜若狂的

一个像她那样的女人，因为她丈夫夏天的炎热，抑制住自己的愤怒，想要离婚，但是出于某种原因，她犹豫了，为了平衡自己的想法，她是外遇。之后外遇我喜出望外，所以我对我丈夫的外遇视而不见。甚至有些女人觉得一生只爱一个男人是一个巨大的损失，所以她们再次爱别人，让她们心中的冲动学会放下。

八。休闲

像这样的女人把外遇当成一件很正常的事情，不会把它的本质放在心里。在她的心里，她不知道羞耻和发红是什么，但她觉得这是享受生活的方式。

九。消失的

像那样的女人不需要长时间的拥抱对方，但是她们只想要我们成为自己，然后她们的下落不明，没有人听到她们的消息，让对方找不到自己。

X，

女人的这种心理状态，如果是被诈骗公司的颜色或金钱所欺骗，相关层面要研究，挽回面子，不想承认自己与男孩的暧昧关系，被男孩金钱所欺骗。相关级别对情感骗子的处罚将保持不变！

总有许多种女人外遇心理学。如果外遇被发现，努力的成本通常比想象的要高。正如老康纳先生曾经说过的:“情商低的人很容易成为外遇但还不知道。但是如果这个人发现了真相，他就再也不能回头了，因为他会感到被羞辱。”