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情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的男人那方面不行怎么办?女友因为不和谐和我分手了，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我现在感觉非常的慌，不知道要怎么做才好了，女友因为性生活不和谐想要和我分手，能告诉我男人那方面不行该怎么办吗?这样的情况下要如何才能够挽回女友的信任呢。

我和女友在一起已经1年多了，我们的感情也一直都非常的好，不过此前的亲密关系也一直就保持在拥抱和亲吻方面，还没有发展到发生关系的地步。那时候我也没觉得有问题，女友也认为需要再加深感情才能做，所以我们仍然能够维持着感情。

变化是在今年5月份开始的，那时候因为放假，女友邀请我出去旅游了。我也知道，在这期间我们可能会发生关系了，有点紧张也有点激动。然而让我没想到的却是，在游玩的第二天晚上，我们准备做这种事情的时候，我那方面竟然不行。平常都没有什么毛病的，可是那天却要女友弄很久才会勃起。

本来起来之后，我是松了一口气的，可是当我才摆好姿势准备和她有进一步动作的时候，就已经结束了战斗了，之后就再也起不来了。我感觉糟糕透了，我本来还想让女友再继续，说不定第二次就会好些了，结果她也没有了兴致。

之后，我们就在沉闷的氛围中结束了旅游，她也没有再说这方面的事情，可是我感觉到她对我好像没有以前那样亲密了。我的感觉没有错，在之后的日子里，她总是会莫名其妙的和我发脾气，也没有说原因。最终，因为多次的吵架，我们就这样的分手了。

刚开始我还以为确实是因为我们俩脾气的原因，还各种保证改变以求挽回。后来才从她朋友那里听说，她是嫌弃我那方面不行，害怕以后性生活不和谐，生不了孩子等等原因才和我分手了。

男人那方面不行怎么办啊，我想要变好起来，不想就因为这个原因和女友分手啊。

延伸阅读

夫妻生活不和谐怎么办

一、夫妻生活不和谐怎么办

1、提升自己的魅力

婚后生活的琐碎杂事，容易让女人在忙乱中越来越无瑕顾及自己，魅力相比之前大打折扣。也不能说丈夫就是食色动物，持续提升自己魅力，不止是解决夫妻生活不和谐的问题，还能让自己在生活中更具魅力。

2、多和丈夫谈谈心

出于生活和工作的压力，如果不能及时有效排解这些压力，就容易堵在心里，甚至会影响夫妻生活。所以无论是丈夫还是妻子，当发现性生活没有之前那么和谐时，应该多谈心，多疏通，打开压力的心结，重新享受性福时刻。

3、学习一些房事技巧

夫妻生活追求高质量比次数频率更重要。想办法尽量使男人获得最大程度的快感，这是很重要的，如果他没有从你这里得到满足，一定会有像从别处获得需求的渴望。

二、夫妻感情不和的表现

1、少了分享 没有共同语言

谈恋爱的时候经常腻歪一起，婚后不知从什么时候开始，少了彼此之间的互动，大多时候都是各做各的事情，这也是夫妻感情开始不合的表现。

两人独处的时间占大部分，各自做着自己的事情，谁也不理谁。不会再向对方分享自己的事情，只会沉默不语。

2、经常抱怨冷战

抱怨越来越频繁，看不顺眼的地方越来越多，由此看来，夫妻感情不和的矛盾越来越激化。每次吵架都习惯用离婚来要挟对方，都习惯埋怨对方，不会为了对方考虑，只会争吵，到最后两个人真的会想要离婚去平息这次的争吵。

性生活不和谐怎么办 夫妻性生活和谐有妙招

性生活不和谐怎么办夫妻性生活和谐有妙招

和老婆性生活不和谐怎么办?和谐的性生活和对于一段婚姻的重要性不言而喻，但是想要获得灵肉合一的性爱过程并不是件容易的事，总会有各种各样的问题困扰着我们。今天小编为大家总结了十个方法，帮助大家解决性生活不和谐的问题。

1、要有激情

对待性生活，只是例行公事，毫无激情可言，只是为了维系彼此关系，那么，这样的婚姻岂止乏味可以形容，对待这个问题双方一定要有共识，高度的配合才是最完美的。

2、注重前戏

大多数女人都陶醉于前戏，而男性总是容易不耐烦，草草了事，丈夫的准备功夫是否做足，对妻子全情投入有着必然联系，除前戏外，后戏同样是女性重视的一部分之一，当性生活结束后，丈夫倒头入睡，会让多少女性坏了兴致，直接影响下次的性生活质量。

3、及时表达做爱的感受

性学专家指出，夫妇做爱时，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。做爱时要及时互相吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧就能解决，和老婆性生活不和谐怎么办的问题。

4、练习接吻

接吻，不管是轻轻的一个吻，还是令人窒息的长吻，都能令人热血沸腾。没什么比接吻更让人感到亲密，甚至连做爱都比不上接吻。记得每天出门时，入睡前，或者你想到的任何时候，给伴侣一个吻。

5、做爱方式要多样化

千篇一律的性生活方式会使和老婆性生活不和谐。其实，每对夫妇表达情爱的性欲的方式是可以多种多样的。就像人的味口一样需要不断变化翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力，使性生活更为和谐和富有魅力。

6、要达成共识

和老婆性生活不和谐怎么办?夫妻双言总是达不到共识，一方要想要等到想事业有成才要孩子，而另一边却想要早些生儿育女，避孕和怀孕，问题介于夫妻双方关系之中，时间一长，难免会出现矛盾。毕竟，有着共同人生目标的夫妻并不多见，总会有一方需要牺牲的更多。

7、注重质量

性生活的质量是衡量其是否合格的标准，但是，现实中总有太多的人为因素影响各自的满意程度，生理期的来到、危险期时无法完全投入，而且，多数女性对待性生活，都是较为含蓄的。

8、要创造良好的做爱氛围

和老婆性生活不和谐怎么办?做爱前应该像节日旅游度假一样，要事先做好准备，如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等，还要多谈论些与做爱有关的使人兴奋的话题。

9、性交前，不要急于求成

在为了性生活更加的和谐，那么在进行开始性生活之前，需要进食准备工作，完全的准备工作很有必要哦!这能够大大的刺激女方的动情区，再行性交，以期使双方动情曲线高潮接近重叠。这会让你的性生活中体验不一样的快感，让夫妻的感觉急速加温，避免和老婆性生活不和谐怎么办的问题。

10、和谐性生活需要双方共同的努力

有些夫妇总是把性生活不和谐的责任推给对方，责怪对方没有很好配合。事实上，一次令人愉快的交欢，都是夫妇双方共同合作的结果。为此，夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍，了解男女性心理和性生理的不同特点，以便互相配合，互相激发，使性生活美满愉快。

以上就是关于和老婆性生活不和谐怎么办的解决方式了，其中作为和我们关系最亲近的人，我们在任何时候都应该和其和谐的沟通，不要让小小的性生活毁了我们今后的幸福。

婚姻生活不和谐怎么办？如何挽回婚姻？教你4招

婚姻中的不幸是由对亲戚的冷淡造成的。亲戚们想要忍受的不是家里的温暖和和谐，而是路人的冷漠。老公出轨怎么办？什么是挽回秘籍？怎么做？

然而，仍然有办法挽救人们可以掌控的“离婚”婚姻。在这种情况下，人们应该如何应对呢？老公出轨怎么办？什么是挽回秘籍？如何挽回婚姻？(情感困惑加导师微信，一对一免费分析)

说到“离婚”婚姻，我知道会有这样一对夫妇。

一个女人已经和她的丈夫结婚十年了，但是她已经努力避免离婚两年了。她把这个难题告诉了她的盆地朋友。她的盆地朋友都称她无耻，说她的丈夫不嫖娼，不赌博，可以赚钱。这还留下了什么样的婚姻？尽管她这么说，但她的心并不符合她丈夫目前的处境。尽管过了十年，她的丈夫几乎不关心她的生日，也没有送任何礼物。

晚上，我宁愿在外面打牌也不愿回家陪她，即使我回家玩游戏。当她刚结婚时，她的丈夫有时会在家里布置一些主题活动，但任务不是很严肃。很长一段时间后，他没有考虑它或分配主题活动。她觉得她的孩子好像没有父亲，于是她把他们都带走了。

最初，她说她是和父母一起长大的，一年只能见一次母亲，每次见面，她都被母亲指责不理智。她年轻时就已经无忧无虑了。婚后，姻亲们也对她不太好。姻亲们非常严格，经常对人大喊大叫。

她想住的房子非常温暖，受到丈夫的珍爱。然而，每次她丈夫像一块木头，她都很难过。离婚的想法出现过几次，但是我不愿意放弃我的孩子，但是我觉得不幸福的婚姻没有任何意义。

根据她的情况，许多人应该出现在许多家庭，那么应该如何改善这样的家庭背景？这里有四种改善夫妻关系的方法。

1。更多关注直系家庭成员

结婚后，一个人应该好好看看自己的家庭，并为此承担责任。无论何时，一个人必须充分考虑自己的家庭和直系亲属，也必须充分考虑他人的经历。这样，对方在家里会有一种信任感，对这段婚姻更有信心。

2。提前为对方的惊喜做好适当的准备

“离婚”的婚姻生活依赖于彼此逐渐的冷漠。因此，对人们来说，关键的方法是回归热情。因此，为对方选择一些意想不到的惊喜是一个不错的选择。另一方非常重视的传统节日、节日和生日可以给另一方意想不到的惊喜，你喜欢提前准备，也可以增强他们的情感关联。

三。多通信

婚姻中最忌讳的事情是彼此缺乏沟通，如果任何一方不满意，就没有办法解决问题。这也很容易导致婚姻问题，所以在婚姻生活中，夫妻之间如果有任何问题，必须立即相互沟通，从而使婚姻生活更加和谐。

四。多触点

夫妻通常有各种各样的工作条件，所以很容易互相忙碌而忘记对方。然而，在最忙的情况下，我仍然要抽出10分钟以上的时间给对方发信息和打电话，告诉他们他们在忙什么，以及他们在不久的将来想吃什么，这也可以促进他们的感情。

情感信息:人们必须小心爱情和婚姻问题。当他们遇到一个不符合他们感情的人时，他们不能离婚。我们也可以找到一些方法来逐步改进。老公出轨怎么办？什么是挽回秘籍？如何挽回婚姻？

夫妻性生活不和谐

夫妻性生活不和谐有多种表现形式，其中一种主要表现就是夫妻彼此性欲差异过大，如一方性欲亢进，大大超过一般正常人。其性冲动频繁，不分白天和夜晚，每次性生活过后不久又会产生新的性冲动，所以天天有性生活也不满足，甚至一天有几次性生活也不够。但需指出的是，新婚和夫妻久别重逢时的类似表现不在此列。一、性欲过盛的原因1、由躯体疾病引起大脑和下丘脑性中枢部位的病变、脑下垂体和性腺的病变、睾丸间质细胞分泌睾丸酮异常增多、丘脑下部的性中枢过度活动等，会引起性欲过盛。2、由精神因素造成据观察，大多数性欲亢进是由于精神因素造成的，例如反复接受性刺激或过多地迷恋于色情；对配偶倾慕与喜爱异常，以致不能自控等。除此之外，少数性欲亢进者可能是由于患有精神疾病等原因，需要接受精神医学的诊治。二、性欲过盛的治疗与调适1、选择合适的性生活方式2、养成良好的生活习惯三、加强夫妻性心理保健1、在性生活中要做到夫妻心理平等2、在日常生活中要建立良好的夫妻感情3、对性生活和谐美满的期望值不宜过高4、当性生活出现不顺利或障碍时要保持正确的态度5、性生活的环境要适宜6、学习必要的性知识尤其是性心理方面的知识。对性知识有所了解和掌握是获得和谐满意性生活的前提条件之一，也是夫妻性心理保健的必要手段。性知识的内容十分广泛，与夫妻性心理保健直接有关的，包括性交前的心理准备知识、性交时的心理体验知识、性高潮的知识、性交障碍的知识、性交操作的知识，如男女性感区的敏感部位，怎样触摸、调情，怎样获得性高潮，以及操作时需注意的问题。