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两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的剪不断，理还乱，是前任，一枚爱情炸弹埋心头，希望能够帮助到大家。
“前任”是个很复杂的字眼，就像“一千个人心中有一千个哈姆雷特”一般，不同的人面对这个字眼也会催生不同的情愫，有人惋惜，有人痛心，也有人庆幸。但不管怎样，当你牵起了另一双手的时候，请将前任忘掉或变成一段供闲时消遣的回忆，而如果不停的回望犹豫，只会耽误自己。我们的学员云婷（化名）就饱尝过“前任”的恶果。
念念不忘，必有一劫
云婷与前任有一段失败的感情，两人不堪忍受彼此说了分手。这之后不久，云婷遇到了同样刚分手的周洋（化名），两颗痛苦的心彼此抚慰共同度过了分手后的煎熬时期。
云婷和周洋在无话不谈的相处几个月之后，终于确认了彼此的心意，走到了一起。两人在一起愉快的度过了热恋期，又相安无事的过了半年，云婷开始有些不满足了。
云婷开始对现在平淡的生活有些厌烦，周洋工作太忙一心想着赚钱，对她的关怀越来越少，这让云婷不自觉的想起之前的男友。因为时间过了很久，云婷已经忘了她和前男友之间的种种不愉快，脑子里只剩下两个人在一起时的好。
终于在一个百无聊赖的夜里，云婷恢复了和前男友的联系，而前男友那边也没有抗拒，两个人在网上聊得火热。
云婷觉得自己只是想找个可以有话说的人解解闷，自己能控制好自己的感情，不会做出什么出格的事。同时她警觉的想到现男友会不会和她有一样的心态，于是她在得知周洋没有删掉前女友的联系方式后，和周洋大吵一架逼着他把前女友的联系方式删掉了。
可能是云婷对于自己的态度转变的太明显，周洋对此有所察觉。找机会偷偷翻云婷的手机并发现了云婷和前男友的聊天记录。周洋质问云婷时，云婷对于周洋的不信任也是很生气，两人吵架后又冷战了好几天，最后还是周洋忍不住来道歉。
这件事之后云婷并没有停止和前男友的联系，只是变得更加隐秘。有次，云婷看了当时正火的《前任3》之后，对里面的故事有所感触，而她此时想到的也是前男友，于是当晚她就约了前男友出来吃饭叙旧。
而这件事终究没有瞒过周洋，这件事对周洋的打击很大，最后周洋选择和云婷分手。
对于周洋的不信任云婷很伤心，她也决定不理周洋好好开始新的生活。可没过多久，云婷才发现自己有多么爱周洋，她现在想做的只有挽回和周洋的这段感情。
对岸的风景一定更美？
云婷没有好好珍惜这段感情，导致最后男友提出了分手，我们先分析一下云婷到底做错了哪些。
1.与前任暧昧不清，信任模式崩塌
云婷与周洋的日子进入了平淡期，而云婷不甘心这种乏味的生活，希望改变。云婷的改变方式就是找到一个排遣无聊的对象，给生活增添一些其他的元素。
这种元素可以是一个新的爱好，一份新的事业或者几个知心朋友，但云婷却选了一个下下策——找前任排遣。
前任这种尴尬的位置自己本该就去避嫌，而云婷却与前任聊得火热甚至在心血来潮的时候与他“约会”，这对于自己现在的感情是极其不负责任的。
云婷与前任的联系已经被现男友周洋察觉，而云婷却没有为了现男友去克制这段关系，这就导致了周洋失去了对云婷的信任，在周洋眼里云婷和自己的感情已经是很不稳定了，所以周洋选择结束这段感情。
2.感情双标，使男友情感体验变差
云婷要求周洋断掉和前女友的联系，这就是在给两个人的恋爱制定规则，而云婷却与前男友联系不断，破坏制定的规则。这种双标要求会让周洋心里不平衡，从而使周洋恋爱体验变得很差。
3.盲目冷冻关系，错失挽回时机
周洋与云婷说分手有很多一部分是冲动所致，其中也含有对于云婷态度的试探。而云婷却因为愤怒答应了分手并冷冻了两人的感情。
这样就导致周洋对这份感情产生失望的感情，并开始渐渐从这感情当中抽离以走出阴影。从而使挽回的难度增加。
手心握住遗失的美好
意识到这段感情重要性的云婷找到了我们，在专业导师制定的私人计划之下开始了挽回之路。
1.反省自身过错，恢复两人联系
云婷首先做的就是自我反省，端正自己态度，毕竟这次感情的危机是由她引发的。云婷应该摒弃自己错误的恋爱观，改变对爱情不负责任的态度，并能够拿要求对方的标准要求自己，以一种积极负责的态度对待感情。
云婷盲目的断联已经使自己丧失了挽回的先机，想要挽回这段感情就不能再犹豫，更不能等对方想要挽回时来找你。
云婷此时需要做的就是放弃所谓的面子，主动出击联系周洋，尽自己所能与周洋恢复联系。但要把握好度，不能做出过激行为引起对方反感。只有重新恢复联系，才能让挽回继续进行下去。
2.从朋友做起，重建信任关系
由于之前云婷与前任过近的关系，导致周洋对于云婷的信任大打折扣，想要挽回必须首先恢复周洋对于云婷的信任感。
以朋友的身份切入这段关系可以使对方更加的自如从而放弃警惕，在相处过程中给予适当关怀，并表露出自己对于之前错误的认识，以及改正的决心。
之前因为云婷与前任走得太近导致周洋失去了对云婷的信任从而与她分手，云婷应该吸取教训，与异性之间交往保持适当的距离，并要将自己的这种改变让周洋体会到。从而重获周洋信任，使周洋不再对于与云婷之后的生活有所顾虑。
建立信任的过程不能急于求成，这样过分暴露需求反而招致对方的反感，要慢慢进行，并通过其他小事来增进对方的信任，寻找合适的契机不断升级两人的关系。
3.创造共通性，提升情感体验
云婷联系前任的很大一个原因是两个人丧失了恋爱的激情，云婷在接下来的交往过程中应当注重两个人的情感联系，找到更多的话题和兴趣，拉近两个人的距离。
这样能够提升两个人交往过程中的情感体验，不仅能促进复合，还维持接下来的感情的稳定。
关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化。情感从业以来，帮助近万例的男女成功收获幸福。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。
情感，您身边的爱情指导挽回专家。
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女朋友还联系前任 怎么解决好？
女朋友还联系前任，女友出轨怎么解决最好？人们处对象2年零7月，关联一直挺好的，提前准备20XX年见爸爸妈妈谈下一步的婚姻大事。但近期我发现了她一直身背我跟前任闲聊，每一次问她一直感觉我不足信赖，很小气，还看我她们的微信聊天记录，尽管沒有太过肉麻的话，但我内心都是难受，感觉她仍然没忘掉前任。
过去天刚开始人们一直冷暴力，我想要起來她跟前任联络就闹心，她感觉我大男人主义缺乏安全感，我不知道自身那样做究竟对吗，也不愿总由于这事情争吵。想求教下教师，我是否应当好好地跟她谈一谈？還是强制规定她跟前任断决联络？复信：这类事情确实令人闹心。女朋友还联系前任，女友出轨怎么解决最好？只有说你女友的情商智商有点儿低，即然拥有新任，跟前任不撇清关联，都不应当你面明目张胆地聊骚。分手不会，都不应当因而冷暴力，伤感情不用说，非常容易把女友推倒其前任那里去，那时候吃大亏的是你。
理智对决：①找个机遇掌握她们那时候分手的缘故。知彼知己百战百胜。她们往往分手，毫无疑问是相互间出現了一些不能处理的难题，她即然挑选分手，表明前任的身上一定有她不可以接纳的物品，例如情绪不稳定、例如不可以给她要想的衣食住行、例如小三、例如三观不合，例如不信赖这些，你只必须别傻了吧唧吧唧往枪口上撞就行，别犯她前任一样的不正确，你也要在这里一方面做的更强，那样她才会对你更为死心踏地。自然也是的分手有一些各种因素存有，例如外地，例如一时冲动，那表明这一女生实际上内心是非常缺乏安全感的，她更期望男友为自己多一些努力和在意，因此就能够 在日常生活中多做一些，多给她一些归属感。对于掌握她的分手缘故，尽可能别立即问，能够 根据她盆友掌握，在这里以前，你可以跟她的盆友保持稳定关联。
②始终不必被制约成其前任的身影。以前有一个女学生，由于男友忘不掉前任，便各种各样效仿生产制造其前任的模样，到最终，穿着打扮、头型、性情都磨的跟前任类似了，男友跟她分手选了前任复合型。她哭变成狗。我很疑惑，那样做是用于宽慰男友苦闷的内心吗？千万不要那样做，她不太可能由于你跟他像就爱上了你，反过来，她会将你当做一个替身演员，来考虑自身的思念和不甘心，她与你交往所做的一切内心都将会是在惦记着此外一个人。即然不可以操纵她的内心，能够 去更改你自身，维持自身的初衷，让自身越来越更强，不管外观设计還是工作能力层面，运动健身，大部分女生抵触不上肌肉型男的缘故除开穿着打扮笔挺，关键是性感迷人，而“性”是女性长择的一个关键规范。给你自身成长成她心爱的下一个他，当然就把前任的部位给排出了并不是~而变成他人的身影，将始终不太可能在她的内心看到太阳。
③沉下来心沟通交流，掌握她的要求。许多小伙伴们说，不管自身做是多少，对女生多好，都不可以让他们对自身资金投入所有心身，总觉得另一方不足善待自己，太冷酷。女朋友还联系前任，女友出轨怎么解决最好？实际上想对你说，有时你一直以自身爱他的方法去守卫她，最后打动的仅仅 你自身，却自始至终无法得到她的欢喜，这并非别人傲娇有意看不见你的认真，也并不是她内心惦记着他人对你绝不领情。仅仅 你沒有用对方法，你给的都并不是她真实必须的，压根不可以完全获得她的欢喜。她要想iPhone，你给她一箱梨，也不起作用，长此以往还会积累许多的分歧。试着走入她的内心，去认真观查她的个人爱好，乃至于她喜爱吃啥讨厌吃啥，假如她喜爱追美剧就不必跟她强烈推荐哪一部国产电视剧漂亮，假如她是个吃客就不必总拉着她看电视剧，假如她喜爱穿裙就不必一直规定她穿牛仔裤子。
有时，默默地适用都是一种爱，她会由于获得你的适用而更为依靠你爱着你。女朋友还联系前任，女友出轨怎么解决最好？由于独占欲迫使她断决跟前任的联络，那样的方法通常得不偿失，她不仅不容易快速忘掉，反倒会感觉你沒有想像中那麼爱他，进而对你造成犹豫和不信赖，终究都是你的错造成分手。
前任还爱你的四种表现
提出分手后，他早已由新任变为了前女友，但是内心面仍然是忘不掉他。愿意去挽留另一方，可是又怕被另一方所回绝。假如事前了解前女友仍然还爱着自身，其挽留的通过率就是说杠杆的。那麼，前女友还爱你的几种主要表现是什么？
1.分手后告知他人是自身女朋友甩开的
在恋爱的那时候，男生跟女朋友都会盆友眼前大撒狗粮，要是两个人的情感超过无法挽回的程度罢了提出分手结束的感情，对男生而言，终究提出分手全是丢人的事儿，因此会在别的盆友眼前责怪前任女友的许多，并表达自身积极甩开另一方，这类人十分自私自利，这种做法真是令人鄙夷。
2.分手后一直跟你纠缠不清
有的男孩子跟恋人分手以后，仍想跟你再次玩暧昧关系，非常容易让前任女友误认为是他对自身仍残余着情感。但是这类自作多情男生就是说根据旁边女朋友纠缠不清来铺满自身孤独寂寞的心里，我觉得都是将你作为1个运用品，她们再也不能有着跟你复合型的想法，只是将你作为这件运用物件，如果碰到新另一半，就会坚决离去。
3.分手之后仍不容许你跟别的男生玩暧昧
提出分手以后女孩通常期盼从暖味中获得一丝归属感，但是日常生活中许多男生在分手后仍对前任女友的私人生活开展干预，乃至不期待另一方跟别的异性朋友产生暧昧关系，它是十分自作多情的主要表现。
4.分手后仍规定你对他死心踏地
分手后，某些男生仍喜爱女朋友给自己关心，期待获得他们大量的关心和怜悯，这般自作多情的男朋友会让女孩觉得十分刁难，假如疏忽大意得话，女性很将会会觉得另一方仍爱着自身，乃至规定跟另一方复合型。女性在感情上一直无法做出取舍的，应对前男生的死缠没放，信心毫无疑问会犹豫不定。
我觉得，无论是男女双方還是女性提提出分手，许多那时候全是隐匿性提出分手。而提提出分手的目地就是说让另一方挽留自身，证实自身是被另一方爱着的。因此，针对隐匿性提出分手的挽留，其通过率是十分高。假如，你发觉前女友仍然还爱你，也许内心也是他得话，就英勇去挽留他，不给大家的情感留有缺憾。
前任有新欢了想挽回前任，还适合断联吗？
挽回爱情资询大部分每对情侣在相处久了之后，自然全是会产生各种各样的情感问题，这儿边最情况严峻的就是提出分手。此时，一般全是有一方忘不了，要想挽留。而在众多的挽回方式中，“提出分手”是一个被谈起最多的词，这个词说的简单一点就是在另一方的日常日常生活完全消散一段时间，让另一方看不到你的信息内容。这是一个十分功能强大的方法，很有可能大家在想挽回前任整个过程中大部分都尝试过提出分手这一方法。如何挽回女友的心？但是倘若你的前男友有新情感了还适合提出分手吗?
前任有新情感了想挽留还适合提出分手吗
最开始大伙儿先来了解一下提出分手的基本概念到底是啥。
1、生产加工新奇感和奇妙感
在两个人的交往整个过程中，新奇感和奇妙感是最有吸引作用的，人与人之间刚把握的状况下，全是会要想探讨另一方的心灵深处和把握另一方的各方面信息。它是人对未知工作中的探究欲。挽回爱情资询
2、生产加工显著的心态波动
倘若一个人对心疼你，接着在忽然大伙儿见一面会隔很久，想挽回前任那么你心里不容置疑便会觉得空荡荡的。它是因为你一直在这之前早就习惯性另一方对你的好，习惯性另一方的存在，倘若另一方忽然消散在你眼中，那么你也便会回忆起来大伙儿正中间的美好记忆，非凡是在睡觉前令人难忘。挽回爱情资询
前任有新情感了想挽留还适合提出分手吗
3、生产加工充裕的空间和时间来提升自己
假如你和前任提出分手，仅有在提升自己的风彩和各方面的有用价值之后，在以某种方式产生在另一方眼下的状况下，才能够重建你对这一女生的吸引力，那般的挽回才算作有作用的。倘若大伙儿提出分手，你需要经常地和另一方保持联系，那般的挽回能有多大预期效果呢?
了解了这类提出分手的基本概念之后，不清晰你有没有发觉，事实上不管另一方是不是有新情感，对提出分手的作用并没有非常大的损害。因而假如你的前男友有新情感之后仍然是适合提出分手的。
接着你的前男友有新情感只不过是就二种情况，一种是，提出分手难过，急缺请人安慰，因而就有着新情感，如何挽回女友的心？要把握新情感这东西，你看一下的重，她就重，看得轻她就轻。过去秀丽期，才算作真金白银彼此之间磨炼。你也就提升自己，想挽回前任提出分手，让他们去闹，过去一段，你也就搬个椅子看人的本质的大剧吧。但必要条件是，你肯定不会再去纠缠不休她，消散!
还很有可能产生一种情况，就是大伙儿明确提出提出分手是因为第三者的第三者插足，此时你很有可能会由于心态原因不同意去提出分手。但是，既然选择了挽回这一步，那么就必须毫不动摇的走出来。想挽回前任把脑中前任和新情感卿卿我我的页面抹除，所有的注重力放进本身的的身上。
想知道前任是否还爱你？只需观察这几点！
在鼓起勇气无数次，打消掉念头无数次……最终，也终于下定决心挽回旧爱时，大概所有的女性心里都会犯嘀咕：
他还爱我吗？我这样冒昧前去，会不会吃个闭门羹呢？
这个问题当然很严肃。毕竟，挽回前任一个对自己还有爱意的人并不难，但想着与对自己只有抵触和恨意的复合，无疑比登天还难。
虽然说，两个相爱的人，自情感破裂开始，爱情的黏度会下降，但这并不意味着，当他提出分手的那一刻，你们的情感浓度就降低到冰点，也不代表着他就不爱你了。
任何男生，对待情感都有一个值，这值只存在于他的内心深处。他对你和你们的情感评分到一定程度，就会选择跟你在一起，但若你们之间出现问题，一直在减分，低到一定分数，他自然会选择分手。
但这不代表他一定就对你没感情，只是情感淡了，达不到他想要的程度，于是提出分手。
在挽回之前，你一定想知道前任是否还爱你，那么只需要观察这几点即可。一、是否已经彻底公开自己单身的消息
当他彻底决定放下这段感情，并在内心深处清晰的意识到，自己已经不再留念，他的第一反应，自然是给自己发言，确定自己已经单身的消息。
他开始公开自己已经单身的消息，就说明已经彻底忘却，告知好友，避免其他人觉得自己还在恋爱中而产生尴尬。
当然，若他迟迟没有公开，自然证明你们之间还有余地，他之所以不公开，原因在于他的心中，都没有确定自己是否能真的放下，连他自己都不接受，自然就代表着你还有机会。二、是否切断你所有的联系方式
假如在分手之后，你还没来得及做任何事情，他就直接拉黑你，断开所有的联系，那自然证明你的前任想着自此一刀两断，面对这样的情况，你挽回的机会已经不大。
当然，你被拉黑，被他冷淡可能还有一种原因，那就是在分手之后，你一直在请求他的复合。
面对你锲而不舍的复合请求，他选择拉黑你，可能只是生气的举动，毕竟即使他对你还留有感情，但现在的他处于对你们情感的否定，你的一切举动都会让他觉得你很烦，面对你的“骚扰”，自然会做出这样的举动。
而你也只能暂时缓和一下，让彼此冷静下来，再找机会重新接触，在良好的时机选择挽回。三、看他和你相处的细节
男生虽然都是理性生物，但在爱情中也会有感情的一面，只要你能关注细枝末节，也会察觉他对你是否还留有爱意。
比如，你们平时总会有爱称，假如在分手之后，即使他刻意掩盖情绪，但还是在不经意间叫出你的名字，那他在内心深处，自然还存有对你的情感。
再比如，他还收藏着属于你们的纪念品，留有你们的情感足迹，还记得你们的纪念日……种种表现，其实都在证明着，他还喜欢你，只不过没那么爱你了。
而你需要做的，就是把喜欢重新变成爱，那自然要从分手的源头出发，找到根源，解决你们之间的问题，再一次让他信任你，爱上你。
情感挽回：应不应该和前任复合?还喜欢前任要不要复合
应不应该和前任复合?其实这要看你现在对待上一段感情是什么心态，现在你在面对前任的时候，是否还有那种怦然心动的感觉，假如这些我们都可以完全确定，那么现在的你需要的就是勇气，需要的就是大胆地找到情人，大胆的去告诉他，你现在是什么样的心情，或许能够让你们两个人重新的在一起，但是假如说现在的你对他虽然说还有一些怀念，但是当你面对他的时候还不敢去直视他，当你去回想你们的感情的时候，你一个内心当中又有了许多的不确定因素，那么在这个时候我们就不要轻易的去做决定，或许经过一段时间的考虑，你就会彻底的，这段感情假如说我们贸然的行动，也许也会让你们两个人的感情再一次受到威逼，应不应该和前任复合一定要在理智的状况下去做出决定。
一、应不应该和前任复合?1、应不应该和前任复合，这要看现在你对于前任是什么样的心态，假如说现在的你无论如何都忘不掉他，而且你对于他的爱意也在一天天的增加当中，你天天都过得生不如死，你天天都在想他对于你的好，那么我们就要去大胆的找到他，因为你确实是忘不掉他，你确实是还想要与他复合。
2、假如现在的你对待前任的态度明显没有之前那几天那样的强烈，而且你现在面对他的时候，内心也是特殊的安静，那么我们就不要去贸然的行动了，毕竟你对于他的爱在渐渐的消逝，或许再过一段时间你就能够彻底的忘掉他，假如现在的你决定去找他复合，也许这段感情带给你的伤痛会连续下去。
二、还喜爱前任要不要复合还喜爱前任那么我们就要去找他，还喜爱前任那么我们就要让自己变得勇敢一些，变得主动一些，这才是对待爱情的正确态度，既然我们喜爱他，既然我们想要与他连续在一起，何不让自己做出一些改变和不让自己去勇敢一些，所以说喜爱前任要不要复合，这取决于你喜爱他的程度，这取决于你面对感情时的态度。
在面对感情任何问题的时候都需要你理智一些，都需要我们经过深思熟虑再去做出决定，这样才不会让你后悔，假如碰到这些问题，可以添加导师微信：JJqinggan02，情感导师会一对一免费分析情感问题。
应不应该和前任复合?其实每一个人都有每一个人的想法，只要我们能够真正的了解到自己真实的想法就可以了，假如再经过漫长时间的冷静期，你觉着你还是爱着他，那么我们就要去找到他复合，假如说再经过一段时间的思索，你发觉你对他的爱也在渐渐的消逝，不像之前那样的强烈了，那么恭喜你，你确实是一个面对感情十分冷静的人，因为你对他的爱在渐渐的消逝，在渐渐的变淡，那就足以证实你现在做的决定是正确的，你没有立刻去找他复合，作为一个理智的人，作为一个情商高的人，在面对感情当中任何问题的时候，他都会去冷静的让自己想一下，你是否也想要去做一个理智的人，想要去做一个对待感情极其认真的人呢?
让前任后悔是怎样一种体验？
大一时了解的前任女友，那时候都年青，无意间了解后快速坠入情网。我每日通电话逗他高兴，礼拜天去找她玩。挽回心理之让前任后悔是怎样一种体验,分手后还要挽回吗？
那时候我的标准得到了前女友的闺蜜的一致认同（实际上家中仅仅一般，院校也仅仅个不著名211），被吐槽为名牌大学富家子（仅仅他们标准很差罢了）
挽回心理之让前任后悔是怎样一种体验,分手后还要挽回吗？殊不知，各种原因，人们常以一些琐碎争执。她挚爱校篮球队的大队长，我醋劲浓浓的。总算某天，我也弄翻了女朋友的奶茶店，人们分手了。
之后，我勤奋考入了浙江大学的研，爸爸的职位也逐步提高。
而前任女友专科毕业后在美发店打工赚钱，而贫苦的家世使她的生活加倍艰辛。她如愿以偿和篮球队的大队长相亲结婚，丈夫在加工厂当职工，月薪不够3000。
读研究生期内她乳腺纤维瘤要我就医，我给她详细介绍了一位非常好的大夫，因此又修复了联络。
我曾经认为，她一定会为当初与我分手的决策后悔十分。由于我不想让我的妻子住公租房，不容易让我的妻子挺着大肚骑着单车在雨雪天去工作中只求一份2k的月工资。我不会赌钱不嗜酒。我引以为豪地觉得，我一个月收益是她丈夫的3倍，我的文凭比她丈夫高好多个级别，我的前途比她丈夫博大的多，我的爸爸一句话能够 处理他们犯愁多年的难点。
她该后悔的。
殊不知并不是这样。她选择离开仅仅由于人们不适合。生活亲身经历的不一样造成生活核心理念的不一样，如同她所说：“人们终究是不适合的。”
她的丈夫对她关爱体贴入微，正筹备生第二个小孩。每每看见了她在手机微信上和亲人高兴地合照时，我明白了，实际上分手全是有缘故的，并不应该因此后悔。假如凑合再次，才该后悔。每个人不应该为前女友后悔，所有人也不容易为前女友后悔。
挽回心理之让前任后悔是怎样一种体验,分手后还要挽回吗？数最多仅仅为不顺心的现如今发了感叹，或者怀恋一下当初的稚嫩与童真而已。
分手还联系吗？如何处理和前任的关系
分手了还能做朋友吗？分手后如何处理和前任的关系？分手后还联络吗?假如前任积极联络，该如何解决和前任的关系?应对一个以前很亲密无间现如今又有缘无份的人，坚信所有人的情绪全是繁杂的，理性上不可联络，可是感情上似有招架不住的欲望，分手后该怎样解决和前任的关系呢?
1.分手后就与前任完全断绝联络分手后，就应当把TA的电話、\/信聊天记录所有都删掉;全部的相片和信函也所有要“消毁”，那样做尽管有点儿无情，但它是对上一段感情最好是的交待。随后换一个新号，可是不告知前任，你的现任一定会十分赏析这类心态的。
倘若你对前任忘不掉，常常在现任眼前谈起TA的好，而现任又通常是喜欢发脾气的那类人，大家的情感会由于前任的“阴魂不散”而长期性起伏
2.分手后要理智解决前任的暖味假如碰到与前任低头不见抬头见的情况，那还要当心了。旧情人相遇在所难免有叙叙旧的欲望，在怀恋过去的全过程中也将会会再度弄出火苗;爱到深处，另一方也将会会再度作出一些暖味的行为。
分手了还能做朋友吗？分手后如何处理和前任的关系？这类暖味尽管很吸引住人，能够 考虑恋情以外的许多感情要求，可是暖味将会也代表是看看，或是是有没有脚踩两只船的将会。这类感情尽管“甜美”，可是却非常容易给你的现任变为前任，因此有效的方法就是说不必理会前任的一切暖味行为。
3.分手后还联络前任是对现任的不合理情感生活中最避讳的就是说拖拖拉拉，男生假如忘不掉前任，那么就不必与如今的女友进行恋情关系，不然就是说对她较大 的不合理;而女性要想对现任男朋友忠实，最好是的方式 就是说完全与前任断绝联络。即便和男友或前任女友還是非常好的盆友，乃至因为很多年的交往而造成了真情，可是这一原因不应当变成忽略现任的托词。
4.对前任的客套是对现任的忠实不论是对前任无情還是对TA客套，这全是对我现在感情的忠实表达。将会你与前任亲身经历过奋不顾身的感情，前任忘不掉旧情而找上门，那么就务必大气地给现任详细介绍一下，而且申明大家仅仅一般的盆友，拉拉扯扯地总是危害到你与现任中间的信赖关系。
结束语：分手了还能做朋友吗？分手后如何处理和前任的关系？分手后的联系会给人产生一种都还没提出分手的幻觉，会给你误以为有再次的将会，殊不知早已霉变的情感已很难回不来。分手，就请别联络。去勤奋刚开始自身的美好生活，有一天你就会发现沒有他的时日更精彩纷呈。
前任还爱你吗？这3个迹象告诉你答案
如何判断，前任心里是否还有你？
不知道是什么原因，最近来找我咨询的人里面，十个人有六个人都会问我相同的一个问题，那就是：“他说不爱我了是真的不爱了吗？”
其实这个问题在我们心理咨询行业有另外一个叫法，也就是真性分手和假性分手，也就是对方说不爱的时候其实是有两种情况的。
第一种就是真的对你失望了，这也叫做真性分手，还有一种是因为委屈、冲动而一时说出的分手，而这种分手则是假性分手。
因此，想知道对方是否还爱你，其实可以看分手性质是真性或假性即可，具体可以从以下3点看出。
分手前是躁动还是冷静？
大张旗鼓都是试探，想要真正离开都是悄无声息的。
如果分手前他总是和你吵架，总是动不动就和你提分手，这些都不是他的本意。
他真正的目的是想通过这些极端的行为来让你去理解和珍惜他，也就是假性分手。
相反如果他真的心凉了的话，那即使你再怎么过分，他都不会有任何的波动，不会和你吵，甚至连话都不想和你说。
因为此时的他已经对你，对这段感情非常失望了，所以他不想再消耗多余的精力在此上面，这也就是真性分手。
分手时是解释还是沉默？
如果分手时，他只是撂下一句分手吧，不愿多做说一句话，不愿做任何解释，那他的心里很可能是觉得没有解释的必要了。
因为曾经那么多的解释都没有任何作用，他觉得累了，不想在继续下去了，这种情况即是真性分手。
不过如果在分手的时候，他还愿意和你解释，还愿意说一些分手的原因，愿意说出他的苦衷和难过。
那么他心里其实还是有你的，只是一些客观因素或者因为你的一些行为让他觉得没有未来。
所以不得不放弃，而这种则是假性分手，这种分手想要挽回时非常容易的。
分手后是出现还是失踪？
有些人分手后删除了你的微信，拉黑了你的联系方式，甚至断了和你的所有交集，这不是赌气，这真是的是想分手了，失望这东西从来都是很决绝的。
不过这肯定不是无缘无故的，回想一下是不是你有了哪些让他失望的地方，才会让他做出这样的决定？因为这种真性分手往往是积攒了非常多的失望才导致的。
但是分手后他还依然活跃在你的视线里，比如给你点赞，评论，甚至通过共同的朋友打探你的近况，那么他的心里肯定是没有放下你的。
所以这种分手100%是假性，目的只是想引起你的注意，想复合只是时间和技巧的问题。
爱不爱其实只是一个伪命题，是一个主观上的意愿问题，想一想当初他是怎么爱上你的，不就是因为被你吸引了吗？
而你现在却在纠结对方爱不爱自己，这说明你还不了解爱情，其实他爱不爱你，不光在他，更重要的在于你自己。
如果你能恢复当初的魅力，重新将他吸引，那你还纠结对方爱不爱你吗？
女生只有不断的提升，才能让爱情“长久不衰”！
大家是怎么理解一见钟情的呢？有一句话是这么说的：外在决定了两个人能否在一起，而内在决定了两个人能在一起多久。 一见钟情，就是因为被外在吸引到，但很多女生和对方在一起后，就以对方为生活中心，忘了自己的事业，忘了怎么爱自己，全身心的倾注在恋人身上，总以为只要掏心掏肺的对他好，爱情就会幸福美满。
殊不知，你所有的付出，不一定能得到同等的回报，在生活中，有很多这样的例子，女生把所有的希望都押在渣男身上，最后却被无情的抛弃。
其实对方提出分手，很大原因就是因为你忘了好好爱自己，你有多久没给自己好好打扮了？你对事业是否已经没有积极性了？
你的这些内在，在恋爱之后就消失了，而他当初爱的那个人可不是这样的你，他在进步，而你却在退步。
或许他说工作太累，而你不工作他也会养你，他做到了，但他并不介意多养一个；
或许他说你不需要很有才华，只要你爱他就够了，但其实他也欣赏其他女人。
你可以信赖他，但不可以依靠他。每个人都是独立的个体，有着自己的成长空间和时间，即便男人有承担女人生活的经济能力，也有带领女人的能力，但这不能作为你心安理得把自己托付给对方的理由。
最好的爱情，不是依靠着对方成长，而是执子之手，与子偕老，有一句话是这么说的：如果你和我在一起，不能变的更优秀，那就不要在一起了吧。
女人唯有读书打扮不能辜负自己，而男人最爱的，绝对是一个懂得不断提升自己，让自己保持魅力的你，即便他离开了你，你的生活也不会狼狈，这样的你，才是留住前任最好的方式。
我们的爱情，比烟花还寂寞
睫毛下的伤城，路过了谁的风景谁的心？
题记
陌小染自己都不敢相信，人群中那淡淡的一眼，竟能令他念念不忘
那天，是陌小染第一次来这个生疏的都邑。他像往常一样，在车上找了个靠窗的位置坐下，戴上耳机，一边安静的听着手机里那些忧伤得令人心碎的歌声，一边看窗外生疏的风景。
陌小染已经记不清楚了，这是这些年来第几次离开了，每次只要对一个都邑有了倦意，便会马上离开，从不逗留。只是每次离开，陌小染都盼望，这是自己最后的一次旅途。
陌小染正想的入神，忽然司机的一个急刹车打断了他的思绪。等车内的人们缓过神来，都纷纷发出惊叫．陌小染也怔了一下，摘下耳机，想看看发生了什么事，回过头来，却看到对面车窗坐着的一个女孩，女孩头也不回，安静的看着窗外，似乎车内什么事都没发生过一样。陌小染打量了下女孩，只见女孩留着齐肩的短发，身穿一件黑色外套。露出的半边脸，看上去干净而清爽，这冷漠的都邑很少看见如此清秀脱俗的女孩，陌小染努力想看清楚女孩的容颜，却不小心就看到了女孩紧紧攥着的小手，陌小染看到了此时的她内心的慌乱不安
虽然女孩极力伪装出一副若无其事的样子，可是，却还是被陌小染看穿了。陌小染心里就疼了一下，没来由的疼。下车的时候，女孩还安静的坐着。陌小染忍不住回头看了看女孩，这次，陌小染看清楚了女孩的脸，这是陌小染见过最好看的一张娇容。女孩安详的看着窗外，倾城的容颜，竟也掩饰不了眼中那淡淡的忧伤
陌小染一眼就记住了这张脸，记住了这双略带忧伤的眼神。
此后的日子，陌小染总是想起女孩那忧伤的眼神。也许这辈子都不会再见到了吧，陌小染忽然感觉，这世界好大
这些年来，陌小染学会了孤独，也喜爱上了一个人的孤独，只是有时候，陌小染还是会难过！陌小染总喜爱在一个人黑夜中，安静的那些听忧伤的歌曲，然后专心的回忆每个路过身边的过客，带着撕心裂肺般的疼痛，一遍一遍细数那些满心失落、无家可归的忧伤。
一次一次刷新自己的空间的动态，会从头到尾的看完某个人的说说，却从不评论；打开每个分组，看看在线的朋友有几个，却从不聊天；一次一次的打开四周好友，看每个人的资料，却从不加人。
陌小染也不知道，自己是在等一个人，还是在等一个故事
有时候，世事就是这样无奈，你满世界寻找的时候，一无所获，正当你快要忘记的时候，却又会出现在你面前。那天，陌小染像往常一样，一个一个打开四周人的名片看时，忽然就看到了那个熟悉的面容，陌小染激荡的心再也掩饰不住，陌小染忽然就觉得，这世界，其实，也没有那么大！
陌小染找她聊天，后来知道了女孩的名字：林小箐。
此后，陌小染开始有意无意的找林小箐聊天，开始林小箐没怎么搭理陌小染。陌小染说，林小箐，你的孤独，和我的无望一样漫长
林小箐淡淡的说，你思绪挺忧伤的。陌小染苦笑了下，林小箐，这都邑，早已被忧伤蔓延着，即使笑的在大声，也掩盖不了这都邑的落魄！
短暂的沉默过后，林小箐说：陌小染，我喜爱听别人的故事，跟我讲讲你的故事吧，陌小染发了个微笑的表情，我没有故事。呵呵，也许吧，我们都喜爱听别人的故事，却从不喜爱讲自己的故事，林小箐的话，让陌小染忽然感到心里隐隐作痛。林小箐，我也想听你的故事
陌小染话到喉咙，却始终是没说出来。
后来的日子，和林小箐聊天，成了陌小染最快乐的事。只是，每次，林小箐淡淡的一句话，都让陌小染感觉那么忧伤，陌小染心疼这个忧伤的女孩。陌小染说，林小箐，你的忧伤大于欢乐，连彩虹都只剩下一种颜色
林小箐只是沉默，她说过，若是不知道怎么表达，沉默是最好的方式。孤独的人，总喜爱沉默。
陌小染喜爱写些很忧伤的故事，林小箐说，陌小染，你的故事太伤感，是不是你自己的故事？
陌小染否认，没有，都是朋友的故事。林小箐只是笑笑，也从不追问，因为，我们都太了解彼此
陌小染，你会在这个都邑呆多久？是否也是厌倦了就会离开？林小箐忽然问陌小染这个问题，陌小染一时间，竟不知道如何回答。
只想给灵魂找条出路，可是路太远，没有归宿，所以我只能前往其实陌小染又何尝不想安定下来。
随即而来的是林小箐深深的沉默。
好多时候，和陌小染聊天，林小箐都在极力掩饰自己，把自己说的多勇敢多坚强，其实陌小染知道，林小箐的心里，其实是多么的脆弱，因为缺乏安全感，所以，总把自己伪装成百毒不侵的样子。
原本以为，一切都能这样平平淡淡的下去，可是，感情，一旦在内心深处发芽，就不是理性所能操纵的，或许，有些话，陌小染若是一辈子不说出口，也就不会这么难过。
可是，陌小染不想沉默，即使是痛得撕心裂肺，也要表达。
那个夜晚，陌小染和林小箐像往常一样，聊着各自忧伤的心情，陌小染说：林小箐，我看得到你的孤独。林小箐笑了笑，你想太多了。林小箐，因为我和你一样，都习惯了伪装。因为我和你一样，都是孤独的人，孤独的人，都太敏感，所以，我总能一眼就看穿，你的逞强
林小箐没有说话，陌小染猜得到，此时的林小箐，是否已经泪流满面，陌小染忽然恨自己，明知是她的伤疤，却硬是想要揭开它
许久，林小箐淡淡的说，陌小染，这个都邑流行悲伤，习惯伪装，既然你和我一样，为何还要揭穿？陌小染的心痛了起来，林小箐，我只是想，若你的悲伤无处安放，那么，让我替你收藏
只是这句话，陌小染始终是没敢说出口。
林小箐，我目送沿海的日落，紧抱一个醉生梦死的枕头，游不出回忆，却学不会放手
林小箐，也许我不该揭穿，任由你肆意的伪装，可是林小箐，我只是不舍得，让你那么那么的孤独。
陌小染终是没能忍住
林小箐，我说我爱你，连孤独都笑我太落魄
悲伤才念情，孤独才说爱，陌小染，你比烟花还孤独林小箐冷冷的一句话，让陌小染痛到窒息！
其实，陌小染也不知道，是不是真的只是因为孤独
林小箐，就算是孤独才爱，那又怎么样，至少我敢爱，至少我还有勇气去爱，可是你呢，你从来不敢面对你自己的感情，我知道，其实你也想爱，你也需要别人的疼惜，可是，你却连爱的勇气都没有
林小箐，其实我以前见过你，只一眼，就念念不忘陌小染忍了这么久，还是说了出来。
林小箐，你总是把自己伪装的像个刺猬，你总以为，只要不让人靠近，你就不会受伤，你以为，伪装就能不让别人看到你的逞强和脆弱吗？林小箐，就算你天天练习微笑，变成了不会哭的人，那又怎样？你还是一个不敢爱的人
”那你呢？你又何尝不是一直都在伪装，为什么一定要拆穿我的逞强、撕破我的伪装？林小箐的一字一句都让陌小染感觉好冷好冷。
至少，我现在在爱的面前，没有伪装，我有勇气说爱，不是吗？林小箐，其实你是爱我的，是吗？可是为什么你都不愿意承认？陌小染能感觉，其实林小箐是在乎他的，只是她不愿意承认，也不愿意相信。
沉默许久
你赢了，陌小染，为什么你总是能看穿我的一切，陌小染，是，我是爱上你了可是，陌小染，我们都太孤独了，孤独时的爱，注定是损害，既然都已经注定，何必还要互相损害
陌小染哭了，第一次哭的这么彻底，为林小箐，也为他自己，是啊，就算爱了又怎么样？我注定，停不下来
陌小染，可以为我写个故事吗？故事落幕，我们的爱，也会落幕陌小染看不到，此时林小箐的脸，该是怎样的心酸与苦楚？
陌小染从没感觉如此的痛苦和无助，强忍住泪水：好，就写一个，我们的故事，故事落幕，我们的爱情，也落幕
林小箐，我们的爱情，比烟花还孤独，你怎么忍心，让我给这悲伤的故事结尾？
后记
男友总是怀疑我和前任有联系，还经常质问我
感情咨询：男友怀疑我和前任有联系，男友怀疑我出轨怎么办？
我还在和新任男友交往以前有过一个男友，可是男友了解那件过后，就一直会质问我，还妄图从我的回应中寻找真相，我还说那就是过去，我与前任是不太可能再在一起的了，可是他還是常常一件事问东问西的。
有的情况下我对他确保，讲过一些好听的话后，他会好一点，可是接着，又刚开始质问我与前男友的事儿。可是我有的情况下被他问烦了，也会产生争执，还因而闹分手，我确实感觉他得病!我也不知道应不应该分手?由于常常由于这种空穴来风的事争吵确实好烦!
男友怀疑我和前任有联系，男友怀疑我出轨怎么办？我们建议：
一般女孩出現这类情况的许多 见，可是男生的确也是，这能够算作“处女情节”，由于没法接纳你的以往，因此才会出現的妒忌，他是否得病?我也不知道，可是我想要，在他的记忆里，一直会有一些响声：
“她的前任是否标准比我真?”
“她如今是否還是喜爱前任?”
……
当他出現了这种抑郁的情况下，就会质问另一半，期望从一些关键点中获知你与前任的以往。
但这实际上都是表明男生的缺乏自信，将会他在担忧自身容貌也有经济发展整体实力不配你;或是是分手的征兆，他就是说想烦着你，拿这种“处女情节”的事来卡着你，逼你分手。
可是谁常有以往，一直把以往的那些事儿拿出去讨论，都是对女士的不重视，因此，分手吧!
当你怕在谈下一份情感的情况下也会出現那样的难题，那麼何不挑选以诚相待，在交往的全过程中让另一方掌握到自身，也有就是说，还要多多的提高自我价值，由于假如自我价值不提高得话，那麼另一方就总是盯住你的以往。
男友怀疑我和前任有联系，男友怀疑我出轨怎么办？总而言之你可以想和交往目标有一个幸福积极主动的将来，那麼在选择对象的情况下，挑选一个多向前走，多造就之后的人，而并不是一个只回顾以往的人。
女友参加前任婚礼是对是错？
近日，某论坛上男子发表帖子，称女友瞒着自己参加前男友婚礼，还喝的烂醉如泥，让他大失所望，甚至有重新考虑关系的冲动。网友对此有不同的看法，有人认为楼主作为男人未免太小心眼，谁没有个前任呢？而另外一些网友则表示，如果喝醉酒，证明女友并没有放下前任，可能会给感情造成裂缝。关于前任，每个人都有自己的看法，如果真的想要跟对方在一起，该如何面对前任这个确实存在的角色呢？
给她足够的信任
就帖子里面的说法，男生面对女友的隐瞒表示疑惑，但更多的是不信任。
如果你们平日感情牢固，她自然是不想你为此胡思乱想，所以才出此下策。而如果平常相处中你就总是表现出对她的不信任，她就更是不会告诉你实情了。这也就是著名情感导师先生提出的心锚原理，每次她向你坦诚时你都回之以不信任的态度，她就会心生芥蒂，说实话已经被她贴上不被相信的标签，隐瞒就成为常态，这样互不坦诚的关系是走不远的。只有你让她感觉到自己被信任，她才会对你坦诚，前任也根本无法对你们的感情造成威胁。
比前任做得更好
女人怀念前任，理由有两个。一个是自身情绪调节不到位，另一个就是现任比不上前任。比起跟她争吵和表达不满，男人更应该做的是好好爱护她，给她足够的安全感，让女友知道自己身处幸福之中。“分手后的男女会情不自禁地关注前任的动态，如果发现对方比自己过得好，就会怀念你当初在一起的日子，甚至有复合的念头。”
一个男人，如果努力让自己的女人有很好的情感体验，她又怎么会对前任念念不忘？
变被动为主动
男人要做的是主导恋情，而不是被女人带着走。对于女友与前任见面或联系的情况，男人不必过于介怀，只要你确定自己的价值足够高，女友是不会为前任而分心的。打心底里认同和相信自己的魅力，吸收新的知识、结交新的朋友、培养积极的爱好、努力工作等，都可以突显自己的高价值，让女人被你吸引和带领。
前任的存在是事实，但也已经是过去式了，两人在一起，学会珍惜当下才最重要。共同提升，享受现在的幸福，前任并不会对你们的感情有任何影响。
失去新鲜感，爱情还怎么继续？
很多人的爱情，是初级的爱情。所谓初级的爱情，就是将最初与心爱之人在一起的刺激感，新鲜感，当作爱情的全部。一旦过了这段时间，新鲜感泯灭，他们便觉得是彼此之间的感情出了问题。
阿泽就是这样一类人。他知道自己内心的感受，爱上谁就会勇敢地发起攻势，十有八九他都能抱得美人归，但最后的结局，却往往没那么甜美。是的，当他的爱情失去新鲜感时，他就会觉得是不是这段关系变质了？进而对自己产生疑问，对喜欢的人产生疑问，甚至逐渐地会觉得自己是一个不专一的人，最终因为无解对自己的不断否定，而和女朋友不欢而散。
这种现象少么？其实非常的多，很多很多人都会遇到这种问题。他们有能力有精力去找到、发现自己心爱的人并和成功和她在一起，但却无法将感情维持下去，甚至不止一次这样，你身边一定有这样的人，或者你本身就是。
我们要怎么解决？没有新鲜感，爱情就那么难维持吗？
1.首先要告诉你的是，对于一部分男人来说，失去新鲜感，爱情真的很难维持下去。
有这样一类男人，他们从小天性如此，喜欢去追求刺激，追求新鲜，而他们的能力也可以满足他们的探索欲，在成长的过程中，他们会不断地给自己定下一个个不同阶段的目标，鼓起干劲儿去为之冲刺，并不断地从中收获新鲜感和喜悦，对于他们来说，生活似乎就是这么一个模式。
但当这类男人进入感情世界时，往往会遇到上面说到的问题。因为相对男人来说，女人对于感情的憧憬往往是甜蜜而稳定的，她们不会希望爱情中出现过多的波折，她们更加期望和你一起享受回家后的二人晚餐而不是一时兴起的深夜飙车。对于追求新鲜感成习惯的男人来说，这样的日子时间久了，一定会觉得乏味。
这类男人最需要的，是接受一个事实，这样才是生活的常态。
有一个说法我觉得很贴切，与“和未知的人一起做同样的事情”相比，“和已知的人人去体验未知的人生”才是真正值得追求的新鲜感。
2.如果你不在相爱前，意识到这些现实都是爱情的必然，可能你会成为很轻易的“分手者”，也会对爱情失去信心。
很多时候你之所以会觉得你们的爱情失去新鲜感，是因为相对于在一起之前，现在的你并没有变得更好。爱情给你的最大改变，就是把你从一个人玩变成两个人玩，很多人在依靠个人魅力将爱的人成功吸引到身边后，就停止了“将自己变得更有趣”这一行动。这是非常不利于两人感情的长久的。
爱她，就别让她无聊，如果你没有变得更好更有趣，就别怪你俩的感情是不是没了新鲜感。殿堂级的悬疑电影导演希区柯克的老婆这样评价他们的婚姻：“在一起那么多年，我的丈夫从未让我觉得无聊，我相信不会有很多女人这么说。”
所以说不是别人的错，是你自己懒。你以为你俩的关系已经被时间打磨的很牢固，所以不需要像确定关系之前那样向ta展示自己最吸引人的一面，结果就导致了双方觉得对方无趣，进而觉得感情平淡甚至走向分手。
永远记住，别被平淡生活磨去了对自己感兴趣的事物的追求，不断地去让自己变得更有趣，不管你是男人还是女人，你不做好100%的自己，是没办法给你的另一半带来最好的情感体验的。
挽回爱情：不要幻想不断地和对方道歉就能挽回你的爱情
很多人在分手以后，总是会幻想对方只是一时想不开才会和自己分手，所以自己就不断的承认自己的错误，不断的认错，企图这样可以挽回对方，但是事情并不能和自己想的那样顺利。挽回的重点是什么？是让对方对你产生信任，相信你和过往已完全不同，可以感受到实实在在的安全感及新的体验，相信跟你在一起可以很幸福。如果你在分手后还幻想通过写信、打电话、发微信道歉就能挽回，也别怪对方对你更加狠心！没有人愿意凭空去信任一个曾经伤害过自己的人，只有最细化的指导、最正确的行动才能让自己拥有挽回幸福的能力跟资本！
一、找出自己做的不够好的地方
一段感情出现问题说明你在这段感情里和对方的相处模式沟通模式出现了问题，所以你要出问题的所在，并且沿着这个问题去改变了才可以真正的解决问题。你自己可以冷静下来好好想想自己在这段恋爱中的问题，是不是自己的说话方式不对还是自己过于强势，找出基本问题才能解决，在你找出问题的时候并且改正了，下次遇到对方的时候才能有底气，对方也才会发现你的改正。
二、丰富自己的生活，不断建设自己
在分手后不要只想着去套好对方，你越是讨好，对方越绝的你廉价，越会觉得自己和你分手是正确，所以只有你变得越来越好的时候，对方才会去审视在你们的额这一段感情中是不是他的错，为什么你离开他反而过得越好了，在你再一次去找他是我时候对方才会减少对你的排斥心里以及反感心里，才会愿意去接受你，才会想着要和你重新开始。
不是你的乞求对方就要接受，不是你不舍得对方就要留下，你越是不断去骚扰对方，对方只会对你越来越无情，所以挽回对方要学会正确的方式去挽回对方才是有用的。
