【www.qg13.com - 情感美文心灵鸡汤】

情感在文章中总是美好的，而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感，什么样的情感美文才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的朋友，送你一碗心灵鸡汤，欢迎阅读与收藏。

当肆虐的西风又一次夹带着急雨和枯叶席卷而来时，我知道，曾经已接近痊愈的伤口又如同当日一般被撕裂开，而你，我的朋友，将再一次默默地咀嚼苦涩与辛酸，再一次经受痛彻心肺的凌迟，再一次在痛苦无助中挣扎。朋友，我不知道你是否还能如履薄冰地走过这次的坎，抚平内心的伤痛，我只能尽我所能地送你一碗心灵鸡汤，请在静静的夜里细细地品尝，直至饮尽而释然。

这碗汤里我加了一味调料漠视。在漫漫的人生路上，我们会因为孜孜追求赢得尊重和理解，会因为累累硕果赢得鲜花与掌声，也会在不理解中受到非议甚至毁谤，受到侧目甚至鄙夷；然而，只要尚未到举世皆浊我独清的地步，那又何必苛求天下人皆誉我？光圈背后必会有阴影，阳光普照时必会看到尘埃浮躁的飘游，但这毫不影响光的灿烂夺目，那么，我们又何必对周围的看法照单全收？对理解、尊重可珍视之，对非议、毁谤则必要漠而视之。漠视，是对恶意中伤者最有力的回击，而对自身，则不失为一把遮风挡雨的保护伞。

宽容，是我添加的第二味佐料。我想，在众多的訾毁中，你最不能接受的恐怕是来自亲友的误解和指责吧。你一直以为，在你向着理想艰难地跋涉时，你的亲人、朋友，会毫无疑问地支持你，前行中遭遇的暴风骤雨他们即便不能帮你抵挡（当然，你很骄傲，希望凭借自己的能力跨过沟沟坎坎，不需要他们为你做什么），可是，你需要他们的理解、支持和祝福；然而，朋友，你可知道，身处的立场不同，看问题的角度不同，结果是会有天壤之别的，那么，就不要有怨恨之言吧，也不要让痛苦日日侵蚀你的心，而要设身处地地为亲友想想，宽容他们彼时的被蒙蔽、人云亦云，尝试着与他们进一步沟通，共同营造祥和的芳草地。

朋友，我还将一味叫坚忍的调料添置了在心灵鸡汤里。古人云，木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之，你可知，正是因为你的才能出众、不与世俗同流合污，才遭致飞短流长，既然你坚信自己的追求是值得的，而你也并非身处孤岛，你的周围仍然有关爱的目光、殷切的期望、诚挚的祝愿，那么，你就暂时隐忍痛苦，坚守我心、坚定信念、坚持不懈地向着沉淀已久的目标跋涉吧。我相信，此时的举步维艰不会左右你一往无前的心，你一定会渡过凄风苦雨，迎来人生的艳阳天。

朋友，其实这碗心灵鸡汤绝不仅仅是这几味调品，在熬制的过程中，我早已放入了心有戚戚、坚若磐石的底料，请慢慢地饮尽这碗五味陈杂的羹汤吧，不要彷徨，也不必忧伤，千般荒凉，以此为梦；万里蹀躞，以此为归，你一定会寻觅到一片宁静的心之港湾，一片理想的栖息地。

扩展阅读

心灵鸡汤的妙用

心灵鸡汤的妙用（500字）

阿文出生在一个贫穷小山村里的一家贫困家庭。

俗话说得好，穷人的孩子早当家。阿文很小的时候就感悟到，要想改命自己的命运必须加倍努力学习。他很争气，成绩一直名列前茅，最后以超出分数线几十分的好成绩被长河大学录取。同时他也成了解放以来他们那个小山村里走出去的第一个大学生。

然而当下的就业环境是，大学毕业就失业。阿文也不例外，大学毕业后，他就成了“北漂”里“蚁族”中的一员。阿文一心想改变自己的命运。他开始做过发传单的，做过洗车工，还做过餐厅传菜员……到现在，他也不过是一家私企的小职员。

有一天，他的手机上突然收到一条心灵鸡汤：父母只能给你生命，人生路要靠自己去走，但决定你一生幸福与否的人一定是你的妻子。

从那以后，阿文把大部分的时间和精力都放在了谈情说爱和谈婚论嫁的事情上。

功夫不负有心人，不久他便找到了一个心仪的女子。结婚不久，他做什么都觉得特别顺，后来，他成了一个规模不小的私企老板，并有了一儿一女，住豪宅开豪车，过上了锦衣玉食的生活。于是，他更深信早年看到的那条心灵鸡汤了。不过我还是忍不住要补充一句，他找到的媳妇是个富家女。

心灵鸡汤浅尝辄止就好

肠胃会有饥饿感，心灵也需要营养。当心灵需要进补的时候，心灵鸡汤是一个不错的选择。可是再有营养的东西也不是多多益善，所以心灵鸡汤浅尝辄止就好，可不能产生依赖之心。
有一段时间，我非常喜欢心灵鸡汤，尤其在心情低落的时候，我都会去找一些心灵鸡汤的句子、故事、视频等来看一看。看完之后，我就觉得我的情况只是有些糟糕，还没有到最糟糕的境地，只要我再勇敢一点，坚强一点，相信很快就能度过这段低潮期。利用从心灵鸡汤里得到的能量，我积极地行动起来，情况果然有所好转。但是没过几个星期，我又失去了信心，再度求助于心灵鸡汤，得到能量之后振作起来。于是，我陷入了一个奇怪的模式：心情不好或是没有自信的时候，一定要看心灵鸡汤，才能积极地面对问题。
一开始我并不认为这个模式有什么问题，但是后来我渐渐发现自己越来越没有自信，也越来越依赖心灵鸡汤。当我遇到困难的时候，我的第一个想法不是思考解决问题的方式，而是想着自己需要看看心灵鸡汤，让自己镇定下来，然后从那些温暖励志的句子中得到勇气。可是，随着我看的心灵鸡汤越来越多，我就越胆怯，越来越不相信自己有足够的能力解决问题，不敢着手解决问题，反而想要逃避问题。最后一个朋友说了一句话，让我从心灵鸡汤的怪圈中清醒过来。他说：能够解决问题的是人，不是心灵鸡汤。无论你看了多少，从中得到了什么，问题依然存在，仍然要你去想办法，用实际行动才能改变现状。
我毅然远离了心灵鸡汤，在朋友的帮助下逐步着手解决困难。当困难终于得到解决的时候，我发现其实我并非没有解决问题的能力，只是我不相信自己可以做到，才会希望能从别的地方得到一些鼓励和信心，却忘了信心的基础是自信，连基础都没有，从其他地方得来的信心堆积得再多，也只是一幢危楼，随时都有倒塌的危险。
我并非全盘否定心灵鸡汤的作用，不能否认，心灵鸡汤的确有一定的好处，但需要适度，不是越多越好。就像人的身体需要多种营养元素，鸡汤只能补充其中一部分营养，其它硬要就要从各种各样的食物中摄取，营养才会均衡，还需要适当的体育锻炼，身体才会健康。若纸鹤鸡汤不吃其它有营养的食物，也不做运动，即使鸡汤再滋补，也补不出健康。
现实是残酷的，我们可以暂时借助心灵鸡汤喘口气，但是我们不能把它当成长久的挡箭牌，否则心灵鸡汤就是我们逃避现实的帮凶了。正如鸡汤并非人体营养的必需品，与其依赖鸡汤，不如多吃蔬菜水果，多做运动。心灵鸡汤浅尝辄止就好，喝多了会腻，喝少了也许会觉得寡淡无味，喝一点无妨，还得留着肚子去吃其他食物，留着力气去面对这个薄情的世界。

一碗苞谷糁

国庆节期间，表侄开车来接我。说他父亲常念叨，老想和我坐一坐，说说话。

其实，我早就想去。因为，自姑姑去世后，我一直未去过表弟家。表弟家住白鹿原。上世纪七十年代，几乎每年秋收秋播后，他便用架子车送母亲（我的姑姑）来我家住下拾苞谷。我家住在三原。土地有渠水和机井灌溉，所以，苞谷年年有收成。

姑姑每天挎着笼外出翻拣苞谷秆，从中发现苞谷棒，掰入笼中。生产队的苞谷秆成堆成堆地撂在地头或水渠旁。姑姑一根一根地翻拣着，找到的苞谷棒都很小。偶尔也会找到大的。如果运气好，一天可拾一笼。通常都是半笼，有时则更少。翻拣过的苞谷秆，姑姑重新将其归置整齐。生怕压着已出苗的冬小麦。

下午回来得很晚。回来后，能吃上一碗热饭。吃的多为连锅面，即汤面片。有菜，有时还有豆腐。这在当时，可谓好饭。因为是麦面做的。而蒸馍则是苞谷面制品，质量次之，久食则胃作酸。

饭后，姑姑从苞谷棒上搓下颗粒。全家人都帮忙。最经心的人是祖母。祖母心疼她这个女儿：年年不够吃，岁岁拾苞谷。第二天，姑姑出门后，祖母把苞谷颗粒晾晒在后院，并不时地翻搅，以期早日晾干。

天气越来越冷。冬灌已经开始。一畦挨一畦的麦苗都浸泡在冰冷的渠水中。拾苞谷也越来越难。有一回，天阴雾重看不清，姑姑一脚踩进泥水里。为了拔出这只脚，另一只脚刚一鼓劲，也陷入其中。当两只脚都拔出后，鞋、袜、裤腿都湿淋淋的。姑姑继续翻拣着苞谷秆，她感觉不到冷，因为脚已麻木。她不以为苦，反以为乐。因为，与同村人相比，她有投靠的亲戚。其他人也想来拾，但无处落脚，那才叫苦呢！她常说：多亏有这个娘家，要不然，该咋处呀！

几乎每年11月底，表弟就拉着架子车来接姑姑回去。临走前，我母亲烙个白面锅盔，算是礼物。当天，再擀两碗捞面条，算是送行。

离别时，最难受。既不能说，明年再来；又不能说，明年别来。只能说，等着，盼着，口粮迟早会够吃。姑姑拉着祖母的手，潸然泪下。哽咽着，说不出一句话。就这样，表弟拉着架子车，上面放着拾的苞谷，姑姑跟在后面。在没有话，只有泪的离别中离别了。

往事已经远去。我和表弟一家人叙叨了一天。傍晚，表侄开车送我回家，临走时，表弟又给我装核桃，又给我摘柿子，还特意给我舀了一碗苞谷糁。说这个苞谷没上化肥，没打农药，是专给自家人吃的。硬要我带上，我坚持不要。

表侄也硬要我带上。说，这碗苞谷糁意义非凡。我说，这娃墨水喝得太多啦。一碗苞谷糁能有啥意义，还非凡不非凡的。他解释说，上世纪，家乡人常说，户籍关系在蓝田，粮食关系在泾（阳）三（原）高（陵）。现在，粮食关系回归原籍了。这碗苞谷糁便是见证。