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关于情感方面的文章很多，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，到底有哪些优质的情感美文呢？下面是小编为大家整理的心灵鸡汤浅尝辄止就好，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
肠胃会有饥饿感，心灵也需要营养。当心灵需要进补的时候，心灵鸡汤是一个不错的选择。可是再有营养的东西也不是多多益善，所以心灵鸡汤浅尝辄止就好，可不能产生依赖之心。
有一段时间，我非常喜欢心灵鸡汤，尤其在心情低落的时候，我都会去找一些心灵鸡汤的句子、故事、视频等来看一看。看完之后，我就觉得我的情况只是有些糟糕，还没有到最糟糕的境地，只要我再勇敢一点，坚强一点，相信很快就能度过这段低潮期。利用从心灵鸡汤里得到的能量，我积极地行动起来，情况果然有所好转。但是没过几个星期，我又失去了信心，再度求助于心灵鸡汤，得到能量之后振作起来。于是，我陷入了一个奇怪的模式：心情不好或是没有自信的时候，一定要看心灵鸡汤，才能积极地面对问题。
一开始我并不认为这个模式有什么问题，但是后来我渐渐发现自己越来越没有自信，也越来越依赖心灵鸡汤。当我遇到困难的时候，我的第一个想法不是思考解决问题的方式，而是想着自己需要看看心灵鸡汤，让自己镇定下来，然后从那些温暖励志的句子中得到勇气。可是，随着我看的心灵鸡汤越来越多，我就越胆怯，越来越不相信自己有足够的能力解决问题，不敢着手解决问题，反而想要逃避问题。最后一个朋友说了一句话，让我从心灵鸡汤的怪圈中清醒过来。他说：能够解决问题的是人，不是心灵鸡汤。无论你看了多少，从中得到了什么，问题依然存在，仍然要你去想办法，用实际行动才能改变现状。
我毅然远离了心灵鸡汤，在朋友的帮助下逐步着手解决困难。当困难终于得到解决的时候，我发现其实我并非没有解决问题的能力，只是我不相信自己可以做到，才会希望能从别的地方得到一些鼓励和信心，却忘了信心的基础是自信，连基础都没有，从其他地方得来的信心堆积得再多，也只是一幢危楼，随时都有倒塌的危险。
我并非全盘否定心灵鸡汤的作用，不能否认，心灵鸡汤的确有一定的好处，但需要适度，不是越多越好。就像人的身体需要多种营养元素，鸡汤只能补充其中一部分营养，其它硬要就要从各种各样的食物中摄取，营养才会均衡，还需要适当的体育锻炼，身体才会健康。若纸鹤鸡汤不吃其它有营养的食物，也不做运动，即使鸡汤再滋补，也补不出健康。
现实是残酷的，我们可以暂时借助心灵鸡汤喘口气，但是我们不能把它当成长久的挡箭牌，否则心灵鸡汤就是我们逃避现实的帮凶了。正如鸡汤并非人体营养的必需品，与其依赖鸡汤，不如多吃蔬菜水果，多做运动。心灵鸡汤浅尝辄止就好，喝多了会腻，喝少了也许会觉得寡淡无味，喝一点无妨，还得留着肚子去吃其他食物，留着力气去面对这个薄情的世界。Www.qG13.cOm
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心灵鸡汤的妙用
心灵鸡汤的妙用（500字）
阿文出生在一个贫穷小山村里的一家贫困家庭。
俗话说得好，穷人的孩子早当家。阿文很小的时候就感悟到，要想改命自己的命运必须加倍努力学习。他很争气，成绩一直名列前茅，最后以超出分数线几十分的好成绩被长河大学录取。同时他也成了解放以来他们那个小山村里走出去的第一个大学生。
然而当下的就业环境是，大学毕业就失业。阿文也不例外，大学毕业后，他就成了“北漂”里“蚁族”中的一员。阿文一心想改变自己的命运。他开始做过发传单的，做过洗车工，还做过餐厅传菜员……到现在，他也不过是一家私企的小职员。
有一天，他的手机上突然收到一条心灵鸡汤：父母只能给你生命，人生路要靠自己去走，但决定你一生幸福与否的人一定是你的妻子。
从那以后，阿文把大部分的时间和精力都放在了谈情说爱和谈婚论嫁的事情上。
功夫不负有心人，不久他便找到了一个心仪的女子。结婚不久，他做什么都觉得特别顺，后来，他成了一个规模不小的私企老板，并有了一儿一女，住豪宅开豪车，过上了锦衣玉食的生活。于是，他更深信早年看到的那条心灵鸡汤了。不过我还是忍不住要补充一句，他找到的媳妇是个富家女。
朋友，送你一碗心灵鸡汤
当肆虐的西风又一次夹带着急雨和枯叶席卷而来时，我知道，曾经已接近痊愈的伤口又如同当日一般被撕裂开，而你，我的朋友，将再一次默默地咀嚼苦涩与辛酸，再一次经受痛彻心肺的凌迟，再一次在痛苦无助中挣扎。朋友，我不知道你是否还能如履薄冰地走过这次的坎，抚平内心的伤痛，我只能尽我所能地送你一碗心灵鸡汤，请在静静的夜里细细地品尝，直至饮尽而释然。
这碗汤里我加了一味调料漠视。在漫漫的人生路上，我们会因为孜孜追求赢得尊重和理解，会因为累累硕果赢得鲜花与掌声，也会在不理解中受到非议甚至毁谤，受到侧目甚至鄙夷；然而，只要尚未到举世皆浊我独清的地步，那又何必苛求天下人皆誉我？光圈背后必会有阴影，阳光普照时必会看到尘埃浮躁的飘游，但这毫不影响光的灿烂夺目，那么，我们又何必对周围的看法照单全收？对理解、尊重可珍视之，对非议、毁谤则必要漠而视之。漠视，是对恶意中伤者最有力的回击，而对自身，则不失为一把遮风挡雨的保护伞。
宽容，是我添加的第二味佐料。我想，在众多的訾毁中，你最不能接受的恐怕是来自亲友的误解和指责吧。你一直以为，在你向着理想艰难地跋涉时，你的亲人、朋友，会毫无疑问地支持你，前行中遭遇的暴风骤雨他们即便不能帮你抵挡（当然，你很骄傲，希望凭借自己的能力跨过沟沟坎坎，不需要他们为你做什么），可是，你需要他们的理解、支持和祝福；然而，朋友，你可知道，身处的立场不同，看问题的角度不同，结果是会有天壤之别的，那么，就不要有怨恨之言吧，也不要让痛苦日日侵蚀你的心，而要设身处地地为亲友想想，宽容他们彼时的被蒙蔽、人云亦云，尝试着与他们进一步沟通，共同营造祥和的芳草地。
朋友，我还将一味叫坚忍的调料添置了在心灵鸡汤里。古人云，木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之，你可知，正是因为你的才能出众、不与世俗同流合污，才遭致飞短流长，既然你坚信自己的追求是值得的，而你也并非身处孤岛，你的周围仍然有关爱的目光、殷切的期望、诚挚的祝愿，那么，你就暂时隐忍痛苦，坚守我心、坚定信念、坚持不懈地向着沉淀已久的目标跋涉吧。我相信，此时的举步维艰不会左右你一往无前的心，你一定会渡过凄风苦雨，迎来人生的艳阳天。
朋友，其实这碗心灵鸡汤绝不仅仅是这几味调品，在熬制的过程中，我早已放入了心有戚戚、坚若磐石的底料，请慢慢地饮尽这碗五味陈杂的羹汤吧，不要彷徨，也不必忧伤，千般荒凉，以此为梦；万里蹀躞，以此为归，你一定会寻觅到一片宁静的心之港湾，一片理想的栖息地。
妈妈的絮叨，是滋养我心灵的鸡汤
翻开日历，今天是母亲节。
母亲节最早出现在古希腊。后来，母亲节又成了美国的法定节日，规定在每年5月的第二个星期日。
如今我国的年轻人也会给妈妈过母亲节，有的给妈妈送康乃馨：有的给妈妈送忘忧草
这个神圣的日子，我并不吝啬于给母亲买什么礼物，不论是不是节日，我对母亲的爱一如既往。象往日一样，拨通妈妈的电话，传递我的问候与祝福，再和妈妈叙一叙家常。
妈妈：你和爸爸吃过饭了吗？
吃过了，宝宝（这是爸妈多年不变对我的称呼）。今天吃的青椒炒长鱼丝，番茄汤、蚕豆米咸，蚕豆刚上市，新鲜货，你爸最爱吃，他在书上查了，蚕豆有很多好处，我记不了那么多，只记得它能延缓动脉硬化、降胆固醇、防癌抗癌。你也记得买点吃吃，新鲜货，而且吃得又好。你们有没有吃过饭？今天吃的什么呀？
今天煮的糖醋带鱼、辣椒丝炒鸭蛋、凉拌莴苣叶、萝卜豆腐汤，还有一个就是蚕豆米咸。你昨天跟我说了，我今天立即执行。妈妈放心，就按照你说的，一直吃到蚕豆末世。
哎呀！你不要吃带鱼呀，嘌呤高，你和你爸爸一样，有痛风呢，万一发起来会很疼，我又不在你身边，照应不到。
我没有多吃，只吃了两小块。妈妈放心，下午我多喝点茶，再做做运动，应该不会发的。
妈妈始终把我当小孩，突然，我的心里一阵阵充满了酸楚。我后悔，不该跟妈妈实话实说，又让妈妈为我担心了，给老人家徒增烦恼。我应该立即找其他话题和妈妈打岔，别让她为我牵肠挂肚的。
还没等到我开口 ，妈妈又关切地问我：晚上有没有好好睡 ？你和我一样，睡眠不好，特别容易醒。
这次我不再犯傻了，连忙对妈妈说：近来我睡眠还可以，没有常醒。妈妈也要好好休息哟！否则免疫力下降，长期以往，会影响健康的。
你放心，你爸爸监督我呢。我要是不好好睡，他不但会狠我，还会搬出那么多大道理吓我，我不敢不好好睡。
一对相濡以沫的夫妻，到了老年，就转化为母子和父女一样，这在他们身上已体现出来了。他们互相关爱、照顾着彼此。但是， 妈妈此时分明在撒谎，昨天爸爸和我说了，她近来睡眠不是很好，妈妈怕我担心，才故意这么说的。
我忘了告诉你了，你记得小时候住在我家隔壁的三子吗？
记得，小时候常追在我后面，跟我一起疯，玩得不知道归家。怎么了妈妈？
他女儿今年都读高三了，养的白白胖胖的，成绩又好，再过两个月就高考了，准是个大学生。
那好啊，这样三子省心呢！妈怎么知道的？
前两天，三子他妈带她到家里来的，就是你季红姨，来看看我和你爸爸的，几十年不见了，也老了哦！不过，也难怪。她三个儿子，担子重。
是的，年轻的时候，身体也不是很好，我记得那个时候，你和爸爸没有少帮她呀！
唉，那时他三个男孩，挨肩大，你广叔刚做胃切除手术，生活的重担，全压在她一个人身上，我和你爸不忍心看着她吃苦受累的，力所能及，能帮就帮帮呗。弯扁担能负重，现在身体反比年轻的时候好。
那好，季红姨苦尽甘来，有后福啊！
你记住：生活总是喜忧参半的。它在一处亏待你，又会在另一处补偿你。昂起头向前走，最好的风景，一定会在前面等着你。
妈妈一直以来都这样鼓励我，生活的历练中，我从未妥协过。
谢谢妈妈！我一直以来，从未忘记过你这一句鼓舞我的话。
今天和你絮叨的不轻了。我和你爸商量过了，过几天就去你那里。
好的，昨天爸爸告诉我了。本来我们打算今天礼拜日去看你们的，听说你们过来，我们就不去了。那你和爸爸注意身体啊！来时让我知道，我接你们哦！
行。你爸爸饭碗一丢，迫不及待又去看电视了，说有个好节目舍不得放过，都上瘾了，我马上也去看看电视打打岔。
你们不要长时间坐着呀，起来适当的活动活动，多喝点茶。我明天再打给你好吗？和爸爸多保重啊！
放心哦！我们会的。你们三人也注意身体！今天下雨天，多穿点，別着凉。
妈妈放心！那明天再打给你好吗？
好的，明天再打，那再见！
妈妈再见！
妈妈的絮叨，有道不尽的牵肠挂肚；
妈妈的絮叨，有点点滴滴的爱和关怀；
妈妈的絮叨，情深意长，是世界上最温暖的话语；
妈妈的絮叨，是我文字里最美好的诗行；
妈妈的絮叨，是我生活中最温馨的摇篮；
妈妈的絮叨，陪我一路成长，风雨兼程中，是滋养我心灵的鸡汤！
感恩我的母亲！祝妈妈永远体健安康！
