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后半生,致自己

发表时间:2020-05-20

【www.qg13.com - 致自己的情感语录】

关于情感方面的文章很多,而每个人对情感的看法的都是不一样的,最全的情感美文都有哪些呢?下面是小编为大家整理的后半生,致自己,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

01

以前发个脾气,牛都拉不回来。如今生个气,转眼就觉得没必要。时间渐渐磨去了年少轻狂,也渐渐沉淀了冷暖自知。

年轻的时候,连多愁善感都要渲染的惊天动地。成熟后却学会:越痛,越不动声色;越苦,越保持沉默。

02

最初,我们揣着糊涂装明白;后来,我们揣着明白装糊涂。

有些事,看的很清,却说不清;有些人,了解很深,却猜不透;有些理,很想不通,却行的通。

总想世界纯澈,却事与愿违,总想事情圆满,却不随心愿,总想人心纯粹,却是一厢情愿......

03

人到中年,渐渐地悟透了一些东西。

记住,宁可装傻,也不要自作聪明,宁可辛苦,也不要贪图享乐,宁可装穷,也不要炫耀财富。

宁可吃亏,也不要占小便宜,宁可平庸,也不要沽名钓誉,宁可自信,也不要盲目悲观,宁要健康,也不要功名利禄,宁可勤奋,也不能无所事事。

04

世上,没有不快乐的人,只有不肯让自己快乐的心。

现实看淡了,悲伤骨感。人情看淡了,烦恼不填。缘分看淡了,随心聚散。是非看淡了,计较变浅。成败看淡了,顺心自然。得失看淡了,自在坦然。

05

这辈子,和谁过,怎样过,过多久?

有人因为爱情,有人因为物质,有人因为容貌,有人因为前途。

而当这日子真的要和选择的人一起过了,你才明白:钱够花就好,容貌不吓人就行,其实真正幸福的标准,无需理由,很简单,只要笑容比眼泪多,你就找对人了。

06

人这一辈子:别太真,别太假,别太痴心,别太傻。别太精,别太蠢,别太善良,别太滑。

简简单单做人,无愧于心;本本分分做事,不欺于人。

坦坦荡荡的活着,对得起自己的良心;有情有义的活着,不辜负别人的真心!

07

一辈子不长,用心甘情愿的态度,过好咱下半辈子的平凡生活。

一生有多长,也不过三万天;永远有多远,回头看看已走过一半。

走过坎坷,才知平安就好;尝过酸甜,才知平淡就好;历尽兴衰,才知知足就好;费尽思量,才知糊涂最好。

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聪明女人,后半生不拼男人、不拼孩子,拼的是......


真正独立的女人,都活成了一道光。

——秋葵妈

好友晓雯婚后做了全职太太,过得很幸福,喜欢在朋友圈晒各种岁月静好,是大家眼中公认的好命女人。

但最近,她却满是委屈。

原来有一天晚饭后,晓雯主动找话题,问老公工作怎么样,谁知他摞过来一句:

“还能咋样?你天天在家风吹不着,雨淋不着的,有吃有喝就行了,其他的你也管不着。”

说完,继续埋头玩他的手机。

晓雯说,她觉得像是被当头敲了一记闷棍!

老公那不屑的眼神、轻视的语气,都在传达着这样的信息:跟你讲?不值当。

以前听过一句话:做女人比做男人好,进可攻,退可守。

现在看着晓雯,我不禁想,退,又能退到哪儿去呢?

当爱情被生活消磨后,自己就已经降到低位了;当放弃独立的那一刻开始,隐患就已经种下了。

情感越独立,婚姻越幸福

曾经看到一位网友求助,问如何做到真正的情感独立?

她说,

“人生过了很多年,发现一直以来,困扰自己亲密关系的症结,就是情感不独立。

总想有一个依赖,有一个归属,有一份力量感,这份情感依赖来自爱人,家人。

一旦得不到,就伤筋动骨,痛苦难熬。长此以往,亲密关系、身体健康都受到了影响。”

看到这个求助帖,很多女人感同身受。

情感不独立的人,会时常感受到不安、痛苦,继而想去指责、控制。

而结果,轻则情感依附,“老公不爱我,我简直活不下去了”。

再进一步情感勒索:“我为你付出那么多,你却这么自私地对我“、”如果你真的爱我,你就不会这么做“。

长此以往,会让对方不堪重负。

米歇尔·奥巴马的亲笔自传《成为》上市15天,就登上了20XX年全美图书销量第一名的宝座。

在大众眼中,米歇尔无疑是人生赢家。

但她婚姻幸福的转折点,其实是始于情感独立的那一刻。

奥巴马当选参议员后,开始忙得顾不上家,有时候小两口一周好几天,都见不着面。

在这期间,米歇尔好不容易怀孕,结果没过几周就流产了。

后来,为了负担两个孩子的生活开支,她去了芝加哥大学医学中心工作。

但日常生活,还是自己一个人带着两个娃,奥巴马三天两头不着家。

可以说“守寡式婚姻”、“丧偶式育儿”,米歇尔一个不落地都经历了。

她确实是崩溃了,两人开始为了各种各样的事情争吵。

但米歇尔的优秀之处,就在于吵归吵,吵完了,她会积极地去想办法解决。

于是,米歇尔硬拉着奥巴马,去做了婚姻咨询。

那对她是一个重要的转折点,让她懂得了:“不能由老公来决定我是不是开心,我得学着怎么样让自己充实”。

她决定不再和女儿等奥巴马回家吃饭,而是告诉他,“每天晚饭六点半,我们不等你,是你要赶上我们才行。”

家庭和事业,是没办法平衡的两件事。夫妻之间无非就是,要么你妥协,要么我让步。

米歇尔在做着让步的同时,也在积极地完成着情感的独立,明确着家庭与工作、自己与对方之间的边界。

可以说,没有米歇尔的情感独立,就没有他们后来情比金坚的婚姻生活。

思想越独立,事业越红火

知乎上有一个问题:你从什么时候开始意识到独立思考的重要性?

其中有个高赞回答是这么说的:

“发现自己不思考,别人就会代替你思考的时候。关键是,别人的思考,有时并不是以你的利益优先的,外界对你的思想灌输,都是各自建立在自己的利益之上,只有自己的独立思考,才能真正掌握自己的命运。

如果让别人替你选择……到最后,你过的人生,是别人的,不是自己的。”

没有独立的思想,就不会有自己的人生。

对于赵丽颖来讲,这句话尤其贴切。

可以说,如果没有独立的思想,赵丽颖恐怕到今天,还在因为圆脸继续做着配角,或者像其他女星那样,去整容成小尖脸。

或许,她会对“不会说话的人,这个圈子里混不下去“深信不疑,不敢再坚持自己的奋斗。

她也会接受“只有男人,才会有英雄梦”的观念,轻易放弃自己的梦想。

她不会再通过拍摄《楚乔传》这样一个思想独立、大格局的形象,来呼唤更多的女性追求理想。

从出身农村、毫无背景的小姑娘,在否定中成长为今天的一线明星,赵丽颖凭的就是她独立的思想,不随波逐流,不盲目跟风。

苏格拉底有一句名言很扎心,“未经审视的人生,是不值得过的。“

多少人随波逐流过一生,未曾对自我进行过审视。

而审视,是需要独立思考的。

在如今这样的时代,信息大爆炸、知识碎片化、注意力被作为商品争夺。

缺乏独立的思想,就很容易失去自我。

唯有独立思考,才能做好自己喜爱的工作,拥有自己热爱的事业。

心理空间越独立,身体越健康

世界上所有的病,都是情绪打了一场败仗。

根据世界卫生组织统计,当代临床见到的90%以上的疾病,都和情绪有关。

所以,相拥有健康,首先就要做好情绪的主人。

不让自己的体内,郁积过多的负面情绪。

家庭治疗师、情感关系专栏作家陶思璇,曾讲过她自己一个亲身经历。

在一次体检中,她被查出了乳腺癌。

由于是早期,还不适合治疗,医生让她3个月后复诊。

这期间,她每天做情绪疏导练习,释放出了内心愤怒、悲伤、恐惧等各种情绪。

3个月后,她去复诊,肿瘤竟然完全消失,主治医生简直不敢相信,召集了专家会诊。

最终确认,肿瘤已不复存在。

情绪的调控如此重要,想要做好情绪的主人,首先要保证心理空间的独立性。

在相对于物理空间之外,我们内心也同样存在着,看不到摸不着却又实际存在的心理空间。

这个空间,是我们内心的期望形成的无形边界。

比如隐私,就存放于我们内心绝密的空间,不容许他人探视。

哲学家周国平说:“一切交往都有不可超越的最后界限,而一切麻烦和冲突,都源于想要突破这界限。“

当一个人的底线,遭受他人的侵犯时,会感觉愤怒、生气;

心存期待,想走进他人的边界内,感受亲密,却遭到拒绝时,则会感觉伤心、失落。

这种冲突,是引发各种不良情绪的根源。

所以想要情绪稳定,不光要避免过度试探他人的心理空间,也要保护好自己的心理空间不被侵犯。

女人的心理空间保持独立,情绪就会平和稳定,健康自然不受影响。

女人越独立,命运越垂青

幸福的家庭、成功的事业、健康的身体,这些都拥有的女人,想不好命都难。

当一个女人,历经千锤百炼,最终走向独立后,迎接她的,是坦然从容的惬意。

生而为人,很多痛苦来自于把自己的希望,寄托在不可把握的外界上。

“朋友竟然这样对我,太让我生气了。”

“如果得不到领导的认可,我这份工作干得太不踏实了。”

“老公如果不爱我了,我就感觉失去一切了。”

其实,我们完全可以创造出,一个真正属于自己的世界。

张嘉佳在《摆渡人》里说:

“我们喜欢计算,又算不清楚,那就不要算了。而有条路一定是对的,那就是努力变好,好好工作,好好生活,好好做自己。然后面对整片海洋的时候,你就可以创造一个完全属于自己的世界。”

在这个属于自己的世界里,你会对健康有着更深刻的理解,对事业有着更长远的打算,对情感有着更笃定的把握。

会懂得,“命由我造,福自我求“,一切都根源于自己的造作。

会明白,一念天堂,一念地狱,世界只在自己的心中。

真正独立的女人,都活成了一道光。

这光芒来源于不断地反思自省,来源于通透的自我认知。

愿每一个女人,都能活出自己的光芒万丈!

你若喜欢,为秋葵妈点个“在看”

聪明女人,后半生不拼男人,而是拼这三样东西


来源:发现妈妈()

有人说:做女人很爽,不需要努力,不需要奋斗,只要找个好男人嫁了,后半辈子就不用愁了。

殊不知,只有傻女人才拼男人。

靠男人而活,就相当于就自己的后半生全都交付给别人,若是生活幸福也就罢了,一旦夫妻不合,那么女人只能任人予取予求。

所以,聪明女人会把余生都掌握在自己手中,她们不靠男人而活,而是靠这三样东西!

1

保重身体,保持健康

女人的后半生,首先拼的是健康!

很多女人结婚后都忙于家庭和事业,常常在下班之后还要做家务到深夜,完全忽视了自身的健康,长此以往,她们的生理和心灵都会被病痛侵袭。

所以无论如何,女人都要重视自己的健康,因为身体是革命的本钱,平安健康是立命之本,没有了健康,一切都将成为浮云!

人到中年之后,身体各方面的机能开始迅速下降,体质和体力都不比从前。

一定要定期体检,趁早发现趁早治疗,将疾病扼杀在萌芽状态,不要等到身体不适才追悔莫及。

平时一定要注意饮食,多喝热水,多吃新鲜的蔬果,帮助排除体内积累的毒素。

人的精力是有限的,千万不要再肆无忌惮地熬夜了,要养成早睡早起的习惯,保证充足的睡眠。

对于女人来说,保持健康的身体是极其重要的,辛苦了大半辈子,结果却在要享福时倒下,那可就得不偿失了!

拥有一个健康的身体,是生活的底气,更是快乐的基础。只有保持一个健康的身体,做事情才有底气和力量。

2

积极乐观,看开看淡

世间纷纷扰扰,能把复杂的生活过得迷人,不是一件容易的事情,一个人要想活得开心,心态很重要。

人到中年,要看开看淡。

过去的就让它过去,错过的事情即使心心念念也于事无补。把心态放宽,一味的痴缠只会把自己陷进迷惘的深渊。

在遇到事情的时候,不要抱怨,不要悲观,这世界上没有什么是不能解决的,除了生死,其他的都是小事。

学会释然,不要生气。生气就是拿别人的过错来惩罚自己,有功夫生闷气不如多花时间来充实和改变自己,让自己变得更加美好,这才是正确处理问题的方式。

身为女人,不要总是去难为自己,不要辜负了自己,学会适当的对自己好点,做事不必消极,遇事波澜不惊,才是一个聪明女人该有的态度。

多一份沉着,少一分骄矜,你就会发现更好的自己。

3

敢作敢为,独立自主

一个女人要想有所成就,必须要有敢做敢为的拼劲。

人生苦短,世事繁杂,只有不弃不馁、无惧无畏,做事才能不受干扰,勇往无前。

一个女人,要想活得精彩体面,踏实自在,就要学会独立。

在这个世界上,靠山山会走,靠水水会流,最能靠得住的只有自己。

无论是面对工作还是感情,都要学会用自己的能力去解决问题。别人的终究是别人的,只有靠自己得来的东西,内心才会更加安宁和有底气。

所谓猛虎眼前无沟壑,怂人面前全是坎!没有什么事情是过不去的,即使难过到流泪,也要绽放出自信而美丽的笑容,以优雅独立的姿态去面对一切!

岁月从不败美人,婚姻不是女人的全部,只是锦上添花的附庸而已。

余生请做一个有底气,优雅聪明的女人。

认真的对待自己、保持好的心态、维持健康的身体、拥有独立的能力,这样的你,不会因为时光的消磨而变得暗淡,相反,会随着岁月的沉淀,愈发会有一种独特的魅力。

只要对生活不苟且,对人生不随便,你就不用靠依附别人来得到自己想要的生活,因为认真的你,本来就很美。

一等夫妻分房睡,二等夫妻分床睡,三等夫妻...

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65岁赵雅芝近照曝光:后半生好的活法,就这三个字


前几天,金莎在微博晒出一张和赵雅芝的合影。照片中的赵雅芝,穿着白色外套搭配白色礼帽,端庄优雅,完全看不出来她已经65岁了。30多年过去,她仿佛还是当年那个“白素贞”,温婉美丽、清丽多姿。有网友评论说:“岁月没有带走白素贞,她简直就像一个仙女!”岁月催人老,但时光对她似乎格外温柔,没有在她脸上留下太多痕迹。每次出现,状态非常好,大家都会被她的“冻龄”所吸引。被人称为“不老女神”,风采不减当年,让人歆羡不已。很多人问过她关于保养的秘籍,她说没有什么捷径。除了规律饮食、坚持运动,最重要的就是要有一个乐观的心态。“我已经老了,早已配不起‘美人’这样的称呼了,可能是化妆品的魔力吧。其实我想,美丽就是一种平和、自然的心态,即便不是一个天生丽质的人,只要拥有这样乐观、健康的心理,也一定会很好看。”虽已步入花甲,但她从不畏惧变老这件事。日常拍怕戏,做做公益,学习一些新鲜的事物,不会因为时光不再而停下自己的脚步。也许正是她这份平和的心态,才让她至今都不显老。都说,一个人开始变老,都是从心老的,心若年轻,则岁月不老。而一个女人后半生最好的活法,无非就是三个字:好心态。畅销书作家大冰说:“心随念走,身随缘走,不能靠心情活着,而是靠心态活着。”心态,决定你的状态。拥有一颗平常心,人会更容易活得年轻、淡然与自如。俞飞鸿是木棉姐姐非常欣赏的一位女明星。年过半百的她,没有遵循大多女人走的路,到了一定的时间结婚生子,回归烟火。而是遵循内心的选择,不慌不忙的过着自己的生活。面对婚姻,她没有紧迫感。不会因缺失而遗憾,更不愿用别人的眼光或标准来桎梏自己。在她看来,不管什么样的生活方式,都不过是一种形式而已。生活也不止爱情这一种选择,人应该学会取悦自己。认为只有对自己发自内心的认可,才是保持年轻最重要的一条。的确,她也是这样做的。17岁不顾家人反对,一个人北上求学。在学校里,被人公认的“校花”,但她不在乎自己是否好看,硬是把自己变成了学霸。入了行以后,又不满足当演员,跨行当了导演。每一步,都独立、果断、帅气。一路上,她经历了好与不好。不管别人怎么说,都只是埋头做好眼下的事。因为没那么多野心,没那么多心浮气躁,也更容易坦然各种结果。如今她47岁,仍独身一人,却不会感到孤独,因为内心足够充盈。日常除了拍戏,工作之外的时间她都在看书、看电影、旅行等,日子在她的经营下变得简单和充实。她说,这就是自己最理想的状态:“不紧不慢,轻轻松松,看一看,学一学,慢慢走。”这种豁达平和的人生观,要比她的美貌更能打动人。通透、洒脱、自由的好心态,淬炼了她的灵魂,让她不败岁月。想起在网上看到过这样一句话:“有一种女人,站在那里就是风景,自带故事,低头就是一首诗。气质与时尚,从来都无关岁月,唯关乎自心。”没有人永远长相年轻,也没有人能抵抗的了岁月的侵袭。我们可以做的,不过是用积极的心态,去减缓时间的脚步。让自己变得年轻一些,健康一些,生动一些。都说相由心生,心态可以影响一个人的外在形象。你越消极,更容易衰老和生病,你越乐观,更容易保持主观年龄上的年轻。所有所谓的好状态,并不止皮肉的冻龄,更在于心灵的自由和舒适。不为琐事而烦恼,不为世俗所累,这样的人也更容易在平淡中收获满足感。心态,是最易得的保养品。生活中,有很多大大小小的插曲,很难事事遂人意。当你的生活,频频遭遇困境的时候,你会怎么面对?然后有个女人,乐观让她优雅了一辈子。她就是旧上海名媛严幼韵。她出身名门,祖父和李鸿章关系匪浅,是含着金钥匙出生的大家闺秀。拥有令人羡慕的家世和美貌,但她的人生并不容易。她22岁邂逅了自己的第一任外交官丈夫,两人举案齐眉,生了三个女儿。但好日子并不长久,37岁时,她的丈夫遭到日军杀害。失去了支撑,她一个弱女子,只能独立养育三个女儿。为了生存,她种地种菜,养鸡养猪,什么事都干过。尽管有过挣扎和痛苦,但她从不抱怨命运。好在上天眷顾,在她54岁的时候再婚嫁给真爱,丈夫是中国著名的外交家顾维钧。只是幸福的时光只过了25年,丈夫便撒手人寰,她的小女儿52岁的时候也离她而去。98岁那年,她还患上了癌症,受尽了折磨。重重打击,痛楚可想而知。但她不仅挺过来了,还美丽地活到112岁。很多人会问她长寿秘诀,但哪里有什么秘籍,不过是乐观罢了。她常挂在嘴边的一句话便是,“Somethingcouldbeworse”(本来事情会更糟呢)。小女儿去世的时候,她安慰二女儿,“你要记得,她之前很快乐。”患癌的时候,手术三个月,便在生日宴上踩着高跟和医生翩翩起舞。即使过了100岁,每天都坚持化妆、做饭、看报纸、打麻将,织毛衣,甚至外出结交新的朋友和参加聚会。尽管历经沧桑和艰难,但她却把生活主动权掌握在自己手里,从不认输。在自己的自传里,她说“每天都是好日子”。就这样,凭着好心态,她以优雅的姿态美丽了一辈子。乐观的人就是这样,即使遇到不好的事情,也能泰然自若,甚至发现生活中积极的一面。厄运来袭时,有的人忧心忡忡、消极面对,生活只会越过越冷淡无光。而有的人坦然面对,处处往好处想,人生才有更多的热度。原来所谓好心态,不过是懂得,既然我们避免不了事情的发生,那就选择调整自己的心态。拥有一份好心态,即使生活无常,也能自然处之。杨澜曾采访过当当网的创始人俞渝,问她:你觉得自己最不自信的地方在哪里?她不带犹豫的回答:长相。因为不算好看的外表,她吃过不少苦头,主要是自我折磨。曾无数次自卑和烦恼不已,害怕自己的外貌被人评头论足。每次出门都要反复换衣服和照镜子,生怕自己着装上有什么不妥。后来杨澜又问她:为什么随着年龄的增长,你现在越来越自信和有气质了呢?她笑着说:放弃让自己成为不可能的人,然后全然接受自己。虽然没有漂亮的皮囊,但能力和魄力让她拥有别人没有的大气之美。有一段著名的祈祷词是这样说的:“愿上帝赐我一个平静的心,去接纳我所不能改变的事物;赐我无限勇气,去改变那可能改变的东西,并且赐我智慧,去辨别这两者的差异。”人这一生,总会遇到一些无法改变的东西。比如外表、比如时机、比如命运。很多时候与其懊恼,不如坦然接受。虽然生活不全是你喜欢的样子,但好的心态,让你总能看到积极地一面。周迅曾因为衰老,害怕到流眼泪。但迷茫后却释然,因为与皱纹同增的还要智慧和阅历。赵雅芝曾大红时回归家庭,失去最好的时机。心理有过落差,但最后坦然,因为自己没有错过儿子成长的那些年。可见,一个女人一旦拥有正面积极的心态。即使身处阴暗的角落,也能看到不远处和煦的微光,并从容地迈步走进。人生,就是一个慢慢看见自己,接受自己的过程。不必纠结年龄,不必在意别人的想法,只过好自己的生活,取悦自己就好。人生的苦与乐,其实不在于你碰到什么事儿,而在于你以什么样的心态去面对。心态改变了,态度就跟着改变了,态度改变,生活就跟着改变。心态好的人,日子也不会差到哪里去!*注:本文部分图片来自于网络。中奖结果恭喜粉丝@随风获得本周五话题互动的赠书一本。请将收件地址发送到木棉说后台,我们将在5个工作日内邮寄。