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两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编为大家整理的人到中年，如何抵御“婚外情”诱惑？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

当爱情渐渐磨灭,特别是当夫妻双方工作、生活压力增大,性生活缺乏新鲜感时,中年这一段婚姻生活容易出现危机,常常会发生一方出轨的事件。婚外情对婚姻的破坏性很大,对当事人也有很大的困扰。因此,在步入中年时,夫妻双方更应学会如何给两人的情感保鲜,避开婚姻生活里的“桃花劫”。

发生婚外情,男女有区别

“来寻求在婚姻帮助的人群中,约有 70%-80%是因夫妻一方出现了婚外情,而且多数集中在40岁左右的年龄段。”在婚姻内得不到满足时,就会在婚外寻求平衡,但婚外情对女性的影响更大, 一方面从社会因素来讲,在这个社会,对男性更加包容,发生婚外情之后,男性在生理上也容易从这 种关系中抽离出来;而对女性而言,一是社会不包容,对其压力更大。二来女性在感情上相对执着,付出的感情难以收回,对家庭的破坏性更大。

用一句话来讲,发生婚外情,大多数男性是喜新也 恋旧,即所谓“家里红旗不倒,外面彩旗飘飘”。一旦丈夫“东窗事发”,妻子往往把攻击目标指向第三者而宽恕丈夫,甚至用加倍的柔情去感化丈夫,以图感化丈 夫,好让他幡然悔悟,“弃新复旧”。其中,也有些丈夫虽与妻子性情不合,但由于妻子平时充当贤内助又 无甚过错,不忍伤害处于弱势的发妻,或迫于规范压力,不会轻易冲出婚姻围墙。而女性发生婚外情,往往是喜新厌旧,身体和心理会不由自主地排斥现有的丈夫。 因此,女性发生婚外情,对婚姻的影响更大。

夫妻应保持良好的沟通

“婚内不足婚外补”。大多数发生婚外情的人都会给自己找一个出轨的理由,比如夫妻矛盾多、性生活不和谐等等,遇到这些问题,夫妻懒得去解决或是不懂得解决,不如逃避现实,找一个“温柔乡”更简单。婚姻生活中,以下三项原则一定要把握,这三个方法有助解除婚姻中的“危机”。

A、拥有良好的沟通模式

夫妻间保持有效的沟通是很重要的。首先要尊重对方、认真倾听,然后充分表达自己真实的感觉和想法。面对分歧时,少抱怨、指责和命令,尤其不讨论谁对谁错。

B、及时处理婚姻中的危机

婚姻中的危机,更多来自于日常生活中的小事情。当争吵增多、矛盾增加,夫妻中有一方不想多呆在家里时,其实危机已经来临。此时,就应该及时处理矛盾,有必要时,要请求专业人士帮忙。

C、让双方都有自由的心灵空间

夫妻之间也有隐私,别总是翻看对方的手机,不要总是“查岗”,不信任对方往往让人很伤心。因此,夫妻双方都应拥有自由的心灵空间。Www.Qg13.COM

当一方发生了婚外情

夫妻间一旦发现对方有婚外情,家里少不了一场战争,大多数女性对丈夫的不忠多表现为一哭、二闹、三上吊,可实际上,闹得越凶,最后往往不会选择离婚;而男性却恰恰相反,难以包容妻子所犯的错误,更不能接受那顶“绿帽子”,80%以上会选择离婚。

如果双方都希望挽救婚姻的话,正确的做法有下面几条———

1、不要纠缠在这件事情上。不管对方说什么,都要说服自己相信他(她)。最好做个婚姻咨询,既给对方更是给自己找一个处理问题的机会。

2、不要去攻击第三者,因为你贬低他喜欢的人就是贬低他。你贬低他,他就没有内疚感了。

3、不要到处宣扬,不要向亲友、单位领导哭诉,这是夫妻的隐私。否则出轨的一方没有回头路,唯有离婚。

4、照顾好自己,把注意力转移到别的事物上。

5、适当表明你的态度。不要板着脸,更不要哭哭啼啼,你可以告诉出轨的一方你受到了伤害,但不要去追究他(她)以往的过错,让对方感觉到家的温暖。

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现实生活中，男性出轨人数远远要超过女性。然而，这并不意味着女性就不会出轨。研究显示，36岁至40岁是女性发生婚外情的危险年龄段。那么，女人为什么到了中年才容易出轨呢?看看如下几点英国《赫芬顿邮报》盘点的中年女人出轨的重要原因。

中年女人出轨原因一：无需过多地操心孩子

女人到了40岁左右，孩子也都渐渐长大成人了，不再需要自己天天围着转。属于自己的空闲时间也就渐渐多了起来，因此，就有机会好好地放松自己和寻找乐子了!

中年女人出轨原因二：体内激素的变化

女人到了中年，体内的睾丸激素比例增加，雌性激素和催产素又相对减少，因此性冲动会明显增加。另外，这个年龄段的性生活中，女人不再是一味地迎合丈夫，而是更加地注重性生活的质量，对性生活的满足度要求更高了。

中年女人出轨原因三：对同一性伴侣产生厌倦

和同一个伴侣一起生活了数十载，不管是男人还是女人，都会产生厌倦与心烦，这是男人和女人出轨的共同原因。此时，双方都会向往新的刺激。

中年女人出轨原因四：报复出轨丈夫

女人若曾经经历过老公的背叛，到了中年后，生活羁绊越来越少，有机会时她就可能以同样的方式来回报自己的老公，以达到内心的平衡。

中年婚姻危机：沟通少导致婚外情

由著名演员张国立、陈小艺领衔主演的30集电视连续剧《想爱都难》，“五一”期间在北京电视台热播，受到许多观众、特别是中年观众的认同。该剧把目光投向了都市中年人的爱情生活，讲述的是单身母亲叶丽(陈小艺饰)和丧偶的下岗男人林大明(张国立饰)之间的爱情故事。女老板和男司机，悬殊的身份和地位，让两人经历了太多的磨难和挫折。如今越来越多的女性走入社会高端，而情感的匮乏却是必须面临的难题，在这个物欲横流的社会，如何寻找真爱是每个人都渴望得到的答案。该剧告诉人们，该如何用一颗平常心去对待这个世界，对待自己，对待爱情，对待生活。近年来，都市中年人的情感危机已引起社会的关注，中年人高离婚率的问题也日益突出。携手走过多年清贫艰苦的岁月，人到中年却劳燕分飞。据统计，天津市中年人离婚率近年呈上升趋势，离婚数量超过离婚总数的三分之一，其中婚龄在20年以上、年龄在45岁到55岁之间的人最多。南昌某区的婚姻登记管理处统计，在该区近两年离婚的人群中，离婚率最高的是中年人，占50%;其次是青年人，占35%;再次是老年人，占15%。“中年婚姻危机”已经成为影响中年人家庭幸福的隐患。危机一：妻子很受伤，丈夫没感觉最近，在京城某机关工作的张先生很烦恼，太太陈女士几天不让他进家门，说他不关心她。可张先生怎么都想不明白，自己事业很成功，和太太结婚多年自我感觉是很好的丈夫。细问后，陈女士委屈地哭述张先生没有考虑过她的感受，结婚多年从来没和她一起去上班。难得一起逛街，在路上遇见同事，他竟然跑去和同事说话也不理她。更使她伤心的是，公公婆婆只对张先生多加照顾，却忽略了她，陈女士非常委屈。张先生觉得很意外，他一直以为自己做得很好。记者采访中，另一位李女士的遭遇更具有代表性。李女士40来岁，是京城某企业的财会人员，企业新上任领导对财会工作的要求近乎苛刻，李女士时常受到领导的无端指责，巨大的压力让她感到惶惶不可终日。李女士的丈夫是位出租车司机。有时候他回家晚了，李女士总要莫名其妙向他发一通火，说他不关心自己，老是有意躲着自己。丈夫对李女士承受着巨大的工作压力毫不知情。他怎么也想不明白：为什么妻子收入比以前高了、家里的生活比以前好了，妻子的脾气反而比以前更大了?刚开始，丈夫还能忍受。久而久之，夫妻之间常为一些琐事争吵，夫妻俩的隔阂越来越深。李女士感觉这样的生活特没有意思，她随之向丈夫提出离婚的要求。点评：事实上，有些婚姻是可以挽救的，李女士的情况就是这样。心理问题说穿了就是一个情绪问题。丈夫或妻子在外面得不到的理解、帮助或者同情，其实很希望在家庭得到。夫妻之间如果能在心理医生的辅导下，善于调动对方的情绪，夫妻俩就能找到正确的情感宣泄途径，从而避免因情绪波动而导致的婚姻危机。危机二：婚后缺乏沟通一方转向婚外情做档案工作的张女士与某公司部门主管林先生从小青梅竹马一块长大，大学时自由恋爱结婚，双方以前无话不谈。可是结婚后林先生工作繁忙，在异地努力打拼后工作日渐有了起色，却有了婚外恋，张女士为此十分苦恼。林先生说，他们夫妻个性上都是十分好强，结婚后常因琐事争吵，又加上林先生在外地工作，经常加班没时间回家，林先生渐渐有话并不和张女士说，工作的时候有了不顺心的地方，只和公司的“好朋友”倾述，日子久了难免情感依赖，进而发生越轨的事情。林先生对记者说，其实他也觉得发生这样的事不好，他仍爱着自己的妻子，他们之间还是有深厚感情基础的。只是越轨的对方是同事，经常在一起聊天，特别能理解自己的心情。点评：人到中年，一般是上有老、下有小，工作压力大、生活负担重，心理问题往往比较突出。心理医生对此分析说，如果中年人情感宣泄途径不当，很容易影响夫妻间的感情。向人倾诉是情感宣泄的常见方式。如果丈夫向妻子倾诉工作中的烦恼，妻子表现得漫不经心、不屑一顾，情感上产生的压抑很容易演变为夫妻间的唇枪舌剑。由于在自己的婚姻里得不到心理满足，许多中年人转而投靠婚外情。危机三：孩子长大离家造成家庭空虚邻居中学教师魏玲的女儿去年上了外地的大学，每天她都盼着在上海读书的女儿打来电话，如果连续几天得不到女儿的消息，她便会烦躁不安，担心出事，什么都干不下去。而且，每天她都会数落丈夫，感觉他样样事情都干得不如自己的意，唠叨起来没完没了。目前随着一批批独生子女进入大学校园，不少像魏玲这样的家庭父母出现了心理问题，进而影响到婚姻生活。“孩子在家的时候，是我们家的重心，我们每天的饮食、作息几乎都是围着她安排，目的就是让她考个好学校。孩子上大学走后，不知为何，心里总感觉空落落的，心里的烦闷不知道如何排遣，因此看哪儿都不顺眼。”公司文员陈晓也深有感触。点评：孩子到外地上大学，夫妻两人事业进入平稳期，按理讲，夫妻要进入第二个蜜月期了，可是那些以孩子为中心的家庭，夫妻却常常觉得失去了生活重心，一时间没有了共同的话题。此时的女方多面临退休、身体步入更年期的阶段，生理和心理都经历着很大变化，对孩子无比挂心，对丈夫抱怨连连。而男方多为事业黄金期。“一闲一忙”形成了对比，加上作为“纽带”的孩子不在身边，更容易遭遇婚姻危机。　平常心安然度过中年情感危机婚姻于人，可能是悠长的，也可能是短暂的。无论时间长短，都应善待这一次，美丽这一次，灿烂这一次。以下是心理专家给出的一些建议：中年男人是家里的主心骨，不要辜负全家人的期望，要勇敢地担负起责任。中年女人应该自尊、自爱，注意自我保养以及提高修养。当夫妻一方的生活规律或行为方式出现异常时，另一方要尽早查找原因，采取劝说、怀柔的方法，把矛盾和问题处理在萌芽状态。“应当以平常心来看待婚姻，不要看得太神圣，但也不要看得太轻率。一般情况下中年夫妻能不离婚的还是不要离婚。夫妻双方应当努力去适应对方，而不要强行去改造对方。在自己感情冲动的时候，采取冷处理的办法可能效果更好。夫妻间因为矛盾而争吵其实也可以看作一种情感的宣泄。因为把情感宣泄出来后，双方压抑的情绪得到了排解。在争吵中，应学会把握应对机制，折中、妥协、约定协议、轮流坐庄是比较好的方式，但强调一点，长期的单方妥协不利于夫妻关系维护，因为这样会使一方情绪受到长期的负面影响。妥协的一方应当在生活的其他方面得到心理补偿，如受到言论肯定、赞美等。

中年女人婚外情 中年女人为何更容易出轨

中年女人婚外情中年女人为何更容易出轨

按常理来说，当一个女人步入了中年的时候，这么大岁数，本是应该很顾家的。为什么会说中年女人更容易出轨呢?这些不为人知的秘密你都知道几个呢?知心姐带大家探讨一下中年女人不为人知的性躁动。

人到中年，青春已逝，女人多多少少都会对自己产生一些不自信，这时候尤其需要来自异性的肯定和疼爱，但是身边那个丈夫，十几年过下来，已经到了摸着你的手，就像左手摸右手的懈怠期，最不待见的就是身边这个黄脸婆。

这时候如果外界有这么一个异性，会说几句甜言蜜语，有耐心听你倾诉心声，通俗些说就是会来事儿，女人通常都会一头陷进去，她的智力这时候就失效了，或者说她就不愿意运用智力了管它真假呢，即使是假的，也比没有强啊。

一般女人，在孩子出生之后，都把所有的精力和注意力放在孩子身上，现在孩子大了，有自己的世界了，最渴望能有属于自己的生活空间，最烦身边有个唠唠叨叨的老妈，女人这时候就会产生失落感，内心空虚，孩子嫌弃，丈夫又不给力，可不得要寻找别的感情寄托了么。

中年女人，大都经济稳定，生活富足，俗话说么，饱暖思那啥，不用为衣食奔波，也没啥事业上精神上的追求，人一闲就要闹幺蛾子，和人谈谈爱调调情挺刺激，结果分寸没把握好，再加上对方本来就是带着目的来的，尤其会投其所好，女人原意是想玩玩，结果玩着玩着就不知不觉深陷其中了。

另一个，是关于性的需求，似乎从来我们提到性的需求，都首先想到男性，似乎女性是没有性需求的，或者说女性的性需求是被忽略的，是被视为不洁的、淫荡的、不应该的。上回看了报纸上的一条消息，说现在中国很多的中年男子都存在着不同程度的性障碍，那么这些男人的配偶怎么办?

从来没人想过这些问题。我觉得一定有一部分女人出轨是因为性的需求。还有还有，很多中年女人的出轨对象都是年轻的男孩子，我总觉得，也许，她们是从这年轻的身体上，能够缓解自己青春渐逝的忧伤，以及衰老逼近的恐慌，这就和许多老男人，偏爱找小姑娘鬼混是一样的道理。

看了这么多应该知道为什么中年女人会更容易出轨了吧，其实，知心姐认为，为了这个家庭的长远幸福，即使是有性躁动，各位中年女人还是要好好抑制的。

中年人搞婚外情的心理真相

都说“七年之痒”是婚姻中的一道“坎”。当新婚的激情变成油盐酱醋茶的琐碎生活时，彼此由热恋发展到平淡，甚至厌倦……身边不少四十多岁的男性朋友，都或多或少地有过外遇或一夜情,但并非他们的感情生活出现问题。广东省精神研究所副所长许明智分析，当婚姻到达一定婚龄的时候，双方失去了激情或缺乏沟通，或是由于一方的性欲得不到满足，往往会发生婚外情或一夜情,出现问题的时候要坦诚沟通,找出症结所在。
婚外情源于婚内不满足
陈芬最近发现丈夫林强在外面寻花问柳，身为一家大型公司董事长的陈芬想不明白，自己才貌兼并，丈夫为何找其她女人。在心理医生的开导下，林强说出实情：面对女强人的妻子，常常让他感到自卑，尤其是妻子将董事长的架势带到家里，像训小孩一样和他讲话时，他更感到自己不像个男人，对夫妻生活，自然更加提不起兴趣。只有“出去”的时候，他才感到自己是个男子汉，生理和心理都得到了满足。
许明智副所长说，夫妻之间缺乏交流，没有把心中的不满反映给配偶，造成男性心理上存在障碍，当其无法从配偶那里得到性的满足时，婚外情的发生也就不可避免了。林强就是出现了心理问题而期望从其她女人身上得到满足。他建议，作为女性，应该分清工作和家庭的角色，避免挫伤对方的自信心而影响了夫妻感情。
婚姻也需要保鲜
黄丹结婚多年没有孩子，她不会做家务,但夫妻感情很好,她透露的秘诀是:永远让他有新鲜感!“我有自己的事业,首先在经济上我不需要依靠老公,而且我不断的提升自己,在丈夫的朋友、同事面前适当的表现出我的优秀,老公觉得很有面子,一直对我百依百顺。”
据了解，许多婚外情都是发生在男性中年的时候，此时女性体内的雌性激素随着年龄的增长而减少分泌，或是已经到了更年期，给性生活带来了不愉快，男性无法得到满足。
许明智副所长认为,现代人的交际广、应酬多，外界诱惑(图库、文章)相对也多，性观念淡薄等原因，发生外遇的几率较高。作为女性，要懂得不断为婚姻注入新鲜感，用自己的智慧去营造爱的氛围，从个人修养、服饰装扮等方面提升自己，保持对男性的吸引力。“聪明的女人要懂得管住男人的心，让男性想看透你，又看不透你。”他同时也表示，“作为男性，也必须懂得自律，用道德约束自己的行为。”
多种因素影响“性趣”
王旭是一个机关的科员，结婚多年没有孩子，最近妻子发现他居然有外遇，几次沟通非但没有解决问题，还引发了大争吵，婚姻几乎瓦解。王旭说，自己这段婚姻是“父母之命”成就的，他眼里的妻子漂亮但并不“性感”。
“一个男性对何种女性能产生‘性趣’，是由多种因素影响的，如家庭背景、个性、经历，甚至是父母等上一代的影响，这些都可能影响他们对女性的判断和感觉。”许明智副所长介绍说，不同的男性，对“性”有着不同的理解。如王旭，苗条的妻子对他来讲，并不是女性性感的表现，所以不能提起他的性趣。
他说，男性对性的需求，往往要高于女性。当婚姻内的性得不到满足时，他们往往会通过其它的途径来寻求满足。“当丈夫发生婚外情的时候，作为女性，要首先从婚姻内找到问题的所在，而不是通过吵架、监视，或动辄让亲友评理的做法。”他提醒，通过医院的医生寻找根源也是解决的方法之一。

婚外情：女人婚外情的6大危害

随着外面诱惑的增多，不少女性也出现了婚外情。那么导致女人发生婚外情的原因有哪些呢？女人发生婚外情有哪些危害呢？感兴趣的话就往下看吧。

女人婚外情的原因有哪些？

从女性角度分析，发生婚外性行为的原因多多。

女人发生婚外情的原因 女人婚外情的危害？从大环境说：人口空前大流动，社交范围虚拟性扩大；上下班时间弹性增加，手机、电脑和网络的迅速普及；媒体和社会舆论充斥着各色各样的性的信息；各种潜规则盛行，使性成了通行证和门票；性消费意识弥漫，性可以生财也可以化权，仅仅通过婚外性就可以轻轻松松地获得社会地位和金钱，可谓诱惑多多。

从小环境说：遇人不淑是很重要的原因，丈夫整天拈花惹草，妻子自觉或不自觉地要以牙还牙报复一把，以惩罚对方。性饥渴无疑是非常重要的原因：有的男人一生像道学家般排斥性；有的男人身体不济（比如一位男子得了睾丸精原细胞癌，切了一个，只剩一个，虽然不至于影响功能，可是心理阴影却挥之不去）；男女方没有明显原因却存在明显个体差异；当然不饥渴也不一定就没有婚外性行为，因为它常常带来新的、更愉悦的性体验，使她们得到前所未有的性满足，看到了天外有天，甚至乐此不疲；红杏出墙当然也可能仅仅是为了填补感情的空虚，最终却成为性享乐的新源泉。

女人婚外情的6大危害

1、损害丈夫的声誉

作为一个大男人管不住自已的老婆致使红杏出墙，会觉得丧失男人的尊严，在人前抬不起头来，从而丧失进取心，个别感情脆弱的男人还会丧失做人的勇气。

2、害得婚外情人身败名裂

女人搞婚外情动机不一样，有的是为了寻求剌激，有的是把婚外情作为不幸婚姻的补偿。如若是以色谋官，或以色谋钱，时常会逼得婚外情人不顾党纪国法，滥用职权，索贿受贿，受到党纪国法的制裁，导致身败名裂。

3、损害自已的名誉

原本是一个幸福美满的家庭，由于女人作为第三者的插足，搞得这个家庭鸡犬不宁，家庭女主人可能会一哭二闹三上吊，也可能毅然与丈夫离婚，女人搞婚外情而把一个好端端的家庭击得支离破碎。搞婚外情的女人是可耻的第三者，是破坏他人婚姻家庭的罪魁祸首。这样的骂名，会让女性很受伤，名誉尽毁。

4、对子女造成不良影响

父母是子女的第一任老师。父母的一言一行都会对子女产生潜移默化的影响，甚至影响到子女的终身。一个热衷于搞婚外情的女人迟早会被子女察觉的，子女要不就是向母亲学坏，长大了甚至还没长大就像母亲一样搞婚外情，要不就是与母亲划清界线，鄙视嫌弃母亲，再也不叫妈妈了。

5、损害自已的身心建康

搞婚外情的女人只要良心未泯，对丈夫和子女会产生负罪感，受到良心和道德的谴责。女人一旦陷进婚外情的泥沼便很难自拔，感情上剪不断，理还乱。丈夫怨恨，亲友鄙视，社会誉论谴责，感到身心疲惫不堪，危害自已的健康。同时，如果和多个男人发生关系，还有可能染上艾滋病和性病。

6、容易受骗上当

搞婚外情的女人很容易受骗上当。有的被骗了色，有的被骗了财，有的财色两空。事业上成功婚姻上失败的女人搞婚外情更容易被骗财。更有一些未婚的痴情女子与事业有成的已婚男人搞婚外情，男人信誓旦旦，说是要与原配离婚娶她为妻，这是一个骗局。殊不知大多数男人爱的是结发妻和子女，他在精神空虚的时候在婚外情人那里寻求刺激，要他与发妻离婚娶情人为妻是不可能的。等到女人醒悟过来，已蒙受巨大的青春损失，悔之莫及矣。

如何避免婚外情？避免婚外情有什么好的方法？

相爱容易相处难，咋见之欢者多，而久处不厌者少。恋爱者多，一生只钟爱一人白头偕老者少。导致婚姻破灭的最大杀手便是出现第三者，婚姻是自私的，两个人之间只能有彼此，心里面多了其他人便是对婚姻最大的伤害。婚姻中最怕的就是我拿十分爱你，而你却把爱给了别人两分。你嘴上说着爱我，可时间久了缺口就会越来越大，你给我的爱可能连一分都不存在了。婚姻的世界里容不下第三者。
避免婚外情的方法1.无论多忙也要关注对方
事业、婚姻都很重要，无论工作多忙别忘记了有一个人在等你。不要因为工作冷落了那个爱你的心。聪明的人知道把时间一分为二，一半给事业、一半给爱情。
避免婚外情的方法2.千万不要过分责怪对方的不是
谁都不是圣人，不可能永远不犯错。知错能改善莫大焉，婚姻中切忌揪着对方的错不放，总是没完没了地提起，犯了错并不是就十恶不赦。婚姻更需要包容。
避免婚外情的方法3.偶尔给对方准备小惊喜
婚姻多了菜米油盐少了激情浪漫，好的婚姻更需要一些小惊喜来刺激。无论男女都要想着为对方准备一些小浪漫，爱她更要大声的说出来。
避免婚外情的方法4.做不到每日说“我爱你”，但是可以给对方一个拥抱
老夫老妻会觉得不好意思说爱你，但是正因为打拼不易更要给对方一个拥抱，每一个拥抱都包含你的爱意与支持。成人的世界里更要勇敢的表达自己的诉求，表达自己的爱。
避免婚外情的方法5.感恩对方的付出，而并非全盘否定
婚姻中双方的缺点会无形中放大，但千万不要忽视了对方的优点。更要感恩每个人对家庭的付出，并不是赚的钱越多就付出的多。夫妻二人本就分工不同，为家庭付出那个人更值得感恩。
避免婚外情的方法6.让对方感受到你存在的重要性
婚姻最忌怕一个人卑微的爱着一个人，婚姻是相互的，势均力敌的婚姻更牢固。最好的爱情应该是你很好，而我也不差。
避免婚外情的方法7.有温馨的家庭氛围
温暖而又舒心的家庭氛围是稳固家庭的有利条件，在温馨的家庭环境里给能促进感情的提升，会更爱对方。
避免婚外情的方法8.爱对方更要爱自己
爱人一定是在爱自己的基础之上，一个连自己的都不爱的人别奢望别人会爱你。得体妆容、健康的身材都是维持婚姻的秘诀。
愿所有的爱情都被岁月温柔以待，好好爱自己爱他人，希望所有的婚姻都能白头偕老，永远不出现第三者。

婚外情的规则

如果说婚姻生活有一天会变成白开水,那么婚外情就是很有滋味的饮料,饮料可以偶而喝喝,但想长期喝饮料的话,那是有害的,而且饮料喝多了会比喝白开水还难受。

一种感情不见得必须取代另一种感情,许多感情是同时存在又不可以替代的,许多有婚外情的家庭依然温馨的存在着,就是因为他们是理智的对待了婚外情,在一定的潜规下,婚外情是可以一路走好的。

我们每个人都会面对感情、面对痛苦、面对选择,但要记住一点,衡量利弊后有所取舍,别将点心当正餐来吃,就像生活的七色花,当你已经拥有了六色的时候,也许婚外情就是那最后一色,如果你愿意为这最后一色,放弃前面那六色,随之而来的后果你必须承担。

生活必须有所取舍,人生的色彩你都可以拥有,只是拥有的方式需要权衡,和谐的搭配才会绚丽,如果出现败笔,那么多一色不如少一色了。

人的感情必竟不象工厂里生产的产品。设计成形的产品在一段时间内可以是一成不变的,想要质量好,只要管理跟得上,工艺、设备、环境和工人素质有保证,就会没有问题。

而作为感情主体的人,无时无刻不在变化之中,影响情感变化的因素太多太复杂,你越小心翼翼,越前怕狼后怕虎,压力就越大,甚至出现偏执,生活反而会越来越糟糕。如果因某一方面心中没底,就停止不前,放弃创新机会,那也会与许多美好和幸福失之交臂。如果你恰到好处把握了,不论在婚姻内还是在婚姻外,幸福都不会从你身边悄悄溜走!

对于婚外情也有潜规则:

如果想用婚外情取代现有婚姻;

如果没有相当的自信和承受能力;

如果没有自行消化痛苦和烦恼的能力;

如果你性格本身就过于自私;

如果你爱吃后悔药;

如果你没有爱情没有爱人不能活;

如果你视野不够开阔;

如果你经济飘浮不定不能独立;

如果你生活圈子狭窄;

如果你遇事没有主见;

如果还有太多的如果,请你不要尝试,要不可能会伤人伤己!在这个游戏里没有最后的赢家。

婚姻遭遇婚外情如何挽回婚姻?

婚姻如何经历婚外情挽回婚姻？当妻子遇到第三者时，她应该首先做什么来挽救婚姻？为了挽救婚姻，一个人必须首先调整自己的情绪，理性地看待这件事。这篇文章分享了3种挽救婚姻的方法。

1。善待你的丈夫。

我仍然记得男孩都是大男子主义者，他们喜欢感觉他们都是我的。作为一对接收和发送的夫妇，你必须知道这一点。当你注意到你的爱人有外遇时，你可以比平时对他更强，让他觉得他的行为是错误的，让他感到内疚，并让一段时间因为内疚而感觉更长。

2。不要漫谈他。

男孩讨厌女人信口开河。结婚前，他们的母亲是负责人。如果他们不明白，他们会被漫谈。结婚后，他们经常会被妻子骚扰。从长远来看，男孩会变得无聊，对你失去兴趣。因此，作为主办公室，你应该少说话，多交流。一个关心全局的女人怎么会被骗呢？

3，别哭二闹三吊死

想想你丈夫有婚外情的原因。如果你一次又一次地抛弃自己的性情，哭两次，自杀三次，这种情感只会让你说:对不起，你应该被欺骗。相反，如果你客观地看待这件事，你会对他更体贴，用你的眼睛看所有的事情，而不是用你的心，并且相信所有的事情都在途中。