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恋爱也是需要技巧的，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的恋爱秘笈：让你们的爱情更美好，欢迎阅读与收藏。

恋爱秘笈之如何让你们的爱情更美好,爱情如何才能长久？所有人在恋情期内，心里都期待自身的感情长期，全部的女生都想要跟自身的男友始终幸福快乐。

可是伴随着两个人的相处，都会多多少少一些磨擦，碰到这种磨擦应当怎样解决呢？怎样才能让感情越来越甜美如初见呢？

1、想干什么却说哪些碰到难题女生不容易积极明确提出来，许多 情况下都憋心里，惦记着让男友猜自身的思绪。可是女生的思绪没办法猜的，当他猜不出去的情况下，你毫无疑问会不开心，乃至对他闹脾气跟他大吵一架。恋爱秘笈之如何让你们的爱情更美好,爱情如何才能长久？实际上真正的爱情必须沟通交流的，你内心有念头不必憋住，有哪些却说出去吧，他会了解你的念头，相信爱你的男友，毫无疑问心甘情愿解决难题的。

2、赞美和激励很关键除开平常的沟通交流，对男友多一些激励和赞美吧。在大家刚处对象时，坚信两个人都是对相互说些赞美的语句，可是伴随着关联趋于稳定，大家是否对相互的赞美语句越来越低了？把最亲密无间的人作为赞美目标，给他们一些鼓励的话语吧，这会他会心里愉快，更加越来越爱你。

3、多保持联络将会大家比较忙，平常忙着工作中和学习培训，每星期在一起的時间非常少，但不要忘记联络。在平常里，碰到好玩儿的事给他们发了短消息共享，夜里说个晚安好梦，这种全是很容易的事，但的确真幸福的事。即便再繁忙，也不要忘记联络你的情侣。

4、忽视另一方的小癖好每个人有自身的癖好，将会对你来说有点儿难以置信，可是要是没有危害到你，那么就不必逼迫另一方改了，终究你也是自身的生活习惯。恋爱秘笈之如何让你们的爱情更美好,爱情如何才能长久？做聪明女人，对琐事睁一只眼闭一只眼，将会让大家的关联更上一层楼。

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知道这些小技巧，让你们的爱情一直美好下去！

爱情有时候就是一瞬间的事情，电光火石间，就爱上了，但是一般恋爱的时候可没有那么多的电光火石，感情都是需要慢慢培养的，是需要两个人共同经营的，如果其中的一方太过于计较得失，或者说都不肯付出的话，那这段感情注定走不长久，那么得之不易的感情要如何维护呢，今天就来说说这个。

第一：维护感情的潜规则

1、付出要求回报，是再正常不过的事

感情如果双方都不肯付出，必定走不长远，但只懂得付出不求回报，结局也只会是遍体鳞伤，对方还不念你的好。

不管男女，在谈恋爱为对方付出的时候，都应该有意无意的提醒对方，你不是有义务这么做，他也不是理所应当的接受你对他的好的。

这是在重申你付出的价值，让他明白接受的重量，不要亲手把他培养成不懂得感恩的伴侣，否则以后吃苦果的只会是自己。

同时这样也更有利于引导对方为你付出，要知道一个人最容易记住的，不是谁给自己付出过，而是，在这段关系中，自己付出过什么。

这么做，可以让他更在乎你，离不开这段感情。

2、经常肯定，适当依赖

赞美和肯定永远是感情维护的润滑剂，适用于任何关系。

但很多人会更习惯性的对不熟悉的人使用，对身边人，因为太熟，所以往往开玩笑起来会肆无忌惮，说尽各种损话。

当然会互相挖苦也是亲密关系的体现，但凡事过犹不及，玩笑开得太过而又从来没有赞美，可能会损害到对方的自尊心，并对这段关系感到不适，甚至想逃离。

而对女性来说，学会赞美和在生活大小事上适当的依赖男性，则显得尤为重要。

即便存在个别特殊情况，但普遍男性都是乐意得到女性的肯定和依赖的，这可以让他产生保护欲和成就感。

这也是为什么，太要强独立的女性，难以得到和维持一段美好感情的原因。

3、利用好鲶鱼效应

鲶鱼效应原本是企业用来激活员工积极性所使用的手段之一，属于负激励，但同样可以应用于感情中。

感情太过于平稳会让人乏味，人感到无聊，就容易眼光看外，寻找新鲜的刺激，所以感情出现小三介入很多时候也是源自于此。

在感情变得稳定后也应该做好自身形象的维护，同时不要局限自己的世界和目光只停留在伴侣身上，多参加不同的活动接触不同的圈子，这样有助于让伴侣产生危机感，自然就不会有心思寻找外部刺激了，从而也可以让他把更多精力和关注投入到你身上。

要维护一段好的感情其实不难，只是要清楚不是单靠真心付出就可以换来回报的，必要时一点小技巧，反而可以让两人关系稳定并持续升温。

不是两情相悦就可以白头到老的，喜欢很简单，但爱一个人却可能很难，稳定的爱情，需要成熟而又懂得爱情明暗规则的人才配拥有。

第二：调情小技巧

1、调戏姑娘请从称谓做起

不熟悉的时候叫“姑娘”，互动两三次之后可以叫妹咋(请注意发音)、同学、小朋友之类的。后期外号可以不断增加，换着花样叫叫比较有新鲜感。

相识初期千万不要叫“美女”，女人本能觉得开口就和自己叫“美女”的都不怀好意，比如：“美女，你好，你知道某利吗?”

2、日常谈话内容要轻松友好，游刃有余

日常话题可以由日常琐事，糗事从自己的案例出发开始讨论起。调戏的时候，既要敢于卖萌，又要敢于犯贱。

比如说，对于她们无可挽回的小倒霉可以直接表示幸灾乐祸或者吐槽无妨;

而对于她们可以补救的实际伤害和麻烦则要表示关心和怜惜并且给出实质性意见，比如痛经的时候叫妹子喝热水(热水真的有用好吗!)，但不要什么事情都用热水解决，时不时地长时间不回姑娘话是必要的。

3、要坦诚自信，不可以猥琐

猥琐的反义词是坦诚自信，一直希望大家能明白，坦然地客观地说出自己的欲求并不是什么猥琐的事情，隐瞒才猥琐。

事实上，在和一个男人聊了几次天而聊天内容中没有涉及一点暧昧内容的时候，女生想的是：1、这个男生不喜欢自己;2、生活无趣;3、是直男?

4、日常的赞美和批评

日常与姑娘的互动中，不能只有赞美或只有批评。而无论是赞美还是批评，都一定要注意能够做到客观诚恳，投其所好且不夸大其词，毕竟没有一个姑娘会排斥在不受威胁的情况下被人欣赏。

5、培养性吸引力

身躯挺拔，干净利落，着装清爽简单，能赋予男人天然的吸引力和亲和力。

6、尽量不要和有固定对象的人调情

当然并不是说在这两种情况下调戏必然不成功，但是在这种情况下不必然成功。

“调情”本身是优雅和浪漫的，男人们切勿心急吃热豆腐，老是想着如何把妹子拐上床。而是要细火慢熬，妹子还能逃出你的手掌心吗?

7、牵手

牵手可以说是每对情侣都会做的事情，出门约会逛街，最少不了的牵手了。

但是你想过吗，如何牵手也可以成为你们感情温度的升温剂。

不论你们恋爱了多久，出门在外每个女生都希望能够有男朋友牵着手，可以是握住女朋友的手，也可以是十指紧扣，这一切的关键在于你一定要主动。

同时如果女朋友拎包出门，在牵手之前你一定要帮女朋友拿包。

在牵手的过程中也可以偶尔用你的大拇指抚摸女生的手，让她感觉到你的温度和疼惜。

8、凝视

如果有着对对方的爱，眼神中是藏不住的，而我们要做的就是将这种爱意传达给对方。

在出门约会时可以经常充满爱意的看向对方，如果她的眼神也刚刚碰撞到了一起，不要回避，直接凝视她的眼睛，最好嘴角再带一些笑意。

手上空闲的话还可以在这个时候摸一摸女生的头发，轻轻的掐一下女生的脸蛋(一定要轻轻的，不要下手太重哦)，即使妹子表面没有反应，她的心里应该激动的小鹿乱跳了吧。

9、夸奖

在恋人相处的过程中，一定不能忘的就是夸奖。尤其是对于小女生来说，一句不经意的夸奖很可能会让她开心上好几天哦。

可以在平常多夸一夸女生的穿着，配饰，也可以夸夸女生哪一天化妆好看，让女生自信的跟你出门约会，约会质量也会大大的提高。

如果你平常就会注意主动牵女朋友的手，经常给予女朋友爱的眼神，或者是给一个摸头杀，捏脸杀，经常赞美女朋友，想让她不爱你都难啊。

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恋爱需要具备的能力，让你拥有美好的爱情！

爱情是非常美好的感情，每个人都会想要拥有，但是并不是每个人都有这个能力，所以才会有争吵，有分手这些事情发生，其实这种能力是可以学习可以培养的，真正拥有了这种能力，你才能在每一段感情里游刃有余，就算出现问题，你也可以从容的应对和解决。

第一：恋爱具备的能力

恋爱并不是一件容易的事情，两个人在一起想要长久的长处更不是一件容易的事情，在爱面前，你或许还要具备一些爱的能力。

爱是一种能力，而这能力却不是与生俱来;

爱是一种能力，而这能力却很少机会被培养。

爱是一种能力，一种可以通过学习和有意识的练习而获得能力。

有些人认为前一段感情出现了问题，是因为没有找对人，然而他很快会发现，换了个爱人，新的感情也有问题，只是此问题非彼问题而已。

所以如何有智慧地应对和解决爱情中出现的问题，是奠定爱情是否长久幸福的基础。

但如何才能有智慧地应对和解决爱情中的问题呢?那就需要学习爱的基本能力。

1、首先是亲密的能力

可能很多人都没有觉得亲密是一种能力，误以为我们每个人都有能力与他人建立亲密的关系，但其实不然。

有的人会害怕亲密，害怕与另一个人太亲近就会吞噬自己，或者与另一个人太亲近就会受到可能的伤害。

因而总是把自己包裹好了再进入关系中，这样尽管两个人相爱十年，但依然无法走进彼此的内心，无法建立安全、信任、彼此连接的关系。

2、其次是了解的能力

想要与一个人建立亲密的关系，是需要建立在互相了解的基础之上的。爱一个人，就需要了解他，了解他的需要，了解他的脾性，了解他的故事，了解他的喜好和厌恨。

只有这样才能更好地去爱他，用让他感受到爱的方式，在合适的时刻，他最需要的时刻，送上你的爱，建立只有你们才懂的爱的模式。

3、再次是表达的能力

了解了对方之后，如何有效地表达爱，也是一项很重要的能力。学习用他能感受到的方式去爱他，而不是用自以为是爱的方式去爱他。

可是不见得每个人都具备这一项能力，因为很多人都把注意力放在自己身上，更多关注对方做得不好的地方，然后好有机会证明“我好你不好”，以换回自己的自尊感。

4、然后是负责任的能力

真正的负责任不是对对方负责任，而是对自己负责任。真正的负责任不是对爱负责任，而对自己的行为负责任。

只有当一个人愿意对自己的行为负责任的时候，才是这段关系进入稳定和安全的标志。

为自己的行为负责任，即持续不断地为爱情关系努力，不管发生了什么事，都愿意停留在关系里来解决问题，而不是逃避问题。

为自己的行为负责任，即努力地付出，只为了两个人的关系更加稳固，更加幸福。

5、最后是接纳的能力

在爱的所有五个能力里面，这个是最最重要的。

接纳，接纳对方这个真实的人，而不是努力地把他改造成你期望中的样子。

只有当你能够接纳伴侣本来的样子，你才能做到尊重他，尊重他的习惯和他的背景，尊重他作为一个人的价值。

有些人会强迫伴侣按照自己的意思去行事，理由是“我要负责任，这是为你好!”，殊不知这并不是负责任，而是控制。

只有当你能够接纳伴侣这个人本身，接纳他的独特性，负责任才不会沦为控制。

6、要如何获得这些爱的能力呢?

第一步是先学习关于爱的知识，知识是能力的基础。这就好比我们想要成为画家，就需要学习色彩、构图等基本的知识，然后加上聪慧和勤奋，最终才能成为一位优秀的画家。

同理，要成为一位拥有爱的能力的人，也需要先学习爱情的基本知识，了解提升爱的能力的方法和理论，然后再回到生活中认真练习，有一天就会在不知觉中成为幸福生活的创造者了。

爱情总是需要付出的，只有双方共同的付出，才能拥有一个美好的爱情。

第二：爱情必备7大素质

1、相信爱情，但不迷信爱情

相信真正的爱情是存在的，但期望它会超越一切是不现实的。爱情可能随时间的变化而变化，它的消亡不一定意味着背叛，而极有可能是自然的衰退。对爱情作如此认识，可以使我们不迷信爱情，也就不容易受伤和绝望。

2、具有爱的能力

付出的能力、理解的能力、宽容的能力和自我承担的能力。不要指望爱人会为我们分担一切，很多东西我们仍然需要独自面对;

付出比索取对爱情更有益，也使自己更快乐;宽容对爱情有出乎意料的效果，在要求、指责、恳求都达不到目的时，宽容也许可以奏效。

3、有一点心理弹性

享受爱情的亲密，接受爱人的疏离，松和紧都能悠悠掌握。拥有的时候要珍惜，失去了就赶快转弯，不必没完没了地追悼过去，相信新的爱情就在前方。

4、能进也能出

投入的时候可以忘我，结果出现时该让理性站出来，不管这种结果是婚姻的开始还是爱情的结束，这样才能把握爱情的主动权，不在感情中迷失。所谓“该出手时就出手，该放手时就放手”。

5、主动和开放的姿态

守株待兔地等待爱情，一定会错失很多机会，现代规则是把握时机，主动追求，蔑视追求者的人我们可以蔑视他。

封闭自己是愚蠢的，封闭爱情则是徒劳的，只要建立起自信，开放只会使我们拥有爱情，而不是葬送爱情。

6、有一点经济基础

虽然物质和爱情不一定成正比，但有一点物质基础绝对有益于爱情的健康生长，不食人间烟火的爱情很难长久。

“说到底，爱情是超越成败的。爱情是人生最美丽的梦，你能说你做了一个成功的梦或失败的梦吗?”这是哲学家周国平先生的话，无论我们的爱情是什么状况，用这句话来鼓励和安慰自己都不失为聪明。

7、了解一点爱情心理学

似可得又不可得的状态，感情最易升温，利用这一点可以强化爱情气氛;制造一点小障碍，会使爱者斗志高昂;爱人遇到挫折，最需安慰;新鲜花样永远是爱情所需。

诸如此类，不一而足，用好了，会形成良性的互相激励态势。

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恋爱8秘笈 让男人追着你跑

恋爱8秘笈让男人追着你跑

1.记住对方的一些小习惯

刚开始交往时，相处的舒适度是对方最重视的。记住对方的一些小习惯，比如她喜欢的冰淇淋口味，他钟爱的啤酒品牌，吃饭时习惯一杯温开水，相处时，顺手地为对方做这些事，会让对方看到你的用心。

2.送一些不会让对方太有负担的礼物

这表示你确实在考虑跟对方有进一步交往的意愿，如果他(她)愉快地接受了，则说明有戏，即便最后没成功，也不会上演那种你要还我礼物的尴尬桥段。

3.做对方的微博粉丝

大S跟汪小菲是怎么热络起来的？微博上互动调情。在人来人往的菜园子里，只有我们俩能觉察到彼此的字里行间里的那点小暧昧，那种感觉就像共有了一个小秘密。

4.分享自己做过的糗事

这是一个拉近彼此距离的好办法，虽然讲出来可能会让你面红耳赤，可是，这会让对方觉得你很可爱，这也是暗示你乐意将他当作自己的一个朋友连糗事都爆料给你了，还有什么不能说的？!

5.到家后要记得平安call

无论对方是否是你钟意的对象，约会之后，到家的第一件事应该要致电给对方。

6.一定要打扮自己

在那些电视相亲的节目中，打扮得整齐得体一些，哪怕不够漂亮帅气，也更能博得别人的好感。不过别像富太太打麻将，全身披挂名牌，也会吓跑对方喔。

7.勇敢地说不

当对方提出一些你无法完成的请求时，你诚实地拒绝了，别担心，这要比把自己夸大成万能钥匙，但最后不了了之更让人信赖。

8.用对方喜欢的方式约会

人在自在、有安全感的地方会表现得更好。考虑对方的立场，证明你是一个懂得顾及别人感受的人。

小叮咛：这些细节太糟糕！

爱情讲的是慢火慢炖，过于急躁或热衷表现，则可能把对方吓跑！

1、跟对方去公众场合时，不要做双面人，对他体贴有加，对服务生却百般挑剔。这太容易让人联想你的体贴都是装出来的。

2、你可以关心对方，但不要表现得太武断。

3、还不是很熟就表现得很亲近的样子，甚至用乖、宝贝来直呼对方。要知道，昵称在你们之间显然还为时过早，会让人感到不自在而无法放松。

4、肢体动作过大，比如牵手揽腰，或是走在路上过于靠近，这会显得轻佻。

5、即便你是一个非常善谈的人，也不要喋喋不休地将自己所有经历全盘奉出。懂得每次都有新鲜有趣的话题抛出来的人，才会成功约会下一次。