【www.qg13.com - 想挽回一段爱情】

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的想挽回一段感情？请找回自己的感情筹码！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

如何挽回一段感情？感情筹码如何利用？挽回一段感情，并非是一帆风顺的，在这里期内，你一定会碰到纷繁芜杂的难点，一些女孩在遇到另一方反感的一瞬间，立刻打过退堂鼓，刚开始嘟囔着“挽回原先那么难”。

事实上，在挽回这件事情上，真实决策着是不是取得成功，各种因素只占有一小部分，真实起核心要素的，也有你的信心和感情筹码。 信心，是支撑点你一直在挽回全过程的精神实质驱动力，是确保自身在挽回中的心理状态优良。 而感情筹码，是你一直在挽回中更必不可少的能量来源于，终究，由你进行的挽回，在最初是独挡一面。但在分手、修复联络、暖味更新和最后修复如初见，都是由一个人到作战，终究会修复成两人的磨合期。

手上沒有感情筹码，又怎样可以让另一方愿意摒弃前嫌，再次跟你触碰呢？沒有感情筹码，你又怎能确保在触碰中，再次吸引住另一方呢？ 感情筹码，换一个通俗一点叫法，实际上就是说：你的价值。无论大家的提出分手缘故是主观性還是客观性，也不用再追忆大家的感情出了是多少疏漏，你都不可以否定一点：大家分手，在一定水平上，你的价值早已没法支撑点起这一段感情。 以前大家能来到一起，证实着一点：大家相互间的价值是相仿的，感情是配对的。

如何挽回一段感情？感情筹码如何利用？感情平稳的恋人，会携手共进，相互提高自身价值。而最后未能来到一起的，两个人因为各种原因，相互间造成差别，价值更加已不配对，总算有一天，价值难题产生的差别，完全摆脱这一段感情基均衡，因此两人各奔东西。 想挽回，还要寻找难题点，明白大家中间的感情价值出了哪些难题，更重要的，還是要明白，自身手上要有是多少筹码，才有再次吸引住他的将会。 你手上有是多少感情筹码，就会有是多少价值，价值越大，挽回的概率越高。

那麼，应当怎样提高自身的感情价值筹码呢？ 非常简单：改变自身和提高自身。这两项看上去一样，可事实上立足点是不一样的，实际操作起來都不一致，但最后又来到同一处重归点。 改变自身的方位不难看出，这来自大家分离的真实缘故，细心想一想—— 大家分离的真实缘故是啥？大家是在哪些時刻刚开始磨擦持续的？究竟是什么，让大家相互间的芥蒂愈来愈大呢？ 寻找真实缘故，你也就明白自身必须改变的方位了。

提高自身，立足点是从里到外的协助你，拾起再度吸引住另一方的风采。 内函涵养和外在改变，尽管都并不是一天两天的事，但最重要的就是坚持，多读书读好书，提升专业知识贮备，打造出不一样的生活方法，美白皮肤运动健身彩妆穿衣搭配，一样都不可以少。 即便在你自身来看，将会改变并不是显著，但如果你想要坚持不懈，都会有改变。

并且，往往在自身看上去并不是显著，将会跟眼底黄斑效用相关。 你有木有那样的觉得，假如一天到晚看到一个人，你也是没办法发觉另一方转变的，但若好长时间看不到，再见面时，另一方的全部转变都是曝露在你的眼下。 如何挽回一段感情？感情筹码如何利用？在改变和提高自身期内，和他断掉联络的缘故也取决于此： 再次立在他的眼前之际，尽量大的主要表现出自身的改变。你的改变越大，带来他充足的冲击性幅度也就会越大，就会越能在第一时间再次吸引住到他。

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怎么挽回一段感情

两个人可以相识是一种缘分，可以相爱更是可遇不可求。想必在热恋期，彼此都是对方的唯一。但距离越近的人，越容易发现对方的缺点，容易用更苛刻的要求去衡量他对你的爱。慢慢地，在争吵中、冷战中、尖酸刻薄的言语中，你把他对你的爱消耗完，最终他选择转身离去。这时候你会问，怎么挽回一段感情呢？
告诉他我对他的爱有多深吗？用过激行为告诉他，他比你自己的生命更重要吗？还是整天愁眉苦脸把自己塑造成一个卑微的受害者，希望他转身给你一丝的关心呢？作为一名情感导师，我可以很负责地告诉你，这些行为反而容易你们的关系推向死胡同。挽回一段感情，需要遵循以下三点：
一、挽回感情，先拯救自己
在分手时，他或许会用一些很难听的话指出你的缺点。在这时候，不要反驳，他还愿意指出你的缺点，证明他还是希望你可以改过自身，有朝一日成为更好的你。也许你会说，“爱情需要双方包容，他只会挑我的毛病，这是爱我吗？”当你说出这句话的时候，你忽略了一点，他曾经有包容你，甚至不止一次，就是在你越来越放肆的时候，他才会选择反击，到最后忍无可忍时，他只好选择分开。所以那些一直把分手的责任推给别人的人，想要挽回感情，首先要拯救你自己，正视自己的缺点，通过用实际行动去改变，让身边的人感受到你真的有在变好。
二、摆脱托付心理
当你变得越来越好后，或者你会提出这样一个疑问，“我已经把缺点全改了，为什么他还是没有反应呢？”当你提出这个疑问时，无形中就是给自己一个暗示，“我变好了，他就一定会回来的，他就会像以前那样爱我。”但挽回不是两个人的事情，是你一个人在挽回你们的爱情，你需要承受两个人的痛苦，换一种说法就是，不是你每一次付出都会得到对方的回应，因为本来你们是已经分手的，你没有资格去要求他做任何事情。但有一点可以肯定的是，当你变得越来越好时，会有意想不到的收获。
三、适当使用“冷冻”
降低矛盾点的有效方法是感情的冷处理，但并不是说什么都不做。在接受分手的事实后，在丰富自己的生活时，应该投其所好，就是选择做一些他会感兴趣的事情，无形中，就是在创造着跟他精神共振的机会。俗语说，“有着相同爱好的人会容易成为好朋友”，说的就是精神共振的道理。当你变得足够优秀时，再出现在他的面前，相信会令他刮目相看。
开始一段感情是一次吸引，当你们两个磁场相互吸引，就会容易擦出爱火花。但挽回一段爱情，需要你把之前的伤疤修补好，再重新吸引。挽回的机会只有一次，需要步步为营。
最后祝你在挽回路上早日成功！

怎样挽回一段感情

和恋人分手，心中对这段感情依旧挂念，还有机会在一起吗？
可能很多人心中有这样的疑问。对于这个问题，我想明确的告诉处于困惑中的你：你们是有机会复合的，前提是懂得怎样挽回一段感情。
怎样挽回一段感情呢？首先要在心中鉴定信念。
“我去复合，对方一定会拒绝我吧，毕竟她已经不爱我了。”
“现在他要是很幸福，我去复合不是自讨没趣吗？”
“复合了会不会再次分手呢？”
可能这时你的心中有无限的疑问，而这些疑问也正是导致你不敢去挽回的因素，因为你心中已经预设了对方“不愿意复合”的想法，所以才会犹犹豫豫，不敢采取行动，这样的话你怎么还能挽回属于自己的感情呢？
如果你还爱着，就不要放手。排除此时心中的牵绊，既然你还爱着对方，为什么不去尝试联系她，继续追求属于你们的幸福呢？
重新联系对方，你必然会碰壁。的确如此，在感情方面，主动地一方是永远处于劣势的。面对昔日恋人的冷漠，在很多案例中，我发现基本上人们选择的都是回避，并最终在惊慌失措下选择放弃。
这是还没开始就输了的表现，面对恋人的冷漠，甚至是一口的回绝，应当怎样挽回一段感情？
你可以选择让对方心中悲伤的过去，在你的带动下变为美好的回忆。
人怀念过去，是因为有曾经的美好；而人抵触过去，则是有不愿意再次面对的曾经。想要让昔日恋人从不美好中摆脱出来，你要做的就是展示你最好的一面，唤起恋人对美好曾经的向往。
怎样挽回一段感情呢？最重要的是学会：有舍才有得。
看过不少分手案例，其中的主角回忆起的，基本上都是对过去的抱怨，或是因为自己在感情中出现了某些错误，而陷入无休止的悔恨。
对于这样的情况，你可以反问自己：深陷于旧情中，丝毫不懂得改变，而是维持旧面貌，即使有复合的可能，那最终的结果是什么呢？
不用猜也知道。维持昔日的面貌，你将永远是对方选择不再爱的那个人，也将永远无法挽回你的感情！
所以，懂得有舍才有得，学会试着让自己更有魅力吧————
从现在开始你需要舍弃的，是你心中那些不利于复合的想法，以及不必要的自尊心。当然，最需要舍去的还是过去的爱情观。
为什么一直想着怎样挽回一段感情，跟恋人重新复合呢？
为什么不换个角度，思考怎么才能让对方重新爱上自己呢？
其实复合很难，但是让恋人重新爱上你很简单。
很多重新复合的人，都会发现自己过去的爱情观是错误的，这也是直接导致感情破裂的根本原因。重新审视与之相处期间，自己错误的行为方式，尝试舍去陈旧的感情观念，建立积极向上的新感情观念。经过改变，你将变得更加有魅力，这种魅力对前任来讲，吸引力是无比巨大的。这便是怎样挽回一段感情的最好方式。

如何挽回一段感情

1. 如何挽回一段感情

(1)找到分手的原因：要想挽回一段已经失去的感情首先就需要了解到两个人为什么会分开，是因为什么原因导致两个人分开的，然后根据这个原因进行解决进行沟通这样才有可能很好的对这段感情进行挽回。很多人分开是因为两个人发生了争吵然后气头之下导致分开，这种情况其实算是很好挽回的一种，因为其实当火气过了之后冷静下来还是会思考到很多的东西的，这个时候其实还是有和好的可能性的只是两个人都拉不下来面子导致关系和气氛都很僵硬尴尬，但是只要一个人开口了那么这个关系就会进一步有所缓解。所以两个人要想很好的挽回一段感情就需要找到导致分手的原因然后针对这个原因对症下药这样才能很好的解开心结重新收获爱情。

(2)给对方安全感：分手之后想要挽回爱情只单纯的道歉是让对方感觉不到诚意的，因为分手之后对方会对另一方比较失望不知道该不该相信对方，如果这个时候只是单纯的道歉或者给一些承诺的话是会让对方感受不到真实性的，这个时候其实更应该做的是让对方感觉到安全感通过你的实际行动给对方证明是真的想重新的开始这段感情而不是单纯的只靠嘴上说说而已，让对方可以充分的感觉到安全感和诚意这样才会更加有利于感情的升温也更加有利于挽回这段感情。

(3)改正自己的缺点：如果两个人的分开是由于对方认为两个人不合适或者是接受不了你某方面的缺点的话那么想要挽回这段感情就需要改正掉这个缺点，感情是需要双方都进行努力经营才能很好的维持下来的，所以在交往的过程中为了另一半改变自己也是很正常的事情，付出和收获都是对等的。所以如果两个人的分开是因为对方对某一方面不满意的话想要挽回这段感情就需要对这一方面进行改正，让对方感觉到自己受到了重视这样才更加的有利于挽回一段已经失去的感情。

2. 挽回感情不要做什么

不要一直缠着对方：在挽回一段感情的过程中不应该一直缠着对方要求对方复合，这样不仅达不到想要挽回爱情的效果而且还会让对方越来越对你感觉到厌烦，恰到好处的联系才不会激起对方的反感，当两个人分开之后可以保持着适当的联系，说话也要控制好语气和距离这样才能让对方对你不感觉到排斥但是如果 一直纠缠或者发消息打电话骚扰的话就会让对方对你的好感完全丧失掉。

挽回一段感情绝招

心一直暖的慢，凉的快。如何挽回一段感情？挽回爱情绝招有哪些？一段感情，并不是走稳就是说遥遥无期。可否活的幸福快乐，重要没有难题自身。而取决于你可否英勇地遵从心里，做好自己。一样可否挽回一段感情，也取决于是不是持之以恒。如果你坚信哪些，那麼你的性命中则会出現哪些。因此，想挽回感情一定要有挽回的绝技。

最先，要敢于创新思维

丧失另一方，假如人们爱惜，就一定想去追责怎么会是那样的結果。假如人们觉得全部的今日全是人们以往的挑选导致的，那麼必定会限定人们的思维。如何挽回一段感情？挽回爱情绝招有哪些？你失去另一方，由于那时候你没明白揣摩另一方的思绪，你墨守陈规，你安守本分，你沒有主要表现出你自身的个性化和风采。这一全世界几乎全是最强者当道，弱小只有让自身的风险性增加。由于人生道路自身就填满着风险性和试炼，只能安不忘危，不害怕转变，才可以坦然应对一切。因此，即然喜爱另一方，就学会放下自身的思维，学会放下自身的念头，静思地想一想另一方是想找一个什么样的爱人。而你俩（她）的期待差别有多远，必须做什么勤奋和调节才可以保持。如果你找到方位，勤奋就不容易茫然！

次之，要明白功到自然成

在谈恋爱中，非常少许多人有气魄去挑选一个一见钟情的人。由于大家感觉沒有长久的关心和掌握，人们没法认清一个人。因此如今十分时兴试婚这一定义。在谈恋爱中人们发觉，一见钟情最后输给的就是说一见钟情。由于感情是这一世界最宝贵，另外都是最虚空的物品。它宝贵的拥有它好像剧乘以了动力火车，精神百倍。它虚空的是没有了它不意味着你就沒有理想化的衣食住行。可是可以陪在身旁的，通常就是你资金投入時间和活力较为多的。因此，假如想挽回另一方，你一定要淡定从容，经得住磨练，受的了憋屈。最后精诚所至，金石为开。

再度，理解式的爱比欲望式的爱更深得人心

如果你爱另一方，入学着去理解另一方。这一社会发展上沒有一个人讨厌听见另一方的赞扬，每有一个人不感谢许多人可以自我欣赏。说白了知音难求，就是说这般。如果你一不小心把自身塑造成他（她）的知已，那麼，你就会通灵另一方的思绪，就可以让另一方觉得到你很爱他（她），你很赏析他（她）。这世界人上人最赏析的就是说自身，如果你能理解另一方，赏析另一方，你就会渐渐地深层次另一方的心灵深处。变成另一方的精神实质依靠！这一情况下大家中间的重才拥有基石，拥有平稳的能量。

如何挽回一段感情？挽回爱情绝招有哪些？挽回一段感情，必须翻倍的慎重和细心。由于你以前伤过另一方的心，因此要想再次吸引住另一方，你就要下一番时间不能。要敢于创新思维，要有细心和坚持不懈，要有理解式的爱。那样，才可以转变成你挽回感情的绝技，招招奏效。

挽回一段感情的方法

感情萌芽期时很幸福，连那时另一方的愚钝也很讨人喜欢。在一起后，一直有那样那般的磨擦，能够 聊的话题讨论却逐渐越来越少，TA做還是不做全都给人一种心烦。挽回爱情秘籍有什么？情感挽回的方法哪些好？

分手之后却一直思念，思念TA，思念和TA一起幸福的时光，乃至是这些不那麼幸福的精彩片段……我還是想挽回这一段情感。左右是许多亲身经历过从恋情到分手后、如今决策挽回的人的亲身经历。可是绝大多数人，如同TA不清楚如何解决恋情中的磨擦一样，对怎样挽回一段感情，都是措手无常。

包含下边这一男生。“我俩是普通高中同学，一起亲身经历了今年高考，可是一段时日并沒有想像中的黑喑，将会由于有她的守候。我们一起考入了名牌大学，而且在读大学后宣布明确了情侣关联。可是她一直都不许我吻她，每一次我明确提出规定，她都是说，‘爱你就不必随意碰我，如果你娶我”。

之后還是兄弟生辰唱K，大家捣乱，我吻了她。但是并不是在KTV里许多人眼前，只是在送她回家路上。人们没有一个教学区，平时只有电話联络。但之后我很蠢的，在一次和她溜达时，向她明确提出了发生关系的规定。她回绝了，‘除非是完婚，要不然不那样’。

挽回爱情秘籍有什么？情感挽回的方法哪些好？之后以便让她舒心，我带她去见我爸爸妈妈;了解她喜爱度假旅游，就带她去旅行。度假旅游必须住酒店，他说一起住也不来到，因此就开双人间。在往后面数次度假旅游中，我一直怀着她入眠，她并沒有抵抗，仅仅注重，‘当你碰我，人们就分手’。

仅仅度假旅游回家后，觉得电話聊到不对劲，不像过去那类觉得了。再之后，有一个男生追他。我见到了她和哪个男生的短消息，人们争吵。他说我将她当货品，就是我的合法财产。我回了一句，‘孔子碰都没摸过你’。持续两月，她都一件事很冷漠。”

你感觉这对情侣的难题出在哪里呢?这样的事情有木有让你有种似曾相识的觉得?挽回爱情秘籍有什么？情感挽回的方法哪些好？男生全篇里数次明确提出了发生性关系，都被女友回绝了，随后他感觉以后就不可以和女朋友好好地闲聊、幽会了，“由于觉得发生变化”。你能给与那位小伙哪些提议，以挽回他那麼在乎的女友?

经典故事仍未完毕：“我认为那样下来我即将丧失她了!一想起这一将会，我也快疯了!我上外网看过许多有关的材料，包含挽回爱情的方法和步骤。我好像见到了一丝期望及其方位，但我找不到方向。由于实际到事儿，我還是不清楚应该怎么办。断联和冷暴力?

是的，这一方式 基础理论上能够 给我俩大量时间与空间理智、思索、更改，可是人们并沒有大吵大闹，她也还会回我短消息、接听电话，人们都还没分手。她只(gai)是(死)冷漠了我两月，那样的状况不宜冷暴力吧?断联会让她认为我决心分手吧?”是的，断联并不适感用作全部状况。

由于断联的目地取决于她对你心态不太好时的处罚，前提条件是她還是受你吸引住的。当大家恩爱，她干了一些不太好的个人行为，你根据断联来处罚她，让她观念到她的个人行为会产生不太好的效用，那她下一次就会防止这种做法。如那位男性所感的，这样的事情的确不适合。这时更为必须的是，了解和宽容。

帮我配了一对一的导师。一开始我和邻居的导师聊了好长时间，我还在规定下写了厚厚的一本的感情‘回忆’。写的那时候我有时候感觉自身很蠢不傻子。我的导师刚开始帮我叙述一些基础核心理念，给我解析难题，教我假如更新改造自身。这以后，我刚开始搞清楚在原先往日的感情中，也没有坚持不懈自身的趣味性和不可及性，反倒被女性的趣味性所吸引住;沒有立即的上升人们的关联，一直听从她，沒有在恰当的环节做恰当的事儿，让神秘感消逝;过度担心于女说得话，而忽视了她话里的含意，不清楚去解析她的在潜意识中，被现象蒙蔽。

最关键的是，在之后的挽回爱情行動中，导师和我共行。在导师的具体指导下，我写了一份情深意切的信，梳理了和她一起旅游的册子，准备她生辰时给她。今天生日，我一边和她用餐、溜达，一边和导师汇报情况。我吻了她后，和她玩笑道，‘我与你完婚的那一天.我将我的第一次给你的，你难道说想引诱我~’她笑着轻轻地打过我一下。

她看起来更激动。待到溜达完返回屋子时，我给她看过我提前准备的礼品。她打动得痛哭。我溫柔得吻了她前额，说，‘親愛的的，不要哭了，不然我能发疯的。’在往后面的交往中，人们变得更加亲密无间了。自然，人们還是沒有发生性关系，但这几乎就并不是我最想要的，我想的是这一女生的心。”

见到这儿，你了解怎样挽回爱情了没有?这一男孩儿虽然是在技术专业导师的一对一具体指导下，才懂了自身的难题，但毫无疑问的是，男孩儿总算了解自身想要的是啥，这一很关键。搞清楚自身的心，是挽回爱情的重要。

情感挽回：想挽回一段感情,如何挽回前任

想挽回一段感情怎么做？很多人在面对被分手的时候，哭得撕心裂肺，天天都在想着如何重新恢复跟对方联系，得知对方的信息，然后不断地电话轰炸，发信息，翻对方的微博，朋友圈，企图能够找到跟对方更多联系的渠道。但结果适得其反，对方并没有因为你所做出的这些行为而感动，反而更果断地跟你说不可能在一起了，并且还拉黑了你的所有联系方式。

相信你也看过很多分手挽回的文章了，那些教你断联冷冻的已经很多了，我就不做过多的赘述，今天老师要和大家分享的，更多的是探究你们分手的深层次原因，以及怎样才能解决这些矛盾，才能达到一次挽回，一劳永逸的效果。

在告诉你们如何挽回之前，我们先来了解一下，为什么我们的爱情会出现问题。为什么男友明明爱着你，却还要选择离开你呢？其实原因总结起来很简单：那就是你自身吸引力不足，爱情过程中的矛盾积存越来越多，到了一定程度，对方就会忍受不了，选择分手。

为什么这么说呢？爱情初期，由于优点掩盖了缺点，于是你的吸引力就越大，矛盾相对就较小。而到了爱情中期，根据双方缺点和问题等的暴露，优点被忽略，你们两个人之间的矛盾也就越来越多。这个时候，吸引力就开始下降了。于是分手似乎也就成了天经地义的事情。

爱情是两个人的事，在失恋后，你和对方都可以选择不复合，但是不能选择不为自己的行为负责任。你在这段感情中学到了什么，你的问题是什么，你该如何去操纵和改变？这才是失恋后最该去做、去反省的。

这就是失恋后要负起的责任，只有这样，在挽回或者下一段感情来临后，你才不会重蹈覆辙。但是呢，事实上很多的女人分手后并不是这样做的，更多的是在爱情后立马对下任的要求提升了更多，完全没有反思和学习意识。

不管你是选择挽回，还是选择开始下一段感情，这种态度都是非常不对的。其实，我们在帮助你们挽回的过程中，不仅仅是单纯的让你摆脱现状，更多的是教你如何提升自己的价值，提高自己的情商以及经营感情的能力，让你能够懂得男人心理，从而实现二次吸引，达到挽回的目的。假如你也想要拥有这些能力，想要让男友主动挽回你，现在就可以点击添加导师微信jiujiuqinggan01，我们有专业的情感挽回团队为你保驾护航。

件？其实，与其说挽回男友，不如说是用合理的方法，去让对方先低下头来挽回你，所以应该怎么做才能让他觉得离开你，是错误的决定呢？

提升吸引力又跟对方的需求和自己的问题点相关。上面我们讲了吸引力的下降跟矛盾是成正向比例的，所以需要提升吸引力就要知道矛盾点在哪里。即你自身的问题是什么，对方的需求又是什么。简单点来说，彼此的吸引力下降，一般是出在我们能提供给对方的价值和对方需要的价值不对等的情况下。

要想解决矛盾，首先需要做的是找出对方的核心需求是什么。再拿来和自身对比，你的身上是否具备对方所需要的，再来考虑如何去把握对方的需求。而男人的需求无非就是那么几种：性欲、表达欲、占有欲、安全感、价值需求。

那么你的他更偏向于哪一种呢？你身上缺少的是什么呢？这便是第一个问题，针对性的提升吸引力。很多时候，男人表现出来的，和他心里想的完全是两回事，让你捉摸不透。假如找到了对方最介意的点，挽回成功率至少会上升50%。所以，假如你想要做好这一点，我建议你点击添加我们的，我们有专业的情感分析老师帮你分析你们之间的感情，找出你最让他受不了的问题，让你没有挽回，就已经成功一半！解决矛盾意味着你需要知道矛盾点在哪里，这里介绍三种和男人相处不可破的原则：

1、知道怎样激起对方的情绪波动。

2、知道如何让对方主动联系你。

3、知道如何展示出自己的最大价值。

以上三条是追回男友比较有用是利招，想要挽回的你，一定要仔细看下去哦~引起情绪波动是解决你们矛盾点的核心，结合爱情过程，你是否知道对方的脆弱点和原则底线在哪里。以及相处过程中你们是三观不合还是性格不合。便是矛盾的核心问题。

而性格不合主要是体现在心理和情绪上的。知道如何让对方伤心何对方的原则底线是什么，就是指你们争吵、你的作使得他反感、你的某种行为让他不喜欢、难过、害怕等的情绪便是他的伤心之处。比如，有的男人可以容忍自己的女朋友乱发脾气，但是有的男人不能容忍，这就是对方的底线。那么，在你们的相处过程中，你的那些行为让他难过和伤心呢？

​​​​​​​​​​​​​​真性分手一般情况下多为无法忍受不想在一起了的，大多都是经过深思熟虑后决定的，跟你分手的执念在对方脑海里是很深刻的，强行复合的结果就是把对方推的更远。因为你带着强烈的需求感去求复合等于就是给对方压力，他会高兴吗？

人与人之间都是这样的，只有你让对方高兴了，对方才会让你高兴。在知道这一点的情况下，再根据你们分手的问题大小、有无联系方式、是属于那种分手类型，来推断是否进行断联或者冷冻。而推断是否断联和冷冻，不是随意推断的，因为有时候你认为的问题可能并不是导致你们分手的真正原因。假如你无法根据你们的情况来推断，让更加专业的情感分析老师来帮你分析这些问题，防止你因为推断失误而导致挽回失败。

​​​​这是什么意思呢？简单来说，就是把你的改变和提升展示出来，以达到二次吸引的目的，然后吸引对方主动挽回你。这一点需要结合你们当下的情况去进行。有些人分手后被拉黑删除了，这也就意味着你需要做的更多，有些人仅仅是分手了，但是彼此的都还在，那就简单一些。

但是总而言之，你需要一个可以向他展示自己的媒介，例如朋友圈，微博，抖音，共同朋友的聊天等等。在这里需要强调的是，很多男人虽然把你拉黑了，也不代表真的想要和你一刀两断，拉黑的方式不同，代表的含义也不一样。

有些男人非常善于伪装，明明已经想你想到无法自拔，但是又表现的有你没你都一样。很多小可爱都因为自行推断错误，导致错失了最佳的挽回时期，假如你不知道如何推断男友还爱不爱你，还有没有挽回的可能性，就可以添加我们的导师，让专业的情感分析老师帮你分析。

想挽回一段感情怎么做？让人喜欢一阵子，你只需要漂亮就够了，让人喜欢一辈子，是需要情商和手段的。想要爱情美满，一定要学会经营爱情的能力，而不是不停的寻找下一个适合自己的人。假如你也在感情中碰到了问题，不知道怎么解决这些问题，想要拥有一段完美的爱情，想要拥有经营爱的能力，现在就可以点击，我会帮你解决一切情感问题，并且让你拥有掌握爱的能力。

挽回爱情：如何挽回一段感情？

和恋人分手，心中对这段感情依旧挂念，还有机会在一起吗？

可能很多人心中有这样的疑问。对于这个问题，导师明确的告诉处于困惑中的你：你们是有机会复合的，前提是懂得怎样挽回一段感情。

怎样挽回一段感情呢？挽回的方法是什么？首先要在心中坚定信念。

“我去复合，对方一定会拒绝我吧，毕竟她已经不爱我了。”

“现在他要是很幸福，我去复合不是自讨没趣吗？”

“复合了会不会再次分手呢？”

可能这时你的心中有无限的疑问，而这些疑问也正是导致你不敢去挽回的因素，因为你心中已经预设了对方“不愿意复合”的想法，所以才会犹犹豫豫，不敢采取行动，这样的话你怎么还能挽回属于自己的感情呢？

如果你还爱着，就不要放手。排除此时心中的牵绊，既然你还爱着对方，为什么不去尝试联系她，继续追求属于你们的幸福呢？

重新联系对方，你必然会碰壁。的确如此，在感情方面，主动地一方是永远处于劣势的。面对昔日恋人的冷漠，在很多案例中，我发现基本上人们选择的都是回避，并最终在惊慌失措下选择放弃。

这是还没开始就输了的表现，面对恋人的冷漠，甚至是一口的回绝，应当怎样挽回一段感情？

你可以选择让对方心中悲伤的过去，在你的带动下变为美好的回忆。

人怀念过去，是因为有曾经的美好；而人抵触过去，则是有不愿意再次面对的曾经。想要让昔日恋人从不美好中摆脱出来，你要做的就是展示你最好的一面，唤起恋人对美好曾经的向往。

怎样挽回一段感情呢？最重要的是学会：有舍才有得。

看过不少分手案例，其中的主角回忆起的，基本上都是对过去的抱怨，或是因为自己在感情中出现了某些错误，而陷入无休止的悔恨。

对于这样的情况，你可以反问自己：深陷于旧情中，丝毫不懂得改变，而是维持旧面貌，即使有复合的可能，那最终的结果是什么呢？

不用猜也知道。维持昔日的面貌，你将永远是对方选择不再爱的那个人，也将永远无法挽回你的感情！

所以，懂得有舍才有得，学会试着让自己更有魅力吧————

从现在开始你需要舍弃的，是你心中那些不利于复合的想法，以及不必要的自尊心。当然，最需要舍去的还是过去的爱情观。

为什么一直想着怎样挽回一段感情，跟恋人重新复合呢？

为什么不换个角度，思考怎么才能让对方重新爱上自己呢？

其实复合很难，但是让恋人重新爱上你很简单。

很多重新复合的人，都会发现自己过去的爱情观是错误的，这也是直接导致感情破裂的根本原因。重新审视与之相处期间，自己错误的行为方式，尝试舍去陈旧的感情观念，建立积极向上的新感情观念。经过改变，你将变得更加有魅力，这种魅力对前任来讲，吸引力是无比巨大的。这便是怎样挽回一段感情的最好方式。

情感挽回：怎么挽回一段感情

01

那天早上，是许昕和男友的第三十二次吵架，她离家出走了。

两个人不知道为什么，关系一下子就变得僵硬起来，动不动就因为一件小事，吵的很凶。

算起来，两个人在一起有两个年头了。早就过了热恋期，想着男友那副令人厌恶的嘴脸，许昕觉得，目前应该是在感情的迷茫期。

迷茫？说白了，不就是没那么爱了吗？

离家出走不是心血来潮，两个人在热恋期定下过一个约定。

如果等到以后，感情遇到问题时，两个人要分开一段时间。如果在这段时间里很难过，很思念，就要重新回到对方身边，认真的把日子过下去。

说实话，这次分开，许昕很没有底，她不知道，两个人还能不能和好如初。

路过一家理发店，想起男友说过最喜欢长发，再想起那次吵架时他的步步紧逼，许昕犹豫了一下，但最后，还是把自己的长发，按照自己的心意尝试了一番。

事后，她还不忘发了个朋友圈，摆明了向男友示威。

男友这边也毫不示弱，他随即给许昕发来了一段，他昨晚和朋友一起喝酒的视频。许昕刚要发火，又想起处于这个特殊阶段，咬着牙发了个笑脸过去。

两个人不停的给彼此示威，似乎想在炫耀着，离开了对方生活也没有多糟糕。许昕投入了自己一直想过的生活中，男友却每天游手好闲，吃喝玩乐。

后来，他们互相示威的联系频率越来越少，两个人似乎都已经厌倦了在一起时的生活，习惯了现在一个人的日子。

这样的日子持续了两个月，他们之间还是没有要和好的迹象。

思念是有的，一个人吃晚饭的时候，许昕常常想到她在厨房忙碌，而男友却什么都不做。两个人因为这个事情也曾大吵过，可是男友每次吃完饭都会主动去洗碗。

即便想念，许昕也没有去联系对方。不是拉不下脸面，而是害怕，这段感情就此终结。

02

距离两个人分开的时间，已经超过了两个月，许昕过得越来越不开心了。

无论做什么事情时，都会想到男友，还会不自觉的翻看和他以前的照片和视频，一会哭一会笑的。

她知道她离不开他，可是不去找他，就说明他们两个还没分手，哪怕没了感情，她也想留有最后的名分。

那天早上，许昕被手机的消息吵醒，男友说想要见见她，问她能不能出来一下。还说，希望她能好好的梳妆打扮一下，他会带着他现在喜欢的人一起来。

许昕的心猛抽了一下，像是一块巨石压在了上面，压的她喘不过气来。她害怕的，终究还是来了。

当她到达他指定地点时，男友早就来了。她左顾右盼，只见他一个人。许昕十分疑惑，不是说要带他喜欢的人来吗？

两个人互相看着，气氛有些暧昧的尴尬，像是回到了两个人刚刚恋爱的时候。

许昕先开了口：“喂，你喜欢的人呢？咱俩可还没分手，你这样做就是劈腿。”

男友把怀里的猫递给许昕：“喏，就是它，你走的那天救助的流浪猫。你再不回来，我就要喜欢上一只猫了。”

许昕一下子笑了出来，她轻轻摸着小猫的头，男友十分宠溺地看着她。

原来，在许昕离开他的那些日子了，他一点也不好过，思念程度丝毫不亚于许昕。

他反思了自己的过错，并想着以后一定要好好改正。这次约她出来，他也是下了很大的决心。

后来，两个人和好如初。感情没有变质，反而两个人更加相爱了。

03

当你不知道，你们的爱情还要不要继续时，那就这么做吧。

爱情里的新鲜感，很少能持续整个过程。新鲜感过后，两个人需要面临的情感问题，就会越来越多。

新鲜感像是两个人刚刚接触时，一层朦胧的外衣，在这个外衣的包裹下，可以给人美好的遐想。可是我们所爱的，并不是那层朦胧的新鲜感，而是对方的全部。

所以，当失去新鲜感时，并代表不爱了。只是因为经过这段时间的相处，对方愿意把真正的自己，毫无保留的展现出来。因为爱，所以不害怕你会嫌弃。

但过了热恋期的感情，需要经受住许多考验，也许感情会一天不如一天，会因为各种小事吵的不可开交，甚至会产生分手的想法。

这其实只是一时冲动，不理智将爱消失殆尽，使我们错过彼此。

很多时候，我们并不知道该怎样去爱一个人，更加不知道该如何去相处，如何去促进彼此间的亲密关系，看不懂对方的需求，甚至也搞不清楚自己。

这时候，真正去读懂男女关系，读懂男女之间的差异，必不可少。

如果，一段感情走到分手的边缘，试试这么做，帮你挽回真心。

就是，当感情处于迷茫期的时候，不妨试着分开一段时间。

如果在这段时间里，两个人都会难过，会思念，那就证明这段感情并不是迷茫的，而只是走到了坎坷的地方。

只要不是分岔路口，只要能迈过坎坷，总能携手走下去的。

怎样挽留一段感情

相处久后，两个人是免不了的争吵、产生矛盾。但是，当矛盾发生足够多的时候，你还是察觉不到这些矛盾，总以为这些都是小事情，不去重视。但是当有一天，这些争吵矛盾堆积到某一个点的时候，双方都会一次过爆发，从而不会再回头。

产生矛盾原因是你们在争吵之后不懂得如何处理这个问题，并且不懂用正确的方法去挽留对方。那么，你究竟要怎么做，才能挽留一段感情？有三个实用方法，可以去挽留这段感情。
一、换个方式思考彼此关系
分手后恰好给彼此一个空间时间来思考这段关系，也有了时间审视自我，看到自己的不足，从而改变自己，提升自己，比如健身，看书，旅行，学一直想学的吉他和油画等等，在情感一生网，也有很多情感专家的文章技巧教你如何改变去挽留一个人。记住在不断提升自己的过程中，还要跟对方保持适当的联系，不远不近，适当的问候，让对方知道自己的改变，再好好谈谈在过去那段感情中所存在的问题，切不可大吵大闹，安静的分析问题所在，然后解决问题，相信对方也会愿意跟你详谈。
二、冷冻彼此的矛盾点
在你们的不停争吵后，你一直站在与他对立的地方，他无论说什么你都否定，只会让他更坚定了离开你的决心，因为在那个时刻，你们已经不是无话不说的知己情人，而是即将在感情上敌对的人。因此，在对方提出分手时，不要着急要对立，而是应尝试认同对方的决定，并且通过“冷冻”形式去把矛盾冷冻着，让彼此矛盾不再升温，而且不再产生其他矛盾。等到彼此都冷静下来，通过自身改造，提升了吸引力，然后再邀约见面。
三、自身改造，提升吸引力
想要对方第一时间知道你的改变，就是通过外形上的变化。要知道，在你们没有联系的情况下，唯一能映入对方眼中的就是你的照片，而照片中的你就很重要了，一定要与之前的外形不一样，才会让对方有眼前一亮，觉得你开始不同，对你产生好奇。所以，重新建设自身，从外形开始改造，让外形更青春靓丽；然后改变内在，去一次说走就走的旅行、去完成一直以来你想要去完成的梦想，丰富了自己的精神世界。从而提升了自己的吸引力，让他容易对你重新产生好奇心。
要挽留一段感情，其实并不难，只要你用心去对待自己，对待自己的感情，对方总能感受的到的。其实本来就没有什么对的人，而是一段关系中，双方不断相互适应，成为彼此那个对的人，要相信，你是对方生命中最独特一个，而不是最糟糕的那个。

分手后如何挽回一段感情

分手后如何挽回一段感情

每个被情感所伤最后分手的人都会觉得很受伤，而这个时候身边的人都劝你，既然分手了那就它过去吧，站起来继续向前走，前方一定有更好的等着你！但假如这并不一定要结束呢？也许你并不想要更好的，因为更好的也并非就适合你。假如你就只是想要这段感情，并且想挽回ta呢？

分手是一个糟糕的体验，假如不糟糕，那一定是你甩的对方。它会使你痛苦、沮丧、生气并且会对自己产生怀疑，这个时候的你往往是缺乏理智的。但是假如你还想和ta在一起，就要保持冷静和聪明。

要想挽回一段感情，首先就要防止犯一些分手后常犯的错误：

第一，祈求，祈求对方不要离开，祈求对方的爱

越是爱得深的人，分手后越是放不开，在分手后，这类人常犯的错误就是死死祈求对方回来，祈求对方不要离开，似乎这是他们唯一能做的事情了。这类人往往把自己低到尘埃里，可是结果往往是对方更加毫不留情地离开。

但是我们都知道这是不对的，虽然你觉得这是你当时能做的唯一的事，但是也是你所能做的最糟糕的事了。没有人同意和一个内心贫乏的人在一起，祈求只不过是向对方证实了你正是如ta知道的那样没有吸引力，让ta坚信离开你是个无比正确的决定。

第二，门垫综合症

门垫综合症是指牺牲你的幸福和欢乐来满足你的另一半，这意味着你无条件地接受伴侣对你的要求，而不考虑自己，只是为了让ta回到你的身边。这种情况往往双方都是处在一种极不自然，极不欢乐的氛围中。假如你发觉你已经开始对对方说：只要你肯留下来，你让我做什么都可以；或者我可以为你做任何事。那么小心，你已经患了门垫综合症了。

也许你并不想这样，没有人想让自己活得毫无尊严，低到尘埃，ta也不需要你这样。因为这并不能吸引人，没有人会被一个没有主见，没有自己的需求和爱好，只为别人而活的人吸引，即使这个重要的人是ta自己。其次，即使ta答应不离开你，你挽回的也是一个名存实亡的感情，这是一个令人窒息的，不幸福的感情。而且这通常不会持续太久，ta早晚会因为受不了而选择再次离开你，相信这并不是你想要的结局。

第三，饮酒后的电话和信息打搅

失恋后一般人都会选择借酒浇愁，用酒精来麻痹自己，以为喝醉了就不记得失恋的痛苦了。但是情况往往是喝醉之后对于感情的记忆更为清楚，然后借着酒劲给对方打电话，也不管什么时间，接通之后要么骂对方是混蛋负心汉，我对你这么好你为什么要离开我之类的；要么就是哭着喊着说我有多爱你，你可不可以再给我一次机会，不要离开我，我不能没有你这些。总之无论是哪一种，你在对方眼里都只是一个喝醉之后撒酒疯的疯子，并且打搅到ta现在的生活。所以一定要努力防止这种情况，假如一定要饮酒的话，叫上好朋友一起，叮嘱他们无论如何在你喝醉之后都不要让你打电话给对方。

第四，令人窒息的感情

一般情况下我们都会认为，要想让ta回到我们身边，就一定要让ta知道我们有多爱ta，多关怀ta。但是这并不是一个好主意。因为你都已经表现得如此明显，对方不可能不知道你对ta的爱。假如你们还没有分手，那么也许ta也是关怀你的。但是现在，ta已经下定决心分手了，那么ta想听到的就绝不是你爱ta这样的话，ta想听到的是你没有他也可以活得很好，你依旧是那个阳光的你，不因为ta的离开而消极。

第五，给ta所有的权力

即使是对方提出的分手，你也不会想给ta所有的权力，因为你不想成为ta的备胎。不要表现的似乎失去了ta，你的人生从此就完了一样，这样不仅没什么用，还会失去ta对你的尊重。没有人会因为怜悯而回到对方身边。

六，当ta开始和其他人在一起的时候感到可怕

在你还没有走出分手的阴影时，在你还在想尽一切办法想挽回感情的时候，假如ta开始和其他人约会，这将会使你更加难过、难过和沮丧。并且假如他们的关系进展的很快，会更加让你难以接受。

这种情况是正常的，所以不要沮丧。分手后大多数人难以从一段亲热关系恢复到单身状态，所以这个时候他们很轻易进入下一段感情，但是这种感情因为进展过快，往往来得快去得也快，很快ta就又会回归单身。因此，在ta这样做的时候，保持冷静，静观其变就好。

假如你想挽回一段感情，但是你又不凑巧地犯了以上错误，那么也别担心，这些错误是很常见的。挽回感情现在也不晚，不要再犯这些错误，再用些技巧，挽回感情也不是难事！

情感挽回：怎么挽回一段感情的话

相信有许多人都会艳羡别人那甜甜的爱情，特别期望自己的爱人可以像电视中演得那样，给自己一切的溺爱，虽然两个人可以物质上有所匮乏但是在精神上，一定要储备充足的弹药，不让两个人有一丁点的精神匮乏，但是不知道大家有没有想过，都说爱情来了面包就不会远了，假如两个人共同努力携手并进，当然会共同获得成功，假如两个人只是沉醉在两个人的情情爱爱当中，那么两个人最后会剩下什么？那万一连最后的情感都保留不住，两个人还会拥有什么？今天就分享给大家分手后挽回的话。

分手后想挽回的话：

1.既然两个人真心相爱，为什么不从破底线痛快乐快的爱一场，让我们一起共同沐浴在幸福的海洋里漫游，不要有那么多的为什么，不要有任何的顾虑，只剩下两个相爱的灵魂，一起分享关于彼此的生活。

2.我爱你，我爱你的心天地可鉴，日月可表，不知道你爱我的心是否还在？

3.你说过我们要永永久远的在一起，可是现在你却放开我自己走，不知道你自己这一路走来是否有想起过我？

4.金城所致金石为开，我爱你的心比金还硬，可是你是否知道它比金值钱？

5.一个人一生只有一个心脏，但是不会一辈子只爱一人，但是人这一辈子最爱的人只会在一个，我最爱的人便是你。

我和我老婆一开始特别的幸福，幸福到我觉得我简直就是人生的赢家，没有任何的顾虑没有任何的苦恼，所以当我真正面临了情感的问题，我表现得张皇失措，不知道应该如何去做才能挽回我的爱人，我不知道我到底做错了什么，才会让她这么想要逃离我。

直到后来我在网上看到了石一挽心术，这篇文章里有许多真是的案例，我按照我的实际情况对比上面的真实案例，然后依据上面的分析报告，具体的汇总出了我和我妻子的问题要害所在，究其根源强势打压，现在经过了两个多月的困难挽回之路，我和我妻子的生活更加的贴合，两个人的感情也是更加的坚固，而且我的妻子看了这篇文章以后，也更加懂得我的不轻易，知道应该如何的关心我照顾我，并且还会在我累的时候替我放松心情，有和我有同样情感问题的朋友，我真心退看你们看一下，也算是为我的情感集一点功德。

挽回不只是挽回一段感情

遇见许多实例，学员在挽回男友那时候思想观念只是紧紧围绕另一方，常常问会我那样的一个难题：有木有最立即的技巧可以快速挽回爱情?如何挽回一段感情?失去的爱情怎么挽回?

我那么反诘了他们：你为何让别人再度有胆量跟你一直在一起?两人热恋之后，是务必应对生活琐碎，精神沟通交流，生存力。多情并不是饮水饱，他们精神上贫乏不堪入目，平时一颗心庸庸碌碌，趴到床边，披头散发，一边吃薯条一边喝饮料汽水追韩国电视剧，五分钟刷一次\/信朋友圈，这基本上变成解闷的必需程序流程。

如何挽回一段感情?失去的爱情怎么挽回?一直以来，精神出现异常苦闷，生活比较严重欠缺驱动力，生活一切话题讨论紧紧围绕男朋友，它是一种从心理状态上释放出的惨白。在被分手后，担心，无奈，心寒，在无垠的黑喑中扩散，一复一日。哪有绿水青山的美丽风景，哪有精美爽口的特色美食，哪儿的影院有最好是的实际效果......从身旁发觉美好事物，静下心来和自身用心会话一次。

尽管失去两人一起试着新鮮结构的烂漫开心，但是可以给自己人生道路列举一张明细，塑造优良勤奋的总体目标，它是一件很安稳的事。何不去图书管看书，学书法，陶冶情操，学习烧菜，养养花......生活的层级浓淡，最后靠自己去决策。应季时兴穿什麼，表面什么缺陷过度突显，取长补短，换一个好看的精神外貌应对生活，自身也会心旷神怡。

如何挽回一段感情?失去的爱情怎么挽回?针对外型不扎实，心里层级又太低的女孩，他们这种状况下，你感觉挽回爱情還是先挽留自身呢?在你勤奋改变现状的生活方法，身旁盆友都是有一定的觉察的，一个奋发向上，富有魅力的女人，不但是男性痴迷，即使是女性也会很愿意跟你贴近做朋友吧。不发展就落伍，他是谁都明白大道理。

挽回男友，不根据勤奋改变现状，让老师仅仅给技巧，世上是沒有投机取巧的事，再聊了挽留是一环扣一环的，并不是仅凭技巧就能取得成功，假如只是由于技巧，那麼世界上如何也有那麼多情感上出現难题的恋人呢?

挽回感情需要的筹码

有些学员会问，爱情需要筹码吗？答案是肯定的，筹码就是你的资本、你的价值，试问你会喜欢一个一无是处、不思进取、毫无价值的人吗？在挽回爱情的过程中，相信大部份的学员都知道，筹码越多的人挽回成功的机会越大，这是无可否认的，那么你的筹码是什么呢？怎么去增加你的挽回筹码呢？
一、你有什么筹码
当你正在挽回一段感情的时候，你要想一下你到底有什么筹码？你拥有优质的生活状态、你的事业正在往上发展、或是你漂亮又有气质，这些都是你挽回中的筹码，那么你该如何呈现出来呢？
1、请保持你的优点
如果你本来就很阳光，那你应该保持你的阳光，别让分手的雾霾把你的阳光遮住了；如果你本来就
很帅，那你就保持你的帅，别让失恋的痛苦把你弄得胡须邋遢；如果你的事业正在稳步上升，请一定要
抓紧机会，让你的事业更上一层楼。这些都是你挽回的筹码，千万别把它们给弄丢了。
2、阅历丰富
阅历丰富的男性对女性来说是有致命的吸引力的，哪怕你如果并不够帅、不够高大，这并不要紧，
丰富的阅历能使你的她对你神魂颠倒，同时意味着男人的成熟懂世故，能承担起责任，让另一半有安全感，所以善于利用你的这些筹码，能为你的挽回提高成功几率。
3、改变自己
正如情感一生网的导师说过的“二次吸引”原则，改变自己是为了二次吸引做好准备的，改变自己分
为外在改变和内在改变，外在就是注意修饰自己，保持精神的面貌和衣着的整洁得体；内在就是注意修炼自己的内涵，使自己更加优秀，具备了重新吸引对方的筹码。
4、有上进心
如果你说自己没有筹码，那你至少肯努力，有上进心，如果你连努力都懒，那老天爷也帮不了你了，
因为你一点价值都没有。你可以为自己创造挽回的筹码，用你的努力和上进心让她对你们的未来重新有
了信心，让她参与到你的未来计划之中。
二、如何增加挽回爱情的筹码
别人为什么要喜欢你，你凭甚么打败其他的竞争对手，赢得爱人的芳心，是你长得很正，很帅，还是你事业顺利，还是你拥有很棒的气质，或是你有很上进的心。
前几天看电视节目，那个节目邀请到几位美丽的大学生系花来节目上，主持人问了他们一个问题。
问:你们喜欢怎样的男生?
系花一、贴心的男生，在很忙碌的时候，可以帮忙开车接送一下就好，要感受到他的关心。
系花二、阳光的男生，一看到他就很有朝气蓬勃的感觉。
系花三、我觉得，男生把我扑倒，用深情的眼神看著我的时候超帅的。
系花四、认真的男生真的很帅，不管做甚么，只要很认真，就很有魅力。
系花五、可以一起努力，沟通的人最重要。
虽然这些看起来会觉得女生很烦，要求这么多，不知道从何做起，男人真命苦甚么的。但是你仔细研究一下，虽然是问系花，可是他们说的，不也就是我们大家喜欢的人的标准吗?女生要求其实也很简单，只不过想要有个成熟认真的人呵护自己，两个人可以一起努力，遇到问题可以沟通，而不是被指示著该怎么做，没有发言权，或许不是每一项都可以达到，但是可以试著去努力看看。
针对自己原本就有的强处去努力，而不是只有在旁边哀哀叫，说要求太多，很讨厌。请自己好好问问自己，你的优点在哪里，你要怎么去增加你的胜算?每个失恋想要挽回的人都像没有了灵魂一样，整天飘来飘去，不知道要往哪走，不知道目标在哪，连自信心都全部不见了。
问句老实话，哪一个人喜欢幽灵，如果要爱一个整天畏畏缩缩，成天担心自己另一半会不会不爱自己的人，那倒不如去养只可爱的猫或狗狗都比他好，至少它们不会一直放著一张消沉的脸在你面前。有自信点好吗?没有感情，你就失去全世界了吗?
就算你失去全世界好了，你也要想办法赢回来，而不是在那边自卑，懦弱，请加倍努力的去跟自己战斗，不要当个幽灵，没有人会爱活在阴影下的人的。
三、别拿感情当筹码
你会不会拿你过去的感情当筹码，就算你今天跟他交往十年好了，你总不能跟他说我跟你交往十年，我要因为这样所以你必须继续爱我，我想没有用。
因为他也付出十年，交往的年数，是一个过程，而且也是过去，只是他自己对你的感觉很深或浅而已，当然还有一些回忆。所以你要拿过去的感情来当筹码，用嘴巴来陈叙让他知道，对他来说已经没有意义，也没有感觉。
除非他自己想到，他想到受不了而主动找你，不然你又这样的方式，来引诱他，效果不大。另外一方面是说，你跟他说这几年如何如何，他会听，但不会因为这个去体会你的感受，他想到的只有坏的方面，想不到好的回忆，不然他也不会想跟你分手。
所以时间久对他来说是他自己本身放不放得下，跟挽回没有太大的关系。如果你拿交往时间来跟他谈，如果有用的话，那为何有人交往十几年还会分手?为何有的老夫老妻还会离婚?我想问题的发生，会远比你们交往时间长短来的更重要，因为有些点是因为交往时间久，才跑的出来。更多挽回的文章，你可以到情感一生网找一下。
当然交往时间久，是一种筹码，代表要忘记对方不会那么快，而且很习惯对方，也爱很久，不过这是一种感觉，是在放心上的，看不见的。他并不是实体的东西，所以你拿出来当谈判的理由，对方很清楚知道，他目前就是不喜欢你，我管你过去交往多久，那都是一样。所以不必拿感情过去怎样，来提出和谈判，那没有太大的用处，因为某些事情让你们感觉变了，你要怎么解决问题还有抓回当初的感觉，那比较实在一点。他要看的是你现在的行动与表现，不是过去的事情，毕竟对当下的他来说，只是回忆罢。
现在你知道你自己有什么筹码了吧，如果觉得自身的挽回筹码不够就努力增加你的筹码，让你的前度重新爱上你不是容易的事，但相信通过你的努力，你的资本和价值都在不断的增加，你的前度一定会看到你的改变，重回你的怀抱。

情感导师教你怎么挽回一段感情

《大话西游》里有一段经典的台词：曾经有一份真挚的爱情摆在我面前，我没有珍惜，等到失去后我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。如果上天再给我一次机会，我会对那个女孩子说：我爱你。如果非要在这份爱上加一个期限，我希望是......一万年！多少人为那个爱的期限而感动落泪，连紫霞仙子也扔下了手中的剑。但生活不是电影，生活终归是现实的，当感情遭遇危机，如果你不懂得挽回，你不会像至尊宝那么好运，能够让你的另一半继续爱着你。
那么，当感情遭遇危机，你们应该如何挽回呢？
首先，反省自我，认真审视这段感情，并找出导致你们感情破裂的矛盾点。任何感情的破裂都不是无缘无故的，而且也不可能只是某一方的问题，肯定两个人都有不足之处，如果你想要挽回这段感情，那么你首先应该反省自己，找出自己身上的不足，以及对这段感情不利的缺点，然后再找出导致你们这段感情破裂的原因，有哪些原因是可以避免的，有哪些原因又是你个人造成的，你可以为这段感情付出什么样的努力，你该如何改正自己的错误。
再者，反省自我，找出问题后，要付出行动去解决问题。爱是动词不是名词，所以，如果你真心想要挽回这段感情，那么你就应该付诸行动来证明你的决心。例如：如果你是因为不修边幅而使得对方嫌弃你后，对你的感情慢慢淡去，那么你就应该迅速进行外形改造，换一个新的发型，并且穿上干净得体适合自己的衣服。同样的道理，如果你是因为性格暴躁而与对方合不来，那么你就应该改改你的性格，尽量与对方磨合。行动远比决心重要，如果你爱她，你不要用嘴巴跟她说，而要用行动告诉她。
然后，当你自己改造得差不多时，你也找出了你们感情遭遇危机的原因，那么你可以尝试与她沟通，引导她与你一起努力。因为一个巴掌是拍不响的，感情是两个人的事情，所以不管是承担责任，还是解决问题，都需要两人一起共同努力，才能够真正解决感情的危机。当你已经开始努力，并且让她看到了成果和希望，只要她心里还是有你的，她都会愿意与你携手同行。
想要挽回一段感情并不难，就看你如何努力和行动。而在付出行动之前，找出问题的所在又尤为关键，切不可莽撞行事。挽回要用对方法，才会有高效率。