【www.qg13.com - 让情侣无法自拔的恋爱技巧】
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的学会这个特殊的本领，让男人爱你爱到无法自拔，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一些伎俩会让男人对你念念不忘，乃至会对你燃起爱火，这一独特专业技能万试万灵，当你不必懂就太吃大亏了。恋爱技巧之让男人爱你爱到无法自拔,如何抓住男人的心？
人心最先人们而言说人心，许多人不理解实际上人心有多繁杂，你的一句话一个小表情一个姿势，都得以让一个人更改对你的观点，人心是较难捉摸的，话应说在对的時间，小表情要友善，姿势要合乎时下的自然环境必须。
人心很彼此之间，这一秒我或许对你很抵触，下一秒我很将会由于你的一句话，一个问好，一点协助更改了对你一直以来的消极情绪，人心随时随地可以更改，如何可以让一个人始终对你有感觉，你又并不是rmb是否，但是一招一定可以协助你，就是说共情。
共情是人们最必须的一种理解，在一个人碰到难过或是潦倒的情况下，一切的宽慰、倾吐都仅仅 不能根除，只能共情可以让一个人造成对你反面的动能，就算大家以前有过不开心的情况下，也你可以让一个他对你有所改善。
共情因此在挽留你前女友的情况下，共情变为了你不可或缺最厉害的武器，在另一方潦倒或是碰到难过心情低落的情况下，共情是最可以快速更改局势的一招，人往往会对另一个人忽然造成好感度，一定就是说共情。
恋爱技巧之让男人爱你爱到无法自拔,如何抓住男人的心？在共情这一点上，许多人的理解都错误，我举例说明，今日我报名参加一个比赛输掉，你告诉我：“仅仅 一场比赛罢了，下一次再勤奋一定可以拿第一名，无需太用心”那样你感觉早已共情了没有，彻底不正确，那样的话一件事一点打动也没有，反过来，我能觉得你没掌握我。
我由于在意比赛才会对結果只是于怀，假如这时候他说：“因为你以便这一比赛干了许多提前准备工作中，最终的結果这般你毫无疑问消沉，没事儿，我陪在你身边，我不想宽慰他说没事儿，但我能对你说，你身旁有我，在我的心里你早已十分棒了。”那样的话，会深深地触动我。
男人的心男人的心和男人的爱一样全是低沉的，一个可以理解你的女人针对他而言是一个天使之，比一切都关键，由于她们不善于表述，当你可以猜到他的精神世界，我确保他会爱着你，由于找一个认识自己的人，十分难。恋爱技巧之让男人爱你爱到无法自拔,如何抓住男人的心？
一个明白共情的女性，会大幅度降低男人的越轨概率，人都必须被理解，最切切实实的理解，而并不是空话的宽慰，要解除一个人的心锁，最好是的方法也一定是共情，根据联接另一方心里深出的生命，让另一方接纳到你的情意。
要想始终捆住一个男人的心，一定要学好在感情里边寻找归属于自身和他的共情感，如果你了解这一男人的心里真正要求，他就会觉得自身越来越爱你，由于你就是说他的生命，学好共情，学好发散思维，学好用肢体语言，用恰当的回答征服2一个男人的心吧。
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陷入婚外情无法自拔，如何结束婚外纠缠？
陷入婚外情无法自拔,如何结束婚外纠缠,出轨外遇？许多 深陷婚外情的人，清晰的了解到婚外情将会对自身的家中导致的损害，自身也想结束婚外情，但由于各种原因理智還是输给了感情，又担忧某一天婚外情会东窗事发，因此很担心。
下边八个方式帮你快速结束婚外情，如果你确实想结束婚外情，婚外情就能够结束。
一、假如你与婚外情人到一起工作中，有许多 触碰的机遇，陷入婚外情无法自拔,如何结束婚外纠缠,出轨外遇？那么就试一试看能否换一个单位，或再找一份工作。
二、假如由于工作中或交际迫不得已出席另一方也到场的聚会活动或会餐时，不必和他（或她）另外出席或退席，不必由于他（或她）的诸多借口而两者之间同行业，要不然两人又变成一对。
三、不必误以为做不了恋人可以做盆友，因此常通电话问好，或寄些卡牌等证物，这种总是让大家中间的恩怨更无法弄断。
四、解决掉以往他（或她）给你的给你忘不掉的礼品，以防睹物思人。
五、不必乱用柔情似水，不能由于他或她碰到不如意的事儿而借口去宽慰他或她，他或她应当学习培训渐渐地融入失去了你的衣食住行，每多联络一次，就要情感的结束更难了一度。
六、不必去两人之前常常幽会或者有甜美追忆的地区，这非常容易引起悲伤和昔日恋人。
七、不必借特別的时日，例如生辰等为借口，两人又聚在一起，而让婚外情人心惶惶。
八、不必和另一方到歌厅或夜店一类的地区去，陷入婚外情无法自拔,如何结束婚外纠缠,出轨外遇？由于那类自然环境及其乙醇常有一定的“崔情”功效，非常容易给你丧失自控能力，作出不当之处的行为。结束语：杜绝婚外情的全过程，是一个人用理智击败感情的全过程。理智越强劲，婚外情结束的越来越快，理智越懦弱，就被自身的情感欲望占了优势，婚外情就会纠缠不清好长时间。
提高情商，戳中前任情感软肋，他定会爱你到无法自拔！
想要他主动联系你，只需学会这3招！
我今年29岁是个工业设计，女朋友27岁是个客户助理，恋爱两年，感情逐渐变得平淡，女朋友觉得我不爱她了，有我没我都一样，
主要是因为2件事，第一件就是她的工作常常需要和客户打交道，有一次她在工作中出了些差错，被客户狠狠地批了一痛。
晚上加班结束时，女友对同样在办公室加班的我说“太累了，我真不想干了”，我只是简单说了一句“工作都是这样的，哪有不受气的”转身我又去忙自己的事情。
还有一件是她从外地出差结束回深圳，回程前她给我，说了自己大约凌晨一点到机场，她希望我能到机场来接她。
至少也要表示自己的心疼，但我当时大脑短路只在电话里“哦”了一声，再说了声“路上小心”就没了下文。
回来她就提了分手，说我这种没有温度的男朋友，不要也罢。
我道歉了，也努力挽回了，她就是不理我，后来连微信都拉黑了，我要怎么办呢？
答：
女朋友为什么感觉受伤？
不是因为没有得到积极温暖的回应，而是听到了简单并且没有温度的“呵呵”或者“哦”的回应。这二个词大家并不陌生。
据说，“呵呵”“哦”都登上过伤人词汇的榜单，什么情况可以用这二个词呢？
从心理的感受层面来说，通常出现在彼此并不熟悉的人之间，是在感觉没话说时的一种被动回应。
但如果他人主动与你沟通并且内心充满期待时，这种回应很伤人。
你之所以被分手，最重要的是，你没有办法识别女朋友的情绪，在她满怀期待的时候，给了她当头一棒。
你想挽回，最重要的是，提高情商。
这里面最重要的是，感受到他人的情绪，理解对方。
平时多观察别人的表情，分析他们的情绪，虽然有的人喜怒不形于色，但是眼神也是装不出来的。
多关注对方表达的内容，当她说，「我要吃饭了」和「我要去吃饭了」其实是有很大的区别的。
我要吃饭了，直观感受就是，我要xxx了，表明我对你的话题不感兴趣。
而「我要去吃饭了」重点在于「去」这个动作，真的去吃饭，可能等我回来我们还可以继续聊这个话题。
只有你能让她快乐，让她开心，给她提供情绪价值，对方才会回到你身边。
其次，以退为进，巧妙复联。
对方已经把你拉黑了，说明对你有很强的排斥情绪。
你首先要做的就是承认你们之间分手的事实，并且不要向她做任何的解释或承诺然后从她的世界中消失。不要再主动的与她有任何的联系，等过10天以后，通过偶遇，或者你有一个重要的东西丢在她那里，取得联系。
在朋友圈展示你的高价值，在聊天中表达适度的关心，逐步加温你们的关系。
2招让你的前任爱你到不能自拔，复合简直轻而易举！
制造分手假象，掌握这两点他定会挽回你！
我是一名高档彩妆品牌的销售，业务能力比较好工资也不错，我和我的男朋友是大学校友，在一次学校活动上认识的，他追的我，他在国企工作，发展不错。
毕业工作后，我们就不能在学校那样经常在一起，感觉在一起的时间还没我提分手的时间多，他不来见我我就生气说分手，他不回我微信我也生气提分手。
我可能就是那种比较作的女生吧，但本来就很少见面，他还不来见我，不回微信，我觉得这样谈下去真不如分手。
以前我们经常因为一些小事吵架，只要他不顺着我，我就把他删除，甚至是拉黑。
因为知道他最后都会加我回来，而且，我们两个人之间无论对错，一定要他先道歉。
我自己感觉挺满足的，可能在这方面我也虚荣，总之我觉得把他抓在了手心，大家都很羡慕我。
但这一次，我们又因为一些小事吵架，我就把他拉黑了，但让我很恐慌的是，他一直都没联系我。
所以我忍不住了打电话问他什么情况，结果他回我，我们不是分手了吗，那就别联系了。
这次我瞬间懵了，我觉得之前都是他道歉，这次换我道歉讨好，他肯定能回来了，但我试过了我能想到的方法，都没得到回复，去堵他就被当面拒绝。
我现在该怎么办啊？我不是真的想分手。
回答：
有人说过“谁说不爱，谁就是在爱”，其实这句话挺符合现状的，因为很多爱情里的分手，不过是一种爱的证明，只是这种伎俩，常出现在女人身上。
很多女生以为，自己经常用分手作为威胁，就是掌握了爱情的主动权，殊不知，你已经在这个获取爱的过程里，丢掉了被爱的筹码。
一开始他愿意为你妥协是因为他爱你比例更重，但任何人的自尊和耐心都是有限的，当他自我的那一部分超过对你的爱时，他就会累，然后他就会选择离开。
你的这种行为本身就是病态的，爱可以再生，爱也可以耗尽，你的行为就是在一步步的耗尽他对你的爱。
这种时候还想挽回，建议你从以下两个方向入手：
假装分手，创造独立空间
通过你的描述还是能看出来，对方对你是有深厚的感情的。
所以这个时候千万不要再引起对方的反感，你要做的是假装同意分手，给他创造一个舒适独立的个人空间。
断联7-15天左右，不更新任何社交渠道，不让他猜透你的任何心思，当他在全面冷静，并且对你持有好奇状态的情况下，对他提出请求帮助。
男人和女人不一样，男人分手了也会帮女人的忙，他们把感情和帮忙两件事分得很开，觉得帮忙天经地义。
这次见面尤为重要，你要从内到外展现一个反差形象，迷惑他的视线。
曾经有个粉丝情况和你比较类似，他和男朋友相处的时候，自己处在一个非常强势的位置上。
从不考虑对方的感受，以为对方是爱着自己的，自己无论怎么做，对方都会宠着自己。
这段感情中，这样的心态下，无论什么样的问题——从选择餐厅，饭菜不和口味，到节假日礼物不够称心。
甚至自己在外面受到委屈对方没有及时给与安慰，都成为她爆发的借口，而后两个人开始争吵。
吵得厉害了就又拉黑冷战，后来又一次的冷战中，当她熬不住主动找男生的时候，却听到冰冷的“分手”两个字，男生说自己“累了”。
她哭着说自己会改，以后不这么作闹了，一次又一次的给出承诺，但是男生仍旧选择了拒绝。
因为这个时候，你在没有改变的情况下，去给予对方承诺，根本就无法取得对方的信任。
以死缠烂打的形式去挽回，也只能降低自己在对方心中的价值，尤其一些过激的行为，只会肯定对方心中，离开时正确的这种观念和想法。
顺势邀约，表示自己的成长
有了第一步的铺垫，当对方对你的印象有改观了，你就可以以表示感谢作为借口进行邀约，记住态度要不卑不亢。
期间不谈感情，但在约会结束后可以表示自己的成长。比如你可以这样对他说：
今天很开心，谢谢你能帮我这个忙，还以为你会讨厌我不理我呢，这段时间我想了很多，之前是因为太在乎你了，所以总想证明你也很爱我。
不管怎样，谢谢你满足我那些无理取闹，也很抱歉让你不开心了，以后呢，咱们都各自过得开开心心，要是你哪天不开心了，不介意的话可以跟我说说。
因为之前你一直是一个很强势的形象，这一番话完全满足他的成就感，也让他见识到你的成长。
顺利的话，他可能会顺势提出复合，但如果对方实在受伤太多，可能还会观望，不过一般来讲，只要他愿意和你继续接触，那离你的复合也就不远了。
还是上面的粉丝，在她感觉自己走投无路，却仍旧想要挽回这段感情的时候，幸运的找到了我们，开始进行科学的，有计划地挽回。
经过了3个周的断联和自我提升，充分的认识了自己的问题之后，我们让他去跟男友进行了接触，在接触中通过言语切实地表达了自己的歉意和反思。
除了这些内在的提升，我们还为这位粉丝提供了外在改变的意见。
在后续的接触中，内外两方面的改变，充分的让男友感受到了她的变化，帮助粉丝获取了之后和他接触的机会。
粉丝的体贴和关切，通过温柔和撒娇方式展露爱意，使她最后成功的挽回了自己的爱情。
分手后这样挽回，男人会爱你爱到上瘾！
分手后明白这几点，前任再冷落你也会对你痴迷！
人生的1/3在生活、1/3在工作，还有1/3被各种情感所占据。
如果我们都能懂得控制自己的感情，那么失落和悲剧才不会反复重演，幸福才会一直存在于我们的身边。
那么，我们究竟怎样才能挽回我们的被动失去的爱情？
抓对痛点，你才可能解决情感危机
很多姑娘以为只要变美就能解决情侣之间的所有问题，但是事实是除非你突然变得美若天仙，否则你就要在提高自己的内在方面多下功夫。
毕竟他从喜欢你的那一刻就知道你究竟长成什么样子。
而相较于外在，他更看重于那些导致你们分手的原因，他无法忍受的事情你是否改正掉了，换言之，他更在于你解决问题的能力。
而这就要求你在面对情感危机，扭转自己的负面形象时以男性的思维思考问题。
直击矛盾核心，直截了当地告诉他——问题出在哪里？为什么出现这些问题？你打算如何克服这些问题！
然后换位思考，怎样才能更加合理的解决你们之间的问题，最后，告诉他你思考过的最有利于他的结果，并开始实施于实践解决问题。
那么，他会看到你的改变和解决问题的态度，慢慢不再抵触、排斥你。
控制好情绪
有时候在婚姻生活中，夫妻二人吵架，男人就是在等妻子情绪爆发冲出口的那一句话，这样他就可以名正言顺的放弃道义上的压力和责任。
但是，妻子也容易因为情绪化，而出口伤人。
所以，在出现矛盾时能够控制好自己的情绪，平静的解决双方出现的问题是很好的维持感情的方法。
隐藏需求，伺机而动
隐藏需求就是说你要表面上表现的满不在乎，外表表现得非常神秘，以吸引到对方对你的关注。
而你的满不在乎会激发对方的主动性，而当对方有所作为，就是你成功的开始。
而在挽回爱情和婚姻的过程中，对方的“沉不住气”和蠢蠢欲动，还有伺机而动，都可以证明你在这段关系当中拥有绝对的主动权。
重新获得爱情也犹如囊中取物。
绝不委屈求全
感情中最介意就是“低到尘埃里，开出一朵花来。”一段婚姻不要用孩子来绑架对方，也不要用孩子来绑架自己。
一段爱情不要用曾经的付出来绑架自己，你要学会用高姿态来挽回，他错了就是他错了，不要用委曲求全来换回一段感情。
告诉他，你需要他
爱需要表达，当一段感情走到岔路口，你要学会在适当的时候表达我需要你。
有时是女人的性格过于刚强，有时是男人忘记了自己身上的责任，总之，不给第三者以间隙，插足你们的爱情，也要自己学会经营自己的感情。
想让男人永远舍不得离开你，你一定要学会这个
想要得到男人对你的服从，你就要知道让他服从的法子，试试从男人角度去分析他，你就会找到让他舍不得离开你的秘诀。
他最想要的女人
有些人总是喜欢取悦别人，而忽略了自己，其实很多人在被爱的同时，也懂得怎么去付出自己的爱，特别是女人，男人给自己温暖后，往往都会放下自己的身段，去给男人更多的回报，在相处的过程当中，随着时间推移，女人越来越容易取悦了别人，而放下了自己。
其实一个男人因为什么原因爱你呢？真的是因为开始最原始的冲动，还是因为你生得美若天仙，其实这些都不对，每一个人都会看腻你，时间长了，即便你长相很美，都会有厌恶的一天，男人深爱你，必定是因为你从来没有放下过你自己。
跟他在一起后，我从来不会围着他转，不会因为想取悦他，而放下了自己的身段，改变了自己的各种想法，去迎合别人的要求，你能够坚守你自己的特色，开始的时候他是因为什么要爱上你，你一直保留着，一直是他心目中最想要的女人。
贤惠真的好吗
有些女人的确是很好，是很多人眼中的好太太，甚至是贤妻良母，所有男人身边的女人，都比不上她，所有男人身边的好兄弟都护着她，觉得这个男人能够跟这个女人在一起，绝对就是这男人800年修来的福气。
你知道吗？其实你的好对男人也会构成压力的，身边很多人说你很好，身边很多人说这个男人不好，身边很多人觉得他配不起，你身边很多人觉得他是高攀了，男人的心中长久的压抑，会让他感觉到迷失了自我，虽然你真的很好，但是他却觉得很拘谨。
男人永远爱你，其中一个秘诀就是不要让他感觉到拘谨，两个人在相处的过程当中，男人永远可以处于主导的地位，可以永远的牵引着这段关系，男人才会有安全感，聪明的女人会让男人觉得他得到了一切，以为自己很聪明，控制了一切，其实一切的主导权还是在她的手上。
人心肉造
人心都是肉造的，在相处的过程当中，男人也会对你投放感情，别以为男人就是冷血无情，冷酷无比，其实他的内心也是脆弱的，只要你能够戳中痛点，你能够了解他的感受，愿意站在他的立场想问题，他也会很爱你。
时刻给予他关怀，时刻给予他肯定，男人也会因此深深的感谢你对他的付出，如果你懂得感恩，他会愿意为你付出更多，如果你能够为他设想，他会更愿意努力去创造更好的生活，更好的未来给你，这就是我们常说的舒适感。
在外面给足他面子，在家里面任由你放肆，这就是男人的节奏，无论在什么场合，只要你能够迎合他的口味，无论在什么时刻，你都能够明白他的心情，像他肚子里面的蛔虫一样，关注他各方面起居饮食心情，一样你都不会落下，这样他想不爱你都难。
想要和男友复合，学会这个“秘籍”让你事半功倍
1
学员困难：
学员小九，从小生活在一个圆满的家庭，本科毕业之后偶然在一个HR培训班认识了前男友。
两个人认识大概三四个月之后，正式确定关系结束了朋友的身份。
恋爱一年之后，因为小九家庭过于催促，所以她决定过年带男生回家过年，但男生因为当时处于失业状态就没答应，说过年可能出去玩。
还没等男生细说她就提出了分手。
之后两人就一直没有联系，过了大半个月小九受不了就给男生打电话问：“你觉得我们现在是什么关系呢？”男生冷漠回应：“不知道”，两个人彻底不欢而散。
分手后一个多月，小九觉得是自己当时太冲动了，然后还是想和前男友复合，毕竟两个人在一起一年多还不想放弃。
于是，通过朋友介绍添加了咨询师助理的微信。小助理姗姗在了解她的情况之后，给她推荐了——米瑶老师。
米瑶老师是恋爱成长学会的特级咨询师、国家三级心理咨询师，擅长梳理亲密关系的相处模式、男性心理、以及恋爱分手挽回，被称为“复联队长”
2
蜕变历程：
小九向老师提出了自己想和前男友复合的需求，听完她的表述老师并没有直接教她如何复合的方法，而是进行了一次深入的沟通。
米瑶老师发现她的问题不仅仅是不会情绪表达，还有更深层次的问题比如：
●原生家庭的影响
因为她的从小的生活环境，造成了她性格比较自我。遇到问题不会正确的表达自己的情绪价值，只会一味地发火、无理取闹。
比如：男生去看球赛，和一个美女拍照”她很吃醋就说“挺潇洒的嘛，还和美女拍照。男生还没来得及解释，小九便不由分说大发雷霆，男友只能无奈冷处理。
之后两个人都不联系对方，就连小九生日男友都没有任何表示。眼看大半个月过去，小九只能找借口说自己身体不舒服，才和男友恢复联系
●不会沟通
男生说想要辞职，因为工作总加班有时候还会通宵担心小九会胡思乱想。
然后她就问“那你打算什么时候开始找工作”男生说：“我想先休息一段时间，我们结婚之后你能不能别上班了”
听男友这样说，小九没有问及原因，就带着不屑的语气说：“就凭你的收入，我不工作，你能养得起我吗？”这样的话语让男友觉得很没有自尊，两人又陷入一次争吵。
针对她的情况老师给出以下的解决办法：
一、分析男性心理
米瑶老师告诉小九，男女在思维和表达上，都有很大差异。工作的事情让男友心理压力很大，但他的方式是先躲进自己的思维“洞穴”，想要自己解决，这样难免会疏忽小九的情绪，导致小九误会，是男友不爱自己了。
二、缓和尴尬
米瑶老师还指导小九进行朋友圈建设：晒美食、分享心得、展示从未表现过的价值；其次，和男友聊天的时候，给对方提供一定的情绪价值，用夸赞、鼓励、认可的方式，让男友感觉到他的价值被肯定。
渐渐地，两人的关系有所缓和。
三、解开误会
关系缓和之后，米瑶老师再指导小九亲密关系升级。疫情期间，老师教小九沟通话术，表达自己的需求，引导男生投入关心。果然，男生给小九寄来很多酒精、口罩等应急物资，关心满满。
同时，小九也要顺势回赠男生一些小礼物，用逐渐营造起来的舒适感，解开之前的误会。
几次这样的互通和聊天之后，让男生知道我在关心你。之后慢慢的就和解了，两个人目前复合成功，还在持续升温中。
相信很多姑娘都像小九一样，遇到问题，要么消极揣测，拒绝沟通；要么情绪牵引，易怒易爆。没有表明心意，就让关系走到无法挽回的地步。
比如：你的情绪明明是“我很难过，我想让你抱抱我”，张口却变成：“你看不到我不开心吗，你就是不爱我”。你想表达的是：“我自己在家有点孤单，你能早点回来陪我吗？”，却变成了：“朋友兄弟都比我重要，那你和你朋友过好了，找我干嘛”？
良好的沟通就像情感齿轮之间的润滑剂，纵使不断磨合，相处也是舒适融洽的，关系还会不断推进；错误的沟通却只会让磨合的齿轮生锈、摩擦，最终不再继续。
挽回想让男人永远舍不得离开你，你一定要学会这个
要想获得男人对你的听从，你还要了解让他听从的方法，试一下从男人视角去解析他，就会寻找让他不舍得放弃你的窍门。女人如何挽回男人的心？分手了怎么挽回爱情？
他最要想的女人有的人一直喜爱取悦别人，而忽视了自身，实际上许多人到深爱的另外，也明白如何去努力自身的爱，非常是女人，男人为自己溫暖后，通常都是放下自身的身姿，去给男人大量的收益，在交往的全过程之中，伴随着时间流逝，女人愈来愈非常容易讨好了他人，而放下了自身。实际上一个男人由于是什么原因爱着你呢？确实由于刚开始最原始的冲动，還是由于你长得妩媚动人，实际上这种都错误，每一个人都是审美疲劳你，時间长了，就算你相貌很漂亮，都是有厌烦的一天，男人爱着你，必然由于你几乎沒有放下过你自身。
跟他在一起后，我从不会围住他转，不容易由于想讨好他，而放下了自身的身姿，更改了自身的各种各样念头，去顺从他人的规定，你可以恪守你自身的特点，刚开始的情况下他由于哪些要爱上了你，你一直保存着，一直是他心中中最要想的女人。贤淑确实好么一些女人确实是非常好，是许多人眼里的好太太，乃至是好妻子，全部男人身旁的女人，都不如她，全部男人身旁的好哥们都护着她，感觉这一男人可以跟这一女人在一起，絕對就是说这男人800年修得的福分。
你清楚吗？女人如何挽回男人的心？分手了怎么挽回爱情？实际上你的好对男人也会组成工作压力的，身旁许多人说很好的，身旁许多人说这一男人不太好，身旁许多人感觉他配不起，你身旁许多人感觉他是高攀不起了，男人的心里长期的压抑感，会让他觉得到迷途了自身，尽管你确实非常好，可是他却感觉很腼腆。男人永远爱你，在其中一个窍门就是说不必让他觉得到腼腆，两人在交往的全过程之中，男人始终能够 处在核心的影响力，能够 始终的牵引带着这一段关联，男人才会有归属感，聪慧的女人会让男人感觉他获得了一切，认为自身很聪慧，操纵了一切，实际上一切的主动权還是在她的手里。
人心肉造人心全是肉造的，在交往的全过程之中，男人也会对你推广情感，别认为男人就是说冷酷绝情，冷酷无情极其，实际上他的心里都是敏感的，如果你可以戳中困扰，你可以掌握他的体会，想要立在他的观点想难题，他也会很爱着你。時刻给与他关爱，時刻给与他毫无疑问，男人也会因而深深地的谢谢你对他的努力，当你学会感恩，他会心甘情愿努力大量，当你可以为他构想，他会更想要勤奋去造就幸福的生活，更强的将来让你，这就是说人们常说的舒适度。
女人如何挽回男人的心？分手了怎么挽回爱情？在外边给足他情面，在家里里边任凭你放纵，这就是说男人的节奏感，不管在哪些场所，如果你可以顺从他的口感，不管在哪些時刻，你都可以搞清楚他的情绪，像他腹部里边的寄生虫一样，关心他各层面起居饮食情绪，一样你都不容易落下来，那样他想不爱着你都难。
想要挽回男友?学会这些让前任无法拒绝你复合邀约
分手后的邀请前任应根据分手时的情况进行资格认定。在我们的恢复过程中，缺席分为和平、一等、二等和三等。在和平的场合，邀请的方法相对简单。然而，作为一个先决条件，我们必须学会在交流中观察对方的意愿。如果对方对谈话表现出浓厚的兴趣，如果我们在对方很热的时候邀请他，我们会得到意想不到的结果。如何挽回爱情？
如果我想挽回男友，我该怎么办？不管谁想康复，他们都想面对面地解释这个问题。协议是如何达成的，是否容易被对方接受？
一、知道模糊的邀请，减少需求感！
我想邀请的是，我们需要从一开始就沟通。现在，当我们与您有共同的兴趣或为您的聊天提供更多的内容价值时，我们自然会说“坐好，喝一杯聊天”。我们将首先相互提供信息，不要有太多的冲突。
此外，邀请需要一些技巧。
1.像朋友一样简单的聊天
当邀请真的满足时，不要给对方太大的压力，以为你会再找到他，他会回到烦人的环境中。所以聊天的内容必须非常轻松愉快。不要触及两个人之间关系的细节和感受。
2.成本概念
当你分手的时候，付款相对来说是停止的，而见你的费用可能是她的想法之一，所以见面的地点尽可能靠近对方的家或者公司附近。避免对方的额外费用。
3、地方尽可能的安静和优雅
虽然选的地方不是很高，但最适合聊天、优雅、特殊或纪念的地方。其次，干净安静，不要太吵。
抓住机会，觊觎对方的利益。
当许多人康复时，他们选择了一个艰难的邀请，因为他们的心理紧迫，并没有听到对方的声音，如“嗬”，“我洗了脸”，“我的父母在附近”等。显然我想停止和你说话。没什么可说的，聊天就此打住。在这种暗示的情况下，一个人必须表达理解并根据情况采取行动。不要继续聊天或把人们粘在一起。这将成为一个纠缠不清的心理负担。
其次，不要对彼此期望过高。
例如:“出来吧，我带你去一个特别有趣的地方。你一定很开心，很无助，很惊讶。”
结果，当你带她去听农场音乐时，一群乌鸦飞到了彼此的头上，你心里只有一个念头:骗子！
如何挽回爱情？邀请还需要“倾听你想要的”这个词人们的好奇心和幽默感被用来处理这种开放的方式。如果你默认和他有联系或者有高度的理解，这种邀请肯定是有益的。
学会夸奖，让男人到追你
在我们身边，总有一个人见人爱的姑娘，总是让男人为他魂牵梦绕。
故事分享
天宇这两天一直在想着莉莉，以前只是觉得莉莉是一个可爱的女孩，现在他觉得莉莉对他有一种很微妙的吸引力。
刚认识的时候，天宇只是觉得莉莉的话很有趣，说话好玩，人也聊得来，不自觉会想找她聊天。而莉莉对他也并没有特殊的感觉，只是有时候会跟他互相调侃一下。他们认识了一年多，一直相安无事。
为什么天宇对莉莉的变化突然这么大呢？这还得说起前两天吃饭的事，莉莉无意间对他说道：你的鼻子真好看，又挺又直，就像一个艺术品一样，可我又忍不住想摸！
听了这句话，天宇下意识地把鼻子凑过去，没想到莉莉突然俏皮地笑了一下，说：“不行，摸了我怕自己上瘾，哈哈哈”
随后，莉莉又发了一条朋友圈：超羡慕别人又挺又直的鼻子，如果我以后有个小孩，鼻子也那么好看就好了！
那天晚上，天宇脑海里一直回想着莉莉说过的那些话，很希望真的可以让莉莉摸一摸他的鼻子。看到莉莉的朋友圈，他又不自觉联想：莉莉生的小孩会不会和她一样很可爱？
天宇知道，他真的非常喜欢莉莉的说话方式，甚至，他因此而喜欢上莉莉了。
情感案例分析
有时候，喜欢一个人可能是一瞬间、一句话的事情，但这个一瞬间，包含了各种机遇和巧合。
就如茉莉能够得到周宇的倾心，很大程度上是她说话令人觉得与众不同让人记忆犹新，这无关自己的外表。其实仅仅这个细节，茉莉一定能令很多异性对其产生好感。
女生类似这种让男人喜欢的细节还有很多，比如爱讲笑话，偶尔撒娇，知书达理等等。其中，最能捕获男人心的一句话，永远是夸奖。
所有男人都有“巨婴症”，无论年纪多大，看上去多成熟的男人，内心深处都有渴望赞扬的一面。所谓男子气概，其实是建立在成就感和自信感上的，你给他的一句夸奖，不仅会让他念念不忘，还能塑造他强大的内心。男人最看重的是自尊，面子，这一点上被满足了，就意味着你抓住了他的心。
想让男人主动挽回你，你要学会用这个逻辑思考问题！
看着他决绝离去的身影，你痛不欲生，你不相信，那个说着会爱你一辈子，一直对你好的男人真的会抛弃你，说不爱就不爱，也不愿意承认眼前这个冷漠无情的男人就是当初那个把你捧在手心里疼，放在心间上宠，对你百依百顺的男人？
你追了上去，拖着他的手不让他走，又哭又闹，骂他，求他不要走，不要留下你一个人。但是他还是掰开你的手，风一般的跑开了，生怕你追上他。
分手后，你始终不愿意承认他已经离开的事实。于是拼命地打电话、发信息给他，希望他能出来见你一面，换来的却是他的拉黑删除。你不甘心，去他家堵人，甚至以死相逼， 要他回来。
姑娘，你知道吗？这样的挽回方式对于男人来说是可怕的，你越是疯狂，对他来说越是害怕。你这不是在挽回爱情，而是在试图逼迫控制男人向你才臣服，当你试图去逼迫男人的时候，他只会离你越来越远。
聪明的女人都知道，与其逼迫控制男人，不如投资自己，这才是挽回捷径。男人这种生物，很多时候都是天不怕地不怕的，压力越大，挫折越大，越能激起他们的斗志。但是他们唯独害怕女人的死缠烂打和眼泪攻势。
身为男人，面对你的死缠烂打和围追堵截，他们心里是厌恶的，是恐惧的，但他不能打你，又不能推你，更不能伤害你，唯一能采取的方式就是无视你，疏远你，对你冷漠。希望你能自己想清楚，不要再去缠着他。
当你越是纠缠，在他眼中，你这已经不是爱他的表现，也不是真的想要挽回这段感情，只是想要让他妥协而已，这样的状态下，会带给他巨大的压力。
男人都喜欢女人听话，顺着自己给的台阶下。相反，当女人总是试图让他们去做自己不愿意做的事情想要改变，控制他们的时候，男人的反骨就会出现。
你越是让他怎样，他越不会怎样。你越是想他回来，他越是想要永远离开。
所以，聪明的女人都知道，既然男人已经作出了决定，那顺着他就好了，给他台阶和面子。当你顺着男人的时候，他反而会觉得自己亏欠了你，对不起你，伤害了你，所以即使分手以后，还是会对你保持一个良好的态度和印象。
男人是控制不住的，除非他心甘情愿为你改变，愿意对你百依百顺。怎样才能让男人对你百依百顺呢？说白了还是你得复合他的胃口和要求，只有这样才能让他甘愿听你的话，回到你的身边。
挽回的本质绝对不是乞求和同情，而是二次吸引，只有当他感到你是有价值的，你是值得他为你改变，为你付出的才行，所以自我提升才是挽回男人的最有效方法。
因为你不是试图控制他，要他被动接受你，而是在试图吸引他，然他主动爱上你，男人越爱你，自然就越离不开你。
学会这个技巧，让男性对你的亲密值翻一番！
01
收到一封来信，信中的女性是这样描述自己当前爱情状态的：
“恋爱三年有余，熟悉彼此身上的一切，但早就没有当初的热情，现在的爱情状态更像鸡肋，食之无味，弃之可惜。”
看这样的描述，还有情感吗？答案自然是肯定的，两人在一起时间这么久，情感稳定程度不用多说，但为何会出现这样的状态呢？
很明显，就是情感的倦怠期。
※ 恋爱的倦怠期，是在相处较长的一段时间后，新鲜感不复存在，彼此对相互态度倦态，亲密度也随之下降。
判断当前你们的情感状态，是否处于倦怠期是很简单的，最直观的一个方法就是观察这一点：你们是不是从前热情似火，两人的生活处处充满惊喜和挑战，但现在只剩下死气沉沉。
02
※ 爱情遭遇倦怠的原因
爱情遭遇倦怠，从表面看起来，情感不再美好，甚至有结束的冲动，但很明显的一点是，亲密值下降的原因，和“其中一方劈腿”“遭遇客观因素影响”是完全不同的。
有一点是最大的差异：你们还很相爱，只是情感疲劳而已。
任何长期相处的情感，都会有这样一个时期，有的早一些，两三年，大部分会晚一些，比如六七年，这也是七年之痒的来源。
你们还很相爱，但不得不面对的一个事实是：爱情的倦怠像是一个泥淖，越挣扎陷得越深，可若是不做出努力，还是会缓慢下沉。这个泥淖，就是情感的亲密值，貌似不论怎么做，亲密值都越来越少了……
既然意识到这一点，想重新找回亲密度，那自然要找到情感倦怠的缘由——
03
A.内在
（1）价值提升
彼此不再像热恋期那样，整日想着洞察对方恋爱的需求，快速察觉彼此要求，并努力完善自我，不断迎合爱情，以求情感的长远。
在长期的恋爱期间，男女双方容易变得一切都是理所应当的，忽略掉自我价值提升，无法把更美好更让人惊喜的一面传递给恋人，自然会让恋人产生审美疲劳，即使你之前再金光闪闪，一切都会因距离的缘故变得不再耀眼。
（2）彼此冲突太多
恋爱初期，彼此相互包容，遇到问题各退一步，但随着时间推移，一切都觉得理所应当，遇到摩擦各不退让，对待问题也习惯了冷处理，最终导致问题日积月累，恶性循环。
B.外在
两人相恋，起初只是在自己的小圈子里，只有彼此，很难收到干扰。但时间一长，终归要面对各种外在因素，比如父母阻挠，经济上的困扰，人际交往上的困难等等。
最终一切都将会体现在情感上，问题越多，矛盾越大，越不愿意面对，最终很容易引起爱情倦怠，不愿意触碰。
04
※ 如何重新找回亲密度？
想重新找回亲密感，就要首先认识倦怠期，清楚其实可解决的，不要担忧，也不要认为这是爱情即将终结的象征，事情没有你想象中的那样糟糕。
而解决问题的关键，自然要回到原因：
（1）提升个人价值
恋爱是件美好的事，只要能投入，恋爱中的两人，都会成为更好的彼此。自我价值提升，是自恋爱到结婚，时刻都不能忘却的，只有不断地充实自我，掌握新知识新技能，见更多的人和事，才能提升自我，恋人自然也会被你重新吸引。
（2）有效沟通
情侣之间的亲密度稳固上升，沟通是关键。
遇到问题，彼此形成有效沟通，自然远比回避问题有效得当的多。遇到争吵，双方都没想开，不妨停下来，静一静，想想有没有必要在这件事上浪费时间，这也是减少二次争吵和人身攻击的方法之一。
（3）外在影响达成一致
关于外在因素，即使看似难以解决，无从下手。不过，既然彼此亲密，那就看作是一个有机的整体，坚持一个原则：一致对外。
当外在事物对你们的关系产生影响时，更要坚定信念，站在同一条阵线上。尽量不要被外在因素影响太多，当冲突较大时，携手并肩，共同解决难题。
突然被分手？解锁这个“秘密”让对方越来越爱你
最近朋友向我提出这样的问题，自己和男朋友确立了关系，但是才两个月，就经常联系不上人了，对方信息偶尔回，电话基本不接。这是什么情况？该怎么办啊？
还有的谈了一段不咸不淡的恋爱，一段时间后突然单方面被分手。男朋友总也对自己不上心，怎么说都不行；感觉自己就像谈个假恋爱一样。
电视剧里那种甜甜的恋爱怎么就轮不到自己头上呢？
所以这些情况到底是哪里出了问题呢？
在我看来，以上的问题啊其实都可以归结到一个点上，就是：吸引力不足的问题。
所以今天米亚就站在心理学的角度上带大家解读两性心理，给大家分享三个方向来教你如何打造持续的吸引力，成为一个闪闪发光的魅力女人，让你的他离不开你。
第一点要讲的就是恋爱中女生们最常见的一个与吸引力绝缘的状况：太黏人。
就像我的一个学员一一就是这个问题，一一可谓是个十佳好女友，把男朋友照顾的无微不至，和男朋友是多年的同事，相处一直很稳定。
本来今年的婚期都定好了，所有人都坐等喝喜酒呢，结果突然有一天，一一被男朋友猝不及防的甩了。
即使这之前的一段时间，她也察觉到男朋友总是有事没事就躲着她，但是她没当回事。
以为感情这么稳定，男朋友冷淡很正常，自己只要加倍关心他就好了，可没曾想，男朋友突然有一天斩钉截铁的对她说要分手。
男朋友的原话是说：跟你在一起这么久，我爱过你，也没有欺骗你，但是我一想到要跟你结婚，我就特别害怕。
以前跟你在一起觉得你很可爱很细心，但是我现在越来越觉得你太黏人了，让我没有自己的时间，我觉得非常烦躁也很累，这根本不是我想要的生活。
一一当时就懵掉了，语无伦次的说：可是我，我给你洗衣做饭，我都从来没抱怨过啊！还有我每天早晚我都主动给你说早安晚安，就连你出差我会跟着，就是怕没人照顾你，我到底有什么错啊？
可正是这一段话，把一一男朋友长久积累的压抑情绪全部引发出来，竟然收拾东西连夜搬走了。
那么究竟为什么会这样呢？
心理学家霍妮分析这种依赖型人格时，指出这类人对亲近与归属有过分的渴求，在生活中会不断演变扭曲，这种渴求是强迫的、盲目的、非理性的。
他们宁愿放弃自己的个人趣味、人生观，只要她能找到一座靠山，时刻得到别人对她的温情就心满意足了。
由于这种处处委屈求全，依赖型人格障碍患者会产生越来越多的压抑感，这种压抑感不仅阻止自己生命力的绽放与爱的流动，更会给身边的人造成更大的压力和压抑感。
很多姑娘在恋爱以后，一天恨不得不间断电话问候，信息不停发，最好时时刻刻知道这个男人在干嘛，生活里大大小小的事都要和对方分享。
打着爱的名义要别人知道自己的一切，否则就会没安全感，就会不知所措坐立难安，有的时候我们自己意识不到自己的问题，不知不觉之间男人其实已经默默计划离开你了。
但是仍然有很多姑娘像一一一样，爱一个人就恨不得把全世界最好的都给他，每天守在电话前面，等待对方的召唤，他不经意的一句话，都要在心里想好久好久。
不知从什么时候开始，你越是小心翼翼，反而越是求而不得……
只有一个独立的女人，才会更加让男生主动依赖。
独立其实不仅仅体现在经济独立，更指的是人格独立和精神独立。
比如在日常沟通中，米亚给大家几个沟通的小贴士：
1、对方没有回复之前的话题，不要着急开启新的话题。如果对方很久没有回，也先不用着急就自顾自说别的话题，一个话题一个话题的聊。
2、聊天的时间、字数、回复频率，主动次数等等以基本对等为基础，尤其避免不要你这边像写论文一样，一页一页的发过去，对方就两个字：好的。
3、在沟通中，多给对方留余地和空间。比如对方要干嘛去，我们不一定非要一起去，更不用主动的去询问，追问等等。他愿意说，自然会说。他不愿意说，问了也不会让关系变更好。
第二点要说的是避免情绪宣泄
女人在面对感情最大的问题就是情绪问题，比如很多吵架分手就是因为没有认清对方真正的需求，反而让情绪去主导宣泄。
比如男朋友在外面应酬回家很晚，那情绪化的表达可能就是：“你死到哪儿去了？你干脆永远别回来了。”
这样一来，对方一听：“好！我在外面应酬累死累活的，你还跟我发脾气，那我就再也不回来了。”
类似的还有很多学员没有安全感，就会习惯用指责来防御内心的恐惧，经常会抱怨男朋友说：你是不是不爱我了、你为什么对我一点也不关心等等。
以上这表达就是用情绪代替了需求，最后用吵架来宣泄情绪，而不是用满足需求来解决问题。
那么正确的解决方案是什么呢？
男朋友应酬很晚回家，你即使心里很不满，那也至少等他酒醒了之后再跟他讲道理，哪怕什么也不说呢，而不能火上浇油。
比如你想确认男朋友是不是爱你，你可以跟他说：亲爱的，我想听你说爱我。
或者是，我今天干嘛干嘛都想到你了，你想我了没啊？
最后要说第三点，就是做一个有趣的人
我们可以试想下如果自己是男人，你的女朋友每天不厌其烦的把自己生活中每一滴小事都倾诉给你听，像一张白纸一样展开在他面前，那么或许刚开始你很有兴趣，但日子久了也会觉得腻了。
所以我们要做的是，即使是再寻常不过的日子，也有能力在平淡的日子里开出一朵花来。
知乎上有一个男生说，喜欢上自己的女朋友是因为有次帮她搬家，搬完之后累的瘫在她客厅里沙发上休息。
这时听到她对阳台上的花花草草说：辛苦你们了，这就是我们的新家了。
男孩瞬间觉得，未来和这样的女孩子在一起太有趣了，于是他立马就去表白了。
那么比如你平时花时间读很多的书，知道现在世界上具有影响力的作家和学者的名字，在聊天时候可以随口一聊就引经据典，有理有据。
比如你平时比较关心时事，知道现在人们最关心的是哪些问题，关于时事问题都可以提出自己的观点。
或者你关心艺术，喜欢音乐，喜欢运动，喜欢尝试新的事物等等，都可以去把你的爱好发展成你个人的标签，用你个人的方式向这个世界展示你的独特。
做一个有趣的姑娘，并不需要每句话都是语出惊人。有时候只需要在合适的时机说出一句合适的话，就足够可以撩动男人的心啦。
动态黑色音符
说到两性相处、彼此沟通，相信很多女生跟我一样好奇。
有的人再跟对方相处时，常常好心办错事。比如：男朋友肝脏不好，本来是为了他的身体考虑想让他戒酒，但每次一开口两个人就能吵起来。相反有的人明明两个人都气呼呼的，但她三言两语就能让对方“低头”来安慰她。
女人要学会让男人主动追你
很多女生认为我是女生就应该被宠，于是各种索取男生价值，但是很少付出，也许你玩的特别开心，被很多男生宠着，但是男生也不傻。嫁豪门的女人自己也不是花瓶
好女人都是被男人惯坏的：
1、因为自己是女人，所以就应该让男人对自己好，男人付出都是应该的，这是女人的性别优势。
2、女人喜欢一个人也应该矜持，太主动了让人感觉廉价。
3、追我的人多的去了，凭我的样貌这些男人可以随便挑。
当然，这些想法并不完全错误，如果你遇到一个傻乎乎就愿意为你付出一切的男人，你一定很幸福，虽然你未必知足。可是，你必须知道，碰到那种傻乎乎的男人概率
所以在和男人互动的时候一定要适当，做一个懂的表现自己的女人
女人要懂得展现自己的美，也要懂得让对方领略到你的美，更需要将你的美回馈给那个你心中的男人。
有很多女生喜欢当女汉子，觉得女汉子是种荣誉，很多女生还以此为自豪，单身的时候做一个女汉子是对的，要独立嘛。但是男生还是喜欢小女生的女人，否则要男人干嘛呢
1、女人的柔弱是美
女人必须知道，自己的标签是女性，无论这个时代多么标榜男女平等。该柔弱的时候，女人依然要表露出自己柔弱的一面。
在遇到例如打印机没纸了这种小事情，完全可以让身边的男性来主动帮你服务一下。你自己抱着一大叠纸换上去当然做得到，可是这样的行为只能让人把你当女汉子，谁会想到恋爱的时候还有个你。
微笑的求助男人对女人来说是最有力的武器，而且一定要微笑就好，别撒娇，别做作，这点小事真的不至于做那么多的动作。人家帮完忙了记得表达谢意，点头微笑示意一下。
2、让男人表现自己
对于喜欢的男人，一定要创造他在你面前表现自己的机会，只有这样才能带出他的虚荣心。男人都喜欢在女人面前表现出自己最好的一面，哪怕他还对你没什么感觉，一样如此。
夏天可以让他帮你撑一下伞，聚会稍微喝点，可是借他的肩膀靠一下，请他送你回家。男人只要是有风度的，基本不会拒绝你。
这样你释放了友好的信号，他也无形之中和你有了良好的互动。
3、体现出自信独立
女人可以娇柔，但是不能怯懦，这是两个不同的概念。无论你表现的多么的柔弱，都要保留自己的自信、独立，这样才能得到男人的欣赏。
不用担心你的作风他会不喜欢，每个人都有自己的个性，他不是你，不会和你相同，但是你就是你，你有属于自己的精彩。
现在为什么那些职场女性比全职妈妈更吸引男人，就是因为职场打拼的女人往往都是非常独立自主的，做事情的时候能更多的体现出自己的精气神。
4、别活得像个爷们
这是个看脸的时代，你如果漂亮，无论你是装爷们还是保留原有的自己，都会让男人趋之若鹜。可是如果你就是普通的女孩子，你装个女汉子，那么男人就会把你真的当汉子。除非男人是有gay的倾向，否则谁会想到自己身边的女汉子还是可以恋爱的对象。
其实，女生要活出自己的样子，而不是活在别人嘴里的样子，很多女生很在乎别人说什么，所以就会让男生看不出你的特点，也就没有了吸引男生的那种特质
让男人主动“求复合”的女人，都掌握这个“秘籍”
今天甜心跟大家聊聊“断联”这件事。
其实，每个人的分手状况、在一起的时间、相处的经过以及双方的个性都有不同，因此也会有各式各样的复合方法。
有些人确实是需要断联，但是也有些人是需要立即采取行动，而不是断联的。并且，根据情况的不同，断联的时间也各有不同。
甜心的大部分需要断联的学员，我会让他们断三周到一个月左右试着找机会复联，少部分情况特别严重的可能就是两个月甚至三个月。
其实断联的时间绝对不是固定的，如果各位明白为什么要断联以及断联会有什么样的意义在其中，它的好处和坏处分别是什么。
那么对于需不需要断联，要断多长时间，各位也有一个比较清晰的定位和自我判断了。
那么，今天甜心就来跟大家聊聊，断联的意义是什么呢？
首先，第一个改变是能够让彼此的情绪都冷静下来。
你们分手后，其实前任也是会觉得难受不习惯的，尤其是恋爱半年以上有一定感情基础的。
通过断联，对方会慢慢的冷静下来，开始思考：那时候我的做法我说的话有些过分了，我自己也有不对的地方等等。
包括在修复感情过程中的你，通过断联也能让自己的情绪稳定下来，在后期复联的过程中不容易出现情绪化导致影响复合。
同时，断联的第二个改变是洗印象。
通过时间让你们彼此分手时厌恶、反感等情绪逐渐淡去。当不好的情绪、坏的印象被抹去，再加之对方的情绪冷静下来，去反省自己的不足。
就可以比较自在的恢复联系了。
而断联的第三个改变则是促进对方的感情回流，让他想起关于你的美好回忆。
大部分人分手后，当反感情绪减淡，就会不由自主的去回忆两人在一起时的快乐记忆，想着相处的时候真的挺开心的。
而且，因为和你分手后带来的不习惯会逐渐变成一股失落感。这是最大的重点，尤其失去你的这件事成为对方要面对的现实时，寂寞之情就俨然而生了。
这就是感情回流时对方心情的转变过程。因此，各位如果有正在断联的，必须要注意自我心态的调整以及自身价值的提升是断联中最重要的一个步骤。
如果只是一昧的断联，什么都不去做不去改善，那么即使恢复联系，也会给对方一种“她还是老样子”，“果然什么都没变，分开是正确的”，这样的感觉。一旦让对方产生这样的想法，断联就是白断了。
脑子里只想着对方，生活里除了前任没有别的，什么事情都不去做就让时间流逝。这样的你无论在挽回中还是生活中都没有办法引到任何人。
现在甜心来具体跟宝贝们聊聊，哪些人是适合断联的。
第一个，在分手以及分手后非常作、大吵大闹或者跪舔，因此前任已经拒绝和你有任何联系。
甚至拉黑了你的手机号、微信、qq。这样的情况必须要断联，再度纠缠只会让前任对你更加厌烦、更加远离你。
第二个，在挽回中你付出了很多，费了很大的劲，也没有任何失误操作。
对方和你很暧昧或者相处愉悦度非常高，但就是不肯复合。那么通过断联来后撤，让对方感受到失去你是一件非常不值当的事情，以此刺激他主动求和。
这个方法有一个非常要注意的要点，由于后撤的风险是比较大的，所以最好是在相处愉悦度很高、对方长时期不肯复合、甚至通过暗示有追求者示好的情况下都没有用的情况下实施。
第三个，在复联成功后，大作大闹。比如跟对方提感情，哭闹求和。
这时候需要断联一段时间来让这次作死给对方产生的负面情绪稍微减淡一些再联系，时间不需要太长，半个月到三周左右就可以试着再次复联了。这时候复联需要切记不能翻旧账提感情。
第四个，对方有新欢，并且两人相处正好处于热恋期，非常恩爱的一段时间，虽然偶尔会回复你信息，但是多表现出不耐烦、就事论事的态度，大部分的信息都是不回复的情况，那么断联一段时间会比较好。
热恋期中带来的还有就是排他阶段，这时候前任眼里是看不见你的，他在这个阶段也并不去和新欢以外的女生进行过多的互动。
暖男、不排斥跟前任联系的男生，可以在自我价值提升比较大的时候尝试去联系，比如放一张近期最好看的照片作为头像去以求助类借口同他复联。
这些就是断联能带来的好处以及大部分需要断联的情况了，但是还有一点宝贝们需要知道的是，断联能带来的绝对不会只是好处，它也有着弊端。
在洗印象的同时，它不但会把坏的负面的印象洗去，也会把好的、快乐的印象以及对你的感情洗去。
有的人来找甜心咨询，说断联以后联系对方，对方已经对她没有感情了，或者是找了新欢了，甚至是马上就要结婚了。
第一个是断联断死了，把对方对她的感情也通过时间慢慢淡化了。
有人说时间会抹平一切，这句话其实是有道理的。就好比现在的各位回忆自己小时候喜欢的人、讨厌的人，其实都没有那时候强烈的情绪了。
或许你们还记得曾经发生的事件、冲突与矛盾，但是不会再有那时候的感动、愤怒以及委屈了。
而后面两个不但有断联的问题，还有就是挽回中情报收集的不足，时机把握的不够。
断联中很重要的一步也是情报的收集。
那么什么情况下不需要断联呢，比如两人分手后没有产生什么冲突，也没有作死反而是和平分手，平常也能够联系的上，对方回馈热情或者虽然不是很热情但也能够产生一些互动。
直白的判断就是每次对你的回复至少不是一个字两个字的那种。
比方说你跟对方聊天，他对你的回复一直就是“是”“不是”“没”，之类一个字两个字的答复，那么这个就属于对你非常冷淡，回复的字数多，聊天起码有问有答。
这样的状况就不需要断联，而是尽可能的去提升联系的愉悦度。
通常情况下，除非逼不得已，甜心也不会建议对方断联。
能一问一答的互动联系至少就能说明对方对你没有厌恶情绪，与其冒着对方会把感情淡掉的风险去断联，对于学员，我可能更愿意去让他们保持联系把联系频率减少去提升聊天热度。
因此大家可以多借鉴一下我之前说的必须断联的情况，而不在那个情况里面的就可以考虑考虑自己是不是可以试着保持联系。
综上所述，“断联”是为了让彼此的情绪都能冷静、刷新对自己的认知，再然后呢是为了促进双方的感情回流，从而达到二次吸引最后完美复联。
但有的虽然学会了“断联”，却因为复联时没用对方法而弄巧成拙，让对方更加反感；还有的没有弄清楚对方的想法，结果自己用尽了挽回方法，对方却不买账。
