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我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的挽回爱面子的男人，你得学会当个“演员”，欢迎阅读与收藏。

男人为什么都爱要面子？如何挽回爱面子的男人？人生如梦全靠演技，日常生活假如人们能管理方法好自身的小表情语言，明白切合别人心态作出相对的措施，那麼在解决人际交往时人们将省掉许多 不便，而且非常容易深得人心。

这点儿放到感情挽回上也一样可用。有的女生实际上全都好，就是说說話办事太直爽了，遇到虚荣心强的男朋友，有时伤了另一方的情面自身也没发觉。这一问题在分手后若还不纠正，惟恐你再如何求复合型都是徒劳无功。

那麼，在挽回爱面子的男人时，你该怎样当做一个好知名演员呢？实际上不会太难，要是学好下边这几个“知名演员的个人修养”：

1. 表演你软弱的一面

大部分男生都期望能在女朋友眼前主要表现自身，她们对女生拥有 莫名其妙而生的维护欲，而且必定享有异性朋友投去的钦佩的眼光。

“她必须我的维护。”这话大约是最让众多女生小伙伴们深恶痛疾的男士名言之一了，但毫无疑问的是，很多外在主要表现得坚强的女生就是说吃完不明白装软弱的亏，造成小三取得成功第三者插足。

因而，在与前任复仇者联盟时，你可以佯装寂寥地对他叙述一些衣食住行上的烦心事，并有意说假如他在得话事儿肯定非常容易处理，丧失他的你才发觉原先自身有多无奈。前任遭受了你的肯定，虚荣心获得考虑，内心肯定乐滋滋的，想要与你再次聊下来。

2. 表演你孝顺的一面

男人为什么都爱要面子？如何挽回爱面子的男人？要向前任套近乎，先取悦他的父母准没有错，要是把前任的父母哄高兴了，她们肯定会替他说好听的话，你离挽回取得成功也就前行了一大步。

你能在气温转变大时适度地问好一下前任的父母，又或者在传统节日、她们的生辰时多加主要表现，例如买一些她们喜爱的礼品、对老人应用性较高的物件这些，为此提升前任对你的好感度。

许多人将会会问，孝顺这件事情还要演吗？有意表演来的也并不是用心的孝顺。但你要细心想一想，若把你孝顺的这份心藏着掖着，不张扬做事，那麼前任又怎么会搞清楚你的一片心呢？

3. 语言艺术促长演得

前边有提到說話过度直爽非常容易致死情面，因而学好语言的艺术是感情挽回中的关键武器装备。举例说明，当你立即跟前任说：“我都对你有感觉，你跟我复合型吧。”

这类话如何听也好像命令式的语句，前任就算对你也有觉得，但也会觉得情面损伤，为何他说跟我复合型我要让步？给你考虑到过我的体会吗？

反过来，假如他说：“我都对你有感觉，仅仅不清楚你内心是如何想的。我很在乎你的体会，因此我能重视你的建议，让你時间和室内空间去考虑到。”这样一来既表述了你的心里念头，又不容易令前任觉得丢面子，他当然也更想要让你复合型的机遇。

男人为什么都爱要面子？如何挽回爱面子的男人？左右就是说挽回版的“知名演员的个人修养”，大伙儿学好之后何不多方面实践活动，磨练一下你的演得是不是早已及时哦。

情感一生延伸阅读

挽回女友的有效方法得学会冷冻

与女友分手后，若男生心中还有很多不舍该怎么办？当然了，分手的挽回一定不能过于暴露自己的需求感，像那些纠缠对方，哀求对方留下或者威胁对方等，明显是不明智的做法。要知道，当分手两个字被说出来时，就说明你在对方的心中已经印象不好了，若做再多的纠缠只会让对方更加厌恶你，反感你。因此，分手后的挽回得懂得换位思考，给地方冷静思考的时间，在此时冷冻你们的情感关系，这对于情感的挽回很重要！那么，该怎么冷冻关系？
第一、分手初期的冷静对待。刚分手时，心中或许会有很多不舍，很多惦记，想找对方解释，告诉对方你有多爱她，可是，这些做法对于挽回是没用的，挽回初期，最有效的方法就是给对方降压，给自己降压，冷冻你们的情感关系，给对方自由的时间去做对方喜欢做的事情，这是最好的给对方降压的方式。在冷静期时，想清楚导致你们分手的原因，然后针对原因去进行自我改正和提升，但在过程中还是不能纠缠对方，但可以以朋友的身份适时给对方淡淡的问候。
第二、降低需求感，充实生活。著名情感专家先生说过，“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”因此，若你想挽回女友，在分手后不管你有多想她，多舍不得，也要懂得怎么压抑自己的感情，懂得转移注意力，需求感高的人，价值容易被降低，而需求感低的话，价值才会升高。降低需求感的同时，其实也是一个降压的过程，充实自己的生活，如多参加社交活动、户外旅游活动，健身运动等，这样不仅能增长自己的见识，提高内心素养，还能提高自己的魅力。有助于二次吸引的成功！
第三、多跟异性接触。当你的魅力提升到一定程度时，你不妨多跟异性接触，倘若你的改变能引起异性的注意并且得到好感时，那就证明了你的改造还是很成功的，此时，充实生活的你，通过朋友圈的照片展示，能引起前女友的注意，间接产生吸引的作用，看到生活如此精彩的你，她肯定会想为什么分手后你生活得那么精彩，那么充实，是不是自己当初的分手做错了，只要她这样想了，慢慢地就会产生逆向合理化，需求感逆转的结果。这时，前女友就会有想联系你的冲动了。
分手后的前女友挽回，一定要懂得怎么去冷冻关系，改变自己，提升价值，制造二次吸引，否则，挽回不从对方的内心出发，即使挽回了也会有再次分手的时候。

挽回女友前得学会重塑自己的魅力

一个男人，要想长期吸引一个女人，首先必须具备足够的魅力，这种魅力源自于一个男人给女人成熟稳重，极有安全感的感觉。同理，一个男人要想挽回曾经深爱的女人，就更要改变自己以前不像真男人的陋习，提升自己，找回一个男人应该具有的魅力点！很多事实告诉我们，女生跟男生提出分手，几乎都是源自于安全感的缺乏，所以当你要挽回一个女人时，最重要的就是让她看到你身上的男人魅力，这个魅力是足以让她对你印象加分，足以让她感到安全，感到幸福就在身边的。那么，在挽回的道路上，男人该如何重塑自己的魅力？

第一，良好的衣着品味。试想，若一个脏兮兮的男人出现你的面前时，你会喜欢他吗？著名情感专家先生说过，“直接价值决定是否可以引起快速吸引，附加价值决定关系能否长期稳固。”因此，良好的衣着品味有利于男人在第一眼时就能吸引到女人的目光。那么，怎样的衣着才算是有品味的？不用穿得很花俏，只需要穿得给人感觉成熟、稳重、简单大方就好了，如衬衫、西裤、西装等，这些都是能让男人给人成熟稳重感觉的衣着。

第二，提升自己的恋爱等级。一个恋爱等级低的男人，不仅不懂得怎么去吸引女人，而且还因为不懂得怎么去引导女友而经常发生吵架的事情。恋爱等级高的人，不仅在与女友相处过程中能懂得换位思考，而且能及时明白女友的需要，懂得怎么在出现矛盾时引导女友往好的方面去想，在降低矛盾点的同时更好地维持感情的发展，及时挽救情感危机。与这种这种高情商的男人相处，不仅能给人身心愉悦的感觉，而且能给女人看到幸福未来的感觉。在恋爱等级的提升方面，可以多与家庭和睦幸福的人士交流，也可以多看看一些情感书籍，提高自己的情商。

第三，丰富自己的生活。没有人会喜欢一个经常闷在家里，生活毫无情趣和动力的男人，若你想让一个女人喜欢你，就更加要让自己变得活跃起来。面对分手的失败，很多人都会反锁自己，封闭自己，闷不做声，这些消极行为不仅不会让对方回心转意，相反还会更加引起对方的反感。要真正挽回一个人，必须要挽回她的心，让她重新爱上你，这才是最有效的挽回技巧。那么，该如何让她重新爱上你？不妨让自己的生活变得更加充实和丰富，像攀岩、冲浪、潜水、划艇、旅游等，这些做法不仅能给自己降压，愉悦身心，而且还能引起对反的注意，产生二次吸引的效果。

分手后的女友挽回，最重要的就是在降低对对方的需求感的同时，更好地去提升自己，充实自己的生活，重塑自己的男人魅力，这样才会引起二次吸引的效果，为挽回带来希望！

如何挽回前男友，首要前提是你得先学会挽回自己

潘友最近带着假笑和男朋友分手了。她和她的男朋友已经在一起三年了。他们俩在情感上都一直很好。他们带着傻笑爱着他的男朋友。他们告诉他，他们已经和一个男孩在一起有一段时间了，他们都准备好了相亲，提前结婚。谁知道这个男孩在结婚前有外遇？-怎么做

因此，前端情绪就这样结束了。我非常爱我的男朋友，带着傻笑。我不想让他知道我以前的不快。我只是隐瞒了这个糟糕的插曲。谁知道她的男朋友哪里知道这件事，并明确提出要和她分手。我不想让他笑。她知道她的男朋友非常爱他。我真的很想保持这种感觉，但是现在我不接电也不回信息。微笑着告诉我该做什么。

我只能告诉她，如果你想在分手后最好的时候留住对方，那么你必须先有时间去掌控对方。简而言之，大多数人在分手后仍然感到困惑。

你总是盲目道歉。你总是认为那可能是你自己。你在某些方面做得不好。如果你只是说对不起，甚至哭着制造噪音，那也没有用。你不明白对方为什么和你分手。事实上，当你们分手时，每个人都必须掌握对方的决定。

坦率地说，另一方面，这意味着让自己冷静下来。在这种事情上，你可以旅行，或者你可以谈论所有的领域来冷静下来，逐渐冷静下来。这样，你可以想到许多难题。如果你掌握了另一面，通常这是你留住另一面的最佳时机。

有些人想做点什么来打动对方，如果他们想留住对方的话。例如，那些坚持每天给对方发情感短信，每天说早上好，晚上好，做个好梦的人。不用说，这是否会给对方留下深刻印象。即便如此，这种心态也会很快消失。

当对方对你的准确定位是负面信息时，你的举动总是让对方觉得你更讨厌，而且总是增加对方对你的厌烦。学会享受生活。

分手后，你可以学会丰富你的食物、衣服、住房和交通，做你想做的事情，尝试新事物。例如，你可以尝试极限运动:蹦极、攀岩和冲浪。这种令人兴奋的健身运动可以让你从食物、衣服、住房和交通的工作压力以及失恋的痛苦中获得前所未有的压力释放。

或者，你也可以请三五个朋友品尝特别的美食，看喜剧和电影...享受生活有很多方式。分手后，你不应该闭关自守，而是要学会给你的食物、衣服、住房和交通增添色彩。我们也应该学会如何改善我们的本质。我们如何改善我们的本质？妇女进步的实质是提高她们在家生活和工作的能力。此外，他们还应该创建自己的社交圈。在你有了盆友之后，你的食物、衣服、住房和交通会变得越来越丰富多彩，渐渐地，你也会喜欢打扮。

信不信由你，在你有了自己的社交圈后，你肯定会让男孩们用新的眼光看你。“我们怎样才能让我们的婚姻更幸福？你必须想办法成为最好的自己。”因此，要留住对方，必须先留住自己。

文章指南:

女生怎样挽回爱情得学会利用这些方法

女生怎样挽回爱情得学会利用这些方法

很多女生在恋爱的时候不懂得珍惜，直到跟男朋友吵架分手后才后悔莫及，想要挽回却往往用错了方法，把男朋友越推越远，要知道吵架之后漫无目的地哭着喊着是求不来他的回心转意的，要想挽回男友也要有正确的方法技巧才能成功。

爱情之所以需要被挽回，那都是因为感情中犯了错误。

一个成年人犯错了，就需要自己承担后果，这个后果可能就是挽回不了的感情。

所以，最好的做法就是防微杜渐，在感情还没有开始的时候，就知道应该怎么做，知道如何满足对方的需要，知道如何能让对方愉悦，那么你的感情生活一定不会差。

单身和处在爱情中的人，都需要学习如何谈恋爱以及婚姻是什么，才可能挑选到最正确的那个人。

女生怎样挽回爱情一.柔

柔字当头，是女人味的绝对要素。

什么叫做柔?

如果你在他面前豪不费力地踩死一只蟑螂，或者用牙齿咬开啤酒瓶盖，那么以后他见到你准会有勃起障碍。

很多事情即使女人能做，她也不应该做。

柔是一种淡淡的女人香。

她不会对他大呼小叫，也不会把自己弄得歇斯底里。

她表明她的态度，但她总是微笑着，温柔而自然。

会柔的女人就好比夏天里的一张水床，冬天里的狐狸毛围脖，而不是一块粘在男人鞋底色泽肮脏的口香糖，左扯右拽都不走。

但她也绝不会以牺牲自己的美态来换取一种庸碌的认同。

她依旧有自己的思想，自己的态度。

只不过她从不把自己当成假想受害者。

女生怎样挽回爱情二.娇

女人若不会娇，便不是女人。

但女人若娇得过头，那也不是女人，是妖怪。

所以娇是一个看似简单，却很难掌握的单词。

只有真正聪明的女人，才能拿捏好它的分寸。

无数的蠢女人以为学娇就是学嗲，嗲得毫无来由且令人毛骨悚然，

其实男人很怕看到那种长相不怎么样却整天粘在人家后面：“不嘛，我要嘛”，“人家就要嘛”，“你坏呀”....

拜托。。。90年代的港片看多了吧。撒娇真的不是这么撒的。

放眼望去，李嘉欣，章子怡，这些美到三四十岁还把男人迷得七荤八素的人其实都不是吃素的。

既然你爱一个男人，那么把你的娇献给他，也是一种两厢情愿的事。

女生怎样挽回爱情三、狠

狠这个字千万不要联想到一个横眉冷对的表情。

这是拖延战术后期一个很有意思的环节。

狠字用在拖延战术快完结的时候最有用。

比如你和他暧昧了大概5个月左右，前面所说的东西都做了，你对他有个大概的了解，而他对你的兴趣一点也没有减少，这个时候，你就要促使他表白，因为时间拖得太长也不是好事，拖延战术至少不能少于3个月，至多也不能超过一年。

促使他表白的方法不是给他暗示。

这是很多女人甚至男人都会想到的馊主意。

比如你去请教一个人，如何让喜欢你的男人对你表白，他八成会说----给他点暗示。

前面你在拖延战术里做的种种，不就是一种暗示么?

很可能在那个阶段中他也暗示过你无数次，但都给你打回去了，很好。

现在，我们要一个明确的表白，怎么得来呢?

需要狠。

给自己一个星期时间，不要主动去联系他，QQ不要上线，手机处于无回复状态，打电话来总是无人接听。

不要害怕他会跑，这个是最关键的，也别害怕他会生气，就像一开始他会故意不联系你一样，你现在要做的，就是故意不让他找到你。

计算好时间，大约一个星期。

一星期后某天，微笑着(很开心地)发一条信息过去，随便找个话题，就像你从来没收到他前面的信息和电话一样。

他可能不会马上回复你，因为他在想，怎么回事，你到底是怎么了。

但之后他一定会回复你，也许会问，你前面去哪了。

编个很无所谓的理由：你有给我打电话?可能那天手机有问题，没收到吧。。。真对不起。

于是过不了几天，他就会按奈不住向你表白。

你和一个男孩因为种种原因不幸分手了，但现在你想要他回来，很多分手后的情侣最后又走在了一起，所以你不要放弃希望。在尝试重新交往前，要利用好女生怎样挽回爱情的方法，因为这将有助于你把关系做好。

分手后这些事你越懂，男人越会放下面子挽回你！

3招教你挽回爱情，掌握感情主动权！

不知道为什么，爱情总是等到失去的时候，才会后悔莫及，想要珍惜，只有在对方说出分手的那一刻，才想要去好好的爱。

于是恨不得把当初的懈怠和轻慢都找补回来，把自己的热情百分之百的发挥出来。

你私以为这样做可以让对方感动，让他回头，可是现实却是对方不但没有回头，反而再也不想回头。

你知道这是为什么吗？因为你不知道他现在真正想要的是什么，而你却给了他你以为他想要的东西，所以结果自然也就与你所想背道而驰。

因此，如果你想要挽回，这三招必须要清楚。

第一：把持情绪，制造错觉

情绪这个东西，往往会在刚刚分手时达到最高峰，因为伤心、难过、悲愤都交织在了一起，从而也就让行为被情绪带偏。

一些人会在这时刻意的去发一些伤感的文字到朋友圈当中，或者深夜的时候给对方发一些伤春悲秋的语录，希望对方能够有所表示，能够安慰一下自己。

可是事实上，你这样做根本就没有用，相反还会让他觉得矫情，继而为了防止再接收到你的消息，直接将你拉黑。

所以啊，分手的时候即使在伤心，也不要被情绪裹挟，相反你要把持住，你要表现的淡定一些。

这样才会在他眼里产生一种反差，让他觉得不可思议，这样才会勾起他的好奇。

第二：不联系，回暖印象

情绪上的不纠缠是首要的，而行为上的不联系也是必要的，这个阶段我们最需要做的就是既冷静又好奇，好奇在上一步当中我们已经做到了。

接下来就是让他冷静，这个步骤的主要目的就是让他降低对你的负面印象。

所以这时最好先晾着这份感情几天，当然具体的时间还是要根据你们的具体情况来判断的，天数的多少对你们的挽回时起着决定性的作用的。

天数少了，对你的负面态度就不会改变，天数多了，就会真的断掉和你的联系，所以一定要把握好断联的天数。

第三：不做作，做自己

不做作，为什么老师会说到这个词呢？因为很多人在挽回时的时候都知道二次吸引这个原理，但是能够真正落实下来却很少。

更多人追求的是速效，比如摆拍、ps之类的，然后将其发到朋友圈当中，希望借此吸引回对方。

但是这样即使你真的让他重新联系你了，但接触下来会让他觉得受到了更大的欺骗，甚至会觉得你的人品有问题。

所以记住啊，挽回不是表演，而是真正的去学会爱对方，爱自己，而不是自欺欺人。

最后啊，老师想对大家说，记住挽回爱情是我们的目标，但它不是唯一的，我们更重要的通过这段经历让自己有所成长，能够更好的面对未来的生活。

男人要想挽回爱情，得建立自己的框架

什么是框架？就是有原因的规矩，个人的框架，就是以你个人为中心，以你个人的思想为原因的符合你个人的规矩，跨越个人框架，有可能是你人生的突破，也有可能是地狱。在爱情里，在彼此双方相处之间，提倡的是无论自己有多深爱着对方，但都要建设自己的自身的框架。
需求感太强的你会把对方看的太过于重要，很在乎她，哪怕跟她相处的时候时刻担心自己那方面做的不好，生怕她生气。因为很大程度上都是以对方为中心，最大限度为对方着想，百依百顺，一味地去失去自我去讨好对方，只会让自己更加走出了自己的框架，而对方则更加不会考虑你的感受。
情感大师先生所说的：“女人是不需要一个无法带领她的男人。”要是你对她言听计从，百依百顺，只会考虑对方的感受，甚至严重到对方出轨的时候还要为对方找各种理由的话，那么这段爱情的相处方式是有问题的。只会让对方觉得这份感情已经没有继续下去的必要。
在她每次做错事情时，就算你知道她做的不对的时候，也没有想过相对应地去惩罚她。就像一个小孩子喜欢一件玩具，而你觉得家里实在太多玩具，所以不太想给他买，可是当他哭闹起来的时候，为了能够让他安静下来，你还是按照了孩子的意思办。
多次这样解决问题后就会形成一种潜意识，孩子认为要是我想要某些东西的时候，可以索取的办法就是哭。这跟现在其实是差不多原理的，因为你的过分纵容所以对方想干嘛就干嘛，反正最后都是不用受任何惩罚的。这种可怕的想法要是建立了起来，那么你的底线就会被不断地被践踏。女人是一种需要男人去带领和保护的，没有框架和底线的男人是不会值得别人去尊重的，是没有办法去相处的。
因此，在两者相处的日常当中，男人要懂得向对方提出自己的框架是什么，明确自己的底线来。当对方触碰到你的底线的时候，就算是无意的，也要给予对方相对应的惩罚，让对方知道被惩罚的滋味，那么就会意识到下次不会再犯同样的错误。其实恋爱中的男人需要建立更强的框架，以此来展现自己更多雄性的特性，当自己的框架足够强的时候就会带动对方。因为女人是很敏感的，当她感觉到你的框架带来的气场时，就会不由自主依附你了。
两人之间要相互关怀，坦诚相待的同时，也要明确自己的框架和底线是什么，有框架的爱情会令对方依赖和信任你，这才是一段爱情真正的展开模式。没有框架的爱情是不健康的，是畸形的，是要被抛弃的。没有框架和底线的你，就要去思考自身问题，客观地认识自己，打造自己的框架。

你知道分手后怎么挽回男人的心吗？首先你得懂得这些

人们总是想得到男孩的青睐，看看他们的情感极限，从而证明他们是否爱别人。然而，早期阶段是可以的，渐渐地，他会对你感到厌倦。很难不想回应你的感受，也不想再和你交往。因此，每个人都要面对分手的命运，即使是很久以前。-怎么做

他为什么能如此随意地说分离？难道过去都是假的，在他眼里，过去的幸福算不了什么？事实上，情况并非如此。每个人的分离不是由一个人造成的，而是由他们的个人行为造成的。如果你能理解他的心理状态，你就能保留这种感觉。

就像女人分手了，男人不能理解他们的大脑，当男人想分手时，女人不能轻易理解原因。由于男性主动提出分手或愿意分手的概率实在太低，他们都希望保持好丈夫的品牌形象，不想通过提出分手来伤害女孩。如果他主动和你分手，你必须考虑你的问题，这可以从他和你分手的原因看出。

有时候女孩很容易和男孩争论。女人和男人有不同的逻辑思维。如果你觉得他当时没有注意到你，也许他已经在工作或学习和训练了，只有有一段时间没有打手机了。在你看来，这似乎成了一桩大罪行。他有必要“自首”。

一开始，男孩们想哄别人，并承认他们做错了什么。直到他们坠入爱河，都发现对方并不完美，每个人都必须习惯，而不是仅仅要求男孩们承认他们的错误。要明白，这个男孩的虚荣心太重了，虽然他爱你，愿意低头，并不意味着他一辈子都要这样。

你还必须控制自己的心态，不要把自己的想法强加给他们。你可能非常希望他能听你的，但你可以掌握适当的方法，，而不是每次都在你的肺尖尖叫或威胁他分手。男孩们努力保持自己的情绪。当没有大的变化时，男孩们不希望他们的情绪陷入危机，所以他们总是会让步。一些女孩可以寻找规律，从那时起，她们不再让男孩感到尴尬，而是让他们积极地照顾自己。然而，一些女孩会觉得男人应该为女人做一切，逐渐消耗男孩的关心和感情。

还有一种女人，她尽自己最大的努力去爱对方，让对方觉得她们的体贴关怀也与爱有关。他们想一直坚持对方，并想越来越多地控制对方。

男孩子们都喜欢有自己的室内空间。如果他再次爱你，他必须独自生活。因为女人和男人有不同的情感要求，在他们看来，真正的爱情生活不一定是其中的一部分。当你规定他应该像对待女人和生命一样对待自己的感情时，他会感到非常投入。

此外，男生承担家庭开支。他们必须承担大量的企业社会责任。他们不能把全部精力放在你身上。一味责骂他不注意你也是一种逃避责任的个人行为。为什么许多男孩喜欢婚外情？因为他们不能从他们的爱人那里得到他们想要的，他们的情感需求不能被考虑，他们不能得到他们的理解，在这个时候一切都在感动他们。

掌握一个人相对简单。如果你真的爱她，想了解他，你可以掌握人们不同的逻辑思维，理解他的情感需求。

男孩都是普通人，你做不到的，他们也会做不到。用高标准操纵他们实际上会让他们放弃你。因此，如果你保持这种感觉，你必须记得信任他们，钦佩他们，不要试图操纵他们。一个喜欢控制男人个人行为的女人终究不会快乐。

如果你留住他，每个人的美好生活才刚刚开始，不要担心过去，学会展望未来。让你的男孩非常爱你，而不是操纵你。好好管理自己，不要让你的负面情绪伤害你喜欢的人。对男孩来说，随意分手并不容易，但他们也想听听你保留的话语。他们不必觉得你不爱她。他们相信自己，也相信他。每个人都可以下来。

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学会架空男人的需求感，他才会主动挽回你！

“还在想他啊？

“没有啊

“我都没有说是谁呢

分手后的你跟朋友出去聚会，总是发呆，满脑子想的都是他。其实到现在你都在问自己“我们真的回不去了吗？

说真的，我看的都难受。你明知道男人就是铁了心跟你分手，你还是不愿意去接受，跑到他家门口去堵他，还进行电话轰炸，导致他都把你的联系方式拉黑了，你还是不愿意相信分手的事实。

每到深夜，你除了在酒吧里独自喝酒，就是一个人蒙在被子里，你也曾想过放弃，但是最终还是不愿意忘记他，记得他刚追求你的时候，又是送花，又是送红糖水。

那时候你觉得自己就是全世界最幸福的女人，你们去了很多的地方旅游，为此他还买了一部相机，就想留住你最美的样子。

可是如今，你看着那么多的照片，在深夜里泣不成声，没有一个人懂得你内心的苦楚，他更看不到，你刻苦为难自己呢？

爱情本来就是两人共同经营的，凭什么分手后，你就得承担所有的过错，你又没有做错什么？

我知道你放不下，那么也请你听完我接下来说的话，再好好做决定。相信那时候你心中就会有答案，到底是选择继续跟男人在一起，还是放手让他幸福？

男人跟你分手，一般就是你身上没有他想要看到的价值。我说过，爱是吸引，并不是你刻意讨好。男人本来就贱，你越是让他容易得到，他反而不会珍惜你。

还记得刚开始他追求你的时候，那时候的你长相出众，肤白貌美，是很多男人心中的女神，为了得到你，男人不断的对你好。

但是在追求到你的时候，男人心中的挑战的欲望就会下滑，他潜意识里就会觉得已经得到你了，随之新鲜感也会持续下滑，慢慢的，男人开始对你忽冷忽热。

但是他越是这样子，你就越觉得是自己做的不好，加倍对他好。进而男人会嫌弃你，你们总是因为小事闹矛盾。渐渐地，他渴望外面的世界，就会做出很多对不起你的事。

这样看来，即使你想挽回男人，你需要做的最重要的一件事就是自我魅力的提升。

但是也不能太便宜男人，你这时候你要做的一件事就是激起他的愧疚心理。你不妨把他送你的所有东西都还给他，什么都不要说，安安静静的走开。

这样男人心里就会想，你不是应该苦恼吗，为什么是现在的这样，他自己就会好奇，是不是真的是自己做错了。

那么接下来你就不要再联系男人了，好好的做个自我提升，把失去的东西都一一补回来。换个穿搭，换个发型，其实你就会发现，没有了爱情，你一样还是你会很开心，生活也会很丰富。

前不久，小丽跟自己相爱三年的男友分手了，本来两人都打算要订婚了，但是两人在一次争吵中就提出了分手。

小丽原本只是想气气男友，但是没有想到，男友居然是真的要和她分手，任凭小丽怎么死缠烂打都是没有用的。

其实两个人生活久了，因为鸡毛蒜皮的小事吵架是一件很正常的事情。你只要做好自己，问题都会解决，爱是吸引，并不是祈求，你要提升自己的价值再去找他，你一样可以拥有完美的爱情！

想让男人乖乖挽回你，要学会提升你的这种能力！

“他总是说我不理解他，可是他什么都不说，让我怎么理解？”

“你还不是什么都不说，就希望他能从你的一个眼神，一个动作中明白你想要什么！”

你看，不管是男人还是女人，其实都希望自己能被看见，被理解。并且这种看见和理解，不是自己求来的，而是另一半主动发现的。

然而不管是“看见”还是“理解”，都不是每个人与生俱来的能力，也不是每段亲密关系自动生成的外挂，而是在我们学会了一种能力以后才能解锁的技能，而这种能力就是：共情能力。

共情（empathy)指的是一个人能够理解另一个人的独特经历，并对此做出反应的能力。共情能够让一个人对另一个人产生同情心理，并做出利他主义的行为。

简单点说：共情就是一个人能站在对方的角度，对他的行为与感受作出正确的回应。共情的本质就是感同身受，而共情的心理基础则是利他性，而一个不懂得 “利他”的人，是没办法做到共情的。

“共情力”则指的是一个人拥有的共情能力的高低。一般来说，共情力高的人，在亲密关系中的表现更好，能更容易的明白恋人的需求，不管是在发生分歧和矛盾的时候，都能更好的解决问题。而共情力低的人则相反，因为无法体会对方的感受，所以很难维持一段长久稳定的感情。

半年前，我曾遇到过这样一个学员，小姿今年才27岁，但是个人能力非常强，不管是情商还是智商都非常在线，属于典型的女强人类型，年纪轻轻，就已经是一家旅游公司的主管。

小姿事业有成，但是在面对感情的时候，却常常感到很无力。小姿有一个相恋三年的男友，比她大一岁，在事业上的发展也并不比小姿差。

在外人眼中，小姿和男友完全是郎才女貌的一对：事业有成，感情稳定。但是只有小姿知道，这些都是假象，或者说以前确实是这样，现在两个人经常吵架，甚至到了要分手的地步。

“他总是说我不理解他，一吵架就只知道责备他骂他，一点都不体谅他。我承认喜欢责备他骂他，但那也是因为我生气啊。”

“既然你明明知道他是因为你的责备生气，也知道你们吵架是因为你不体谅不理解他，那为什么你还要这样做，而不是试着去理解体谅他呢？”

“我知道并不代表我能做到，即使我能理解他，理解他加班忙，理解他应酬多，理解他没有时间陪我，但是我做不到宽容和大度，为什么我要对他的情绪负责，我就是想到这些就生气，想冲他发火。”

我们大部分的人都和小姿一样，虽然能理解恋人忙，没有时间陪自己，也能理解恋人的不容易，但是理解归理解，在面对这些情况的时候，还是会从“利己”的角度出发，忍不住的发脾气，闹矛盾，发泄自己的情绪。

这也是为什么幸福的人很少，因为只有少部分的人能做到不仅能看见，还能站在对方的角度给予正确的回馈，也就是从“利他”的角度出发，考虑对方的感受而不是自己的。

在一段亲密关系中，如果你始终从利己的角度去思考问题，那么对方就会感到自己的需求被忽视了，你不懂他，既不能懂他的情绪，也不懂他的需求，这样的恋爱除了让人感到累还是累。

一段长久而稳定的爱情，共情力不可或缺。因为爱不是平白无故发生的，对方喜欢你，为你付出，并不是出于善良，而是希望从你这里得到相应的回报。如果你只是在索取而不付出，这样的关系从一开始就不对等。

而两个人在一起，要想真正的幸福，共情也一定要是出自真心，你要从内心深处真的明白他的不容易和艰辛，明白他情绪的来源，而不是一味的委屈自己忍让对方。

没有人规定我们一定要有共情的能力，但是如果你想拥有一份长久而稳定的爱情，你想让男人放不下爱你，想让自己成为他心中独一无二的存在，那么你一定要提高自己的共情能力。

挽回时，不学会这2点，只会让前任离得更远！

挽回时要学会哪些技巧？哪些行为让前任离得更远？高姿态挽回，前女友才会忘不掉！所有人的情感情况不一样，分手方法不一样，那麼，挽回的方法也不一样，因此，挽回是所有人的本人难题。今日，人们要跟大伙儿聊的并不是怎样挽回，只是，每个人应当要会的一个很关键的事儿，它称为训练分手。谈训练分手前，人们先谈一谈训练丧失，人们如今都是去训练获得，非常少训练丧失。

例如，两人在交往的全过程中，人们会很勤奋去追上一个目标，人们会很勤奋有着他，但人们非常少想去认真学习，如果有一天他离人们而去，人们应该怎么办？但它是人们应当学习培训的！由于一切事儿有始就会有终。假如人们沒有训练丧失会产生哪些情况呢？就是说人们面对丧失时候猝不及防。举个简易的事例，当发生火灾事故时，就算人们了解基本的急救常识，但由于缺乏训练，通常在灾难来临时性，人们会不知所措，很有可能做出重要的决定，努力很大的付出代价，乃至是努力性命那样价格昂贵的付出代价。

换句话假如人们沒有训练，人们沒有每时每刻去应急演练，训练怎样面对危機，在危機临场发挥来临的情况下，人们通常会猝不及防。一样的，假如人们沒有训练怎样面对分手，那麼在分手来到那一天，人们就会猝不及防。在分手这件事情忽然来到人们的关联中的情况下，猝不及防的主要表现关键有2个层面。

第一个，人们会缺失总体目标感。什么是缺失了总体目标感？本来你的衣食住行有一个重心点，有一个总体目标，有一个很关键的一部分，忽然消退了。许多 人此刻都是感觉内心空荡荡的，好像缺了一块，无论做什么事儿，都看起来心有余而力不足，乃至有些人班也不愿上，家门口也不愿出，深陷了茫然低潮期的情况。许多 女孩在分手前期，通常都是深陷极大的痛楚中，要花很长的時间去接纳消化吸收分手这件事。并且，人到缺失总体目标感的状况下，更非常容易做出极端化的事儿，挽回时要学会哪些技巧？哪些行为让前任离得更远？例如，日常生活，人们总听，许多人由于分手后体重减轻，许多人由于分手后抑郁症这些。

第二个，人们的本性对损失有非常明显的体会。获得一块钱跟损失一块钱，人们的体会不一样，损失感更我们一起无法接纳。人们针对损失感的机敏水平，再加不久的缺失总体目标感，会我们一起总是做一件事儿，就是说费尽心思一切办法去挽回。你也不知为什么你可以挽回，实际上总体目标都没有那麼明显，甚至是你许多 情况下，仅仅 感觉不甘！实际上，哪个不甘就是说针对自身的损失感，觉得非常的无法忍受。当你被损失感牵着走的情况下，人们就会一败涂地的要想挽回这一段情感，以致于讲出许多 让另一方觉得厌倦的语言，或是做出许多 讨厌的个人行为，到最终乃至被另一方加入黑名单删掉。

此刻，人们会觉得十分痛楚，因此，人们要训练丧失。并非说有一天人们一定会丧失，只是，即然这件事情一定会产生，人们能够挑选先理性的提前准备好，面对它，甚至是，你还可以在训练丧失的另外，训练怎样在失去之后挽回。今日，人们和大伙儿共享的并不是分手后应该怎么办，只是人们应当在生活中就培养的一个习惯性，称为训练，训练丧失，训练分手。期望大伙儿都能搞好这一训练，请别被损失感牵着走，在挽回情感中越来越一败涂地。当你了解怎样理性的去面对挽回，人们才有方法赢下低迷，乃至有将会，你用理性去思索以后，彻底不要想挽回了。在这一全过程中，理性的干预很关键！

挽回时要学会哪些技巧？哪些行为让前任离得更远？当你可用大量的理性面对情感，人们的情感品质也会越来越更高！当你也遭遇感情外伤，挽回挫败，情感修补等难题，能够寻找人们，开展一次情感分析。人们还可以给你量身定做定制一对一的挽回计划方案，协助给你目的性地挽回另一方，把握自知力，摆脱情感困惑，获得精彩人生。

想挽回女朋友？你得先知道分手的原因

没女朋友的男人，感觉找个对象很艰难。实际上人们了解，创建一段身心健康、亲密无间的长期性关联才算是最艰难的。人并不是小动物，所有人的亲身经历不一样、对这世界的体会和认知能力不一样，造成其观念、情感也拥有 或极大或微小的差别。挽回女友技巧有什么？挽回爱情方法有哪些？

人们一直注重情感必须认真去运营。这一句话我认为，做为男人，除开资金投入情感、钱财，你要必须话思绪和時间。一个不明白恋情的男人，一个不清楚女友要求的男友是不过关的。

如果你和女友走来到分手那一步，你是不是回忆过自身当时有什么做得不够或是不足好的？当你思索了還是不清晰，那期待本文能让你一些提成和协助。生长习性极端你的身上有某一特性，个性化上或习惯性上的，她没法接纳。比如最喜欢在群众场地咳痰，你烂赌或嗜酒，你不修边幅彻底不管不顾品牌形象，你兰花指，你吃饭吧唧嘴……

这些她与你讲过很数次，一开始藏着掖着的说，怕伤你自尊心或是造成争执。可是你反映强烈，感觉“我是这样的人，爱你还要接纳我所有，不然你来找他人吧”。嗯，如你所愿，她这会总算离开了。大男人现实主义，不重视她这一我无需再多吧，亚洲地区男人或多或少都有点儿这一的，但倘若主要表现为不过份的“丰田巡洋舰”，还是比较讨女生喜爱的——“我要去接你”“生病了禁止去上下班，家里歇息”。

但你千万别把大男人现实主义相当于有上进心，那样太造谣“有上进心”这一词了。别人还没有过门，你就是这样不许她做那般不许她去，掌控欲强并且不明白体现；语言中彻底是上对下的语调，不重视她。你也是身价上亿，還是她是家里的童养媳，你哪来的自信和信心？

挽回女友技巧有什么？挽回爱情方法有哪些？一切正常点的女孩都是跑啊。心里不自信，一直施压她在她眼前一直一副很跩的模样，要在两世间时时刻刻都占主导性。

而事实上，你的一些标准将会比不上她，你心知可是不想要认可，因此你一直主动的或是不主动的在语言、个人行为上施压她。她压抑感、不高兴，给你满足感、心里考虑了，再给与她宽慰。或是平常交往很忍耐，一到争吵如同个娘们一样把上百年前的往事翻出说她，那时你要并不是如何如何……女孩如果脾气烈点要分手，你又死皮赖脸、疯掉一样。

你也是有多不自信才那样？不信任她不信任有二种主要表现方法。一些男人防御力心较为强，必须做许多检测、亲身经历许多事情后才会对女人信任。可是，并不是每一女人常有这一细心等候你学会放下防御力心的。并且，女人是比较敏感的小动物，非常容易优柔寡断，她能随便的从平时交往中发觉你的提防心。

充足爱着你又具备一定情商智商的，将会会细心等候你一段时间。可是，当你为此为托词，一直不想要资金投入，妹纸只能心如死灰的走了。它是一种。此外一种，将会她以前做过一些事损害过男人或是两个人相遇的方法是一夜情、在夜店、根据陌陌直播等，让男人感觉她很高，因此不信任她，一直猜疑，查短消息、通讯记录，干预她的交朋友、常常查勤。女人感觉自身人格特质遭受提出质疑，生活沒有随意，并且这一段感情里每日都会传送着负面情绪。

挽回女友技巧有什么？挽回爱情方法有哪些？信任，基础是人的全部团体活动、人际关系的基本，何况是亲密无间的情侣关联？丧失信任，分手已是必定。不擅于沟通交流，不明白怎样解决误解你坚信吗，许多情感就是说栽在男人不擅于沟通交流、不想要表述里的。特别是在是在产生矛盾或是有误解时，女人期待男人能积极表述，随后让事情就此结束。

但许多男人却在此刻装聋作哑。那样会有二种結果：一种是假如事情算不上太比较严重，不涉及到女人的原则性问题，那麼女人会为了爱情和宽容而积极的把事情合理性掉。但这将会会让男人觉得，之后当女人由于一些事不高兴时，装聋作哑可以了。第二种状况是，女人没法合理性掉这件事情，她觉得必不可少有一个表述或是致歉，而且期待男人积极。

等待了一段时间而男人没什么表达时，女人真实的怒气暴发了，感觉男人做不对不但不思悔改，并且哪些表达也没有、一点也不在意自身。因此争执暴发了。许多女性告诉我，最讨厌自己在发火或是责骂时男人一句不吭，仿佛他是局外人在听戏一样！

他的个人行为如同火上加油，更火变大！容我真诚提示，解决这样的事情的恰当方式是，男人不必过分取悦的但是真心实意的、愿意他说的每一句话。不想要闲聊，不想要表述或许你也是信任她的，可是你习惯全部事情也不和她说。甚至是，你的事她也要从他人口中获知。

我尽管很赞成男人并不是啥事必须跟女人说，更不用把事情的前因后果都交待得一清二楚。可是，我觉得代表我不和她說話。你能讲一些事的大约，工作方面的家中上的，让她对你的生活有一定的了解。有时候的，能够向她倾吐一下生活烦恼、相互期待相互的将来，表述你对她的情感，减缩大家的心理状态间距。女人和男人一样，在情感上都期待寻找“被必须”的觉得。

而闲聊，是女人觉得最非常容易体会到这一点的方式。你仍像个光棍一样掏钱你与她在一起，一开始你像个铁公鸡一样，和她AA制。或是，你与她在一起一段时间了，情感平稳，也慢慢贴近结婚年龄，但你掏钱還是花钱如流水，沒有存款习惯性和投资理财意识，做个洒脱的“月光族”。

前面一种，会让女生感觉你小家子气，感觉你对她不放在心上、资金投入少，她会把事情归到：你不足爱他。后面一种，会让女生感觉我不完善，沒有和她完婚的提前准备，她会把事情归到：你不宜完婚。这二种造成的結果是，分手。你像个备用胎一样本来她早已就是你的女友了，你還是像个备用胎一样。

挽回女友技巧有什么？挽回爱情方法有哪些？老实人，关注她照料她，在意她的体会更甚于自身。不容易回绝她的全部规定。随传随到。不辞劳苦，不记收益。每到节日、生辰、传统节日，依照在网上教的这些方式买花买巧克力送礼物，表白都是依照在网上实例教程。

女人喜爱让她能在安全性的前提条件下试着新生事物的男人。这个老实人将会会在分手后变成她的备用胎。

想让他主动联系你？那你得学会这样给他发信息

每天都会有上百个来访者向我们咨询情感问题，其中八成都是咨询情感挽回的。他们常常问我们类似这样问题：

为什么他会突然变得如此冷酷无情，完全就像变了一个人？

他现在说不爱就真的不爱了，是不是之前所表现出的都是假的？

……

其实，他从爱你，到不喜欢你，再到现在离开你后变得冷漠、决绝，一定有过种种迹象，只是你太过粗心，没有觉察到他曾经一次又一次对你的失望。

就像前段时间，网上特别火的那句话：没有谁是因为一时冲动而离开你的，那些难过无助又一次次忍耐的眼泪，你都看不见。就像堤坝下逐渐因侵蚀而拓宽的裂缝，你看见的，只是它崩溃的瞬间。

所以，我们先来说一说对方从“想分手”到“分手”过程中的相应表现，也就是分手的前兆，你就会明白对方现在为什么会对你如此冷漠绝情了。

然后根据相应的前兆，制定与之匹配的挽回策略，以此改变分手的事实。

01

分手的前兆

1.变得跟你没话说

爱情从来都不是从争吵开始变质的，而是从无话可说开始的。

你发信息给他，他回复得很慢；你给他打电话，他不会在第一时间接听；你们见面的次数越来越少；

在微信上越来越不知道聊什么，总会为没有话题而尴尬；你们的昵称和聊天语气也发生了变化，什么“哦、呀、吧、啦、哈、呢、哟”都没有了。比如原来的“亲爱的，我睡觉啦，晚安哟”变成了“我睡觉了，晚安”。

即使见面约会，他总是抱着手机玩个不停，你多希望他可以跟你说说话，可是

对你漫不经心，跟你没话可说。

2.他对你的投入有了鲜明对比

他爱你时，你是他掌上明珠，不爱你时，你就是一地的玻璃碴子。

男人在追求你的时候，各种讨好你，恨不得把天上星星和月亮摘给你。可是当他得到你后，如果不懂得建立框架，不会引导投资，不懂得如何把控对方的情绪，他很快就会对你失去兴趣。

从前那个为你上九天揽月，下五洋捉鳖的人，现在变成了视金钱如命的吝啬鬼。

比如，你明明花自己的钱，他都会唠叨个半天，更别说再花钱给你买礼物、买衣服了；你也不知道从什么时候开始，他对你变得斤斤计较。除了在金钱方面，生活中的投入也有了鲜明的变化。

他不再关心你每天穿的什么衣服；上下班，也不再叮嘱你注意安全，当你出门远行时，不再时刻问你到了何地；加班到深夜的你，也等不到他来接你，只会告诉你：“打个车回家，注意安全”。

所以这里插嘴一句，当一个男人舍得为你投资，并且他的情绪所受你的影响，就会变得越来越爱你。

关键是怎样牵动一个对方的情绪波动，怎样诱导他为你投资，怎样让你成为奖品、怎样建立起合理的回馈机制……

3.对你变得不耐烦

什么是不耐烦？

不耐烦，一方面的表现是表面的行为和语言的冷淡，带给人最直接的感觉便是：“你给我的感觉，像是我在打扰你”。

而不耐烦的另一方面，则是心中带来的落差感体验：“你对我忽冷忽热，，漫不经心，原来我在你心里早已可有可无。”

总之，在刚刚谈恋爱的时候，对方什么问题都能够回答你。

可是如果他哪天说了：“这么大的人了，你还不知道吗？/难道你自己不知道应该怎么办吗？/为什么所有的事情非得要我去解决，你自己解决就不行了吗？”

说明，不耐烦的开关就被打开了。

上面说了这么多，我想现在你应该明白对方为什么对你表现冷漠绝情了，其实是因为他早在心中预谋分手已久，只是你没发现。那现在应该怎么做，才能解除他对你的抗拒，才能让后悔离开你呢？

02

怎样让他后悔离开你

1.找准挽回的正确方向

在男女相处过程中，是不是只要努力对另一半好，他就会感动，就会永远留在你的身边？

会吗？会个毛线！

如果努力感动对方就可以解决问题，让他不离不弃，那就不会存在分手后死缠烂打、哀求讨好无效的结局了。

很多人深受其害，在分手后疯狂讨好、纠缠、哀求对方，向对方示爱，表现出一副无论你怎么对我，我都会停留在原地一直等你，不离不弃的样子。

你以为会感动他吗？其实不会！

首先，你会彻底失去框架和挑战感，他对你就没有任何征服欲望；

然后，你如此低三下四，他只觉得你很廉价；

再然后，他对你是有抵触情绪的，是想要离开你的，你这样哀求讨好只会让他倍增压力，从而加速远离你；

最后，即使他对你还有些余情未了，但他也会被你的讨好哀求给捧上高位，表现得肆无忌惮，目中无人，越来越傲慢，甚至对你各种语言打压、攻击和否定。

因为他很享受被跪舔的感觉，因为他觉得：反正你都不会离开，那我干嘛要给你尊重和平等呢，那我就要攻击、推开你，来试探你的底线，享受你的跪舔！

因为，这就是人性！

1.拆掉前任神坛，解除抗拒

看完上一段，你应该了明白挽回的方向，而不是去跪舔讨好感动对方。现在，我们再来说如何让他生紧迫感，从而放下对你的抵触心理！

你有没有发现分手后，因为对方要离开，你就会特别担心他把你忘了，或者担心他找了新欢。

在分手后，如果你表现出他离开你，你就痛苦得无法自拔，你会永远停留原地等他的话。你说，他会担心你忘掉他吗，他会担心你找新欢吗？

肯定不会，对吧？而且还会像上面所给你分析那样，不但挽回不了，还会让自己特别没有价值。

那到底应该怎样做才能让他产生紧迫感，放下戒备心呢？别担心，假性后撤信可以帮到你！

OK，我现在来手把手教你写这个假性后撤信：

首先，表达感激。你需要要认同你们在一起的感情，并且感激前任对你的付出。有的人啊，在死缠烂打无果后气急败坏，就会否定攻击对方。这是大错特错，千万要记住。

然后，表达你的伤心难过。适当表达伤心难过是为了加深对这段感情的认同，但千万要记住的是，不要刻意卖惨装可怜。

再然后，承认自己在感情中的错误或缺点，并举例说明其中的一件，并且告诉他，换成今天的你会怎么做。

（他之所以离开你，肯定是因为你身上存在某些问题，他无法再包容；如果你连自己的问题都没能意识到，挽回也就无从谈起了。）

最后，植入危机心锚，你要让他意识到如果一直推开拒绝你，你终究有一天也会离开他。所以你可以参照下面的这段话：

这两个星期以来，我一直努力挽回我们的感情，但是我明显感受到你对我的排斥和抵触，你的冷漠决绝，让我不敢再靠近你，我也不知道自己还剩下多少勇气去挽留你。不过，现在做朋友也挺好的，买卖不在仁义在对吧。

如果你还是不知道怎么写这个后撤信，你可以先按照这个模板写下来，然后发到我的私人微信上，我们免费帮你修改和优化。

1.正确铺垫，静态吸引让他产生危机感

我多次强调断联并不是尚方宝剑，如果你在断联期什么都不做的话，哪怕你断联都天荒地老也没用，因为人家已经找了新欢。

在这个时候很多导师就会告诉你，要尽快提升自己的价值，并展示自己的高价值重新去吸引他。

其实很多学员按照这样去做了后，不但没有正向效果，反而还被拉黑了。唉，这是为什么呢？

咱们换个角度来想想哈，如果你的前任跟你刚分手一个星期后，就展示各种丰富多彩的生活，又是健身又是旅行、帅气高逼格的照片，各种社交聚会……

你会是怎样的感受呢？你的直观感受是不是会觉得他很快就放下了，走出了失恋阴影，会觉得他根本就没真心爱过你，

所以啊，如果你在展示高价值之前没有正确的铺垫，对方就会觉得你根本没有真心爱过他，不然怎么会这么快就走出来了。

何谓正确的铺垫呢？

其实啊，前面给你讲到的假性后撤信就是一种铺垫。除此之外，你还需要在展示面（比如朋友圈、qq空间、微博、抖音等社交渠道）上进行铺垫一波。

比如，在你的朋友圈发一些比较煽情的话，类似于：

谢谢你从我的全世界路过；

如果多一点点理解和包容，或许故事的结局就会不一样；

还比如，你可以在你的微博或抖音点赞或转发一些关于情感有关的内容；

总之在铺垫期，发一些小伤感或有点煽情但不矫情的东西，以此来证明你因为感情破裂之后伤心和失落。但是，一定要记住的是不能卖惨，不能刻意装可怜。

当我们给对方写了假性后撤信和小伤感铺垫之后，就可以展示高价值，进行静态吸引了。

这样才能让对方心里清楚，你是真心爱过他的，分手后你的心情低落伤感了一段时间，证明曾经的感情在你心中有很重的分量。

挽回男友要学会冷落男人的“死穴”

窗外正下着大雨。一个人坐在窗前看着外面的世界。他向你告别的情景浮现在脑海中。然而，所爱的人知道这一点。分手就像把锋利的刀刺进你的胸膛。你一时说不出话来，只能流泪。这种感觉是你最不想看到的。如果我想挽回男友，我该怎么办？如何去爱？

1.情感冻结——不想死，稳定你的情绪

如果我想挽回男友，我该怎么办？不要急着回去找你的男朋友。毕竟，我的男朋友分手了。恐怕这个决定是经过仔细考虑后作出的。不管他有多纠结，他都会不理你。

因此，离开他一段时间，在这段时间里你应该安定下来，不要消极。如果你们分手了也没关系。但是你必须堕落，所有的希望都消失了。

2.提升你的魅力，准备恢复

接下来是自我完善。因为肥胖，我认为我不够，我害怕减肥，所以领导建议去健身房减肥。如果你的外表改变了，你的自信也会增加。果然，苏雪也很认真地去了健身房，在一个多月的时间里跑了10公里。她说她以前真的不在乎，但现在她后悔了，并发誓要让自己对她的爱更完美。

3.建立朋友圈子来吸引对方

如何挽回爱情？在改善了他们的形象之后，整个团队看起来很漂亮。我变得越来越自信。我告诉她，我开始建立自己的朋友圈，让男人们看到，但事实并非如此。她的男朋友确实注意到了她。当苏雪外出时，男朋友们肯定会称赞和评论。这种情况持续了大约两个星期，她的男朋友才开始主动和她说话。你会发现它既有吸引力又成功！

4.聊天技术指南

在聚会开始时，许多人开始互相聊天。事实上，这种方法不好。你很快暴露了自己的需求，然后又分手了，这真的是无法挽回的。所以这次记住这个冷酷的人，羞辱他。

当一个男人和你说话时，只要回答。不要说得太多，不要主动说话。在这种情况下，男人想继续和你说话。一周后，在你们的亲密关系建立之后，你可以谈论你的情感问题，谈论你自己的问题，并引起“共鸣”。

5.男性自愿坦白，成功康复

那时，一个人可以自己吃饭看电影，根据实际情况接受对方的邀请，看看他对你的态度。关于在苏雪看电影的结果，苏雪的男朋友在电影院里宣布了一个计划，在苏雪令人感动的痛苦中，他成功地恢复了自己的感情。

事实上，关系失败并不重要。最重要的是稳定你的情绪，不要消极。

挽回感情的技巧 有的时候面子不是那么重要

每一个爱情的开始都是两情相悦，但是，中途只要有一方立场不够鉴定，也许你就会需要这份挽回感情的技巧，相比于爱情而言，有的时候面子不是那么重要。一时的面子，和依旧甜蜜的爱人，相信许多人都会选择后者，那么就一起看看挽回感情的技巧有哪些吧!

1、死缠烂打

如果感情出现问题，男生想要挽回的话，首先要承认自己的错误，及时打电话或者发信息给对方，如果你推迟几天再行动的话，对方就会很反感。我在这之前一定要明确对方是假装生气，还是真的想离开你，如果只是很小的矛盾我们可以先做冷处理，及时分析事情的经过，多说一些好话或者怀念一下之前的感情经历，会让对方回心转意。

2、制造一些机会

我只是在恋爱阶段，出现意见有分歧的时候，可以利用一些纪念日做一些感动的事情，比如一个浪漫的求爱仪式，或者唱一首情歌给女生，女生都会被感动，说不定在感动中就和好了。

3、礼物要切合时间

在恋爱的时候，送一些小礼物是很有必要的，但是切记如果分手之后想要挽回对方的话，仅仅靠送礼物是没有效果的。如果在女方心里认为，你只会拿东西哄她开心的话他是会很伤心的，毕竟双方在一起相处靠的是真心不是礼物能够解决的。