【www.qg13.com - 挽回的爱情才会更珍惜】

一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"学会高姿态挽回，才会让前任更珍惜你，主动挽回你！"，希望能够帮助到各位。

分手后如何学会高姿态挽回？女人如何挽回男人的心？利用青春期叛逆，让男人对你死心踏地！以前构想了许多一起走入婚姻生活圣殿的情景，此时却都变成空。你還是非常爱很爱她，将他视作性命中必不可少的一部分。你用泪水来表述你的忧伤和舍不得，分手之后伤心是必定的，但是痛哭流涕落泪确实会让另一方觉得到给你多么的爱她么？当你自始至终是处在“劣势”地位的哪个，这招确实很不起作用，你的眼泪只会给另一方产生那样的体会。

1、分手后如何学会高姿态挽回？女人如何挽回男人的心？你太依靠他了感情中彼此应当创建公平的地位，你一直在哭的那一刻就早已输掉。另一方见到了他最想见到的一面。也许大家争吵的缘故是出自于另一方的身上，但你的言行举止他会感觉他压根沒有错，他压根没必需思考，他才算是这次感情的胜者。人常有很强的独占欲，无法得到的越想要，获得但是又不一定爱惜。你的忍让，早已让另一方感觉我还在感情里获得胜利了，我并不一定珍惜，就是你依靠我。而做为失败的人而言则会反省自己的个人行为，想尽办法在另一方的身上再度找寻优越感，你一哭并不是就没有理由饶恕他了嘛，那样只会更不爱惜。

2、将会让另一方觉得厌烦许多女孩觉得自身哭就能造成另一方的关心，男孩子会害怕失去你而成跟你合好。要了解此刻大家的关联早已发生变化，你的一举一动早已不像之前一样能在他心里造成效用了，大家又重归来到单独的个人。你一天到晚又哭又闹，填满负面情绪的样子对男人而言会觉得厌倦，越纠缠不休他越想杜绝你。你的伤心对他来讲是一种成就感，你不可以沒有他。

假如能利用好恋情中的“青春期叛逆”，下场反倒能翻转，使你处在核心地位。 青春期叛逆是一种单值、单边、模块、执着偏执的思维模式，它使人没法客观性地、精确地了解事情的庐山真面目。他分不清你的真正情况，当你沒有又哭又闹，乃至很宁静路面对感情的情况下，反倒会造成他的思考。她为何也不伤心，就是我做的不太好，就是我不值嘛？提出分手是她一直要想的下场嘛？这种疑惑会一直索绕他的脑海中，男人大多数期盼占核心地位，如此一来，他感觉自身失去该有的地位，便会向你争得回家。爱情的前提条件是公平，无论两人在各层面的差别有多少，可是在感情里，务必是公平和单独的。在爱情里低贱，絕對不容易让另一方更爱着你，只会令人更看不上你。

因此，恋人以前，要先善待自己，给你多好，他人才会有多爱你。泪水并非“全能药”，你又哭又闹的样子早就在另一方的意料范围内。收拢你的眼泪，别再傻傻的地当努力的一方，你不用他的怜悯和同情，好好过你要自身的衣食住行。分手后如何学会高姿态挽回？女人如何挽回男人的心？要造成他的关心就临时杜绝他的视野，他会主要表现出对你的依靠。无需你积极张口，他会禁不住来约你复合型，爱情里的公平地位必须重构，那样的爱情才会长期。

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情感一生延伸阅读

怎样高姿态挽回一段感情，让前任变着更主动

引言：挽回的高低姿态决定了挽回以后双方相处的高低位以及日后感情发展的健康程度。低姿态挽回的朋友通常会觉得复合后力不从心，只要自己有一点没有达到对方预期，就很容易迎来下一次的分手危机。而高姿态挽回不存在这种问题。很多人都想高姿态挽回，但并不是所有情况都适合高姿态挽回，它适用于挽回者具备一定的条件：情商高、自控力好、自身条件好。下面我们来看看如何高姿态的去挽回一段感情？

一、给他足够的时间来思念

1.切断联系。一般来说，你应在分手后的2-4周再联系他，过早主动的联系只会让他觉得你很想他，无法达到让他想你的目的。分手后立即联系他只会显得你很绝望，并且非常后悔结束你们之间的关系。如果想让他思念你，你应避免先想他。这个小技巧会引起连锁反应。刚分手时，他可能很笃定你会先妥协然后主动联系。若一两个星期后你仍未有所动，他会开始觉得奇怪甚至生气。再一两周后，他会经常想起你以至于开始思念你。

2.不要回电话或短信。分手后几星期内不要给他回电话，即使他先找你也一样。分手后的2-4周内，即使他主动联系也不要有所回应，他可能是想通过这种快速而短暂的方式来平复分手带来的伤痛。如果你想让他打心底地里想你的话，让他等久点，使思念之情更加膨胀。

3.不要当众闷闷不乐。分手后你可能会度过一段艰难的时刻，但你应避免公之于众以至于让你的前任知道，不要在社交网络上发表伤心的内容。同时，你可以将痛苦告诉那些能够安慰你的朋友，在他们面前发泄。如果你们有共同朋友，而你又怀疑他们可能会将你的思念透露给前任的话，那最好不要和他们诉说。

4.不要跟踪前任。即使不会被发现，这样做也于事无补。满脑子都想着他只会让你无法提高自己，无法塑造出引起他想念所需的自信而迷人的气质。跟踪包括实地跟踪和网络跟踪，前者如在他出门或回家时守在门外、凌晨三点打电话却不说话或紧跟在其后面；后者如纠结他社交网络上的新照片、知道密码登陆后偷窥邮件等等。

二、继续自己的生活

1.让全世界都知道你很开心。更准确的说，是让你社交网络上的联系人都知道你过得很快乐。传达开心快乐的信息，不要发表悲伤的心情。发的帖子不能过于明显或激烈。比如，不要说“现在单身的我比几星期前有 恋人的我要好一万倍”或“我喜欢单身”。这样看起来就像是高调反复的向你的前任炫耀你所谓的幸福，他不仅不会因此而想念你，还会认为这是不成熟的表现。你要用更微妙的方式表达。如发一个微笑的表情符号，甚至还可以上传一些你喜欢但与前任无关的事情，如“我有一堆神奇的朋友”或“我喜欢和我的兄弟姐妹们呆在一起”。

2.培养一项兴趣爱好。你需要再次为新生活而欢欣鼓舞，同时也想得到前任的思念。说来也奇怪，成为一个拥有新兴趣爱好的全新自己，能让前任更想念曾属于他的你。这个小技巧能引起你前任的嫉妒，因为没有了他你活得更丰富有趣。这个行为会让他所熟知的你变得陌生。通过向前任展现他从未见过的迷人和爱玩的一面，可能会促使他想要在你的身边欣赏更多。

3.打造新形象。你并不需要一套完整的新行头或彻底的大改变，可以换一个新发型，把自己当成一个全新的人。这种精神饱满的状态会感染到你身边的人，前任也不例外。注意不能过度。你可以稍微修饰一下让自己看起来更有活力更好看，让前任更向往，但如果想负债去整形的话，以后你会后悔的。这种方式也能让你在前任面前变成一个陌生的熟人，他会看到一个崭新的你，并暗暗期许更多。

4.结识新朋友。和老朋友保持联系固然重要，但出去认识新朋友等同于告诉你的前任，没有他你也能有自己的社交圈子。新朋友尽量要有男有女。如果只有异性，会让人感觉你很失落以至于和别人鬼混。而只有同性的话，虽然也能让前任嫉妒，但这种嫉妒不足以扩大到对你有益的程度。

5.塑造体形。分手后，你可能会想要吃那些对身体有害的慰藉食品来寻求安慰。不要屈服于自己的食欲，相反你更要注意体形，把它塑造的比之前更好。当然，不能不顾健康去减肥或通过手术整形。塑造体形是要使自己看上去最好和感觉起来最棒，这样就算身材不完美，你也会散发出迷人的光芒。

6.双管齐下。你现在的目标是让前任思念你，当目标达成时你或许还会想和他复合。但在此期间，你不必表现的就像你还是他的男/女朋友一般，随时可以和中意的人出去约会。放眼四周，你可能会找到一份新的爱情，并醒悟过来你并不再想让你的前任想念你或与你复合。

三、分手后的初次联系

1.举止得体。再次见面时一定要礼貌相待，言谈举止热情得体，这样会促使他记起你的优点，同时也向他证明你已经走出了分手的阴影。如果你粗鲁甚至是暴躁的对待他，只会让你显得很不成熟，他也会庆幸还好分手了。

2.以实质话题开始。当你决定和前任联系时，可以给他发一些或聊一些有实质内容的话题。分开一个月后的初次见面要在舒适的氛围中进行，不要造成彼此的尴尬。比如，你可以说“某部电影有续集了，我知道你很喜欢第一部，一看到这个就想要告诉你一声。”或者“今天在电台里听到了你最喜欢的那首歌，让我想起了你，只是想让你知道，我很喜欢。”

3.不要提及分手这件事。提起旧日的幸福时光。能再次随意的畅谈后，你可以不经意地提起之前美妙的回忆，让他想起这段恋情美好的一面。如“我刚看到某个餐厅的广告了，你还记得我们去过那而且还点了甜点吗？它至今仍是我的最爱。”

4.表现成他喜欢的样子。分手后的初次见面，你可以表现的和以往不同，表现成他喜欢的样子很有可能帮你赢回他的喜爱。当然，这个结果取决于你的举止到底有多不同，如果你比以前更想要讨好你的前任，结果应该会不错。但是如果你的行为来个180度的大转弯，从一个得体的人变得言谈举止粗暴无比，只会让他觉得你疯了。

5.保持冷静。即使再次与前任联系后，你也要避免过于频繁的找他。让他知道你很想他，但不要表现得渴望踏入他的生活。确保他联系你的次数要比你约他的次数多。

6.在特殊的日子里表达你的关心。在特殊的日子如他的生日或圣诞节给他祝福，能很微妙地传达你的感情。这些小动作既能表达你的关心，又能表明他不是你生活的唯一。这些特殊的日子不包括你们之间的各种纪念日。礼物要细微。圣诞贺卡或生日贺卡就很好，昂贵的运动赛门票或珠宝则过于隆重了。

四、巧妙的利用他的嫉妒之心

1.不要为了获得他的注意而特意去做什么。适当的让别人产生嫉妒会对你有利，但过于频繁的话，你的意图就会变得赤裸裸，不仅毫无吸引力，反而会让你显得更悲哀。如果你对某个异性不感兴趣的话，不要和他约会或调情，这样做对他不公平。和别人约会后，不要向他炫耀有多棒。

2.告诉他一些关于你和你朋友的事情，但不要明确性别。做得巧妙的话，你无需说太多就能暗示他跟你一起逛街的是异性朋友。这样他就会开始浮想联翩，这样做也能让自己看上去不是那么失意。比如“这部浪漫的电影我和朋友之前有一起看过，我想你也会喜欢。”

3.假装把他误认成别人。这样做虽然有点狡猾，但真的有效，在使你的前任感到嫉妒的同时又倍感荣幸。假装问他之前有没有去哪个地方，并称赞他当时看上去很棒。你可以说“周五你去音乐会了吗？我好像看到你了，但又不确定。果真是的话就太棒了，你看上去非常不错！”

情感提示：不要意图报复。如果前任真的伤透了你的心，你会想要找个机会报复回去，觉得让他沉浸在对你的思念中就是最好的惩罚。这样做可能成功，但与此同时你的生活也毁了，因为内心仇恨的种子会把你束缚在过去，无法挣脱。同时，要明白很多时候可能你发现不管自己做什么，前任都会无动于衷。如果是这种情况，可能前任不再对你有留恋，或者他内心还有心结没有打开，挽回就要另想办法。

学会吸引男人的正确方式，高姿态让他主动挽回你！

2招“欲擒故纵”，让男人主动来挽回你！

一段感情从有到无，从亲密无间到无话可说，很多人都觉得是因为新鲜感的问题，是因为彼此厌倦了。

其实不是的，你有没有想过为什么是对方和你说分手，而不是你和对方说分手？为什么是他对你越来越厌倦，而不是你对他厌倦？

所以说你们之间的关系变得越差不是因为新鲜感没有了，而是你们之间的地位变得悬殊了，或者是说两人之间的高低位转换了。

什么叫做高低位呢？说通俗点就是两个人在感情当中的关系，地位，谁更主动谁更被动。

这时候可能就会有粉丝问我，恋爱刚开始时，他追的我，但是不知道为什么现在反而是我变得被动了，每次都是我主动去找他。

很多女人还不知道是为什么，其实这种情况真的屡见不鲜，因为多数女人恋爱之后都会养成一种托付心态。

即我依赖你，我把我的一切都交给你，你一定要对我负责，对得起我。

而这样的心态一旦养成，久而久之，就会让自己变得越来越没有主见，完全的依附在对方身上。

结果自然也就会让对方觉得你要是没有他就没法活下去，主动权也就由你身上转移到了对方身上，高低位也就随之转换了，对方也就开始觉得你可有可无了。

所以你想要修复这段感情，想要重新挽回，你就必须要逆转这个高低位，那么到底该怎么才能逆转呢？主要是从以下两个方面。

外在价值：经济条件、外貌、身材

为什么当初他能够不顾一切地去追求你？

能够乖乖地听你的话，不是因为他没有得到你，更多的是因为你的魅力让他沉迷，让他觉得只有这样才能够稍稍的与你并肩，配得上你。

但是后来你们在一起之后，你慢慢地不再注意这些外在了，你变得越来越邋遢了，而他却为了能够配上你一直在努力变得更优秀，一正一负，差距也就更加明显了。

而这也就导致两个人的价值不匹配，让对方觉得你已经不是当初那个你了，从而怀疑自己和你在一起的决定。

所以你当前要做的就是抓紧时间去转变你的行为，让自己慢慢找回那个优秀的状态。

情绪价值：人格特征、安全感、品格

“你必须这样做”“我不管，你无论如何都要满足我的要求，不然我就不理你了”。

决绝、不讲理、索求，恋爱后的你变得越来越过分，不给对方留有一丝空间和退路，相反还变本加厉，恨不得一切大小琐事都要听你指挥。

这样做的结果也就显而易见了，他直接和你摊牌或者用行动来告诉你，我受够了。

因此想要挽回，你就必须要挽回对方的情绪，而挽回对方的情绪所要做的就是转变自己的情绪，从武断到倾听，从索取到给予，这些都要考虑到。

只有当你真的给对方留有尊严时，那么他才能够感受到被尊重，从而加大回头的几率。

其实每一段感情中，高低位都是存在的，当然不必时时刻刻都处于高位，这样不仅很难，也很不现实。

你可以间歇性低迷颓废，但是你也要懂得持续性努力，这两者并不冲突。因为只有这样，你才能够不至于在爱情中被拉得靠后，甩的太远。

男人出轨后，挽回如何高姿态挽回让他主动求原谅?

情感挽回技巧有什么？分手后怎么挽回前任？许多人问：怎么谈恋爱才可以长期谈下来呢？最大赞的哪个回应说：“最好是的方式 ，就是说不必太高度重视恋情这一物品。每个人有阳阴面，不太可能谁常有把一件事保证百分之百的好，你不用百分之百的照料到我的心态，你不用百分之百一件事诚信，你不用百分之百依照我的整体规划来，类似就好啦。“类似就好啦”，婚姻都是那样的，要看得清优势，还要容都得下缺陷，这就是说婚姻可以长期的重要之一。

查看更多源网页页面婚姻，不太可能始终幸福不必天确实期望，你老公可以记住你全部的小喜好，明白你全部小思绪，贴心你的全部负面情绪，设想一下这种个人行为你自身是不是可以保证，假如不可以，也别规定你最爱的人还要保证。在悠长的婚姻衣食住行里，要学好接纳爱人不一直极致的客观事实，接纳婚姻不一直幸福的实情，实际上大部分婚姻，全是类似的。你见到的说白了夫妻幸福，或许是冷暖自如；你看见他人这些美满幸福，或许以前也亲身经历过火力全开2的争执 。

就是，如果你对爱人规定太高，对一段婚姻关系期待很大的情况下，最终通常心寒大量，因此类似就可以了。以宽容的心理状态来交往，另一方会更轻轻松松，相互也更非常容易认知到幸福快乐。婚姻里，长期的幸福快乐婚姻，特别是在必须这般。为何男人都爱“狐狸精”恩爱一直简易，白头偕老很难。情感挽回技巧有什么？分手后怎么挽回前任？人世间引诱过多，男人外遇是没理由的，取决于有木有机遇。“我老公有外遇，毫无疑问是外边的狐狸精来引诱他”，隔壁邻居李阿姨深恶痛疾道。李阿姨和老公王先生完婚15年，从恋情到完婚，李阿姨从会发嗲，說話温温柔柔的小女人，变为了可以和后妈痛骂的家庭主妇。

岁月远去，在婚姻的消遣、争吵、冷暴力和误会中耗竭了当时的情深意浓。两人的油盐酱醋虽然关键，但有时候的雪月风花也是可以的。女人在每一个环节里，都不能遗失一颗性感迷人的心里，它是女人在婚姻里维持风采的重要。实际上并并不一定“狐狸精”全是很美丽的，针对男人而言，女人“年轻貌美”虽然关键，但最关键的，是要有“风韵”，换句话说，有“性风采”。这类风采，并不是只靠漂亮的衣服就能打扮出去，只是从里到外释放出去的一种“娇美”，它似一条穿透性很强的光源，能立即刺激性男人的强烈欲望。查看更多源网页页面假如要感情挽回时，了解好高姿态原谅婚姻里，在遭受背叛之后，原谅是一个刻骨铭心的话题讨论。

真实的原谅并不是口口声声的原谅，只是确实彻底学会放下，心里一片从容，这才叫原谅。季雪发觉老公出轨了以后，丈夫回绝和小三断绝来往，而且不知悔改的说：要不接纳我还在外边有的女人，要不离异。季雪无可奈何，哪样都并不是她要想的参考答案，她恳求丈夫说：要是你要想要回家，要是你要能安安稳稳的过，之前的事儿，我能作为一片空白产生。这叫原谅吗？自然也并不是。你的原谅仅仅 以便挽留另一方，而并不是你确实原谅了另一方。

你也是以“原谅”为标准来互换另一方的重归，或是更进一步来讲，除开原谅，你不顾一切！这并不是高姿态的原谅，只是下自己的骄傲的乞怜！说白了高姿态原谅，就是说让丈夫真实的，从心里被你的风采吸引住，再次的爱上了你，乃至自身积极的弄断与小三的联络，真正的重归家中。最终，假如你要挽留另一方，不愿婚姻瓦解，不可以接纳被遗弃，你能选用其他方法来解决，情感挽回技巧有什么？分手后怎么挽回前任？决不是用不历经人的大脑的说白了原谅来寄希望于。

而道心感情就是说出示这类要求的服务项目组织，许多人要在老公的外遇中找不到方向，情感挽回技巧有什么？分手后怎么挽回前任？是挽留還是舍弃，是眼不见为净還是又哭又闹，说白了“旁观者清”，此刻也必须一些专业人员让你一些建议。

怎样挽回爱情?三招让你以高姿态挽回男友

不可逆转的态度决定了双方沟通的水平和未来关系的健康。低调的复苏通常让人感到无助。只要他们没有达到彼此的期望，他们就有可能面临下一次分手危机。这个问题在高姿态时不存在。许多人想恢复高姿态，但并非所有情况都适合恢复高姿态。他们有一定的条件:高情商、良好的自我控制和良好的自我约束。如果我想挽回男友，我该怎么办？如何挽回爱情？

首先，如果我想挽回男友，我应该

为了找回她前男友的自我反省，许多女性在分手后改善了“受害者”的心理。“感情是两个人的事。除了问题的性质之外，双方必须共同解决。女性救赎的第一个错误。喜欢逃避责任，拒绝反省和改变自己。不要无理取闹。

如何挽回爱情？如果没有理由制造麻烦，那就是一个十字路口。不要切断唯一的十字路口。你应该减少对你男朋友的需求，让他知道你做得很好。你希望他只考虑你好的一面。给你自己一便士。男人在给女人一分钱之前会追她们。得不到的瓜很甜，追上去给她一便士。因为做爱后，他觉得她对他并不忠诚。保持一个干净的形象，不要让别人看到你懒惰的样子。然后，追求你想拥有的美丽，永远不要对自己有好感，也不要改变你的美丽。最后一点是谜语，要别人把你当成问题，总是这样。带来了各种各样的惊喜。谁羡慕这样的女人？

其次，应该在分手后2~4周进行接触。他只是早些时候想到他，而他想你的目的是无法实现的。当你第一次分手时，他确信你会妥协，迈出第一步的可能性非常高。如果你一两周内不搬走，他会非常奇怪和生气。一两周之后，他想念你和你。不要回电话或发邮件。分手几周后不要给他打电话。他可以先给你打电话。我希望他从心底里想念你。让他再等一会儿，让他的思维扩展一下。不要在公共场合闷闷不乐。分手后，你可能会经历困难时期，但是为了不让你的前任在社交媒体上透露悲伤的内容，你不能太公开。不要跟着你的老板。如果你没有抓住它，你将无法帮助。如果你一直想着他，你就无法提升自己，也无法创造自信和有吸引力的品质。这些品质是他对你的看法。

第三，他再次意识到，你应该让你的前任知道，没有他的陪伴，你是幸福的。你们两个冷静下来，让你的前任开心。能够参加聚会，在最喜欢的咖啡店和酒吧结识朋友。不要做太多。但是让他知道你和其他朋友相处得很好，并提醒他你们在一起的美好时光。

挽回老公的4种高姿态方式，你学会了吗？

分手后，不同的人会选择不同的方式来挽留。有些人保留了他们的真爱，但变得越来越谦卑和软弱。有些人保留了他们的感情，两人变得更加甜蜜，更加相爱。

除了他们前女友的保留价值会有很大不同这一事实之外，事实上更大的原因将取决于整个保留过程中的姿态。肯定是前者的低姿势差点舔到他的膝盖，而后者的高姿势又吸引了对方。-

人们怎么能高调挽回感情？你必须学会以下四种吸引男孩的实用方法！

1。丰富你的精神世界，减少你的需求感

在整个挽留过程中，当你心中没有一个丰富多彩的世界时，很容易被对方的一举一动所感动，更无法恰当地吸引和留住对方。

众所周知，“供给和需求决定价格”，这种情况存在于整个保留过程中。

前女友意识到，你对他的要求感受越多，对方就会为你提高“要价”，给你意想不到的挽留。

2。尝试为“他追求你”创建一个框架

即使你留住了他，你实际上也能够尝试创建一个“他追求你”的框架，这意味着每个人的互动都是预先设定的。

如果你想创造一个“他追求你”的框架，你必须首先彻底改变和提高个人价值观。

每个人都认为分手是因为你对他逐渐失去吸引力，还是你的成功没有跟随他的脚步？还是因为你缺乏自信，对他敏感和怀疑，你的婚姻才破裂？

当你完全改变和提高了你的个人价值观，你必须将“他追求你”的框架融入你的语言和个人行为中。

你可以主动和他交流，聊天，见面和幽会等。然而，男孩必须被赋予促进相关工作的任务，如在友谊领域的忏悔和亲密行为。

当对方犹豫“需要吃回草”时，有必要学会退缩，努力争取，让对方意识到他仍然喜欢你，这样他才会主动约你出去。

3。创造诱人的习惯

我们很容易被拥有各种食物、衣服、住房和交通工具的人所吸引。一方面，我们钦佩他对食物、衣服、住房和交通的积极乐观的态度。另一方面，人们期望他给他们带来同样多的食物、衣服、住房和交通工具。

如果你想创造有吸引力的生活习惯，你必须摆脱固定的食物、衣服、住房和交通方式，摆脱与盆地朋友和家里人的交流。这也可以减轻你因记忆而产生的精神压力。

努力保持健康的身心健康，积极的生活理念会带给你良好的心态，给你更多的自信去保持；

此外，你必须有目的地扩大你的社交圈。这样的交流训练会让你在和前女友相处时更舒服。

此外，当你想念你的前女友时，你可以分散你的注意力，以防止你做出不恰当的保持姿势，这些姿势渴望快速成功和立竿见影的好处。

4。使用有吸引力的身体姿势。

当你取得了很好的保持效果，而对方愿意接受你的邀请时，你必须用身体姿态来吸引对方。

没有必要低估身体姿势。许多人在与他人交流时，更关心对方的身体姿态，而不是语言内容。

沟通时，关注对方。蹲着的时候，伸展你的身体，展示一个舒适的样子。释放压力的身体姿势可以显示你的自信和优雅风度。

然而，当交流时，一个人的眼睛是不可靠的，一个人会情不自禁地向前伸，害怕错过对方的所有信息，或者对方听不到自己。这种恐惧总是让对方感到无聊。

你知道吸引男孩的四种合适的实用方法吗？挽回感情姿势不能太低。你越是弯腰舔，对方就越看不起你。另一方面，如果你学会了很好地吸引对方，那么你就可以用一个很高的姿势重新化妆了。

男人出轨后，如何高姿态挽回让他主动求原谅?

有人问：怎么谈恋爱才能长久谈下去呢？

最高赞的那个回答说：“最好的方法，就是不要太重视恋爱这个东西。

每个人都有阴阳面，不可能谁都有把一件事做到百分百的好，你不用百分百的照顾到我的情绪，你不用百分百对我诚实，你不用百分百按照我的规划来，差不多就好了。

“差不多就好了”，婚姻也是这样的，要看得见优点，也要容得下缺点，这就是婚姻能够长久的关键之一。

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婚姻，不可能永远美满

不要天真的希望，你丈夫能够记得你所有的小爱好，懂得你所有小心思，体贴你的所有小情绪，试想一下这些行为你自己是否能够做到，如果不能，也别要求你爱的人也要做到。

在漫长的婚姻生活里，要学会接受伴侣不总是完美的事实，接受婚姻不总是美满的真相，其实大多数婚姻，都是差不多的。

你看到的所谓夫妻恩爱，也许是冷暖自知；你看着别人那些幸福美满，也许曾经也经历过火力全开的争吵 。

就是说，当你对伴侣要求太高，对一段亲密关系期望太大的时候，最后往往失望更多，所以差不多就行了。

以包容的心态来相处，对方会更轻松，彼此也更容易感知到幸福。

婚姻里，长久的幸福婚姻，尤其需要如此。

为什么男人都爱“狐狸精”

相爱总是简单，相守太难。世间诱惑太多，男人出轨是没有理由的，在于有没有机会。

“我老公出轨了，肯定是外面的狐狸精来勾引他”，邻居王阿姨痛心疾首道。

王阿姨和丈夫张先生结婚15年，从恋爱到结婚，王阿姨从会撒娇，说话温温柔柔的小女人，变成了能够和邻居破口大骂的家庭妇女。

时光逝去，在婚姻的消磨、争执、冷战和误解中耗竭了当初的情深意浓。

两个人的柴米油盐固然重要，但偶尔的风花雪月也未尝不可。女人在每一个阶段里，都不可丢失一颗性感的内心，这是女人在婚姻里保持魅力的关键。

其实并不是所有“狐狸精”都是很美的，对于男人来说，女人“年轻漂亮”固然重要，但最重要的，是要有“风情”，或者说，有“性魅力”。

这种魅力，不是光靠漂亮衣服就能装扮出来，而是由内而外散发出来的一种“娇媚”，它似一条穿透力极强的光线，能直接刺激男人的强烈欲望。

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如果要感情挽回时，理解好高姿态原谅

婚姻里，在遭遇背叛之后，原谅是一个深刻的话题。

真正的原谅不是口头上的原谅，而是真的完全放下，内心一片坦然，这才叫原谅。

季雪发现老公外遇之后，老公拒绝和小三断绝关系，并且死不悔改的说：要么接受我在外面有的女人，要么离婚。

季雪无奈，哪种都不是她想要的答案，她乞求老公说：

只要你还愿意回来，只要你还能踏踏实实的过，以前的事情，我可以当做什么都没有发生。

这叫原谅吗？

当然也不是。

你的原谅只是为了挽回对方，而不是你真的原谅了对方。

你是以“原谅”为条件来交换对方的回归，或者更进一步而言，除了原谅，你别无选择！

这不是高姿态的原谅，而是低姿态的乞怜！

所谓高姿态原谅，就是让老公真正的，从心底被你的魅力吸引，重新的爱上你，甚至自己主动的砍断与小三的联系，真实的回归家庭。

最后，如果你想挽回对方，不想婚姻解体，不能接受被抛弃，你可以采用其它方式来处理，但绝不是用不经过大脑的所谓原谅来指望。

而道心情感就是提供这种需求的服务机构，很多人会在丈夫的出轨中迷失方向，是挽回还是放弃，是眼不见为净还是大吵大闹，所谓“当局者迷”，这时候也需要一些专业人士给你一些意见。

如何让前任主动挽回你？

女孩在分手后，根据跪舔或是别的方法，让男朋友返回自身的身旁是十分愚昧的挽留方法。真实高級挽回男友的方法，就是说他会积极来挽留你。可是，让前女友积极挽留你也是必须必须方法的。情感咨询师觉得：你只必须实行“舍弃式挽留”，就能够他会积极挽留你。

什么叫“舍弃式挽留”？

主要表现出这种心态，你早已舍弃挽留，不必过多在乎另一方的一言一行。

或许你要说，哪些？我本来要挽留你却要要我不在乎他？嗯，是的，对了，这仅仅这种心理状态上的觉得，较为难保证。

假如他给与你回应你能欢呼雀跃，给与你推辞你能心灰意冷，这类心理状态如何可以挽留呢？你不可以过多的暴露自己的要求感，并保证以下内容：

坚定不移的信心，坚信你也是能够挽留的他的，如今仅仅临时分离罢了。

要弄懂他为何与你分离。我觉得很多分开的理由全是托词，当你连分开的理由也不清晰，或是不正确的把另一方的托词作为提出分手的真实原因，你将会终究没法走上正轨，好好地思量他以前的个人行为，弄清楚真实的缘故。

挽留男士有个特性，就是说女性不可以主要表现的过度低三下四。你必须认清你的不正确，但不可以将全部难题揽为自己，男生是喜爱负责任的，你务必给他们这一机遇。

认清分离的客观事实，不必太过的迷恋与你俩的往日，不必在把他作为你情侣或是恋人。不必持续央求抽泣，当你那么做，总是他会的心里再三对自身注重：自身提出分手的挑选很恰当，自身是感情中的优胜者。

我觉得，大家的情绪我就是深有体会的，丧失恋人的觉得很伤心，可是即然决策挽留，就用恰当的方法去努力，而并不是感觉自身努力了许多，终究却哪些用途也没有。挽留是1个全过程，必须一丢丢累积慢慢的来，急不可。假如“他太关键了”这类心态時刻上下着你的个人行为，那麼你的挽留是徒劳的。

--挽回男友的具体步骤--

首位：有自尊地离去

不管提出分手这件事情有多担心，可是假如愿意男朋友积极回家求复合型，这次我也必须要干脆利落地决然离去。说白了决然离去，就是说不吵不闹不死缠。你能内眼角带泪，他会了解你不舍得这一段情感。清静地离去，请别悄悄观查他有木有要挽留你的含意，也不要哭着历数追忆，那样会让另一方感觉你烦。尽早整理好自身，离去时给面子地旁边男朋友说声感谢，给他们留有难忘的回忆，这一点儿很有效。

你能回家了后哭成泪如雨下，能够跟身旁盆友述说，可是絕對不可以以一切这种方式积极联络他。

Ps:假如如果可以的话，转身离开的时候把这件令人感动的贵重物品留到他不容易立刻发觉的角落里，等有一日他找到就会想起了你，都是他想跟你复合型时的1个非常好的托词。也有，转身离开的时候要留意自身的仪态，不要哭得灰头土脸，在他心中中维持幸福品牌形象。

其次：断开恋情关联，修复友情互动交流

第一个环节，你洒脱地离去或多或少会他会觉得到惊讶，因而他今后积极联系你也是有将会的。谨记，刚分手时假如他通电话让你，是想要知道你活得怎么样，而并不是想跟你复合型。因此你的心态不可以主要表现得欢悦雀跃，想要给面子而冷淡地答复，要简洁明了而且积极完毕谈话内容。这一环节假如开展的圆满，大家能够从盆友从头开始。

最后：新鲜感与二次吸引

大家联络越来越略微多了起來，你還是普攻但能够有时候积极，限度仅限語言暖味，但絕對不可以亲吻或发生性关系。假如他询问你某些有木有人追求完美这类试探性的话题讨论，规范回应是：“是几个非常好的盆友，可是还要观查中，你了解如果你考虑到得较为多。”要维持适当的新鲜感，不可以再像之前那般跟他无话不说，生产制造出陌生感他会觉得不适合，他会对你造成好奇心。这一环节是最度日如年的時期，可是必须要掌握好限度，不必对他主要表现得很殷切，构建新鲜感、维持陌生感，都是再次吸引住男朋友的这种方法。

最后：复合型交涉

这一环节是挽回男朋友最重要的一歩。假如大家中间互动交流优良，像异性朋友那般交往，渐渐地，就会一块儿用餐、看电视剧哪些的。你能在幽会时，挑选去大家之前常常一起的地区，在氛围和情景都及时的那时候，和他一块儿怀恋过去的诸多快乐时光。

无需好长时间，乃至你初次那么实际操作以后，他就会被你迷得如痴如醉，一般而言，他会马上明确提出复合型。你能同意，还可以再次吊吊他的食欲，换句话说，如今就是你的核心连击了。

我觉得，第一次提出分手可以取得成功挽留前女友的几率是十分大的，此外再度提出分手的几率也会挺大的。因此，在复合型以后必须要汲取以前提出分手的经验教训，好好地运营大家相互关系。

学会这么断联让前任后悔离开你，让他主动挽回你！

想要前任再次对你死心塌地，要明白这些事！

女，28岁，职业设计师，男朋友30岁，人事经理。

2月份我们在一起到现在是6周年了，在纪念日当天晚上，他带我去吃火锅，那天人特别多，排了很久队，后来我没耐性转身就走了。

他看我不耐烦了，就问我要不要换一家吃。

我说，不吃了，有什么好纪念的，反正你也不打算结婚。

他听了也没生气，说再等两年，还让我别生气，今天是个高兴的日子。

有什么好高兴的，他越这样我越生气，我问他，再等两年，你还是一枝花，我都30了！

他拉住我安慰说，一枝花也是你的一枝花呀，咱们现在的情况也不适合结婚。

我甩开他的手大声质问，不适合？我为你付出了那么多，今天你说咱们不适合结婚？

他大概看我真的生气了，就说，我说的是我们现阶段不适合，没有计划的婚姻，我怕不能给你幸福。

路上的行人都看着我们俩，我觉得丢脸，就说，爱结不结，不结拉到，我又不是没人要，然后转身就走了。

自从那天晚上后，他就再没有联系我，我也没有再联系他，我想问我现在该怎么办！

回答：

从你的描述里能看出来，你不是第一次“催婚”，也不是第一次被婉言拒绝。

你可能觉得，你在如花的年纪把你的所有都付出了，结果没有换来相应的回报，你想放弃，又出于种种原因无法割舍。

从对方的反应看，他已经吃定你，掌握了你们感情的主动权，他开始厌倦你毫无保留的付出。

在这样一段无法满足自己又无法完全满足对方的关系里，你情绪化，丧失理智，你想结婚，但你从来没有思考过如何让对方和你结婚。

现在想要挽回对方，并且掌握主动权，建议你从这两方面入手：

先复联后断联，脱离对方掌控

你们互相都没有联系，但有6年的感情基础在，就很难做到说断就断，也许对方在等你的低头，这一联系，有两种结果：

1、顺势和好，结婚话题不了了之。2、拒绝和好，表示你们不合适

如果你想和好并且想要一个结果，那你就发一条信息，这条信息包含你对你们感情结果的失望，以及对他的祝福。

之后不管对方再回复你什么，你都不要再去回复，让对方产生自己被甩的失控感。

我们这曾经有个粉丝属于过度付出型，不管男方犯了什么错，好言好语哄两句，这个粉丝就能原谅，直到这个男方对粉丝厌倦了，就提出分手了。

找到我们时，也是用了这一招，这类男人大多习惯女人的一味付出，又期望未来的无限可能。

对他们来讲，既然这个女人无法离开自己，那就可以为所欲为。

我们针对他们的情况发了一些信息，大概意思就是女方厌倦了自己掏心掏肺的爱别人，幡然悔悟。

这样的状态对彼此都是一种耽误，既然你不想我再打扰你，那以后就不再打扰了。

发完后，男方果然就惊慌失色，30分钟就发了十几条信息询问粉丝什么意思，以及希望面谈的结果。

当然，在我们的指导下，粉丝并没有回复，之后再通过一系列的逆向操作，让粉丝得到了想要的结果。

同理，既然要给对方制造失控感，你还要通过朋友圈展示出你不同的状态。

比如曾经的你从来不打游戏，突然开始秀起游戏战绩，比如曾经的你从来不健身，突然健身打卡，这些行为都能让他对你保持好奇。

华丽回归，假装偶遇

使用这招的前提是你必须从外在和内在都有一个全面的提升，然后通过朋友圈隐晦的展示你的去向。

必要的情况下，可以不经意出现在对方一定会出现的场合。

这种时候，男方对你的感受还停留在你不回信息的阶段，再次相遇，你已经不是当初的你，他好奇加倍，各种纷乱繁杂的想法会让他迫切的想和你交流。

以前有个粉丝，在我们的指导下断联半个月，朋友圈停更，再突然华丽的和一个男性朋友出现在男方的视野里。

虽然他们已经分手了，但也无法阻止他的占有欲和好奇心，就主动上前询问状况。

并且希望以后能当个朋友常联系，粉丝也就顺水推舟和男方复联，最终挽回成功。

所以在这次相遇里，如果对方主动和你有接触，提出想要复合，你要表示犹豫拒绝的态度，如果表示做朋友就顺水推舟。

在之后的联系过程里，做到时常消失，适当欲情故纵，加上制造假想敌，让他吃不定你。

只有这样，你对他来讲才是有吸引力、有价值的，你的吸引力越大他投入越多，投入越多他就越会爱得毫无保留。

挽回女友：怎样高姿态挽回女友

当一个女孩深爱的时候，她常常会放弃一种感觉，这可以表明这个女人在情感上受到了很大的伤害，并且对这种感觉感到不寒而栗。如果你觉得冷，没有机会吗挽回女友？不，在一段关系中，女人通常很难抽离。有时候一个女人和一个男人分手，但是如果一个女人没有从你身边完全消失，那么你仍然可以理解她仍然希望你去救她，所以如果你在分手后想要一个女朋友，你应该怎么做？如何挽回爱情？

积极的道歉

女朋友经常和你分手，坚信你正处于那个时期，坚信很难知道你是对是错，但是女朋友经常和你分手，这无疑是你做得不好的一面。因此，此时此刻，你可以多想想你之前的话或你的个人行为是否对你的前女友造成了伤害。你必须深刻反省自己，找个机会向前女友道歉。也许你的前女友现在很生气，但是不管对方是否接受，首先你必须解释你自己的心态，也就是说，你必须首先明白积极的责任是不正确的。

第二，为自己的时间变化而冻结

当你的女朋友想和你分手后，你不必在一段时间内主动出现在对方面前。如果你不积极接触对方，不积极宣扬矛盾，你就等于冻结了每个人的矛盾。“冻结是次要吸引力的一个关键环节。它可以减少恢复过程中的矛盾，减轻工作压力。”理解你自己的问题并改变它们。否则，为什么对方认为你改变了他们？另一方面，男孩应该好好利用这段冻结的时间，摆脱他们个人的缺点，并提高自己，因为只有更好的你才能更强烈地吸引他。

第三，给她足够的归属感

如何挽回爱情？当一个女人极度不安全的时候，她通常会想要你优先考虑的事情之一，并做一些个人行为来检查你是否真的关心她并关注她。当一个女人想要你的时候，当你转身离开的时候，通常会让这个女人觉得我不爱他，所以不良影响是不可想象的。例如，如果你的女朋友经常生气，想和你分手，最好不要让她无动于衷。作为一个男人，她通常会有难以想象的负面影响。她会主动承认自己的错误，反思自己的个人行为，并为女性创造一种巨大的归属感。这将大大促进她的康复。

女追男，如何高姿态挽回男友

被男朋友说分手后，女孩通常都是由于要想挽回另一方而作出一些瘋狂或是低价值的个人行为。

如，不断地通电话，发消息给另一方，又或是在另一方常有的地区等待，但是，分手后越死缠另一方，另一方总是越抵触自身。最终，你将会会传出那样的感叹：“为何他能够那么无情?”

它是许多人会有的一个逻辑思维错误观念，就是说感觉挽回是一种很低价值的个人行为，必须自身把姿势摆得很低，其实不是，挽回感情全过程中你还可以以高姿态挽回男友，下边我也而言说实际的真心实意分手状况下的挽回实际操作。

一、高姿态挽回必须把控节奏感

挽回是一个哪些的个人行为?挽回实际上是一件持续在对的時间做对的事的个人行为，当你要想高姿态挽回男友，最先要学好的就是说把控挽回感情的节奏感，换句话说，你可以明白合理安排挽回机会。

分手后立刻找另一方复合型，实际上是一个不正确的个人行为，由于在病理性分手的状况下，如今的你必定是失去吸引住他的工作能力，这一那时候你应用各种各样央求，致歉，赌咒发誓这类的方法，总是他会觉得到自身分手的决策是对的，而不容易想到跟你的美好记忆。

因此这一那时候，你最好是就是说接纳分手的客观事实。让自身平静下来，让彼此常有時间去思索和梳理这一段关联当中的得与失，唯有你自身明白大家在哪儿出了错，你才可以目的性地解决困难，防止在挽回全过程中再度由于同一难题造成婚姻破裂。

次之，掌握节奏感的全过程中，你也要了解另一方的要求。在挽回全过程中人们一直注重要提高价值，可是这一价值并不是越高越高，只是必须在另一方能够接纳的范畴这类，过高的价值将会会让另一方望而生畏，消除复合型的想法。

男生在心理状态上自始至终全是期待获得被必须的觉得，因此你一直在跟另一方拥有一定联络基本以后，你能明确提出一些恳求另一方帮助的事儿，例如维修电脑，买家俱这类的事儿，最好是能够进军他的专业特长或是工作中行业，那样的恳求会更当然一点，减少他的戒备心。

二、怎样大逆转关联，操控情感的主导权

要想取得成功挽回男友，明白掌握挽回机会还不足，你也要了解怎样合理安排挽回机会，也就是说应用一定的方式和方法，让大家的关联完全大逆转。

有效应用冷藏，欲擒故纵

也许许多人明白为何自身要做冷藏这一步实际操作，在她们的认知能力中，一旦自身冷藏了，彼此的情感也就淡了，挽回也变得越来越艰难了。实际上这类念头是片面性的，你可以明白大家的关联在分手的一刻刚开始，就早已偏移了你以前构想的路轨了，当你再次像过去一样跟另一方交往，那麼你获得的实际效果是极低的。

因此，这一那时候你必须开展心态上的冷藏，让大家的情感不会再次往很糟的方位去发展趋势。随后你再运用冷藏期的時间寻找并处理大家中间的难题，提高自己，用更佳的姿势去触碰另一方，让另一方被新的你所吸引住，积极向你挨近，这就是说说白了的欲擒故纵，相比你盲目跟风开展挽回要高效率得多。

把自身的高价值展现出去

人们应用的挽回方式总纲是二次吸引，这一方式关键是应用挽回方法让另一方再次被你吸引住，以超过高姿态挽回的目地。因此要保证这一点，就很必须将你的更改展现给另一方看，或是让另一方我身边的人见到。

在社交网站上展现现况、工作中、休闲娱乐及其另一方所喜爱的內容，耳濡目染的吸引住另一方的集中注意力，当他关注或是评价的那时候，你的二次吸引算作取得成功了一半，再抽丝剥茧地闲谈几句，最好是用和过去不一样的语气和语调，另一方获知你转变那么大，免不了心痒难耐的想要知道，为何分手后你能过得比他更佳，主导权顺理成章就返回了你手里

女追男，如何高姿态挽回男友?

分手后如何做男朋友？女人怎么样挽回男人的心？在被男友告知分手后，女孩通常会做出一些疯狂或低价值的个人行为来拯救对方。

例如，一个人不停地打电话，给另一方发信息，或者在另一方经常出现的地方等待。然而，分手后一方越是依恋另一方，另一方就越是抗拒自己。最后，你会发出这样的感叹:“为什么他会如此无情？”

这是许多人对逻辑思维的误解。也就是说，感觉恢复是一种非常低价值的个人行为，一个人必须把自己的姿态设得很低。事实上，它不是。在恢复一段关系的整个过程中，你也可以使用高姿态挽回男友。下面，我还将谈谈在真诚分手的情况下的实际恢复操作。

首先，高调的复苏必须控制节奏

分手后怎么挽回男友？女人怎么样挽回男人的心？救赎是什么样的个人行为？检索实际上是一种个人行为，在正确的时间继续做正确的事情。当你想引人注目的时候，首先要学会控制找回感觉的节奏。换句话说，你可以理解如何合理安排机会。

分手后立即发现对方的复合类型实际上是不正确的个人行为，因为在病理性分手的情况下，现在你必须失去吸引他工作的能力。那时，当你运用各种方法，如恳求、道歉和咒骂时，他总会觉得他分手的决定是正确的，想和你在一起的美好回忆并不容易。

因此，此时此刻，你最好接受分手的客观事实。让自己冷静下来，让对方经常有时间思考和整理这方面的得失。只有当你明白每个人哪里出了错，你才能有目的地解决困难，并防止婚姻因为同样的问题在整个恢复过程中再次破裂。

其次，在掌握节奏的整个过程中，你还应该了解对方的要求。在整个恢复过程中，人们一直在关注价值的提高，但这个价值并没有更高，而只是在另一方可以接受的范畴内。过高的价值会使对方望而生畏，消除复合的想法。

从开始到结束，男孩们都期待在他们的心理状态中获得必要的感觉。因此，当你和对方保持一定程度的联系后，你可以清楚地向对方提出一些需要帮助的事情，比如修理电脑和购买家具。最好进入他的专业知识或工作行业。这样的恳求会更加自然，降低他的警惕性。

第二，如何扭转这种联系，控制情绪的主导力量

如果你想成功挽回男友，要明白仅仅抓住恢复的机会是不够的，你还需要明白如何合理地安排恢复的机会，也就是说，要运用某些方式和方法来完全扭转每个人的联系。

有效利用制冷，欲擒故纵

分手后怎么挽回男友？女人怎么样挽回男人的心？也许许多人理解为什么他们需要做制冷的实际操作。在他们的认知能力中，一旦他们冷藏了自己，他们的情绪就会逐渐消失，并且越来越难以恢复。事实上，这样的想法是片面的，你可以理解每个人的联想已经偏离了你最初在分离时设想的轨道。当你像过去一样再次与对方交往时，你取得的实际效果是非常低的。

因此，在这个时候和那个时候，你必须进行思想的冷藏，这样每个人的情绪就不会再向坏的方向发展。然后你利用冷藏期去发现和处理每个人之间的难题，提高自己，用更好的姿态去接触对方，让对方被新的你所吸引，并积极地接近你。这意味着努力去获得和努力去获得比盲目地跟随复苏的趋势要有效得多。

展示你的高价值

人们检索方法的一般原则是第二吸引力。这种方法的关键是用检索的方法让对方再次被你吸引，超越高调检索的目标。因此，为了确保这一点，很有必要向对方展示你的变化，或者让对方和我周围的人看到它们。

在社交网站上展示对方的现状、工作、休闲和娱乐以及喜欢的内容，对方的注意力就会被这种影响所吸引。当他注意到或评论时，你的第二吸引力被认为是成功的一半，然后他说几句话，最好是用不同于过去的语气和语调。当对方知道你变了这么多，不可避免地会想，为什么分手后你的生活比他好，领导权力自然会回到你手中

如果你想引人注目挽回男友，最重要的是提高你的诱惑力，而情感优势几乎完全掌握在具有强大诱惑力的人手中。如果我已经觉得我已经无法恢复，为什么不在恢复前先抽身，增加我的吸引力呢？

这些话千万别说，3招让你高姿态成功挽回！

今天来跟大家聊聊情感挽回这个话题。

说到挽回，大部分的人都遇到过，因为但凡进入一段感情中，就意味着我们需要有能力去面对关系的变化，这个变化就包括：主动的提出分手或者被动的接受分手。

很多人一旦被分手就一蹶不振，其实呢，被分手一点不可怕，可怕的是我们没有能力面对关系中的变化，比如：不知道这段感情值得不值得挽回，不知道要从哪几个方面衡量真假性分手。

先来说说，假性分手和真性分手的区别。

假性分手大多只是情绪分手，那么其实只要看到对方的情绪，补足情绪价值即可。

而真性分手时候，因为对方的决绝态度，往往就会遭遇想挽回又怕掌握不好火候，而演变成跪舔，我们经常听说：舔狗舔狗，一无所有。这话真是一点不假，跪舔的格局一旦产生，基本就再也无法翻身。

所以到底该如何做才能扭转局面，让分手成为感情的助燃剂，让挽回变的高级，拒绝跪舔，高姿态挽回呢？

米亚今天就刚刚提出的几个问题，来给大家支支招。

1

第一个问题，很多同学在被分手的时候，可能最大的感觉就是：懵了，完全不知所措，别提方法了，哪怕说算命占卜，甭管塔罗还是符咒，都想去试试，这就是所谓的“病急乱投医”。

就像我的一个学员洛洛，遭遇了男朋友莫名其妙提出分手，洛洛还没有搞清楚原因， 盲目的开启了挽回的过程。

在挽回中，以自己的想法去考量对方，用自以为的方式去讨好对方，低姿态嘘寒问暖，关注对方的点滴生活，像侦探一样追踪对方的一举一动。

结果对方不仅没有珍惜洛洛的示好，反而觉得很厌烦，甚至觉得连朋友都没法做了，唯恐躲之不及。

洛洛的这个行为，归根结底在心理学上的解释是来源于“被抛弃的恐慌感”，而在这种心理的驱使下，人们是很难做出理智的决定的。

洛洛男友此时的心理会不自觉地防御内心无法应对的感受，即使洛洛那么卑微，洛洛男友并不会对她产生好感，反而会怀疑这个女生是不是有什么问题，所以讨好换来的往往是会被再次抛弃。

所以呢，在这里，米亚要提醒大家在挽回之前最重要的一点就是：保持理智。

我在给洛洛做了综合分析和情绪疏导之后，洛洛终于意识到自己的问题在哪里，同时也知道自己不能再这么下去了。

于是我让洛洛编辑了一条这样的消息：前段时间不够冷静，给你带来了诸多打扰，抱歉。

当然如果你也面对这样的情况，也可以做类似理智的表达，刷新之前的失态状况，比如说：以前是我太任性了，我想清楚了，以后不会了；或者是：好吧，我努力了，也尽力了，那就这样吧。

注意啊，在这里，千万不要说：永远不要再见了，或者一别两宽各生欢喜，永远不要互相打扰了，你个渣男永别吧，赶快下一个，或者我祝你幸福等等。

因为说了这种永别的诀别的或者伤害对方的话，那么相当于把自己的后路断了，而且这种绝对的话，讲出来本身就是带着很不理智的性质。

更别傻傻的因为意识到自己之前的卑微，就气到不行，把男人的微信拉黑删除，拉黑和删除不会惩罚到别人，反而是自己不理智的表现，小学生才会拉黑和删除，成年人的世界需要理智。

别等到这个男人想跟你说话的时候，都没有入口点了，这就是，不给别人留活路，那也无异于自断后路，所以别讲狠话，别做狠事。

那么我们再说回洛洛，男友很可能是被之前洛洛冲动的样子吓到了，发过去之后，男友当时是没有反应的。

后来，洛洛配合我们进行形象打造和断联期学习之后，彻底意识到自我价值建立的重要性。

这个时候断联才真正发生了作用，男友竟然主动给她发了消息，她真正掌握了主动权，通过恰当的方式，一周就挽回了男朋友。

所以，这个关系既然是我们自己想挽回，且对方并不想跟你有后续，想让对方的观念改变，那肯定得是让对方看到了自己的不一样才会改变，如果什么都不做，或者傻傻的等着对方主动，这个不是跟坐在家里等帅气的欧巴爱上自己没差么。

所谓的高姿态的挽回，指的是行为上要高姿态而不是干脆到连挽回的行为都没有了。

2

第二点要讲的也是一个绝招，比如很多同学现在都觉得以硬碰硬是不行的，所以会选择以柔克刚，那么怎么克？

最简单的就是：哭，各种哭唧唧的示弱，撒娇，以及整天喊着我不能没有你，我不能离开你，我离开你我会死等等，这种行为都是不可取的，小仙女们千万不要这么做。

因为在两个人感情没太大问题的时候，女生的示弱会让男人觉得心疼，内疚。

既然你走到挽回这一步，男人提出结束这段关系，在这个时候，男人最无法抵挡的已经并不是你的眼泪了。

那么如何打开男人的心扉，让他再次接受你呢？

最重要的是给男人营造温情瞬间，也就是让他怀念你的好，但前提是，所谓温情瞬间的使用，需要配合前期的自我价值塑造和负面印象的释放。

比如说，我们假设创造一个跑步偶遇，那在买水的时候你就可以说：我记得你喜欢喝这个牌子的水，顺便给你带一瓶，再加上你波澜不惊的表情。

当然温情瞬间也可以运用在微信里的沟通，还可以用之前互相取的昵称，或者关于两个人的小秘密，或者是经常用的表情包，都可以唤起对方对你的温情回忆。

我们也可以创造其他地方的偶遇，可以根据具体的场景说：“我记得你以前就很喜欢吃什么东西，所以我帮你也顺便带了一份。”然后随手递给他：“哎，我记得你之前习惯干嘛干嘛，现在还是老样子吧。”

这些东西分手后也忘不了，都已经成为习惯了，这个时候要配合略显落寞的神情，都可以再次激起对方的保护欲和占有欲，温情瞬间的作用是引出你们曾经的记忆，并强化，覆盖不好的体验，从而推进关系。

爱或者不爱，都是一个过程，一个阶段，都不是一时之间的兴起，好的感情，就应该是势均力敌、两情相悦、水到渠成的。

逆转！这样建设感情框架，你才能高姿态挽回

怎么建设感情框架？如何才能高姿态挽回？钟毅（笔名）出生在一个一般的县里工薪族家中，但他专科毕业后，凭着自身的勤奋和智谋成功创业，变成了一家企业的老总。近些年，他的做生意做得顺风顺水。绝不浮夸地说，他是他全部同学们里最取得成功的一个。殊不知工作这般忘形的钟毅，在情场高手上却屡次潦倒。

2014年，时岁36岁的钟毅渡过了人生道路中最煎熬的一段时间。就在2014年七夕节的情况下，钟毅发觉老婆于玫外遇了。当事儿东窗事发以后，于玫无分毫内疚，乃至沒有表述自身外遇的缘故，立即明确提出了离异。哀痛十分的钟毅低声下气于玫留下，于玫也是不屑一顾。全身情伤的钟毅挑选在休闲娱乐会所打发时间。

某一天，他在牌桌子被一个万种风情、顾盼生姿的女人深深吸引住了。亦舒说: “忘记一个人必须两种物品，時间和新女友。”钟毅也深深地认为是这样，他决策从头开始一段感情。钟毅根据盆友探听到这一女人的真实身份叫张丽丽（笔名），以前结过一次婚，带著一个闺女，时岁28岁。

确定张丽丽单身男女后，钟毅便对她进行了热情的追求完美。大牌包包、999朵玫瑰、各式各样甜品...要是是钟毅能想起了，他都所有用来赠给张丽丽。看在钟毅的诚心上，张丽丽同意和钟毅试一下。钟毅便像一个十几岁第一次恋情的男孩儿一样，四处搜集盆友的好点子来给女朋友生产制造意外惊喜和烂漫。

在那样的恋情进攻下，张丽丽总算给“钟毅”转正定级，还搬至了钟毅家中。怎么建设感情框架？如何才能高姿态挽回？钟毅十分爱惜这一份来之不易的感情，不但让张丽丽辞退工作中，专心致志享受人生；还斩获了家中的家务活，并把张丽丽的闺女照料得非常好。当张丽丽亲人获知她找了钟毅那么个“钻石王老五”男朋友，也竞相找上门恳求经济援助。

钟毅是真心实意爱张丽丽的，因此甘心情愿地数次同意了她亲人的无理取闹。在感情里，被钟爱的一直肆无忌惮。张丽丽在家中待在家里无趣，就一直约以前的玩家出来玩牌、饮酒。玩家有男有女，钟毅就不太想接纳。因此，他工作中的情况下就总通电话查张丽丽的岗，没事儿的情况下就立即跑以往盯住张丽丽。

最初，张丽丽也很享有这类被别人焦虑不安的觉得。但频次多了，张丽丽就感觉钟毅夺走了自身的个人空间，跟钟毅抵抗。而钟毅拥有 明显的“付出感”，觉得自身付出了那么多，李丽不应当那么看待他。因此，每每张丽丽抵抗的情况下，他就取出老总的架式吼张丽丽。缺憾的是，张丽丽从来不接招，一见到他换脸，转脸就走。

而钟毅那样的个人行为也让张丽丽感觉钟毅并非确实善待自己，只不过想考虑自身的掌控欲，因此才会与自身在一起。因此，虽然钟毅数次表白，张丽丽依然不愿嫁个他。可在钟毅来看，张丽丽一定是内心拥有别的男人，才不愿同意。一次，两个人争吵以后，张丽丽和玩家饮酒喝下去太晚才回家，钟毅气到快发生爆炸，说：“亏你要了解回家，你比不上跟外边的野男人睡了算了吧！你个贱女人！”张丽丽仍旧转脸就走，不一样的是，她甩下了句：“钟毅，人们完后！”

怎么建设感情框架？如何才能高姿态挽回？在她想要变成你老婆以前，你不可以给与她做老婆的工资待遇。”钟毅回绝了张丽丽的恳求以后，张丽丽不但沒有离去钟毅，反倒越来越比之前对钟毅好。这让钟毅自信心暴增，也慢慢明白了要在感情里做一个有架构的人。现阶段，钟毅的指导期还未完毕，教师将逐渐教他怎样在生活中与女朋友优良地沟通交流与交往，怎样创建归属于自身的恋情架构。

高姿态挽回男友，要学会吸引男人的正确方式!

分手后，人们可能会采取不同的恢复方法。有些人已经挽回了他们的爱情，而有些人则更加谦虚。有些人已经找回了他们的爱，而另一些人更甜蜜。如何挽回爱情？

他们前辈的救赎价值可能不同。更大的原因是赎回过程的姿态。不可避免的是，前者会以低姿态鞠躬，而后者会以高姿态再次吸引对方。

那么，如果我想挽回男友，我应该

我们如何使用高调挽回爱情？需要学习以下四种吸引男人的正确方法！

1.丰富你的精神世界，减少你的需求

在恢复的过程中，如果没有丰富的精神世界，对方的一举一动都会影响你的悲伤和快乐，而你也无法更正确地吸引对方并恢复。

我们知道“供求关系决定价格”，在复苏过程中也存在这种现象。

前者认为，你越觉得他的要求很大，对方就越给你提高“价格”，为你的恢复增加一股愉快的风。

2.让我们建立一个“他追你”的框架

你可以试着建立一个“他追你”的框架来救他。这个框架是由您的交互预先设置的。

要建立“他追求你”的框架，我们必须首先重新定义和提高我们的自我价值。

你分手是因为你逐渐失去了对他的魅力，还是因为你的成长跟不上他的步伐，还是因为你没有自信，让他怀疑并分手了？

当重新定义和提高一个人的价值时，必须将“他赶上你”的框架融入语言和行为模式。

你可以主动和他联系、聊天和约会。然而，提升关系的工作必须承认，男人必须交出打破友谊区和采取亲密行动。

当对方犹豫要不要“吃回头草”时，他学会后退，后退，让对方意识到他喜欢什么。他喜欢来寻找自己。

3.建立有吸引力的生活方式

我们都很容易被富有的人所吸引。一方面，我钦佩他积极乐观的生活态度。另一方面，我们希望他能过上同样富裕的生活。

为了创造一种有吸引力的生活方式，打破固定的生活方式，离开家去和朋友交流，你也可以减轻内心的压力。

努力锻炼健身给人一个健康的身体，积极的生活态度给人一种积极的情绪，使人对康复更有信心。

此外，有意识地扩大社会是必要的。面对你的前任时，这种交流方式会变得坦率。

同时，当你想到你的前任时，你也可以分散你的注意力，不要做你渴望完成的错误的事情。

4.使用有吸引力的身体动作。

如果你有良好的恢复效果，即使对方同意你的邀请，你也需要协助身体运动来吸引对方。

不要轻视身体运动。在与他人交流时，我们通常更关注彼此的身体运动，而不是语言的内容。

说话时，看着另一个人坐直，表现出一种舒适的样子。这种放松的身体运动可以展示你的自信和魅力。

在交谈中，眼睛被弄得眼花缭乱，身体禁不住前倾，忽略对方的一些信息，总是担心对方听不到他说的话，不安只会让对方觉得无味。

你学会了以上四位迷人男士的正确操作方法了吗？不要坠入太深的爱河。他卑躬屈膝地看着对方。相反，学会互相吸引，并能够高调地恢复爱情。