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一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的和前任恋人复合的条件，希望能够帮助到大家。

如何挽回前女友？和前任复合的条件有什么？想知道你与前女友恋人复合的概率是多少吗?想知道复合必须什么标准吗?一起来看下面!

最先，两个人真心实意恩爱过，分手的时候，宁静也罢，又哭又闹也罢，但没送另一方导致不能接纳的损害。假如你一直在分手的时候曾公然取笑他的性功能，掌掴他的妈妈，四处散播有关他的流言蜚语，那麼复合的机遇就基本上为零。

由于在出現矛盾时，倘若下得了那样的狠手，那么你不太合适与人一起衣食住行。

次之，如何挽回前女友？和前任复合的条件有什么？原先的矛盾要消除或是去除——当一方想分手，要立刻复合是没办法的，只能彼此平静下来，难题才有处理的期望。

第三，还必须有相逢的机遇。许多分离的恋人总是把另一方作为一段幸福的记忆力，就是说由于她们沒有再见面。

第四，彼此也没有新的爱人，不然只有是一声叹息。

第五，有亲戚家人说合就更佳。第六，在某一方的身上突然冒出新的闪光点，让另一方耳目一新。例如分手之后女生比以前变动好看了，男朋友的追求完美也总有了新的动能。

结束语：如何挽回前女友？和前任复合的条件有什么？坚信看了上文，你对和前女友恋人复合的几率是多少早已拥有一个大概分辨。当你对取得成功挽回他/她很沒有自信心，但心里又确实忘不掉这一段情感，提议你有求于技术专业的挽回权威专家，一方面提升挽回几率，另一方面帮你更佳的整理这一段情感。

情感一生延伸阅读

分手后还可以复合吗？分手后复合的条件和技巧

一段感情破裂后，其中投入很多的一方，一定会感觉到痛苦不堪，失落不已，会想着用各种办法去符合。但是，如果方法不对，反而适得其反，害人害己。

分手后复合的条件和技巧、彼此还爱着对方，当初只是因为某种误会而分手！

世上奇葩何其多，就连分手的原因也五花八门，多种多样。有的情侣因为误会而分手，有的情侣因为赌气而分手，有的情侣因为不能给对方更好的生活而分手，有的情侣因为鸡毛蒜皮的小事而分手......分手后要么相忘于江湖，要么藕断丝连，要么相看两相厌，要么敌对仇恨.....那些不是因为不爱了而分手的情侣，复合的几率高达百分之八十。只要是还相爱，只要不是深仇大怨，只要彼此还惦记对方，随着时光流逝，当误会解开，有爱的人还是会在一起。

分手后复合的条件和技巧、在和下一任相处中发现还是上一任好，于是求复合！

有的人结束一段恋情后，习惯独自舔舐伤口。有的人告别一段恋情后，马上开始一段新的恋爱，以期快速忘记之前的不愉快。然而，往往最想忘记的忘不掉，最想放下的舍不得。于是，你拿眼前人和过去人相对比，开始怀念过去种种的好。有一种感情在百转千回后才显得弥足珍贵，有一种爱恋在伤口愈合后就忘记曾经的痛楚。有的时候，没有对比就没有伤害。有的时候，没有参照就没有留恋。

分手后复合的条件和技巧、性格不合

情侣双方因为被对方的优点所吸引，从而两个人相恋，但是这并不能保证这样的恋人就不会有分手的时候。其实两个人生活之中的相处却是个发现对方缺点的过程，这个过程中两人有可能慢慢磨合而更加合适，也有可能因为一些不合而分开。这样的情况在对方在分手后想要复合的时候，就要考虑自己能否接受对方的一些缺点，自己稍微改变一些对方如果也能改变一下那么还是有可能复合的。但如果双方都不能为对方做一些改变的话，那么复合之后也会再次不开心而分开。

分手后复合的条件和技巧、彼此感情淡了

很多人恋爱的时间很长的，有的四五年，有的七八年。这样的情况有可能会慢慢的感情变淡的，也不是说感情变淡，就是一种激情褪去了吧。这种情况分手的人一般不会再去复合的，但是也有一些人在兜兜转转之后觉得还是只有这么一个人适合自己，所以想吃回头草了。这个情况的复合概率就没那么高了，婚后的生活是几十年，这么短短的几年都没有撑得过去，那么接下来的几十年还怎么给别人安全感，这个不建议复合。

如果你也没有放下这段恋情，也在希望着能有个机会与他重新回到过去，而他的种种表现，也在诉说着他对你的难舍难分，那么又何苦固执，再互相折磨呢？丢掉所谓的面子吧，主动走出复合的那一步，比起失去一个你爱的人，面子又算得了什么？

什么情况分手可以复合？和前任复合的套路聊天

提出分手要删除联系电话吗？分手之后如果你需要喝前任复合性，那必定得注重你的闲谈说话方式，要能够导致前任的个人喜好，她才能够与你再度聊出来，在这个整个过程中，什么原因提出分手能够复合型？你才很有可能和前任建立新的突破点。这个时候就务必掌握一些和前任复合性的套路谈天方式了，是不是能够使和前任复合性获得成功就看你的伎俩是否恰当了。男朋友真性分手情况是哪些？

男孩儿们在慢慢和前任复合性闲谈之前，可以先掌握下女生的个人喜好点在哪里。既然大伙儿之前处对象过，那麼你一定掌握你前任特殊喜爱的有哪些了，因而推行起来也不是很费劲的。女生一般对彩妆、刷剧、逛街特殊喜爱，当然一些女生特殊喜爱的点会存在区别，这一你应该很清晰前任喜爱什么。下面酌情处理为大家举例子和前任复合性的套路谈天的点，早就理应怎样慢慢闲谈。

一、嬉戏

你没搞清晰错，钟爱玩嬉戏并并并不是难点的专利，有的女生也很喜爱玩嬉戏，像现如今的绝地逃生、腾讯官方腾讯王者荣耀，都是许多女生比较喜爱玩的嬉戏。如果你掌握你前任女朋友钟爱的嬉戏，那么可以从嬉戏考试复合性套路谈天，比如：

男：这都什么伙伴啊，玩一天了，没吃一把鸡，糟心!(敲桌子的表情)。什么原因提出分手能够复合型？

女：咋啦，是伙伴不好，还是因为你菜呀(抠鼻抠鼻)。男朋友真性分手情况是哪些？

男：我打枪不太好，但我可以添包呀(羞涩表情)。和男朋友争吵闹提出分手该怎么办？

总而言之就是引诱前任和聊嬉戏，那般一直聊出来，让她有与你联机的不理智，自然你的嬉戏专业能力肯定是要可带飞她的那种，否则和她掉分了那可就极大地槽糕了。

二、护肤产品

女生嘛，对这种口红、眼影、腮红什么的有十分大的不理智，恨不能刚公布的就买回家，只是手包不同意。如果要想和前任在护肤产品这一话题讨论探讨找话题谈天，就必须找寻一个对立面的彩妆话题讨论探讨，激发前任与你的闲谈不理智。比如：

男：大伙儿公司刚到的接待员妹子涂了个很很好的口红，听闻是芭比粉?

女：芭比粉?难道她不清晰死亡芭比的头衔么?竟然还敢上吧涂!

自此女生慢慢使你科谱口红专业技能，你一定要具体表现出努力特别又很好学的模样，而且多听听进心里。

三、污话题

女生普通都钟爱有点污的话题，只是与你的关系早就并并不是情侣了，就不易与你聊而已。你自己不容置疑也掌握，女人好色起来，那一个劲是花不完的。挑起这一话题讨论探讨呢，你得构建一个比较纯，又有点黄的男孩儿，可是她很有可能更加掌握你。比如：

男：我需要好几张表情图片，有点污的那种，由于你有，快用于用。

女：要好几张!(斜眼笑)

在和前任复合性闲谈的整个过程中，就是务必这一突破点去聊出来，但是你也不能一直聊这种话题讨论探讨，否则会给她一种觉得你是个色男，就是想泡她的感觉。

提出分手要删除联系电话吗？虽然上面给大家详解的和前任复合性的套路谈天看起来似乎比较简单，但是時间操作步骤中却又许多务必注重的地域，终归大伙儿分手之后你对前任的掌握也是有缺口的時间，她变不会改变还不大好说，有时候也很轻易崩盘。

情感挽回：应不应该和前任复合?还喜欢前任要不要复合

应不应该和前任复合?其实这要看你现在对待上一段感情是什么心态，现在你在面对前任的时候，是否还有那种怦然心动的感觉，假如这些我们都可以完全确定，那么现在的你需要的就是勇气，需要的就是大胆地找到情人，大胆的去告诉他，你现在是什么样的心情，或许能够让你们两个人重新的在一起，但是假如说现在的你对他虽然说还有一些怀念，但是当你面对他的时候还不敢去直视他，当你去回想你们的感情的时候，你一个内心当中又有了许多的不确定因素，那么在这个时候我们就不要轻易的去做决定，或许经过一段时间的考虑，你就会彻底的，这段感情假如说我们贸然的行动，也许也会让你们两个人的感情再一次受到威逼，应不应该和前任复合一定要在理智的状况下去做出决定。

一、应不应该和前任复合?1、应不应该和前任复合，这要看现在你对于前任是什么样的心态，假如说现在的你无论如何都忘不掉他，而且你对于他的爱意也在一天天的增加当中，你天天都过得生不如死，你天天都在想他对于你的好，那么我们就要去大胆的找到他，因为你确实是忘不掉他，你确实是还想要与他复合。

2、假如现在的你对待前任的态度明显没有之前那几天那样的强烈，而且你现在面对他的时候，内心也是特殊的安静，那么我们就不要去贸然的行动了，毕竟你对于他的爱在渐渐的消逝，或许再过一段时间你就能够彻底的忘掉他，假如现在的你决定去找他复合，也许这段感情带给你的伤痛会连续下去。

二、还喜爱前任要不要复合还喜爱前任那么我们就要去找他，还喜爱前任那么我们就要让自己变得勇敢一些，变得主动一些，这才是对待爱情的正确态度，既然我们喜爱他，既然我们想要与他连续在一起，何不让自己做出一些改变和不让自己去勇敢一些，所以说喜爱前任要不要复合，这取决于你喜爱他的程度，这取决于你面对感情时的态度。

在面对感情任何问题的时候都需要你理智一些，都需要我们经过深思熟虑再去做出决定，这样才不会让你后悔，假如碰到这些问题，可以添加导师微信：JJqinggan02，情感导师会一对一免费分析情感问题。

应不应该和前任复合?其实每一个人都有每一个人的想法，只要我们能够真正的了解到自己真实的想法就可以了，假如再经过漫长时间的冷静期，你觉着你还是爱着他，那么我们就要去找到他复合，假如说再经过一段时间的思索，你发觉你对他的爱也在渐渐的消逝，不像之前那样的强烈了，那么恭喜你，你确实是一个面对感情十分冷静的人，因为你对他的爱在渐渐的消逝，在渐渐的变淡，那就足以证实你现在做的决定是正确的，你没有立刻去找他复合，作为一个理智的人，作为一个情商高的人，在面对感情当中任何问题的时候，他都会去冷静的让自己想一下，你是否也想要去做一个理智的人，想要去做一个对待感情极其认真的人呢?

重建联系感：和前任复合的点睛之笔！

挽回，当然不是一件简单的事情。若你只是用几句话，再配合上委屈的表情，稍微用点小伎俩，就可以轻松复合如初，那你们之间一定不是真性分手。

当他对你提出分手，而性质又是真性的，即使你死缠烂打，也很难挽回他的心，甚至当你开始运用计谋，而被他察觉时，只会引起他的反感。

尤其是，当不少姑娘在面对分手窘境时，不知如何招架，只能出下策，不是电话短信狂轰乱炸，就是死缠烂打请求复合，要么就是玩生命威胁。

于是乎，在自己作死的道路上，又增加了浓墨重彩的一笔：结果就是把你拉黑了。

所以，你只好选择和他断开联系，暂时冷冻你们的关系，让他对你的误会降到最低。

当然，这很好操作。只要你能压抑住自己想挽回的心，按捺住思念之情，更不要让自己时常胡思乱想，那么断联这个方法，操作起来非常简单。

断联，当然是核心，但绝对不是挽回的全部，毕竟在断联之后，你还需要和他恢复联系，以便产生进一步的互动。

但现在最糟糕的情况就是：你被他拉黑了，或者他干脆不理你，那么要怎么恢复联系呢？

恢复联系，重新建立双方的联系感，绝对是挽回中的点睛之笔。因为，这代表着你们的关系，自此开始不再恶化，逐渐好转，只要你方法得当，态度合适，你们的关系就会向着好的方向发展。

1、制造偶遇法

作为他曾经的伴侣，你们曾经的亲密，不只是回忆，对你来说，更是挽回中的宝藏。

因为，和一个普通他的追求者相比，你很清楚他的喜好，更清楚他的一举一动，所以，你也应该很清楚，他经常会出现的地方。

比如，上下班的路途中，常去的快餐店、咖啡店，周末都去的篮球场……

接下来就不用我多说了吧，你要做的就是创造偶遇，不要把自己的刻意表现的太明显。

当然，这一切的前提就是：保证你断开联系的时间已经够长，保证自己的情绪已经稳定下来，同时揣摩他的心思，想想他是不是也已经缓和下来了……

值得注意的就是，不要表现的太刻意，同时如果能在穿着打扮，以及妆容外貌上有一定的突破，让他眼前一亮的话，你制造的偶遇，绝对会给自己加分。

2、示弱复联法

学会示弱，懂得在男人面前低头，让他觉得帮助你是理所应当的，那么在不自主中，前任就已经陷入了你的温柔陷阱。

选择正确的时机，在断开联系一段时间之后，尝试给他打一个电话，发个短信，请教他一个专业或他擅长方面的问题，寻求他的帮助。

如果你真的想不到什么问题，就找个电脑方面的问题吧，反正男孩子一般玩电脑都比较溜。

用这种示弱法，不会让他觉得突兀，并且在你受到他的帮助之后，不但能让他重新建立成就感（在潜意识里也会让他觉得你是可以给他带来成就感的人，他自然会不自主的亲近），更能给你一个合适的理由，用这个理由来感谢他，彼此重新见面约会。

3、朋友聚会法

这一点就不用太明确的说了吧？

你们之间虽然已经分开，但并不代表就已经把彼此间的丝丝万缕全部扯清楚。

你们之间应该有共同的朋友，或者相近的圈子，当你迫不及待的想要和他重新建立联系感时，不妨多去参加可能他会参加的聚会，在众多朋友面前，他应该不会给你难堪的。

只要他已经抛下对你的成见，不在那么反感你，你就有很大的机会，和他重新建立联系。

和前任复合的聊天技巧！学会了，分分钟对你上瘾！

这样和前任聊天，他迟早会来求你复合！

前几天我在后台收到一条留言，分手后，前任只拿我当免费的聊友，我想的却是如何把他撩回来。

可是又不知道怎样聊才能让对方重新喜欢上自己，担心说错话就彻底没有了复合的机会。

相信很多想要复合的朋友们都会面临着同样的苦恼，如何聊天才能让前任重新和自己在一起呢？

分手的原因大部分可以归结为以下三种，下面就来教大家对症下药，用对聊天的方式。

第一种，两人因为前任劈腿分手

如果你和前任是因为他出轨或者和别人搞暧昧而分手的。

可是你对他仍然有很深的感情，分手后还是会常常想起他，想要去原谅他，也不要直接去和他说我原谅你了，我们重新在一起吧。

这样会让对方觉得自己在你心中很重要，以后还是学不会珍惜你，很有可能出现第二次、第三次的出轨。

在对方真心实意的和你道歉并表明态度之后，让他知道你的底线，你可以严肃的和他说：“这次我可以勉强原谅你，但是如果你再有下一次，我会毫不犹豫的离开你。”

男人都是看重尊严的，在和好之后尽量不使用语言攻击，多用积极地态度和他沟通。

比如“我相信你会一直爱我的”“以前的事情都过去了，你只要现在和以后对我好就行”。

第二种，性格不合导致的分手

找一个三观相同的人在一起很重要，两人在最初谈恋爱时会因为彼此欣赏去靠近对方，忽略性格上的差异。

随着激情褪去，恋爱更多的是生活，性格问题就会逐渐的暴露。

我们可以去改变习惯，与生俱来的性格却很难改变。所以分手后学着去理解对方，从对方的角度来思考问题。

比如说在奢侈品方面，你喜欢精致的生活，自己又负担得起高额消费，多买也无可厚非。

对方崇尚节俭，认为东西不在于贵，实用就好。其实两个人都没有错，你可以在聊天时和他说：“节俭的生活习惯挺好的，可以把钱花在更有价值的事情上。”

抱着求同存异的态度去理解对方，不要狭隘的认为他不给你买奢侈品就是小气。

第三种，在一起的时间太久没有激情后分手

很多男女在确定关系之后开始了同居生活，两个人越来越熟悉，越来越有默契，你一个眼神我就知道你想做什么。

感情在日复一日的无限循环中归于平淡，你开始觉得对方无趣乏味，分手后又怀念曾经在一起的日子。

这时候如果前任和你聊天，你可以假装自己过得很精彩，比如他问你最近怎么样，你可以说“我最近在学习画画，周末的时候就和朋友一起爬爬山，觉得挺充实的。”

如果他继续追问你和谁一起爬山，你就说“就是学校的一些朋友啊，你也不认识。”让前任对你的生活保持好奇，让他知道你离开他依然过得很精彩。

如果你们后来约会，多去那些以前没有去过的地方，做以前没有做过的事，重新找回两人的新鲜感。

不论哪一种分手原因，聊天还有一些共同需要注意的问题。

一是不要暴露需求感。前任主动找你聊天，不要表现得太过兴奋和开心，如果他只是简短的几个字，你也不要回复他长篇大论，一句话概括就好。

这个时候他怎么对你，你就用同样的方式反馈给他。

二是保持距离。就是我们通常说的不主动不拒绝。

聊天时不主动约他，不主动表现对他的关心，面对暧昧的聊天也不拒绝，让他捉摸不透你，激发他的征服欲。

三是展示其他异性。

和前任聊天时适当提及身边的其他优秀的异性，不经意的透露他在追求你，让前任吃醋，同时又有一丝危机感，对你们关系的进一步发展很有帮助哦。

在社交平台如此发达的今天，我们可以在任何时间去和前任聊天，去重新吸引他的注意。

在聊天的过程中也要避免祸从口出，希望大家都能学会正确的聊天模式，找到你们聊天的契合点，让前任来主动找你求复合！

分手了的前任，该不该复合？

分手了的前任，该不该复合？分手之后需不需要复合？除开分手之后形同陌路的恋人，每对深爱的人分开以后，总有一方或多或少思索过那样的难题。分手了的前任如何挽回？分手后该不该复合？

前几日，和小嘉也有AMY一起见了人们高校的一个盆友，她和男友早已分开快大半年了，近期一次在逛街购物的情况下不经意碰到了另一方。她回来以后，回想到当时两人在一起时的甜美，心里要想复合的小火花就点燃来啦，问人们应该怎么办。都说，哪个先张口说思念的人，一定是攒满了所有的胆量。仅仅这一切都只看这一胆量有木有努力的必需。

AMY说：是高校与你在一起的哪个吗？老话那时，我们感觉大家很相配诶，一起去图书管、一起去报名参加社团活动哪些的，都认为大家能继续下去呢。之后才听你说，大家由于相互工作中太忙分开了。假如我现在還是忘不掉他，能够 复合哦，也许他对你也也有感情呢。人们在这一全世界可以碰到让自身喜爱又忘不了的人很难能可贵，假如还有机会一定要好好地爱惜。小嘉说：别以为复合是破境，实际上但是是一错再错。

分手了的前任如何挽回？分手后该不该复合？以后之后回想到另一方的好，这很一切正常，哪对恋人在一起沒有过美好的时光啊。可是会分开的就是说沒有缘份，即然就沒有缘份的感情就请别奢求了。这思念前任啊，是一种惯性力病症。前任如同一坨屎，有一天你丢掉了它，已过好长时间，这坨屎吹干了变为了深棕色，你又动心了，忍不住引诱拿起來尝了尝，发觉它实际上還是一坨屎。

小堂妹说：从总体上我给小嘉投一票，天崖哪里无芳草，何必怀念前任这一只狗尾巴草。但是也并不一定的前任全是不能合好的，这一需看大家当时是怎样分开的。可是，如同小嘉说的，许多复合实际上就是说一错再错。说起來我是有过一段那样的亲身经历呢，真藏的一段初恋女友小历史时间了。我俩是老同学，两人从高一在一起，到高三的情况下分开了。之后到了高校，提出分手一年后，回家了老同学聚会的情况下又再聚首在一起，发觉相互的感情还要，借着假期和好啦。

仅仅好景不常，返回分别的高校后還是分开了。实际上真实我们一起分开的并不是异国恋，只是这些过去就存有你我之间的难题，就沒有处理过。和前任复合，有时太像去吃自身以前很喜爱的一道菜，可是時间已过那麼久以后，你再回来品味，才发觉原先早已并不是当时的味儿了，或是仿佛都没有自身印像中的那麼美味可口。分手之后的岁月是最煎熬的，好像一场发烧感冒，本认为要好啦，結果又一直反复。思念好像躺下来后的比较严重鼻子堵，难遭受难以入睡。

分手了的前任如何挽回？分手后该不该复合？最不舒服的，是还认为自身好得类似了，結果看到另一方拥有新的互动交流目标以后，又刚开始痛楚不己，有不甘有追悔，停不住地去想，假如重来一次是否会不一样？身旁一直许多人劝你，别和好啦，别再一错再错了。

但是你要了想，却有点儿心有不甘，又对自身说，不仅仅不甘啊，是还喜爱他啊。之后又遇到了一些人，還是感觉他好呀。再谈恋爱，又要再次交待一次自身的人生道路，那即然那样，为何当时要舍弃和他的感情呢？假如我现在，在床上，有时还会想起他的脸孔，又或是近期从盆友那里听见了一些有关他的信息，给你感觉“怀恋毫无疑问不如相遇”，要想和他再次在一起，那请一定要好好地考虑到，提前准备好最终的自身去打这一场战。

可是也并并不一定的前任常有复合的将会，下列好多个状况是存有复合的概率：一方面是他对你现阶段的衣食住行主要表现出了一定的关心。并非只出現你的微信朋友圈，只是见到了你的情况要来问一问你近期过得还行吗？二是大家当时分手的理由如今来看早已已不是原因了，外地的如今早已告一段落，如今早已再次在一个大城市了。与前任复合，就仿佛是在打一场侧睡战，你可以搞好赢的提前准备，还要接纳全盘皆输的結果。

即便那样你都能接纳，觉得哪个就是你最该努力的人，手头上也有一些胆量，那就要做吧。手机微信问一问他的现况，打好多个凑合着的电話，还有机会得话就约出去一起见个面吃个饭。分手了的前任如何挽回？分手后该不该复合？一切都慢慢的来，别着急，少提旧事。无法得到也没事儿，终究你也丧失过一次了。难以忘怀的男朋友，要想复合的前任，请把关联当做令人成才的灵丹妙药，就要一切顺其自然。

恋人不愿意与你复合，是否因为你没有做到“狠”和“忍”

看过网络上许多分手后的现象，基本都是苦苦哀求对方，又或者是以死相逼去威胁对方。也许有被迫挽回爱情的成功案例，可是维持的时间并不长久。当然还是有大部分是以失败告终的情况发生。
以上的挽回方法，都是低价值的一个明显表现。也许你不懂什么是低价值，低价值就是你在恋爱中处于的一个低位置，简单地说，就是你需求感过高。你是否在挽回爱情时，拼命地向你的恋人表达你浓浓的爱意。你是否在恋爱相处中，过分地迁就对方呢。这就是低价值。其实挽回爱情并不难，只是你使用的方法过于极端，导致结果变成这样而已。情感一生网有很多教你挽回恋人的技巧，你可以去登录学习。
想要将你们的高地价值逆转过来，首先你需要狠。狠是对自己的，也就是要你在挽回爱情时，用冷的心态去对待对方。在刚分手的时候，对方还来联系你，各种电话，短信联系你，可是却没有跟你提及复合的事情。很多人当收到对方的信息时，第一反应就是开心，然后就屁颠屁颠地去回复对方，甚至还不断地发信息给对方。等了一段时间之后，你发现他竟然不回复你的信息了。
既然如此，你又何必自讨苦吃呢。倒不如对自己狠点，当收到对方发来信息的时候，你可以适当地回复，回复的语气要表现出你的大方得体，例如对方问你最近过的怎样，你可以回复他说还好，你呢。要记住，几句简单的问候就可以结束你们之间的对话了，否则只会起到反效果。你们在聊天的过程中，尽量把你的热情隐藏，表现得为稍微冷淡，可以给对方一个措手不及的感觉。
接着你需要忍。冷冻爱情期间，很多人都会在挽回有一丝生机的时候，就开始放弃改变自己了。我也明白，要你真正断绝与对方联系，是一件很困难的事情。毕竟你对他还是充满感情，你对他还是有百般的不舍，你可能会害怕在你冷冻爱情的期间，他找到了新欢。这些我都明白，可是你没有把自己的个人魅力提升了，又这么可以奢求恋人会答应你的复合呢？
忍确实是一件很考验耐心的事情。可是你只有忍住对他的思念，忍住对他的纠缠，你才可以真正地改变自己。你以为忍住骚扰他就可以了吗？你还需要在这段时间里面去改变自己，从外貌和内在着手。同时你还需要扩大自己的生活圈子，交更多的朋友。丰富自己的生活阅历，把自己变得更加优秀。这样子，你才可以重新吸引恋人的注意。
其实看起来是一个小小的举动，可是对于你挽回恋人来说，都是关键点。当然，要你在挽回时要狠和忍，都只是其中的一个小细节，你只有成功做到了，才可以为你将来的挽回做好铺垫。

恋人有新欢了，你还是有机会复合的

每段恋情总会有它脆弱的地方，一旦你触碰到脆弱的那个点，就很容易走到了分手的地步。可是分手后，你却发现恋人有了新的恋爱对象，你这时候就开始徘徊不定地，犹豫不决地是否挽回他。这时候的你，也许由信心满满变成内心崩溃，认定了恋人是不会再重新回到你身边了。其实，你只要尝试一下，新欢的出现也不会影响你们的复合之路。
一、恋人寻找新欢的原因
前男友就已经另结新欢并且迅速投入了新的生活。其实，这在分手后是很正常的现象。听过很多学生都在我面前气妥地说，前男友的新欢怎样地漂亮，怎样的体贴，身材怎样地好...大概内容就是围绕着拿新欢的长处拼自己的短处。但是，我会问你们一句：有没有想过其实他并没有真正地享受新的生活呢？
爱情是相互的，相信我，你们的分手，感情的破裂同样带给他伤害，即使比不上你的多，也肯定不会少的。为什么你觉得新欢各种好，就是你的前男友因为跟你一起时候，你身上不具备的这些，不多不少带给他伤害和失望，这之间的关系只是反弹关系，统计学证明这种关系是短暂性的。那为何这么快决定了和新欢一起呢？答案也很明显，就是从反弹关系里详细说明的概念。他无法完全接受和你的恋情中抽离到单身这么突然的转变。完全单身是很困难的，尤其在和你有过一段很深刻的感情后，内心空虚，心碎和无尽的痛苦，即使另结新欢，也不能一时半刻就把你们的过往完全忘掉，更多的是在新恋情中分散了心酸的经历。
在这样的情形下，显然而知你的优势了吧。他只是在寻找在你身上不具备的，寻找的标准其实就是你的影子。你们有过感情基础，一起经历的所有回忆，目前新欢是不可能摇动你在前男友的地位的。并且，你熟悉前男友，新欢只是刚开始接触，凭借的仅仅也只是好感度和新鲜感，那么，你觉得谁更有优势？
在大多数情况下快速进入新恋情，一般会很快意识到这个新欢并不是他想要的。但是前提是你没有做出强调这个新欢不适合他，想尽办法刮新欢不好的事情说事，甚至要新欢出糗的种种行为。在这个阶段，你的目标不是想尽办法让他们分手。
二、应对新欢出现的不同法则
你的前任拥有了新欢，你不能只一味地去怪责对方。每个人都有追求幸福的权利，也许是你的不足，才容易有新欢的插足，但是也不是毫无挽回的机会可言。根据新欢出现的不同情况，你可以有不同的应对法则。
第一、第三者是你们交往中就培养出来的。
你一定有让他感受到不对的地方，或许他受不了你的脾气之类的，甚至跟你没有未来，所以他会开始铺自己的道路，寻找他的另一半，这时候你就成为可怜的牺牲品。但是你是否想过，他为何要这样做，也不能完全怪他吧!自己也要负一半的责任。怎么办?先想一想，自己是否愿意改变，自己是否愿意跟他有同样的未来，我想这是你的第一步吧!
第二、第三者是你们分手后才出现的。
那代表说，你跟他分手后，挽回的方式比较有问题，可能哭闹，可能说一些气话，可能用威胁的方式，让他还是觉得叹气，对於双方的未来还是没信心，所以他也趁机去寻找另一半了。怎么办?一样可以挽回，跟上面一样，只是你进攻的比例可以少一点了，先为自己下点功夫吧!
第三、第三者跟对方交往但对方却能够跟你主动联络。
那代表说，他还是放不下你。照道理说，他应该消失在你的世界里，这样对你也好，对他自己也好。可是他还会跟你联络，或许他还在比较，或许他带有一愧疚感。怎么办?这时候反而你要让他知道你过得很好，加深他的愧疚感。
第四、第三者跟对方交往但对方却能够跟你被动联络。
那代表说，他还是先想把你当朋友，或许将来还有机会回头找你，他不想对你狠心，他更不想失去你这个朋友。所以你主动找他他还是会给你一些回应，只是他不主动。
三、挽回已有新欢的前任技巧
其实你们之间的感情不是轻易说断就断的，尽管你的前任已经拥有新欢了，你还是有机会力挽狂澜的。只有掌握了正确的技巧，你还是可以挽回拥有新欢的前任。更多的挽回技巧，你可以登录情感一生网去查阅。
第一，降低需求感，以心相待！著名情感专家先生说过，“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”所以，切记分手后跟对方大吵大闹，也不要死死纠缠着对方不放，更不要以苦苦哀求的方式去求对方回到你的身边，若你这样做的话，只会让对方更加讨厌你，甚至会离你远远的。因此，与其把自己的形象弄得如此低微，还不如站高姿态，以一个老朋友的身份和善地出现在对方的面前，这样，对方会更加欣赏你。
第二，美好回忆回放法。勾起对方与自己在一起的美好回忆，这是最容易促使对方产生与自己复合想法的催化剂了。特别是在他感情最脆弱或者最需要一个肩膀和安慰的时候，新欢给不了他，但你可以给他。如，把他带去你们常去的地方，如常玩的，常散步的和常吃的东西等等，这些都是你们曾经在一起开心的经历，即使时间过去多久，还是会深深印在对方心中。
第三，提升自己形象。每一个男人都喜欢自己所爱的女人是一个美丽又善解人意的人。若你以前在对方的心中形象是刁蛮任性或者总爱吵闹的，那么，从挽回那刻起，你就要学会做一个善解人意的好女人。并且在衣着和言行举止上都要做到斯文大方而又十分耀眼的那种。这样才会二次吸引对方的注意力。
其实很多人在面对恋人拥有新欢的时候，都会选择放弃。内心就会认定了自己的挽回是完全无果的，还会恐惧遭到恋人对自己责骂。人一旦充满恐惧的心理，就很难迈出艰难的第一步，可是你永远不敢付诸行动，你的前任会越来越爱他的新欢，到时候你的挽回就会变得更加艰难了。要记住，你们之间的感情不是虚无的，而是真实存在。前任对你还是充满感情的，抓紧时间，用对技巧，成功挽回爱情必定是指日可待的事情。

情感挽回：如何引导前任复合

世界上没有一种方法适合所有类型的分手。只有分析具体问题，开出正确的药方，才能更好地恢复，而这个复杂而困难的过程，将为你们日后重归于好铺平道路。所以我们来看看分手的类型：第一，分手的情绪积存型很明显，是因为分手前一段时间各种矛盾的积存，最后因为一些争吵，你们分手了。我们必须知道，因为负面情绪会积存，所以它可以逐渐消除负面情绪，或者积存正面情绪并抵消它们。只要正负平衡到正常值，恢复关系只是偶然。

一、分手后最佳得挽回时间最佳恢复期通常为三周到一个月左右。其次，分手的固定矛盾是什么？在这一点上，你们的冲突总是一样的。只要你解决了这个问题，你们肯定会争吵和冲突。久而久之，会消耗对方的耐心，让他们产生消极心理：他一定不能改变。(通常这种分手关系比较长久。)此时应采取一些措施。

二、消除对方的负面情绪尊重和适应逐渐消除对手的负面情绪和处理方法。女人碰到这样的问题，往往会选择和对方吵架，而男人往往会选择躲避，这是一种冷酷而暴力的解决方式。女人最怕对方。

男人和女人思考和解决冲突的方式完全不同。可以说他们是对立的。你必须学会利用对方的想法来处理矛盾。如果对方此时表现出回避的态度，请不要强迫对方跟随。交流的时候，要学会尊重男人的情感洞穴。这是男人的发泄方式。即使不懂，也要懂得尊重。

三、不必要分出谁对谁错亲热关系没有绝对的对错。世界上没有绝对的对与错，尤其是在亲热关系中。你说的对与错，只是观点不同，立场不同。冲突爆发后，很多女性喜欢互相争论，这样可以站在道德的立场上互相批判。其实这在男人眼里是很幼稚的。

这个人关怀的是如何解决冲突，而你却在为对错和输赢而挣扎。所以他不想和你说话。你们应该讨论什么？所以才会有这样的矛盾，学会合理化对方的行为。男人最喜欢的女人是愿意了解她的女人。

人是一种动物，他会碰到强者、强者和弱者。探究相处和交流的方式。首先，你必须知道一件事。如果说发生冲突或者分手后，不要总是打搅别人的生活，不要让自己感到不舒服，偷偷摸摸，纠缠对方，甚至威胁对方。

你可以时不时出现，但不要让自己成为一面红旗。如果你说这个时候有沟通问题，可以说虽然我还在和你联系，但是你放心，我没有打搅你的意思。在这段时间里，我想过我们的问题，但究竟我们交往了这么久，和你聊天还是一种习惯。

你可以继续说，如果你真的恨我，那我就不会再打搅你了。你知道，我不是那种放不下的人，所以不要生气，不要烦人，好吗？(考验对方的态度)只要对方真的爱你，看到了你的经历，他的态度就会释然，可以看作是让他放下一些防范措施，为你做一个过渡。

四、软化对方的态度在这段时间里，男人也必须理性地考虑自己在这段关系中的问题，重新开始熟悉到你的长处。对方此时有坚定的沟通态度怎么办？

你可以这样说：虽然我现在很想联系你，但绝对不是纠缠。如果朋友忽然说不和我玩游戏，我一定要适应。打破对方的想象。我们讨论了很久，我们之间的矛盾我很清楚。

即使不能回到过去，也算是帮助一般朋友(提要求)。是不是很热情？不要拒绝我(撑起另一边)。这种说法是为了合理化我前任的地位。如果你成为正式的前任，他不会那么强烈的抗拒你。而且，很多男人都有一种征服的心态：你越不在乎，我就越对你感兴趣。

五、摆出合理化理由矛盾行为合理化的步骤是指为了回应这种矛盾，你必须给出合理化的理由，那么你应该把它引导到哪里？这是爱。你必须让别人知道你陷入困境是因为爱，而不是因为我是谁。我受这种关系的影响。比如，你总是因为他喜欢玩游戏而采取行动，你必须让他知道你想让他生你的气，而不是因为他没有动力。

你必须非常肯定地说服另一个人你采取了这种不理智的行为，因为你关怀和维护两个人的关系。男性有哪些加分？这个女人爱我，这是最大的收获。无论此时你有什么不满，都要操纵自己的情绪。要知道，最好的恢复方式就是学会用别人的思维方式来实现自己的目标。只要你知道如何以不同的方式思考，在应该的时候如何软化，恢复只是时间问题。

男女之间的爱情和其他感情是很不一样的。虽然分开后再也不会碰对方，但也不会被完全遗忘，尤其是分手的时候。即使两者之间有很深的裂痕和冲突，威尔仍然会为对方腾出空间。因此，恢复的可能性仍然很高。只要考虑分手的原因，用合适的方法。

六、弄清楚真正分手的原因我

们必须首先弄清楚，恋人为什么会分手？每个已婚的人都知道结婚很容易，但离婚却很困难。由于束缚和联系太多，所以即使碰到一些不令人满足的感觉，您也不会轻易分开，如果感觉不舒服，您基本上会成为爱人。但是，坠入爱河并不相同，因为坠入爱河拥有更多的自由和选择，而且爱情本身需要经历“磨练”的四个阶段，就像渡过一场灾难一样。“游戏结束”的两个或三个阶段，因此，在这里我们需要知道爱情在“哪个阶段”失败了。

一般爱情分为三个阶段，第一阶段：亲热和相互吸引。此阶段通常称为“永不厌倦的阶段”。刚在一起的恋人基于荷尔蒙和多巴胺的过度分泌。他们越看对方，就越喜欢他们。即使是缺点，他们也喜欢房子和房子。他们认为他/她非常可爱，甚至天天都想在一起。

第二阶段：缺点出现，磨合过渡。即使在彼此相爱和相处的伙伴之间发生摩擦，更不用说花费在一起的时间，两方的吸引力也逐渐降低，另一方的缺点和问题也变得更加明显。此时，理性逐渐克服了情绪，一整天都在一起的爱情话语没有说出来，但是内心更渴望独立和自由的空间。

第三阶段：幻灭之后，转变配偶。经过第一阶段和第二阶段，恋人基本找到并建立了一种更舒适的相处方式，这就是您传奇中的“习惯变得自然”。如果顺利进行，实际上可以一起变老。很遗憾，人的心脏多变而又不满足。究竟，每个人心中都有理想的伴侣和完美的爱情模板。尽管现实使您的想像力破灭，但您永远都不会停止期待某件事，因此您不会。有意识地想要改变另一个人并使他成为您想要他成为的人。

分手一方面是出于对安全的依靠，另一方面却没有达到预期。因此，第二和第三阶段最容易分解。由于双方在磨合过程中争论不休，而且没人愿意接受失败，因此一方愿意放弃。在幻灭之后的习惯阶段，还有许多看不见的“情感炸弹”。

彼此适应后，就会有懒惰和依靠的心态。没有人愿意破坏这种表面上的和谐和习惯，但是对理想伴侣的内在渴望从未停止。结果，这引起了一种内部和外部的斗争：一方面是对安全的依靠，另一方面是未满足的期望。

通过以上分析，我们清楚的了解到分手产生的原因很多，毫无道理的分手也有可能发生，准确把握最好的挽回时间就能解决你所需要挽回的问题。不过还是要学会使用方法，方法不对，所有努力都白费。爱一个人就要拼劲自己得全力让对方知道。

—注—

每个人都有不同的性格和思考方式，所以小编也只能写出一个大方向，大家不要全套照搬，要根据个人来决定方式，以防失误，最好还是找专业老师做一对一指导。

想和前任复合，也想开始新恋情，该如何作抉择

问：追一个男生大约有两月了吧，觉得即将取得成功了。想和前任复合,想开始新恋情怎么办？如何挽回前任？

可在追求完美的全过程中，我与前任又聊到了，前任是在一年前分手的。我就是那类不容易将事儿保证很绝的人，由于当时和男朋友都是友谊分离，沒有说白了撕B,或者外遇哪些的，就是说人们也了解好长时间了，感觉相互过度了解，很多年的友谊了，還是做回朋友较为好，因此，两个人沟通交流后也就分离了。但人们沒有删除相互联系电话，有时候也会聊一两句，仅仅 这环节人们聊到较为多。

想和前任复合,想开始新恋情怎么办？如何挽回前任？前任似有意想与我复合型，实际上因为我感觉两个人在喜好或别的层面也蛮切合的，而我又感觉如今追的这一男生，因为我挺喜欢的。我明白另外对两人有意思很荒谬，可无法抑止自身的情感啊，我也很无奈，担心，如今不知道该如何做才好!

答：在未区别出你真实喜欢哪家前，就先停住追求完美他人吧!将自身与前任的关联弄清楚了，明确自身对前任是朋友情意，還是确实不可或缺前任。理清后，再说思索，自身真实喜欢的人究竟是谁，别怀着谁都喜欢的念头，吊着一个，泡着另一个，你可以简直个渣女了。

问：我就是个典型性的巨蟹座，感情上也很有洁癖症，要不是自身最爱的人，那么我是不肯将自身交由另一方的，并且我也连kiss都感觉有点儿恶心想吐，更不用说那类事了。因此我尽管交了男朋友，可数最多都仅仅 十指紧扣。随后我的朋友就玩笑说我能变成老处女，还常常猜疑我是否百合花，喜欢女性，才会那么抵触和男生挨近，我也男士朋友也非常少。想听着蛮发火的，那之后男生是否会也感觉我那样，就反感我，不肯贴近我呀?

答：想和前任复合,想开始新恋情怎么办？如何挽回前任？平常人全是那样吧，不喜欢的人干嘛呀要将自身交出去，将会就是你假想中的那个人还没有来临，因此，不要想太多别人说些哪些，搞好自己就行。

被拉黑也不要慌，想和前任复合就这样做

如今的你，大约处在那样的情况。被拉黑了怎么挽回？想和前任复合该怎么做？

他向你明确提出分手，但沒有确立的告之你缘故，仅仅不断地注重，跟你一直在一起挺累，因此不愿再走下来了。

除开惊慌，你被始料未及的分手弄得猝不及防，上一秒还要幸福爱情中想象的自身，如坠冰窟。但在潜意识中告知自身：

不好，不必同意他，若随便的同意他，这一段情感就完全告一段落。

因此，最初你歇斯底里的说不愿意。但见到他强势的小表情，你收拢以往娇蛮，溫柔的恳求他不必分离，但他心态依然。

在接下去的时日，你深受难熬，并不是在整天里低声下气，就是说在不断地跟他示弱，说自身不对，不再次发生了，乃至也有偏激的行为……

但最后的下场仍未能得偿所愿，乃至还朝着更槽糕的方位来到：

他很难承受不上你不断的搔扰，加入黑名单了你。

是否来到这一步，就此后才行，两个人再无机遇了呢？

并不是这样。要是你可以观念到自身原先的方法是错的，退而求其次，朝着恰当的挽回之途踏入去，再次找到爱情也并不是不太可能。

现阶段到这类绝地，也只有用置之死地而后生：冷处理。

冷处理，是在大家两个人心态和情况都处于最槽糕的环节时，让相互心态慢慢缓解出来，随后找机遇再一次触碰，再次思考分手得与失的最好方法。

被拉黑了怎么挽回？想和前任复合该怎么做？他与你分手，是多少也含有一些欲望，但无论你怎样致歉和表述，他都处于槽糕心态情况下，不管怎样都不太可能听进你得话去。

再相反看着你，在欲望之中，也早已作出了非常多不理性的事。

因此，现在开始平静下来，临时把大家的关系冷处理，随后挑选适度的机会再再次触碰。

在冷处理这一段时间，你首先要做的，就是说把自身的心理状态缓解出来。心理状态基本建设针对挽回是很重要的，终究挽回这件事情和追求完美是不一样的，追求完美是不断发展，而挽回是以负值变为零，随后再不断发展。

在挽回的全过程中，特别是在是前期环节，你能亲身经历一次次的挫折，心理状态不足强劲，非常容易心存去意。

因此，提前准备充分准备，想一想自身的目地，即然不是想要舍弃这一段爱情，那亲身经历点挫败又不妨呢？

做好心理战术，提早下足充分准备，他都加入黑名单你，但你也有自信心挽回，它是多么的大的胆量，信自己。

他加入黑名单你的缘故，尽管也是感情用事，你完全烦到他了，但也表明一个难题：他对你早已心寒了。

但对你的心态，絕對不容易到绝望的程度。

终究，一切都也有回转的空间，一切情感都不容易一瞬间化为乌有，即便分手现有一段时间，但实际上大家以前的情感也没有变。

他会不想要再再次恋恋不舍的，是大家的交往方式已不合适，也无法走下来。

因此，真实想要你做的，并不是不断地注重自身不对，只是思索大家的爱情究竟出了什么难题。随后，改变现状，让自身和爱情一起完善起來。

被拉黑了怎么挽回？想和前任复合该怎么做？冷处理和改变现状后，寻找适当的机会，生产制造巧遇的机遇，他会见到你的更改。要是你可以拉上话，那麼重新来过的机遇就又把握在你的手上了。

分手后，能做到这3点的人，80%都能和前任复合！

复合太难，3招教你轻松挽回TA！

在上一期的节目当中老师讲了挽回被拒绝时应该警惕的3种错误心态，经反馈发现大家多多少少都中过其中一条或者多条。

所以为了有针对性的帮助大家解决这种问题，今天就专门讲讲被拒绝的时候，我们该如何去挽回。

第一步：稳住、稳住、稳住

做咨询这么久，发现了一种状况，就是80%在挽回时被拒绝的人都会变得不知所措、六神无主，小丽和小佳就是两个不同的极端。

当男友对说出分手之后，小丽没有去纠缠、吵闹，只是一个人待在屋子里与酒作伴，也不去社交也不去上班，整天沉迷在伤心和难过之中。

而小佳则恰恰相反，不停地打电话，发消息纠缠，一刻都不愿意放手。

一个稳得过头，一个太过激进，可无论是前者还是后者最后都没有成功。由此可见，被拒绝后稳住心态是多么的重要。

第二步：反思、反思、反思

未曾反思的挽回都是会被拒绝的，就像小佳一样，分手之后只顾着去纠缠、吵闹，但却从来没有去想过为什么会被拒绝。

这就像得了病之后不去看诊，只顾着自己的想法去治疗，那这样你的病不会随着你的药量加大而痊愈，相反还会随着药量的变大而越发严重。

小佳就是如此，多数人也是如此。

所以我们一直强调，你被拒绝到底是因为什么，没有人会无缘无故拒绝你。

何况一而再再而三的拒绝，这里面肯定有一大部分是自身的原因，而你却不自知而已。

第三步：增强、增强、增强

没有人喜欢被拒绝，尤其是在挽回当中，那种感觉就像哑巴吃黄连一般，有苦也不知道和谁说，这样的状态时间长了，心情就会逐渐变得低落，越来越迷离。

而想要挽回，这种迷离的状态是万万不行的，就像刚刚的那个小丽一样，心态一旦沉迷了，那肯定会越来越没有自信，面对爱情时也会变得死气沉沉的。

所以这种情况下，我们就先给小丽鼓气，告诉她这段感情其实可以挽回的，而实际上也是能够挽回的，给她罗列了好多之前我们帮助挽回的案例，并且多数都和她的情况类似的。

这也在某种程度上给了她一种心灵上的自信，接下来的小丽果然也不再整日死气沉沉的，并且能够进行下一步的吸引步骤了。

所以屏幕前的你，现在知道如果再被拒绝怎么做了吧，其实记住“稳、思、增”三字真言就能帮助你解决一大部分的问题，不信你可试试，再不行你可以找我，我手把手教你。

情感挽回：伤了前任怎么复合

失恋后，忘记前任最好的方式就是——小时和新欢。然而，时间可以忘记，但前任的回忆靠自己爬起来，新欢可以拥有，却很难付出真心。人们不禁会想，——，真爱只有一次吗？然而，挽回前任很难。失恋后如何挽回前任？三步让她自愿回来。

1.排除分手原因挽回前任真的很难，但因为难度大，冲动挽回更难。

对于一些人来说，挽救或者追求女孩是非常困难的，因为他们没有掌握正确的方法，在实施步骤中犯了许多错误！

失恋后想要挽回前任，首先要排除导致分手的原因。假如你的女朋友因为你打牌/游戏/什么都不做而和你分手…，你不排除原因就去挽回明显是痴人说梦。

当然，分手的原因有许多，比如——没钱没感情.你也有必要努力去挽回前任。没钱至少让前任看到你的努力，没感觉至少让前任感受到你的爱。

2.再次展开吸引人类的本性是——。当人们挑选对象时，他们也往往更有吸引力。——漂亮、亲切、体贴.

前任挑选和你分手，也是因为你对她失去了吸引力。所以，在失恋恢复之前，一定要重建自己的吸引力，让自己重新发光。

女生喜爱有自信、坚决、心思细腻、亲切等特点的男生。只有朝着这个模板进展，再次吸引他们的前辈，才能有用恢复。

3.触动爱情回忆分手失恋后，再怎么求她，再怎么舔她的膝盖，都没有意义。这样的自我贬低只会让你的前任从内心开始看不起你。

挽回失恋的有用行为不是让前任接受你的挽回，而是让前任主动回到你身边，那么他怎么能让前任回到你身边呢？

我们这里需要一些思索和想法，具体的做法要依据具体情况来安排，但目的是触动前任的爱情回忆，让她想起之前触动过她的感人瞬间，让她在心底唤醒对你的感情，从而达到成功。

情感挽回：怎么找前任复合

其实整个描述说明了主体的需求感太明显了。总是要求“和解”的想法，对方给了一点好脸色和好状态，觉得可以更进一步。

这也是挽回过程中犯下的很多错误，认为如果对方状态好，就要趁热打铁，欣赏翻盘的挽回。但其实，展现需求感的时机真的很重要！

广大民众在收到对方可能“状态良好”的信号后，想要迅速表达讲和意愿，但未能把握好时机。一般来说，与前辈相处的状态会如下图所示：

如图所示，蓝色状态因人而异，呈现出相对重复的状态，表达需求感的最佳时机通常是我们已经过了暧昧期，刚刚步入正轨的时候。步入正轨并不意味着两个人和好了，而是你能清楚地感觉到对方已经接受像恋人一样和你相处，不仅仅是在暧昧中，而是在一种明确的确认关系的行为中。

鉴于主题的情况，我认为你正处于一个平衡和模糊的时期。

对方的态度其实很明显，他并不讨厌你，但就像他的解释一样，在这个阶段，他希望或者向往一个可以“休息”的亲热关系假期。想找点时间独处。愿意和你保持相对舒适的平衡，不想给自己施加压力去谈爱情或任何亲热关系。

接下来，我将具体阐述每个阶段的不同状态，以及为什么现在是或不是表达需求感的最佳时机。(这些阶段只适用于一般的分手状态，并不是100%，但具体情况还需要具体分析)

1.分手——冷期

一般来说，当人们决定分手时，会有一个需要彼此冷静下来的阶段。这个阶段通常被称为严寒期。

作为被拯救的一方，在这个阶段可能会尽力排除被拯救的一方。争取分手后应该得到的权利：独立自由的状态。在这个阶段，可能被救的一方也会说和做出很多过分伤人的话。或许他们的初衷并没有他们说的那么夸张，其目的是为了摆脱拯救它的一方。

比如他可能会对你说“你真的很烦”、“别再来找我了”、“我不想和你有太多联系”等等。不管对方是生气还是说实话。在这段时间里，你一定要给对方足够的空间来平息你的“敌意”，不要打搅对方，让对方安静下来。

2.寒潮期——忽冷忽热

由冷变热一般需要2-3个月。有些夫妻可能需要更长的时间，而且很难确定时间，这完全取决于你们分手的状态。

不过，也不难证实，对方已经从“冷期”走到了冷热期。最简单的就是：对方开始接受能和你交流聊天的状态，而不是一味的堵你。愿意和你聊天，或者回复你的消息，或者把你从黑名单拉回来。

所有这些行为都表明对方已经换了一个舞台。慢慢从拒绝你的高度情绪中走出来。

在此期间，被救方通常会有更多的反复情绪。这是因为他们陷入了一种非常纠结和矛盾的状态。

首先，我以为我知道我处于和你分手的状态。我理智地告诉TA，我不应该和你有任何接触，而应该和你绝交。你走你的阳光之路，他走他的独木桥。但在感情上，他会忍不住间或想起你，不忍心完全不理你。

所以，有时候你会觉得对方忽冷忽热，也就是你会认为对方在理性状态和感性状态之间不断的较劲。有时候，理性赢了，对方会对你冷淡，反之，对你更亲热更贴心。

在这个时候，有些朋友会忍不住透露自己的需求，这是非常非常不理智的。之所以思维完全错误，是因为对方正处于“状态战斗”阶段，你认为自己的需求感显露出来，可以帮助对方做出情绪化的决定。其实不然，你的行为会适得其反。你表现得越好，对方的理性意识就会越浮现在脑海里。反而会被你越推越远，最后回到严寒期。

3.冷热——平衡期

一旦你能忍住表达前一阶段的需求感，一段时间后，对方就会从这种反复纠结的状态进入平衡期。

平衡期是什么状态？简单来说就是接受现状，不挣扎，不接受不拒绝，想做什么就做什么。有人可能会想，这种状态不是很沉闷吗？为什么不能痛快地做决定？其实很多时候，被救的人也是在自己的内心挣扎和矛盾。究竟他是亲人，那么感情的记忆怎么可能在一刹那被清除？所以，对方短时间内无法给出肯定的回答是必定的，因为TA自己也不知道自己想要什么。

平衡期也是对方接受现状，放弃斗争的阶段。大概，心理状态是你接受分手后还存在于身边，因为你觉得那感觉很好，你还没有完全离开自己，但因为你们究竟分手了，对方不能也不想给一个肯定和负责任的回答，但还是会有考虑的。究竟分手是事实，两个人之间有矛盾也是事实。

通常在这个阶段，被救赎的一方会选择“我们是朋友”的说法来定义彼此之间的“法律”关系。保证双方不是好恋人，但能正常交谈聊天。

那么，现阶段不表达需求感的原因是什么呢？与前者不同的是，在严寒期表达需求感会产生反效果，而在平衡期表达需求感则会产生沉入大海的效果。

简单来说，没什么好说的。不要以为你的前任是傻子，以为他们不知道你想挽回和好。

。既然TA已经进入了一个平衡期的状态，那么对方就是已经接受了和你有交流，此时对方不是出于一个情绪冲动的阶段，而是处于一个心平如水的阶段，你的任何感情暴露，只会是像丢入一个石头进入一帆风顺湖里，卷不起任何的波浪。

对方会通过各种各样的说辞，或者是转移话题等措施“不作回应”。任你如何表达，都将是无济于事的，如果你表达的特殊猛和强烈，对方认为，没办法和你处朋友了，有压力了，说不定还会把对方一下逼回“冷淡”状态。

4.平衡期——暧昧期

平衡期到暧昧期有一个明显的特征就是类似于题主这种。两个人可能会有一些类似情侣之间的浪漫暧昧举动，除了没有明确男女关系，两个人的相处状态，就和情侣没什么两样。

但是分手后的“暧昧期”和两个人谈爱情前的“暧昧期”又不太一样。我们都知道，其实两个人在确定关系之前的暧昧时期是最幸福开心的阶段，两个人心里都想着彼此，展现给彼此的也都是最美好的状态，这个时候再来一点主动，表达一下需求感，基本上两个人在一起就是水到渠成的事情。

但是分手之后的“暧昧期”不一样的地方在于，由于两个人都是熟知对方的人了，两个人都太了解对方，所以不会有谈爱情前“暧昧”的那种悸动——因为不知道，所以不自然的美化。

分手后的“暧昧期”更像是两个人以为彼此熟悉和了解，在一起的状态，让彼此都感觉熟悉和安全，所以不自然的会做一些曾经两个人习以为常的事情，比如牵手，拥抱，一些关怀体贴的问候和聊天等等。

简单来说，这个阶段的暧昧举动更多的是一种自然而然的惯性行为，因为感觉到舒服熟悉，所以自然的说出“注重安全”“早点回家”“按时吃饭”这类的问候。

这个阶段不建议挽回强烈表达自己的需求感是因为，虽然你们现在状态很好，可能真的就是差一层窗户纸，但是对方其实还是一个迟疑的状态，但是和前面不同的是，阻挡对方脚步的原因，更多是考虑到以后——害怕你们重蹈覆辙所以不敢迈出这一步。

简单来说就是还在思考阶段，还没有完全准备好重新迎接你。当然了，在这个阶段，我会建议大家适当的表达需求感，是给对方建立信心，消除顾虑的一个办法。

比方说，不要去说“我们和好吧”“你要不要和好”之类这么猛地表达。不要太快的让对方做决定，做选择。适当的表达，是给对方建立信心的一个过程，你可以说“现在的感觉真好”“我挺庆幸我们没有像其他情侣一样老死不相往来。”等等之类，积极鼓舞的语言。目的是为了让对方：

1.知道你有想法

2.不会施加过多的压力

3.给对方一些肯定的信息

4.认可这阶段的相处

5.暧昧期——步入正轨

步入这个阶段的信号非常明显，对方开始像刚追求你或者刚开始和你谈爱情那样，三天两头的就找你，分享自己天天的状态，聊的很欢，这个阶段可能更像我们谈爱情时候的暧昧期，天天对方想得都是你，给你朋友圈点赞等等。

一旦进入这个状态之后，再去给点信号，表达自己的需求感，这个时候才是最佳的表达状态，也才会有想要的效果。

有些人可能要说，都进入正轨状态了，谁不知道这个时候最佳表达状态。但是我碰到过太多太多的人，不爱打稳牌，就是喜欢在钢丝上走了，在步入正轨前就去表达自己的需求感，对方给点颜色就开染坊，所以太多的人走不停的在四个阶段中往返反复，就是没办法步入正轨。

总言之，真的希望大家在挽回感情时，求稳求稳求稳，你不是在炒股或者投资，感情这种东西，付出多少，就会获得多少，心急永远吃不了热豆腐，一步一个脚印，这样才走的既稳又踏实。