【www.qg13.com - 对女孩子的情感语录】
关于情感方面的文章很多，而每个人对情感的看法的都是不一样的，最全的情感美文都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的女孩，请用你的真心来对他，希望能够帮助到大家。
女孩，请用你的真心来对他！别忘了，他是在部队里，在那幢绿色的营房中恋爱不容易，既然选择了他，那你就好好珍惜他
女孩，请用你的真心来对他！总是听人说军人如何的伤害了你，如何对不起你，可是你有没有想过，你是否给了他安全感。军人本来就缺少安全感，他在部队你在外面，而这个社会到处都是诱惑，说不定哪天你等他等累了，而你的身边又有了比他优秀的男士，这时候的你很可能弃下他而不顾只要有了你的不确定，哪怕是一点点，他就会有要失去你的预感
女孩，请用你的真心来对他！没有哪个人不要面子，军人的尊严更不容许他对你奴颜卑漆。你的一句分手他只能任你离去，他知道他说什么也没用，既然你说了分手二字，终归有一天你会离开他，今天他将你挽留住了，可还有明天，明天他该怎么办呢？现在放手让你离开起码他心里没有那么多的不安，也不会有那么多的彷徨。军人的柔肠是既然爱上了你就认真爱，若有一天你不爱了就放你去飞
女孩，请用你的真心来对他！很多男人都是害怕承担责任的，但如果有一天他对你说爱，这说明他已经想好了，他会承担一切责任的。而部队中的他更不敢轻易对你许下承诺，因为他不知道他以后的人生会是怎样的。也许一开始他是出于无聊，寂寞，空虚和你聊天的；也许一段时间后他可能会喜欢上你，但他不敢跟你说他不在把你当普通朋友看待了，那不是因为他胆小、懦弱，而是因为他在担心你不能等他，怕有一天伤害到你了，怕许你的承诺而实现不了，怕给不了你想要的幸福
女孩，请用你的真心来对他！他知道你爱他爱的很不容易，他也知道他亏欠你的太多太多。在你看着朋友、同学，成双结对的漫步黄昏后，漫步校园的小路时，他多想陪伴在你的身旁，多想和你长厢厮守，多想陪心爱的你逛街，多想和你约会在花前月下但这些他都不能，只因他是军人，当他选择穿上军装的那刻起，在他的肩膀上就多了份责任，一份对祖国，对人民的承诺，这时的他只好舍小家而为大家，而你也只能很坚强的等着他
女孩，请用你的真心来对他！他特殊的身份决定了他每天见到的都是一身橄榄绿，因此他找个女朋友真的很不容易。因为他是军人，他的恋爱很不易，所以他会特别的珍惜你。他很笨，不会说那些甜言密语来哄你开心，但他对你绝对有一颗真诚的心，他将他所有的爱都给了你，他将你似为他的宝贝，他在用他的生命爱着你，疼着你
女孩，请用你的真心来对他！他在部队过着相对枯燥的生活，只要稍有空闲，他就会更加想念你们在一起的点点滴滴，而在这个时候他也只会想到你的好，正所谓相见不如怀念。很多时候他都不能陪伴在你的身旁，不管遇到什么困难他都不能陪你一起度过，在你哭泣的时候他也只能在电话的那头安慰你，在你伤心难过时他多想将你紧紧拥入怀中，可是他没办法做到因此他对你一直有一种歉意，他只能对着电话告诉你：宝贝，现在苦了你，对不起，等我回来后我会加倍的还你。你应该相信他说的话，因为部队很注重培养军人吃苦耐劳的精神
女孩，请用你的真心来对他！他也懂得，要做一个军嫂很不容易，不仅仅要放弃一些，要忍受亲人朋友的不理解，还要牺牲很多，很多甚至比做一个军人更苦，更寂寞！可当你孤枕难眠的时候，他也在为不能搂着你，哄你入睡而难过。军人也是有血有肉的，他也有儿女情肠。都说男儿有泪不轻弹，可每当夜深人静的时候，他就会想起心中的那个你，想着想着他的心就疼了，想着想着他的眼泪就控制不住了，他多想每晚看你熟睡的样子。他时刻牵挂着远方的你，所以你一定要好好照顾自己，不要让他担心你
女孩，请用你的真心来对他！他多想时时陪伴在心爱的你身旁，照顾你，关心你，疼着你，爱着你，保护你，哄你开心真的，好想，好想可他是军人，他不能！他时刻都在乎着你，怕你不高兴了，怕你受委屈了，怕你想他而心痛了，怕你有一天离开他了所以为了他，每天你都要块块乐乐的，一个人的时候也要很坚强的面对生活，总有一天他会和你一起面对的
女孩，请用你的真心来对他！因为真爱你的他的确是这样的。他会守着你的承诺而过好每一天，你就是他坚强的后盾，不要让他对你感到不安。不要轻易对他许下你的承诺，既然你决定爱他，那就好好爱着他，选择爱他你就应该很坚强的等着他回来，乖乖的等着他回来给你披上婚纱
用我空闲的时间写下这短短的文字，我将这短短的文字送给那些等军的女孩们，我愿这些女孩们能和她的兵携手到老！！！
延伸阅读
用你一次真心，换你一生幸福
自从在茫茫人海中遇到了你，心里就有了放不下的一段情，自己就有了可以惦记的人，伤心就有了可以安慰的人，无聊就有了可以谈笑的人，寂寞就有了可以陪伴的人，这是多么美好的恋眷。
我对你的心你也知道：当你握紧我的手，我决定和你走，经历再多的挫折，也绝对不放手，当河流，都倒流，我还在你左右，陪你一起走到世界的尽头。不管有什么千难万阻，也阻挡不了我爱你的这颗心，I love you, love your heart will never change.倘若我们真的不能在一起，那么，? ? ?? ? ?? ?? ??, ?? ? ?? ? ??? ??.直至你找到幸福，你的另一个守护神。
我们在一起也许是意外，一次邂逅和你相识，当我走神撞到你怀里的时候，我知道你内心是崩溃的，也就是那时我对你过目不忘，对你开始关怀，你的一举一动都牵挂着我的心，在这个世界上，只有爱情和信仰可以让我痴迷，而我可以为了对你的爱而放弃信仰，如果你也在乎我，那么就请回我：茫茫人海中，期待与你相识！
我不信你这么无情，我深信有一天，可爱的你会伸出你的小手，挥去我等待的寂寞。
终于，在一个阴雨绵绵的春天，你回了我的消息，内心的愉悦让我有点不知所措， 在不知不觉中聊到了中午，你说你饿了，要去吃饭。我说我请你：七情六欲人皆有之，我也不能免俗啊?我这么着急，你就不心疼?你真狠心呀!求求你见一面吧。地你挑，钱我掏!手下留情呵。你笑了，回了嗯。
和你不知不觉就成了情侣，可也有散的时候， 我要走了。二年的时光，就从此成为回忆，铭记在脑海里，火车站里，一夕别离，多么痛心的一件事，但是，I'm sure after fifty years I still like now love you, let you, don't cry, don't be sad.我愿意用一千万年等待你初春暖阳般的绽颜一笑，也愿意用一千万年再回到你的身边，我知道爱要自由才能快乐，我却宁愿留在你身边，陪你，陪你走过。时秒在不停地走，你我的相识是缘分，是历史的痕迹，很高兴地告诉你，认识你是我一生的荣幸!
而我没想到的是你会来到我这里，让我原本枯燥的生活增添了许多绚丽的色彩，你可知我百年的孤寂只为你一人守候千夜的恋歌只为你一人而唱，你最难忘的就是你的微笑，当它绽开在你的脸上时，我仿佛感到拂过一阵春风，暖融融的，把我的心都溶化了。现在，我又看到了你的笑容，那让我能把一切全都抛之脑后的力量，在夏日阳光的照耀下，你像一片轻柔的云在我眼前飘来飘去，You beautiful fair face rippling spring beautiful smile. In your big, bright eyes, you are a statue of goddess of ivory carving, generous, dignified, gentle and quite, all let me drunk for you,，你像那沾满露珠的花瓣，给我带来一室芳香;你像那划过蓝天的鸽哨，给我带来心灵的静远和追求。
这一次我不会在离开你，我是天上的风筝，我的线轴永远都在你的手中，无论我在哪里，你总是我最后的归宿，除了你我不知道我还能爱谁，你已经让我对女孩子的标准提得好高，我想天天都听到你的声音，你的声音每分每秒让我觉得幸福和宁静，我的生命因你而丰富，你的出现使平凡的日出日落，都现出了精彩的意义，如果你冷，我将你拥入怀中；如果你恨，我替你擦去泪痕；如果你爱我，我要向全世界广播；如果你离开我，我会默默地承受，你要记住：当你手机响时，那是我的问候；当你收到信息时，那有我的心声；当你翻阅短信时，那是我的牵挂；当你准备关机时，记得还有我在为你祝福。我爱你，是一朵花开的瞬间，永恒的芬芳；I love you, is a meteor falling, rising hope.我爱你，是一条短信的话语，蕴涵的真情。如今已相识三年！我会用你给我的一次真心，来守护你一生的幸福。
用你的温柔取暖
冬，适宜冬眠的季节，如若文字也可以冬眠，栖息些许温暖柔软的情节！纷飞的思绪里，等待落雪的声音，握住一缕温柔的情愫取暖！
题记
阅读，温柔
最是那一低头的温柔，象一朵水莲花，不胜凉风的娇羞
记忆的幽静里，是徐志摩诗中落下的温柔，薄凉心情，缱绻缠绵，那一声珍重里，烙下了谁的柔情万缕？一字染情，用尽温柔，谁在诗中住成一个经典？
有时，一个静默的表情，就是一种温柔，让你迷离而向往！俯首，轻轻地嗅一支浅色的花，人为花儿醉，花为伊人香，温柔，就在不言不语中滋生着！那些潜藏的柔情，如一幅水墨画，简单的勾勒，却是精彩的渲染，让你流连忘返！
我相信爱的本质一如，生命的单纯与温柔，年青时，喜欢读席慕蓉的诗，那些如水的文字里，流动着温暖和感动，青春，在诗的浏览里剪成一桢夏荷，温柔的心事搁浅在年少的梦里！
彼时，温柔，是一种写诗的心情，柔到字里行间！
温柔，是一种花开的心情！越过红尘，我的心中每天开出一朵花，几米的漫画住进绚烂的色彩，也住进了温柔的注视。向左走，向右走，纵然没有遇见，而我们还在一个城市生活着，这也是一种缘呀！
倾听，温暖
用我们的耳朵倾听，倾听世间温暖的声音，是一件多么幸福的事！
那些温暖的声音，或许是亲人的叮咛，或许是朋友的问候，或许是爱人的唠叨，或许是网络中似曾相识的诵读，或许只是一首歌，一支曲子一些打动你耳朵的声音，在你的生命里萦绕着！
冬，许是夏的热情积了太久，在这个季节才如此的内敛，沉静！冬的紫色家园里，用你的温柔取暖，淡淡的聆听，谁在用二弦胡琴与你对白，琴韵悠悠，诉说着三生石畔的相约！淡淡的味道，如一株绽放的紫丁香，沾染一些紫色的气息，有一些的雅，有一点的疼，让你醉，却不让你迷失！
用花开的心情去赏花，花落亦是一种花开，用温暖的心情去倾听，冬天也会听到春暖花开的风景！
温暖是温柔的一部分，有一份温暖的心情，离温柔就是咫尺的距离，再添些许柔软的情结，温柔，就是源于真善美的一种感觉！美好的东西很多，只要你以一颗美好的心灵去感觉！
珍惜，柔软
记忆，如一枚珍藏的贝壳，那些沉睡于贝壳里的痕迹，渐至斑驳，绕指柔，沿海风的方向，找寻柔软的情节！
还记得吗？那个喜欢怀旧的女子，曾经在某个地方洒下紫色的花瓣，紫色的风景里，缠绵着紫藤花的妖娆，熏衣草的紫色梦！直到某一天，文友说，牵牛花也有紫色的，不是吗？
或许牵牛花太过于平淡，竟然淡出了我的视线！那纤纤柔情也是与爱情相连的花呀，象征着平淡无奇的感情，而平淡就是一种简单的幸福，我所拥有的不正是牵牛花的幸福生活吗？
一日三餐，打造成幸福的盛宴！工作之外，做一个悠闲的女子，打造一些柔软的文字，让平淡的日子在柔软里开花！冬季恋歌，任那些温柔的花儿在掌心溶化，我会听到春天的种子在冰雪里发芽！
时光，渐行渐远！花开四月天，倾国倾城，那是柔软的华缎，绣成素锦流年里的国色天香！落英缤纷，一片片，在风中飞舞，飞舞着柔软的心事，舍不得离去，也要放手！春织花，秋成殇，叩动敏感的触觉，懂得珍惜就好！
感受，温柔
用文字堆一个冬天的城堡，用温柔作它的城墙，用紫色作冬的壁画，听花开的温柔！
一个朋友说，天凉了，别忘了给浪漫也添件衣裳！冬，恋上这样的季节，却一直畏惧这个季节的温度，于是，总想在冬季捕捉一些温暖柔软的情节！
记得，儿时放学晚归，巷口母亲的守候是夜色里温柔的剪影，人不在，情依旧，温柔的亲情一路同行！记得，爱人远行时发来的短信，是温柔的想念，或许无关风花雪月，却让人牵肠挂肚！
网络那端的问候，纵然不识君容，也会听到情真意切。文字对面的阅读，那是来自心灵深处最柔软的感触，听不到温柔的声音，却会感觉到温柔的私语呢喃！
欣喜，有文字这样的方式，让我们可以去感受无声无息的温柔！心是温柔的，你会阅读到温柔的文字，倾听到温暖的声音，珍惜生命里柔软的情节！一支音乐，暖了耳朵，一段文字，暖了眼眸，一个问候，暖了心情！
如若，在关于温柔的絮语里，还能唤醒你心里的温柔情结，这个冬季你都会是暖暖的，温柔，是一种力量，纵然只是一种简单的感觉！只要温柔的心还在，温暖也会在生命的每个季节和你相伴，然后，再将这种暖暖的感觉传递给你身边的人！
姑娘，别用你的“不要脸”成全他的“要脸”
自恋其实就是人类的一般本质，每个人本质上都是自恋的。自恋是一种藉著胜任的经验而产生的真正的自我价值感，是一种认为自己值得珍惜、保护的真实感觉。也就是说一般个体的自恋并不是不健康的，而且我们整个社会也是允许适度自恋的，而只有个体过度自恋并超出了社会对与自恋允可的范围那才是不健康的。
不健康的自恋有可能发展为自恋型人格障碍，它的基本特征是对自我价值感的夸大和缺乏对他人的共感性。他们是完全生活在“自己”里的人，他们无法真正理解身边人，他们眼里的任何事物都与“自己紧紧地联系在一起”。外在的一切都与自己有关系。潜意识里，他们将外在的客体当做一个从属于自己的个体，当做自己身份的一部分，喜欢指使别人。自恋人的内心似乎在说：我不爱自己谁爱我。
自恋哪里是时代病
分明是亘古不变的人性
早有希腊神话中的Narcissus
因陶醉于自己的水中倒影
最后溺水而亡
他的灵魂化为水仙
于是此花寓意自恋
关于自恋，卢悦老师曾写到过：
在情感中，我们会看到有两种人，一种人是“自恋者”，另一种人是“他恋者”。自恋者的内心世界里，只有自己没有别人，而“他恋者”的内心，只有别人而唯独没有自己。往往自恋者和他恋者会形成致命的吸引。因为自恋者最喜欢的莫过于有一个人可以如影随形地照顾他，如同自己的空气；而自恋者对他恋者的吸引在于，自恋者可以做到他恋者根本无法做到的事情，比如可以一切以自我为中心，想要别人来照顾自己，而自己似乎不知道什么是“共情”。
但事实上，“自恋者”和“他恋者”都是自我隔离者，自恋者虽然看上去唯我独尊，但代价却是无法和世界连接，他们的所有能源都来自自己，而无法拓展，而他恋者则隔离了自己，将自己的利益放在他人之下。
自恋者最害怕的是忽然空气消失而窒息，他们的困惑在于，不知道如何与他人联系，因为在他们眼中，“他人”只是功能用品，而其实是不存在的；所以他们会在无意中受到伤害，事后又很委屈，不知道发生了什么，就好像闭着眼过马路的人一样。对“他恋者”来说，他们最害怕的莫过于被抛弃，所以他们可以忍受一切被贬低和被忽视，而坚持要保持连接。
在有水仙情节的人中
政客颇多，譬如曹操
如果你是一个典型的“他恋者”，就要小心“自恋者”对你的致命吸引；而如果你发觉自己有着不那么健康的自恋，则可能已经感受到不良人际关系的痛苦。那么，我们就一起来透视一下自恋者的世界，看看该如何改善。
我到底是谁？
一个人的真我是“我到底是谁”的核心，这部分认知不是别人告诉你你是谁，而是你认为你自己是谁。别人对你的评价肯定是片面的，别人可能认为你是个怀疑者，批评者，慈善者，但这些不该影响你对自己的认知。
可是自恋的人就丧失了对自己的评价，他们通常很小心的观察哪些特质是别人喜欢的，哪些是别人不喜欢的，在不同的人面前就会有不同的伪装。他们为了满足自己内心的空虚，不停的用别人特质来伪装自己，同时也要求自己的家人朋友爱人都要做到完美，给身边的人也带来很多压力。
为了能在任何领域都做到完美，他们没办法面对真实自我的各种缺陷，所以他们只能发展出一个“假我”来应对各种场合。“谎言说一万次就是真实”这句话用来描述自恋的人真是再恰当不过了，他们自我催眠，自我欺骗，最后就把“假我”当成真我。
自恋的诱惑之多
除了政客，文人也逃不脱
譬如腐国第一毒舌王尔德
去美国过关的时候曾豪言说
“我没有什么可以申报的
除了我自己的才华”
比如一位自恋的母亲，在工作的时候是个完美的老板，在朋友中，她又是个富有同情心和善良的人，可是一等她回家，就变了一个样，不停地要求孩子成为一个完美的人，指责是家常便饭，在工作中压抑的怒火全部发泄到家庭成员身上。其实她本来就是一个自恋的人，她在不同的环境中伪装成不同的人，她能快速适应不同的环境。但问题在于她根本没有自我，不断地用大家喜欢的特质来伪装自己已经成为她的习惯，并且要求孩子和她一样做一个完美的人，不能允许孩子出错，因为这样会给她丢脸。
当我不再是我，我就不会再痛苦了
一个健康的人应该是有能力做到双赢的，可是自恋的人看不到一旦伤害其他人，他们自己也会受伤，比如在对待孩子的方面，他们很难做到出于真心的给予爱和同情，当他们的行为伤到孩子的时候，孩子可能形成两个发展方向：高成就机动型和自我破坏型，然而这两种发展的中心都是对自恋者的怨恨。
Sam Vaknin在他的书《致命的自爱》中提到，“假我可以帮助自恋者们吸收大量的痛苦，伤害和负面情绪。”他们是可悲的，因为他们的人生从始至终都活在谎言里，所以他们必须要建立一个假我，这样他们才是高人一等的，被爱着的，有价值的。他们必须把自己藏在面具里，才能不被抛弃感，抑郁和羞愧淹没。
冯唐 语：
“恨不得和自己结婚
日自己的灵魂
时刻碾压凡人”
对家庭成员的影响
自恋者要花费大量的时间精力来维持自己脆弱肤浅的面具，来对抗外界世界的进攻，最常用的方式就是向那些可以提供支持的人抱怨，比如孩子和伴侣。这种行为给他们一种更靠近彼此的错觉，因为他们的态度非常有攻击性，他们的伴侣就会开始怀疑自己，以此来把伴侣绑在自己身边。他们认为彼此之间的关系取决于做了什么，达到了什么成就，有什么表现，而不是亲密的联系。
自恋的人对家庭的影响是巨大的，尤其是孩子。和自恋者结婚的人通常是一个允许他处在一切行动中心的人，这就意味着伴侣分不出精力来照看孩子，给孩子精神上和感情上的支持缺失，孩子同时又受到自恋者的指责和嫉妒。比如一个家庭的组成由一个自恋母亲，一个围绕母亲生活的父亲和一个作为牺牲品的女孩，这对父母会达成一种牢不可破的默契，而孩子（尤其是女孩）会被母亲当做情敌。孩子的精神健康实际上是被牺牲了，用来维持父母感情的和平，孩子会习得毁灭性的的无力感和绝望感，对他们以后的人生产生巨大的负面作用。
自恋者如何提升自己
尊重他人
作为一个自恋的人，可能因为生长环境的原因没有爱的能力，但至少要做到尊重他人。这种尊重不是流于表面的社交礼仪，而是尊重他人的核心特质和生活态度。作出行为之前想一想，你想获得怎样的对待，就去怎样对待别人。尊重也体现在关注别人的需求上，不要为了满足自己的需求而忽视他人，同时也要意识到不同的意见是可以存在的。
支持和移情
正常的亲密关系中伴侣双方应该给予对方爱和关怀，即使双方持有不同观点，也可以做到站在对方的角度来看对方的观点。自恋者很难学会从别人的角度看待世界，他们应该学会的是在关系中尽量维持平等地位，而不是从一个很高的位置看待别人。感受对方的情绪，才能明白为什么对方有特定的行为，不要用自己的想法去分析对方的行为。
诚实和信任
真诚会构建信任，给人安全的感觉，这可能是人与人交往中最重要的东西了。双方感情建立在信任上，别人在向我们分享自己感觉，情感和思想的时候就会让我们提升自尊。当别人对我们撒谎的时候，我们肯定不会对别人再敞开心扉，反之亦然。
画家们才真是自恋恋到万人知道
库尔贝算是自恋自画像的鼻祖
他画笔下在自己忧郁又美丽
这是他的代表作
「受伤的自己」
感觉画里的他，就像朋友圈里的你
无论哪个角度拍，都只有九十斤
可真实的他，却远远不止这个体积
在这里，卢悦老师给出的建议是，“自恋者”需要做的是尝试着面对真实的世界，而非自己幻想的，需要有人坚持不断地唤醒他们，让他们意识到自己与他人的分界，而这恰恰可能是他们的创伤点，也许恰恰是当初因为受伤，而退回到自己的世界的。而”他恋者“需要能开始反观自己，重视自己的需要，为自己而战。双方其实要的是一样东西：被接纳。
“自恋者”与“他恋者”都需要睁开眼睛面对外面的世界或者面对自己。所以“觉察”是我们人生中非常重要的词汇，如果你的人生没有这个词，那就意味着你的人生是在一种被动的循环中度过，你只是条件反射，被本能或者创伤控制着，而没有自我的控制权。我们需要的首先是“自主”，我们开始意识到自我的存在，然后开始“自发”地行为，而非被控制着行为，然后成为一个“自觉”的人，能够时刻自我觉察的人。
最后，
我们提供一个自恋人格量表（Narcissistic Personality Inventory，简称NPI），这是美国加州大学教授拉斯金（Hall Rskin）1979年设计的一套量表，此后经过历年修订，如今仍是使用最为广泛的自恋测量工具，以其为操作性指标的研究表明自恋与自尊、攻击性呈正相关，并且在亲密关系中是消极的概念。
看过这个量表之后，你可能会产生一种疑惑，自恋的人看起来蛮自信的，这不是挺好吗？实际上，自恋（Narcissism）和自信（心理学上比较接近的概念是self-efficacy）是不同的。自恋的人依赖别人的赞扬和肯定（这是他们获取自尊的主要方式），因此情绪会随外界因素（比如他人的评价）的波动较大，也往往存在被害妄想倾向，从而表现出较高的攻击性；如果自己犯错，自恋的人感觉到的是“太丢人了！太没面子了！这让我怎么见人啊！”，而不是内疚感。
但自信的人往往有健康的自尊，因此没有那么容易被伤自尊，情绪波动较少，他们相信自己的能力，相信自己能够“理解这个世界、控制自己的生活”，很少有被害妄想；在生活中会比较大度、不拘小节、不那么在意被人是否给他面子、不太会攻击别人侮辱别人。
请表明你在多大程度上同意或不同意下面的陈述：
非常不同意=1分，很不同意=2分， 有点不同意=3分，有点同意=4分，很同意=5分，非常同意=6分。
1. 我天生就有一种能影响人们的本事。
2. 我不是一个谦虚的人。
3. 我几乎敢挑战任何事情。
4. 我是一个非凡的人。
5. 如果让我来统治世界，这个世界将会更好。
6. 我能靠口才说服他人以避免麻烦。
7. 我喜欢成为注意的中心。
8. 我将会是一个成功的人。
9. 我觉得我是个特别的人。
10. 我认为我是一个好领导。
11. 我是一个坚定自信的人。
12. 我喜欢拥有支配他人的权力。
13. 我发现操纵别人是容易的。
14. 我坚持获得我应得的尊重。
15. 我喜欢展示我的身体。
16. 我能看透别人的心思。
17. 我喜欢负责去做决定。
18. 我要成为世人眼里有成就的人。
19. 我喜欢看自己的身体。
20. 当我有机会时，我就乐于表现自己。
21. 我总是知道我在做什么。
22. 我很少依靠别人来完成事情。
23. 每个人都喜欢听我的故事或轶事。
24. 我对他人的期望很多。
25. 在没有得到我想得到的东西之前，我是永远不会满足的。
26. 我喜欢被人恭维。
27. 我对权力有强烈的欲望。
28. 我喜欢开创时尚。
29. 我喜欢照镜子。
30. 我真的喜欢成为注意的焦点。
31. 我能按照我喜爱的方式生活。
32. 人们似乎总是认可我的权威。
33. 我喜欢当领导。
34. 我将会成为一个伟大的人。
35. 我能让任何人相信我想让他们相信的事。
36. 我是天生的领导者。
37. 我希望将来有一天有人给我写传记。
38. 在公共场所，如果人们不注意我的外表，我会感到不开心。
39. 我比其他人更能干。
40. 我知道自己很好，因为别人一直这么跟我说。
41. 我宁愿靠自己而不靠别人。
42. 我通常依赖自己，而很少依赖他人。
43. 我通常做自己的事。
44. 对我来说，独立于他人的个人独特性是非常重要的。
45. 我的工作做得比别人好是重要的。
46. 胜利就是一切。
47. 竞争是自然的定律。
48. 当另一个人比我做得好，我感到紧张和关注。
49. 假如有同事得奖，我会感到自豪。
50. 同事的安康对我来说是重要的。
51. 对我来说，快乐是和别人一起消磨时间。
52. 当我和别人合作，我感觉良好。
53. 家长和子女必须尽可能在一起。
54. 即使要牺牲我想要的东西，我也要尽照顾家庭的责任。
55. 无论需要怎样的牺牲，家庭成员都应该互相支持。
56. 尊重团体做出的决定对我来说是重要的。
得分解释
155～240分：高自恋者
你非常自信，自我评价很高，凡事总是从积极的方面去归因。你对权力有强烈的欲望，喜欢充当领导者。这是好的一面，能让你远离抑郁、焦虑和悲伤，保持健康的心态。但是你对那些威胁到自尊的事情特别敏感，特别是当你遇到和你期望相悖的事情时，你容易变得愤怒和富于攻击性。你的人际关系或许存在一些问题，比如缺乏深度的交往，人际冲突比较多。在有些人看来你以自我为中心，缺乏同情心和信任感，喜欢竞争多于合作。要注意的是，如果你以一种利用和控制别人的方式，这会给你的人际关系造成很多困难。
135～154分：中度自恋者
你比较自信，自我评价不错。与高自恋者不同，你没有那种要维持积极自我意象的强烈欲望，你的看法多是基于客观事实的，即使一些事情威胁到你的自尊，你也不至于太情绪化。在人际关系方面，你会注意他人的需要和看法，避免产生人际冲突。
40～134分：低自恋者
你没有领导别人的欲望，也不会觉得自己高人一等。在人际关系方面，你不喜欢控制和影响别人，而是采取顺从或者与他人保持距离的方式以避免冲突。你对自己很少有不切实际的幻想，甚至有时倾向于低估自己。事实上，适当的自恋会让你更加自信，远离抑郁、焦虑、悲伤，保持积极健康的心态。
你的自恋健康吗？
——END——
