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我的三分之一理想——散落在丽江的柔软时光里

发表时间:2020-09-16

【www.qg13.com - 说散就散的情感美文】

把自己的恋爱故事记录下来,想到以前的时候我会翻看我们的故事,我们究竟记录了什么样的爱情故事呢?那么下面是迷你句子网小编收集整理的"我的三分之一理想——散落在丽江的柔软时光里",希望能够帮助到各位。

到底是从什么时候开始迷恋丽江的,怕是早已记不清了。

总之,它就像一条月白色的丝帕,时不时地在心里撩拨几下又轻轻地滑走了。我想了想,大概会经常在午后发呆的片刻,或是一个人在黄昏散步的时候。假山叠石,绿翠点缀,客栈,酒吧,慵懒闲散的慢时光---那些有关对丽江的描写,就会像胶片的影像在脑海里编辑回放。一种芳心,一种况味。这种感觉,如同陷落在花丛深处一样软了魂魄。痴想,那该是怎样的一个地方,怎么会有如此的风情呢?

对一个地方向往久了,就变成了一种理想。近日,不知是初冬的色彩过于单调,还是一种渴望生活在别处的情怀在心间挥之不去。一些思绪,如同拂过秋风的落叶,总在心里飞扬。简直像急着要去约见一位心仪的人,一刻也不能等了。

于是,到丽江,便是我说走就走的一场旅行目的地。

但真要去了,说实话,心里是有些忐忑的。我怕会坏了我心中的想象。毕竟是高原气候,我既担心那里的海拔高度,也担心一些文人墨客对丽江的描述过于夸大。

但丽江并没有坏了我的想象。一下飞机,单是那蔚蓝的天空就把我染醉了。虽然,在海边居住的我,头顶上从不缺少这样的蓝天,可丽江的蓝天可能是海拔高的原因吧,天空离地面很低,大朵大朵的白云仿佛一伸手就能摘下。白云下面,是一座座白族式的建筑。这样别样的景色还等什么呢?我摆好姿势,快门一按,便和连天白云融为一起了。这是我到丽江的最初印象。

当然,我知道,比这更具有风情的是丽江的古城。我也知道,我和所有来这里的人一样,来丽江大都是冲着古城来的。

已是傍晚,远远地看到了古城那标志性的巨大水车在缓缓旋转。我的心跳立刻加速起来,心里说,我这时才来,让你等久了吧?水车吱吱呀呀缓缓地旋转着,像是在回应。此时,夕阳的余晖从不远处一个约20多米高的许愿架穿过,照在一条条红色的布上,抖动着虔诚的目光,仅是这样,便让人莫名地折服,感到了古城的与众不同。

古城以四方街为中心,河水绕巷,延伸出光义街,七一街,五一街,街又连着众多小巷,呈八卦阵势。城内保留了宋朝时期的古建筑。多数为雕梁画栋飞檐翘角,以木结构为主两层楼房。有三房一照壁,四合五天井之说。路全是由青石板铺成,黑黝黝地闪着光亮诉说着这里的久远。路两旁是一家挨一家的玉器银器店,纳西族手工店,白族服饰店,木雕社琳琅满目。

清澈的河水绕着房子轻轻地流动。一座座小巧的古桥穿插在其中。我想,古桥是有记忆的,它记录着多少惊喜的相逢和美丽的错过。它收存了怎样的惆怅和梦想。它静静地站在那里,与几尾鲤鱼嬉戏,悠闲自得的样子让你停下来忘记了时间。上了年纪的房子,上了年纪的路和桥,在这样的路上行走,即使耳边有南腔北调游客的提醒,你也会神智恍惚,仿佛看着南宋的大门缓缓打开,一不小心,便遗失在八百多年的沧桑里了。

在这里,时光仿佛就是用来浪费的。如果你走快了或呈一副心烦的样子,就得小心别人投来不解的目光。闲聊,发呆,是最好的逗留方式。在走走停停间,你就会感叹,感叹宋朝真是个会保养的朝代,不仅诞生了婉约的宋词,也将这种婉约融到了这座古城,真像一位从宋词中走出来的词人,只要轻轻地撩一撩秀发,就足以醉倒了几拨红男绿女。

夜幕降临,霓虹闪烁,感觉夜晚的古城比白天更增添了许多神秘和浪漫。我漫步在小巷中,东看看西瞧瞧,放下一种女孩用的发卡,又拿起另一种挂在房中的饰品,喜爱地难以取舍。抬头,又见走过来一位纳西少女。她背着竹筐,黑黑的脸庞,白色麻布长衣,靛青的裤子,腰系百褶围腰,穿着绣花鞋。她的装束,让我眼前一亮,眼睛就不知不觉地随着她的脚步呆呆地看,一直看到她走远。像穿越了一般,竟不知身在何处了。

正感叹着,忽而从阁楼上传来了歌声,又把你的思绪拉了回来,原来,却是一男子在阁楼里边弹边唱。试想,雕花屋檐下,一名男子怀抱六弦琴,一曲《如果我老了》会不会把你唱醉呢?所以啊,这就是古城,它总让你的心绪跌宕起伏,在远古和现代的时空隧道里穿梭回味。

也难怪这里的酒吧多以一米阳光慢时光自由公社樱花屋等为招牌。人们说,到丽江不泡吧,就很难说真正地领略了丽江的风情。借用樱花屋的口号就是:全世界喜欢泡吧的人联合起来,爱音乐的人大团结。说的这样豪迈,可见音乐在古城的地位如何了。

古城有一间小巴黎,它的内饰在古城当中是别具一格的。主人来自法国。当初,他被古城独特的民族文化以及遍布古城的清流深深吸引着。就在丽江生活经营起了这个酒吧。酒吧被置成古色古香的格调,深红色的木质桌椅,欧式的壁炉。每到夜晚,组织一些具有云南少数民族特色的节目,让游客参与进来互动演出,南腔北调在这里尽情的抒发着。依依啦啦的助威拉歌声响彻整个酒吧。

酣畅淋漓间。酒吧内暧昧徒生,婉转心意在暗处怒放,应了丽江是艳遇之都之名。于是,我便像许多天南海北慕名而来的人一样,心有所盼,四下大胆寻觅。哪一双手,是预约的温情?哪一双眼,是明目善睐的知音?哪怕是无意间的惊鸿一瞥,足够,足够一生的浮想联翩。

然,可笑的是,最终,我也没有什么艳遇。

但仿佛有一段湿润的情怀在心里浮起。繁华深处,始终藏着对一个人的遥想。在这样的夜,这样的环境里,心情好像是一种很柔软的东西,因了眼前的风花雪月便温柔地想起了。庭院楼阁,该是我曾经熟悉的场景。想起了狐兄,那个我前世的书生。这样的场景他知道吗?该不会他就隐在歌唱的人群里吧?瞧,一男子的西服下怎么还似乎有青色的衫露出?那么,他是狐兄吗?便张望起来。想象着,我也穿起了长衫,甩着水袖,轻轻走向前,试探着唤一声:狐兄。却见,那男子已是青衫裹身,头戴玉冠,冠带飘逸。

果真是狐兄。我万分惊喜。

狐兄依旧面带微笑,拱手回礼:小姐

我确信,确信这应该就是一种艳遇。只不过发生在丽江,这种艳遇,就变成了一个紫色的沼泽深深地陷入了。你不沉吗?你不陷吗?想逃,在古城,无路。

有人说,来丽江你会乱了分寸,忘记了自己的存在。它就像是一块浸染了春花秋月的老玉,供来往的人用心灵去感悟。带着清澈的梦而来,带着未醒的梦离开。

是啊,人生就像一座桥,一头是理想,一头是日子。我知道,梦里桃花事,只是一种憧憬,一种不弃的情怀罢了。但我却让这种情怀在笔尖中反复细数肆意妄为,对白成了一份属于自己情感的经典,在现实中,共祝岁月静好现实安康。

这样,不也很好吗?

天空湛蓝,机声隆隆,远山,古城渐渐模糊。但在我心中分明回想着一种声音,久久挥之不去。悠闲,幸福,喜气洋洋。对,我没有听错,那是我走在青石板上的声音。

丽江,我三分之一的理想,就这么散落在古城的柔软时光里了。

情感一生延伸阅读

敢不敢承认,你三分之一的时间都在欺骗另一半


敢不敢承认,你三分之一的时间都在欺骗另一半

有时候会觉得我的爱情并没有那么完美,我的关系没有那么亲密,我的爱人没有那么爱我。我总觉得我们之间有问题,却想不明白到底哪里不对。我要怎么才能知道,这份亲密关系是真实存在的,而不是我们一起制造的幻境,要怎么样才能够让这份关系稳定而持久?

尽管我们都知道真诚的好处有很多,这是最好的与人相处之道并且可以让我们不被束缚,仍然有研究表明我们并不擅长于诚实。通过心理学家Dr.BellaDePaulo的研究我们可以得知,人们在每五句话里就有一句谎言,这些谎言不仅仅是针对陌生人或者我们生活中不太重要的人,情侣也时常欺骗对方。

DePaulo的研究表明正在交往的情侣三分之一的时间都在欺骗对方,在已经结婚的夫妻的对话中也有十分之一是谎言。当人们时不时对自己的伴侣说一点点或者每一天,64%都代表着比较严重的谎言,意味着亲密关系中的信任出现了问题。

当美国最好的科学家之一Dr.JohnGottman从全国选取夫妻作为研究对象的时候,毫无质疑的,他发现夫妻间最严重的问题就是信任和背叛。我们大多数人都同意信任是建立稳定亲密关系必不可少的基础。但是当我们无法停止说谎的时候,怎样和亲密的人建立更多信任呢?

诚实是健康亲密关系的要素,不仅仅是因为它帮助我们避免造成伤害性的信任的裂痕,而是因为它让我们活在现实里,并和我们的伴侣分享这份现实,而不是美丽易碎的幻境。

当然,每个人对这个世界都有他们独特的认识,但是通过分享这份认识,我们才能从别人那里了解我们到底是谁。所以我们要怎么做才能更诚实并且建立一个诚实的环境呢?我们要怎样才能在我们和我们爱人身边营造一个稳定又有流动的说真话的空间?以下是实现这个目标必要的五个要素:

1、了解你是谁和你想要什么

要对别人真正的诚实,我们必须先了解自己。我们需要明白我们对于这个世界真实的想法和感受。我们生活中经常发生这种情况,我们会顺从社会里一系列的应该,尤其是我们原生家庭的文化。我们选择结婚,因为我们这个年龄的每个人都安顿下来了。我们拒绝和他人建立亲密的关系,因为我们的父母无法好好相处。

有一些对我们造成不好影响到性格特征并不能反应我是谁或者我要什么,我们需要把这些性格特征和我们本身区分开来。如果一个声音在脑子里告诉我们,我们不能冒险或者脆弱,问问自己这些想法是从哪里来的,然后做出与我们真正想要相符合的行动。

当我们用这种方式对自己真实的时候,我们会有更好的能力与身边的人保持真诚。我们会少说一些仅仅因为别人想听而说的话,或者只是为了掩饰我们自己羞耻心而说的话。取而代之的是,我们可以在亲密关系中诚实的表达我是谁和我想要什么。

2、让你的行动和你的语言一致

当伴侣间的互动被形式所代替,他们之间的火花也随之消失。像是说我爱你之类的事情变成了例行公事而不是我们因为真实感觉所做出的活生生的选择。Dr.RobertFirsdtone将这种行为称为幻想债券,一种取代真实关系,真的爱与链接的幻觉,我们会感觉到与伴侣远离并渐渐失去兴趣。我们开始找借口推开我们的伴侣或者口口声声说我们依旧很爱,同时,我们的行为不再是爱着对方的。

为了避免这种不诚实的链接方式,我们的行为需要诚实,与我们说的话一致。如果我们说我们很爱对方,我们应该做出让对方感觉到爱的行动。我们应该和伴侣共度一些真实的有质量的时间,慢慢的和他们建立情感连接。我们应该展现出自己的感受,而不是只用嘴说说,身体没行动。做着鬼脸或者每说一个字都要大喘一口气的说我爱你,都不是我们应该感觉到的爱的表现形式。

3、给对方真诚的反馈

并不是亲密关系中的每一个感受都必须温暖又舒适,对对方诚实而直接也并不代表我们一定要残酷或伤害我们的伴侣。与对方分享生命,我们一定会感觉到对方的负面倾向或者抗拒,这会影响我们之间的亲密感和吸引力。当我们不把自己的感受表现出来,我们会采用冷嘲热讽或者找茬的方式制造扭曲夸张的裂痕。

为了避免变得过度挑剔或者具有攻击性,我们应该在和伴侣分享我们想法和感受的时候关注自己的的脆弱。我们可以说,你在忙工作的时候我很想你。当你很强势的决定我们在一起应该做什么的时候,我感觉自己对你没有足够的吸引力。这些诚实而直接的表述有时候会让我们觉得不适,但是这些来源于脆弱和坦率的表述的确可以让我们变得更加亲密。

4、开放的接受对方的反馈

就像是我们应该直接的跟伴侣表达一样,我们也应该聆听我们伴侣那些真诚的话。我们要心甘情愿的听对方说话并站在对方的角度看待同一件事。当他们对我们说出他们的经历和感受的时候,到底想要告诉我们的是什么?

我们应该抓住对方想表达的核心而不是争论每一个细节。不要总是防御、进攻或因为对方的真诚的反馈而惩罚他们。当我们在听到不满时责怪对方或者情绪失控,就是在情感上操控对方,让他们将来试着用糖衣炮弹甚至谎言来应对我们。

5、把你的伴侣看做一个独立的个体

无论我们怎样觉得和一个人密不可分,我们都一直是两个有独立思想的独立的人。如果我们的伴侣对事物的态度与我们不同,这并不一定意味对方在说谎。这只意味着我们是两个独立的个体,我们看待事情的角度是不一样的。更多的接受现实,我们就能更容易的接受对方与我们有不同的观点。

通过对对方的真诚,我们就能了解并接受我们到底是谁,我们愿意和谁在一起。在这种情况下,我们双方都无需去装作其他人来满足一个想象或者期待。取而代之的是,我们可以支持对方去坚持那些让我们有独立个性的事,也是点亮我们的生命,让我们活得有意义的事。

这样稳定的给予和索取,这样想要真实的意愿,帮助我们在亲密关系中建立信任,即使在这个过程中我们会感到不舒服。这种公开的交换,无论我们的感受多难过,事实上都会放我们自由,因为我们是两个尽管有很多不同仍旧选择在一起的独立个体。最重要的是,当我们做出这个选择,我们可以确定这是因为我们相爱,而不仅仅因为我们一起描绘了相爱的幻想。

知己主义观点:

真实地活着,也许很多事情都不会有一个童话般的结局,但是作为一个人,我们适应性强,可以很快的振作起来。我们可以接受伴侣爱上别人,我们可以在我们感觉不安全、恐惧甚至愤怒的时候告诉他们,只要我们愿意活在现实里并且面对每一种存在的事实,我们几乎可以接受任何事。

亲密关系中的诚实让我们感觉安全,因为我们知道我们站立在哪里。只有当我们对自己和伴侣诚实,清楚的知道这是我们自己的选择,我们才能感觉到活在真实关系里的快乐和激情。

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尽管我们都知道真诚的好处有很多,这是最好的与人相处之道并且可以让我们不被束缚,仍然有研究表明我们并不擅长于诚实。通过心理学家Dr.BellaDePaulo的研究我们可以得知,人们在每五句话里就有一句谎言,这些谎言不仅仅是针对陌生人或者我们生活中不太重要的人,情侣也时常欺骗对方。

DePaulo的研究表明正在交往的情侣三分之一的时间都在欺骗对方,在已经结婚的夫妻的对话中也有十分之一是谎言。当人们时不时对自己的伴侣说一点点或者每一天,64%都代表着比较严重的谎言,意味着亲密关系中的信任出现了问题。

当美国最好的科学家之一Dr.JohnGottman从全国选取夫妻作为研究对象的时候,毫无质疑的,他发现夫妻间最严重的问题就是信任和背叛。我们大多数人都同意信任是建立稳定亲密关系必不可少的基础。但是当我们无法停止说谎的时候,怎样和亲密的人建立更多信任呢?

诚实是健康亲密关系的要素,不仅仅是因为它帮助我们避免造成伤害性的信任的裂痕,而是因为它让我们活在现实里,并和我们的伴侣分享这份现实,而不是美丽易碎的幻境。

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有一些对我们造成不好影响到性格特征并不能反应我是谁或者我要什么,我们需要把这些性格特征和我们本身区分开来。如果一个声音在脑子里告诉我们,我们不能冒险或者脆弱,问问自己这些想法是从哪里来的,然后做出与我们真正想要相符合的行动。

当我们用这种方式对自己真实的时候,我们会有更好的能力与身边的人保持真诚。我们会少说一些仅仅因为别人想听而说的话,或者只是为了掩饰我们自己羞耻心而说的话。取而代之的是,我们可以在亲密关系中诚实的表达我是谁和我想要什么。

2、让你的行动和你的语言一致

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为了避免这种不诚实的链接方式,我们的行为需要诚实,与我们说的话一致。如果我们说我们很爱对方,我们应该做出让对方感觉到爱的行动。我们应该和伴侣共度一些真实的有质量的时间,慢慢的和他们建立情感连接。我们应该展现出自己的感受,而不是只用嘴说说,身体没行动。做着鬼脸或者每说一个字都要大喘一口气的说我爱你,都不是我们应该感觉到的爱的表现形式。

3、给对方真诚的反馈

并不是亲密关系中的每一个感受都必须温暖又舒适,对对方诚实而直接也并不代表我们一定要残酷或伤害我们的伴侣。与对方分享生命,我们一定会感觉到对方的负面倾向或者抗拒,这会影响我们之间的亲密感和吸引力。当我们不把自己的感受表现出来,我们会采用冷嘲热讽或者找茬的方式制造扭曲夸张的裂痕。

为了避免变得过度挑剔或者具有攻击性,我们应该在和伴侣分享我们想法和感受的时候关注自己的的脆弱。我们可以说,你在忙工作的时候我很想你。当你很强势的决定我们在一起应该做什么的时候,我感觉自己对你没有足够的吸引力。这些诚实而直接的表述有时候会让我们觉得不适,但是这些来源于脆弱和坦率的表述的确可以让我们变得更加亲密。

4、开放的接受对方的反馈

就像是我们应该直接的跟伴侣表达一样,我们也应该聆听我们伴侣那些真诚的话。我们要心甘情愿的听对方说话并站在对方的角度看待同一件事。当他们对我们说出他们的经历和感受的时候,到底想要告诉我们的是什么?

我们应该抓住对方想表达的核心而不是争论每一个细节。不要总是防御、进攻或因为对方的真诚的反馈而惩罚他们。当我们在听到不满时责怪对方或者情绪失控,就是在情感上操控对方,让他们将来试着用糖衣炮弹甚至谎言来应对我们。

5、把你的伴侣看做一个独立的个体

无论我们怎样觉得和一个人密不可分,我们都一直是两个有独立思想的独立的人。如果我们的伴侣对事物的态度与我们不同,这并不一定意味对方在说谎。这只意味着我们是两个独立的个体,我们看待事情的角度是不一样的。更多的接受现实,我们就能更容易的接受对方与我们有不同的观点。

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这样稳定的给予和索取,这样想要真实的意愿,帮助我们在亲密关系中建立信任,即使在这个过程中我们会感到不舒服。这种公开的交换,无论我们的感受多难过,事实上都会放我们自由,因为我们是两个尽管有很多不同仍旧选择在一起的独立个体。最重要的是,当我们做出这个选择,我们可以确定这是因为我们相爱,而不仅仅因为我们一起描绘了相爱的幻想。

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真实地活着,也许很多事情都不会有一个童话般的结局,但是作为一个人,我们适应性强,可以很快的振作起来。我们可以接受伴侣爱上别人,我们可以在我们感觉不安全、恐惧甚至愤怒的时候告诉他们,只要我们愿意活在现实里并且面对每一种存在的事实,我们几乎可以接受任何事。

亲密关系中的诚实让我们感觉安全,因为我们知道我们站立在哪里。只有当我们对自己和伴侣诚实,清楚的知道这是我们自己的选择,我们才能感觉到活在真实关系里的快乐和激情。

敢不敢承认,你三分之一的时间都在欺骗另一半

有时候会觉得我的爱情并没有那么完美,我的关系没有那么亲密,我的爱人没有那么爱我。我总觉得我们之间有问题,却想不明白到底哪里不对。我要怎么才能知道,这份亲密关系是真实存在的,而不是我们一起制造的幻境,要怎么样才能够让这份关系稳定而持久?

尽管我们都知道真诚的好处有很多,这是最好的与人相处之道并且可以让我们不被束缚,仍然有研究表明我们并不擅长于诚实。通过心理学家Dr.BellaDePaulo的研究我们可以得知,人们在每五句话里就有一句谎言,这些谎言不仅仅是针对陌生人或者我们生活中不太重要的人,情侣也时常欺骗对方。

DePaulo的研究表明正在交往的情侣三分之一的时间都在欺骗对方,在已经结婚的夫妻的对话中也有十分之一是谎言。当人们时不时对自己的伴侣说一点点或者每一天,64%都代表着比较严重的谎言,意味着亲密关系中的信任出现了问题。

当美国最好的科学家之一Dr.JohnGottman从全国选取夫妻作为研究对象的时候,毫无质疑的,他发现夫妻间最严重的问题就是信任和背叛。我们大多数人都同意信任是建立稳定亲密关系必不可少的基础。但是当我们无法停止说谎的时候,怎样和亲密的人建立更多信任呢?

诚实是健康亲密关系的要素,不仅仅是因为它帮助我们避免造成伤害性的信任的裂痕,而是因为它让我们活在现实里,并和我们的伴侣分享这份现实,而不是美丽易碎的幻境。

当然,每个人对这个世界都有他们独特的认识,但是通过分享这份认识,我们才能从别人那里了解我们到底是谁。所以我们要怎么做才能更诚实并且建立一个诚实的环境呢?我们要怎样才能在我们和我们爱人身边营造一个稳定又有流动的说真话的空间?以下是实现这个目标必要的五个要素:

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要对别人真正的诚实,我们必须先了解自己。我们需要明白我们对于这个世界真实的想法和感受。我们生活中经常发生这种情况,我们会顺从社会里一系列的应该,尤其是我们原生家庭的文化。我们选择结婚,因为我们这个年龄的每个人都安顿下来了。我们拒绝和他人建立亲密的关系,因为我们的父母无法好好相处。

有一些对我们造成不好影响到性格特征并不能反应我是谁或者我要什么,我们需要把这些性格特征和我们本身区分开来。如果一个声音在脑子里告诉我们,我们不能冒险或者脆弱,问问自己这些想法是从哪里来的,然后做出与我们真正想要相符合的行动。

当我们用这种方式对自己真实的时候,我们会有更好的能力与身边的人保持真诚。我们会少说一些仅仅因为别人想听而说的话,或者只是为了掩饰我们自己羞耻心而说的话。取而代之的是,我们可以在亲密关系中诚实的表达我是谁和我想要什么。

2、让你的行动和你的语言一致

当伴侣间的互动被形式所代替,他们之间的火花也随之消失。像是说我爱你之类的事情变成了例行公事而不是我们因为真实感觉所做出的活生生的选择。Dr.RobertFirsdtone将这种行为称为幻想债券,一种取代真实关系,真的爱与链接的幻觉,我们会感觉到与伴侣远离并渐渐失去兴趣。我们开始找借口推开我们的伴侣或者口口声声说我们依旧很爱,同时,我们的行为不再是爱着对方的。

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3、给对方真诚的反馈

并不是亲密关系中的每一个感受都必须温暖又舒适,对对方诚实而直接也并不代表我们一定要残酷或伤害我们的伴侣。与对方分享生命,我们一定会感觉到对方的负面倾向或者抗拒,这会影响我们之间的亲密感和吸引力。当我们不把自己的感受表现出来,我们会采用冷嘲热讽或者找茬的方式制造扭曲夸张的裂痕。

为了避免变得过度挑剔或者具有攻击性,我们应该在和伴侣分享我们想法和感受的时候关注自己的的脆弱。我们可以说,你在忙工作的时候我很想你。当你很强势的决定我们在一起应该做什么的时候,我感觉自己对你没有足够的吸引力。这些诚实而直接的表述有时候会让我们觉得不适,但是这些来源于脆弱和坦率的表述的确可以让我们变得更加亲密。

4、开放的接受对方的反馈

就像是我们应该直接的跟伴侣表达一样,我们也应该聆听我们伴侣那些真诚的话。我们要心甘情愿的听对方说话并站在对方的角度看待同一件事。当他们对我们说出他们的经历和感受的时候,到底想要告诉我们的是什么?

我们应该抓住对方想表达的核心而不是争论每一个细节。不要总是防御、进攻或因为对方的真诚的反馈而惩罚他们。当我们在听到不满时责怪对方或者情绪失控,就是在情感上操控对方,让他们将来试着用糖衣炮弹甚至谎言来应对我们。

5、把你的伴侣看做一个独立的个体

无论我们怎样觉得和一个人密不可分,我们都一直是两个有独立思想的独立的人。如果我们的伴侣对事物的态度与我们不同,这并不一定意味对方在说谎。这只意味着我们是两个独立的个体,我们看待事情的角度是不一样的。更多的接受现实,我们就能更容易的接受对方与我们有不同的观点。

通过对对方的真诚,我们就能了解并接受我们到底是谁,我们愿意和谁在一起。在这种情况下,我们双方都无需去装作其他人来满足一个想象或者期待。取而代之的是,我们可以支持对方去坚持那些让我们有独立个性的事,也是点亮我们的生命,让我们活得有意义的事。

这样稳定的给予和索取,这样想要真实的意愿,帮助我们在亲密关系中建立信任,即使在这个过程中我们会感到不舒服。这种公开的交换,无论我们的感受多难过,事实上都会放我们自由,因为我们是两个尽管有很多不同仍旧选择在一起的独立个体。最重要的是,当我们做出这个选择,我们可以确定这是因为我们相爱,而不仅仅因为我们一起描绘了相爱的幻想。

知己主义观点:

真实地活着,也许很多事情都不会有一个童话般的结局,但是作为一个人,我们适应性强,可以很快的振作起来。我们可以接受伴侣爱上别人,我们可以在我们感觉不安全、恐惧甚至愤怒的时候告诉他们,只要我们愿意活在现实里并且面对每一种存在的事实,我们几乎可以接受任何事。

亲密关系中的诚实让我们感觉安全,因为我们知道我们站立在哪里。只有当我们对自己和伴侣诚实,清楚的知道这是我们自己的选择,我们才能感觉到活在真实关系里的快乐和激情。

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尽管我们都知道真诚的好处有很多,这是最好的与人相处之道并且可以让我们不被束缚,仍然有研究表明我们并不擅长于诚实。通过心理学家Dr.BellaDePaulo的研究我们可以得知,人们在每五句话里就有一句谎言,这些谎言不仅仅是针对陌生人或者我们生活中不太重要的人,情侣也时常欺骗对方。

DePaulo的研究表明正在交往的情侣三分之一的时间都在欺骗对方,在已经结婚的夫妻的对话中也有十分之一是谎言。当人们时不时对自己的伴侣说一点点或者每一天,64%都代表着比较严重的谎言,意味着亲密关系中的信任出现了问题。

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诚实是健康亲密关系的要素,不仅仅是因为它帮助我们避免造成伤害性的信任的裂痕,而是因为它让我们活在现实里,并和我们的伴侣分享这份现实,而不是美丽易碎的幻境。

当然,每个人对这个世界都有他们独特的认识,但是通过分享这份认识,我们才能从别人那里了解我们到底是谁。所以我们要怎么做才能更诚实并且建立一个诚实的环境呢?我们要怎样才能在我们和我们爱人身边营造一个稳定又有流动的说真话的空间?以下是实现这个目标必要的五个要素:

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2、让你的行动和你的语言一致

当伴侣间的互动被形式所代替,他们之间的火花也随之消失。像是说我爱你之类的事情变成了例行公事而不是我们因为真实感觉所做出的活生生的选择。Dr.RobertFirsdtone将这种行为称为幻想债券,一种取代真实关系,真的爱与链接的幻觉,我们会感觉到与伴侣远离并渐渐失去兴趣。我们开始找借口推开我们的伴侣或者口口声声说我们依旧很爱,同时,我们的行为不再是爱着对方的。

为了避免这种不诚实的链接方式,我们的行为需要诚实,与我们说的话一致。如果我们说我们很爱对方,我们应该做出让对方感觉到爱的行动。我们应该和伴侣共度一些真实的有质量的时间,慢慢的和他们建立情感连接。我们应该展现出自己的感受,而不是只用嘴说说,身体没行动。做着鬼脸或者每说一个字都要大喘一口气的说我爱你,都不是我们应该感觉到的爱的表现形式。

3、给对方真诚的反馈

并不是亲密关系中的每一个感受都必须温暖又舒适,对对方诚实而直接也并不代表我们一定要残酷或伤害我们的伴侣。与对方分享生命,我们一定会感觉到对方的负面倾向或者抗拒,这会影响我们之间的亲密感和吸引力。当我们不把自己的感受表现出来,我们会采用冷嘲热讽或者找茬的方式制造扭曲夸张的裂痕。

为了避免变得过度挑剔或者具有攻击性,我们应该在和伴侣分享我们想法和感受的时候关注自己的的脆弱。我们可以说,你在忙工作的时候我很想你。当你很强势的决定我们在一起应该做什么的时候,我感觉自己对你没有足够的吸引力。这些诚实而直接的表述有时候会让我们觉得不适,但是这些来源于脆弱和坦率的表述的确可以让我们变得更加亲密。

4、开放的接受对方的反馈

就像是我们应该直接的跟伴侣表达一样,我们也应该聆听我们伴侣那些真诚的话。我们要心甘情愿的听对方说话并站在对方的角度看待同一件事。当他们对我们说出他们的经历和感受的时候,到底想要告诉我们的是什么?

我们应该抓住对方想表达的核心而不是争论每一个细节。不要总是防御、进攻或因为对方的真诚的反馈而惩罚他们。当我们在听到不满时责怪对方或者情绪失控,就是在情感上操控对方,让他们将来试着用糖衣炮弹甚至谎言来应对我们。

5、把你的伴侣看做一个独立的个体

无论我们怎样觉得和一个人密不可分,我们都一直是两个有独立思想的独立的人。如果我们的伴侣对事物的态度与我们不同,这并不一定意味对方在说谎。这只意味着我们是两个独立的个体,我们看待事情的角度是不一样的。更多的接受现实,我们就能更容易的接受对方与我们有不同的观点。

通过对对方的真诚,我们就能了解并接受我们到底是谁,我们愿意和谁在一起。在这种情况下,我们双方都无需去装作其他人来满足一个想象或者期待。取而代之的是,我们可以支持对方去坚持那些让我们有独立个性的事,也是点亮我们的生命,让我们活得有意义的事。

这样稳定的给予和索取,这样想要真实的意愿,帮助我们在亲密关系中建立信任,即使在这个过程中我们会感到不舒服。这种公开的交换,无论我们的感受多难过,事实上都会放我们自由,因为我们是两个尽管有很多不同仍旧选择在一起的独立个体。最重要的是,当我们做出这个选择,我们可以确定这是因为我们相爱,而不仅仅因为我们一起描绘了相爱的幻想。

知己主义观点:

真实地活着,也许很多事情都不会有一个童话般的结局,但是作为一个人,我们适应性强,可以很快的振作起来。我们可以接受伴侣爱上别人,我们可以在我们感觉不安全、恐惧甚至愤怒的时候告诉他们,只要我们愿意活在现实里并且面对每一种存在的事实,我们几乎可以接受任何事。

亲密关系中的诚实让我们感觉安全,因为我们知道我们站立在哪里。只有当我们对自己和伴侣诚实,清楚的知道这是我们自己的选择,我们才能感觉到活在真实关系里的快乐和激情。

四分之一爱情


(一)

每个双周的周末,凌涵都会按时光顾这家叫作“玫瑰绽放”的会所。两年了,同一个房间,同一展水晶灯的朦胧光线,同样的寂静或者喧哗,凌涵早已经习惯。周围的三五故友依旧嘻嘻哈哈,间或也带来几位新面孔的女伴,在几句可有可无的寒暄之后,也被凌涵身上深深的淡漠所击退。面对朋友的抱怨,凌涵淡淡一笑,不置可否。“同城聚会”,开始是一帮年轻人,精力旺盛,闲暇时间也较多,在这里消磨时光;后来则发现,在这么一座偌大的城市里,想要在某一个拐角,遇到一个熟悉的人,实在一件是太难的事情,甚或深夜里摸出手机,竟然找不出一个可以拨打的号码。于是,“同城聚会”也就渐渐成了一个传统,保留了下来。毕竟,一个人,承受不了一座城的寂寞。而凌涵,则是这两年“同城聚会”的发起者与忠诚参与者,风雨无阻。正如此刻,握着一盏高脚杯,里面橙色的液体缓缓流动,这是会所里最普通的、没有任何喧嚣装饰的一种鸡尾酒,取名“淡淡的爱”。轻轻啜饮,沁凉的感觉却瞬间直入心脾。“如果是你,你愿意给出几分爱,四分之一,还是全部?”凌涵半是认真、半是玩味。因为问得突兀,身边的朋友及女伴双双愕然。是啊,他们都不是他的沈陌,自然不会了解沈陌的“四分之一爱情”,只是那个名叫沈陌的女子,还会在这座城市里,如期绽放吗?

(二)

三年前,正是在这个房间里,凌涵第一次遇见了沈陌。她是由朋友的朋友介绍而来。一群青年男女高谈阔论,自然少不了的,就是所谓“爱情”。“爱情”,在年轻人的生活中,所占分量自然是极重的,重要,或者在心里,或者,也可以在嘴上。而凌涵当时刚刚结束一段恋爱,明明是一段向左走、向右走的现实选择,最后却搞得像是生离死别,撕心裂肺。凌涵无限疲惫,甚至从彼此的眼睛里看到了雕琢的痕迹。原来一场爱情,最不堪的,不是结束,而是明明知道结束了,还要装作惺惺相惜。从那一刻起,凌涵自觉退出了爱情演练的行列,对所有的爱情剧目退避三舍。可就在那一刻,一个轻柔的声音却清晰地传入耳中:“所谓爱情,拿出四分之一的感情给对方就够了。”温柔的女声与话语里的清冷是如此的不相称。凌涵感觉有趣,便格外注意了一下说话的女子:披肩长发,一袭斜襟白色针织衫,清淡有余、柔媚,却是稍有不足。在一个安静的角落里,凌涵坐在女子身边:“为什么是四分之一的爱情呢?”女子稍感诧异,定定地看了他一会,随后开口:“四分之一的爱给父母,四分之一给工作、四分之一给爱人,剩下的,给自己。”凌涵分明从女子的眼睛里看到了一份坚定,竟然还有一份幸福与向往。正是那一闪而逝的坚韧与笑意,轻易就碰触到了凌涵的心扉。或许,这一份淡淡的爱的向往与分配,他可以成全,凌涵当时这么想。成全眼前的女子,也成全自己,那一晚,他知道了女孩的名字,沈陌。

(三)

第一次约会,是在一家咖啡厅,沈陌点了一杯卡布其诺,凌涵问喜欢什么甜点?沈陌稍一犹豫,澄澈的眼睛望着他,“提拉米苏”,坦然而直接。凌涵心里猛的一动,“提拉米苏”,“我的爱”。沈陌,她知道吗?没有理会凌涵的疑惑,沈陌静静地喝着咖啡,倾听着凌涵的言语,时不时地莞尔一笑。凌涵第一次发现,女子的笑,可以那么美,明明是仅仅停留在嘴角,却像是照亮了整个花期。可是直到最后,沈陌也没有动一下那份提拉米苏,“以前因为好奇,跟朋友一起品尝过这道甜点,没想到味道真的不错,以后每次到咖啡厅,我都会点一份,妈妈也喜欢,所以,带给她。”沈陌仍然微笑着,凌涵却半是气闷、半是沮丧。“提拉米苏,我的爱”,原来并不是因为他。看着沈陌坐上公交车,挥手离去,凌涵心里五味杂陈,沈陌刚刚说的站点,离这里足足有两三个小时的路程。“四分之一爱情”,凌涵突然有了一种跃跃欲试的渴望。

(四)

第一次到沈陌租来的房子,一间不大的屋子,却收拾得干干净净。一面高高的书架,是屋里最显眼的摆设,上面,各种书籍井井有条。突然,一本书籍映入眼帘,淡雅的封面,暗香缭绕的梅花疏落有致。“陌上花开”,凌涵轻声诵出,随即心念一动,转身看着沈陌。“陌上花开,可缓缓归矣”,沈陌脸色微红,轻轻诵出下半句。凌涵当然知道这段韵事:五代十国时的吴越王钱镠虽,一方之主,却更是一个深情男子。对自己的发妻戴王妃情深意重。在戴王妃归省娘家之时,眼见人间三月,芳菲似锦,便写出了这样的信,“陌上花开,可缓缓归矣”,既是催促,又是不忍,颇有望穿秋水之意。这种含蓄、隐忍的爱,也是沈陌所向往的吗?凌涵望着沈陌低垂的脸颊,便忍不住吻上她的发丝:“沈陌,如果我就是那个在原地等你的男子,你愿意吗?”那一刻,凌涵分明感受到了沈陌羞涩的瑟缩,更闻到了她发丝上满满的栀子花香气。

(五)

六个月后的一天,凌涵下班匆匆赶回家里。沈陌,正在家里等他。当凌涵走进厨房的时候,一股香气扑面而来,沈陌,这个散发着淡淡花香的女子,也学会了洗手做羹汤。凌涵从背后轻轻拥住沈陌,那一刻,凌涵突然有种幻觉,这个女子,好像一直就在这里,等着他的到来。片刻,沈陌轻轻回头:“凌涵,我给你二分之一的爱情,好不好?”凌涵好像突然间从梦中醒来,心像被针扎了一下,“二分之一的爱情”,原来到现在,也仅仅是二分之一的爱情。突然间涌出的苦闷情绪遮住了凌涵的眼睛,让他忽略了沈陌眼里满满的希冀、渴望与小心翼翼。放开沈陌,凌涵一语不发的回到了卧室,留下沉陌,尴尬地对望着满室的雾气氤氲。等到凌涵再次出来的时候,沈陌已经离去。

(六)

足足半个月的时间,凌涵没有联系沈陌,明明以为自己也只是想要一份淡淡的、没有负累的爱,最后却发现自己其实奢求更多。对于沈陌,自己有着独有的贪婪。直到再次经过那件咖啡厅,看着“提拉米苏"的甜点,想起沈陌提着点心,在公交车上挥手而去的身影,凌涵突然有一瞬间的醒悟:二分之一爱情,沈陌原来是将对自己的那一份珍重与心思给了他凌涵。一个女孩,将自己倾心托付,却被他凌涵弃若敝屣。再次回想当时沈陌希冀与小心翼翼的眼神,凌涵后悔莫及。

再次找到沈陌租住的小屋,已经是人去楼空。找到沈陌母亲的住处,邻居说,老夫人孤身一人,一直跟着女儿,女儿走了,老夫人自然也不会在这座城市停留了。于是,凌涵彻底失去了沈陌的消息。

(七)

两年了,“玫瑰绽放”会所依旧兴隆,只是凌涵的玫瑰,再也没有盛开过。如果再遇见一个只肯给出四分之一爱情的女孩,他一定奋不顾身走到她的身边,给予她所有的温暖与守护。凌涵心想。只是,两年来,再也没有人给他说,“凌涵,我给你二分之一的爱情,好不好?”

走出“玫瑰绽放”会所,随手搭乘上一辆出租车,出租车师傅正听广播节目听得入神。凌涵分明听到播音员轻柔、淡淡的诵读声:那篇文章的名字是《四分之一爱情》,作者,陌上花。“陌上花”,“陌上花开,可缓缓归矣”,我的沈陌,你终于回来了吗?

只能感受悲痛的万分之一


那天,我和表姐逛街。她边挑自己喜欢的衣服,边和我说话。

现在,我都很清楚的记得谈话的内容,我也因她的那句看似轻描淡写的话,联想了过往的悲伤事,得出了一些深刻的感悟。

我们是由一只狗引发的话茬。表姐一家人都迁居到城里生活,老家没有人居住,空有一套破旧的房屋孤零零的屹立着。他们家还养了一只健壮的大狗,原本他们想把大狗带到城里一起生活的,但是表姐的爷爷奶奶都上了年纪,守着矿山过日子。表姐他们觉得两个老人太孤单了,就留下了大狗陪着她的爷爷奶奶。

表姐他们刚离开那会,大狗也都有在好好的履行自己的职责;可是时间一久,大狗的眼里就时常润润的,之前我还以为是他和别的狗打架弄的,可后来我才知道是因为他想念表姐他们了。

当表姐过年回来的时候,我和她说起过这件事。表姐很感动,但是介于爷爷奶奶,大狗还是没能如愿的跟表姐他们居住在一起。

大概,这样过了3年,那个夏天,我看见狗狗的尸体浮在水面的时候,我才意识到狗狗已经走了,顿时有种说不出的难过。我不知道狗狗是不是相思成疾,得了相思病,但他就这样走了,我的心里很不好受,梦中还时常呼唤他的昵称红红

当我把这个消息告诉表姐的时候,表姐控制不住,泪流不止。我知道,在表姐看来,狗狗和家人没区别了,表姐很自责很伤心,边哭边说是自己害了红红,我在一旁都不知道该怎么安慰她,被她弄得也哭的个稀里哗啦。

这天,我们逛街是在红红去世3周年后,我和表姐重又谈论起这件事情。表姐先说起红红的,感叹许久之后,表姐突然冷不防的冒出一句:当自己最重要的人离开自己的时候,那种悲痛只有自己知道,旁人再怎么稀里哗啦也不过是一时的唏嘘;那道坎在旁人那不用跨就能过去,因为他是旁人,事情与他无关;说到底,自己的悲伤都是自己的,与别人无关,别人再怎么热心再怎么感同身受也不能体会你痛苦的万分之一。

我楞了一会,内心已经翻涌,可还是不得不表现出冷静的样子。瞬间我又想起我刚去世1周年的母亲在红红走后2年,我的妈妈也走了。当然,我妈妈不是因为红红走的,是因为生病的缘故,于红红毫不相干。

此时,姐姐的那一番话戳到了我的痛处。当时,我的脑海里,浮现在妈妈灵堂前的一幕幕那是我不敢去回想的画面,大家抱在一起痛哭。就连平时沉默寡言的舅舅也放声大哭起来,我也看到一向坚强的爸爸的泪珠也在眼中打转,外婆外公已经哭得失了声,表姐一边帮我擦眼泪一边安慰我,她当时也哭的特别的伤心。

可是在那个场景下,表姐的那一番话却让我对那天亲人们的眼泪产生了质疑,突然有种想去称称每个人泪水的重量的偏执。

近乎有些疯狂的感觉,明明知道,对于失去的事物,不同的人对其的伤心程度是不同的,这也很正常。可是不知道为什么,心里是那么的难过。我心心念念记着妈妈,不敢想象过几年后,我的亲人们----曾经陪我一起痛哭的人们会忘了我的妈妈曾在这个世界上逗留过。

人们总是很容易把痛苦遗忘,转而追求新的幸福。那道坎,在我的亲人们看来,真的像表姐所说,不用跨就过去了,因为对他们来说,真的不是什么了不起的大事。可是对于我来说,却是永远也逾越不过的鸿沟。

心里会有埋怨,可是那有怎么样?我总不能拖着大家一起伤悲一辈子吧?

时至今日,亲人们提及我妈妈的次数越来越少,让我开始怀疑他们已经把她忘了。我在心里安慰妈妈,没事,你只要有我一个人记得就行。

也许是吧,别人永远也不能体会你悲伤的万分之一,因为那是你自己的事,与别人无关。

遗落在时光里


每个人都是孤独的个体,散入人海,尽显无助。

你对我说:在我们伤心难过的时候,上帝就会派一个天使到我们的身边让我们重拾开心快乐。他可能是我们的亲人,朋友,同学,甚至在街边与我们擦肩而过的陌生人

我憨笑点头,其实我多想含情脉脉地对你说你就是我人生中的天使,带给我快乐,幸福,甚至更多的东西???天知道那有多矫情,你定会嘲笑死我的。脑海里闪过你捧着肚子哈哈大笑,笑得前仰后合的模样,这句话就活生生的卡在了喉咙中,再也发不出任何的音调。

我在日记本的扉页上写下:无论时光荏苒,岁月蹉跎,我一定会永远牵着你的手,看尽沧海桑田,风云变幻,不松手几天过后,你的空间的名字变成了不准松手,你的签名变成了牵手走下去,走到天涯海角。对此,我只是淡淡的一笑而过,从未提起,就像你从未提起你看过了我的日记本。我们之间难以解释的默契是时间送给我们很好的礼物。

我们在操场上大呼小叫,因为见了帅哥。恨不得在教学楼的墙壁上用红油漆写上大大的花痴无罪,帅哥万岁的宣言。在食堂里叽叽喳喳,因为排队无聊。只叹息不能在打饭大妈大吼两份西红柿炒鸡蛋,还有土豆,就是洋芋啦~的高喊。在课堂中挤眉弄眼,因为老师近视。快抓紧时机传个纸条过去,同学,麻烦传一下,呵呵默默看同学甩来白眼。在过道上打打闹闹,欢快的奔跑脚步回荡在走廊,与我们放肆的笑声交相辉映。

形影不离,我们已经习惯在彼此的年华里驻扎浩浩荡荡的军队。对方的一点点情绪波动,彼此都可以感知,对方的一点点身体不适,彼此都可以迅速察觉。对方的喜好生日手机号码,彼此会清晰记得。

笔记本上那整篇整篇的歌词,课桌肚子里一大摞纸条,搁在床头柜上的你送的装饰品,手机满满的我你装逼照片。伤心的时候有人安慰,开心的时候有人分享,百无聊赖的时光,因为你的存在而觉得无比的安心。即使一句话都不说,也不会觉得尴尬。你我就是如此如空气般不可或缺的深刻羁绊。

我们将友情的玻璃瓶托举得很高,让它在阳光的照耀下闪闪发光。我不会忘记我曾在你的青春年华里流连忘返,会记得十五岁的你,长发和花格短裙,十六岁的阳光,你注视我的目光。十七岁的单车拖曳我们跌跌撞撞的青春,勇往直前。

日子周而复始,紧密的缝合在一起。我们仍旧徜徉在小卖部,仍旧横行在走廊,仍旧打闹在教室里。

我知道时间不等人,会无情的将所有纯真与美好遗落在时光,只留下一张薄薄的同学录,一串毫无意义的数字,课本扉页的几个汉字,亦或者是毕业照里那一方模糊的印记好残酷呀,不是吗?

但是我们不能改变。

饶雪漫说改变能改变的,接受不能改变的。

就这样,让时间在我们这么值得的友谊上画上一个波澜不惊的句号,就像其他人一样。抗拒不了注定的分道扬镳,无言的接受似乎是最好的结局呢?

即使分离,我也不会忘记你说过千万次还我钱,到最后依旧是nextday。不会忘记你考试时给我传答案左顾右盼的鼠样,不会忘记你从身后冲过来拦住我脖子向前滑行的距离,不会忘记排队时十指相扣的温度所以不用在留言册上写勿忘我三个大字了。

但我相信,那段好时光会存留在记忆深处,烙印在人生的脉络里。时光易老,人心不老,友谊不朽。待我们相遇,我们会记得你我的最初的深情模样。