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感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"5大爱情保鲜秘籍 让夫妻恩爱一辈子"，希望能够帮助到各位。

许多恋人总是说，两个人在一起很长时间后，他们的相互感觉变得肤浅了，这不太可能成为终身的基础。我没有意识到我想告诉你它不会变浅，只是情感会有不同的联系。也许你只是缺少一些情感冷藏的技巧。

正如著名情感专家所言，男女之间的长期关系，包括婚姻和同居，一般可以分为三个主要环节:爱情，调整和发展。

爱情的长度似乎因人而异。一般来说，它的寿命相对较短，最多持续一年半到两年。激情很容易持久，因为我们的身体代谢各种与你相容的化合物。恋爱了之后，如果一个人愿意维持一段长期稳定的男女关系，他必须保持一些好习惯，知道一些情感冷藏的秘密，这样才能让这段关系一直保持甜蜜。

1。知道如何使用“定性”和“定量”来相互融合

对于两个在不同家庭环境中长大的人来说，一起拥有好的食物、衣服、住房和交通是不容易的。中国南方的女孩和中国北方的男孩一起生活在食物、衣服和交通工具中。男孩会觉得女孩每天都洗澡，这意味着他们很迷人，但女孩认为这很正常。两个人会因为这样的小事而有所不同，生活方式和思维方式的巨大差异也会使一种夫妻恩爱的情感无法长久。

浩铭和萧杰经常为小事争吵。有一次，小杰说我出去购物是为了打扫你的家。郝明允许我打扫房间和拖地板。然而，当肖杰回到家时，他发现餐桌还没有打扫干净，垃圾也没有倒下来。一些人愤怒地谈论郝明。郝明表示，他是被陷害的，觉得自己做了该做的事。因此，两人怀着争吵的心态。

郝明的争吵意味着他不知道如何使用定性和定量的问题。例如，卫生设施是一个质量问题，而所有人对卫生设施都有不同的标准。萧杰只谈了卫生，然后浩铭就按照自己的内心本性去做了。在这个例子中，郝明认为卫生意味着清洁和支撑地面。这与小杰的卫生观念不同，所以她有一场争吵。如果萧杰用定量的方法来解决这个问题，说我出去扫地的时候，也要擦桌子、扔垃圾，如果规定得详细，就不容易吵架了。如果萧杰长时间谈论卫生，那么郝明就会知道如何去做。Qg13.CoM

社会心理学中有一种说法，夫妻有六个人躺在床上，这意味着夫妻仍然是他们的父母。许多人会把父母的规定和习惯带给他们的朋友。因为他们习惯于定性的表达，他们期望他们的定性内容的另一半也应该理解。如果对方不理解，人们会争论改变对方，或者他们觉得自己很有问题。因此，给对方更多的时间并接受对方将与我们不同。首先，从数量上表达你的需求，这样你们两个会走得更远。

2。让彼此的食物、衣服、住房和交通充满幽默感

以前，我读过一个故事，一个女孩在结婚纪念日那天穿得很漂亮，满心欢喜地想着她的男朋友一定会带她去庆祝。结果，男孩带着女孩去网吧玩游戏。与一位女士的才华横溢的女朋友思考，嗯，毫无疑问，晚餐后是一个很好的餐与我，事实上我不关心与他的琐事。

当你吃饭时，男孩问女孩是否饿了。女孩点了点头。男孩从柜台上为女孩免费买了方便面，小心翼翼地把开水浸泡在手中，但他不知道女孩是如此生气，她只是想把方便面放在他的头上，然后开车走了。

男孩们(敲黑板标出要点)，你想让老师说什么？虽然我们已经在一起很久了，但和我们第一次在一起的时候不一样了，每天都充满了黄色的风暴。然而，必要的幽默感和适度的浪漫仍然是需要的。

歌手张宇被称为苦歌之王，但他的婚姻生活很甜蜜。他的歌曲基本上是由她的儿媳一郎创作的。在综艺节目中，张宇被问到他是如何确保他和妻子的感情总是那么好的。她说，“如果你生活在关键时刻，你可以过正常的时间。”

人们不必低估他们感情中的幽默感，比如记住重要的传统节日，赠送对方喜欢的礼物，以及建立一些交流习惯:不管我们怎么争吵，两个人晚上必须睡在床边。这不仅可以使感情更加温柔，而且还可以用这种幽默感来减少差异。此外，幽默感会让我们感觉在一起，并且对彼此至关重要。

3。给对方“洞穴时间”

想象你的丈夫是杨洋或吴彦祖，也许你每天都想和他腻在一起。当你第一次聚在一起的时候，他放屁的时候你也会觉得很香。当他挖鼻屎的时候，你会有多开心？然而，人们有视觉审美疲劳。不管一个英俊的男人有多英俊，他每天都会在你身边放屁，挖他的鼻子。随着时间的流逝，你也会有同样的感觉。玫瑰会变成蚊子血。

因此，当感觉和情感不可比拟时，他们之间尖酸刻薄的约定，即他会像对待恋爱中的人一样对待你，并不等于知道如何为彼此节省一些独立的室内空间。这里提到的独立时间相当于英国著名权威婚姻咨询专家约翰·格雷博士在《爱变老》一书中提到的“洞穴时间”的定义。

直截了当地说，“洞穴时间”指的是一个人摆脱朋友并暂时给自己充电的天性。印度人广为流传这样一种说法:当一个巨人(男性)回到他的洞穴时，人们不必打扰他，否则对方会向人们吐火。这是他们和女儿结婚时会对她说的话。

事实上，不管男人还是女人，他们往往都有自己的洞穴时间，只有男人表现出一点点的相对性。许多女孩抱怨男孩看足球比赛，在国王的荣耀中玩耍。事实上，每个人每天都非常努力地工作。毫无疑问，他们想在回家后减轻压力。当你拿走对方的偏好时，哪一个不是随机的。如果压力太大，此时的“家”不是一个可以全心全意为爱人释放压力的港湾，而是一个无形的笼子。

因此，给对方和自己一个独立交流的时间是非常必要的。爬进你自己的“洞穴”，知道如何独自生活并欣赏它。只有当你们两个在一起的时候，你才能保持无尽的爱。。)

4。知道如何“在晴天修理瓷砖”，并积极合理地与沟通

理解有效的沟通是非常重要的事情。坦率地说，有效的沟通不仅能正确理解对方的陈述，还能恰当地表达自己的要求。

想象一下，如果你得到了一些没有做好的东西，对方会告诉你，“亲爱的，我认为你做得很好，但是你能在哪些方面改善这种情况？”“如果你在琐碎的事情上做得不好，你怎么能比一头猪更愚蠢呢？”这两种说法中你听得更清楚些？我认为，如果不是因为人们有滥用和吸烟不足的倾向，他们应该选择第一种。

主动沟通是一种积极的思维方式。在咨询中，我要求寻求帮助的人做一件事——每周花一个半小时到一个小时与他们所爱的人在一起，表达他们在这一周感受到了对方对自己的善意，反思他们在哪些方面做得不好，并鼓励对方表达对方对两人互动的感受和看法。

我们不必抛弃这个小习惯。事实上，许多人不知道当沟通没有问题时做这样的事情是非常合适的。在我们国家有一句俗语是“晴天修理瓦片”。此外，当两个人相处融洽时，寻找他们相处不好的地方实际上有利于长期沟通。

5。保持共同斗争的节奏

伴随着最深情的忏悔。然而，如何给你的爱人高质量的等待并不是一个简单的技术工作来展示你的信息夫妻恩爱。在电影《分手男女》中，双方一开始就逐渐积累了分歧，因为他们不想陪女人去看芭蕾舞。最后，他们开战了。

经营良好的关系和人们能够形成一些共同的好恶都是情感冷藏的秘密。例如，对方喜欢NBA，所以人们可以知道它，至少他喜欢哪个足球队。另一方喜欢扮演国王的荣耀。如果助教想陪你，坑的另一边没有联系。也许人们也应该向他们的爱人详细介绍他们最喜欢的尝试，以便形成大量的共同话题。

然而，重要的是要注意，此时此刻，一个人必须期望另一方给自己同样水平的改变，而不为另一方做改变。如果你把自己的改变视为敲诈，对方也会给你主要的改变资金，这总是弊大于利。

在一个连接中，最好保持彼此的相对和统一的步调以及相同的生活步调，这是至关重要的。另一方面，如果你一直在锻炼和提高自己，但你每天都想睡个好觉，而你又不能每天都从韩国电视剧中解脱出来，那么彼此之间的距离最终会变得越来越远。保持恋人间共同奋斗的惯性有利于保持稳定的关系。

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最佳的婚姻配署不等于最佳的婚姻状态,没有对男人的仰视,没有对女人的欣赏,爱情将无从发生。婚姻将无从缠绵,爱在于“迷”,过分的清醒,盘算和比较,这不是爱情。美满的婚姻,爱情加良心就是一切,婚姻是纯洁的“自私”,爱情是神圣的“贪婪”,一旦对你不在自私了,说明你对她已不在重要了。

婚姻就象泡茶,第一道茶象恋爱,浓烈馥郁香;第二道茶象新婚,清新可人;第三道茶则象刚过密月或密年的婚姻,平淡如水,需要我们用平常心去品味,才能领略到其中的真趣。

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男人是哲学,女人是诗。

没有诗的哲学是枯燥的,没有哲学的诗是肤浅的。哲学理性而诗感性,男人要想读懂诗,要先弄明白自己的哲学,女人想要理解哲学,就要先明白自己这首诗,深度的哲学只有配上适当韵味的诗才能共鸣,于是最好的不一定适合你,适合你的才是最好的。

都说老婆是人家好,其实脚大鞋小都知道,爱妻子也爱情人,掺了水的假酒,是水还是酒,爱丈夫也爱情人,只有愉快的起点,没有愉快的终点,好男人太多,不可与丈夫比,好女人太多,不可与妻子比,那是危险的。

见达官显贵不攀比,不比丈夫之无能,见美貌风骚无邪念,多想夫妻之恩爱,女人的软弱是假象,软弱但不可欺,想制服女人的男人,有几个不被女人制服,女人不是弱者,女性是男性力量的源泉,那个男人的彪悍不是来自爱女人和女人爱的鼓励,不如女人的男人,不比不如男人的女人少。

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男人通过性表达爱,女人通过性理解爱,性和睦是夫妻和睦的沃土,贫寒不等于没有一个温暖的家,好丈夫珍爱妻子那温情脉脉的柔情,体恤那柔弱持家的艰辛,只顾驾驭不懂爱怜,不是好丈夫。

妻子贤惠是最宝贵的家庭财富,贤惠的女人首先是聪明,然后才是贤惠,傻女人以贤惠为吃亏,聪明的女人往丈夫脸上抹金,傻女人往丈夫脸上抹黑,妻子鄙视丈夫是家庭最深刻的悲剧。

妻子关心的过程是一定要唠叨的,这是她幸福感的渲泄,千万不要打断她心底那幸福感的奏鸣。妻子撒娇是爱的赐予,把柔情献给丈夫,鄙视丈夫的女人是不会在丈夫面前撒娇的。哪个男人不怕老婆,“怕”是谦让,是爱的凭证。

最理想的夫妻关系是,亲密而带适当疏离,坦诚中保留部分稳秘,即可两情缱锩,又有个人天地。

夫妻之间如果能把对方当作自己最好的朋友相处,那么,两个人的手就会握的很紧。

爱一个人最重要的也许不是山盟海誓和甜言蜜语,生活中的一些琐事,更能体现他对你的用情,那才是爱的密码。

与所爱的人长期相处的秘诀是:放弃改变对象的念头。为了爱情的继续,婚姻的美满,妻子固要取悦丈夫,丈夫也要取悦妻子,至于如何取悦,乃是一种高级的艺术。傲不可长,欲不可纵,乐不可极,志不可满。

信任是婚姻关系中两个人所共享的最重要特质也是建立愉快的、成长的关系所不可短缺的。婚姻生活者,半睁眼半闭眼地生活也,天下没有十全十美的男女,如果眼睛睁得太久,或用照妖镜照得太久,恐怕连上帝身上都能挑出毛病。

夫妻生活中最可贵的莫过于真诚、信任和体贴。在幸福的婚姻中,每个人应尊重对方的趣味与爱好。以为两个人可有同样的思想,同样的判断,同样的欲愿,是最荒唐的念头。在和睦的家庭里,每对夫妻至少有一个是“傻子。夫妻好比同一把琴弦上的弦,他们在同一旋律中和谐地颤动,但彼此又都是独立的。

一对彼此相配的夫妇是经得起一切可能发生的灾难的袭击的,当他们一块儿过着穷困的日子的时候,他们比一对占有全世界的财产但离心离德的夫妻要幸福得多。

年轻时代的夫妻吵架是爱情的纠葛,而上了年纪之后的夫妻吵架则令人心灰意冷。

妻子不贞,丈夫有一半责任。丈夫不贞,太太也有一半责任。如果把对方逼得落荒而逃,责任就更大。合格的妻子应该通过自己的努力使丈夫成为社会财富的创造者。

在现实生活中,好男人不一定能娶到好女人,好女人也不一定能嫁得好男人,好女人和好男人在一起生活又不一定幸福。人有千种,世有百态,每个人的性格、品味、素养皆不同,夫妻相处的方式就不同,一百对夫妻有一百种相处的方式。

拿住男人一辈子

很早的时候读过一部蓬皮杜夫人回忆录，她是法国国王路易十五的情人。在她的回忆录中，她坦率地写到自己所经历的多次情感危机——“因为围绕在国王身边的男人都想把最美的女人送给国王以取悦国王，而国王本人也很容易陷入爱河”。
蓬皮杜夫人对此备感焦虑，她感慨自己的一生必须像基督徒一样，不停地拼搏无法停歇，直到一位宫廷女官劝慰她：“无论国王多么喜欢新鲜的女人，但他已经习惯了你这里的楼梯，他喜欢在你这里上上下下。”
那一刻，蓬皮杜夫人感到释然——你可能比我年轻比我漂亮还为国王生下了后代，但我却是国王的“习惯”。
蓬皮杜夫人自1745年开始成为路易十五的情妇，这段感情一直维持到1764年她去世，她的聪明之处在于她并不把目光完全盯牢国王——她兴建了埃弗勒宫，即今日的法国总统府爱丽舍宫，资助出版了《百科全书》。
在她的关心下，法国的文学艺术空前繁荣，伏尔泰的著名悲剧《唐克雷蒂》就是献给她的。她一方面使自己成为国王的“习惯”，另一方面她不停地在做这做那，不动声色地吸引着国王的注意力，那些《百科全书》、《唐克雷蒂》、爱丽舍宫至少给她打开了另一扇窗子，以使她不致因整天想着她的那些情感危机，而变成一个焦躁变态喜怒无常的女人。
我常常建议那些情感备受折磨的已婚女人去读读蓬皮杜夫人回忆录——不是说不要去责怪男人移情别恋，而是说既然你已经遇到这样的男人，而你又割舍不掉，那么你只好向蓬皮杜夫人学习，情场如战场，将军百战死，壮士十年归。
当然话说回来，假如你该做的都做了，但你的那个男人却不如路易十五那样念旧，那么你不是还给自己留了一片天地吗？在那片天地里不是还有《百科全书》、《唐克雷蒂》、爱丽舍宫吗？

让男人记恨一辈子的5句话

在爱情里，女人容易走两个极端，一个极端是爱到不能爱，另一个极端是恨到不能恨，男人则表现的有些中庸，但有时候，你的语言也会令他爱恨到极致。他们的小气同样会让你领略到什么是真正的小男人，尤其是下面这些过分的言语，会让他忌恨你一辈子：

1.你真不是个男人

他是不是一个男人，其实你比谁都清楚。像这样猛烈的嘲骂之于你们的过去，之于你们的现在，实在没有必要。

而且，逞口舌之快只会加深双方的痛苦和罪孽，不妨好好发挥下自己汉语的功底，在这句话里加上一些副词或者形容词，这样既畅快了你的发泄心里，也给了他反省的余地，正所谓得饶人处且饶人。伤害再深，也要念及之前的恩爱。

2.我看不到你的未来

爱情里难免有爱到神伤，爱到不想再爱的时候，对于他的未来，对于他给你的承诺，已经没必要太过于深究和追责。他表现的再无能，再懦弱，你都不应该以这样审问的方式来捶打他的心灵。一个人的未来怎么可以用看来观察呢？

请别太早给别人下这么残忍的决定，别人这么说他，他可以不在乎，出自你口，就可以伤他到火星。

3.和你在一起就是个笑话

在一起可以是错误，也可以是命运捉弄，但是不要用笑话来揭一个人的伤疤。你的尖酸刻薄只会招惹他的愤怒，也许你可以不在乎，因为你们今后再无瓜葛，但是谁能又肯定你们不会在哪个犄角旮旯里遇上呢？

笑话他，就是否定了一切，这对于男人来说，无异于一把锐利的匕首猛刺在心脏。你宽容不了他，他也会用恨牵肠挂肚着你。

4.你真不是个东西

如果他不是个东西，那么，你又算是怎么呢？他再坏到极致，也不用你用言语来收拾他，自然有报应等在前头。省点这样撕心裂肺的力气，也是给自己种下一棵善良的玫瑰，要不然，你随时都会遭受着这个不是东西的黑心报复。

5.对不起，孩子不是你的

这样的晴天霹雳响给脾气再好的男人也会是一种原子爆发的力量，如果他隐忍不发，那也只有一种说明，他已经对你全盘否定了。告诉他，不如暗示和提醒他，毕竟，这样的错误对于一个正常的人来说，那都是一种致命的伤害。

婚后十件事 让你们恩爱一辈子

1、有空，不累，就陪老婆走走街。

千万不要拿男人都讨厌逛街当借口，总觉得那是有些男人的阴谋，你不愿陪是吧，呵呵，殊不知那些制造阴谋的男人正等候时机呢！所以老婆要逛街，老公还是偶然陪陪吧，知道你们委屈了，可你们的衣裤鞋袜，多少也是老婆置办的啊。

2、自己的女同事，女性朋友，接触前先让老婆熟悉。

千万不要来个电话就躲起来接听，和别人偷情的谈笑，装得自己多受人欢迎似的！这只是小男人不成熟的表现，别让聪明的老婆笑话了！大方地让她了解你的朋友圈，只会让她更加地信任你！信任度是一点一点专心建立起来的！

3、勇敢地担负起养家的责任。

不论老婆是独立型还是小鸟依人型的，即使老婆现在同你一样工作着，每月拿或多或少的薪水，你也要把自己当作家里的顶梁柱！看到老婆回家累了还要做饭的时候，你要说：这么辛劳，我来养你吧！明智的老婆也会想到你的辛劳，得到了关心和承认，老婆的工作干劲会更大！

4、老婆想学习知识提升自己的时候，尽量地鼓励她，为她创新条件，并且自己也要变得积极，同她一起进步。

老婆学得越多越自信越有内涵，你也会少了很多女性胡搅蛮缠的烦恼。你们一起进步，也可以平衡彼此之间的差距，也为创新美好生活添砖加瓦，是谓比翼双飞也！

5、老婆的生日，各种节日，纪念日，你不大张旗鼓庆贺也罢，但是要记得送礼物给她。

你不送礼物也罢，但是要请她与你共度晚餐；你不请她吃饭也罢，但要记得带束花给她；你嫌送花浪费也罢，那就给她买点她喜欢的小零食；你不买零食也罢，但要记得电话问候一下，最不济也要发个有意义的短信给她。你忘了发短信也罢，那就等着她抱怨你吧，怨气积多了可不是什么好事啊，看过鬼片的人多知道的吧！

6、假如家里只有一台电脑，永远不独占着，要么和老婆一起玩，要么指点老婆玩。

你离开去喝水的时候，顺便帮老婆也倒一杯！

7、天天尽可能的多拥抱老婆。

即使她嫌弃你一身臭汗也不怕，由于她心里是甜的。

8、在适当时候或心情愉悦的时候总是真诚的对老婆说：我爱你！

爱你的一切！我们在一起真快乐！。看到这里，也许有人会嗤之以鼻：老套！但究竟有几个人做到了呢？

9、家务永远是令人头疼的，主动和老婆分着做，并抢着炒菜。

不管你做得多难吃，只有老婆会面不改色吃下往，并且还会鼓励你：多做几次就好吃了！有时间尽量陪老婆一起吃饭，有研究表明一个人吃饭轻易得胃病。

10、人的很大一部分时间都花在工作上了，自己的工作要经常和老婆聊聊，其中的快乐和痛苦要与她一起分担。

也许很多男人都以为，分享成功就行了，至于艰辛嘛，自己承受一下！在这里表扬一下先！但女性也愿意为你分担一切，这就比如你得了不治之症，怕不能给人幸福还连累人，就拼命装坏为的是让女性离开你。实在一旦得知真相，女性的痛苦和遗憾会折磨她终生！所以，碰到挫折最可靠的方法是和爱人分担，她尽不会落井下石，只会鼓励你支持你，由于你把她当成可以共苦的人，她就真的能与你共患难！

女人5句话让男人记恨一辈子

1、你真不是个男人

他是不是一个男人，其实你比谁都清楚。像这样猛烈的嘲骂之于你们的过去，之于你们的现在，实在没有必要。而且，逞口舌之快只会加深双方的痛苦和罪孽，不妨好好发挥下自己汉语的功底，在这句话里加上一些副词或者形容词，这样既畅快了你的发泄心里，也给了他反省的余地，正所谓得饶人处且饶人。伤害再深，也要念及之前的恩爱。

2、我看不到你的未来

爱情里难免有爱到神伤，爱到不想再爱的时候，对于他的未来，对于他给你的承诺，已经没必要太过于深究和追责。他表现的再无能，再懦弱，你都不应该以这样审问的方式来捶打他的心灵。一个人的未来怎么可以用看来观察呢？请别太早给别人下这么残忍的决定，别人这么说他，他可以不在乎，出自你口，就可以伤他到火星。

3、和你在一起就是个笑话

在一起可以是错误，也可以是命运捉弄，但是不要用笑话来揭一个人的伤疤。你的尖酸刻薄只会招惹他的愤怒，也许你可以不在乎，因为你们今后再无瓜葛，但是谁能又肯定你们不会在哪个犄角旮旯里遇上呢？笑话他，就是否定了一切，这对于男人来说，无异于一把锐利的匕首猛刺在心脏。你宽容不了他，他也会用恨牵肠挂肚着你。

4、你真不是个东西

如果他不是个东西，那么，你又算是怎么呢？他再坏到极致，也不用你用言语来收拾他，自然有报应等在前头。省点这样撕心裂肺的力气，也是给自己种下一棵善良的玫瑰，要不然，你随时都会遭受着这个不是东西的黑心报复。

5、对不起，孩子不是你的

这样的晴天霹雳响给脾气再好的男人也会是一种原子爆发的力量，如果他隐忍不发，那也只有一种说明，他已经对你全盘否定了。告诉他，不如暗示和提醒他，毕竟，这样的错误对于一个正常的人来说，那都是一种致命的伤害

怎样相处才能让夫妻成就一辈子?

一、男人的五大需求：
1、被理解;
2、被信任;
3、被支持;
4、被认同;
5、被尊重。
二、女人的三大要求：
1、安全感;
2、浪漫;
3、被疼和被哄。
三、夫妻之间离不开的三大问题：
1、经济问题;
2、性的问题;
3、沟通的问题。
四、夫妻之间的三多三少：
1、多关心对方的变化;
2、多发现对方的优点;
3、多讲正面的话;
4、少抱怨;
5、少指责;
6、少误会。
五、夫妻四处：
1、多想对方的好处;
2、欣赏对方的长处;
3、体谅对方的难处;
4、包容对方的短处。
六、夫妻相处的四句话：
1、对不起，我错了;
2、我相信你;
3、我以你为荣为傲;
4、我爱你。
七、夫妻相处四个共同：
1、共同的人生目标;
2、共同的生活环境;
3、共同的生活话题;
4、共同的生活朋友。
家事无对错，只有和不和，家和才能万事兴!
家是讲爱的地方，不是讲理的地方。
家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。