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情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的情感导师：幸福的女人懂得绕开这3个误区，欢迎阅读与收藏。

对43个国家的调查显示，从0到10，每个人的平均优势是6.33。每个人都期望有高度的优越感。因为有强烈优越感的人在工作中更有竞争力，在日常生活中更舒适。因此，如果你有一种悲剧感，这意味着提醒你去实践自己。

幸福是这种基因优势，而且确实存在。由于我们幸福指数值的10%位于自然环境中，40%取决于关键任务，50%来自遗传基因。嗯，改变人们能改变的，接受人们不能操纵的，仍然能让我们在一起更快乐。因此，人们可以先思考下面的难题，然后实际操作一些人们可以实际操作的部分来提高人们的优越感。

过去七天你有多开心幸福？

幸福快乐时光、中等快乐时光和不快乐时光的比率是多少幸福快乐时光？

21天后，你希望你的优势能提高多少？

你也幸福快乐吗？

用关于幸福的难题讨论幸福幸福幸福幸福。哈佛幸福专家教授，泰勒·本·沙哈尔明确提出了他自己幸福的幸福关系。

幸福幸福=幸福的实际意义

从幸福和现实意义两个层面考虑幸福幸福，人们会发现日常生活中有四种人。

虚无主义者

感到不快和潇洒是不现实的。我总是想改变目前的状况和我想做的事情，但是当你真的给我一些建议并请他练习时，他总是有很多抗拒的理由。

对未来没有信心，不能应付现在，也就是说，进入“习得性无助”。很长一段时间，它非常接近抑郁和沮丧。

忙碌的商人

不是快乐而是现实意义，想要追求完美的长远现实意义，却将忘记当前的快乐。

他们知道他们想买房子，买车，结婚，生孩子。因此，他们必须不断地工作，这样这种会议才会完美。他们会觉得目前没有什么不是关键。他们总是在超过一个总体目标后感到更强大。结果，他们被困在一个又一个的陷阱里。我感到非常紧张和沮丧。

享乐主义者

快乐但毫无意义，享受现在，忽视长远的现实意义。

坦率地说，“乳头音乐”意味着你可以沉迷于手机游戏、游戏娱乐和肥皂剧，如果你喜欢的话，可以一直享受它们。

然而，无聊和无意义感是无法逃避的。如果我不动脑筋，一切都好。如果你开始思考你将会遇到的真正问题。

自我评估者

快乐更有意义，会在乎未来的实际意义和使用价值，也会在乎当下的快乐和感受。

他有自己的长期和短期总体目标。他理解为实现每个总体目标必须付出的努力。因此，他将在当前的日常生活中为自己奖励和享受机会。

要理解幸福幸福，一个人必须勤奋，也要理解勤奋就是要快乐。

在未来，也就是说，这条漫长的路将持续到你永远不知道终点站在哪里，所以每次风景都将是美妙的，并且会有前进的动力。最终的实际意义取决于你不仅超越终点，而且享受每一刻。

因此，幸福女性可以超越未来，并有机会品尝结果。

知道幸福的女人可以超越未来，知道幸福的女人可以实践。如果他们不练习，他们就会变成人们所说的那样。不管他们理解得多好，他们永远不会有好的生活。

食物、衣服、住房和交通工具是用来生活的，而不是用来“理解”的。

因为幸福 40%的幸福取决于解决棘手的问题，而人们可以80%的努力工作。

为了幸福幸福，先绕过3个误区:

01视幸福幸福为人生规划

幸福快乐的唯一对策是思考幸福食物、衣服、住房、交通的总体目标和最大的实际意义，并关心“快乐的体验”幸福本身。

因此，如果你感到不快乐、不愿意或不快乐，做很多事情是不容易的。然而，人们明白学习和训练、感情和实际活动并不完全快乐幸福。

02重复旧的幸福快乐

人们明白，第一次牵手和数百次牵手的优势将完全不同。因为人的大脑有很强的适应性，幸福快乐的事情不断地被做，边际效益和优越性就会减少。

因此，不要把变化归咎于他人。我认为我们已经改变了。

03解析幸福快乐

如果我们讨论为什么我们如此快乐幸福我们将来会感到不快乐幸福快乐。如果你能问自己喜欢自己，你会意识到你不太喜欢他。

辅导员都明白写下悲伤的事情可以减少负面情绪，这是关键的抗抑郁方法。同样，写快乐的事情幸福会降低优越感。

走向幸福幸福，选择一对姿势

01 幸福快乐优先对策

优先分配能让你幸福在日常生活中快乐的东西，重点是“分配食物、衣服、住房和交通”幸福以下是恶性事件。

每个时刻，每个月都可以成为自己的一个目标，每个早晨都可以成为自己的一点点幸福(一点点幸福意味着一点点确定的幸福幸福。

它可以是学习10个英语单词，背诵一首古诗，或者为今天的食物、衣服、住房和交通写一个计划。肖很幸运，在开始之前就开始了他的日常工作。如果他的食物、衣服、住房和交通的日常工作成功完成，他仍然会记得给自己一个无可置疑的奖励。

同样，幸福快乐优先应该注意的对策，不需要指定自己的10分幸福快乐，每天8分，另外2分可以为抑郁、寒心、痛苦等概率留下一点。

02 幸福快乐白葡萄酒对策

学习和训练是不同的幸福快乐的方式，模仿别人幸福快乐的规则，并断断续续地多样化幸福为自己快乐。我们应该在日常生活中进行自主创新，以多主题的方式提供食物、衣服、住房和交通，让自己变得神秘。

写下你通常想做但没有时间做的事，别人觉得有趣的事和你想尝试的事，以及你想做但又害怕做的事。

有一天，在这种心情下，让自己去做吧。第一次征服需要一些勇气，有时会强迫自己去一个新的起点。

03分析痛苦、品味幸福快乐

当有负面情绪时，基于创造的分析是一件好事。当遇到幸福时，你不必问问题，相信自己意味着拥有好运，拥有最多，并认为这是理所当然的。

对于情感，没有必要用心去说或者回答“为什么你说你爱我？”如果你有令人震惊的参考答案。如下所示:

梁思成问林，“有一段话我这次只问了。以后再问是不容易的。为什么是我？”

林回答说:“参考答案很长。我会一生都回应你。你事先准备好听我说了吗？”

04每个人都对他/她幸福幸福负责

这是一个独立的时代，但许多人会说，他们别无选择，只能摆脱束缚。

摆脱一个人的“无能，我必须照顾孩子”，摆脱一个人的“如果你不做，没人会做”，摆脱一个人的“他是那种人，我能做什么？”

如果有些情况被认为是令人讨厌的，那么一个丢失的改变被认为是不同的。

爱因斯坦对荒谬的定义是，他坚持以同样的方式做同样的事情，但期待不同的结果。

从这一刻开始，一切都可能不同。一个人抬头看，一个人弯腰伸展，一个人深深吸气，一秒钟专注于现在，你会发现幸福行走在广阔的土地上。

这篇文章的作者:李青云，是一名情感咨询师和一名国家二级心理咨询师。他擅长技术专业:心理咨询，婚姻生活修复，以及提升自己的风采。

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这样说可能会有点残忍，但这确实是一个事实。如果你对伴侣有各种各样的要求，那么首先就先要审视自己是否能达到可以与他匹配的条件。你是什么样的人就会吸引什么样的对象，如果身边的人你都看不上，那么就要努力提升自己的价值，让高富帅可以注意到你，甚至爱上你并追求你。
不能陷入的情感误区二、不清楚自己的择偶条件
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所以女生在爱情里一定要清楚自己想要的是什么，不要被一时的贪念蒙蔽了双眼，最后得到的却是自己不想要的东西。
不能陷入的情感误区三、一直处于一段危险关系中
我们都热衷于追求原本不属于自己的东西，于是处处留情，跟各种各样的人交往发展。而那些本以为不是同一路人，却常常能够相处愉快。
在感情的道路上女生需要保持理智，不要享受一时的欢愉而浪费自己的青春。一些本来就不适合的东西不能过于执着，去做一些正确的事情，而不是伤害自己的事。更不要为了满足自己的贪欲而伤害自己的尊严，把自己置于一段危险复杂的危险关系中，更不要当被人的小三破坏别人的家庭。秉承着正确的价值观去寻找爱情，才能找到合适的对象并顺利脱单。

挽回婚姻：夫妻要懂得这3个“不强迫”，婚姻才会更幸福

如何确保夫妻之间的和谐是一个终生必须研究、训练和讨论的难题。也许对不同的人来说，方式和方法是不同的。毕竟，每个人的个性和喜好之间有很大的差距。适应它必须花很长时间。老婆要离婚怎么样？婚姻生活如何运作？怎么做？

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简而言之，婚姻生活刚刚开始热爱并致力于交流。夫妻之间，明白这三个“不要勉强”，才是真正的沟通技巧，大家明白吗？

1。保持我的私人空间，不要强迫对方不遗余力

人生来就是个体，毫无疑问，从童年起遗传基因就保持着个体化。人们下意识地从自己的角度思考事情，即使结婚后也不容易完全改变。

虽然夫妻双方的命运是共同的法律法规，手牵手，紧密相连，但这并不意味着两个人必须不遗余力地在透明的身体里，住得高一些，一点隐私保护和室内空间不会离开对方，会因此完全缺乏陌生感和新奇感，从而弊大于利，彼此的感情会突然改变，但会得到幸福和幸福。

小邓和他的妻子已经结婚五年了，他们非常激动。至于他的妻子，他说:“事实上，夫妻可以根据讨论制定一些彼此适合的规则和条例。权利和义务是相互依存的。在这种情况下，有旧的规则可以遵循，不容易时时刻刻过多地干涉对方。”

婚姻和家庭依赖于建立一个纪律，而不是处于权力的地位。适当地保留我的私人空间，不强迫对方不遗余力地对待你，在一定程度上有利于维持夫妻关系。

婚姻生活成功的秘诀在于相互尊重。如果对方想做一些有害的事情婚姻生活，强迫对方把一切都说清楚是没有用的。不如以前可靠了，给了对方一些喘息的空间。如果一方失去这种信任，这是他或她的难题，所有不利影响都可以由另一方承担。

2。不要强迫另一方始终保持联系并保持宽容

这对夫妇都是成年人，不可能一天24小时都在一起。维持所有正常的感情，一点好处也没有。

没有必要把一对幸福的夫妇变成畸形的连体双胞胎。这将是一种心理扭曲婚姻生活，而且没有人能长时间忍受它。

对女人来说，重要的是要注意一件事:不要强迫对方一直保持联系，保持宽容与和平，当两个人分开时，要过好生活。做好你的工作，做好你平常的事情。你不必因为暂时看不到或联系不到对方而分心，想象一些你最担心的事情。

在这个社会中，我们都是年轻人，我们不太可能把所有的精力都放在与另一半的交流上。如果我们不能联系到另一方，我们会认为他正在进行七次迂回和三次迂回。我们只有两件事要展示:首先，每个人的婚姻生活缺乏信任。第二:你也是一个非常没有安全感的人。

然而，这个方面不是你可以通过操纵另一面来处理的。它总是把事情引向糟糕的一面。一个聪明的女人需要知道如何对她真诚和有益婚姻生活。她不必选择错误的道路来失去羊群，自己承担责任。

3。不要强迫你的丈夫和别人比较，明白食物、衣服、住房和交通都是普通的

不是每个男生都能在工作中取得同样的成功。工作能力和机会是不同的。当时，在他自己选择的情况下，他已经知道了自己的气质和智力水平。结束后，他太严厉了，严厉打击了他的信心，这对每个人都没有好处婚姻生活。

每个人都有自己的命运，他对完美和理想的追求也是不同的。如果你想自己生活和穿衣服，那么你应该把你的总体目标锁定在哪一类男孩上，也就是说，因为你自己的标准相对有限，你只会选择那些将要结婚的人。

即使你对他的发展趋势有一些希望，你也不必给对方太大的压力，只要他一丝不苟、勤奋。

宋一莲是一个红眼睛的好朋友。她的丈夫现在自己做了很多生意，这使她能穿得最好，吃得最好，活得最好。总而言之，她令人羡慕，令人羡慕。

宋祖莲觉得这个女人在任何方面都不如自己，但现在她过着比自己更好的生活，不可避免地会不开心。因此，她经常将另一个丈夫与自己的丈夫进行比较，给丈夫带来压力。

然而，这种事情并不是说她不开心，可以迫使她的丈夫在一瞬间赶上她。相反，这让这对夫妇感到疏远，让男孩不愿意呆在家里，感到封闭和不舒服。

既不能改变当前的客观事实，又使夫妻关系出了问题，这是火上浇油，始料未及的吗？它不如调整一个人的精神状态和过普通的生活好。如果两个人一起工作，他们将来会变得更好，不是吗？

事实上，一个人的处境和命运是确定的。然而，这种特定的情况来自一个人自己的选择和态度。不同的方法会把你引向不可避免的道路。生活就是这样，婚姻生活就是这样。

夫妻之间，懂得这三个“不要勉强”，才是真正的沟通技巧，一切契合都比一切抗拒好得多，如果懂得这样一条规则，一切都应该顺利，包括爱情和婚姻。老婆要离婚怎么样？婚姻生活如何运作？如何挽回婚姻？

婚姻中的这3个陷阱，女人一定要懂得避开!

人们在婚姻生活中也会遭遇各种各样的陷阱。如果人们不能立即避开这个陷阱，他们将处于婚姻的尽头。正常情况下，这三个陷阱都会出现在婚姻生活中。你必须避开他们，否则你很可能会离婚。

婚姻生活中的三个陷阱，女人必须懂得绕开！

第一，婚姻中过于傲慢。

人们在婚姻中不应该太傲慢。有些人依赖他们爱人的无限放纵和各种各样的飞扬跋扈。我认为这是错误的。为了给你人性的优点，你也应该保留你生活中坚韧的一面。你可以勇敢地释放自己，自由飞翔。人们不必期待及时到达澜沧江，也不必整天不知所措。

在婚姻生活中，当你主要表现得过于傲慢时，你会受到伤害。情感挫伤是一件非常困难的事情。因为在婚姻生活中，人们通常看不到希望和现实之间的距离，也看不到真、善、美。人们纠结于自己的想法，纠结于任何事情，他们最终得到的是接受这个梦想。

2。婚姻不能适度自由化。

人们应该好好学习，让婚姻生活适度发展。换句话说，在婚姻中，人们应该学会放开自己。你不能总是把这些婚姻紧紧绑在一起。你可以学会适度放松你的婚姻生活。食物、衣服、住房和交通变得如此困难，你最终必须学会向前看。

当情感挣扎时，人们必须保持这种纯真。也许，你会愿意得到很多前进的动力，你也希望得到内心的平静。然而，如果人们不能从头到尾触及内心最脆弱的一面，不能让他们的爱人离开，让这些婚姻变得自由，那么婚姻生活就很容易放松。人们应该学会给他们的爱人一些独立成长的空间和自由。只有这样，人们的婚姻生活才能健康成长。

3，不了解对方。

在婚姻中，每个人都必须学会互相理解。我在以前的手稿中特别强调了这一点。如果丈夫和妻子在婚姻生活中不理解对方，那么每个人都会每天吵架。婚姻不是争吵，而是互相帮助和容忍。

在婚姻中，男孩应该从女孩的角度独立思考，女孩应该从男孩的角度独立思考。只有这样，人们才能获得真正的内心平静。人们有时不理解投资情感项目。人们总是想得太多，做得太少。这显然是错误的。

情感导师：经营感情关系要懂得冲突管理

情感导师的共同创始人提出了长期关系管理的理论冲突管理。冲突管理是解决的关键点婚姻问题，但看看的咨询案例或网民的咨询意见，这也是大多数人所缺乏的能力。

情感导师:操作感情关系理解冲突管理

从冲突管理，的角度，将情感或婚姻问题归纳为两种类型:第一种是永久性的，第二种是可解决性的。我们在咨询中经常遇到的情感问题是第二种。

指出，永久性问题是指难以改变或解决的基本问题:例如，一个人的身高、婚姻史等。对于永久性问题，最好的方法是接受或搁置它，甚至找到它的积极意义。然而，第二种冲突是一个可以解决的问题，但问题可以解决的事实并不意味着它已经解决了。如果双方未能管理好冲突并解决问题，问题可能会进一步加深，变成更深层次的冲突，甚至导致冲突普遍化。这就是为什么需要情感咨询职业婚姻和家庭顾问来指导。

因此，冲突管理最终目标是解决它背后的问题。遇到的情感问题不同，采用的方法也不同。然而，在冲突管理中，认为中国人有一个共同的问题:普遍缺乏良好的沟通技巧。大多数人的情感或婚姻问题都与沟通方式有关，两性之间不同的思维方式往往会导致沟通过程中的误解和误解。如果沟通不及时，很容易为更大的情感或婚姻问题埋下隐患。

在的案例中，所有的问题最终都是相关的问题，相关的问题将被实施到沟通中。因此，良好的性别关系离不开沟通问题。当冲突管理，正确的沟通方式尤为重要。当冲突发生时，我们需要客观地陈述和正确地表达我们的感受。让对方知道他的行为给你造成了心理伤害，这让他更容易反省自己，甚至积极纠正自己的行为。最后是告知需求。以为例，顾问的最终目标是解决问题，所以顾问会引导来访者正确表达自己的需求，找到双方一致的地方，从而更好地解决问题。

为了解决冲突，我们可能在感情或婚姻中采取“无所作为”或错误的方法。在看来，要解决某个矛盾，我们需要找到一个适合双方的解决方案，这就需要对具体问题进行具体分析。

情感导师联合创始人，国家二级婚姻家庭顾问，国家二级心理顾问；自2008年以来，他致力于婚姻咨询和培训行业，创造了原创的理论体系和实践技能，如恢复和修复、单身、自我完善和长期关系。畅销书《冷看爱情》和《所有情感问题的答案》的作者，在\/信、微博、智湖、今天的头条和其他媒体平台上推出了原创情感内容。通过与合作伙伴的共同努力，公司拥有数千名全职员工，已经成长为中国婚姻咨询培训行业的领先品牌，每年为中国人提供数十万小时的婚姻咨询培训服务。

男人结婚之前一定要看清这3个误区

谈到婚姻，男人和女人都必须谨慎。如果一个男孩娶了一个好妻子，他的工作、食物、衣服、住房、交通和其他领域都会得到提升。如果一个男孩不幸娶了一个邪恶的女人，那就太晚了。一般来说，男孩在结婚前应该认识到以下三个误区。

男孩在结婚前必须认识到这三个误解。

1。婚姻需要很多义务和努力。

婚姻生活不同于感情。与性感觉相比，婚姻生活更丰富、更深刻。因为男学生在婚姻生活中必须有很多责任和努力。婚姻生活要求夫妻努力工作并保持谦逊。作为一个男孩，一个人必须懂得努力工作。毕竟，婚姻生活比感情更实际、更痛苦。婚姻生活不需要太多浪漫。婚姻生活要求男孩冷静下来，把自己放入装满油、盐、酱和醋的烟花中，直到他们老去死去。当每个人都有孩子时，男孩不仅是丈夫，也是孩子的父亲。各种各样的男性角色重叠在一起，必须很容易改变。如果男学生没有心理和身体上的准备来承担婚姻的义务和责任，那么男学生最好不要匆忙结婚。

2。婚姻需要男孩的宽容和谦逊。

婚姻是一件非常无聊的事情。男孩必须学会忍耐和谦虚。忍受婚姻生活的无聊和乏味，学会对妻子暴躁的脾气保持谦逊。男孩应该学会如何解决他们妻子的问题，并在他们在家时分享这些问题。男人把女人嫁到他们的家里，不是为了让女人成为家庭保姆，而是为了让彼此感到幸福和甜蜜。在婚姻生活中，不可避免地会有调整期、争议期、哭泣期，或许还有幸福、快乐和充实期。否则，为什么这个世界上那么多人要进入钱钟书的婚姻生活围城呢？可以看出，婚姻是天使和魔鬼的融合，也是冰与火的融合。婚姻生活的幸福是否需要夫妇们互相小心操作。但是作为一个男孩，毫无疑问，他必须承受很多事情，比如宽容和谦逊。

3。婚姻不再只是一个简单的两个人的世界，而是两种亲子关系的融合。

男孩应该清楚地认识到，婚姻生活不像感情那样纯洁，感情可以是两个人世界的浪漫，但婚姻生活实际上是两个亲子关系和背景地图的集合。如果你决定在那个时候结婚，我还必须涉及到对方的亲子关系。结婚后，你必须照顾另一个父母。你赚的钱不再属于你的个人财产。你挣的每一分钱都必须与对方分享，当你妻子的亲戚在经济发展上有困难，需要支持和帮助时，你必须倾其所有。比如说，当你和一个外地的女孩结婚，你来自广州，而你的妻子来自黑龙江，那么在新的一年里什么时候返回是一个难题。这种难题看起来很微妙。如果解决不好，将危及婚姻生活的正常发展趋势，甚至对婚姻生活造成致命而严重的打击。

女人把握这3点 拥有幸福婚姻

很多女人都会觉得嫁个好老公就能幸福，认为女人的幸福是靠男人给的。其实，女人要有让自己幸福的能力，热爱生活，照顾好家庭，不冷落自己，女人才能得到真正的幸福。大家不妨来分享茱莉老师讲述的这个故事。

我见到明依是在好友的聚会上，一个35岁的女人，中等姿色，学历也不高，却嫁了个气宇轩昂的好老公，他据说是硕士，后来做家具生意发了家，结婚10年，有一个粉雕玉镯的小女儿，好友说完后半妒半羡地感叹，嫁到这么好的男人，明依真幸福，我笑着不说话，想来她的故事不会这么简单。

幸福能力1会做菜，会煲汤，会踏实过日子

明依嫁给老公的时候，他还是大学里年轻的讲师，站在讲台上激情飞扬地大谈犬儒主义和叔本华，台下的女生们多数是冲着英俊老师来的，明依全身心的投入和迷恋这份感情，那时候她当然不会去考虑台上气质非凡的男人名下只有一间20平米的筒子楼宿舍。

婚后的现状虽然不尽如人意，但如胶似漆的爱情可以弥补一切。小两口一起在公共用水间洗衣服，一人一头拧床单；在烟熏火燎的楼道里做饭，饭后老公陪着她边洗碗边聊天；周末手拉手去看场电影或是回婆家吃顿饭。

明依觉得小日子虽然清贫，但一样觉得幸福甜蜜，她把眼光从简陋的家，朴素的衣裳，自己光秃秃的脖子手指上移开，每月精打细算的捂着手中不多的钱把日子过好，明依做得一手好菜，老公最爱喝她熬的汤，排骨炖莲藕，鲫鱼萝卜丝，芋头娃娃菜每次喝的肚儿圆圆才放下碗。看到老公简单满足的微笑，明依觉得，这就是幸福。

幸福能力2对婚姻别期望太高，少抱怨，少纠结于小事

怀上孩子的时候，老公的事业刚起步，天天周旋于客户和朋友间，请客吃饭，陪酒，陪玩，每晚不到深更半夜回不了家。明依非常难过，面前的男人虽然还是熟悉的面孔，却好像完全换了一个灵魂。

他没时间对着大肚子的老婆嘘寒问暖，没精力回应老婆的温存关切，在生活的残酷考验下，他还原了男人爱事业不爱美人的本质，简直就是一个工作狂。明依觉得自己的温柔克己完全白费了，眼前的男人已经不是当初自己深爱的那一个，再勉强下去还有什么意义？

定居美国的大姐回来看她，明依哭着告诉她：老公给不了我想要的幸福，我想离婚。大姐缄默，第二天给她带来一本美国专栏女作家的畅销小集子，里面有一句话让明依有所触动：有一种女人，不管她嫁的是建筑工人还是国会议员，她都有能力让自己过得幸福。没错，女人的幸福，为什么要靠男人给呢？每个女人，都应该有让自己，让家庭幸福的能力。

大着肚子的明依向父母求援，请妈妈过来帮忙买菜做饭，照顾这个自己无力兼顾的小家。她强迫自己不去想烦心的事情，每天吃好睡好，安心养胎；她不再等老公夜归，不再像以前那样每天缠着他问长问短，不再拿鸡毛蒜皮的小事去烦他；在他偶尔有空的时间里让他搀着自己散步，彼此取笑着对方为孩子取名字。也怪了，一天天平静安稳地过去，原本觉得天昏暗地的生活，渐渐变得阳光灿烂起来。

女儿快3岁了，他们搬了新家。钱都花在房款上了，明依雇了个油漆匠把墙一刷，购置了简单的家具，就这样凑合着先搬进去了。老公每天回家都能看到一点点新的变化：客厅里别致的灯罩是用硬纸壳蒙上米色暗红碎花图案的棉布做的；自己到海南出差带回来的椰子，吃剩的硬壳被巧妙改造成了造型可爱的小猪扑满；卷筒纸用完了，明依给简芯细致地裹上了一层米白色亚麻细布，教女儿用蜡笔涂鸦，画出五彩的虹，绿的树，蓝色的河流，金色的太阳公公，这样一个DIY小笔筒摆在书桌上，做爸爸的每次看到心里都暖洋洋的。一个原本平凡的空间在明依手里渐渐改头换面，一天比一天丰富，一天比一天有情趣。

幸福能力3培养自己的兴趣爱好，照顾好自己在前，不冷落家庭在后

汤妮的出现差点儿击碎了明依的幸福梦想。她是老公生意上的重要合伙人之一，年轻，家境富裕，有生意头脑和管理能力，带着一种咄咄逼人的美和气势。汤妮明显地向老公老公表示好感，根本不在乎他的已婚身份，男人到了这种地步，不免有些心猿意马，暧昧不明。很多人都来向明依告密，有的是打抱不平，有的纯粹为了看热闹。

明依却还是和以前一样，看自己的书，种自己的花花草草，照顾刚上小学的女儿。

在老公回家的时候，给他送上舒服的拖鞋；在他起床洗漱的时候，提前给他挤好牙膏。她对烹调的兴趣越发浓厚，时不时来些新奇的花样。比如把香蕉切成小块，浇上酸奶，然后裹上全麦饼干屑；去凤凰旅游的时候学会了用蒜叶和新鲜芫菜加干辣椒炝炒；跟婆婆学会了做四川泡菜。

种种小创意让在外面吃惯了大鱼大肉的老公回到家来就会忍不住多添一碗饭，赞一句，还是家里的菜好吃。明依把周末的时间精心策划起来，老公有空的时候，带上孩子，开车到附近的农家乐，踏青，看红叶，老公没空陪她，她就自己带着女儿去儿童乐园，或是看最新上映的动画大片。每次娘俩儿都开心的手牵手回家，女儿欢声笑语，明依红光满面。

老公终日担心，如果明依提出那个难堪的问题，他不知道该如何回答。但明依开开心心地过自己的日子，从来不多问一句。当然明依也有变化：她恢复了几分婚前活泼可爱的样子，穿衣打扮越发精致；她参加了瑜伽课，学打网球；她组织姐妹旅行团去尼泊尔，回来容光焕发，给女儿带回一条手工绣花的小裙子，送老公一个乌木镶银的烟灰缸；她甚至开始学习英文，居然可以磕磕巴巴地和美国网友聊天！这个跟了自己10年的女人身上原来还有那么多自己不了解的特质和能量，这一切都让他感觉既陌生又熟悉，并深深为之吸引。

汤妮的事情居然就这么慢慢地淡了，没了，女友去看明依，崇拜无比地追问她处理方式。明依笑说，见怪不怪，其怪自败。以前我老觉得嫁个好老公就能幸福，现在看起来，女人的幸福不是靠男人给的。女人要有让自己幸福的能力。热爱生活，照顾好家庭，不冷落自己，这才是女人真正的幸福。

这话有道理，一个家庭幸不幸福，80%以上取决于女主人。有能力让自己幸福，有能力给男人幸福，才是聪明的好女人。