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我们在恋爱时都是会有心理活动的，我们总是不愿意去沟通而是喜欢去猜测，想知道对方都在想些什么吗？下面是小编为大家整理的为什么你上班会越忙越穷？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

忙活了很久，工作了几年，打开银行卡发现卡里的数字好可怜，不知怎么就成了月光族，这应该是很多上班族的现状吧!这么苦这么累却得不到相应的回报，想一想还真是不公平。是什么让我们变成了穷忙一族?这样的状态是必经过程还是因为我们自己的失误呢?

近年来，国内各大论坛上，workingpoor一词开始流行。workingpoor在英文中是个专有名词，被翻译成穷忙族或在职穷人，是指拼命工作却得不到回报、看不到太多希望的人。

近日，中国青年报社会调查中心联合腾讯新闻中心展开的一项在线调查显示(11351人参与)，75%的人自认为是穷忙族，其中有82.6%的人为在职者，9.2%的人为学生。

不知道是不是有人像我一样，同时执行多份Case…WorkingPoor--牺牲假日，当个赚钱机器。

如今，越来越多的网友在抱怨自己是穷忙族，其中不乏一些中等收入的工薪阶层，甚至是拿着每月近万元收入的办公室白领。

穷忙

是事业发展的必经阶段?

我们穷忙族比月光族可怜多了。北京市某私企白领黄燕华很坦率地承认，自己就是彻头彻尾的穷忙族。

调查显示，和黄燕华一样，75%的人自认为是穷忙族，12.7%的人表示不清楚自己是否为穷忙族，也有12.3%的人明确表示自己不是穷忙族。

黄燕华说，月光族也许多少有些自得其乐在其中，而穷忙族更多的是越忙越穷，越穷越忙。

由于工作的关系，黄燕华经常要出入高档写字楼。人总得穿得体面精神些，才能见客户;有客户，效益才会好。为此，今年26岁、正值妙龄的黄燕华不得不将每月开销的大头安排在穿衣打扮上。我身边的穷忙族很多，他们大多兼了好几份差事，不仅每天过得忙碌，更是迷茫，永远觉得自己只是在过日子，而不是在生活。不过黄燕华确信，穷忙是事业发展的必经阶段，但是论及前途，她仍然一筹莫展。

此外，调查显示，超过半数的人(57.6%)认同穷忙族多为80后，16.7%的人认为多为70后，也有13.2%的人认为哪个年龄的都有，但人数都不多。

穷忙族产生原因

是欲望膨胀?

欧美国家通过客观指标发现，在他们的社会里存在着庞大的workingpoor族群。此外，随着日本和我国台湾地区近年来全球化发展愈趋明显，也出现愈来愈多的穷忙族。

美国都市社会学家卡斯塔尔斯(M.Castells)通过对过去二三十年发达国家发展过程的观察，提出全球化及劳动市场弹性化发展，导致除了高技术、核心人员的大量增长之外，非典型、边陲性工作者也愈来愈多，后者在劳动权益与社会安全保障上远远不如前者。穷忙族的出现，成为后工业社会普遍存在的问题。

上海社科院咨询师刘波认为穷忙族的划分虽然有很强的主观色彩，但是在人们越来越关注CPI、收入分配、个人理财的今天，穷忙族的提出有其必然性。

调查显示，60.9%的人认为穷忙族拼命工作却得不到回报、看不到太多希望的主要原因，是社会压力过大，竞争激烈;48.9%的人认为原因是穷忙族缺少合理的人生和职业规划;39.5%的人认为是由于起点太低机会太少;26%的人认为是太急于求成、反而容易受挫;24.5%的人认为是盲从、随大流造成的;18.8%的人认为是由于耐心不够。

此外，此次调查中，88.1%的人因为竞争激烈而感到过压力，11.9%的人表示没有感到过压力。

国家心理咨询师王闽认为，穷忙族感到压力很大，有很大一部分原因是价值观的问题。感觉自我价值得不到认可，这主要还是从金钱角度衡量的。年轻人应该从整个工作职业生涯来看长远的目标。

要摆脱穷忙，就积极充电

我是穷忙，但我不是穷忙族!在北京某投资公司上班的安泰，极力将自己与穷忙族这个词划清界限。

两年前进入职场的安泰月入3000。在他看来，自己网页维护的职业只是一个简单的、玩打擦边球的基层岗位，而且义务加班的频率还很高。所以我到月底拿出工资卡时也不会有多少喜悦感。但我肯定不会是穷忙族，因为我能看到希望。安泰说，身边的同事中不乏因为薪水低而跳槽的，但他肯定不会，付出了努力肯定就不会白忙，老板是看得到的。此次调查中，和安泰一样，14.1%的人认为应该穷忙，在过程中总会有收获。但是，更多的人则在为摆脱穷忙而纠结。

调查显示，在被问道怎么做才可以摆脱穷忙时，人们给出的排序是积极充电，增强竞争力(55.7%);调整好心态，适时进行工作减压(50.4%);只要有合理的人生规划和目标，就不会穷忙(46.5%);主动去适应社会(39%);社会不应该过于强调竞争(12.6%)。对于如何摆脱穷忙的状态，中国人民大学社会学系教授周孝正认为，由于我国经济社会处于不断转型的时期，就业市场化趋向日益明显。各式各样的风险也在市场化的过程中不断呈现。因此，应对风险的能力以及面对风险时及时调整心态的能力比学到多少文化和技术更重要。同时，青年人在初涉职场时，不应该过分考虑物质条件或附加条件，最好能够选择自己喜欢的职业。

此外，国家也应该逐步完善社会保障体制，并干预社会财富的二次分配，实现社会公正，为劳动者提供更多、更公平的就业机会和生活保证，倡导社会阶层的合理流动和合作，形成一个积极的、多元的文化。

周孝正提醒广大青年，穷忙在职业人生之初出现是可以理解的，但如果在职业人生中一直出现，就应该引起警惕，以免走极端。

扩展阅读

为什么你总是相信男人谎言

都说恋爱里的女人是傻子，这话一点也不假，一旦爱上一个男人他说什么女人都会相信，即使她内心有怀疑也会自我欺骗，或者男人和自己构思的美妙故事里。没错，女人就是会喜欢坏男人，因为他们身上有她痴迷的地方，他们的不羁、放浪都深深吸引着女人的眼球!

女人会爱上撒谎男人

当女人爱上了男人之后，他那种不动声色的谎言，就像无形的红萝卜，让你望眼欲穿，又如让人上瘾的鸦片，让人乐不思蜀。

有个女孩说："爱上了一个有妇之夫真让人无可奈何!"，尤其那些爱撒谎的男人们，他们的谎言不能与女人的相提并论。

女人把假话说成真话不同于有妇之夫的甜言蜜语，后者就是他们在情场上赖以生存的武器，像利箭，像针尖，像刺刀般扎入心口，无孔不入，极具杀伤力。

当女人爱上了一个男人，最渴望的是她只是他的唯一。但如果不幸碰到了有妇之夫或是花心萝卜的男人，心情会极度的不平衡：明明和他在一起时还有说有笑，他对自己也关怀备至交，只是到分手的那一刻才感觉特别的别扭;一直觉得自己不过是他的一个小师妹，他也不把自己当爱人，但谈天说地的间隙里又处处闪烁着暧昧。

男人如何编织谎言

也许美丽的谎言并不只是女人的特权，男人也会编织出如诗的画卷：

"我们虽然现在不能在一起，将来也不会，但我会好好的珍惜你对我的一片真心。"说谎言的男人富有穿越时空的想像力，现在和将来都不能将梦想照进现实，如何好好的去对待珍惜如今的生活?

这样的男人喜欢放出梦幻般的烟雾弹，让你仿佛走进了可望不可及的海市蜃楼，当云消雾散过后你才发现他的话越说越没影。

"现在不是很流行周末夫妻吗?为什么一定要朝朝暮暮的在一起，时间长了我们会发现彼此的缺点，爱情也会随风而逝。"多么时尚的言辞!看似追求完美的爱情，宁愿享受那如昙花一现的短暂光阴，也不愿忍受一点点柴火油盐的平凡琐细。

爱说谎的男人啊!把女人供奉为仙子，与你结了婚又如何?不食人间烟火的魅力又怎可以在普通的平淡婚姻中销声匿迹?清丽脱俗的气质又岂能容得下平淡无奇的面对面相处?

"就算是我和我的妻子离婚了，我还是不会与你结婚的。我会选择出家或是在尘世中逃避。我不能原谅我自己将上次的孽缘再附加给你!"好一个神圣的推托之辞!似乎他的爱是那么的充满了责任心!

他尊重你对他的爱，也尝试着一点点给予，但剩余的大部分他会毫无保留的献给他的那一位永不露面的爱妻。甚至他在爱你的同时，更爱他那些鲜为人知的红颜知己。她们永远都是你心头的一个痛，他也是让你心有千千结而久久不能释怀的一个谜。

傻女人会怎样相信

傻傻的女人会说："爱他自然也包括了他的缺点，他的谎言啊?"可是天长地久，日积月累，时间可以证明一切，真爱又能容纳得下多少这样带着假面具的感情?

为什么不学学接受那些看得见，摸得着的真情，放弃剪不乱，理还乱的假意呢?最具杀伤力的谎言通常是不露痕迹的。它们不会让你在短时间内痛不欲生，但也绝不会让你的毕生带来那望穿秋水的惊喜!

初恋为什么让你那么难忘？

初恋一直以来都是被大家所乐道的，初恋的年纪正是我们青春开始的阶段，那个牵手都会悸动的岁月，回想起来果然最美，越长大越发现，那个扎着马尾青涩纯洁的女孩儿很难再找到了，初吻的心跳声也很难再听见。遗憾，在我们最不懂事的年纪，遇到了一生最美的事情。

奇妙的距离体验

当一个人告别了天真无邪的童年时代，便进入了青春期。青春期的显着特征就是性意识的萌动以及对异性产生神秘、向往和爱慕的心理。在这个时间段的青年男女之间的悄悄爱意，比较单纯、简单，处在一种在盈盈一水间，脉脉不得语的空灵境界，对他们来说，爱情还是有距离的远方客人。

神秘的距离感对于进入青春期的男女来说，无疑便是一种隐性的阻止。

这个时候，如果再有家人或者是师长的显性干涉，就更容易在激起他们的抗拒心理。而这种奇妙的距离体验，在以后的生活中却难以再次感受得到。这是初恋难忘的第一个原因。

遇到梦中情人

青年男女到了青春期，一般都会为自己虚构一个梦中情人，创造一个抽象的理想对象，都会在头脑中形成一个择偶的模型。这个模型可能是很具体的，有时是以一个真实的人为模特，有时是把几个人凑在一起。并且，都会按照这个完美的异性模型，在生活中去寻觅、在人群中去探索。不知不觉，终于有那么一天，那个朝思暮想的时刻到来了，从茫茫人海中发现了一张似曾相识的面孔，你会情不自禁地惊叹：好面熟啊!眼前的她(他)同自己心目中的审美理想发生了奇妙的吻合。初恋便是异性爱由抽象的意识转变为现实的开始。

但初恋往往又是无果而终，记忆中的那个人，便成为一个他人永远也无法取代的人了，甚至变成了与他人比较的一个标准。而这个人并非是最初的那个真实的人，但却是被我们自己偶像化的一个标准。

当然，初恋难忘还有一个重要原因。

一个心理学名词叫契可尼效应。西方心理学家契可尼做了许多有趣的试验，发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象被称为契可尼效应。

这种心理现象可以举出许多。例如，你在数学考试中要答100题，其中99题都完成得很好，就是剩下的那一道题把你难住了，没完成，未得出答案。

下课铃响了，你交卷后走出考场，与同学们对答案，那99题都有正确的结果，而那未完成的一题，同学告诉了你答案。从此以后，那未完成的一题被你深刻而长久地记住了，而那99题却被你抛到九霄云外。

未获成果的初恋是一种未能完成的事件。因而未果性是我们对初恋念念不忘的一个重要原因。

为什么偏偏你找不到男朋友

如果你被人称为剩女，而且很长时间了都没有找到对的那个人，你好有勇气坚持寻找吗?相信很多人已经自我放弃了，在长久的单身生活中他们要么练成了女汉子，要么极度自卑，要么干脆相信上帝会指引对的人找到她，其实谁都没时间管你，想脱单赶紧自己行动起来!

一起来看看女性们找不到男友的借口，你就会明白你单身，你活该的道理!

1、听天由命的她理由：我碰不到另一半

理由的背后：她说的没错。她没碰到合适的人。因为她不愿意冒险，她在走上战场之前就已经告诉自己必输无疑。她不肯面对感情可能带来的危险。她对于感情的拒绝，是她缺乏自信的障眼法。

而且，如果有人劝她开始一段感情，她会很快地承认：不管怎样，我都是个废物!这样一个自我贬值的女子拥有一个怎样的母亲?她母亲是否更加频繁地说：你只有减肥，停止剪头发，更有女人味儿，多去社交场合，才能找到男人?还是她三分之二的话都以我可怜的女儿作为开头?为了走出自轻自贱的痛苦，听天由命的女子可能会从我是废物转向男人都是废物。呵，这可正好和妈妈经常说的一样!

如何克服这种恐惧?开始学习自信和认识自我价值。

2、身为女战士的她理由：男人们都怕我

理由的背后：男人们当然怕她，因为她强大而自信。没人看到她心里有一个受伤哭泣的孩童。长大的她试图去修补的是怎样的童年创伤?她反抗的是什么?是父亲、祖父、兄弟、老板还是前任男友?她是否曾看见母亲屡受羞辱，从而暗下决心绝不重蹈旧辙?

正因为她拒绝感情生活的希望与需要，她不得不让自己更加独立自主。她希望成为自己生活的主导，而且她认为没有人能够达到她的要求。可能会有人说她高看了自己。但实际上，她一直徘徊在自卑与自负之间。

如何克服这种恐惧?要明白的是，在征服男人之前，我们要先成为自己的主人。要正视自己的过去。

3、独立的她理由：我热爱我的自由

理由的背后：她忙于工作，健身，看展览，听音乐会，与朋友们见面，以及度假。在她的日程中，哪儿还有时间给男人?甚至她都没有1分钟属于自己。让自己的生活如此充实，其实是渴望控制自己，让自己更好更完美，害怕自己失控。

这种极端的自我控制欲和对失控的担心从何而来?很可能，她的父母喜欢指手划脚下命令，总是评判她的做法，总是在批评，总是用审视的眼光看她。如果她身为小姑娘的时候，无法对这种审视的眼光说不，那么长大后，她就会特别严格地要求自己，也不愿轻易敞开心扉，于是也更无法在男人面前敞开心扉。

如何克服这种恐惧?接纳不完美的自己，换一种轻松的活法。

4、浪漫的她理由：我等待最适合的人

理由的背后：浪漫的她还没长大，还认为自己是个想要什么就能得到什么的超人。她在象牙塔尖等待着她的白马王子，她的生活就是对平淡的挑战。

不幸的是，她会一直等下去，因为在浪漫和纯粹的爱情后面，是她对不合适的后果的恐惧。她不接受一个现实：白马王子从来不是现实中的人，而人都是会犯错的，正如她自己。可如果她不迈出这一步，就没有人会走向她。

如何克服这种恐惧?面对现实，和诚实可信的异性朋友聊聊天，问问他对爱情的看法，还有对你的看法。

5、柏拉图的她理由：我不喜欢性

理由的背后：她喜欢她的工作，身边朋友众多，总而言之，她很懂得经营人际关系，当然前提是不涉及性。她怕的不是爱情而是性爱。很多女性都认识不到这点。以前，不管怎样，她还能够在伴侣的怀抱中面对这种恐惧。

如今，独身已经被大家接受，她索性采取这个形式来逃避性爱。随着时光的流逝，她对性爱的恐惧也会逐渐加深。起码如今这个性化的社会无法使她安然自得。另外，她担心自己无法享受性爱，这将她困在了不正常的状态中。

如何克服这种恐惧?通过舞蹈、运动和身体治疗来提高身体的感应能力。

婚姻出轨分析：为什么当前的婚姻忠诚度越来越低？

精神出轨怎么办?等待出轨的男人是怎么样?为何当今的婚姻满意度急剧下降?这难题也许是导致成千上万人身患恐婚症较大的缘故了。为何TA们担心完婚，只不过就是说2个缘故，一是担心此后没了随意;二是担忧另一方外遇。但无论是哪种缘故，这都由于女人心里归属感不够引发。要想提升婚姻的满意度，并不是只靠一方勤奋就就行了，它的保持必须两人相互勤奋，相互运营。

一、婚姻满意度下跌的缘故

夫妇在一起衣食住行的時间久了，就好像两部久行的设备非常容易产生“损坏”。因此，如果你观念到自身的婚姻出現难题时，不必一味地去猜忌另一方或是指责另一方，最先要做的是找到婚姻矛盾造成的缘故。

个性化执着。不擅于征求他人建议，小小事儿就较真儿究竟的女人非常容易产生真吵，并且一触即发，一发不可收拾，让男人感觉蛮不讲理。拥有个性化执着，即“不愿更改”的缺陷的人，让男人感觉难以相处，没办法变成一个适合的爱人夫妻相处，应当会为另一方作出一些更改，或是许多更改，也有妥协，那样婚姻才将会走得更长期。这儿的更改，大概包含价值观念、性情、生活方式这些，退一步千千阙歌。

太过强悍。太强悍的女人会让男人避而远之。说白了强悍，就是指在情感或日常生活随处争先创优，一直想一比高矮，从来不让步，各种各样尖酸刻薄。那样的女人当然会让男人避而远之。太过强悍的女人会让男人感觉沒有自尊，对婚姻造成失落。感情专家康纳老先生说过，在恋情中，女人是必须被正确引导的，男人应当在婚姻中也具有一个领着另一方的功效。女人应当学会做一个知性优雅的女人，激起男人维护你的使命感，考虑男人的虚荣感。

性情冷淡。 因为一些家庭情况和成长历程，性情冷淡的女人对人冷漠、不闻不问。男人激情地贴近却仍然不温不火，被轻视的男人就会望而生畏。悲哀的是，性情冷淡的女人会自高自大，只信自己。为自己的心里设上一道门，锁住一把锁，不许人挨近。夫妻相处，要想改冷淡，还要以诚相待相对性，相互尊重，用激情和关注去溫暖婚姻。

性惩罚。大部分女人在和老公产生争执总是都回绝老公啪啪，用性惩罚看待自身的老公。在他们眼中，他们期望用性绑住老公的心，将另一方的冲动和要求做为议价的主力资金，来考虑自身的心愿。可是，性惩罚几乎沒有大赢家。这种做法受到破坏婚姻的和睦，进而酿出老公出轨的不幸。

二、婚姻出現矛盾如何处理

夫妇矛盾它是普遍的事，但矛盾不一定会导致婚姻破裂，有时候有时候的矛盾，小争执还会让情感更为浓厚，但终究矛盾的处理过程各有不同，結果也会不一样，那麼，当夫妻间出現婚姻矛盾时该如何做?

学会调节情绪。要想一份优良的夫妻感情就不必变成心态的奴仆，是不是你总感觉自身是一个刀子嘴豆腐心的人?是否每一次争吵的那时候你一直讲出并非自身真正念头得话?例如你与老公产生矛盾，他换掉鞋准备出来，你本来心里想说的是“老公，别走”可是口中就说的是“你滚，出来了就请别回家!”假如你是这样的人，那麼你就是说心态的奴仆，一个无法管理自己心态的人都会损害到自身身旁的人，因此你一定要改变现状，多看一下怎样控提高修养、制心态的书藉。

尽量不要冷暴力。据统计显示信息，百分之八十的人都觉得家庭冷暴力更为致死。冷暴力一次，夫妻间的感情浓度值就会降低百分之五，当你长期性应用冷站来处理矛盾，大家夫妻间的难题就会愈来愈多，矛盾愈来愈浓厚。因此，一定要防止冷暴力，学会积极主动沟通交流!

理性的做危機评定。你应当梳理此次的婚姻危機所反映的实质矛盾是啥，随后对大家的婚姻做一个客观性的评定，了解一下是不是还能再次走下来，那样就不容易轻易吵着离了婚。

学会相互理解。运营婚姻，学会相互理解很关键，要多立在另一方的视角去独立思考。所有人的思索方法、衣食住行生长习性、价值观念这些全是限制在性別和成长历程、家庭情况中的。因此不太可能会完全一致，要想一份幸福的婚姻就应当宽容和容许这种不一样的存有。相互理解可以非常好的协助人们了解另一方和迁就另一方，在你应说某一句伤人的话时，先中止3秒左右，思索一下假如自身是另一方听见那样的话语会如何想，随后在决策需不需要说。

三、防止老公出轨，为婚姻冷藏的作法

女人在结婚后经常会以便照料亲人、清洗家务活而疏忽控制自己，在前期老公还会对你为家中的努力而感谢，但伴随着時间的消遣也慢慢使你对老公的诱惑力越来越低，如果你的老公对外边的繁华世界心痒难耐，此刻你一定要警醒了，要想立即把老公的心挽留正规，你必须明白为婚姻冷藏。

多见相互生产制造相处的岁月。当完婚的時间久了，许多女人会由于忙碌照料家中而忽视对夫妻关系的维持，我明白了许多女人在清洗家务活复杂等事儿上早已耗了她绝大部分的活力，哪里有時间去和老公挑逗?但你必须想一想，即便把你木地板清洗得明亮如新口，你的老公想去接吻木地板吗?你必须尽可能把自身从家务活中解放出来，能够 请个阿姨代劳或是和老公相互分摊，随后挤时间为相互生产制造一些相处的時间，一起追忆美好时光和说些花言巧语，让情感维持溫度。

变成老公喜爱的老婆的模样。一些女人由于性情丰田巡洋舰、强大，常常在家里挑唆自身的男人，出外应对自身的男人呼来唤去，使男人觉得面部全失，更为使男人想念外边女人的善解人意，进而加快了男人外遇的脚步。要想婚姻平稳，女人要明白男人的要求，变成男人喜爱的模样，比如溫柔、贴心、给男人情面等，男人只能在家里获得了考虑，让男人更有男性自尊，婚姻才可以坚不可摧。

学会浪漫惊喜和意外惊喜。恋情和婚姻不一样，恋情那时候的浓情蜜意和完婚以后的油盐酱醋产生独特的起伏，促使一些夫妇觉得大失所望，随后刚开始冷淡另一方，实际上婚姻不太可能始终维持热情的情况，但你能学会一些为婚姻冷藏的方式 ，比如有时候和另一方去一间有格调的饭店用餐、有时候送另一方一份意外惊喜的礼品、挤时间为另一方做一顿朋友聚餐等，能使相互都觉得十分幸福快乐，婚姻也更冷藏。

婚姻运营的优劣，立即危害着结婚后的生活的幸福快乐度。假若彼此都明白在婚姻中了解另一方，信赖另一方，宽容另一方，另外，重视自身的使用价值提高，为婚姻增加神秘感，那样，婚姻也会在時间的消逝中愈发坚固。精神出轨怎么办?等待出轨的男人是怎么样?