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我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编收集整理的挽回爱情：提出复合要求被拒绝该怎么做?，欢迎阅读与收藏。

事实上，很多人在分手的时候都会有挽回对方的行为，但是对于那些失去感情的人来说，能够以积极的心情恢复是一件好事，而且一开始不要灰心。分手不一定是你的最后一次，也不一定是为了找到你原来的爱人，分手后怎么挽回？爱情的秘密是

一。缓解压力的另一方拒绝了你的恢复，可能是因为他们暂时不想联系，或者担心你以前的问题没有得到解决。不管什么原因，你必须做一些不会放弃工作的事情。[不要认为你已经挽回了失败。助教认为你的目的太强烈了。这只会扩大两个人之间的距离。正确的方法是用语言和行动来消除暴露的需求感。表达爱之后，继续表达你想和朋友交流的愿望，在朋友的范围内调整你的关系，理顺矛盾，并表达分手后怎么挽回？

两个。被重建所吸引的另一方可能实际上接受成为朋友或有暧昧的互动。我可以很好地证明对方被你的亮点所吸引。另外，你的特点是喜欢对方，所以这是因为你的魅力不足以挽救你的情感失败。通过强调你自身优势的差异来进一步发展吸引对方的切入点是非常可能的。

三个。在消除不安的大环境下，许多人或多或少地担心恢复他们的前任，担心在不久的将来他们将再次踏上霸权，分离的代码将重复，消除对方的想法将恢复。为了消除彼此的担忧，言语的表达是空洞的，用自己的行动展示你的变化，并在社交平台上公布未来的总体规划。双方的合理化将逐渐相互改变。

什么是挽回爱情秘籍？寻找你的前女友总是需要做正确的事情，并根据不同的情况调整你的过程。在这个前提下，你可以继续探索正确的秘密。在情绪恢复的过程中，你总是有优势的。祝你幸福！

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女人提出分手该怎么做？

挽回女友技巧有哪些？男人如何挽回爱情？女人明确提出分手时，对你的印像正处在一个负面信息的情绪点上，许多女人这时候数最多的念头是，期待你消退在她眼下，不必烦她。那麼，人们要做的是：

1，认可她的情绪

认可情绪的核心内容就是说：她说哪些就是说哪些，不必和她对着干。就算她说分手换句话说始终不必碰面了，你也应说愿意。许多人要说，我假如愿意了分手，那不就确实分手了?

从社会心理学角度观察，在这一情绪点上，大家针对和自身做懂你的人，非常容易作出欲望的行为，假如这一那时候你还要惦记着尝试说动她，那麼，这总是让她更喜欢你。例如，她说“我不愿意见到你”恰当的解决是：“好，我立刻滚”或是立刻消退，她说“别与我說話”，人们解决的是：“好，我闭上嘴”，她说你不对，那么你就应当沿着她说，对不起，对不起。

2，没有她眼前提情感

挽回女友技巧有哪些？男人如何挽回爱情？女人应对情感的那时候，实际上是十分比较敏感的，特别是在是分手后。自身她对你的印像就早已一塌糊涂了，也许假如还一味的在她眼前常常提及情感话题讨论，女人就会不由自主抵触与你沟通交流，也许能够和她沟通交流下其他有品位的话题讨论更有利于她减少对你的提防。让另一方体会到你不在乎，体会到你积极主动，往上，开朗乐观的心理状态。

3，和异性朋友一样交往

挽回女友技巧有哪些？男人如何挽回爱情？分手后女人要说，人们還是做朋友吧。为何女人分手后还想和男朋友做盆友?实际上，女人说这话是在意两个人之前的情份，不愿做得那麼太过。

可是，许多弟兄即便愿意了和女人做异性朋友，但实际上還是没法做到。终究，一个爱着的女人与你做盆友的味道并难受，有的人会问，女人愿意与我做盆友毫无疑问是在帮我机会，对，的确是在让你机会，可是许多人还会像之前没分手那般去交往，总是把女人给的机会给浪费。

男朋友提出分手该怎么去挽回？怎么做

　都说安全感这东西，女人是最缺少的。可是，男人也会有缺少安全感的时候。如，女生常常忙于工作或者常常跟异性朋友走得很近时，都会让男人对这段感情缺少信心。继而向女人提出各种问题，当女人觉得这是男人对自己不信任时，又会显现一番争吵。所以，感情显现危机和争吵，甚至到了分手这一步，很多时候都是因为彼此缺少懂得和信任所致，那么该如何挽回男朋友呢？挽回的心态和情绪调整

挽回中心态为王，这个我一直强调过很多遍，挽回中的每一步都是贯穿着心态去操作。急性子、急躁症、易怒症、被迫害妄图症、疑心病等等，带有以上这些情绪的要注复了，你们的挽回概率是比常人低的。自我操作力差，那么断联中你可能忍不住去找对方，复联中你可能操作不好联系的频率。每一个错误都是致命的。不纠结不蛮缠

无论是假性分手还是真性分手，分手后立刻断联。别去空间、别去微博、别去朋友圈、别发短息、别打电话，给对方独处的空间并相信给彼此留下空间，他会认真的回忆你们的从前，宾观的评判你的好与坏。而不蛮缠的态度会大大提高对方的好感度。

魅力吸引打一个比方，当你在街上看到帅哥的时候会不会多看一眼，这是肯定的。因为自古以来男人爱玉人，女人爱帅哥。所以说，不管是外在还是内在美，漂亮都是一个人吸引另外一个人的点，想要挽回前男友，就要先让让他的眼睛不自觉的放在你身上，这样才有机会俘获他的心，也就让挽回的进程快了一步。

情感挽回：男朋友提出分手该怎么去挽回？怎么做

都说安全感这东西，女人是最缺少的。可是，男人也会有缺少安全感的时候。如，女生常常忙于工作或者常常跟异性朋友走得很近时，都会让男人对这段感情缺少信心。继而向女人提出各种问题，当女人觉得这是男人对自己不信任时，又会显现一番争吵。所以，感情显现危机和争吵，甚至到了分手这一步，很多时候都是因为彼此缺少懂得和信任所致，那么该如何挽回男朋友呢？挽回的心态和情绪调整挽回中心态为王，这个我一直强调过很多遍，挽回中的每一步都是贯穿着心态去操作。急性子、急躁症、易怒症、被迫害妄图症、疑心病等等，带有以上这些情绪的要注复了，你们的挽回概率是比常人低的。自我操作力差，那么断联中你可能忍不住去找对方，复联中你可能操作不好联系的频率。每一个错误都是致命的。不纠结不蛮缠无论是假性分手还是真性分手，分手后立刻断联。别去空间、别去微博、别去朋友圈、别发短息、别打电话，给对方独处的空间并相信给彼此留下空间，他会认真的回忆你们的从前，宾观的评判你的好与坏。而不蛮缠的态度会大大提高对方的好感度。魅力吸引打一个比方，当你在街上看到帅哥的时候会不会多看一眼，这是肯定的。因为自古以来男人爱玉人，女人爱帅哥。所以说，不管是外在还是内在美，漂亮都是一个人吸引另外一个人的点，想要挽回前男友，就要先让让他的眼睛不自觉的放在你身上，这样才有机会俘获他的心，也就让挽回的进程快了一步。

女友拒绝复合，该怎样挽回爱情?

在生活中，许多男人在女友分手后依恋她，并坚持用各种方式找到她，但她不仅不想再在一起，表现出极大的厌恶，还让许多男人非常沮丧。那么，当她对综合提案表示厌恶和抵触时，她应该怎么做？如何去爱？

首先，你“冷漠对待”你的感觉。[[h/]许多人很容易进入雷区。分手后，他们使用各种方法(电话、电子邮件、QQ等)。)尽力与对方保持联系，解释自己，为分手找借口，邀请对方约会，等等。

事实上，当一个女人和你分手时，她完全否认了你。你的辩护只会让她更加反感，而你坚持联系也会让她感到厌倦，甚至变暗并切断你的联系。所以分手后，第一个“冻结期”你必须接受情感冻结，也就是情感分离的事实，而且你不能把她当成过去的男朋友。这样，你们的关系不会给女性带来压力，有助于你们双方都感觉稳定，并尽快摆脱分离的阴霾。

但也要冷静下来，理性地摆脱你的感觉，审视你的感觉，找出分手的原因，分析你们之间的问题，了解你分手的根本原因，并尝试解决问题。在女人对你不满意的地方，你必须找到提高自己的方法。然后，自我成长，自我完善。

找到前女友的最好方法是使用第二魅力，也就是说，用新的优势吸引她。因此，分手后，男人必须尽快把自己从分手的悲伤中带出来，以免让自己的生活过度压抑和颓废。[同时，工作技能、生活质量、社交娱乐等等。应该提高自己，为自己创造新的亮点，更好地吸引以前的恋人。

最后，停止哭泣。在你的眼里，爱和真诚的恢复实际上纠缠在她的眼里。这无疑将自己推向了死胡同。那时，你应该做的是同意她的意见，同意她不要复合的要求，并试着像朋友一样互相保持联系。在这个过程中，不要急于表达你强烈的综合意愿。

如何挽回爱情？只要你给对方施加压力，你就会变得冷漠，对方会放弃警惕，很容易与你取得联系。如果你能保持好的朋友关系，你就有机会展示自己，再次吸引你的前女友。当你想恢复的时候，送别的人拒绝你是正常的，但这并不意味着你的恢复失败，而是恢复她。首先，你应该试着纠正你的情绪，平静你的情绪，创造第二魅力。

女友对于复合非常抗拒，挽回女友该怎么做

在女朋友明确提出分手以后，绝大多数男生都是挑选挽回感情，她们通常用到竭尽全力去取悦另一方，或是采用死皮赖脸，赌咒发誓的方法以求女友被她们触动，随后返回她们的身旁。男人如何挽回女朋友？情感挽回技巧有哪些？许多那时候另一方并不是想要复合型，乃至还主要表现出一种十分抵触的姿势。

应对这类挽回感情的窘境，你应当怎样绝地反击而出，想来它是许多挽回者都期待了解参考答案。今日我也来跟大伙说说，应对抵触复合型的女朋友，你应当怎样开展挽回。

一、开展感情上的“冷冻”

许多挽回者都感觉，在信心挽回以后，还要速战速决，借着另一方都还没忘记自身以前，还要立刻去开展挽回行動，不然等另一方对自身的感情淡了，再去挽回就迟了。

男人如何挽回女朋友？情感挽回技巧有哪些？假如大家是处在隐匿性分手情况得话，这类念头也有一定的准确性，可是假如大家是病理性分手，这类方式毫无疑问于把大家的感情引向死路。

大家会分手，必然由于大家中间拥有 一些不能调合的矛盾，这种矛盾是大家时下没法及时处理的。设想一下，你一直在沒有工作能力处理这种工作能力的状况下，你跑去跟另一方说，你能改，能够给另一方幸福快乐，他说另一方会坚信你不？

参考答案是不言而喻的。因此，你一直在信心挽回以后，所需做的第一件事并不是去找另一方，只是开展感情上的“冷冻”。

这类冷冻分成2个层面，一个层面就是你本身感情的冷冻。这类冷冻也就是说让自身平静下来，好好地思索大家感情中出現的矛盾，找到分手的根本原因，你才好对症治疗。此外，将你的要求感降下去，另一方才不会对你造成更强的提防心。

另一方面，都是对另一方感情的冷冻。这类冷冻是以便让大家的感情没有恶变，把大家的情感状态先“储存”在那时候的情况，随后运用時间与你的具体个人行为去把大家的矛盾点减少，那样另一方对复合型这件事情，抵触的水平也就减少了。

二、塑造本身吸引力

男人如何挽回女朋友？情感挽回技巧有哪些？感情这件事情，简言之就是说一件紧紧围绕着吸引力的事儿。

就你若不久跟另一方恋情的那时候，你的吸引力强了，另一方当然会被你吸引住回来，这就是说说白了的“花若绽放，蝴蝶自来”，相比死缠烂打地去追着求着另一方把感情分你一点，加强本身吸引力这种做法更能给你得到大量的感情。

但在大家分手的那一刻开始，你以前的吸引力针对另一方而言早已没有的使用价值了。乃至还会具有反作用力，不必说“她就爱我那样的”，他说这话的那时候是大家恋情的那时候，目标是那时候的你，而并不是如今的你，不可以混为一谈。

因此，在挽回的那时候，我大量的是提议挽回者挑选“二次吸引”的方法开展挽回。

要保证这一点，你最先还要跳出来自身的舒适圈，去触碰外边的新生事物，不必感觉我现在早已非常好了，当你充足好啦，另一方就不容易离开你呢。另一方的分手实际上是在对你说一个客观事实：我现在早已对她早已沒有吸引力了，换句话说你早已没了被爱的价值了。

次之，你可以开展本身更新改造。这儿的更新改造分成外在和本质，出外在上，你新的容貌可以给人眼前一亮的觉得，让她不由自主就感觉给你了一定的更改。这一以后，加上你以内在上也是了一定更改，例如你的性情越来越更佳了，为人处事更为成熟或是交往方法更加舒服。

这一那时候，你对她就早已拥有一定的吸引力了，她的心态当然不容易像不久分手的那时候那般抵触，这样一来，你的挽回实际操作室内空间就多了许多了。

挽回爱情技巧：想挽回女友该怎么做

在挽回女友的过程中，当你发现对方越不肯复合，你就越心急，会想着以各种手段强迫她收回分手这句话，与你再度成为恋人。可惜你的纠缠行为，慢慢会让对方害怕，主动避开你。这种行为本就是错误的选择，挽回爱情其实应该需要降低你对她的需求感，你才能静下心来找到属于你的挽回方法。

一、盘点挽回女友不能说的话

在爱情路上，当男生追不到女生或男生被分手时，常常都会以责问的方式去纠缠对方，诸如“你为什么不能当我女朋友？”之类的话。但事实上，你问得越多，越纠缠对方，只会让对方对你更加反感，你的价值也会更低，想要挽回女友，不是纠缠，而是改变自我，重新吸引对方。

挽回女友时不能说的话有哪些？当爱情遭遇分手时，该以怎样的姿态去挽回对方？在这问题上，很多人却选择很愚蠢的方式，纠缠对方，哀求对方，向对方不断承诺，像“你为什么不能当我女朋友？”，“为什么我做了那么多，你还是不肯回头？”“求求你，别抛下我”，“再给我一次机会，我还是很爱你的”，“只要你愿意复合，我什么都可以给你”等类似的话。

或许在你看来，这些话说得越多就越能感动对方，但其实，你说得再多，感动的只有你自己，在对方心中，你的价值只会显得更低，同时也还会帮助对方合理化她离开你的决定。想要挽回一个人，言语上的承诺，反省是远远不够的，真正能让她的心回到你身边的，是你在实际行动上的改变。就像挽回爱情大师说的，“挽回是一件什么事？就是不停地在做对的事情的事，这就叫挽回。”

想让她爱上你，得从她的内心出发。在你挽回她时，好好想想为什么她不喜欢你？每段感情的破裂都是有原因的，从当初的喜欢，到现在的不爱，过程中肯定是发生了一些让对方忍受不了的事情，这些事情，你有想过吗？或许，你并没有反省过自己，而是一味地把问题抛给对方，审问对方，以致对方对你的反感度逐渐增加，慢慢地，也因为你的错误挽回方法，从假性分手变成了真性分手。

对于女人来说，就算她的要求多么高，那么挑剔，多么粘人，多么公主病，其实，在她的内心深处最缺乏的始终是一份安全感，而她由始至终都只是需要一个关心她，对她从一而终的男人。倘若男人在事业上毫无进取心，在感情上与别的女人暧昧不清，在相处过程中恋爱等级又很低，经常大男人主义，不懂得关心女生，慰问女生。那么，她在这段感情里面就会毫无归属感，而且越处越累，分手也成了很自然的事。

二、在挽回女友时两件不能做的事情

很多人会说挽回很难很辛苦，很多人在挽回的时候同事以自己的思想为主，认为自己和对方解释清楚赌坊就会回到自己身边，可是当这一切不尽人意的时候，就会感觉挽回很难。在挽回里是一件错的事情都不能做的，当你做错了一件错的事情的时候你绳子需要做时间或者更多的事情才能去弥补，所以你在挽回里面要知道什么事情是你不能做的，才能更好的推进挽回。

不是联系对方就代表挽回成功。很多人在挽回里面误以为联系上就代表你们之间的恢复关系了，所以在挽回里面把自己全部的时间都放在和对方的联系上，当联系不上对方，或许和当对方回复不是自己所想的时候，自己的情绪立刻上来了，将两个人之间的感情更加恶化。恢复联系不代表你们恢复关系，反而是在你随意用方法去恢复关系的过程中更加影响你们之间的挽回。这时候你要做的是不是联系对方而是要给对方降压去了解你们分手的原因，给对方时间，才能更好的挽回对方。

控制自己的需求感。在分手后很多人不明白为什么对方要这样做，因为不能接受这个事实，自己的需求感爆棚的不断的去解释自己的行为，不断的给对方道歉，情绪反反复复，甚至是发泄求和辱骂的消息，期盼着因为这样而让对方回头。可是这些是挽回里面往往不可以做的，这样只会增加对方对你的否定心里，以及你自己是在不断的对方。所以当你要去挽回对方的时候，不要想着去解释而是要控制自己的需求感，在挽回里面做对的事情，给对方降压才是对挽回最好的。

三、挽回女友时降低需求感的方法

分手后，你的需求感一下子就爆发了，对方的一举一动都会影响你的情绪，当你发信息打电话给对方，对方没有回应的时候，你会变得更加胡思乱想，整个人的状态会变得更加的不好，但是对方却只会更加想要远离你。

著名的情感专家曾说：“我们挽回时也是这样，当你的需求感过高，对方就会认为你是随手可得的。”只有当你的需求感降低的时候，才不容易被对方影响你的情绪，当你的注意力不在对方的身上的时候，你才会发现生活中其实还有很多美好。当你留意身边的美好，让自己的生活变得更加充实，提升自身的价值，让自己变得更加优秀的时候，对方发现了你的改变才会被你再次吸引。

那么该如何去提升自己，让自己拥有更多的筹码，让你自己处于挽回的高位呢？

首先，你要回忆往事，找出自身的问题和不足。如果你没有正确的认识自己，没有找出你自身的问题、自身的不足，那么你所做的努力都只是无用功而已，很多都是徒劳的。只有了解自己的现状，才能对症下药，才能更好的提升自己。

其次，进行外形改造。外在改造是最快速的能让对方看到你的变化的方法，也是最直观最有效的提升方法。你可以通过改变发型、妆容、穿着打扮等方式进行外形改造。例如，如果你一直是以素颜示人的，你可以尝试去画个淡妆；如果你一直都是穿运动风的，你可以尝试换一个淑女风等等。这些改变都会给对方一个焕然一新的感觉，可以引起对方的好奇，使对方重获新鲜感。

同时，你需要进行内在改造，这个内在改造是一个长期的过程，不是一下子就能完成的。你可以通过坚持去阅读、做运动、参加培训等方式去提升你的内在。内在包括一个人从出生到现在的所有优点和缺点，而你也因为这些内在而变得更具个性。挽回的时候就要针对性的提升内在，提升自身的恋爱等级，让别人在跟你相处的时候变得非常的舒适。

最后，积极乐观的面对生活，扩大自己的朋友圈，尝试接触更多新的事物，丰富自己的生活。你要懂得去享受生活，结交高质量的朋友，提升自己的生活质量，当你的生活变好了，你的价值才会提升。

的确，分手让你变得不理智，失去爱情的痛苦让你一天比一天难受。如能重获爱情你发誓会对女友更好，可是你还没有走到这一步，你就已经开始慌了。担心时间拖得越长越挽回不了，对她越是步步紧逼。至此你不合理的挽回行为已经在拉远你和她之间的距离了。挽回女友没有你想象中的那么容易，不是咬住不放就一定成功，当毅力用错了地方，你的挽回爱情只会与困难相挂钩。

挽回爱情：挽回心淡男友该怎么做

爱情，没有一帆风顺的时候。两个人长时间相处在一起，总会有闹矛盾，争吵，甚至想要分手的时候，那么，当你感觉到感情似乎要走到尽头，男友对你心淡，甚至不再爱你时，女生该怎么做才能挽回男友？挽回的做法不能太盲目，一定要清楚在相处过程中自己的问题，然后针对问题去改变自己，这样，挽回才会有效果。
一、导致男友心淡的原因
为什么他不会爱你呢？也许他就是典型的外貌协会，你不是他喜欢的类型，所以他不喜欢你；也许是他心中也有放不下的人，所以不能再腾出空间来装下一个你；也许是你的某些方面、缺点让他接受不了...这么多原因，其实可以用一句话来总结：你吸引力不足。因为吸引力不足，在一开始你就不能给他留下深刻的印象，你不能给他带来独特的体验，所以他不会爱你。
为什么他不爱你了？你们曾经在一起过，却因为对方的一句不爱了而分开。不爱了，往往包含着对这段感情的无奈。也许是热恋期的甜蜜渐渐被平淡代替，争吵逐渐替代了交流，争执让你们都失去了耐心；也许是你总让他感受到压力，比如频繁打电话、发短信想知道对方的行踪，让他没有了个人空间；也许是外界的影响让你们分开了，比如父母反对...这些都能消磨掉他对你的喜欢，所以他不爱你了。但正如情感专家先生所说的，所有分手理由都是假的。性格不合、态度不好、没感觉、父母不同意等等都是借口，分手原因只有一个，就是吸引力不足。试想一下，如果你足够有吸引力，你的一举一动对他来说都是可爱的、魅力十足的，你的缺点在他眼里都是闪闪发光的亮点，那他还会不会爱你？
二、让男人反感的相处方式
有些情侣在恋爱中总是以失败告终，为什么在感情的发展阶段，有些情侣的感情越来越幸福，然后得以开花结果，而有些情侣总是徘徊在感情危机的边缘，两人最终渐行渐远，导致感情破裂的行为有哪些，如何远离这些错误的相处模式？
总是在吵架。情侣吵架并不完全是坏事，有时候情侣吵架能让感情中的矛盾得到及时的化解，当两人都把自己的心里想法说出来，能让两人积累下来的怨气得到释放，同时得到对方的谅解，让感情更坚固。但是两人总是无休止地吵架，这是感情消逝的征兆，有时候挑起事端的一方只是想让对方“出局”，你要判断导致感情持续争吵的原因是什么，从根源上解决，避免感情走向不可挽回的地步。
感情的付出不对等。有一位女性学员，她对她的男友总是无微不至地照顾，帮他洗衣服、打扫卫生、煮饭，甚至每天接送男友上下班，女友该做的事她做了，男人该做的事她也做了，没有男人会拒绝一个免费保姆，但男人对这位“保姆”不会有感情，因为他们之间的付出不对等，感情应该是相互的，要两人共同来维系，不能单方面一味地付出，只有互相照顾、互相付出才能开出美丽的爱情之花。
过份依赖、过份独立都不利于感情的发展。有些人在恋爱中习惯依赖对方，什么事情都要对方来处理，长期这样会让对方感到很累，而有些人在恋爱中表现得太过独立，又会让对方觉得你并不在乎这段感情，所以恋爱中最佳的状态是适度依赖，保持独立。正如情感一生网说过：“适度的依赖能让爱人感觉到你对他的重视，而相对的独立能让爱人知道你是一个能对自己负责的人”。
三、怎样修补关系
对于爱情，一千个人就有一千种的想法。但是，要摸索出最适合双方的爱情理念却是十分困难的。人都是有血有肉会思考的动物，而且我们的情绪波动在日常生活中变化得很大。那么在两性之间，我们要怎么样去对待双方怎么样去相处才能实现稳定和长久呢？
想要长期发展，就先丢掉猜疑。相信很多女性朋友都有对男友吃过醋，有的人可能会在心里暗自恼怒不会表现得过于明显也不敢说出来；这样是不可取的，这种想法会导致你自己单方面的胡思乱想甚至会影响到你自己的生活和对方的关系，猜疑是恋爱中的一个大忌。
把握好自己的“度”。也有很多女生在吃醋的时候会大发雷霆，把手机电脑翻个遍只要有一点蛛丝马迹就马上扯上关系破口大骂。这种想法则是会把状况愈演愈烈，把你们的距离越拉越远。其实，吃醋是男女共有的权利但是关键是要看你怎么使用，千万不要过分地无理取闹无中生有，也不要憋着不说。你可以适当地调节自己的情绪，再找个机会好好地和对方聊聊最好是闲聊，态度不要过于强硬，合理化地处理问题，把握好自己的“度”。
懂得彼此的需求，是长远发展的根基。有些人可能相处了十年，二十年还是不能完全摸透对方，这其实人最有趣的一个特点之一变化无常。但是并不是所有的人都能接受这样相处模式，你变得越多对方就觉得你越难相处下去这也很有可能成为你们分开的原因。所以，懂得对方的需求是很重要的，哪怕只是一个很小的细节对方都会觉得；你怎么这么了解我啊！心里面会感到很欣慰。就像情感专家所说；“需求感是可以操作的。”所以有时候细节能成就一个人，也能毁了一个人关键在于你到底懂不懂对方了不了解对方。
想要改变男友对你心淡的感觉，女生首先要做的就是要知道自己的问题在哪，然后针对问题去改变自己，提升自己的吸引力，而不是哀求，纠缠，或者是埋怨，一副受害者姿态，这样只会让对方觉得你的价值更低。

挽回爱情攻略：想挽回男友该怎么做

今天的感觉太吵了，太吵得太快了，好像大多数人越来越困惑完美的爱情应该是什么样子。事实上，感情很简单。分手后，如果你没有打动你的心，你会自由地转动你的头。如果还在恋爱，那么勇敢地留住他。生活是一场旅行，为什么你不能不冒生命危险去爱一个人？分手后你如何救你的男朋友？很多人在处理这种事情时都不知所措，甚至掉以轻心，所以我建议你可以参考我的一些建议，希望能帮助你恢复你男朋友的心。

首先，找到问题所在。从表面上看，大多数情侣因为太多的争执和冷淡而提出分手。事实上，最深的部分是每个人的真正问题。那将是每个人都已经很久没有爱了，只是每个人都突然忘记了爱是什么样子。你要做的第一件事就是找出每个人分手的真正原因。只有找到原因后，你才能开始治疗这种疾病，并成功留住你的男朋友。

第二，解决困难。如果说发现难题是找回男朋友的必要前提，那么解决难题是找回男朋友的根本途径。首先，你身体的不足和缺陷是分手的原因吗？当时许多人知道他们有各种各样的小问题，但他们不能想当然。事实上，这样的小问题也会导致每个人情感道路上的摩擦。从长远来看，问题会变得无限大，然后会导致每个人最终分手。

所以现在每个人都在分手，你应该认识到这个难题，并以多种方式纠正它。第二，向他表达你的友谊，并说你想爱她。在那个时候，男人必须有耐心，对女人有表现力。人类是小动物，他们感知美与丑、善与恶，也喜欢他们必须深爱的感觉。随着爱的时间越来越长，你已经渐渐不注意表达你的爱和心态。事实上，这种交流不利于每个人的情感交流和正常交流。爱是必须表达的，人们不能只是通过行动默默的爱对方。除了他为你做的事情和他对你说的温暖的话，你能最好地意识到他爱你的时刻是一样的。因此，告诉他你仍然爱他，他会明白分手并不意味着你不再爱她，而是你会越来越喜欢她。

第三，做你自己。那时，人们说他们不能期望太多，也就是说，经过他们所有的努力和努力，如果他们仍然不能得到它，人们会说他们没有期望太多。当你完成了所有你能做的，剩下的就是做你自己。这也不能掉以轻心。在这一环节中，需要进行大量的自我反思和改进。如果你变得更极端，你的身体里会有越来越多的亮点，微风会从你身上吹来。那时，人们对自己非常好，以至于忽略了别人的经历。然而，当人们冷静下来反思自己时，他们会发现事实上当时很多事情做得不是很好，换句话说，他们做得很差。人们说擅长自己不是站着不动，而是做最好的自己。

分手后分手并不可怕。对爱一个人的人来说，积极是无害的。积极的感情分不清男女，低头容忍不容易给你自卑，感情不在乎那么多的努力和个人得失，爱情不是说最好的就是获得它！

情感挽回该怎么做

情感，是最难琢磨的。那真的想要挽回该怎么做呢？一定要学会用心聆听对方的意见，要给双方都留一些私人空间，制造惊喜，创造浪漫跟能挽回情感，挽回爱情。

情感挽回的套路技巧一：学会用心聆听对方的意见

一遇上事情，人的贯性思维就是一味的顾自己。即便是情侣还是夫妻，都很难做到一致的看法。但长时间这种方式，其实这样很容易让两个人产生矛盾，所以，要学会用心聆听对方的意见。聆听也是人与人之间的相处最为融洽的方式。想要情感挽回，就一定要学会用心聆听对方的意见。

情感挽回的套路技巧二：给彼此私人空间

每个人都有属于自己的小秘密，不必要非得逼着对方全部告诉你，这样你逼着对方说，对方说也不是，不说也不是，在这个问题上两难抉择。其实给双方留一些私人空间，不要事事都要当那个知情者，能够告诉你自然会告诉，反而是一种信任的表现。并且两个人相处起来没有那么难堪。所以给对方留一些私人空间是会让你们情感加固的。

情感挽回的套路技巧三：浪漫惊喜都是需要的

浪漫惊喜是情感中最好的调味剂。当爱情陷入危机的时候，需要的就是惊喜和浪漫，让爱情升温，也重温爱情，两个人有任何问题都可以提出来，两个人一起解决，不用再藏着掖着，并且在浪漫的场景下容易让对方想起你们的往事，或许回忆能够挽回对方呢？两个人在一起这么久总会有些难忘的回忆，而这些回忆就是你挽回的切入点，也更加容易让对方感动。

两个人的爱情需要维护，需要两个人用心去经营，情感挽回虽然是套路，但是也是见证人心的时候，是不是用真心来面对这份感情。

婚姻等于爱情终结？挽回爱情你该怎么做

有一句话这么说：“婚姻是爱情的坟墓。”不言而喻，意思就是说婚姻埋葬了两人之间的爱情，婚姻让爱情不复存在。其实这句话是不正确的，因为在婚姻中仍然存在“执子之手与子偕老”的美丽故事。所以，婚姻不是爱情消失的主要因素，那么为什么有人的婚姻能够幸福美满，而有人的婚姻就会埋葬爱情呢？或许你应该从自身找出问题。
第一、矛盾与冲突的日积月累
在维持一段长期关系时，两人难免会因为意见不能达成共识而产生小矛盾，闹得彼此不愉快，这本来就是一个很正常的事情，就像挽回感情行业创始人所说：“好的长期关系，并非减去了磨合。长期关系中出现冲突时正常的，没有发生过冲突的爱情，可以说是一种不完整的爱。”但是为什么这很正常的的小矛盾也能酿成大祸呢？
其实，矛盾是会日积月累的，有的夫妻在产生矛盾时没有从根本上的解决问题，他们认为夫妻间的矛盾是很正常的事情，所以对它放任不管。一次这样，下次出现同样的矛盾时还是这样，所以他们之间的矛盾根本就没有化解，当日积月累过后，矛盾点越来越高，双方就很有可能在一次小事中爆发，从而使得婚姻出现危机。
所以，虽然夫妻之间产生矛盾很正常，但是，这很正常的矛盾仍然需要你们重视，从根本上地去解决。只有把每一次的矛盾从根源上进行解决，才能让同样的矛盾不再出现，你们的感情才不会被日积月累的矛盾威胁。
第二、日复一日没有新鲜感的生活
婚姻是一个长期的过程，他没有恋爱时的浪漫与甜蜜，更多的是生活中的繁琐的琐事。所以双方在婚姻中很容易对这样日复一日的生活感到疲惫，甚至是对彼此厌倦。如果婚姻中的双方都厌倦于这段感情，那么他们心里想的都会怎么去逃离这段感情，这也会是你们的婚姻的一个严重的威胁。所以要想改变这种状况，你就必须在你们平淡的婚姻生活中，努力地去发现新鲜的事物。
在繁琐的生活琐事中创造新鲜其实很简单，比如你可以在周末为他做一份爱心早餐，在你们特殊的纪念日为他制造一些小惊喜等等。通过这些小事，让他对你们的生活产生一种期待感，只有他对你们的婚姻生活有一定的期待与好奇，他才不会疲倦于这段感情，也才更有利于你们婚姻的稳固。
婚姻幸福是家庭完整与美满的重要因素，如果你希望自己拥有一个幸福的家庭，那你就必须懂得如何经营婚姻，不要让生活的磨炼与繁琐的琐事使你们的爱情褪色，在平淡的婚姻中发现乐趣，这样婚姻才不会成为你爱情的坟墓。

男友提出分手后怎么做才能挽回

男友提出分手后怎么做才能挽回?许多女生在分手后，仍旧很苦痛，忘记不了前任，就想要挽回，由于自己使用的方法错误，对方无动于衷，怎么挽回呢?

下面的情感老师为大家分享正确的挽回方法，教你快速的挽回爱情。

1、假如对方提分手了，我们要接受分手的事实，宁静的不吵不闹的离开，因为只有这样做，对方觉得你确实能接受分手了，他才能放下所有的心理防御，他看你在处于一种特别平和的状态，他才同意跟你以朋友的身份连续相处，能以朋友的身份连续相处就保留了挽回复合的很大的机会。

假如你不吵不闹，没有这种情绪的化的时候，说的一些伤人的话，甚至一些很极端的举动，假如有了这种举动和冲突的话，可能造成不可挽回的一些损害和结果。

2、很重要的开始断联，切断你和他之间的联系，你会发觉假如你还是主动不停的联系对方，蛮缠追问，对方就越来会觉得你是离不开我的，但是假如你立马接受分手，并且断了联系，在这个心理暗示上就有一种我不是你非你不可，我不是离不开你，对方会觉得很奇特，他会因此觉得你可能是会更受欢迎，或者有其他更好的挑选，在这个心理上，他会有失落感，他会有落差，于是也会高看你一眼，这个为以后做挽回，其实就建立一个心理上的上风。

3、很重要的一点，你要改变自己，提升自己的这种吸引力，二次吸引他回来，我们一直强调这一点，两个人之间的感情，不是靠卑微讨好，或者是可怜连接的，一定是靠彼此的吸引力，所以既然原先的你对他没有吸引力了，你要有一些改变，重建一些闪光点，再次把他吸引回来，这个才是要害。

：男友提出分手后怎么做才能挽回?以上为大家介绍的这三种方法都是比较好用的，学会正确的挽回方法，才能正确的挽回男朋友，挽回爱情

害怕被前女友拒绝而彻底断联，挽回需要怎么做

通常男生在与女生分手后，都会有种想挽回但又害怕被拒绝而导致分手后连简单的朋友都做不了的情况出现，当出现这样的心理问题时，男生该不该前进？其实，当你想一个人，心挂一个人时，即使你跟她已经分手了，但只要你还爱着她的话，就应该去把她给挽回，这样才不会后悔终生。但是，在挽回的过程中也要讲究方法，挽回不能鲁莽行事，更不能因为自己的懦弱而错失挽回的良机。挽回需要认真反省自身问题，更加要懂得通过测试进行应对！这样的挽回才会有成功的可能。

一、反省女友分手的原因
一段感情总有失去新鲜感和耐性的时候，随着相处时间的长久，由于价值观念，做事方式和性格的不同，情侣之间的相处总会在日常生活中出现这样或者那样的矛盾，倘若矛盾得不到解决时，就很容易引发分手的危机。一般来说，女生会提出分手，原因有哪些方面。
外在的客观原因。有些时候，情侣之间的恋爱不是单纯两个人之间的爱就能最终走到一起的。当中有很多外在的因素会影响到两人之间的感情，例如，父母的反对，因工作或者学业逼不得已要异地相处，或者小三的插足等，当这些因素出现时，若男生不懂怎么去化解，就很容易引起误会，最终导致情感破裂。如常见的女方父母反对，为什么会反对？主要是因为他们觉得你的经济能力、外在形象给不了他们女人的幸福，因此，他们会反对。而要成功维持你和她之间的爱情，就必须尊重他们，同时也要让女方父母看到你的能力，让他们相信你是能给到女友幸福的，这样的恋情才会得到祝福的。
内在的主观原因。引起女友跟你闹分手的内在原因一般表现为女友嫌你不够浪漫，形象不够注重，行为不够成熟，对她不够善解人意或者脾气不好等等，这些原因都会成为她考量你是否是一个值得托付终生的男人，倘若在问题指出时，你还不知道怎么去反省自我，或者压根没有想过去反省，那么，你的理直气壮，不成熟的孩子气就会加速你们的情感破裂。因此，在矛盾出现时，作为男人最应该的就是懂得适时沉默，承认错误，这不是懦弱男的表现，相反更是一个成熟男人爱女人的做法。
二、改变自己，提升自己
当你想清楚了你们之间导致分手的原因后，你若想把她挽回，最有效的方法就是懂得怎么去改变自己，提升自己，这样才能凭借着改变后的你去把她给吸引过来，挽回来。
外形改造方面。因为一个人的外表是能最直观的表达出你的改变的。是最容易能重新对她创造二次吸引的一个契机。所以挽回的过程中第一步是要让他对你的品味风格上面有所改观，比如说换一个发型，男生就尽量不要去染头发，换一身以前你从来没有尝试过的穿衣风格，细节上的哪怕你换上一双鞋这些都是有很多讲究的。因为你以前的形象在她的心里面已经根深蒂固，作出外表上的改变，焕然一新地出现在对方面前，从而建立起二次吸引。
提高自己的能力。你愿意跟一个说话拖拖拉拉，娘声娘气的男人聊得下去吗？答案是不会的，你不可能对这样的男人感兴趣，挽回前女友也是同样的道理。所以你就要提高你自己的语言沟通能力。因为你与别人沟通，必须要有自信，最好的方法就是去认识更加多的朋友，与朋友多去做一些社交活动，比如旅游，聚会，多点与人沟通。这样，会使你自己越来越有自信。只要联系得多了，你就会知道应该怎样或者是用一种什么样的语气去跟前女友沟通。
提升自我的修养。简单的说就是自身的内在提高，挽回大师先生曾经说过，“提升自我修养是非常困难的，因为你的成长已经把你的个性和修养给定格了，很难改变。”这个时候可以多去读读书，或者是做一些能陶冶性情的事情，比如陶艺，玻璃艺术，都是能使你的心境发生变化的一些活动。只要你让你自己的内心平静下来了，把自身对她的需求感降低下去，那么这个时候挽回她就并不是一件难以完成的事情了。
三、挽回前的测试联系
当你的改变可以被认可、被赞赏的程度时，那么，你就可以去跟前任女友测试联系了，要记住，不要在你们刚分手或在对方还未消气的时候做测试联系，这样只会增加你挽回的难度，你要找准时期，在你的挽回中期或后期进行测试联系。那在挽回中期或后期，怎样进行测试联系呢？
试着利用一些节日发短信向对方问好。如果对方回复得比较快，而且是态度积极的，你就可以继续聊下去，对方肯回复，至少证明了她不再排斥你，你可以做接下来的挽回工作。如果你发短信对方都不理会你，说明对方并不想再跟你有所交集，这时你就不要再做测试联系了。因为你也明白你的目的不是单纯的想找对方聊天，是想要去挽回对方，对方连聊天的机会都不给你，说明此时则不是测试联系的最佳时机。
在短信上知道了对方的态度，接下来最好以打电话的方式测试联系。因为短信是判断不出对方的语气的，除非有一些语气符号。你可以打电话用无所谓的语气的告诉他：“刚才恰巧经过你以前最喜欢去的咖啡店，看到有打折活动，顺便告诉你一声。”当他给你好的回应的时候，你要表现得积极热情，尽量简短地结束对话，告诉他“我先挂电话了”等一些简短语句。
无所谓的坚持心态。虽然测试联系能让你知道对方对你的态度，从而采取适合的挽回进行方法。但测试联系不是每个人都可以成功，就算测试联系失败了，你也要保持平常心去对待，没必要因为他的反应，使自己处于心情低落的状态。所以请停止抱怨“为什么发简讯他不回”“怎么电话也不结我的”等之类的话语。此时的你大你可以换位思考，他有权利不回简讯、不接你电话，但是至少你知道目前的他，对你还是一样，告诉自己自身建设还有待加强。
因此，分手后的挽回，不要太顾及自己的面子问题，也不要需求感太强，要知道，爱一个人是不会计较得失问题的，倘若在爱情面前，你因为自己的面子问题，而不肯正视自己的情感需求，那么，你就会措施挽回爱人的良机，这样的你只会是一个懦弱，失败者的表现，在爱情的道路上也不会顺畅的。

老公有外遇提出离婚，妻子该怎么做？

老公有外遇提出离婚怎么办？老公外遇怎么处理？也许，女性一旦进到婚姻，在婚姻何去何从的难题上就处在劣势。就算老公出轨，還是期望可以保权婚姻，假如婚后出轨后丈夫有一个幡***的心态倒也罢，婚后出轨后还果断明确提出离婚妻子应该怎么办呢?

发觉老公出轨后，沒有好多个女性可以理智看待。他们一下子被痛楚、恼怒、踌躇、抑郁、无措等负性心态缠上了保持清醒的大脑，一想起许多人要毁坏自身苦心经营的婚姻就恨不得立刻进攻，殊不知更是这类迫切的心理状态，造成你作出中各种各样不正确的个人行为，使本来不太比较严重的婚后出轨越来越不能挽留。老公出轨，妻子最非常容易犯下列三个不正确

一、盲目跟风地为家人寻求帮助许多妻子平常和公公婆婆关联非常好，获知老公出轨后，就急不可耐地为男性家人寻求帮助，期望依靠家人的能量拉丈夫回家。結果大部分是不仅沒有超过预估目地，反倒坚定不移了男生要离婚的信心。婚姻是两人的事儿，当婚姻产生不幸时，最好是两人能平心静气地商议着处理，不上迫不得已，尽量不要地有求于分别的家人。老公有外遇提出离婚怎么办？老公外遇怎么处理？决策向家人寻求帮助以前，最好是先解析一下，家人在直系亲属心中中有木有权威性，具不具有相对的知名度。家人的干预只对这些听从父母权威性，父母在政治上或是真情上对他具备震撼力的男生起功效，针对大量的已婚男人而言，她们通常把情感当做是自身的私事，不想要家人干预，家人一厢情愿的干预总是促长他的青春期叛逆，他会暴跳如雷，背水一战。并且，和我家人一旦撕开了脸，会把怨恨和怨恨大量地转嫁到妻子头顶。具有得不偿失的实际效果。

二、接纳不上，又无计可施即便发觉老公出轨，大部分妻子也不是想要完毕自身的婚姻的，但应对丈夫离婚的信心，通常乱了阵脚，自身本质不清楚应该怎么办，只能向家人和外部寻求帮助。实际上，内部原因是直接原因，老公出轨这件事情无论他人怎么讲，最后还须自身去应对。并且，清官难断家务活，太取决于他人的建议而欠缺自身的看法，也不利难题的本质处理。因此，做事不急，沉着冷静镇静，想好解决的对策，勤奋解决危機，解决困难才算是较为聪明的心态。

三、把孩子作为不离婚的挡箭牌那位女人为老公的婚后出轨和无情倍感痛楚，说“吃不消这类衣食住行了”：但又注重：“以便孩子，我不可以和他离婚。”实际上，许多女人在对老公出轨的失落中，都把孩子作为一根稻草，作为不离婚的挡箭牌。憨厚说：这对孩子是极不合理的!孩子真实必须的，是心智健全，性情身心健康，能理性地爱她，给他们出示一个和谐温暖家庭氛围的父母。假如父母婚姻破裂，以便孩子不离婚，但爸爸整日不回家，对孩子没理不谈，妈妈沦落满腹牢骚，软弱消极的怨妇，总是冲着孩子絮絮叨叨地宣泄心中的怨气，或是卖力地污蔑老公，这类家中对孩子的损害更大。 会使孩子偏执，不自信，对红尘填满失落和无奈。并且，孩子一生都将没法解决父母是以便他没法离婚，才衣食住行得那么痛楚的心理创伤。这类内疚感不仅危害到孩子的性情和对婚姻的心态。还将守候会拆磨孩子一辈子，是很残酷的。想对你说：真实危害孩子人生道路的，是父母的素养，而并不是他的婚姻情况;倘若父母确实有责任感，以便孩子好，就应当勤奋运营婚姻，给孩子一个溫暖温暖的家。老公有外遇提出离婚怎么办？老公外遇怎么处理？倘若父母情感陷入绝境，乏力给孩子两份的爱，理性地提出分手，有着孩子孩子抚养权的一方能给孩子一份身心健康，充足而详细的父亲的爱或是母亲的爱，另一方也积极主动执行对孩子的岗位职责，细心关怀孩子，孩子仍然能够 开心地成才，千万别让孩子守着不尽职的父母，守着愁云惨淡的家，好像父母双全，却由于欠缺爱而感情匮乏。因此，离不离婚是父母的事，请不必以孩子为托词，带来孩子深沉的损害还让孩子身上厚重的羞耻感。

老公出轨了且明确提出离婚，妻子该怎么做?假如确实不愿在迫使情况下匆忙离婚，能够 试着下列几类作法。

一、冷暴力充分考虑丈夫现阶段正处在热情情况，以便那份新鮮火辣辣的情感能够 疯狂到不顾一切的程度，这时，跟他对着干只有是出力不讨好，同归于尽，因此，较为好的方法是冷暴力，绕开他的光芒。标准容许得话，带著孩子走娘家住一段时间，或是把孩子交给靠谱的人，独自一人出游，调节心身。再此期间，断开和他的联络，没接他的电話，不斥责，不争执，不追责他的行迹，等他那里关注度退了，积极约你，想要平心静气地与你沟通交流时，再坐着来谈一谈下一步如何走。

二、用缓兵之计拖时间假如历经一段时间冷暴力，再见了后，他還是不改初心，果断要离婚，能够 对他说，自身不容易奢求，但必须時间考虑到。规定她说清晰离婚的原因，给出离婚的标准(包含离婚财产分割，孩子养育)这些。随后以必须考虑到，必须征询家人建议，必须改动一些标准这些为托词，想方设法拖时间，并生产制造触碰他的机遇。

三、若即若离无论心里再痛楚，必须爱护自身，勤奋振作起来，学好认真分配自身的衣食住行，多去看书，坚持不懈健身运动，多交朋友，多守候孩子，勤奋让自身丰富繁忙起來。在他眼前千万别流露撑不下去的凄凉模样。多买一些好看得当的衣服裤子，按时去美容店体现自身，确保出現在他眼前的你也是干净整洁好看，光彩照人的。错误他兴师动问罪，不盘查他的行迹，只是笑嘻嘻、平心静气地和他谈孩子，谈离婚，谈自身过去在婚姻中忽视他，做得不太好的地区。

谈一谈他离去的这一段时间，自身的自我反思和愧疚这些。他一旦流露心不在焉想发脾气的模样，就假装自身比较忙，找托词走远，不给他们宣泄和斥责你的机遇。对他不冷不热，不骄不躁，欲情故纵，他会摸不透你这些。

老公有外遇提出离婚怎么办？老公外遇怎么处理？倘若左右三招你都用了，历经了一年半载，他仍然死了心需离。无情的男生是无法留住的，强留只代表更大的损害，那么就坚决地放开手，借着自身还年青，孩子还小，用心吸取此次婚姻不成功的经验教训，勤奋提高和完善自我，使自身有工作能力掌握下一段的幸福快乐!

前女友对复合很抗拒该怎么做

通常，在女人提出分手后，很多仍然心爱自己女友的男人都会对这段恋情依依不舍，并坚持不懈地通过各种途径去挽回前女友，可惜事与愿违，很多时候前任不仅不同意复合，甚至对前男友的一系列挽回行为极度反感，这些问题，相信另很多男性头疼不已。
那么，当前女友对复合很抗拒很反感时，男人应该怎么做呢？
首先，做好情感上的“冷冻”。很多男人容易进入一个雷区，那就是分手后用各种方式（电话、短信、QQ等）去拼命联系对方，企图为自己作解释，为分手作辩解，或者能把对方约出来见面等等。其实女方在跟你分手时，就已经全盘否定你了，你再多的辩护只会让她更加反感，你死缠烂打的联系更会让她觉得厌烦，甚至把你拉黑，断联。因此分手后，必须先有一个“冷冻期”，作情绪上的冷冻，也就是情感上你得接受分手事实，不能再用以往作为她男友的情感去对待她，这样你们的联系才不会给女方造成压力，更有利于你们双方稳定情绪，早日走出分手的阴霾。
接着，找出分手的真正问题并解决。分手后，你应该冷静下来，分析前女友跟你之间存在的问题，弄清楚你们分手的根本原因，并努力去解决问题，对于女方不满意你的地方，你得想办法去作出改变，不断完善自我。
然后，做好自我提升。挽回前女友，最好的方式是利用二次吸引，也就是用新的优点去重新吸引她。因此分手后，男人要避免自己过度情绪低落或者生活颓废，要让自己尽快从分手的伤痛中走出来。同时，应该对自己进行各方面的提升，比如工作技能、生活品质、社交娱乐等，让自己建立新的闪光点从而更好地重新吸引前女友。
最后，要避免过度展现自己的需求。如果前女友对你的复合要求已经很抗拒了，你却还要苦苦哀求，步步相逼，这无疑就是把自己推向死胡同，因为这时你应该做的是——认同她的观点，同意她不复合的要求，并尽量保持以朋友的身份跟对方保持联系。在这个过程中，你不要急于表现出自己强烈的复合意愿，那只会给对方施压，你要变现得无所求，才能让对方容易放下戒心跟你保持联系，一旦你们能保持不错的朋友关系，你就有更大的机会展现自己，让前女友重新被你吸引。
女人在分手后拒绝复合是很正常的事，但这并不决定挽回的成败，男人要想挽回前女友，就得沉得住气，在情绪冷冻中做好自我提升，努力创造二次吸引。