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恋爱也是需要技巧的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的轻松化解男人冷暴力，让他死心塌地爱上你，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

曾有来访者跟我说过这样一句心酸的话：

“我和他之间唯一的默契就是我不理他，他也不理我。”

找到我们的时候，她和她的丈夫已经冷战许久，两个多月没有说过任何一句话了……

婚姻中难免会有磕磕绊绊，但，很多时候，当夫妻双方遇到难以沟通的矛盾时，痛痛快快地大吵一架远比各自憋着不吭声要更容易找到解决方法。

那么，在面对男人冷暴力时，女人该如何应对才能既解决了问题，还能让两个人的感情升温，让他更爱你呢？

01

找出他对你冷暴力的原因

1）他不想在情绪激动时伤害你

人在情绪激动或者情绪失控的时候，最容易做出后悔莫及的事情。

尤其男人天生就比女人更具有攻击性，他们也更加清楚自己的真实性格，他们害怕一旦发生真正的争吵，会控制不住自己的情绪伤害到你，所以他们会强迫自己冷静下来，变得沉默。

是的，你没有看错，有时候男人的沉默其实是在用他的方式爱护着你。

只是大多数女人不能理解男人的这层意思，在她们眼里：沉默=不爱她。

于是越想越气，面对男人的沉默，每天都在暴走的边缘游走，总是想做些事情引起男人的注意，以此来证明男人还爱着自己。

2）对你不爱了

不可否认，冷暴力是男人用来逼女人分手的惯用伎俩。

当男人对女人腻了、不再爱了，他们很多时候不会主动提分手，而是用冷暴力逼女人提分手。

这样的冷暴力一般有这样几种表现：

①把“忙”挂在嘴边。不会为了陪你推掉不必要的应酬，会频繁的加班、出差，你稍有抱怨，他就会以“忙”为理由，堵住你想说的所有的话。

②不回复信息。你给他发条信息，他要么当没看见不回，要么隔好久好久才敷衍的回一个“嗯”“哦”“好”，且这样的情况不是偶有发生，而是持续进行着。

③绝不主动联系你。你不主动联系他，他就像消失了一样，绝不会主动来联系你。

④忽冷忽热。对你的态度要视他的心情来定，他心情好就逗你一下，心情不好就对你置之不理，这样反反复复，忽冷忽热。当你终于受不了提分手时，他会毫不犹豫地答应。

你对他死心塌地，他觉得你可有可无，你计划着未来，他却策划着离开。

02

解决问题

既然原因找到了，那么对症下药就可以了。

1）如果他是因为不想伤害你才选择的沉默，你的应对方法应该是：换位思考，从他的角度理解他。

一般有这种表现的人，性格都比较内向封闭，他们在遇到问题的时候更喜欢独自解决，如果解决不了，就干脆筑一个围墙，缩在里面不出来。

这个时候，作为妻子和伴侣，应该给他多点鼓励，少点指责，顺便找个台阶让两个人重归于好。

忘了在哪看过这样一个故事：

一对夫妻大吵了一架后开始冷战，丈夫坐在客厅生闷气，妻子呆在卧室紧锁房门。

就这样僵持了大半天之后，妻子从卧室出来，穿着一条拉链在后背的裙子，径直走到丈夫面前蹲下，指指后背向丈夫寻求帮助，丈夫也心领神会，帮妻子把拉链拉好之后，顺势把妻子揽入怀中，两个人和好如初。

其实很多时候，一点点退步、一点点理解，两个人就能敞开心扉，恩爱和睦。

2）如果他对你不爱了，想用冷暴力逼你分手，这时候你就要：掌握感情的主动权。

如果在男人冷落你的时候，你天天自怨自艾、主动向他提分手，就正好合了他的心意。WWW.qG13.com

相反的，你如果在此刻展现出自己的高姿态，完全不关心他冷落你的事情，该工作工作、该逛街逛街、该聚会聚会，反而会激起男人的好奇，他会揣测你的意图，让他重新对你进行情绪投资。

男人就是这样，你越优秀，他越追逐，你越无视，他越表现。

扩展阅读

让男人对你死心塌地

女人如何征服男人的心？让男人对你死心塌地？即便不用积极、卖力地说动另一方，另一方也会自身刚开始说动自身？嗯？有那么好的事吗？我想要会有许多人觉得这类事应当不会有吧！可是，它却确实存有。

最先来详细介绍一个在国外开展的心理状态试验。某一同好会已经募资新进人员，她们把要想入会的女性分为A与B2个团体，并各自要求这2个团体的入会标准为下：

A团体：能够 没有理由添加本同好会。B团体：只能能“在群体眼前高声讲色情笑话的人”才能够 入会。結果同好会的內容仅仅 在一起读一些乏味的书藉！仅仅 做这类无趣的事儿，自然就许多人想撤出！而这就是说这一试验的目地。无须勤奋就能入会的A团体，及其历经丢人的全过程才入会的B团体，这彼此之间退会的总数，以A团体的占比显著高于很多。这一状况在社会心理学上称之为“认知能力上的不融洽”。

沒有不懈努力就入会的A团体组员，一定会感觉“由于很无趣，因此没去了”而退会。可是B团体的人却会想再次开展主题活动。这时，B团体的人一定早已深陷“本来丟了那麼大的脸、总算才入会的，想不到主题活动却那么无趣”的分歧心理状态。当大家遇上这类以往产生的事与情绪上造成不融洽的情况时，就会想方设法改变现状的念头或情绪，来清除这类分歧。

結果就用到“这一同好会本来是得根据那麼丢人的测试才可以入会的，如何将会会无趣呢！”来说动自身，把他事实上体会到的使用价值扩大了！因此他才会没法舍弃，而再次开展主题活动。人们就是说会在不由自主中开展这种做法，我想要早已有许多人一件事所感转达的事儿有感同身受了。

因此，如果你明确提出骄纵的规定、让另一方“朝贡”，女人如何征服男人的心？让男人对你死心塌地？无拘无束地规定另一方做越大事，男人就会越会造成“都早已帮她做那么多事了！我一定是喜爱上她了！她一定是个有那么高使用价值的女性”的念头，因此变得越来越对你有感觉！这类心理状态如同人跌入流砂里一样，会不能自拔，这样的事情在实际中确实是会产生的。

但是，岗位级的酒店小姐尽管能采用此项方法跟男人交往，可是一般女性却不易运用在恋情上。因此，我们一起详细介绍一些可以应用在一般恋情上的方式 吧！一般人不用像酒店小姐那般，以“让另一方掏钱”为重中之重。此外，如同不久的心理状态试验一样，即便并不是生活起居的事也可以，要是可以给另一方努力的机遇，他会所做的事与他的情绪发生争执就就行了。

那麼，要给与另一方哪些的机遇才好呢？要从另一方那里“夺走”些哪些才好呢？非常简单的就是说時间与劳动力！请他帮你办事、依靠他、请他帮助吧！对男人而言，被他人依靠是一件真幸福的事，因此你一点都无须担忧。

最先从简易的事儿刚开始，随后渐渐地提升难度系数，使他消耗心血，比如请他帮助工作方面、作业上的难题，或者拜托了他调研哪些事儿都能够。可是，要防止深陷彻底依靠另一方的情况。假如早已是非常亲密无间的盆友，即便花時间到远方幽会也可以吧？这样一来，另一方就会有“都早已花了那么多的時间才赶到这儿，如何将会会无趣呢？”的念头，这类念头自然会变成你的助推！

因此，即便你没特意干什么勤奋，也不用担忧他会感觉和你在一起的時间很无趣。旅游的方案都是一样，两者之间随便愿意男人的方案，讲出：“好，那么就走吧！”，还比不上向男性明确提出各种各样期望与规定，他会困惑并多加思索。要是那样做，男人的心里就会造成“对于你的规定都早已考虑到了那麼多，也早已干了那麼多的调节，自然一定要超越艰难、圆满出行”的觉得。

女人如何征服男人的心？让男人对你死心塌地？在哪以后，与你一起去旅行的使用价值，就会比本来高上很多。是否感觉很好笑呢？被蹂躏的目标反倒会更热衷被蹂躏，我现在有“去蹂躏他人的信心”了没有？如果有可以接纳另一方好心的机遇，就不必客套！尽可能依靠他吧！

面对男人的冷暴力，这么做有效，让他死心塌地只爱你！

你对他全心全意，他却对你若即若离，你对他全力以赴，他却对你敷衍了事。

也不知道从什么起，曾经对你一往情深的男人，突然开始阴晴不定，对你的心事不关心，对你的质问更没耐心。

每当你追着他要答案，他就告诉你，工作忙，随便，你爱怎么想，就怎么想。

相比女人，男人天生就更擅长暴力，“冷暴力”也演变成最常见的分手原因之一。

那女人在面对男人冷暴力时，该如何解决呢？在此之前，我们先了解一下，男人为什么会你对使用冷暴力。

1、攻击性强，避免伤害你

对，你没看错，对你沉默或许是在避免对你更大的伤害。

女人喜欢吵架，男人喜欢冷暴力。女人争吵主要是因为想发泄情绪、证明男人的爱。

而对于男人来讲，他们不需要用吵架来证明女人的爱，也不觉得吵架能解决问题。

男生天生基因攻击性就更强，也因为后天形成的性格，他了解自己，一旦发生真正的争吵，造成的影响比沉默更大，情绪最激烈的那瞬间，受伤害的是你。

既然吵架无法从根源上解决问题，那他宁愿隐藏、避免自己的情绪，这种类型的冷暴力，从本质上，是因为爱。

但在女人眼里，这种沉默就是他不爱我了的证明。

于是，女人在之后很长的时间里，都在情绪暴走边缘游离，每天总要做些激烈的事来证明，男人还爱自己，男人越没反应就越伤心。

2、改善方法：以善意的角度理解他

如果他是在回避问题，那就要用正向的意义去思考，不想跟你发生冲突，不也是因为他不想失去你吗？

这类人一般性格封闭，在遇到压力和挫折时，喜欢独自解决，如果解决不了，就陷入自己的内心世界，干脆不解决。

如果对方是这类型的人格，那女生应该控制自己激烈的情绪，对他多鼓励少指责，降低要求。

比如：你让对方帮你拖地，结果他被你指责拖得不干净，那作为解决办法，他可以选择不再拖地，以免面对你指责，因为他觉得自己的确不擅长拖地。

可如果你换一种思维方式呢？比起不做，帮你拖地，是不是又进步一点了呢？

如果你感谢他的帮忙，鼓励他做得比上次更好，他认可自己了，自然会把事情做得更好。

给男人创造一个善意、舒适的沟通环境，他才会愿意对你敞开心扉。

3、对你没那么爱了

男人对女人腻了，不爱了，就喜欢逼女人提分手。冷暴力，不过是他还在权衡，或是等你提分手的手段而已。

这类型的冷暴力一般分为这几个阶段：

1，他突然变得很忙，不再像刚开始海绵挤水般的抽空陪你，更不会为会你推掉公司应酬，朋友小聚。不能问，一问就是工作忙，你们之间的亲密动作也越来越少。

2，连敷衍都不愿意了，你的电话他接得越来越少，信息也可以整天不回，你的所有质问，他都回你，随便你怎么想。

3，你不联系，他可以做到整天都消失，绝对不会再主动联系。你开始崩溃，提分手试图引起他的重视。

4，他不会同意分手，他会纠结的挽留你，让你再给他一次机会。然后他会收敛一段时间。

5.反反复复，时冷时热，没好几天又开始了冷暴力，最终女人受不住再提分手，男人顺水推舟答应分手，让你分的心甘情愿，又让他免了被说渣男。

你对他爱得深沉，心甘情愿为他付出一切。可他，却不像你爱他那般的爱你。

4、解决办法：掌控感情的主动权

爱情这东西道理说不通，就像天气一样瞬息万变，今天能爱你，明天就能不爱你。

因此在面对男人对你有所懈怠的情况下，女人要学会自己掌握爱情的主动权。

如果你习惯等待男人的爱，那你在这段感情就会很被动，面对男人冷暴力只能手足无措。他对你冷淡，你也不用硬上赶着。不如把他放在一边，提高自己的价值。

男人都是自大的生物，他想逼你分手，你不仅不提分手，甚至不再把目光放在他冷落你的事情上。

他会觉得自尊受到了伤害，他会揣测你的意图，这会让他对你重新投入情绪价值。

除此之外，一段感情时间长了进入平淡期，难免没有激情和新鲜感，这种时候，你应该看书健身逛街。

相比追着问他的去向，你自己一个人也过得很好的表现，会让他觉得十分新鲜。

打造高价值的自己，让他知道，你爱不爱我，我都会好好爱自己，你不爱我，有一群人愿意爱我。

你越优秀，他越追逐，你越无视，他越要表现，他哪还有时间对你冷暴力，追着你粘着你还差不多。

女人永远都要明白一个道理，想要人爱，先学会自爱。

想让男人离不开自己，就不要光等着男人的爱，而是主动做到，让男人不得不爱。

爱情中，怎样才能让男人死心塌地地爱上你？

一位二十出头的姑娘羞羞答答地问我，她想请教我一个问题，但希望我别骂她，也别看不起她。

然后，她就说了自己的故事。

姑娘今年22岁，大四，已经开始实习了，家庭条件一般，爸爸是司机，妈妈是营业员，只有她一个女儿，所以日子虽然不是很富裕，但也衣食无忧。

可是她并不喜欢这样的生活，从小到大，看着爸爸起早贪黑地开车，拿着一份不多不少的薪水，还有妈妈，一直帮人看店，经常会遇到刻薄刁钻的顾客，这辈子没少受气，但收入却很微薄。她不想再过父母那样的生活，她希望出人头地，希望能够跨越阶层。

在学校里时，经常看见有的女孩子为了金钱和物质，拼命去找有钱人，她的心里很微妙，看见那些女同学突然穿衣打扮都高档起来，她心里有着羡慕与嫉妒，但也有着鄙视和不屑，因为自己虽然也希望过上有钱人的生活，但如果为钱出卖爱情和尊严，还是做不出来的。

她只希望能够遇到一个人品不错经济雄厚的男人，真心相爱，与他生儿育女，幸福地过完这一辈子。

所以，她一直没谈恋爱，一直在寻找和自己有缘的那个人。

机会终于来了，大四实习，她进了一家很不错的单位，被分在总裁办里，公司董事长的儿子K刚刚从英国回来，对于国内的很多事物并不熟悉，需要一个秘书，领导想了想就把她调去当秘书了。

当她第一眼看见K的时候，就觉得自己一直在寻找的人终于出现了，K长得干净阳光，举手投足之间有着浓浓地贵族味道，虽然身价不菲，但待人和善，极有教养，因为心里存了爱慕，姑娘工作起来特别卖力，只要是K交代的事情，她必定全力做到最好，他没有交代的事情，她也提早做好，琢磨他的喜好，观察他的情绪，她的努力也换来了K的肯定，表示非常满意这个秘书，还建议HR将她的工资提升一档。

有了K的赏识，姑娘工作起来更加用心，和别的同事天天盼周末不同，她最讨厌的就是周末，因为周末就见不到K了，她甚至很讨厌双休制度，要是天天都工作该有多好啊！为此，姑娘还多次受到领导的夸奖，说新人就应该这样，一心一意全力以赴做好本职工作。

越和K相处，姑娘对他的爱慕越深，这样一个多金的男人，除了喜欢看书，听听音乐，私生活非常简单，泡吧喝酒这些事，从来不喜欢干。

有时候，姑娘不禁感叹：这世上怎么会有这么完美的男人呢！

虽然K对姑娘的工作很是肯定，但却严格保持着上下极的关系，这使姑娘大为苦恼，所以她问我的问题就是：如果一个男人对自己不冷不热的，是不是对他欲擒故纵一下比较好？

姑娘多次表示，希望我别把她看成一心攀高枝的女孩，她是真的很喜欢K。

我怎么会因此就有不好的看法呢？女人会喜欢多金帅气的男人，那几乎是一种本能，只要没伤害别人，有什么好指责的？难道个个都去选一穷二白，甚至是挽救浪子，才叫清高，为了爱情吗？知道自己想要什么，愿意为着自己的目标去努力，无可厚非。

但还是忍不住想说说欲擒故纵这个话题。

我的闺蜜L当年的故事，虽然和姑娘有所不同，但也有共同之处，我和当当是亲身经历了欲擒故纵这个博弈阶段。

那时候，L的老公率先用了欲擒故纵，我们仨经常在一起分享彼此的恋情，当L一脸苦恼地出现在我们面前，把男人的若即若离描述给我们听时。

我和当当一致认为：这个男人对你有意，这明显就是欲擒故纵嘛，敢对我们玩这招，玩不死他丫的。

L本身就是聪明绝顶的人，除了偶尔要我们帮她分析分析男人的心理外，基本都是独立操作。

在我们这么多人的合力下，甚至我们能分析出他下一步要做什么，接下来会说什么，男人很快器械投降，而L却还毫发无伤。

在这种感情博弈中，L尝到了掌控一切的滋味，当男人已经不再用欲擒故纵时，她却爱上了这种博弈的感觉。

若男人约她三次，她基本上只会答应一次，剩下两次，都是给一个引人遐想的答案，我和当当劝她见好就收，但这家伙不听，差点真的使这段恋情夭折。

L一直认为自己的智慧在男人之上，然而结婚后，有一天，男人对她说：我不喜欢没脑子的女人，所以一开始对你用了欲擒故纵，但后来我意识到这样不好，明明喜欢，何必再去用这些手段呢，但你却玩上了瘾，你以为你擒住了我，其实不是，是因为我一开始就是喜欢你的，我喜欢你，你才能擒住我，我不喜欢你，你怎么擒都没用。

L目瞪口呆，当她把这些话告诉我们时，我和当当一脸沉思。

所以，我跟那位姑娘说，欲擒故纵不是不能用，但需要超常的智慧与洞悉力，能把控住全局，精通人性，了解爱情中的表现各种与心理，假如你连要不要用都需要我来拿主意，可以预测失败的可能性更大，当然，最后怎么做，取决于你。

我从不认为爱情中，女人就得傻傻地，是一就一，是二就二，只要无伤大雅，用点心计手段也没什么，尤其是付出时要注意一下对方的反应和付出的程度，这是一个女孩应该具备的能力，只为避免自己受伤而已。

但若用心计手段却要注意三点：第一不要伤害他人；第二不要有欺骗；第三要有自知之明。

经常会、有姑娘无比自得地告诉我，自己如何有心计有手段时，我听后却经常一身冷汗，如此低浅的心思，一眼就容易被看穿，何来的心计手段？

假如，你的智慧不到妖孽的程度，假如你不能确定自己的心志在对方之上，假如你不能客观地正视自己的优点与缺点，那么，还是不要去动心计与手段，因为功力不够，就很容易被反噬，搞不好你自己已经深陷其中，对方却依然片叶不沾身，若你的心思手段被对方一眼看穿，那么离真正的爱情就愈来愈远了。

最后，我只想说一句：千般手段，不如真心一颗。与其挖空心思琢磨如何让对方爱上自己，不如使自己光华璀璨，当你的光芒足够耀眼时，他想忽视你，可能都做不到。