过了热恋期以后如何为爱情保鲜？

恋爱的技巧有很多，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"过了热恋期以后如何为爱情保鲜？"，希望能够帮助到各位。

渴望爱情的多，寻觅爱情的人少。

追求片刻轰轰烈烈的多，能做到始终如一的人少。忘不了当年少年的人多，能学会珍惜眼前人的少。爱情，总是让人捉摸不透，剪不断理还乱。

热恋的时候，一切都是美好的，就连争吵都是情趣。然而等到热情退却以后，一切都变得奇怪碍眼，就连情趣有时候都显得多余。

热恋中的人看到的都是彼此的优点，所以即使什么都不用做，也会觉得开心。但是伴随着磨合期的到来，情侣之间隐藏的缺点开始逐渐暴露，爱情就仿佛变了味儿一样，争吵矛盾，常常让人精疲力竭。

为什么有些人的爱情十年如一日的幸福，而有些人却过了三个月热恋期以后就走向了结束呢？有什么方法是能让爱情一直保鲜呢？

1、 学会换位思考

一段完整的恋情要经过四个阶段，热恋期，磨合期，反向共生期，共生期。热恋期是情侣们最能感到幸福的阶段，在这个阶段，因为荷尔蒙的作用，恋人会带着最完美的面具和对方交往。

在你的眼中，他是最完美的恋人，在他的眼中，你也是最好的爱人。但是随着磨合期的到来，双方开始卸下伪装，自私、懈怠以及各种缺点开始暴露，这个时候就会出现矛盾和相互指责，谁都不愿意迁就和退步，你觉得他不那么爱你了，他也觉得你没有以前那么温柔体贴了，自然感情就会变淡。

所以这个时候，要学会换位思考，多站在对方的角度去思考问题，学会理解。要对你们的关系有新的认识，磨合期考验的是你们之间的包容度和同理心。

2、 及时沟通

很多女生在谈恋爱的时候会存在一个误区，那就是认为两个人在一起这么久了，你应该更加的懂我，明白我的心思，不用我再去提醒你，告诉你我想要什么，而是我不说你也知道我在想什么。

事实上，这种想法是错的。应该是应该，现实是现实。热恋期男生还有精力磨着你沟通，哄你，如果你不想沟通，他会努力去猜测你的心思。但是到了磨合期的时候，其他的事情分散了他的注意力，这个时候如果你拒绝沟通的话，很容易引发矛盾和分歧。

所以过了热恋期以后，建立正确的沟通方式很重要，不要指望你一个眼神男生就能知道你在想什么，他们只会问你是不是眼睛抽筋了，而不是你想要什么。沟通永远是解决矛盾和分歧的最好办法，有什么事情说出来，他才能知道你心里是怎么想的，您们之间有哪些问题。

3、 拒绝冷战，适度热战

冷战是最伤害感情的行为之一，本来只是一个小小的矛盾，但是因为加入了冷战，不仅时间线延长了，心理防线也会变得厚重，会不断的胡思乱想，最后得出彼此已经不爱的结果。

再怎么小心，情侣之间都是不可能避免争吵的，既然无法避免，那么只能是尽量将伤害最小化。

吵架的时候，避免放大自己的情绪，就事论事，不要翻旧账，也不要进行人身攻击，要知道很多时候激化矛盾的并不是事情本身，而是吵架过程中加入了其他情绪。

4、 转变认知，给予各自空间

过了热恋期以后，很重要的一点就是要转变认知，你们已经不是热恋期的情侣了，感情到了新的阶段。这个时候，你要明白，他已经不会把全部的精力放在你身上，他还有其他事情要做，所以不能随叫随到，也不能时时刻刻陪着你。

你们之间不再像以前那么黏糊，亲密，好像也少了一些新鲜感和刺激。这一切都是正常的，他不是不爱你了，而是你们进入了新的阶段，你要学会去适应新的变化。

其次就是你们始终是两个独立的个体，恋爱只是你们之间的一种关系，不代表占有，所以要学会给彼此留一些私人空间，保持一定的距离，相信对方，这样才能让感情有健康成长的空间。

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过了热恋期该如何维持新鲜感？ 你要注意这几点

男人和女人相恋，从陌生到熟悉，这个过程中都是有一个热恋的阶段，我们把它叫做热恋期。两人互相产生好感，大脑分泌多巴胺。然而多巴胺的有效反应期是三个月左右，所以有些过了热恋期开始变得冷淡了。那么过了热恋期该如何维持新鲜感？你可以看看以下几点建议。

过了热恋期该如何维持新鲜感

1.学会换位思考

过了热恋期的情侣，不再像热恋中那么亲密无间，情人眼里出西施的状况也不复存在。曾经的TA在你的眼里是千好万好，如今却开始出现这样或那样的缺点。这时候，不要生气，金无足赤，人无完人，你自己就是完美无缺的人吗？要学会换位思考，体谅对方的不容易和小缺点。

2.吵架的时候不要变为冷战

情侣间的矛盾是不可避免的，吵架不是解决问题的最好方式。吵架时要就事论事，吵架过后也不要冷战，冷战也不能解决问题，反而会将这段关系变的越来越僵。多少曾经令人羡慕的感情，就毁在了不经意的口角上，退一步海阔天空。

热恋期

3.给对方私人空间

热恋期过后，双方不再亲密无间。这时候要学会适当的放手，让对方大展拳脚，感受自由。当然这种自由是相对而言的，基于忠诚于两人感情之上的自由。有一定的空间距离，才能够保持一定的新鲜感。一定要学会相信对方，不要疑神疑鬼，很多爱情的终结，恰恰是因为不信任。

4.准备小惊喜，制造浪漫

要时常给对方准备一些小惊喜，制造浪漫。热恋期的时候，两个人恨不得天天黏在一起，做什么事情都是幸福美好的。热恋期过后，会有一段冷淡期，没有之前那么热情似火，这时候要调整心态，如果你真的在乎这段感情，不妨自己制造浪漫，创造激情。

恋人

以上就是关于过了热恋期该如何维持新鲜感的相关注意事项，仅仅是建议，落实起来具体情况还要具体分析。

情侣过了热恋期后，这样做，能让ta更宠爱你！

恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情侣过了热恋期后，这样做，能让ta更宠爱你！"，希望能够帮助到各位。

“热恋期过后，我们的感情越来越淡.......”“ta消息回得越来越慢了，怎么办？”“热恋期也太短了，该怎么提升新鲜感？”......

我相信，很多情侣对上面这些问题都不陌生，因为每个人都希望在爱情中能够稳定地维持自己和另一半的感情，同时也曾为这些问题而陷入感情危机。

在感情的世界里，新鲜感是一种消耗品，两个人在一起久了，激情减少反倒是鸡毛蒜皮的小事儿增多，甜蜜逐渐被争吵和乏味替代。

虽然我们都很想稳定地维持自己和另一半的感情，可往往这棘手的问题，却让我们无从下手。

新鲜感都去哪儿了？

相信，这也使很多人很困惑，为什么当初热恋期的时候，彼此是这么相爱，可终于磨合到了平静期，反倒感情变得这么脆弱不堪呢？当初的新鲜感都去哪儿了？

其实，从心理学上来讲，两个人之间的新鲜感之所以会消失，绝大部分是因为我们彼此越来越熟悉，越来越了解。

所以双方的生活会有大面积重叠，曾经引起你好奇心的那些东西也终于被你的熟悉慢慢腐蚀，变得日复一日地稀疏平常。

你再也不会因为对方一顿热乎乎的晚饭，一个温柔又结实的拥抱而感动。

因为有时候习惯也是扼杀美的一种方式，所以你觉得恍惚之间，生活变得寡淡无味，新鲜感就这样在你眼里悄然消失了。

其实，人类精神上的探索精神一直都是如此，在恋爱关系上更是体现得淋漓尽致，好奇心是每一段关系的开始，它赋予了我们追求神秘的动力。

而当我们逐渐挖掘，了解和习惯后，便取而代之成了厌倦的催化剂，这世上太多没结果的爱情，都是始于好奇，止于了解。

不管多好的丈夫，多美的妻子，日子久了，都会从惊艳到习惯，再到寡淡，这似乎是天底下所有情侣都无法逃开的恐怖轮回，无论你遇到的是谁。

我们该如何摆脱这个恐怖的轮回

“如果有一天，我把你忘记了怎么办？”“没关系，那我可以再爱你一次。”

这段台词是一部电影《初恋50次》中，女主和男主的对话台词。

影片讲述的是一个男人爱上了一位因车祸导致只能保持一天记忆的女孩，影片虽然是一部略带浮夸风的爱情轻喜剧，可却讲述一段感人至深的爱情真谛。

“人生若只如初见”是每一段遗憾关系后的感叹，可在这部电影中，女主每天的记忆都会刷新，这也将意味着女主对男主的每一天都是“初见”。

所以电影中的男主每一天都会重新追求女主一遍。影片中的这对儿情侣，从来不会被新鲜感困扰，因为对于他们来说，每一天都是全新的。

可现实中的我们，拥有着彼此宝贵的记忆，可却还是走着走着就算了，因为生活中的我们能记得的只有琐碎的不满与欲望的恶意。

你们刚遇到彼此时，还记得是如何对待彼此的吗？是否你也曾小心翼翼呵护过你们彼此的联系？是否你也曾为第二天的约会而感到激动不已和失眠？

其实，只要你仔细地回忆，就会发现，新鲜感虽然会被彼此的习惯所代替，可爱情从未消失，只是你缺少了初识时的重视和维系。

新鲜感是和同一人，拥有着不同的故事

爱情中，少了仪式感和维系，那就不叫爱情了，叫搭伙过日子，叫合租室友。

爱情中真正的新鲜感，不是和不同的人做同样的事儿，那不管你怎么过，这日子都将是场死循环。

新鲜感，是始终爱着一个人，却与ta经历着不同的故事。

也许你们并没有诗和远方，但即使是柴米油盐酱醋茶，车轱辘日子来回过，只要懂得珍惜，不忘记如何给生活添把料，那爱情永远都会是最初的模样。

否则，任何关系都无法摆脱新鲜感的恐怖轮回，你初识时想认识，认识后想得到，得到后又不懂珍惜，那么万物在你眼里，始终都会是这么一个轮回，更别提爱情了。

所以，有时候太过热烈的拥有，过后反而是空虚和茫然。

反而是细水长流地慢慢品味才能更加保值和保质，否则就算曾经救你于口渴的白开水，喝习惯了也会变得索然无味。

爱情和生活一样都需要仪式感，只有仪式感才能让今天的这份爱区别于往日，我们才会开始追逐特别的节日和故事，生活才会变得有趣，爱情也就不会死于乏味。

恋爱久了没感觉？三招教你如何为爱保鲜！

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两个人在一起久了，就谈不上什么新鲜感和怦然心动了，因为实在是太熟悉了。不说感情越来越好，有的甚至会相看两厌。

感情变淡其实并不是什么新鲜事，因为爱情也有属于它的生来病死。只是如果任其发展而加以干涉，最后的结局只是是分手。

爱情从来不是只有一个高潮，一个热恋期，余下的全是低谷。爱情是由无数个高潮和低谷一起组成的一段波长，起起伏伏才是好的爱情应该有的状态。一段爱情真的结束不是在一起没有感觉了，而是我们再也不愿意制造新的感觉。

两个人在一起久了，都有哪些常见方法可以让爱情始终保持活力和激情呢？

每天保持联系。一段感情，变得冷淡最先就是从联系开始的，想想你是不是这样。热恋期的时候总是有说不完的话，不管是见面还是打电话都非常的频繁，时刻保持着联系。

然而随着在一起的时间长了，各自的联系却越来越少，总是感觉没有什么话说，平时也没有联系的必要。能发信息说的话绝对不会打电话说，能不说的话废话也尽量不说，甚至有时候整整一天都说不了几句话，也不联系。

当彼此不再联系的时候，给对方的感觉就是没有那么在乎了，交流少了，情绪和分歧多了，最后慢慢的就变成了不满和争吵。很多时候我们选择分手，只是因为感受不到被爱而已。

所以要想保持爱情的活力，每天保持联系很重要，不一定要像热恋期那样频繁，只需要随时问候一下，吃饭的时候关心对方一下，或者见到什么有趣的事情和对方分享一下，都会让他感到你的在乎和爱意。

始终尊重对方。很多人在感情中很容易犯的一个错误就是：觉得两个人在一起很久了，就不需要再彼此尊重或者直接忽略了尊重的重要性。

打着“我是为你好”名义对恋人进行冷嘲热讽，或者强行把对方改造成自己喜欢的模样，忽略了伴侣之间的边界，完全不顾及对方的感受。

要知道和爱情比起来，其实尊重更重要。因为你爱一个人而不尊重他，最后的结果只能是对方受不了而选择远离你。而当你尊重一个人的时候，自然就知道如何去爱一个人。在任何一段感情里，先后尊重，后有喜欢。

始终尊重对方，不管你们在一起是三个月、三年、还是三十年，因为尊重与否决定了这段关系最终的归宿是什么。克制你的自私，给予他个人成长的空间。克制你的冷嘲热讽和指责，尊重他本来的样子。爱情永远是一个相互的过程，你给予什么，就会得到相应的回报。

给予陪伴。如果说一段长久而幸福的关系，尊重是前提，那么陪伴一定是关键，因为不管曾经有多少人觉得你们郎才女貌，又有多少人羡慕你们，生活最终只会落在两个人身上。当舞台落幕，别人的赞美声消失，众人退场，你们的模样就是爱情的模样。

现实中，很多的情侣最终选择分手，就是因为从对方那里得不到想要的陪伴，失望一点点堆积最后变成彻底的绝望。