【www.qg13.com - 热恋期】

两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的热恋期，希望能够帮助到大家。

热恋期过后该如何相处？热恋期过了如何挽回感情？热恋期的每一夜里的花言巧语，将近几小时的煲电話粥。随后许多人最终都达到了“协议书”：每晚必须电話或是短消息。【异地恋这一 状况仿佛普遍现象，可是大家有没有过由于每晚必须电话短信这件事情而争执 过呢，嘿嘿。

但是假如不那样异地恋有将会会完蛋了得迅速，哎，异地恋就是说个矛 盾体，后边会渐渐地叙述异地恋模式】两性关系的发展趋势步骤：相遇，明确关联，热恋期，平平淡淡期，波动期，提出分手期，完毕。这一模式在热恋期是一点难题也没有的。 哪个情况下大家亲密无间，谁都离不开大家。 但逐渐进入平平淡淡期，许多难题就迎面而来了。

进到平平淡淡期的情况下，有木有发觉每晚打电话越来越机械设备了，像交叉一样。有时电話拨打了，却不清楚怎么说话，由于觉得许多物品都讲完了，只有说一些问好性的话题讨论就再见了。这一情况下一些大吵大闹小吵就来啦，哪些是不是你不爱你了这类的语句就变为平时用 语了，嘿嘿。到此我们都知道了，我不是认同这类模式的。

热恋期过后该如何相处？热恋期过了如何挽回感情？实际上，自己也没法做到在平平淡淡期每晚必须电话短信。需不需要打电话？ 大伙儿想过这一难题沒有？谈恋爱中，打电话，要不急事，要不想另一方了，想讲诉衷肠，表述想念。 但是，我有木有不想打电话的情况下？ 每个人有自身的衣食住行，要念书，要研究生考试，要上下班，要赚钱。 每个人有一堆事，一堆事中还藏着一堆烦心事。

你有木有为解决这种事弄得很闹心，不想跟所有人說話的情况下？ 有些人，闹心了，不高兴了，能够 帮我打电话，我在你身边。可是，例如，我，某一天夜里，因为某类情绪，我就不想跟所有人碰面，不想跟任 谁人說話，就想自身一个人待在家里。那麼，这一情况下，我忽然想起：哦，我夜里还得给女友打一个电話。

我就会很 闹心，我也此时确实不想跟所有人打电话。我不想跟所有人說話的情况下，我要咬着牙去给女友打电话，我能是啥态 度？那样一次，二次，五次，八次都能够，可是時间长了，我就不开心了。某一夜里因为某事我就不想打过。 又有些人，急事大伙儿应当一起分摊。

但是，是我想一起分摊的情况下，也是不想一起分摊的情况下吧。 热恋期过后该如何相处？热恋期过了如何挽回感情？记牢，这并不是在热恋期！ 人是会厌倦的。（你敢不敢对你女友认可这话！） 这类厌倦不一定来源于于另一方，而将会是来源于大家的交往模式。 讲讲我的模式吧。 返回刚刚为何打电话的目地这一话题讨论上去。 打电话，要不急事，要不想另一方了。

我的模式就是说沒有墨守陈规的每晚必须电話，只是有啥事，或是确实想对 方了，或是无趣了给另一方打电话。平平淡淡期的情况下，人们能够 三天沒有一点联络，虽然人们隔得很近。但觉得来啦， 人们会一起玩得很高兴，如同恋爱情况下的模样。由于我就是发自肺腑地惦记着另一方，思恋另一方，那般两人在一起才开心。

简易一句话：我想要打得情况下我就打，确实不想打得情况下也不打。（会有一点随机应变，但是以这一为标准）自然，因为我并不是给你一个月不联络。那样做是以便沒有拘束，实际如何把握，就 看本人了。

热恋期过后该如何相处？热恋期过了如何挽回感情？吸引住学发展趋势到如今，注重“重归”二字，有点儿“无为而治”的诗意，即舍弃一切 方法国际惯例，注重“遵循自身心里的念头”，即表述真正的自身，当然地去表述自 己，而并不是历经包裝的装B男。表述真正的自身的人，才算是最有风采的。

情感一生延伸阅读

情感挽回：怎么样拆散前任和新欢热恋期

很多人在挽回失联已久的前任时可以奋不顾身，但是当前任有了新欢，就开始犹迟疑豫，认为自己比不上‘新欢’。

但我们不评判是否真的是“比不上”，只讲可能性。你得明白，既然前任被你吸引过，那么他就有“二次被吸引”的可能。

心理学上有一个定律叫梭哈定律，意思是说，爱情具有已知性和未知性，在爱情的底牌未掀开之前，我们有权决定是放弃还是清底。

在结果未知的时候，尽管很难，但一切皆有可能。

而我要你明白，新欢并非不可打败，首要阻碍你的不过是你对感情的不自信。

在我的预设里，与新欢相比，前任显然是占尽上风的。

心理学上还有个词叫“沉没成本”，也就是说，如果在这段感情中有所付出，分手后的人们往往会不甘心。因为这种“不甘心”的存在，而让挽回者变得有机可乘。

有经验的挽回者会利用自身的上风，耐心等待时机，瞄准新欢的弱点，准确出击，赢回前任的信任。

看过我之前回答的朋友们应该都知道，我之前分享过如何挽回的几种常见。这篇，我想帮助那些被新欢“夺爱”的女性们分析，如何挽回“不念旧情”的前任？

这是一场心理上的消耗战，只有明白自身上风，对症下药，才是赢得这场战役的关键所在。

l那么，前任的上风在哪里？

前任的上风其实非常明显：

很多人在挽回失联已久的前任时可以奋不顾身，但是当前任有了新欢，就开始犹迟疑豫，认为自己比不上‘新欢’。

但我们不评判是否真的是“比不上”，只讲可能性。你得明白，既然前任被你吸引过，那么他就有“二次被吸引”的可能。

心理学上有一个定律叫梭哈定律，意思是说，爱情具有已知性和未知性，在爱情的底牌未掀开之前，我们有权决定是放弃还是清底。

在结果未知的时候，尽管很难，但一切皆有可能。

而我要你明白，新欢并非不可打败，首要阻碍你的不过是你对感情的不自信。

在我的预设里，与新欢相比，前任显然是占尽上风的。

心理学上还有个词叫“沉没成本”，也就是说，如果在这段感情中有所付出，分手后的人们往往会不甘心。因为这种“不甘心”的存在，而让挽回者变得有机可乘。

有经验的挽回者会利用自身的上风，耐心等待时机，瞄准新欢的弱点，准确出击，赢回前任的信任。

看过我之前回答的朋友们应该都知道，我之前分享过如何挽回的几种常见。这篇，我想帮助那些被新欢“夺爱”的女性们分析，如何挽回“不念旧情”的前任？

这是一场心理上的消耗战，只有明白自身上风，对症下药，才是赢得这场战役的关键所在。

l那么，前任的上风在哪里？

前任的上风其实非常明显：

对于多数女生而言，对挽回的急不可耐和对前任的伤心愤慨让她们往往采取一些极端的举措，并把其施加在前任身上，在这种情绪化的中既丢失了自己的方向，也加速了前任的反感。

她们的挽回方式比较直接：

l比如说，她们会歇斯底里地朝着前任大吼：“你竟然为了这个女人而抛弃了我，你简直就是个混蛋！那个女人哪里比我好了？她就是个破坏别人感情的小三！你知道我为了你付出了多少吗？”

l比如说，她们还会在指责后痛哭失声：“XXX，求求你回来吧，我再也不和你吵架了，我一定都听你的话，只要你回来，我什么都愿意。如果你不回来，我就一哭二闹三上吊......”

作死指数几乎百分之百！这是因为说话者没有站在反省自身的基础上，仅仅一味指责前任，还产生了让人颇感压力的情绪表达，毫无情绪价值提供！

在心理学上有定律叫“墨菲定律”，具体的含义就是如果你越担心某件事情发生，越哀求某件事情不发生，它就越有可能发生。

挽回感情是一门技术活，也是一场心理战。如果你在战斗刚开始的时候，就弱了气概，那么又何谈胜利？！

真正的挽回高手只会以一种看似顺其自然，实则推波助澜的方式，耐心等待前任新鲜感褪去，与新欢出现矛盾点后，再在不经意间“心机”地一击，让前任乖乖回到自己的怀抱中。

明白这一点，我们再来谈谈，为何前任会被新欢抢走？

1)从自身的角度来说，很多人为前任付出了很多，却反而遭到了前任的嫌弃。

让前任爱上别人。

尤其是母性光环比较严重的这类人，他们遭到抛弃后会一遍遍问：“我为你付出了那么多，你的心是铁做的吗？难道就不会感动？”

这类人很容易因为一味付出而失去自我的价值增值点，从而得不偿失。

2)从前任的角度来说，他为何会另结新欢，一方面，你给的爱让人有压力、太

沉重，和新欢在一起比和你在一起轻松得多；另一方面，前任最初喜欢你的那个点，你把它弄丢了，于是前任觉得，你不再有吸引力。

大多数男女都是一般人，从心理学的角度来说，当他们在心理上或生理上得不到满足时，才会大概率出去‘猎艳’，寻求这种满足。

也就是说，你对前任的“精神赋格”不到位，导致前任需要去别处寻求情绪价值。

分析完本质原因，我们接下来就看看‘新欢分手前出现，分手部分原因是第三者插足’这种情况下如何进行挽回？

我之所以说是部分原因，是因为既然感情能够让第三者轻易插足，双方之间的沟通必定是有问题的。

但是请相信我，没有人面对“失去”会不难受，不痛苦的，这在心理学上叫做“损失厌恶”。

既然有难受和痛苦，便一定还会有挽回的余地。

明白这一点，我们再来谈谈挽回的可能性。

一、心态上做到：忍、等、隐

什么是“忍、等、隐”？

忍------就是忍耐前任已经有了新欢这一事实。

是不是很委屈？凭什么明明是前任劈腿，却需要你来为他买单？

心理学上有个近因效应，是指多重刺激依次出现时，印象的形成主要取决于后出现的刺激。换句话说，你现在已经给前任留下了糟糕的印象，尽管你们当初多么吸引对方，但前任对你的印象仍然会停留在近期不好的印象中。

你必须清楚，这种情况下，你的情绪化只会让前任觉得，他离开你是对的，你这样情绪化的女人如何能和他长久地处在同一个屋檐下。你便将前任拱手推向新欢。

在这种情况下，你需要的是做一个“从容淡定”的女子，拿出你的演技！不论你有多么焦急！你必须忍，必须等，等待新欢从‘朱砂痣’变成‘蚊子血’的那天。

等------就是等待前任和新欢出现矛盾点。

如果他们感情非常好没有矛盾怎么办？------不可能，你要明白，站在新欢的角度上来说，你这个前任就是最大的矛盾本盾！

而你要做的，就是使用“离间计”，离间两人的信任感和忠诚度。

注重，我这里说的离间计，并不是指你要到前任跟前去讲新欢的坏话。事实上，你甚至应该夸赞新欢，以显示你的大度。

千万不要表现出嫉妒新欢的情绪，也千万别表现出‘你想复合’或者‘打压新欢’这种举措！

男生都有一种逆反心理，你说我的女朋友坏，我偏觉得她好；你说她好，我倒会去琢磨她哪里还不够好。

你只需要若无其事地和前任保持一般联系，然后“无意”让新欢发现这种联系。

隐------就是隐藏自己的需求点，降低前任的期待值。

介入前任的生活，你首先需要摆正角色定位。

你要以友善者的姿态，表现出你现在是前任的一般朋友，是以朋友的角度接受前任的新欢。

和前任相处过程中，有个原则叫“三三原则”。

大意是说，每个短信只发三个回合，自己主动开始，自己主动结束。每三到五天联系一次。切记不能表现出你对他的太过重视，联系频率不能太高。

你必须明白，你们现在只是可以说话的“一般朋友”。你可以这样对他说：

l“XXX，无论之前的感情是怎么结束的，毕竟都过去了。一段关系相信你也不想把它弄得太僵，拉黑什么的我们也都不想这样做。希望以后我们可以间或保持下联系，就当做半个朋友吧。”

二、行为上做到：“自我增值式”补缺

自我增值式补缺-------首先要做到的是要自爱，然后才是增值式补缺。

我为什么说首先要学会自爱？

正如爱情大师亦舒所言：“自爱、沉稳，然后爱人。”无法自爱的人也无法得到他爱，相反地，只有具备了自爱的能力，你才能真正享受爱情。

其次，你需要注重，这里的‘补缺’不是指模仿新欢的上风，让自己变得和新欢的性格一致，而是一种‘增值式’的补缺。

那么，如何进行增值呢？

一句话，增值新欢所没有的点。

有一种视觉现象叫马赫带现象，运用在挽回中时，指的是在有对比的情况下，你的长处可能会被无限放大，前任的缺点也能被无限放大。

于进攻方，也就是你，找一个“对比点”，充分展示自己的长处，同时防止关于自己缺点的任何对比，前任分分钟就被你拿下。

l比如说，当新欢开始又一次无理取闹、买东买西时，你要学会以一种原谅淡然的姿态去理解他、倾听他；

l比如说，当新欢已经不再具有神奇感，矛盾开始慢慢出现时，你给他制造一种若即若离的感觉，间或亮出一些新奇的事物让前任眼前一亮；

l比如说，当新欢对前任不够知根知底，不够懂他时，你要做他的解语花，让前任看到你善解人意的一面......

你可以说：“我也觉得她的确没能顾及到你的感受，你明明已经很辛劳了，她还这样对你。不过，她毕竟是你的女朋友，你还是应该好好对她的。”

总之，没有对比就没有损害。你一定要通过让他看到新欢的坏，然后发现你是多么好。

三、引导付出，结束收网

很多人都学会了前两步，然后开始自命不凡，故态重萌，最后覆水难收的人也不少。

这里我要强调的是，第三步虽然不是最重要的，但是是最关键的！前面我们已经积存了一定的好感度，这个时候更不能放松。

到目前为止，前任心里已经有了一个模糊的概念，“以前怎么没发现，新欢这么无理取闹，前任是那么的光彩照人、善解人意呢！”

如果你的前任已经隐隐有了这种念头，那么恭喜，你离上岸不远了。

这个时候我们要做的是，逐渐引导前任付出，慢慢收网。

这个时候你一定不能操之过急，你可以面带微笑地抚慰他的焦灼，满足他间或的小要求，也可以间或拒绝他一下。

l你可以微笑着说：“XXX，过去的事就让它过去吧。人生那么多计较不累吗？现在的每一天都是崭新的，我们值得每一天的开心，我们的生活才刚刚开始。”

l你还可以间或地拒绝一下他的邀约：“XXX，对不起，我今天实在有点事，不能和你一起出来了。为表示歉意，下次我请你喝奶茶，好吗？”然后你下一次果真手捧奶茶，递给他一杯，他会非常受用。

讲到这里，很多朋友们终于松了一口气，历经千辛万苦，九九八十一难，终于把前任从新欢手中抢回来了。

但是，我这里要说的是，赢得他的‘二次信任’后，你千万不可认为就此万事大吉，不吸取之前的教训，迟早会再次吃亏的！

心理学上有个定律叫水桶定律，意思是说，爱情时，一个人的缺点往往是影响爱情成败的关键，劣势部分往往决定全局。所以，要妥善隐藏自己的缺点，这是爱情中一个永远不可能变的规矩。

你要明白，任何勾起他不好回忆的举措都是你们感情的炸药桶，并且二次分手后，你的挽回将会比这次难上百倍。

最后，在挽回过程及以后的情感生活中，我给大家分享几个小tips，会让你的挽回事半功倍：

学会寻找与对方的联系点

你既然和前任长期在一起过，就该了解前任的兴趣点。而这些“兴趣点”，往往就是你们的“联系点”。

l比如说，你前任的好友是你的好友，你可以加强与这个好友的联系度；

l再比如说，你的前任喜欢养花花草草，那么你可以及时补一补花草知识，前任和你聊起天来，并不会觉得无趣。

不主动说会让对方有机会拒绝的话

不要问他接下来怎么选择！你的提问只会加速他做出决定的勇气！

比如，挽回中你千万别直接说：“我们就没可能了吗？你真的这么绝情不爱我吗？”之类的话，如果他一定要回复你，相信我，他一定回复的是肯定句。

一定要真诚，或者说让他意识到你的真诚

你要记住，所有的技巧都是建立在内心真诚的基础上，算计人心并不是什么光彩的行为，挽回中，你要学的不是“术”，而是“道”！

最后我要说，挽谢绝非一朝一夕的事，你真的需要摆正心态，稳扎稳打，只有真正让自己成为全新的自己，才能让彼此的关系更长久。

热恋期过后怎么保持爱情？挽回恋爱怎么样？

爱情中的磨合是为了让彼此更适合对方。所以要增进双方了解，维持吸引力，别让你们的爱情温度降下去，这样的你们才能走得更远。

一开始的你觉得对方各方面看上去都和自己挺合适的，为什么热恋期过后一切都变了呢?发觉她不是以前自己看到的那个样子，没有自己当初想的那么完美，慢慢的当初的感觉消逝了，这段恋情只连续了几个月，你是不是也会迷惑，热恋期过后都是这样?

热恋期过后感情是否如一，要害看你会不会维持爱情温度。

热恋期是因为双方对彼此都不是很了解，为了获得对方好感，会注重自己的个人形象，做什么事情都有些不好意思,说话也是认真斟酌过的,双方都在尽力掩藏自身的缺点，都在表现自己好的一面，能引起共同性，吸引到对方的一面。

但好的一面总是有限的。热恋期过后就是你们的磨合期，而在磨合过程中，有些问题可能双方都不同意改变，因此产生矛盾、争吵，到最后当初的新奇感没了，吸引力没了，感情也没了，于是爱情就此止步。所以想维持爱情温度，就要从这几方面入手：

一、维持新奇感，提高吸引力。

新奇感也是吸引力的一种。

你们每次约会是不是都在逛街、吃饭、看电影?别让你们的爱情模式固定了，不定时给你们的约会增添新活动，开发更多的约会地点，比如繁华市区深处的特色小店，布满浪漫气氛的湖边餐厅，远离喧嚣的农家小馆。带她体验不一样的约会方式：共同去冒险、一起去学习一项新技能等等。最重要的是，让你们共同感受到生活的乐趣，让双方觉得有你之后的生活更杰出。新奇感不是和不同的人体验相同的生活，而是和同样的人共同探究未知的世界。

二、了解对方，学会站在对方角度思索。

争吵可是影响爱情温度的重要原因。过了热恋期的情侣，难免会发生矛盾，继而引发争吵。但是互相埋怨对方，都不肯为对方让步，让小问题吵成大问题，这对于你们的感情一点好处都没有。你想和对方走得更远，要学会站在对方角度思索，因为这样才会做到相互包容、相互理解，问题才会被解决。但是站在对方角度思索的前提是你了解对方，你假如不了解她，那么就不会知道问题的根源在哪里，她为什么是这种态度，理由是什么，那么问题也就无从解决了.

曾经的幸福生活造就了今天的痛苦，往日甜美的生活还是似乎就在昨日，你的一言一语还在耳边响起，不知为何我们走到了这一步。想要了解更多关于情感上的苦恼吗?就来找吧。

热恋期过去，男友渐渐冷淡，是该挽回爱情，还是放弃?

恋人之间最难忘的时刻是当许多人相信他们的答案的时候，但是恋人之间最难忘的时刻是爱情的时刻。在这个时候，当你们彼此认识之后，此时此刻你们不必考虑未来。此时此刻，你松了一口气。然而，许多人发现，经过热恋期后，恋人之间的感情不如从前了。对于女孩来说，这种差距仍然存在。这个女孩此时应该做什么？你是继续还是在这里停下？如何进行情感挽回？爱情的秘密是什么？

首先，看看问题在哪里，是他自己的问题还是他自己的问题

如何进行情感挽回？在这个时候，我们首先不考虑自己和男朋友的未来，看看这些问题发生在哪里，不管是我们自己的问题还是我们男朋友的问题。如果这真的是我们自己的问题，我们会改变自己。如果是我们男朋友的问题，我们会和男朋友好好沟通，看看他真实的内心想法，看看他如何处理自己的感受。

第二，你有没有想过你是否真的爱他一辈子？

当你遇到这种情况时，我们会问自己是否真的喜欢他，同时，我们是否想和他共度一生，不管未来如何。只要我们现在满意，那你就应该考虑一下。现在是爱情的舞台。此时的寒冷令人无法忍受。然而，当你将来结婚时，你会遇到很多事情，而那个时候不可接受的事情可能会变得更多。

三、如果放弃，是否能忍受失恋的痛苦

什么是挽回爱情秘籍？我们经常为眼前的感觉后悔。虽然他们仍然相爱，但他们都很抱歉，因为他们没有为对方努力工作。所以当选择是否和男朋友分手时，我们需要考虑我们是否真的喜欢它。如果你和自己分手，将来你不会后悔的。我无法忍受失去他的痛苦。

因此，无论你做什么决定，你都必须自己考虑一切，尽可能地考虑一切，给自己一个完美的解决方案，不要为未来后悔，不要为现在后悔一辈子。

挽回老公：让你们夫妻关系回到热恋期的三种方法

最近，我收到了越来越多的离婚案件。这个破碎的家没有第三方，婆媳之间也没有任何关系。然而，这两个人选择放弃是因为观点和生活方式的不同。-

许多人认为这种没有原则问题的婚姻生活很顺利，但实际上并非如此。日常生活中仍有一些原则问题和大量琐碎的事情。每个人都会不经意地在琐碎的事情上消耗他们最后的信任，并且会有累积的分歧爆发，并且没有办法保留它们。

事实上，婚姻生活中的困难早就被预示出来了。事实上，最典型的迹象是他对你越来越冷漠。人们应该做些什么来应对他们日益冷漠的丈夫呢？

1。找到冷漠的原因

它不可能莫名其妙地对你漠不关心。正如我不久前说过的，夫妇们经常把他们的共同感情花在琐事上。我最近遇到了一个小例子。在这场婚姻中，男孩们自己也非常崇拜他们的儿媳。然而，在他们的儿媳生下孩子后，男孩们打开了“鄙视”的模式。

起初，女人觉得自己身体不好，因为她们生孩子时突然失业，男孩开始鄙视她。然而，经过交流，我发现这并不是男孩无动于衷的原因。两人开始发生冲突的原因是，由于一些生自己孩子的客观原因，妇女开始变得越来越不安全。她经常寻找“她丈夫对自己不好”的直接证据，并每天询问她的丈夫。

我的这个前提意味着女人总是善于用判断和她们自己敏感的想法来定义男孩为“对手”。有了这样的假设，她会继续寻找她男朋友表现不佳的直接证据。

事实上，你可以找到所有你需要找到的直接证据。当男孩承受很大压力时，他们不可能关心所有方面。这一刻证实了你的谬论——我丈夫不爱你。在误解的时候，这个男孩刚刚开始表达自己。如果他在表达了太多的东西后仍然失去了他的认可，他会攻击，而攻击的直接反应将是:他也开始鄙视你，挑你的问题。

2、学会互相表扬

人们刚刚提到，一旦情绪进入互相攻击的方式，他们都不会有好时光。今天，我收到了一个学生的询问。他们在攻击对方的朋友。然而，从客观评论的角度来看，两人可以走到一起，这表明他们是相互吸引的，盆地的朋友并不是一文不值。然而，这两个人不仅没有发现对方的优势，而且使对方的盆地朋友无用。

同样的两个人，同样的接触时间，当你的婚姻生活一直在寻找不正确，正确的时候，那么每天都必须在战争中。

然而，如果两人花一天时间在“对商业服务的相互称赞”上，他们的考虑水平是不断提高的，不可能无动于衷。

3。头发是必要的专业技能

许多人经常告诉我，我不会撒娇，我丈夫也抱怨我不会撒娇，而且随着年龄的增长，我也不会撒娇。事实上，它可以被所有年龄的人执行。

我清楚地记得，当我的祖母80岁的时候，当我的祖父和一位老妇人在楼下打牌的时候，我发了脾气。我的家人会不会觉得我祖母做了什么不合适的事？这不容易。家庭成员总是觉得，在2岁的时候，他们仍然可以像年轻人一样相爱，并且还会把这些女人的负面情绪视为可爱的表情。

然而，许多坚强的女性不容易适度宽容和发嗲。当她的丈夫责备她愚蠢时，她努力证明自己并不愚蠢。然而，事实上，女性并非事事都做得很好。你可以给男孩一些机会来证明自己。

我曾经有一个非常好的朋友。她样样都很好，但她还没有结婚。之后，我被她旁边一个男人的话惊醒。她说:在内心深处，男孩并不期望女人比自己更强大。男孩只需要展示他们的力量。男孩必须如此。因此，女人必须对男人有所钦佩。

就像当丈夫责备自己愚蠢时，你可以完全说:也就是说，我是愚蠢的。我需要你的帮助和关心。

在那种情况下，我表扬了我的丈夫，也解决了当前的难题，而不是两个人不停地争论智慧和愚蠢。

总而言之，如果你想让你的婚姻再次甜蜜，你必须找到他们冷漠的根源，学会赞美对方，学会傲慢和耐心。

辞职不容易显示信息。你的脆弱并不意味着你可以在婚姻生活中做一个谦逊的女人。它只是恰当地运用你的智慧来显示你的温柔。温柔是女性特有的个性特征。人们只需要将这种利润最大化，他们就可以完全挽救处于危险和破碎中的婚姻生活。

挽回爱情:为什么过了热恋期就分手？错打了她挽回还有希望吗

王鹏和女友许小优认识了四年了，热恋期两个人关系特别好，但是在这三年的相处之中也发生过很多次矛盾，今年7月份的时候两人同居了，因为很多鸡毛蒜皮的小事激烈争吵，她很挑食，吃饭的时候总要互相将就，作息也严重不一致，甚至会因为谁做家务都要大吵一架。

有一次我加班回家的晚了，打游戏没理她，我们把以前存留下的矛盾都翻出来了，最后没忍住打了她，我以为她不会离开我也没怎么在意。

她这次非常坚决，我已经纠缠道歉了很久了，她还是不肯原谅我，我发现她最近和她的备胎了联系上了，我不知道该如何做了，你们帮帮我吧！

其实这个问题很普见，很多男生都是过了热恋期都对待这份感情不上心了，刚开始恋爱的时候恨不得把天上的星星都送给她，现在和她说一句话都嫌烦，她走后又后悔。现在要做的事情就是把你给她糟糕透顶的影响转变。

你自身的魅力一定要足够，不要暴露自己的需求感，可以和他小暧昧，看着他的反应，他表现愿意暧昧的，你可以进一步，如果他选择退后，你就还要努力，最好是用幽默开玩笑的形式进行，试探一下再慢慢深入交流，不要一开始就切入正题谈复合这样会吓跑他。

防止备胎转正。如果女友身边有一颗稳定的备胎，一定要多加注意。因为这时候女友在一个情感的脆弱阶段，不能够理智的分析问题，很可能谁对她好她就跟谁在一起。

重新点燃爱情之火毕竟不是一天两天就能搞定的，想知道更多挽回爱情的方法，就快来找我们吧！

怎样挽回男友的心?回到热恋状态

许多恋爱中的女孩因无法留住男朋友而烦恼。过了很长时间，说起来，男朋友似乎不太关心自己，对自己也不太好。如何挽回爱情？

这时，虽然他们仍然相爱，但是想挽回，但是两个人并没有回到相爱的状态.......

那么，一个恋爱中的女孩怎样才能维持一段长期的关系，并牢牢抓住男朋友的心呢？如果我想挽回男友，我该怎么办？

一、中度感冒，男朋友有时猜不到

如何挽回爱情？男人是好奇的。他们通常对完全掌控的女人不感兴趣，但是他们对不确定的女人有独特的爱。因此，不要在爱情中关注彼此。约会就是互相让步。似乎你不能没有他，让你的男朋友感受你的存在或不存在。

因此，你应该恰当地表达你的“无法处理”，不要故意让你男朋友的小小要求让他有点紧张，引起他的不安。让他想想你是否爱他，为什么你对他冷淡，以及遇到其他异性朋友。

当他病了，并且小心翼翼地证明他在你心中的位置时，你可以用语言或身体来表达或暗示你仍然爱他。我心中仍有他。我相信一直处于精神焦虑状态的他会放心地拥抱他！坦率地说，只要他感受到损失，他就会更加珍惜。这是一个巧妙的推拉技术计划。

第二，有自己的社交圈

许多女性在坠入爱河后开始失去独立性。她也找不到那些曾经一起去购物并且和她的好朋友失去联系的人。我以前培养的爱好也不能继续了。我专注于我的男朋友，每天都和他在一起。我什么都一起做，想嫁给他。

这种状态在爱情阶段当然是正常的。那时候，你们还沉浸在爱情中，这是彼此眼中最完美的一面，感情高度集中。为了一天不见面，你永远不会通过三秋解释你们之间的状态。然而，随着时间的推移，你的爱情之舟进入了一个平淡的时期。你仍然视他为你的世界，并继续沉迷其中。已经想要私人空间的人只是厌倦了你。

因此，即使一个女孩已经恋爱了，她也必须有自己的社交圈。知道独立活跃的女性非常愤怒，一旦你进入那种社会环境，如果你周围有很多异性朋友，而且这些朋友的价值相对较高，你就会唤起你男朋友作为男性的警惕性，并在隐身的情况下激发男性的竞争力。然而，沟通也应该是牢固的。如果与异性的交流不够密切，如果你不得不误解你的男朋友，无论如何你都会失去它。

第三，展现女性温柔的一面

许多女孩在开始恋爱时会害羞、撒娇、同情她们的男朋友。然而，随着她们理解和交流的加深，隐藏在女性内心深处的“河东狮笑”一面开始逐渐显露出来。这表明他们脾气不好。他们经常因为小事和男朋友吵架。如果他们不满意，他们会生气，甚至有“家庭暴力”的男朋友。那时，男朋友经常捶胸顿足，大声作弊。一开始你没有这么温柔地展示给他们看

温柔如水，温柔的女人往往像流水一样温柔体贴，在交流中没有压力和压迫，给人一种平和和舒适的感觉。这种高价值的情感体验对男人来说是不可替代的。也许，男人不喜欢古代的灵魂，或者因为他们风骚而卑鄙。从长远来看，他们想要选择更温和的。

四、给他足够的面子

男人通常需要面子，想在很多事情上展示自己的观点和力量。然而，许多女人不想有男朋友的脸，但是她们必须面对他。像这样，他们已经掌握了爱情的主导力量，看起来非常有价值。结果，因为男朋友的面子问题，他们吵了很多次架，他们的美好感情逐渐消失了。

事实上，面子是最虚无主义的东西，有时给他面子，满足他表面的自尊，对自己没有实质性的损失，他反而感谢你，并在其他方面坚定地补偿你。同时，他会对你变得更加敏感，需要知道他喜欢什么。

在父母面前给他面子，在祖母面前洗碗，扫地，洗衣服，告诉他你很冷，工作努力，有房子，展现你温柔的一面。他们愿意找这样一个好媳妇，而且根据老人的特点，他们肯定会在亲戚朋友中炫耀他们儿子的女朋友。那样的话，他会变得很擅长，然后想带你去。

三招克服爱情疲劳期

刚开始的恋情如盛开鲜花，无论怎样都看毫无瑕疵。恋爱时期可能对未来充满憧憬，每天都洋溢幸福的笑容，这是理性总是被感性战胜，但一旦进入疲劳期，一些从未注意过的缺点开始变得介意。疲劳期时，新鲜感在慢慢消失，当激情退却，对方的形象渐渐变得真实后，许多微小的举动，都能成为点燃争吵的导火线。恋爱时间一长，容易出现暂时性审美疲劳，最后原以为厮守终身的两个人可能因此擦肩而过。当你某天突然感觉两人在一起无聊、有压力时，就可能出现进入疲劳期的黄色信号。其实爱情出现疲劳期时，只有稍微努力，反而令感情更加牢固。那如果克服爱情疲劳期呢？
1、带着动机去做事
爱情进入疲劳期，之前美好的恋爱开始进入简单模式，“无聊、没话题”这种想法开始越来越猖狂。当你开始容忍不了对方的一些行为时，就应该有所察觉。
首先你要调整心情，不要“总觉得”的行为加上一个动机，使事情变得复杂。就好像当对方做出不在你预料范围内的事情，你会变得很烦躁，觉得大家想法不一样，不在同一个频率上。又例如，当大家在一起毫无目的时，你会感觉在一起很无聊。如果经常这样想，爱情温度也随之快速下降。
原因可能在于你总认为错的是对方，而不在求责于己。久而久之，甚至容易否定你们在一起的正确性，进而产生分手念头。如果在这种不理智状态下做出的决定，会让你后悔不已。
在凭感觉做事情前，先冷静下来，想想自己对对方哪一个缺点不满，这种不满是否合理，与对方进行沟通，或者找出发火的动机。你会发现，事情并不是你想的那么糟。
2、学会克制
感情很深的情侣或者已婚的夫妻，在看透对方缺点时想要分手，但谈何容易。通常，作为伴侣的两个人总会有不一样的行为方式，差异之大优势甚至令人痛苦万分。
如果不愿意分手，那首先要做的是让自己正视对方的缺点。在矛盾产生时，学会克制。发火时尽可能深呼吸，保持理性的想法。然后，站在对方角度尝试理解对方无法改变的缺点。最后，不要认为自己高于对方。在你看来对方一些丢人的缺点，就会觉得自己比对方高人一等。其实每个人身上都有缺点，用平等的目光去看待对方的缺点，你会发现自己有多么自私。
如果原则性问题无法理解，那你该认真问问自己，到底对对方的感情有多深，你们的性格是否真的合适，在一起快乐多一些，还是折磨多一些，这些思考方法对今后的交往也有所帮助。
3、杜绝托付心理
进入疲劳期，对对方的态度也会带有攻击性。当对方感觉不友善时，同样会采取反攻态度。当这种情况出现，你们的感情会陷入恶性循环。
在爱情中，越亲密，越放肆。你可能觉得我付出这么多，对方就该容忍最真实的自己。换位思考，当你看到爱情中越来越糟糕的对方，你也可以毫无怨言包容吗？即使是亲密的人，也要给对方尊重与支持。就是疲劳期出现在你们之间，也不要草率做决定。

挽回爱情之冷冻期浅析

很多人不了解何为冷冻期，冷冻期就是刚刚分手那一段时间，想挽回的一方为了更好的进行二次吸引，对彼此感情所做的一个冷处理。但是，很多人把这个冷冻期理解错误了，认为冷冻就是完全断开联系双方各自冷静上一段时间。但是，在断联这段时间自己却不采取任何的措施，往往在冷静时间过后发现再也联系不上。复合大师老师说的：“断联个是不对的冷处理方式，断联会让人联想到就是完全断了。而冷冻的时候，其实可以继续联系，但是情感上是冷冻的，就是需求感上面是冷冻的。”
那么两个人的感情在什么样的情况需要冷冻呢？有些人是平静分手的，在一起时彼此感觉不到生活的激情无奈分开。但是，分开后彼此还是朋友，双方的联系方式不管是网络的通讯工具，还是手机号码都没有删除。这个时候，其实就算不聊电话和QQ，对方还可以通过你的朋友圈、微博上面去关注到你的最新动态的。这种你们并没有完全断联的情况下，就需要对感情做冷冻处理。为何要做冷冻处理呢？因为彼此已经激情不在，说白了就是不再吸引对方了，就算有偶尔联系，也不能找回以前的感觉。还不如先降低自己的需求感，对这段感情冷冻一段时间，并在这段时间好好的提升自己，为对他进行二次吸引而做好准备。
有些人却感到迷惑，那么如果只剩下电话可以联系到对方了。对方不仅看不到自己的动态，就连电话可能也会被挂掉，这个时候还需要冷处理吗？这种情况肯定是双方在比较僵持的情况下分手的，这时你在对方眼里已经被完全否定，不建议采取任何的挽回行动。但是，很多人往往在这个时候是最慌张的，为了避免失去这个唯一能够联系的点，很多人往往表现出过分的需求感，以哀求的方式来求得对方复合。这样做往往只会让对方马上删除你的联系方式，因为你的需求感表现得越强烈，只会让对方感到压力更大，只想尽快与你断开联系。所以，首先必须降低自己的需求感，也就是做适当的冷处理，但是同时用相关的技巧保留住这一个联系的点之后，再慢慢寻求其它方法加回对方的网络联系方式。
那么冷冻多久才算好的呢？明确的告诉你，冷冻并没有一个精确的时间。你只需要明白，冷冻是为了二次吸引做准备，冷冻期你只需要坚定自己复合的信心，并在冷冻期不断的提升自己。只有这样一步一步的去对的事情，才能缩短你们的冷冻期，加快你的挽回进度。

好感期如何防止关系倒退

热恋期过后,如何挽回感情？好感期如何防止关系倒退？上一篇，我讲到要异性朋友要拿出决定权，小伙伴们表达要听的再实际点。我很高兴，由于无需自身煞费苦心想主题风格又能写些大伙儿很感兴趣的真要我很高兴啊~哪些称为拿出决定权。

实际上简言之，就是说一种欲擒故纵，不把升阶的工作压力放到自身的身上的作法。在一段关联刚开始的情况下，就是说人们说的破冰之旅不久进行，男人好像对女人挺有兴趣爱好，互动交流也很非常好，相互有点儿小暖味，男人会常常积极的回来聊一两句，找些话题讨论，约出去用餐觉得也非常好，相互谈古论今欢欢喜喜……

总而言之在一起的情况下氛围还蛮开心的，可是幽会完毕之后，也依然以某一頻率凑合着地相处着。有时，这一环节会不断很多月，并且頻率会慢慢变弱，在这一环节，女生确实有一种强有力使不上的茫然。另一方是否讨厌自身啊？那样下来是否虚度光阴啊？可是互动交流又觉得非常好，他究竟在想什么呀……

是否将我当备用胎啦？需不需要积极提提出分手？可是对他又有觉得，积极提提出分手又后悔莫及该怎么办。这一工作压力，实际上是来源于于希望尽早升阶的工作压力。由于女生太想升阶，造成女生在男女关系里，彻底忘了自身的优点，乃至把优点变为了缺点。女生的优点究竟是什么？我曾经讲过，女生的优点就是说不容易为“性”困苦。

热恋期过后,如何挽回感情？好感期如何防止关系倒退？“性”是啥，性是人们的基础冲动，就和人们一天要吃三顿饭一样，所有人也会有他的基本性欲望要求。或许有些人是一个星期一次，有些人是一天一次，总的来说，年青女生的性欲望比男人要弱一点。人们假定一下，两人去用餐，一个人吃几口就饱了，有些人要吃三斤才饱，那麼在费用预算一样的前提条件下，谁可以更坦然地选择餐馆呢？必然是食欲小的啊，由于他不担忧由于钱不足而食不果腹，因此他尽量去选好一点的餐馆吃。

吃少些，吃好一点，这就是说食欲小的人的坦然优点。而在男女关系里，为何一些情况下，性欲望少的年青女士反倒比男人更着急？那由于，很多女生把别的的“冲动”也混在 男女关系里，误认为务必拥有固定不动的头衔，这种冲动才可以安全性的被考虑。例如，相互关注，相互沟通交流，相互讨好——这种事儿确实只能“男友”才可以做么，换句话说，假如一个男人你给了他“男友”的头衔，他就一定会具有了这类作用了么？参考答案显而易见是否认的。

那麼为何女生急着要变为男人的“女友”，害怕放发布钓大鱼呢？这将会是一些女生对本身欠缺整体规划导致的。在较长的一段时间里，女生只有依附于在男人的生活里存活。由于女生不可以工作中，没法避孕措施，针对存活的害怕自然会碾过别的的一切冲动。那时候的两性关系，就如同男人袋子里有50即将花30块，女人袋子里只能一块但是花20块，你分不上男人袋子里的钱，你自身就得饿死了。

而如今，女人自身还可以赚个3、40块了，自身把自身的基本冲动给处理了，彻底没必需急着分男人袋子里的钱。全部人的个性里常有一种本能反应，假如另一方急着要交易量，自身就会担忧在其中有诈。而男人的天性里更有一种喜爱试炼和探险的设计风格，结婚证书也罢，小孩也罢都不容易让一个男人死心踏地踏实出来，又更何况彻底滞留于口头上服务承诺的“情侣”关联呢。唯有你不用男人让你口口声声的归属感，另外又能在一起相互讨好，他才会有驱动力构建关联里本质的归属感。

服务承诺这一事儿，原本就是说产生在男人想取悦女人情况下表述的一种小情意，但你去硬要一个承诺，就看起来自身布局较为小，越急着要，他人就会越非常容易了解你沒有别的选择，而在实际的全球，你越沒有别的选择，想要来选择你的人就会越低。无论你20XX年是19，29，還是39，49……你必须维持一个作派让男人，自然还要自身真实的搞清楚，现在我生活很非常好，对将来也是各种各样好奇心，急哪些。

当然，不积极升阶不意味着就彻底采用普攻状体，男人来问一句，你答一句，男人约一次，你应一次——这类有问必答网型的方式也很索然无味的，很将会另一方撩了几回感觉相互索然无味，也不玩了。较为有趣的对策是你在闲聊和幽会时略微积极，还可以给男人积极写寄信，核心和共享一些趣味，奇特的话题讨论或是相处方法，就例如我很善于依据男人的个人爱好，去约他饮茶看电视剧啊，一起买光碟或是手办模型啊，一起去街机游戏厅啊，或是他会教我打篮球哪些的——总而言之要学好造就一个有頻率的互动交流机遇，千万别想，哎哟人们还并不是情侣，每一星期幽会是什么啊，我给他们寄信傻不傻啊……

这就是说一种自身展现，总之不幽会不寄信，也就宅在家里看一下影片逛一逛街么，为何不找点新项目他会了解你对他很高度重视呢。并且，男人也必须消磨时光的，假如他有時间空出去，你又他会感觉与你碰面很当然，一次又一次，那么你就把这一段时间构建的开心些，就是说互利共赢的收益。

并且，这类掌握有益于对一些新项目或是喜好的相互追求完美塑造，更非常容易当然地造成相互的了解和好感度，没必需仅仅以便处对象而处对象，男女关系都是人们的互动交流方法一种，没有什么很独特的，其关键也就是说造就愉快的相处方法。交往愉快不一定你能变为他的“女友”，可是假如交往不愉快，就算你也是他的“女友”，你的人生道路不容易更宽阔，反倒会更狭小。

当你担忧男人将你当备用胎，那麼自身也多追寻一些提高自己的工作能力，和男人互动交流是一个层面，挣钱是一个层面……

热恋期过后,如何挽回感情？好感期如何防止关系倒退？假如一个男人仅仅沒有别的选择而选择了你，他既不想要分摊你的不便，都不与你共享他的开心，他仅仅没的选罢了，那麼大家即使是完婚，生活也会愈来愈无趣的。针对女人而言，在年青的情况下以便博一个男人的欢喜而舍弃自身别的全部的选择是一件活得越普攻的事儿，你自身憋屈，男人也感觉自身是放弃。

我了解许多男人，她们嘴唇上说自身是个承担的男人，确实要是给点工作压力，就会与一个讨厌的女生娶妻生子，但结婚后她们实际上依然是对家中不做啥奉献的，除开套了一个“老公”的名份，一月奉献一点薪水之外（也并不是许多，还会感觉养家糊口的男人真艰辛- -），她们就自觉得自身是一个好男人了。

人们常常会发觉很多人 劝女人，男人讨厌你干嘛呢，他都不外遇不吸烟不饮酒啊——当你仅仅要一个“老公”的仰头，你压根无需看着我的物品，我也的这种物品吧- -确实并不是御夫术……我的追求完美是女人有女人的开心，享有俩性的开心，也享有单独的开心，而这二者，彻底不是分歧的。想要感悟幸福的前提条件，是自身要有信心，焦虑不安兮兮地看紧一个男人，会残害自身的信心的，由于你始终没法了解他由于给你风采而选择你，還是仅仅由于他懒的不便而选择你。

只能让她们随意选择，而最后想要陪着你的男人，才会才相处中滋润你的自信心。不积极升阶，不慌着用一段关联捆缚一个男人，它是年青女士滋润自信心的一个方式。热恋期过后,如何挽回感情？好感期如何防止关系倒退？追男人，并不是追求完美许多人多宠你或是会养你，追男人，归根结底，是在与别人的互动力，滋润外对自身的自信心和自豪~（果真最终禁不住又老母鸡汤了，哈哈哈哈哈）

暧昧期怎么才能牢牢抓住对方的心？挽回暧昧期必备攻略

什么是暧昧，很多人觉得两个人做了情人该做的事情，但是就是差最后一步确定关系叫她彷徨，暧昧就是不用负责吗？难道暧昧真的那么真的那么不好吗？

经历过这个时期的人都知道，暧昧是整个感情中最有乐趣的地方。那种，因为男神牵动自己心的期待就好像回到了初恋的时候那种情窦初开。

很多女生都会有一种，期待心仪的对方发来信息的一颗，一边等待一边猜测他的心情，还会觉得是不是自己这样说不太好。常常手机不离手，生怕没有信号错过他的消息。即使是在工作中，只要手机震动一响就会又兴奋又担心，然后秒回他的消息，但是如果接来如果收到的不是他的消息，就会觉得失落。

这些都是暧昧时期的期待，常常心心念念就想和他在一起，但是真正在一起后，就会觉得这些好感荡然无存。所以暧昧需要逆袭的自己需要一个基本心态。

暧昧这个词语常常被所有人误解，尤其是很多女生不喜欢暧昧时期的若近若离，这种感觉叫她们觉得很没有安全感，其实恰恰是暧昧期才是考察期，他在观察你和他究竟合适不合适，暧昧无非就是热恋期的前奏，很多的感情基础都是在暧昧期间打下的。

相反有一些没有经历暧昧的伴侣，因为得来太容易，反而就不会珍惜，两个人就会少了很多的回忆和话题，叫两个人怀念的就会变少，两个人共同事情经历比较少，就不能达到共情，自然爱来的快，取得也匆匆，那到底要保持什么样的心态呢？

首先，暧昧的时候就是一场role play

什么是role play？就是角色扮演，因为这个时候你还不能进入他女朋友的角色，这个时期，也是你最重要的观察期，要好好观察一下他是否值得你付出自己的感情。

这个时候应该做的事情就是“相互了解”看看这个眼前的男人到底是不是从一而终的人，再去选择是否要恋爱。

其次，就是一定要坐怀不乱，做一个把控自己情感的人

等待时机，这种感觉就像在玩一个“吃鸡”进了决赛圈，要靠智谋，只靠胆识和一腔热血是没有用的，因为你不知道前面是不是有敌人。

要有“游戏精神”这个意思就是重视过程，这个时候可以看清自己的内心也可以看清他的内心，你们肯定会有微信暧昧的互动，如果对方把你放至在一边，一天没有理你，这个时候不要胡思乱想，你一定要明确自己的内心，你是在做一个游戏，不在乎这个一两天，因为你想成为一个winner。

这个时候，要掌握好两种心态，不要患得患失，这样叫对方疲惫自己也会疲惫。

所以一个乐观的心态不管是暧昧逆袭还是挽回的过程都是必备的，因为心太就代表了两个人的起跑线。

下一步就是避免暧昧暧昧两个人平淡了，或者对方有新欢了的情况？

因为常常会有一个问题，女生们很享受和男神一切聊天的时刻，但是聊不下去的时候也要坚持着聊下去，就会出现了“尬聊”的情况。

往往是这样的情况会把暧昧对象聊没有，把好感淹没，这是恰恰不对的。

如果聊不下去，千万不要硬找话题，不要因为这个时候怕放他走就叫自己还要继续苦苦纠缠。要有放长线钓大鱼的精神。

要寻找他感兴趣的有意思的话题，这样话题多了，他觉得开心，还有在你们聊的起劲的时候一定要给对方一个缓冲，叫他慢慢回味这个姑娘真有意思的感觉。

利用冷冻期建立自身框架

接触过挽回的学员，看过我们学院文章的学员其实应该都知道，挽回的过程就是二次吸引的一个过程，在这个过程当中，你所要做的每一件事都是为了改变自己和改变挽回对象对你的看法，从而让他再一次地被你所吸引。这也就是挽回的一个几本宗旨，如何让这个机制生效，我们就要做很多的铺垫，合理化，与此同时再去不断地测试，提升吸引力，才会产生相对应的效果。
首先，第一阶段我们要进行的就是;冷冻，我们都把它定义为情感上的冷冻，情绪上的冷冻，而不是断联。但是，有很多刚分手的恋人都不会给自己的冷冻设定一个框架，他们只会把它想成是：“哦，你是想让我先冷静一下，不去打扰对方，然后做好我自己该做的事情。”但是，现实操作中，很多人只要受到对方一点点的干扰，就立马把持不住，情绪又回涨，又把主动权交回对方手上，这样只会让你前期的冷冻前功尽废，对方心里会觉得你仍然是呼之即来，挥之即去的。
并且，在二次吸引流程的第一步——冷冻当中，你不仅仅是要冷冻情绪，不受情感的干扰，更要给自己的冷冻期设定一个框架，不能因为对方的情绪而影响到你的情绪。我们经常提到的在冷冻期间要做外形改造、生活改造、朋友圈建设一些要在冷冻过程中所要做的事情，其实就是一个重心转移的过程，目的是让你把重心从对方身上转移回到自己身上，也是慢慢地开始建立你自身框架的一个时间段。
除了要做自身建设，高价值展示以外，你建立自身的框架，你还得学会改变与对方的相处模式，因为就是从你们以前的相处模式当中，反映出你是如何与对方的相处的，你的框架建立得怎么样。如果在冷冻期间，或者在冷冻期间有特殊情况需要测试联系的，在你联系对方或者与对方见面的过程中，你的框架就在这些事情上可以逐步建立起来了。就例如；你们以前聊天，见面，都是对方把握主动权，也是你在投入，对方很少去投入的，那你可以开始试着改变这种模式，转被动为主动，但不是主动邀约对方，而是你要把握一个话题的主动权，有时候在聊天过程中可以主动终止话题，在见面过程中开始适当地引导对方投入，不能还像从前那样，只是你一昧地在投入。
冷冻期间，你有很多事情需要做，不仅仅是自身建设，还需要借这段时间开始建立你的框架，框架也不是短时间内就可以建立起来的，尤其对于一些原本就毫无框架的人，你要从日常生活当中的小事开始做起。

如何挽回冷淡期的感情

1. 如何挽回冷淡期的感情

(1)重新找回感觉：冷淡期是因为两个人经常长时间的相处感情已经变得稳定下来了，接下来就没有将自己的所有的精力都放在感情的经营上而是各自忙活各自的事情了但并不是代表两个人之间已经没有感情了，所以要想挽回冷淡期的感情会稍微容易一些，只需要让双方都重新找回热恋时候的感觉就可以了，可以一起去曾经确定关系的地方或者是在重新体验之前热恋时难忘的回忆都是可以很好的让双方回忆起曾经的点点滴滴从而让重新对感情产生信心。

(2)制造浪漫：当感情处在了冷淡期的时候也可以通过给对方制造出浪漫来达到很好的挽回感情的效果，一般对于处在冷淡期的情侣来说对会感觉到很枯燥生活没有新鲜感，所以两个人都会变得越来越冷漠甚至最后连交流都没有了，所以为了很好的让生活可以充满活力和惊喜就需要主动的给对方制造出浪漫和惊喜，让平凡的生活可以增加一丝新鲜感这样也很有利于感情的升温，达到很好的挽回冷淡期感情的效果。

(3)加强两人之间的沟通：在经历感情的冷淡期时需要两个人一起努力来打破这种冷淡感不然最后两个人之间的交流和沟通越来越少就会将这段感情完全的消磨干净，所以为了可以很好的挽回这段感情就需要及时的加强两个人之间的沟通和交流，有时候可以通过对话了解到对方眼中你的形象也可以通过对话让对方了解到他的真实想法在沟通的过程中感情也是可以一直升温的，所以当两个人正处在感情的冷淡期时就可以通过加强沟通来达到很好的升温的效果。

(4)改变自己：当感情到了冷淡期的话也是说明这段感情过于平淡没有什么新意了而且对方对你也了解的差不多了，失去了心动感，这个时候如果想要挽回这段感情的话就需要改变自己，让自己可以换一种形象，让对方重新对你充满好奇这样也是有利于感情的升温和新鲜感的，可以通过换一个发型或者是提升自己的内在等方式总之就是可以比之前更加优秀一些人，让对方重新对你产生兴趣最好。

2. 感情冷淡期的表现

交流变少：当处在感情的冷淡期之后就会发现两个人之间的沟通交流越来越少了，双方都越来越不了解对方的想法，虽然感情还在也不想分开但是就是感觉没有什么可以和对方说的话，当出现这种交流变少的情况时就是说明你们之间的感情出现了冷淡期。

情感挽回：郑容和朴信惠承认热恋

自从朴信惠于2018年「认爱」崔泰俊成为热话，也是女神那时出道15年来首次公开恋情。男友比她小一岁，亦没她那么红，出于保护爱苗之心，她一直将恋情低调处理，从不放闪，至今拍拖三年，外界对他们恋情有不少猜测，但朴信惠近日宣传新电影《Alive》时谈及男友，显示还很甜蜜。

朴信惠男友崔泰俊去年8月1日正式入伍服役，预计今年退役，今年朴信惠踏入30岁生日，虽没有男友陪伴也不愁寂寞。近日宣传新戏《Alive》，访问时谈及男友，「事实上是很难的事，虽然不是刻意想公开恋情，但既然已经公开了…现在也正在好好交往中。」令大家也释去疑虑，也请大家给他们空间。

去年年底，朴信惠与崔泰俊被拍到一同现身IU演唱会，两人打扮低调，看来不想被人认出，但两人之间的互动还是超甜蜜。

他是年轻版「赵寅成」

与朴信惠合作过的Oppa，由李钟硕、李敏镐、张根硕到郑容和，个个都是大帅哥，但最后令女神青眼有嘉的是男配角崔泰俊。

虽然男友仍未担正，可是前途无量，他10岁就演出过「赵寅成」年轻版，亦拍过《奇怪的搭档》、《MISSING9》等十多部韩剧，韩迷一定有见过他。已由绿叶攀上男二的他，虽然还没有朴信惠这么有名气，但崔泰俊在近年的电视剧表现越来越亮眼，不少戏剧都已经窜升男二地位，成为男一指日可待。

他是183协会会员

崔泰俊1991年出生，29岁，虽然比女友朴信惠年纪小，却足足高她15厘米，达1米83，可跟长腿oppaEXO的灿烈所匹敌。

他跟朴信惠是同学

朴信惠与崔泰俊在工作上几乎没交集，两人却是同为中央大学戏剧专业，是只相差一届的学姊弟，朴信惠是师姐，出道后互相照应变得格外熟络。所以大家要好好珍惜识于微时的朋友啊！

他恋爱时是积极行动派

虽说互相照料产生感情，但既然二人在工作上没交集，到底恋情是怎么开始，又怎样维系？崔泰俊说过：「如果想要对方成为我的人，会不惜一切的努力追求。」相信因此赢得女神芳心。拍拖之后，两人多数在朴信惠的家中家约会，偶尔亦会去首尔近郊出游，有被一次在植物公园被「捕获」，就在那时恋情已险曝光……

两人都是圈中人脉王

朴信惠被称为男神收割机，与李敏镐、李钟硕、郑容和、金来沅等人合作过，虽然有与李敏镐、李钟硕等男星传出绯闻，但都无正面承认过，而朴信惠自己也跟许多男星是好朋友，包括Highlight龙俊亨、FTisland李洪基、少女时代等都是好友。

而男方崔泰俊？他从2001年出道起跟池昌旭、李圣经、EXO朴灿烈、CNBLUE李宗泫、郑俊英等人都是好友，实在也不遑多让！两人还拥有不少mutualfriends呢！

崔泰俊是枚暖男

崔泰俊还是一个超暖男，在结婚实境节目《我们结婚了》，崔泰俊也与偶像女团Apink的普美组成「泰美夫妇」，男方对女生极有风度，例如汗蒸幕约会借出手臂当枕头，知道女方爱肢体接触后，又大方亲吻了对方额头，侧面力证崔泰俊极其爱护另一半，无怪连韩剧女王也栽在他手上！

和周元是同门师兄弟

崔泰俊日前签约韩国HuayiBrothers，与周元、朱镇模、柳海真等实力派演员成为同门。各自都是拥有不同魅力的演员，2016年接受中国华谊兄弟投资后，经纪公司也改名成为华谊兄弟，可能会与冯德伦、Angelababy、安以轩等人合作，足以证明男方前途一片光明呢。

和池昌旭、俞利、灿烈、Zico、郑俊英、李圣经是好友

谈及两人的好友圈，不少韩星也名列其中：崔泰俊和池昌旭是死党，拍摄《我们结婚吧》时对方还仗义来当嘉宾，他跟少女时代Yuri则是同学，曾送咖啡车帮女方应援，与歌手郑俊英、CNBLUE的李宗泫和灿烈私交甚笃，两人更与李圣经老友鬼鬼，相信崔泰俊人缘好，对朋友好又有义气这一点也吸引了朴信惠呢！

作为外界注目的恋人，相信他们也需承受一定的压力，但毕竟艺人也是人，遇到缘份也难得，我们就一起祝福这对登对的金童玉女吧！

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异地恋分手佳复合期

分手总是因为一系列的事情堆积起的重复一个问题。异地恋分手想要复合比一般的爱恋更加困难。但掌握了方法可不行还需要天时，跟小编来看看异地恋分手最佳复合期吧。

一、马上

突然一个电话说出分手，往往不是真的要分手。只是感到委屈跟孤独，所以要引起慌乱看到在乎。这个时候最好马上，去到对方的城市，当然不能空手，可以买束花、小甜点、小礼物等等带上一起去，绝对能在那种紧张的气氛下提高分手复合机率。

二、分手一周

这种情况一般是吵过架后，对方的情绪很不稳定，就算马上去也起不到太大的作用，不如先让对方冷静，然后找到分手原因，再去求对方复合。当然外表要需要改变下，可以说是去复合不如说重新去表白让对方再给一次机会，当然态度一定要诚恳，让对方看到心意。

三、全面改变后

不是吵架而是对方平淡说出了一系列毛病过后提出的分手。这样就需要思考是否真的还爱，能否经受考验跟漫长时间，确定好后就是把所有不好全部改变，形象，内在一样都不能少。等周围人都说有了变化再去找对方提出复合，直接用行动向对方说明一切。

不管是挽回还是复合都需要天时地利人和，缺一样都会有不一样的结果。异地恋分手挽回就来看看以上的异地恋分手最佳复合期。