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恋爱也是需要技巧的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"年龄也是一种优势，轻熟女脱单只需做好这几点！"，希望能够帮助到各位。

还记得过年前某婚恋网站对会员进行的抽样调查显示，春节期间90%以上的人预计会相亲，60.7%的人将超过10次及以上。

那什么样的人最受相亲市场欢迎？

国家民政局统计的最新数据显示，目前我国单身成年人已经超过2亿，其中25-29岁的有3890万人，尤其是25-44岁单身男占比超过60%。

男性择偶喜欢会计、护士、人事行政类女性，尤其是28岁的轻熟女。

我们先来说一下什么是轻熟女呢？

轻熟女是指25~35岁之间新型的都会精英女性，“轻”是说外貌年轻；“熟”是说内心成熟的同时装扮得体、谈吐优雅还独具品味。

这是一群不仅拥有“淑女”身上那种优雅与乖巧，更是散发着内涵美的女性，她们偶尔天真，偶尔成熟，可爱又不失女人味，总是带来让人欣喜的新鲜感。

可是即使是这样的数据下，轻熟女们依旧会被身边的人各式各样的催婚，面对这样的催婚，怎么样摆正心理成了最大的疑问。

1、摆正心态的重要性

在这里我就举一个轻熟女的典型案例吧。

还记得之前的一个学员小梦，她是个生活在二线城市，在事业单位上班的行政，工作已经快有6年的时间了，现在马上就要过30岁了，但还是单身的状态。

家里人都觉得她年龄大了，一直在介绍去相亲。

她尝试着接触了一个感觉还不错的，但是在她身上就存在一个属于大多数“轻熟女”的典型心态：

一方面太着急，另一方面受周围人影响压力太大，就希望自己能给外人看来一切都是最好的，内心里也很希望快一点确定关系，摆脱当下的状态。

感情刚开始，进展迅速，她也感觉两个人还挺热情。

但是慢慢地就好像疏远了，原本觉得对方对自己很有好感但是慢慢又觉得不是那样。

小梦觉得自己现在的心态特别不正常，会突然的敏感或者失落，整个人都提不起精神。

其实我们会发现，很多轻熟女在遇到催婚的状态，很容易情绪不稳，出现多重焦虑。

这时候把持自己其实很重要，要了解自己的真实需要，这样也才可以找到真爱，而不是简单凑合为后面的婚姻问题留下隐患。

记住，千万不要像小梦这样，如果对方表现出来对她有好感，她就会很容易进入到一段感情里，很投入很热情，感觉很快就要走入婚姻。

但是，这种情况下，往往很快就会出现问题，然后就会没有结果了，这时候你就会很失落，陷入一个想跳都跳不出来都恶性循环。

摆正自己的心态，慢慢来，有节奏的来，让一切该来的来，该去的去，往往你更容易走入幸福。

2、明白并发挥自己的优势

轻熟女把自己的优势发挥出来，其实是可以闪闪发光的。

第一，你比其他的女孩子更成熟懂事。

成熟懂事的女人，像珍藏多年后的酒，在经历过岁月变迁和沉淀后，慢慢从骨子里透露出自信和刚强。

她们多数会用“善解人意”来使男人敞开心扉，从而达到相互倾诉的目的。

要知道，成熟本身就是一种魅力，除此之外，再加上聪明善良和平易近人的性格，这样，会更容易让男人印象深刻，选择主动交往。

第二，你的经济更加独立。

你不会成为他的负担，还可以从旁协助为他事业出谋划策。

女人保持经济独立就可以享受高品质爱情。

经济独立的女人不会因为钱和谁在一起，也不会因为钱而离开谁。

你可以理智地选择自己的另一半，一脸幸福地告诉对方“面包我自己有，你给我爱情就好了”。

即使爱情远去，婚姻破裂，你也还拥有资本开启下一段美好。

保持自己经济独立，有利于保持恋爱平常心。

你不用委屈自己去爱一个不爱自己的人，也不会为了讨好对方而让自己掉进尘埃里，因为独立，你知道双方是平等的，凡事不必强求，自然发展就好了。

在恋爱中保持平常心，更有利于感情平稳发展。

你要知道恋爱应该保持平常心，踮着脚尖去爱一个人，是撑不了多久的。

第三，理性和感性的结合。

你是这段感情的主导者，任何情感矛盾，你都能用自己的方式解决。

你可以将感性与理性调配适当，当你合理地克制自己的欲望，就能辨得出正确的人生方向。

你有足够的阅历，可以令自己举止得当，遇到所有的问题都会淡定自若、沉着冷静，你细致而周到，会顾及他人的想法。

你大可以从容的享受流行而不盲从流行。

这种轻熟女，有适度的社会历练，对人事态度宽容，不过于世故或刻板，肯定能成为男人的最爱。

在明白自己优势的同时，你要知道充分的发挥自己的优势，让自己成为一本永远翻不完的书，让对方对你宠爱有加！

3、具体问题具体分析

你没有做好进入恋爱的准备，到底是在顾虑什么、恐惧什么呢？

一个人对恋爱或者婚姻的抗拒，往往反映了内心的恐惧与担忧，往往与成长经历和所受教育有关系。

因此，问问自己，为什么不愿意谈恋爱？是希望多享受几年自由生活，还是对恋爱本身具有恐惧感？

在感情中，双方往往各自有不同的节奏和步伐，到底什么时候恋爱、结婚、生儿育女，伴侣之间常常会有不一样的计划和安排。

也有些情侣一开始有共同的考虑，但受到一些外在因素的影响，也会产生不一致的想法。

这些突发因素让人措手不及，如果处理不好，很容易影响到彼此的感情。

所以，我们要学会放平心态，重新面对自己的恋爱、婚姻观，明确自己内在的需要和实际的具体行动目标。

心理学上有一种效应叫皮格马利翁效应，也叫期待效应，它是指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。

也就是说你期望什么，你就会得到什么。只要充满自信的期待，相信事情会朝你放心的方向发展，事情就会真的朝你放心的方向发展。

如果想要拥有甜甜的恋爱，首先你需要给自己一个建立积极的心态，期待爱情的出现；其次还要懂得恋爱技巧，通过语言、眼神和一些小动作才能增加亲密度，轻松的撩动男人心。

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这几点帮你快速脱单

正所谓年少轻狂，幸福时光，年轻的爱情总是美好的让人充满期待。谁不想在自己最美好的年纪里跟自己最爱的人发生一段浪漫的爱情故事呢，一想起来眼角都会带着笑呢。爱情啊，让人无比向往魂牵梦萦，又让人茶饭不思激动落泪。那么对于还是单身的你来说脱单的方法是什么呢？

第一：帮你找找单身的原因

1.完美主义，标准定得不合理

脱单的方法之一就是先寻找自己为什么单身的原因。俗话说：没有那么大的头，就不应该强求戴太大的帽子。如果你还没女朋友，可能之一就是，你对女友的要求太高了，不合理。

据我了解，很多男人都不知道，衡量男女，是完全不同的标准。也许不爱发小脾气，有上进心，爱思考，在男生中算‘还不错，但不是多么少见的品质’，但是用来衡量女生——‘从不任性’这一点，就秒杀了成千上万的女孩子。

从古至今哪个女生没有点任性，没有点小脾气？就算再伟大，再智慧，再能干的女人都会有她们小女人的一面。

何况你身边的多是简简单单，平平凡凡的女孩子。所以别要求找完全不任性或者性格很完美的女孩子。或者，当你要求知识分子及以上家庭，年纪轻，高学历，知书达理，又有事业的上进心，又有思想层面，这些条件全部要达到——

简直就像要求男生有钱却又不爱美女，又不爱电子产品，又不爱车一样的稀有品行。可能你并没有这么高要求，但就算稍微低一些，也是不现实的。

举个再简单的例子，男生不爱逛街的品格，和女生的不爱逛街是一回事吗？回答是否定的。而你又非要对方和你一样不爱逛街，你觉得有几个女生符合你这要求。

坚持这么不合理的择女友要求，你就只有做单身贵族的份。其实要相信，适合自己的才是最好的，并非一定要如何如何。

2.不知道追女孩子还可以学习

有时候你自己自身的问题，自己是看不出来的，自然而然就无法去完善自己，正所谓，当局者迷，旁观者清。

而且，并不是每个人都能靠自己就能改变这单身的局面的。毕竟一个人的能力也是有限的，所以必要时候还是需要借助外援，好好学习一番如何快速追女朋友。

现在，很多单身男士，都会聪明的寻求恋爱专家的建议，通过恋爱机构从内而外的重塑培训，加上各种两性艺术的学习，重新打造了一个崭新有魅力的男人。最终都找到了自己的真爱，脱离了单身群体。

3.不懂两性相处的艺术，不够幽默

很多时候，你还找不到女朋友的原因，其实很简单，因为你不懂怎么处理两性相处时气氛，不会营造气氛。

不懂幽默的男生，有没有觉得单独和女生相处的时候，总担心冷场。确实，冷场的话，男生在女生心目得分数会大大打折扣。

两个人相处这是发展两个人关系的最佳时机，如果你不懂什么时候需要给对话添点调味剂，幽默笑话，就会错过这个好时机。女生也会觉得和你相处无趣，那么关系就只会止于朋友。

据恋爱分析，很多女性会更喜欢和幽默有趣的男生相处，这种人更容易得到女性的芳心如果，你不够幽默，那么可能你会让女生觉得无趣。如此一来，问题就可以得到答案了。

第二：这几点帮你脱单

1.不要妄自菲薄

有的人在约会的适合经常担心“我很胖”、“我有些口吃”或者“我长得太矮了”，导致整个约会都不在状态，还非常别扭，经常冷场。

其实脱单的方法和成功约会的首要因素是自信。简言之，如果你都不认为自己引人注目、富有魅力，你又怎能让别人相信呢?

所以在约会的时候，应该排除掉内心深处那些潜意识里的消极念头，对自己宽容一些。要记住，比你胖的大有人在，比你矮的也不计其数，比你丑的也数不胜数，无需纠结于自己的一些小缺陷。

情人眼里出西施，如果她真的是你的真命女神，那么她会发掘出你的优点并且欣赏，而对你的缺点，她也会报以宽容的态度。

2.首次约会要短暂

或许两个人在不同的地方相识，然后一见钟情，在这个时候想要进一步了解对方，就要进一步接触，例如约会。那么首次约会的地点跟时间不妨设在午餐时间。

共进午餐的时间不会太长也不会太短，刚好能让双方感觉能不能再进行更加深入的接触。

如果完美收场，意味着你们两个都想进一步接触。否则，下一步就是要说再见了。记住：约会是为了获取经验。约会是高尚之举。

3.了解对方

你可能对对方喜欢的电脑游戏不是很有兴趣，对体育方面也不想了解。但是，如果你对他人的世界开放内心，保持好奇，你会有很多新奇有趣的收获。

如果听不懂在谈论什么，那么提问是最好的处理方式，或者你要事先要做好准备工作。还有，做一个好的倾听者。一场成功的谈话是倾诉与倾听的完美结合。

4.保持清爽

在双方约会的时候，应该注意自己的形象，把自己收拾一下能表现出你的重视及对对方的尊重。但是要记住造型不可太雷人。

约会的时候，只要从内到外干净整洁就可以了，这样可以使你与任何人接近时都令人愉悦。展现最真实的自己，让自己清新可人，相信她会独具慧眼。

5.做你自己

很多人都想让对方看到自己最好的一面，在约会的时候不停掩盖自己的短处，更想成为比原本的自己更聪明、更优秀、更引人注目的一个人。

其实，不必给自己戴个面具，你需展现的是自己本真的一面，不管什么面具，总有拆穿的一天。

6.保持平常心

约会就是见面会，只是对象是自己喜欢的人而已，除此以外，与普通的见面会没有太大的差别。但是不少人过于重视约会，因此付出了很多的精力与心思。

可是，很多时候却是过犹不及，过度的紧张与重视使得在约会的时候不够自然，或者频繁犯错。

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虚荣也是一种能量

虚荣也是一种能量,如何看待女人的虚荣心,虚弱的女人许多人有相近的感受：若你要变成某一类人，很有可能最后变成不上那般的人。若你要装作变成某一类人，却有将会真能变成那般的人。

如同许多演艺圈的大牌明星，事业有成之时畅谈人生自身当时的哪个起始点时候说：“我那时候仅仅 陪盆友去考表演专业，結果他考不上，我考入了。”

看起来无心插柳，其实，以便自身的理想而去争得，人通常会放任自身的松懈、不容易耗尽所有的动能；虚荣也是一种能量,如何看待女人的虚荣心,虚弱的女人反倒是以便得到他人的夸赞和好感度，人要释放出来千倍的高品质潜力。人都在意形象。经常，女人大吵大闹不仅，男人耗尽各种各样方法都失效。最后急了，甩出来一句：“你留意下形象怎么样？！”

一句话，女人一般 会稍微收敛性。对本身形象的明显好奇心，是人的本性。经过大街上的浴室镜子前，你都会禁不住悄悄瞟上双眼里边的自身。并不是男人女人爱爱美，只是人始终关心自身在这世界中的形象。感情中的女人，总爱不停规定男朋友叙述对自身第一面的印像。

虚荣也是一种能量,如何看待女人的虚荣心,虚弱的女人除开想得到赞扬以外，都是女人期盼大量地认识自己在恋情中的形象。不管怎样场所下的人，碰到了别人偷偷在讲是是非非，总禁不住要听上一耳朵里面。除开人的本性的窥欲念，也有就是说人最关心社会发展得出的一切点评。无论是有关他自身的，還是别的无关紧要的人等的。

人常以便赢得一个大家眼里精彩纷呈的形象而衣食住行。因此才会有许多无心插柳的歪运找上门。人又有演出欲，经常越发你没高度重视的层面上，越会心无承担神态自若，有较快的充分发挥。因此就经常贡献了人生的难以置信。

爱慕虚荣，都说这是坏东西。该尽早丢弃。其实，一点爱慕虚荣也没有的人，不大可能有取得成功。功名利禄，看透了，也就看穿了。可倘若20、30岁，人生刚开始，功名利禄，要看透，但别看得太淡……大夫说：女人聊八卦有益身体健康。

心理专家说：女人聊八卦时活力更为集中化。……这些，为什么说只能女人才对八卦很感兴趣？

清纯也是一种做作

男人喜欢什么样的女生？清纯也是一种做作,清纯的女生,一些男女，是为爱而吻。 一些男女，会因吻而爱。 特别是在现代都市中青春年少恰好的女人，多烂漫也多孤独。脑壳里设想了千遍万遍烂漫的经典片段，若某一日，一个痴情又多常的小伙，一吻的关注度灼烫了满身，考虑了女人的烂漫，减轻了女人的孤独。

那样一个男人，手把手教你不爱她？ 许多女人，因了一个吻，惹到了情祸。 以前有一个20岁女孩跟我讲她和男上司的小故事：都是一次公司聚餐，都是男上司趁着酒劲头不期然地吻了她……女生蒙了，但也因而动心了。男人喜欢什么样的女生？清纯也是一种做作,清纯的女生, 自此以后，这一对男女关联就暖味了。男上司有家中，不太可能常常陪在她身旁。

女生還是处女座，沒有过宣布的恋情亲身经历，对男女姻缘总怀有十二分的浪漫气息。她们以前独立开了2次房，女生仅仅想单纯性地跟他在一起，由于她坚持不懈结婚前守贞。2次，佳人在侧，却不可以使出手脚，男上司都是艰辛难耐。但终究同一家企业交往起來，用强，总不大好。

最后，還是抑制住了。 女生对我对你的爱一天深似一天，却还得恪守着“不毁坏他家中”的服务承诺，有时候思念狠了，会在夜半时段给他们发了短消息，但近期，他已非常少回应。她搞清楚，我对你的爱在一天天消逝中，乃至她不确定性，他是不是确实曾经相爱她？ 可她走不出来。

一个人的感情，聊得挺累，却也乏力全身而退…… 是多少女人，迷上了男人。 又有是多少女人，迷上了感情。 2次上床，很险，没产生过哪些。 女生感觉这才像感情，淡定从容。其实，一个有家中的男人，跟企业里的女下属搞暖味，决不是只想谈场言情小说的恋情。

男人喜欢什么样的女生？清纯也是一种做作,清纯的女生,他有肉身要求、有强烈欲望。 上床但不发生关系，就如同是女人的一次次先诱惑、再回绝。 往返几回以后，若不被他成功，大约，他也该对她厌倦了。 女人老想给男人留个极致的孤独背影，就算没获得他的人，还要占据他内心的一方部位。 只不过是，她觉得的甜美，他却只觉得是做作。

的确，一个男人眼中，女人肯跟他上床却不愿跟他发生关系，自身就是说种做作。 于今，深夜短消息，他回得越来越低，可以见得是，对这类纯形而上的恋爱游戏，早已没过多兴趣爱好再次玩下来了。

每一女生心里常有自身的一份感情想象。这一个人的感情，是场独角戏，甘苦知道。 初恋女友的恋人，只不过这在其中配戏的人。 都说人生如梦。 但能入戏太深的女人钓得住男人，能入戏的女人才抓受得了人生道路！