若要爱情长久保鲜，需要做到这一点

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的若要爱情长久保鲜，需要做到这一点，希望能够帮助到大家。

为什么你们俩明明很相爱，如今却变得索然无味？两人都习惯了对方的存在，却没有半点爱的激情，是他不爱你了吗？是他变心了吗？是你失去魅力了吗？还是其他原因？其实都不是，是因为你们爱情里最初的新鲜、激情在生活的琐细中渐渐被磨掉了，再轰轰烈烈的爱情都经不起平淡生活的消磨。

爱情生活本质上也是生活的一部分，生活平静、波澜不惊的时候，希望生活多一点刺激、多一点活力；当生活多波折不稳定时，转过来又希望生活安稳就好。当一个人的爱情总是波折不断、甚至危机四伏的时候，会渴望一段细水长流的爱情，平平淡淡就好；当一个人的爱情走向平淡无味，当初的新鲜刺激褪去之后，又想拥有惊喜不断、插曲不断甚至惊心动魄的爱情。

这几年眼看着身边的人分分合合，合合分分，有些谈了一个月的恋爱就分了，有些谈了两三年，有些谈了五六年，有些则已经步入婚姻、生儿育女了。我了解过他们分手的原因，无非是要么不合适，要么没有激情了，谈着谈着就散了，也没有什么挽留悲伤。其中，有一位朋友全身散发着人到中年时沉沦于琐细生活的死气沉沉、困扰的气息，至于爱情，她想都不敢想，说每天挣钱养家养孩子的日子都不知道过了多久，爱情已经是遥不可及的东西。身边的这个男人，就像空气一样重要，早就习惯了他的存在，但根本不能带给她激情，握着他的手就像握着自己的手一样平常。

可是，有一对恋人，谈了五六年的恋爱了，仍然像刚坠入热恋期一样，充满浪漫与激情，却又比热恋期多了一份厚实稳重。过几个月他们就要结婚了，有朋友打趣说：“浪漫了这么多年，秀恩爱了这么多年，终于结婚了，希望你们结婚后还能像恋爱那样浪漫激情哦！”

恋人相视一笑，笑而不语，转了话题。

吃过饭后，她未婚夫有事先走了，我们陪她一起回去。我问她：“谈了这么多年的恋爱，有什么技巧让你们仍能相爱如初，又比如初的爱情多一份稳重？”

她说，虽然我们过几个月才结婚，但这几年的同居生活里，我们心里早就结婚了，早就将对方视作自己的终生伴侣了。

我更惊讶了，过了几年的“婚姻生活”，经受了生活的平淡后非但没有分手，还能使爱情保鲜，并选择步入婚姻，这实在让人羡慕又百思不得其解。

看着我们惊讶的表情，她抿嘴一笑，说一开始再轰轰烈烈，让人心跳如雷的爱情都经不起日常生活的平淡，如果不加以重视，不采取措施，爱情终究会融入生活的无味中。

一开始，他会突然间从背后变出一束鲜花，让她在愕然中展露笑容的灿烂与甜蜜；他会在她的几个特殊日子煲好红糖姜水；他会留意她什么时候买了新衣服新鞋子，什么时候换了新发型……她宁愿自己一针一针地织也不愿意花点钱买一条围巾给他；她宁愿雨天里打同一把伞也不要两人各撑一把；手拙的她学会了折纸，学会了做更多好吃的饭菜……

这样的日子，每一件小事都令人心跳加速，感受到爱情的浪漫美妙，可是，同样的事情做得多了，也就失去了刚开始时的效果。收得多了，鲜花就像菜花一样；喝得多了，红糖姜水就是凉白开；他留不留意自己有没有买新衣服鞋子换发型自己都不在意；宁愿花钱到商场买一条好看便宜的围巾也不愿意大冷天的一针一针地织；宁愿个人一把伞也不想淋湿衣服；折的纸早就默默地呆在一个角落，做饭菜已经成了习惯……

除了昔日的美妙瞬间、浪漫时刻化为平淡，就连一开始的小矛盾也开始在不断的磨合中化为乌有。他喜欢吃酸，她喜欢吃甜，磨合后各退一步，相互将就；他怕热，她怕冷，磨合后她多穿一件衣服；对一些事情的观点相左时，大家也不争得面红耳赤，选择了保留意见……

爱情就是在每天的一餐一饭、太阳的东升西落中消磨掉的，已婚人士成之为爱情转化为亲情，那未婚的又该怎么解释？爱情消磨了是不争的事实，爱情也是一种情感，放任不管久了情感会淡会薄。爱情也是要经营的，并不是在一起了就万事大吉置之不理的。

还好，他们意识到爱情正在消磨殆尽，因此，他们经历过激情褪去后的平淡枯燥时，并没有消极对待，而是采取了行动，约定逢周末假期了不再做一些常规的事情，而是到外面游玩，换个相处的环境，给生活添加一些新鲜空气。

小长假了两人到外面旅游，但并没有事先选好路线做好规划，而是在旅游过程中随时随意确定路线，在一次又一次不确定的旅游中感受生活的变动、刺激，有游乐项目时，两人还一起玩冒险游戏，给平静如死水的生活投进一颗石子，激起情绪的波动、生活的跃动。如今他们早已习惯了对方，但没有陷入平淡中，以分手告终，而是更坚定了结婚的念头。

说爱情是生活的添加剂的人是没有体会过爱情历经时光后的平淡枯燥，亦或者是爱情有太多的变动波折，无疾而终。爱情不可能也不应该有太多的浪漫、太多的激情、太多的变动，细水长流的爱情的底色应该是厚实的常态的，不轻易被撼动的，经得起风浪的，好像深沉平静的湖水，但在它的底色上面还有微风拂过的波澜，骤雨打下时激起的水声，鸟儿飞过的倒影。

爱情的长久保鲜应该是建立在已经熟悉、习惯彼此，不轻易受外界影响的坚实感情基础上的，不过，再坚如磐石的爱情也经不起日复一日的平淡无味，所以，宁愿让爱情多一些小插曲，小波澜，也不要让爱情走向平淡。

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不甘心只做炮友？就要做到这一点

恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的不甘心只做炮友？就要做到这一点，希望能够帮助到大家。

是不是每天上班挤地铁，看到女孩子们被男朋友护在怀里，而自己勇猛得像个男人，心里失落得像个傻子？

是不是自己租房住，半夜电闪雷鸣使劲儿把头缩进被子里连根头发丝都不敢露出来时，希望有个男人从背后抱着你说：“有我在”？

是不是每次看电影 旁边没人可以吐槽，看着身边一对对情侣拉手欢笑而自己只能默默端起第二杯半价饮料大口喝下去的时候，想哭但还是强忍眼泪给爸妈打了通电话缓解郁闷？

有过这些感受，说明你是时候谈恋爱了。在恋爱开始之前，我需要用自身经验提醒你几句，让你少走弯路。

一、找好自己的定位，纠正奇葩择偶观。

有一个身高160的女同学，家境平平，成绩一般，刚进大学时择偶标准就三个字“高富帅”，大一结束没人追，只能把标准降为了“富帅”，大二时声称只要“富”达到了就可以考虑，最近遇见她时，问起择偶标准，据说已经降为了“男”。

高富帅是每个姑娘心中老公的典型模板，但问题是你又不是大美女，也没有家产万贯，怎么让男人看上且对你爱到痴迷？高标准没有错，错就错在你的审美标准大大超出你自己的实际“价值”：

你自己资历不高眼界不高却要求男生上知天文下晓地理；

你自己从不运动身材一般还指望男朋友八块腹肌穿衣显瘦脱衣有肉；

你自己一身公主病十指不沾阳春水，竟妄想伴侣无微不至待你如珍宝。

直白说，少点灰姑娘的幻想，想找一个优秀男人的前提是你得配得上。别嫌难听，总得有一个人为你设定的不现实未来敲醒警钟，为什么不能是我？

判断一个男生是否合适，可参考以下几点：

聊得来吗？

彼此互生好感吗？

内心足够成熟独立吗？

在一起时内心轻松自然吗？

能够步调一致且互相升级吗？

二、快速提升自己。

当你选定了一个不错的目标之后，接下来要做的事情就是翻遍他的微信朋友圈和微博，从中观察他的兴趣爱好、生活品位、择偶标准牢牢记在心里。

如果他爱看足球，那你就抓紧补习一下曼彻斯特，AC米兰的优势劣势和联赛视频，不要连世界杯玩的是足球还是篮球都不清楚；比如他常常分享孙燕姿IU的歌，你也可以大致猜到他喜欢的女生类型是自然甜美，所以见面的时候就不要穿着高跟鞋齐B短裙呈风情万种状；比如他喜欢西餐厅的安静雅致，那就和他聊哪里的红酒香醇哪里的牛排最嫩。他喜欢烧烤摊的人间烟火，那就陪他啤酒炸鸡诗词歌赋。

当然，如果你担心这样发力过猛把他吓跑，可以用向男生表达好感的通用办法：

①：少在社交平台转发消极吐槽类内容，多分享自己生活中美好的小细节：身材好爱运动，那就多po健身照和运动记录；爱下厨手艺佳，那就多邀请朋友同学来家里小聚；声音美爱唱歌，那就把一个专业麦霸的声音放出去。没有人不喜欢和一个生活丰富多彩浑身正能量的小太阳在一起。

②：提升外表值。开始学习健身和化妆，这是一个女人的最核心,也是一个男人是否选择你的第一决定性因素。不要永远素面朝天加马尾辫和运动服，任何时候最吸引男人的永远都是性感、清新、时尚、得体、干净这几个关键词。并不难，从你买第一条裙子、第一盒面膜、第一支口红、第一瓶淡香水开始，就已经开始了你女性特质的挖掘。不会化妆可以报个化妆班或者找会化妆的朋友教你；不会打扮可以去私人定制店设计符合你风格的衣服或去服装店让服务员帮你搭配，再不济可以叫上你认为眼光不错的闺蜜朋友一起逛街挑选。

③：学会做饭。90年代以前叫“做饭”，是一种家务活；现代人叫“烹饪”，是一种会享受生活的代名词。所以姑娘们，不要把制作美食的机会拒之门外，曾经有不少男生告诉我他们对某个女生动心的那一刻，就是看到她在厨房娴熟忙碌的背影，也是吸引男人的一个牢固性基底。

一切不以提升自己为前提的恋爱，全都是耍流氓！做好这几项，等缘分到来的时候，才不会太狼狈。

《时间都知道》：想要感情更持久，无论男女，都要做到这一点

恋爱也是需要技巧的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"《时间都知道》：想要感情更持久，无论男女，都要做到这一点"，希望能够帮助到各位。

最近正在热播一部电视剧叫《时间都知道》，讲述的是一次飞机失事导致由唐嫣主演的时简，一觉醒来穿越到了十年前，在接受了时空穿越的事实之后，为了更早的遇到自己的真爱叶珈成，她提前闯入了彼此的生活。

这个时候的叶珈成是有女朋友的，此时的女朋友想帮助叶珈成更快地走上成功的道路，但是这无疑是给叶珈造成很大的压力。

可女朋友却认为自己给他计划的这些，能够给他带来很大的好处，能够让他更快的飞黄腾达，是别人求之不得的，叶珈成却认为这样是自己的负担，认为女友的安排都没有问过他的意思，最终两人大吵一架后分开。

后来和时简在一起的时候，也大概遇到了相同的事情，叶珈成去参加全球建筑设计大赛，但是设计作品却被别人抄袭去了并抢先注册，在比赛时被人说是抄袭他人的作品。

经历打击后的叶珈成一蹶不振，毕竟这是他耗费大量的心血才设计出来的作品，但是时简作为一个未来者的视角，想要劝叶珈成走出阴影，但这无疑也让两个人之间产生了矛盾。

在故事中穿插着一个很重要的问题，就是叶珈成和历任女朋友恋爱过程中的矛盾：不理解不尊重对方。

我们都知道这世界上没有谁能够真正的感同身受，你所经历的事情，你所有的遭遇，你所有的情绪只有你自己才懂，别人所看到的永远只是他们自己眼中的样子。

就算两个人是恋人，是夫妻，这种情感，也无法互相很好地传递。

在爱情里，尊重很重要。很多时候会导致各种这样的问题，人们总是会先入为主地把自己认为是好的对的认知，带入到自己的行动当中去，可在别人看来，这样做并不是他所想要的事情。

比如从女性的角度来说：生活在一起，你希望自己的爱人忙碌了一整天，晚饭想让对方多吃一些蔬菜水果，可你说了好多次，对方都迟迟不动筷子，你夹菜给他，他也会是一脸的不高兴，他不知道你让他多吃蔬菜是对他身体好吗？

其实他是知道的，但是他也会有自己的情绪，他就是不想吃蔬菜。这个现象就和父母喊自己的孩子晚上早点睡觉一样，一不小心就会把孩子说的生气。

在感情里，理解也很重要。就是关系再好的恋人之间，也有自己的小脾气，当他不开心的时候，不要去指责对昂，这样反而会使得你们之间的关系变得不好，即使你所说的事情真的是为了对方好。

每个人都有自己的想法，我们要给自己的另一半足够的自我空间，不要成为那种强加自以为为对方好的事情在独爱给你的身上，学会去理解对方，支持对方。

长久的感情离不开两个人的努力，所以无论男人还是女人，都要学会这一点——理解对方尊重对方，给对方一定时间和空间，这样的人才是最真实的人，也是你最初喜欢的那个人，不是吗？

做到这一点，你们会比别人更幸福

《安娜･卡列尼娜》说，天底下所有幸福的家庭都有他们的相似性，而所有不幸福的家庭，各有各的不幸。一个家庭的幸福不幸福，钱不是充分条件，只是必要条件。有钱就一定会幸福吗？肯定不是，那些有钱的富豪家庭，不一定会幸福，大家都有眼看到，他们虽然有钱，内部却勾心斗角，为了财产尔虞我诈。钱，只是一个家庭幸福的基本条件，一个根基而已。对于普通家庭来说，当金钱满足了一家人的衣食住行后，幸不幸福，不在于钱，在于你的情绪。你的情绪，决定了你的家庭有多幸福。

从古代到现在，中国家庭向来都是父亲缺席的家庭，因为父亲负有赚钱养家的重任，他们的价值体现不在家庭里，在社会上，所以，他们的精力和时间都放在了社会上，家庭里，孩子与母亲的相处时间更长。在孩子眼里，父母就是他的全世界，家庭就是他的港湾，他的全部。母亲的一言一行，母亲的点点教诲，对孩子的影响是深远而持久的，这也就不难解释，为什么女友和母亲同时掉进水里，男人总是先救母亲。

对于孩子来说，母亲的快乐就是自己的快乐，母亲的痛苦就是自己的痛苦，母亲的一丝怒容，都会让孩子心生害怕，觉得自己做错了什么事情，如果母亲总是一脸愁容，整天一张苦瓜脸，孩子也会受到影响，变得悲观消极。沉香寻母，有一句歌词说，娘是我的全部，我是娘的全部，娘痛苦我就不幸福。如果母亲在孩子面前，更多的是一张快乐的脸，微笑的面容，而不是喜怒无常，会让孩子更乐观，更幸福，更原因亲近你。

一个女人，不仅是一个母亲，更是一个妻子。我们现代女性到外面工作，在单位里难免会有压力，情绪会受到影响，工作没做好，功劳被同事抢去，被领导批评，开会时间太长等等，工作是人的一部分，难免会随着工作而产生各种喜怒哀乐，但是，无论在工作中产生了什么消极情绪，千万记得，开门回家之前，一定要把这些情绪全都放一边。家庭不是单位，工作的情绪不应该带到家里。好不容易下班回到家，本来可以轻松轻松一下，不受工作的束缚和劳累，结果却因为你的情绪，把家里原本的轻松氛围给破坏了。你顶着一张怒气冲冲，或一张饱受委屈的脸，向你男朋友，向你老公喋喋不休地抱怨，说老板怎么怎么傻逼，说某某同事怎么抢功劳。一开始，或许他还能够安慰安慰你，跟你一起指责那些人，但是，时间久了，你累，他也累。他也在上班，他在工作中也会遇到不顺心的事，自己的情绪才刚平复，还要忍受的你的情绪，时间长了，谁受得了。负能量太多了，只会让人厌烦，让人想逃避，你的一张微笑的脸，平和的情绪，阳光的正能量，才能给人以精神支持。

工作和家庭构成了人的一生，是人生的重要组成部分。对于女人而言，工作，更多的是为了家庭，为了有幸福的、温馨的、美满的幸福，如果你时不时地把工作里的消极情绪，喋喋不休的怨语带到家里，你自己受影响也就算了，孩子和老公也跟着遭殃。

有一个朋友，在公司里担任客服的岗位，所以经常接到客户的投诉电话，既然是来投诉的，素质好点的，还能强忍怒火与不满，好声好气地投诉，遇到素质差的，上来直接就是一顿骂，怎么难听怎么骂。虽然她知道客户不是冲着她来的，但是，心情总是受到影响。结果，每天带着微笑去上班，下午带着怒容和怨恨的脸下班。

下班回家后，孩子看到她，原本灿烂的一张笑脸总是突然的一沉，变得严肃不敢笑，变得规规矩矩，不敢越雷池半步，生怕她会生气动怒，生怕她会责罚他，所以，孩子亲爸爸，却不亲她。

有一次，她又憋着满肚子的火回到家，孩子刚好在玩在跑，看到她回来，一紧张，不小心把桌面上的花瓶给打碎了。这下好了，她强忍着的怒火一下子爆发，把儿子臭骂了一顿，说他不懂事，不懂得体谅妈妈，妈妈工作这么辛苦，还这么调皮不听话。孩子在一旁吓得直敢哇哇大哭。孩子他爸看不过眼，说，孩子好动，打碎了就打碎了，用得着这么大动肝火，你看看你，自己生气找孩子出气，孩子都怕你了。

她刚想反驳，连老公也骂上，一回头，看到玻璃窗上的自己，因为生气而有些扭曲的脸，憔悴没精神，一脸的枯槁，她自己也惊呆了。吃过饭后，她躺在床上，想起以前做这份工作以前，自己根本不是这个样子，再想想老公，老公工作压力也很大，但从来不会把工作情绪带到家里，从来不会跟她抱怨工作上的事情，一直以来都是她在说，都是她在抱怨。工作上的情绪避免不了就算了，为什么还要带到家里，影响到自己，把孩子和老公也影响了。

从此，朋友下班后，就想办法调节情绪，告诉自己，为了孩子老公，为了家庭，一定要调整好情绪，回家开门前，她总是先练习一下微笑，做好迎接孩子的准备。有空时，她还看管理情绪的书，掌握管理情绪的技巧。渐渐地，孩子见到她回来后，再也不紧张了，还学会了撒娇，闹脾气。她的气色也好多了，又恢复了往日的容光。

你的情绪，影响的不仅仅是你个人，还有你的老公你的孩子，你的家人。开门回家前，记得告诉自己，别把工作情绪带回家，用自己的乐观、快乐情绪去感染家里的每一个人，才能让自己过得更幸福。