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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的留学也有“毒”，希望能够帮助到大家。

留学也有“毒”

不过，不只是文艺作品有“毒”，留学也有“毒”。

婚恋交友网站百合网，有一个专门的心理研究部门。部门里的心理专家们曾经做过一个分析，对比同样是硕士学历的女会员，看看有过留学经历的和没有过留学经历的，在找对象的难易程度上有没有差异。

调查结果可能会让部分留过学的女性很不爽。这么说吧，同样的人工介绍对象服务，如果应收没有留学经历的女性10 000元服务费用的话，那么应收留过学的女性15

000元。因为后者比前者更难找到感觉，服务起来难度要高50%。

这解释起来并不难。没有出过国留学过的女性，虽然在生活中也见过西方男人，但除了在外企工作的部分人外，大多还是没有和西方男人朝夕相处过；而留过学的女性，在西方学习生活过程中，会因为一些西方男人的特质把感觉阈值拔得更高，再看中国男人，那可不就是没感觉吗？

近代以来，中国人一般形容一个人穿衣服好看，或者女人烫了个好看的头型，喜欢使用一个词叫“洋气”。意思是时尚、时髦。可“洋气”这个词本来的意思，就是“洋人的气质”，就像“洋火”，是“洋人的火柴”。

看惯了“洋人”，习惯了“洋气”，再看中国本土的男人呢？也有一个词来对应：“土气”，意思是“土鳖的气质”。

这跟看惯高富帅再看屌丝男一个道理，都会让人实在难以找到感觉，这也许就是留学的“毒”吧。

心理学也有“毒”

CCTV《心理访谈》心理专家李子勋曾经说：“心理学往往在解释一个问题的时候，制造了另一个问题。”

好比心理专家常说打骂孩子对孩子的心理发展会有不良影响，这已经是一个很普通的常识了。

一个从小在打骂中长大的人，如果成年后人际关系不好，用上面的理论一对照，就可以形成这样一个认知：我今天这个样子都是被父母打骂的结果。

责任就全推到父母身上了，跟自己好像一点关系都没有了。

真的跟自己没有关系吗？一定不是。每个人都是有自主意识的，都是可以调整和决定自己思想和行为的，而不是完全由父母来决定。

所以，李子勋特别推崇“非线性”这个概念：凡事都不是线性的单一原因导致的，而是多种原因造成的。同样儿时挨打挨骂，别人的人际关系没有受到影响，自己却被影响了，跟自己也有关系；就像遇到同样的事情别人没抑郁，自己抑郁了，跟自己也有关系一样。

一个人在谈恋爱这件事情上不积极，不容易找到感觉。如果用线性的思维分析，就变成了“我不积极，都是以前的情伤导致的，或者父母错误的恋爱教育导致的，或者从小缺爱导致的，等等”，好像过去的恋人、父母、师长都有责任，唯独自己可以没有责任。

这就是心理学自身存在的问题：解释一个问题的时候，往往容易创造出新的问题。当然，这也是人们对心理学的误解或一知半解造成的。

正如李子勋讲的，世界本身就是“非线性”的。所有事情的原因都不是单一的，这样看问题的方式才真正科学，才能真正解决问题。如果认为一切都跟自己没有关系，自己好像也做不了什么的话，那问题如何解决？

看多了小说，父母婚姻不幸福，过往情感关系里受的伤没好，这些都是众多原因当中的一个，也都是外在原因，而对于一个人当下的境况来说，永远不能忽视的是内在的原因。

不光是心理问题，一个人的长相也可以用这种原理解释。有人说一个人30岁之前长什么样是父母的责任，30岁之后长什么样是自己的责任，这话是很有道理的。因为成年之后的容貌，和自己的心理成熟度有很大的关系。

让人看着觉得好看的人，并不一定都是因为长相好，有些人是因为气质好。也有的人原本天生长相很好，但长大后没气质，看起来也不是很吸引人。

气质是内心状态的外在呈现，和人长期的心情有关。心情通过表情来呈现，表情是瞬间的面相，面相是永恒的表情，故俗话说相由心生。

这意味着，一个人可以通过修身来改善自己的面相，自己的长相一定程度上掌握在自己的手里。

【小练习】改写对过往事件的责任划分

回忆过去，有没有什么事情你觉得别人逼迫你做的？

如果有的话，可以写出来，格式为：

别人逼我做A，如果我不做A，就会发生B，如果B发生了就会发生C，如果C发生了就会发生D……

例如领导逼我喝酒，如果我不喝酒，就会让领导不高兴，如果领导不高兴，就会给我穿小鞋，如果领导给我穿小鞋，我的苦日子就开始了……

写完之后，试着按下面的格式在最后加上一句话。

格式：为了不让D发生，我选择了A。

例：为了不让我的苦日子开始，我选择了喝酒。

然后觉察一下加上这句话后，你内心的感受有什么变化？

延伸阅读

那些有“毒”的文艺作品

那些有“毒”的文艺作品

2012年诺贝尔文学奖获得者莫言，有一部魔幻与现实相结合的长篇大作《生死疲劳》。写到西门欢被王铁头杀死时，莫言在书中感慨：

这世界上，存在着许多神秘现象，但随着科学的发展，终会找到答案，只有爱情，是永远无法理喻的。我国的作家阿城，曾经撰文说爱情是一种化学反应，此论标新立异，听来颇感新鲜，但如果爱情能用化学方式制造并能用化学方式控制，小说家就没有用武之地了。

也许莫言只是顺笔调侃。但爱情并不是无法理喻的，即便爱情能用化学方式制造，也能用化学方式控制，小说家也是很有用的。

在当代人的爱情观上，尤其是在很多人不容易找到感觉这件事上，小说家、电影电视编剧导演们实在太有用了。

中国古代的女人，脚都不会轻易露出来，男人看到女人的脚脖子都会有性冲动。20世纪80年代，男人看到女人若隐若现的内衣，也会有性冲动。现在，车展上、服装秀上，几乎都可以看到快要露点的女性半裸体，男人们反而觉得很平常。

这一现象用专业名词叫性刺激感觉阈值被拔高了，说简单点，就是见过更刺激的，不觉得这刺激了。

拿恋爱这事儿来说，就是人们看多了小说、电影、电视里的高富帅、白富美，再看屌丝男、工薪女，总觉得不那么容易找到感觉了，因为感觉的阈值被拔高了。

看多了琼瑶阿姨小说的人们，都知道琼瑶小说的男主角不仅帅气，还有钱；不仅有钱，还命好；不仅命好，还痴情；不仅痴情，还浪漫。可谓英俊潇洒、风度翩翩、深情款款，只有优点，没有缺点。

（刘德凯饰演的费云帆） 　（方中信饰演的费云帆）

女人们看多了琼瑶阿姨笔下的费云帆，再看地铁上戴着耳机打游戏的屌丝男；看多了长腿欧巴李敏镐演的富二代，再看办公室里戴着600度近视镜对着电脑发呆的IT男；看多了吴彦祖、黄晓明演的各类型男帅哥，再看相亲时坐在开着暖气的屋里都不知道把外套脱了的老实孩子，是不是很难找到感觉？

男人们在电影院、电视、电脑、手机、杂志上，看多了也许是天然的，也许是人造的，化着厚厚妆容的各式美女，再看相亲时遇到的普通姑娘；看多了各种小说、电影里柔情似水、善解人意的完美无瑕女主角，再看公司里动不动就发脾气、使性子的小妹妹女同事，是不是也很难找到感觉呢？

而王子和灰姑娘的故事，也是爱情电影里一个不变的主题。如《嫁个百万富翁》《嫁个100分男人》等。让本就爱做梦的女人们掏着银子看电影，看完电影接着做梦，难以醒来。

就连《失恋33天》这样的疗伤电影，也给女人制造了个接近完美的男闺密王小贱。虽然有点娘，但王小贱该爷们的时候绝对够爷们，该出手时就出手，机智地帮助女主角黄小仙报复出轨的前男友。

其实，王小贱的原型根本就不是男人，而是这个电影的女编剧，1987年出生的鲍鲸鲸。

至于这些年风靡国内的韩剧，那根本就是女人们的“精神鸦片”，编剧们想尽办法向女人们呈现出一个个完美的男人。有钱的、帅的、重感情的，又有钱又帅又重感情的，写了富二代，再写高富帅。

但这样的题材写多了女人看什么都觉得不足为奇了，为了继续满足女人的精神需求，编剧们干脆从星星上弄来一个都教授，除了长得帅还很有爱，救过女人、帮过穷人、婉拒过第一美人，还有超能力，让女人们怎能不痴迷？

不可否认，小说家、编剧们给人们带来了欢乐，带来了思考，带来了共鸣和感慨。但他们也在人们的心里把爱情变成了神话，把男人、女人们造成了男神、女神，见多了神，再见人，当然会“除却巫山不是云”。

这样看来，对于不容易找到感觉的人们来说，这些作品不就有“毒”了吗？小说家们不就变得很有用吗？不知道莫言如果看到这段话，又会发出何种感慨。

【小练习】摆脱影视作品的“毒”

1.你最喜欢的影视作品是什么？

2.你喜欢的异性影视明星是谁？有什么样的特质？

3.思考一下，你在找对象时的择偶标准有没有受到影视文学作品、明星的影响？

单细胞也有春天

单细胞也有春天

阿健是我的朋友，他是个单细胞。他的老婆也是个单细胞，我曾经很不待见她，因为她在遇到阿健之前曾经倒贴一个已婚男士数年，那时阿健是她的炮友。

婚礼上再见到阿健，当我看清新娘是谁时几乎喊出来：我靠，居然是她！单看那姑娘洁白婚纱下单纯的有些傻气的笑容，完全看不出是一个曾经私生活无比糟烂的女人。当时我们这一桌的嘉宾都知道内情，每个人脸上都是一副看好戏的表情，窃窃议论这一对会不会长久，我们权当这场婚礼是两个小年轻一时激情下的闹剧，并恶意地揣测着他们离婚的日期。

1年后，他们有了孩子。5年后，他们的孩子会打酱油了。曾经自诩“采花大盗”的阿健变成了一个死胖子，每天除了上班就是窝在自家沙发上抠着脚丫子看球赛，他那长着一副标准小三脸、追求者众多的交际花老婆变成了雷厉风行的女老板，经营着一家服装店。目前夫妻感情和谐，看不出有离婚的兆头。当年打赌他们会离婚的人都输了，两个单细胞在一起产生的超乎常理的爱情效应，让人大跌眼镜。

单纯、粗神经、大大咧咧、一根肠子通到底，是我对阿健的所有印象。阿健是标准的“单细胞男”，具备单细胞男的所有特征：受不了撩拨，稍一激将就会跳起来。感情上不假思索，一旦看上了就会去追，完全不计后果。

他可以和一个刚认识不超过一小时的人喝得昏天暗地，好似有无数衷肠要倾诉，却察觉不到女朋友现在很不高兴，后果非常严重。一桌子人一起喝酒，阿健永远是最嗨的那个，他的女朋友永远是被晾在边上的那个，为此阿健的历任女友都和他吵了无数次，最后都以分手而告终。

当单细胞遇见单细胞，产生的化学效应堪比彗星撞地球。那时的水姐正陷在与已婚人士的苦恋中，痴情妄想对方会为自己离婚。那时阿健正在和女友冷战，满腔苦水无处倾泻，两人刚一相识，就像雷峰塔上的许仙和白娘子一样，狂奔几个河堤壮烈地抱在了一起。

水姐的单细胞表现为很容易爱上一个人，但每一次都爱错了人。经过几次没日没夜地惺惺相惜，死磕到底地秉烛夜谈，两人很快从朋友变为知己。由于两个人都是行动大于思考的单细胞，时间久了，发生关系也不过是一念之间的事情。有了肉体关系之后，阿健干脆和女友分手，正式称呼水姐为“炮友”。水姐也毫不含糊，人前人后都叫阿健“情夫”。

就是这样一对贼公贼婆，现在居然是两个孩子的爹妈。这让所有人都大跌眼镜。

他们结婚后，我一度认为我们不能再一起愉快的玩耍，因为阿健的一席话，我对水姐的印象彻底改变了。

我对单细胞的认为一直都是：人来疯，以自我为中心，单纯得接近愚蠢。也许是因为单细胞对待爱情的迟钝，源自骨子里认准了就不撒手的奋不顾身，水姐做小三整整三年，期间堕胎一次，被对方老婆殴打一次，仍然以小三身份，死磕到底。

别人当小三，到底是地下情，觉得见不得光。水姐当小三，巴不得让全天下都知道，她有多爱这个男人，似乎毫不在意自己的小三身份。逢人便说那个男人对自己多好多好，俨然一副陷入情网的小女人模样。

水姐家境殷实，教养良好，父母都很宠爱她。她认识已婚男士的时候，还是衣食无忧的大小姐，和那位已婚人士有过一夜情，后来也没想再有联系。不久后水姐父母做生意失败，欠了一屁股债，水姐卖掉房子和车子，凭自己微薄的力量把债还了一半，剩下一半，水姐找到已婚人士，说只要对方肯出钱，她愿意当他的情人。

已婚人士大概真的很喜欢水姐，爽快地给了水姐一大笔钱，不但不要对方还，还不要对方倒贴，说自己“好马不吃回头草”。就这一句不痛不痒的话，水姐彻底沦陷在他的西装裤下。

阿健说，他就是欣赏水姐为了爱情不顾一切的傻劲，跟自己太像了。有一次水姐受了委屈，阿健正在海南度假，接到水姐的电话，当天就订了机票，穿着大裤衩和拖鞋上了飞机，一身黝黑的杀到水姐面前。也是当天，阿健跟水姐求婚了。让我无语的是，阿健说自己求完婚才惊觉他居然要结婚了。

阿健和水姐脾气都很冲，两个人结婚前后吵过、闹过、分手过，甚至互殴过。我曾经看过这两人在人前互扇耳光，扇完一起去买冰淇淋吃。据说结婚当天还因为谁主外谁主内鼻青脸肿地打了一架。但是，这都无碍他们幸福地过上了混吃等死的日子。

上帝把亚当的肋骨从他体内抽出来，离了肋骨他会死，所以他一定要和夏娃在一起，哪怕失散在人群里，他也要找到夏娃。这就是单细胞的爱情效应。

没有别的想法，只是单纯地爱着你，希望你好。这种想法本身就是一种天赋的才能。即便今天你把我的屋顶打穿，把我的屁股打烂，我再生气，也没想过离开你。明天气消了，照样相爱。

打是亲骂是爱这句话，用在单细胞身上，实在太适合不过。

谨以此章献给阿健和水姐，祝你们死缠烂打白头偕老，也祝福全天下的单细胞们，都能找到一段死皮赖脸的爱情。

相亲记，你也有今天

对每一个普普通通女孩而言，25岁之后的单身男女岁月全是奢华的。男女朋友怎么经营感情?如何恋爱能长久?

25岁以后，最易亲身经历的一件事，就是说被催婚。家人害怕她不小心错过好机遇，就很难嫁出不来了。她们一直说，要是男生经济发展标准能够，性情好，就不必挑三拣四了，也看一下你的标准，不仅你挑他人，他人还要挑你，都多少的人了，还认为自身是小朋友。在她们眼中，财富值跟长相一般不正比，并且长相絕對沒有财富值关键，而单身女生则不那样觉得，在价值观念的猛烈矛盾下，相亲变成了彼此挑选的最合适的之途。

男女朋友怎么经营感情?如何恋爱能长久?RXJ就是说正亲身经历着被催婚痛楚的女单身青年人。常常应对父母老人，加上又据说之前同学们嫁的嫁，娶的娶，极大的焦虑感漫上心中，表层佯装闲事，心里千万头草泥马崩腾经过。自小父母对RXJ的心态就是说散养，对RXJ的为人处事一向极其安心，RXJ也从没让父母心寒，一切都能解决好，但唯有这件事情沒有让她们如愿以偿。因此在各界亲朋好友释放的强劲工作压力下，RXJ也刚开始从誓不相亲到让步示弱。

自然，她也并不是沒有动过完婚的想法，无穷的虛空也会在夜深人静吞食着她的心，但所遇的感情并不是她想像，父母也试着详细介绍的目标都不尽如人意，因此只能走一步看一步了。相亲的流程比当然熟识到来迅速更立即，一般约碰面用餐，以后各回每家各找各妈，凭一顿饭時间叙述另一方为自己的体会，立刻得出结论，这一人是立即pass還是再次触碰。

假如有一方给另一方发“算了吧卡”，这一段关联即使结束，再次触碰也都各安天命，聊具体的难题超过情感，全是平常人，哪儿来的一见钟情?RXJ在相亲全过程中碰到的奇葩是一箩筐然后一箩筐，奇葩之多，超过天空星。有碰见大半天都说不出口一句话的，有总注重不太熟时不交流会表述的，有就是压了一会儿大马路一顿饭也没吃上的，有小小年纪上去就跟自身谈健康养生的，有找我聊找我聊就问买不购买保险的......

男女朋友怎么经营感情?如何恋爱能长久?自然，也是标准好的，一般会问家庭情况，父母从业的岗位，乃至也有问念书时校园内里有木有当党员干部，将来有哪些准备，调查的范畴之宽让人捏一把汗，資源，智谋，工作能力，逻辑思维，都会在其中了。别再说女人具体了，比女人具体的男生也多得来到，仅仅正好没遇到。

碰到奇葩不恐怖，重要是在亲身经历那麼多奇葩之后，她的规定是越放越低了，在凑合以后感觉能够跟昨日碰面的男生再次谈一谈，另一方居然回绝了自身，心里一阵迷失，一股无名之火将要暴发，但那一瞬间迷失却更胜过恼怒。这好像是持续相亲无果必定都是亲身经历的遭受之一。

连降低标准并不可以换得完婚目标，那互相凑合的接纳另一方确实能换得幸福快乐?它是来搞笑幽默的，并不是来搞对象的。此时忽然观念到上学时碰到的人是这般可爱可亲，自身却不曾好好地掌握，这罪恶的成才运动轨迹啊，在一代代人的身上重蹈覆辙，而且越来越激烈。

R说，真实可悲的并不是找不着完婚目标，是愈来愈不清楚人们要的到底是什么。