当爱出现的时候，攒足你的恋爱力扑上去吧

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的当爱出现的时候，攒足你的恋爱力扑上去吧，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

谁都不希望自己的感情道路上有波折，潜意识里，人们都希望第一次遇到的就是最好的。

但是我要说，勇敢一点，不要害怕失败。无论男人女人的经验，都是从失败中获得的。愿望美好，并非一定要实现。不信你去看看周围，第一次恋爱就成功的人有多少呢？大多数都经历过痛苦，经历过激情澎湃和痛不欲生。

所以，即使看了这样的书，即使有很多人把自己总结的道理告诉你，我还是要说，每个人对感情的理解都是不同的。告诉你道理，是希望与你分享，希望能帮助你少走弯路，但具体该怎么做，该进还是该退，还要由你自己决定。没有人能代替你对自己的人生负责。

你有了喜欢的人，有了心仪的人，不要害怕，应该告诉他。哪怕换回的是冷漠和拒绝，也许还有欺骗和伤害，但你应该告诉他：为恋爱冒风险是值得的。

没有失败，你怎么可能知道交流有多么重要呢？

没有失败，你又怎么可能知道你可以为别人付出那么多，别人也可以为你付出那么多呢？恋爱不是单方面的，不是一个人的独角戏。只有经历了，你才可能逐步分清楚，谁是对你最好的那个人，谁是让你感觉最舒心的那个人。

没有失败，你怎么能确认自己是个怎样的人呢？怎么能了解什么是让自己最快乐和最悲伤的事情呢？

记住那个词——试用。人生是很有趣的尝试，不停尝试是人生的意义所在。不要怕失败，也不要满足于一时的成功。

从某种角度来说，失败是人生的一个经历，也是一种财富，更是你营造美满婚姻的前提条件。否则你怎么会体贴和照顾一个男人，怎么能运用技巧，去化解他遇到的问题呢？

我如果有女儿，我会告诉她，你爱一个人，那么就大胆地去爱吧。不要怕失败，在你有足够的处理问题的经验前，我这里永远都是你的大本营。

恋爱的能力是天生的，但能力的提高要靠后天养成。其中最重要的是学会交流。

这是我自始至终在强调的观点——交流。只有交流，才能看清楚对方；只有交流，才能互相改变、互相体谅；也只有交流，才能消除矛盾与隔阂，而不是把小障碍演变成婚恋中的毒药。

说交流重要，还有一个理由，那就是人与动物最大的区别之一：人有更丰富的办法用以交流，所以人能做许多社会性的事情，而不是仅仅依靠本能去恋爱，去交配。人能够形成婚姻，尽管大家对它的看法很不同，但我们的确需要用它来维系伴侣。

失去交流的婚姻是难以想象的，也是现代人无法忍受的。在男女之间所有的暴力行为之中，冷暴力最伤人，最能让人心降到冰点。

如果你还想要一个完美的婚姻的话，如果你想让自己的婚姻一直能吸引对方的话，就要学会交流，学会以最好的方式与爱人沟通。学会让他明白你的心意，自己也能明白对方要做什么。

婚姻中，交流是最重要的工具，能让你们化解绝大部分矛盾，会让你保持充满弹性的、开朗与率真的性格。你的魅力就在于交流之中。

交流包括倾听和诉说，倾听让你善解人意，亲和友爱，诉说让你坦荡，胸无块垒。当然，还有此后的思维和行为的改善。你的爱人，他将是你的学生，也将是你的老师，是你的孩子，也是你的家长。你们两个人的想法会融合在一起，你中有我，我中有你。

学会爱，第一步就是学会交流，学会听与说，学会换位思考。让这些成为日常的习惯。

交流也包括说“对”，说“不”，包括退让与中和，包括让对方接受与习惯自己的“对”与“不”，让对方也习惯中和。有些事情不是像我们从小所接受的教育那样，非此即彼，线条不要那么分明与突出会让你感觉到柔和。在交流中，你会看到另外一个世界，远比你曾经有的世界精彩。

交流会让你们两个人形成一个整体。肉体再亲密也不会变成一个，思想亲密却能变成相近的模式，可以互相理解的模式。这是你们两个的特殊关系，你们和其他人是不会形成这种关系的，它独有，只属于你们。

交流会让你们变得更强大。在困难、苦难到来的时候，更从容，更团结。互为倚靠，协力度过难关。所谓的赢，所谓的充实，所谓的幸福感和美满，都将建立在交流的基础上。

男女间的爱与情，似乎很难有人说得清楚，但获得它的过程很明确，就是交流。

如果你对普拉蒂尼、罗纳尔多、贝克汉姆和维纳布尔斯毫无感觉，他可以讲给你听，唤起你对绿茵场的浓厚兴趣。很多男人已经成功了，世界杯

的时候，他们不仅能自己看球，还能和自己的女友、妻子同乐。不是很好吗？

同样，他可能对宫崎骏、久石让、天空之城和风之谷感到陌生。没有关系，说服他，让他看一看，听一听，知道那些是多么优美的东西。可能有一天，你们两个会挤在一起，兴致勃勃地看着卡通，勾画着以前心中曾经有过的浪漫与神奇。

共同语言和爱好是在沟通中逐渐形成的。有了这些，才能保证你们的生活不被吃、睡、钱之类的占满——当然那些也很重要，不过要让漫长的共同生活丰富多彩起来，让以后的生活不至于枯燥到没有话讲，让孩子也能接受你们共同喜好的熏陶，还是多交流一些，多发掘彼此的兴趣。

两个人好比两个圆，虽然应该保持独立，但总有一部分是重叠交融的。

明了这一点，那么就试着去说，去听，去想，去做吧。你会交流了，真爱才会来到身边，婚姻才会幸福起来，才不会因为“没法沟通”而厌恶。如果能够交流顺畅，时间、年龄、空间、教育差异乃至种族等等，都不该成为最大的障碍。

那么，当爱出现的时候，扑上去吧。像爱知识的人扑到书上，像饥饿的人扑到面包上。

扩展阅读

当爱情降临的时候

当爱情降临的时候

在人的一生中，能够陷入爱情的机会不多，因为爱情并不像秋天的落叶，俯拾皆是，它像冷热带交界处的落雪，偶尔才会出现。

当爱情降临的时候，除了少数情况，大都只是一个人的感觉，而不是双方的感觉，即使这爱后来得到了对方的回应，它还是可以分出先来后到的。所以爱情的发展不外两种状况：一种得到了回应，一种得不到回应。前者就是一场圆满的爱情，后者就是单恋。有的爱情能够得到强烈的回应（比如王小波就把我对他爱情的回应称为“山呼海啸的响应”）；有的爱情能够得到勉勉强强的回应；有的爱情干脆就得不到回应。

我相信，在这世界上每天发生的无数次爱情当中，多数都得不到回应，只有少数能够得到回应。当然有很多世俗的原因，家庭背景啦，教育背景啦，容貌身材啦，年龄性别啦（说到性别，许多同性恋者会爱上同一性别的异性恋者，而对方本来是喜欢他的，只是因为他的性别无法回应他的爱）。更主要的原因还是两人性情和灵魂的投契程度。人们所说的“缘分”，当然也包括那些世俗的因素，但是更主要的还是那种可以意会不可言传的心灵感应。

既然多数爱情都不会得到回应，人还要不要让自己陷入爱情呢？我的看法是，人可以故意让自己陷入爱情，即使是明知不可能得到回应的爱情。为什么这样说？仅仅因为爱情本身的美好。当人陷入爱情，就像喝醉了酒，处于微醺状态，心境纯粹，愉悦，陶醉，这是一种非常幸福、非常快乐、非常优雅的状态，就像你看到一朵美丽的花朵，你欣赏它，你迷醉于它的美丽，你爱上了它。虽然花朵不会回应你的爱，但是你仍然获得了为它的美所陶醉所痴迷的愉悦感觉。人们总以为单恋是苦多于甜的，其实并非如此，因为对方最多只是不回应、无法回应而已，并不会厌恶你对他的爱恋，只会透过你的爱更加意识到自己的美丽和魅力，就像一朵花不会厌恶别人对它的欣赏一样。如果你爱的对象对你真的厌恶，那只能说明他并不如你想象的那么美好，他觉得自己并没有那么美好，是不值得别人这样来爱他的。如果是这样，就应当放弃你的爱，因为他确是不值得你爱的。

尼采曾长篇累牍地论述日神和酒神，日神就是理性，酒神就是非理性，故意让自己陷入爱情，无论它是否能够得到回应，这种行动就是对酒神的祭拜，让自己陶醉在一种强烈的非理性的情绪之中。就像饮酒放歌一样，这也是一件值得去做的事情。

怎么谈恋爱：当恋爱出现危机应该如何处理

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的怎么谈恋爱：当恋爱出现危机应该如何处理，欢迎阅读与收藏。

在恋情中，多多少少都是出現那麼一个人，她就是你男友的盆友，可是你的在潜意识中告诉大家，她将会会给你的爱情产生威协。这时候你能该怎么办?是告知男友，挑明她对他的心怀不轨，還是逼男友删除她的联系电话，断掉她们的联络?

第一种挑明关联的作法并不是高明，当你男友都不知道她的思绪，你那么说出来就是说变着法子帮她告白。假如是第二种逼他删除联系电话，他总是感觉你一直在小题大作，并在他内心留有一个爱敏感多疑、乱羡慕不止的坏印像，本来她们仅仅蓝颜知己关联。即便逼他删除，他今后都是会悄悄加回来的，那时候你又该如何解决?

当身旁出現潜在性威协，一定要留意不可以跟男朋友起反面矛盾。

大家的每一次争执，针对她而言全是一次贴近你男友的机遇。由于一但出現 争执，她就能去宽慰你的男友。长此以往，你男友每一次跟你争吵都是不主动地找她闲聊，并且有她“通情达理”的比照，他就会越感觉你不足大气贴心，进而造成大量的分歧，造成他走来到感情的不归点，与你提出分手。

你不可以避免他人垂涎你男友，可是你能他会只关心你。

恋情时，对他而言非常的女孩唯有你，要是你可以深深吸引另一方，即便另一方身旁出現再好的女孩都总是是过路人。许多男孩子外遇表示的数最多的是埋怨女友比不上第三者会穿着打扮，比不上她更懂自身。那麼防范于未然，就应当从这个方面着手。用心穿着打扮，常常拆换服装，展现你的风采，时不时给他们产生恋爱的感觉，把他的眼光集中化在你的身上。时日久了，她看不见期待就会知难而退。

跟他在一起那麼长期，你对他的了解毫无疑问比她多。男孩子最要想的是啥?信赖、认同和赞扬。挽回老公权威专家康纳就曾经说过：“男生期待自身被必须，女性的打动、认同和钦佩都能够考虑男生的虚荣心，让男生无法全身而退而去。”比如在和他朋友的聚会上，你能无意间地赞扬他，考虑他的虚荣心。明白考虑他本质要求的你，他总是更为爱惜。

应对潜在性威协，你不必做一切有攻击能力的个人行为，不必由于她而和男友起反面矛盾，由于大家产生争执，才算是她最想见到的。最好是的方式 就是说忽视她。致力于提高自己，跟男朋友好好地交往，让她的出現变成你跟男朋友情感提温的突破口。

当对方有情绪的时候

当对方有情绪的时候

因为过去我们对情绪有很多错误观念，所以处理对方情绪的方法效果很差。传统的方法不外乎四招：

（1）“交换”——就是对有情绪的人提供一些他追求的价值，让这个人抛开情绪，例如“不要哭啦，妈妈带你去买冰激凌吃，好吗”，或者“不要不开心啦，今天我请你吃日本料理吧”。这份交换，因为没有针对引发情绪的事情做什么，所以只能获得短暂的转移效果，过后情绪又会回来。其实，这也就是“逃避”招数而已。

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（3）“惩罚”——用这一招的人认为负面情绪是不好的东西，是不应该有的。谁有负面情绪就是他的错，应该受到惩罚。所以对有情绪的人说话时，话语里充满惩罚的字眼，例如“你老是哭！再哭就揍你”，或者“跟你说话就要受你的气，我们还是不谈好了”。成年人之间的避不沟通，是最常用的惩罚对方的武器之一。身边的人不能沟通，使陷入情绪的人更感到被隔离和孤独，更难跳出来了。

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（3）“冷漠”——有些人认为情绪问题是个人的事，其他人难以帮助，当他自己心情不好时总是独自一人，所以碰到有情绪的人求助的时候，也是叫别人“自己搞定”。例如“这些事，别人帮不了你的，还是自己冷静去想想吧”。这样的话，使有情绪的人就像坠入了情绪的黑洞一样，他必须自己熬过这个困难阶段，因而会感到十分孤单和无力。

（4）“说教”——这是传统父母在无计可施时最常用的一招，就是对有情绪的人说大量的“道理”：应该怎样、什么不对……但是对事情的解决或者情绪的舒缓完全没有帮助。他们坚持自己是“苦口婆心”“循循善诱”，嘴巴里说的都是无法反驳的东西，但是就没有提供什么有效可行的办法。有情绪的人面对着这些喋喋不休的人，情绪只会变得更差：“你这样真是烦死人了！”

有一套技巧很有效果，不单能舒缓情绪，更能帮助有情绪的人在事情中有所学习，使事情更易解决，或者下次遇到同样的事情自己会处理得更好。这套技巧包括四个步骤：

（1）“接受”——就是你注意到对方有情绪，同时你接受这个有那份情绪的他/她。你可以用类似以下的话表示出来：“我看到你有些不开心，愿意跟我谈谈吗”，或者“你的样子糟透啦！坐下来告诉我什么事吧”。假如你假装没有看到他/她的情绪，或者否定他的情绪（例如“你不要又闹情绪了”“什么事又发脾气啦”等），你便是在把他推开了。

（2）

（3）“分享”——这一步里面，最重要的是先分享情绪感受，然后再分享事情本身：

（4）

他/她总是先说事情：谁人不合理、什么事不如意等，你必须把他的注意力迁移到他的情绪感受或者身体的感觉上，例如“那你现在感觉怎么样”“原来你受了委屈。上次我受了委屈的时候，我的胃部痛了，你的胃感觉怎么样”“他这样对你，你是感到愤怒还是悲伤”（当对方回答说是“愤怒”时，你继续问：“愤怒的背后是什么情绪，是失望还是无力感”）。

不断地把对方的注意力引向身体感觉或者情绪感受上，待对方说出大约6个这样的词语时，你会发觉对方已经平静下来，或者声调降低了、身体的动作减少了。现在，你可以问对方引起情绪的事情了。当你明白了是怎么一回事，你可以进入第三步。

（5）“设范”——在这一步里，你先找出事情中你可以接受的地方，对之加以语言上的肯定。无论什么事，你都可以找到能够肯定的地方，例如“你觉得他这样说很不合理，难怪你这么生气啦”，或者“你已经准备好这么多食物，天忽然下雨，你当然失望了”。一般情况下，你可以很容易找到对方看事情的角度并做出肯定，或者干脆肯定对方的情绪（“事情不如意，当然会生气啦”）。肯定的行为会使对方说“是呀”“对呀”“就是嘛”等话，这是说，在心理上对方已经认为你站在他的一边了。

（6）

接下来，你向对方指出事情中他需要改变的地方。你不可以直接地说出对方的不对，或者应该怎样做，因为你这样做是把自己重新放在与对方对立的位置，使刚才建立出来的心理效果立马被破坏了。你应该从对方的利益出发指出需要注意的部分，例如：“可是，你每天都要跟他一起做事，他每天这样不讲理你便每天生气，你会做得很辛苦呀”，或者“你准备食物是为了自己与朋友们开开心心地过一天，老天下不下雨你无法控制，但是你可以控制‘怎样做才能够开心’这件事呀”。有了前面的肯定，你现在这样说，对方当然会容易接受改变了。

（4）“策划”——就是对未来的行动做些计划，目的是让自己会有更好的表现。你可以用一句话来做这个部分的概念基础：“凡事都有三个解决办法嘛！”你可以说：“想想你怎样做他对你的态度会有不同”，或者“有些什么其他的选择，使你能够在雨天也可以与朋友有快乐的一天”。引导对方看到其他选择的可能性，对方的负面情绪便不会再出现，同时也会有更积极的表现，重新把事情的控制权掌握在手里了。