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两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的对付假性分手，管用的2招，让男人永远追随你！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

不要小瞧假性分手，方式不对一样难挽回！

生命中总会有一个人会让你觉得后悔，后悔当初为什么没有再坚决一点，为什么没有去挽留，明明只是因为很小的事情，明明只是一次很不起眼的矛盾。

最后却成为了两人最后的交流，我知道他只是赌气，所以也去挽回了。

但碍于种种原因到最后却也以失败告终，遗憾和悔恨的同时很多人也很想知道到为什么我的挽回没有成功。

其实，像这种赌气分手的大多数只是假性分手，而不是对方真正意义上的想要离开你，所以在挽回时你可以从情绪和行动两方面下手。

一方面：情绪上稳住

假性分手时，彼此的情绪多半都是处在一个极点的，这时两个人很可能因为某句话不对路就爆发很大的冲突。

而冲突所带来的后果就是两人谁都不服气谁，都拉不下来面子去给对方一个台阶下，最后导致真的分手。

所以说当你真的碰到了这种情况时，一定要记住情绪这种东西是不能解决任何问题，相反还会让你变得更加狼狈。

所以当你情绪达到红线时，务必要拉响自己的警报，要在潜意识里提醒自己不要冲动。

该熄火了，只有这样你才能够真正的冷静下来去和对方解决问题，而不是怪谁对谁错。

另一方面：行动上积极

刚刚说的情绪上的稳定是指在如果能在分手时做到，那就最好了。

但是很多人面临的情况却是分手时没有稳定住情绪，导致“暂时性”分手。

那这种情况呢，我们就需要在行动上有所表示了，因为如果这时你如果行动上选择了稳定，那么这段感情就真的走到结束了。

所以这时你一定要去“纠缠”对方。

比如恋爱时你们之间有什么习以为常的行为，这时你就可以继续去做，对方可能会对你有些冷嘲热讽，但要记住这些只是为了撒气。

除了行为，态度也要跟上，赶快向对方道歉，解释一下当时只是一时冲动，并不是真的想a分手。

在这种积极的行为和态度面前，对方肯定会明白的你的意思，可能开始会有些不同意，但这只是矜持，你要做的就是继续加大火力，直到攻下对方为止。

所以说在面对假性分手时，一定要记住行为和情绪都是非常重要的，千万不要因为一点点面子而放弃。

如果你真的是因为面子而选择放弃，那只能说你爱自己比爱对方要深。

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挽回男友攻略：假性分手挽回的2大策略

实际中很多恋人由于等待获得另一方大量的高度重视，通常一气之下讲出了提出分手，这类状况便是典型性的假性分手。心木情感在文中出新招挽回男朋友攻略大全：假性分手挽留的2大计策。

一、假性分手挽留的2大计策

1、用行動表述你的情意

你需要心态真心实意，积极地作出比较多的行動表述你的诚心与悔意，和对这一份情感的高度重视，在这个环节你能畅快的展示你的情意，用甜言蜜语和各种各样烂漫进攻来溶化她的心。

2、给他们归属感

第一步你取得成功以后，尽管他对你的心态又好起来了，很有可能大家又像刚谈爱情时那般美好欢乐高兴。可是他便是对复合型也有一点迟疑，一拖再拖不愿让你回应，那他很可能是没有安全感，你需要从外界去给予他充足的归属感。感情不顺变化无常？零元领1次技术专业情感分析

二、挽留假性分手的具体做法

1、查找难题的根本原因

假如你决策要挽回感情，那麼就必定要查找促进大家提出分手的症结所在。一般的假性分手，很多情况下，明确提出提出分手的一方并沒有发觉自身是由于没有安全感才决策要停止感情。

又也许ta们发觉了，但早已很数次以各种各样方法向你明确或暗示着自身的情感需求，却并沒有造成你的高度重视，当不满足和轻视感渐渐累积到必定的水平，造成最终ta决策要跟你提出分手。

2、让ta见到你的信心

说究竟，假性分手便是由于另一方在感情中的没有安全感，因此，要挽留假性分手的感情，你需要做的便是给ta归属感。

那样你针对挽留这一段情感的信心，就立刻关联到你挽回感情的結果，另一方必须见到你是否会再度在感情里不充足高度重视ta。

2招破解冷淡分手，让你们越过越甜蜜！

情侣分手大数据告诉我们：没感觉了，以28%的占有率稳居分手原因第一名。

打电话互相沉默，没什么可聊了，是没感觉。每天聊天像完成任务一样是没感觉。

听到一首情歌，脑海里人不是他了，是没感觉。再也没有耐心去猜他的心思了，是没感觉。每个人对感觉的感受都不一样……

那么在爱情中到底什么是感觉？

当你看到一个人，开始瞬间脸红，心里的小鹿开始乱撞。

这世界一片黑白，只有他在发着光，这是由苯基乙胺带来 “来电” 的感觉。

当你想了解他，翻遍他所有的动态，打探他所有的喜好，无法控制的幻想，和对方在一起的感觉，莫名其妙的泛起微笑，这是多巴胺，让你陷入热恋的感觉。当你对他产生强烈的依赖，想到他就会觉得温暖、幸福，这是内啡肽发挥作用了。

当你觉得他就是生命中的唯一，觉得会爱他一辈子，这是催产素产生的偏爱。

以上就是爱情中 “感觉” 的来源，但很不幸的是，这些物质在人体内是逐渐降低的，所以会出现我们所说的没感觉了。

没感觉了，要分手吗？

这取决于，每个人对感觉的依赖程度，有的人相信命运，相信一见钟情，感觉对了，人才对。

有的人认为不存在所谓的唯一对的人，认为亲密关系需要经营，感觉可以培养，对于相信命运的人来说，没有感觉了，就是结束了。

对于相信亲密关系需要经营的人来说，没感觉了，也可以通过努力经营，维系一生。

如何培养感觉？

多亲吻多拥抱，增加身体接触。

感觉的来源离不开激素的分泌，培养感觉我们可以唤醒激素的分泌。

有研究证实，拥抱、接吻时，我们的大脑会释放各种有助于产生积极情绪的激素，如血清素、多巴胺、催产素，让我们产生深深的依恋。

制造刺激的环境，复制恋爱最初的激情

心理学有个著名的效应吊桥效应，是指当一个人过吊桥的时候，他会不由自主地心跳加快。

如果碰巧此时遇见一个异性，那么他可能会误以为是眼前的异性让自己心跳加速，从而爱上他，万能的英雄救美的套路就是如此。

所以，没感觉了，两个人可以一次尝试一下刺激的项目，比如看个恐怖片、坐个热气球等，复制恋爱最初的感觉。

好的爱情是两个人一起努力，不让当初许下的山盟海誓，敌不过一句“没感觉了”，是一起探索更多的乐趣，让生命更有趣。

对付冷落不理你的前任，这些方法管用！

分手对于曾经相爱的两个人来说，都是一种伤害，双方都会痛苦，不要以为对方分手时很决绝冷漠，就代表对方不在乎这段感情，他只是想逃离这段让他不舒服的关系。

在挽回过程中，很多人都会问前任为什么不理她。其实，前任不回消息真的是极其正常的现象，95%的人都碰到过这种情况。

“不回消息”这个举动对他而言，可能并没有任何实质性的意思。但是对你来说，就会感到被否定，遭到打击，心态炸裂。

今天就来跟大家分享一下，前任不回消息的原因都有哪些，以及不同的情况应该怎样应对。

无法面对过去

前任不回复你的消息，并不是不给你挽回的机会。

很多人在分手后都是直接删除拉黑的，对方没有把你删掉也证明了他对你仍然心存期待。

他不回复你的原因，是因为他对你心存芥蒂，曾经你的某些言语和行为伤害了他，他耿耿于怀不想理你，也不想回顾那段伤心的过去。

所以他选择了逃避，逃避可耻但有用，这是一种很自然的反应。他自己并不知道，该不该这样做，也不知道自己逃得了多久。

如果你能妥善安抚好对方的负面情绪，那么就是解决问题的契机，让他充分表达自己。

如果你被他逃避的情绪带跑了，在一气之下爆发出了所有的负面情绪，那么等待你的就是被拉黑删除了。

担心重蹈覆辙

对方其实知道你想要挽回他，即便他冷淡你，但他就是放不下你。

他对你的态度没有转变，是因为始终没看到你的改变，在你身上看不到希望。

他不确定你有没有反思过这段感情，也不确定给了你机会以后，两个人的感情会不会重蹈覆辙。

分手后被挽回者的心理是很矛盾的，大多数人没有能力从根本上改变自己对于亲密关系的相处模式。

复合了还是无法互相理解，最终只不过是再次互相折磨，消耗掉仅有的旧情。

如果想让他回应，就必须让他放心。一定要做出一些改变，让他看到你的诚意，前任才会渐渐的放下内心的顾虑。

暴露需求感太多，前任压力太大

说白了就是你把对方逼得太紧了。

很多人跟前任聊天，话题本来是轻松有趣的，对方也不排斥跟你联系，突然冷不丁的冒出来一句：“我们和好吧。”谁都会害怕。

因为你暴露出了过强的需求感，这会给前任一个信号：只要他对你稍微好一点，就再也摆脱不了你的纠缠。

对方好不容易松口，你就抓着不放，一股脑把自己想说的都表达出来，对方当然不敢回复了。就算是他回复了，也会特别小心谨慎，因为害怕说错话。

这时候冷淡是最明智的做法，可以适当的收一收，控制一下自己的需求感。

朋友不回我们消息，我们不会过于担忧。但正是因为前任是你想要挽回的人，你才格外注意他有没有回复消息。

如果他没有回复，你就会在潜意识里认为他不在乎你，不重视你。

其实，还是要先放平自己的心态，要先肯定自己，无论对方回不回你消息，都要认识到“我是重要的”。

2招逆转分手死局，让前任回头主动找你挽回！

分手后做好这两点，让前任主动找你复合！

我今年25岁，正在读研，男朋友和我是一个学校不同专业的学生。

我和男友是在大学新生军训时认识的，到大二才确定关系。

谈恋爱那会，同时还有好几个男生追我，一开始我不是很珍惜他，喜欢对他使小性子、无理取闹，只要不和我的意愿了就提分手，大概反复提过四五次吧。

他那会儿特别喜欢我，无论我怎么冷漠地说分手，他会用各种办法求我和好，甚至去宿舍楼下嚎啕大哭，天天跑到宿舍楼下等我。

可能他真的对我太好了，我开始慢慢地对他有点好感。

我是处女座的女生，最见不得脏乱差，发现他鞋子不干净总是心直口快的批评他，每次都是以“我生气了，他发誓改正、哄我开心”收场。

最近我感觉他变了，我生气了也不再像从前那样哄我，就提了分手，没想到他真的答应了，再也没理我。

其实我是很爱他的，我不知道要怎么才能挽回他？

答：从你的描述来看，你在和男友的相处中表现得极其强势和霸道，甚至把自己的“强迫性”习惯也灌输给男友。

还把自己的负面情绪发泄到男友身上，丝毫没有注意到男友一直以来的迁就。

如果你想挽回，建议你这样做。

转变立场、承认现实

以前追你的男生很多，你也就养成了强势、自私的性格。

也正是你的这种自我才把一个死心塌地爱她的男生越推越远， 当你要开始着手挽回的时候，一定要先仔细地整理出自己在爱情中的缺点。

特别是那些你们争吵过的，直接导致你们矛盾的点。

然后对症下药，逐步地把你的改变，发送到朋友圈里。

重建良性的沟通模式

你之前和男友沟通方式简单粗暴，很少考虑对方的感受，也是最后对方选择离开你的重要原因。

所以你需要调整自己的沟通模式，通过语言当中的情绪向前男友表达出情感上的关注，让男朋友觉得你真的懂他。

每个行走的灵魂都是孤独的，所以才有了弹幕这个东西。

每个人都希望有人理解自己，认同自己，所以我们自己看完了一场电影，会赶紧打开知乎查一下“如何评价电影xxx”。

和男友产生共鸣，可以瞬间拉近你们之间的距离，让他觉得，你终于懂他了。

假性分手，男人应该怎样做？

很多男人都不知道怎样区别假性分手和真性分手。其实，假性分手的核心是女孩子对你还是存有希望的。可能是因为你们的相处方式的原因又或者是想要调整相处的方式才会想要用分手来引起你的注意力。那么具体你应该怎样做呢？
1、要对她穷追不舍你要让她知道你对她的重视，不想要放弃她。你要让她了解到你对这段感情的真心，让她知道你挽回的决心。如果想要把她追回来，那么就不要管面子的问题，如果你的爱情没了，那么要面子又有什么用呢。
2、要建立给她足够的安全感女孩子都是需要足够的安全感的，那么你就要给她足够的安全感。安全感有两大来源——外部来源和内部来源。大致来说可以分为阳性和阴性。阳性的就是有清晰的规则，例如在犯了一件错误的事情，你要让她知道会有什么惩罚，这样规则明细。阴性的原则就像是婚姻中两人宣誓的誓言“无论你是否有疾病或者贫穷，无论你以后变成什么样子，我依然会爱你，我会永远爱你。”
3、在建立安全感之后要重新调整和巩固你们的关系两人走到假性分手这一步，那么也是因为在感情中有问题的出现，而这些问题没有解决，到最后也会有可能成为分手的原因。一定要找出问题，解决问题，调整两人相处的模式。巩固需要做好全方位的巩固，无论是性还是奖赏系统，这些都要做好，才是真正的依恋关系。巩固中最重要的一点就是双方一定要更好地投入这段关系中秋，彼此要共同投资。
假性分手就是大多数女孩用来吓唬你的，想要看看你对她的重视程度，如果你没有了解到是这样的情况，那么很多时候在生活中的你和她在一起就会忽视到很多东西，从而也会使她对你慢慢地产生失望。那么到最后日积月累，很快就会形成真性分手的。男人在经营感情中，要学会在假性分后中怎样做，这样对于你和另一半的感情会越来越好。以上几点教你在女人和你提出假性分手了要怎样做的一些方法步骤，有需要的可以参考，希望对你有用。还有更多的相关资料，可以在情感一生网网站查看。

对付前任假性分手，这样吊着他，他定会放不下你！

遇到假性分手掌握这3点，让他挽回你！

分手无异于一场噩耗大驾光临，你方寸大乱，手足无措，没有了感情的支撑完全不知道接下来的路该怎么走。

在想对策前，必须先搞清楚一个概念，对方是真性分手还是假性分手？

著名的情感专家康纳曾说：“假性分手，是因为两人潜意识无法对接上而发生矛盾所造成的”。

换句话说是由于双方理解上的偏差导致的争吵，都不知道对方在想什么，都希望对方遵从自己的意见。

这种情况下，双方的感情依旧存在，只是需要磨合，适当做出些改变就能重归于好，那么，究竟应该怎么做呢？

1、理性分析分手原因

假性分手最忌讳的就是双方根本不了解对方的需求，你以为他是这个原因分手，他却是另一个，彻底乱了套。

然后加上一番错误的解释，完了，这误会越积越深。

分手后别贸然行动，好好回顾下吵架的时间线以及来龙去脉，找到问题的根源再跟对方交流。

这样做也说明你对这段感情是用心、负责任的，增加对方的信任感。

2、给对方足够的安全感

提出假性分手的一方最终目的是让对方先认错。

一定是你的某些地方没有达到她的期望值，她缺失了安全感。

女人天生是需要哄的，你要让她知道你有多爱她，并且表明自己改正的诚意。

你愿意和她一起面对未来的风风雨雨，只要她转身，你永远都在。

女人是很容易被承诺所打动的。

承诺是重要的，也是必要的，说明了你对一段感情的重视，也说明了对一段感情的忠诚。

再独立的女人都有柔弱的一面，而你就是那个能给予她安全感，卸下伪装的人。

3、重塑你在她心目中的印象

到这一步，你要做的就是让错误不再重演，尽力将不好的印象抹去。

如果是因为你关心不够，那就多花点时间陪伴她，让她感觉到你是有转变的，你在越来越接近她心中那个近乎完美的形象，因为在乎，你会为了她而改变。

你们双方是相互依赖的，增加相互的交流，别把矛盾积压。

在《妈妈是超人》中有人问及贾静雯婚姻幸福的秘籍是什么时，她说，最好的爱情，是我愿意说，你愿意听。

诚然，别吝啬你的任何交流，你们都是彼此最好的倾听者。

爱从来都是双行线。

一份感情需要两个人的经营，才能慢慢走下去，不是一个人独自付出就能坚持到底的。

付出少的那一方就多站在对方的角度考虑一下，对方需要的是什么，相互平衡一下才能长久。

有时候对方闹一下分手，只是想让你多关注她一些。

感情没那么容易被摧毁，除非有那么一天提起对方时心中再无波澜，如果你还会想起她，那就别放手。

假性分手不注意这几点，对方永远不会回头！

壹

分手后很多人都想挽回前任，首先第一点要判断挽回这段感情的可能性有多少？这就涉及到是真性分手还是假性分手的问题。

那么应该如何判断是哪种情况？最简单的方法就是从分手的目的和表现来看。

真性分手很简单，就是单纯想分手，这样的人分手后一般会删除或拉黑你，不再跟你有丝毫的联系。

假性分手一般是问题没解决，对方想用分手来让你妥协，分手只是手段，目的是希望你能做出改变。

通常分手后对方不会选择拉黑你的联系方式，甚至还会跟你保持一定联系，但态度较为冷淡。那么假性分手该如何挽回呢？

1、理解对方的情绪

我有一个粉丝，前段时间和女友因为一件小事竟然闹到要分手的地步。

事情是这样，女孩的表姐前段时间生孩子，那天她去陪产，孩子太大医生让家属签风险自担意向书，才能开始做手术，幸运的是母女平安。

女友被吓到，回来就跟他说生孩子怎么吓人不好，男生脱口而出：你意思咱俩以后结婚不要孩子呗。

对方在医院目睹表姐生孩子不容易，被吓到想要男友安慰，结果男友不但不理解她还跟她对着干。

贰

2、学会倾听和回应

男友最好的处理方式是把女友静静的抱在怀里，听她诉说自己的害怕和担忧，拍拍她的头安慰她。

女友说完后，可以这样回应她：生孩子挺不容易，做妈妈更辛苦，你今天在医院肯定吓坏老公抱抱。

这样处理问题既倾听对方的忧虑， 照顾她不好的情绪，又回应对方，让她的情绪变得平和下来。

叁

3.承认错误，做出改变

但如果像这个粉丝一样，闹到分手的地步怎么办？

最好的处理方法是先承认自己错误，你可以这样说：“对不起我错了，没有照顾你感受，让你伤心。”

这就涉及到共情，在承认错误时站在对方角度，感知对方情绪，会让对方更容易感受到被理解在意。

说清楚哪些地方做得不对并做出弥补，保证以后不再犯这样的错误。

你可以跟她说：“我错了不应该在你需要安慰时那样回复你，以后我学着去懂你，你教教我好不好。”

挽回中最重要是希望。只要对方还爱你，对你还抱有希望，为你们感情做努力，这些都会成为你们走下去的可能。

•END •

挽回爱情永远不会管用的方法

挽回爱情有什么方法?挽回失败的错误做法有哪些?以便挽回爱情，快速修补大家的关联，将会你能试着各种各样方法，可是結果却发觉事儿仍未向你预估的方位发展趋势，反倒另一方提出分手的决策愈来愈坚定不移。

这只有表明你用不对方法，挽回爱情的方法中，有几类方法是始终不容易管用的，要想挽回爱情还要切勿应用这种方法。挽回爱情有什么方法?挽回失败的错误做法有哪些?

1、一直给另一方确保“我改了。我一定改。我很难不与你争吵了，我很难不骄纵了，很难不撒谎了，我不会身背你跟那人往来了。”这些。这一方法始终不容易管用。

由于，在他决策放弃这一段情感以前，他一般是早已试着了各种各样妄图造成你改变的方法，可是結果都不成功了。他对你已不信赖，他确信你就是说这一模样了，一辈子也无法改变了，因此他才会放弃大家的情感。要想挽回大家的感情，你还要取出一个改变的成效来应对他!

2、持续表述、争辩，让另一方接纳你。这一方法也始终不容易管用。

3、以便让另一方不放弃你持续说“我喜欢你”这一方法始终不容易管用，由于他决策离去由于这份爱他会觉得受伤，再次用你原先的方法去爱她，总是他会跑得迅速。

4、悲观主义挽回爱情中，你将会用这类方法来挫折自身挽回的信心，“Ta毫无疑问是无法改变的。”“Ta决策了的事儿就从不改变。” 可这个是真的吗?这一人将会曾决策跟你相守一辈子，但是如今呢?很显著，Ta是会改变的。

结束语：挽回爱情有什么方法?挽回失败的错误做法有哪些?挽回爱情，诉苦、央求、施加压力、规定、埋怨和争执都不太可能管用，反倒将会评定另一方离去的信心。如果你放弃那样做，刚开始真心实意的愿意另一方，乃至对大家的分离乐观其成时，另一方反倒有将会改变自身的观点，思索自身离去的缘故，你的挽回才拥有将会。

对付冷暴力的男人，别纠缠讨好，3招让他主动找你！

在一段感情出现问题时，女人往往追着男人解决问题，男人往往会选择逃避，甚至用冷战来终止交谈，这是很多女人在和伴侣相处时常常遇到的状况。

相比爆发激烈的争吵，冷战才是感情中的第一大杀手。由于男女思维差异，女人更擅长引发争吵。

而男人通常觉得，女人在意的问题不是问题，为了避免女人情绪的冲击，擅长在遇到矛盾时启动“洞穴”机制来保护自己 。

而在女人眼里，问题非但没得到解决，男人反而用冷战来惩罚自己。长久积累之下，矛盾愈演愈大，情绪越来越多，感情被消磨殆尽，最终只能走向分手。

一开始他们就想分手吗？不是的，只是男女双方没有正确的沟通之道，对感情里矛盾无能为力而已。

所以，在面对男人冷战时，女人应该怎样去做，才能打破他解决问题的消极态度呢？

学会冷态度相处模式

冷战初期双方都很僵持，互相都需要给对方时间冷静思考。这个阶段男方会以躲避不解决问题的方式来压制女方，逼迫女方妥协求和做出改变。

如果在冷战期间你表现出来的都是他不理你的痛苦和无奈，那么男人就认为这种方法可以制得住你，屡次再犯。

相反你对他漠不关心，做自己的事用冰冷的态度对他。

他会认为冷战这种相处方式对你是行不通的，下次自然就长记性了。

你要做的是该吃吃该喝喝，周末约着小姐妹出去逛街唱歌开心的生活，回到家不关心理会他。他就会反思自己是不是哪里做错了，下次需要换相处模式了。

不主动断联，保持沟通

在遭遇男人的冷暴力时，大多数女人都是几近崩溃的。

很容易因为无能为力而控制不了自己的情绪，采用一些极端的行为来反击男人的冷暴力，比如最常见的拉黑删除。

但这样做只会让男人更加反感你，觉得你矫情任性不懂事，假性分手会变为真的分手。

正确的做法是保持联系，遇事还像以往交流，解决问题但不谈感情。男人会觉得你属于他的同时他又没办法掌控你。

他没法把控你，会深度思考开始与你冷战是否是错误的选择。

说到这里，女人要做到的就是事事都简单回应一下男人，他会觉得你们只是吵架，彼此找个合适的时机给对方台阶下两人就和好如初了。

不轻易妥协，保持立场

在爱情里是需要把握个度，一旦女人没了自己的原则底线，那么在感情里就没有任何地位了。对于男人来说你迁就退让的越多他反而越不在乎。

所以不轻易去妥协，尤其是争吵后男人选择冷战的时候一定不能事事都顺着他。不然男人就会觉得你好说话欺负你，认为有没有你都可以。

做到以下这点男人会觉得你不好惹，以后都不敢和你冷战，怕赔了夫人又折兵。

要明确的告诉男方不能接受他的点，你的这些问题我是不能接受的，还要告诉他冷战是最坏的解决方法，我们需要沟通找原因避免下次出现同样的问题。

最后要说不化解矛盾是不行的，这是我想跟你长久在一起的态度，我爱你才会跟你表态，但我也有我自己的原则。

其实爱情是特别甜蜜的过程，婚姻也是两个人一同前行、相伴到老幸福的人生历程。

毕竟生命短暂，遇到能在一起就是莫大的缘分。千万别因为争吵和一次次冷战毁掉你们之间来之不易的感情。

假性分手的挽回技巧

假性分手大部分的情况都是因为双方闹矛盾了，之所以会闹矛盾，是因为双方潜意识发出的信号没有对接上，也就是说男的不知道女的在想什么，女的也不知道男的在想什么，但他们都有一个共通的点，就是他们两个都很喜欢对方。
但是也因为这种喜欢导致他们走火入魔，钻了牛角尖，也就是说双方分手，表面上是分手，实际上是吵架。
假性分手的挽回几率是很大的，而女人的假性分手则更是一种测试手段，在这段时间内，男友的表现是最重要的，这直接决定了他是能成功挽回女友，还是让假性分手变成真性分手。
第一步：穷追不舍。
当女生跟你提出分手，电话跟微信都没有拉黑，你打电话过去她还第一时间接听对你破口大骂，其实挽回的把握是非常高的。你首先应该让女孩子知道你紧张这段关系，重视之间的问题。女孩子提出分手的时候，她还不确定你对这份感情的有多珍惜，她在你心中是否可有可无。这就要看你的表现了，如果想要把她追回来，就不要在乎什么面子，时间，精力的问题，即使是她一气之下对你说否定的话，对你不好的态度，你更应该坚持向她表露你对她的爱，让她知道，不管她如何抗拒如何吵闹，你对她的爱都不会改变，你永远都不会放弃她因为她是你觉得对的女生，也是你认为值得挽回的女生。
第二步：给予更多安全感
女生提出分手的时候，她还不确定在她对你你提出之间的矛盾点，在你心里有没有得到重视，简单的来说，在你身上找不到所需要的安全感。给予承诺不如兑现承诺，你得建立一个绝对可靠的条件框架，以后如果再出现这种情况，她应该怎么做，你又会受到什么惩罚。最重要的是，你要让她知道你改过的决心，并且不会再犯。给予更多安全感，慢慢让她感受到你变得更稳重成熟。
三、重新调整并巩固你们的关系。
就如情感专家先生所说的，男人引导，女人协助。当你们之间出现了一次假性分手，说明你们之前的相处方式有很多错误的问题。尝试在一起进行一次交心的详谈，多听听对方对自己的想法，让彼此把自己的心声吐露出来，剖析出你们在相处中存在的矛盾，根据问题好好审视自身的不足并改之引导对方投入这段感情。需要明白的一点是：想让对方付出，首先需要投入。长期稳定的关系需要善于引导对方，共同巩固和平衡你们的关系。
以上是关于假性分手的一些应对策略，面对假性分手，你首先要了解对方的提出假性分手的原因，然后你才能对症下药。让对方感受到她在你心目中的重要性，因为对方提出假性分手的原因大多是因为自己被冷落了，想要通过这样的方式得到对方的关注。机会是她给你的，假性分手也是她对你失望的体现。所以不但要化解之间的矛盾，给予更多安全感，并使这段恋情得到更高的升华。

假性分手挽回策略

假性分手是比较容易挽回的，因为对方内心所期待的就是你承认错误，主动向其低头，换句话说就是对方在赌气，而恋人所生气的地方在于你们当前的相处模式令其不爽，或者是在你身上某项问题制约着两人的良性发展。于是问题很容易得到解决，你所需要做的就是找到矛盾的根源，积极的解决，并让对方看到你的态度。

看起来很简单，但众多案例清清楚楚暴露出：在遇到情感问题时，一旦挽回者真正的操作起来，棘手的问题如同摩肩擦踵一般。但这不是因为你没达到其预期效果，而是在一开始就思维紊乱，导致理论到位，但实践经验为零，所以操作起来很混乱，于是在这里我们特地总结出最合适的挽回策略，结合下面的流程将会让你有如神助。

第一步：不抛弃不放弃

在辨别出你们关系是假性分手后，第一步做的就是抛开所有的负面情绪，并做到让对方脱离不良情绪。即使你很愤怒，你也正在爱情失利这糟糕的漩涡中，但一定要试图让自己跳出来，外在减少冲动的行为，内在更要有波澜不惊的心态。因为我想你一定明白，在这个紧要的时刻，没有什么可以比冷冻更能帮助你。

冷冻不需要真性分手的时间那么长，大概冷冻1个月内，时不时和Ta保持朋友那样的的联系，别暴露需求感。

在冷冻之后，接下来应当做的就是主动，拿出你的态度来，让对方知道你对这段爱情很在乎，不会轻易地选择放弃，这个环节叫做“破冰”——是的，你们的关系到达了冰点，你所做的就是拿出足够的热忱和适当的态度，配合上足够的主动攻势，告诉你的恋人：我不会轻易的放手，因为我很爱你，我很珍惜诊断感情。

选择假性分手的一方，内心虽说一定在矛盾中徘徊，但本质上他是不想分手的。而这个破冰过程，自然正是在消除恋人心中的这种糟糕情绪，等到其情绪缓和，不再提分手，继续下一步。

第二步：重新建立吸引力

总结大量的假性分手案例，很容易发现的是：提出分手的一方，主要源自于吸引力不足，随着相处的深入吸引力消失殆尽。想挽回自己的恋人，在第一步已经打动他的基础上，你要做的就是重新建立对对方的吸引力。当吸引力这个奇妙的东西回到你们之间，萦绕在两人身边时，联系感和亲密感自然也回归了。

内心深处对伴侣的诉求，主要存在于这两点：你变得更有魅力；你真的很爱他。而这两点也是分手的根本原因，因为感觉不到你的改变，所以丧失吸引力，自然开始觉得自己并不那么爱你了，于是提出假性分手。

于是问题也很容易解决，尝试改变自己，这没什么难的，爱情本来就是如此，两人的性格、爱好、生活习惯，在一开始接触一定会产生各种冲突，但随着理解、宽容和磨合，爱情自然得到升华，这是所有成功爱情的必经之路，永远别怀疑这条真理。尝试改变自己吧，让恋人重新感觉到信心，用你的行动坚定其信念，爱永远不能考语言来证明，想让他明白你真正的爱，最大的诚意是行动。

第三步：优化关系模式

做完上面两步，你的恋人已经回头。但这还没结束，假如只有上面两步，那再遇到问题之后，你们还将会有分手的可能——明白吗？你只解决了当前的表面问题，但尚未根除爱情病症的根源。既然你们的爱情模式出了问题，那做关系优化是很有必要的。

改变不良的交往方式，积极地向着最适合两人的相处方式上靠拢，最大程度的找到能让恋爱中的彼此都满意的沟通模式。

你们的分手也许只是假性分手

情感的不归点是指在一段情感中，一个人跨过了另一个人接受度以外的点（过了临界线），令对方自己无法合理化这些行为，和无法回到过去。如果你在相处中，经常会做一些让对方反感的行为，触碰到对方的原则和底线，对方已经表示不能接受还不肯让步，就会使矛盾的得不到解决，以至于他无法接受这样的行为和这样的你，最终走向分手的道路。
如果在恋爱中出现了这种状况你就应该及时反思了，否则他认为你已经触碰到底线而他无法继续合理化你的行为，就会认为你们在一起不会有结果，选择放弃这段感情，也许他会在下一次争吵中向你提出分手，并且旧账重提，数落你的罪证，你无法反驳最后不得不分手，他的目的就达到了。
情感一生网总监也提到过：每一段关系的破裂，都是由于问题处理不当而留下隐患，隐患日积月累，积压到一方无法再去合理化这些事情，觉得没有任何希望了，才最终爆发。那到了情感的不归点时应该怎么挽回爱情化解危机呢？
很多人以为对方会因为爱你而包容你的一切，用这个借口做出很多任性放纵的事，每个人都有自己的原则和底线，可是被你以爱为由三番四次地破坏，再好脾气的人也会愤怒不满，在到了情感的不归点但还没有爆发出来的时候，还是可以化解掉的，因为此时对方只是不能合理化你的行为，还没有做出其他决定时，你就需要迅速停止一切会引起他反感的行为，然后通过这些行为找出自身的问题。
找出问题就要马上改变自己，不要期待他会宽容你的一切过错，也不要因为担心失去他而对他作出你一定会改好的承诺，你只要悄悄地改正你的过分举动，并且以后不要再犯，相信他会感受到你为他的改变，但他心里也许还留着一点过去的伤害，这时你就要帮助他合理化你让他到达不归点的事情，通过改变你自己让他相信你不再是过去的你，不会再做一些让他难受的事，也让他对你们的爱情重新充满信心，继续走下去。
每个人的原则和底线都不一样，爱情中也要多尊重体谅对方的感受，不是因为爱就可以肆意妄为，而是因为爱才会更懂得珍惜守护。

假性分手和真性分手的判断

1.假性分手

假性分手，就是女人嘴里常说的口头禅，比如：当女人为了某件事生气的时候，就会说，我要和你分手。或者女人经常说，老娘要和你分手。那么，如此之类的话，女人说分手，都是为了想你挽留。假性分手，根本的目的是女人希望引起你的重视，说白了就是想吓唬吓唬你。但是很多朋友在这时候以为对方是真的要分手，于是放弃，或者去找别的女人之类的行为，结果铸成大错，假性分手变成了真性分手就惨了。

2.真性分手

真性分手，就是女孩子对你死心绝望，想尽快摆脱这段关系，过新的生活。很多兄弟在这时候死缠烂打，却被女孩子拉黑，再也不理。这其实也非常可惜，虽然说这种挽回难度很大，但是正因为采取了死缠烂打等等错误的方法，才导致本来有可能挽回的那一丝希望都被破灭。所以，当女人真的要和你分手的时候，建议冷静处理，认同她的情绪，不要纠缠。

详细判断假性分手和真性分手

情感上的痛苦有很多，最痛苦的一种莫过于失去。很多朋友往往是在不知不觉中失去一段爱情，等到醒悟过来后，已经错失良机后悔莫及。对于挽回感情，一个非常重要的核心技术点就是：如何识别假性分手和真性分手。那么分手后，该怎么去辨别假性分手和真性分手呢？

1，通讯（电话，微信，QQ）

如果是假性分手，对方一般不会把你电话，微信或者QQ拉入黑名单（即使是一气之下把你删了 ，你还能很快加回来）。你别管对方的态度有多差，只要她还理你，在接你电话回你短信，那么至少她还在跟你沟通，挽回希望就非常大。

而真性分手的话，则是电话不接，短信不回，微信，QQ通通把你拉黑，完全把你当做一个陌生人。所以通讯是否正常，是判断假性分手和真性分手的重要指标。

2，情绪指标（生气，责怪，骂人）

有时候电话不接，微信，QQ被删了，也不一定就是真性挽回，其实很多假性分手案例中，女人一生气就吧对方的QQ或者微信删掉，而电话留着。而当你打电话给她的时候，她表现出生气，或者责怪你之类的情绪，那说明这只是假性分手，但这也说明你们的矛盾比较严重了。

其实女人和你吵，和你闹并不可怕，吵闹代表女人有情绪波动，也许还是想引起你注意。

真性分手就是，根本不搭理你，你整个人在她那就像空气一样。她所做的就是沉默，根本无视你。因为女孩子对你真的绝望了，所以会沉默。

而不管你做什么，当她除了厌恶或者回避，那么你就得换一种策略去思考挽回策略了。所以对方的情绪波动，也是挽回中非常重要的指标之一。

3，社交圈（亲人，朋友，同事）

如果目标跟你说了分手，但是她没有跟她亲人讲、没有跟她朋友讲、没有跟同事或者同学讲，那么，这就表示她暂时还在给你留有挽回的机会。但是如果社交圈的人都知道了，那有可能就是真性分手。

在现实中，有很多兄弟做的是，一听到分手的消息后，就不停的找目标的闺蜜，朋友帮忙说情，结果反而让目标更厌烦。结果大好的机会就被白白的葬送了。女人没有告诉别人你们已经分手了，其实是在纠结，因为她心里还有你的好，另外，她也是给自己留个后路，因为她在观察你准备做，如果以后复合了，她不想被她的朋友看笑话。

当然，如果当女人告诉她的朋友们，你们已经分手了，那么，这已经说明，女人经过慎重考虑了，她想下决心和你分手，那么，这个时候就不能一味的去纠缠，求她，而是要要针对你们的矛盾来展开挽回了。

4，网络状态（说说，日志，朋友圈）

假性分手的时候，女人很有可能会去在她的微博、微信朋友圈，去发一些状态，说一些有的没的，各种心灵鸡汤各种假装文艺范儿的，比如心会冷爱会死、爱情与他人无关、就算一个人坚强地走下去啊……还有一类很傻的行为，有的女人会发一些跟别的男人约会的过程，来刺激你，希望你吃醋之类，这种也有可能还是假性分手。如果是真性分手，她可能微博、微信什么都不发，一片沉默，就像是死海一片的寂静。所以，观察对方的社交网络动态，也是一个参考指标。

5，邀约情况（吃饭，聚会，游玩）

即使是她拉黑你了，你通过别的通道去联系她邀约她，她依然答应你见面，这种情况有可能还是假性分手。但是如果她一旦开始跟朋友说类似这样的话：“如果我们见面你一定不要带某某啊要不然我就不去了。”“从今天开始，但凡是某某跟你传话你千万不要跟我说，要不然我们连朋友也没得做。”说明女人不想你出现在她的眼前了，那么这种情况下就很可能是真性分手。所以，能否邀约，也是一个参考标志。

6，是否彻底消失（见面，交集）

当一个女人和你分手后，她选择了彻底消失，那么，说明她对你已经彻底死心了。如果她心里已经把你当成了一个陌生人，那只能说明两种情况，一是她已经真的对你无需求了，二是她对你恨太深，你真的非常非常让她厌恶，已经到了她想彻底逃离的感觉。如果是第一种情况，那么就是真性分手了，如果是第二种，广义来说还是真性分手，想挽回的几率微乎其微。虽然世界上的事情，都不是绝对的，但是，挽回还是要靠一点运气的。

假性分手的挽回策略

假性分手的挽回希望要大一些，说明女生对你还是有一定的希望和感情在的，只是她们想通过分手这件事来给你一个刺激，并且给双方一点思考的空间，重新寻求相处模式的契机。你需要做的就是投其所好，满足她的需求和期望。
第一步，穷追不舍
你需要态度真诚，主动地做出比较多的行来表达你的诚意与悔意，和对这份感情的重视，在这个阶段你可以尽情的展示你的爱意，用甜言蜜语和各种浪漫攻势来融化她的心。
第二步，建立安全感
第一步你成功之后，虽然她对你的态度又好起来了，可能你们又像刚恋爱时那样幸福开心，但是她就是对复合还有一点迟疑，迟迟不肯给你答复，那她很可能是缺乏安全感，你需要从外部去给与她足够的安全感。
下面我来说说安全感的表现：
1、要她看到你痛改前非的决心
你应该让她知道，如果下一次你还再犯，将会得到什么样的惩罚，惩罚不能太轻，要有一定的效果，让她安心。制作类似的规章制度可以是口头上的也可以是书面形式，当然书面形似显得更加郑重其事一些，显得你的诚意足一些。当然，你自己也必须是要真的决心要改了。
2、用行动来表达你的爱
如果嘴上说太多情话但是行动上跟不上会显得油嘴滑舌，不够踏实。所以一定要说到做到做到，不要给她想东想西的机会，要让她知道她是你的全世界，无论发生什么事，她变成什么样你都会永远爱她，保护她，这样她在情感上对你的安全感就建立起来了。
3、改变你们的沟通模式和相处方法
无论是真性分手还是假性分手，都意味着你们的感情出现了问题，这些问题既然能导致你们分手一次，就能够导致你们分手第二次，分手次数越多复合成功率就会越小，所以解决这些问题势在必行。
挑一个适合的时机，和她进行一次促膝长谈，深深的讨论一下你们之间的问题。你要明白，女人是感性的，有很多男人用理性的目光去看待感情问题难免会让人有点冷漠，女人也会感觉和你不在一个点上，所以改变之前错误的相处模式是很重要的。更多挽回女友的技巧可以在“情感一生网”上查找。