【www.qg13.com - 分手后挽回爱情】
一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编收集整理的分手后别纠缠，这样挽回，前任会迫不及待找你！，欢迎阅读与收藏。
如何重建吸引力，让前任再也离不开你！
分手后，你怎么都无法做到放下，你不停地给对方打电话，跟他卑微的道歉，乞求着他最后的温暖，可他却连敷衍都无法做到.......
为什么，你越是卑微的道歉求和，越是无法取得原谅呢？
其实，道歉没有错，错的是不该卑微，感情的本质是吸引，无论怎样的关系都是需要吸引力去维持的，而不是靠低价值去迁就的。
所以，想要挽回爱情，就要创造自己的高价值，去吸引对方，在心理学中，这叫“吸引力法则”。
我们曾经帮助过一名学员，叫婷婷（化名），就是依靠“吸引力法则”成功让前任主动回头挽回她的.
婷婷曾经是个慢热的女孩儿，刚和男友认识的时候，很冷淡也很自信，她的自我很让男友着迷，可交往的时间越久，婷婷的需求感反而越高。
渐渐地她越来越迷失自我，丧失了自己本来的自信，开始变得患得患失，没安全感。
她的高需求感让男友爱得很吃力，不管做什么都要顾着婷婷的脾气，慢慢的男友也就累觉不爱了，开始厌烦婷婷的粘人，最后在失踪一个星期后，跟婷婷提了分手。
分手后的婷婷像大多数女孩一样，不理解也不同意，于是卑微的去挽留，最后被对方无情的甩开了手。
后来婷婷就找到了我们，导师在帮助婷婷的时候，首先就是让她断联3个月至8个月的时间，去充分地提升自我，重塑吸引力。
一开始婷婷还不理解，害怕就此失去对方，但在心理学中，想要创造新的习惯和忘掉旧的印象这个过程，至少需要3个月的时间。
根据记忆规则，男性的回忆漩涡通常也在这段时间不知不觉地大量涌现出来，所以这段时间是挽回爱情的最佳时机，也是展现自身吸引力的黄金阶段。
最后，婷婷在导师的一步步指导下，蜕变自己，提升自我吸引力。
在5个月后，导师给婷婷策划了一场和前任的“偶遇”，也是这次偶遇，让对方再次被婷婷吸引，并向婷婷表示自己很后悔失去她。
你看，卑微的挽留，反而不如高价值的吸引，这样的挽回才是最高级的挽回，今天我们就教大家，吸引力法则中的3大逆向操作，让前任主动挽回你。
隐藏自我
在吸引力法则中，有一则法则是“简单暴露法则”，指的是：我们接触越多的反而越不容易达成吸引，反而接触越少的人，我们越会在潜意识里想要去接近。
在挽回中也如是，我们暴露得越多，反而会让对方更加抵触，不如学会隐藏自己，适时消失，才能让对方放下对我们的提防和抵触。
因此才需要我们去适时断联，避开对方的情绪否定期，减少我们的曝光，这样才能洗刷负面印象，让对方慢慢回味起曾经的美好。
适当曝光
在吸引力法则中有一种效应，叫“蔡氏效应”，指的是：我们未完成的事情，会投注更多的注意力。
简单来说，就是我们的注意力永远都会集中在那些，还未得到，或想要得到的东西上面，而非那些已经得到的。
所以在挽回中，最重要的就是让对方为你投入关注，却无法得到，我们可以利用这条心理技术，操控对方的情绪，让他把更多的情绪投射到你身上。
你可以在对方看得见的网络平台上，大胆地去展示，曝光自己的改变，来吸引对方的注意力，反差够大，关注也会更多，激发他对你的嫉妒心理。
进而让他产生“自己失去了你”的心理，达成心理上的局势操控。
投其所好
引来更多的关注后，就要利用“相似性法则”，让对方达成自我认同，这个法则指的是：我们总喜欢被与我们更相似的人所吸引。
所以在挽回中，你可以利用你所了解的全部，去投其所好。
比如，对方感兴趣的运动，或者知识领域等等，在与对方进行复联之后，可以自然地暴露给对方，达成相似性吸引。
让对方觉得，你是对方的一部分，拉近彼此的距离，以此展开共同话题。
等做完以上3步吸引法则后，相信用不了多久，他自然会后悔万分，主动来挽回你。
但是要记住，这三条法则不只可以运用在挽回中，在爱情的经营里也要巧妙地去运用，你会收获更高质量的爱情。
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分手后挽回这样“共情”，前任再反感你也会迫不及待求复合
许多来到感情绝处的情感，常有一个相互的难题，那便是彼此没法有效的沟通。女人如何挽回男人的心？分手了怎么挽回爱情？
许多情况下，彼此都没法掌握另一方到底在想些哪些，不掌握人们的情感到底哪儿出了难题。实际上许多情况下，彼此出現矛盾，情绪一上去就是说一顿怒吼，可是情绪这类物品是会感柒的，彼此的肝火总是愈来愈大。并且也有将会会在这样的事情下讲出损害另一方得话，进而伤了另一方的心。那麼应对这样的事情，人们到底应当如何做呢？实际上学会觉察，这种矛盾就会一下子处理，并且针对挽回感情都是十分有益的。
说白了觉察，是指一个人能够 体察别人心里情绪的能力。设想，当两人一起去逛街购物，你问起你的长裙好不好看，他却一脸嫌弃地回应，你过胖了。那样的感情，是否非常容易就走来到最深处？那麼怎么才能有着好的觉察能力，你能从以下内容刚开始学起。
1、竭尽所能为他关心你必须学会相互理解。许多情况下男生的逻辑思维跟女性的逻辑思维差别十分大，你必须立在另一方的视角才可以明白另一方在想些哪些，才可以明白他针对一件事儿的考虑到是什么。针对一个难题要想的参考答案又是什么。你只能变为一个“解语花”才能做到真正走入男人世界，那样也更容变为他全球里必不可少的一份子。你只能一心一意的想他在干什么，也许的相互理解也会推动他来认知你，那样大家非常容易保证“心有灵犀一点通”。
2、女人如何挽回男人的心？分手了怎么挽回爱情？捕获另一方的情绪可以迅速捕获另一方情绪是一种很好的能力，这想要你开启你全部的感观，去认知另一方此刻的念头。如果你保证这种，那麼你能很容易体会到另一方的情绪转变。此外，你可以逐渐丰富多彩自身的表述情绪的语汇。例如多看一看影片和电视连续剧，学会这些表述自身情绪的语汇，认为你与另一方沟通交流做提前准备。
3、关心另一方的心里体会如果你叙述完一件事儿，你可以观查到另一方有如何的情绪波动，那样能够 立即意见反馈让你下一步到底要怎么做才可以保证有效的沟通。自然那样也可以协助你观查到另一方如今是否高兴，或是由于哪些情绪消沉。可是干万要记牢，全部所做的一切都是为了方便掌握另一方，协助他摆脱负面信息情绪，而并不是以便取悦他，减少了你对自身的认知度。如果你学会立在他的视角独立思考，就学会了了解另一方的个人行为。
另一方会感觉与你相遇太晚，由于大家的观念在某一个层面高宽比统一，但在日常生活中又相互之间差别。女人如何挽回男人的心？分手了怎么挽回爱情？那样既会给他们归属感，又会给他们意外惊喜感。终究在这里全世界，碰到爱和碰到性也不新奇，难的是碰到掌握。
分手后，朋友圈这样发，前任看了会迫不及待求你复合！
我84年的，男，老婆86年，结婚10年有一个8岁的孩子，婚后前三年还好，后几年，一发生矛盾就嚷着离婚，直到这两年分房睡才消停。
那天我请假在家，正躺沙发上刷抖音，她打来电话，我还没问，就听一阵怒吼：“你个王八蛋，脑子装得全是水吗？”
我一脸懵，问：“谁惹你了，火气这么大！”她继续吼我：“谁惹我？你还记得你有个儿子吗？”
我这才想起昨天答应给孩子开家长会，于是急忙回她：“我现在过去！”
“不用了，等你来孩子都毕业了。”说完她就挂断了电话。
以前她经常数落我，所以没太在意，直到她坐到我面前对我说：“我们离婚吧，我累了。”
我这才开始心慌，说：“你别气了，下次我一定记得。”
她直愣愣看着我说：“十年如一日，你工资3000没涨过，万事不管，没关系我可以靠自己，可你连孩子都不在意，是我瞎了眼，我们离了吧。”
然后，她就带孩子出去租房子住，不管我怎么保证她都不愿意回来。
我平时不抽烟不喝酒不打老婆不打游戏，搞不懂为什么要和我离婚，老师你帮帮我，我不想离婚。
分析：
通篇描述看完，能看出你处于一种“懵逼”状态，从头到尾一句自己的问题都没提，说明你是一个习惯逃避的人。
可能你自己都不明白对方为什么要离婚，你可能觉得，我工作稳定赚钱养家，不嗜酒不家暴不出轨就是好男人的典范，比别的男人好太多了。
你这种典型不作为状态，对女人来讲就是“丧偶式婚姻”。
遇到问题能敷衍就敷衍，10年工资3000，可见毫无上进之心，养家钱不够，做事没担当，完全失去了作为男人的魅力。
而你的妻子，开始还觉得不甘心，想用离婚来刺激你，给你机会改一改，当她发现没用时，开始拿分居来给你压力，希望你有一天幡然悔悟。
她开始学会靠自己，只要能给孩子一个完整的家就行。
但这件事突然让她明白，你太不靠谱了，连孩子都不上心，你根本不在乎这个家，无法依靠，失望至极。
你们的矛盾堆积已久，你的妻子肯定不止一次跟你沟通过，但你油盐不进的状态让她无力转变，只能降低对你的要求，最后才发现，一切都是白用功。
你在她那里已经毫无信任可言，你的口头保证也毫无意义，因为你根本不知道你错在哪里。
10年婚姻，在你妻子心里的分量是非常重要的，只是失望太多，让她认清事实。
给你两个挽回建议，帮助你挽回你的妻子：
重塑家庭形象
你在对方眼里毫无“男人”形象，对她完全丧失了吸引力。
在你的脑海里，妻子就是为了照顾家里，生儿育女的，而你规规矩矩，没有不良嗜好，对老婆忠诚，则是你作为丈夫的所有责任。
如果你无法转变这个思想，那你永远不会有作为一个男人，一个丈夫该有的魅力。
以前有个粉丝和你情况有些像，也是不上进，不管妻子怎么吵怎么劝，都没用。
7年时光消磨，她最终选择离婚，回了娘家。在我们的帮助下，他只用23天就成功挽回。
他的妻子吃西餐，我们让他去找一个大厨学习做西餐，一周后有所小成，再以商议“离婚”为由，把妻子约回了家。
在浪漫气氛的烘托下，这位粉丝先回顾了这些年的错误，以及改正的决心，只是这一个举动，就缓和了矛盾冰点。
之后男粉丝每天早上送饭到妻子公司，下午带孩子一起去接妻子，再把他们送回娘家，雷打不动的举动，感动了他的妻子，最终让他挽回成功。
丧偶式婚姻是婚姻里常遇到的问题，男人只顾自己高兴，完全不顾及妻子、孩子、以及家庭。往小了说没有重大过失，往大了说，它才是婚姻最大的悲哀。
提高家庭投入
离婚是人生大事，如果不是万不得已，你的妻子也不会绝望到想离婚。
在这种时候加大离婚的成本让她产生犹豫心态，同时提高自己对家庭的投入，让她的回归无后顾之忧。
之前我们这有个粉丝和妻子婚姻10年，当了10年的甩手掌柜，最终妻子绝望离婚，孩子不想管，丈夫更是不想见。
但在我们的帮助下，这位只用了45天成功挽回。
这位粉丝的妻子也很在乎孩子，所以我们建议这位粉丝多花时间在孩子身上，每天接送孩子，第一个周末陪孩子学习做蛋糕，成品拍照发朋友圈。
第二个周末，我们让孩子去福利院做义工，然后帮助他设计了一条朋友圈文案，大概意思就是感慨家的温暖，以及认识到家的重要。
第二条朋友圈刚发完，女方就主动打电话询问相关事宜，也就是这一个电话，让粉丝抓住机会，复合成功。
花好情感结语：
婚姻危机最可怕的不是对方的无视与决绝，而是在对方决心离开时，你没用勇气正视自己的错误，没有决心改变的魄力。
而修复婚姻也不是一朝一夕的事情，必须要全心投入家庭，让对方感受到你的转变和诚意，才有可能挽回成功。
不管分手多久，你越懂这些，前任越会迫不及待主动找你！
张梦自述：
我和我男朋友是在一个游戏俱乐部认识的，那次他的角色是狼人，我的角色是预言家，但他把我留到了最后，就是那第一局游戏，我就喜欢上他了。
我和他同岁，他逻辑感很强，也很上进，我性格比较温顺内向，不太会说话，对自己的外在形象不太在乎，喜欢简单的东西。
我以为我会喜欢像我样简单的人，但却没想到爱上了一个和我性格相反的男人。
是他先追的我，刚开始在一起，我觉得很幸福，但没过多久，我们就经常争吵。他总对我说教，告诉我应该怎样做，不应该怎样做。
另外我心里还很不平衡，我为他付出了很多，辞职去他工作的城市，对他那么好，但是他却总是数落我，根本没为我付出过什么，我想他是新鲜感过了，根本就是不爱了。
我们分手是因为他没接我电话，他说月底很忙，不要给他打电话，但那天我想去他家给他做饭，结果打了很多次他都没接。
一直到我到他家了，他依然没有回复我，那一瞬间我就觉得自己很可笑，眼巴巴的上赶着给他做饭，他连电话都不接我的。
然后我疯狂给他发微信，他就数落我的不对，他根本没有一瞬间体会过我的感受，又想到他从没对我付出过，我就觉得我是个傻子。
那天我们大吵了一架，我一气之下就直接说了分手，没想到他立马就同意了。我很难过，为自己感到不值，摔门而出。
回家后我喝了很多酒，在家颓废了两天，又开始疯狂想念他，我舍不得他，但不管我打多少电话发多少信息，非但没把他挽回成功，反而被删除拉黑了。
虽然我们才在一起3个月，但很爱他，想和好，却不知道该怎么挽回。
导师分析：
花好崔老师在了解到张梦的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
本来这段感情基础就很薄弱，恰恰张梦又是一个情商很低的人，短时间里暴露出很多问题。
却又不会正确沟通，让对方产生了对抗情绪，多次磨合无果，让对方对这段感情失去信心。
张梦最大的问题是需求感太强，没有自己的框架底线，也没有界限感，比如在“疫情期间”控制不住想和对方见面，这不仅让对方觉得很有压力，还降低了她自身的吸引力。
这次争吵只是矛盾积累后的爆发，其实对方已经在考虑这段关系的可能性。
但张梦一点都没察觉，反而继续无理取闹，穷追不舍，作闹无度，最终让对方不想再忍。
挽回大纲：
其实一开始，张梦对男方还是有很强的吸引力的，两种相反的性格确实更容易彼此吸引，但这也会发生很多问题。
比如，男方希望女生更在意自己的形象，努力上进，一起进步。而女方却觉得岁月静好，享受当下，自己高兴就好。
两种观念的碰撞，加上因为“疫情”的原因不能见面，发生了很多问题都不能及时得到解决，张梦的不安全感，以及暴露出来的需求感，让她吸引力急速下降。
分手后，她死缠烂打的行为更是彻底把对方推向更远，想要化解此次感情危机，花好的崔老师决定从张梦的框架入手，为她打造高情商沟通方式，全方位提升自我吸引力。
挽回过程：
一、真诚道歉，冷冻感情
张梦在分手后有明显的纠缠行为，这让男方坚信分手是正确的决定，于是断掉和张梦的联系。
这个时候男方的负面情绪是最重的，因此花好的崔老师要求张梦立马断联。
在断联开始之前，一个真诚简短的道歉是非常有必要，所以崔老师指导张梦编辑了一条短信。
通过别人的手机发送给男方，并且表示这是最后一次发信息，这样以退为进，缓解男方的压力。
二、打造高情商沟通方式，全力提升吸引力
张梦在和对方没有太多感情基础的情况下，因为自己的需求感，不断向对方索爱，认为对方应该无条件包容自己，不断要求对方用爱来反馈。
但当下张梦对男方来讲只是初步吸引，远没有到深爱的地步。
所以花好崔老师要帮助张梦全面提升吸引力，学习高情商沟通技巧。
通过运动，培养兴趣，发型妆容穿搭的改变，以及对话练习，在短时间内把张梦打造得魅力四射。
三、通过共同朋友传递状态，引起对方主动联系
张梦在经过一段时间的沉淀，发生了很大的转变，在她完成崔老师的多项测试后，老师开始帮助张梦复联。
俩人虽然在一起不太久，但也有几个共同朋友，于是崔老师让她组局约上这些共同好友。
并要求她在聚会过程中表现出已经放下的态度，暗示朋友们，和男方已经断联系很久了，以前爱过，唯一的遗憾就是忘了祝他幸福。
四、展现朋友圈价值，对方主动复联
张梦自从开始断联后就在老师的要求下，关闭陌生人能查看10条的设置。
这个行为是为了引起对方的失落感，不给男方一丝窥探的机会，让他好奇张梦最开始为什么会发短信说是最后一次联系。
而在参加聚会后，花好崔老师就让张梦开放朋友圈，展示早就布局好的朋友圈内容，给对方一种张梦已经准备开始好接触新异性的感觉。
当对方在听到了朋友的传达后，再在朋友圈看到张梦的巨大变化，就会开始好奇转变，果然在第二天就加回张梦的微信。
挽回成功：
张梦这次有了充实的准备，复联后也不急不缓，完全一反之前上赶着的状态，也没有故意高高在上。
淡然处事的态度让男方不断想探究，不断想探究就不断发生情感连接，37天不到，对方就主动提出了复合。
张梦此次的危机主要源于过度需要对方的回应，并且面对男方想共同进步的想法，十分逆反，发生问题不会正确沟通，最终让对方失去了信心。
好在张梦通过学习成长，挽回了她爱的人。
挽回历时37天。
爱是可以是一个人的事，但爱情却一定是两个人的事情，两个不同的人就是两个不同观念的相遇，想要走得更远，就要学会求同存异，正确沟通彼此理解。
只有这样，你才会收获属于你的幸福。
挽回时，只要避开这4点，前任会迫不及待的找你复合！
沒有猛烈的争吵、沒有建议的矛盾，近期都没吵过架的两个人关联却变得更加漫长，这份亲密无间在渐渐地消失。分手后挽回成功的关键是什么？情感挽回的技巧有哪些？
以前一打电话能加上很多钟头，如今却连手机微信都不想回，哪个黏人的另一方看不到了，仅剩冰凉。感情并不是控温的，時刻隔热保温才可以维持关注度。关注度的消退也并不是一时产生的，是一点一滴的积累。恋情前期是心态最上涨的阶段，一碰面就心率加快，恨不能時刻陪在另一方身旁。一切两个人一起渡过的岁月都最该被留念。分手后挽回成功的关键是什么？情感挽回的技巧有哪些？但长此以往，激情有一定的削减，忽视了一些平时中的小关键点，要拾起前期的觉得，就不可以忽视这种要素。
1、 沟通頻率的减少无论是爱情還是日常生活，沟通自始至终是感情的桥梁。即使沒有过多的话题讨论好聊还要维持一定的沟通頻率，这不仅是言语的沟通交流，更说明另一方在你内心的影响力，你也是在乎另一方的。长期性接受不上这一信息内容，就会导致一种言语上的生疏，长此以往反映在行動上。
2、 遗失神秘感一开始，许多行为都能变成动心的原因，另一方的身上总有许多亮点在吸引住着你，時间一长，这种优势也全看厌烦。两个人在一起，对彼此来讲全是一个新的起点，两个人的步调一致要保持一致。假如只是是一方在向前，而另一方原地踏步走，沒有共同奋斗，非常容易耗费相互的新鮮水平。
3、重视感持续降低交往時间长了之后没了最初的束缚，說話较为立即，许多情况下忘记了立在另一方的观点开展思索。不经意的一句语句就将会受伤另一方，秉着彼此的掌握信心爆满认为另一方不容易在乎。要了解重视是爱情中最该遵循的交通法则。沒有相互理解的感情，终究不是幸福快乐的，抛开恋人这层关联，大家依然是单独的个人。
4 、丧失随意爱不应当成束缚，丧失随意的爱，你越担心丧失就会越要丧失，沒有随意，爱就会退色，就会衰落。与人相处中每个人要有自由空间，不必太过拘束管着另一方，刚开始将会另一方主要表现得不容易过度厌烦，从量变引起质变是有一个全过程的。分手后挽回成功的关键是什么？情感挽回的技巧有哪些？伴随着時间的累积另一方的忍受水平来到極限再发觉就晚了，平时松驰张弛有度，别把弦绷得过紧。爱情是必须思考的，彼此最好是的状态是旗鼓相当，这类状态下是最开心的。
爱情也必须吸气，也必须间距，过紧也令人室息，爱情最好是的状态是彼此都处在舒适的状态。发觉难题的情况下何不和另一方沟通交流一下，别藏心里。分手后挽回成功的关键是什么？情感挽回的技巧有哪些？一个浑然不觉，一个认为另一方能发觉，結果小小难题，越来越激烈，滚雪球越滚越大，催毁感情的要素愈来愈多，在感情中是十分风险的。
吊前任软肋的心锚，ta定迫不及待主动找你挽回！
学会这样巧用心锚回忆，让前任重新上你！
绝大多数下因冲动而分手的情侣，都逃不过“真香定律”，往往他们都是在错失对方后，才回忆起对方的种种美好。
摔碎一面镜子很容易，但是想要把镜子粘好复原，却好难。挽回这件事，除了诚意和决心，还要讲究方式和方法。
想要让镜子完整复原，也不是不可能的，既然曾经的回忆在你的脑海里挥散不去，那今天我就来教教大家，如何利用“回忆法则”来挽回爱情！
回忆挽回法前提：冷静期
想要具体实施回忆挽回法前，先要保证双方都在情绪稳定之后，对方已经对你不再厌恶了，双方曾经美好的回忆开始慢慢浮现的时候，才是回忆挽回法实施最有效的时候。
这个阶段，切记操之过急，冷静是你最需要做的。
一、情景回忆法
在实施情景回忆法之前，先好好回忆一下，你们经常去的一些地点，类如一些咖啡厅、餐厅、旅游景点、书店等等。
但是这些仅仅只是地点，还不能构成情景，想要构成情景还需要你回忆一下你们第一次约会的时候，这些地点是否包括？
你们一些纪念意义的，富有感情回忆，特殊意义的地点，是否包含在内？
如果有，就可以利用这些地点，去给对方制造一场情景回忆。
如果你们还没有复联，可以去这些地点拍照，然后发在对方看得到的一些社交媒体上，引导对方进入对你的怀念期。
如果你们已经复联了，但是对方还没有和你关系缓和，可以把对方约在这些地点，这样不仅可以引起对方的回忆，还可以瞬间缓和你和对方的关系。
二、物品回忆法
曾经你是否收到过对方的一些礼物，或者你们一起共同的一些情侣物品，或者对方为你亲手制作的一些饰品，物件等等？
如果有的话，就可以在你的生活中让这些，无意间展示这些物品，比如你们曾经一起带的情侣手链，或者钥匙链，拍照的时候，无意间拍下来。
记得一定要是无意间，太过刻意就没意思啦。
这样可以给对方一个信号，意思是“我一直在这里等你！”这样要比，你明明白白的告诉对方，我还爱你，更能击中对方的心。
三、心锚回忆法
心锚回忆法，是最重要的一条回忆法，操作难度也比较大，就像给对方的心里丢下去的一根针，即使对方想要死命的忘记你，越想忘记，心越疼的一种挽回法。
但这条挽回法，一定要建立在，对方和你关系已经缓和后，但是一直心里对你有所犹豫的阶段实施。
主要操作就是，利用曾经一些你对对方的承诺，但是还一直没有实现的那种承诺。
比如，曾经对方喜欢的一些东西，或者想过去的地方，或者想去看的某某演唱会，又或者对方心里一个曾经未完成的愿望，但是你曾经不以为然。
现在都可以利用这些你曾经的不以为然，给对方一个惊喜，打破他的犹豫，重燃对你的爱火，到那时，对方即使想要忘记你，也无法坦诚的面对自己了。
人都是很念旧的，回忆这种东西，也不是想忘记就能忘的，嘴上可以说不爱，但是回忆却无法骗过自己。
所以有时候，向一个人表达爱意，其实没有这么复杂，简简单单的一个回忆，就可以让对方对你无法忘怀。
挽回时停止这3种行为，前任会迫不及待挽回你！
菲·贝利说：“最甜美的是爱情，最苦涩的也是爱情。”诚然，爱情能让人骄傲如烈日，也能让人卑微入尘土。它是很极端的存在。
分手后，整个世界都仿佛暗淡了，曾经的美好只能化为记忆片段。我们总是倔强地不肯向感情低头，于是用尽各种方法想回归到原来的关系中。
分手后，女人思绪大多比较混乱，情绪比较激动，不知所措，很容易在挽回过程中犯错，不仅耽误了挽回的最佳时机，还加大了挽回的难度，得不偿失。
所以，对于挽回，我们一定不能盲目。这些让男人反感的行为我们坚决不做，才能为挽回赢得更多的筹码！
1. 分手后死死纠缠对方不放手
女人在分手后也保持着黏人的属性，无法24小时跟随对方就时刻微信轰炸，轰炸到你有响应为止。
卑微求和，毫无底线的放低自己的姿态。“只要你能回来，我什么都改”，把所有的罪行都揽于自己身上只为求得对方的原谅。
这一切真的毫无作用，你面对的还是对方的无动于衷。
你要知道，一个男人是不会随便轻易提分手的，一旦提出一定是问题积累后的爆发，他想要的是挣脱束缚，回到单身的状态中。
你越不给他自由，他越排斥你。请你明白，你们的伴侣关系已经终结了，他没有必要再停留在你的世界，他更在意自己的想法。
你的纠缠就像跳梁小丑，只会显得狼狈不堪。频率高了，他便会处处躲避你，减少接触，更不利于你挽回。
2. 大肆宣扬你们分手的消息
感情是很私密的存在，亲友最好的角色定位是倾听者，问题的根源需要当事人自己解决。
有的女人，按捺不住自己的情绪，大肆宣扬分手的消息，想借用亲友的关系来施压，逼迫他回到自己身边。
在对方家人面前装委屈，诉说对方的罪行，希望他们能帮自己说说话，让男人回头。
男人从来不喜欢牵扯太多人到一段感情中去，你的行为无疑是在火上浇油，让他感受到加倍的不自由，惹怒他不足为奇。
更有甚者向其朋友寻求帮助，要知道，男人是非常需要尊严的，你这样做让他很没面子，连自己感情问题都无法妥善解决的男人在别人看来终究是失败的。
你所谓的挽回只是站在你自己的角度，并未考虑对方的感受。
你的逼迫和威胁只会增加他的厌恶，逼着他离你越来越远。
3. 颓废不堪以示自己的难过
我们经常会看到一类平日里乖巧的人在分手后狂发朋友圈，各种酒吧酗酒，通宵不休息。
以为对方看到就会心疼，其实呢，对方只会对你改观，而且是恶向改观。
你的疯狂举动会让对方觉得你失去理智，不再是从前认识的那个你了。他会觉得离开你是非常正确的选择，你的这种状态另他感到陌生。
用这种形式来诠释自己的悲伤，表达自己的不满不是讨喜的做法。
人非草木，孰能无情，无论是何种原因，哪怕是坚决的分手，如果我们能用一种积极的态度和正确的方法去挽回，让恋人重回我们身边并不难。
成长是痛苦的，就像是健身一样，肌肉增长是肌肉纤维拉裂，然后长出新的纤维一样，经过挽回，双方都获得了成长。
因此，在很大程度上，挽回的不只是过去的感情，而是双方的成熟，是未来的美好。
就算分手再久，你的这些表现，能让前任迫不及待挽回你！
我今年26岁，男友30岁，我们在一起两年了，刚开始他追我的时候，我对他没有什么感觉，后来他对我实在是很好，我就同意在一起了。
在一起的这两年，我总共跟他提过三次分手，第一次分手是因为他的工作，我觉得他收入实在是太低了，上升空间也比较小。
我那会儿劝他去考个公务员之类的，他不听，因为这个问题我第一次跟他说分手，但是他一直不同意。
第二次分手是因为我把脚崴了，可他却因为工作不能离岗，让我自己去医院，于是我就想到以后，难道生孩子也要自己去医院吗？
想到了很多贫贱夫妻百事哀的画面，越想越生气，就跟他又提了分手，他也没有同意。
因为这件事，他也觉得亏欠了我很多，对我更好了，还每月按时把工资交给我，可我还是觉得他的条件不好。
于是半个月前，我提了第三次分手，可这次他没有像以往挽留我，我们分手了。
可分手后，我就后悔了，我想我可能这辈子也找不到对我这么好的男人了，但是这次他怎么也不同意和好了，请问我该怎么做才能挽回？
答：
看到你的描述，感觉你在这份感情当中很矛盾，你既嫌弃他收入不好，又想要他对你的好，你到底想要鱼，还是想要熊掌呢？
在感情中，其实有很多女孩都有你和你一样的苦恼，想要男人的宠爱和陪伴，又不想让他放下手里的砖头，可爱情不是偶像剧，现实终归是现实。
你始终不知道自己要什么，如果你想要一个男人的疼爱，那你之前已经得到了，如果还想要他收入高，工作好，你也可以陪伴他慢慢成长。
可是你却选择了放手，放手后又感到后悔，所以，挽回之前，你真的想好自己要什么了吗？下面我会给你一些感情上的建议，希望可以帮助到你。
明确需求
其实，你们之间的感情很好挽回，从你描述中看，对方也并不是不爱了才同意的分手，只是对方感觉给不了你想要的生活，不如放开你的手。
对方不同意复合，也是害怕重蹈覆辙，想要挽回，就要打破他的疑虑，让他感受到你想要和他携手一生的决心。
但在此之前，为了你们能够更好地在一起，你要面对你自身最大的矛盾，你需要问问自己，你到底要的是什么？
你希望对方有一份收入好的工作，但是这也就意味着，对方会用更多的时间去提升自己，可能没有更多时间去照顾你了，你能陪伴他一步步成长吗？
如果你妥协了现实，不要求他有多高的收入了，那么你能满足今后的生活质量，不再自我矛盾吗？你能否替未来的自己做决定，坚定自己的选择，是目前最大的问题。
用心挽回
如果你选择好了，也接受他的种种不足，决定鼓起勇气和他一起面对未知的将来，那么你就可以用心去挽回他了。
其实，对于你来说最好的挽回技巧，就是向对方坦白心扉，打消对方的担心和疑虑，让他相信你是愿意和他走下去的。
找个时间，和对方好好聊聊吧，最好是自己做一桌子菜，邀请对方来你家，这样会显得你很有诚意。
如果对方拒绝了你，也不要泄气，你可以过段时间等对方稍微冷静后再邀请。
谈话中，最好不要逼迫对方复合，但你可以这样告诉他。
“比起这些现实问题，我更愿意和你一起面对，之前因为自己没有考虑清楚，给彼此添了很多麻烦，也伤害了你的心，如果我还有机会，一定不会再让你伤心失望。”
委婉转达就好，比起强硬的请求复合，对方更容易接受这样的选择。
在感情中，没有十全十美的爱人，幸福也一样，如果我们永远在得陇望蜀，那永远不会知足，幸福其实跟我们的知足是挂钩的，不懂知足，不爱珍惜。
那么即使再美的爱情在你眼里，也臭如粪土，而想要获得幸福的方法很简单，就是知足常乐，珍惜眼前人。
2招挽回“作”死的爱情，让前任迫不及待挽回你！
分手后做到这2点，理性挽回前任！
我88年的，今年31岁了。男朋友1994年的，是我下属。
追我的时候，他很真诚强烈的表白，我挣扎了一段时间，他很坚持，所以在一起了。
我感情上很无能，容易生气发火，很作，一吵架或者闹分手，会说些赌气的狠话。
他开始还很耐心的哄我，但是毕竟他岁数小，爱玩游戏，爱跟朋友出去喝酒，也不太上进。
我爱静爱看书，工作上很上进，所以经常有矛盾，会因为他一些幼稚的话或者行为很无语。
我觉得很多方面将就他，我也努力去融入。他人正派，善良，家庭也没有因为年龄不接纳我，反而对我还是不错。
两个月前一次小争吵后，他就提出了分手，断得很突然。我一下接受不了，错误的方式纠缠了一个月，没用就没再联系他了。
我情绪控制很差，会以自我为中心，没安全感，总是通过分手和闹渴望得到肯定和满足感，现在我在学习控制情绪和相处方式，因为我觉得这是我感情一直失败的原因。
以前我因为年龄问题不安，有顾虑，觉得不合适，多次提分手。但是真的分了，心里很难受，不只是不甘心，是真的有感情。
我觉得是因为自己感情的不成熟，导致了分手，我该怎么办？
答：
我能感觉到到你对这段关系看得很清晰，而且也在努力控制情绪，挽回，我是支持的，但是要对症下药。
女人的“作”源自于没有安全感，我发朋友圈说感冒了他没有主动关心我是不是不在乎我了。
周末还要陪朋友吃饭不陪我是不是不关心我了，生气了还要跟我争辩对错是不是不爱我了。
于是，你为了“印证”他还是爱你的，在情绪影响下脱口而出：我们分手吧。
然后，你看到了他的慌张和手足无措，结结巴巴得来跟你解释，给你买礼物讨好你，得到了心满意足的答案。
可是，这件事情真的完结了吗？
要知道，男人内心其实比你们想象的要敏感和脆弱，每一次女生的作，也会增加他在这段感情中的不安。
等到作的太多，失望感累计到一定程度，他就会选择分手。
因为很多时候，分手只是你的情绪，但是却是他的决定。
如果你想挽回，可以从这两点入手，理性层面（缓和矛盾）感性层面（二次吸引）双管齐下。
理性上，首先要认识到一个问题。
这不是一时情绪导致的分手，而是日积月累的矛盾，需要抽丝剥茧去缓和，不要奢望短时间搞定。
认认真真去复盘一下这段感情，思考一下自己处理不当的地方，不仅仅是为了挽回，更是为了未来的感情之路更加平顺。
如果当时是因为自己太作导致分手，那么在解决自己情绪化的缺点之前，不要总纠结何时才能复合。
因为他是理性分手，即便对你产生了不舍的情绪，可是一想到再复合还是会因为相同的问题争吵不休，从而重蹈覆辙，他也不会回来的。
感性上，多展示自己的优点和改变。
但是可以通过朋友圈和间歇性聊天，多去展示当时你吸引他的那些优点。
比如他总夸你腿长你就可以晒晒全身照，他觉得你厨艺好就多晒晒自己的新菜。
总之，让他认为，失去你是他的损失，离开你他找不到更好的选择了，然后，就是把握时机，学会示弱，挽回男友。
你可以在聊天中，自然的带出自己遇到的困难、挫折，不经意泄露自己的苦闷情绪与无助感。
在对方的能力范围内，主动请求对方的帮忙，表明你需要他，他对于你而言很重要。
这样的示弱，对方更容易接受。
你越明白这3点，前任越会迫不及待重新追求你！
后台时常被粉丝留言，问一些这样的问题：“为什么我都给ta跪下了，还不能复合？”、“给ta发的消息都没回过我，怎么办？”、“到底要我怎么道歉，ta才肯原谅？”……
在我们接手过的上万案例中，有很多挽回者为了能够复合，而做了各式各样的努力。
但这些努力并不都是有用的，有些努力不但没用，还会起到反作用，今天我们就来讲讲，挽回中都有哪些雷区，是千万不能随便“努力”的。
不要摆错位置
很多人分手之后，都无法短时间内接受这一巨大转变，有的挽回者把自己放在一个受害者的位置上。
认为对方不应该和自己分手，对方太过无情了，觉得自己付出了这么多，怎么可以轻易被分手呢？把所有的错都归咎到对方身上，逼迫对方复合。
还有的挽回者不承认分手事实，总觉得对方还是属于自己的，认为彼此没有分手。还用“亲爱的”、“宝宝”、“老公，老婆”等称谓去求得对方的原谅，甚至会不分时间和场合地骚扰对方。
你以为这样做是在为挽回做努力，其实这样做，只会让对方感到压迫，厌烦到想要逃离。
分手之后，你已经失去了再去骚扰对方、逼迫对方、甚至关心对方的一切权利了，只有摆正你的位置，冷静地接受分手事实，才不会让情况继续恶化下去。
不要丢掉价值
挽回并不是一味地卑微讨好，你的低姿态，和不断索取只会招惹和加重对方的反感，以至于对方拉黑删除，增加挽回难度。
而情商高的挽回者，懂得在分手后快速整理自己的情绪，分析感情中存在的问题，并通过改变自己，提升自己来吸引对方的关注。
一般这类挽回者明白，丢掉自己的价值对挽回而言毫无益处。
就像是，路边缠着你买笔的人一样，一直揪着你的衣角说：“买支笔吧，买支笔吧”，即使你本想买一支笔，也会因为卖笔的人很烦，而拒绝买笔。
更何况是挽回呢？你这样的卑微举动，只会让你的价值大打折扣，在对方眼里你原本的价值也会被消耗得一文不值。
不要施加压力
还有一部分挽回者，因为预期违背与沉没成本等原因，导致情绪失控，需求感激增，从而用一些极端的手段去挽回对方。
比如，利用对方的亲人、朋友、公司同事、甚至自己等，绑架对方的精神来进行挽回。
更有甚者，会伤害自己来要挟对方，以为这样就会让对方感动，会让ta重新考虑回头。
可最终感动的却只有自己罢了，对方感到的只有深深的害怕，让ta更加坚定了分手的决定。
挽回最忌讳的，就是用ta无法接受的方式给ta试压，既然是挽回对方，就更不能把ta推向对立面，你应该努力去营造舒适感，而不是压迫感。
挽回是一件非常需要耐心的工作，要润物细无声地融化他。逼迫对方不要离开，不如想办法让对方离不开，这才是最高级的挽回。
分手后，很多人只想着挽回，却不知道到底该如何挽回，挽回是要提前做好合理的预期，分析感情所处的阶段的。
就像旅行要看地图，行兵要论战术一样，盲目的操作，只会让自己的努力功亏一篑。
分手后别纠缠，3个技巧让前任后悔冷落你，找你复合！
两个人在一起久了，双方都是最了解彼此的人，在一起时你懂ta的喜怒哀乐，明白做什么事能让ta开心。
分手时你们也知道对方的软肋在哪里，如匕首般锋利的话语戳在哪最痛。等你冷静下来，觉得自己做的不对想去挽回时，对方却无情的拒绝了你。
在你看来拒绝的原因是ta不爱了，但是站在对方的角度考虑，你才能明白ta不是不爱了，而是被你伤得太狠了。
有的人因为一次被拒绝，就彻底放弃了挽回，因为在他们看来拒绝的潜台词就是失败。
但你并不知道，拒绝更深层次的意义是在失败中提取经验，只有不断地尝试，不怕被拒绝，你才能真正挽回爱情。
思考ta为什么拒绝你
有一部分人属于不撞南墙不死心的性格，每次被拒绝都会振作起来重新挽回。
我很欣赏你们不放弃的精神，但是没经过思考的反复挽回，只会让你在同一个位置摔得更惨。
挽回是需要技巧的，光有勇气是绝对不够的。
并且挽回策略只有你自己能参透，因为你是这段感情中的参与者，争吵与矛盾的切身经历者，只有你才能知道在这段感情中自己欠缺的是什么。
所以，不如停止无意义的挽回，给自己充足的时间思考，ta为什么不同意复合，一直拒绝你。
只有找到原因，你才能知道应该提升哪方面，改变什么样的缺点，经过冷静思考的挽回举动才是真正有意义的。
没到挽回的最佳时机
如果分手之后，你主动给对方道歉，做保证，ta都不同意复合，那么基本可以确定你们俩的分手属于真性分手。
真性分手最大的问题就是ta对你的负面印象很深，不是一天两天就能扭转的，并且真性分手的两个人更容易发生冲突。
你们既然已经走到分手这一步，那就说明你在对方的心里可能没有那么重要了，至少当下对方觉得没有你的日子会更好。
这时候去纠缠对方，求和好，会消耗掉对方对你的最后一点不舍。
当ta已经明确拒绝过你，就千万不要再纠缠了。
可以先断联一个月，这个时间能让你好好思考对方拒绝你的理由，也能给对方缓冲的时间，等待挽回的最佳时机。
没有找到合适的挽回方法
没用适合对方的方法去挽回，也是很容易被拒绝的。
感情不会发生在固定场景，也没有情况完全相同的两对情侣，所以盲目借鉴他人挽回攻略不是一个明智的做法。
比如，对方就想让你拿出改变的态度，而你却一直推脱责任，和ta讲大道理，非要让ta承认自己在这段感情中也有错误。
这样就算你做到了理智沟通，但ta也不会和你复合，因为你的挽回方式从一开始就错了，没有顺应对方的心思。
如果你想挽回对方，还是要多做些功课，思考一下ta是什么样的人，ta喜欢什么样的相处方式，吵架时ta排斥你做什么。
这些问题如果想清楚了，对你之后的挽回都是有益处的。
挽回不能着急，毕竟心急吃不了热豆腐，对方的一次拒绝并不能说明什么，可能就是因为你没有反思到点上，也可能ta想让你长个记性所以故意拒绝你。
只要坚持下去，总能看到成功的曙光。
激发男人占有欲的技巧，他会迫不及待挽回你！
挽回爱情的方法有什么？分手了怎么挽回感情？学员自诉：我跟男朋友是同一个地区的，在一起5年了，在以前的4年里，我们住在一起，第五年隔开二地，刚开始异国恋。我不爱说话但很要好，许多 事儿不喜欢表述，非常坚持不懈自身的想法，男友的性情与我反过来，他较为乐观，较为要来事，一件事仔细，挺大男人主义，很要面子。
在以前的四年里，人们的关联一直都还非常好，和我说过很数次完婚，但我认为人们还太年青，他20XX年才25岁，因此一直都没愿意。再加我们家规定完婚要有房屋，还可以我家买，但男友要面子，又感觉自身标准不太好，还规定房屋，因此一直都很未满，最终人们就决策先定亲。异国恋我们一起提出分手，他外遇了，一开始我总找不着别人，之后寻找他才发觉他说谎了，最终他立即就挑明了。这一段时间很煎熬，无奈又痛楚，我无所谓了过人们这些年的感情竟然也敌不过间距，他提出分手的心态很果断，要我自身去退亲。
以便挽回他，我对他说要是他肯回来我也不在意他这一段好笑的感情，而且我付了订金购房，人们能够结了婚。可是結果没如我的愿，我再发消息通电话给他们，都好像泥牛入海。在这里一段时间第三者还发消息帮我，激怒我。我很失落，但这些年的青春年少、努力、感情，要我了解我压根就忘不掉，之后在网页页面上刷出花好，我立刻就把握住了这个救人的麦草。今日才了解，我当时把握住的并不是麦草，只是一双能将我拖出痛楚谷底的手，它溫暖，强有力，为我指出了方位。老师解析：花好高老师在掌握了学员张绣的感情情况后，迅速就机构花好感情咨询精英团队开展实例讨论，为处理张绣的婚姻破裂制订了一套私人定制挽回计划方案。
从自诉上看，造成这一段感情裂开的关键缘故是另一方外遇，但教师想告知大伙儿的是，在许多 状况里，外遇是感情裂开的結果，而并不是造成感情裂开的缘故。自然，另一方外遇毫无疑问是对这一段感情的出轨行为，但由于学员做为想挽回的一方，要想另一方回家還是必须从本身来看。男方在上年拥有新女友，表明她们的感情在新女友出現以前，早已出現了难题，但学员自身一点也没有发觉。到之后再用完婚的方式 去挽回，另一方也没有更改决策，最少表明另一方在哪个時间点，在新女友的身上找到在学员的身上沒有过的觉得。
平常的分歧，几乎沒有获得过真实处理，全是表层揭过的情况，炸药早已顺着她们的衣食住行运动轨迹一点点掩埋好，等待第三者这跟导火线引燃。 挽回爱情的方法有什么？分手了怎么挽回感情？学员在寻找花好的情况下情况很不太好，但她有一颗很坚定不移的信心，这一点最该全部想挽回的人学习培训。她们在一起5年，有很深厚的感情基本，提出分手，关键還是学员沒有考虑男方的要求，男方家庭关系爸爸妈妈感情不太好，常常争吵，性格外向非常仔细，都表明他很必须被关心，另外没有安全感。他以前对学员是很有感情的，数次明确提出离异，但又由于家中标准不太好，感觉另一方掏钱购房，落了自身情面，这种都表明他缺乏安全感，心里比较敏感。
一、博得另一方怜悯，引起他愧疚男生是深情的小动物，更不要说学员和他在一起5年，即使是一时被繁花似锦迷了眼，但这些交往的一点一滴是扼杀不出的。花好的高老师，第一件事就要学员欲擒故纵，表达自身想要独自一人退亲，展示出弱小的品牌形象，让另一方见到学员的怯懦和胆怯，反向实际操作，引起男方自我反思，造成迟疑心理状态。
二、情绪价值交换，“觉察”推动关联在挽回全过程里，有碰到另一方亲人过世的悲剧恶性事件，学员做为女友报名参加丧礼，在这一全过程里，高老师具体指导学员正确引导另一方心态资金投入，再根据守候，激励和关注，溶化感情冰度。 此外，高老师具体指导学员在另一方爸爸妈妈眼前展示出使用价值，正确引导其爸爸妈妈生产制造和男方大量的交往机遇，占据另一方大量的机遇，降低男方和第三者的联络。
三、呈现个人价值、刺激性男方独占欲人们倡导的挽回，不仅是挽回另一方这件事上，只是找到在感情里迷途的自身，协助学员成长成更出色的自身。因此， 老师提议学员去旅行散散心，看一下世界有多大，只能都看多亲身经历得多，才不容易困在两个人的世界里不能自拔。
挽回爱情的方法有什么？分手了怎么挽回感情？在这一全过程里，高老师协助学员再次找到信心，根据微信朋友圈展示出信心的自身，一举双雕，再次吸引另一方的眼光。拥有前边的埋下伏笔，男方对学员的心态早已拥有很显著的变化，但这还不足。由于另一方外遇，关键过失在另一方，因此花好为学员制订的计划方案是“男方明确提出复合型”。
分手后不纠缠，学会这招冷落前任，ta会撑不住找你复合！
想要挽回前任，不如先学会“放弃”！
你以为，你一哭鼻子他就会心疼，重新回到你身边吗？你以为只要不停地打电话，他就会被你感化回头吗？你以为只要卑微道歉，他就会感受到你的诚意原谅你吗？
别傻了，姑娘，与其让自己深陷于痛苦，手忙脚乱地盲目纠缠，不如想想你们是怎么走到这一步的，想要挽回爱情，不如“放弃”挽回，反而会让你的挽回出奇制胜。
放弃挽回？也许你会有很多问号，但这里的放弃，并不是让你不挽回，而是以退为进，等待挽回最佳时机，再一击制胜。
曾经，我们学员微微（化名），就是这样在3个月内，完全没有郁郁寡欢、食不下咽，每天开开心心的吃喝玩乐状态下，让男友主动挽回的她。
她都做了什么呢？其实，刚开始的时候，微微也很伤心，难过，放不下，所以通过抖音找我们，想要马上挽回，但是导师却让微微先冷静下来。
因为男人和女人分手后的状态是有所不同的，男生在刚分手后，会有一段短暂的排斥期，就像鱼儿终回归大海一样，他们这段时间会很享受单身的感觉。
但这段时间，不会很长，大概一个月后，就会开始怀念曾经。
所以导师让微微该吃吃该玩玩，等到一个月后，偶尔在朋友圈里发一些自己美照，就是不联系他，果然没过多长时间，男生就开始给微微的动态点赞了。
于是，导师指导微微，找了个借口去联系对方，去他家拿回自己的东西，见面后，微微表现得很疏离，反而对方却很热情，走的时候微微说，希望可以继续做朋友。
当天晚上，男生就开始主动约微微出来约会了，并且向微微请求复合。这个过程中，微微看似什么都没有做，也没有任何挽回举动，男生为什么会主动求和呢？
其实很简单，导师只是指导微微抓住男性心理，从男性角度上进行挽回，抓住他的“弱点”一击致命，挽回爱情。
那么，具体该如何操作呢？
适时断联
由于男性和女性的差异，所以他们在面对分手时，会有不同的心理特征，女生在面对分手时，是痛苦的，而男性在分手后，第一反应是自由。
所以这段时期是他们的感情排斥期，与其苦苦纠缠，不如选择当即断联。
保持态度
在分手后，你选择冷静断联，反而会引起对方的注意力，让对方感到诧异。
不管对方表现如何，都要在此时保持态度，从心理层面上来说，挽回就已经成功一半了。
二次吸引
当对方渐渐进入怀念期后，就是挽回的最佳时期了。
这时候，你可以在对方看得见的一些网络平台上展示一些自己的改变，促进对方想要挽回的心理。
引导挽回
也许你们之间已经建立了联系，但你们尺度一定要把握好，不要对方稍微热情一点，你就马上投怀送抱。
尽量保持你的态度，制造出距离感让对方产生想要占有你的欲望，让他产生冲动想要和你复合。
挽回，只知道盲目纠缠、卑微求和是无法做到真正复合的，只有学会巧用妙招，知己知彼才能出奇制胜，你学会了吗？
当你做到这2点，95%的前任都会迫不及待联系你！
挽回的正确姿势，90%的人都做错了！
我现在还记得小微和我说她妈妈被气到住院时的无助和委屈。
小微今年26岁，和男友恋爱4年了，双方都希望今年年底之前能够把婚结了，男友的父母也见过小微了，觉得小微大方漂亮，又很有礼貌，很是喜爱，于是男方也就开始筹备婚礼的事，可谓是万事俱备只欠东风了。
而不幸的是恰恰这东风出了问题，怎么回事呢？按说女方见完家长后，男方再见一见家长，婚礼也就办了，可是问题就是小微带男友见完家长之后，小微父母告诉她，他们不同意。
小微就问为什么，问完才得知，是嫌弃男友的学历低，长相一般，还有点胖，这时小微就开始和父母争吵了起来，而且越吵越激烈。
这也就出现了开头说的那幕，小微的妈妈被气到了医院。后来小微也做过一些努力，但是效果都不是很好，见小微有些气馁，男友这时就在网上搜如何让丈母娘接受自己的答案，这也就找到了我们。
听完小微男友的叙述之后，基本上就了解了整件事，然后我们几个同事就开了一个分析会，确定了一条基本的挽回路线。
首先，不要忤逆：顺从但不听从
为什么要顺从而不听从呢，我们首先考虑了小微父母的身体状况，如果小微还继续续硬碰硬的话，后果很有可能是母亲再次住进医院，而这显然不是小微想要的结果。
所以出自孝道的考虑，我们就让小微先顺从，就是先同意分手，但是这个分手是表面上的，也就是假装的，目的就是让父母放松下来，降低防备之心。
而不听从主要是因为小微的父母一直给小微介绍相亲对象，如果小微听从父母去了，很可能会伤了男友的心，但是不去呢，又会让父母生疑。
因此我们就让小微每次相亲都是以加班或者没时间而躲开，实在躲不开就去走个过场。就这样在顺从和不听从当中度过了将近半年的时间。
而在这半年中呢，也不是光是躲躲藏藏，还要做一些其他的补充工作，而这些补充工作就是我们要说的第二点。
循序渐进：内松外紧
何为内松外紧呢？外紧则是对男友要紧，这个紧主要是督促男友，怎么督促呢？有针对性的，父母不是嫌弃学历低，有些胖吗？
小微就督促男友减肥，并且给他报了一个自考的班，每天都监督他学习减肥。
正好半年后小微生日，我们就让小微拿一个好看包的、父母没见过的包回家，小微拿回家之后，父母就问这是新买的吗？小微就回答：“是之前那个男友送的。”
小微还以为父母让她送回去，结果只说了一句：“都分手了，也不好意思要人家东西了吧。”在之后我们就让小微接着有意无意的透露下男友的变化。
比如说男友学历又升了一档，瘦了20斤，又在当地买了房之类的。随着小微的、有意无意的透露，小微母亲偶尔也会说一句：“这小子还挺靠谱的。”
此刻外紧的目的已经达到了，这时就要内松了，内松的主要做法就是让小微每天需在父母面前表现的愉快一些，也不用直接告诉父母复合了。
其实只要父母看到你每天都很开心高兴，并且男友也越来越符合他们的要求时，他们的态度自然也就会有所好转的。
到了这一步啊，无论是小微还是小微的父母其实都已经心知肚明了，此刻我们就让小微的男友要再主动且明确地表明一下自己的态度了。
之后小微就带着改变之后的男友，并且拿了好多小微父母喜欢的东西再一次的拜访，这一次男友没有像上一次那么唯唯诺诺，相反很大方，并且承诺会爱小微一辈子，给她最好的。
小微父母看到之后觉得很欣慰，毕竟一个愿意为小微改变的男生足够说明很多问题了，而且看到小微每天也这么开心，最后也就答应了。
从父母坚决不同意到后来欣慰答应，我们也看到了，父母反对并不是仅仅因为他们不喜欢，他们更多是不想让你在结婚多年之后说一句：“为什么当初不听妈妈的话？”
所以啊，如果大家也遇到这种情况，别非要硬碰硬，这样不但会伤了父母心，还会得不到真正的幸福。
被前任拉黑删除，这些行为，能让ta迫不及待联系你！
学会冷落男人，他才会对你念念不忘！
很多人在挽回中，各种求复合，纠缠不停的道歉，各种跪舔，给对方发很长的文字，电话短信狂轰滥炸，各种保证承诺。
动用一切力量去联系对方，总之各种死缠烂打，可怕点还会威胁对方，甚至伤害自己。
这一切都只会让对方更加确信，和你分手是个明智的决定，直接把你拉黑删除。
做了这一切还能挽回吗？答案是肯定的。因为大部分人都会，或多或少的做出一些上面的举动，既然要挽回，第一步就是要对症下药。
第1步，先搞清楚你们为什么会分手？
很多人对自己的分手原因的认识都是不准确的，比如有的觉得，他选择分手，肯定是不爱我了，或者不够爱我了。
这就是非常浅薄的认知，没有思考的认知，对于分析问题没有认识帮助。
深层次的思考是，是不是因为你脾气太大了，恋爱中很作，对方忍受不了了跟你分手。
还是在交往中你你过度付出，一切以对方为中心，导致对方对你说，没感觉了，如果你想挽回就要学会深层次的思考。
为什么你对他全心全意，换来的却是冷淡与离去？理性的思考去寻求其根源。
第2步，是断联，洗白自己
为什么要断联呢？顾名思义，断联就是彻底与对方断开联系，因为继续纠缠没有任何意义。
你需要的是洗刷自己在对方心里的负面印象，给彼此冷静的时间和空间，给自己全面提升的时间，为日后再次见到对方，给对方一种士别一日当刮目相看的感觉。
如果失恋后总是负能量满满，就算断联两个月，没有任何改变，你想挽回对方，打个翻身仗，也是很难上加难的。
所以断联不是掰着手指头，一天天的算日子，因为断联不能决定你能不能挽回，断联是让你们更加认清自己的感情，并且在长期不联系下，对方偶尔会想起你的好。
断联期间，你要尝试脱离出感情的负面漩涡，让自己振作起来，并且相信自己可以变的更好，改掉自己的坏习惯。
不断的给自己打气打气，学习学习、提升提升，最终变成更好的自己。
挽回并不是在挽回对方，而是在挽回你自己。
挽回是一个不断审视自己的过程，是一个不断成为更好的自己的过程，是一个看待感情从稚嫩到成熟的跨越。
