这样跟前任断联，ta反而会对你朝思暮想，主动挽回你！
两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的这样跟前任断联，ta反而会对你朝思暮想，主动挽回你！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
如何“断联”你都不懂，凭什么挽回爱情！
曾经的你们就像是一块吸铁石，恨不得每天贴在一起，而现在你们却变成了相斥的那一面，你越是想要靠近，越是把他推向更远.......
其实，你们还是原来的那块吸铁石，只不过你忘记了调整自己的正反面，还记得曾经你吸引他的样子么？看看现在的你，是不是已经变成让对方“排斥”的那一面？
等你静下心后，你会发现其实不是他走远了，而是你的“正负极”搞混了，只有合理地利用“断联”才能扭转自己的坏印象。
给自己充足的时间去扭转“正负极”，才能重新吸引对方。
阿雅（化名）就是这样挽回的男友，她曾经是我们的学员，曾经的阿雅，又粘人，又没自信，和对方相处得越久，她越是没有安全感。
还极其不信任对方，最后弄得男友精疲力尽，逐渐开始排斥阿雅，跟她分了手。
阿雅被分手后，怎么也放不下对方，可她心里了解男友，知道越是纠缠，对方肯定会跑得越远，可她也没有别的办法，所以找到了我们。
听完阿雅的描述，我们让阿雅提供了一些她男友的资料，我们根据资料分析后知道，阿雅男友事业心强、比较喜欢有挑战性的事物。
所以经过分析后，我们指导阿雅用“3步断联法”来进行挽回。
纠正自己的问题
首先，断联绝对不是一个互相较劲的过程，并不是“看谁坐不住了就来挽回”的事儿。
而是要改正自己的问题，不断提升自己，扭转自我“正负极”，让自己重新吸引对方的过程。
所以，断联绝对不是空等，第一步就要找到问题所在，努力改正自我。就像阿雅，她的问题其实很明显，不自信、缺乏沟通、过分依赖、不重视自我空间。
所以我们指导阿雅去报了一个兴趣爱好班，不仅可以转移自己的注意力，还能通过爱好来提升自己，并且扩大自己的交际圈，才能让自己不去过分关注对方。
自我提升
断联还有一个很大的作用，就是洗刷你在对方心中的负面印象。
等再次出现时，可以以一个全新的形象出现在对方面前，引起对方的好奇心，达成二次吸引。
所以，在断联中，改变自我，提升自我也是非常重要的。阿雅在这段时间，就做出了很大的改变。
当然她也吃了不少苦，周末就去兴趣班，平时下班就泡在健身房，短短两个月的时间，阿雅几乎变了一个人，生活丰富了起来，人也自信了很多。
进行复联
如果，你的变化像阿雅一样，已经很大了，并且有足够的信心能够再次吸引前任，并且前任也对你有明显的感情回流迹象。
那么你就可以用“自然回忆法”来跨出复联的第一步。
主动跟前任聊天，当然频率要控制好，聊天内容最好以分享趣事为主，不要过早提及感情的事，记住你们目前只是普通朋友。
你可以在日常聊天中，巧妙地提及你们一起去过的餐馆出了新菜式，或者你们之前一同看过的系列电影又出续集等。
阿雅也是这样，利用回忆引起对方的情绪共振，提升彼此亲密度，达成感情回温，男友看到了阿雅的价值后，对她也越发殷勤。
导师一直指导阿雅，适当地冷淡他，这样的阿雅让男友没撑多久就主动提出了复合。
其实，断联虽然对挽回有奇效，但这只不过是推动挽回的技巧而已，最重要的是要结合实际，太过依赖技巧反倒会弄巧成拙。
所以挽回不是盲目的，更不是侥幸的，而是真情实意的，你学会了吗？
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这样接触前任，ta反而主动来找你！
前天下班回家，堂姐来我家里做客，无意中也听她唠叨了一些家里的事。
话题依然是吐槽堂姐夫，说他每次吵了架，动不动就几天不说话，讲什么都不听，搞得家里不和气。
其实堂姐也有些缺点，比如一下子有不顺心，就整天在家里念叨，说自己过这样的生活很累，老公不争气。
奶奶劝堂姐，你就少说他两句，特别不要每次都拿他和别人做比较。他是男人，男人都爱面子，你要体会他的感受，他才会顺你的心。
而从堂姐的语气看来，似乎并不认为这样做有什么错，反而觉得是因为丈夫性格太闷，工作上有没多少建树，她作为妻子发泄一下不满。所以并不认为有什么不对。
奶奶叹了一口气，现在的年轻人怎么都不懂事呢？
看到他们，让我不禁想明白为什么会有这么多人来找我们做咨询。比如分手时信誓旦旦以后绝不联系，分手后哭成泪人想挽回
像堂姐和堂姐夫那样已经结婚几年的夫妻，依然会有很多矛盾，而且还没有意识到该如何处理，何况是那么未婚的年轻情侣呢？
任何两个人相处在一起，难免会有小摩擦小矛盾，只要两个人都能正视面对，一起解决，那这些经历就会成为爱情的粘合剂。
但在现实中，有矛盾出现时，我们往往容易在对方身上找问题，然后吵得面面红耳赤，直至分手。
当双方冷静下来之后，才想起对方的好，后悔自己一时的冲动，最后发现原来自己根本离不开对方。
说到挽回前任这个话题，我相信大部分的人都有自己的一些方法和心得。
很多人在提问中表示，自己能和挽回对象联系，聊天也基本都行。但就是不能提感情、不能提以往、更不能提复合的事。到此，就不知道为什么了。
其实，对方和你提分手，想必不是因为一时生气脱口而出，而是经过时间的积累，当感情到了某个节点而提出，只是你直到分手后还懵懂不知而已。
另外，对方即便不是下定决心也是至少经过一番考虑，所以，怎么可能是三言两语就能挽回对方呢？
该怎样做，才能突破对方防御？
以朋友的身份与他接触
当然每个人分手的程度不一样，有的干脆消失了，躲起来不见你，这样情况糟糕一点复杂一点，这个下面说。
而很多刚分手的人，只要不做太多错事，两人可以继续联系，甚至对你的关心不是特别排斥和反感，这样的情况就好不少，此时你们之间保持着小小暧昧的关系在恰当不过了。
分手了，提出分手的人都最喜欢说的一句话，就是做朋友。但你见过朋友之间苦苦哀求的吗？你见过朋友之间只有一方不停的付出和保证吗？所以当你想明白这些，就是最大的提升了。
这之后你才能享受“朋友”定位带来的好处，毕竟，你见过会躲朋友的朋友么？不会对吧，那么当他感觉你是朋友时，他就没有理由要躲着你了。
接触中要顺其自然
你在联系对方，你在想什么，其实对方好像知道，但你不说，他又无法拒绝，久而久之甚至无法确定。
但是你一说出来挑明，可就不一样了，对方会本能的心里防御，害怕又回到分手前的痛苦当中，重滔覆辙，纠缠不清，他对你的态度会立马转变。
而你呢，又会被对方忽冷忽热的情绪左右，无法冷静不下来，冲动行事，一次次浪费挽回的机会。
想要突破防御，需要八个字，循序渐进，顺其自然！
在双方的接触中以很自然的状态继进行，不要突然对方回复你几个短信，你就突然要约对方吃饭，谈谈怎么怎么样，这样做只能前功尽弃，状况进一步恶化!
换位思考，感受他的感受和需要
很多人在面对分手时，第一反应就是去付出，发誓，努力的去讨好对方。
你以为自己是在挽回，认为“他以为我不好，不够爱他所以离开我，那我就向他展现对他的爱来挽回他”，这就是大部分挽回者的挽回逻辑。
实际上呢，这只是你一厢情愿的想法，但你这样做就是在不停的给自己减分，最后直到减分到0，对方的想法是——当初相处时你不珍惜，现在分手了，你居然。。。那么这样的话，你只会让对方觉得，不值得为你逗留多一刻。
把这份感情冷冻起来
冷冻期间你可以通过亲戚朋友等搜集对方的信息，适当了解对方动态，但是不要去打扰对方。
冷处理意义在于让你和对方都冷静下来，即使此时此刻他刚刚拒绝了你复合的请求，甚至态度异常的坚决，但这不代表对方不会有想你的时候……
只是你一直刷存在感的出现他面前，引起他的厌恶，他才不愿意去回忆，回忆那些你们相处快乐的时光，你的好，或者不好。
要冷冻多长时间？这个因人和具体情况而定，有的人半个月足够，有的人也许三个月为好！冷处理的时间里，也许对方也在好奇你怎么样？可以消除对你的否定态度，对你的否定态度越小，就越容易改变对你的想法！
进行自我提升
挽回对方，提升自己是非常关键的一步。
可以说，如果你做得好，不仅能使这份感情继续下去，还能让他更加爱你，感情更加稳固。那么怎样进行自我提升呢？
首先要明确自身存在的问题，不是像“我对他不够好”“没有经常陪她散步”这种表层的原因。而是要罗列出哪些对他不好，双方亲密程度、投入多少等，然后进行针对性的提升。
其次是外形改造。这里就不多说了，往期有足够多说这部分内容的文章。
当冷冻期过后，你以一个全新的自己出现在他面前，并且以朋友身份进行接触，我相信，对方对你的排斥就不会那么强烈了，这就是一个好的开始~~
开始行动吧，别给独自伤心难过了。相信自己，一定会有一个好的结果。
有时候，舍弃反而会让你更快乐
舍弃反而会让你更快乐,如何挽回爱情？人们常常会能听见早已有爱人的人，在争吵、冷暴力的情况下，会叨唠自身如何眼瞎，当时看中了那样的一个人。殊不知，此时假如别人提议他舍弃这一段感情，他会越来越很迟疑，大量的会提及“不舍得”那样的语汇。爱情长久的秘籍是什么？
实际上，在短暂性的青春年少之中，沒有不必要的時间能够让自身荒芜。大家都会觉得，两个人在一起時间长了，假如再找寻一位爱人，必须再次去探求，去掌握，更为的虚度光阴，比不上再次挑选恪守。实际上，有的情况下，放弃不适合的感情反倒会让自身更为开心。
分手，有时候是对彼此承担每一个人的成才自然环境不一样，成长阶段中的亲身经历不一样，触碰到的群体不一样，盆友的社交圈不一样，所接纳的文化教育水平不一样，这些这种众多要素，铸就了每一个的性情、能力、气场与人格特质。众所周知，全世界只能类似的事情，没有完全一致的事例。
爱情长久的秘籍是什么？针对寻找另一半，可以寻找适合的的确不易。当察觉出两个人在一些层面有挺大间距的情况下，就一定要刚开始考虑到将来的路面。真正的爱情不可是秉着每时每刻去惯着另一方的心理状态，只是一种相辅相成，是两个人在一起相互应对且去进行的胆量。正说白了“夏虫不可语冰”，人的个人行为是受自身观念的操纵，是心里主题活动的外在方式。
相互的总体目标并不是向着一个方位，便会导致两个人的个人行为不可以共同奋斗，非常容易造成将来感情的偏移。终究，两个人要想的不一样，终会导致两个人的个人行为不一样。因此，有时候分手，是对彼此承担的一种心态，不是耽搁两个人将来的一种决策。
分手，有时候是一种防范意识伴随着两个人在一起的時间愈来愈长，也就难以避免的会曝露一些缺陷。舍弃反而会让你更快乐,如何挽回爱情？一样的缺陷，不一样的人则有不一样的念头，接纳的能力也当然不一样。一旦这种难题产生了无节制经的争执，乃至出現瞒报、蒙骗、叛变，就难以避免的会导致互相的损害。爱情尽管甜美，但是的情况下如同2个仇敌，你伤我一下，随后我还在还你一下，就是这样一步步更新，最终相互之间数一数自身的身上所留有的疤痕。
爱情长久的秘籍是什么？每一个人全是在亲身经历之中成才，在磨练之中渐渐地的学好了存活的本事。一个人不断处于令自身负伤的自然环境，长久以往会危害到自身的三观，乃至对爱情完全失去自信心。因此，当分歧抵达不能调合的程度，分手也就变成了一种防范意识。分手，有的情况下是为自己的心放一个假期真正的爱情是两个人在一起都能够感受到心理状态的愉快。
当爱一个人爱到深处心力憔悴，便表明自身在某层面努力的大量，或是承担的大量。那麼这一刻人们要停住步伐，回望一下这一段感情的每一个关键点。有的人会被爱人管教的过多，自身的室内空间一味被缩小，没有的随意；有的人则娇惯了爱人，完全的利他，自身一味地努力，另一方却依然视而不见；还有的人搞混了有着和占据的差别，另一方尽管想要与自身在一起却从不考虑到自身的体会。
当爱情变成了内心的束缚，便变成了畸型的爱情，以一个人的放弃去贡献另一个人的开心，那样的感情不可以称作爱情。在这类髙压的自然环境下，分手则是为自己内心的一种摆脱，给心放一个假期，便会觉得如释重负。分手，是不会太难说出入口的。爱情之中的舍不得、依靠、难过、郁郁寡欢，给了许多 恋人一种幻觉:这就是爱情。
舍弃反而会让你更快乐,如何挽回爱情？实际上真正的爱情是啥？是两个人一起相互走下来的胆量，是两个人互相照顾并可以踏过一生的信心。当体会到自身無心力再去将爱情运营下来，放开手便变成了一种有效的挑选。有时候，放弃反倒会让自身更开心。
分手后这样断联，让前任后悔离开你，主动挽回你！
分手后怎么主动挽回?分手之后如何挽回爱情？把握断联方法，即使分手再久男人也会挽回！“真心实意喜爱过的人是没法当盆友的，再多看阅读一眼，还会动心。”近期许多学生说分手后想当盆友确实很累。
假托另一种方式来关注他，照料他，想一直守候在他身旁，可另一方的冷淡另人茫然无措，我确实干了对的挑选嘛？感情并不是一味地努力，也并不是不断地索要，真正的爱情一种双向性的情感交流，无需有意去讨好另一方。说白了的当盆友也仅仅 自取其辱而已。生活中甜品吃多了会腻，戒了几餐后再拾起这类口感又有新的意外惊喜。分手后同样，适度断联，才可以带来另一方神秘感，在这里好多个時刻断联，学好打搅全是很有益于你挽回的。
1、工作中疲惫的情况下，给另一方充足的時间歇息虽然分手了，但生活仍在继续。分手后怎么主动挽回?分手之后如何挽回爱情？大白天应对各种各样工作中早已把他搞得愁眉不展、身心疲惫了，再加加班加点将会一天也没有時间歇息。总算有自身的時间能够 歇一会儿，却要应对你的连坏质疑，脑容量压根不足用了！一些好脾气的将会还会回一两句，有的不加思索删掉了联系电话，一了百了，此刻的心理状态用“别来烦我”四个字再适合但是了。假如要想挽回，此时不要再粘着另一方了，他必须的是自身的室内空间。他会一个人清静下，完全放松心情。
2、情绪差的情况下，别死死的纠缠不清人常有心态波动，免不了有迷失、消沉的情况下。情绪差的情况下，偏重于清静独居，并不愿被他人打搅，分手后，你的絮絮叨叨，你的蛮不讲理总是造成他的抵触。大家的关联早已发生变化，再尝试之前的方法是难以实现的。假如一不小心开启了他的爆款，不良影响更不堪入目。你可以做的是静静的守候，让另一方觉得有一定的借助。你也是个通情达理，温柔的女人，当他感觉要爱惜的情况下，你略微用些挽回的方法就非常容易他会积极来约你。
3、本人作息时间，别打搅另一方休息日、国家法定假日，每个人有自身的方案。上下班的情况下由于平时繁忙还能管理自己去找他，但一旦空下来就想要知道另一方的情况，操纵不了分手后的想念感了。即然早已分手了，他会返回失去了你的生活情况中走吧，除了，他也有他自身的生活。给他们留些喘气的室内空间，别逼的太紧，反倒逼走了他。假如对你要有心，即便是和盆友一起high，也会停不住地想起了你。男人都喜爱温柔的女人，放心、省劲，有时候骄纵是食用香料，假如一直这般沒有好多个男人承担受得了。
不管何时都不能用遗失自尊去爱一个人，越低贱越不明白爱惜，分手后挑选适合的机会断联，反倒会造成出乎意料的实际效果。分手后怎么主动挽回?分手之后如何挽回爱情？真实的爱不容易由于時间而消遣相互的情意，王菲和谢霆锋亲身经历了十余年還是在一起了。分手并不一定完毕，假如确实喜爱，还会禁不住联络，但这一人不应该是一直处在努力影响力的你，只是另一方，他假如珍惜就会有一定的行動。
挽回时这些行为，反而会让他把你打入“冷宫”
我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"挽回时这些行为，反而会让他把你打入“冷宫”"，希望能够帮助到各位。
很多时候，挽回可以说是提升分手门槛，分手门槛，顾名思义，就是让男人在想要分手的时候有所顾虑，大多数人在挽回的时候，过多过少都会有这样的行为，就比如说这样：祈求型：求你再给我一次机会好吗？我会改的，求你了威胁形：如果你跟我分手，我就死给你看
怀旧型：我还记得当然我们在一起的是多么的幸福，多么的XXX
讨好型：我给你买了你最喜欢的XXX，我们不要分手好不好？
这一系列的挽回举措啊，都是提高分手门槛，但是这些提高分手门槛的行为是错误是愚蠢的，这些挽回的措施，反而会让对方更加坚决和你分手。真正的提升分手门槛，不是叫你去委曲求全啊，你要清楚分手门槛不是叫你去拉低自己的价值，从而达到挽回的目的啊。如果你们分手后，你需要对方主动来挽回你，那么这个时候，提高分手门槛不失为是个好办法，当你在已经分手后，不要用强求的方式来强行提高分手门槛了，真正让男人忍不住回来找的女生都会在分手后做好一个前任。
分手后的第一次见面
分手后的人，都清楚对于情侣来说挽回最难的一件事就是该怎么样把对方给约出来见面，因为很多时候，并不是所有的分手都是体面的，往往大家都是分手骂一顿，然后怒删前任了
但是不管怎么说，对于想挽回的人来说，见面肯定是对于挽回是有点帮助的。很多人就会有疑问了，刚分手就去约对方，这样真的会成功吗？这个就因人而异了，分手后马上约见面大多是导致分手的问题不大的情况，没有积攒的问题，那么越早见面，挽回的几率就越大。
那么关键在于该怎么把对方约出来，一般情况下，男生提出的分手一般都不会把对方的联系方式给删掉的，当对方跟你还有联系方式的情况下。
首先我们要简单的问候一下，就比如说这样：
女生:xxxx在吗？男生：怎么了，还有什么事？女生:没什么啊，我就是在想这段感情那么久了，你主动跟我分手了，你说分我就必须要接受，未免太不公平了，
男生：那你还想怎么办？继续纠缠下去？
女生:没有，你想多了，我只是想跟你当面说清楚分手的事，我感觉在电话上说分手不够正式。
男生：我觉得没有这个必要性
女生：在一起那么多年了，我不想就这样草草的分手了，我不会同意就这样让我们的感情，这么轻易的画上句号的，如果你非要这样，我们只会越缠越久。
男生：你约个时间，发个地点，我到时候过去。
有的人就会说用这样的方式，见面了又怎么样？
其实怎么见面不重要，重要的是见面之后说什么让对方有回头的想法。
对于分手后比较冷静的前任，如果女生要约见面，就一定要让对方知道你见面不是为了复合，只是为了给这段感情一个更正式的分手。
学会让对方衡量分手的得失
在大多分手后对方主动来挽回的案例里啊，都是因为看到了挽回者的改变和分手前，她没有展现出的优点。
这种价值，更多是正面的形象带来的转变，当你在很短的时间内打破常规，打破对方对你的固有认知
让对方看你这么大的转变，产生一种巨大的挫败感，从而重新衡量你的个人价值，一旦对方在关注着你，成功让感情复合的几率就会大很多。
最后再通过激起对方的占有欲让对方主动挽回。
如果说分手后提升分手门槛是为了挽回前任，我更想说的是提升分手门槛是为了让女生有更多选择的机会和退路，而不是总是做出荒唐的事情，就比如说总有人为了挽回，连死都不怕，
我觉得这是一种对自己，对他人极度不负责的行为，这样的行为，完全没有用，还不如认真的想想你真的已经到了山穷水尽了吗？
很多时候，并不是感情已经变得无可挽回了，只是你采取的错误的行为，让感情变得越来越糟糕了，也许还能把感情抢救回来呢，把自己的身体搞坏了，这就有点得不偿失了。
断联后这样做，前任会绷不住主动联系你！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的断联后这样做，前任会绷不住主动联系你！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我今年23岁，男友和我同岁，我们交往一年了，我男友对我非常好，鞋带开了都是他低下头给我系，出门伸手就帮我拎包，非常体贴。
但是我脾气一直以来都不是很好，我们基本每星期都要吵架，原来都是他来哄我，后来有几次我太过分也都跟他道歉和好了。
只有这次，我发完脾气后，他就不理我了，我就试探他说，让他把我忘在他家的东西还给我，他也不理我。
然后又过了一天，我继续给他发消息，问他：“你几个意思啊？是不是不想好了啊。”
还是没有理我，之后我就用我闺蜜的手机打给他，他就接了，我问他在干嘛，他说他有事情，等他忙完再和我讲，然后就挂掉了。
过了十多分钟，他才回我消息，和我说他很累，想要冷静几天。我当时也不知道怎么想的，就和他说：“那算了，分手吧。”
没想到他直接同意了，我当时愣了好长一段时间，不知道回什么，就一直没回。
我知道他心里肯定还是爱我的，我也很后悔和他说分手，我要怎样做才能挽回呢？
答：
看了你的描述，从字里行间中能感觉出你是很爱你男友的，只是在感情中，你实在是不懂男人，也不懂如何经营感情，更不懂如何爱一个人。
在你眼里，你男友是你的出气筒吗？还是解压玩具？
冰冻三尺非一日之寒，曾经这么爱你的他，并不是突然变得冷漠的，你说你们每星期都要吵架，他还总是哄你，你有没有想过有一天他也会累呢？不想哄下去了呢？
每个人的期望和忍耐都是有限度的，如果你一味地挥霍索取，不知付出克制，那么分开的那一天不是今天就是明天而已。
如果你想要挽回，就要选择用合理的方式去发泄自己的脾气，即使对方是你男友，也没有理由替你承担所有的脾气，这对于他是不公平的。
下面我会给你一些挽回上的建议，希望可以帮助到你。
短期断联
在你描述中，你男友明显地已经出现了回避心理，这段时间的他心里也很乱，不知道怎么面对你，回复你，所以才冷着你。
但这也说明了他对你是很失望的，这种失望是累积下来的。
我建议你可以短暂地断联一段时间，因为这时候你去找他，反而会给他压力，让他觉得即使和好，你也不会改，会让他产生长痛不如短痛的心理。
所以这段时间最好不要联系对方，给彼此半个月的时间好好冷静一下，这样你也好留有自我反思的时间，好好去改变一下自己。
预设合理化发泄方式
断联的这段时间，你可以把自己脾气里的爆发点，给记下来，如果不知道你可以回想一下你们每次争吵时的场景，你们因为什么事情才发生的争吵？
比如：对方的一些言论，举动，或者自己太过敏感的事情？
找到自己的爆发点后，就要联想情景式预设，比如下次你们在发生类似的事情后，你应该如何选择更合理的情绪发泄方式？
如果你实在控制不住自己的脾气，可以选择冷处理，让自己回避对方，再转移自己的注意力，等自己的情绪逐渐冷静下来后，再去解决这些矛盾，情况可能会好很多。
主动联系道歉
冷静一段时间后，对方的情绪也会相对平稳，这时候你再联系对方，才不会这么排斥你。
你可以把对方约出来聊一聊你们之间的事情，找一个环境比较好的咖啡厅，或者茶餐厅等等。
这样安静舒适的环境，更有益于缓解你们的尴尬情绪，也不会让对方有太大压力。
谈话中，不要提及和好的事情，首先是向对方道个歉，说自己已经反思过了，确实有很多做的不对的地方，伤害了对方等等。
再说自己做了哪些的改变，冷静下来后好好回想才发现之前很过分，今天只想和对方道个歉，然后点到即可就好了。
中间多和对方聊一些趣事，问问他最近都做了什么等等，多说一些轻松的话题，更能让对方接受你，也可以让你们感情快速回温。
在感情中，不管对方有多大的包容力，你一味地挥霍，也会让对方有无法忍受的一天。
所以不管什么事情不要用脾气去解决问题，那结果只会是伤人又伤己而已。
分手后，不给前任发这3类信息，他反而会主动来找你！
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这样发短信求复合，前任会快速离开你！
分手后的每一条信息，就像一把开锁的钥匙，如果发的对，锁就会自动打开。
但是如果这把钥匙明明配不上这把锁，还要用力去拧，结果肯定是钥匙断了，锁芯也被堵住了。
但是有的人就是不懂，非要用一把错的钥匙去拧锁。
于是开始各种渠道的狂轰乱炸，短信、 微信、电话、qq，恨不得将所有能够联系到对方的渠道都发一遍，而结果就是所有的联系方式不是被拉黑就是删除了。
这样的结果真的是你想要的吗？我当然知道是因为你还爱对方，所以才会这样做，但是对方知道吗？显然是不知道的。
所以挽回的时候到底哪些信息是千万不能给对方发的呢？
第一类：负面情绪很重的信息
“我恨你，没想到你居然是这样的人，渣男”，一些女生在分手后忍不住内心的怒气。
于是发了一些很不好听的话给对方，希望能够通过痛骂的方式让对方幡然醒悟。
不过，你要知道你的一顿痛骂，虽然痛快了自己却只会将对方越推越远，因为分手虽然说两个人的原因，但是作为男人，他肯定还是有些愧疚的。
毕竟在一起这么长时间了，心中还是有些不舍的。而你的一顿痛骂却将他的最后一丝不舍和愧疚都浇灭了，这样一来也将挽回的最后机会也丢掉了。
第二类：骚扰类信息
爱情最痛苦的是明明分手了还忍不住的想着对方。
于是很多女孩就开始借着思念之情不停的给对方发信息，一条不回、发十条，十条不回，发五十条。
就这样，止不住的轰炸对方，这种行为在你看来是爱到极致的表现，但是在对方看来却是报复的极致，是一个疯子的行为。
这样只会让他越来越看不懂你，觉得你已经不可救药了，然后更加不想理你。
第三类：乞求类信息
“别离开我，求你了，再给我一次机会吧，只要你回来，我什么都答应你”，不舍和卑微体现的淋漓尽致。
不知道有多少女孩分手后想的不是如何重新吸引回对方，相反是怎么求回他，可能是乞求相对来说更省力一些吧。
可是走捷径的结果就是到最后无路可走，一段真正的爱情从来不是靠乞求来的，而是靠共性和吸引，这样的爱情才能长久。
因此挽回的时候，必须要清楚我们发的每一条信息都必须是深思熟虑后的，而不是一时冲动或者兴起。
这样的挽回才能一击必中，打开复合的锁，而不是胡乱一通瞎开，最后堵了锁芯，彻底丢掉爱情。
这3种分手状况，你这样断联，让前任主动联系你！
我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的这3种分手状况，你这样断联，让前任主动联系你！，希望能够帮助到大家。
在挽回爱情的过程中，有些人因为急着挽回，采用了错误的挽回方法。通过不断纠缠对方，不断道歉和承诺，希望打动对方答应复合。
这种偏激的挽回方法是错误的，并不会让对方感动，只会让对方更加讨厌你。
你挂念前任，舍不得他想要跟他说说话，这种心情我能够理解。
但是如果你盲目的去联系对方，选择性忽略他对你不耐烦的情绪，一味的做些只能感动自己的付出，那你的挽回之路是会异常艰辛的。
那么你知道哪些情况应该使用“断联”的方法吗？
对方已经拉黑删除你
对方已经把你关进小黑屋了，代表他不想跟你沟通，不想看到你。
这时候还要上赶着出现在对方面前，只会让对方更加讨厌你，觉得你毫无价值，甚至会后悔曾经爱过你，因为你现在就是他的一个大麻烦。
在极端情况下，绝对不建议继续做单向的纠缠。出现极端情况，说明对方分手的意愿比较坚定，对你有排斥情绪。
挽回的第一步就是断联去降低自身需求感，等待对方负面情绪的释放。
对方既然已经删除了你的联系方式，就不建议再去发任何消息，直接断联。
对方没有拉黑删除你
有的女生觉得分手了没被对方删除，就沾沾自喜，开始信息轰炸前任，最终等待她们的还是拉黑删除。
本来如果你安安静静躺在前任的好友列表里，说不定过段时间你还是有机会的，结果硬生生的把机会作没了。
虽然他没有拉黑删除你，但是他无视你发来的消息，或者回应的很冷淡很不耐烦，这种情况是需要断联的。
目前你对他而言，根本没有秒回信息的吸引力，如果继续想方设法找话题逗他开心，必然是达不到效果的。
趁着对方没有删除你的联系方式，可以发一条信息，表达自己的一些反思和理解，最后说愿意尊重他的决定，不管他回与不回，开始断联就好。
双方不能控制自己的情绪
经历过分手的人应该都知道，无论你的内心有多么强大，你都不可避免在分手后遭遇负面情绪。
负面情绪很难立刻被排遣，如果这时候带着负面情绪继续和对方纠缠，就会做出很多情绪化的行为，让你们之间的关系持续恶化，最后导致你们的关系彻底无法挽回。
你以为继续纠缠可以让对方想起你的好，可实际上只是加剧了对方心中对你的坏印象，久而久之对方就会彻底对你失去感情。
这时候，选择断联无疑能让你们都冷静下来，排遣彼此的负面情绪，理性思考情感问题。
很多人都不敢断联，怕没有联系的两个人会彻底断了。其实你可以反问一下自己，以你们目前的状态，是否有把握挽回他？
如果没有的话，选择断联其实是一个最好的方法。不用害怕断联，断联就像格式化，之后的两个人完全可以如白纸一般重新开始。
挽回时，这样断联，绝情前任会放不下你！
学会适当断联，无论分手多久男人都会挽回！
在感情里，不懂得如何好好经营彼此的长期关系，分手就成了必然走向，很多人在受到分手的打击后，情绪低落，不知所措，焦虑难安。
这种心情过来人都明白，也是因为经历过这些痛苦，才懂得了珍惜，想要挽回对方。
但很多人在挽回对方时，仅仅只是为了不想失去对方，却不重视挽回本身，让你们即使复合后，也是短暂性复合，经历不了任何风吹雨打，这样的复合既脆弱，又不真实。
今天我们就来讲讲，对于挽回爱情的人来说，要弄明白哪些事儿，才能真正的挽回对方。
承认你们已经分手的事实
如果想要做成功一件事情，心态建设的好，那么你就已经成功了一大半了。
对于挽回者来说，也是一样的，要有好的心态才会有稳定的情绪，有稳定的情绪，才会有清晰的逻辑。
既然分手了，就要坦然的去面对它，不要惧怕它。
分手这件事本身是不可怕的，对于挽回者来说，没有坚定的信念和信心才是最可怕的。
所以在分手后，第一件事就是要勇敢地承认自己已经分手了的事实。
然后积极地调整自己的心态，不要让自己沉浸在一个负面情绪的心境里。
辨别自己的分手性质
有些情侣，其实并不是真的想要分手的，也许只是想要通过试探一些对方对于这段感情的重视程度。
对方想要的也只是一个肯定的回复，或者是暂时遇到了一些矛盾，在等待对方的一个道歉。
如果你是这类分手，就积极地承认自己的错误，哄哄对方就好了。
但是如果你们是真性分手，就不要选择死缠烂打这个方法了。
要从心底去认同对方的观点，审视自己在这段感情中的一些问题。
轻易不要向对方承诺企图来获得对方的回心转意，只会让对方觉得你并不是真正的改变，反而会让事情变得更加糟糕。
适当时机的断联
此刻的断联，是要分清楚你们的分手性质的哦，如果你们是假性分手就不要选择断联了，如果你们是真性分手，就要在适当的时候选择消失了。
我们在这里所说的消失，不是真正意义上的消失，而是让你不再打扰对方，不做任何事情。
让对方对你的突然消失产生好奇心，也好让对方把心里对你的一些负面印象消化消化。
根据问题来提升自己
每对情侣分手时，问题的核心都是不同的，所以需要根据你们自身的一些矛盾然后对症下药，比如，经常引起你们吵架的一些坏毛病，怀习惯。
其实人真的很难去理解另一个人的，但是挽回，就是让你去试着理解对方的心情，知道对方到底是需要什么样的一个人。
分手其实不是一段关系的结束，而是在提醒你们：你们的爱情生病了。
所以才需要，你认真的去检查自己的爱情，问题到底在哪里，再去对症下药，这样挽回的爱情，才会是健康的，长久的。
适当的冷冻，反而会促进挽回爱情的进度
在分手之后，有些人想要尽快挽回爱情，在对方对你反感、或者双方矛盾点比较高的情况下去哀求，争辩等等，但是面临的结果都是不尽人意的。有人误以为情感的冷冻拉开双方之间的距离，就不断纠缠对方，但是你的纠缠反而会拉开两人的心灵距离，增加挽回爱情的难度。学会适当的冷冻和冷冻的同时要掌握的技巧，这样反而会促进挽回爱情的进度。
适当的冷冻，更好地为挽回做铺垫。
在挽回爱情过程中，千万不要因为一时的冲动而破坏挽回，就如挽救爱情大师所说：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”分手之后如果你暴露强烈的需求感，甚至伤春悲秋的样子反而会引起对方的厌烦，加重对方的否定心理。所以想要挽回对方的心，适当地冷冻才是挽回爱情的关键，给对方更多的时间和空间，降低你们之间的矛盾，这样才能更好地为挽回做铺垫。
冷冻双方的情感，她会不会忘记我呢？
在生活中，有人喜欢夏天，但是往往就是因为有冬天的寒冷存在，让人更加珍惜夏日的阳光。不要冷冻一两天又去联系对方，如果对方见到你还是老样子，这样对挽回并没有帮助。想要挽回对方的心，要学会调整好自己的心态，你们曾经相爱过，并不会因为冷冻一段时间对方就完全忘记你。在这段时间反省自身的错误，改正自身的缺点，以全新的风格面貌出现在对方面前，这样才能给对方有一种不一样的感觉，甚至想要接近了解你的近况。
冷冻之后对方就一定会回到你身边吗？
想要挽回爱情，冷冻情感只是为二次吸引做铺垫，能够降低你们之间的矛盾，但是在冷冻情感的同时，并不是什么都不做，而是要不断提升自身的价值，就如专注自身的事业，丰富积极的见识见闻，除了改正自身的缺点，更要让自己变得更加优秀，让你们重新见面的时候，对方被你的魅力所吸引，当你能够重新吸引对方的心时候，挽回还会远吗？
一直努力挽回爱情却屡屡失败？可能就是你努力的方向错了，想要促进挽回爱情的进度，提高成功的几率，就要掌握正确的挽回技巧，让你在挽回爱情的路上事半功倍。
学会这么断联让前任后悔离开你，让他主动挽回你！
我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的学会这么断联让前任后悔离开你，让他主动挽回你！，希望能够帮助到大家。
想要前任再次对你死心塌地，要明白这些事！
女，28岁，职业设计师，男朋友30岁，人事经理。
2月份我们在一起到现在是6周年了，在纪念日当天晚上，他带我去吃火锅，那天人特别多，排了很久队，后来我没耐性转身就走了。
他看我不耐烦了，就问我要不要换一家吃。
我说，不吃了，有什么好纪念的，反正你也不打算结婚。
他听了也没生气，说再等两年，还让我别生气，今天是个高兴的日子。
有什么好高兴的，他越这样我越生气，我问他，再等两年，你还是一枝花，我都30了！
他拉住我安慰说，一枝花也是你的一枝花呀，咱们现在的情况也不适合结婚。
我甩开他的手大声质问，不适合？我为你付出了那么多，今天你说咱们不适合结婚？
他大概看我真的生气了，就说，我说的是我们现阶段不适合，没有计划的婚姻，我怕不能给你幸福。
路上的行人都看着我们俩，我觉得丢脸，就说，爱结不结，不结拉到，我又不是没人要，然后转身就走了。
自从那天晚上后，他就再没有联系我，我也没有再联系他，我想问我现在该怎么办！
回答：
从你的描述里能看出来，你不是第一次“催婚”，也不是第一次被婉言拒绝。
你可能觉得，你在如花的年纪把你的所有都付出了，结果没有换来相应的回报，你想放弃，又出于种种原因无法割舍。
从对方的反应看，他已经吃定你，掌握了你们感情的主动权，他开始厌倦你毫无保留的付出。
在这样一段无法满足自己又无法完全满足对方的关系里，你情绪化，丧失理智，你想结婚，但你从来没有思考过如何让对方和你结婚。
现在想要挽回对方，并且掌握主动权，建议你从这两方面入手：
先复联后断联，脱离对方掌控
你们互相都没有联系，但有6年的感情基础在，就很难做到说断就断，也许对方在等你的低头，这一联系，有两种结果：
1、顺势和好，结婚话题不了了之。2、拒绝和好，表示你们不合适
如果你想和好并且想要一个结果，那你就发一条信息，这条信息包含你对你们感情结果的失望，以及对他的祝福。
之后不管对方再回复你什么，你都不要再去回复，让对方产生自己被甩的失控感。
我们这曾经有个粉丝属于过度付出型，不管男方犯了什么错，好言好语哄两句，这个粉丝就能原谅，直到这个男方对粉丝厌倦了，就提出分手了。
找到我们时，也是用了这一招，这类男人大多习惯女人的一味付出，又期望未来的无限可能。
对他们来讲，既然这个女人无法离开自己，那就可以为所欲为。
我们针对他们的情况发了一些信息，大概意思就是女方厌倦了自己掏心掏肺的爱别人，幡然悔悟。
这样的状态对彼此都是一种耽误，既然你不想我再打扰你，那以后就不再打扰了。
发完后，男方果然就惊慌失色，30分钟就发了十几条信息询问粉丝什么意思，以及希望面谈的结果。
当然，在我们的指导下，粉丝并没有回复，之后再通过一系列的逆向操作，让粉丝得到了想要的结果。
同理，既然要给对方制造失控感，你还要通过朋友圈展示出你不同的状态。
比如曾经的你从来不打游戏，突然开始秀起游戏战绩，比如曾经的你从来不健身，突然健身打卡，这些行为都能让他对你保持好奇。
华丽回归，假装偶遇
使用这招的前提是你必须从外在和内在都有一个全面的提升，然后通过朋友圈隐晦的展示你的去向。
必要的情况下，可以不经意出现在对方一定会出现的场合。
这种时候，男方对你的感受还停留在你不回信息的阶段，再次相遇，你已经不是当初的你，他好奇加倍，各种纷乱繁杂的想法会让他迫切的想和你交流。
以前有个粉丝，在我们的指导下断联半个月，朋友圈停更，再突然华丽的和一个男性朋友出现在男方的视野里。
虽然他们已经分手了，但也无法阻止他的占有欲和好奇心，就主动上前询问状况。
并且希望以后能当个朋友常联系，粉丝也就顺水推舟和男方复联，最终挽回成功。
所以在这次相遇里，如果对方主动和你有接触，提出想要复合，你要表示犹豫拒绝的态度，如果表示做朋友就顺水推舟。
在之后的联系过程里，做到时常消失，适当欲情故纵，加上制造假想敌，让他吃不定你。
只有这样，你对他来讲才是有吸引力、有价值的，你的吸引力越大他投入越多，投入越多他就越会爱得毫无保留。
学会这样“断联”，前任才会念念不忘痴情挽回你！
我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的学会这样“断联”，前任才会念念不忘痴情挽回你！，希望能够帮助到大家。
我有一个朋友，分手之后每天从早哭到晚，每小时平均给对方发五条信息道歉求和，结果是前任忍无可忍把她拉黑了。
后来，她听了我的建议开始尝试断联，3个月后前任主动回头提复合，可那时候她已经不想和好了，因为她在断联的过程中，已经重新找回了自己。
断联是分手后很多人都会使用的挽回方法，它的存在是为了给彼此足够的时间空间疗愈内心，以静制动，寻找最好的机会成功挽回。
很多人没有尝试过断联，所以会产生很多疑惑，今天就带领大家深入了解断联，将所有的问题一一击破。
分手多久开始断联？
这个问题要从你们分手后的状态进行评估，如果两个人情绪平稳，还能和颜悦色的说话，那就不用着急断联.
至少可以等两个人把所有关于分手的事情处理完毕，再去断联。
但是如果你们分手时吵得不可开交，看到对方就恨的牙痒痒，说句话就要带刺，那么就需要立刻断联。
但是，如果你还有东西放在对方家，或者工作上的事情需要对接，那你们依然是可以联系的，并不是说一棒子打死，完全不和对方讲话。
此时应该只保持正事上的联系，不谈论感情、个人生活等话题。
需要断联多久？
理论上说，分手后断联至少需要4周才能看到显著效果。
如果两个人分开时闹的很僵，从负面情绪中走出来都需要1-2周的时间了，而且结束断联最好的时间应该是，对方开始想念你的时候。
所以4周是一个比较科学的时间。
这段时间，他会在没有你的情况下生活，跟你陪在他身边时形成了鲜明的对比。
如果你想让复联时对比更强烈，那就一定要把握好这4周的时间，努力提升自己，调整自己的状态。
4周的时间看起来不久，但是经历过的人都知道很难熬，所以坚持是非常重要的，千万不要在胡思乱想的深夜给他发任何消息，不然就是前功尽弃。
断联之后对方没有主动找你怎么办？
对于男人来说，比起送上门的猎物，他们更喜欢通过自己的努力去捕猎。
所以，当你4周没有联系他时，他肯定会对你报有好奇心的，再加上旧情原因，他会想要知道你过得怎么样，就很可能在断联的后期主动联系你。
如果他们迟迟没有联系你，也不用担心。这时只要重新恢复更新朋友圈，尽情的释放魅力对他产生二次吸引吧！
这4周，你可能买了新衣服，换了发型妆容，学习了一门新技能，看了几本好书。这些都是你让他主动联系的筹码，男人对于已经失去的东西都会产生占有欲。
当你变得越来越好，他就更不会把曾经属于自己的你拱手让给别人。
久别重逢是一件令人感动的事情，它不仅唤起了你们对最初感情的回忆，还会让你们懂得在一起的不易和珍贵。分手后尝试一下断联吧，兴许它就是挽回爱情的法宝。
分手后，这样断联，前任定会放不下你！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的分手后，这样断联，前任定会放不下你！，欢迎阅读与收藏。
林晚晚自述：
我很爱他，但我不知道我又说错了什么，导致他甩脸说，再也不可能了。我和他是在婚恋网站上认识的，因为上段感情分手的原因相同，让我们一见如故。
虽然是奔着结婚去的，但相处了一年后，仍无法真正理解对方，总感觉我们隔着一层纱。
我一直待业在家，日常除了看剧就是和他聊天，而他装修房子借了15万的贷款，不停的忙于工作，一忙一闲导致我们聊天不对频，总是我先问他在干嘛。
再加上我是那种没什么主见，容易感情用事，说话经常词不达意的人，而他就很理解，事事能做主，但有时候遇事会逃避，不愿起冲突，所以我追他躲就成了相处的日常。
（对方分手态度坚决）
这次分手是因为我们聊到端午假期去旅游，而他想着趁节日摆摊卖货，好好赚一笔，意见不同，就吵起来了。
还没等我说几句话，他就不搭理我了，于是较真的我就给他打了四个电话，发了七条微信，等来的却是他说不喜欢我了。
这让我非常生气，说话难听了点，但我后来跟他道歉了，表示都是我的错，想和他复合。
可他却跟我说，想过好自己的生活。我是不是太爱他了，可是爱一个人有错吗？老师，请您帮帮我。
导师分析：
花好李老师在了解到林晚晚的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
在这段“我追你躲”的感情中，两个存在很大的沟通问题，林晚晚有点自卑，害怕说错话，不懂得换位思考又十分执拗，不得到答案不放手。
而男方属于回避型人格，因父母感情不和，缺少安全感，不愿意与人起冲突，在面对林晚晚时，不会哄人还以甩脸来代替。
（老师帮学员点拨自身问题）
两个人都没有学会怎么去表达自己的需求，而主要问题还是在林晚晚身上，她的没工作，没爱好，控制欲强，导致其价值认可都在男方身上。
而男方需要的是共进退，能照顾自己的伴侣，两个人的需求不平衡，造成价值感不对等，矛盾就自然产生。
当男方的需求得不到满足，不知道怎么表达，又被死死的控制，早晚会想逃脱林晚晚的牢笼，而林晚晚只有重新规划自身价值，塑造正确的恋爱观，才能扭转乾坤。
挽回大纲：
林晚晚的感情属于价值感不对等，她需要的是照顾型，而对方需要的是独立型，当她兴致冲冲找对方聊天时，对方只需要女友能做自己喜欢的事情，这就是需求不同化的表现。
本来问题不大，沟通就可以解决，但男方的甩脸却造就了她控制欲强的表现，一旦“我追他躲”的时间长了，两个人的“伴侣人格”就定型了，直至两个人的关系瓦解。
鉴于双方还是有一定的感情基础，所以花好李老师就打算从林晚晚的自身入手，将她的注意力打散转移，不再集中到感情，打消自卑的心理，打造一个积极向上的状态。
给与她充分的理解，让她在体验中尝试理解别人，教她将真实的自我展现在男方面前，找回男方对她的信任感，树立正确的恋爱观，让她明白爱情也要有原则和底线。
挽回过程：
一、打造积极状态，调整沟通情绪
林晚晚找到我们时情绪非常激动，十分渴望和男友复合。
但又讨厌对方的甩脸，自我矛盾特深，但还是想复合，却不知道怎么和对方沟通。
（学员调整恋爱思维）
所以花好李老师帮助林晚晚的第一步，就是保留对方的联系方式，切断两个人的沟通，保持冷静，总结恋爱失败原因，改正自身问题。
利用断联的时间，开展情绪疏导课程，转移她对复合这件事的注意力，调整她的自卑情绪，打造一个积极向上的生活态度。
二、找借口复联，进一步提升自我
通过15天的冷静期，林晚晚已经放松心态，能够坦然面对情感，这时花好李老师引导林晚晚准备布局，利用两人共同喂养的宠物狗作为纽带，发起复联。
（利用共同点复联）
花好李老师指导林晚晚切勿提起复联，在吊足对方好奇心的前提下，跟对方交流，过程中要多理解对方的意图，站在对方的角度考虑问题，用以心换心的方式沟通。
男方看到善解人意的林晚晚，感受到了被理解的愉悦感，在和她沟通时，被聆听的需求感得到了满足，越发忍不住跟她聊下去，复联成功。
三、三三聊天法，升温感情
感情就像烧水壶里的水，若是一直不温不淡，终究不会开，只有适时添上一把火，才能让两个人都沸腾起来。
（老师帮学员提升个人魅力）
复联成功后，花好李老师用三三聊天法，指导林晚晚乘胜追击，根据男方生活状态发一些相关的朋友圈，吸引对方的注意力，调动他的情绪，让他忍不住了解，又捉摸不透。
利用男方装修房子，看不懂设计图的机遇，展示自己所学之长，为对方参谋，而男方在感激的同时，看到林晚晚为工作忙碌，所散发的魅力，不由得被折服。
四、男生开口求复合，明确感情底线
男方通过和林晚晚的接触，亲眼见证了她的改变，看到如此积极向上的她，正好符合自己所需求的伴侣，忍不住约林晚晚出去吃饭。
在感情中，每个人都有自己的底线，而林晚晚一再忍受对方的“甩脸”，已经丢失了原有的边界，即使爱情找回来了，底线若是没有衡量好，那么伤害必定不久将至。
（学员要坚守自己的底线）
所以花好李老师指导林晚晚，在对方主动求复合时，不要马上答应，要拒绝一次。
要让对方懂得她是一个有底线有边界的女生，表明她的情感边缘，坚守好她的爱情观。
挽回成功：
经过不断相处，男方感觉林晚晚变了，变得更加通情达理，善解人意。
虽然复合被拒绝了一次，为了第二次的复合，男方用尽了心思，表示不仅改掉问题，还向彼此的全世界宣告，他们又重新恋爱了。
（学员成功复合）
男方的浪漫举动也让林晚晚所感动，一个木讷老实人的浪漫，真的让她忍不住答应了男方，复合成功。
等到为新房选购家具时，两个人有商有量，林晚晚舍弃了以前粘人的现状，变得独立自主，能够补缺对方的难点。
而男方也不会在遇到沟通难题后，就甩脸结束，而是以耐心商量为主，如今俩人正在筹划婚礼中。
历时30天。
在爱情中，彼此一定要有底线，在底线之上去满足对方的需求，才能保证天平的稳定性。
最好的“伴侣人格”不是你追我躲，而是在互相融合的同时，给对方足够的空间寻找自我，这才是感情保鲜的最大秘诀。
挽回时99%的前任吃这一套，学会他反而会越来越粘你！
这样改变自己控制欲，前任会主动联系你！
我今年26岁，是个文员，男朋友28岁是个业务员，我们恋爱2年，最近一年一直争吵不断，因为我控制欲比较强，喜欢管着他。
平时他有一些坏习惯，比如回家鞋子乱扔，袜子不洗，我都很崩溃。
一次次的说他，他有点厌烦，后来他打游戏打到12点，我睡一觉醒来发现他还在玩，就火大的跟他吵了起来，他说我自己都管不好，凭什么管着他。
现在我们已经分手3个月了，刚开始的时候，我超级想他，忍不住去找他，可他一直闭门不见。
后来我一次次找他，他终于肯见我了，但是态度依然坚决，说他特别享受现在的单身生活，想干嘛干嘛，所以不想谈恋爱。
我想挽回他，却不敢继续烦他，怕再一次被他拉黑，我要怎么办呢？
答：你好，很多人在经历分手以后，都想着“我想尽快挽回”。而且你也知道，提高必然要花一段时间，冰冻三尺非一日之寒。
而分手这件事，同样是“冰冻三尺非一日之寒”，一定是长久相处中由点点滴滴的失望积攒起来导致的。
当一个男人告诉你他特别享受现在的单身生活时，他并不是真正的“不想恋爱”，而是“不想和你恋爱”！
你的控制欲比较强，你希望外界的一切都按照你的需要你的意志来运转，如果没有符合你的要求，你就会强制别人改变，认为对方必须按照你的意思来。
跟你相处的过程中，他感受到了很强的压迫感，压抑感和窒息感。
所以你想挽回，首先要改变你的控制欲。
你可以给自己一个月的期限，通过每天晚上写日记，记录今天一天所发生的任何和控制欲有关的事。
详细写出自己当时的想法，指出你想改变的地方，找出替代方案以及进行思考。
一个月过后，你的思考一定向你想要的方式贴近了很多，方法不难，但做到才是真本事。
其次，提升自己，改善形象。
你改善了自己的控制欲，你需要通过朋友圈展示出来，让对方看到你的行动，才有可能改变对方的定式思维。
觉得你价值提高了，以前的毛病都没有了，于是主动联系你。
这样，你才可能拥有主导双方关系的权力
没有一百分的另一半，只有五十分的两个人，所以接纳自己，也接纳对方才能修成正果。
分手断联后这样做，前任会忍不住疯狂挽回你！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"分手断联后这样做，前任会忍不住疯狂挽回你！"，希望能够帮助到各位。
周心心自述：
我和他是网上交友认识的，他长得很帅，看照片时我就心动了，聊了几次后他约我线下见面，第二次约会时我们就发生了关系，在一起了。
因为是我喜欢他在先，加上在一起的原因比较尴尬，我一直挺没安全感的，觉得他对我只是走肾而已。
所以我只能加倍对他好，任何事都为他让路，希望他有一天能看到我的好，真正的爱上我。
可是我没想到，在他心中我对他的好根本不值一提，他脾气很大，有时候打电话我晚接了几秒，他就会给我说一些难听的话。
我因为惹到他也很自责，每次都给他赔礼道歉。
分手是因为，我给他发了一天短信他都没理我，我不放心就去公司找他了，没想到他见到我满脸不耐烦，说自己最近在赶一个项目，没时间谈情说爱，还怪我不理解他。
我当时就觉得很委屈，和他吵了起来，说他从来没有爱过我，他也很生气，说追他的人那么多，不喜欢我为什么要跟我在一起。
后来，我们越吵越凶，他就直接提了分手。
那天之后，我找过他，我们没谈拢，两个人都说了狠话，第二天我就看到他的朋友圈官宣了新女朋友。
我后悔死了，哭着去找他求他和好，可是他却一直气我，还说我们再也不可能了。
我们虽然只在一起了一个月，可我对他的感情很深很深，我放不下他，哪怕让我放弃所有也要换他回来，哪怕只有万分之一的机会我也想试一试挽回他。
导师分析：
花好管老师在了解到周心心的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
周心心和男方是通过网络认识的，所以感情基础相对薄弱。周心心对男方一见钟情，却在不知道男方心意的情况下与之发生关系。
这个谈恋爱的契机是埋藏在两人关系中的一个定时炸弹，一方面在女生心中精神情感远远比肉体情感重要。
另一方面她认为男方只是因为事情发生了才和她在一起，她想要通过努力让男方爱上她。
所以受潜意识影响她在感情中如惊弓之鸟，害怕自己稍不注意做错事，男方就会抛弃她。
因为周心心喜欢男方，所以对其的需求感也暴露的一览无遗，对方不回信息时就一直联系他，还跑去公司找他。
可男方此时正在忙工作的事，周心心的纠缠让男方感受到了压力，导致了分手危机。
挽回大纲：
周心心和男方只在一起了一个月，双方对彼此的了解都不深，也从未建立过良好的沟通交流方式。
男方脾气大说话直，说过很多伤害周心心的话，有些大男子主义，从未对周心心表达过爱意。
所以关系中存在很深的误会。周心心一直不相信男方对她的感情，她在这段关系中始终不自信。
分手后两个人互相说气话，更是一件伤害感情的事，最终导致男方快速找了新欢，周心心求对方和好的做法，更是让男方觉得自己处于高位，更加有恃无恐。
花好的管老师决定帮助周心心调整感情认知，建立自信心，获取安全感，学习正确的沟通方法，并提升自己的价值，利用朋友圈展示成果，重新吸引对方的注意。
挽回过程：
一、后撤断联，调整感情认知
分手之后，周心心反复向男方服软求和好，男方不是对她言语讽刺，就是说狠话气她，两个人最终不欢而散。
双方没有留出冷静期疏解负面情绪，做出的都是无效交流，对挽回没有任何益处。
花好的管老师要求周心心迅速和对方断联，哪怕对方主动联系也要冷淡回应，这样不仅留给两个人反思的机会，还能让周心心在男方心里的地位稍稍抬高。
同时，周心心的感情认知是有问题的，她认为感情不是靠吸引来的，而是靠自己努力付出，对对方好争取来的，这样会让她在感情中处于弱势。
花好的管老师一边通过日常交流转变周心心的思想，一边通过情感认知系列课程让周心心系统的学习，树立自己的底线，调整爱人的能力。
二、学习正确的沟通方式，丰富生活建立自信
在和男方的相处中，周心心的表达方式也存在一定的问题。她每天都主动找对方聊天，不回复的时候也一直发消息。
只要发现男方的情绪不对，就立刻道歉认错，把自己的姿态放得很低。
花好的管老师为周心心打造了专属沟通课程，让她学习了高情商交流方式，还将课程渗透到日常交流中，通过不同的场景测试周心心的学习成果。
面对周心心眼中完美的男友，她觉得自己什么地方都配不上对方，这样的想法导致她在感情中越来越缺乏安全感，无形之中增加了对男方的需求感。
花好的管老师鼓励周心心走出舒适圈结交朋友，拓展业余爱好丰富生活，改变造型建立自信心。
三、朋友圈展示自己，发布对方感兴趣内容引导复联
经过一段时间的学习，周心心已经建立了正确的情感认知，与人交流时也不再像之前一样习惯讨好别人。
有了自己的想法和主见学会了高情商沟通方式，并且改变了穿衣风格，学习了感兴趣的技能并从中获取了自信。
看到周心心巨大的改变，花好的管老师开始着手帮助周心心与男方复联。
周心心开始更新朋友圈，从自拍到兴趣爱好到展示说话方式，仅仅发了3个朋友圈就获得了对方的点赞。
得知男方喜欢玩游戏后，花好的管老师要求周心心发布一张游戏战绩截图，果然男方主动复联，并邀请周心心一起玩游戏。
四、改变相处方式，与他人互动让男方吃醋
复联之后，男方每天都邀请周心心一起打游戏，过程中经常和她搭话。
但周心心以专心玩游戏为由不予理睬，平常在微信上除了游戏的话题，也不和男方过多交流。周心心的改变彻底激发了男方的好奇心，并频繁的联系她。
在一次玩游戏时，一名队友对周心心表现出了兴趣，周心心开心的与其聊天，并答应了加微信的要求。
男方表达自己的不满，却被周心心怼了回去，并向队友解释男方就是一起开黑的网友，和自己没什么关系。
下线之后，男方立刻打来电话，解释之前的“新欢”其实是故意气她的，约周心心见面，想当面对她道歉。
挽回成功：
见面之后，周心心一改之前的“舔狗”作风，表现出高冷的态度。
男方全程照顾周心心，她也不为所动，只是淡淡的对他表示谢意。
男方对周心心反思了自己之前的做法，并保证今后一定会好好对待她，提出了和好的要求。
周心心欲擒故纵，要求男方给自己3天考虑时间。3天之中，男方每天都等在周心心公司楼下接她下班。3天之后，两人重归于好，男方主动在朋友圈官宣了恋爱。
周心心之前没有树立正确的情感认知，忽略了自己在感情中的价值和闪光点。好在她意识到自己的问题，并勇敢面对，改正沟通方式，调整姿态，成功吸引了喜欢的人。
挽回历时39天。
女生面对喜欢的人，总是会产生“配不上”的想法，其实不是因为对方闪闪发光，而是因为你看向他的眼神充满光芒。
因为喜欢，所以会把他美化成最好的样子，但一定不要因为喜欢，放低自己的姿态，丢掉骄傲。只有你仰着头一路向前，他才不会轻易离开你。
