【www.qg13.com - 情感说说你爱他他不知】
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的如此冷落前任，即使他再无情，也疯狂想念你找你复合！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我们都知道恋爱时会分泌一种神秘物质：叫多巴胺。
它能使大脑产生欲望感和兴奋感。人的欲望是失去理智的原动力，我们总幻想能拥有一段堪称完美的爱情，但现实却并非如小说般浪漫。
于是乎，我们为求得理想中的结局，抛弃理智，舍弃自我，卑微相恋。迎来的却是对方的不珍惜。
一个倾其所有的女人感动的是你自己而已，人的本性就是：越容易得到的东西越不懂得珍惜。你的热情恰好是他冷落的筹码，这是不利于你的感情地位的。
感情中的付出应该有个平衡点，一旦打破这个点，幸福很快就会结束。
你来我往的互动才能使感情升温。想要重归于好，就不能一味地讨好对方，在这几个时刻学会冷落他，让他进行反思，产生危机感，才能使爱更持久。
1. 当他想见你的时候，不必有求必应
很多女人应对男人的见面邀约是有求必应，恨不得把24小时都预留给对方。
甚至推了朋友、同事的聚会去赴约。只要男人一开口，我就铁定跟你走。这样做真的没必要。
要知道缠绵的想念也是爱情的一部分，过了爱情初期的好奇新鲜劲，控制见面频率能带给对方更多的惊喜感。
我们都有各自的圈子需要去维护，完全把精力放爱情上一旦输就让你输得一无所有。
该陪伴家人就把时间花家人身上，和朋友旅游玩乐都是可以的。你忙的时候就拒绝他，不用强行牺牲自己的休息时间，让自己变得很疲惫。
适当地拒绝，让他也明白，你不是他生活的全部，他无法完全掌控你。
被他掌控无异于自贬身价，他会小觑你，这是不利于复合的。
2. 当他嘴硬不认错的时候，别心软
男人自尊心强，嘴又倔，问题发生后明明自身能发现问题，但碍于面子就是死不承认，不把错误归结于自身。
女人惧怕吵架、惧怕冷漠，顾及自己内心还是很爱对方的就心软原谅不去计较。
但你要知道你的每一次心软都是一次放纵。
几次以后他就会习惯成自然，既然我不用做任何解释就能获得原谅，渐渐地懒得去认识自身的错误性，越来越放纵自己。
等到他真的完全不在意你的感受之时，就为时已晚了。
3. 当他冷漠的时候，以冷制冷
感情中厌倦期的出现概率是很高的，当男人变得冷漠，对方不愿意与你过多交流的时候不必表现得太过难过，按捺不住内心的情绪，急于想要回到原来的关系而去讨好对方。
你贴得越紧越给对方传递出一个讯号：你离不开他。他的逃避已经说明这个时刻，他不想被过多地纠缠。
他的心思已经不在你身上了，你再死死纠缠也是徒劳。还可能无意间加深他的厌恶。
如果问题的根源是他，就别过多理睬了，晾着他，让他自己静下来好好反思自己是否对你还有爱意，如果一直冷漠相待，终究有一天是要走散的。
有人说：“没有危机感，才是感情中最大的危机”。
这句话我是认同的，缺少危机感就会不思进取，不愿再行动为感情付出更多，把一切都视为理所当然，失去了探索的力量，分手危机就潜藏在平静之中。
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冷落男人的4个技巧，你若学会，他会疯狂想念挽回你！
分手后，有人苦苦哀求对方不要离开，也有人破釜沉舟围追堵截地骚扰，还有人甚至选择用伤害自己的方式来威胁对方。
可这些办法非但没用，还让对方对你更加反感，不但没有得到想要的结果，还让对方对你唯恐避之不及。
所以，分手后最忌讳的就是强行挽回，想要真正地挽回成功，就要做到步步为营，攻心为上。
一、打造强大心态
在挽回之前，一定要给自己树立一个强大的心态，因为心态决定了你的情绪，而情绪决定了你是否可以挽回成功。
所以一个好的心态是挽回的第一步，也是非常重要的一步。
如果，在挽回之前，你总是摇摆不定，前怕狼后怕虎的，那么你必然不会全力以赴地把每一步走踏实，这样挽回也必然不会有什么效果。
所以，一定要给自己更坚定的信念，相信自己可以挽回他，你们只不过是暂时分开而已。
同时做好遇到任何突发情况的心理准备，不要挽回到一半的时候，因为受不了打击而选择放弃，那这样也是必然不会成功的。
所以，在挽回之前，一定要树立好强大的心态，这样才能稳扎稳打走好下面的每一步。
二、突然消失，引起好奇心
在挽回中，你无时无刻都在对方面前，怎么留给对方去想念你的时间和空间呢，这样做只会让他越来越烦你，有时候想要吸引一个人的注意力，其实反其道而行之会更好。
比如，如果你之前总是出现在他面前，那么就从现在开始突然消失，他反而会开始好奇你的动态。
消失的时间也要因人而异，具体情况具体分析，如果你们分手的时候闹得很僵，那么你消失的时间就不能太短，否则也起不到效果。
如果你们就是赌气而分手，那么建议你不要消失太长时间，点到即可。
并且随着你的消失，他反而会在心里有所怀念，因为在消失的这段时间，可以很好地消除对方对你的负面印象。
等你再重新出现在对方的世界里时，他才不会对你太过排斥。
三、复联前的铺垫
前面你的消失，相信对方已经开始好奇你的状态了，如果，当你以一个全新的形象，突然又出现在他的眼前时，这种新鲜感的冲击，一定会让他再次关注你。
但是，在你出现之前，要找到你们分手的真正原因，如果你连分手的原因都不清楚，那么即使复联成功，对方也会认为你是死心不改，对你失望透顶。
其次，就是针对性地提高自己，比如身材、发型、言行举止、谈吐等等，让自己学会散发魅力。
除此之外，还要学会替他人考虑问题，站在他人角度去处理事情，这样才会让对方增加对你的好感度。
四、出其不意，攻其不备
当你彻底改变后，就可以在对方毫无准备的情况下，出现在他面前了，可以是对方经常去的咖啡馆、饭店、篮球场、公司楼下等等。
装作偶然路过的样子，并在双方再次接触后，让对方感受到你的改变和不同。
但是，想要彻底让对方接受你，就要让对方放下对你的所有防备。
所以，在双方复联后，一定不能聊感情，因为一旦让对方看出你的意图，便会让对方产生心理防御，不管你如何改变，都会变得非常被动。
感情的恢复，一定是循序渐进的，在双方都非常舒适的环境中，才能找回彼此的亲密与信任，这样的挽回才是水到渠成。
挽回虽然离不开方式方法和小技巧，但是最重要的是你想要挽回的那颗心，如果没有这颗心，任何技巧都无法让你坚持下去，只有不忘初心，才能真正的以心换心。
分手后这样断联，再无情的前任都会心软，急着找你复合！
赵勇自述：
我们是因为异地分手，但我觉得这都是她的借口，遇到她之前，我经历过三次恋爱，但每次都是被甩，有些时候我很迷茫，为什么女人都那么善变。
那时我刚结束上一段恋爱，她跟我前女友不同，她非常的活泼，她应该很喜欢我，因为没认识多久，她就跟我表白了。
刚开始我们挺好的，她很粘我，我也很喜欢她，但我朋友对我说，我之前恋爱之所以失败，是因为我在感情中太卑微。
所以我始终不敢太热情，害怕她很快又离我而去。
慢慢的，她经常因为一些小事和我吵架，抱怨我不陪她，我不爱她。
分手前两天也因为一点小事我和提分手，我这才意识到问题的严重性，所以给她道歉承诺周末过去找她。
我以为这事儿就过去了，却没想到见面，我们反而分手了。
那天我们逛商场，她看上了一个包，但她已经有一个颜色款式都差不多的包了，我就说，同样的钱你不如买一个别的款式，大点的，实用点的。
没想到她听完就生气了，说，我之前的包也不是你送的呀，我就喜欢这个。
就因为这个包她在商场跟我闹，我觉得很丢脸，就气冲冲没管她往前走，以前我这样她都会追上来，但这次没有。
她站在原地对我喊，你根本不爱我，不给我买包，也不愿意调过来，你是不是根本没忘记你前女友。
我忍着没跟她纠缠，自己回了酒店。晚上冷静下来后，我想跟她聊聊，结果才发现她把我删除拉黑了，去找她也拒绝见面。
分手过去十几天了，我无时无刻不再想她，通过朋友给她传话，得到的答案也很绝情，我现在真的不知道怎么办，每天睡不好吃不下。
导师分析：
花好周老师在了解到赵勇的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
赵勇之前3段失败的感情经历，对他个人的恋爱观产生了很大的影响，过去他也是一个乐意付出的人。
可是因为从未得到过很好的结果，导致了他越来越没有安全感，也害怕再像以前那样对别人全心全意的付出。
女方的性格比赵勇外向很多，恋爱之后一直在感情中处于主导地位，而赵勇的举动更多的像一个配合者。
在一起久了，女方并未从赵勇那里得到满意的恋爱感觉，再加上两个人异地，很多事情得不到有效沟通。
女方也在这段感情中慢慢的感受到了不受重视，希望通过后撤或者吵闹的方式引起对方对自己的重视。
两人的分手矛盾看似是吵架引发的假性分手，实际上是赵勇长时间不作为，忽略女方感受而导致的真性分手，女方分手的决定也是对赵勇做法的失望表现。
挽回大纲：
每一段感情的结束都不能把原因全部归结于其中一方，赵勇对于过去的感情没有经过反思和自我消解，导致了他从未真正意识到自己在恋爱时存在什么样的问题。
所以他在和女方沟通时依旧延续着之前的作风——讲道理，分析逻辑，不服软也不哄对方。
军人出身的他不喜欢放低身段向女孩子说软话，女方则会认为赵勇根本就不喜欢她，不理解她，也从来不愿意为她考虑。
甚至是女方提出分手之后，赵勇依然我行我素，企图把自己的想法强加于对方身上，这样的做法让女方彻底崩溃，不再想纠结于这段感情。
花好的周老师决定帮助赵勇建立正确的情感认知，提升他的魅力和沟通方式，学习了解异性的心理，并正确表达爱意。
挽回过程：
一、断联冷处理，调整情感认知
目前女方的情绪很不稳定，而赵勇的说话方式一开口就想要讲道理，如果这时再去和女方取得联系，很有可能把情况变得更加糟糕。
花好的周老师建议赵勇不要再去联系女方，等到自己的性格和沟通方式有了明显的进步之后，再尝试复联。
赵勇在感情中非常没有安全感，在与女方交往时也显得畏手畏脚，害怕付出得不到回报，这样是没有办法投入到感情中，收获美好的爱情的。
花好的周老师通过网络课程帮助赵勇调整情感认知，建立正确的爱情观，赵勇也在学习之后明白了自己在感情中的需求。
二、学习高情商沟通技巧，提升魅力获取自信
赵勇的沟通能力很差，所以和女方的交往并不顺利，不仅平常说话态度强硬，让女方感受不到爱意，还容易因为表达不好自己的想法而和对方产生误解。
女方多次说赵勇不爱自己，其实也是双方产生误会的一个侧面展示。
花好的周老师帮助赵勇打造了专属沟通课程，从异性心理和异性交流两方面入手，引导赵勇学习高情商的沟通方式。
屡次恋爱失败，让赵勇的自信心受到了打击，不仅不再积极的沟通感情，也很害怕面对恋爱中的矛盾，双方意见不和时常常采取逃避措施。
花好的周老师帮助赵勇改变外表，拓展业余生活，把他的生活安排的充实有内涵，没过多久赵勇也在改变中找到了久违的自信。
三、通过共同好友展示自己，寻求帮助主动复联
经过一段时间的学习，赵勇的个人魅力得到了非常大的提升，言谈举止也给人和之前截然不同的感受，说话不再一味追求逻辑，更增加了一些人情味在里面。
花好的周老师让两人的共同好友在无意中透露给女方赵勇的改变，激发女方的好奇心和探索欲，以便下一步复联。
经过两三次“无意”提及，女方对赵勇已经产生了好奇，并主动向共同好友询问赵勇的情况。
在得知赵勇现在和以前大有不同之后，女方不仅详细的问了赵勇的生活情况，还打听了他身边是否有新的人选。
见时机成熟，花好的周老师让赵勇主动利用微博和女方联系，让她帮忙转交给同城的朋友一份资料，女方痛快答应，并加回了微信。
赵勇一改之前冷漠强硬的说话风格，对女方格外温柔，还主动关心了她的近况，两人成功复联。
四、积极沟通释放爱意，朋友圈激发对方占有欲
复联之后，赵勇每天主动找女方聊天，引导话题进行，并时刻关心女方的身体健康、生活作息、城市天气，对女方付出了无微不至的照顾。
两人的感情在聊天中不断升温，赵勇感受到了从未拥有的安全感，女方也对赵勇的改变感到欣慰。
通过花好周老师的建议，赵勇在朋友圈发布了一条被人追求的朋友圈，表示自己虽然是单身但是心里已经有人了，不接受追求。
女方看到后产生了危机感，直接申请了工作城市调动，跑来赵勇的城市找他。
女方搬到赵勇的城市后，赵勇买了一束玫瑰花偷偷等待女方下班，女方见到赵勇后热泪盈眶，也向他反思了自己之前的不足。
两人重新开始，建立了甜蜜的恋爱关系。
赵勇因为感情不顺，造成了安全感缺失，产生了不自信的想法，也没办法全身心投入到恋爱中。
女方长期的付出得不到回应，再加上沟通不畅，使得两人对互相的误解越来越多。
好在赵勇愿意积极面对，学习了高情商的沟通方法，摆正了自己的爱情认知，提升魅力重新吸引了对方注意。
挽回历时39天。
我们都在爱情中受过不同的伤害，有人被抛弃，有人被欺骗，有人被背叛。
有人从此不再相信爱情，不再相信任何人，有的人却越挫越勇，反思自己的不足，变成更好的自己，静静等待那个值得的人。
其实每个人都是值得被爱的，关键就是看你有没有做好迎接它的准备。
前任再无情，只要这么断联，他也会重新爱上你！
戳中男生这三个软助，他会哭着爱着你！你是不是也亲身经历过那样的時刻？分手后怎么复合？如何利用朋友圈挽回前任？要想挽回感情，真心实意祈祷另一方可以和好如初，因此他说自身想要改过自新。
可是当他见到你由于分手无精打采的情况，也去世了想跟复合型的心。因此你的挽回进到死路，困死了自身的感情。实际上，挽回的关键所在，你怎样能迅速寻找大家感情的难题点，科学研究透制敌对策，一击必出。
第一步：同意分手，欲擒故纵不管感情在一开始的情况下多么的柔情蜜意，最后也会应对平平淡淡。
分手后怎么复合？如何利用朋友圈挽回前任？真实情商高的女性，会明白根据男孩子的侧重点把握主导权，例如相互理解。当一个男人早已决策跟你分手，他在明确提出分手的那一刻更为果断，也许也要不厌其烦的劝他留下。此刻他针对你的友好度是最少的情况下，你不但不可以挽回他，并且会恶化他的消极情绪乃至会立即加入黑名单你。此刻你要沿着他的念头，他想完毕，就同意他。适合的分手（一般在一个月之内）并不容易让另一方忘记你的存有，反而会他会对你的抵触心态愈来愈弱。
第二步：提升自身的诱惑力你可以利用分手的这一段时间，去提升自身的诱惑力。被分手后，你一直低下头、央求他的和好如初，这类低人一等的个人行为，会造成挽回从刚开始就方向跑偏。两者之间消遣掉自身在另一方印像中最终幸福的印像，你比不上去刚开始自身的美好生活。报一堂瑜伽课程，去一家新的健身会所，都能够协助你迅速摆脱痛苦，也可以营造你的新品牌形象。
第三步：利用心态共鸣点，他会积极来联络你大家爱过以后过，你最掌握他，这就是你的优点。当你左右二点都保证了，如果你变成了一个新的自身，你要想方法用它用适合的方法对他说。此刻，你可以试着去联络他，多多的聊之前开心的事儿，多聊一些他很感兴趣的事儿，要多制造幸福的小追忆。不必提到你要挽回，太早的曝露你的要求会使另一方快速杜绝你。第四步：制造复合型机遇许多数据表示，当一个人到情感中努力越大，非常容易被甩，而情感中被舍弃的一个通常就是说努力数最多的那一个。
分手后怎么复合？如何利用朋友圈挽回前任？在挽回的环节，你要留意不必过多的为他项目投资，只是要多多的好好爱自己。再随后就是说制造复合型机遇让另一方见到全新的你，你可以根据相互朋友来弄清楚他的动态性，随后找一个适合的机遇制造巧遇。随后一定要记牢，不必太过的关心他，可是要暗自的像他展现你的转变。总而言之，挽回必须相互理解，更必须明白他的心理状态必须。有效应用吸引法则，遵照感情发展趋势的规律性，丧失的情感才可以挽回取得成功。
这样反击前任冷暴力，他会后悔冷落你，急着找你复合！
▷花好挽回攻略
挽回黄金期这样引导男人，他会重新爱上你！
爱情中最常见的一种结果就是，男人总是会使用冷暴力逼对方分手，好像一句我不喜欢你了很难说出口。
你以为他是因为生气不和你说话，其实可能他心里早就已经有了其他的情感寄托，对你没了喜欢之后连尊重都会剥离。
对男人来说，冷暴力是用最简单的方式，摘掉了渣男的帽子，对女人来说，更像是自己被判了死刑，还要亲手去执行。
那么当男人冷暴力分手的时候，聪明的女人应该怎么反击呢？
第一，先接受然后处理情绪
很多女生分手后，只会一味的控诉：“你以前不是这样的。”“你凭什么这么对我”。
将以前他对你的态度与现在状态对比，会引起对方的强烈反感，关系会越来越来僵化。
但想挽回，第一步就是接受。
第二，搞清楚他冷暴力的根源是什么
在“冷暴力”的关系中，你并不是唯一的受害者，作为施暴者他同样受到了伤害。发展到这个局面，可能是你们两个人共同造成的。
可能是你们的感情出现了问题，如果你前期给了对方过多的心理压力，激发了他强烈的抵触心理。
在这种抵触心理的驱动下，他看到你的信息，听到你的声音，甚至听到你的名字，都会有不舒服的情绪，就会采用冷暴力。
也可能他是回避型人格，面对挑战多采取回避态度或无能应付。两个人相处的过程里，难免会有问题出现。
你喜欢每天黏着他，他却喜欢跟朋友出去聚会。
这种生活方式或者理念的不和谐，都会产生矛盾，他会觉得这个问题非常大，大到自己无法解决。
既然无法解决，那能逃一会是一会吧。
于是，本来很平常的感情问题，就硬生生的变成了三观不合，拒绝沟通。
仔细分析一下，到底是自己的问题，还是对方的问题，产生冷暴力的原因到底是什么？
第三、寻求时机，深入沟通
当弄清问题、了解原因后，可以选择合适的时机跟对方进行一次深度沟通。
一方面把目前感情中存在的问题，以不带情绪的方式和对方冷静下来好好沟通，同时也引导对方表达内心的想法和不满。
如果是自身的问题导致对方的情绪和误解，可以适当共情，并向对方道歉。
此外，还可以向对方表达自己内心的感受和诉求，引导对方走出冷漠和疏离，双方一起商讨如何解决的办法。
“冷暴力”的产生是源于我们生活中矛盾的积累，这时候，就需要一个人先走出一步，改变自己的方式，慢慢带动对方，走出冷暴力的循环。
希望你能做那个先行人，用自己的行动带领他走出冷暴力，挽回你们之间的爱情！
男人再无情，只要你这么断联，他也会主动求你复合！
男人再无情也能挽回？分手后如何让前任求你复合？挽回攻心术，让无情男生后悔莫及放弃你！在挽回中，很多傻姑娘挑选低三下四的恳求另一方，毫无原则的宽容另一方，期望那样能让另一方和好如初。可是实际上它是一种十分不可取的挽回方法，尽管你也努力了十分多的勤奋，可是另一方并不容易领情。今日教大伙儿五步攻心术，让另一方后悔莫及放弃你：
第一，不必低贱的去挽回你可以记牢，挽回中低贱即使能一时吸引另一方，那也仅仅 由于另一方的同情，当这种同情也消遣消失殆尽，另一方還是要放弃你的。
第二，挽回全过程时要维持自身因此在挽回中一定要维持单独，有自身的“性子”。让大伙儿有想法，有自身“性子”的缘故是每个人有自身的观念，应对同一件事在所难免有不一样的见解，不必以便取悦另一方而一味做出妥协，要英勇的讲出自身的念头，相互尊重。不必以便挽回另一方而放纵自己，要有自身的恪守，有自身的時间和室内空间。真爱情是公平的，两人在感情中应当是相互理解，互相支持的，只能毫不在意你的优秀人才会毫不在意你、肆无忌惮踩踏你的自尊，给你迷途自身，随后全身而退离开。男人再无情也能挽回？分手后如何让前任求你复合？
第三，可以断舍离，学好欲情故纵依据人们上边说到的，假如你要圆满的挽回，那麼务必要一改以前没有底线的取悦的个人行为，让另一方造成心理状态起伏才可以刚开始着手底下一步挽回。你圆满的生产制造出了和他预估迥然不同的模样，这会他会感觉一切超过了他的操纵，他会造成彼此之间的“心理状态起伏”，他也会因而造成求知欲，禁不住想靠近我，关心你去一探究竟。
你以一个全新升级的，他彻底不掌握的外貌出現时，想来另一方内心一定很并不是味道，在病理性分手的状况下，人们一般都是提议大伙儿挑选断联的方法来理智一下。断联即是一个让另一方渐渐地减少消极情绪的好机遇，也就是你提高自己的好机遇在断联期内一定要沉得住气，不必希望另一方积极来联络你，那般只有减少你的挽回率。
第四，正确认识分手实际，把握沟通的技巧两人分手之后一定要平静下来，理性的对待分手，客观性开展解析才算是重中之重，在解决矛盾的情况下，沟通交流方法至关重要。人们要较大水平上充分发挥沟通交流的功效，只能构建出平静的闲聊气氛，适度的开展不可逆性提出问题，学会聆听和倾吐，才可以让另一方表露心里话，进而更切实解决大家中间的矛盾和难题。
你一直在沟通交流中呈现出去的用心、认真、重视、理智等，都是提高他对你的友好度，让另一方感觉你也并不是想像中的那麼蛮不讲理，那麼接下去人们的挽回会圆满的多。第五，提高自己，打造出优良的交往方式由于以前的交往让另一方刚开始感觉难受，造成大家中间情感逐渐减温，以致于最终告上分手的程度。以便打造出优良交往方式，这类提高包含每个部位好几个层面，比如：外观设计、工作中、观念、气场……不规定你短时间事业成功，但也一定要在另一方再度见到你的情况下觉得眼前一亮，这种提高你能依据另一方的爱好来开展挑选，顺水推舟才可以尽快吸引住另一方。
男人再无情也能挽回？分手后如何让前任求你复合？一定要藏好自身的要求感，不必让另一方感觉你全部的更改全是有蓄谋的，那般总是激发另一方的抵触和反感，这会我们一起以前做出的勤奋也付诸东流。全球没有一开始就彻底合适的两人，第一段情比金坚的情感都不可或缺长期的相互之间让步和磨合期，开心快乐要靠经营，挽回这件事情，你要继续下去，守卫自身的美满幸福。
就算前任分手再无情，你这样做，能让他满脑子都是你
“爱情来的太快就像龙卷风，离不开暴风圈，来不及逃”，相信很多人深有感触，情不知其所起，一往而情深。
陷入爱情时候轰轰烈烈，偏偏感情又不可控，这就使分手显得格外伤人。
粉丝苏苏，她把自己最美好的几年都耗在了这段感情中，她付出了太多的时间精力，所以分手后特别不舍，不择手段的想要挽回对方。
数不清的电话短信轮番轰炸，对方把她拉黑，她又开始去前任的工作单位，去前任的家里堵人，协商无果对方开始躲着她，她又去骚扰前任的亲戚朋友，试图让大家帮忙劝和。
苏苏这种死缠烂打的方式让前任彻底的怕了，对方本来还觉得分手之后挺对不起苏苏。
结果苏苏的这通操作，让对方最后的那点愧疚都不见了，只剩下了一个念头：“她太疯狂了，还好我们分手了”。
虽然后期努力弥补也不是不能挽回，但是事情已经到了这一步，后期的挽回工作难度是非常大的。
苏苏的例子说明了一个真理，想要挽回对方切忌盲目，关心则乱，想要挽回首先要站在对方的角度上思考，掌握前任的心理，我们的挽回才更好实施。
清楚以下三点会让你更好地掌握对方心理活动，做出更好的决策。
分手前期，对前任充满警戒和反感
苏苏不顾对方的感受，只会肆无忌惮的消耗残存的好感，强行挽回是不可取的。
刚刚分手，对方只能想起你之前在感情中带给他的伤害，频繁的出现在对方的面前会让他觉得你阴魂不散，对你更加反感厌恶。
这个阶段无论你做什么，对方都觉得你想挽回他，而他好容易分手怎么甘愿再回头呢？所以他会对你保持极高的警惕，一旦你有什么越线行为，对方会离你越来越远，是不会同意复合的。
在感情中因为过于较真，投入了所有，所以很难做到心平气和的接受这个事实，但是抱着一种破釜沉舟的心态，纠缠不休，不愿放手，最后只能换来鱼死网破的结局。
分手中期，对前任感到愧疚
男人本身比女人理性的多。他们做出的决定很少是因为一时兴起。
他提出分手就意味着在你们这段感情中，对方已经衡量了很久，最终觉得还是分手对双方更好一点。
就像苏苏的男朋友，两个人在一起久了已经成为了习惯，分手后不难过那都是假的，因为曾经爱过，所以分手只要你有需要，他很愿意伸出援手。
但是分手这件事情已成定局，他希望你们可以和平分手，希望你可以放他自由，也去追求自己的幸福。
你不吵不闹，顺着对方的意愿，就算分手也给对方留下一个懂事的印象。
那么随着时间的发展，之前的坏印象慢慢被淡化，他会开始怀念你的好，回想你们在一起的美好时光。
他会为自己提出分手这件事感到歉疚，觉得提出分手伤害了你，分手的决心有了动摇。
分手后期，开始怀念前任
都说得不到的永远在骚动。虽然你们已经分手了，但是在对方看来你还是属于他的。
还是苏苏的例子，我们建议她回想对方都喜欢她的哪些特质。苏苏认真的列出了清单：前任经常夸赞她是一个非常温柔而且有才情的女子，觉得她写书法那种认真的样子非常迷人。
于是针对这点，我们建议苏苏重新做回优秀的自己，努力提升自己，苏苏除了专注提升之前的特长，还去自学了舞蹈，气质更加温婉优雅。
通过朋友们的辅助，前任也听说了苏苏的变化，偷偷的关注发现她真的越来越优秀，隐约找回了初恋的感觉。
后来听说了苏苏有了新的追求者，感觉自己要彻底失去苏苏了，于是对苏苏重新展开了追求。
男人只有看到你美好的一面，才会更加想着你的好，才能有和你重修旧好的念头。
所以在挽回时，除了要把握住机会，还要注意选择正确的方式，学会剖析对方的想法，知己知彼才能事半功倍的挽回。
冷落前任的3个小办法，即使他再狠心，也会放不下挽回你！
很多男人即使和前女友分手了，也能记得她很久，哪怕分手是自己提的。我有一个朋友，前几年是浪子一个，去年经历了和前女友分手之后简直就像变了一个人。
我们都以为他的报应来了，终于有了被甩的一天，没想到他却说分手是自己提的，当时也真的不喜欢她了。
我们大吃一惊，都想知道前女友在分手后做了什么，让我的浪子朋友念念不忘。
其实要想男人在分手后放不下你，并不是什么难事。如果你掌握以下几个技巧，他很有可能就会主动回头找你！
什么都不做
我们都以为浪子朋友的前女友做了什么惊天动地的事，让朋友在分手后如此后悔，可答案却是我们万万没想到的，朋友说：“正是因为她什么都没有做，我才难受。”
原来他的前女友听闻分手的消息，只是淡淡的问了一句：“你决定了吗？”在得到确定的答案后，这个人就再也没有在朋友的世界中出现过。
她的朋友圈不更新，也没有联系过朋友，认识她的人都说她一切正常，看起来像没事人一样。
这样的表现反而会让男人在分手后怅然若失，他会反复的思考：我是不是不该分手？她是不是也不爱我了？她怎么能这么勇敢的面对这一切？
分手后，你什么都不做，反而会引起男人巨大的好奇心，让他对你念念不忘。
改头换面
有的女人在分手时，会表现的特别聪明，她提出和前任继续做朋友，但是丝毫不表现出她对前任还留有旧情。
男人看到女人这样的反应，一般都会觉得：她真懂事啊，竟然没有刁难我，做朋友也不错。这样，你在他心里就留了一个好印象。
做朋友的这段时间，你千万不要频繁出现在他的世界里，偶尔在朋友圈点点赞就行了，这时候最重要的事，就是彻底改头换面，提升自己！
等到下一次见面，你要变得差点让他认不出来，不仅更漂亮了，还要在举手投足间充满自信。
男人看到这样的你，肯定会后悔莫及，竟然失去了这么优秀的你，你给他的反差越大，他就越容易重新回头追求你！
分手后要体面
很多姑娘分手后觉得无法挽回了，还不如到处散播前男友的谣言，让他以后也不好过。这样做才真是把你们的关系逼到死胡同，再也走不出来了。
换位思考一下，如果你选择和一个男人分手，但是他没有怨恨你，反而在朋友面前说你的好话，觉得是他自己做的不够好，没能留住你。
这样的做法会不会激发你的一丝愧疚感？觉得这个男人还不错呢？
同理，如果你能暂时放下愤怒，从长计议，做出一些体面的事情，保留住两个人恋爱时的美好部分，他一定不会真正的忘记你。
毕竟人心都是肉长的，男生会无比怀念这样善良的你，复合也未必是一件不可能的事。
如果分手时，你做了以上几件事，说不定不仅分不了手，还有极大的可能吸引对方主动挽回你！毕竟没有人会放下独立、美好又善解人意的姑娘啊。
前任再无情，只要这么断联，他会再次爱上你
爱情很美，陷入爱情的人们很疯狂。但是两个人相处的时间久了，矛盾自然而然就会在平淡的生活中凸显出来。
以前你打个喷嚏他就来嘘寒问暖，皱一下眉他就想把天上的星星摘下来给你，他纵容你所有的无理取闹，包容你所有的胡搅蛮缠。
突然有一天，一切都变了。相遇时总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久。
但是不要担心，分手并不代表关系的彻底结束。
其实分手也分很多种，用分手来获得女孩的关注就属于假性分手，他提出分手的目的并不是要离开你，而是想以此引起你的重视。
这种情况只要多撒娇，哄一下对方，就能重归于好。但另一种分手，也就是真性分手，处理起来就不是那么简单了。
当我们面对真性分手时，到底应该怎么做呢？
第一步：断联
分手是会让人变得失去理智的，再理智的人在听到分手的消息时，大脑都会突然变得一片空白，从而做出一些错误的行为。
为了避免这种情况的发生，我们最好能暂停“挽留”。
暂停并不是放弃，更不是把对方放下，而是先不要主动去联系他。
因为真性分手，一定是对方在经过深思熟虑后做的决定，并且他认为现阶段如果没有你，他会过得更好。
如果此时再去纠缠对方，把所有的负面情绪抛给他，甚至试图通过苦肉计的方法挽回对方。
他只会觉得你怎么这么烦，从而觉得你一文不值，更加坚定地想要离开你。
所以挽回不用急于一时，最好的办法就是退一步，先切断你们之间的联系。
第二步：反思提升
感情出现问题时，要从两方来寻找原因，你不能左右别人的想法，但你可以反思自己有没有做错。
如果意识不到自己的错误，只是一味的把问题归结到对方身上，那么你很可能会把自己变成一个怨妇的状态。
哪怕今后你有了新的恋情，也还是会犯同样的错误。
找到自己的错误，也能帮助你打开和对方交流的大门。
在这个阶段，提升自己的魅力也是非常重要的。
当爱情缺席的时候，学着过自己的生活，跟自己谈恋爱，把自己当成自己的情人好好宠爱。
提升自己不仅能提高吸引力，更能让自己变得更加自信。
第三步：复联
在你们断联的时间中，其实他对你可能也有些好奇。毕竟是曾经深爱过的人，分手也不会太绝情的。
这时你有了足够的实力和资本，重新出现在他面前，一定会让他大吃一惊。
更加聪明的做法是并不要直接去找他，而是通过“偶遇”去制造交集。
男人总是对不确定的事情更加感兴趣，一成不变对于他们来说是很枯燥的。所以不管是聊天还是见面，都要带给他一种捉摸不定的感觉。
这样挽回会增加成功的概率。
没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己，要你去受罪吃苦。
如果想变成值得被爱的人，首先要做到爱自己，让自己变得更好。你若盛开，蝴蝶自来。
真性分手的时候，想要挽回不需要牺牲自己的尊严，越是没有人爱，越是要爱自己。
分手后别纠缠，3个技巧让前任后悔冷落你，找你复合！
两个人在一起久了，双方都是最了解彼此的人，在一起时你懂ta的喜怒哀乐，明白做什么事能让ta开心。
分手时你们也知道对方的软肋在哪里，如匕首般锋利的话语戳在哪最痛。等你冷静下来，觉得自己做的不对想去挽回时，对方却无情的拒绝了你。
在你看来拒绝的原因是ta不爱了，但是站在对方的角度考虑，你才能明白ta不是不爱了，而是被你伤得太狠了。
有的人因为一次被拒绝，就彻底放弃了挽回，因为在他们看来拒绝的潜台词就是失败。
但你并不知道，拒绝更深层次的意义是在失败中提取经验，只有不断地尝试，不怕被拒绝，你才能真正挽回爱情。
思考ta为什么拒绝你
有一部分人属于不撞南墙不死心的性格，每次被拒绝都会振作起来重新挽回。
我很欣赏你们不放弃的精神，但是没经过思考的反复挽回，只会让你在同一个位置摔得更惨。
挽回是需要技巧的，光有勇气是绝对不够的。
并且挽回策略只有你自己能参透，因为你是这段感情中的参与者，争吵与矛盾的切身经历者，只有你才能知道在这段感情中自己欠缺的是什么。
所以，不如停止无意义的挽回，给自己充足的时间思考，ta为什么不同意复合，一直拒绝你。
只有找到原因，你才能知道应该提升哪方面，改变什么样的缺点，经过冷静思考的挽回举动才是真正有意义的。
没到挽回的最佳时机
如果分手之后，你主动给对方道歉，做保证，ta都不同意复合，那么基本可以确定你们俩的分手属于真性分手。
真性分手最大的问题就是ta对你的负面印象很深，不是一天两天就能扭转的，并且真性分手的两个人更容易发生冲突。
你们既然已经走到分手这一步，那就说明你在对方的心里可能没有那么重要了，至少当下对方觉得没有你的日子会更好。
这时候去纠缠对方，求和好，会消耗掉对方对你的最后一点不舍。
当ta已经明确拒绝过你，就千万不要再纠缠了。
可以先断联一个月，这个时间能让你好好思考对方拒绝你的理由，也能给对方缓冲的时间，等待挽回的最佳时机。
没有找到合适的挽回方法
没用适合对方的方法去挽回，也是很容易被拒绝的。
感情不会发生在固定场景，也没有情况完全相同的两对情侣，所以盲目借鉴他人挽回攻略不是一个明智的做法。
比如，对方就想让你拿出改变的态度，而你却一直推脱责任，和ta讲大道理，非要让ta承认自己在这段感情中也有错误。
这样就算你做到了理智沟通，但ta也不会和你复合，因为你的挽回方式从一开始就错了，没有顺应对方的心思。
如果你想挽回对方，还是要多做些功课，思考一下ta是什么样的人，ta喜欢什么样的相处方式，吵架时ta排斥你做什么。
这些问题如果想清楚了，对你之后的挽回都是有益处的。
挽回不能着急，毕竟心急吃不了热豆腐，对方的一次拒绝并不能说明什么，可能就是因为你没有反思到点上，也可能ta想让你长个记性所以故意拒绝你。
只要坚持下去，总能看到成功的曙光。
一旦你这样突破，再无情的前任会急不可耐求复合！
我今年32岁，在桂林做景观设计，老婆30岁，在成都做销售，长期出差。
我们领证已经4年了，还没有举行婚礼，现在我有了稳定的事业，想让她辞职回到桂林一起生活。
但是她不想放弃现在的工作，渐渐的也不回我微信了，打3次电话能接一次就不错了。
那天我又和她说：“你赶紧回来吧，我爸妈一直催我们举行婚礼，然后要个孩子”。
她质问我：“你就知道孩子，我是生育的机器吗？凭什么是我回桂林，而不是你来我这？”我就说“我爸妈在这，工作也在这啊”。
她生气了，就留了一句，那你自己在那儿吧，反正我一个人可以活得很好，在我需要依靠的时候，你不在，现在我已经不需要你了，我们离婚吧。
后来就再也不理我了，无论我说什么都没有回音。
我比较大男子主义，之前我说了很多伤人的话，一直逼她回桂林，还说过要离婚，没有顾及到她的感受。可是我是真的在乎她的，我不想离婚，我应该怎么办呢？
答：
你自己也说了，你比较大男子主义，理所当然的觉得，我选择哪定居，老婆就应该和我一起。
我觉得生活稳定了，父母又催，是时候要孩子了，那我老婆就应该辞职回家生孩子，你觉得你做的这一切都是为两个人的未来打算。
可是你想过吗？你规划的未来是她想要的吗？
她选择回去，面临的状态可能是，放弃辛苦打拼的事业，从新适应未知的生活状态，和一个大男子主义一点都不理解她的你。
所以她退缩了，她觉得，回到你身边，还不如一个人。
你们现在的状态，就像是，她要逃，你要追，但是你速度没有她的快，如果你想挽回，可以从下面2点入手，让感情升温！
转变思维，做出改变
首先你要明白，你现在要做的不是改变她，让她回到你身边，而是改变自己，用她喜欢的方式吸引她，让她感觉到被爱。
因为离开的人是不需要改变的，挽回的人才要改变。
之前有个粉丝，平时沉迷于工作，回家就做甩手掌柜，觉得自己上交了工资，老婆就应该照顾好家里。
一直到老婆强硬的要离婚，他道歉过，祈求过，甚至动员全家去说服她老婆都没用，在我们的建议下，用了34天就挽回了。
他给老婆一份家务合约，里面详细规定了，每周要负责洗碗10次，洗衣服1次，做饭3次，每天对老婆说1次感谢，如果没有做到，就贡献出零花钱，全家一起去旅行。
让老婆重新看到他的变化和改变的决心，开始放下戒心慢慢接受他。
感情的破裂一定是长期积累的结果，想要改变自己在对方心里的负面形象，一定要付诸行动，而不是嘴上说说，不然对方会觉得，你只是为做做样子，并不是真心改过。
所以你要挽回，需要主动结束异地。
学会沟通，重建吸引力
鉴于你过去长期大男子主义的表现给对方造成了很深怨念，在努力改变自己的基础上，你还需要照顾好她的情绪，巧妙地哄她开心，让她对你重燃爱火。
之前有个粉丝虽然很爱女友，默默帮女友写论文，投简历，找房子，但是恋爱1年后还是被分手了。
因为女朋友说，完全感觉不到他的爱，当她抱怨工作的时候，他只会给她报个网课，后来在我们的指导下学会了情绪聊天法，让女友再次被他吸引，主动挽回了他。
情绪聊天，最重要的是把自己带入到对方的情绪中去，帮她宣泄情绪，逗她开心。
比如，她说，工作很忙，超级烦躁，今天不适合跟人打交道。
你把自己带入到真实情绪中，我心里很烦，不适合跟人打交道，谁也别在我旁边晃悠，你的真实情绪是什么？想打人！
你可以这样回复：你可悠着点，你要是打人，就好像hello ketty 做俯卧撑一样。
一个人能不能为对方提供良好的情绪价值，很大程度上决定着一段感情的好坏，女人都无法拒绝温柔幽默的男人。
婚姻是两个人同舟共济，互相信任，互相支持，彼此成就，这就需要我们在经营中不只满足自己的需要，更要积极的关注对方感受和需求。
不然激情褪去后，取而代之的是疲惫和冷漠，最后两个人都在婚姻里流离失所。
女人越是学会这样对男人，男人越会疯狂想念你！
分手后掌握这三点，前任定会对你着迷！
感情中，意见产生分歧是再正常不过的事，有的情侣经过沟通可以顺利化解，但有的就没那么幸运。
在一场激烈的争执之后，一怒之下便提出了分手，但事后想想又特别后悔。
小Y就是面临这样一个尴尬现状的姑娘。
小Y在感情里一直是受宠的那方，每次吵闹时总是对方先开口缓解，可这次却没有等来，小Y才意识到这次可能是真的要失去了。
在男女关系里，地位是平等的，他也需要别人的妥协。想要哄回男人的心可以分以下几步走。
1. 发现问题的根源并及时改正
在上面的案例中，小Y已经认识到争吵过程中是自己问题占多数。那接下来就比较好操作，针对特定的问题花些时间去改正。
有些长久形成的脾气性格可能一时之间很难彻底改掉，但一定要让对方察觉到你的变化。
比如，你先前是个依赖性很强的姑娘，现在你也可以独立完成很多事。
这些一定要付诸于行动之中，任何的言语都没有行动来得有说服力。
如果还未找到问题的根源，先把心思花在思考问题上再进行下一步的操作，不需要过早行动。
男人看到你的转变，会对你刮目相看，给他留下焕然一新的印象。
如果他对你还有意，会觉得你好像除了改正的那个缺点其他也挺好的，分手的心就会动摇，你的机会就来了。
2. 不要总是烦他
有了前面这个步骤的铺垫，姑娘觉得自己已经做了改变，内心惴惴不安，急于想要知道对方的感受就开始频繁向对方发话。
“我都已经改了，我们和好吧”等等求和的话语在这时候提出还不是最佳时期。
对方既然接受了分手这个状态，短时间内是不想被束缚的。
况且男人是很要面子的，你说复合就复合，说分手就分手会让他觉得自己很没地位，给对方一定的时间和空间，不需要他短时间内给出答案。
逼得越紧，他越容易闪躲。
3. 向其欣赏的方向转变
想要哄回一个男人靠的并非甜言蜜语，行动力才是关键。
他喜欢什么，你就往他欣赏的方向发展。知己知彼才能百战百胜。
例如，他是个爱运动的男生，你就积极运动展示自己运动的一面；热爱旅行，你就多出游。把照片发朋友圈，让他看到你的动态。
面对自己感兴趣的东西，一个人的注意力很容易集中于之上，而忽略了其他部分。
你的现有生活状态对他而言是具有吸引力的，会再次勾起他对你的关注。
挽回就是要对方再一次爱上你，一个既熟悉又陌生的你是最具吸引力的。如果对方对你的改变有所回应，你可以变向夸赞他，“是因为你，我才变成了更好的自己。”
此刻他的心里会五味杂陈，你变得越发完美，但却不是自己所拥有的，很有可能按捺不住，主动来求你复合。
爱情是相互的付出，而不是单向的索取。
小作怡情，大作伤身，分手时作那就是致命了。女人不必时刻等着对方哄你。
如果是自身的错误，试着主动哄哄男人，你就知道他有多容易满足了。
奥维德说：“谁口口声声说我不爱，谁就在爱。”一时冲动说出口的话，及时挽回，还为时不晚。
前任再无情，只要你这么复联，他会重新爱上你！
你白天努力地工作，晚上就和朋友鬼混，把自己的行程安排得满满的，企图用忙碌来麻痹自己，可无论你怎么伪装，喝醉了还是会发一些对方收不到的微信，拨打那个无法接通的号码……
很多人都经历过拉黑删除，可感情却做不到跟着一起清除，即便人前装得再无所谓，一个人的时候还是会独自买醉。其实与其让自己痛苦难过，不如大大方方地去挽回。
但挽回少不了要和他复联，可对方已经把你拉黑删除了，到底要怎么挽回呢？今天就教大家两招，即使男人把你拉黑删除了，也能让他主动联系你。
复联“偶遇”法
即便你们已经分手了，但你们之前所建立起来的了解还是在的，比如：你了解对方的工作、喜欢吃的饭馆、喜欢去的咖啡店、甚至晨跑的路径。这些之前积累下来的了解，都可以作为你之后的复联之路上重要的参考资料。
因为如果对方一旦把你拉黑，你唯一能够和他产生联系的就是通过这些了解了，就比如你可以靠对他的了解，在他的必经之路上，制造一场“偶遇”。
当然，也不是让你毫无准备地说走就走，你在对方排斥期的时候突然出现，那不是偶遇，是打劫！所以，别着急去偶遇对方，先着急想想如何提升自己，让对方眼前一亮吧，毕竟只有好看外表才能重新提起他对你的兴趣。
你可以先从自己的缺点入手，比如肥胖、不会打扮、不会化妆入手，逐一突破来提高自己的短板。同时也要懂得优化自己的长处，比如个子高腿长，就学着搭配提高自身优势，皮肤好就更加细心地护理自己的肌肤。
总之，尽你最大的努力去提高自己，然后选择在对方已经不再排斥你的时候，自然地发生一场偶遇，比如在对方晨跑的路上，你突然出现赶去和闺蜜见面。
需要注意的是，你不能逃避式地装作没有看到，而是要自然大方跟对方打个简短的招呼，两三句即可，态度越自然越好。
如果对方并没有加回你，你可以再隔一段时间后，再去重新偶遇一次，这个方法不能超过3次，否则就会略显刻意，因为只有确确实实地吸引到对方了，才会让复联变得有意义。
复联“暗示”法
在心理学中，有一种效应叫做“暗示效应”，是一种很黑科技的心理学小技巧，指的是能够靠周边环境的引导，以及潜意识引导的方式让对方潜移默化地接受某种意见，或思想和行为上与暗示者期望的目标符合。
简单来说，这就像是曾经我们上学时，班里总传男生A喜欢某个女生B一样，其实这两个人是没有什么的，但是传闻传来传去的，你会发现最后他们竟然真的恋爱了。
这其实就是因为男生A和女生B，受到了环境的心理引导，促使他们产生了很微妙的情感反应，最后双方也在这种心理暗示下发生了潜意识的转变，这就是暗示效应。
所以，挽回中我们想要让对方主动和我们复联，就可以运用暗示效应让对方主动联系。
比如，你可以网购一件对方之前和你说过的很喜欢的礼物，例如服装、鞋子、游戏机等物品，寄送给对方，但是一定要记住不要写寄件人是谁。
因为只有这样，对方收到物品后，才会主动想起曾经他告诉过你这些喜好。
这种暗示同时也会让对方陷入回忆漩涡，甚至在内心期待这个礼物是你送的，并在好奇心的促使下，会主动联系你想要证实。
这个礼物，就是你对他的暗示，让对方自发性地想要主动联系你，这样的复联既不会尴尬，也不会勉强，是一种非常自然的引导式复联法。
最后，大家千万不要觉得复联成功就是挽回成功了，复联只是挽回中非常重要的一步。
但革命尚未成功，千万不要着急吃这个热豆腐，给彼此一些时间重新培养感情，复合才会水到渠成。
被前任拉黑断联？做好这些事，他会疯狂想联系你！
被前任拉黑断联了怎么办？如何挽回前任？一切一段感情都不容易有缘无份，第一段感情的完毕一定有它的原因，两人在一起那麼长的時间，相互间的感情是很深的，另一方离开那麼一定由于早已攒可以了心寒。
可是不管另一方由于哪些明确提出的提出分手，要是你要爱着另一方，那麼用没错方法，挽回都是有挺大掌握的。今日人们会来聊一聊另一方拉黑了你，该如何他会再度加回你。被前任拉黑断联了怎么办？如何挽回前任？你往往在分手之后对他忘不掉，说到底由于下列二点缘故：
第一点缘故：你忘不掉的并非他这一人，只是大家中间的感情你一直在这一段感情中努力了巨大的精力和心力，你不愿自身的一腔真心实意被错付，因此更为拼命的资金投入，尝试挽回这一段感情，而并不是退而求其次。
第二点缘故：你只还记得大家中间感情的甜美一瞬间，全然不顾自身在感情中遭受的损害如同明了解甜品会长胖却還是不想要学会放下，由于甜品会给你觉得更为幸福快乐。假如你要挽回另一方，那麼你最先还要学会放弃，学好下列三点，那麼就算你分手之后被拉黑了，另一方也会再度将你加回去。
第一点，迁移集中注意力要想挽回另一方你可以好好爱自己，不必把全部的精力都放进另一方的的身上，太过的关心另一方会给你迷途了自身。要想挽回另一方你必须保证集中注意力迁移，只能把大量的聚焦集聚到自身的的身上，才可以更合理的去挽回。
第二点，提高自己被拉黑的这一段时间并不是我们一起用于自甘堕落的，反过来它是一个非常好的机会，人们能够利用这一段时间去运营自身的生活，去打造出一个更出色的自身。好好地利用这一段时间去念书、旅游、学习培训、工作中……让自身的生活越来越多种多样起來，以前的你由于各种原因早已被另一方抛下，假如依然维持原状，那麼再精湛的挽回技术性也无济于事。
第三点，学好管理自己的心态分手后一定要抑制自身，维持理智，短时间不必去叨扰另一方，另一方拉黑你表明他临时感觉与你没有话说，他必须自身的空间和时间来理智一下。这一情况下去打搅他，总是让另一方感觉厌倦，反倒增加了挽回的难度系数。
被前任拉黑断联了怎么办？如何挽回前任？左右是被拉黑后的恰当实际操作，假如在早期你早已作出了让另一方抵触的事儿，让另一方提及就填满消极情绪，那麼一定要终止全部降低好感度的个人行为，退而求其次。用没错恰当的方法你就会发现挽回并不会太难，假如我存在一切感情中的难题，都能够后台管理留言板留言，我来帮你。
分手后，做好这3点，前任会疯狂想联系你！
其实每段感情都有它的问题，但不是每个人都会被分手，可能感情里终究没办法论对错，你肯定有错，他肯定也没做得全对。
只是在这段恋爱过程中，你们互相从一开始的彼此包容到最后的互相挑剔，从新鲜感走到厌烦，到此为止，都已经不是初心了而已。
分手后大部分人想挽回，都是因为占有欲作祟，和受不了分手的暂时性痛苦，而不是因为爱。
很多人都不相信挽回只是时间问题，那是因为他们对前任的爱，更像是一种占有欲，过度的占有欲必定会让你在挽回的道路上遭遇痛苦，而且根本坚持不了太久。
如果你能真正去认知自己的问题，拿着真正爱对方的状态，去成长和陪伴他，那么这样的挽回过程，是不会让人太痛苦的，也能坚持下去，所以挽回反而成为了学习的机会。
你们能否和好如初，取决于三点。
你对他的了解程度
你对他的了解程度，决定了你能否在沟通中正确的把握他的需求与情绪。
这是核心，也是重中之重，当你足够的了解一个人的时候，其实你就会懂他跟你分手的原因，就会知道他的需求到底是什么。
是需要快乐，还是需要自由，还是想要依靠，当你足够了解这些的时候，他对你的情绪不管是好的还是坏的，其实你就都能接纳和理解了。
这个世界上最好的看到事物本质的方式，就是用对方的眼睛去看。
当你想要挽回的时候，先想一想自己到底了解他吗，如果在一起很长时间你都不了解他，那又凭什么说你在这段感情中是那个完全受伤的角色呢？
这不就正好说明了，双方都是存在错误的吗？
你对这段感情的认知程度
谈到对一段感情的认知，其实需要你真正的去懂异性。
比如说男人为什么是具有多配偶性的，他们在一段感情里比起女人更看重什么，他们恋爱的状态与女人有何不同，从本质去挖掘异性的“秘密”，有些事情你就会看得更透彻。
同样，我们的认知还要回归到你们这段感情本身，到底是真的三观不合，还是因为思维的差异，导致的互相不理解、不认同。
是感情自然而然的淡了，还是因为矛盾不可调和，这些都需要你仔细的去想明白。
你认识不到他和你的不同，认识不到这段感情的本身问题，你就会一直难受，你会感性的纠结于爱恨对错，而不是更深层次的认知与成长。
那即使挽回，可能也是空中楼阁，你都不知道你在挽回什么。
你是否真心喜欢他，而不是占有欲
真心和占有欲的表现形式是一样的，都迫切的希望回到你们的恋爱状态，你希望继续拥有恋爱中的所有美好，但是你有没有仔细想过是为了什么？
出于自己的得失心还是因为喜欢，舍不得曾经的付出还是认为他就是对的人？
不清楚自己的心意与目的，你就去挽回其实是对自己的不负责任，清楚了自己的心意不去挽回更是对自己的不负责任。
成年人的爱，始于克制，也终于克制，知道因为什么开始，又因为什么必须结束，或者因为什么不能放弃，这是你需要扪心自问的问题。
有着良好的感情基础，保持着两个人可以好好走下去的希望，好好把握，挽回的机会还是很大的。
