沉默，是感情大的杀手 情感文章

情感在文章中总是美好的，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，到底有哪些优质的情感美文呢？下面是小编为大家整理的沉默，是感情大的杀手 情感文章，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

十点读书邀约作者

《爱的五种语言》中指出，人们表达爱的方式基本上有五种“语言”：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。

那么，与这五种语言相反的，不是“恨的语言”，不是暴力，不是争吵，而是沉默。

也许一对情侣、一对夫妻，看起来相安无事，岁月静好。可是两个人之间的那种沉默与冷漠，会把彼此的关系拉入冰室，时间越长，那种孤独与冰凉越是深入骨髓。

沉默，是感情的一道墙

真正的孤独不是一个人终老，而是每天和一个令你觉得孤独的人，朝夕相处。

你想劝自己别多想，可是那种被忽视被漠视的感觉又不断袭来，把你淹没。

在《演员请就位》中，沙溢出演过一个小短片，讲述的就是夫妻之间的冷漠与无话可说。

沙溢一身疲惫的回到家，想要跟妻子说说工作上的烦心事。

“今天下班的时候，来了个客户，手续也没带齐，明天我还要去趟公司”。

但是在厨房忙活的妻子，毫无回应，连个“嗯”、“啊”的话也没有。

沙溢一脸无可奈何的笑了，仿佛已经习以为常，仿佛为自己的自作多情感到好笑。wWW.qG13.cOM

“咱俩上次说话是什么时候，我都快不记得了”。

从无话不说到无话可说，是多少夫妻的现状。

你的心事没有回应，你的吐槽没有回应，你的碎碎念也是石沉大海。

当一个人最基本的表达需求，倾听需求都没有被满足时，他整个人的负能量是非常大的。

就像短片中的沙溢，他开始找茬，开始挑毛病：茶渍永远洗不干净，拖鞋永远摆放不好，香蕉黑了都不扔……

看到这里才意识到，有时候吵一架都比毫无回应要强。

吵架是暴力沟通，而沉默比暴力更加伤人。

我们会自我怀疑，自我否定——同在一个屋檐下生活，彼此是最亲近的人，为什么你丝毫不关心我？是我哪里做的不好？还是我根本不配你的关心？

短片的最后，给出的答案是妻子带着耳机，没有听到丈夫的说话。

可是，生活远远比电视剧艰难多了。多少没有戴耳机的妻子，也丝毫不理会丈夫的话语，多少明明听见妻子说话的丈夫，却已经懒得回应妻子。

语言是最直白的交流方式，沉默是最伤人的利器。

主动沟通，才能换来理解与接纳

哈佛《幸福公开课》讲师塔尔博士说：我们总是期待找到懂自己的完美伴侣，希望对方自动知道自己的所思所想，这其实是一种误区，它会让我们关闭自己的内心，拒绝沟通，从而制造更多的不理解。

我们为什么不再说话了？

因为我们都是感情的被动者，希望别人走进我们的心门，然后进来做客，闲话家常。我们期待有那么一个爱人，知你懂你。

可是，长久的关系中，不可能有这样一个人，是永远主动的。

“他不跟我说话，我才不想跟他说话呢”这是小童内心最真实的话。

从一年前生完孩子，夫妻二人分房睡，小童和老公就没怎么说过话。真的没什么好说的，一个忙工作，一个忙孩子，偶尔的说话也都是“正事”。

两个人闲聊一下拉拉家常，那是想都不要想的事情。

小童说，最近一个星期，她跟老公说过的唯一一句话是：帮我把卫生纸递过来。

“我真的不知道说什么，一说话就生气就吵架，还不如不说了。而且他也不跟我说话，我才不想理他”。

从不想说话，到不了解彼此的心理动态。从不了解不交流，到相看两相厌，这是一个恶性循环。

长久的感情是一个复杂的过程，忍受和一个对自己冷漠的人生活，是一件痛苦的事。

即使我们可以做到忍一辈子，可是那就意味着剥夺了我们自己的人生中，非常重要的一部分幸福感。

作家李爱玲说过：亲密关系中，谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。

不要因为对方不主动我们也选择沉默，不要做那个被动改变的人。

勇敢迈出改变第一步的人，一定是受益者。

敞开心扉，敢于表达

心理学上有一个词，叫假性亲密关系。它说的是两个人表面上在一起，可实际上却在不停地回避彼此的亲密。

真正的亲密关系是坦诚相待，我们向对方展示一个不那么完美的，真实的自己。在坦诚的过程中，我们会受挫，会沮丧，会碰壁。但是必须愿意在磨合中，收起锋芒，更加亲近。

而回避亲密关系，正是因为害怕这样的碰壁，害怕遇到未知的打击。

也就是说，我们之所以选择沉默，其实是在闪躲。

换个角度，如果对方以沉默的态度应对我们，那很有可能是我们让他想要闪躲。

我本人是个不太会交流沟通的人，一生气着急的时候，就选择不说话，自己默默去消化负面情绪。

可是和老公在一起后，他就很难接受这一点。他觉得哪怕吵一架，吼几嗓子，也比冷暴力要强得多。

在一次畅谈中，他问我，你为什么喜欢把一切憋在心里而不是说出来，你不说出来，我怎么知道你需要什么。

我想了很久，内观自己的心，我才意识到，我其实是不敢说。

我自己做错的事情，说出来被他指责。他做错的事情，我怕一张嘴就出口伤人了。

选择沉默，是在建立心理防御机制。

我们心里的墙，是为了保护自己而设立，也在不经意间把别人拒之门外了。

与其假性亲密，不如敞开心扉，哪怕磨合得伤痕累累，也要“看到”彼此的需求。

后来的我，试着屏住呼吸大胆的表达自己，虽然对我来说有点艰难，甚至有点尴尬。但是次数多了就会发现，好的感情一定是交流出来的。

好的感情，就是好好说话

电影《一句顶一万句》中有一个场景，男女主角去民政局登记，听到前面排队人员的对话。

“你们为什么结婚？”

“因为我们说的着”，有说不完的话，所以选择结婚。

再问一对离婚的夫妻，“你们为什么离婚？”

他们回答，“因为我们说不着”。

没话可说了，婚姻也就走到了尽头。

亲密关系中的沉默，只是一个导火索，它会引发无数的不理解，猜疑，战争，甚至崩溃。

相反，一对愿意一直交流，一直说话的夫妻，感情会不断升温，很多矛盾也会在不经意间化解。

“我愿意跟你说话”，是最朴实的表白。

去年有一首爆红的网络歌曲，名字叫做《纸短情长》。

“情长纸短，还吻你万千”，是周恩来总理与妻子邓颖超之间的来信。

虽然两个人是两地分居，可却从来不曾梳理。来来往往的信件中，说的从来都不是正事，而是絮絮叨叨的表达感情。

周总理说，你的信太官方，都不说想我。

邓颖超说，总理是大忙人，哪有时间想我。

就是这样像少男少女热恋时候的话语，却让我们觉得心头一暖。

这是我们的向往，也是我们生活中缺乏的调味品。

积极的沟通，是感情问题中最俗套的解答，也是最实用的方法。

当你沉默的时候，对方看到的不是真正的你。敞开心扉，你才能遇到真正的自己，真正的爱人。

不管有时间没时间，多说说话，是感情的良药。

小编推荐

女人的沉默，是婚姻里大的哭声

爱到无力的时候，是什么感受？也许，真到那个时候，连哭都是一种奢侈。

爱情给人甜蜜的同时，也让人倍感心酸和无奈，毕竟爱不是单向的，一份得不到回应的爱，远比一个人的时候更让人觉得孤独。

有人曾说，世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我站在你身边，你却不知道我爱你。其实，世界上遥远的距离有很多，比如：我就在你身边，但我却感受不到你的存在。

女人是感性的动物，一段婚姻里，女人要求的并不多，也许男人一点点的关爱，都能让女人开心一整天。

然而，有的男人就是这么冷漠，他们习惯了女人的付出，习惯了忽略女人的感受。以至于，他们连一点点关爱，都给不了女人。

被伤透的心，该如何寻找出路？哭，仿佛是一种宣泄的方式，可是哭过之后，伤心难受的还是只有女人自己。

争吵哭闹，其实是还有在乎

男人总觉得，女人争吵和哭闹，是在反抗男人，给男人找麻烦，甚至觉得争吵哭闹，就是女人对婚姻最大的不满。

事实上，男人都错了，女人的争吵哭闹，其实是还有在乎。

女人在婚姻里和男人吵、和男人闹、时不时流下或悲伤或气愤的泪水，都是因为心里还爱着男人，还对这段婚姻有不舍、有期望。

不管是争吵还是哭闹，女人都希望男人能够注意到她，能够做出那么一点点改变。因为，在女人心里，男人能有一点变化，都是莫大的欣慰。

可男人总是不懂，他们厌倦了女人的争吵和哭闹，甚至和开始躲着女人，觉得女人只会招人烦。

女人的沉默，是婚姻里最大的哭声

哀大莫过于心死，女人的沉默，是婚姻里最大的哭声。

一个女人不吵、不闹、不哭的时候，其实是最可怕的时候。她不吵也不哭，不是因为她对婚姻没有什么抱怨，而是她心中早已被抱怨填满，找不到出口了。

男人不懂女人的沉默，以为沉默就是无碍，以为沉默就可以相安无事地走下去。

殊不知，女人的沉默是一把利剑，割断了两个人的情意，也将彼此的心分隔在了两个世界。

她再也不和你争吵了，也再也不向你哭闹了，你在她脸上看不到任何的表情，也在她那里得不到一点回应。

沉默，是不愿意倾诉的痛，更是无法倾诉的苦。女人的沉默，是婚姻里最大的哭声，这无声胜有声的控诉，男人却总是不能理解。

树叶不是一天变黄的，人心不是一天变凉的

击垮一段婚姻的，从来不是什么大事，让一个女人心凉的，往往都是日积月累的小事。

一次两次的伤害，女人还能笑着安慰自己，可伤害多了，甚至变成习惯了的时候，女人又该何去何从呢？

人心都是肉做的，女人在感情里始终是脆弱的，当伤害累积到一定限度时，女人就会慢慢心凉，不再抱怨什么，也不再期许什么。

时间的堆积，可以温暖女人的心，同时也可以伤透女人的心，若不是长期的失望，女人又怎么可能一言不发。

一言不发，那是因为她心里清楚，就算说了也是白说，就算争了也是枉然。

伤害太多，会开出一朵花，这朵花的名字叫做“心凉”。

男人是时候该反省自己了，女人的沉默，不是单纯的沉默，女人的沉默，是婚姻里最大的哭声。

倘若你还是不懂改变，还是不懂如何挽回女人的心，那么婚姻只会就此画上句号。此时此刻，你要做的，就是真诚一点，用实际行动让女人看到你的改变，让时间再一次温暖她的心。

爱是深情的前奏 情感文章

情感在文章中总是美好的，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，到底有哪些优质的情感美文呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"爱是深情的前奏 情感文章"，希望能够帮助到各位。

病中，难免心灰意冷，我恋着床，不肯起来。听风，空洞混沌;听雨，缠绵悱恻。似睡非睡中，意识渐渐模糊起来，看到一些人和事。

看到小时候的自己，扎着两只羊角辫，蹦蹦跳跳，很活泼的样子;上中学，骑着单车，执拗地走在雪地里;结婚那一年，母亲在身后，泪眼婆娑;和那个人赌气，大月亮下的野地里，一个人對着花不语……这一觉睡得很长，半梦半醒，忽而怨愤难当，掩面而泣;忽而风轻云淡，花朵乱开;一张张失真的面孔，一件件琐碎的往事，像打了死结一般，潦草而纷乱。生命像一条汩汩的河流，从这一端到那一端，而我站在一个陌生的渡口，慌乱、犹疑，不知道什么时候才能等到摆渡的舟楫。

朋友来看我，她掀掉我身上的被子说：“别睡了，都懒出毛病了。看看窗外，阳光温暖明媚，花草树木都在生长，你躺在床上干吗？大好韶光就这样被你睡掉了！”我挣扎着爬起来，这一觉睡得可真长，睡了很多年，意犹未尽，就这样被朋友摇醒了。

我不情愿地醒来，听她讲故事。之前认识的一个朋友，他是一个工程师，每天进进出出，忙忙碌碌，工作性质决定他经常出差，一走就是几个月或者小半年。每次出差在外，他都放心不下家中的老母亲，不管身在哪里，每隔十天半月，他都会抽时间回家一次，陪老人家晒晒太阳，看看光景，散散心，说说话。他一直坚持做这件事，坚持了10年，中间无论遇到多大的困难，他都会想办法克服。老母亲过意不去：“儿呀，是妈拖累你了。”儿子笑笑说：“只要有您在，咱们这个家就不离不散，您老给了我一个家，我感激您还来不及呢！所以要好好活啊！”

人世间最美好的情愫是爱，而爱是深情的前奏。生活在这个世界上，还有什么比深情更真更美？所以，我还有什么理由赖在床上不肯起来？打开胸怀，张开五指，拼尽全力去生活，不辜负手中一点一滴的光阴。

一个人对另一个人，一朵花对另一朵花，一棵树对另一个树，一只鸟对另一只鸟，都曾有过这样的深情。老家的村子里曾有两棵树，狂风暴雨夜，一棵树被劈掉了半边，不久另外半边也死去。这本是平常的事情，可另一棵树，一年后也死去，人们惊讶万分，不懂这是为什么。老屋的廊檐下住过一对燕子，每日飞进飞出，用嘴衔泥含草，打算在檐下重建新家。忙碌了一段时间，新家尚没有建成，其中的一只燕子不知道误食了什么东西，结果一命呜呼。另一只燕子伤心难抑，不肯吃喝，不久也死去，留下半个尚未建成的巢穴。这一对燕子原本是打算在此生儿育女吧？可是天有不测风云，留下的半个家，不久也被风吹落了。

父亲是种岁月 情感文章

我是十五岁不和父亲多说话的，不是他打了我，而是他伤了我，伤到我骨子里去了。

在我记忆里父亲没咋笑过，一天到晚总是绷着脸在忙，除了上班，剩下的时间不是捣鼓鸽子，鸡，就是想着办法开片小荒，种些土豆，白菜类的东西。说是帖补家用，一半送了人，一半留着过节时换了钱。我不知谁给他出的主意，没几年尽然攒了十几只羊，他忙也不会让我安生，每次放学不是安排我们弟妹放羊，就是找些其它活让我们干，弄的一个个学习老落底不说，尤其放羊时总要路过学校门口，遇见老师，同学，羞的，脸真不知往哪放。

一天，同学不知从哪借了本《少年文艺》，看完后放学才借给我说:"明天要还，记着明早上学还我"。我应了声，回到家想让大妹妹去放羊。大妹妹死倔着:"哥，我不放，我一个女生咋放，见了老师同学我脸往哪搁呀!"。望了望躲在身后的小妹，小妹低着头说:"哥，我好几天作业都没写完，老师说了，再写不完罚我站着听课，哥，"。小弟弟想躲，我喊了声，他低着头半天才说:"哥，羊不听我的，他乱跑"。我叹了口气，拿了那本《少年文艺》心烦地一脚踢开了羊圈门。

绕过学校大门，过了桥，下了沟坡，看着羊儿一个个低头吃着草。我从口袋里翻出了书。起初看一会再看看羊，羊走远了追了过去，坐在土坡边再看。也许看的太入迷了吧!，等我反应过来，羊不知跑到哪里。我急的一沟又一沟找着，等找见羊时，几只羊己跌到在沟边，口里吐着白沫。我傻了眼，这是3911中毒呀!这咋办?这咋办啊?我一下哭了起来。

等母亲和弟妹把羊连拉带赶回到家时，己死了六只，还有二只躺着喘着粗气。父亲回来时，抱着那二只羊使劲地灌水，有一只缓了过来，另一只还是死了。

父亲蹲在羊圈边蹲到了天黑瞧不见人影时才进的屋，吓的我们一个个连个声气也不敢出。父亲问谁放的羊，我低着头说:"我"。父亲一下扑了过来就是脚，踢的我跑出了一二米。

"你能干啥，十五岁了连个羊也放不好，老子八岁时就给地主喂牲口，你是生在福出不知福，说，咋弄的，你干啥去了，你给我说"。

"我，我，我看书没注意"我声音弱弱地说道。

"看什么书，你天生就不是读书的料，就你这个怂包要饭还没人给你把米"。

不知为啥，我一下疯了似的犟道:"你行，你行不就是个种田的，你看人家的爸爸，哪个像你，不是养鸡，就是开荒，养羊，你行，你行你也弄个队长，书记干干"。

父亲一下愣住了，扑了过来又是脚。我跌跌撞撞地一下撞到墙边。那个瞬间，父亲一下捡起了地上的书疯了一样，一边撕一边骂道:"老子让你看，老子让你看，老子再没本事也养你这么大，老子没本事，老子养鸡，养羊，开荒种菜还不是为了你们，老子没本事，老子起早贪黑为了你们一个个能走到人前，你厉害，你竟然说老子没本事，说呀!，你说呀!"。

那个瞬间，压在我心里的不满一下爆发了出来。"为我们吗?你养鸡，养羊我们吃过鸡，吃过羊吗?死鸡，病鸡，没人要你才给我们吃;为了我们吗?问你要个零花钱你给过吗?老家人来一次，你又是粮又是钱的。你难道为了我们吗?为了我们吗?"。

父亲一下傻了，愣在地中间好久，好久才说:"那是老家穷，那是你奶奶在老家啊!"。说完，父亲拉了件衣服，母亲用眼狠狠剜了我一眼，紧跟着追了出去。那晚，我委屈极了，躺在炕上想起那本《少年文艺》，由不住地把被蒙在了头上。

父亲是能把一分钱掰八瓣花的人，可是，他抽烟从不心疼，一盒接着一盒抽。母亲说过多少回了，他总是摔这摔那死不讲理，时间久了，母亲也不和他计较了。

第二天上课时，同学就在校门口等着。我吱唔了半天，还是说了实情。同学绝望极了，带着我去了他高年级姐姐那，他姐姐笑了:"没事，闲了你还我本新的"。我低着头，心里的那块石头终于落了地。

七八天过去了，母亲劝我几次给父亲认个错，我没认，也不想认。没几月，父亲赶在年前还是把羊卖了，除了五六只下蛋的鸡，剩下的他全杀了，三爹来家带走了四五只后，剩下的二只，我们美美地过了个年。

父亲是在我和他争过后不抽烟的，母亲说:你爸是想把省下的钱寄给你奶奶。我没说什么，想起他心里莫名其妙的难受。父亲每次见到我，想欠我似的，想说些啥，话到嘴边就不说了。过年鸡炖熟时，他盛了满满一大盆，见我还在灶口看书，刚出柴房，又转过了身说道:"先别看了，吃完鸡再看"。我嗯了一声，用干枝子拍了拍燃着正烈的柴火。

年过完后，父亲就忙了，工作也积极了许多。一天，我正在写作业，他走了过来站了半天。我忍不住问道:"咋了?"。

"没事，我想让你给我写个申请"。

"啥申请?"

"入党申请"

"呃，我明天找我们张老师，他那有，我帮你抄一下，你按个手印就行"。

父亲出门时，我回过头看了看他，他也正回头看着我，我们谁也没说话。

初春时，我偷偷写了篇小说寄到了《少年文艺》杂志社，临近六月，我还是收到了样书。望着墨香里的名字，我先是一阵兴奋，等大家都知道后，不知为啥?一想到父亲心里委屈极了。父亲知道后，走到我跟前问道:"书呢?"。

"还了同学姐姐"。

"再没了吗?"。

"我用稿费又订了三本"

"稿费多少钱?"

"七块"

"那么多呀!"

"嗯"。

一晃又到了年底，父亲终于当了农场的先进。他提着奖励的新脸盆看了半天。母亲说:"留着家里用吧!"。父亲又摸了摸说:"带给老妈吧!她一直用黑瓷盆洗，端水，泼出也不方便"。母亲嗯了一声，有些舍不得。

父亲是我高二时正式入党的，他拿着红色的《党章》小本，让大妹教他。大妹读一句，他读一句，一直读到大妹妹读累了睡了，他还在读。

父亲是能当上队长的，可每次都因为不识字错过的。高二下学期，父亲本来还能争取的，可他病了，是癌症晚期。父亲从医院回来后，精神一下倒了。每次晚自习回来，我都要到他房子转一圈，他总是在那个点醒着。一天，他突然讲起了他的过去，从少年一直讲到他当队长的事。我静静听着，忍不住还是被父亲一生的遭遇感动，偷偷地抹过好几次眼泪。那晚，临出门时，父亲问道:"你恨爸爸吗?"。我扶着门框，一眼睛的泪水说:"不，不恨"。

"你是不是还责怪爸爸没本事?"

我愣了好久，"爸，别说了，儿子从来就没责怨过你，没记恨过你，爸，爸爸"。

"儿呀!爸对不起你们，一辈子也没让你们吃个好肚子，临了，也没办法养你们长大，爸亏欠啊，亏欠啊!儿呀"。

"爸，别说了，爸，爸"。那天，出门时，我还是回过头又看了看父亲，浸着眼泪说:"爸，那次的事是我错了，我不该堵您，爸"。

"没事，儿呀!爸也有错，爸也有错啊"。

"爸"。

那晚，我倚在墙边，一眼睛的泪水，久久地望着空寂的星空，心里一遍遍地祈祷着:"老天爷啊!别让我爸爸走行吗?老天爷呀!求你了，行吗?老天爷呀!"。

父亲是在我高考那年走的。那天中午，他睡的可香了，站在他的床边，我站了好久，好久。临走时，我还是俯下身轻轻地喊道:"爸，我走了，爸，我走了"。那天他睡的出奇的安静，我浸着泪水，浸着泪水舍不得地还是走了。关上门的瞬间，从门缝间，望着卷缩在床上，枯瘦的像个小孩一样的父亲，忍不住，忍不住，我一下捂住了嘴角，那个瞬间，满眼，满脸全是泪水。"爸呀!爸呀!爸爸呀!爸爸啊!我可怜的爸爸呀!"

父亲走了后，母亲打开了父亲锁了好多年的木箱，我愣住了，望着那个脸盆，还有那本，那本被他撕成一地的《少年文艺》时，我泪如雨下。"爸，爸啊!对不起，对不起啊!爸，爸爸呀!"。

一晃三十年过去了，一晃父亲成了一种回忆，一种岁月后才知道，许多人一别一生，一转身一辈子，再想珍惜时，不知还有没有下辈子。

-END-