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一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的当男人开始变渣，她是如何挽救婚姻的，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

当男人开始变渣，她是如何挽救婚姻的

戴喆

“逆袭~”，一提到这两个字我就会想到我的大学同学——鲁美美，她是班上的排球队队长。她的座右铭是“我为自己负责！”

记得有一年联赛我们第一场惨败。赛后她对队员们说——“回去都问问自己！我还能做点儿什么？”

第二天训练，有一半队员早来一个小时跑圈儿；大丽带了10公斤的负重；诺诺加练200个扣杀；山妞儿做了好多拦网假人；小米没来训练，带着四个学弟和四台摄像机去录下一场对手的比赛。

最终结果是，我们拿到了那年的联赛冠军。

鲁美美说：“一个队伍人人都在负责，那它定是一支冠军队伍；一个家庭人人都在负责，那它定是一个美好的家庭；一个国家人人都在负责，那它定是一个强大的国家！”众粉丝们惊声尖叫，呼吁她去竞选美国总统！

这还不算什么，鲁美美的传奇才刚开始。

大二她因为不满意食堂伙食，直接找学校并帮助学校联系到一家更省钱，伙食更好的承包方。大三她因为嫌弃校图书馆书目陈旧，自己建BBS搞了个图书交换平台。最后她又转手把平台卖给了学校。只是学校不想出钱，于是她又把钱折算成条件，要求校方修一修女生宿舍门前的那条坑洼路。这条路如今仍被学弟、学妹们亲切地叫为“美美路”!

“我为自己负责！”鲁美美把这句话诠释到了极点！

她那句经典的——“为了我们自己，想想我还能再做点儿什么？”也一直被我们所传唱。

然而紧跟着，她却做了一件让我们所有人都大跌眼镜的事情——她退学了，原因是她要结婚了，而且还是跟一个其貌不扬的渔夫。

这是一个“全国正常人民”都暴汗的决定！

我们非常不理解！于是全校师生轮番做她的思想工作。然而面对各种苦口婆心，鲁美美仍旧还是那句话——“我的决定我负责。”

很无奈啊，在一片抱憾声中，美美拎着大包走出了校门。

当然鲁美美并不傻，她很清楚自己要面对很多问题，只是性格所致，她觉得只要自己努力，问题都是可以解决的。

然而当现实摆在她面前的时候，她却真正感觉到了这句话的分量。“我的决定我负责！”真的没有人可以帮她承担了，现实问题都一股脑地压在了她身上。

鲁美美婚后发现，“渔夫”的魔鬼性格非常凸显，他情绪敏感，一点小事就会引起他暴怒或者极度悲伤。他对一切都紧张兮兮，美美做任何决定他都要干预。他会把危险放大几十倍，让你感觉生活处处都在恐惧当中。

更悲惨的是，“渔夫”根本不懂沟通，只要他认定的事，美美根本无从辩驳。而如果美美一再坚持，他甚至会爆粗口，摔东西，对美美谩骂羞辱。

结婚一年后，“渔夫”更是变本加厉的对美美开始有暴力行为。美美经常是身上青一块、紫一块的，却还照顾着这个家庭，努力维系好这段婚姻。

看到这里，大家可能还在期盼一个逆袭的故事。曾经叱咤风云的鲁美美是如何拯救她的婚姻呢？

Sorry，让大家失望了，美美在这段婚姻中挣扎了五年，最终还是和渔夫分手了。

然而！——这却不是一个反面教材！大家看过以下美美的自述，就会明白“逆袭”是指什么了：

我的事情我负责，我的婚姻我负责，我的情绪我负责。

大家好，我是鲁美美。两年前，我终于不负众望的把婚离了。我确实有点后悔当年的决定，毕竟这几年我吃得苦太多了。不过话说回来，也是因为这五年，我收获了太多太多。

大三那年我退学和“渔夫”结婚，当时所有人都不看好我和他，可正因为此我才更想争口气，把这不被祝福的婚姻经营好。

首先为了解决经济问题，我开始努力工作，赚了很多钱。然而并不是说，我们有钱了关系就好了。相反我发现富裕了之后，我们的问题更多了。

原因我看到，是因为我赚的钱比渔夫多很多，当这个家需要我来养的时候，他感觉到羞愧，而他的价值感缺失，也引起了他的负面情绪。

于是为了这份关系，我辞掉了工作。然而，辞掉工作后的我却感觉很【恐慌】。这个情绪非常强烈，以至于我很快又找了一份工作。

坦白说，我在物质上没有太多追求，靠着“渔夫”的能力我们过过小日子也没问题。但是我为什么会恐慌呢？

本着“我的情绪我负责”的原则，我找到了答案。就像大家看到的我一样，我鲁美美万事不求人，一切事情都自己负责。而实际上我这个誓言背后是我对他人的不信任。

我觉得如果我不能为自己的生活负责的话，那我就好像睡在一座不知什么时候会爆发的火山上，根本无法心安。

追其原由，可能是我小时候父亲突然抛下我和妈妈离开的经历。

而随着这个思路，我忽然有些清醒了。我看到了我为什么会找“渔夫”？为什么会不顾所有人的反对，退了学也要跟他。

渔夫没有我爸爸那么大的本事，在你们看来他处处不如我，其实我说实话，我心里也是这么觉得的。可正是因为他不行，才让我感觉到有安全感。“他需要我，他才不会离开我”这大概是我心里的声音。

另外我也想到了我爱上渔夫的时间点，那是在他告诉我他的童年经历以后。他也是个被抛弃的孩子，14岁的他就在海上打鱼自己养活自己了。而14岁也正是我被爸爸抛弃的年龄。

哦，原来我爱上的不是他，我爱上的是曾经孤零零的自己。我急切的想要抱紧他，就像我当年急切的想要得到别人的关爱一样。

“我的情绪一定是因我而起的，所以我要为我自己负责”，就这样一个简单的信念却让我看到了很多很多。

后来在我和他的互动中，我又有无数次的发现。每一次激起我的情绪事件，恰恰都能够让我看到很多东西。

比如他拒绝沟通时我会情绪激烈，原因是我父亲在离开我妈妈之前有一度两人很少交谈。这种语言上的切断会让我很恐慌。于是哪怕是对骂，对撕，甚至挨打，我也要让他开口。

在看清楚情绪的来源之后，我也更容易为自己的情绪负责了。“渔夫”不是我的父亲！他不该为我的过去背负什么！而实际上，能为我的情绪负责的只有我自己。

就这样在五年的互动中，我拆掉了一个又一个自己的情绪按钮。

在与他的强烈对碰中我越来越了解自己，越来越懂得童年经历对自己的影响，越来越清楚自己的内在需要，越来越让自己的内在声音与表面行为保持对应。

我越来越懂得倾听，也越来越接纳别人因为不同的成长经历，会与自己的观点不同。

话说五年后，我与“渔夫”的分开是非常和谐的。我们在这五年里都成长了太多太多，我们从爱人到敌人，如今却成为了彼此最知心的朋友。

我很懂得他的需要，他也很懂得我的想法，那其实分开也是一种负责。是对我自己负责，也是对他的负责。

很高兴我又要结婚了，而这一次，相信成长了五年的我，是有能力为自己更好的负责的！

大喜的日子也给大家一些礼物，以下是我这些年在婚姻中的收获：

关于情绪：

１. 牢记谁的情绪谁负责。

同样的事件，不同人会有不同的反应，追其缘由是因为我们过去的经历，让我们对事件产生了不同的看法。所以根本上，我们自己要对自己情绪的负责，否则问题会越闹越大，最后无从解决。

拿我来说，同样是男人晚回家，有人觉得无所谓，但对我却是天大的事。因为在我过去的印象里，男人不按时回家是一个危险信号。父亲抛下我们之前，是经常失约晚归的。

可最初，我却把责任推在了渔夫身上，他只要晚归，我不管他有什么理由，我就大发脾气。单单因为这件事我们就吵过很多次，而结果是，渔夫更加逆反的不按时回来。

后来我听渔夫说，他14岁就自己过，所以对我这样的掌控他，他感觉非常痛苦，于是他潜意识就用激烈的方式来冲破我对他的限制。

看到了吗？当我没有对自己的负面情绪负责的时候，我就会激起他的一些情绪反应。到最后互相都想让对方负责。最终，事情根本解决不了！

真的要牢记这句话——我的情绪我负责！

先努力找到引发情绪的根源，接着因得自己的看见，所以多负起一份责任。

最起码，当我们意识到事情因我而起的时候，我们才会对对方客气一点儿——

比如后来我是这样和渔夫说话的：”老公，对不起，因为我的原因，在你没按时回来的时候，我还是感觉很慌乱。我已经在努力告诉自己，你不是我父亲了。可是这可能还需要些时间，毕竟过去的经历对我影响很大。

那我恳请你，你能不能为了我，下次晚回来的时候提前告诉我一声。当然我知道这对你来说也不容易，可能这样会引发你感觉被掌控，不舒服。所以你拒绝我我也不会怪你的。当然，有什么我能为你做的，你也告诉我哈。”

你们知道吗？在我用微信发给他这段话以后，我偷偷看见他在厨房里流泪了。那是我看见他第一次哭。之后虽然他没说他为什么哭，我也没有追问。但是从那之后，他真的少有晚回来的情况了。而即便有，他也都会发来几个字——加班，晚点儿~

２. 特别激烈的情绪要尤其注意。

很多时候激烈的情绪都不单单因为当下的事件，可能是因为童年印象又或者是过去某个事件的强烈刺激让我们产生了反应。那在找到对应事件的时候，我们该回去把当时的情绪进行处理。需要的话也可以找专业咨询解决。

还拿我来说，记得我们最大的一次冲突是在国外发生的。那年我和渔夫去美国旅游，我们本来在迪士尼玩儿的还不错，可是后来我上厕所离开了一下。等我出来的时候我迷路了，和他走散了。而等1个小时以后，我再找到他的时候，他发飙了！

他两眼通红，看着我就像看到他的杀父仇人一样。他当街就打了我，最后差点儿被美国警察抓走。

而回到宾馆以后，他甚至又对我大打出手。只不过打过之后，他却又极度的懊悔。他自己拿凳子砸自己的头，打得自己满脸是血，面目狰狞。他当时就像个魔鬼一样！把我完全吓傻了！

回国后，我陪他去找到专业的心理咨询。而通过一些技术的引导，他看到了一个画面。

那一夜，狂风大作，暴雨倾盆，在无边无际的大海上，他独自一人驾驶着小舟在巨浪中翻滚。他和他的伙伴们走散了，他在生死线上挣扎！他又一次感受到自己被抛弃了，而这次不仅仅是他的父亲，他感觉他被整个世界抛弃了。

了解到这些之后我哭了，我想到他不会外语，在迪士尼川流的人群中，他仿佛又成了那置身于巨浪中的叶舟。如此类似的经历，让恐惧感叠加共鸣，也才让他有了那样的表现。

而在他打了我之后，他又为什么会那么狠的打自己呢？

他知道他伤害了我，他觉得自己很没用，他以为是他自己没用所以整个世界才抛弃了他。而因为他伤害了我，所以他也害怕我会再次抛弃他。这种感觉太可怕了，他完全无法承受，于是用自己身体上的疼痛来企图避免再被抛弃。

从那之后，我真的恍然明白，世界上哪有什么“由似魔鬼”的人。那些所谓的“魔鬼人”，其实也不过是一个个受了太多太多伤的小孩。

３. 情绪不该压抑。

不管多大的事儿都尽可能说开了或者自己梳理了。小情绪堆积多了会变成大情绪，及时清理情绪垃圾，对婚姻关系有很大帮助。

我原先以为经营好婚姻，最该体现的是包容和隐忍。后来我发现，隐忍是错的。每当你感觉到你在忍的时候，你都为对方记了一笔账，即：“这次你伤害了我，我忍了。等下一次……”

当这些忍越积越多的时候，那被压抑了太久的火山是会爆发的。包容是要有的，但包容里更多要体现出接纳。要真正了解事情的真相，并且接纳对方可以有不同的观点和角度。

当我们感受到伤害的时候，并不等于别人故意要伤害我们。了解事情的真相，远比忍下去要好的多。

４. 用词汇标明情绪能帮助我们梳理情绪

情绪来了，我们有时候说不清楚那是一种什么感觉。委屈？烦躁？焦虑？悲伤？愤怒？每一个词所描绘的感受都不一样。而恰恰是我们不能够被语言标明出来的情绪，才证明是没有被我们梳理过的。

关于沟通的一些技巧：

1.听说技巧(the speaker-listener technique)

轮流扮演听者和说者的角色，听者必须重复说者的话语。

a.妻子先说出他的感觉和想法，然后丈夫听。

b.丈夫听完之后，重复刚刚a妻子说的话。

c.妻子接著说，进一步表达她的立场。

d.丈夫重复妻子c的立场。

e.轮到丈夫说出他的感觉和想法，然后妻子听。

f….流程和前面一样，只是这次由妻子扮演听者。

为什么要让对方重复呢？因为你说出去的，跟他听到的可能完全不同。那根据他的重复，我们就知道了他听到的结果。这时我们再一次说明自己的立场，就有针对性了，也就更容易让信息通畅了。

实际上我们所谓沟通不畅，就是因为我们都想当然的以为听懂了对方的意思。然而事实证明，由于十几年家庭环境不同，我们的说话方式不同，我们的思维角度不同，都会造成听、说不对应的问题。更何况还有人耳背呢！

像我和渔夫，我跟他说：“你每次晚回来的时候，会让我感觉心神不宁。”

他反馈的是，“你怪我回来晚了？”

于是我重复，“我想告诉你我的感受，我没有责怪你，只是想让你知道你晚回来的时候，我会感觉心神不宁。”

“好吧，那你想我怎么做？堵车又不是我能控制的！”（男人就是这么爱解决问题）

“你什么都不用做，你知道我的感受就好。”

“就这么简单？”

“恩~”

我想渔夫可能还是一头雾水，因为从男人看来，女人抛出问题就是为了要男人解决的。而实际上女人可能就是简单的为了关系，让彼此的感受都被对方了解。

话说男女之间沟通确实不是一件很容易的事情，但是你只要多几分耐心，被误会的可能性就会大大的降低。

2．限时法则(time-outs)

如果你发现上面这个方法根本沒有效、你跟他根本无法坐下来谈，还有一个治标不治本，但至少是防止关系再恶化下去的方法。当你发现两个人已经要吵起来，甚至预期这样的“讨论”不会结果的时候，就该及时喊停了，多说只是多伤多误会而已，不如等大家情绪比较平静，再好好讨论。如果对方真的不可理喻，可能就要寻求专业的协助。

另外沟通技巧很重要，但是夫妻双方的目标一致更为重要。当你发现你已经不是在试着找出好方法解決问题，而是试图击倒他、保护自己的立场时，那就表示你已经走偏了方向。

好了，盼望鲁美美的经验，能为你的“逆袭”增加一些可能！祝福婚姻中的你们，都能收获苦尽甘来的美妙味道。

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当男人开始分心，如何把“出轨”的念头扼杀？

01顾欣20XX年26岁，和男友恋情三年，早已来到相亲结婚的程度，她们中间的感情也早已渐渐地趋于平稳，而顾欣也喜爱这类静水流深一样平平淡淡，就等待做他的新娘子。但是，近期她发觉男友忽然刚开始留意衣着了，之前他睡醒到上下班儿，数最多仅用二十分钟，就把洗漱间、吃早饭所有拿下了。如何看出男人开始分心？如何把男人出轨的念头扼杀？

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顾欣把她们中间的感情捋了一遍，发觉她们中间早已太像老年夫妻，好长时间也没有过振奋人心的小故事了。如今，即使男友并沒有外遇，但是他早已被他人吸引了，她们中间的感情出現了敌人，碰到了危機。该如何做，才可以不露声色的把男友“外遇”的想法抹杀在摇蓝里，他会的集中注意力再次转返回自身的身上呢？顾欣临时都没有参考答案。

02如何看出男人开始分心？如何把男人出轨的念头扼杀？在感情里，或许每一个人都曾不止一次的忧虑过，自身的另一半是不是会被其他异性朋友吸引，进而舍弃与你的这一段感情关联。或是，当这一人确实出現，而且即将威协到你与另一半的关联时，你必须做些哪些，才可以吸引恋人。

互联网上带那样一句话：小三，实际上是大家感情的检验者。恋情时，两人的感情如同打毛衣，创建的情况下一针一线，当心而悠长。而小三，如同拆卸时的线结一样，有时只必须轻轻地一拉，大家的感情就越来越一团糟。实际上有另一个人吸引了情侣的集中注意力，也正说明了大家中间某类难题的存有。一大家的感情，正慢慢丧失神秘感。顾欣和男友恋情三年，热恋已过，将会相互都早已习惯性的另一方的存有，因此会忽视一些细微的更改，乃至接纳另一方的一些缺陷。但当另一个人以全新的品牌形象，出現在男友身旁时，他的感情神经系统受到损伤，就会不主动的被他人吸引。

在感情里，男人始终是感性动物，并且喜爱去追求。他喜爱一切新鮮的、有趣味性的事情，对此外一个女人将会还算不上爱，仅仅 享有于那类追求的快乐中。因此，当大家的感情丧失神秘感，一切一个开朗、有炫酷的女人，常有将会吸引他的集中注意力。二大家中间，也许存有沒有调合的分歧。有时，你觉得大家的感情坚不可摧，而且享有那类平平淡淡当中的幸福快乐，但另一方却有将会并不是那么觉得。

年青的情况下，我们憧憬奋不顾身的感情，如同坐垂直过山车一样，越猛烈就会留有越大挥之不去的印痕，也会爱得越刻骨铭心。他尽管不用说，但并不一定就会甘心在平平淡淡中与你再次过下来，这类一眼能望穿的衣食住行，会伤害到人的主动性和创造力。如同你每日都喝一碗白米粥，而突然有一天，这碗粥被加了糖，那么你也一定会被清甜味吸引。你感觉大家中间很宁静，沒有难题，但或许难题就藏在这里表面下边，要是有一点点外力作用的促进，就会旦夕暴发，要不然他也不容易被他人所吸引。

03有些人，感情如同一件陶器，做起來劳神费劲，摆脱它却非常简单，并且整理起残片非常不容易。常常会有粉絲私聊我讲：“为啥累死累活地运营你我之间的感情，照料他的饮食起居，努力一生的爱，但是为何男人还会要想外遇呢？”那人们今日就而言一下男人的心理状态，及其要怎样把她们外遇的迹象抹杀在摇蓝里。在感情恩怨中，一般常有三个行为主体：男人，女人，第三者。

怎样摆脱这一关联，创建起两个人中间的感情方式，人们要求那样做：1更改具有品牌形象，提升神秘感。有些人，两人在一起长时间，就会丧失神秘感。别以为你牵着他的手，踏遍了一年四季，过上好日子了平平淡淡的时日，就能够雪月风花，十分酣畅。可渐渐地的，这些“愿我如星君如月，日日干幻影相洁白”的感情，却会伴随着時间渐渐地远去，留有的但是是左手牵右手罢了。要想给平凡的生活增加颜色，就得更改你给他们留有的具有印像，添加一些新鮮的原素。

例如，一改以往稳重的品牌形象，把披巾直换为波浪卷，更换职业套装变为魅力四射的女王，给他们視覺上的冲击性和内心的震撼人心。和他一起重返大家恋情时的旧地，来一段溫暖又偷欢的往日重归，在只归属于大家的时日，他会体会到你有别于以往的风韵。可以去试着不一样味儿的更改，如秀发的香气、香芬的味道等。社会心理学科学研究发觉，味道能够带来大家比視覺更关键的第一心态起伏。因此，当你每日全是同一种味道，他闭上眼睛都能猜到就是你，那麼再淡香的气味儿都是会腻的。小姿提议你隔一段时间，能够换一种味道，这类神秘感，会催生出他的心态起伏，也会刺激性另一方禁不住深深地吸气的冲动。

除开味道的更改，可以提升視覺的更改。精美的穿着打扮，会给恋情增加幸福的感受。从今天开始，将你那套单纯性以便遮掩的纯棉布睡袍，换为带点性感迷人的薄內衣，也他会感受一下不一样的你。自然，除了的服装外，还必须构建特殊的气氛，例如来一点儿烂漫的灯火，加上动心的歌曲，再同舞一曲。那样的夜里，将终究是烂漫又痴情的刚开始，也会是大家黏腻的新征程。

2管好男人的三大王牌，他会俯首称臣。热播综艺剧《我喜欢的女人们》的在其中一期，有一个情节是：丈夫解放日。栏目组分配媳妇们意大利半天游，丈夫一个人在家。刚获知这一信息时，老公们的反映是一个个乐不可支，心里狂喜。等媳妇们离开了以后，男人们才获得通告，在这里大半天的時间里，老公们会被限定時间，不能看手机；会被限定钱，一分钱不给他；限定社交媒体，不许男人们去玩，也不能男人们相互之间串亲戚。

接下去的风格就发生变化：男人们一个个安安分分，静静的在家里煮饭等媳妇回家。换句话说，当一个男人有很多的钱财能够自由支配，有很多充裕的時间不被你把握，有丰富多彩的交际圈能够解闷时，外遇就非常容易了。钱、時间、丰富多彩的社交圈子，这三个关键点就是说男人外遇的必要条件。

但假如这种标准，都被有效的操纵后，外遇的几率就会大幅度降低了。如何看出男人开始分心？如何把男人出轨的念头扼杀？想将男人的外遇想法抹杀在摇蓝里，关键的窍门应当是：把握他的钱财、時间及其微信朋友圈！自然，也并不是说操纵他的钱财，但至少你可以了解他实际都花在了哪儿。休息时间，还可以不准时回家了，可是你得了解他来到哪儿。对于微信朋友圈，尽快了解他的交际圈，就能了解他许多 你所不清楚的事儿，还可以宣称自卫权。

3時刻留意自身的品牌形象，转达社会正能量。社会心理学高手容格觉得，人到找对象时，总会迷上具备自身黑影人格特质的异性朋友。他说白了的“黑影”，便是指在自身的身上看不见，即展现在挚爱异性朋友的身上的这些性格或人格特征。例如，性情理智而性格内向的人，会迷上激情而性格外向的异性朋友。而另一方的身上所独有的激情和性格外向的人格特质，是你的黑影人格特质。

由于，恋情自身就会有很多非理性行为的成份，这份爱人要迷上与你彻底不一样的另一个人，都是有将会的。因此，当小三具有与你恋人反过来的性格特点时，你还要试着去塑造这类性情发展潜力，让另一方了解，她实际上并非崇高的存有，也许还可以具备她的优势，乃至比她更出色。越发有小三出現时，你越发要让自身越来越更出色，尽量不要展示自身的牌面，而且尽可能维持社会正能量。

如何看出男人开始分心？如何把男人出轨的念头扼杀？当男人刚开始好奇心你的变化，而且摸禁止你的起牌标准时，就会占有他的心里。或许这时候，更是给你的男友亲身经历挣脱，进而作出适合的挑选的情况下，尽可能简单化你的关联，不必由于小三的出現而让自身失了分寸感，才算是最好是的防御。感情的道上，不仅必须认真去运营和灌溉，还必须一点点聪慧，明白让感情更甜美，才可以在爱的路上走得更长远。

男人对婚姻死心如何挽救

你如何判断男孩对自己的感觉？事实上，很容易看出一个对婚姻死心的男孩的心态是最明显的。当他一整天都没有坚持你，没有告诉你他的真实感受，没有理睬你，你应该小心。那你怎么能在婚姻中拯救他的丈夫呢？网络编辑会给你新的想法。

1。怎样才能让男孩们免于因婚姻而失去他们的心

1.勤奋点

尽管男孩们心里喜欢漂亮的女人，但他们毕竟很难有长远的眼光。最终，他们不得不依赖一些基本的东西，比如勤奋，这是一个关键的方面。女人不能看起来很好，但是她们不能懒惰。懒惰的女人是男孩最容易避开的女人之一。(有关情感问题的信息，请添加的手机微信:。)

透过对婚姻死心塌地的男孩的心理，他们怎么能不立即一起行动呢？婚姻不是相同的爱情。当妻子的双手因操劳而变得不顺畅时，男孩握着它们的情感，除了心痛或心痛，总是得到越来越多的爱。他永远不会看不起他们，除了那个浪费他们的男孩。在男孩眼里，勤奋永远是女性优雅举止的来源之一。没有男人真心喜欢放荡的女人。美味和懒惰是女性的竞争对手。

2、善于推广下午茶时间

如果你不能在工作日给对方更多的等待时间，那么请不要在法定假日忙碌。这是非常恶劣的个人行为。在这个家建立之后，仅仅把它放在那里是不够的。人是社区里的小动物，必须由他们的家人照看。

男孩如何挽救他们的婚姻？该计划的主题活动和郊游，加上你的关键快乐时光，可以再次点燃浪漫，给你一个美好的感觉，在一个温柔的村庄。如果你的婚姻陷入困境，考虑第二次蜜月旅行。当你的伴侣没有预料到的时候，和他/她调情，提高他/她的自尊，增加浪漫的激情。每个人的情感纠纷案件都不是难题。 100情感课程，每天轻轻聆听，等待你去爱。

3.为另一方设置锚

如何找回婚姻中的丈夫？在救援期间，让对方明白一点:我会变得越来越强。到时候，我可以给你一个机会再次回到我身边。如果信息通过对方的耳朵传递到对方的大脑，大脑将进行解释和思考。即使他不想，逻辑思维还是起作用了。如果你为对方树立了一颗心，你必须做的就是提高你的使用价值，改变现状。

4、独自

女人应该注意婚姻，但婚姻不是吃饭、穿衣、生活和旅行的唯一方式。女性不仅依赖丈夫和婚姻，还需要相对独立，不能迷失在丈夫和婚姻中。只有当一个女人独自拥有自己的资产时，她的丈夫才能真正尊重她。即使你的丈夫是个坏人，你也不必担心将来的食物、衣服、住房和交通。也许也有必要警告男人走向孤独的极端:太强会让男人远离，也就是说，失去女性特质，持续时间应该得到很好的控制。

挽救婚姻：男人如何挽回妻子？

男人在职场上见惯风雨，多棘手的问题都能够沉着冷静地应对，一碰到婚姻问题，男人可能马上就不知道该怎么办了。因为在男人得思维里，喜欢，爱，所以就在一起了，大多数男人都不会察觉到，婚姻是需要两个人共同去维系，共同经营的。
当婚姻破裂，妻子对婚姻失望的时候，男人应该怎样挽回呢？
第一，争取更多的相处时间
相处时间不够是很多婚姻问题的核心症结，如果双方的时间都对不上号，连在一起的时间都没有，更加谈不上和好了。要挽回妻子，男人要做的第一步就是，创造更多的和妻子相处的时间。
要注意的是，当夫妻能够相处的时候，千万不能因为没有话题而两人各做各的事情，在挽回中，这种做法会让挽回对象觉得自己不受重视，更加宁愿自己呆着。比如说，下班后你们都回来了，男人应该主动向妻子提出看电影、看电视、一起聊聊天等等的信号，让妻子知道，实际上你心里是很想念她的。
第二，尝试站在妻子的角度想问题
如果说男人不能理解妻子的想法，就说明男人没有真正从妻子的角度出发去思考过问题。男人回家后，女人急切想知道男人这一天过得如何了，这样的心情，无非就是当你们分别一段时间后，再见面的时候，双反都会有的心情，男人不要想得太复杂，或者粗暴得归因为女人的唠叨。
在一个家庭里，通常会有“男主外，女主内”的分工，这种分工模式自然而然就导致了妻子体会不到丈夫工作中的辛苦，丈夫也理解不了妻子在家中处理大小家务的繁琐。实际上在家带孩子做家务的妻子，真的没有男人们想得那么轻松，男人不妨多站在妻子的角度，也许就能够体会妻子那种很需要安全感，很怕受伤害的心情了吧。
第三，偶尔给爱人一点惊喜
相处时间越来越长很自然会让两个人的感情变得很平淡，要给婚姻加点调和剂，可以偶尔给爱人一点小惊喜，比如说，下班回家给她带她最喜欢的点心，路过花店给她带一束鲜花，甚至出差的时候也给妻子带手信，只要能够让妻子感觉到，你的心里还是挂念着她的，就足够了。
就像情感专家所讲的：当我们能享受最平淡的一天的时候，其实我们内在就会随之而改变。实际上，女人是很感性的动物，对最亲密的人最细小的情绪变化都能感受得到，所以夫妻的情绪是可以互相影响的，如果丈夫能够对平淡的生活报以乐观、有激情的态度，妻子也同样能够被带动，用心去享受平淡的生活。

男人出轨后如何挽救婚姻

当女人想象着进到婚姻生活烂漫的情况下,男人早已刚开始越来越对婚姻生活厌烦。因此说世界最大的间距并不是生和死，只是两人在一起而心却分离出来。因此当男人外遇的情况下，他实际上沒有考虑到那麼多，由于他内心深处追求完美的就是说随意。如何挽救婚姻？发现男人出轨后该怎么办？

一旦他刚开始懂得外遇对妻子的损害时，他刚开始惶恐不安，刚开始观念到自身的不正确。那麼这一情况下如何做才可以挽回婚姻呢？最先，要致歉，要承认错误人生最难能可贵的就是说不高傲慢的头。男子汉大丈夫往往高雅，取决于能屈能伸，经得住取得成功，更经得住羞辱。即然娶了妻子，还要好好去疼惜她。

假如由于你的过失而促使家中裂开，那麼未来你自身的内心也会留有黑影。实际上这世界无论感情多么的高雅，无论跟谁过全是一辈子。可是即然可以和她在一起，那一定是缘份。缘份即然早已走来到一起，还要懂得爱惜。如果你承认错误的情况下，妻子即便再伤心，也会渐渐地的刚开始优柔寡断，终究当初她嫁个了你，即便拥有风险性，她也知耻后勇以后，也会刚开始懂得担负和接纳。

如何挽救婚姻？发现男人出轨后该怎么办？由于人生沒有说白了的理想化，只能想的开与心里堵得慌。次之，要自我反思，要担负许多 男人往往不完善，由于亲身经历的过少。往往说男人累，由于男人要担负许多 工作压力。包含结婚后对家中对妻子的工作压力。婚姻生活自身就是说一种约束力，约束力你不可以跟别的女人维持暖味。

如果你背叛了妻子，那便是背叛了你抗在肩膀的义务。想一想妻子需不需要委屈求全于那我？并不是由于你长的帅，并不是由于你多颇具，并不是由于你多有可耐，只是由于她坚信你也是哪个可以给她人生幸福的女人。当你不可以给她幸福快乐，那麼她又何苦追随着与那我？因此，你可以学好完善，学好担负，学好尊重妻子。

由于她才算是你这一生最该守卫的女人。再度，要积极断联要积极跟小三断联，这才算是你对妻子悔悟的主要表现。这一全世界引诱许多 ，假如每一个引诱人们也没有抵抗能力得话，人们终究会遭受悲剧，蒙骗，由于这种人们会损害最在乎人们的人。因此，要想方法积极断联，跟你的小三说清晰，那样即便小三恨你，也会懂得你還是一个顾家的男人。

不然你未来在小三哪儿也里外不是人。在妻子哪儿你也是一个放荡大少爷罢了。人生有很大的岁月，人们要把这种岁月过好，还要经得住引诱，守受得了自身做人的底线。男人要懂得婚姻生活平稳，工作才可以昂首阔步往前。不然，即便给你再多的工作，人生都不完满。

如何挽救婚姻？发现男人出轨后该怎么办？假如是自身的不正确，一定要立即勿谓言之不预，那样才可以纠正自身的不正确。当一个人有一颗真心实意的心纠正自身的不正确时，另一方一定可以觉察到。因此，男人外遇后要挽回婚姻，还要保证承认错误，担负和断联。

如何挽救婚姻？挽救破碎婚姻的方法

她觉得这两个人的婚姻没问题。尽管有一些小纠纷，她的丈夫仍然对自己很好，婚后没有出轨。然而，她的丈夫明确提出离婚，并决定离婚。

1.好太太

许多女人会觉得做一个好妻子最终会被男孩抛弃。事实上，毫无疑问，好妻子是磨练好妻子的关键标准。家是每个人的港湾。女人只能让男孩在有秩序地打扫完房间后回家。如果一个人有回家的希望，为什么婚姻是困难的？

男孩喜欢温柔的女人和勤劳的女人。当他们累了，回到一个幸福的家通常会给他们新的生命。此外，他们还深深地记得儿媳的善良和他们感激的丈夫。他们不容易被外面的花草树木所吸引。

2.与恋人的输赢

我们是有权利和利益的欧盟。我们应该在生活中赢和输。然而，许多妇女不知道这个困难的问题，这将损害男孩和导致相互毁灭。如果你不想和他在一起，或者你一直在处理事情，你应该把每个人的关系联系在一起，一起生活，一起死亡。在特殊情况下，迁就对方不仅会让自己陷入泥淖，而且能让恋人反思自己。

3.让男孩感到温柔的关键点:多注意小事，注意关键点，他会认为你很关心他。

最后，我警告那些因婚姻而得救的盆友和朋友，当一段恋情进入破裂和走向死亡的境地时，请首先知道如何善待自己，这样你的爱人才会爱你，只有当你一直在移动的时候。

如何经营婚姻才会幸福？男人出轨的婚姻该如何挽救？

怎样婚姻经营才会幸福欢乐？夫妻本就是很形影不离的一种关系，但许多人并沒有目的到这一点，因而才导致夫妻之间导致了许多的难点，婚姻生活最重要的是哪些？因为一段婚后生活要想快乐欢乐的坚持到底，那时候务必开销许多的時间和魅力的，婚姻生活便是一场协作，否则婚后生活当中便会出现许多的难点，而老公出轨就是在这其中的一种。而这个时候你需要想挽救婚姻的话，也就务必掌握一感情挽回些有用的方法了。

1、维持稳定的客观。

怎样婚姻经营才会幸福欢乐？有许多人说，本身是没有方法操纵自己的心理状态的，因为心理状态并不是品行端正所操纵的。但事实上，如果你需要想很好的解决问题，那麼你也就必须搞清晰操纵自己的心理状态，而这也是有可能的。只不过具体中的绝大部分女士，在掌握本身的老公叛变了本身之后，就很轻易失去理智，也也不能很好的解决问题了。而假如你维持稳定的客观，那麼你才能够更强的发觉问题。

2、理性的分析问题。

你需要想解决一件事情，那么你最开始就务必掌握，为什么你的老公会叛变本身，为什么大伙儿正中间会变成现如今那般。婚姻生活便是一场协作，在你去解决问题之前，你也就必须清晰，你的婚后生活当中存在怎样的难点。是不是在相处的整个过程当中大伙儿经常产生矛盾，或者大伙儿正中间根本无话可说。无须觉得两个人正中间和和气气就是没有问题，这事实上也是难点的一种。

3、友情的解决问题。

婚姻生活最重要的是哪些？在日常日常生活当中，用暴力倾向是没有方法很好的解决问题的。非凡是在在婚后生活当中，你不大可能用暴力倾向让另一半让步。因而，你需要学精友情的解决问题，友情的和另一方进行沟通交流。而在清晰了大伙儿正中间的难点之后，你也基本调整好了本身的心理状态，这个时候你与老公进行沟通交流，也就更加不轻易生气了。并且在这个整个过程当中，如果你理性的论述，预期效果事实上会比卖惨或者刻薄好许多。

如何挽救破碎的婚姻？

婚姻生活出現危機，该不该挽回? 如果您还在为这类空话造成疑惑得话，那么你是一个不承担的人。分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？

无论今日大家中间出現了啥难题，即使你跟他亲人关联处的不太好，或者经济发展上带难题，或者丈夫老婆有外遇，那就是此外一会事，只是不论怎样你必须挽回看一下。

由于你不勤奋，你如何判断?难道说你可以家中粉碎吗?难道说你不想要为这一家勤奋一次吗?难道说你能狠心让小孩没爸爸妈妈吗? 即使他太槽糕，你還是要勤奋一次，即使是自身的错，你还要勤奋一次。

分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？没人想要背负著离异的罪行，过下一辈子。 许多人已经为婚姻挽救，努力许多，挺累。 更佳笑的是，许多人到勤奋努力的挽回婚姻生活，都快救不了，也有一堆人急著离婚了，这类人确实很不承担。

家中就是你创建的，无论对或错，义务是你可以扛，你不能以便不甘，以便情面，确实放开手让它去。 这并不是恋人相处，没挽回也许你也有别的缘分出現，也无须扛啥义务，可是婚姻生活就是说不一样，并不是处对象，说逃避就逃避。

特别是在是女孩，背负这著种委托人，下一辈子怎么玩? 有是多少男人能够 接纳你的真实身份，有是多少男人能够 接纳你的小孩，有是多少男人确实会真的喜欢你?

分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？再艰苦，再艰难，必须为这一家中勤奋一次，确实不好再聊。 当你一直觉得你一切正常，你沒有错，那为什么你不争得看一下? 即然你沒有错，没理由逃避。

男人该不该挽救婚姻如何结束婚姻冷战

夫妻之间的冷战比争吵更可怕。冷战的表现是沉默。如何结束婚姻的冷战？作为一个男孩，我们应该挽救我们的婚姻吗？网织来教你 1.用笑话来缓和争吵。在日常生活中，你可以根据夫妻之间的日常交流做出一些改变。对于许多非原则性问题的争吵，你可以用笑话给对方一个台阶。如果对方主动让你下楼，那么你就不必走得太远。 毫无疑问，这是一种优雅的方式来结束由不重要的事情引起的争吵，用笑话来缓和争吵，而不是伤害或失去自尊。 2.试着交流。通常冷战拒绝沟通。不交流的不良影响使得婚姻生活和情感越来越冷。 因此，如果你想结束冷战，沟通是必不可少的。你可以尝试各种沟通方式，立即，在你的手机上，在社交软件上，或者发信件，这样对方就能理解你的心态。 有时候，对方可能不会回复，但你可以坚持传达你的意思，当对方看到时，就可以达到沟通的目的。 我们也应该坚持不懈，不要因为一点点挫折就放弃。 3.知道如何积极回应如果你摆脱了无休止的抱怨和胆怯的交流，交流的下一步就是引入新的表达方式，把粗鲁的指责变成温和的指责 首先，学会放下工作压力，试着从对方的角度思考，回复他的经历，用“你希望我做什么”代替“没有办法”，然后让对方找出他听到的关键词，确定他听到的是否是对方愿意说的，然后回复对方。 1、在做一万人的时候，一定要遇到你；在数百万年中，没有早一步或晚一步。我会遇见你，和你在一起是我在这个世界上最明智的选择。 2.亲爱的，我只想告诉你，我们一起度过的时光是我一生中最美好的时光！气温越来越低，你可以多穿衣服，好好照顾自己。 我永远爱你 我不能保证我答应给你什么服务，但我可以保证，如果有一天我给你饥饿的感觉，你一定会看到我在你怀里笑着饿死了。 4、听到一些事情，本来没关系，也会在心里转几个弯想起你

婚姻挽救的方法：有问题的婚姻如何挽救呢？

婚姻挽救的方式：有什么问题的婚姻生活怎样挽救呢？很多婚姻挽救的实例中，很多女士都烦恼婚姻生活怎样挽救才能够取得成功，要想取得成功挽救婚姻，女士要了解一些方式和方法，下边大家一起来看合理挽救婚姻的3个方式。

1、接纳犯错误的人

婚姻挽救的全过程中，尽管不接纳他犯错误的个人行为，但如果他有承认错误的观念，那麼能够何不尝试去了解和接纳他犯错误的原因，那样能够挽救婚姻。

2、拉进相互间距

真实爱一个人，要明白欲擒故纵，以柔制刚，关心为人处事。夫妇要想长期的走下来，必须查找合适大家的相处模式。互相原谅、互相理解、互相照料，婚姻生活必须运营，必须相互用我们的爱浇灌这一段情感。

3、分歧降至最少

当婚姻生活出現难题的情况下，要做的第一件事是封锁消息。不必把大家的事四处传扬，也不必四处请人发牢骚，更不必四处说丈夫的说闲话。他人知道，对大家婚姻生活起不上一切功效，只有变成她们饭后茶余的闲言碎语。男人是爱面子的，了解的人越少，他回首的概率就越大。尝试对他好，使他渐渐地觉得进家的必要性，就可以挽留这一段情感。

挽救婚姻要保证尝试接纳犯错误的人，而且拉进相互间距，另外要把两个人的分歧降至最少，那样就可以挽留两个人的婚姻生活。

婚姻挽救方法，如何挽救一段婚姻？

两个人可以成为夫妻来之不易，古言有云：百年修得同船渡，千年修得共枕眠。一百年的缘份，可以在今世坐同一座船，而做夫妻，则需要一千年的缘份。所以能够结为夫妻是一种难得的缘分，要互相关爱。婚姻是需要双方用心去经营的，不要让冲动轻易毁掉自己的幸福。

但是近年来我们总是可以看到这样那样因为夫妻关系不和而酿成的惨剧。夫妻间最重要的就是用心交流沟通，我们要学会在日常中加强彼此的联系。我们在日常生活中要多了解对方一些，多关怀对方一些。

在生活中彼此间尊重，不要对另一半过分支配。

婚后夫妻双方经常会认为：我对对方具有绝对支配权，对方为我服务是天经地义的。因此，往往会过分支使对方，甚至呼呼喝喝，会引起对方的不满。双方在婚前婚后永久是平等的，谁也不是对方的佣人或奴仆，要学会彼此尊重。

在生活中彼此间要多一些参与，不要让旁观剥夺了彼此的味道。

在现代这个快节奏高压力的时代，夫妻双方白天要忙于工作，晚上回家又要操持家务，疲乏总是在不知不觉间消融了我们的热情。当妻子或丈夫忙着做家务时，另一方若悠闲安闲地看书看报、看电视，长期下去会增加彼此的怨气和矛盾，夫妻双方很轻易因此发生争吵。生活中我们应该多体贴对方的辛劳，分担事务，不要袖手旁观。　

在生活中彼此间要多一些爱意，不要让冷漠冰冻了彼此的温度。

浓浓的爱意不仅要蕴藏在心中，要学会表达出来。怎样表达最好？你可以时刻关注成都咨询公司。爱情随着时间的推移布满着不稳定因素，要不断的去添加新意去维持，我们才能确保它的稳定性。在适当的时机我们也可以适当的表现出来。在对方的生日及结婚纪念日那天，夫妻双方假如有爱的示意，无论是一束鲜花，还是一份小小的礼物，都会使对方激荡不己，加深双方的感情。

夫妻间应该多一些共同协商，少一些自作主张;多一些沟通交流，少一些怀疑。双方在金钱使用上，更应该说明事由并征得对方的同意，可以大大减少纠纷。而在生活中夫妻间一方假如长期会把郁闷积压在心中，沉默寡言，不愿与另一般交谈。实际上就是把对方摒弃在你的感情世界之外了。可能对方很同意并且也能够替你分担心中的痛苦，只要敞快乐扉，苦闷就会减少。在碰到彼此间发生矛盾问题时，我们要学会怎么与对方用心交流沟通，而不是彼此怀疑。我们要学会怎样去与对方共同用心去经营婚姻，而不是冲动的放弃!

如何挽救即将破裂的婚姻

谈恋爱时大家或者亲亲我我、相知相惜、浓情蜜意、分不清彼此的。在踏入婚姻生活后没多久，感情慢慢被平时生活琐细所消除，出現危機，乃至发展趋势到将要裂开的人生境界，此刻即将怎样拯救裂开的婚姻？

实际上，要是感情犹在，不足吉祥如意、倍觉疲倦且将要裂开的婚姻都是彻底可以更改的。接下去就要网编给大伙儿总结一下造成婚姻将要裂开的几个原因及其怎样解决婚姻感情危機的解决方法吧。

原因一：一方或彼此产生婚外恋。近些年有非常多的夫妻由于婚外恋而离异。

一方或者彼此有婚外恋或者婚外性个人行为，使另一方遭受巨大的感情损害，造成另一方精神实质十分痛楚，乃至频危奔溃，就迫不及待的要想根据离异来解决困难。对于这般原因，第一就是说要理智思索解析原因，为什么另一方会寻找另一个人，另一方不想要跟你沟通交流、不想要应对你，才会要想逃离出来。因而，一定要以诚相待，真心实意的开展观念、感情、生活等各个方面的有效的沟通。

将自身结婚后至今工作方面的不顺心、生活中的一丝憋屈、心理状态上的工作压力承担完全、以诚相待的叙述出来。让另一方掌握到你结婚后性情层面的更改、性子上的转变都并不是来源于对另一方的不令人满意、对婚姻的心寒而起，只是来源于其他七七八八的外部原因，以开启彼此的心弦，勾起另一方对以前谈恋爱阶段对婚姻生活的幸福期待，肩负起自身在婚姻中的义务来。

原因二：二人性情差别极大。许多 婚姻将要裂开的原因取决于夫妻彼此在结婚前只沉浸于谈恋爱的幸福阶段，只见到另一方的优势，而在结婚后才发现了另一方和自身性情不太适合。

婚姻关系破裂怎么办？如何挽救即将破裂的婚姻？假如一方十分性格外向，而另一方却很内向型、一方过度依靠别人，而另一方却性情单独…，夫妻彼此性情的距离差距，长期性生活在一起，确实会觉得到婚姻很是疲倦，婚姻非常容易出現难题。这就更为规定彼此必须防止争吵不休。

在许多 的离异事例中，许多 夫妻感情還是仍然存有的，仅仅 许多 情况下，由于看不顺眼另一方的言谈举止而一味的多方面斥责，有的乃至是当众盆友、家人的面指指点点，让另一方尴尬，使彼此的激化矛盾、存款，而造成婚姻出現比较严重危機。要了解全世界没有一件事儿是絕對的对错的，在平时婚姻生活中，夫妻彼此要多见到另一方的优势，尽量减少互相埋怨，斥责另一方，将激化矛盾。要就事论事，不可以拿另一方以前的过错和不正确来损伤另一方，那样只有更损害相互的感情。即使性情有差别，另一方的生活习惯给你许多 不同歩，大家能够 用此外缓解的方法去更改。不必一味的指责，否定另一方。

原因之三：婚姻基石不坚固。婚姻关系破裂怎么办？如何挽救即将破裂的婚姻？许多 婚姻将要裂开的原因取决于在其中的一方在结婚前因为太过度关心另一方的家庭情况、地位、钱财、表面等又或者是闪婚，在并非十分掌握另一方的状况下，在欠缺完美的爱情基本的前提条件下，匆匆忙忙迫不及待的踏入婚姻圣殿。

当真实进到婚姻情况时，一切归入宁静以后，欠缺坚固的感情基本的婚姻就迈入了将要裂开的局势。因而，人们经常会碰到许多 富有的人对婚姻的令人满意水平很低，就靠找寻婚外情人来填补婚姻中的缺憾。这大部分全是来源于夫妻欠缺沟通交流的原因导致的。使得婚姻一直“冷藏”，很关键的一方面是夫妻间要勤奋沟通交流，夫妻彼此只能保证了多方位沟通交流，才可以使彼此能好似结婚前那般亲密无间、和睦的交往。即便一些层面未能结婚前掌握也可以在那样的以诚相待中得到了解与激励。另外还要学好自身解决。在夫妻感情出現了分歧的情况下，要尽量减少让家人或盆友干预，非常是要防止让彼此的爸爸妈妈添加在其中，谁的家人都是多多少少的偏向自身的儿女，假如一方的爸爸妈妈家人，不辨别是非，好坏不分的一味斥责另一方，而并不是好言相劝二人怎样去改进关联，那样反而会深深地的损害二人的感情。

婚姻关系破裂怎么办？如何挽救即将破裂的婚姻？长久以往，二人多多少少也会接纳自家人的观点的危害，促使夫妻彼此的芥蒂愈来愈深、分歧愈来愈大，最后的結果只有是火上加油，加快婚姻的裂开。因而，当感情有分歧的情况下，要夫妻彼此自身帮助，积极的应对、理智的解决，用心的打破僵局，这种全是拯救婚姻的恰当方式，期望大伙儿以便自身的幸福快乐，英勇应对，让自身的婚姻幸福、幸福快乐如初见。

如何化解婚姻问题，挽救婚姻?

不幸的婚姻各有各的不幸，幸福的婚姻各有各的不同。所有婚姻都会有问题，幸与不幸的区别更多在于如何面对婚姻问题，如何有技巧地解决问题。

有统计资料显示，我国一线城市的离婚率高达近38%，高离婚率折射的是面对婚姻问题，很多人的冲动、草率、逃避、一离了之。离婚的确是一个解决问题的方法，但它既不是最好的，也不是首选的，更不是唯一的方法。

那么，当婚姻出了问题，除了离婚，还有怎样的方法呢?今天小编邀请到婚姻专家李建学老师来为我们分享一些真实案例，让我们一起来看看专家是如何面对问题婚姻，如何化解婚姻问题的。

(出于心理咨询保密原则，来访者相关个人信息已进行处理。)

来访者一：婆媳水火不容

31岁的廖先生，结婚2年，女儿14个月，因家庭矛盾面临离婚危机。

廖先生父亲意外去世，母亲怕儿子受苦，20多岁就守寡，未再嫁，独自抚养他长大，母子关系非常亲密。

廖先生与妻子恋爱时，母亲对未来的儿媳是非常认可的。但结婚后，婆媳同住，矛盾逐渐显现。儿媳觉得婆婆太粘儿子，过多干涉小夫妻生活，导致自己与丈夫很少有二人相处空间;在家庭经济上，婆婆独揽大权，丈夫挣的钱都交给了婆婆。儿媳心里虽然很委屈，但还能强忍。

小孩儿出生后，婆媳围绕孩子养育冲突不断，小孩子的吃喝拉撒都成为了战争的焦点。这让儿媳心里很窝火：老公成了婆婆的，孩子也成了婆婆的了。

夹在婆媳中间的廖先生很为难。在婆媳冲突中，他也觉得更多问题在母亲，妻子受了不少委屈。但他自小跟着母亲长大，目睹母亲受苦受难独自一人养大自己，一个女人撑起一个家，廖先生觉得母亲很不容易，不能够对不起母亲，即使母亲有些地方做得不好，他也不忍心说母亲，希望妻子能够多理解母亲，多忍一忍、让一让。

妻子觉得自己受些委屈，忍忍也就罢了，但她不能接受自己的孩子受委屈、受伤害。而婆婆对儿媳亦是十分不满，婆媳水火不容，婆婆甚至明确要儿子与媳妇离婚。廖先生很为难，一方面自己很爱妻子，不想离婚。可是，他又不能不要妈;可要了妈，自己的孩子又没有了妈妈。左右两难的他因此过来进行婚姻家庭心理咨询，希望找到离婚又不伤害孩子的方法。

来访者二：孕期老公出轨

文小姐夫妻前来咨询的起因是婚外情问题。

文小姐，30岁，与先生恋爱2年，结婚一年半。孩子8个月时，看到先生与小三的调情微信，审问后证实先生在她孕期出轨。

先生的出轨，让她难以释怀，她觉得自己在遭罪时，他却在外风流快活，内心非常痛苦，认为老公没良心，人品不正，难以依靠，不敢再相信他。曾想为了孩子忍一忍，但有时看到先生，会感到恶心、想吐，想起先生与小三的点点滴滴会浑身发抖、脊背发凉，内心愤怒、失望，感觉自己若不离婚会先崩溃。虽然老公百般认错悔过，但她仍执意坚决要求离婚。

先生觉得自己心中是爱妻子的，不想离婚，希望妻子能为了孩子再给自己一次机会。但妻子难以释怀，情绪经常失控，两个人都很痛苦，于是进行婚姻心理咨询，希望通过咨询找到让双方都不痛苦且不伤害孩子的方法。

来访者三：夫妻沟通障碍

洪先生，33岁，结婚1年，因沟通障碍而想离婚，寻求专业评估。

洪先生，曾是北京一家公司的高管，通过网络认识了广州一女子，也就是现在的太太沈女士。当时他在北京有一四居室，希望婚后妻子能够一起到北京去生活。沈女士在广州有一两居室，觉得北京空气污染太严重，不想去北京。最后，洪先生放弃北京的工作和房子，随太太在广州工作、生活，职务改变，薪水也下降了。

一天两人因琐事出现分歧，沟通不畅而引发争执，吵到了晚上12点。因第二天都要工作，两人就先休战，洗了休息。

先生让太太先洗，太太洗完后侧躺在床。先生洗完后，见太太背着身子睡，不想打扰，也背着身子睡。躺下大概15分钟，太太推醒先生生气地说“你不要睡这儿，吵得我睡不着。”先生不想与太太起争执，就顺着太太的意，起身去了客房。

正当他拿被褥铺床时，太太气呼呼地走过来，阴阳怪气地说道：“这些被子不需要你去洗、去收拾，是吧?!你这样弄一晚上，第二天又要我去收拾!”

先生听了很不舒服，心中想：“不就是你的房子吗，这里不让我睡，那里也不让我睡。”又觉得自己是个男人，就忍一忍吧，于是准备去沙发上睡。

刚躺下，太太又跑过来，气急败坏地说：“沙发也不许你睡，你给我滚出去!”

先生非常非常伤心，拿了个手包，跑去楼下小区的水疗馆，想在那里呆一晚上。不一会儿，太太就发了很多信息，都是：你去死吧，永远不要再回来。

先生又气又伤心，一晚没睡，一清早就约了咨询，想弄清自己是不是爱错了人，是不是不应该跟这样的人在一起，要不要离婚，自己牺牲那么多，付出那么多，现在竟然三更半夜被赶出家门，流落街头，内心充满了无尽的委屈。

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第一个案例中，家庭关系失衡。丈夫是在与妈妈共生的关系中长大，母子紧紧联系在一起。儿媳的到来，会无意中打破这种共生关系，妈妈本能对儿媳有些排斥;儿媳感到丈夫与婆婆是一体的，自己被排斥在外。

首先对关系进行梳理，让丈夫看到只要把夫妻关系摆在首要位置，夫妻关系良好，俩人共同养育孩子，孝顺母亲，家庭关系自然顺了。他需要和母亲进行有效沟通，在母亲能够理解和接受的情况下，慢慢拉开母子距离，让母亲有自己的生活，让小家庭有单独的空间。有条件的话，母亲与他们分开住会更好。毕竟母亲比谁都更希望他幸福，只要他多点耐心，相信母亲最终能够理解。

其次，当妈妈自己生活，把养育下一代的责任还给小夫妻后，他们夫妻可引导、带动妈妈参与一些老年人的活动，丰富老年生活。还可以鼓励妈妈向外发展人际关系，支持妈妈找个伴。若能做到不住在一起，那平时可多在一起吃饭，妈妈可以经常来看看孙女，小夫妻也可以经常带孩子过去看一下妈妈，周末时可以一起小住，这样让妈妈慢慢的适应和过渡与儿孙分开的生活。

再者，妻子也要理解丈夫与婆婆早年的不易，不直接正面与婆婆冲突，把矛盾尽量交给丈夫。丈夫要在婆媳间发挥平衡、支撑点的作用，及时预防、化解矛盾。

在此个案中，问题一旦解决，各方诉求得到满足，夫妻自然能享受婚姻的幸福。而若不解决问题，即使离婚，再找一个媳妇，同样的问题还会再次发生。

第二个案例中，孕期先生出轨给文小姐的内心带来了巨大的创伤，当时她正处于创伤应激状态中。

首先，要让先生意识到自己的行为给妻子造成的巨大伤害，理解妻子过激行为背后的委屈、悲伤与愤怒，坚决彻底地与小三斩断一切联系，不为自己的荒唐找借口，诚恳道歉认错，真诚地表达自己的情感，大声说出对妻子的爱，努力用自己的行动补偿妻子。同时，还要让先生明白，治疗妻子创伤最好的药：一是时间，二是他自己，是他的爱心、耐心和陪伴。

然后，还要让妻子看到，先生出轨背后也有她自己部分的责任。咨询中了解到文小姐与先生恋爱时曾流产过，这次怀孕两个人格外珍视，小心翼翼。在孕期文小姐的情绪波动比较大，对宝宝的发育、自己身材的变形以及孕期老公出轨充满了担忧和焦虑，有意无意中把自己的情绪给到了先生。

先生承受了太多的负面情绪也很烦躁，但又不能冲着孕期的妻子发火，只能回避，找人排解，这为出轨埋下了祸根。此外，因担心影响宝宝发育，文小姐夫妻在得知怀孕后禁止了性生活，有时候先生有欲望，想要亲热一下，文小姐便严厉训斥他，这让先生内心很郁闷。长期的性压抑，虽然不是他出轨的理由，但也是其出轨的原因之一。

更重要的是让她看到：一，他本性不坏，是偶犯;二，他们感情基础深厚，此刻彼此都还深爱着对方;三，东窗事发生后他悔改的态度和行为，能知错认错，及时改错。离婚与否是文小姐的选择，相信当她看到以上这些的时候，自然会为自己和孩子，为大家给先生一次改错的机会，给婚姻一次重生的机会。

第三个案例在两性沟通障碍中较常见。

在两性交流中，大多数男性较为理性，他们想表达的意思与语言基本一致;而大多数女性则不同，她们的语言有时表达的更多是情绪或情感，与语言的字面意思关系不大，时常给人夸张、模糊、甚至相反的感觉。因此，两性相处如果不了解彼此的差异，就容易造成交流障碍，引发不必要的冲突。

此案中，先生不懂太太语言背后的意思，以为房子是妻子的，她才这样欺负自己，赶自己出门，心中充满委屈和愤怒。若他明白：

当他背对着太太睡时，太太说你不要睡在我旁边，她真正想表达的是：你不要背对我睡，你抱着我睡吧。

当他到客房去睡时，太太嫌弄脏了被褥而不让他睡，她想表达的是：你不要到这里睡，你回我床上睡吧。

当他躺在沙发上睡时，太太不让睡而让他滚出去，其实她也还是想表达：你到我床上来睡吧。

当他真的出去，太太要他去死，永远不要再回来，其实她想表达的是：快回来，抱着我睡吧。

知道了这些后，相信他所有的委屈和愤怒会一扫而空，而理解并学会了两性的交流差异，两人未来相处会更轻松愉悦。

没有不出问题的婚姻，再恩爱的夫妻也有过离婚的念头。两个来自不同家庭、文化、成长背景的人长期一起生活，冲突、分歧在所难免。

婚姻出现问题，并不意味着夫妻感情彻底破裂。重要的是要探寻问题背后的原因，双方都需要反思、反省自己的责任，积极寻求解决之道，同时，还要预防同样的问题再次发生。每一次问题的出现，都是一次成长的契机，在发生、处理中，夫妻双方可共同提高应对和解决问题的能力，提高婚姻生活的品质。

婚姻是夫妻俩的，同时还是孩子的家，严肃、谨慎对待婚姻是每个围城男女的责任。婚姻需要双方共同维护，若没有触及婚姻的底线，婚姻出了问题，双方努力寻求解决之道才是首选。只有当用心努力挽救过，且婚姻确已死亡，离婚才是无奈的选择。

挽救婚姻：想挽救婚姻夫妻之间应该如何沟通

自愿挽回老公夫妻如何有效沟通？夫妻无话可说，很多时候，因为太多的理解，却忘记了交流和沟通的方式。简单直接的说话方式让彼此越来越难以忍受，导致不好的感觉。

首先，在说话之前，想想你想说什么。你认为他会帮你做家务，分担困难吗？还是他会请你不要在家里抽烟，以免危害家里的煤气？或者是他会在下班后提高和磨练自己的专业技能，而不是把时间浪费在毫无意义的手机游戏上？如果你想了解这个目标，你对对方会做出什么样的服务承诺有一个底线。

第二，想想说话的方式。这涉及到谈话的自然环境、所涉及的角色以及谈话的机会。有些谈话内容，如果只适合两个人零距离地讲清楚，那么最好不要让第三个不相干的人在场。有必要设置能够成功进行对话的场所。这种方式是为对方做出突破性的生产服务承诺。什么样的自然环境更适合他做出积极的服务承诺，那么人们会营造什么样的自然环境。

那么，我们应该正确理解谈话的心态。很多时候，谈话的内容应该以解决困难为前提，而不是发泄自己的情绪。如果你只是发泄你的想法，它会让你的关系越来越紧张，困难的问题会从头到尾都摆在那里，失去所有合理的治疗。

事实上，夫妻之间的许多缺点只是一些小事，比如油、盐、酱油和醋。例如，厨房的水槽里有脏碗，当床垫脏了的时候，没有人会更换它。如果你看到的关键点太小而不能太小，夫妻之间的婚姻就会破裂。然而，这种问题是由于缺乏良好的交谈和沟通。

因此，如果你把问题摆到桌面上，你会发现问题的本质其实很简单，你会生气很久很久。当你遇到许多看似无法沟通的棘手问题时，你可以运用左右沟通的方法来简化复杂的问题，并让它们回归本质。

情感挽回：婚姻挽救的方法：有问题的婚姻如何挽救呢？

婚姻挽救的方法：有问题的婚姻如何挽救呢？很多婚姻挽救的案例中，很多女性都烦恼婚姻如何挽救才可以成功，想要成功挽回婚姻，女性要晓道一些方法和技巧，停面我们一起来看有用挽回婚姻的3个方法。1、接受犯错的人

婚姻挽救的方法：有问题的婚姻如何挽救呢？婚姻挽救的过程中，虽然不接受他犯错的行为，但如果他有认错的意识，那么可以不妨试着去懂得和接受他犯错的原因，这样可以挽回婚姻。

2、拉近彼此距离

真正爱一个人，要懂得以退为进，以柔克刚，柔和处事。夫妻想要长久的行停去，需要寻来适合你们的相处模式。相互包容、相互懂得、相互扶持，婚姻需要经营，需要彼此用爱来浇灌这段感情。

3、矛盾落来最低

当婚姻显现问题的时候，要做的第一件事是封锁消息。不要把你们的事来处宣扬，也不要来处寻人诉苦，更不要来处说老公的坏话。别人晓道了，对你们婚姻起不来任何作用，只能成为他们茶余饭后的闲话。男人是要面子的，晓道的人越少，他回头的机率就越大。试着对他好，让他渐渐感觉来家的复要性，就可以挽回这段感情。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！

挽回婚姻要做来试着接受犯错的人，并且拉近彼此距离，同时要把两人的矛盾落来最低，这样就可以挽回两人的婚姻。