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情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的春节假期如何挽回老公，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

春节被认为是家庭团聚的传统节日，但是如果夫妻关系出现裂痕，家庭成员就不能愉快地团聚。如何利用春节假期挽回老公？尝试以下建议来帮助你挽救你的婚姻。

一.改善夫妻关系相关性

无论你亲身经历过什么，如果你想挽回老公，那么你必须努力提高夫妻关系的相关性。收敛自己的小公主气质，学习管理方法心态，提高沟通和语言能力，请不要生你男朋友的气。即使你丈夫还在生你的气，也不要把他挤出去。当丈夫意识到你的变化并知道你在真诚地做什么时，他也会改变他对你的想法和心态。每个人之间的联系夫妻关系可以逐渐减少。

二。唤起丈夫的家庭关怀概念

丈夫和妻子之间的一次匹配或多或少是某种情感基础，丈夫已经离开了，因为他对婚姻感到冷淡。妇女可以表达她们对亲戚或孩子的关心，尤其是在节日期间，唤起丈夫对家庭的责任感，让丈夫意识到自己的错误做法，并激起丈夫重返家庭的冲动。分手后最合理的挽留方式是什么？10个快速计划保留计划

(新年假期怎么样挽回老公)

三。提升您的优雅

恩爱的前提是相互吸引。如果丈夫已经不喜欢你了，那说明你已经失去了吸引力。挽回老公重要的是改善你的风格。外貌和体形以及洞察力和修养都必须全面改变。在家休闲的时候，一个人也必须抽出一些时间做自己喜欢的事情。按照当时的勤奋变化寻找风采，再次引起了丈夫的兴趣和爱好，让丈夫再次爱上了自己。

四。patch夫妻关系

按照左顾右盼的原则，丈夫回家后，妻子仍要努力修复情感联系。如果丈夫想回到他的家庭，他只需要保留它。如果他想成功挽回老公，他必须增加夫妻关系的集中度。这对夫妇最好能冷静地交流和沟通，发现夫妻关系难题，并想办法一起解决它们，防止一个错误重复另一个错误。

扩展阅读

春节假期被逼着去相亲?看看这4点提高相亲成功率!

单身王的新年主题是约会。你是被家人强迫约会的吗？当你不想去相亲，并且在别人的选择上不成功时，你必须释放压力，坚持你的选择。

你是不是被迫在春节期间去相亲？看看这4点，提高约会通过率！

01见面前深呼吸。

考试前、面试前、玩激动人心的手机游戏前，甚至约会前都要深呼吸。

深呼吸。这看起来只是一个非常简单的姿势，但它确实是消除紧张的最合理的方法。由于深吸气能改善血液循环系统，因此对消除疲劳和缓解压力心理非常有益。

如果你在相亲时感到焦虑，你可以深呼吸一会儿，然后深呼吸一会儿来稳定自己。只有这样，你才能在相亲的整个过程中有更强的表现。

02心态调整和放松。

在去相亲之前，你必须清楚地明白一件事:你去相亲是为了追求完美的感觉和理想，而不是为了完成你的顶头上司布置的日常任务。即使你的相亲失败了，还有第二次和第三次机会。这些都是小问题，所以没有必要过于焦虑。就像新朋友一样互相聊天。

只有这样，一个人才能调整自己的心理状态，冷静地处理它，才能展现你最自然的一面，让另一个人看到你最真实、最自由的一面。有了这样的诚意，我认为这比所有的约会方式都要有效得多。

03思考个人优点和优雅风度。

一些剩女会觉得她们被瞧不起，约会时缺乏自信。然而，缺乏自信的女性不能立即引起他人的注意。

你必须让自己坚信，每个人都有一种无法单独复制的风格。也许这种风格并不比每个人差。此时此刻，我也会变得越来越自信。如果我变得越来越自信，如果你一直在说话和行为，你就不容易在沟通层面有任何问题。约会时的焦虑和不安会大大减少。

对自己来说，自信的女人是最美丽的。

04约会日期是相互选择的。

我认为约会和工作面试非常相似。

在招聘面试的时候，招聘人员会了解你的一些个人状况，然后决定你是否适合这个企业。在整个过程中，你有同样的资格来区分这个企业是否适合你。这是一个相互选择的全过程。这就是约会的方式。

在相亲的时候，不管对方的标准是什么，你必须把自己和对方放在同一个长宽比上，并认识到这是一个公平公正的相互选择的过程，到目前为止，你的信心会更加充沛，相亲时的紧张感也就不那么明显了。

也许，当你的标准高于对方的标准时，你不应该盛气凌人。当你向另一方施压要求工作时，另一方会对你隐瞒一些事情，对你诚实是不容易的。然后你会想念认识你的人。

你不一定把约会当成日常任务，而是一种选择。

把约会当成一次幽会，释放自己的压力，真诚待人，你就能享受其中的快乐。

我希望你所感受的不仅仅是相亲时的短暂快乐，而是你一生的快乐。

假期如何和公婆更好的相处

假期到了，很多女人都面临着要和公婆日夜相处的烦恼中。其实，和公婆和谐、快乐的相处并不难，下面让小编来告诉你吧。

1. 给公婆带礼物

每个人都喜欢礼物，公婆也不例外。如果你是放假回老家跟公婆过年的话，礼物是必不可少的。就算每天都和公婆住在一起，在新年来临之际，也要为公婆小备一份薄礼。这样不仅表现了你对公婆的在意和上心，也能够促进你和公婆关系，毕竟拿人手短。

2. 勤快干活

放假在家，就要自觉，主动地包揽家务，不要等到婆婆催。过年家务其实很多，这时候就是你大展身手，表现出一个温柔贤惠妻子的绝佳时机。

3. 耐心听公婆指导

老人家都比较唠叨，但那都是源于对你的关心。因此当公婆对我们进行说教或者聊天时，我们要耐心的听他们说话，千万别显出你的不耐烦。即使你难以忍受，也必须忍受，毕竟放假就这几天。而且你要知道，你以为老了，有了自己的孩子，你也会像公婆这样的。

4. 不要和公婆说教

千万不要以为自己年轻，思想比较与时俱进，或者觉得自己学历高，见解比较独到而对公婆进行说教。即使你在某些事情上真的更有真知灼见，也不能说教。因为公婆毕竟是长辈，他们见识和经历必然比我们更深。

5. 少点抱怨，多点感恩

不是一家人不进一家门，既然能够在一个屋檐下生活，那就是一种缘分，要珍惜，不要总是抱怨。也许在生活中，会有诸多的矛盾和摩擦，也要心怀感恩，多一点宽容，就多一份爱。

无名火or想离婚 老公也有“例假期”

几乎每个成年男性都会遭遇自己的月经期，只是程度、周期不一。就跟你经期时的反应一样，他同样会莫名发火或者失望沮丧。聪明如你，清楚以牙还牙并不能解决问题，重点是掌握他的例假期状况再对症下药。

无名火or想离婚老公也有例假期

惊闻老公例假期的说法，你真的不必大跌眼镜，毕竟谁也没法担保快节奏生活不会令他情绪失控外加荷尔蒙失调。就跟你经期时的反应一样，他同样会莫名发火或者失望沮丧。聪明如你，清楚以牙还牙并不能解决问题，重点是掌握他的例假期状况再对症下药。

大姨妈驾到

首先得明确这样一个观点，与女性不同，男性来大姨妈更多的是心理层面的变化，在医学领域，被称为男性生理和心理周期。周期来临，男性的生物节律产生变化，机体激素分泌改变，情绪也就随之起伏且无法自控。

每隔一段时间，我就会产生要跟妻子离婚的念头。事后发现也没什么特别大的原因，都是各种琐碎的小事让我感到不如意，看见妻子就觉得为什么要跟这么一个俗不可耐的人在一起？但这几天一过，我又会觉得妻子好得不得了，并因为这些反反复复的念头而自责。我肯定是不正常！

说完这些，刘锡亮显得挺不好意思。作为北京一家跨国公司的高管，刘锡亮给外人的印象总是彬彬有礼，行事周全。但在家，面对妻子，却有着周期性情绪不能自控的焦虑。

莫名看妻子不顺眼，自然会反映到具体行为。由于和妻子都是独生子女，应对夫妻矛盾冲突的经验不足，吵架在所难免。为此，两人的婚姻总是呈撕裂又愈合的状态。

诚如刘锡亮所言，情绪失控肯定不正常，但他仔细回忆失控的间隔时间，却发现的确有规律可循每月25号左右，自己就会进入这个似乎无可救药的恶性死循环。

事实上，医学领域不仅把这个现象称作男性例假期，而且还通过临床研究，发现最具普遍性的是28天一个周期。在这个周期内，男性会经历一轮心理低潮，随着情绪爆发，引发诸如免疫力下降，性欲不振等身体不适。

但大多数男性并不在意这个周期，甚至选择全盘否定。刘锡亮听闻这个说法后，就果断表示这不可能。从心理学角度，这是不成熟的男权心理作祟，骨子里他们不愿意承认这回事，因为不甘示弱。而他们身边的女性，也的确有相当一部分并不清楚男性例假期的具体概念和行为表现，因而在男人们的大姨妈驾到时，还来不及给予体谅和抚慰，诸多矛盾就接踵而至。

他究竟在烦什么

不管承认与否，男性例假期在医学和心理学上都属于一种客观存在的现象，这个现象同样影响着他们的创造力和对事物的敏感性、理解力，以及情感、精神、心理方面的一些机能。

进入周期后，雄性激素的降低引发的诸多负面情绪，遭遇外界诸如工作竞争、人际圈子、赚钱能力、家庭责任等各种现实压力的拷问，他们会感觉自己经受压力的力不从心和委屈，甚至为平时可能并不能影响到他们的事情而受挫。

而男性身份又决定他们不能形同絮叨地轻易言说，于是转换成恼怒，自然也就无暇顾及发泄渠道是否正确，常常顺理成章地向身边最亲密的人泄忿。

几乎每个成年男性都会遭遇自己的例假期，只是程度、周期不一。好在他们的例假期只作为一种情绪变化，并非器质性疾病，不至于产生重大身体危害。但如果在这个周期里，他们的情绪不能被适度调节，或感伤惧怕，或懊恼沮丧，或焦躁暴怒，就不排除消化不良、高血压、糖尿病，乃至肿瘤等疾患。

另外有一些有趣的说法称：男人例假还会受自己爱人例假周期的影响，甚至还受月亮潮汐现象、天气变化影响。而这些在心理学上，都可以归结为被动情绪波动。就比如一些对人们产生积极影响的事物可能产生的心理暗示一样，有些事物和存在也同样能产生消极的负面心理暗示。

通向平静之途

一切生物都有生物节律。人的生长、发育、体力、智能、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情绪无一不受体内生物节律的控制。有的人节律明显，有的人不明显。相对负面情绪下的所谓平静，也就是指一种身心平衡的健康态。男性在例假期如何通向平静之途？不妨看看《家人》读者的经验分享。

王宏巧：与其强迫老公接受男性例假期的概念，不如观察他的无名火。以三个月为期，总结出他通常在每月的哪几天发作？又因为哪些事情而发作？你对此作出的反应，哪些令他更为火大或者哪些可以让他平静下来？这些都可以让你知道，在他的周期内，哪些事情需要规避，哪些事情需要持续。

周伟伦：我会很平静地接受男性例假期这个既成事实。这就好比自然界给出的一个善意暗示，对身体的一个提醒。提醒我在某些时候需要调整心绪、放松身心，才可能达到平衡。我选择放轻松，按照自然规律去工作与生活。

张芳芳：我会避免在他特别烦躁的生理周期和他讨论比较现实的问题。如果他对做爱没有兴趣，我也不会对此责难，我知道他此时需要更多的空间进行自我调节。话题我会尽量往轻松积极的一面去引导，同时也会在饮食方面做些改善，避免一些容易上火的食物。

黄欣然：不要在一方情绪恶劣的时候去谈你以为重要的事情，更不要试图在争执中总占上风，男人在这样的时刻本来就容易对一切产生怀疑，如果你做不到吵完了就分手，那就不要再拉着自己还深爱的男人，一错再错。

正面思考的能量

正面思考教会我们，不论是好事还是坏事，事实上都有两面性。尽管遭遇例假期令男人们并不舒坦，但从正面角度，却完全可以将其视为身体养精蓄锐的一个调整期，一切，都是为接下来更好的状态做准备。

此阶段内，可以完全释放好奇心，找些感兴趣的新鲜事来自我充实，特别是平常感兴趣却没时间做的事。要明白正是日常琐事令你心浮气躁，那么尝试新鲜的事，才更容易进入一种注意力相对集中的状态，心绪也自然会平稳舒畅一些。

另外，要注意减少虚拟时间，比如沉迷游戏、猛看电影、对外界不管不顾等自闭行为。这些看似转移注意力的行为，事实上都容易令人陷入个体情绪，不由自主地想起不愉快的事情。多做运动是个不错的选择，出些汗总是件振奋情绪的事。总之，去户外，或和朋友聚会，甚至接触一些新资讯，也能从一定程度上有所助益。

而作为男人们身边最亲密的妻子，你得明白，由于在坏情绪主导的例假期，生活或工作似乎都在为他增添麻烦与困难，目的实现率自然较低，不开心将是一种常态。而搞定这样一个严重情绪化的人，并不需要魔法，沟通技巧就是哄。

根据观察，掌握他的例假期是哪几日。接着，不论他提出什么无厘头要求、发出什么不可理喻的质疑，首要的应对，就是承认。这并不是说承认后你就得照做，首肯只是为了让他感觉到无论如何，你都是站在他的立场，是为他着想的同盟。

当然，他大部分提议都会显得无理，以及受到外界条件所限难以达成。承认会使他的心感觉柔软，此后再委婉地与他细细分析，转折时多用如果这样是不是会好些呢的句式，让他依然能感觉到没被干涉的自我，进而在自己的坏情绪面前松一口气。

除此之外，换换常规食谱，为他做几道新菜，多一些包容和理解，把他的火气当童趣，这几天很快就会过去。

如何判断他的那几天？

在没有突发事件或特殊原因的情况下，他是否有以下奇怪表现。如3个月内，以下有两项比较规律地发生，那就是他的那几天到了。

No.1工作状态低迷，反应迟钝，不可能忘的事全忘；

No.2莫名其妙食欲不振，包括对喜爱的美食也不为所动；

No.3总是独自抽闷烟、喝闷酒，时不时长长地叹气；

No.4心不在焉，电视开着而不看，杂志翻着而不读，对常感兴趣的事失去兴趣；

No.5既不重色轻友，也不重友轻色，而是一反常态地色、友皆轻，谁都喊不动。幽默不起来，也不喜欢别人开玩笑；

No.6很容易被惹怒，为小事会跟自己平时很尊重或友善的人争执；

No.7喜欢一个人独处，似乎在沉思，但仔细看却目光呆滞，郁郁寡欢；

No.8冷淡，甚至冷漠，见了爱人也少有甜言蜜语，当爱人试图接近他时，他反应会令人难以接受；

No.9性趣大减，那几天夫妻生活过得极为平淡，对妻子的暗示装糊涂，甚至反感；

No.10说话的节奏和语调变得快慢不均，声音低沉，言语不清，甚至可能伴有口吃；

No.11头痛或者全身感觉不适，但查不出问题；

No.12失眠，或睡眠并不缺乏的情况下犯困，总抱怨口舌生疮、牙齿肿痛；

No.13拿筷子或勺子的手变得有点发抖，菜或汤洒落在餐桌上。

春节相亲应该如何准备

春节回家时，许多姐妹都担心接下来的“相亲”。那么对于女孩来说，我们应该如何为春节相亲做准备呢？情感你的导师给了你一个机会！

首先，不管你现在的皮肤有多好，在相亲前几天给你的皮肤做个水疗。敷几天面膜做基本工作，比如保湿。许多相亲会在白天举行。想想那些不熟悉坐在咖啡馆窗前的恋人。此时，当太阳照在你脸上时，你脸上就没有地方可以隐藏任何瑕疵。因此，做好面部皮肤护理，在阳光下保持自信。

二是注意外观的清新，洁白干净。即使你平时不太挑剔，相亲毕竟是第一眼。外观应该仔细包装。保持干净整洁。不要给男人留下非常肮脏的印象。

第三，我们应该学习合适的运动词汇。在相亲之前，在你的脑海中准备一些礼貌的词语，并记住它们。和男人聊天时，记得不时说“对不起”和“谢谢”。给人以礼貌和友善的印象。举止得体。这是明确的:说该说的，不要说不该说的。保留总是对的。不要太高兴或什么的。这些行为都会让人发笑。当然，真正的女人现在几乎灭绝了。这个社会是非常开放的，但是我们自己也不应该太开放。

第四，你可以在相亲前为自己设定十个话题。在相亲期间，你可以根据情况随时谈论一些信息，以避免寒冷的天气。当然，主题设置也有技巧。约会时，我们必须避免严格的提问和回答问题的交流方式。然而，如果我们遇到内向和沉默寡言的对象，我们可以从当前流行的一些有趣的新闻话题中汲取灵感。从谈话中，我们可以偷偷了解对方对生活兴趣的倾向。然而，当第一次见面时，记得提及“钱”，避免提及一些方向性太明显的话题，以免让对方不喜欢你的“粗俗”。

最后，你应该能够在相亲时保持微笑。当你遇到一个你不愿意回答或难以回答的问题时，你不能勉强回答，只要微笑并保持沉默，给对方留下一种平静的感觉。在不粗鲁的情况下，在整个谈话中保持微笑会给对方留下好印象，以免尴尬。

这些是春节期间回家相亲的必要策略。我希望每个人都能找到他们幸福的伴侣。