【www.qg13.com - 安全感】

有些情感语录总是能够戳中我们的内心，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编为大家整理的明明相爱，为什么却得不到安全感？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

来信：

你好，我跟女朋友在一起快3年了。我们是高中同桌，那时候非常单纯的，没有任何目的，就是慢慢聊到一块儿去了。

然后她就跟我说她的事情，她的秘密，她当时有男朋友，是我还不错的哥们，但是复杂的地方在于她实际上还对另一个男生无比的动情。

但是我当时作为一个绝对绝对完全没有任何不轨想法的朋友，我是非常客观的，经常会劝她不要这样，她也知道不好，而且那个男生知道她有男朋友，但凡每次听她说她又去背着自己男朋友找那个男生，以及自己多么多么的迷恋，我心里越来越不是滋味，突然就开始觉得有种痛苦的心情。

看自己这么近的一个女生就被这样玩弄，并且当时还只是高二，就觉得不是很能承受。然后我就明白过来我是真的对她有没办法割舍的感情。

就这样我守了两年。

没有外人能体会我多么痛苦但是我又偏偏心甘情愿。多少个晚上说完晚安然后忍不住在被子里哭。我当时是无能。无助。甚至绝望。因为我越来越爱，而且偏偏这种爱没有因为这些让我感觉痛不欲生的事情有一点点的淡化。

最后是她跟那个男的绝交，跟那个本来就没有什么感情的男朋友分手。最后选择了我。

这个时候真正的问题来了。

就是在一起之后我感觉自己没办法控制自己的占有欲。或者说叫做极其没有安全感。感觉就是别的男的如果找她说话就是在追她，生日如果送一些特别的东西就是有意思，qq上找聊天就是在找机会暧昧，空间里谁评论她我就会一直追问，如果她回复我甚至会生气，等等等等。甚至我看到异性跟她有说有笑我就会不高兴。

如果有哪个男的跟她关系不错我就提出让她疏远一些，也因此吵过很多次，也互相妥协过很多次。我觉得她的世界里不需要别的男人，所以跟他们的交流都是多余的，可以轻易放弃的。但是有一个前提就是我们之间有绝对的信任。我发誓从来没怀疑过彼此的感情。

现在我知道这样不对，但是这种完全缺乏安全感真的不是我造成的，过去的经历在我心里埋下的阴影太大了，没有办法克服，那种时候的感觉就是每一秒都在担心会失去，永无天日的黑暗。

因为这些事情真真实实地影响了我，我才会费这么多文字去讲一遍。我真的感觉自己这样不合适，我想摆脱这种状态。我对未知和失去有太强烈的恐惧，所以我想掌握她的一切，不想承担任何一点她跟别人走掉的风险，因为现在的幸福实在来之不易。我坦白我就是想把她拴住，一刻也不要离开。

我明白毕竟她没有义务为我的想法买单，她也不对我受的伤害负责。我想做的更好。

我知道这样不对，我该怎么办。怎么过自己这一关。

小汪

回信：

小汪 你好，

你很好的一点是能够认识到自己是因为不安全感和对未知的恐惧而产生的控制欲，能意识到自己有这样的情绪和心理，就是一个很好的改变状态的开端。

两年的坚守，也让你对她的感情更深，在患得患失的情绪里不能自拔，就像小王子心中的那朵独一无二的玫瑰花，因为那朵玫瑰花，他浇灌过，给它罩过花罩，用屏风保护过，除过它身上的毛虫，还倾听过它的怨艾和自诩，聆听过它的沉默，所以，她变得如此重要。在你这么深情的时候，却不能和她在一起，这种痛苦产生的情绪让你和她正式在一起的时候继续延续出来。

不过，你们之间有一个很好的基础就是有绝对的信任，也就是你们是真心爱着彼此的，而且，你们在一起三年了，时间并不短，说明你们都很在乎对方，并且你的积极想摆脱负面情绪的态度也说明，你对待感情是很认真的，你想修复，改变，让你们的感情能够更长久下去

那么如何改变，你们的感情才能变得更舒服，长久呢？

整体来说就是重建安全感以及与她建立良好的沟通

你对她的种种要求，这些都是依据外在事物建立的安全感，它们的共同特点是安全感基础不够牢固。而真正强大的安全感基础需要从内部建立。没有安全感，并不是太坏的事。

罗玉凤说过：“不安全感不见得是一件坏事情，就好像人能感知疼痛，是在提醒你危险来临了”。你任何的缺陷和顾虑，都可以成为你的动力，找到一个你喜欢的事情，然后以不足的安全感作为燃料，去争取些东西，反馈给内心，来增强自己的安全感，你的内心强大了，你就有机会在这个过程中，做出点很棒的事情来。

特蕾莎修女说“上帝不是要你成功，他只是要你尝试”。在较安全的环境下，小范围的冒一冒险，比如试着在一个再也不去对你也无关痛痒的群体里，做一件你认为不好意思的事；再可以试试看在不着急的时候，尝试着不用导航走一段路。在你不断挑战你恐惧的事情时，当你一件件做到了，就是在重建安全感的时候。

当你安全感充盈的时候，沟通就不是难事了。你以前对她的表达多是约束和控制，这种极端的沟通方式并没有真正的表达出你想表达的，这时候，我们需要做的就是改变谈话和聆听的方式。为了彼此能乐于互助，我们专注于四个方面——非暴力沟通模式的四个要素：

1、学会观察：我们观察现在正发生的事情，并客观的表达出观察到了什么。

2、体会感受：仔细的体会当下的感受，用最贴切的词表达出我们的感受，是为良好的沟通打好基础。

3、探寻需求： 感受我们的需要和期待，以及对他人言行的看法，探寻出我们深层的需求，用直接表达出需求替代通过指责、批评等含有表达需求的言语。这样的表达，往往能够获得积极的反应，而不是消极的申辩或反击

4、提出请求：我们清楚了我们的需求后，就要清楚的告诉对方，我们希望对方怎么做。避免使用概括抽象的语言，而是具体的描述出来。同时，我们还要顾及到提出请求的说话方式，要表现出我们并无强人所难的态度，对方一般都不会有抵触心理，认为这是命令。

经常使用这种方式去和她沟通，不仅仅是说她和某个异性的关系怎么样，而是将关注点转到自己身上，多来表达自己当时的感受，并且说明自己需求，你会发现你不再那么没有安全感，因为你的真实需求被看到，你的不安被接纳。

当你慢慢习惯新的模式后，你不会每天沉浸在自己的遐想和恐惧中，而是会感到和她相处轻松愉悦，你内心也会是充实平和的，你找到了适合你们的沟通模式，你也不再纠结，她是否会离开你。

编辑推荐

得不到放不开的爱情将何去何从？

问：得不到放不开的爱情将何去何从？

答：给你看个故事吧：一个周末，妈妈正在厨房清洗。 她有一个3岁的孩子，自得其乐地在沙发上玩耍。突然，妈妈听到了孩子的哭啼声，妈妈还没有将手抹干，就冲出去看孩子。孩子仍坐在沙发上；但是，他的手却放在了茶几上的花樽里。花樽是上窄下阔的一款，所以，他的手伸了进去，但拿不出来。母亲用了不同的办法，想把卡着了的手拿出来，但都没有成功。妈妈开始焦急，因为只要她稍为用力一点，孩子就痛得叫苦连天。在无计可施的情况下，妈妈想了一个下策，就是想把花樽打碎。可是她又有些许犹豫，因为这个花樽不是普通的花樽，而是一件价值连城的古董。但是，为了儿子的手能够拔出，这是惟一的办法，虽然损失很多。但孩子平平安安，妈妈也就不计较了。她叫孩子将手伸给她看看有没有损伤。孩子没有任何皮外伤，但他的拳头仍是紧握无法张开。是不是抽筋呢？妈妈又再惊惶失措。后来妈妈明白，孩子的手不是抽筋,他的拳头张不开是因为他紧握着一个一元硬币，他是为了取到这一枚硬币，所以令手卡在花樽的口内。小孩子的手伸不出来，其实，不是因为花樽口太窄，而是因为他不肯放手。

犹如感情的事很多时候都是盲目的。当初，你曾为他(她)做的事，当时，你是多么的觉得天经地义，终有一天，你却会感到当初荒谬至极。也许某一天，你会像小孩子一样，发现自己被感情问题卡住了，动弹不得。问题出现了，你烦得天都要塌下来，你希望寻求方法解脱，但全都徒劳。别人说：“问题不是你所想的复杂，只是你肯放手就解决了“。你却偏偏不肯放手。这时，你不会想：“这样值不值？”你只会自问：“我还爱不爱？”只要是爱，你觉得再没有什么要犹豫。“这段感情值得这样磨下去吗？”你的朋友会劝你放弃。你不相信，这份爱，只值“一枚一元硬币”。你会很努力解决彼此之间的问题，一直守下去，不放手。尽管对方根本不在乎你的爱,已找到适合自己的爱，但你仍然在幻想对方是爱你的,仍然执着的向对方表达你廉价的爱情。你忍痛执着这份感情，不惜代价，消耗了许多眼泪，虚度了不少的青春岁月，错失了很多真爱的机会……你宁愿受着牢笼，自戴着感情枷锁,就是不愿放手，不敢面对。

其实，放手就立刻解决问题，放手，会带来更大的释放，只是大家都逃避这个事实，为了区区一元，打碎了一个古董花樽。小孩子当时不会了解，也不会后悔，因为那时他不了解他执著那个硬币的机会成本是那么大。他长大了之后才会了解花樽的价值，才会明白自己昔日的愚昧。你固执感情，不肯放手，最终困住、牺牲的还是自己，世人只会笑你的愚昧而不会为你自欺欺人所谓的虚幻爱情有丝毫怜悯同情。

该放手时就放手，人要学会善待自己也要善等待别人后，你才会发现人生的恬美，爱情的甜蜜。

为什么男人都是得不到的好，而得到了就不再珍惜呢？

@百度贴吧网友：十年前，我狠狠伤了一个男人。可有一天我喝醉了，发信息让他来接我，他立马来了并体贴入微呵护备至。可是第二天我一恢复清醒，他就冷若冰霜，我说我想跟他在一起，他却说他不想谈这些事，还凶我，把我电话拉黑。随便我发什么给他他都不理我。他怎么了？是要跟我彻底断掉吗？

@陆琪:在一切爱情里，最美好的都是思念。有时候，相住一起还不晓得对方多重要。可一旦分开，哪怕只短短几天，那种抓狂的思念，都会告诉你到底爱有多深。你爱不爱某个人，不是看你们之间有多亲近，而是看分开后的思念有多少。

算爱概率

爱情指数12% 分手指数93% 结婚指数8%

@腾讯微博网友：跟前男友分手后不上班睡不着吃不下。之后认识了朋友的同学，他一直就陪着我，感觉很暖心，不过我控制不住一直想前男友，他跟我表白我委婉地拒绝了。可后来他再没信息时，我却有点想他了。现在有很多人追求我的，可我总想起前男友。我真的不知道该怎么办？我怕感情再失败。

@陆琪:不要把目光总是盯在前男友身上。前男友是这个世界上最应该忘记的生物。这种忘记，是不带任何情绪的遗忘。不恨不爱，让他和世界十几亿陌生人一样毫无区别。生活是往前的，为什么还要让他的影子伤害自己？如果你失恋了，一定要让自己看起来很好，甚至是变得更活泼更好看。女人只有晒美丽，才是失恋后的武器。

算爱概率

爱情指数23% 分手指数88% 结婚指数13%

@微信网友：为什么每次恋爱都是男人什么都不说直接把我拉进黑名单，我明明对他们特别好。可能是我说话太直了，可两人相互表达心意，诚实相待不好么？不过要分手总得先说一声吧，不接电话不回信息，真窝火。我就要变本加厉地发信息，诅咒他们永远得不到想要的。

@陆琪:所有好的爱情，都不止是温暖和浪漫，也会有纠结和痛苦。往往是一个人让步，才能让感情继续下去。谁让步多一点，谁就爱的多一点。所以，被爱就是可以得逞，想要什么都可以。但请牢牢记住，一个让你付出许多的人，是不爱你的。一个让你获得许多的人，才是真爱。

算爱概率

爱情指数34% 分手指数78% 结婚指数21%

@微社区网友：我跟男友异地恋一年半，其中有过分合，这次又是我提的分。这几天我每天晚上都忍不住掉眼泪，也忍不住想给他打电话，昨天晚上也不知怎么的就给他打电话了，他说他现在不想谈，还说让我再找个对我好的，但是如果找不到就去找他，他说会等我，我该怎么办啊？

@陆琪：异地恋不是没有性生活，你们根本就没有生活好么。异地恋除了让你有一个正在谈恋爱的身份之外，还有什么呢？异地恋让谈恋爱的两个人缺少了合好的机会。怎么说呢？夫妻吵架是床头吵架床位和，你连床都没有，还合个屁！

当异地恋发生时，就会注定了想要在一起而困难重重。距离永远是爱情的难题，因为爱情需要的是陪伴。如果把异地恋拆成长度的话，每一公里的思念，都需要用勇气来填满。爱到最后，差的，都只是勇气而已。

算爱概率

爱情指数35% 分手指数67% 结婚指数28%

安全感不是怀疑的借口

敬爱的傅老师：

见信好！

这注定是一封找抽的来信，因为我目前的状况实在就像是一只浸在蜜罐里的酸果子，周身包围着说不上万般但也有个七八分的宠爱，内心却不断泛酸，极度不安。

我并不是一个所谓的“叔控”，但是这的的确确就发生了。他的出现很突然，相熟也很突然，我在他面前的身份从一个小孩子转变为类似女朋友也很突然。之所以说类似是因为截至目前我们还没有就这感情下过定义，或许可以称之为有实无名？

当然，我如此说并非失落或怨念于“名分”这东西。我很清楚，婚姻这一光荣又艰巨的任务，他并不是陪我一同完成的最佳人选。但是坦白地说，好奇心永远是怂恿犯罪的源动力，何况叔身上的确有很吸引我的地方。于是，我再一次情不自禁地在错误的道路上越走越远。说错误似乎也不太公平，毕竟我从中得到了很多快乐，但是我深深明白，在这个能量守恒的世界中，欢愉都是伴随苦闷作为代价的。因为，我觉得丝丝的忧虑就一直缠绕着我，在每一次微笑的背后，在每一句深情的余音。

说了半天也没有说我到底在忧虑着什么。直抒胸臆地说，叔对我的认真程度我无法预测。对年轻男人还算是了解的我这次终于无法用经验打败对手。更糟糕的是，无论他对我是认真还是不认真都会让我幽幽地长太息以掩涕息，哀此情之多艰。（请注意，是艰而非奸非贱！由于早前拜读过您的大作，所以猜测您可能会在此处吐一口，还是别浪费了，咽回去吧。）

可能一：他对我并不是认真投入感情，只不过是宠宠小女孩儿，新鲜刺激再青春，反正闲着也是闲着，况且这个姑娘懂事有趣大方得体，受过良好的家庭及高等教育。何乐不为呢？若是这样，那我就一下子轻松了，不过当然会有失落。因为这感情就彻底被定义为扯淡或者通俗点说——耍流氓。

可能二：他认真了！OMG，我一想到这个就有点怕怕的。忧国忧民之心就此萌动得不行。一个声音在心中回转，不能伤害叔，不能伤害叔！当然了。害怕的同时还会悄然膨胀一下，能被爱总是幸福的呀！

By the way一下，按照近来流行的分类方法，我的叔属于文艺温和型。这比事业强势型闷骚腹黑型和热血愤青型更容易唤起我这颗少女之心的温柔和母性。括号后两种纯傻逼括号完。

所以，我和叔目前发展得较为和缓，但是他偶尔冒出的温情暖语让我越来越感觉到上文提到的可能一应该是没什么可能，不过也说不准啊，段数高的人也许轻易就可以假乱真也说不定呢！我深深地觉得以小人之心度君子之腹这用来抨击我自己再合适不过了。因为我自己这状态绝对称不上认真，从来都是根据对方的态度来决定接下来的回应，强烈的自我保护意识使得我没法做到“不想那么多，只要快乐就好”。可我的确快乐着啊，可我也真切地不安着啊。我更在犯贱着，是么?

傅老师，我该如何是好哇！

Loli小姐上

Loli小姐，你好：

看着你逻辑缜密抽丝剥茧排摸出“可能一”、“可能二”，我的内心泛出丝丝凄苦：如果推理有用的话，要情感专栏干嘛！虽说女生用上头思考，男生用下头思考，但思考太多不怕像柯南一样所到之处尽是灾难嘛！大家混口饭吃都不容易何必这么相互倾轧女人何苦为难情感专栏作者不是嘛！

咆哮完毕，容我整一整衣领，唱支山歌给你听：如果你没有安全感，把安全帽（tao）带上，信任是爱情最佳防护网。如你所知，这首歌是台湾知名青春偶像组合倾情演唱，字句浅白，道理却确凿。

你说自己是“浸在蜜罐里的酸果子”，内心“不断泛酸，极度不安”，可相比时下流行的“屌丝不哭，站起来撸”，你的不安是否略逊几筹？是不是“叔控”，在这个生物多样的时代，早就不是什么界限了。只要你不是“猫控”、“狗控”，就决计不会遭到不明觉厉的极端动保人士指控。再说了，人“叔控”界的开山鼻祖翁帆老师都在爱的圣光里忘记了璀璨的老年斑，“的的确确发生”就发生了吧，卷福还有他的“发生”了呢。

叔的出现和转变都很突然，而对叔的定位，你也心知肚明，以至于总结出“好奇心永远是怂恿犯罪的源动力”云云。《案件聚焦》节目组开播十多年来未曾了然的秘密，被你一句就点破了，如果犯罪率因为好奇心的抑制而降低，真要代表人民感谢你！其实，好奇心也未必要为恶，你也可以去做调查记者不是么？虽然调查记者的待遇和罪犯也并无二致。

可之后罗列的两个可能就让我看不懂了。叔要是不认真，你就轻松了。叔要是认真，你担心“不能伤害叔”，同时又膨胀在被爱的幸福里。耍流氓的究竟是谁啊？你自己也明了，“状态绝对称不上认真”，可快乐和不安又都同时存在。你自己概括的“犯贱”，说到底就是又享受被爱，又不甘被调戏，又不愿担责任，于是就有了这惊世一问：在不确定的感情状态里，如何确保自己是安全的？

其实这个命题可以衍生出无数的疑问。他/她会不会背着我和别人私通款曲？他/她付出得为什么比我少，是不是他/她不够爱我？我对他/她那么好，他/她有一天不爱我了怎么办？对此我能想到的只有一句话：安全是个套，谁用谁知道。当你有感情是否安全这一问，其实也就陷入了圈套之中。

回到最理想化的状态，面对一个人，除了对方的外表、性格、兴趣乃至车房薪资等一应外在指标，当然还包括相互之间的感觉。除了“化学作用”这种难解的感受和“小鹿乱撞”之类纯爱的语言，必不可少的就是相信。无论是相信你们彼此相爱的可能性，还是相信两情相悦这一事实，都是容不得杂质的。如果起初就心存太多疑虑，感情的路不会走得平坦。不信你朝着人民公园方向，学着北岛大叔喊一声：我——不——相——信，一定会有回声说：册——佬——相——信！

道理浅白，无需多言。再说说现实，人这种生物，有疑虑是难免的，但将疑虑付诸行动，真的会有好结果吗？君不见爱翻老公/老婆手机短信的，八成会翻出点什么。怀疑男友和闺蜜私通款曲的，才走到闺蜜家楼下，老公的手机就自动连上了wifi。人何必给自己找不快呢，喜欢一个人，就要喜欢他的全部，这是初中生都会说的话。

感情这东西，起初是你爱我的范思哲，我钟情你的香奈儿，最后还不都是你也不嫌我口臭，我也不嫌你腋臭，熟悉万岁，理解万岁么。这么说或许太悲观，换个积极的说法，我理解、相信并且愿包容，只要对方是对的人，一定会给予真心的付出和爱护。相信这一点，其他的疑虑，就让它～～～随风飘远～～～“

国家已经那么多事了，咱就别给伟大祖国的饭荣娼盛添乱了成不？信与不信的起始，还不就是一句“我愿意”么。愿意就放手去爱，有疑虑就谋定后动。锻炼好眼光，再做单纯的行动派，就是最好地为感情负责了。至于多出来的搅扰，天下本无事，后半句怎么说来着？

我还想唱首知名青春偶像Twins的歌，歌名就叫《安全感》：安全感会来，皆因坚信被爱。很傻很天真的阿娇都懂了，你怎么会不明白呢？千万别跌进自己设的安全“套”里。

傅踢踢

得不到恋人的VIP特权怎么办？

讲述：

累觉不爱，总觉得自己男朋友对我情商很低，对他的兄弟或者异性朋友情商却很高。

以前上学在不同城市，一月见2次，现在明明在同个城市工作，一个月也是见2、3次，感觉他有各种借口理由不见我，朋友聚会、喂猫等等，和之前异地恋并没有什么区别。

我觉得他就是没有用心，这种没有被爱的恋爱，我感觉很无聊，虚自己一腔热情傻傻等他来找我，却啥都等不到。今天跟他说了这问题，他也只是说对不起，哄了一下就没了。

我俩相处时间很长了，这种问题不止出现过一次。每次和他有矛盾，他就很多借口，一听到我就更来气，说话语气也会不好。他一见到我这样，就不想和我吵，也不想哄我。大家都闷闷的，等问题被解决。挺郁闷的，觉得这恋爱没什么意思了。

晚睡回复：

恋爱中，女孩总希望自己被男孩哄，其实这种哄背后，也大有文章。

有位异性朋友，很多哄女孩子，但他私下说，“只有不当真的时候才会哄，根本不走心。她不开心，就口花花让她开心啦，反正又不是什么原则问题。”

他根本不关心是否解决问题，反正就是贾宝玉一般的人物，让女孩开心就好，然后她一笑，什么都忘了，不再穷追猛打，矛盾依旧在，他只不过是躲过去了。

男人越是觉得自己没错，也不太在乎是非的时候，才会愿意靠着哄来解决问题，因为这样成本最低。真的触及到本质，反倒不会哄了。

你的爱得不到满足，你想要多和他见面，他根本不在乎你的感受，不当回事，就是随便哄哄，你放过他就好啦，然后一旦过关，就还是照旧。

当男人对女人只有哄，却没有任何实质性改变的时候，说明这哄，不是爱情的温柔，只是一种让自己蒙混过关的手段。

重视哥们，不重视女朋友，这不是情商高低的问题。恋爱的热情和乐趣是种本能，和情商完全不挂钩。只有具体如何相处上，出现矛盾要化解的时候，才需要动用情商。

而，“我想和你在一起，我很想念你”这种情感，就和吃饭、睡觉一样，是本能，自然发生，不能控制，也不可人为制造。

想在一起，便会表现出来，不想在一起，勉强也不会有用。

恋爱于他已经成了鸡肋，有你在一起挺好，没有也不可惜。

你等我吃饭完、喂完猫，和哥们玩够了，或许我会想到你。如果你不吵不闹，每次看到我都一张笑脸，那和你在一起也没啥不好，如果你总是一张苦瓜脸，看见我就闹，“为什么你总不开”，那我就更懒得和你在一起了，累。

你的生活中只有他，你给了他VIP的特权，随时都可入场，酒水免费，菜品五折；他给你的却是普通客户待遇，你得自己拿号，然后和一堆人在一起排队，排到了才轮你办业务，排不到不能加塞。

不能说不爱，只能说，没有爱到你所希望的程度。“唯有咳嗽，贫穷，与爱，不可掩饰”，同样的，爱到什么程度，不爱到什么程度，也同样无法掩饰。

遇到这种不平等的相处方式的时候，不是他做初一，你就做十五，他对你怎样，你就对他怎样，不吃亏，也就不会不平衡。

要不就是盘点下自己的成本，觉得自己吃亏了，不想再吃，直接分开。

女人想要的安全感，到底是什么？

来信：

我跟她是通过朋友介绍认识，属于一见钟情那种，在一起三年。我们之间从来没有过任何大矛盾出现，平时的争吵也都是因为一些小事。可前些日子她突然跟我说“你给不了我爱情里要的安全感”，跟我提出分手。

我有点懵，我们之间从来没有谁主动提出过分手这两个字，都比较避讳。这次她这么决绝我不知道她是不是觉得我家庭条件一般，她家条件好些，她是不是在这方面多虑了？

回信：

♣“没有什么大矛盾出现，突然被分手”，说明你们之间的沟通相处方式有问题，需要改善。女生突然的提分手不是冲动行为，其实造成你们分手的原因，不是因为最后一次争吵，你们之间早就出现了问题，只是她跟你一样，不忍心三年的恋情就这么死翘翘，所以一直没舍得说出口。

♣对于女生来说，你对她一件小事上的处理方式直接影响她对你的安全依赖感，在你看来，可能陪着她给她买足够多的礼物就够安全，没那么简单。就像她需要一个苹果，你就算给她一箱梨都是没用的。

♣两个人互相依赖的前提是：你们之间的价值交换起码是对等的，或者你们的组合在价值上是匹配的。从女性择偶机制角度去出发，她之所以选择你是考虑到你可以提供给她足够的生存价值，她想要的物质和精神层面的东西你都有，或者能完善，就能满足她。

♣暂时答应她的分手，进行冷处理，降低她对你的反感情绪和戒备心，然后提升你自身的价值，无论外形还是工作能力方面。

得不到祝福的婚姻，我该继续坚持吗？

认识他那天，是闺蜜老公叫来一起喝酒的，当时知道他已婚，邀请我吃饭去玩我都拒绝了，因为是闺蜜老公的老板，后来就经常会遇到，他离婚那天给我打电话说他离婚了，真的。然后我就去见他了，他什么也不提，抱了我一晚上，第二天我们就在一起了，每天他都到家里来接我去他公司带他的小孩，他小孩很依赖我叫我妈妈，他说觉得挺难为我的。也不是没谈过恋爱，但他是第一个能把带壳的食物剥好喂给我的，第一个因为知道我酒精过敏体质喝酒场合都代替我喝的，第一个半夜我轻轻动一下就会伸手过来抱我怕我冷到的，第一个嫌弃我陪孩子看动画片却陪我们一起哈哈大笑的。第一个让我想每天睁开眼看到的是他，每晚闭眼前也是他的人。

我才24岁，他大我整整10岁，身边朋友都说我可以找个未婚的，但是就是这样着迷于他。一年，所有的美好因为父母坚持反对我找离婚的而结束，他说他不想我为难，不想我因为他而和父母吵架……父母一直催我去相亲，觉得我的条件就应该找到更好的，给我买了房、买了车，催促我把大事定下来，就为了不让我们再有什么关系，我没有再遇到一个男人愿意为我做那么多，没有再遇到一个男人这么体贴我的感受，没有再遇到一个男人相处这么自然舒服，这么愿意给我安定，我好想他...

你自己都没有给自己安全感，又如何给女人安全感？

本人 年龄：25 职业：初中教师 有车 本地人 目标 年龄：26 职业：小学体育教师 外地人

事情经过：最开始是高中同学在年前介绍的，彼此第一印象不错，但是在接下去的过程中我表现的太有需求感，太急不稳重，被她冷处理了。后来断断续续在朋友圈里有相互评论而已（几乎不怎么接触，也没见面）。直到6月份再次约出来吃饭，关系才有所升温。后来她手机坏了，带她去修手机，关于换学校的事情很认真的帮她分析了下，可能这几件事情做的比较好，给她留下了好印象，最近接触都还不错。只是想在提升一步，不知道该怎么做了。接下去暑假我们及一群朋友还有一次小旅行，我想这是一次很好的展示机会，希望各位给我支支招。

她是一个非常独自主的人，在外面工作两年，很多事情都是自己做下来的，而且比一般的人成绩都要好，人很开朗向上，虽然来这边并没有亲戚朋友，但到现在已经有了一群会为她着想的朋友。她很重视事业，心理一直有一个足球梦。她想需要的应该是一个比她大（至少心智上要大），能够照顾她的人，在她有困难的时候能帮她独当一面。我本人很喜欢这种向上的态度，她也有一直给我机会，只是我觉得自己在阅历和能力上都还尚缺，我知道自己有能力和信心成长为她所需要的那类人（只是要多年之后）。现在我该如何做到能让她值得信赖，可以给她安全感，因为我觉得现在的我离她的理想对象还是有差距的。我不想到时候追她到手的是一个大叔，但我的阅历和能力却离大叔太远。

答：

首先，我想先聊聊关于题主提到的“如何给女孩安全感”这个问题，我们总是听女孩子说“我需要安全感啦”“我是一个很没安全感的人啦”之类的话，但事实上是否每个人在社会上的安全感都必须靠别人给予？这里我觉得不一定，我个人认为，个人的意识状态决定了自己的安全感厚度。而女人认为的“你给不了我安全感”非常有可能只是她没看上你，原因是你自己都没有给予自己安全感。

那么拉回来说回题主的问题，有几点是现在可以判断的，就是印象不错，有保持联系感，有给予女方帮助，觉得好感不错，同时觉得女生比较独立，自己觉得对方需要一个能给到她安全感的人。想要听取建议，从技巧上去分析，既然现在女方跟你保持有一定程度的联系感，完全可以通过沟通模式的改变去推进你们俩的关系，要一下子让对方喜欢上你说起来不太现实，但要让女人一下子对你提出的话题感兴趣啦，对你提出的新的约会地点感觉期待啦，对你新的形象感兴趣啦等等的都会是你的一些突破口，所以新鲜感会是你这种身份的人进一步介入的一样好武器，其次，还要看你们话题的共鸣，这也许很多女人也非常注重的，跟一个不怎么说话的长腿偶吧还不如跟一个聊骚的隔壁老王，因为隔壁老王更接地气。尝试在你们之间的话题中多找共同点，重复或肯定她的话会让女人感觉你们之间有一种默契，这个时候是非常有助于你们亲密度的提升的。

最后补充，若题主觉得自身价值不高而不能给予女方价值的话，那么你永远都追不到她，因为你连自己都没有安全感，何来给安全感对方？你觉得你自己阅历和能力与对方相差，我觉得你只是被当地传统风俗“男小女大”所影响到，最根本的不是你觉得这个女人在拒绝你，而是你在拒绝你自己。

对这份感情始终没有安全感

对这份感情始终没有安全感

三位大大：

你们好。看到昨天男神带上戒指的那封来信，我想起了我老公（白羊男）。我们刚结婚不到两个月，他就把我们的婚戒给取下来了，理由是工作（搞工程跑工地）时会把这个有意义的戒指给磨花。他是个长得不错的、有点才艺（架子鼓、唱歌）、家庭小康的男人，结婚前后都不会对女性保持“名草有主”的礼貌距离。

而我长得还过得去，学历比他高，有着一份公立学校教师工作，由于家庭关系，我对于两人情感关系总是抱有一份怀疑和不安全感，对自己也总是有点小自卑。我结婚后有时也会想到，像我那么没有安全感，怎么会选择现在的老公……

经常看迷宝的文章和大大们的回信里面都有提到过，女生还是要有自己的生活重心或爱好，从中获得乐趣之类的。我尝试努力去培养去做，但是好像没有培养起来，我更容易屈服于或是沉溺于他偶尔带给我的温暖感觉……

一方面想要追求长久的稳定感情，一方面对他未来的忠诚存在怀疑…这样的矛盾怎么破？若能回信，十分感谢！不回信的话也大大们感谢给了我们这样一个倾诉的平台。

纠结的女人

纠结的女人：

首先我觉得，婚后把戒指摘下来这件事并不构成疑点啊。虽然我也是已婚人士，但我出门从来都不戴戒指，真的就是因为好麻烦，又怕丢。所以戒指自从买回来试戴了一次之后，就被束之高阁啦。

我一个女生都这么怕麻烦，更不要说你先生这么一个大直男。所以我个人觉得这点是正常的。你确实多虑了。

我不知道你先生是怎样一个人，他表现出的态度究竟有没有越过你的底线，我也不想说“安全感是自己给自己的”这种鸡汤废话，在“女人容易没有安全感”这件事上，我的态度和昨天的来信回答差不多：

沉浸在猜疑和焦虑里，实在是一件很不划算的事。

反正客观事实只有两种可能：

1.你先生出轨了（或者有出轨潜在可能），那你就去找证据。或者问自己能否原谅，能否接受。在这忧虑给自己看，是完全没有意义的。

2.你先生没出轨，只是性格开朗，跟女同事们关系都比较好而已，那你想了也是白想，太多的焦虑和疑虑反而容易让自己的姿态难看，还增加了他真正出轨的可能性。

你这样沉浸在怀疑和对自己的不安全感里，就像一个每天嚷嚷着减肥却不去行动的大胖子一样，既没有变成想象中的瘦子，吃还吃得不尽兴。

还不如要么安心地做一个对什么都视而不见的快乐胖子，或者就努力改变自己当瘦子，本可以开心的时间就那么一点点浪费，不划算的。

当然，你会说啦，我就是没有安全感啊，就是容易屈服和沉溺啊，我就是这种人啊，不是那么轻易就可以想得通啊。

那么，请你至少明白以下这件事：

既然结婚了，维系感情和经营感情就是两个人共同的事，多沟通，多把自己的真实想法理性地、坦诚地告诉对方，这总归是没错的。你和你先生在某种意义上来说，更多的是站在同一条战线上的关系，请尽量不要轻易把他和你对立起来噢。

迷宝

纠结已婚妹：

我认同迷宝说的，“把戒指摘下是太正常不过的事情”，但是，我想告诉你的是，每一份感情，每一种关系都是独一无二的，“正常”还是“不正常”，最终于你自己，只能看它“是否合适自己”，恕我直言，这样的关系，不适合你。所以，别听迷宝瞎鸡巴扯淡了。

你要意识到，人和人是不一样的。作为一个三观端正的公号，我们只能鼓励“女生还是要有自己的生活重心或爱好，从中获得乐趣之类的”，但是有些人，比如你，就是为爱而生的动物，你更感兴趣于把自己爱放大，希望在爱情中得到徜徉，再开展自己的“乐趣爱好或者其他重心”，这是再正常不过了。

但是，目前，从你描述的状况，从你的语气中，你的这位老公，似乎没法给你你要的感觉。

你说：

由于家庭关系，我对于两人情感关系总是抱有一份怀疑和不安全感，对自己也总是有点小自卑。

归其原因，我觉得，仍然是：

试想，如果你真的遇到那样爱你的人，你就不会有这种“怀疑和不安全感”。

所以，再说一次，别他妈的听迷宝瞎鸡巴扯淡了。摘戒指虽然没什么，但是你觉得有什么，那就会让你不舒服。如果你们一直持续是这样的关系，多年以后，你会变成一个纠结于此的中年怨妇，或者来一段出轨出柜，而他？如果他感觉到你这份心思，他会把你对他的爱当得越来越理所当然。

你要怎么做？和他好好谈一谈。给他一个期限。不行就离婚，继续寻找你心目中那位足够爱你的人。不要怕找不到。

最后我想说的是：

理由是工作（搞工程跑工地）时会把这个有意义的戒指给磨花……

这个理由TMD也有人信？

还不如直截了当的说：

“我想和工地上的小姑娘来那么几发，所以不能让她们看出我已经结婚了！！！”

谋大人