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关于情感方面的文章很多，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，到底有哪些优质的情感美文呢？以下是小编帮大家整理的每年重温《还珠格格》，让你更乐观，也更费钱？| 0 时差心理快报，希望能够帮助到大家。

你会不会偶尔就想循环一下周杰伦几年前的专辑？会不会每年都要重温一下《还珠格格》这部老剧？

当我们收拾抽屉时，总会发现小时候玩的玻璃弹珠；当我们听到《当》想起的时候，总会有种回忆满满的感动……不经意间，“怀旧风”似乎就经常在我们心里，一阵阵地掀起。

提到“怀旧”这个词，给人一种沉湎过去、怀念之前的印象。我们甚至常常渴望拥有一台哆啦A梦的时光机，“嗖”地穿越时间与空间，徜徉在过去的美好中。

但是，沉溺于过去，会不会对我们现在和将来的生活，产生不好的影响呢？

本期《0时差心理快报》，将通过四篇20XX年的最新研究，让你更好地了解怀旧。

01

话题1：怀旧究竟是什么？

有人觉得怀旧是一种乡愁，充满了消极与痛苦；而有人则觉得怀旧是一种美好，充满了喜悦与向往。

在心理学中，怀旧究竟是什么呢？最近，来自英国和德国的四位心理学家，对怀旧展开了研究，发现怀旧是一种十分特殊的情绪！

研究者们在德国招募了1125名参与者，包括705名女性和420名男性，年龄在18至90岁之间。在研究过程中，参与者们回忆并详细描述了一个他们过去生活中的事件，研究者对此事件进行了评估。[1]

结果表明，怀旧是一种独特的情感，和“渴望”很相似，即渴望回到之前某个时间段。

虽然怀旧会和温柔、爱、敬畏等积极情绪有相同的特点，但同时也会包含类似思乡和忧郁的特征。不过，怀旧更主要的是一种积极情绪，和悲伤、失望、痛苦、愤怒完全不同。

02

话题2：怀旧会让你更乐观?

当生命中一段旅程走完的时候，我们已经处在新的人生阶段，那我们为什么会时不时想起过去的某个片段呢？

MariosBiskas等研究者们最近的研究，似乎给出了关于这个问题的答案。[2]

研究者们招募了246名15到64岁的志愿者，让他们试着去想一件过去发生的积极事情，并沉浸在这种积极的经历中，仔细品味它带给自己的感觉。

结果表明，细细品味一件积极的事情后，人们会更加怀念这件事。

研究者们紧接着又将“乐观”这一因素加进研究中，评估了如果让参与者回忆大学过往，会感到乐观的程度，让他们对陈述（思考我在大学的时光，“对我的未来感到乐观”和“对我的未来充满希望”）进行打分（1=强烈不同意，6=强烈同意）。

结果表明，人们对过去细细品味后，会对未来感到更加乐观，而其中就是怀旧的情绪在起作用。也就是说，细细品味过去可以产生怀旧情绪，进而会对未来抱有更乐观的态度。

03

话题3：怀旧竟会增加冒险？

在我们的惯有思维里，怀旧的人总感觉会固步自封，不敢冒险，但南洋理工大学XiZou等四位研究者们的研究却完全打破了这一看法。

他们从英国商学院招募了169名参与者，其中女性115名，让参与者回忆生活中一怀旧的事，在沉浸怀旧的情绪之后，进行了一项自动气球模拟风险任务。[4]

在这个任务中，参与者被要求要给30个虚拟的气球充气，每个气球都事先设置了一个1到128泵的数量，不一定会在什么程度爆炸。

在充气中，如果气球没炸，将会获得一笔现金奖励。如果在这个过程中，有一个气球爆炸了，参与者便将会失去一切收益。

最终，30个气球的总的泵数将是参与者承担的风险值。

结果发现，当人们沉浸在怀旧的情绪中时，会更可能加大泵的数量，更愿意承担风险。

为什么会这样呢？原来，怀旧会激发人们对家庭支持的感知，感觉自己处于一种安全的环境，从而“缓冲”了风险决策的潜在负面影响，增加了冒险行为。

04

话题4：怀旧也会促进商机？

我们经常发现，一旦“怀旧风”掀起来，淘宝上“怀旧零食”的销量都有所增加，而大家看完一部电影，也会对电影的拍摄地产生兴趣，想去打卡。例如看完电影《后会无期》后，很多人都很想去东极岛看一看。

有时候，我们去一个地方旅游，会感到一种熟悉感，也许正是因为曾经在某个电影中看到过它。

为了研究怀旧对人们看了电影后心理和行为的影响，SeongseopKim等三位研究者提出了10个假设，他们寻找了20名香港电影的韩国粉丝，对他们进行了深入访谈。[3]

访谈包括电影、餐馆、市场、建筑物、港口和帮派活动中的场景。还询问了他们对电影的感受、观看电影的好处、观看电影后的后续行动、演员、背景音乐和电影制作技巧。

访谈的结果表明，当人们在记忆里保留了电影的内容和场景时，一看到电影相关的东西就会回忆起电影。例如，当听到“当山峰没有棱角的时候……”，就会立刻把我们带回《还珠格格》的剧情里。

进一步地，这种怀旧情绪就会促进我们购买与电影有关的周边，也会让我们更加关注演员们用的包包、手机牌子，从而想要买同款。

就像喜欢香港电影的人，可能会对复古风格的餐厅情有独钟，同时也会更想去电影拍摄地旅游，亲自感受。

这样，是不是给商家们提供了商机，也促进了旅游业？

有人说过，记忆就像一捧泉水，一种维生素，它滋养着我们去应付未来的变幻莫测。

怀旧的情绪，是让我们因记住过去的事情，希望回到记忆中的过去，而体验到快乐和悲伤，这一种苦乐参半的感受，是在鼓励我们在怀旧中找到积极的那一面。

因此，希望我们都能妥善利用“怀旧”，变成更好的自己！

-The

延伸阅读

沟通让亲情更浓

我不和你们说了！任性的孩子啪的甩上门。留下委屈的父母言不由衷地说：我再也不来管你了

在门关上的一霎那，你看到和自己最亲近的人之间出现了一条裂缝。你惊惧的伸出手，却发现不知何时他已难以跨越。你想说些什么，却见到父母犹疑和费解的眼神。于是，你只能看着裂缝横在两代之间，带着遗憾与无奈。

完全的消除代沟并不容易，但很多时候，它并非那么触目，你可以忽视它的存在。

代沟，是两代人之间的事。岁月流逝总会带走一些东西，积淀一些东西，又产生一些东西。那些被带走的和新产生的东西之间就产生了观念上的差距。我们把它叫做代沟。

它就真得无法逾越吗？

曾经一度，理解万岁的呼唤引起两代人的关注，但理解似乎并不像它说起来那么容易。

你觉得父母缚住了你的翅膀，使你无法自由飞翔。同时，你的父母也越来越看不懂你。他们不明白你为什么会整天听这些风花雪月的曲子，为什么刚给的零花钱就会扑腾着往外跳。冷静时，你也曾试图心平气和的与父母沟通，用理解化解你们之间的对峙。结果却是更大声的争执与更彻底的失望。

然而亲情中，是非不是评判的标准，不是每一件事都要分出对于错的，只是站在不同的角度看到不同的侧面。不要固执的去证明你是对的，或许你没有错，但父母同样可能是对的。

人际关系是双向的，它父母和子女。反省自身是最基本的步骤。不要总把自己放在受害者的位置上，如果我们学会理解，会发现事情没有我们想象得那么糟。

沟通是渐进的过程，在有些时候，多一些谅解，多一些空间，多一些借鉴。代沟只是时代变化留下的阶梯，而不是伤害亲情的鸿沟。

生命是延续，不是累加。每个人都有自己追逐的一个远方的真实。父母终究也明白这个道理，关键就在于沟通的方式。说教的口吻是个大忌，父母和孩子都需要被尊重和被信赖的感觉，这就要看你如何是用正确的方式。

代沟，不一定能完全消除，但因为有爱，终会有谅解，也为了这份爱，让我们共同努力，彼此走近。在我们呱呱落地时，命运已注定，父母是我们最亲近的人，一生不变。

(图片与本文无关）

男人也需要粉丝，适当崇拜只会让他更敬你

男人也需要粉丝，适当崇拜只会让他更敬你

希望得到别人的欣赏和肯定，得到最亲近的人的欣赏，这是人的普遍心理。我们常常在影视中看见这样的画面，一个男人在临阵杀敌之前如果被自己喜欢的女人推崇一番，他就会突然像变了一个人一样，一下子变得勇敢善战起来。这说明什么？说明男人喜欢被女人认同和赞赏，需要女人崇拜。对男人来说，女人认同男人的力量是不可小觑的，它可以激发男人潜在的能力。

所以，女人对男人表示某种认同的时候，不仅是对男人已经完成的事情的肯定，而且可以增强男人的自信心。而在男人的眼里，这样的女人是旺夫的女人，会成为自己一生的挚爱。王小雅的老公牛强生性格温和、不喜言谈，是一个大学生。与他相反，王小雅是个活泼开朗的女人，但只有高中学历。

因为牛强生的性格太过温顺，甚至有点柔弱，所以工作一直不是很顺利，可王小雅没有因此埋怨他。“我看你是个人才，只是他们不识千里马。你一定会找到自己的伯乐。”每当老公心灰意冷的时候，王小雅常常这样宽慰他。

由于工作不顺利，牛强生提出自己创业。王小雅清楚，凭老公的性格，不一定适合做老板，但是她觉得，正是老公的这种性格，才更需要锻炼和改变。

王小雅拿出了多年的积蓄，让牛强生创办了属于自己的公司。可是，公司经营半年一直做赔本的买卖，眼看着就要血本无归了。

“我可能真的不是做老板的料，不做了吧。”牛强生说。

“谁说你不是做老板的料呢？我看你行，只是运气不好，做生意就是有赚有赔的。”王小雅鼓励丈夫说。

每次只要一回到家，一遇上这活泼的老婆，牛强生的心情就很不错。不是因为老婆话多，而是因为老婆的每句话让他都很受用，让他感觉自己在老婆眼里原来这么能干，那些在外受的委屈也一下子消失了。也因为老婆的这些话，牛强生暗暗发誓一定要做出点成绩给老婆看看，不能让老婆失望。

在后来的几年时间里，牛强生进步很快，最后成了一家大公司的老板，身家超过千万了。有人羡慕王小雅好命，可有多少人知道这一切可都是王小雅自己挣下的呢？

认同男人是得到男人认同的好办法，也是女人守住幸福的办法。男人在外很是辛苦，他也会有坚持不住的时候。这时候女人适时地认同赞赏他一下，不但可以给他鼓励，也让他在女人这里找到一份安慰，这样他才会更加努力地去奋斗，让女人得到该得的幸福。

所以，认同可以激起男人最大的潜力去做得更好，聪明的女人应该懂得，如果自己不认同他，谁会来认同他呢？

男人爱面子就如女人爱漂亮，认同对于男人的重要性就好似赞美对于女人的重要性。女人一高兴就和赞美者近乎了，而男人一高兴，也会对自己认同的女人关爱有加。女人为了能让男人更喜欢自己，认同绝对是最好的方式！王明函发现老公最近话少了，情绪也不太好，就问老公：“你最近怎么了，不舒服吗，还是有什么事？”

没想到老公气鼓鼓地说：“在过去的几个月里，我证实了一件事情，就是你根本不在乎我，甚至看不起我。”

王明函听了颇感意外，连忙说：“你说什么呀，此话从何说起？”

老公道：“我为这个家做了那么多事，你连个‘好’字都没说过，好像一切都与你无关似的。我辛辛苦苦开辟出一个小花园，想让家里的环境好一些，你却说占了你的地方；天冷了，我给你买了名牌化妆品，想让你变得更漂亮，你却说我浪费；我抽空给你做既营养又可口的饭菜，问你好吃吗，你却说饿了吃什么都一样。我……”

王明函打断老公，有些无辜地说：“我都是无心的，谁知道你会计较这些小事？”

“你难道没听过‘一叶知秋’吗？小事是最好的放大镜，我现在连做小事的心思都没有了。”老公气愤地说。

此时的王明函也有些醒悟，的确，自己忽略的不只是老公的努力，更重要的是老公的心情，自己的粗心原来是可以给老公伤害的。

多数女人往往不会在意男人在家的努力，对他们的工作视而不见。就像上面描述的那样。老公做的确实都是些小事，但也不应该忽略它们。认可这些小事，不仅能让老公开心，还会让他觉得贴心。相反，如果老公的努力一直得不到女人的欣赏，一次次失望过后，他就会对生活失去热情，夫妻关系也会受到影响。如果你是个聪明的女人，不妨主动靠近他，说说你对他的欣赏，说说你对他的崇拜，让他有十足的面子。很多时候男人不会去选择自己最喜欢的那个女人，而会去选择那个最认同自己的女人。

在你之中 我也更爱自己

昨天，妈来电，说她忍不住就打了来，前天就想打，没打，今天实在忍不住就打了过来。我纳闷，怎么给我打电话还得忍不住了再打，且三天前才通过电话。我说，妈你这么快就想我了呀，哈哈哈。妈妈说我前几天梦到你不好，你是不感冒了，好着不？我说，我很好啊，你也太迷信了，不就一梦，真会瞎操心。觉得妈真可爱，心里却是满满的感动，一瞬间，竟生出些伤感来，有些想哭。可巧了，昨儿个还真不舒服，也许，母女之间真的有心里感应吧。

去年一次午睡，妈来电话，听我声音懒懒的，又以为我病了，妈真是多余的担心太多，都说爱博心劳，爱的太细又何尝不是？我说我在床上装尸体呢，才睡下。妈说那你睡吧，多休息，别太累了。

妈总是担心我不好好休息，开学走的时候，带了一副乒乓球排，妈看到了，硬是不让我带，我也只能无谓的挣扎一下，也不多争辩，心里还是暖暖的，球类运动于我而言确实有些过了。之前说要锻炼身体，妈说给你买个脚踏车每天早晨骑车运动运动。我说好，知女莫若母啊，就等着看我是怎么拥有一个强健的体魄的。妈说别骑太久了，要适量。我说知道。结果，太逞能，每天一俩小时的溜达，得不偿失，从此失去了妈妈的信任，再不许我胡闹。

大概一个小时之后，电话又响起，一看还是妈的，我暗说，这老太太也太思念女儿了，这不才打过吗。我接通：喂，妈妈：你醒了没，起床了吗？别再睡的魇住了我说醒了，妈就挂了电话。

上上周，妈打电话问我，现在早上还喝盐水吗？我说我坚持的特好，每天清晨第一件事就是小饮一杯盐水，你就放一百二十个心吧，保证没谎报军情，还从没这么坚持过呢。妈说：你以后别喝了。我：啊？你不是说对肠胃好让我天天喝的吗？我听说，喝多了对肾脏不好，你还是别喝了。

哎呀，现在的砖家啊，让我们小老百姓还过不过日子了？想起一段对话：问：地震来临之前有什么征兆？答：第一，动物有异常反应；二，砖家会出来辟谣说大家放心，绝对不会地震的。

我说好吧，反正分不清到底是好是坏，干脆不喝了，无为为上么。妈说那就这样，挂了。我：就说这个啊？妈：嗯，记得别再喝了。知道了。

才挂断，电话又来，喂，妈我让你买的蜂蜜你买到了吗还没呢，不过我看到超市有，就那儿买吧，感觉也不错。你别买了，现在的很多都是掺假的，还是我给你邮下来吧，你别瞎买了。哦，晓得了。我就说这个，挂了啊。嗯，是妈，拜。也是啊，现在的东西总让人觉得不大放心，似乎什么都可能是假的。当然，心里还挺乐的，我还真有些犯懒，不想买去。

自从上了大学，离家远了，与妈的电话就多了，长长的电话线送来妈太多太多的关爱，也承载了妈太多太多的思念。这样的小小却让人感动的关怀到底有多少，我却数不清了，也形容不出。从小到大，也不知妈妈操了多少的心。每每不经意间想起，便如泉涌而至，给我感动、温暖，也让我不再害怕。更让我懂得尊重每一个母亲。对于天下为人母者，且不管她们为人怎样，是贵妇还是泼妇，只因她被唤作妈妈，她便是伟大的，值得我尊敬。

小时候，经常和妈妈顶嘴，有时候甚至作践自己，故意生病和妈妈赌气，看着妈担心难过，竟然还有一种胜利者的喜悦，多傻呀。现在想起来总是不禁失笑，如今，哪里忍心惹妈妈生气呢。与妈妈倒更像是朋友了，妈妈什么也对我讲，说她年轻时候和爸爸刚结婚怎样怎样，与大多无异，开始甜甜蜜蜜，后来磕磕绊绊，一直到现在的相濡以沫。虽然受过委屈，但从未后悔，现在还是不免吵吵闹闹，却不似年轻时气盛，非要论个对错，争个输赢。有时候，看他们吵架斗嘴，也会觉得是一种幸福。

妈也时常给我灌输她的爱情观，对我说，要是有男孩子喜欢你给你写小纸条什么的，你可千万别一口回绝了，得委婉些，不然人得多伤心呐。我说妈你还是多担心担心自个儿女儿吧，现在的文化流氓多着呢。妈说那你自己看着办吧，要是碰到喜欢的，也要勇敢争取。我说妈您还挺前卫，女儿自叹不如啊。不过不用担心，我现在还没这些烦恼事呢。妈不信，又开始絮叨，太远的不行，不能出省，最好就是咱们本地的。我说好好好，以后我相亲去，您说哪位就那哪位。把你们辛辛苦苦养这么大，到头来，都不管我了，留我和你爸俩，真没良心，白养这么大，告诉你啊，以后工作也得离家近点。妈这些是玩笑话也是心里话，可我知道，即使我要远走或为了爱情或为了工作，妈就是千般不舍，万般不愿也绝不会束缚我，她只会更牵挂我。

今年春给奶奶拜年的时候，看到奶奶苍老了好多，看起来比去年老了不止一岁，已经八十岁了。同学说，八十对老人来说是一个坎儿，看起来会不同以往。拜年那天，奶奶家热闹非常，大家都很高兴，看着儿孙满堂，听着欢声笑语不断，我想奶奶该感到满足，幸福。可是，在她那双爱怜的眼眸中，我总看到深不见底的孤独。儿女虽经常探望毕竟不能时时在身边，况且，我们这些孙儿女，与奶奶之间的共同语言并不多，我对奶奶说的最多的就是问安的话，老人心里的孤独也许就连爸爸叔叔也不能够明白。我常常想，如果爷爷还在的话奶奶是否就不那么孤单。

有个表姐嫁到了江苏，路途遥远，回家不便。姑姑经常因为想念女儿却不得一见而掉眼泪，实在想念，就打个电话，开个视频。我看着也觉得难过，心里想着，以后绝不会让妈也为我这般掉泪，我会多心疼啊。若真有那么一天，妈的难过定不比姑姑少，可怜父母心，谁又舍得儿女不在自己身边呢？可是妈妈，我最最亲爱的人，我怎舍得离你那么远，我要永远想着你，念着你，烦着你。看你有时候也像个孩子，看着你舒心的笑，那将是我最大的满足，是我最真的快乐。

感谢您从来都是毫不保留的信任我，给我关爱，更给我自由，而今的字字句句亦是我对你厚厚的想念。

有人说，如果我能对一个人说我爱你，那我定能够说，我爱整个世界，在你之中，我也更爱自己。爱让这个世界变得可爱，也让我更懂得爱护、珍惜自己。也愈觉得，什么金钱地位都不是有多重要的，健健康康，平平安安，团团圆圆便是一个家庭最大的幸福，而一个温馨的家便是我最大的幸福。

就让我们为了最亲爱的人彼此珍重。