【www.qg13.com - 爱情还能挽回吗】

我们总是能够看到很多情感语录，情感语录总是在不断不断的影响我们，什么样的情感语录才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的自恋的人还能爱吗？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

1.「求解惑」：自恋的人还能爱吗？

【问】：#微信答#：你好，我想问一下， 我跟我女朋友都订婚了，我们在异地，每次视频她都不理我，总是玩手机，每次都是。这样过已经一年了，我跟她说过，我在乎这些，可是她只是说她知道了。并不做任何改变，依旧我行我素。我只是想她看看我在乎一下我的感受而已，有几次语音，我跟她说只是想多看她几眼，跟她说几句话，她告诉我她要睡觉了，然后不再跟我说话，然后继续玩着手机。昨天我狠狠的跟她谈了一次，她中间睡过去三次，根本不在乎我说了什么。一心做她自己，我该坚持吗？我很爱她，可是我也不能丢掉自己的尊严吧，我该怎么办？她说她喜欢我，而且不觉得这些事情很过分。

【答】：

1）回答你的问题，首先要说说，自恋这个问题。在情感中，我们会看到有两种人，一种人是“自恋者”，另一种人是“他恋者”。自恋者的内心世界里，只有自己没有别人，而“他恋者”的内心，只有别人而唯独没有自己。往往自恋者和他恋者会形成致命的吸引。因为自恋者最喜欢的莫过于有一个人可以如影随形地照顾他，如同自己的空气；而自恋者对他恋者的吸引在于，自恋者可以做到他恋者根本无法做到的事情，比如可以一切以自我为中心，想要别人来照顾自己，而自己似乎不知道什么是“共情”。

2）但事实上，“自恋者”和“他恋者”都是自我隔离者，自恋者虽然看上去唯我独尊，但代价却是无法和世界连接，他们的所有能源都来自自己，而无法拓展，而他恋者则隔离了自己，将自己的利益放在他人之下。3）自恋者最害怕的是忽然空气消失，而窒息，他们的困惑在于，不知道如何与他人联系，因为在他们眼中，“他人”只是功能用品，而其实是不存在的；所以他们会在无意中受到伤害，事后又很委屈，不知道发生了什么，就好像闭着眼过马路的人一样。对“他恋者”来说，他们最害怕的莫过于被抛弃，所以他们可以忍受一切被贬低和被忽视，而坚持要保持连接。

4）“自恋者”需要做的是尝试着面对真实的世界，而非自己幻想的，需要有人坚持不断地唤醒他们，让他们意识到自己与他人的分界，而这恰恰可能是他们的创伤点，也许恰恰是当初因为受伤，而退回到自己的世界的。而”他恋者“需要能开始反观自己，重视自己的需要，为自己而战。双方其实要的是一样东西：被接纳。可是在险恶的情感世界里，这个词是那么难以企及！

5）“自恋者”与“他恋者”都需要睁开眼睛面对外面的世界或者面对自己。所以“觉察”是我们人生中非常重要的词汇，如果你的人生没有这个词，那就意味着你的人生是在一种被动的循环中度过，你只是条件反射，被本能或者创伤控制着，而没有自我的控制权。

6）我们需要的首先是“自主”，我们开始意识到自我的存在，然后开始“自发”地行为，而非被控制着行为，然后成为一个“自觉”的人，能够时刻自我觉察的人。7）你和未婚妻的关系，如果没有”挑战“而只有”顺应“，恐怕前途叵测，因为一切关系都会有一个公理：能量守恒，关系一旦失衡而没有解决方案，它就朝着灭亡的路上走了。如果没有冒险，关系就不是关系，而是一种彼此的控制，关键是我们该如何冒险？这需要我们有冷静的头脑，可以做出最好的判断，同时也有非常深入的觉察力，了解我们正在做什么；同时我们还要有很好的沟通能力，可以容纳情绪的波动，当然意志力也是非常重要的，这些恐怕你们现在的关系都有些缺乏。

8）你的未婚妻昏昏欲睡的一个原因是你实在太顺着她了，以至于你取消了自己的存在，你不存在，对方当然也就感觉无聊。没有挑战的关系，是很难持续下去的。这就是你们的问题的症结。说句糙话：你什么时候能男人一些了，她也就能女人一些了。

扩展阅读

两个缺爱的人，婚姻会幸福吗？

问

Question

两个缺爱的人怎样才能相处？

我老婆总觉得我不关心她不爱她，只要她觉得我对她冷了一点，或者是说了句她认为在批评她的话，她的情绪就会突然发作，骂很多难听的话。

我觉得我的心里很憋屈，我已经很努力在围着她转了，每次生完气我都主动找她道歉，为了跟她和解，一次次退让。

我知道我也有问题，我不会爱，不会表达爱，不会感受对方，不能及时看见对方，脑子里考虑问题总是讲道理。

我就是那种木纳的木头人。

但我也缺爱，也很渴望得到老婆的肯定，但是她处处在指责我，

我知道面对我这种不会爱的人，我老婆肯定也很绝望无助，因为她也很缺爱。

这可能都是原生家庭对我们的影响，我的妈妈很强势，控制欲很强，她的爸爸从小不断否定打击她。

我无数次想过离婚，但是又怕离婚，老师，我俩这种性格的人还能在婚姻中长久吗？我们该怎么办？

答

Answer

心理咨询师：项丽娜

收到您的问题已经好几天了，思忖良久迟迟没有回复，是因为我感觉到这真的是一个很沉重的问题，需要我慎重对待。

从您开头的“两个缺爱的人怎么样才能相处？”到最后“我俩这样的性格还能在婚姻中长久吗？”都给人一种无力、无望的感觉。

但看到你们在坚持，你努力从原生家庭的角度去理解当下的问题，你还到这里来寻求帮助和答案，这又给人一种希望。

我想这大概就是婚姻的真实——不那么好坚持，但也不那么容易放弃。

尤其你还是男性，就我之前的经验来说，在亲密关系中，中国男人大多被动，不太愿意正面解决问题，更别说求助他人了。

所以，还是要感谢自己对这份婚姻、这份感情所做出的一切。

PART1

缺爱≠爱无能

缺少爱的经历和滋养，不等于缺少爱的能力。

我们常常听到这样的言论“因为我从小没有被爱过，或者因为我现在没有在爱中，所以我也不能去爱人”。

但没有得到过，因此就不能付出吗？

我们一定听说过很多，从相对匮乏的环境里面生长起来的人，有着博爱的胸怀和温暖的品质；

我们也听过，从相对富裕充足的环境里成长起来的人，却是那般的自恋和残忍。

所以我想说的是，经历能够塑造人，但却不能决定人。

换句话，不管我们是曾被这个世界深情对待，还是薄情对待，我们都有发展自己爱的能力的选择权。

我们熟悉的蔡少芬，她的原生家庭很不幸，自小父母离异，母亲嗜赌如命。

据蔡少芬回忆，18岁之前，她的童年几乎是在惊恐中度过的，为了活命总是东躲西藏，就连半夜，都有可能被母亲拖着逃跑。

就连后来让她大放光彩的港姐选举，也是母亲为了奖金送她去的。

她曾说：“选美也是家人的意思，家人自己想做明星，做不到，便把希望放到我身上。”

18岁时，在母亲不择手段的牵线下，她被推给了富商刘銮雄当小三。

但是尽管在这样缺爱的环境下成长，如今的蔡少芬也是一副幸福小女人的模样：

翻开蔡少芬的微博，几乎全是赞美老公张晋之词，活脱脱一个炫夫狂魔。

同时，蔡少芬和两个女儿的感情也是极好的，经常陪女儿做手工，母女之间的爱溢于言表。

所以，缺爱的人也是可以爱人的，简单把爱的无力或无能推诿到其他人身上，既低估了自己，也高看了别人。

PART2

被爱是“难得”

而不是“应该”

当然，我们每个人都希望自己被充分地爱、无条件地接纳，以便自己有充盈的能力和能量去自爱及爱人。

但被爱和被接纳这件事情不是我们能够决定的，用“得之我幸，不得我命”虽然略显消极，但在一定程度上确是有道理的。

我们常常觉得，应该被我们的父母和爱人，好好的爱着、深深的理解着、稳稳的抱持着。

但如果细细思量的话，这到底是“应该”，还是 “难得”呢？！

或许只有放弃前者的选项时，即放弃要求别人应该爱我们，我们才能拥抱幸福。

从父母那里得到自由和鼓励是难得的，从爱人那里得到肯定和轻松是难得的，爱人能够满足我们对理想伴侣的幻想也是难得的。

我们必须自己去努力触碰这份“难得”，而不是把这一切当成理所当然。

PART3

当然，缺爱的人要去爱人，会比一般人更困难，因为有很多很多的坑需要去填。

缺爱的人去爱人，背后的动力是渴望别人也给自己爱。

但是，这样的渴望带着很多婴儿式的幻想，渴望的是弥补早年父母对她缺失的爱。

所以她们总是不自觉地会把伴侣投射成理想父母，认为别人有能力给她爱，并且应该给她爱。

但不论找的是谁，实际上也不可能是理想父母的样子，所以都不可能满足这样的爱。

就像你，知道自己木讷不善于表达，却只是寄希望于你老婆会理解你，并且肯定你。

也像你老婆，她觉得你应该符合她理想的样子，一旦不符合，就采用激烈的沟通方式。

所以其实你们都发现了问题，但都没有真正去解决，只是停留在希望对方能够懂你。

你们陷在“缺爱”的泥潭里不断争吵、妥协，关系却毫无进展。

对目前的你们来说，最重要的是要开始意识到对方不是你们的理想父母，不能满足你们的所有愿望，尤其是未表达的愿望。

所以你可以试着去表达你的爱，或者告诉她你的想法，让她明白你的困境；

她也可以试着去表达自己的需求和不满，让你明白她的希望。

如果只是一直停留在“我就是这样的人，所以无能为力“的状态，想要长久的婚姻怕是不太可能了。

想要长久的爱情，就要和爱的人共同成长，在对方的支持和信任下，逐步走出自己过往的遗憾。

当然对缺爱的人来说，重点是要学会爱自己，懂得爱自己的人，才能爱人。

我明白这些对你来说也许都很难，但路仍然在你的脚下，而我也相信，爱始终在你心中。

分手后，你和他还能复合吗？

案例1

性别：女

年龄：21~25

情感状态：已分手

提问标签：是否挽回

案例详情：

我和男朋友在一起大概有快一年的时间，之前感情一直很好。自从分手前的几个月开始，他开始慢慢的对我冷漠。我是一个不经常主动找他的人，然后他也不再找我，感情慢慢的也就淡了。

这时正好他的身边出现一个女生，他们经常一起打游戏，他说打游戏可以给他带来快乐。有一次我看到他和那个一起游戏的女生是情侣头像，我就问他，他说是为了玩游戏虐别人才那样的。但是我不信，他说这些都是可以解释清楚的，但是我不听，把他的联系方式都删了。

之前我俩的感情就处于瓶颈期，就是快要分手的状态，因为这件事我俩彻底的分手了，然后所有的联系方式什么的都没了。

分手之后我有些后悔，想要挽回，可他不同意，他说不可能了，而且态度特别强硬。

我试着加他的朋友，他给我发短信说不要去找他的朋友，我俩已经不可能了，让我不要再去骚扰他，他说如果再找他我俩一辈子都不可能了。

最后我虽然很难受，但还是非常坚决的对他说放弃他了以后不会在找他了。他现在每天和那个女生一起玩游戏干嘛的，关系非常好。

我俩现在都是在上大学，快要毕业，家不是一个地方的，刚开始他爸妈不同意我俩在一起，后来因为他的坚持又同意了。

可是因为这件事他说我俩已经不可能了，因为我删了他太多次了。我想问下老师这段感情还有挽回的必要吗？

他说的话特别过分，而且我说的话也特别过分，我俩已经到了那种快要变成仇人的地步了。现在什么所有的联系方式也都没了，他现在每天过的很好。我该怎么做，还要不要继续找他？

导师解答

从你的资料中，可以看出来其实你是一个控制欲比较强的女生，会通过刺激对方来证明对方对自己的感情，冲动而且敏感。这样的人依赖性是很重的。

所以你说你很少找他，我想可能是因为你在等他找你，而不是说你把感情看的不重，事实上你把感情看得挺重的。或者是你害怕自己太主动了，对方就会不那么在乎自己了。

任何一段感情，在出现问题的时候，或者在感情很脆弱的时候，是最容易出现问题的。

而这个时候当我们还想要留住对方，继续这段感情的时候，我们能做的，不是继续去刺激，耍小心眼跟脾气甚至用吵架、威胁、质问的语气去质问对方，刺激对方。

如果你还放不下，这样做的后果可能只能由你自己来买单。

其实我们每一个人在郁闷的时候，或者心情烦躁的时候都会有自己的宣泄方式，有的人爱逛街；有的人会去运动；也有的人会沉醉在虚拟的游戏世界里面。

也许那个女孩子在游戏中跟她很默契，很投机，甚至在游戏中成为了情侣。

我能理解当你看到这些的时候，肯定是很生气、很郁闷的。他不给我打电话，但是却跟别人在这里玩游戏，一点都不在乎我。

可是站在他的角度来说，你不是也一样没有找他吗？我打个游戏又没干嘛？你凭什么质问我，还把我的微信删除了呢？看来你是一点都不理解我，一点都不在乎我，所以才会动不动就删微信。

你会说，我不是，我只是生气了，希望他来哄哄我，跟我解释，我只是耍一下小脾气。

没错，如果只是这一次，如果你们刚恋爱，或者在热恋中，你可以耍耍小脾气，可以偶尔任性一次。

但是你自己也知道你们的感情在瓶颈期，随时都可能分道扬镳。在这样的情况下，你该做的是懂事乖巧一些，或者主动联系他，给他送点礼物示好让他的心慢慢回到你这里。

可是你却还是在赌气，任性，完全不考虑他的感受。

男生都不会喜欢性格太要强的女生，我建议你们彼此先冷静一下，你先不要去打扰他。

你们的性格中有某些相似的地方，都喜欢说狠话，要强。这样的性格，生气来得快，去得也快。

你越是去纠缠，对方就会越烦你，你安静下来，他反而会好奇，甚至主动过来联系你。

而对于你自己，你也要好好想想彼此之间的问题存在哪里，自己身上有哪些问题，记录下来，避免以后同样的问题发生。祝福你！

案例2

性别：女

年龄：21~25

情感状态：冷战中

提问标签：是否挽回

案例详情：

我和他交往快要三年了，一两个月前关系还挺好的吧。

这俩周就经常吵架，因为他关注一个女生我和他吵了一次。他本来是妥协，说取消关注就好了，由于我很气就一直说他，他生气了，说我要求没完了，然后删了我。

之前我们吵架都是我删他，所以我以为他就是觉得我要删所以自己删了。第二天中午我给他打电话了，他语气冷淡，但是也没有过多计较吵架的事，加回了微信。

第二天我们约出去玩，他在公司实习我去找他，他让我上楼并介绍了他的师兄和带他的老师认识，晚上我们就和朋友去玩了。情况都很好我以为又恢复了之前的状态。

第三天我们去玩桌游，后来玩到后面他态度很不耐烦可能是累了，就凶了我一下，他朋友看在眼里，喊我不要生气。然后我不说话了，他也一直没有理我冷落我。

回家的时候我依旧心里很难受，就说我和其他同路朋友走，他和他朋友走。他说了一句我送你，然后同路女生说没事都离得近，他就说好吧，就和朋友走了。

我就叫住他，问他想干嘛，他说说了送我，我说你凭什么当着他朋友面凶我。他说你要干什么嘛。然后转身就走，我说你走了就别给我滚，他就转身给我挥了挥手（再见的意思），然后我们就都走了。

我之前觉得我们关系不对的时候。我想找他谈，我说他对我和以前有点不一样了。他说没有啊，我说我们之间关系没有以前那么好了他也说没有啊。我真的不知道怎么办，他这种我不知道他对我什么意思。

昨天吵完之后我把一段我之前写的希望我们好好过的话发给他了上面还有一些我觉得自己太敏感，然后要改的东西。都截屏发给他了，他今天也没有回我，一句都没有。

他是个性欲比较强的人，可是这一个月都没有和我发生关系，在这两次吵架之前他有说过想要，但是我月经就不行，之后也没有说过，也没有表示。虽然我们都住自己家，但是以前他想要的时候会叫我去开房。

我很喜欢他，我想问一下这样他的态度是大概什么意思，我们的感情还会回到之前吗？还是说只有分了。

导师解答

既然你知道你们之间的感情出现了问题，那么你就应该知道你们的感情问题出在了哪里？

感情不是一加一等于二说出来聊一下事情就解决了，很多堆积在心里面的问题不是那么容易就解决的。

你很强势，而且很喜欢约束他，甚至动不动就删除他的微信，然后又马上去加回。如此反复，只会让他越来越不在乎你。

他当然知道你们之间的感情是有问题的，但是说了又怎么样呢？你要是懂得怎么去做，怎么去处理就不会去问他这个问题，你就应该明白自己该怎么去做。

可是你不知道，所以说了也没用。他也懒得去说了。

你动不动地删除他，命令他，甚至叫他滚。他都忍下来了，我只能说这是你的幸运，要是换了别的男生可能早就受不了离开你了。

但是可以看出他也确实累了，所以不愿意多说。

如果你真的还爱他，那么就多体贴他，不要那么任性，不要动不动就有小情绪。

也要学会承受在感情中那么不好的情绪，学会去忍受。当你的心态越来越好，性格越来越好的时候，你们的感情才会慢慢地好起来。

夫妻生活是直接影响亲密关系的，这个你懂的，不用我多说了吧！祝福你！

案例3

性别：女

年龄：26~30

情感状态：冷战中

提问标签：是否挽回

案例详情：

认识了大半年的男朋友对我很好，我也以为我们就会这样结婚，可是最近的事情让我觉得我一点都不认识他。

虽然见过他的家人，但从没见过朋友，我叫他在朋友圈公开我们的关系他很生气的把朋友圈的东西全部删了。

我给他妈妈买的衣服他拿回去说是他自己跟他妈妈买的，按常理就算不是女朋友买的男朋友不是都应该拉进女朋友和未来婆婆的关系吗？

还有一次在我送给她的生日礼物钱包里发现了避孕套，不是为我们准备的。

甚至我在他的朋友圈里发现他上个月在他的朋友圈和其他女性朋友说她才是他的女朋友、还问什么时候去扯证。

我当面问了他这些事情叫他解释，他只说朋友圈是为了开玩笑，对其他闭口不谈。还生气的删了微信用小号和我联系，在里面发些心情说我小肚鸡肠斤斤计较胡思乱想之类的。

我生气删了他，过后他既没有给我打电话也没有发短信问问。后来有一次我叫他把我放在他那里的备用钥匙还给我的时候他就像什么事都没发生一样，时不时关心我。

可是我心里很纠结我该如何是好，我想让你帮我分析分析，他还值得我信任吗？我还能和他在一起吗？

导师解答

他都懒得跟你解释，甚至都不主动去找你，那么这样的感情你要来干嘛呢？

很显然他并不在乎你，甚至可能对外公布自己是单身，还经常跟别的女生暧昧；或者说他已经有别的对象了，所以你不理他，你删除他，他毫不在乎。

因为至始至终，可能他都没真正地把你当做女朋友对待。

他从来不愿意在朋友圈公开你们的关系，甚至也没跟家人说你们的关系，你买了礼物还说是他自己买的；在你的钱包里发现了避孕套，不是为你准备的；在朋友圈里面说别人是他的女友；甚至最后对你不闻不问。

如果你问我他值还不值得你信任，爱不爱你？

我可以肯定地告诉你，他不值得，也许他曾经是爱过你的，但是现在可以肯定的是他不在乎你，不爱你。

爱情是平等的，你也是独一无二不是非他不可的。自信起来，学会打扮自己，不要去苦苦地祈求任何一段感情。

爱情是两个人的事情，不是一个人的事，勇敢一点，他不值得你付出。加油！

案例4

性别：女

年龄：26~30

情感状态：已分手

提问标签：是否挽回

案例详情：

老师在吗？有个问题想问您，前任上次约我去他家，后来在要发生什么的时候，我问他分开这段时间有没有女朋友，他说没有，但是有炮友。

后来我立马穿鞋，走了，他问我为什么，我说我曾经和你说过，你只要和别人睡过我就不会碰，他没留我。

昨晚我喝多了约他，说好在家等他，结果他一晚没回来。打了好几个电话说他在忙，还发视频，我没接，后来拍了一段视频给我看，您说他这是怕我误会他乱玩呢还是怎么？

然后我说很累了吧，我给他煮了粥，大早就去上班了。十一点多钟，他问我在不在家里了，我说不在，要他自己随便吃点饭，一会带点水果回去。

结果，我回去后，看他洗完澡很困了，我就先走了；才走他就假装打电话问我找他有没有事，我说没事，要我回去，回去了后，就和我那个了。

然后我说我先走了，他居然说了句，88我的小炮友。

老师您说，他是真的把我当小炮友了吗？

导师解答

你说他要是碰了别人你不会再碰，可是你还是会等他，甚至关心他，跟他发生关系。那么你说的话在他那里就没有任何意义。

你们现在的关系是分手的状态，还没复合。我想你首先需要确定的是你们的关系。

他能给那么直言不讳地告诉你，他跟别人发生过关系，说明他很有把握你能接受还是会继续跟他在一起，或者说是他根本不在乎你的感受。

他发视频给你，是想告诉你他现在在忙，或者是在做什么。当然也有可能是想告诉你，他没有跟别人在一起，而是一个人，因为他了解你，知道你很敏感。

他说你是他的炮友，这句话有可能是开玩笑说说的，你不要那么敏感。但是你们不清不楚的关系，确实有点像炮友哦。

要是还想继续这段关系的话，我觉得你可以先从自己的身上做一些改变，让自己变得更优秀，变得更加独立有原则。

重新去吸引他，获得他的在乎。只有这样他才会重新在意你，重视你，尊重你。

我还能吃回头草吗？

老师：

您好！我现在非常痛苦！我有一个男友，和他在一起很开心，很轻松，很自由，他对我也很好。但想到未来，就一直很痛苦，他的身材不高，我一直都很在意。可又离不开他，一直在纠结。中间也有过遇到适合的人，算是出过一次轨，后来他原谅我了。我也带他见过我妈妈，妈妈极力反对。我也很难受，很介意别人的眼光。终于我同事出现了……我就和男友说分手了。男友很难接受这个事实，找到我同事谈话。然后又用我出轨的事情威胁我……我很痛苦。甚至后悔和这样的人一起谈恋爱了三年。但和他分手后，我又开始想念他的好。

三个月后，我同事说和我不合适，就没有继续。我又一次被玩弄了，后来才知道原来我同事有了新女朋友。我就开始想男友了，想起他对我的好，可碍于面子，没有脸再去求他回到我身边……直到最近，我和他又继续联系了，听说他喜欢上了别的女孩子，我的心一下子就空了，开始崩溃，觉得我就要失去一个那么爱我的男人了……我该怎么办？我想求他回来，但是又怕我以后还是会伤害他，但是不去求他，我又怕我这辈子就错过了这么一个好男人……

711

711：

也许对你而言，你的男友一直是你栖息的最后一块陆地，你隐隐地总觉得他可以一直可以像“望夫石”（这里应该是望妇石？）一样成为你的后备胎？所以当他不再是你安稳的“大后方”时，你就“崩溃”了。对你而言，爱情和矛盾是可以划等号的，吃着碗里的，看着锅里的，丢了锅里的，碗也打翻了，在情感中你有一个模式：你的标准是模糊的，完全由情境决定，三个月前你几乎否定了3年的恋情，现在他又成为不可错过的好男人，他有不可置疑的好，同时也有永远无法改变的缺点：矮。

你的最大问题在于无法将他的优点和缺点融合在一起，所以你只有“分裂”地和他在一起，你的内心的一部分无法真正完整地接纳他，另一部分又无法真正离开他，所以你欲走还留，矛盾重重。

先说“嫌弃”他的那部分。我注意到你说过你“很在意别人的眼光”，也就是说你起码在情感中是一个“外控者”，也就是说你在感情中，他人的观点重于你本人的需要，你的在意有多少来自你自己？是什么让你如此重视外界人的看法？为什么个子矮会给你带来如此灾难化的后果的联想？在现在的社会上，个子矮的真的会遭遇到其他人的歧视吗？我认为，个子矮这件事对你而言就像是一个魔咒，或者说是一个隐喻，它就像一个盒子，里面藏着一些不为人知的故事或者情节。但无论如何，当你在情感中过分重视他人观点（而且是臆想中的他人的视角），就会追逐他人或者所谓的“大众情人”的目标，就像普天下女人都恨不得把自己的脚塞到灰姑娘的水晶鞋里一样，而适合你的鞋却被弃之如敝履。我知道这些道理你大概也懂，但为什么还“乐此不疲”？因为你也说了“妈妈极力反对”，必须说一句，中国现在的一代也许是有史以来最恋家最恋母的一代，因为任何其他一代的小孩都没有这么多时间和母亲相处。于是很多“外控者”都纷纷出现，他们追求完美的目标，甚至包括婚姻对象也要符合父母“面子”的荣耀，说到底，他们一生的努力也许就着落在讨好母亲和父亲上，这样的人相信：只有父母高兴了，别人开心了，自己才能开心。除非他们认识到父母和他之间的边界，真正成为独立的自我，才能从自己出发寻找自己的归宿。

再说无法真正离开他的那部分。你提到一句“又一次被玩弄了”，可见你“被玩弄”不止一次了。是什么让你在情感中总容易被玩弄了？有一种解释：因为你是一个自我感来自周围人评价的人，所以当他人给你较高评价的时候，你容易树立起比较高的自尊，于是喜欢和对方在一起，这就给一些“感情骗子”以机会，另一个解释就是：实际上你很难和一个条件比较好的男生发展一种长期关系，因为你的自我不稳定，无法确定对方真的爱你，于是做出种种试探考验对方，以让自己安心，最终让对方也觉得你的确不值得爱，于是你再次通过“努力”确定自己不值得爱……解释有千万种，关键在于你对于情感这个游戏一向都有比较强烈的挫败感，你认定自己无法在情感游戏中胜任自己的角色，于是只能安于和一个“条件”不如你的男友的“现状”。

所以我看到了你既需要一个男人不如你，又需要一个男人让你踮着脚才能够到，同时你又无法真正满足于任何一方，因为这两类男人都满足你的内心的一部分需要，也就永远无法完全满足你。

你该怎么办呢？如果你内心的两部分是如此分裂和冲突着，我对你能真正地安定下来这个前景不太看好，我怀疑你只能不停地折腾下去，除非你能容忍一些所谓的“不洁”，不再做一个感情的洁癖，否则你只能成为钟摆，在两个你之间摇摆。

如果你真的想摆脱伤人伤己的循环，首先要面对那个不停否定自己的你，如果你能建立一个稳定的自我，就不害怕新的感情的风险，就会更能倾听自己的内心；其次，你要接受一个现实：没有一个完美的男人等着你去爱，别人的眼光不等于你的幸福，你在拼命向他人证明你是幸福的，优越的，只因为你相信一个咒语：你是不幸福的。第三，体会你的恐惧，你的不安全感，一直以来你的人生都是围绕着这样的感觉而旋转，你的全部努力都是想要逃避它们，从现在开始不再逃避，面对这些恐惧，体会这种恐惧，你最大的恐惧不是恐惧，而是对恐惧的恐惧。一旦这一关过了，你会发现风险没有那么险，伤痛没有那么痛，一切都是自己吓自己。

老公出轨想离婚 还能挽回吗

去年我怀孕了，年底生下了宝宝，后来，我一直觉得他不对劲，老是往外跑，我发现他网上聊天时间特别长。后来我知道他认识了一个女人

网友倾诉：

你好，我跟我老公认识在网上，他是一个网上商店的卖家，而我是一个买家，我们见面了，刚认识的时候，他是一个特别老实的男人，那个时候我也很漂亮，我们很相爱，他们都说我很漂亮，他配不上我，那个时候我们没有很多钱，他骑摩托车带着我玩。

后来，他想去外地做点小生意，于是我辞职了陪着他一起，我们在外地虽然很辛苦，但是过的还是很开心的，算是很相爱吧，一年半之后我们结婚了，然后就待在自己居住的城市做点生意，我帮他打理网店，他就去外面兜兜生意，卖卖布品。

去年我怀孕了，年底生下了宝宝，后来，我一直觉得他不对劲，老是往外跑，慢慢我觉得不对劲，我发现他网上聊天时间特别长。后来我知道他认识了一个女人，28岁，离异过的(那个女的很瘦，不漂亮，很矮)，他们去开过2次房间。

我很难过，吵的蛮凶的，他就答应放弃了。结果，前一段时间，他骗我出差，其实是跟那个女的去南京玩了。我很伤心，他回来要跟我离婚，但是为了孩子，我一直想挽回他的心，我一直在努力，现在我对他说只要不离婚，他跟那个女人的事情我可以不去管。

但是，现在他越来越过分，我们吵架的次数越来越多，他根本不把我当他的老婆，家人朋友都劝我放弃他，可是我还是好爱他，我真的想挽回。

那个女人说会一直等他的，等他跟我离婚，我是不愿意跟他离的，他家里人也知道了，管不了他，要是管他他就离家出走，再也不回来，我该怎么办？我真的放弃不了，好痛苦好痛苦，格羽，你帮帮我吧，给我一个建议吧。

格羽回复：

我收到太多的案例，都是正在煎熬中的女性的来信，大意就是老公出轨了，自己为了孩子或者因为还爱他，而不愿意放手希望挽回婚姻的女性。

很显然，案例中的这个男人，是典型的情感无赖。在感情上，明明自己做了亏心事请，还不让人管，还拿离家出走来威胁，不管家不管孩子。任何一个作为旁观者，都会劝你放弃的。我也不例外。

当然，你最希望的还是能挽回老公留住婚姻。这时候，你需要了解形势：现在，你的老公和离异女正处在感情的甜蜜阶段，相比你们经历了几年且日渐退却的感情来说，显然，离异女对他是更有吸引力。开始的时候，新情人总会战胜旧妻子的。

这时候，任你怎么吵闹、委屈、威胁，对于他来说，都是无济于事的。因为你的老公正陷入一段恋爱甜蜜期。所以，我建议这时候，作为妻子的你，不要太多作为，因为作为太多也无用，反而会引起他的逆反心理。这时候，你就是观望，一种无为的姿态，不阻拦，不鼓励，也不吵闹。冷静，冷静得让他都觉得奇怪。

恋爱中的女人智商为零，恋爱中的男人同样也是盲目的。等过了这段恋爱甜蜜期，也就是说这个新情人也不那么新了，他们的感情也退却的时候。这时候，你再通过孩子，通过自己对他的关心，或许会让他回心转意。

不过，值得提示的是，放养他的这段时间，你也可以好好反思自己，也可以留意自己周围的人，也许那时候你会发现，现在的这个男人也不是很好，那时候你会值得他不值得你这么爱下去，等下去。

祝福你。

异地恋，分手后的爱情还能挽回吗？

Q1、我跟我男友在一起有三年了，可是现在分手了，主要原因是异地。这是我初恋，在很多方面我作过了头，让他受不了了，让他累了。在分手期间，我有各种抱怨和恨，作了很久，彼此都很折腾。但是经过一段的时间的反省，知道这些都是我幼稚的行为，我知道要在一起很难了，因为我让他失去爱我的感觉了。但是我不想放弃，我想重新拾回我们的感情，我想从朋友做起，让他先看到我的改变。但是异地的原因，我们之间有很多障碍，没办法拉近距离。圣诞的时候，我亲自做了礼物寄给他，同时写的都是祝福语，他回复我说，既然大家都决心想重新开始新的生活，就不要回忆过去了，让我往前看，同时我也表示祝福，用朋友的身份关心他。妖精老师那我还有挽回的机会吗？

A1、其实你已经意识到了自身的问题—“作”！但是你已经分手了，而且他现在并不想联系你，重要的是你们还是异地。你不需要想着回忆过去，你写的祝福语，让他看来是你对过去的怀念，这是不聪明的做法，并且过去的那段时光由于你的原因，多数时间是不开心的，你一而再再而三的让他回忆起过去的你，只会让他更觉得跟你分手是正确的选择。你现在给他的既定印象太深刻了，想改变不是一朝一夕的，建议你现在给他发个短信，说自己还是很爱他，也明白自己以前做的很多都是不成熟的表现，这段时间打扰他了，给他带来了困扰，你会努力变得更好，希望再次见面的时候能够让他看到你的成长。发完短信你就可以不要再给他发信息了，先看他的回信是怎么样的，之后可以适当的以朋友的身份给他发些短信，记住要将自己定位为一个朋友，同时要改变自己的性格。最重要的是，你要制造见面的机会，让他看到你的改变，他才会有可能跟你重新在一起。你可以在一些网络平台展示自己的改变，首先是形象进而内在。具体方法你可以参加女性课程的培训，课程内容，咨询小苹果QQ1393085748。

Q2、我和前男友是高中同学，今年无意中重逢，他先追的我，但我是父母抱养的孩子，男友的家里是做生意的，他父亲因我的身世不同意，他说没办法只能分开了。但是之后他偶尔找我，关心我，找我吃饭，我问他心里若是还有我，就重新在一起。他说不知道怎么回答，虽然不能在一起，仍然觉得我很好，我想请问一下他是什么心理，我还能挽回吗？如何让他重新爱上我。

A2、恋爱之前你要懂得男人的恋爱心理和恋爱需求是什么。要知道，没有哪个男人会介意自己能够多一个不需要负责人就可以交往的女人。对他来说，请你吃个饭，偶尔关心你，这些都是微不足道，是举手之劳罢了，你问得如此直白了，他的回答却是模糊不清，无关痛痒的。他的态度你还不能看出来吗？男人最喜欢逃避女人的追问，这是他们的天性，他们喜欢周旋，而这样的男人只能说不够喜欢你。你现在想着挽回他，想着让他重新爱上你，他父母那边同意了吗？如果依旧不同意，你单方面挽回有什么用呢？你现在对他的吸引力已经大大减弱了，你想要挽回他就要重新进行吸引，女人吸引男人，前期无非是，耳目一新的形象，出乎意料的性格，所以你要从这两个方面入手。

老公出轨前女友，还能挽回他吗？

来信：

你好！我是一个双相情绪障碍患者，老公是我的初恋，我刚生完孩子1个月不到，但是和老公一天一小吵，三天一大吵，他之前和我提过离婚，但那时他不知道我有这个病，而且在确诊之前，他还和前女友纠缠不清，他爱了9年的前女友来找他复合，当初是她甩了他的，但是现在回来找他。

在我确诊之后，他虽然说不会和我离婚，但是和前女友还是会纠缠在一起，而且怀孕期间，他就陪我去过几次产检，作为老公，他这么做让我真的很寒心。我和他会聊这个问题，我希望他能回来，我觉得我生病了，最需要的就是他的理解和安慰，但他只是说不会和我离婚，这是在可怜我吗？

之前已经快治愈的病情又有复发的征兆，我受到的打击太多。我很想解脱出来，但又我害怕离婚，我生完孩子没多久就出去找工作上班了，但是工作也不顺利，以前公司变动，我要去一个新领域上班，老公对我的态度一直让我有点迷茫，而且，我就是纠结，我和他离婚的话，孩子的抚养权肯定不会给我，那我该怎么办啊？

盈盈

回信：盈盈，你好

在你最需要老公陪伴的时候，出轨前女友，换做哪一个女人都会炸，她前女友把他甩了，现在又在他已婚，快有孩子的时候来添堵，这种是很自私的行为。

你老公虽然有错在先，和前女友纠缠不清，但是换位思考，他每天和一个有情绪障碍的人在一起，一天一小吵，三天一大吵，换成谁都会有些吃不消吧。

而且，他爱了她9年，毕竟是比较深刻的，现在会动摇也是想着以前没有的得到的，现在有机会得到，所以，会考虑，要不要和你离婚，但很显然，他的选择是不和你离婚，这点还是说明他至少还是有点责任心的，不会在你最困难的时候，放弃你。

所以，你也要重新转变思路，重获新生。

01

转变思路，给自己设置一个底线。

时刻提醒自己，就算注定你要一个人走下去，那么你也要成为一个正面的形象去面对，你要变得更阳光、积极、温暖的，你也不想以后你的孩子在别人口中听到，她的妈妈是一个疯子吧？！

而且，你有精神医院的确诊备案，如果你不能改变自己的话，离婚后，你是肯定会失去孩子的抚养权的。

所以，与其沉浸在消极的情绪里，不如行动起来，由外到内的改变起来，有一句话是这么说的：

当一个女人对着镜子微笑时，她就是在对全世界微笑。

确实，当你学着善待自己的时候，便是善待世界；当你对自己微笑时，便是在对全世界微笑，因为你就是自己的全世界。

而且，有研究表明，当人心情不好的时候，主动去微笑，都会带动情绪变好，所以，多微笑，放下那些让你感到不好的事情，拥抱自己，你本就应该变得更好。

02

作为妻子，尤其是在怀孕期间，肯定会对丈夫有一定的期待，这是家庭角色分工的必然结果，所以，你希望他能更关心你，你希望他是全心全意爱你的，你期待，在你最需要他的时候，他会很坚定的站在你身边和你说“没事，有我在。”

有这些期待很正常，尤其在你怀孕时期，异常的敏感、脆弱。但是，你要知道一个事实，不是什么都可以期待对方给你的，尤其是情绪，管理好你的情绪，管理好你对他的期望值。之前有说过一个公式：满意度=事情结果-期望值。

所以，你的不满都来自于，自己的期望与事情的结果相差太大，你只有管理好你的期望值，才能降低外界对你情绪的影响力，虽然说，你可以试着去做自己感兴趣的事情，但是，现在的情况，你的精力，都会限制你去做一些事情，那么这时候的内心的自我调节就表现的尤其重要。

比如你说他本来要和你离婚，但在得知你的病情后选择不和你离婚，你觉得是因为同情你，但在伊姐看来，这其实说明，大事上，他的责任心还是在线的。所以，他做了不离开你的选择，那你是否也要学着调节自己的情绪，改变自己。

虽然，离婚是一个结束这一切的方法，你不会再看到他和前女友的纠缠，但这对你真的是解脱吗？这难道不是一种逃避吗？虽然，伊姐能理解你，在心理遭受沉重打击的时候，人本能会想到是逃避，不过你换一个角度去看，就把这当成升级打怪，这一关，你过了，就能升高一个等级。

03

不过升级打怪也是讲究方法的，你首先让外在变得更好，不要让自己变成一个丑肥的中年大妈。学着化妆、学着穿衣打扮、学着管理身材。

其次，可以看一些提升自己相关的书

最后，学会提升自己的情绪价值。

所谓情绪价值，就是调动别人情绪的能力，大部分时候是指带给对方正面积极感受的能力。

如果他和你相处起来，感觉非常舒服，那么他肯定会主动去关心你，每个人对情绪价值都是有需求的，而夫妻双方，主要就是从对方身上获取，你提供高的情绪价值，他就更愿意和你在一起，毕竟“千金难买我乐意”。你让他感到舒服，让他感到正能量，他自然乐意和你在一起。

又要说回前面所说的，提高你的情绪价值，就是在提升你自己对自己情绪的管理能力，对自己微笑，就是在对全世界微笑，愿你能够遇见更好的自己。

爱可以重来吗？

老师：

我是一个已经毕业快一年的学生，现在在自己的家乡有一份大家都很羡慕的工作，这份工作是靠着半年以来我不要薪水的努力实习换来的，总算也得到了领导的赏识。似乎我的生活、学习、事业和同龄人比起来顺风顺水，但是我却无时无刻不充满着悲伤的情绪，因为我觉得自己已经失去了所能遇见的这世上最宝贵的爱情。

我和他是高中同学，在大二的时候我们取得了联系，上学时从来没说过话得我们，从那时起，似乎他对我着了魔似的，天天守候在电话、电脑前，只要我呼叫他就没有不在的时候，我多晚睡，他一定不会早睡，我们两个上大学的距离离得很远，他在天涯海角，我在蒙古高原，可是就是这么远的距离，只要有机会，他都会很神奇的出现在我的面前，我们在一起的时候，他的眼睛从没有离开过我，我能够感觉到那个时候，我是他的全世界。

就这样，三年过去了，快要毕业的时候，我选择了考研，为了能够用心备考，我回绝了他想要结婚的请求，只是说我得想考完研再说。考研的那半年，我几乎处于与世隔绝的状态，手机只有下了夜自习回去的时候再看，但是我却从来没有停止过想念他，只是没有和以前一样每天一通电话的腻在一起，就这样，我慢慢慢慢的感觉到，他不再理我了，那个时候我再想反正都要考完了，回家了，我们在一起好好谋划未来，因为我相信，他说过会等我到毕业。

当考完研，放寒假时，我回到家乡再次见到他，和以前一样的开心，只是他不再拥抱我，不再送我礼物了，我直截了当地说，我们计划一下未来我们要怎么办吧，他一直回避，最后说我的未来和他无关了，因为他已经有了女朋友，三个月前。我什么都说不出来，只是想哭，想快点离开他。他说我永远都是他心中的唯一，但是他给不了我未来了。

我们两个是那么合适的两个人，性格也都是可以顾全大局，有想法的人，不会为对方所累，可是就是因为那样的一个我没见过的所谓女朋友，我愤愤的离开了他。

现在已经距他告诉我实情一年多了，虽然我恨他，但是仍旧深深地爱着他，我试过和别人交往，可是我把不到，心里只有他，他的关怀他说过的话，一切的一切我都不相信那是假的，我很后悔当初没有跨越大半个中国，把他夺回来，我也知道他心里还是有我的，只是不清楚再那么遥远的地方，他们两个究竟发生了什么，让他对我欲哭无泪。

更戏剧化的是，就在最近，他从遥远的天涯海角回到了我们的家乡，准备回来发展，我们两个和平的共进了晚餐，我想挽回，他却说自己不能始乱终弃，可是他对我才是真正的始乱终弃，我又问他是不是就要和她结婚了，他又说还早着呢，什么都不确定，只是没有变的，是他依旧对我那么好。

我只是想问，我要不要借此机会挽回呢？我不见他还好，见了他，一想到以后他的幸福与我无关，就难过的一夜睡不着。

谢谢老师！

看风

看风：

看了你的信，我不由发出一声叹息。也许男女之间的游戏都是如此：我们都是绕着伊甸园之树奔跑的亚当和夏娃，一开始是亚当追逐夏娃，可是渐渐的，夏娃发现亚当在身后的脚步开始迟缓了，于是夏娃开始加快脚步，想找到亚当，他们还在奔跑着，可是变成了夏娃追逐亚当了。我的叹息是因为我觉得很多时候，我们仿佛像是穿上了那个无法停止奔跑的红舞鞋的人儿，有人就这样追逐了一生，如同夸父追日；有人停下了脚步，离开了这棵树；有人不再奔跑而是两人携手慢慢地走了……我真的不好说什么结局是好的，就好像我无法评价喜剧和悲剧哪个更能体现人性一样。

你的故事是怎样的呢？作为观众，我能理解的似乎是这样的：从前有一个女孩，她拥有超级能力，具有非常勇猛的奋斗精神，她将自己的生活安排得井井有条，目标总是那么“错落有致”，一切都可以按照日程表来进行，近期目标，中期目标和长期目标，重点目标和次要目标，都是那么鲜明而清晰。

她是如此优秀，以至于吸引了一个同样是有着完美主义梦想的男生的目光，他努力成为一个完美的情人，可以做很多神奇的深情款款的事情，比如可以像变魔术一样从另一个城市跑来，出现在她的面前，比如可以终日和她煲电话粥，山盟海誓，无穷尽矣。拥有这样的美好的男友，女孩开始放心大胆地追求她生命中的那些未完成的缺口。我们该如何定义这样的女孩呢？也许用“女娲”来形容她最好。为什么呢?因为对女娲来说，她人生最大的任务就是填满缺口，女娲只有补天了，才能感觉到自己的意义和存在。

女娲式的人眼中，人生就是由一桩又一桩的任务组成的，仿佛是一个通关游戏，你要过五关斩六将，在这个过程中，他们会焕发出生命的最灿烂的光芒。

可是她忘记了一点，感情无法变成项目，它不是固定资产，因为人心从来都是变量，它是有着天时地利人和种种元素作为产生条件的复杂的存在。一种感觉的产生和消失都可以在转瞬之间。

也许你可能都未能来得及想想你的这个完美的男友为什么忽然离开了你们的如火如荼的感情？因为你太专注于自己的损失，也许因为你至今还将这段感情当成你的完美人生的一个不可或缺的拼板？我甚至会说一句也许会伤害你的话：你这一年的痛苦和恨，是增加了你对他的爱，还是减少了对他的爱，我有一种奇怪的想法，如果他是那个乖乖等你和他结婚的男人，那么你还会有今天对他的诸般爱恋吗？我知道这是人性的一部分，我们对得不到的，总是会赋予越来越多的能量。

可是我总有一种奇怪的想法，我觉得你也许并没有真的爱上这个男人，你爱上的是你的那种缺憾感，你是无法容忍自己失败的，无法容忍自己的生活有一个缺口的人？为了工作，你连报酬都不要，为了考研，你可以与世隔绝，可以中断和正在热恋的男友的联系，你有超强的意志力，我咱赞叹之余又感到一丝丝冷意，似乎你的内心有一种强大的力量，这种力量推动你，让你成为电脑游戏里的超级英雄，可是又是什么操纵你去做这些事？

我说的这个冷意也许是我的误解，我的误解是，我觉得你似乎将很多东西看成工具，甚至包括感情。

也许你的男友在潜意识里明白了你的需要，他就是要成为你永远得不到的人，这样你会用一生去爱他，也许一旦他被你得到，就像你得到了完美的工作以后，还会觉得内心缺憾一样，你的生命是需要缺口的，或者说你的缺口一直在你的内心深处，你总是试图将一切扔到那个黑洞里，试图让它不再饥饿，可是你做的这一切都不是真正面对它，于是它就会一直跟在你身后，让你拼命追逐一个又一个目标，让你体验到完美？

也许这都是我的胡思乱想。

我不知道你该怎么做，因为我也不了解你的前男友为什么离开你。我有一个猜测上面已经说了，我还有一个猜测就是他也和你一样，是个完美主义者，完美到他不允许自己拥有你，他愿意让你成为他的佛像，用一生供奉，而不能靠近，如果你从佛坛上走下来，那你就不值得他爱了？

我这个猜测实在太绝望，但我也从你的信中看到了一丝希望，那就是他又回到你的身边，还和你一起共进晚餐，还说了情话。

你也许还有机会，如果你愿意了解他，就要了解在你和他与世隔绝的时候，到底发生了什么？他的女友到底为他做了什么？他在情感中到底需要什么？如果你愿意了解自己，就要问问自己：一旦他和你结婚了，你是否还会对他有兴趣？如果你内心有一个缺口，那到底是什么？

在你没有搞清楚这些之前，你做什么，都是在没有地图的大海上航行。相信我，你现在的困惑和无能为力，对一个超级有能力的你来说，很重要。你是那么清晰和坚定的人，以至于你的人生太需要现在的一团浆糊和混沌了。

你的人生，需要停下来思考。

爱可以重来吗？

和爱的人相濡以沫，和不爱的人相忘江湖

和最爱的人相濡以沫，和不爱的人相忘江湖

亲爱的糖：

一年前我搬到了这座陌生的城市。过去的几个月，我的生活还算惬意，只是孤独感如影随形，挥之不去。我在这里邂逅了一些很优秀的女人，我本可以和她们约会，至少可以期待短暂的浪漫。

但是困扰我的问题是什么呢？

我发现我只是习惯性地渴望占有女人，而并非出于真心。我追求那些近在咫尺的浪漫，然后很快又意兴阑珊，有时甚至刚有了念头，就没了兴致。因为生性敏感，加之情欲难禁，摆脱这种习惯很难。

我不知道困扰我的是生理问题还是情感问题？我是个二十出头的小伙，有自己热爱的工作，事业小有所成并且前途光明。我热爱生活并心存感激，写下这句话的时候我感觉好多了。我对女人异常痴迷，我不知道能不能摒弃这病态的习惯。我不想这世界再多一个冷漠、难处、无法交流的男人，一个对自己的情感都不甚了了的男人。

我总觉得满足情欲才能幸福，反之人生则不完美，我想，问题的部分症结可能和这种想法有关。是不是我缺乏自我肯定？

“我一定会找到我能倾情去爱的女人，我追求她不是因为她就在身边或容易得手，而是因为真正的爱。”我需要坚守这样的信念吗？

佚名

亲爱的佚名：

有没有读过伊斯曼博士的那本《你是我妈妈吗》？这本书里讲述了一只小鸟找妈妈的故事。

鸟妈妈不在，刚刚出生的小鸟决定自己出去找妈妈。它还不会飞，只能蹒跚而行。它用自己的小脚丫一路跌跌撞撞，一边走，一边不停地问着路人：你是我的妈妈吗？每问一次得到的都是否定的回答。大家都不是它的妈妈。猫不是，狗不是，牛不是，船不是，飞机不是，就连那个被它叫做“大喷嚏”的蒸汽挖土机也不是。结果，小鸟的希望破灭了，回到自己的巢里，这时妈妈已经回来了。

这是一本童书，写的却不只是孩子的故事。这是一本关于你、我和所有人的书一所有经历过二十出头，还在这个世界上苦苦寻找家的安宁的人。书里的故事告诉我们，处于某个年纪的我们，不可能认清自己，不可能知道我们属于谁，或谁会属于我们。

书里的故事和你现在的经历大抵相似，希望你能从这个故事里得到你需要的果敢和智慧。

坦白说，你和那些女人发生肉体关系却无意与她们经营恋爱关系，这是可以理解的。你这样年纪的单身汉和身边异性有这样的关系很自然，情欲是生理、情感和心理共同的需要，这种需要与生倶来，而且极端自私。没错，你的有些冲动很可能和你的妈妈有些许关系（就这点来说，和你的爸爸也有关系）。

那些困扰你的爱和情欲的想法，还有你对异性偶尔的矛盾行为并不奇怪。事实上，它们和个人的心智发展并不矛盾，它们教会你需要知道的东西。所以，不要苛责自己，也不要放任自流，否则你会沉溺其中，难以自拔。

注意节制，不沉沦，你就不会成为一个冷漠、难相处、无法交流，对自己的情感不甚了解的男人，也不会成为一个四处留情，逢场作戏的男人。经验教会我们很多，但没必要反复重温它已经教过的东西！

对自己并不喜欢的女人口是心非、逢场作戏的感受，你很清楚。为什么不试着对她们坦诚地说“不”？你和那些女人逢场作戏的时候，除了情欲还有什么？抛却情欲，你和她们之间还剩什么？如果你想做个有情有义的男人，就要勇往直前，不要逢谁便问她是否是你要找的人。在我看来，你离这目标只有一步之遥。

问题不在于“她”，而在于你！懂得了这点之后，你的困扰自然就会迎刃而解。

祝好！

糖