【www.qg13.com - 一个女人的情感故事】

关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的一个无助的女人：多次出轨的丈夫，还值得我的原谅吗?，欢迎阅读与收藏。

丁愿是我们的一个来访者，她跟她老公结婚十年，现在有一个七岁的儿子。

在孩子五岁的时候，丁愿就发现她老公出轨了，那会儿丁愿老公天天夜不归宿还要闹着离婚。

丁愿没有吵闹，只是默默地守着孩子，守着家庭，偶尔跟我们这些朋友诉说一些自己的委屈，她想着自己先坚持一年，如果实在不行，就离婚放自己自由。

后来丁愿老公迷途知返，三个月后就回家了。

从那之后，丁愿的老公比刚恋爱时候追她都要热乎，丁愿以为老公是看过了外面的世界之后，发现了家庭的好，发现了家庭的珍贵，便不再纠结过往。

结果元旦的时候，丁愿发现老公的婚外情其实这么多年都没有断，他一直背着丁愿跟那个女人有着来往，还买了一个备用手机来联系她。

2

丁愿知道以后很痛苦，很难过。

之前发现老公出轨的时候，丁愿为了儿子，为了家庭一直都愿意忍受下去。

但是丁愿一想到老公多次出轨，还伪装的如此之好，觉得跟她同床共枕十余年的人有些可怕。

丁愿现在是又怨又恨，这样的日子真的还能过下去吗？

她的婚姻还值得挽回吗？她说她想过离婚，但是一直都无法下定决心，要是不离婚吧，自己又无法忍受现在的婚姻状态。

男人的一次次出轨，无疑是婚姻的巨大危机，令女人感到痛苦与无助。

3

那么男人出轨的原因究竟是什么呢？

有三种情况：

1.本性花心，缺乏自控力。

2.在婚姻中的缺失没有得到满足，从而在婚外寻求补偿。

3.希望破坏婚姻而做出的举动。

从丁愿的情况看，我们可以排除第三种。

如果出现了第三种这种情况，建议尽早分开，当一个人为了与自己的另一半分开而做出出轨的举动，就说明两个人之间的感情早已荡然无存了，也就不需要任何挽回了。

若是第一种情况，花心的男人，很难改变自己，也很难自控。

出轨被自己的妻子发现之后，他会保证下次绝不再犯，但是这种男人往往自控力低下，会一而再再而三的犯错。

若是第二种情况，那妻子就应该从丈夫入手，去探究他出轨的根本原因。

他并不是不爱自己的妻子与家庭，他只是想从婚外情中弥补自己婚姻里缺失的那一部分。

若是他出轨的事情被发现了，他会很愧疚，很迫切的希望弥补妻子。

若是妻子在这时候给他机会，重新接纳他，并且探寻他出轨背后的原因，那就可以真正的修复婚姻，并且以后不会再犯。

维情咨询师寄语：

每个人的婚姻状态都是不一样的，有些人的婚姻不管多少年都很幸福，而有些人的婚姻，才刚刚开始，就已经摇摇欲坠。

对于男人出轨，女人的态度也是不近相同。

有些女人认为忠诚是婚姻中的底线，丈夫若是出轨，那就应该离婚；有些女人认为婚姻不只是两个人，还是两个家庭，只要对方愿意改正，愿意改变自己，出轨了，也依旧值得原谅。

所以，婚姻是否值得挽回，首先要做的是审视自己的内心，看自己是否还对他有感情，看自己是否还爱这个家庭。

婚姻是自己的，只有自己的内心才能告诉自己真正想要的是什么。

我们不能说这两种女人谁对谁错，但是人的一生不就是为了幸福二字吗？

延伸阅读

丈夫出轨，我要不要原谅？

01

在情感咨询里，至少有一半来访者会问同样的问题：丈夫出轨，我要不要原谅？

在我的观念里，任何一个男人出轨背叛自己的妻子，就像是癞蛤蟆趴在脚面上——不咬人，但是会膈应人。可，原不原谅这个问题，我的建议不重要，最终的决定权还是在妻子的那里。

原谅一个人，真的没那么容易。你需要不计前嫌的和他照常生活，放下所有的抱怨和委屈，像没事人一样过日子。这些如果能放下，原谅就不算是难事。然而，女人都是感性的动物，哪个女人的心胸会有那么的广阔，可以不计前嫌的和出轨丈夫，和好如初呢？

伴侣出轨，带给我们的是心理上的创伤。是那种一闭上眼睛，就能想到他和第三者躺在床上，做龌龊事情的场面，真的是让人恶心到想吐。

02

一位女士来咨询，倾诉自己老公出轨后，她的日子有多难过：

我老公是在我们结婚的第四年出轨的，当时我们已经有了一个三岁的孩子。他没有想过离婚，只是想着玩玩而已，玩够了就会回来。可是被我发现了，他只好尴尬的匆匆收场。

我不想离婚，因为孩子小，我不愿意孩子在支离破碎的家庭里成长，那样孩子心里会没有安全感，还会被人说三道四的议论，产生自卑的心理。孩子是我心头掉下来的肉，我不想让孩子受委屈。可想到我老公和第三者，我真的咽不下这口气。

我做了女人最不理智的行为，我去找了第三者，趁她不防备我打了她一顿。她身材瘦小，不是我的对手，被我打的“哇哇”直求饶。

再后来，我老公老实了不少。他说：“没见识过你这么野蛮的一面，真让人匪夷所思”。我强忍着怒火回答他：只要你好好过日子，这样野蛮的一面，是不会出现的。

03

他也意识到了自己的错误，我也没再追问他和那个女人在一起的细节部分。

可每当晚上睡觉，他要和我夫妻生活，我就能想象到他和第三者做这种事情的场面，我瞬间脾气就上来，变得暴躁不安，对他进行言语上的攻击。

不知不觉，我养成了习惯，脾气不受控制，一件小事都能让我动怒，吓得孩子都不跟我亲近，宁愿跟他出轨的爸爸玩……

我心里面觉得不公平，说孩子没良心：“要不是为了你，我早就离开这个家了，干嘛这么委曲求全的活着？”孩子小小的年纪，似乎听懂了我的言语，哭着喊着说妈妈太恐怖了，我要找爸爸……

丈夫看到我暴躁的一面，气的跟我吵起来，说我怎么骂他都没关系，别对孩子大呼小叫。

我越听越气，明明出轨的人是他，到头来怎么都是我的错。

如今丈夫要跟我离婚，除了孩子，任何条件都答应我。我不知道该怎么办？不是我出轨，为什么现在变成了我的错？

04

婚姻中，每个人都需要对自己的情绪负责任。来访者女士听起来很委屈，仔细分析，其实还是没有对丈夫出轨的事情，耿耿于怀造成的。婚姻里，一直带着情绪生活，必然走不长久。

道理都懂，可谁又能真正说服自己放下。

我们对于出轨的男士，不能一棒子打死。确实，出轨很令人气氛，然而，如果自己内心放不下，想重新修复这段感情，就不能把怨恨时刻放在心中。婚姻是需要不断磨合，才能更加的默契。

不管怎么说，如果婚姻感情出了问题，要从多方面分析一下问题的原因，然后夫妻双方共同去解决这个问题，共同跨过这到坎儿。当然，如果发自内心的接受不了对方的这种出轨行为，要么早早离开他，要么让时间来抚平这个伤痛。

总之，婚姻不易，且行且珍惜。

有婚外情的男人，还值得挽回吗？

1

一段婚外情中，总会出现这样的情况，一方出轨，另一方会产生疑问：他这样的人，值得我去挽回吗？

婚姻不比物件，厌了、烦了就丢掉，再或者换个新的。婚姻里面存在着感情、亲情、责任、利益、钱财等等关联。

一个人犯错，若离婚，就要改变一系列的关系，很多人不想折腾，更有些人不舍得这段婚姻。

然而，出于对出轨者的不信任，很多人开始质疑这段感情值不值得挽回。

2

一个女读者私信求助：丈夫出轨，不知道该不该挽回？

“我叫王菁（化名），和丈夫结婚十年，没发现他出轨前，我一直觉得我们的婚姻很和谐，幸福。

一次偶然机会，他出轨的事情被我发现了，我根本不相信这个事实，在我心里，我丈夫一直是个洁身自好的人，他在外人面前特别的保守，连光着膀子都觉得很不好意思，怎么可能跟一个陌生女人发生关系？

我是个存不住事情的人，在发现他出轨的那一刻，直接找他对质。那一刻，我多想他为自己辩解几句，跟我说这是一个恶作剧，可他沉默了几秒，直接承认了自己出轨。

3

小三是他在工作中认识的一个女人，性格直爽，跟他对接工作的时候，办事效率特别高。丈夫从一开始的敬佩她，到最后的喜欢上她，只用了三个月的时间。

女的很豪放，不在乎他有没有家庭，玩的只是刺激。而我是一个矜持的女人，除了我丈夫，连一个异性朋友都没有，所以，丈夫对她产生了好奇感。我想想都觉得难过，真想跟他离婚，省得一大堆糟心事。

可回头一想，这么多年的感情，就这么猝不及防的离婚，我真的有点无法接受。

吵过闹过之后，我问他有没有后悔自己的出轨行为，他竟然犹豫了一下，才告诉我后悔。

这段时间，因为疫情，人人都在家窝着不能出门，他本就是个不爱讲话的人，在家也不多说话，对我客客气气，看手机的时间明显减少，基本上都在陪孩子做作业，还有帮我做家务。

我越发看不懂这个人，我不知道该不该给予他原谅，他值不值得我原谅，我也无法衡量。总之，一想到我们可能会离婚，我就很难过，什么事情都做不进去，感觉生活都失去了动力。好烦躁。”

维情咨询师分析建议：

一个男人出轨是否值得原谅，关键是看这个男人是不是惯犯，如果经常出轨，且把出轨当成一种习惯，自然不能去原谅。

可是，如果这个男人，是一时犯了糊涂，没能经受着外面的诱惑，可以加以引导，修复和挽回你们的婚姻。

很多女人在发现丈夫出轨后，如同天塌下来的感觉，就觉得日子没办法过下去了，一定要离婚才能解气。其实，婚姻不能用赌气来判断去留，出轨的婚姻，必定是夫妻之间存在问题，只是自己没有发现而已。

一个婚姻和谐的家庭，男人会有很强的自控能力，不会做出背叛家庭的事情。若一次过失，就结束自己的婚姻，这样的做法，过于草率，让人惋惜。

从你的婚姻来看，平时你和丈夫的感情很好，几乎没有大矛盾，他这次出轨，也认识到了自己的错误，只是你感觉他的态度不够坚决，你对他产生质疑。

对此，做出几点分析建议：

其一：看他是否和外面的女人断了联系。

一个男人是否回归家庭，第一步就要看他是否和外面的女人断了联系，这一步很重要。很多男人嘴上说断了来往，背地里还在跟对方藕断丝连，所以，这一点，要观察到位，不能忽视。

其二：看他对你和孩子是否用心。

出轨且有良心的男人，在背叛家庭后，会对妻子和孩子产生内疚之心。如果他真的回归家庭里，会对你和孩子更加用心。

人心是肉长的，你的包容和不计较，会唤醒出轨者的良知。

其三：看他是否对你做一些事情进行补偿。

一个真心回归家庭的男人，在做某些事情的时候，会表现出自己的决心，会刻意的讨好你，通过行为方式，让你对他放下芥蒂，以此来弥补自己的内疚感。

原谅其实比离婚更需要勇气，原谅虽然只是一句话的事情，但是原谅后的生活确实不容易。

所以，如果选择了好好过日子，就要慢慢的去消化你内心的那根“刺”，试着让往事清零，否则，心怀芥蒂，日后一定会成为你们婚姻矛盾的导火线。

结婚容易、守婚难，婚姻需要互相尊重、互相扶持，互相包容才能走的更远。

梁静茹：原谅一个出轨的人有多难？

那个给我们勇气的梁静茹，9年的婚姻也没有挨过这个不怎么宁静的夏天。

9月8日在新专辑分享会上，梁静茹正面回应了此前备受关注的婚姻生活。

“谢谢大家，这阵子的关心我都受到了。我跟赵先生已签完了离婚协议书。”

在被问到：”是否前夫有第三者，才导致的离婚？“她陷入沉默，许久不愿意回答。

这场离婚的瓜，从8月份就开始了。

8月15日就有爆料说，梁静茹疑似离婚，因为老公出轨。

据说2年前，赵元同就被抓包，虽然梁静茹选择原谅，一再挽回，但是赵元同却不改风流，疑似再出轨前员工。

随后，赵元同表示，没有离婚只是夫妻之间出了点小问题。

直到梁静茹终于痛下决心，勇敢的选择结束。

2个月前，且行且珍惜的马伊利和文章也选择了一别两宽各生欢喜。

人们都说爱一个人是既有了铠甲，又同时有了软肋，而出轨就像是软肋扎心吧。

出轨对婚姻的伤害是致命的，即使两个人，拼了命的去补救，继续走下去也会遇到苦难重重！

贰

因为，原谅一个出轨的人实在是太难了！

第一个难点就在于，因为他有“前科”了，你会对他开启怀疑模式。

他的任何行为你都可以想象出一部电视剧，他出去，你会想他是不是又去开房了，他和朋友吃饭，你会想对方是不是又是一个挖墙脚的。

他消息五分钟没回，你会想他是不是在和别人聊天！

一旦信任瓦解，是很难重建的。

第二个难点就在于，你很容易就会鄙视他了。

你觉得他人品有黑点，道德有瑕疵。而自己是原谅了出轨的他就是圣母玛利亚。他就应该给你做奴隶……不然他还是个人吗？

这种不平等的感情必定迎来惨痛的结局。

第三个难点就在于，你会变成一个怨妇。

一旦你们有什么不愉快，你就会开始翻旧账，把出轨的事情一字不落的说，反反复复地说，你都佩服自己为什么可以把一件事情说几十遍。

比如看电视剧看到出轨了，想到自己了心情不好了，就拉他出来指一顿，看他再表忠心再认错方才罢休！

叁

原谅一个出轨的人，真的不是嘴上说着”我原谅你了“心里愤愤不平。

而是你要知道， 选择原谅是要跨越伤害和委屈，结束情感上的痛苦，两个人共同翻开新的一页生活！

当你选择原谅的那一刻，你就和他平等了。

你们如果想继续过下去，就必须一切清零，重新建立信任感。

在这个过程里面，不仅仅是你对他回归重新建立信任，他对你的原谅和接纳也有很多顾虑，这是相辅相成的过程。

要恢复信任，具体的做法是树立规则。

你要告诉伴侣，他要怎么样做，你才能够慢慢地积累对他的信任。

要让他感觉得到你是真心在接受他的改变，他感受到了你的真心，他也会加倍回馈你的信任!

•END•

那个轻易原谅出轨丈夫的女人，后来怎么样了？

1

人们经常说，过的好不好，只有自己知道，光鲜亮丽的外表是说明不了什么的。确实如此。

茹是我们班里的长得最好看的，追她的男生排成队，她谈了好几个，最终毕业了也是单身一人。她变得很傲娇，跟我们说，谈了几场恋爱，对爱情这个东西，没什么感觉了。这辈子靠自己，不会指望男人。

后来，她通过家人介绍，认识了现在的老公枫，大她三岁。枫的家庭条件很好，茹的父母认为，嫁给这样的家庭，茹的婚姻肯定美满幸福。茹顺从了父母，和枫认识不到三个月，就宣布了结婚的消息。

婚礼办的很隆重，茹把好朋友都找来当伴娘，枫也找来自己的朋友当伴娘，小年轻们凑在一起，成了婚礼现场的一道风景。枫为茹现场了一首：‘就是爱你’的情歌，舞台地下大家欢声笑语的起哄、嬉闹，好不热闹。

茹当天笑的很开心，场面温馨浪漫，感动着每一位的在场观众。

2

一晃五年过去了。茹有了自己的孩子，由于公婆文化程度不高，茹承担起了照顾孩子的任务。她心里也清楚，在家当全职妈妈，不是她的梦想，她想有自己的一番事业，不需要太高的工资，至少能够养活自己。

可因为孩子小，她工作的事情一拖再拖，等到孩子上了幼儿园，她似乎已经与职场脱轨了。

她的丈夫枫，除了工作，回家就是玩，孩子也不管。茹和公婆住在一起，婆婆又更年期，成天在茹的耳边念叨，一点小事都是计较的没完没了。茹教训枫太懒，成天什么都不干，她婆婆就在旁边叨叨：他上班赚钱已经很累了，你在家就别对他指手画脚的了。

茹很憋气，凭什么他上班，我就要当他的保姆，我们是夫妻，应该是平等的。茹关上房门跟枫谈，他一副无所谓的样子，让茹心寒。

3

没有感情基础的婚姻，比单身还可怕。

无意当中，茹在他的手机上看到了跟女人暧昧的消息。那一刻，茹算是明白枫这些冷漠的行为，是为什么了，他的心早就不在这个家。

茹没有声张，而是默默搜集证据，证据充足了，她找到枫，并提出了离婚，如果不同意就请律师，打官司。枫傻眼了，开始求饶，软磨硬泡的让茹原谅她，喋喋不休的说了一晚上。

为了表达诚意，当着茹的面跟小三打电话说分手，电话那端，小三哭哭啼啼的漫骂……

冷战了一个月，茹原谅了他，日子又恢复了平静。

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没过多久，茹的身体不舒服，去医院检查是怀孕了。有了二胎，可以给女儿作伴，茹开心极了。枫的表现也可以，对茹很贴心，下了班还知道陪茹说说话，解解闷，在女儿面前，嘱托她：好好照顾你妈妈，妈妈要给你生小弟弟。

茹心里暖暖的，以为是枫经历了那次出轨的事情，长了记性，变得贴心了。

其实她根本不知道，枫只是在伪装自己好男人的形象。

那天给小三打完电话，第二天他就跑过去跟小三道歉，又是开房，又是买衣服和包包……

这些事情，是茹怀孕五个月的时候，丈夫醉酒说出来的。

枫习惯了撒谎，每次茹要揪出他的小辫子时，他总是一副自己很无辜的样子，求着茹原谅。

有的男人就是这样，家里红旗不倒，外面想着彩旗飘飘。

茹怀孕那段时间，挺惨的，跟婆婆关系不和睦，又跟老公处于冷战，回娘家又怕给自己爸妈添堵，她一个人默默承受着委屈，情绪很不稳定，跟我们这些同学聊天，总之带着一副消极的心态，一肚子的怨气。

就这样，一个傲娇的女人，竟然被婚姻折磨成这个样子，变得很抑郁。

我们劝茹过不下去就离婚好了，她摇摇头，苦笑道：肚子里又有一个，另外一个还那么小，离婚，哪有那么容易？

在一段没有尊重的婚姻中，是得不到幸福的。一个女人，对于男人的出轨轻易原谅，只会让他觉得自己出轨不算大事，只要几句好听话，妻子就会心软，就能够原谅，没什么大不了，久而久之，养成风流成性的习惯！

过的好不好，只有自己清楚。经济条件再好，在婚姻中伴侣的心不在自己身边，这样的婚姻就失去了灵魂，如同一个躯壳，没有任何朝气，只会给人带来阴霾。

婚姻不能够将就着过，余生很长，要和舒服的人在一起。如果放不下婚姻，就不应该心软，就应该站起来维护自己的权益。苟延残喘的活着，只会让自己更痛苦。

一个女人出轨后的反思

我有一个小学同学长的很漂亮，从小是个乖乖女，大人们都很喜欢她。她20岁刚出头，大家就开始争先恐后的给她介绍对象，都希望她能够成为自己朋友或者亲戚家孩子的老婆。

其实她那个时候有自己的男朋友，但是习惯于顺从父母的安排，她选择了放弃，最后从父母给安排的众多候选者中挑了一个各方面条件都不错的男人结婚了。她的婚姻曾经让很多人羡慕不已，都说他们是门当户对，佳偶天成。

男人的工作还不错，对她也还好，所以结婚之后她就在家里带孩子，然后做一些自己喜欢做的事情。

突然有一天，她给我打电话说她在北京，想见见面。和她一起出现在我面前的还有另外一个男人，她是和这个男人跑出来的，没有给家里人说，她不敢说。

她说不仅是因为自己已经服从惯了，更是觉得这个男人其实也并没有她老公那么好，怕大家说她鬼迷心窍了。我看那个男人也确实没有她老公好，最起码硬件条件不够好，长相也一般。

我也很好奇她为什么抛弃了家庭选择了这样一个男人。她也觉得自己很疯狂，她自己都不敢想私奔这样的事情能发生在自己身上，她说只有一个原因：他让她有心动的感觉。

我都想摸摸她看看她是不是发烧了，都有孩子和家庭了，还像没结婚的人一样玩心动。不过听了她的诉说，我一下子理解了，她为什么能这么义无反顾的丢下孩子和家庭了。

她说让她觉得最憋屈的就是要天天面对一个自己并不爱的人。这样的日子，不咸不淡，没有波澜，每天温温吞吞的，好像都是在给别人过日子一样，连爱爱都不会让她开心。

她说两个人有矛盾的时候，她都懒得跟他吵，让一个自己不在意的人在意自己有什么用呢，只要彼此不是讨厌对方，日子就可以过。

她觉得这样的日子就像温水煮青蛙，刚开始呆着很舒服，但越呆久越觉得哪里不对劲，一想到自己的日子一眼就能看到头的时候，她就开始恐慌了，而这个男人是可以带他走出恐慌的人，所以她义无反顾的跟他走了。

其实很多人在选择结婚对象的时候都会纠结这个问题，是选择一个爱自己的人呢？还是选择一个自己爱的人呢？

很多人会觉得，对女人来说，选一个爱自己的人比较好。因为只有让男人追，他们才会珍惜自己，如果自己倒着去追，那不是显得自己很没有内涵。

另外一点，在关系里，谁最在意关系，谁就丧失了主动权，就像两人拉着松紧，疼的都是那个不愿意放手的人，所以选择爱自己的，最起码自己在放手的时候，不会那么痛苦。还有一个是因为对方更在意关系的时候，自己就可以放松一点，不用过得那么辛苦，只用享受他对自己的好就够了。

但是我想说，一定要选择一个自己爱的人结婚，这样自己内心的幸福度会高很多。

选择自己爱的人，遇到渣男的几率要低很多（当然，也有被爱遮住眼睛的人），你内心的匹配度高。因为你主动选择一定是全方位考虑了很多的因素，要么对他来电有感觉，要么他身上有某一种特质，是你特别欣赏的，要么是他的哪一个条件，对你来说是非常重要的。

但不管他是什么原因吸引你，其实都是在离你心目中想要的生活更近了一步。从这个角度上来讲，心里的满意度会高很多，最起码在你心里，他和你的匹配度很高。

如果是被动选择爱你的人，在恋爱的时候，你会觉得这个人还不错。但有可能那个时候你看到的是他愿意让你看到的部分，他不愿意让你看到的部分，都隐藏了。

但是结婚却不一样，每天两个人都在一起相处，任何一个缺点都会暴露无遗，维持婚姻最重要的一点是对对方缺点的包容度有多少。如果不是自己主动选择的，可能包容度就会欠缺很多，两人碰到矛盾或者不能理解的地方，往往就会归结为自己当时眼瞎或者他就是个渣男。

选一个自己爱的人，对婚姻的期待比较的高，而对婚姻的高期待是婚姻幸福的一个主要原因。带着什么样的期待走进婚姻，你的日子就会过成什么样子。期待就像是婚姻中的一个背景音乐，背景音乐的特点是弥散的，无孔不入的。

你婚姻的背景音乐，是喜悦的？还是平淡的？还是悲伤的？从某种意义上讲，对婚姻的走向起着决定性的作用。很难想象一个对婚姻只有六十分期待的人能把日子过成八十分。

选一个自己爱的人，让人有主人公的意识。这样的婚姻是我自己选择的，所以在婚姻中出现矛盾的时候就越容易能够承担起责任。就像我一个朋友经常会用一个玩笑安慰自己的无奈，说“自己约的炮，含泪也要把它打完”。

但其实婚姻里的矛盾就是这样子，我们永远没有办法改变对方，我们能做的就是自己承担起自己生活的责任，慢慢往前走。而从一开始选择自己想要的，那么她就容易会把关注点放到自己的努力上，而这是让人更有力量去面对困难的。所以幸福指数就会比被动选择爱自己的人高一些。

就像我的朋友一样，她根本没有改变的动力在，她能做的就是一点一点降低自己的期待，到最后变成懒得吵，你想象一下，一个人都懒得和你吵架了，说明了什么。

选自己爱的人，和选爱自己的人，从逻辑的角度来看一看，哪一个选择中你最重要，细细一想就知道是选自己爱的人，你是把你的考虑放到第一位的。

一个人如果都不能很好的为自己考虑，你又怎么能照顾好另一个人，你不爱自己，你怎么能做到爱别人呢？如果真能，那爱里也一定夹在着另外一些不是爱的东西。再回到夫妻关系上，选自己爱的人，你是更容易爱对方的，对方也更容易接受你的爱，两人关系更容易相处。

从人生的角度上来讲，选自己爱的人的婚姻，会有一种自己命运自己把握的感觉，而这种感觉又会给人带来极大的自信。不仅对婚姻，对生活的其她方面也会有很多积极的影响。比如配得感，就是我值得拥有幸福生活的感觉。

我的朋友说她在婚姻里，慢慢地她都不敢要求老公为她做什么，因为她觉得自己很理亏，自己什么都没付出，凭什么总要求别人为自己付出呢？她觉得自己已经不配接纳老公对自己的好了。

选择爱自己的人，从短期来讲是一件好事，但长远来看，未必有一个良好的发展趋势；而选择自己爱的人，你将更容易离幸福更近一点。

出轨的男人，你会原谅吗？

上个礼拜，朋友冉歆跟相恋三年的男友分手了，分手原因是对方出轨！

当冉歆决绝地说出分手时，男朋友向她跪地求饶，痛哭流涕，对天发誓：我再也不会了，我和她就是一时脑子发昏，我爱的是你，我不能失去你。

我们都以为她会再给他一次机会，毕竟三年的感情不容易，但是她没有。

她搬离了曾经和男友一起租住的房子，断绝了与他所有的联系，开始了全新的生活。

说实话，我非常佩服她的果断和勇敢。

因为让女生对自己苦心经营的爱情说分手，其实是挺难的。尤其是在一起几年以后，分手不是简简单单和这个男人分开，而是和你一段生活说再见。

这个时候呢，加上你妈你爸劝你：哎呀算了，你都快30的人了，和他分手，你要重新找个男的，知不知道你再谈几年年纪就更大了啊？人家婆家就更瞧不上你。

你的朋友也说：哪个男的不偷腥啊，只要心还在你这里就行了，外面花花草草，你怎么也是个正房啊，把他的钱抓在手里就行；

你自己也会给自己洗脑：是啊。就算再找一个，能保证他就不偷腥？能保证他就只爱我一个？万一再找一个还不如现在的呢？我要再回头，他还被别人抢走了。

仔细想想，他除了出轨，平常还对我挺好的，过年过节也给我买礼物，对我爸妈很大方，见过他父母，也是比较讲道理的公婆。算了，看他诚心改过的份上，我就原谅这一次吧。

然后你就会陷入新的痛苦。如果你没发现他出轨，你就会像担心楼上的靴子什么时候掉下来一样，一直在等待，一直在搜索蛛丝马迹。

趁他不注意赶快打开他的手机看有没有聊骚，登陆他的QQ微博看看是不是和别的女人有亲密的互动，时不时打开查找手机，看看他现在的定位然后打电话过去试探他到底在哪里。

时间长了，他也没有出轨，你终于放松警惕，觉得他真的改好了，放心了，两个人可以重新弥补信任重新回到和以前一样。

有一天忽然半夜有的女的来你家敲门，你心里一沉，完了，是不是被他搞大肚子要来我们家和我摊牌，你心里在瞬间做了十几个计划，你到底应该怎么办。

或者有一天你去银行，忽然发现他没和你说一声就取走一笔钱，你心里一惊，他是不是已经外面有家了，正在转移财产。

结果，那个女的是他同事的老婆，他同事被抓了，半夜来找你老公帮忙的，他没和你说一声取走的钱，是为了帮他身陷传销的表哥赎身。

到这时候你发现自己并没有放下那一颗心，你永远担心在出轨。

好的，有一天如你所愿，你终于发现他又出轨了，你开始恨自己，如果当初就分手了，我也不会现在身怀六甲想跑也跑不了。

你更恨自己：男人就是一次不忠百次不用，为什么当初猪油蒙了心，你恨身边所有劝和不劝离的人，要不是当初你们把我们往一块儿劝，我也不会到今天这个地步。如今我年纪更大了，离婚比分手更加劳民伤财。

出轨的人不能原谅？

那么，是不是出过轨的男人，就没法一起正常生活了？

不是。文章出轨后，马伊琍选择了且行且珍惜，开始了更美好的生活。林丹出轨后，谢杏芳选择了原谅，依然十指紧扣，恩爱如初。

但是，面对出轨的男人求原谅，并不是给他一次机会就完事了。你必须做以下三件事：

1让他付出代价

出轨这件事已经发生，你去纠结这件事是怎么发生的，为什么发生，并不是最重要的。当下你需要做的事情就是让他付出代价，长记性。

男人是长不大的小孩，不要期待他会内心觉醒。如果你睁一只眼闭一只眼，他会记住你这次的做法。如果以后有机会，他还会出轨，因为对于他来说，出轨的成本非常低，反正你也不会拿他怎么样。

2给他留足面子

任何一个人出轨，都不会觉得这是光荣的事情，相反，旁人或者亲朋好友知道了，更会让自己觉得羞愧。

尽最大努力，让知道对方出轨的人最少。千万不要逢人便抱怨他出轨的事情，诉说自己多么委屈。

很多人会问，为什么他出轨了还要我给他留面子？其实，给他留面子的好处是他能感受到你的心意，你是真正想原谅他，并且想和他继续以后的日子。

如此善解人意的行为，最能打动男人的心。

3提升自己

男人出轨，最容易让女人冲动的想法就是：那个狐狸精到底用了什么方法把他迷住？

网上有很多人建议女人模仿小三的穿衣打扮，来挽回出轨男人的心，其实这是一个非常错误的方法。

你就是你，别人是别人，完全不必去模仿别人的风格。

记住，任何时候开始提升自己，都不会晚。所以，从现在开始，努力提升自己吧。

外形上穿衣打扮，身材坚持健美养生，内在气质修炼。同时可以多看有益的书籍，学习你喜欢的事情，比如乐器，绘画，美食，都是能够给你带来非常多附加价值的。

请记住，无论是原谅还是分手，都有各种可能的结果，但你的选择一定是对的，因为你是一个实实在在的独立人，没有任何人可以阻止你的决定。

为什么出轨总是层出不穷？女人该不该原谅出轨的丈夫？

对婚姻忠诚，既有道德上的约束，也有法律上的约束。无论是普通人还是社会名人，都不该出轨，背叛婚姻，背叛夫妻间的情感。

然而，现代社会出轨率却越来越高。有一份调查数据显示，90后的婚后出轨概率是38.3%，80后是49.9%，70后是63.7%，而60后的出轨概率更是高达68.6%，也就是说人生走过50岁之后，已经有接近7成的人都有过出轨经历。

在“什么情况下会出轨”的问题上，大部分人的答案都集中在旅游、出差、另一半不在家、娱乐场所、夫妻冷战这一类上。

而在没有特别的情况下出轨的数据，90后是31.1%，80后是36.9%，70后是42.9%，而60后是47.1%。由此可见，在出轨的理由上，道德和忠实义务已经变得越来越不重要。

在“发现伴侣出轨你会离婚吗？”的问题上，47.1%的90后选择离婚，而60后就仅有21.1%的人会离婚。

根据这些数据可以看出，对于伴侣出轨的容忍程度，会随着年龄的增长而增大，这也使得出轨现象不断蔓延，出轨问题日趋严重。

出轨是婚姻中的毒瘤，为什么总有一些花心的男人克制不住，将一段本来美满的婚姻，本来幸福的家庭赔了进去。

男人为什么会出轨？综合起来，一般有如下几种原因。

一、男人出轨就是为了下半身的生理需要，就是一种欲望的发泄，他们缺的只是一个机会，只要被他们抓住机会，他们就会出轨。

二、社会观念的纵容导致男人出轨现象层出不穷，让男人的思想观念，根本没意识到出轨是一种背叛，是不道德的，甚至是违法的。

三、男人的一种虚荣心作祟，把偷情出轨看作一种男人魅力的表现，把找情人包小三作为一种有钱有地位有面子的象征。

四、夫妻在一起生活的久了，感情淡化，生活没有情调，有些男人就会通过偷情出轨这种不负责任的方式，宣泄欲望，寻找刺激。

五、夫妻性生活不和谐，男人的欲望得不到满足，或者夫妻间的性生活变得乏味，男人就会寻找婚外情，猎艳来满足自己的欲望。

六、夫妻之间没有正确的沟通交流途径，导致夫妻对婚姻感到失望，男人就会以出轨的方式，来逃离原有的生活。

面对男人日益出轨问题，女性呈现出截然相反的态度和做法：有的女人，会为了子女，为了家庭，选择隐忍；有的女人，为了心中留存的那份爱情，会选择原谅；有的女人，不愿隐忍，不肯原谅，毅然决然地选择了离婚，重新开启了新的生活。

但是，无论面对出轨有着怎样的情绪和观点，在做出选择时，一定要理智冷静，要根据未来的生活做出自己的判断，毕竟未来的生活是自己的，是酸是甜，其中滋味只能自己品尝，所有的情感类文章、心理类书籍都只是参考，主导自己的思想做出判断的，只是自己。

现代社会倡导婚姻自由，结婚自由，离婚也自由，世界上只有结不了的婚，没有离不了的婚。但是，离婚之后呢？男人出轨，是不是都要以离婚作为惩罚手段？

一张离婚状纸，将两个人的合法夫妻关系斩断。受到伤害和损失的，不仅是夫妻双方，还是子女，还有辛苦经营建立起来的这个家庭。

电影《失恋33天》里，张阿姨说：“你嫁了个人，还能要求他一辈子不出问题啊，出了问题就修嘛，不可否认，我们每个人在感情中都会遇到或多或少的问题，很少有一段感情是完全没问题的。”

离了婚，不代表就能够找到更幸福的第二春。上一段婚姻，因为出轨造成的情感伤害没有化解，出轨造成的心理裂痕就会始终存在。

婚姻生活里，总会有着风风雨雨，婚姻幸福的秘诀，往往需要由互相迁就，互相忍让来完成。男人的出轨值不值得原谅，考验是自己对这段婚姻关系的忍耐、判断和取舍。否则，因负面情绪而产生的冲动离婚，便宜的是犯错误的男人和小三，惩罚的却是憋屈、无奈的自己！