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关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的熬过被Angelababy喊妈的心酸，这个41岁的女人终于要火了，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

电视剧《加油，你是最棒的》自开播以来便备受关注和好评，精彩的剧情与一个个鲜活饱满的人物形象更是不断引起热议。

其中，金牌经纪人牛美丽——本剧中的女二号，她已人过中年，但其凭借犀利的语言，雷厉风行的做事风格，以及风情万种的人格魅力，成功收获老中青各年龄阶层异性朋友的爱慕和追求，关注度完全不输女主。

而饰演牛美丽的演员倪虹洁，也终于再次被人们记起。

说起倪虹洁这个名字，可能很多人会感觉有点儿陌生，但说起《武林外传》里的女捕快祝无双，想必无人不知，无人不晓。

被改写的人生

1978年出生于江苏常熟的倪虹洁，很小就被从农村送到上海，寄养在亲戚家里，在大城市做着借读生。

因为家里条件不是很好，倪虹洁从小就希望自己可以快点长大，找到一份养得起自己的正经工作。

1997年，一次偶然的机会，长相甜美的她，被一个影视导演看中，迎来了她人生中的第一个“大活儿”：某养生产品的形象代言人。

第一次拍摄，倪虹洁仅仅用了4个小时。此后，她火遍大江南北，人们记住了倪虹洁这个名字。

然而，此后没多久，倪虹洁是人妖的流言便开始漫天飞。

原来，当时制作方为了影视效果而使用了配音。倪虹洁的声音虽然温柔，但有一点男性的味道。

因此，人们纷纷质疑倪虹洁是变性人，更是有网友指出，视频中倪虹洁戴着丝巾，就是为了遮掩脖子上的喉结。

流言就像风中病毒，造谣者捕风捉影，信口开河，传者人云亦云，添油加醋，受害者莫名其妙，有口难辨。

面对流言，有人奋力理论，极力辩解，结果越解释越乱，被流言打垮；有人沉着冷静，一笑而过，只过好自己的生活。

庆幸的是，当时才二十出头的倪虹洁，就已经懂得了要选择后者。

面对流言四起，她并不以为意，她说：“说实话这些对我没什么影响，因为我觉得这好像是在说别人的事情，我该读我的书还是读我的书。”

2001年，倪虹洁又迎来了自己人生当中的第二个“大活”：某知名品牌内衣宣传视频。从此她正式进入娱乐圈，开启了自己的演艺生涯。

毕业于同济大学的她，专业是经济信息管理，跟表演一点关系都没有，但她却因此成为全国宅男心中的女神，并且成功踏入了别人梦寐以求的娱乐圈。

“当演员好装！”

非科班出身的倪虹洁，演艺之路并不平顺。

第一次拍电视剧时，她正在卖力表演，就听见监视器那边传来导演的一声大吼：停，倪虹洁，我知道你没有学过表演，但是你知道镜头在哪里吗？

初入演艺圈，毫无镜头感的倪虹洁，没少被当众批评，但她并没有因此沮丧，反而越发努力，默默地磨练演技。

功夫不负有心人。

2005年，倪虹洁遇到了《武林外传》。虽然演戏经验不足，但在该剧中，她却演活了清纯可人，温柔娴雅的女捕快祝无双，演技颇受认可，一句“放着我来”更是深入人心，成为无法超越的经典。

当年，《武林外传》一经播出，就迅速取得了收视第一的好成绩。

然而，作为《武林外传》的颜值担当，剧中的其他主角比如姚晨、闫妮、沙溢，如今都已成为一线大咖，却唯独倪虹洁，始终不温不火，甚至走起了“下坡路”。

期间，她被导演骂哭过，迷茫过，彷徨过，不知所措过。

好在，在拍摄电影《蓝色骨头》时，倪虹洁终于意识到了自己的问题所在。

排练期间，当她穿上那个年代的衣服走在斑驳的青石板路上的时候，她突然觉得，自己不是在演戏，她就是电影里的施堰萍。

“原来，我对演员这两个字的理解出现了偏差，演员其实有两种，有一种演员，演谁都是自己，还有一种演员，演谁，她就是谁。”

曾经，在倪虹洁心里，演员就像一个流水线上的人，她们被拉到流水线上，在脸上涂上粉，画上眼影，再粘上两个假睫毛，然后啪，灯一亮，就开始对着一群陌生人开始演哭，演笑，对着空气演生气，演吵架，也对着空气抛媚眼。

“好傻啊，好装啊，我觉得这是木头人干的事，看起来像傻子一样。”

因为认知上的偏差，倪虹洁曾经一度比较排斥当演员。当她意识到自己的想法是错误的之后，她便从心理上接受了演戏这件事，并为之付出所有努力。

拍戏期间，因为过度投入，导致胳膊韧带永久性损伤，她还忍着剧痛向导演组撒谎说还能坚持，结果胳膊直到现在仍然无法恢复正常。

值得吗？

在她看来当然值得：“我不能当花瓶，只要有合适的角色，我怎么着都行。我要去向好演员靠拢，演各种各样不同的角色，不仅仅是‘放着我来’。”

为什么《武林外传》后我就一定要红起来？

随着演技的纯熟，倪虹洁接演了越来越多的戏，并认真对待每一个角色：

电影《光辉岁月》里，她是叱咤风云的的女飞贼满天红。因为没有功夫底子，倪虹洁在电影开拍前一个月，就自己找教练学习马术，到开拍时，她的骑马技术让整个剧组夸赞不已；

《一夜惊喜》里，她是饰演范冰冰同事的丑女海蒂，戏份不多却备受关注，因喜感十足的形象，绘声绘色的演绎，她再次向人们证明了自己的喜剧功底；

《蓝色骨头》里，她是热爱摇滚的倔强女人施堰萍，凭借这部电影，她走上了小众的罗马电影节，也拿到了金考拉国际电影节的女主角；

《全民目击》里，她是魅惑人妻苏虹，虽没多少镜头，却因出彩的表现，获得百花奖最佳女配角提名；

传奇大戏《娘道》里，她是视钱如命的隆万氏。因为演活了一个贪婪又可怜的女寡妇，她一度被称为表情帝。

一路走来，她演绎过的角色，都能刻画得入木三分，瞬间就俘获观众的心。在她饰演的角色身上，也已经很难看到那个“放着我来”的祝无双了。

就连她自己都曾果断地说：“很抱歉，祝无双，在我心中我早就超越了你。”

很多人说她演技炸裂，外表与实力兼具，但却在娱乐圈没有什么存在感，尤其是《武林外传》后没有火起来，实在太遗憾了。

对此，她略略一笑，淡然回应称：

“为什么《武林外传》后我就一定要红起来？我在意拍《武林外传》那会儿那个山上流浪的猫咪和狗，在意和大家一起的那段非常快乐的时光。

但是我最不在意的，就是拍完《武林外传》，我会不会红，会不会火，会不会通过这个电视剧得到什么。

我是谁，我叫谁并不重要，重要的是我在做一件我喜欢的事情，并从中得到了认可和快乐，这就够了。”

对于倪虹洁来说，能不能走红不是第一位的。用心演好每一个角色，对得起演员这个职业，才是最重要的。

倪虹洁的这份沉稳敬业，在鱼龙混杂的娱乐圈显得尤为难能可贵。

“我不在意红不红”

如今41岁的倪虹洁依然在演戏的道路上默默努力。

物欲横流的娱乐圈，太多人为了抢流量博眼球不惜整容，不断炒作，但倪虹洁始终对此不屑一顾。

她曾果断表示，自己不会去当那些为了取悦大众审美，把脸蛋拉成无数的口子，往自己的身体里边填充各种东西的明星，也不会选择去当绯闻缠身的明星。

这些年，她也一直都是这么做的。

“不管是正面还是反面的角色，不管美的还是丑的角色，我都会全身心地去投入，而不是想着我能不能火，能不能红。其实，我不在意够不够火，够不够红，我只要把自己真心喜欢的这份工作做好就好了。我想当一个在我80岁之前，能在中国电影节上拿到最佳女主角的这样一个有理想的好演员。”

有野心，但不急功近利，有拼劲，但不急于求成，有方向，但不走捷径。

走过半生，倪虹洁始终坚信，不求大起大浮，热爱自己的事业，享受它带来的快乐，相信自己的每一个角色，并对未来抱有期待，就很美好。

脱下戏里的伪装，戏外的倪虹洁，喜欢做鬼脸，喜欢乐观大笑。时不时在女神与女神经之间大大咧咧频繁切换的她，无所谓别人的眼光和言语，始终做着最真实最努力的自己。

有句话说的好：你只管努力，其他的交给时间就好。

其实，倪虹洁的经历，像极了生活里每一个平凡又普通的我们：

没有那么多一努力就立马看到收获的辉煌，没有那么多一付出就得到回报的幸运，有的只是在细水长流的日子里，无论困境逆境，都必须咬牙向前走的坚持。

可真正接地气的生活，不就是如此吗？

采访里，倪虹洁曾说过这样一段话：

“人吧，真的是活着不容易，我有的你没有，你有的我缺着，所以别老看着别人的好，纵有疾风起，人生不言弃，只要努力着，走好每一步，不知道哪天，幸运就会降临在你头上。”

是啊，世事不总是如意，但在幸运降临之前，我们唯一要做的，就是怀着乐观的心态，不驰于空想，不骛于虚声，脚踏实地地走好每一步。

扩展阅读

41岁刘涛遭遇“离婚危机”：女人的崩溃，从沉默开始

设想一下：

如果你的丈夫事业有成，你过着被人艳羡的生活，你又有钱到可以买得起自己看上的任何一件东西。

可是，在你绝望到自杀时，甚至联系不上自己的丈夫，你愿意吗？

热播剧《我们都要好好的》，探讨的就是“丧偶式婚姻”下的夫妻。

罗宾·威廉姆斯说：

“我曾以为生命中最糟糕的事，就是孤独终老，其实不是。最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。”

刘涛饰演的寻找，是一名全职太太，她和丈夫向前（杨烁 饰）结婚6年，却像在“守活寡”。

电视剧一开始，就是这样一幕。

寻找情绪崩溃，试图给向前打电话。一遍遍拨过去，却被丈夫一次次挂掉。

终于，通了。但向前根本不关心电话那头的妻子要说什么，他只是匆匆说了一句“我正在开会”，就挂了电话。

断掉的电话声，似乎是压垮骆驼的最后一根稻草。

她绝望的吃下一大瓶安眠药。

此刻的丈夫，正在大洋彼岸领奖，他终于得到了梦寐已求的，大中华区执行总裁的位置。

鲜花簇拥着掌声，风光无限。

得知妻子自尽未遂被送进医院的消息，向前却还是把工作放在了第一位。

沉默，是一个人最大的哭声。

对于此时的寻找来说，她已经绝望到麻木，清楚地知道丈夫的关心只能是一种奢望。

和朋友谈心，朋友劝她是“身在福中不知福”。

可是只有她自己知道，婚姻中的孤独，是一种最深的绝望。

作为一家跨国公司高管、金融精英，向前一年有三百天在出差，其余的时间则是在飞机、高铁上以及回家换行李时的电话会议中度过。

他甚至不知道儿子现在几岁，上几年级。

不了解家人的生活习惯，甚至不知道儿子对百合花过敏。

男人负责赚钱养家，女人负责貌美如花，这难道不是天经地义吗？很多人这样想，丈夫向前也不例外。

在他眼里，自己赚钱已经很不容易了：

“这些钱哪儿来的，你以为大风刮来的？”

他甚至觉得妻子的抑郁，是一种矫情病。

“眼瞅着日子越来越好了，干嘛要这样？”

丈夫不理解，闺蜜也无法感同身受。

但她是骗不了自己的。

她不缺钱，可是她孤独；她住大房子，可是她不快乐。

大家只看到她的外在，可是没有人在乎她想什么。

她得了抑郁症，没有人理解，甚至认为她事多。

她一点都不想死，却会控制不住去自杀。

想到这里，恐惧，无助，她的手抑制不住的痉挛。

对于此时的寻找来说，这些都没关系，活成行尸走肉也没关系，但她还有儿子啊......

儿子，是一个母亲最后的理智边线。

她不能让儿子眼睁睁看着母亲死去......

想到这里，她做出了离婚的决定。

离开这个让她支离破碎的家庭，才能给自己重生的机会，也是保护孩子唯一的路径。

曾经和一个律师朋友聊天，他说，打了十几年的离婚官司，其实夫妻离婚的原因只有一个。

因为孤独。

一对中年夫妻找到他，是妻子要离婚，丈夫一头雾水问为什么离婚? 妻子就坚持一句话：“过不下去了。”

丈夫：“怎么就过不下去？是少了你吃还是少了你穿?”

妻子大翻了一个白眼。

一个人根本不理解另外一个人,这样的婚姻，除了孤独还有什么?

“说白了，离婚的本质原因，就是你找了一个不能懂你的人。”

就像剧里的寻找和向前——一个迷茫彷徨地寻找，一个只顾拼命埋头向前。

当离婚协议书被向前撕掉的瞬间，向前扑过来拥抱祈求妻子不要离开她的瞬间，她的眼神依然空洞，僵直，麻木，似乎被抽走了灵魂。

即使是此时，丈夫依然不理解妻子的选择，还在喋喋不休地埋怨。

他的理由是：“我挣钱也是为了这个家啊！难道我们还要像从前那样，挤在三、四十平米的房子吗？！”

寻找甚至懒得去解释。

——她知道他们早已不在同一条轨道。

放手，是她对向前唯一的祈求。

向前真的不是一个好丈夫吗？

从世俗层面上来看，他其实已经做的很好了。

他爱寻找，突破重重障碍也要娶她，送她一个大房子作为生日礼物。

他很优秀，凭借自己的聪明才智和吃苦耐劳的精神，在事业上白手起家，高歌猛进，年纪轻轻就在国际金融公司站稳脚跟。

他是大家眼里的高富帅、精英。

可只有寻找知道他的底细：

他所有的努力，不过是为了证明自己，和爱没有关系。

寻找，出生于书香门第，家境优渥；

向前，家境一般甚至可以说贫寒，属于典型的“凤凰男”。

有人曾说，凤凰男在艰苦的坏境下茁壮成长，踏过千军万马挤进城市，必定见过你没见识过的丑恶，经历了你没经历过的苦难，这一切不是不可以开出花来。

更大可能的是，让他成为一个心肠很硬、外表坚强内心敏感不择手段的人，因为对他，生存才是第一位的。

生存面前，哪有资格说爱？

在心理学里，“凤凰男”的人生观、爱情观，都有明显的特点。

具体表现是：

人生观——改变命运，是他们的目标，因此，他们给自己巨大的压力；他们把身份看的很重，儿子、丈夫、父亲、上司，都是他们赋予自己的身份责任，并且会严苛到让妻子和自己一体，共同承担责任。

爱情观——他们的爱情并不纯粹，承载了两个方面的价值。

第一，是用来服务原生家庭的工具。“凤凰男”多找“富家女”，也是基于这样的心理。

第二，他们的爱情多是在“治病”。因为“富家女”的天真不经世事上，释放了他们对外界世界的压力，这也是他们不能离开另一半的重要原因。

最近，“一元钱甩卖丈夫”的新闻刷屏。

妻子一元钱“转卖”丈夫，声称：会赚钱，不着家，钱随便你花。

转手原因是：丧偶式婚姻，不想继续使用了。

丧偶式婚姻，似乎已经成了现代社会的常态。

越来越多的女人不愿意再忍下去了。

就像剧里的寻找。

她回到了钟爱的艺术行业，在自己擅长的领域里如鱼得水。不难想象，这样的她，逐渐找回了自己的热爱，也找回了真正的自己。

本就属于天空的鸟儿，怎么可能接受被关在笼子里，做一只美丽的金丝雀呢。

同样不难想象，失去爱人的向前，一定会在某一个时刻勃然醒悟：

发现人生的意义，并不在于挣多少钱，而在于和爱人过知心的生活。

这是一个必经的过程。

做过无数心理咨询，我发现：很多“凤凰男”在功成名就后开始出各种问题，要么是事业有了波折，要么是在婚姻里整出各种问题，因为他的成功是一种“病理性成功”。

这种人往往会在成功拥有物质资源以后，开始寻求心理咨询，这其实也是一种自愈的方式，因为他们需要先满足物质的充足，然后才能开始喂饱自己的心理需求。

在《我们都要好好的》这部剧里，弹幕里常常出现——

“我一个女的，都觉得寻找太作”

“就是没吃过没钱的苦，所以才这么作”

“贪得无厌，又想要陪伴，又想要男的挣钱”

“赶紧离吧，向前你值得更好的”

“男人多不容易呀”

……

是的，无论男女，很多人认为婚姻拥有物质就足够，灵魂契合，共同语言，沟通交流并不重要。

简洁点说，只要对方能拿钱回家，这个人是谁都可以。

但，依然有越来越多的女性开始觉醒。

从心理学上看，女人对丈夫的需求其实有3种：

1. 物质需求

2. 情绪价值

3. 精神引领

女人靠自己依然不愁吃穿，而男人又不能给与女性所需要的情绪价值和精神引领。凭什么，女性还要忍受“丧偶式婚姻”呢？

比孤独更可悲的，是你还在假装很好，但终究还是会在某个节骨眼分崩离析。

我有一个女性朋友，前一阵子联系我说：她离婚了。

她说，什么事情都没发生，就是切菜手破了，然后突然就觉得，该离婚了。

2年前，她还是一个稀里糊涂的人。

小时候哭的时候，她的父母总是嘲笑说：这么点小事，至于吗？

当她拿着奖状跑回家，兴奋地给爸爸看的时候，他却看着电视，不耐烦地甩手说：好了，好了，知道了，又不是考了第一名，有什么大惊小怪的。

她生孩子的时候，老公出轨了。她鼓足勇气希望妈妈能陪她，妈妈说要在家里照顾生意，电话里却传来打麻将的声音。

她似乎总是孤立无援的。

人总是这样：当情感不被接受、不被承认、被曲解误会、被忽略、被拒绝，这些时候就会有一种强烈的受挫感，让你产生一种信念：如果提出需求，就一定会被拒绝。

她撞了一万次墙，再也不想生活在一次次产生希望又失望的痛苦中。

于是，关上了心里的门。

算了吧！

她总这么安慰自己。

可是那次被刀割破了手，在疼痛的感觉扎进心里的那一瞬间，她感觉到，自己的所谓“坚强”，都是被逼无奈。

可自己其实也是渴望被关心！渴望被爱啊……如果这个男人存在的毫无意义，为何还要继续在一起呢！

沉默，是一个人最大的哭声；

微笑，是一个人最好的伪装。

纠结，委屈，难过，最后到无语沉默；无处排解，无人可说，无处诉说，最终到无话可说。

人很多时候，都是口是心非。

一句“我没事”，只是假装在强势；一句“我很好”，其实心情很不好。

人很多时候，都是故作坚强。

看似百毒不侵的内心，只是因为伤痕累累到麻木不仁；看似刀枪不入的伪装，只是不愿意让别人看到自己的软肋。

忍到最后，终究还是骗不过自己啊。

41岁的陈乔恩也要靠怀孕嫁豪门了？

前两天，被陈乔恩的一条辟谣微博给逗笑了。

女明星在线为自己喊冤“没有怀孕也没有得痔疮”，还挺有趣。

原来陈乔恩前几天外出的时候，被拍了一组照片。

身穿黄色宽松毛衣的她，身形看起来稍微有点臃肿，尤其是腰腹部，就被大家猜测：陈乔恩是不是怀孕了？

眼看着讨论范围越来越广，还有不少煞有其事分析走路姿势的发言，陈乔恩本人也坐不住了，直接发了视频表示：我没有怀孕，只是长胖了而已，接下来会减肥的！

对于各种愈传愈烈的消息，陈乔恩还配了一个大大的白眼表达无奈。

之后更是积极地在微博上打卡减肥，还和大家分享了“10天瘦3公斤”的计划以及食谱。

对于减肥，是认真的没错了。

无独有偶，其实前段时间就有很多消息传出：陈乔恩疑似在准备代孕。

而且这两年每一次只要陈乔恩现身，大家总会因为她的胖瘦程度猜测她“是不是好事将近了”？

虽然陈乔恩无论从外形身材还是性格，都完全还是个青春女孩的样子。

但今年已经41岁的她，在大环境的舆论下，还是经常要去面对各种有关婚姻家庭的话题。

之前接受采访时就坦言，有时候感觉她结不结婚，身边的人和粉丝比她还要着急。

甚至有种“全民逼婚”的感觉。

虽然她本人已经在不同场合和节目上，都多次表达过“一个人生活非常快乐”、“遇到非常喜欢的才会结婚”这些想法。

但还是架不住身边亲友和广大网友们的热切关注。

终于，陈乔恩去年参加了湖南卫视的《女儿们的恋爱》，主动上节目公开寻找起了恋爱对象。

并在节目结束的时候，官宣了和男嘉宾艾伦（不是开心麻花的）真的在一起了的消息，火速上了热搜。

当时大家的态度并不是很看好，因为有了Selina和张轩睿的前车之鉴：节目里各种甜，但下了节目没多久就没联系的剧情。

所以多少还是会有疑问：这是不是都是节目组安排的噱头？

作为那一季里唯一一对“相亲结识”的CP，陈乔恩和艾伦一路以来的恋情动向，一直都还挺牵动人心的。

男嘉宾艾伦出生在马来西亚，长相身材都挺在线，和陈乔恩一直强调“要帅气、符合眼缘”的要求，还算达标，还比陈乔恩小9岁，属于年下小鲜肉的类型。

节目里虽然没有直接定义他的家庭，但第一期播出之后大家就火速扒出，艾伦家在马来西亚属于妥妥的“豪门之家”。

其实从他在节目里的穿戴举止，还有日常表现就能看出，这个男孩家里一定是足够殷实的。

有一期为了给陈乔恩表白，动用了家里的私人飞机，带她看海上画出的爱心。

用私人飞机追女孩这个桥段，也真是非常的偶像剧情节了。

不仅是这种大场面的表达爱意，在其他时间里，艾伦对陈乔恩也一直表现的非常上心。

而且都是那种细节性的留意。

陈乔恩不经意间的话语，就能敏锐get到她喜欢什么，然后在下一期默默安排好。

看的场外观察嘉宾们都连声赞：“有心了”。

自己家里呢，也确实很有钱。

别的富二代住住豪宅就很容易上热搜了，艾伦家直接搬了庄园出来，还是一口气坐拥三座庄园。

别说住的地方了，连车库都比一般房子还要大。

家里也基本都放满了艺术品和收藏品，件件都价值不菲。

用港媒的话来说，艾伦就是“马来西亚顶级富商后代”。

在微博上分享的生活日常，也多是画作、艺术展相关。

属于比较典型ABC的那种风格感觉。

加上艾伦年纪比较小，所以之前每次陈乔恩被传怀孕的时候，很多媒体还有网友都会给出“怀孕逼宫嫁入豪门”的猜测。

毕竟对于这种老牌豪门来说，怀有子嗣对家族而言，确实是很重要的事情。

不过从他俩官宣认爱之后，这一对小情侣一直以来的画风，还是挺甜蜜的。

经常被拍到一起出行约会的照片，每次陈乔恩只要在艾伦身边，都会展现出特别小女人的一面。

本就热爱画画的艾伦，还会给陈乔恩画专属画像。

甚至一颗一颗的用水钻贴出了一幅出来，用心程度和在节目里一样。

两人在微博还有ins上，也基本属于“连体婴儿”的状态。

点赞评论互动，还有暗戳戳的喊话秀恩爱什么的，十分常见。

今年因为疫情的原因，艾伦没办法去到陈乔恩身边给她过生日，但对女朋友的爱也一定要让全世界都感受到。

连续在ins上晒了三天陈乔恩的照片，会说“Happybirthdaymylove”，还会在两人合照上P上蛋糕为她庆生。

到了第三天，还再次发出了女朋友的照片，表示这一整个月都是属于陈乔恩的“专属生日月”。

也是有点过于甜蜜虐狗了。

但其实之前刚公布恋情的时候，艾伦是非常不被大家看好的。

除了年龄小这个原因外，大家还扒出了他之前在社交媒体上经常点赞美女照片。

逼得艾伦晒出了和好友的聊天记录，证明“这些都是我的朋友，他们都是好人”。

陈乔恩也转发了微博力挺自己的男友。

加上后来两人的感情一直稳定发展，这才打消了不少大家的顾虑。

其实不难看出，曾经号称“台湾偶像剧女王”的陈乔恩，一直以来在感情和婚姻问题上，都很有自己的见解和坚持。

加上早已过了小女生爱冲动的年纪，经济基础和事业发展也挺ok的，在现在这个时间段里，怎么谈恋爱、要不要结婚生子，她一定早就有了自己的安排。

最后，还是祝福“爱情没有忘记她”的陈乔恩，之后继续按自己的想法恋爱生活，我们旁观者就不要太过于操心啦。

女人这一生，要熬过多少苦？

当老公和第三者在公众场合调情，你会怎么做？

收拾好行李果断离开，还是手撕第三者，让她身败名裂？

刘雨欣并没有这样，作为明星，她只是在小号上发发牢骚，当第三者主动承认错误时，她选择既往不咎，到底是她太傻，还是大度？

这一切都从头说起。

刘雨欣从小出身并不好，12岁就开始跑场。

14岁的时候，和同学在路上逛街，看见有人发传单，因为想要得到一件T恤，于是参加了选美比赛。

没想到，毫不费劲就得了一个奖，还被星探看上了。

她也意识到自己的外形是个优势，为了拼命赚钱，只要是选美比赛，她都跑去参加，还因此凑上了去念中央戏剧学院的学费。

第一年考试，她的文化课没有过，全家族的人都认为她不是读书的料，也不对她抱有希望，然而，她却暗暗下定决心，一定要走出去。

正是抱着这种信念，让她冲破贫困家庭的牢笼，走入娱乐圈。

16岁时，她荣获亚洲小姐。

21岁时出演《花木兰》中的女二号柔然公主，还受邀参加第62届国际电影节，被媒体认为是“继章子怡之后，又一个勇闯国际影坛的中戏女演员”。

后来，凭借《步步惊心》里的明玉格格，又给观众留下了很好的印象。

如果不出意外的话，她的事业一定会芝麻开花节节高。

谁能想到剧中飞扬跋扈，活泼开朗的明玉，早早地就步入婚姻殿堂，又因为对婚姻期待过高，不善经营，婚后生活一地鸡毛。

心理学家弗兰克·卡德勒曾说：“生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。”

因为原生家庭，刘雨欣自曝，这一生自己都在寻找爱，寻找被爱。

在某一次偶然的机会下，她结识了李濛，又因为爱情，她义无反顾地和李濛走在一起。

而这也是她人生中最关键的一次转折。据说，李濛是个海归，也是富二代。

在她设想美好未来，正怀着宝宝时，老公却多次出轨。

据刘雨欣小号爆料，为了维系好婚姻，她放弃了工作，结婚3年打了2个孩子，引产了1个，换来的却是无情的背叛。

李濛一边和张檬谈情说爱，一边又在朋友圈里，公然和贾青示爱，让几个女星陷入风尖浪口之上。

任谁经历过这种事，都会痛不欲生。刘雨欣作为明星，并没有声张，也没有讨伐，不得已用小号发泄自己心中的不满。

面对老公的背叛，她一方面独自抚养女儿，另一方面不得不暂停工作，双重压力之下，她心力交瘁，不堪重负。

这段糟糕的婚姻不仅让刘雨欣把事业搭进去了，而且还消耗了她巨大的能量。

其实，一个人对你造成的最大伤害，并不是他不爱你，而是他摧毁了你的自信，让你开始怀疑自己，不配拥有幸福；让你身心俱焚，备受煎熬，在苦海中不断沉沦。

曾经自信的魅力荡然无存，价值感轰然倒塌，这种撕心裂肺的痛，只有经历过的人才懂得。

那段时间，她陷入抑郁，像是掉进了一口漆黑的深井，“在那个时候，你会觉得死一点都不可怕，活着才可怕。就像一个小丑，面对别人要嬉嬉笑笑，回到家里却会突然放声痛哭，整个躯体都抑郁了。”

在自杀前，她做好了一切安排，给父母和孩子留了备用的钱，还打算穿着漂亮的婚纱。

后来因为抢救及时，挽回了一条命。

刘雨欣也终于明白了一个道理：当我们对自己不够了解，不了解人性的复杂，对婚姻抱有不合理的期待时，会发生很多冲突，婚姻也绝不是靠一个人的付出和隐忍能维系好的。

男人出轨，最惨的就是两个女人。

“檬欣”之间的战争，让两个人的事业都受到一定程度的影响。

虽然刘雨欣最后得到了正义和支持，但代价确实有点惨重。

曾经看过这么一段话，“先教女人一切以家庭为重，事业什么的都不重要，然后男人随随便便就能摧毁女人认知中最重要的东西，大家再一起惋惜，女人的不值。”

大概“死过一回”，刘雨欣勇敢地离婚了，当婚姻带给自己痛苦时，也许放手是一种好的选择。

婚姻的破裂并不会代表整个人生的失败，它只是一次经历，如果在这堂课中学会了成长，那离婚也是有价值的。

20XX年元旦，刘雨欣换了个新名字，“刘玥霏”，寓意着涅槃重生。

在回忆第一段破裂的婚姻时，她还是会落泪。那个她爱得热烈的男人，并没有给她期许的幸福，她也没有把所有的过错都推给对方，而是认为，因为自己年轻，把婚姻想象得太完美，自己也有做得不足的地方，并且接受了亲密关系中的不理解和矛盾。

如果婚姻无法给你爱和安全感，就去重建一个能给你安全，给你爱的社会支持系统，然后找回那个快乐的、自信的、充满爱的，你想要成为的自己。

刘雨欣在微博里也说，做自己喜欢的人，而非逼自己讨人喜欢。

曾有作者说过，当一个女人意识到自己的价值不完全在于婚姻上，发展自己的价值比要求伴侣忠诚更好时，那么她就会获得最大的自由和心灵解放。

现在刘雨欣开始积极做很多事，本来多才多艺的她，又重新捡起爱好，站在舞台上。

最近几年，她连续3次登上春晚的舞台。在20XX年春晚表演了开场曲《春到福来》，后来还跟李谷一等艺术家共同演绎压轴曲目《难忘今宵》。

当前夫想要恢复关系时，刘雨欣明确拒绝了，她不会因为一次受伤，就从此关闭心扉，不再相信爱情，她始终认为，爱情是人类美好的一种向往和追求。

有些女人面对感情背叛时，再也不会相信男人；而刘雨欣却学会了先成长自我，拓宽自我，寻找生命的其他支撑点，构建多元的人生价值，而不是把家庭当做唯一的支撑点。

看过这么一句话：找到支撑你人生的核心吧，不论是工作也好、爱好也罢。不过那个核心不能是现实的人，因为人会背叛会改变，更重要的是，被人当做生活核心的人很可怜。

永远记住：值得你去爱的人，他希望你能看到更宽阔的天地，而不是把你局限在他的小世界。值得你放弃事业的男人，永远都不会要求你为他放弃事业，因为他不忍心让你变得狭隘。

我终于要放下你了。

和前任分手后没多久，我就从朋友口中得知他有了新欢。他带着新女朋友去哈尔滨看雪，而关于那场旅行，我们曾经计划了两年都没有实现。

虽然那时候我们已经分手了，但听到他的消息，我的心还是不由自主地疼了起来。我想起我们一起经历过的学生时代，想起我陪他走过的那些最穷的日子，我觉得不甘心。我想打电话质问他，想用最激烈的言辞骂他，想让他低头，想让他愧疚，想让他回来。

可事实上我什么都没做，我一个人默默消化着那些让人几近疯狂的情绪，因为理智让我在分手后做一个体面、优雅的前任。

被那种心绞痛一般的感受折磨了很久之后，我的伤口才慢慢痊愈。我开始能够自在的生活，开始重新融入朋友们的聚会，开始允许和接纳新的感情重新出现。

大概一年后的某天，我听到了他结婚的消息。这一次我心里没有嫉妒也没有难过，就像听到某个不知名明星的八卦消息一样，我甚至连好奇心都没有。

心死是一种奇妙的体验，很多次我以为这是痛苦的开始，可后来我才慢慢发现，它只是痛苦的终结。

我闺蜜几年前失恋，组过一个特别丧的局，她定了个包间，拉来身边单身的七八个朋友、同事一起吃火锅。

一开始，大家推杯换盏，举起酒杯都是敬单身、敬自由、敬喂了狗的爱情。围绕着热气腾腾的火锅，我们一个个表现得特别英勇和不屑。

后来，忘了是谁开了个头，桌上的人聊起了最后一次分手的原因。有一个姑娘一边嚼着红薯片儿，一边说： 那时候我在美国读书，盼啊盼啊，终于盼到了圣诞节，想着能回去看看他了。我打电话给他，开心得不得了，他却很平静。最后我们在电话里互道再见，没想到刚挂了电话，他的短信就来了，他说分手吧，我们不合适。

人哪有那么容易死心呢，除非真的看不见希望了。那年圣诞节，这个姑娘还是回国来见了心心念念的人，那人早有了新欢，劈腿后的隐瞒好像还是对她的怜悯似的。

那年那天，那桌火锅，我听了很多个狗血的爱情故事，聊到最后很多人都红了眼。我站在那群人里，也坚定地以为自己是一个想不开的人，是一个孤独的人，是一个没办法走出过去的人。

去年我这个闺蜜结婚了，嫁给了一个对她特别好的男人。在她婚礼上，我又见到了那群曾经和我一起吃单身火锅的姑娘。她们大多都已经结婚了，有的还带了另一半来参加婚礼，其他的人，要么已经开始了新的恋情，要么早就走出了我们聊过的那些不堪。

之前那个留学回来的姑娘，那天就站在舞台下面抢新娘的捧花，那是我第一次见她跳起来哈哈大笑的样子，我想她一定比过去要幸福得多。

过去我们被旧的感情裹挟，可能谁都没想到，等到真正死心之后，我们会过得比从前更快乐。

我们被我们爱的人用失望击垮，我们体会到心痛、难过、绝望和无可奈何，我们以为我们再也不会因此而爱上谁，却也会突然有一天重新品尝爱的滋味，感受被爱的温情。

这个世界上有鱼儿离不开水，却不会有哪个人真的离不开另一个人。所有的心酸不悦，都只是因为你还念着旧情，你还怀有期待。等到真正死心的那一天，一个新的世界会朝你走来，你会发现，离开Ta，你也能过得很快乐，甚至胜过从前。

差点被渣男拖垮的女人，都该谨记这个法则！

壹

嗨，大家好，我是车臻！

恋爱中什么样的女生更容易遇到渣男呢？

很多人说越是缺爱的女生越容易遇到渣男，因为缺爱的女生一般原生家庭都不是很幸福。

她们在自己从小的成长环境中没有得到过太多的爱，以至于长大之后对另一半的诉求大多都是：我想找个对我好的人。

这样的女孩在很多渣男的眼里，都被称之为很好搞定的那种女孩。

她们的心态就有点像被主人遗弃的小狗，如果有人对她好，她就会眼巴巴的跑过去。

这个时候很多人就会说了，那我知道对方是渣男之后，我跟他分手不就好了。

可问题是这样的女孩一般都没有果断离开渣男的勇气，或许她们也有清醒的认识到自己必须得摆脱渣男的时候。

可对方只要稍微对她好一点，她就又忍不住回头投入渣男的怀抱了。

贰

那么什么样的女生不太容易爱上渣男呢？

从小到大不缺人追，在原生家庭里得到了足够爱的女孩通常不那么容易爱上渣男。

因为她拥有足够多的爱，她知道真正的被爱是什么感觉，渣男对她的一点点好她压根就看不上。

这个时候有的人就会问我：老师，大多数人不都习惯于同情弱者吗？那缺爱的女生是不是更容易得到呵护呢？

一定程度上是这样的，但这要建立在对方是个good boy的基础上。

但如果你一直向对方索取而不能回报对方以同等的关怀，那对方早晚有一天会受不了这样的落差感，还是会跟你分手。

大家仔细想想身边如果有抑郁症的朋友，她们或许也会恋爱也会遇到好人，可大多最后都还是以分手告终，因为她认为自己没有得到过爱。

同时，她也不知道该怎么爱自己，她们更不知道怎么样去正确的爱对方，以至于只能一次又一次地跟别人说，我好需要别人爱我。

正是因为她们太缺爱，所以很多时候渣男一点点的好都会被她们当成救命稻草，紧紧的抓住对方，可对渣男来说，你太容易被得到就更容易被丢掉。

叁

那么怎么改善这种状况呢？心理学上研究表明：我们对待别人的方式往往会参考他对待自己的方式。

所以，你想让别人怎么对待你，你就要先用同样的标准对待自己。

你越需要特别多爱需要别人对你好，你越要让对方知道你是一个很爱自己的人你对自己非常好。

当然啦，如果真的暂时没有人以你需要的方式来爱你，千万不要随随便便被渣男蛊惑。

而是要先用你期待别人来爱你的方式好好爱自己。

有的女孩会说我对自己再好，我也想要另一个人来爱我因为我就是缺爱啊，这种想法并没有错。

但好好爱自己这件事，是在以实际行动告诉身边对你有兴趣的男人，我不会被任何人的三言两语搞定，我爱我自己。

如果你爱我的话，也请希望你能用我喜欢的方式来爱我。

•END •

竟然是因为这个，你才成了老公的“妈”……

曾经有首老歌，说的是我们心中男人和女人的形象：阿里山的姑娘美如水，阿里山的少年壮如山……然而太可惜了，阴阳有些时候，不以我们的意志为转移。尤其是这个年代，男人女化，女人男化，打开收音机，听到的都是软绵绵的男声，那一定是中国男生在唱歌；而听到欧美男歌手，大都带着一股爷们气。

就像是《红楼梦》中，那个深得女孩子喜欢的公子，也是个文弱的模样，到了李少红版的《红楼梦》简直就只剩下“豆芽菜”一样没有长开的青春期前“小厮”了。但是你看不上的，未必其他人看不上。所谓“情人眼里出西施”，爱之所以难缠就是因为它是不讲道理的，或者说不讲我们所说的道理的。

理论上讲，女孩是想小鸟依人的，但在现实中，很多女孩是很威猛的，问题是好像很多女孩没有选择，她们明明不喜欢做包办一切的大总管，可是不知道为什么她们就成了男友的“代理妈妈”。如果她们像王熙凤那样喜欢弄权，那倒也是个乐趣，可明明她们渴望被呵护关照过“心比天高”的生活，却过着老妈子式的“命比纸薄”的生活，到底发生了什么，让她们陷入这种恶性循环呢？

苏苏的男友就像孩子一样，总是给她制造麻烦，他总是抱怨她对他关心不够。事实上苏苏几乎连擦皮鞋、系领带这样的事都替他做了，可是他总是挑三拣四，男友的思维简直就是儿童式的。苏苏最受不了男友倾诉工作中那些事情，她总忍不住说他行为方式太幼稚，结果男友就暴跳如雷。两人经常为此大吵，于是他们分了又合，合了又分，闹了两三年，现在苏苏真的很疲倦了，可是一想没她照顾他的可怜样，又忍不住想和他在一起。其实她父母的关系就是这个样子，她很讨厌这样的关系，可为什么她的情感生活又是如此呢？

老实说，苏苏和男友如果有钱，他们可以雇佣一个老妈子来照顾他们的生活起居，可是男友的工作压力和困惑以及“幼稚想法”也许才是真正和情感有关的事情。

苏苏身上体现了80后一代一个共同特点，那就是共情能力的缺失。他们的父母是史上最焦虑的父母，因为他们是“失去的一代”，大把光阴浪费在田野和火车的漫游（大串联）中，他们最缺的是物质生活和学业上的进展，于是他们对孩子的教育就体现出某种急功近利和焦虑的情绪。因为这个时代的巨大变化，让父母一代出现了某种文化上的断裂，于是他们希望孩子尽快融入这个飞快竞争的时代。

这些青春期最自由的家长们，用非常严苛的魔鬼训练的方式，希望孩子尽快地“一夜成熟”。于是各种天才训练营、奥数和钢琴考级班应运而生。这些孩子们身上遭受了两个极端的对待，一个是物质的极大丰富和过于饱和的生活起居方面的教育；另一个是情感的极度缺乏。他们接受了太多的考试教育，却没有爱的教育；他们看了太多的成功学案例，却没有基本的共情的能力；他们从小就被教育要成为大人，于是他们被要求学业上的成功可以赢得一切。这让这些孩子有一种幻觉，似乎事业可以赢得一切，包括感情，他们很多时候不被允许表达情感，甚至认为幼稚和脆弱这些情绪是有待消灭的“负面情绪”。

在情感关系中，经常会出现某种退行的“母婴关系”。对一个吃奶的婴儿来说，你哪怕迟几分钟，在他看来都是一种了不得的事情，因为他不懂，妈妈只是因为其他事情耽搁了几分钟，让他多饿了几分钟肚子。在他狭窄的认知世界里，这几分钟等待时间是没有任何信息的，他所能理解的就是被抛弃，没有资源生活下去，死亡等着他，所以他展开自救的最好方式就是亮开嗓门大喊，让周围的人注意到他。

那么为什么男友会在和苏苏的关系中，倒退成为一个婴儿呢？因为我们在情感关系中的第一个老师，很多时候也是任教时间最长的老师就是我们的父母。

我们不知道如何在情感中相处，而父母用他们的身体力行教了我们十多年，让我们对很多行为模式非常习惯。

比如对某个地方的男人来说，在过节的时候，男人一桌吃饭，女人一桌吃饭，是很正常的事情，而且男人要占主要位置，女人只能站着吃饭，这是很正常的。因为这样的事情，没有任何人质疑，所以作为一种文化传承下来。如果一个男生在情感关系中发现自己的鞋带一定是由妈妈系的，那么他在情感关系中感觉到温暖和熟悉的就是别人替他系鞋带。

这很正常，想象一下，我们和父母在一起生活了十多年，他们的行为模式和观念规矩等都像年轮一样深深刻在我们的心中，即使我们在意识上反感了，在潜意识中也会接受下来。为什么苏苏会偏爱孩子式的男友，而没有找到一个宠着她的男生？因为这样的人让她感到熟悉，这是她从父母那里习得的唯一处理情感的方式，换句话说，她头脑中没有一个良好的亲密关系的模板。如果是其他类型的异性和她相爱，她需要重新建立新的“模子”，可这未免难为她了。

是习惯而不是观念，最终让我们跟着“感觉”（熟悉的感觉）做出了“无奈”的选择。可是她真正需要的是男友而不是一个儿子，她想成为情人，而非母亲。如果爱情关系与母子关系重合，那么这个情感注定要充满痛楚。

如果你长期用右手写字，有一天你决定要用左手来写，那么一旦事情到来的时候，你还会情不自禁地用右手来写，这就是习惯的力量。

最有趣的是，虽然苏苏非常照顾男友的生活起居，可是她最无法也无力照顾的是男友的情绪，她无法接受男友跟她倾诉自己的心事。她的包容和爱心仅限于生活，不涉及到心灵层面。

可是我倒觉得，一方面可能苏苏的男友是过度儿童化，而苏苏可能对应的是过度成人化，一个是完全无法承担压力，另一个却是完全无法承受脆弱。

当人走向极端的时候，痛苦往往就此产生。我们的老祖宗之所以给我们这个国家起名为“中国”，其实是想让我们这些子孙牢牢记住一种生活的哲学，想教我们如何寻找我们的“中庸”之道。

什么时候，苏苏能不再那么无法接受脆弱和情感的流露，什么时候她的男友愿意面对自己的痛苦和折磨，那么他们就成功地“中和”了。

不过苏苏应该感谢她的男友，他让她产生了困惑，他让她意识到需要做一些改变，他让她感觉到自己正在走入一个恶性循环，发现需要摆脱父母在自己身上刻下的烙印。

苏苏为什么需要一个如此孱弱的男友呢？也许因为她本身对情感没有信心，因为父母没有给她提供足够好的示范，她的伴侣往往就是她内心的投影，他没有长大，她也没有。

心理学里对他们这种关系，有个定义叫“重演”。也许不只是男友喜欢做孩子，而是苏苏期望通过扮演母亲，重演一次父母的婚姻。也许父母的婚姻给她留过伤口，所以她希望“重演”一次，她通过“拯救”男友，拯救她曾无法拯救的青少年时代的父母关系，或者说通过这种方式重新照顾当年受伤的自己，这也是一种本能的自我疗伤的方式。但问题是大多数时候，没有社会资源的支持，“重演”只是重演，但没有“重构”。苏苏觉得她未必非要离开男友，只要他能成长起来。她不用要求他必须像个男子汉，因为他可能也深深为此而困扰。苏苏的人生最需要的是“共情”别人，感受对方的情绪，因为她男友的内心缺乏力量，他需要找一个新的“母亲”去依赖。

如果想要重建新关系，她需要做下面五步：

一是接受：接受他们都是心理需要成长的人。我们可以不接受对方的幼稚想法，但我们需要接受这个幼稚想法后面的恐惧、痛苦、挣扎与委屈等情绪，接受不意味着姑息，但接受意味着我们可以感受对方缺乏力量的痛苦。

二是分享：感觉当男友抱怨以后自己内心的想法，自己的情绪。当我们感觉自己的情绪时，就可以驾驭自己的情绪，而不是让自己的情绪放纵地沉溺式地爆发出来，而且也给男友做了一个示范：如何和自己的情绪交朋友。

三是设范：苏苏可以先找出他话语中可以接受的地方，加以肯定，如果找不到可以肯定的地方，起码可以肯定他的情绪，这样，当他愿意听她说的时候，就可以跟他说一些建议，帮他找到做男人的尊严。

四是导向：当他一再表现孩子气的时候，往往是他失去了方向的时候，这时让男友自己思索，不要试图代替他自己思考，看到其他选择的可能性。“条条大路通罗马”，这句话会让他感觉自己有一种掌控感，努力进行头脑风暴，跳出单向思维。

五是鼓励：苏苏可以在男友面前适当地撒娇和表达自己的软弱，因为她也需要卸下盔甲。她必须要培养男友爱自己的能力。实际上，往往当你让出位置，给对方一个空间的话，也许他会做出一些不可思议的事，让你惊喜也未可知。此外她要对男友取得的细微变化进行具体的鼓励，比如他某一天主动承担了家务，需要立刻夸他擦的哪些地方有多好，这样就会适当增加他的积极正面的行为。

当我们能这么做的时候就会发现，男友成长之日也就是自己成长之时，因为我们终于可以驾驭自己的情感和人生了。

45岁周迅终于服老：余生，活得坦然，老得漂亮

周迅最近亮相，是在节目《圆桌派》，齐刘海短马尾，一身黑色牛仔连体裤。

在节目里与好友们谈人生哲理，落落大方又带着一丝往日的灵气。

现在的周迅，尽管细看下还是能发现眼角和脖颈上的细纹，可相比一年前，不得不说状态已然好了许多。

仍记得去年《如懿传》开播，周迅因在剧中的形象老态横生，迎来骂声一片，“以老装嫩”、“缺乏少女感”等评价喧嚣尘上。

面对变老的事实，周迅其实内心早就备受煎熬。

她曾在一次节目采访中回忆说，因为没有办法面对衰老，自己从早上起来坐在沙发上就开始哭。

在时间的面前，昔日的天之骄女周迅，和我们每一个普通人一样，惧怕变老，渴望着保持年轻。

可是，时间总是真实到残酷，由不得你不服。

好在，经历过骂声和焦虑的周迅，如今已经慢慢接受了现在的自己，也接受了变老的事实。

“鄙视衰老是不客观的，经过这两年，我对衰老已经比较坦然了。”

不再纠结年龄，不再为了皱纹哭泣，她索性把自己交给岁月去安排，而自己只管活的尽兴。

她去看海，看日出，去春游，在阳光下微笑，在春花里烂漫。

她在微博上写下：我有一件重要的衣服，叫自我。

这个开始试着坦然接受岁月雕琢，把余生交给自我的女人，反而愈加自在灵动，重新显现了昔日的风采。

电影《你好，之华》上映，周迅饰演了一位四十多岁的母亲。

素有“精灵”之称的她似乎很少扮演这种角色，但是她的表现却堪称惊艳，再见初恋时的坦然，对待孩子时的体贴，安抚父母时的和顺。

她温柔得如同一抹和煦的阳光，让人舒服安定。

如果说20岁的周迅，让我明白了灵动、纯粹；那么40岁之后的周迅，让我看到的则是从容、大气。

前者，是上天的基因，而后者，则是时光的馈赠。

岁月改变了她的年龄，但没有改变她的天性，她的眼睛里依旧纯真干净，她的姿态依旧美好大方。

如今的周迅，活得坦然，也老得漂亮。

还记得，戚薇在《北京女子图鉴》中饰演的陈可。

在某一天早晨，她看着镜子里的自己，黑眼圈消不去，皮肤不再紧致，眼角的细纹隐隐显现，她忽然意识到自己不再年轻。

紧张、焦虑、无措，占据了她全部的生活。

可生活中真实的戚薇，谈及年龄，却洒脱又乐观。

“你四十岁的成熟和气质，是二十岁时没有办法得到的。我本人对未来是很期待的，而不是消极地面对我即将老去的未来。”

所有人都在为时间带走了什么而悲伤时，戚薇却感谢时间的恩赐。

岁月在带走你年轻容颜的同时，也会带给你其他礼物。

上周末，多年不见的高中同学组织了一次聚会。

已经步入50大关的班主任，听我们讲述各自近几年的生活，看我们在一旁嬉笑胡闹，感叹了一句：年轻真好。

我坐在她身边，顺势问道：

老师，如果时光倒流，您愿意回到什么时候？

班主任笑笑，说道，当下就是最好的。

她讲到，当年自己29岁时，也和我们一样，处于紧张焦虑高级戒备的状态。

教学育人、远嫁外地、养老育儿，所有的压力似乎都一股脑儿地朝她涌来。

她也曾为此焦灼，但逐渐释然。

生活不就是这样，每个阶段都有自己的使命，不能只盯着焦虑不放。人生再多烦恼，也要发现生活好的变化。

学生遍布四方、父母健康平安、夫妻恩爱不移、孩子活泼可爱。

这些快乐，都是年轻时未曾享受到的。

这让我想到亦舒曾在书中写下的一句话：

“挨足大半辈子才挨过那该死的以及所有的青春期，又叫我再回去，我情愿生癌。”

童年时有父母爱，兄弟情，日子虽有些清贫，但是天真烂漫，无忧无虑；

长大后渐渐明白了人生十有八九不如意，但依然有着一腔热血，努力拼搏；

而现在，虽然身材有些走样，甚至有一丝丝“油腻”的迹象，但是却活得更加通透，明白最幸福的事不过是一餐一饭，一饭一蔬。

你该庆幸，每迈向下一个的人生阶段，就会解锁一种不同的美。

而成长，其实就是一个坦然面对时间，与年龄和解的过程。

三毛在《随想》一书中写道：

“我们三十岁的时候悲伤二十岁已经不再回来。我们五十岁的年纪怀念三十岁的生日又多么美好。

当我们九十九岁的时候，想到这一生的岁月如此安然度过，可能快乐得如同一个没被抓到的贼一般嘿嘿偷笑。”

时光之所以美，就在于它的必然流逝。

真正聪明的人，从不会去悲叹过去的时光，他们只会坦然跟随时光的脚步，用每一分每一秒去活成自己喜欢的样子。

65岁的张艾嘉，去年凭借《相亲相爱》，拿下第54届金马奖最佳编剧奖，同时还被提名最佳导演与最佳女主。

去年是她担任金马奖主席的最后一年，她在送给提名者礼物的袋子上写了一句话：我才不过是64，跑起来，路仍长。

与她一同出道的许多女星，基本都是隐退状态，成为了一代人记忆中的传奇。

而张艾嘉，依旧活跃在荧幕上，依旧坚定地走在梦想的路上。

少女时代，她是十足的嬉皮少女；青年时代，亦过得十分张扬；现在的她，展现给我们的更是一种清浅淡雅的美。

她曾说，每个人都会为年龄的过渡而迷茫害怕，但是“衰老”是一个必须面对的命题。选择和它相处，是我们的必经之道，只有接受，才能坦然。

所以，她可以任皱纹爬上眼角，任岁月雕刻容貌，她依然拍电影，谈恋爱，热情不死，情感不灭。

爱美之心人皆有之，但能与岁月坦然相处的人，才是真正的美人。

真正的美，经得住时间的雕刻，不会因为皱纹而减少半分。

别害怕变老，有自己想法有活力的人，总能美一辈子。

杨紫琼在纪录片《我的时代和我》里面说过：

人生其实很脆弱，你必须好好地活下去，以你的方式活。如果不是如此的话，你就浪费掉了这段人生。

杭州的江奶奶，今年89岁。在九年前，她卖掉了房子，拿着卖房款和退休金，实现了自己周游世界的梦想。

新西兰体验冰河漂流探险；瑞士坐着直升飞机登上雪山；南非的好望角欣赏壮丽风光……

年轻人羡慕她的诗与远方，她笑着说，人生从没有太晚的开始，旅行也一样。

除了旅行之外，就算在养老院江奶奶也会开心过好每一天。

早上五点多起床，吃完早饭就与老姐妹们相约去楼下散步，之后还要到健身室里做操锻炼。

闲暇时一起唱歌，一起做手工、打麻将，出门常用网约车，逛街累了就去约一顿肯德基、必胜客……

即使年近90，依然潇洒过活，宛若桃李年华。

年龄从来不是给人生设限，只要有一颗鲜活的心，就算是耄耋之人，一样可以活出18岁的韵味。

我们评判年老，也许本不该是牙齿的脱落、容颜的凋谢，而是看她的眼神中是否还有着光彩，心中是否还年轻。

当你失去生活热情的那一刻，这才是真正的暮年。

美国作家塞缪尔曾写过一首诗：

青春不是年华，而是心境；

青春不是桃面、丹唇、柔膝，

而是深沉的意志，恢宏的想象，炙热的恋情；

青春是生命的深泉在涌流。

心境年轻，人就不老。不惧时光，尽兴过好每一刻，不辜负这一生，也不辜负自己。

哪怕历经风雨，也要笑对人生；哪怕容颜易改，也坦荡从容。

余生，愿我们都能活得坦然，老得漂亮！