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关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的婚恋成功的人，都有这种思维模式，欢迎阅读与收藏。
今年春节，为爱远嫁南方的表妹小可，一个人拉着行李箱回了姑姑家，哭闹着说是过不下去了，要离婚。
姑姑、姑父尚未从女儿执意远嫁的伤心中走出来，就不得不面对女儿婚姻的一地鸡毛，整个春节都过得愁眉苦脸的。
我问小可到底是有什么大不了的问题，能让当初如胶似漆的小夫妻提出离婚，整个假期两人都赌气不联系对方呢？
小可说，起因是她老公大白要求她去学车考驾照，这样她就能自己开车上下班了，不用大白每天当司机接送她了。
就是这样一个提议，成为一个导火索，让小可原本压着的很多不满和怨气全爆发了。
当初是他说我不用自己开车，女人开车不安全他会担心，说会每天送我上下班，现在却总说要加班让我自己坐公交回家。现在倒好，竟然让我去考驾照自己开车上下班。
当初就知道我喜欢买衣服，买包包，买鞋子，喜欢买护肤品，结婚时说他负责赚钱养家，我负责貌美如花，结果结婚后就嫌我花钱太多太败家。
结婚前就知道我不会做饭，说是我可以永远不进厨房，家务活他全包。结果结婚后没多久，就让我学着做饭照顾他。
男人全都是骗子，婚前婚后完全是两个样。
小可和大白大吵一架，赌气扔下离婚的话，收拾行李回娘家了。
我微信联系了大白，想听听大白怎么说。
大白那边也是一肚子委屈。
我和小可的公司不在同一个方向，一个城东，一个城西，我上班比她早，下班比她晚，每天上下班接送她确实很不现实，所以想让她考个驾照自己开车上下班。
结婚不到一年，小可买衣服买包包不但花光了结婚时收到的所有礼金，信用卡还刷了两万多，到现在还没还上。我不是不让她花钱，是想让她学会量入为出，有计划地消费。
她不会做饭，我不忙时我可以做，可是我加班八九点回到家，两个人再一起吃外卖，总觉得少了几分家的温暖。
小可认为，她婚前就是现在的样子，大白很清楚并且愿意接受她，就应该一如既往地爱她，不应该要求她婚后做出改变。
而现在的问题是，大白婚前的承诺很多都不算数了，是大白变了，爱她没有原来那么多了。
小可婚姻中遇到的问题，其根源在于她在婚恋中的思维方式出了问题。
在婚姻中，小可缺乏婚恋关系成功的关键：成长型思维模式。
那么，什么是爱情和婚姻中的成长型思维模式？
很多女孩在第一次上床前问男友：“你会永远爱我吗？”
在结婚时问老公：“我生了孩子变胖变丑，你还会像现在这样爱我吗？”
这种时候，没有男人会说不爱的，但是在婚恋关系中，这样的承诺真的有用吗？
事实上是，情到深处，动人的话谁都会说，不要太当真，要不也不会有那么多分手和离婚了。
在爱情和婚姻中，最可怕的思维方式就是这样的固定型思维。
相信爱人婚前的每一句承诺，认为感情是永远不会变的，一个人说爱你，就会爱你一辈子。
著名的婚姻专家艾伦贝尔说过，对于两性关系来说，最具毁灭性的想法之一，就是：
如果我们需要努力，这说明我们的关系里存在非常严重的问题。
卡罗尔在《终身成长》一书中提出两种不同的思维模式：固定型思维和成长型思维。
固定型思维模式者认为，人的能力是先天的，失败是因为自身能力有限。
他们只会对反映其能力高低的反馈展现兴趣，并且认为人需要不断去证明。
他们害怕被评价，害怕冒险，遇到挑战就会退缩，并且担心自己出丑，只做能力之内的事情，思想被固步自封了。
成长型思维的人则认为，能力是后天培养的，失败只是自我成长获取经验的一种方式。
他们会对提高他们知识水平的信息高度关注，并且认为人的能力是不断成长的。
他们会拥抱挑战，从批评中学习和进步，他们更关注如何激发自己的能力做到更好。
在爱情中，也有固定型思维和成长型思维两种不同的思维模式。
固定型思维的人的爱情思维模式存在以下两点问题：
第一，如果你需要为其努力，说明它注定不属于你。
他们都悲伤地认为，这份感情是天注定的，彼此都不需要努力去经营它。都希望对方是心有灵犀和意见统一的人，否则就不是真爱。
第二，有问题表明性格有缺陷。
一旦发现伴侣的缺点就会去指责和讨厌对方，对这段关系有了诸多的不满意。
觉得每一个人都是失败者甚至一无是处，最后只能反目成仇。
而持成长型思维模式的人会认为：双方都应该为更好的亲密关系做出努力。
我的表妹小可就是在婚恋中持固定型思维模式的人。
她认为大白爱她就应该永远爱她，应该兑现当初所有爱的承诺，而她可以保持先前的样子，不需要为了他们的关系做出任何改变。
当大白要求她稍作改变时，她就认为大白不再爱她，他们的关系出了很大的问题。
婚恋中的思维方式，很多时候决定了爱情和婚姻的结局。
固定型思维模式，会让你的婚姻路上荆棘丛生，遍布艰难险阻，一不小心婚姻就触礁而亡。
而成长型思维模式，能让你在婚恋关系中有更美好更幸福的体验，爱情和婚姻也能有更完美的结局。
克林顿曾任美国总统，他高大英俊，事业有成。
他的妻子希拉里也是精英女性，不但自己的事业做得风生水起，也能充当老公的贤内助。
多年来，两人夫妻恩爱，互相成就。
就是这样一对站在世界舞台聚光灯下的夫妻，也曾遭遇婚姻中的滑铁卢：克林顿与白宫实习生莱温斯基有染。
希拉里也曾经认为，她的另一半是不会改变的，她在公开场合为丈夫辩护：我的丈夫可能有他的缺点，但他不会对我说谎。
事实是，克林顿在电视上对着全世界撒了谎。
面对丈夫出轨，一般女子只有两种选择，要么违心地原谅，要么果断离婚。
希拉里却选择和丈夫一起进行婚姻咨询，每周拿出一整天的时间来进行咨询，持续了一年。
通过咨询，她选择了原谅克林顿，因为她认为克林顿是一个可以认真对待自己的问题并尝试着去成长的人。
因为克林顿和希拉里在婚姻中都持有成长型思维，才能共同为更好的夫妻关系去做出努力，才成功挽救了这场婚姻。
世界上的一切都是变化的，爱情和婚姻也不例外。
没有一劳永逸的亲密关系，没有能封存进保险箱的感情。
两性关系专家约翰戈特曼说过：
每段婚姻都需要努力来保持不脱轨，将伴侣聚在一起和将他们分开的两种力量之前，永远存在一种张力。
在婚恋关系中持固定型思维模式的人，认为两性关系是不需要努力的。
找到了那个愿意执子之手与子偕的人，两个人在婚礼上庄重地宣誓，就意味着他们从此像童话故事中的王子和公主一样过上了幸福的生活。
事实是，童话只存在于童话里，现实中，不努力的两性关系是不健康的，是难逃一死的。
在婚恋关系中拥有成长型思维模式的人，不会认为只要相爱就不需要再为亲密关系做任何事情，他们愿意在亲密关系中不断成长，为经营更好的关系而作出努力。
拥有成长型思维模式，是婚恋成功的关键，是婚姻长久而幸福的秘诀。
扩展阅读
爱你的人都有这些细节。
前几天有人给我留言说，“凭什么我们做着情侣之间做的事，却不负情侣之间应该负的责。”
爱情里的千古难题是“你爱不爱我？”可究竟该怎么知道对方的真实想法呢？
有的人嘴巴像是抹了蜜一样，就算你从来不问，也知道他一定会说爱。
有的人什么也不说，只是默默地做一些陪伴和照顾你的小事，从来不说爱。
甜言蜜语只在哄人时动听，誓言也不是说过了就会履行。
爱情不是用耳朵听的，而是用眼睛看，用心去体会的。
其实，一字不说的爱，才最深情。
我说到这个观点的时候，荔枝表示很同意。
她现在的男朋友就是这样的男孩儿，没说过什么肉麻的情话，但他把对荔枝的爱切切实实用行动表达出来了。
荔枝说，她有时候要加班到很晚，走的时候路上的行人都已经很少了，男朋友也是上班很累的人，但他从来没有哪一天不去接她的，尤其是加班，他一定会到。
其实男孩儿不止在荔枝加班的时候去接她，还在那些天黑之后的很多个晚上。
有时候荔枝和朋友逛街晚了，吃饭晚了，只要是晚上回家，荔枝的男朋友都会来接她。
男孩儿是喜欢玩儿游戏的人，有次我们逛街回去晚了，荔枝在微信上跟她男朋友说马上回去了，男孩儿马上回了电话过来说，“你在烧烤店门口等我，我来接你”。
后来听朋友说，那个时候男孩儿正玩儿游戏，玩儿到一半接到荔枝的消息就走了。
不管他在干什么，只要是晚上荔枝回家，他就一定会让荔枝在人多的地方等他，放下手里所有的事情去接她回家。
一定有人说，没必要吧，我一个人走夜路太多次了。
其实我也是，某段时间常常一个人在凌晨三四点打车回家，下车之后要走一段路才能到家。
女孩儿通常胆小怕黑，我也不例外，每次走那段路我都加快了步伐，碰到偶尔路过的人和闪过的黑影奇怪的声音都紧张得四处张望。
我很希望有个人来陪我走这段路，仅仅是陪着我就好，但没有啊，我只能更坚强一点，咬着牙走回家。
见过另一个女孩谈恋爱，也是同样的晚上回家，要走很长一段又黑又小的巷子。
她打电话给男朋友，语气里都是撒娇的意思，想让男朋友来接她。
没想到男孩儿一句“你自己回来吧，哪儿那么矫情，我打游戏呢”就挂了电话。
声音很大，我在旁边都听得很失落。
女孩儿有些失望的跟我说，都是谈恋爱，为什么差距这么大。
我安慰她说，可能我们都是女汉子。
爱一个人，好像就是把对方当成一个很脆弱的孩子。
因为担心她受伤害，所以一定要面面俱到，要把她保护得严严实实的。
你看，每次谈恋爱的时候我们都说，“你要好好吃饭呀”。
明明对方也是个二十多岁的大男孩，可就是担心他不好好吃饭饿着了。
为什么说有的男孩儿把女朋友当女儿宠呢，就是想为她分担所有压力，想为她抵挡所有伤害，想把最好的都给她。
很爱一个人，就是从潜意识里，把她放在所有事情的首位。
有的男孩儿有满腔的深情，可就是不爱表达也说不出肉麻的情话来。
但他把爱都投入在那些和你有关的细节里了。
爱不是哪一件大事，爱是很多很多件小事，是很小很小的细节。
比如你做噩梦时他轻轻的安抚你。
比如你鞋带掉了他不顾人多弯下身来为你系好鞋带。
比如你例假时他不让你碰的冷水，又为你熬的糖水。
太小的事了，却又都是满怀着爱的事。
你问我怎么分辨他爱不爱你。
大概爱就体现在，这些细节里。
每个渣男身上, 都有这种显著特质
已经12月份了，昨天我在整理这一年遇到的求助问题，发现问得最多的一个就是：
你能不能教教我们，如何识别渣男？
这个问题，是所有姑娘最关心的，谁都希望自己最初就遇到良人，从此幸福一生，可往往在渣男身上跌个头破血流，从此不再相信男人。
先给大家讲两个故事吧，如果你看懂了，99%的渣男基本都无所遁形。
有一位姑娘，是家里的独生女，父母早年一直怀不上孩子，直到临近四十才有了她，所以，打她从娘胎出来，就受到千宠万爱的对待，父母倾其所有给她最好的。
在这样的成长环境里，她并没有养成刁蛮跋扈的性格，相反，比一般姑娘更温顺、懂事、体贴，并且非常有爱心，对谁都很善良友好，我很喜欢她。
后来，她喜欢上了一个家庭条件很差，但非常能说会道的男人，喜欢他喜欢得不得了。
她父母是反对的，不愿意唯一的女儿婚后吃苦，我们也不看好，总觉得和那样一个男人在一起，幸福的指数太低。
那时，我也劝她理智一点，她柔柔地、祈求地看着我说：我真的很爱他，不要阻止我，祝福我好吗？
我刹那间就心软了，当时的年纪，也是爱情至上的，如果我爱一个人，哪怕对方一无所有，估计也是义无反顾的吧。
所以，我点点头，祝福她永远幸福。
参加她的婚礼时，她笑得一脸幸福，老公及婆家人也打扮一新，一派其乐融融的样子。中途，我去卫生间，在里面时，她婆婆和老家的亲戚也进来了。
亲戚说：哎呀，老妹子啊，你真是福气啊，有这么乖巧的一个城里媳妇。
她婆婆骄傲地说：是啊是啊，一分钱彩礼都没出，还陪房陪车的嫁过来，我儿子真是本事，他跟我说他都搞定了，儿媳妇什么都不会要的。
我在里面听了，心里膈得慌，却不知道这股郁闷如何排遣。
婚后第一年，她过得还可以，老公，公婆都挺哄着她的，我只希望她能幸福。
但是，没过几年她就离婚了，老公和婆家做得极其过分，我想起了婚礼的那个插曲，也不奇怪，安慰她所有的痛苦，终会过去。
她问我：我对她们这么好，一直体谅她们，迁就她们，她们为什么要这样对我？
我没回答，只劝她不要再想这些了。
另一个故事，是我曾经的闺蜜的，那时候我们刚刚大学毕业，她爱上了一个很穷很穷的男人。
这男人有多穷呢？穷得开了我的眼界。
闺蜜第一次上门，拿到了20元钱的见面礼，这还是婆家所有的家当了，要知道，20元在我们那，勉强能过一天而已。
用家徒四壁来形容都觉得不够，为了供儿子读书，他们过得很苦，还欠了不少钱，儿子工作后，基本上所有的收入都寄回了家，可是因为毕业时间尚短，债务还没还完。
闺蜜还是嫁了，不要彩礼，不要酒席，不要戒指，真正的裸婚。婚后，她过得真心幸福，婆家一家待她如珠如宝。
现在，她和老公经过多年努力，已经买了房，把公婆也接了过来，公婆给她带孩子，她安心拼事业，一家人的日子，过得令人艳羡。
我问闺蜜，当初怎么就敢嫁呢？如果是我，我可能不敢。
她笑着说：我就是觉得他们一家人好，老实说，我也怕碰到凤凰男啊，所以在交往的时候，我也是提着心的，可是有两件事促使我信心百倍。
我第一次上门时，拿到20元见面礼时，愣了，心里想了很多，她们家再穷，儿子都在外面工作的，难道连个体面点的见面礼都拿不出来？
但后来我发现，其他姑娘第一次上门，她们那里一般就是5块钱的见面礼，20已经是笔巨款了，而且我在那里的几天，她们把什么珍贵的舍不得的东西都拿出来了。
虽然这些东西在我们眼里，平淡无奇，可是对她们来说，那是仅有的，平时绝对舍不得的。
第二件事是当初决定结婚，我已经想好什么都不要了，再说就算我想要，她们也拿不出来啊！
可是我婆婆把她妈妈陪嫁给她的一块玉给卖了，跑到很远的地方打了个金戒指给我，说她们也拿不出什么好东西，委屈我了，当时我就很想哭。
后来，我给她买了好几件首饰，就是为了回报。
她们不富有，但她们倾尽全力来对我好，不是讨好那种好，是真心把你当自己人的那种好。
我老公秉承了他们家人的厚道，觉得我嫁给他挺委屈的，人家结婚都是有房有车的，而他什么都没能给我，所以婚后但凡购置什么东西，都是写我的名字。
赚来的钱都是第一时间交给我，他自己花钱很省，但是我喜欢什么，绝不含糊，所以，我过得很舒心。
很多姑娘都问过我，女人是不是不该付出，是不是对对方越好，他就越不珍惜？贤惠是不是一种错？
当然不是，感情中如果谁都不付出，那这种感情还有意思吗？
你最后遭遇不幸，不是因为你付出了，而是你付出的对象错了，当你找错了人，你付不付出，结局都改变不了。
所谓渣男，其实并不是那么难以辨别，如果你客观理智，不被爱情蒙蔽眼睛，其实99%的渣男，稍微用点心，花点时间就可以看出来。
不是渣男太渣，而是容易和渣男纠缠的女人，大多都有两个特点：
本身见识就少，偏偏还不听人良言，一条道走到黑；
渣男表现已经很明显，但拒绝承认，总以感情或孩子等借口麻痹自己，也努力说服别人自己找的不是渣男。
其实，渣男根本不难辨别，所谓渣男，最大的特征就是索取型。一个男人，如果见你一直付出，他有的不是心疼，而是沾沾自喜，那么，他的人品能好不到哪里去。
一个男人，不是想尽办法给你所有，而是期待你什么都不要，他对你能有多少真心？
一个男人，心安理得地享受着你带来的好处，而没有任何不安，他的脸皮为何物？
当女人愿意理智地思考这些问题时，其实，渣男已经远离你了。
因为他们很聪明，只想花最小的代价，得到最大的利益，如果你不符合这一点，他们是不会找你的。
每个渣男身上，都有这种显著的特质
已经12月份了，昨天我在整理这一年遇到的求助问题，发现问得最多的一个就是：
晚情姐，你能不能教教我们，如何识别渣男？
这个问题，是所有姑娘最关心的，谁都希望自己最初就遇到良人，从此幸福一生，可往往在渣男身上跌个头破血流，从此不再相信男人。
先给大家讲两个故事吧，如果你看懂了，99%的渣男基本都无所遁形。
有一位姑娘，是家里的独生女，父母早年一直怀不上孩子，直到临近四十才有了她，所以，打她从娘胎出来，就受到千宠万爱的对待，父母倾其所有给她最好的。
在这样的成长环境里，她并没有养成刁蛮跋扈的性格，相反，比一般姑娘更温顺、懂事、体贴，并且非常有爱心，对谁都很善良友好，我很喜欢她。
后来，她喜欢上了一个家庭条件很差，但非常能说会道的男人，喜欢他喜欢得不得了。
她父母是反对的，不愿意唯一的女儿婚后吃苦，我们也不看好，总觉得和那样一个男人在一起，幸福的指数太低。
那时，我也劝她理智一点，她柔柔地、祈求地看着我说：情情，我真的很爱他，不要阻止我，祝福我好吗？
我刹那间就心软了，当时的年纪，也是爱情至上的，如果我爱一个人，哪怕对方一无所有，估计也是义无反顾的吧。
所以，我点点头，祝福她永远幸福。
参加她的婚礼时，她笑得一脸幸福，老公及婆家人也打扮一新，一派其乐融融的样子。
中途，我去卫生间，在里面时，她婆婆和老家的亲戚也进来了。
亲戚说：哎呀，老妹子啊，你真是福气啊，有这么乖巧的一个城里媳妇。
她婆婆骄傲地说：是啊是啊，一分钱彩礼都没出，还陪房陪车的嫁过来，我儿子真是本事，他跟我说他都搞定了，儿媳妇什么都不会要的。
我在里面听了，心里膈得慌，却不知道这股郁闷如何排遣。
婚后第一年，她过得还可以，老公，公婆都挺哄着她的，我只希望她能幸福。
但是，没过几年她就离婚了，老公和婆家做得极其过分，我想起了婚礼的那个插曲，也不奇怪，安慰她所有的痛苦，终会过去。
她问我：我对她们这么好，一直体谅她们，迁就她们，她们为什么要这样对我？
我没回答，只劝她不要再想这些了。
另一个故事，是我曾经的闺蜜的，那时候我们刚刚大学毕业，她爱上了一个很穷很穷的男人。
这男人有多穷呢？穷得开了我的眼界。
闺蜜第一次上门，拿到了20元钱的见面礼，这还是婆家所有的家当了，要知道，20元在我们那时候，勉强能过一天而已。
用家徒四壁来形容都觉得不够，为了供儿子读书，他们过得很苦，还欠了不少钱，儿子工作后，基本上所有的收入都寄回了家，可是因为毕业时间尚短，债务还没还完。
闺蜜还是嫁了，不要彩礼，不要酒席，不要戒指，真正的裸婚，但婚后，她过得真心幸福，婆家一家人待她如珠如宝。
现在，她和老公经过多年努力，已经买了房，把公婆也接了过来，公婆给她带孩子，她安心拼事业，一家人的日子，过得令人艳羡。
我问闺蜜，当初怎么就敢嫁呢？如果是我，我可能不敢。
她笑着说：我就是觉得他们一家人好，老实说，我也怕碰到凤凰男啊，所以在交往的时候，我也是提着心的，可是有两件事促使我信心百倍。
我第一次上门时，拿到20元见面礼时，愣了，心里想了很多，她们家再穷，儿子都在外面工作的，难道连个体面点的见面礼都拿不出来？
但后来我发现，其他姑娘第一次上门，她们那里一般就是5块钱的见面礼，20已经是笔巨款了，而且我在那里的几天，她们把什么珍贵的舍不得的东西都拿出来了。
虽然这些东西在我们眼里，平淡无奇，可是对她们来说，那是仅有的，平时绝对舍不得的。
第二件事是当初决定结婚，我已经想好什么都不要了，再说就算我想要，她们也拿不出来啊！
可是我婆婆把她妈妈陪嫁给她的一块玉给卖了，跑到很远的地方打了个金戒指给我，说她们也拿不出什么好东西，委屈我了，当时我就很想哭。
后来，我给她买了好几件首饰，就是为了回报。
她们不富有，但她们倾尽全力来对我好，不是讨好那种好，是真心把你当自己人的那种好。
我老公秉承了他们家人的厚道，觉得我嫁给他挺委屈的，人家结婚都是有房有车的，而他什么都没能给我，所以婚后但凡购置什么东西，都是写我的名字。
赚来的钱都是第一时间交给我，他自己花钱很省，但是我喜欢什么，绝不含糊，所以，我过得很舒心。
很多姑娘都问过我，女人是不是不该付出，是不是对对方越好，他就越不珍惜？贤惠是不是一种错？
当然不是，感情中如果谁都不付出，那这种感情还有意思吗？
你最后遭遇不幸，不是因为你付出了，而是你付出的对象错了，当你找错了人，你付不付出，结局都改变不了。
所谓渣男，其实并不是那么难以辨别，如果你客观理智，不被爱情蒙蔽眼睛，其实99%的渣男，稍微用点心，花点时间就可以看出来。
不是渣男太渣，而是容易和渣男纠缠的女人，大多都有两个特点：
本身见识就少，偏偏还不听人良言，一条道走到黑；
渣男表现已经很明显，但拒绝承认，总以感情或孩子等借口麻痹自己，也努力说服别人自己找的不是渣男。
其实，渣男根本不难辨别，所谓渣男，最大的特征就是索取型。
一个男人，如果见你一直付出，他有的不是心疼，而是沾沾自喜，那么，他的人品能好到哪里去？
一个男人，不是想尽办法给你所有，而是期待你什么都不要，他对你能有多少真心？
一个男人，心安理得地享受着你带来的好处，而没有任何不安，他的脸皮为何物？
当女人愿意理智地思考这些问题时，其实，渣男已经远离你了。
因为他们很聪明，只想花最小的代价，得到最大的利益，如果你不符合这一点，他们是不会找你的。
精神出轨的人，往往都有这3种心态！
为什么出轨会成为男女关系的头号杀手，因为很多人都认为，出轨和家暴一样，只有0和无数次，即便很多人能原谅当时的第一次，也没有勇气面对未来的无数次。
出轨有精神出轨和身体出轨，有人认为，身体出轨绝对无法原谅，因为我无法控制自己的想象，那双手，它都摸过谁。
这个和自己亲密无间的人，他如何和别人翻云覆雨缠缠绵绵，光是想想就是噩耗。
而又有人觉得，精神出轨比身体出轨更可拍，因为身体出轨可能一时色迷心窍，而精神出轨，更像找到一个soulmate，这是爱情绝对的背叛。
相比身体出轨更直接的满足，那为什么又有人会选择精神出轨呢？咱们先来分析下为什么人会出轨。
一、为什么人会想出轨
因为人的动物本性就是“见一个爱一个”，而责任感、忠诚都是被社会演变所赋予的。
20XX年腾讯做了一份《中国人出轨态度调查报告》，多达7万的采取目标，加上一些题目的设置和算法保证，这份报告还算可信。
从报告中看，不管男女都有超过50%的人有过出轨的想法，出过轨的男性竟然高达60.2%。剩下的23%没出轨也想出轨。
从客观因素上讲，想出轨是人类本性，而人类克制这种欲望的能力有强有弱，这就导致了出轨的方式和出轨到什么程度。
这种感觉就像我们已经吃饱了，突然有人给你端来了看似更可口的大餐，这个时候我们就要面临三个选择。
1.继续吃，撑着肚子想吃就吃，吃到顶了胃，长期以往，越长越胖，身体各项指标不合格。
2.让自己尽快消化，去卫生间拉空肚子或者把食物从胃里抠出来，再继续吃。
3.不吃了，虽然这顿饭看起来很可口，没吃到也很遗憾，但我已经吃饱了，这就很满足了。
人的一辈子很长，未来的每一天都是未知，你永远无法确认，你现在的另一半就是你最喜欢的，也无法确认后面就不会出现让你更喜欢的。
能否和一个人过一辈子，守着诺言，接受责任的鞭策满足现状，就看这个人能不能压制住内心最原始的欲望。
二、为什么人会选择出轨
虽然人的一辈子可能有800个出轨的瞬间，但还是有很多人会选择安分守己的过完自己的一生。出轨和不出轨，两者之间最大的区别是一个有勇气，一个只会逃避。
如果你问他们为什么会出轨，他们大概率会形容自己的伴侣有多么的差，或者这段感情有多么的差。
总之就是，这段感情有好多好多问题，所以他们被花花世界吸引，他们被逼出轨。
以前有个粉丝跟我留言说，他在有女朋友的情况下，喜欢上了自己的女同事。我问他，你以前就对她有这样的感觉吗？他说没有，就是最近发现我喜欢她 。
我问他，那为什么突然就喜欢她了？他说，因为她对我很好，我没法拒绝。
我又问他，那她以前对你好吗？他说，她一直都对我很好。
我说，那为什么这次就心动了呢？他说，我不知道。老师，我女朋友脾气太坏了，我们又吵架了。我现在该怎么办？
看似他是转到另一个话题上，但实际上他潜意识里的意思是，我跟女朋友吵架了，她太坏了，我忍受不了了，女同事这么温柔的女生才是我喜欢的。
这类人在决定出轨那一刻，就无法面对感情里出现的一切问题，他们认为感情出现了问题，都是因为我跟你在一起，不跟你在一起了，问题就解决了。
所以他们用逃避来处理自己的情绪，用出轨来解决你们之间的感情。
三、那为什么有的人会选择精神出轨
都是出轨，为什么有的人会选择精神出轨？因为精神出轨即可缓解你们现在的问题，又能为自己找到心灵的净土，还不用当坏人，没有大成本。
而且现在网络发达，社交网络就是精神出轨的温床，进可攻退可守，既能满足自己的情感需求，又能保护自己在家庭中的利益。
如果身体出轨被抓到就是板上钉钉，离不离婚就看对方的心情，杀生大全被对方紧紧攒在手里。
而精神出轨，今天可以和这个聊，明天和那个聊，随时可以及时抽离。网络一删就是永远，记录一删，很难被对方发现。
退一万步，即便被抓到了，也有很大的几率被原谅。这种心理背后，都是因为出轨的人还不想离婚。
如果在婚姻中发现出轨，难得糊涂将就过没问题，一拍两散各自南北也没错，重要的是要明白自己想要的是什么。
因为逃是逃不掉的，骗是骗不了的，婚姻不易，且行且珍惜。
感情中赢在开始的女人，都有这种“大格局”！
1
我发现一个生活中的常见现象，就是越抠的人，越不容易有钱；越是斤斤计较，越容易吃大亏；不正当的小心机用得越多，越容易失去本来属于自己的东西。
比如我之前就看过很多人职场为了抢项目，就给领导打小报告说同事不行，最后自己即使拿到了别人的项目，自己发展也不会好。
在感情中，有人挖你的墙角，你跟男友吐嘈那个女生的人品，最后反而自己被反感。
晚清名臣曾国藩说：
谋大事者首重格局.不仅做大事需要格局，在我们生活里也是格局越大道路越宽。
说的就是“格局”的事。
和大家讲一个赚钱的事，上周末去外地出差，办完事，朋友打算带我转转路上我们看到一排餐馆，门口也有停车位， 正当朋友打算倒车停进去的时候，一个阿姨站到了车位上，告诉我们只有去她们家吃饭才能停车，我们看阿姨不太好说话，最后换个地方停。
停好车，又路过阿姨的门口，她还是虎视眈眈地坐在门口，守着那一排车位，不让大家停车。我看了一路，也没有人去她家去吃饭。
为什么没有人去她家吃饭呢？
站在阿姨的角度，她怕给你停了车，结果你不在她家吃饭，她就吃亏了。但是如果刚才在我们停车的时候，她热情地主动招呼我们停过去，我们肯定就在她那里吃饭了，反正我们要吃饭的。
所以很多人这辈子都是被自己的格局限死的。
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知乎上有句话：
格局较低者，只在乎自我，坚持「我要赢，但我要身边的人都输」；
格局中上者，会顾及他人，信奉「我要赢，但我要身边的人一起赢」；
格局最高者，早已超然物外，「我根本不在乎自己赢不赢」，但因眼界和实力均已到位，虽无所谓输赢，却也绝不会输。
所以关于如何养成大格局，我来给大家分享几点：
如果创业，在做公司这件事上我认为坚持做有利于他人的事，有利于他人改善生活的事是大格局。
我们公司也是这么做的，在创立企业之初，我们就决定要做利益他人的事情，我们不像一些企业只想要赚钱，我们会把很大的精力放在如何让客户受益，如何让客户得到真的好处上。为了让客户获得受益，由内而外改变，我们更多的是研究所设置的课程是否合理，对咨询以及服务的效果进行监督以便学员在这里学习后确实能得到质变，而不是过多的计较我们付出的精力和金钱。
如果在公司做管理，大格局就表现在，作为一个领导也应该做有利于他人的事，比如培养下属，带下属成长，你的下属都成长了，你的部门也上去了，自然你的位置也越高。
如果是普通的职场人，大格局也是帮助自己的部门、公司完成目标，有大局观，看似没有替自己考虑，但是你做的事，有利于公司部门，帮助了你的领导，自然他会提携你给你更多好的任务职位。
大格局在情感里怎么做呢？
一些来我们这里咨询的同学经常问：
老师，我怎么才能掌握家里的财政大权，有话术吗？
“术”当然是有的，但是掌握财政大权更重要的是道，你拿到钱能让家里的钱生钱，你能比其他家庭成员更能管理好钱，分配好钱的用处，财政大权自然是你的，而且大家还巴不得你来管。
其实感情上的很多问题都能用“格局”这个“道”去解决，比如：男友拖拖拉拉不提结婚，这个时候你用“话术”哄他也是没用的，而是要用“道”去分析他为什么不娶你：
因为他“你给他的太多了”让他觉得“这样多好”“为什么要结婚”，这个时候你就开始“冷处理”他，让他知道再不娶你，你就要“惩罚他”“离开他”让他着急，没有安全感，这样他为了继续和你好下去，一定会认真考虑娶你的事情的。
能“透过现象去解决本质问题”就是“大格局”。
换伴侣？不如先改变自己的思维模式！
在年轻的时候，我们常常认为，如果亲密关系不快乐，一定是选错了对象。然而，换一个人就能解决所有问题吗？问题究竟出在了哪儿？问问自己这个问题，非常有利于我们今后的人生。
离婚后，如何与孩子和前任相处
我结婚十多年了，有一个十岁的女儿。去年我离婚了，前夫和我共同拥有女儿的监护权。我俩在同一个城市，所以女儿可以在我俩之间生活得很好，尽管我们已经不是一个完整的家庭了。
离婚协议书约定：女儿周一到周五住在我这里，周末则去跟爸爸待在一起，我俩都同意了。实际上，女儿有时候周末也跟我在一起，不过大部分周末还是如协议所约定的那样去她父亲那里。碰到节假日，无论周几，我们三个都会争取一起过。女儿特别懂事，对于我们的离婚也算接受得不错。她奔波在我和她父亲之间从无怨言，可有的时候从她爸爸那儿回来之后，她情绪就不太好，尤其喜欢找我的碴儿。这个时候她根本听不进去我的话，我知道她心里肯定有事儿。
最近，我终于发现了真相。原来我前夫经常跟女儿说我多不好，他说我不好我倒不惊讶，如果前夫认为我很好，那我们也不会离婚了。但是，他说的很多事情压根儿就没有发生过，他在编瞎话。如果他仅是说给别人听，不管真实与否，我都不在意，问题是，听到这些瞎话的是我们的女儿，他这不是明显想挑拨我和女儿的关系吗？我真怕女儿会信了他的话，更怕女儿会因此疏远我。因此我很想跟女儿解释，可我又不清楚前夫究竟说了些什么。现在我很苦恼，真的不知道该怎么办，我怎样才能让他闭嘴呢？
离婚常常不是解决问题的办法，根源在我们的内在模式
既然在结婚后就发现跟这个人很难和平相处，离婚以后跟这个人麻烦不断也是很正常的。你是这么想的，对吧？我们想说，这不正常。既然你们两人的相处会对双方都造成极大的影响，那么，使这种影响成为好的影响是非常重要的。尽管你们已经不是一个完整的家庭了，可你们还是两个完整的个人啊，更何况你们中间还有一个更重要的人——你们俩都深爱的女儿。
我们想说的是，从法律角度讲，你们俩的婚姻关系已经结束了。可从社会角度讲，你们的关系仍然存续，而且这种关系永远不会死亡。这是一种共识，所有经历了结婚而又分手的人都应该意识到这种永生的关系。两人在一起的时候，问题实在太多，大部分人认为只要离开对方就可以解决问题，并且改善两人的关系。事实上，在分开之后，很少有人会因此改变对前任的看法，甚至有些人会更加地厌恶或憎恨那个曾经的爱侣。
实际上，当他们考虑离婚是否能解决问题，是否有助于以后两人更好地生活时，两人都已经把注意力放在了负面的事情上。过分地去关注那些不如意的地方，两人都在家庭里形成了巨大的磁场，结果吸引来了最大的负面消息：离婚。而离婚之后，这种磁场依旧存在。这就是为什么明明两个人已经不在一起生活了，却可以依然保持这种对立的态度和愤怒的情绪。当双方重组家庭时，新的婚姻家庭依然会受到这种负面磁场的影响。这就是我们常说的“不幸福的人总是碰上不幸福的婚姻”。有的人就是这样，无论遇到什么人，最终都以失败告终。其实不是人不对，而是他本身的磁场是负面的。
如果不能找到内心真正的声音，你就永远都是孤单无助的
我们拼命地想要改善婚姻关系，仅靠尝试跟不同的人共同生活是不够的，这种做法甚至可以说是致命的。如果你不能改善情绪、摆脱它的控制、找到自己内心真正的声音，你就永远都是孤单、无助的。也就是说，只有找到并保持内心真正所想，你才能缩短“小我与大我”之间的距离，达到生命中的至高境界。这个怪圈不能再转下去了，你必须从现在开始学会让自己开心起来：
不跟他一起生活了，真是让我高兴。
从一开始，我就知道跟他长不了。
我不知道自己干嘛忍了这么久。
他就是这种人，就是喜欢找事，就是喜欢让我难受。他这么做，我一点不意外。
我恨就恨自己没法保护自己。
他永远都不能给我安全感，改不了了。
我是摆脱不了这段失败婚姻的影响了，它是我一辈子的噩梦。
我们有共同的女儿，他是撵不走的。
如果你一味地这样想，良好的感觉不会立刻到来，因为你已经脱离了积极思想的范围，吸引力法则无法发挥作用。你对前夫一直抱怨良多，很难在短时间内扭转。但也不必强迫自己立刻转变既有看法，只要稍微让思维转个弯，有个良好的开端就行。
当你能真正了解内心所想，所有的负面情绪自会消失
现在，你真正要做的是：停止对他的所有负面看法，自然就会慢慢走向积极的方向。尽你所能抛掉那些不快的感觉，每一次努力，都会让你感觉更轻松。这些积极的想法渐渐推动你的良性思维，慢慢积水成河，越来越多的正面想法将向你靠近。
停止逆向思维，不要为自己辩护，不要一味捍卫自己，也不必为这段婚姻的结束找什么理由，或是纠缠在谁对谁错中不能自拔。放弃所有的自卫，让你的生命之船顺流而行。
我烦透了总是吵架。
我本不想吵架的。
与之前满腹敌意的想法相比，以上两句话有了很大的进步，你也一定感觉轻松了些。此时，你也不必刻意让自己有更多积极的想法。只要学会停止负面思维，放下抗争，便已足够。当然，多一些积极想法亦会让你受益良多。
对于我俩来说，离婚是件好事。
其实谁也不怨，没有对错可言。
离婚是我们共同的决定，木已成舟。
多亏我们住得很近，女儿可以在我们俩身边，否则的话，她会非常辛苦地在爸爸妈妈之间跑来跑去。
其实不用住在一起，生活就已经比以前好很多了。
有时，只要有那么一点点努力，你就能有所收获。你应就此把握机会，让自己产生更多积极的正面想法：
我知道我们永远都不可能是陌路人，这段关系会一直存在。
我想尽力改善我俩目前的处境。
我不想让女儿觉得没有爸爸，或者认为她爸爸是个混蛋。
我相信我前夫也是这么想的。
其实，他们父女俩在一起的时候也许根本不会谈到我。
我们已经有各自的生活了，已经不是对方的全部。
我想让女儿觉得她很幸福，而不是父母离婚的可怜小孩儿。
我希望女儿也能理解、尊重并爱我。
我甚至希望女儿也能理解、尊重并爱她的父亲。
我和前夫完全没必要再互相指责争斗。
我对吵架对峙真的腻烦透顶了。
我们这样说，似乎避开了问题的核心——“她爸爸总是说我坏话?他说的不是事实，都是胡说的?我不知道他说过什么。”试着回避这些令人纠结的问题，只有这样，你才能展开正面思考，缓解紧张的情绪。
如果你能真正了解内心所想，并始终关注正面情绪，过不多久，所有的负面情绪都会消失。你的前夫也许没变，但你已经走出了负面情绪的泥淖，达到了理想的状态。当你明白关注内心真正所需，成为理想中的自己有多宝贵时，你也许能再度喜欢上那个似乎令你无比烦恼的家伙……但是，不要急于有所斩获，让时间决定一切，顺其自然吧。
内容节选自《掌握情绪创造生命的奇迹》，作者：埃斯特·希克斯和杰瑞·希克斯夫妇
影响女人婚姻幸福的，是这种思维
什么样的思维，对人影响最深远？
我上小学时，班上有一个矮小的男生，总是被同学欺负，每当有人捉弄他时，他不会有任何行为上的反抗，也不会求助老师帮忙，只会一遍遍地说：
你欺负不了多久了，我很快就不在这儿了！
果然，一学期不到，他就没来上学了，我们都不知道后来发生了什么，但是小男孩的话却给我留下了很深的印象。
当时的我，怎么也不明白，明明是被欺负了，为何不替自己伸张正义，却要说这样的欺负不会长久呢。
直到后来，我在无数次的婚姻咨询中看到这样的思维模式，当关系里的一方被伤害时，另一方常常会选择忍气吞声，心里却想着：
总有一天你会因此付出代价，为自己做过的事后悔！
这样将自己放在受害者的位置，认为对方迟早会为自己的痛苦遭受惩罚，就是受害者思维的特征。
有受害者思维的人，不会思考如何面对自己眼前的处境，而是更在意对方是否有悔过之心。
在关系里，如果遇到不满意的事情，他们大多会选择隐忍和顺从，当对方越伤害自己时，他们会有一种莫名的兴奋感，因为伤害足够深，他们就越有机会证明对方是关系里真正的凶手。
他们表面看起来很柔弱，但在关系最致命的反击是，他们常用自我伤害的方式，让对方不能再继续伤害自己，让对方因此背负上良心的谴责。
可是，自我伤害依然是伤害，让对方醒悟真的比自己更重要吗？
那个被欺负的小男生，没有继续上学，大家一开始还会好奇，但很快又恢复往日的平静。
即使没有人欺负，那些喜欢捉弄人的同学，也一样顺利地完成学业，并没有痛心疾首，悔不当初。
而那个小男孩即使选择换个环境生活，也可能会在不同的关系里充当受害者的角色，因为他选择的受害者思维模式，决定着他只能用伤害自己的方式，去抗争关系里的不公平。
受害者思维，究竟会伤害谁？
我们先看这样一段对话。
一位妻子问：为什么我老公就是不愿意承认他错了呢？
问：为什么他认错对你这么重要？
妻子：因为他认错，才可以证明他伤害了我。
问：为什么要证明他伤害了你？
妻子：因为他承认伤害了我，良心才会受到谴责，才能加倍对我好啊！
问：那如果他一直都不认错，你会怎么办？
妻子：如果他不认错，有一天我会跟他离婚的，那时他后悔已经来不及了。
这个妻子的想法，其实是大多数有受害者思维的女性真实写照。
她觉得只有证明对方错了，才能换回自己的尊严，关系才能扭转到另外一个好的局面。
如果无法证明对方是错的，自己在关系里又无比痛苦，她会选择极端的方式伤害自己或者切断关系。
对于有受害者思维的人来说，如果关系中遇到不满意，他们只有两个选择：一种选择是更凶狠地伤害自己；另一种是更绝情地放弃所拥有的关系。
而无论哪一个选择，都是在更深的伤害自己。
关系中不如意是常有之事，而她们除了伤害自己，不具备任何面对矛盾冲突或者改善关系的能力，所以无论进入任何关系，最痛苦的人都是自己。
在关系里，受害者思维，就像是另一半制造的一个毒瘤，你原以为保留好这个毒瘤，就留住了对方亏欠你的证据，另一半就应该更在乎你。
可是当你越不被关注时，你会情不自禁地养大这个毒瘤，原以为可以依靠这个毒瘤获得爱的养分，可是当毒瘤长到无可抑制时，最先伤害的人就是拥有毒瘤的自己。
证明对方错了，关系就能获得改观吗？
有受害者思维的人觉得只有证明对方是错的，才能改善痛苦的关系，这条路却常常无比艰难。
就像冯小刚的电影《我不是潘金莲》中的李雪莲，因为夫妻关系中的矛盾，走上了替自己伸冤的路。
可是走到最后，不管周围人怎么看，不管她获得多少人的支持，她终究没能在关系中证明自己。
除了很难在关系里证明自己，还有一些人即使得到了对方的认错，关系也没能因此获得改观。
我曾接受一位女性的咨询，她的先生在婚内屡次出轨，一开始拒不认错，直到她提出离婚，先生慌了立刻悔过。
当先生承认错误，信誓旦旦立下保证，她的心也变得踏实了，决定重头开始。
可是，他先生的话很快就被他自己推翻了，几个月后再次出轨，这一次被发现后，先生立刻就承认错误，并发誓绝对是最后一次。
这次保证依然没有生效，深情的忏悔和表白，依然没能阻止先生继续出轨的脚步。
每一次当先生认错时，她都为看见新的希望而欢喜，而当先生再次伤害她时，她的心情又再次失落到极点。
对于这段关系，她非常不满意，却又离不开。
不管先生伤害她有多深，只要先生认错，她仿佛所有的伤害都获得了补偿，决定不再计较从前。
她的亲人和朋友都骂她傻，认为她不该为了这个渣男这么痛苦。
可是他们都不知道，一句“对不起，我错了”对于有受害者思维的人会多么有效。
对于有受害者思维的人来说，只要能证明自己是对的，不管受再多的伤害也值得。
他们原以为只要辨别清楚对错，对方自然就会改正错误，却不知即使证明对方是错的，即使对方认识到在关系里不该这么做，关系的模式也不会轻易发生改变。
关系所呈现的样子，跟道理约束无关，跟对错无关，却跟关系里两个人的互动模式有关。
关系的互动，就像两个人的舞蹈，只要你的舞步不变，对方就不会轻易变换舞步，否则两个人的舞蹈就无法继续。
所以，当你面对关系时的态度和行为没有变化时，对方很难轻易做出改变。
只有尝试转变受害者思维，开始思考自己在关系里的处境，才能真正把自己从痛苦模式中解脱出来，重建新的关系模式。
受害者思维，让人成为无效的关系拯救者
在关系里，有受害者思维的人，是最善良、最无辜的人，看起来她们在辛苦地维系和拯救关系，实际上也正是因为他们的不断忍让和妥协，让关系失去了应有的弹性空间。
当关系里所有的矛盾和冲突，都必须通过一个人的忍让来掩盖，表面看关系很和谐，实际上却因为无法获得深入坦诚的对话，缺乏有效面对分歧和冲突的尝试，让关系显得十分脆弱。
很多对关系感到不满意的人，努力改变自己的另一半，觉得自己在关系里扮演一个拯救者的角色，实际上即便他们渴望关系变好，也是一个无效的关系拯救者。
因为他们自己本身就是问题的共同参与者，当他们站在自己是对的位置，来要求对方改变时，却是以自己的不变，来维持问题的不变。
所以，不管他们如何努力，都很难拯救关系。
在任何关系模式里，都有与之相对立的两面，如果你需要标榜什么是好的，就必然需要不好的另一面来映衬。
在关系里，如果你想做一个对的人，你必然会觉得另一半需要改变。
你需要通过“一个对的角色”来获得安全感时，而对方就必然变成了关系里“错的人”。
那些希望拯救关系的人，常常也把自己放在对的位置，把对方放在需要拯救的位置，实际上这是他们在满足自己的需要，而并非对方真的需要被拯救。
在受害者思维模式里，他们在扮演关系的受害者，关系中的牺牲者，让对方醒悟的拯救者，这是他们对于一段关系的所有意义，唯独没有更多考虑自己。
如果在关系里，总是需要自我牺牲去拯救另一个人，才能在关系中获得幸福的话，这条路永远都很难走通。
因为，当我们在不同的关系中做出自我牺牲时，我们很容易因为各种妥协而失去自我，更不可能在关系里活出幸福自在的自己。
所以，在一段关系中，当你总想着努力拯救关系时，当你觉得改变一个人非常艰难时，当你不断受伤害却总想着让对方醒悟时，可以先觉察自己是否上了受害者思维的当。
受害者思维，总会告诉你如果对方改变认错，一切就会变好；
它还会告诉你如果你伤害自己，或者用关系的存续做威胁，对方就会更在乎你；
它看似在帮助你拯救关系，实际上却是通过一步步伤害你，来一步步扼杀关系。
用受害者思维获得幸福的路，永远没有胜利的终点。
只有学会重新理解关系的模式，学习从不同的角度理解关系，才能摆脱受害者思维模式影响，让关系重新回归良性互动。
