一个女人结婚12年的总结，值得每一对夫妻认真看
情感的说说就像是文字里的我们，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的一个女人结婚12年的总结，值得每一对夫妻认真看，欢迎阅读与收藏。
我和老公算是朋友圈里的恩爱夫妻，人到中年，依然觉得能和对方结婚是一件幸运的事；
我是心理咨询师，帮助过很多夫妻挽救了他们的婚姻；
在《婚姻与家庭》杂志工作十多年，似乎也积累了一些夫妻相处之道。
所以，朋友、读者、粉丝经常问我的一个问题是：你是怎么经营婚姻的，有没有什么技巧？
但我想说，技巧只是锦上添花的东西，并不是万试万灵的。
比如，同样送给妻子精心准备的礼物，有的丈夫可以收获一个甜蜜的吻；有的丈夫得到的却是“你怎么又乱花钱”的唠叨和抱怨。
抱怨丈夫的妻子显然有错，她没有肯定丈夫的付出；但丈夫或许也犯了一个错：他不了解妻子的需要。
事实上，礼物只是他想给的，并不是她想要的。比起礼物，妻子更希望他能帮忙做做家务，照顾孩子。
所以，我今天不想聊什么技巧，而是想和大家聊聊：那些年，我在婚姻里犯的错。
因为无论你是男人还是女人，这些错误的观念，你也可能会有；
因为只有先知道自己错在哪里，才能学会在婚姻中做正确的事。
01
“你怎么可以和我不同”
我和老公真的有太多不同：
冲完厕所，我习惯把马桶盖盖好，老公从来不盖，我觉得他卫生习惯不好；
我重视生日、结婚纪念日和情人节，他却认为平时好好过就行，没必要在节日里特别庆祝，我觉得他不浪漫；
我认为糯米粽子是天经地义，他却喜欢吃黄米粽子，我觉得他简直是个怪物；
穿衣服，我讲究搭配，他却随心所欲，土得掉渣，让我很没面子；
……
因为这些不同，结婚第一年，我们几乎天天吵架。我看他全身都是毛病，他觉得我太挑剔。
有一天他气急了，冲我大吼：“你是你，我是我，凭什么非让我按照你的要求做？你以为自己高人一等吗？”
我猛然惊醒！是啊，我们的地位是平等的，凭什么他一定要向我看齐呢？就因为他爱我？难道我不爱他吗？为什么我就不可以迁就一下他？
我开始允许他和我不同：
他可以不盖马桶盖，我看着难受就帮他盖上，但绝不抱怨；
他不过节日，我就给自己买礼物买花，学会自己让自己开心；
每年端午节，我都准备两种米包粽子，其实也不费事；
当他穿得邋邋遢遢站在我旁边时，我一遍遍告诉自己：他穿得好坏，关你什么事？你觉得丢人，那是你的事！只要他舒服就好，他的感受最重要！
我改变后，老公也渐渐变了。他会用心地给我准备生日礼物，会主动接我下班，有时出席重要的场合，还会请我帮他搭配衣服……我们的感情越来越融洽。
没有什么技巧，我只是学会了尊重而已。
02
“结婚了，两个人就要在一起”
曾经，我要求：
我逛街，他必须陪着；
我在家，他也得在家；WwW.qG13.CoM
他去哪儿，都得带着我。
有一次，老公去参加同学聚会，所有同学都不带家属，我当然也不方便参加。从晚上8点到11点，我给他打了3个电话。等他回家的时候，我烦躁不安，担心他会不会喝多，会不会被车撞到？
去洗脸时，在镜子中看见那张惶恐不安的脸，我忽然觉得害怕：我的喜怒哀乐好像全绑在他的身上，那个自信淡定的我哪儿去了呢？而被我这么黏着，他会不会感到窒息？
老公的反应也印证了我的猜测，他委婉地说：“下次不要给我打那么多电话了，同学们都笑我。”
渐渐地，我开始松绑，放过了他，更放过了我自己。
我开始关注自己，培养了很多爱好，可以享受一个人的时光，给他自由；我唤闺蜜一起逛街，不再强迫他时时刻刻陪着我。
现在，我们在一起时觉得很轻松，不在一起时也没有不安。
没什么技巧，我只是学会了给彼此空间。
03
“我只要按照自己的方式爱他就好”
在爱情里，我曾经自以为是，完全看不到老公的存在。
有一次老公过生日，我给他定做了一个蛋糕，图案是他的Q版头像，我觉得他一定会很惊喜。
没想到，老公说：“你不知道我讨厌吃甜的吗？给我下碗长寿面吧。”我精心准备的蛋糕，他一口没吃，我因为他的不领情委屈得要死，和他大吵一架，冷战半个月。
还有一次，我花了很多钱给他买了一块名牌表，老公只戴了一次就收了起来。
后来我发现，他不喜欢在手腕上戴东西。明明知道他的好恶，但我更希望剧情完全按照我的脚本演，所以下意识地选择了忽略。
我开始放下自己的期待，用心观察他的喜好，拿不准时还会和他沟通确认，根据他的喜好和需要给他买东西。
后来，我送给老公一套钓鱼竿，非常便宜，但他一直用了好多年，因为他很喜欢钓鱼。有一次，他还美滋滋地对朋友说，能钓上大鱼，都是因为老婆送的钓鱼竿好。
给他想要的，而不是你想要的，就这么简单。
因为优越感，因为不安，因为面子，我们在婚姻中制造了很多难题。
其实，只要我们把心用在婚姻上，察觉到自己的错，并且及时改正，那么难题也会迎刃而解。
知错能改，善莫大焉。或许，这也是夫妻相处最重要的技巧之一。
扩展阅读
一对出轨男女的自白。
我是赵新颜，出轨一年半，原因是跟丈夫没有激情了，日子过得如同鸡肋。
在一次偶然的机会中，我认识了黄伟。黄伟是我一个客户的朋友，有一次我们公司跟客户谈工作，黄伟正好也在。
第一次见面，觉得他风度翩翩，没有中年男人身上的那种油腻感，说话温柔而又分寸。
我俩座位紧挨着，他的膝盖时不时地碰到我没有穿长筒袜的大腿上，迅速燃起一股莫名其妙的荷尔蒙气息。
可我是个有家室的女人，没有十足的冲动，怎么会被轻易骗炮。
我是负责对接这个项目的经理，客户说“喝了这杯酒，咱们就成交”！这个客户也不是坏人，照顾了我很多生意，同行好几个人都没挖走他，我当然要卖他这个面子。
“妹妹感谢哥哥成全”，仰头，一口闷下。
酒桌上一阵掌声和奉承，“我们赵经理，虽然年纪不大，但久经沙场，酒量阅历都不在话下。”我揪了揪衣服，稳稳当当地坐下，可能是刚才喝酒有点猛了，头有点晕晕乎乎的。
“这个是解酒的，赶紧吃了。”黄伟从兜里递给我一个白色药片，我毫不犹豫地吃了。
几分钟过后，果然神清气爽，所有不适的症状统统消失了。
项目谈得非常成功。
到了该回家的时候，客户说我喝了酒，不能开车，让黄伟送我回家。我心里咯噔了一下，有点期待，也有点忐忑。
成年人在一起，哪有真正的爱情可言，不过是落寞碰撞落魄，孤独抚慰孤独罢了。
一路上，我们都在聊天。
从共同认识的人聊起，再到饮食、美容、爱好、旅行、中美关系…他好博学的样子，侃侃而谈，声音温柔跌宕，什么话题都能搭得上茬，又让我增加了一层好感度。
我觉得自己捧着一把火，在慢慢沦陷，沦陷在一个巨大的磁场之中，只要那边有回应，我就牢牢地贴过去，将自己烧个天昏地暗。
事实上，哪个女人不希望自己被喜欢的人非礼呢，只是那份矜持，应该表现得波澜不惊。
“你的名字真好听。新颜，旧貌换新颜，见到你确实有焕然一新的感觉”，黄伟把车稳稳地停在楼下，侧头望向我，却没有下车的意思。
我也没有下车，因为回家后也是孤孤单单的一个人。
他没有像其他猥琐男人一样，问我老公在不在家，方不方便上去喝杯茶，他始终保持着基本的礼貌和体面，优雅而有风度地谈笑风生，这一点非常吸引我。
是我先开了口，“头有点晕”。
他顺势说“我送你上去”。
结果预想而知，两具炽热的身体迅速交缠在一起，他像一匹草原上的骏马，在匍匐、在驰骋，勇猛，炙热，急不可耐，不知疲倦。
中年人出不出轨其实只有唯一的界定：身体的交付，即是否突破了底线。
张爱玲说，通往女人灵魂的通道是YD。
黄伟就是这么堂而皇之地大跨步进入我的生活。他从此成为了我生活中的阳光，假日，春风，窃喜，和桃花开。
我的心里满满的都是这段婚外情，婚姻的无趣仿佛都有了忍耐的理由。
我的脾气大好，对人对事都和颜悦色，散发着从未有过的宽容和欣赏，就连一直若即若离的丈夫，回不回家都不值得盘问。
我真想离了婚，嫁给黄伟，给他生一个带有他美好基因的孩子，从此比翼双飞，永不分离。
可是，才过了一年，他就不怎么理我了，难道是因为…
有一次，跟黄伟出去，听到他讲电话，好像资金周转出了点问题，很着急。我的账户里有八十万，他是知道的，但他没有问我开口借，我也没有主动给。
后来老公要换车，说隔壁没出息的老王都换了，我二话没说就把钱拿了出来。
看着老公开上新车嘚瑟的样子，儿子在车里手舞足蹈，我很欣慰，但更多的是诧异。
明明我为了黄伟连婚姻都可以不要，甚至连名分都不强求，可在他急需要用钱的时候，我却舍不得给他，而宁愿给了鸡肋婚姻里不再爱着的老公。
毕竟，那张维系婚姻关系的纸，上面不只有男女双方的名字，还渗透着荣辱与共，肝胆相照。
他再怎么不好，也是我名义上的丈夫，合法的另一半。而那个所谓让我怦怦心跳欲仙欲死的男人，说到底，他再好，也是别人的。
爱可以给情人，但钱必须给丈夫。
况且黄伟并没有为了我要离婚的意思，在得知我把钱全拿出来给老公买车时，嘴上说着“没关系”，却不复往日久战的激情，反倒像一头温吞吞的骆驼，缓缓地走近沙漠，再也没有回来。
看吧，这本来就是一场成人之间的游戏。
幸亏我没有投入太多。
我是黄伟，出轨三年，因为老婆孩子移居国外，长期分居。
在一次偶然的机会中，我认识了赵新颜。
那天我闲来无事，朋友拉我去参加饭局，恰好与她邻座。第一次见面，就觉得她落落大方，有礼有节，重要的是她在酒场上四两拨千斤，显得泼辣又聪慧。
她上身穿着一件白色紧身的衬衣，一起一伏似有波涛汹涌，下身穿着一条超短裙，白花花的大长腿没有一丝赘肉，皮肤细腻有光泽。
爱美之心，人皆有之。
听说她结婚了，生活得并不幸福。
正合我意。前几天，我刚跟一个二十三岁的女孩分了手，她吵着闹着要嫁给我，我不同意。离了婚我什么都没有了，现在的公司是老丈人的，离开老婆一家，我还得重新再来。
没有性生活，可以找小姐，可以找炮友，唯一不能找那种死心眼的姑娘，她会逼着你问“到底什么才能结婚”，特黏人。
最干净安全的，就像赵新颜这种有夫之妇，进亦可攻，退亦可守。
她被那帮不怀好意的男人灌酒，怨谁呢？
女人就像酒桌上的黄段子，关键时刻是拿来助兴的。好在她酒量不差，没有失去仪态。我的裤兜里正好装着昨天没喝的解酒药，便递给了她，她回敬给我一个感激的目光。
他们的项目谈得非常成功。
散席时，我朝朋友使了个眼色，朋友心领神会，提议让我送赵新颜回家。赵新颜的状态不错，她听到让我送时没有拒绝，脸上泛着红晕。
成年人在一起，哪有真正的爱情可言，不过是红晕代表害羞，默认就是迎合罢了。
一路上，我们都在聊天。从我们共同认识的朋友聊起，再到饮食、美容、爱好、旅行、中美关系…
我提前做好了装逼准备，她很崇拜我的样子，像一只小白兔无辜地眨动着双眼，陶醉在灯红酒绿的夜色中。
但是我不能进展太快，那样容易引起反感。
看得出来，她在等待，等待我先下车或先开口，这是一场关于心理的博弈。我也在等，等待她的防线崩塌，主动邀请我“上去坐坐”。
“你的名字真好听。新颜，旧貌换新颜，见到你确实有焕然一新的感觉”，我开始撩她，不轻薄，不浮躁，含情脉脉又不失分寸。
这是我在上一任中总结出的经验。
女人都不喜欢目的性太明显的男人，即便风云无边，你情我愿，也需要一个合适的点，将这份氤氲的朦胧戳破。
“我的头有点晕”。终于，她忍不住了，发射出第一个邀请信号。
我表现得依旧很有风度，心里已经十拿九稳，“我送你上去吧”，她果然没有拒绝。
一切水到渠成。
赵新颜的老公不在家。我们在主卧的大床上，缠绵地拥吻，彼此地试探，直到身体全部契合，她伸长脖子放纵地大叫。
有了第一次，就非常容易有第二次，第三次…
中年人的婚姻，大部分都是一潭死水。只要有人往湖心投入一枚石子，整个湖面都会跟着荡漾起来。
出轨这件事，看似有人兴风作浪，其实都是蓄谋已久，一拍即合。
赵新颜从此对我死心塌地，呼之即来挥之即去。
她甚至无数次在我耳边勾勒，如果生一个带有我基因的孩子，该是多么满足的事啊。她还问我可不可以离婚娶她，我笑着没有说话。
她真傻，跟二十三岁那个一样傻。
没想到，一年后，在国外的老婆也有了外遇，她同意把公司送给我，前提是办了离婚。
真是讽刺。
离就离吧，好歹我还有赵新颜，大不了离了婚娶了她。
因为老婆撤资，我的公司出现了资金周转困难，一时陷入难以转圜的境地。
我知道赵新颜这几年存了一点钱，倘若她拿出来帮了我，我一定会好好珍惜她，从此拿真心对她。
所以我借钱时没有回避她，希望她能站出来说“别怕，有我呢”，一起携手渡过这个难关。
可是她没有。
她情愿将自己所有的私房钱都取出来，给老公买了一辆宝马车，也不愿意对我做出一点实质性的安慰。
毕竟，他们才是合法的夫妻关系，利益共同体，而我，什么都不是。
有点心寒。
我竟然真的想和她过一生。
原来所有的婚外情都是假的，脆弱的，虚无缥缈的，一旦落地，触碰到彼此的利益，这场游戏就会玩完。
她不是小白兔，而是一只比我更精明的狐狸。
………
是女人狠心还是男人绝情？说不清。
也许他们都在试探对方，保全自己，计算得失，权衡利弊。
因为这段感情一开始，就埋下了一颗不信任的种子。
它会伺机长大，攻击，互相伤害，不留余地。
反正在婚外情里，最不保险的就是自以为是的互相感动。
你若认真，就真的输了。
情侣官宣恋爱的句子一对
晓看天色暮看云，行也思君坐也思君。爱情就是何以琛说过的“曾经有那么一个人出现过，其他人都会变成将就”。现在那么烦躁的社会，有一个真心喜欢的人是多么不容易。和喜欢的人怎么样恋爱官宣呢？以下是情感一生网小编收集整理的“情侣官宣恋爱的句子一对”，仅供参考，大家一起来看看吧。
1.智者不入爱河，我是小笨蛋。
2.这个世界乱糟糟的，而你干干净净，可以悬在我的心上，作太阳和月亮。
3.“今晚月色真美”“风也很温柔”
4.牵着你的手，一路走下去。
5.我收获了一枚大猪蹄子
6.用尽我的一切力气奔向你啊。
7.要把生命浪费在美好的事物上，比如你。
8.你是首选，是例外！
9.大家好，份子钱准备一个。
10.我没有很好，你不嫌弃就好。
11.成交，达成共识。
12.以后的山水万程，皆有好运，皆有你。
13.初见乍欢，久处仍砰然！
14.我要做你床头的小熊，为你打败梦里的恶龙。
15.这世上只有一个我能称之为家的地方，那就是你在的地方。
16.爱情是会沉底的，在平淡的日子里，最重要的是经常轻轻晃一晃盛装爱情的“水杯”。
17.为你钟情，倾我至诚。
18.初为女友/男友，请多关照。
19.本人从今天开始直立行走，不再是狗。
20.有了你就有了家。
官宣恋爱一对的说说 【收藏】
窈窕淑女，君子好逑。真正的爱情能够鼓舞人，唤醒他内在沉睡的力量和潜藏着的才能。两个相爱的人在一起就是最美好的事情。情人节表白的恋爱官宣句子你知道多少呢？以下是情感一生网小编为大家收集的“官宣恋爱一对的说说”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
1.我的先生，今天到货了。
2.生有两次幸运就好，遇见你和走到底，目前已实现了一次，还有一次交给你。
3.你是世界上最可爱的小星星，我爱了整个宇宙，只为跟你碰头。
4.本想仗剑天涯，后来因恋爱取消原计划
5.主要是我急着把最奢侈的温柔全部都交给你挥霍
6.对于你阿，是心尖上的喜欢，别人靠近一点点，就哭鼻子的那种。
7.与君同拔蒲，竟日不成把。
8.右边这女子／左边这男子 眼光真好
9.我希望只有在我面前，你可以不用坚强。
10.考了一本证，这证考了*年，是我时间花的最多但却最荣幸的了
11.确认过眼神，你就是对的人。
12.星河滚烫，你是人间理想。
13.听说你四点要来，我三点的时候，便感到幸福了。
14.这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。
15.被你赞过的朋友圈，叫甜甜圈。
16.以爱之名，共度余生
17.大家好，份子钱准备一个。
18.我们的人际关系究竟被动到什么程度，大概就是你往后退一步，我立马人间蒸发。
19.喜乐有分享，共度日月长
20.x年x月x日本人终于下架
一个女人痛彻心扉的悔悟：老公出轨后，我每一步都是错的
我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的一个女人痛彻心扉的悔悟：老公出轨后，我每一步都是错的，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
当我们经历“被出轨”，往往都会带出一系列的负面感受和情绪，比如震惊、崩塌、愤怒、屈辱、不知所措、左右为难……
情绪是一种能量，这个能量一旦出现，常常会驱动人的行为。
也就是说，情绪会促成行动，从而释放能量；否则，这个情绪滞留在身体里，就会变成一种积压，影响到心身健康。
但是，情绪推动的行动，往往带有很大的盲目性；而盲目的行动，有可能会带来更恶劣的后果。
今天，我们就一起盘点一下“被出轨”后的错误做法，避免因为盲目行动而带来的二次创伤。
“被出轨”后的第一大错误做法——大张旗鼓
“被出轨”中，包含着两个非常重要的信号：一个信号是意想不到，另一个信号是失去掌控。
接收到“意想不到”的信号，我们就会有很多的问号，出现在脑海里。
为什么TA会出轨？他们到底到了什么程度？这一切是怎么发生的？对方是什么情况？我是不是要跟他摊牌？TA的出轨属于什么性质？孩子怎么办？父母怎么办？我该怎么办……
这么多的问号，都想得到答案，人难免会有想要询问的需求。
而当人收到“失去掌控”的信号时，人的安全系统就会拉起警报。
TA，完全超出了我的想象，我这么信任TA，TA居然会出轨，那只能说明是我看错了TA。可我的生活都是以TA不会骗我为前提建设的呀，一切都被TA毁了，我该怎么办？
当我们对未来失去掌控时，人很容易想抓到一些支点，让自己不必坠落深渊。
解惑和安全这两大需求，会推动我们想去问问身边的人，想去找家里说话算数的长辈做做主，想要了解更多的情况，尤其对第三者。
如果你已经考虑好何去何从，而且也接受出轨这个现实，那么你让谁知道都无关紧要。
但如果你还在震惊，还很迷茫，那么，让有些人知道你“被出轨”，会给你今后做决定，埋下隐雷。
这些人包括双方父母，孩子，守不住秘密的亲朋好友，有利益关系的人，以及好事之徒。
因为，一切尚未明朗，事情的前因后果也没梳理清楚，不同出轨类型的走向迷雾一般。此时，乱了阵脚，敲锣打鼓，只会让势态更失控。
有需求，没问题，想弄明白，也理所当然，但是四处乱抓，很有可能抓到的连稻草都不是，而是毒蛇。
好，既然说出来有这么大弊端，那我就忍着，吞下去，是不是可以了呢？
NO！委曲求全，恰恰是“被出轨”后的又一大错误做法。
“被出轨”后的第二大错误做法——委曲求全
被出轨后，之所以不能委曲求全，是因为委屈根本求不了全！
出轨，之所以会成为对我们打击程度最大的感情事件，关键原因就是它破坏了我们对“全”的追寻。
我们每个人内心都渴望着一份安稳，一份圆满，希望获得一个安心自在的生活。但是，“被出轨”却好似一记重锤，打碎了这一切。
“那个TA居然是会移情别恋的，TA出着轨还是若无其事地和我相处，有一个人已经住进了TA的心里……”
这所有声音，都在高声提醒着我们，这个人不可靠，这段关系不稳定，我的生活已经无法保“全”。
这是一个事实，因为当初我们认为的“全”，很多来自于我们对伴侣、对感情、对婚姻的想象，既然是想象，里面就有很多虚幻的成分。出轨，把这些虚幻的想象部分还原成现实，所以，只有面对现实，重新界定你的生活，你才会拥有新的起点，过上更踏实的日子。
而另一个方面，委屈，作为一种无力的小孩子的情绪，不过是一种逃避罢了。用委屈面对出轨，不用说求全，可能连最基本的尊重，都无法获得。
但我们确实受伤了呀，受伤了难道连委屈都不可以吗？
当然可以。受伤了，可以委屈，可以难过，可以好好疗愈自己，但是，你要认清楚的是——委屈可以，求全做不到；疗伤可以，但不能乱投医。
这就涉及到我们所说的被出轨后，第三大错误做法——缘木求鱼。
被出轨后的第三大错误做法——缘木求鱼
所谓缘木求鱼，就是沿着一块木头去找鱼。想要得到鱼，当然无可厚非，但是从木头里找，可能走遍了森林，也未必找到。这个时候，去责怪森林木头不给自己鱼，这到底是木头的责任，还是找鱼人的愚蠢呢？
同样的，遭遇“被出轨”，被最亲近最信任的人，捅了刀子，而且是直击要害，遍体鳞伤。然后捧着伤口，对着凶手，委屈地对TA说：“你看你把我伤成了什么样？这都是你做的好事，你要来帮我疗愈，你必须把我的伤口治好！”
我们受伤了，自然是要疗伤的，但是对着弄伤你的人去要，这不就相当于缘木求鱼吗？
即使这是TA的无心之举，TA也没有想到会把你伤的这么深，TA也愧疚，TA也害怕……可是，愧疚和害怕是一种退缩的情绪，一个退缩的人，哪有力气给你疗伤呢？
所以，被出轨，受伤了，跟出轨方要，要不就是再被捅一刀，要不就是面对对方的有心无力，那咱这伤，何时才能得到真正的疗愈呢？
不仅如此，被出轨后，我们所有的需要，都要好好梳理一下。有需求，没问题，但如何要，跟谁要，得看清楚！
缘木求鱼，虽然无效，但至少还是在伴侣关系本身做功课。而如果你连你们的关系都不面对，冲出家门，只想对第三者下功夫，那么，你就离真正的解决问题，南辕北辙了。
这就是“被出轨”后的第四大错误做法——避重就轻。
被出轨后的第四大错误做法——避重就轻
“被出轨”是你遭遇的事件，这个事情为什么会发生在你的身上，你有没有想过呢？
这个思考并非想让你承担出轨的全部责任，而是要以你自己为起点，至少看清楚自己为什么会遭遇出轨。
是因为自己太想当然了，缺乏对基本人性的了解；还是自己太依赖，总想把自己的幸福交托给别人；亦或你全然不自知，漠视了对方的基本需求……
无论什么原因，找到了自己应付的责任，看明白了自己在情感中的位置，才能面对出轨，重新开始自己的生活。
这么重要的事情，你还没有弄清楚，一转身，把所有责任推到第三者身上。
都是因为第三者的骚浪贱，不道德，人格问题，不要脸……如此的咒骂，确实很泄愤，甚至去打第三者，和对方撕，雇人引诱，拆穿人设，无所不用其极。
可是，人骂了，也打了，钱花了，愤泄了……然后呢？继续回来，眼睛盯着你出轨的伴侣，过不安生的日子吗？
第三者如此不堪，你的伴侣却出轨了这个人，那你的伴侣又是怎样的人呢？如果你的伴侣确实也不怎么样，可你却没了这个人活不好，你又是怎样的人呢？
这么说，不是要让我们自责，打压自己，而是在提醒自己，要把宝贵的时间和精力，用在自己身上！钱，花在刀刃上，才会实现它真正的价值！
那么，既然上面四种行为都是错误的，我们到底要如何应对“被出轨”呢？
第一步，面对“被出轨”后的所有情绪反应，让自己停留在情绪风暴之中，去感受去记录去释放。
注意，逃避隔离可以使用一时，但无法使用一世，风暴太猛烈，确实可以暂避风头，但那只是暂避。
任何情绪，回避，只会压抑和积聚；看到，才能释放和转化。
自己实在难以面对，找个信得过能保密的朋友，找个有经验有力量的咨询师，都可以帮助你借助风暴，回归自己。
第二步，练习让自己可以少受别人的影响，成为自己思想、感受、行为的主人。
被出轨，之所以翻天覆地，是因为我们曾经把自己最宝贵的依恋，放到了对方的身上。
我们用全然的信任注入我们认定的关系，我们把自己的喜怒哀乐与伴侣绑定。
依恋是我们的基本需求，所以，当对方用出轨剪断了我们依恋的脐带时，我们需要把自己拥抱起来、照顾起来、爱护起来。
而这一切都需要时间和精力，以及基本的物质基础，但如果你做不了自己时间和精力的主，一天到晚被对方、第三者、过去的事情、未来的迷茫占据，你又拿什么，陪伴此刻需要呵护的自己呢？
第三步，重新认识自己、对方以及亲密关系，打破妄念与执念，活出最真实最坦荡的自己。
被出轨，之所以痛苦，是因为我们有太多的妄念和执念。
“TA不应该会出轨呀！我不应该遇到出轨这样的事呀！”这就是妄念：因为不应该，是你的想象；而他出轨了，才是现实。
抱着妄念不放，你就永远无法脚踏实地，你就很有可能陷入抑郁，因为抑郁很多都来自于无法放手已经的失去。
“我被出轨了，我根本不可能再获得幸福了！我只有拥有TA，才能获得幸福！”这就是执念：你需要的幸福，你自己设定了一个条件，条件不具备，你就只有成怨妇怨夫的份儿。
这个牢，是你自己画的；这个枷锁，是你自己套上去的，所以，都得你自己亲自去掉！
只有打破了妄念，去除了执念，你才有可能回到地面，轻装前进。
上面这三个步骤，是应对“被出轨”最基本的步骤。但因为我们每个人都有自己的独特性，所以，在你尝试的过程中，困难阻碍，都是对你的提醒。他们在提醒你的与众不同，提醒你要更了解自己，提醒你有自己专有的功课。
认清大方向，避免进误区，聚焦你的成长课题，突破你自身的难点，化“被出轨”的悲催为“要成长”的动力。
所以，“被出轨”，是祸，还是福，由你说了算！
一个男人值不值得结婚 就看这一点
许久未见的老友在朋友圈晒出了结婚照，文案写得是：相识10年，相恋7年，我要嫁给20岁喜欢的这个人了。
我看到这条动态的时候，忍不住发微信给她。她跟我说，自己被求婚的时候，整个人都是懵的，哭的一把鼻涕一把泪，直到戒指被戴在手上，她都觉得有一种特别不真实的感觉，仿佛像做了一场梦一样。两个人去领证也是突然决定的，没有特意挑一个好日子，就轻轻松松的哼着小曲儿牵着手一步步迈进了民政局的大门。
我问她，你们在一起这么多年，就没有厌倦过吗？她告诉我说，哪能没有啊，我有无数次想要掐死他的冲动，中间我也想过要离开他，但是我一看到他的眼神，我就觉得舍不得，也离不开。
他会把自己的鞋子给她穿，然后他踩着她的高跟鞋旁若无人的走在大街上；他也会把自己所有的钱都交给她，虽然不多，但让她觉得很踏实；他会在每个节日给双方的父母准备礼物，既有孝心也有爱；他会包容她的小脾气，让她能感受到自己是被爱的；他也会在她生病的时候，给她最好的照顾，陪在他的身边。
我想，想嫁给一个人也许就是因为这些无数个细微的瞬间决定的吧，爱情从来都不是空穴来风，而是润物细无声，直到你完全的信任他，依赖他，也心甘情愿的愿意把自己的余生托付给他。
我一直都觉得，一个男人值不值得嫁，可以从很多方面看出来。
比如说，从他对服务员的态度里，你可以看出他是不是善良，脾气又是否温和；可以从和他对自己的长辈说话的语气里，可以知道他是否懂得尊重他人，有没有最基本的孝心；也可以从他和前女友有没有再继续联系这件事上，可以搞清你在他心中的位置；你还可以从他和你吵架的行为中，看出来他藏着对你的爱有多少。
我们在跟另一半相处时候，都想要把最好的一面带给对方看，或多或少的会带着一点伪装。你会不自觉的控制自己的坏情绪，你会努力掩盖住自己最真实的那一个部分，会让对方看到自己的明朗和积极。
我们需要一个参照体，来了解他的另一面，从而确定他是一个怎样的人。
我之前在知乎上看到过一个问题：你在哪一个瞬间，想要嫁给你的男朋友？
有一个回答是这样说的：我跟他回老家见他父母。父母淳朴，忙不迭地做饭宰鸡杀鱼。我观察到他家附近有好多野猫，闻到鱼腥味排着队似的在他家院子里等着，他爸爸杀好鱼细心地把鱼内脏装好，让男朋友拿出去给那些小猫们吃。吃饭的时候。他爸爸夹一块鸡肉，自己咬了鸡皮然后递给他妈妈。男友见我有点疑惑，他就笑着说，我妈不喜欢吃鸡皮，所以我爸吃。所以，我大概就是被这一瞬间打动的吧。
我看到这一段话的时候，我也是心头一暖，觉得这个女生遇见了一家很暖很好的人。
结婚到底是什么呢？我想大概就是王小波曾经说过那句：当我跨过沉沦的一切，向永恒开战时，你是我的军旗。这就是你对我的意义。
如果一个人性格和善，与你三观契合，你们能够保持沟通，愿意互相尊重，彼此理解，吃到一起，也能够玩的到一块，对未来的规划也一致，你遇见了他，就有了想要结婚的冲动，那么就嫁给他吧。
如果一想到要和这个人过一生，你就会感觉得恐惧，感觉到担忧，会为两个人要面对的琐碎而烦恼，那么这个人还是不要嫁了。
其实，结婚是不允许你有任何的犹豫，你必须要很坚定的选择这个人，不论发生什么，都愿意跟他在一起。
一个人值不值得嫁，记得看他在疲惫的时候是先跟你发泄还是倾诉；记得看他在生气的时候对你是谩骂还是沉默；记得看他是不是经常得意不饶人还是有理让三分；记得看他在纪念日的时候是选择忘记还是为你准备礼物；记得看他原生家庭是否存在暴力和不良嗜好；记得看他愿不愿意给你花钱，为你付出时间。
当然了，最重要的就是，你要爱他，他也在爱着你。我希望每一个好姑娘，到最后都能嫁给爱情，也希望每一个好男人，到最后都可以娶到爱情，好吗？
一对夫妻过的好不好，先看看他们怎么吃饭
多年来，我一直以一个“高效人士”自居。
因为我性格爽利、做事干脆、条理清晰，遇事从不优柔寡断，工作从不拖泥带水。我喜欢把时间最高效地利用，不想浪费一分一秒。
别人评价我：“除了跑步不快，别的都快。”
我始终将这视为褒奖。一寸光阴一寸金啊，在我眼里，像我老公这种上个厕所比生孩子还慢、能蹲着玩半小时手机的，简直是犯罪。
今年我明显更忙了。
工作上压力大，高管团队隔三差五就要开会。
手头正在做的方案还差一半，全员都等着六月份落地执行。
每周要写三篇原创，小编盯我比盯囚犯还紧。
每晚下班后更新公号，回复留言，忙忙叨叨，回家就七点多了。
我对家人最常说的一句话就是：“别等我，你们先吃。”
有几次，老公问我：“你忙完工作，别的活回家再干不行吗？早点回来一起吃饭。”
我很不以为然：“你们吃你们的，给我留一口就是了。”
他说：“我们还是想尽量等你。”
我很不耐烦：“有什么好等的，就这么点事，叨叨啥？”
我吃饭本来就快，回家后，婆婆前脚刚端出留的饭，我风卷残云十分钟就解决完了。然后抹抹嘴去陪儿子，这就是我自认为的高效率。
直到前几天，老公很认真地跟我谈：“我觉得你很不重视全家一起吃饭的时间。你要么回来晚，自己狼吞虎咽地吃一口，偶尔回来早一点，也是坐下几分钟就吃完，我们还没顾上和你说句话，你就去忙别的了。我们全家，都没有在饭桌上交流的机会。”
我想了想，的确是这样。
那晚孩子睡后，我俩泡了壶茶，认真地聊起这个问题。
老公说，在他从小到大的记忆里，吃饭都是件很享受的事。他们内蒙老家的冬天特别冷，室外零下30多度，但屋里很暖。他妈妈喜欢做炖菜，热腾腾地端上来，热气香气一起氤氲着，三口围坐在餐桌前，聊聊一天有趣的事，那样悠闲绵长的快乐时光。
一起吃饭，对他们来说，是件非常值得期盼的事。
我听得羡慕。而我自己，却有太多餐桌前不快乐的记忆。
小时候，我妈总喜欢在吃饭时批我。不只是因为她没学过古人的“七不则”，更是因为，她只有在吃饭时能见到我。
服装厂女工的生活，常年跟没日没夜的加班划着等号。她只能抓紧这个机会，尽一个母亲的职责。
而她对我表达关心的方式，就是找出我的缺点，对我批评、指责、训斥。很多年以后我才懂得，她对我的斥责里，有对我成绩的不满、有对我不成器的失望，背后隐藏着更多的，她一生要强背后的挫败，以及对疲累生活的无力感。
可当时我只是个孩子。结局只能是——我被训哭，饭吃到一半被迫结束。奶奶叹着气走开。我爸跟我妈吵起来：
“孩子还没吃两口，你训她干嘛？本来身体就不好。”
“这学期考不好你管啊？成天就知道惯着她！”
……
终于明白，我缺失的，是在餐桌前，对亲密关系的体验。
我把这事讲给女友听。她说，她也是这样。
她自小目睹父母的所有争吵，都是发生在餐桌上。
父亲常年苦闷，每天一开饭，就要找酒喝。母亲紧接着开骂：你离了那两口猫尿就活不了！
父亲几杯酒下肚，酒劲上来，开始与母亲对骂。骂着骂着就动手，摔筷子，掀桌子，碗碟碎一地，只剩她和弟弟在惊恐慌乱中小心打扫。
每次吃饭，都是煎熬。
她说，一对夫妻过得怎么样，看看吃饭的时候就知道了。
有的伴侣，连一起坐下来吃顿饭的陪伴都不肯给。一句忙，封锁了对方原本想交流的千言万语。
有的夫妻，连让对方好好吃口饭的间隙都不肯留。赤口白舌，冷言冷语，专说寒心话，专挑无名火，最后，饭桌变成战场，感情杯盘狼藉。
我与公婆一起同住的这几年，发现他们在这方面真的很难得。
哪怕在十分钟之前吵过架、拌过嘴、生过闷气，到了开饭时间，一定和和气气地坐下来，绝口不提烦心事。
他们也经常为琐事起争执，但在饭桌前，公公仍不忘往婆婆碗里夹两口菜，婆婆依旧给公公碗里添一勺饭。
我老公继承了他们这一点。
从前我总是一不痛快就找岔：“吃什么吃，看着你就气饱了。”
他若无其事，笑眯眯地帮我撬开一只肥美的牡蛎。
有人说：婚姻好不好，看厨房就知道。
也有人反驳：我从不进厨房不做饭，婚姻照样也美满。
其实，两个在爱里的人，对着一块豆腐乳一样感觉秀色可餐。
没有爱的伴侣，八珍满桌，依旧两相无言，食难下咽。
婚姻好不好，有时不必进厨房，看两人一起吃饭的那一刻就知道。
你有一千个借口说工作紧张忙碌，习惯了自己吃盒饭套餐。
他有一万个理由说球赛多重要，独自端起饭碗，径直走到电视机前。
饭桌前的陪伴、笑意、欢颜，是多少现实婚姻里的奢侈。
林语堂曾说过一句：幸福，就是睡自己家的床，吃父母做的饭，听爱人说情话，跟孩子做游戏。
一起好好吃饭，本质上，就是一种高质量的陪伴。
看过一个段子：
情感专家问老农：爱情和婚姻的区别是什么？
老农说：你今天和她睡了，明天还想和她睡，这就是爱情；你今天和她睡了，明天还得和她睡，这就是婚姻。
今天吃过，明天还想吃，这是美食；
今天吃过，明天还得吃，这是饭！
婚姻就是一蔬一饭。睡了还得睡，吃了还得吃。
我们这些凡俗男女，都在这平淡流年里，靠着一日三餐里的相伴，一床一铺上的亲昵，维系着这份后天的亲情。
官宣恋爱的句子一对的合集
窈窕淑女，君子好逑。真正的爱情能够鼓舞人，唤醒他内在沉睡的力量和潜藏着的才能。两个人在一起是多么美好的事情。有关恋爱官宣的句子你知道吗？下面是情感一生网小编为大家整理的官宣恋爱的句子一对的，仅供参考，希望能为您提供参考！
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2.万人宠，不如一人懂
3.爱你是我终身浪漫的开始。
4.以前是谁的不重要，从今往后，你只能是我的。
5.两个成年人的慎重决定。
6.现在我嘴角的幅度，是最幸福的幅度。
7.国家分配的男（女）朋友，终于到货了
8.你我已有知 方能配百年
9.姐妹们不好意思了，我太馋了，先恋爱了。
10.就这样笑一辈子吧。
11.此生何幸，能够遇见你呀。
12.这个星球偶尔脆弱，而我也偶尔，想与你沉没。
13.从粗粝的一生中榨尽所有温柔，悉数奉献于你，我仍觉不够。
14.分享一首歌：找到天使了。
15.自从遇见你，人生苦短，甜长。
16.以后的山水万程，皆有好运，皆有你。
17.我从他的全世界路过的时候，他牵起了我的手。
18.成交，达成共识。
19.你来时冬至，但眉上风止，开口是我来的稍迟。
20.我希望只有在我面前，你可以不用坚强。
