为什么好男人的老婆也会出轨

我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的为什么好男人的老婆也会出轨，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

01

严格意义上说，在出轨这件事上，不存在性别差异，男女出轨的机率是一样的。

我们分析过好女人的老公要出轨的成因，那么，好男人的老婆，又为何出轨？

十多年前，我还在老家，住在一所部队大院。有几天晚上，半夜的时候总会从对面楼传来一阵阵嘶吼，貌似在与人愤怒地对峙。那声音让人忍不住战栗！

后来才得知，嘶吼的是一位年轻上校，妻子在北京进修期间跟着人跑了！“你不知道他有多爱她，他甚至每天早上都给她梳头发！这下可要了他的命了，也不知道这女人是为了啥，跟的那个人也没有钱，是个做生意失败了的商人！”知情人说。

再往后，听到很多细节：这位上校的确是爱妻如命，他把妻子当成小孩子一样，每天侍侯她，给她梳头，给她洗脚，但同时严格控制她的一切——不准单独外出，不准跟任何人来往，甚至她想上街去买一个冰激淋，他马上会说，“你不用跑了，我去就成。”然后立即下楼买冰激凌献给娇妻。

很多人说，这个女人命真好，在那个大男子主义盛行的年代和地方，居然有这样宠老婆的男人！可是，这真的是宠么？

我看到的，是一只被圈养在笼中的金丝鸟，锦衣玉食和主人的恩宠并不能让她快乐幸福，她渴望的是自由天空！

果然，后来有人再见到她，说她跟以前大不一样。首先是外形发生了很大变化，她那两根让她前夫骄傲、每天为她梳理的长辫子不见了，变成了微烫的短发，让她看起来像极了日本名演员山口百惠。据说，以前她多次想剪掉长头，但前夫就是不允许。另外，她的性格似乎也变了，以前见到人话语不多，只是腼腆地点点头，而现在则笑声爽朗，极富有感染力……见到她的人说，“她简直像换了个人”。

那个上校，现在还是单身。每次有人给他介绍，他都说，“必须比我前妻漂亮，还得听话才行！”可是，既漂亮又“听话”的人太难找了！大家都说，他这辈子估计都得单身了。

看完这个故事，再看看《好女人的老公为什么要出轨》，大概可以得出这样的结论：控制欲极强的人，不论男女，另一半都容易出轨。因为人生来向往自由，抵触被控制，每个人内心都有活出自我的期待。

02

控制欲强的人容易失去另一半，那么，完全没有控制欲的人呢？

在公益机构接热线时，接到一位男士的电话，说老婆出轨了，要不要成全她和另一个男人？我那时刚做咨询师不久，在听到这个男人这样说时惊得下巴都合不上了，那个男人不紧不慢地道出了原委，妻子一直对他不太满意，不是因为年龄大了也不会嫁给他，嫁给他后也总是嫌弃他，他为了留住妻子对妻子百依百顺，甚至妻子在外面有了情人都告诉他，甚至还经常跟他说，我虽然满意他（情人），但是我也不舍得离开你，毕竟你对我太好了！两个人经常讨论妻子应该何去何从……

这个电话已经很久远了，当我现在回忆起来的时候，我俨然有一种感觉，是我当时未感觉到的，这个来电话的男人在跟妻子讨论婚外情的时候，俨然像是妻子的闺蜜，在跟妻子讨论一件跟自己无关的事情！这说明了什么？这个男人根本没有自己！一个连“自己”都没有的人会留住关系么？

一个人是如何失去“自己”的呢？从小就“乖”的人容易失去自己。小时候听父母的话，按父母的意志行事；长大后听老师的、领导的、老婆的，按他们的意志行事，只要对方高兴就行，对方高兴了，“我”就高兴。

在我老家有一位邻居，一天到晚笑咪咪的，从来没见过他生气。他的妻子在与他结婚之前就有一位情人，因家里反对未能在一起。结婚后，他的妻子一直没有跟情人分开，甚至这位情人每天都会出现在我邻居家。

这样的日子一过就是很多年，直到俩人都四十多岁，女人的情人想结婚生儿育女了，女人急了，立马跟我的邻居离婚，嫁给了情人。整个过程，我的邻居还是整天笑咪咪的，我从未见他有过任何改变。

当时我还太小，什么都不懂。当我今天再试图去感受这位邻居的时候，我竟然感受不到一丝温度。他就好象一台被输入了指令的机器，这个指令对应的动作是“笑”，所以无论世事如何，他都只有一种姿态——笑！这又何尝不是一种冰冷。

03

很多出轨的女人会说，我家里的那位简直太无趣了，一点儿活力和生气都没有！软塌塌的就像一具行尸走肉！

我想，“好”到让女人感受不到一丝自由的男人，“好”到没有一点脾气的男人，都是容易让女人没有安全感的。无论是第一个故事中的上校，还是我的好邻居，在外人眼里都是好男人，对妻子好，对周围人好。可是这种好，偏偏不能让妻子感到幸福！

或许这两个男人属于极端的类型，我还见过另一种他人诩为好男人的妻子，也出轨了。

我的一个来访者，她是家庭主妇，因自己出轨而深感愧疚所以前来咨询。在她的描述中，她的老公是一个百分百好男人：长得很帅，开着公司，事业有成，在外面也没有情人，没有所谓成功人士容易犯的花花事儿，洁身自好。有这样一位完美丈夫，这位女士也没想到自己竟然会出轨！她非常非常愧疚。

后来，很多细节的描述，让我觉得她很难不出轨。因为老公太完美了，他对自己要求很严，对妻子也是，妻子在他的批评中战战兢兢地度过每一天。这位妻子甚至告诉我，每天老公快回家的时候，她都紧张到发抖，不停地检查家里的每一个地方，唯恐没有做好被让老公批评。后来一个偶然的机会，她认识了一个让她感觉“很温暖”的男人，然后，她出轨了。

完美好男人，完美到近乎机器？然而，是人就不可能不犯错误。他把自己定位在神坛，并以同样的高度要求对方。让人感受到的不是属于人的温情，而是神的威严，以及害怕做错事而受神惩罚的恐惧。

以上这几位“好男人”，无论他们在外人看来多么完美，而作为他们的妻子，体会到的恐怕只有窒息和冰冷。人是有血有肉有情感的，人天生向往温暖的关系，如果伴侣像一个冰冷的机器，逃离是最终的归宿。

一个真正的好男人，首先是人格健康的男人，只有健康的人格，才有健康的关系。而只有在健康的关系里，才会让人感到安全、温暧与滋养！

延伸阅读

为什么婚姻幸福的人也会出轨？

为什么我们会出轨？为什么婚姻幸福的人也会出轨？

人们说起出轨，真正指的是什么？是指不正当男女关系、婚外恋、嫖娼约炮、网络聊天，还是一次色情按摩呢？

为什么人们认为男人出轨都是出于厌倦和对亲密关系的恐惧，而女人出轨则是出于寂寞和对亲密关系的渴望呢？

出轨真的意味着一段恋爱关系的终结吗？

情感理疗师EstherPerel曾对数百对情侣进行试验，发现有一种简单的越界行为会轻易夺走情侣之间稳定的关系、坚守的幸福和难得的认同感，那就是出轨。并且，这种极为普遍的行为很难得到理解。从近日著名演员王宝强遭遇的婚内出轨事件中，民众对此抱有的强烈愤慨情绪便是例证之一。

说起婚姻这件事。过去，结婚是初次尝试性爱；而现在，结婚则意味着不再和别人做爱。过去，一夫一妻制是指跟一个人过一辈子。而现在变成了一次只跟一个人。即使很多人都会说：“我对每段感情都是专一的。”

显然，如今的一夫一妻制对爱情已经没有效力了，至多仅仅是男人依赖着女人的忠诚，好知道生下来的孩子是谁的，以及离世后谁来继承家里的遗产，以避免对方婚内出轨给自己带来的巨大损失。

如果说在一个经济型企业中，不忠威胁着企业的经济安全。而婚姻里的不忠则威胁的是我们的情感安全。讽刺的是，过去出轨多半是为了寻找纯真的爱情，而现在我们在婚姻中寻找爱情，却是出轨毁了它。

对于出轨的态度，绝大多数人也都是矛盾的。95%的人认为伴侣对出轨的事说谎是十分错误的行为。但几乎也有95%的人表示，如果自己出轨的话也一样会说谎。

什么是出轨？

一直以来，出轨行为缺少一个普遍认可的定义。现如今不断更新变化的网络时代中，出轨的定义在不断拓展，色情短信、色情书刊悄悄活跃在手机约会软件上，约炮软件也是层出不穷。那么出轨到底是什么？

情感理疗师EstherPerel认为，出轨主要由三大要素构成：

保密的关系（出轨的核心要素），与对方的情感相融，以及性魅力。出轨似乎是最容易的事，保密则成了最困难的事，而不忠也就逼出了一种心理压力。

出轨造成了哪些伤害？

1

我们在潜意识里都有一个幻想中的理想伴侣，Ta可以满足我们各方面无尽的需求，他可以化身为我们完美的爱人，贴心的朋友，称职的父母，可靠的知己；我们也同样是对方不可或缺、无可替代的那个人。而对方不忠的行为——这巨大的背叛，粉碎了我们对爱情的美妙幻想：原来我们不是彼此无可替代的那个人。

2

出轨的代价往往是惨痛的，不但包括内心的伤痛，更多的还有外伤——它威胁到了我们的自我认知。一位经历了妻子出轨的丈夫说：“我原本以为我很了解我们的生活，了解我们的夫妻关系；我很了解你，也了解自己。而现在，我对一切都生产了质疑。”

3

出轨造成了信任的毁灭和认同危机。“我还能重新信任你吗？”“我还能再相信任何人吗？”人们遭遇伴侣出轨后，往往很容易不由自主地在心里产生这些挥不去的怀疑，通常这种认同危机是短时间内难以消除的。

我们无法忽略一个矛盾的事实是，正因为对方是我们的理想伴侣，我们才能以前所未有的热情去信赖对方的忠诚。同时我们也从未如此渴望过偷腥，并不是因为如今的我们有了新的渴望，而是生活在数字时代让我们觉得，我们有权追求自己的欲望，因为当今文明宣扬的就是，人人都有幸福的权利。

过去离婚，是因为我们不幸福；如今离婚，是因为我们可以更幸福。

过去离婚是一种耻辱，如今选择忍辱负重、抱残守缺，才是新时代的耻辱。

如果可以离婚，为什么出轨还会发生？

对于出轨最典型的一种假设是，一个人如果出轨了，不是两人感情出了问题，就一定是对方出了问题。但出轨现象如此普遍，难道所有的人都有问题吗？似乎正确的逻辑是，如果你想要的一切都能在现有感情中得到，就没必要到别的地方寻求满足。可即使你拥有一段美好的感情，但如果激情有保质期呢？如果真的有些东西是一段美好的感情无法给予的呢？出轨又有何意义？

而如果感情幸福的人都会出轨，那他们又是为了什么呢？

在出轨人群中，往往绝大部分并不是情场老手，相反他们都是坚守一夫一妻制度的普通人，他们通常都是数十年忠贞如一。但当有一天他们发现自己在价值观和行为上出现了冲突，于是他们冒着失去一切的风险，越过了那条自己原本以为永远也不会跨越的界限，这样又能得到些什么呢？

不忠是一种背叛，但它也表达出一种渴望和缺失。

出轨核心原因之一：人们想要借此找到一种对情感相通、新鲜感、自由度、自主权、性爱强度来弥补自身缺口的希望。

普利亚的婚姻生活很幸福，她深爱她的丈夫，从没想过要伤害这个男人。她坦言，自己一直试图去满足别人对她的期待：懂事的女儿，贤惠的妻子，称职的母亲，她努力将自己在生活中的每种角色都做到尽善尽美。而一次飓风席卷后，她爱上了那个将她院子里的树移走的树艺家。当她看到他的卡车和他身上的纹身，她意识到他是和自己完全相反的两类人。似乎被一种不可抑制的魔力驱使着，在47岁的年纪她出轨了，好像从未有过青春期一样。

在寻求他人的青睐时，我们实际想要的伴侣往往不是我们意识里以为的青睐类型，而是我们自己渴望成为的那种人。

出轨核心原因之二：人们面对生活的缺失和悲哀时，试图以此重获活力的渴望和向往。

在这个世界里，我们找到另外一个人的几率，比找到另外一个自己要容易得多。有些人出轨后会认为自己由此重获新生了，他们的生活中往往发生了极大的创伤性事情，如父母离世，突然离去的挚友，或医院的癌症通知。往往死亡和关系的终结常常伴随不忠的左右，因为它们通常会引发以下问题：我的生活就这样了吗？我还要继续这样苟且过完后半辈子吗？我会不会以后再次遭遇这些可怕的事呢？也许正是这些问题驱使人们跨越那条界线，把出轨当作救命稻草，以此改变生活死气沉沉的状态。

出轨更多的是欲望的驱使，渴望受到关注，渴望得到非凡的感受，渴望自己被重视。而感情中不可忽略的一个事实是，你无法让你的爱人一直对你保持渴望，那本质上就是一台欲望机器。正是因为它的不完美，它的模棱两可，会让你一直渴望你无法拥有的东西。

可能你会认为，开放式的恋爱关系中或许不存在出轨的说法。实际上，就算我们可以自由拥有多个性伴侣，我们仍会被某种禁止的力量诱惑，即如果我们做了不应该做的事，就感觉像是做了我们一直想做的事。

如何从出轨中走出来？

欲望根深蒂固，背叛也根深蒂固，但都能被治愈。有些出轨行为像是为原本无力回天的感情敲响警钟，还有些出轨行为导致感情毁灭后，也会给我们的生活带来新的可能。

实际上，多数经历过出轨的伴侣还在一起，并没有分手。其中有的“还在一起”只是一种貌合神离、苟延残喘，有的则是真正做到了将危机转化为机会，将此转变为一次更好地了解彼此、维护关系的机会。

希琳的丈夫出轨了。原本她强烈要求离婚，但经他再三保证她还是心软了，于是日子就这样小心翼翼的过着。那件事后，她心里产生了很大的阴影，努力克制自己不想以前的事，也不敢再看他的任何东西。她觉得只要他好好对自己，时间可以治愈一切。她知道这是他们婚姻的最后一次机会，有时她也会提醒他，千万不要再欺骗她，也不要再和那个女人有任何联系，否则他们就真的就结束了。

他一直答应的很好，说永远都不会再骗她。直到有一天她再次发现他们从未断了联系，她的底线彻底冲垮了。她不知道她的婚姻中，除了欺骗还剩下什么？她苟延残喘的努力换不来婚姻的忠诚，她不知道继续下去还有什么意义。

还有很多情侣仍处于出轨后的阴影中，因为出轨事件会带来一种秩序的混乱，会引发关于信任和敞开的深层对话。而这种沟通可能是他们数年内都没有进行过的。还有那些可能很久没有性生活的情侣，会突然发现自己对性爱异常的渴求，他们甚至不知道这种欲望从何而来，他们对失去的恐惧重新激发了内心的欲望。

婚前由于对婚姻的不确定和恐惧，米莉出过轨，对他伤害很深。但她及时回头，并用尽一切做情感补偿，非常努力地抚平他的伤痛。她从中反思了很多后，清楚认识到，相爱需要记住三个词：感恩、知足、珍惜。她相信有些人是朝三暮四习惯性出轨，但有些人是因为一时失足，经历过痛彻心扉的后悔和醍醐灌顶的醒悟，是不会让自己在同一个问题上跌倒两次的，因为那时太痛苦了。

可婚后他也出了轨，米莉感觉很受伤，但他们还是积极地交流了很多次内心的想法。他说，过了这个坎他再也不会重蹈覆辙，这辈子都不想再犯了，因为这种感觉太难受了。深深伤害这么多人，他自己也非常痛苦，只是需要时间断掉。他甚至有过想通过和米莉要个孩子来断他后路的想法。

那么，当出轨被发现后，有哪些重要建议可供参考？

1.当感受到出轨的一方认识到了自己的错误，被出轨的一方因出轨带来的创伤会开始愈合。

因此，对于出轨的一方，首先要立即停止出轨行为，其次是表达对对方的伤害的愧疚和懊悔。这一点很基本，也很重要。

出轨的一方如果想坚守住这段感情，那么在一段时间里，他要成为情感界线的保卫者。他对这件事的考量，既要让对方不再困扰，还要让她不必每天都想起爱人出轨的事，这样才能从本质上重新建立起双方的信任。

但对于遭到背叛的一方来说，重新建立自尊是十分重要的。要让自己置身于和谐安全的环境中，和朋友多呆在一起参加一些自己喜欢的活动，这样才能重新找回欢乐，找回生活的意义和对自我的认同感。更重要的一点是，控制住自己钻研那些不堪细节的好奇心：你们当时去了哪？你们在哪做爱的？多久一次？Ta床上比我表现好吗？这些问题只会得你带来更多的痛苦，让你夜不能寐。

相比于这些会让自己痛苦的问题，其实不如问问这些更能对你们的关系有所帮助的问题：这次出轨对你来说意味着什么？有什么事是你和Ta在一起的时候愿意说，愿意做的，却不愿在跟我一起完成的？当你回到家是什么心情？在你眼中我们的关系如何？就这样结束了你会开心吗？

2.每一次出轨都会重新定义一段感情，每一对情侣对出轨的后果也要自己承担，负起自己那部分责任。

感情不忠自古就有，以后也不会完全杜绝，爱欲两难的局面不会被黑白、善恶、受害人和背叛者这样简单的答案化解。感情中的背叛有很多种形式，其实我们对于背叛自己的伴侣也带着很多情绪，鄙夷、忽视、冷漠、暴力。生理上的背叛只是其中一种伤害伴侣的方式。换句话说，被出轨事件伤害的一方，不一定就是婚姻中的受害者。

3.如果你愿意换一种思考角度，出轨也可以有好的结果。出轨这件事就像患上癌症，有些罹患疾病的人会认为，疾病给他们带来对生活全新的思考。

我们可以从不同角度看待出轨行为：一方面是伤害和背叛，另一方面是成长和自我发现；一方面是对你的影响，一方面是对我的意义。

因此，当说到出轨被揭发的情侣们对于之后的关系该如何看待时，我们可以试着用这种角度来思考：大多数人一生中都会有两三段恋情或婚姻，而有些人希望始终如一地伴随同一个人，那么如果你们第一段婚姻结束了，那你们愿意一起重新开始第二段婚姻吗？

注：本文部分文字选自TED演讲《重新认识出轨》。

居家“好男人”，为何也会出轨？

1

你身边有没有这样的男人？

很顾家，赚了钱就交给老婆，会帮妻子做家务，照顾孩子，旁人眼中，他的妻子是幸福的，逢人就夸赞这个男人的妻子有福气。然而，这样的男人，却背着老婆在外面出轨，并且隐藏的很好，丝毫不被妻子发觉。

一边爱妻如命，一边出轨成性的男人，是最让伴侣扎心的。爱情和道德，对比诱惑来说，经常让人无法抵抗。

39岁的来访者，范女士是一位全职妈妈，和丈夫结婚17年，夫妻感情稳固扎实，可就在前段时间，她发现了丈夫有出轨了：

“那段时间，我丈夫经常早出晚归，每次我睡醒了，他还没到家。每次打电话过去，他都说在加班，赶项目，让我早点睡，不要等他。

我从未对他起过疑心，自从我们结婚以来，他对我很关心，很尊重，很体贴。

我们有2个孩子，大宝上初中，二宝上小学。我担心食堂的饭菜他们不爱吃，会挑食，影响他们健康，所以，我每天坚持给他们送午饭，也就是说，自从有了孩子，都是丈夫一个人挣钱养家，他主外我主内，我们分工合作。

他从不嫌弃我不工作，每个月发了工资，留下生活费，剩余的全部交给我，让我管理。不抽烟、不喝酒、不应酬、不打麻将，一得空就陪家人，我身边的朋友都羡慕我有一个好丈夫。

所以，那段时间他早出晚归，我也从未怀疑他会出轨，直到那天给他洗衣服，在他衣服口袋里翻到了一张酒店钟点房的收据，才起了疑心。我紧张不安，又不敢胡乱猜测，万一猜错了，会伤到我们夫妻之间的感情。

2

我暗地里开始疯狂地查证，我渴望早点得到答案，又害怕自己的猜测得到证实。

最终，我在他的手机上，看到了那个刺眼醒目，并让人恶心窒息的的一句话：”亲爱的，我想你了。“

我无法控制自己的情绪，找他问个明白。没想到他直接承认了自己的出轨。我问他为什么要这么做？我哪里做得不够好？他沉默，一直沉默，一句解释都没有，接着，道歉、求原谅，安抚我的情绪，发誓会改。

若他平时是个十恶不赦的大恶人，我完全可以跟他闹得鸡飞狗跳，可他平时表现那么好，对我和孩子这般负责任，我实在是狠不下心让他难堪。

我想不通，如果他对家人的好是装出来的，装了这么十几年，那他不累吗？我实在想不通他的作为。

这件事发生几天后，他跟我解释了，说他没有经受住诱惑，一时犯了糊涂，才做出这种事情，他可以接受任何处罚，但就是不要跟他离婚，他爱这个家，爱我和孩子。

他越是说这种话，我也是觉得恐怖，既然爱妻如命，为何还要出轨？欲望在爱情、家庭和道德面前，就这么有吸引力吗？”

3

人性是复杂且让人捉摸不透的，居家‘好男人’出轨，让很多人不敢再相信感情。

为什么居家好男人也会出现这种情况？

婚姻不是一纸婚书就能够一劳永逸，男人外遇，他贪恋的不只是新鲜感，更多的是情感上、灵魂上遇到空洞，想得到慰藉。衡量一段婚姻的好坏，要看夫妻之间是否处于一个平等的位置。

如果一个男人，觉得自己在家庭中占据很重要的角色，觉得是自己在付出，才撑起这个家，那么时间久了，他的心里就会失衡，会觉得自己出轨，也不会对这个家造成多大的损失，毕竟，他又不会离婚，不会离开这个家。

他把妻子宠成了没他不行的地步，所以，即便是自己出轨，妻子也舍不得离开自己，他道个歉，求原谅，好好的表现一番，他相信妻子是会原谅自己的。

因为他们本身就不是一个平等关系，他有很强的社会生存能力，而妻子却没有。在这种男人的宠溺下，女人们很容易产生两种心理：依赖和信任。这两种心理一旦被打破，她们会乱了阵脚，陷入无尽的迷茫中。

就像来访者范女士，丈夫对家庭尽心尽责，她放心的在家做全职主妇，花费大量的精力在孩子身上，丈夫出现外遇的情况，她一下子乱了阵脚。

对于来访者范女士，维情咨询师给她几条建议：

第一：调整自己的情绪，对丈夫进行观察，不要着急否定或者原谅。

第二：出轨犯错的人是他，要让他认清错误，并尝到背叛家人的滋味，至于如何惩罚他，你要自己把握分寸，但绝对不能不痛不痒的批评教育一番。

第三：虽说他挣钱养家，可你的位置很重要，你的发光点也很足。你没有社会生存能力，但是你在家里是一把手，一个男人不管他挣钱有多少，生活自理能力不行，日子也会过得一塌糊涂，没有生活幸福感可言。

第四：努力成长自我。让自己变得强，不是为了取悦谁，而是让自己变得更好，不依附于任何人，遇到不公平待遇时，有能够面对的自信和勇气。努力的人生，必然自带光芒！

婚姻是两个人的，应该是独立，又共生。加油！

他有贤妻，为什么还会出轨

武装出完美的男人

李浩，男，34岁，某知名外企高级经理，已成家并颇有资产。他带着强烈的职场精英气场来到咨询室，着装讲究，动作干练，彬彬有礼，说话思路清晰且富有感染力。李浩的来诊原因：外遇两年时间，最近被妻子发现，产生婚姻危机。他不愿离婚，又割舍不下另一个女人，内心感到非常焦虑，想知道自己“同时爱上两个女人”的深层原因。

咨询师：那么，你想先从哪个女人谈起？

李浩：先说我太太吧，她很好，可以说perfect（完美）。我们在国外留学时认识，已经快十年了，她很漂亮，是当时系里的系花，上得厅堂下得厨房。我们的婚姻除了我有另一个女人之外，一切都没有问题，平时即使意见不一致我们也能很好地协商解决……我不知道还要介绍哪些内容。

咨询师：听起来在你心里，你的太太很完美，不管是个性，长相……

李浩：她是男人心中最理想的太太，聪明、成熟，会办事。实话实说，从谈恋爱到结婚，我们一直都是明星情侣，被别人羡慕的对象。现在出这种事，不要说别人不相信，就连我自己……也没想到？完全不makesense（讲得通）……（停下来大口喘气，额头见汗）

咨询师：那么我想听听另一个女人。

李浩：（喝了一口水）我们做项目时认识，她是客户公司的普通职员，跟我不算是一个圈子。怎么说呢？她很普通，从身材、外貌、气质各方面看都比不上我太太，我们甚至没什么共同语言，就像两个世界的人。她大大咧咧的，遇到点儿事就咋咋呼呼……很多连男人都不说的粗口，她说起来倒很自然。总之就是很粗糙，这是一件很ridiculous（滑稽）的事，对吧？

咨询师：听起来连你自己也很奇怪，为什么会被她吸引。

李浩：是的，我也不明白自己怎么想的。

咨询师：那么你跟她在一起会做什么呢？

李浩：呃……大部分时间都是毫无意义的事。陪她看电视，她喜欢看很无聊的国产电视剧，或者是聊天，吃东西，我们一般会叫点外卖，当然还有……性生活（表情有点尴尬）。每次从她那里出来，我都有一种罪恶感，觉得又浪费了一天时间（沉默片刻），我会不会是把那种生活当成一个避风港？在那里可以什么都不想，无所事事地度过一天时间。

咨询师：你跟太太在一起的时候，会有这样放松的时候吗？

李浩：（思考了一会儿）应该也有吧。我们会安排得更丰富一些，有时出去看电影，听音乐会，上街购物，一起打网球，游泳什么的。不过，呃……

李浩的表情变得很扭捏，向咨询师反复确认保密原则后，小心翼翼地往下说。

李浩：有一件蛮奇怪的事情……我和我太太的性生活有些问题，嗯，持久不是很好，有时根本就不能……这个情况已经很多年了。但和那个女人在一起时，我却表现非常好，需求也很强烈……跟她做爱相当愉快，而且完全是自发的，明明感觉很累了我也会想要……做起来居然精力十足，完全没有疲惫感。所以，这应该不是生理原因，但我不知道怎么解释。

咨询师：你和太太是什么样的情况呢？

李浩：我想想该怎么说……我和我太太做爱的时候很用心，想要表现好一点，我太太也很配合，但就是没有用。我越是希望表现得好，越会糟糕。

咨询师：很用心地想表现好一点，听起来像是一个对自己的要求？

李浩：是的，说出来的时候我也意识到了。可能就是有了要求，反而导致我表现不好。

咨询师：也许“想要表现得好”本身就是一种压力，有点像是交作业。而面对那个女人你可以允许自己不做，就没有压力。

李浩：对，是这样。我在给自己压力……压力，这很makesense（讲得通），在她面前我才是真正放松的，是啊，我一直没意识到。

咨询师：那我想，我们可以谈谈你的压力问题。

李浩：嗯，说实话，我没想到这是因为压力。我一直觉得自己能应付好一切，以我的年资来说，在公司能做到这个position（职位）已经很不错了，经济收入也不错。没想到面对性生活会有如此大的压力。我想大多数男人都有这种心结吧，希望自己更强一点，否则就会心慌。这次不如以前，下一次就会担心更多一点，对吧？

咨询师：很多人是会这样。不过比如今天不行，你在另一个女人面前会说不做了，这样的状态就比较放松。如果用同样的方式对你太太会怎样？

李浩：（瞪大眼睛）直接告诉她我不行吗？那样太丢脸了！

咨询师：你觉得有点丢脸？

李浩：（深吸了一口气，向后靠倒在沙发上，无力地苦笑）不是有点，是非常，非常。

两个人陷入了沉默，大约半分钟，李浩抬起手捂着脸。

咨询师：……你很不愿意在太太面前丢脸。

李浩：（捂着脸不说话，又沉默了一会儿）是的，那是我最不想面对的事。

咨询师：你说的是丢脸？

李浩：（摇头，虚弱无力地）承认自己无能……

咨询师：在你太太面前？

李浩：（仍然捂着脸）所有认识我的人面前，所有认识我的人。

咨询师：但是，不包括那个女人？

李浩：（继续摇头）她不认识我，她其实不认识我……

咨询师总结：

从生理表现入手，找到了来访者完美生活的最大威胁——他对完美的渴望。因为太想表现得好（或者说，太恐惧表现得不好），所以一直在用压力推动自己，在“完美”的太太面前，性生活也变成了一种“能力检验”。或许在来访者的经验中，大多数事情都是越有压力越能做好，可惜性生活是例外，这成了他完美世界中最大的裂痕。

来访者从小处于严厉和高压的家庭氛围中，价值感完全建立在“表现”的基础上。他很小就意识到，如果表现得好，当一个父母喜爱的乖宝宝，就可以集万千宠爱于一身；而如果没能表现出这些优点，就会被嫌弃，批评，冷落……成年后，即便没有父母的督促，他也会在内心中要求自己，懂礼貌，有教养，学习成绩好，上名牌大学，出国，找漂亮太太，进外企……这一切造就了他今时今地的“完美人生”——当然，只是在“表现”层面而言。

在内在的“体验”层面，来访者却是苍白而软弱的。他完全不能放松，更不能去全情投入地享受一件事情。他无法相信，除掉那些金光闪闪的外衣，自己仍然是一个有价值，值得爱的人。那种设想会让他恐惧得发抖。所以他只能随时随地将自己武装得严严实实，不让任何人发现自己的真面目——就算和太太在一起，就算躺在自家的床上。

这种极度高压的生活是难以忍受的，于是来访者找到了一个出口——外遇。那是一个地位远比他低，与他的生活没有交集，也不曾真正“认识”他的女人，只有在那里，他可以允许自己享受——“罪恶”“无所事事”的——放松。

与其说来访者爱上了另一个女人，倒不如说，是他发现了一种喘一口气的生活方式。同样的道理，折磨他的与其说是婚姻的约束，倒不如说是这种新体验与他原有的完美世界不能兼容的本质。因此，来访者的咨询目标必须只能是两个世界的和谐。两个女人他当然只能选择一个，但不管他做出怎样的选择，只要能试着接受自己并不能处处完美的事实，放下防卫，以普通人的姿态感受生活，他一定会拾起许多过去错失的东西。

放下无懈可击的盔甲

在快节奏的社会大背景下，如李先生这类来访者越来越多，而这样“完美”的人生实则是一出华美的悲剧。我们比喻这类来访者为“披着华丽外衣的僵尸”：乍一看固然是好看极了，然而越是相处，越觉得他们只是毫无生气的一张画皮，一言一行都是在演话剧，只为了让观众看了喝彩。实际上哪有观众在乎呢？只有他们自己，好像西西弗斯一样，孤独而反复地将巨石推上人生的顶峰。

这样的人生，看似精彩，细思可怖。不堪重负的生活中，婚姻、子女、健康会逐渐显露出各式问题。遗憾的是，今天的社会文化、学校教育，包括家庭都在不遗余力地推销这件“华丽的外衣”。“成为人生的赢家”从未有一刻像今天这么重要，成为全社会的普遍诉求，这是一个值得全社会反思的问题。

我曾见过父母鼓励刚上小学的孩子：“太棒了，你把XX甩得远远的，他做梦也追不上。”那孩子大概是很兴奋的。只是我忍不住设想：如果他不能把XX甩得远远的，或者，干脆被XX甩得远远的，他是否能相信自己也很棒呢？——我猜他永远不会也不敢回答这样的问题。唯一的办法，就是下次考得好些，更好些，永远不必面对失败的可能。如果他不幸失败了，他当然会痛苦。但如果一直都没有失败，那会是更大的不幸。要避免这样的双重困境，就首先要让自己面对这样的问题：

假如我表现不好/生意亏本/长得不好看/没房没车/无权无势/得不到别人的景仰羡慕……我是否还会像以前一样喜欢自己？我是否还能相信自己是有价值的人？

父母是否还会以我为骄傲，即便我是一个不争气的孩子？

爱人是否能接受我，爱我，即便我并不完美，浑身缺点？

朋友们是否愿意保持与我的友情，即便我没有那么多成就？

社会是否愿意承认我的地位，即便我只是一个普通人？

——只有获得了肯定的答案，你才能感受到，什么是真正的放松。

对于像李先生那样，已经根深蒂固地恐惧“不完美”的人，无法做到一两句话就可以释然。对他们来说，想明白道理并不难，但脱下这件华丽外衣却是个漫长而艰巨的挑战。也许以下几条建议会对应付这场挑战有些帮助：

1、允许自己每天浪费一点时间，做些无用的事，发发呆也挺好；

2、尝试着对别人说：对不起，这件事超出了我的能力；

3、告诉你最亲近的人，如果你丧失了现在这一切，你会有多么惶恐无助；

4、故意在餐厅里出个丑，或者K歌时点一首无法胜任的歌，学会适应别人的嘲笑；

5、学习一门你并不擅长的乐器或运动，享受一开始手忙脚乱的过程；

6、通过有氧运动来放松自己，熟悉自己的肌肉从紧绷到松弛的感觉；

7、给很久不见的朋友写个信，告诉他/她你想他/她了。

如果坚持这样做下去，也许身边的人会发现“李先生”变了，不再是那个无懈可击却难以接近的职场精英，变得更随和，也更有人情味了……也许“李先生”会发现别人不再像以前一样仰视自己，但会很亲近地拍拍肩膀，开个玩笑……也许“李先生”可以对太太说：今天不想出门，只想穿着睡衣窝在床上，看看电视剧，叫个外卖……

对于普通人而言，这也许是再正常不过的生活了，但是对“李先生”需要付出很大勇气才能做到。因为在他的内心深处，如果不再完美，那他就什么都不是。从幼年时期积累而来的恐惧，需要绝大的勇气才可以抗衡。仿佛一扇从未开启的铁门，鼓足勇气推开，以为会面临前所未有的灾变，实际却是朋友和太太的笑脸，他们说：不是的，脱下你的完美武装，你还是你，你是我的朋友，你是我的爱人。

婚姻幸福的人也会出轨，why？

私通行为，从有婚姻那天就开始了。圣经中唯一重复两次的戒律，一次说的是不忠的行为，一次说的是不忠的想法。

男人好像天生就会出轨，同时得到了众多生物学和进化论的支持，来证明他们有偶尔漫游的必要。

如今全世界还有九个国家，女人还会因为出轨而被判死刑。

最初的一夫一妻制，是说跟一个人过一辈子，现在的一夫一妻制，是说一次只跟一个人。过去我们结婚是为了尝试性爱，现在我们结婚，是为了只跟一个人做爱。

婚姻中到底有多少人出轨？调查数据显示有26%-75%的人在婚姻中出轨。为什么是一个区间范围？因为我们对出轨的定义不同。根据幸知在线

的数据，有夫妻矛盾需要咨询师辅导的人群中，87%跟婚外情相关。

我们因为爱情而结婚，在婚姻中如此幸福，为何很多人依然出轨？因为，我们对婚姻的期望太高，我们既希望爱人是伟大的爱人，是永远的知己，是甜蜜的好友，是无条件爱我们的父母，又希望自己是上天注定、不可替代的那一位。而在这个时代，“我们”又如此渴望偷腥，因为这个时代给“我们”拥有最大程度追求自己权利的欲望。“我们”想要新鲜感，自由感，自主权，想要不一样的性爱体验，想要通过出轨弥补自身缺口，想要通过出轨重新获得活力。所以，“我们”出轨了。

在婚姻中，一部分的出轨，是在企图改变自我死气沉沉的状态，比如家人生病了，职业生涯遇到瓶颈了，出轨成了人生的救命稻草。

比起通过出轨享受性爱，人们更渴望通过出轨得到关注，渴望得到非凡的感受，哪怕午夜一个优美的kiss，都能成为充满活力的难忘记忆，比起短暂性爱，它更绵亘而悠长。

在出轨中，背叛与自我成长同在。如果你的爱人是一个欲望机器，你无法时时满足他的渴望，而出轨中模棱两可的希冀，会让他被禁止的力量所诱惑，会认为这是自己一直渴望得到的东西。

如果发现另一半出轨了，这时候怎么办？平衡关系打破后，这恰恰是重新审视双方关系、进行自我成长的机会。作为“受害方”，请控制住专研那些不堪细节的好奇心，她比我漂亮吗？她床上功夫强吗？你们在那个时间干什么去了？请学会换成研究性问题，重新思考，什么事情你愿意和她一起做不愿意和我一起做，我们的关系到底如何……

在夫妻关系中无论谁出轨，都是平衡被打破又重塑的过程，需要对这段感情进行重新定义。唯有彼此成长，才能化不忠与背叛为双方关系继续成长的动力。

什么样的男人才不会出轨？

什么样的男人才不会出轨？很抱歉，不想骗人，只能实诚相告：这个世界上，99.9%的男人都会出轨，剩下0.1%的男人，是因为他们是同性恋，或者阳痿。只要是个正常的男人，都存在着出轨的风险，都有出轨的倾向。

男人不出轨，不过是因为没有出轨的机会，不过是因为他还没有能力出轨。

一个人对你毕恭毕敬，甚至唯唯诺诺，从来不敢表现出对你的任何恶意，并不是他真的那么善良，也并不是因为他真的对你好，只不过他还没有机会，还没有能力对你使坏。一个奴才，对他的主子唯唯诺诺，大气不敢出，一旦得志了，翻脸比翻书还快，马上新仇旧恨一起报。男人，也是如此。他没变坏，是因为还没有能力，还没有机会。

如果在荒郊野外，有一个女子对他主动投怀送抱，你说他会不会出轨？会，这么好的机会可是千载难逢，此时不出轨，更待何时。如果他有钱有权，老婆离不开他，只能任由他胡闹，睁一只眼闭一只眼，你说他会不会出轨？会，老子有能力出轨，老婆又管不着，这都不出轨，那真是太对不起自己了。

希望自己的基因到处播撒的原始动力，让男人产生想上更多的女人，播撒更多的种子的冲动。他和你在一起后，至今还没出轨，原因只是：臣夫不敢啊！

中国历史无论怎么变，都离不开一个趋势：久合必分，久分必合。这是事物的运动规律，物极必反、否极泰来、乐极生悲都说明一个道理：事物运动发展到一定程度，一定会往另外一个方向发展。从你们在一起的时候，你们只有分开的趋势，而不会有在一起的趋势，因为你们已经在一起了。从你们结婚的那一刻，你们只有离婚的张力，因为你们已经结婚了，不可能再结婚。从你和这个男人在一起开始，他就有出轨的倾向和可能，因为如果他还是单身，上再多的女人，都不叫出轨。

天生的占有欲，让女人找对象的一个刚性条件就是，对方对自己足够忠诚，绝对不能出轨。那什么样的男人才能对自己忠诚，才不会出轨呢？很多女人都有一个集体无意识，那就是，老实憨厚的男人更有可能从一而终，才会对自己更加忠诚，出轨的几率才会更低。而且，身边很多人，尤其是长辈，总是劝说你，女孩子，一辈子最实在的就是找个老实的男人，对自己好的男人。

在人们眼中，老实男人有这些特点：憨厚、忠诚、容易控制，对自己好，任劳任怨。然而，这些都只是社会的刻板印象。老实人，看起来是对一个人的褒扬，其实，老实不过是没本事、无能的代词，尤其是对男人而言，那无疑是对他的最大的否定和侮辱。天底下，有哪个男人会心甘情愿地老实憨厚的？一般有两种：一种是假装老实憨厚，扮猪吃老虎。另外一种是，目前还不得不老实憨厚的。

好好回忆你看过的书，听过的故事，看过的电视剧，想想听过的家长里短，有多少穷小子发迹后趾高气扬，抛弃糟糠之妻的？陈世美就是个典型代表。他还是一介寒酸书生时，怎么不见他那么得意忘形。一旦高中状元了，马上让糟糠之妻下堂，另娶公主。外面彩旗飘飘，家里红旗不倒，只是男人的粉饰之词，自己在外面胡来，家里的老婆还在，仿佛很忠贞、没有嫌弃妻子的样子，但家里老婆的感受又有谁能体会？

再者，以忠诚为目标的结合，从一开始就是错的。女人选一个男人的时候，往往根据他目前的表现，来推断他将来的行为和变化。这么判断，有一定的合理性，但很多女人往往忘记这一点：世界万物总是时时刻刻地运动着，你们的婚姻也并非静态的，每一分每一秒都在变化，它是动态的。

你看着这个男人，觉得他忠厚老实，是个可靠的人，将来背叛自己的几率就大大降低了，并且把这个男人设想为不会变的男人。但是，事物在变，人更是在变。跟你在一起后，他会继续变化，可以变得更成熟，更稳重，这些都是很正常的事情。但是，他的变化超出你的预期，超出你的认知范围，所以你会不自觉地以为，他变了，他是不是要出轨了，是不是要对我不忠了？

不到最后，谁也没办法打包票，这个男人一辈子都不会背叛自己，连林徽因女士面对梁思成的疑问：为什么是我？（为什么选择嫁给我），她也不敢肯定回答，而是要用一生来回答。

其实，以追求忠诚为目的的婚姻，本身就是充满不稳定因素的婚姻，正因为你没有安全感，害怕被背叛，害怕对方的改变，所以才会选择忠诚的婚姻目的。而真正能够健康良好地维持下去的婚姻，一定是动态的，平衡的，双方共同往积极方面改变的。

别人眼中的好男人，为什么唯独对老婆很渣？

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的别人眼中的好男人，为什么唯独对老婆很渣？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有一种男人，对外边的人很温暖，待人热情主动，被人人视为“好男人”的典范，唯独对妻子很冷漠，回到家庭，他们总是埋怨妻子不懂事，埋怨妻子各方面的缺点，甚至移情别恋，要“从小三那里找回做男人的感觉。”

这样的男人在现实生活中大量存在，成了妻子说不出口，又备受煎熬的痛。

现年49岁的周先生，是一家文化传媒公司的会计，跟妻子结婚25年了，女儿一直上学和工作在外，家里平时只剩下夫妻二人，夫妻的感情越来越淡化，平时在家里，见到妻子仿佛遇到了透明人，连句招呼也不打，吃饭、睡觉也是各顾各的，两人已经有七八年没有正常的夫妻生活了，即使偶尔也有性事，也像例行公事一样，做完之后，还是冷漠如昔。

别看周先生在家里对老婆如此冷漠，但在公司里和同事之间，相处却很融洽，在同事面前每天都笑眯眯的，在微信朋友圈也是经常转发一些劝善的文章，同事们也都夸奖他，都认为“他为人这么好，对老婆一定更好！”

夏教授今年52岁，在学校师生眼里，他儒雅可亲，斯文得体，对待工作如夏天般热情，对待学生如春天般温暖。但令所有师生意想不到的是，他和结婚23年的妻子，竟然11年没同过床了，两人在家里也几乎连一句完整的话都没说过。只有在学生上门的时候，两人才做出一番恩爱的样子。

于先生今年45岁，风华正茂，是市里很有名气的企业家，养活着上千名的职工，妻子是一家传媒机构的主播，经常出现在当地电视台的访谈节目里。他们无论在公共场合，还是在新闻媒体面前，恩恩爱爱，相互关怀体贴，是众人眼里羡慕不已的“神仙眷侣”、道德楷模。然而，在两个人日常的婚姻生活里，两个人已经忘记了正常的夫妻交流是怎样的，就好比素不相识的陌生人一样，对方的一切都跟自己没关系，不管对方做什么样的事，都不管不顾，也不响应，也不参与。总是刻意忽视对方的存在，自己做事的时候，也好像对方不存在，把对方当成透明人。

这样的婚姻状态，这样的冰冷家庭，在生活节奏越来越快的今天，已经越来越多。很多的婚姻已经变得疲倦而又不得不勉强维持，想要放弃而又顾忌社会的观感强颜欢笑。

电影《世界上最伟大的父亲》中有句台词，引起了很多婚内人士的共鸣：“曾以为世界上最糟糕的的事，就是孤独终老。其实不是，最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。”

很多男人对周围的人温暖，对妻子的冷漠，正是从对婚姻的疲倦，拒绝与对方语言沟通、思想互动开始的。

夫妻相处从来都是一门学问，周国平说：“好姻缘是要靠珍惜保护的，珍惜便是缘，缘在珍惜中，珍惜之心亡，则缘尽。”

真正幸福美满的婚姻，都是来自于彼此互相珍惜互相关爱和付出，给彼此永葆爱情青春不谢的幸福感、满足感。

两个人走在一起，成为夫妻，不容易，对对方好些，不用带着假面做人，对别人好，那只是虚伪的好，对妻子渣，那才是真正的渣，自己累，妻子也累，所有家人都会跟着累，累人累己，害人害己，那又何必？

如果还有爱，请好好珍惜，用心经营婚内的生活；如果爱已不再，也需要尽力挽回和补救，这样在面对不得不解体的婚姻关系时，才能不留遗憾，才能给这份情缘划上圆满的句号。

男人为什么会出轨？你不得不知道的“潜规则”

1

好不容易有了宝宝，老公却出轨了

问：

我怀孕的时候，发现老公出轨了。

虽然后来他主动回归家庭，但是这件事就像一根刺一样，梗在我心头，每次想起都很郁闷。

另外，我发现自己很没原则，因为实际上我发现老公出轨已经不止一次了，但是每次他道歉，说好听话哄我，我立马就心软原谅他了，结果没想到他却一而再再而三。

现在，我已经不知道该怎么办了。我想问，我怎么样才能掌握主动权，防止老公再出轨呢？

慕斯导师解答：

从你的描述中，能看出来最大的问题在于你的框架很弱，因为你不能坚持底线，每次老公出轨只要哄哄你，你就不生气了。

这会给对方带来一种，后果并没有很严重的感觉，所以他也就不会把你的话放在心上，就会一而再再而三的出轨。

针对这种情况，想要重新掌握主动权，你需要把自己的框架建立起来，对于边界底线的问题，一定要做到让对方明白，如果犯戒，后果会很严重。

只有这样，对方才会害怕，才会约束自己的行为。

你要知道，男人在很多时候都是本能决定行为，如果没有强烈的道德约束，会非常容易出现被外界诱惑的现象。

当然，因为你之前每一次都很轻易的原谅了对方，现在如果旧事重提，翻旧账也会让对方心里感觉到不舒服，甚至觉得你很情绪化，说变脸就变脸。

所以老师给你提2个建议：

第一、过去的事情，就让它们过去，不要翻旧账

从现在开始，你可以逐渐给你老公强调，如果再被你发现下一次，你不会有任何犹豫，会直接离婚。

比如你可以在看到某篇出轨的报道的时候，就提出来和对方讨论一下，然后表达自己的态度。

至少让对方知道，你有这个决心，让他再被诱惑的时候，慎重的考虑这个后果，也会起到约束他的行为作用。

第二、 建立自身的底气

有很多时候，女生没有办法坚持框架的原因就是因为没有底气离婚，或者没有底气去坚持，总觉得如果坚持到底，男人会厌恶自己，会离开自己。

可是这样一味的妥协，最终换来的可能就是男人一次又一次的背叛或者不在乎。

所以建立自己的底气很重要，只有你的价值足够重要，让男人不得不重视你的存在，那么你的需求自然会被对方放在心上，不会轻而易举的突破你的底线。

那具体可以怎么做，比如说掌握足够的经济来源，有自己独立的工作收入；或者多接触一些人脉，身边的朋友亲戚都要做好联系，做好即使离开，自己也完全可以独立生活的准备，这个就是我们女人自身的底气。

综上所述，你目前最需要的就是培养底气，建立框架，只有这样你才能掌控到主动权，让你老公才会妥协低头，重新重视你的态度。

2

结婚不到半年，老公疑似约pao

问：

我是一名公司文职，今年30岁，刚刚结婚不到半年。

在结婚之后我发现老公的手机里有一名从事特殊服务行业的女性，虽然里面没有聊天记录，但我知道这件事之后，我整个人都懵了。

脑海里不停的有个声音在告诉我，老公一定是在和这个女人发生关系了。尽管他说他没有，我也不相信，我和老公大吵了一架。

闹了好几天，也累了，不想再闹下去了，想要好好过日子，每天和老公在一起，感觉老公不应该是那种人。

可自从发生了这个事情以后，我每天都不开心，心里非常的郁闷。

我知道我们之间的感情也出现了裂痕，我更想知道该如何修复感情，恢复信任，并且让他保证以后不会再出现类似的事情。

请老师帮帮我，非常感谢！

子沐导师解答：

根据你的描述，我感觉你不太懂得男性心理。

男人都有多偶倾向需要释放，如果平时你们两个人在一起太久，建议两个人多增添一点情趣。

或者一起去户外走走，去彼此想去的城市旅行。

同时跟老公讲清楚自己的情绪感受。吵架如果吵的好，可以让感情升温。

至于你的情绪的调节，我建议你找专业的老师帮你调节。因为发生了这个事情，首先你会怀疑自己，也会怀疑人际关系。

信任危机出现了，如果不去处理，很容易让关系急转直下。和专业的咨询师老师学习察觉自己的情绪感受，表达自己的情绪感受。

同时增添自己的女性魅力，让老公离不开你。人和人之间最重要的链接是心和心之间的链接。拉近心之间的距离才会让感情升温。

为什么那么多人出轨？

有人说，天性如此，婚姻制度本来就是反人性；也有人说，是为了补偿婚姻里得不到的满足。

其实，男人和女人出轨的原因各有不同，但本质都是一样的，两个字“逃避”

不同的是聪明的女人懂得分析背后的“潜在原因”，找出真正的“罪魁祸首”避免下次出现类似情况，而有的女生为了挽回，会付出更多，拼命的对他好，希望男人良心发现，但这样做反而会加速男人的离开。