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关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"男人出轨，女人是不是只有离婚才能幸福？"，希望能够帮助到各位。

最近有好几个妹子问我：晚情姐，看了你很多女人遭遇背叛后，自立自强又重新获得幸福的文章，想问你一下，老公出轨了，只有离婚一条路吗？能不能多写几篇不离婚也过得很幸福的文章呢？

面对这种留言，我很为难。

先回答第一个问题吧！面对老公出轨，离不离婚是看各人现状的，对于经济独立、人格独立、生活独立的姑娘，大多是会选择离婚的，对她们而言，婚姻就是为了让自己更幸福，既然这个男人已经不爱自己了，那又何必在这样的人身上浪费时间呢？

我知道很多人会说虽然他出轨了，可是他还是爱家爱我的，有这种自欺欺人想法，基本上是无法幸福的，因为每天都在这个出轨男人身上寻找爱或不爱的证据，来支持自己的论点，到最后会纠结得要命.

这种情况，我实在见多了，她们往往努力去说服所有人，自己这个男人还是爱家爱自己的，如果别人不认同，她们就会暴怒生气，戾气满满。

总而言之一句话：如果离婚后的生活比不离婚过得好，不用再痛苦纠结，那基本上都会选择离婚。这一点也是离婚的先决条件，离婚是为了更幸福，而不是为了更痛苦。

但对于情感不独立，经济不独立的姑娘，甚至是离开婚姻和这个男人，会陷入更痛苦的深渊时，这种情况并不建议离婚，因为不具备离婚的充要条件，所以，不离婚的前提条件也是一个：

如果继续维持婚姻的生活要比离婚后过得更好，那可以选择不离婚，毕竟生活是现实的，不具备离婚的心理承受能力和经济能力，真的离婚了，也未必是件好事。

那么，不离婚也过得很幸福的例子有没有呢？我想也许有，也许没有，不过我没见过，可是我没见过不代表就没有。

但对于老公出轨后，并不想离婚的妹子，我有几点建议，也许未必能够使你幸福，可是如果你做到了，起码能够在婚姻生活里过得好一点，不会那么痛苦和纠结。

第一、不要觉得这是件很丢脸的事。

结婚也好，离婚也罢，那都是你自己的个人选择，以前我写过一篇文章《请放弃你的婚姻荣辱观吧》！婚姻好不好，并不能决定一切。不离婚，只是你根据自己现状做出的一个选择，是你自己的事，你尽管大大方方的生活。

在我接触的那些故事里，我发现很多人的痛苦都源于一点：她们认为老公出轨了，自己却只能选择不离婚，非常丢脸，极度的自卑会表现出极度的骄傲来。可是明眼人又可以一眼看穿是怎么回事。

所以经常是，她们表现出高高在上或者无所谓的样子，比如：我不离婚只是拿他当赚钱机器而已，我早就不在乎他了，我迟早一脚踹了他。

你要真不在乎早就离开他了，你真那么想要钱，自己不会赚？你现在都不愿意踹了他，何况以后？

不离婚并不丢脸，但非得表现出一副比一般人更拽的样子，其实并不可取。所以，太骄傲的人，心气太高的人，还是建议直接离婚，因为，你首先过不了自己心里这一关，别人无意提起出轨、离婚这种字眼，都会大受刺激的。

第二，别给自己找任何借口。

什么我只不过不想让他好过啊，我要耗死他啊，我不能让小三如愿啊，我是为了孩子啊！

永远不要这么想，如果你是这种想法，最后痛苦的一定是你，人家两个人起码有个相互安慰，你怎么不让他们好过呢？就算你死活不离婚，也不影响什么，你越是这种想法，越会使人家感情升温，紧紧捆绑在一起，你就是那个王母娘娘，最后气个半死的人，一定是你！

另外，也不要说是为了孩子，就算你是真的因为孩子也不要这么说这么想，因为孩子会成为你婚姻的牺牲品，不管有意无意，你都会把婚姻中的痛苦与愤怒，转嫁到孩子身上，其实他是最无辜的人。

而且，这是最保护你自己的做法，因为当今社会的主流价值观已经变了，如果在几十年前，你说是不让他们好过，为了孩子牺牲，会有很多人同情你，声援你。

但现在这么说，其他人大多都会认为：傻不傻啊？一个出轨男人而已，值得吗？或者是：你自己都不幸福，还能给孩子幸福？因为现在的主流价值观是：女人应该自尊自强，好好爱自己，在爱好自己的前提下，再去爱别人。

我们更愿意尊重那些活得真实的人。

第三、面对不离婚的真相。

我在《做一个刚刚好的女子：不攀附，不将就》里写过一篇文章——只要你有勇气承担任何结果。里面讲诉了网友梧桐的故事，她便是没离婚但过得并不纠结的人，因为她清楚地知道自己为什么没有离婚，因为敢于直面真相，她反而不再痛苦。

所以，你要清楚，你不离婚，到底是因为经济不够独立，还是还爱着这个男人，当你肯面对真实的内心了，你的心里就会渐渐平静下来，而不会陷在无边无际的痛苦里。

第四、不要试图从男人身上找补。

很多女人总觉得对方出轨自己没有离婚，那是多么的宽容大度，牺牲奉献，认为男人应该加倍对自己好，回报自己，往往心理的预期比正常婚姻还高。也许有的男人会在刚开始几天有赎罪心态，但绝不会长久。

不离婚是两人共同的选择，不要觉得谁欠了欠，一旦有了讨债的心理，还是早散早好吧！

第五、不要对这个男人期望太高，给自己设置底线。

你要明白，一个会出轨的男人，并没那么爱你，也许有感情，但没到愿意不伤害你的程度，所以别期望这个男人未来对你有多好，如果他真的对你那么好，他之前就不会出轨了，期望太高，痛苦的往往是自己。

反而看淡一些，你会活得更舒坦一些，因为不期望，就不会失望，平平静静也是一种幸福。

第六、别把这件事当作你生活的全部。

我相信，很少有女人真的不在乎老公出不出轨，或者是老公出轨了，自己完全无所谓，要到这程度，只有两个可能，一个是完全不爱，对方就是路人甲，可这样的婚姻，本身也够奇葩的了。还有一个可能就是爱极，只要对方高兴就好，爱他爱到完全以他的喜好为先了。Www.qG13.COM

所以，这几乎没几个人能做到，特例不在研究范围之内，所以大多女人还是在乎的，并且很在乎，所以你要尽量多找一些其他事来填补自己的生活，尽量来稀释这件事，这样，你会好过很多。

最后，希望每一个姑娘，既有牵手的勇气，也有转身的底气。

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女人只有明白这一点，才能幸福！

01

他对我越来越冷淡，我做错了什么？

我是小安，今年27岁，很多人都说我长得可爱，性格也乖巧，可能就是因为这样的原因，我身边有很多男人追我，我之前也试着谈过七、八段恋爱，可每一段都坚持不了三个月，就会因为各式各样的原因分手。

我不知道为什么会这样，难到我是传说中的“吸渣体质”吗？

后来，我就遇到了EX，就叫他小商吧，刚开始的时候，小商对我很体贴，我发信息，他会秒回，每天晚上我们会打很长的电话，他还会哄我入睡，我们几乎天天黏在一起，那种感觉真的好幸福。

那个时候我每天几乎全天都盯着屏幕看他有没有回我消息。

问他：

“你现在在做什么呀？”

“开完会现在又准备做什么呀？”

“写完报告又在做什么呀？”

我想掌握他每时每秒的动态，我想让他每分每秒都想着我......

可是好景不长，小商对我越来越冷淡了，发信息也不秒回了，我发十段语音，他居然只回个“知道了”、“晚上聊”，我觉得他越来越不重视我了。

我们每天通话的时间也越来越短了，他也不会主动和我说“新鲜事儿”了，他总说他很累，发消息说：

“我今天工作太忙，晚上没时间给你打电话了，你自己看综艺吧。”

甚至连约会他也一推再推，不是拿工作忙当借口，就是说和同事/朋友有约。

那他之前怎么不忙啊？

我越来越不安，越来越抓狂，给他发好长一段语音，我都快哭了，结果他居然说我粘人！

还说什么：“谁受得了你全天24小时信息轰炸啊？”“我稍微晚回一阵你就要打电话，一分钟一段的语音，你发二三十条，我听都听不过来，真的，你要是在闲着没事干不如给自己找点事做，把你那法考过了。”

我听他的话去“啃法考”，可法考那么难，我需要他的鼓励啊，结果他不但不回我消息，电话也不接，我好不容易堵到他，他张口就说：

“我实在受不了你的粘人劲了，你不能总依靠别人，咱们分手吧！”

和小商分开后我很痛苦，我就纳闷了，为什么每段感情我刚开始认真投入，对方就先跑了呢？

小商对于我来说，是很特别的存在，虽然我们只谈了四个月，但他是唯让我上进的人。

他之前让我“啃法考”，为了他，我可是真的零基础通过了法考的，我觉得是他让我变得更好了。

而且我也担心自己会不会一直这样下去，哪怕谈再多的恋爱，也永远不会有结果？

我还是很喜欢小商，只是我们之间出现了一些问题，我觉得我们还有转圜的余地。

我平时就很关注情感、心理学方面，之前也经常看恋爱成长学会的文章，之前也跟咨询师助理简单聊过，助理解答了我的很多疑虑，我这种情况叫：“三月恋爱综合征”。

我并不是个例，很多人都有这种情况，往往是因为双方缺乏深层次了解、过度消耗了感情才会变成这样，我觉得助理都能如此专业，咨询师们可定功底更强，所以我直接找她报名了。

02

读懂了他之后，我明白了幸福的真相

语嫣老师真的很温柔，也很负责，她对我说，我可以把所有情绪倾诉给她。

因为我真的很委屈，也很害怕，我觉得自己谈了这么多次恋爱什么收获都没有，我怕我以后也只能谈三个月的恋爱感到担忧，空耗青春，所以现在既焦虑又迷茫。

一开始，我对语嫣老师还是很有防备的，说的只是我和小商相处的日常，我跟语嫣老师要话术，要技巧，希望能让尽快他快点回头，但在一次次更深层的交流中，语嫣老师让我意识到了：

话术和技巧只能达到短期内的复合，如果不解决根本问题，我们还会重蹈覆辙。

开始的时候，语嫣老师一点点的激发我的“同理心”让我意识到了，自己对小商的需求不合理，我不能要求一个男人，24小时秒回我的信息，随时都要陪着我，温柔体贴的同时，还要能满足我的物质需求，没有男人能做得到。

就是这样“不合理的需求”让我在小商眼里一点点变得越来越烦人的吧？

可这么浅显易懂的道理，为什么我一开始就想不到呢？

语嫣老师告诉我，因为我在“潜意识”层面还是个“婴儿”，所以我意识不到这些道理，因为没人教过我，所以哪怕再浅显，我也是不会明白的。

语嫣老师还为我分析了——

为什么27岁的我，潜意识居然还停留来“婴儿”时期。

这一切的根源，来自于我的原生家庭，我的父亲是一个惯会摧毁人自尊，打压别人的人，所以我为了保护自己不被“摧毁”，在潜意识里为自己竖起了“心墙”抵抗住了，父亲的“打击”，但是“心墙”同时也限制了我内在年龄的成长，所以我哪怕身体成年很久了，心里却还是个什么都不懂的“婴儿”。

于是，找伴侣的时候，会把自己对于父母的期望投射到伴侣身上，就会不自觉地变得很粘人，希望对方每时每刻都和我黏在一起，只要对方不在眼前就会惶恐不安，一直发消息，确定对方还和自己有“联系”，长此以往，每个被我外表吸引来的男人，都会被我的个性“烦跑”。

所以我的“恋爱最多维持三个月”这是极限，因为我“不懂情爱”，哪怕谈再多次恋爱都还是“恋爱小白”也不会经营正常的，更深度的关系。

又因为我用“心墙”把自己隔离的太好，所以，我一直活在自己的世界里，一直在和自己“幻想”出来的男人谈恋爱，这让我甚至记不清前几段恋爱对象的长相。

可见我们的感情有多浅薄，关系有多脆弱，原来我一直在谈“假的恋爱”。

在老师的帮助下，我终于明白了自己“三月恋爱综合征”的形成原因，我开始一点点的配合语嫣老师，让我内在的“婴儿”不断长大。

在跟随语嫣老师的这个过程里，我的“心理年龄”逐渐从婴儿期成长到18岁的成年人水平。

我能够明确感知到自己正在被一点点“治愈”，我的“认知”也有了明显提升，比如说：以前很多想不通的事情，搞不定的关系现在我都能轻松化解。

连我唯一的朋友都说：“以前感觉你是玻璃柜里的水晶娃娃，隔着好几层，现在感觉你是个活生生的人了。”

随着我的一点点成长，老师也觉得以我现在的“认知水平”能够理解她的分析了，所以，她从小商对我的“投入度”，“感情浓度”，“硬件”等各个维度帮我分析了我和小商的发展，给我了很多建议：

首先，小商是离不开自己父母的，他依附于他的父母，是个非常害怕麻烦的人。

他需要的是别人照顾他，同时还要和他一起依附他的父母，所以比起我而言，一个成熟的伴侣，更适合他，最重要的是，我不能忍受依附于别人的生活。

在老师的指导下，我也意识到自己对小商“不同的感情”，更多的来自于——

我把通过法考的“沉没成本”投射到小商身上了，其实他和我的前几任根本没有什么不同。

所以，我彻底放弃了和他复合的打算。

作为一个“心智成熟”的人，我要开始一段新感情，那才是适合我的。

在我醒悟了之后，我再也不害怕“没有人爱我”了。

因为有语嫣老师在，我有了支撑，我相信我能面对未来感情里的各种挑战，因为她已经教会了我获得幸福的能力。

我通过法考后这段时间会比较忙，身边也没有特别心仪的对象，我跟老师说：

等我有了喜欢的人，过段时间还会再来找她，有她在我更安心”

03

咨询师助理分析：

像小安这样得了“三月恋爱综合征”的女生其实有很多，她们往往谈了很多次恋爱，但依旧还是“恋爱小白”。

为什么会出现这种情况呢？

因为她们一直活在自己的世界里，在和自己“幻想”中的对方谈恋爱，男生对于她们而言其实只是个“工具人”。

哪怕开始时也很心动甜蜜，但就是会因为：缺乏深层次了解、过度消耗感情，等等原因而分开。

于是就陷入了：遇见（心动）—相处—结束。这样的怪圈，谈了很多段“假的恋爱”完全没有收获，也得不到“经验”更不会有结果。

工作异地恋，等待情侣的是不是只有分手？

和央视的制片人娟姐一见如故，经常没事去她公司坐坐，她特爱听故事，她公司里有各式各样的年轻人，每个人都像是一本故事书，有各种各样有趣的经历，有的是斯里兰卡的志愿者，有的是一心要考公务员却屡战屡败的山东学霸，有的是和家族斗争独自闯荡北京的客家姑娘，还有一位……

看娟姐拍人物故事的时候，她在镜头里最端庄，白色的长裙，儒雅又美丽，她和男友相恋了很多年，有无数感动的故事，有争吵伤心的时刻，为了各自的梦想，他们选择各自工作在各自的城市，她选择和他继续下去，镜头外编导问她为什么要坚持？

她很恬淡地说：因为，爱情。

因为，爱情。 感人的四个字，有时候所有事情本来就这么简单。

工作之后，发现很难再找到心仪的对象，社会分工将人的圈子变得专业而狭窄，价值观多样性的社会，让人很难对陌生人产生感情。

相亲网站的明码标价，一男多女，一女多男的挑拣模式，让人在防备心里中丧失了对爱的信任。

最后才知道最好的时机是校园，而不少人错过那个时间才发现在茫茫人海中遇到一个合适的人有多难。

越来越多的人明白了这样的事实，所以他们选择坚守他们的爱情，因为各式各样的原因选择了异地工作。

哲先生，按姓氏来讲是爱新觉罗的后裔，可能皇族先天在把妹这点上的技能值很高，哲先生和女友相恋已有7年，后三年完全是异地工作，每年节日见几次面，每年休假见几次面，但是感情依旧浓烈。

这其中最宝贵的便是哲先生对女友所做的一切。 哲先生从读书时代就我们小团体中的一员，大学时候的暑假，大家从各个城市回到家乡，小团体经常相约跑去夜市吃香喝辣，每到逛街，无论碰到点什么，哲先生就会说：唉，你们等我一下，这小玩应不错，我给我对象买个。

无论谁家打游戏，哲先生都会给家乡不在一处的女友发短信，打电话汇报自己的所在地。异地工作之后仍然如此。

那时候哲先生在博客里有个小专栏，经常写自己和女友的故事，我们时常调侃五大三粗的哲先生是妻管严，但是没有一个人心里不佩服他这种毅力，没有一个人不祝愿他幸福。

哲先生做的最好的一点便是坦荡磊落，他用行动和所有人说明：我有女友，我很重视她。 面对圈子里明知他人有女友却依然情难自制的“贱货”，他没有故弄玄虚，没有暧昧不清，满口满嘴地我老婆怎样怎样。

最夸张的一次，某“贱货”喝多，打电话给哲先生说如果他不来接自己，自己就死在马路上。

哲先生非常淡定地挂了电话。打给自己哥们让前去看一眼，然后默默拉黑了“贱货”。

他强硬的态度让某些人最终知道是自讨没趣。

你对伴侣的态度，就是你们感情的稳固程度。

工作里遇到过很多人，ta们有伴侣或者有家庭，却在异性面前只字不提，甚至遮遮掩掩，和异性打情骂俏，最终为自己的感情带来危机，最终吃苦的还是自己，不止男生会这样，女生也会这样。

因为异地工作，老杨的女友去了很远的南方，因为人美腿长，受到不少同事的欢迎，和前男友，前前男友，前前前男友依然保持着联系，同时也不忌讳周边同事的追求，大胆赴约。

也许是因为自己先动摇，做了点亏心事，所以总怀疑另一半也会这样对自己，老杨的女友经常怀疑老杨，最后连一点点信任都难能维持，老杨不得已为了女友放弃了工作，却发现原来是女友变心，最终分手之后，女友才发现真心对待自己的是老杨，又三番五次找他复合，他却再难能接受她。

几天前微博看过一个国外的视频，测试情侣之间的亲密程度，让美女在电梯上摸男生的手，看男生和他身边女友的反映。多数人都是成功被挑逗，只有一个英俊的男人，指了指着自己的结婚戒指，帅呆。

我们对感情的忠贞程度就是一个人内心的稳固程度，因为内心稳固，所以人才对幸福有足够强大的感知力度，才能感到幸福。

哲先生说他对女友的感情研究得很深，他玩笑说：

我太了解她了，我给她打电话，立刻接的就说明一个人呆着，过一会接的就是和女性朋友在一起，打第一次电话不接，第二次电话才接的说明和可以说的男生在一起，打两个电话都不接的，那就是说明和不能说的男生在一起呢。

我问他会不会因此怀疑女友出轨，吃醋，他说：她不会，我很了解她，但是适当的时候提点醒，女孩子嘛，比男生自由些。 包容不是放纵，信任是情侣的基石，沟通是王道。

遇到很多分手的异地情侣，无外乎是一个想知道，一个不想说，一个很匆忙，一个要陪伴，不沟通，不交流，不进油盐。到最后一别两宽，才发现各自的世界有多难。

异地恋如果两个人都不想到一处去，结局会很可悲，所以哲先生很早就有和女友的规划。

“我赚三年钱，回去给她买个房子，开个自己的小公司，到时候让她去XX工作”

我最后问哲先生的问题是：你担不担心自己先被抛弃。

他说：我不担心，因为我做好了自己，更因为，我觉得感情的分合和异地与否没有关系，就是人自己是否动摇，如果她动摇了，那么分开也是好事，避免我再这样付出下去，如果我们都不动摇，是一定会在一起的。

有些时候，事情很简单，只不过是人自己复杂了太多的想法。

因为异地，人们不再相信爱情，相信了距离，不再相信对方，相信了自己的揣度，不再交流，而开始怀疑自己的选择。

老妖说：爱情是意乱情迷，而不是在众多选择中选择最好的那个。 异地恋的情侣不一定要妥协给分手的结局，想要在一起的人一定会在一起。

不是只有“作”才能说出自己要求

小作怡情，女孩子稍微有点刁蛮或者撒个娇，这也是关系里挺有情趣的事情。不过有的作，比如说连女孩子自己都知道自己脾气不好，又想改，又控制不了，最后把一段关系搞的神经兮兮的，这就有点没意思了。

作虽然只是一个词，但其实有很多种情况。比较常见的一种是女人下意识地想知道这个男人有多喜欢自己，比如说，下班的时候下雨了，虽然很希望男朋友来接，但又觉得自己讲出来了反而没意思，但是男友又不懂，实在憋不住了于是开口了，男人来的时候女人还是生气了，“要我和你讲，你才来接我，你一点也不关心我”，而单纯的男人可能一头雾水“啊，我不是来了么……”这个，是作的一种。

还有常见的一种是两个人对一件事情重视程度的偏差，比如说好晚上一起吃饭，忽然男方临时有了其他安排，于是就改期，如果这个男人属于马仔开拓期，你会发现这个“改期”还真是有点多，一来二去，女孩也不满了，哪怕是如期举行的约会，女孩也会觉得男人是不是勉强陪自己啊，忍不住作一下验证一下感情。

女方在一段关系里容易作，很大的原因是女方在这段关系里，设定了一个完全不可能达到的目标。

要男人来接，要男人陪吃饭，要男人和自己在一起，这都不是女方的目的，而只是完成那个目标的验证手段而已，那么容易作的女性潜意识里担心的是什么呢？哈哈，说出来她们自己也可能吓一跳。

她们害怕男人不高兴。

许多朋友听见我这个分析都会不以为然，她们要是怕，那就不要作啊。其实这就和节食过头更容易暴饮暴食一样，越担心男方不高兴，越担心男方不喜欢自己的女性，才越容易作。

女方一次又一次地作，是因为她们一次又一次地想确认，虽然我有不对的地方，但是你不会不高兴。

如果更深地想，是因为这些女生本身担心自己除了“性资源”以外获得不了他人的爱慕，所以她们就运用“作”这个方式，下意识地爱慕混为某种权力，她们误以为在两性相处中，如果女人不拥有权力，也就不会拥有爱慕。

而且这些女性，恰恰是在没谈恋爱的时候非常“听话”的女性。她们之所以会这么作，是因为她们本身非常迷信权威。她们可能听老师的话，听家长的话，听朋友的话，走上社会以后，她们把人与人之间相处模式简化成：要么我听你的，要么你听我的。

所以，如果你希望自己不那么作，归根到底，其实是掌握一些对规则的不在乎。每次在有人告诉你什么规则的时候（包括我的这篇文章啦），你都可以想一想，如果不这样做，又能怎么样？

男朋友生气了，又能怎么样？男朋友离开我，又能怎么样？如果你能做到，你在做你自己的时候理直气壮，你可以很自然地去表达，也可以很自然地发现自己错误以后去道歉，也可以接受别人不接受你的道歉（有点绕），你不会因为任何人的离开，觉得自己的价值有损失——这个时候，你会发现自己在陌生人面前的脾气也许没有以前那么好，但是，在自己人面前，却变成了一个靠得住的人。

学会掌握自己的需求，也知道这个世界有各种各样的矛盾冲突，也知道在化解这些冲突的时候，也许会有人情绪不那么稳定……那么这个时候，你就不会因为害怕别人生气，而去预防性攻击了。是的，在交往中，对方也许不理解你的需求，或者你们的需求彼此有冲突，温和但坚持地表达自己的需求，为自己的需求佐证，这本来就是理解自己，取悦自己的一种方式。别人怎么坚守别人的立场，那是他对他自我的要求，你怎么理解自己的立场，是你对你自己的要求，在两个同样心平气和的人之间的沟通，交流，是很容易找到一条双方都认可的解决之道的。要明白，这个世界上有许多双赢的办法，比如回到开头的下雨天送伞，你开个口，他送过来，你请一顿饭，然后两个人就都度过了一个美好的夜晚。或者你开个口，他有事情过不来，你表示理解然后表达思念，然后你们也多了一个美好的约会了。

当然，也许有许多本质上的问题，是无法退让的，那么在这个时候，通过作来增加自己的负面情绪更不划算，当你们经过多次沟通发现彼此都无法退让磨合时，那也可以把话说开，好聚好散。

要明白，稳定的情绪才是达到自己目的最有力的武器，弱者的大吵大闹，根本比不上强者的一个眼神。

女孩子，千万不要在谈恋爱的时候以为男人是有一套标准喜好的，以为做到了ABCD，就好像考试选对一样肯定拿高分，所以在选ABCD的时候特别紧张，反而容易情绪失控——其实每个人的喜好和情绪都是流动性的，可能他觉得某些事情上面你有点麻烦，但也会同时觉得你很可爱，而你要做的，只是理解你自己，激发出更多自己觉得自己可爱的情绪，从而通过愉悦自己，感染周边的人。

一个人会离开自己，这种可能性当然是存在的，不要把别人的离开变成自己的失败，能接受这个设定，反而更能够温和地提出自己的诉求，并想办法执行下去。至于对方接受不了，对方选择离开，那也尊重对方的选择——但大概率上，你会发现，当你有理有据，也会见好就收的时候，提出要求，满足要求非但不会让关系恶化，反而更容易变成彼此帮助，彼此表扬的润滑剂。

男人是不是真的爱你，只有这3个地方能看出来！

想要经营好一段婚姻，不是一件容易的事情，想要日子过得稳定，一段健康良好的夫妻关系是最基础的，而往往那些能够看清一段婚姻的，往往不是什么大风大浪。

想要了解一段婚姻到底好不好，你到底嫁没嫁错一个人，那就去这三个地方看看，它们会告诉你答案。

一、旅行

曾经微博上有一条这样的热搜“怎么知道你们合不合适？”其中获得最高赞的一条评论是这样说的：“去和他旅行就知道了。”

我非常认同这句话，因为在旅行中舟车劳顿，风尘仆仆，再加上你们身处异地，能够依靠的就只有彼此。

这时候双方的默契和耐心责任心，都将面临着最大的考验，很多伴侣在旅行之后都会走向两个极端，有的人走着走着就散了，而有的人旅行回来后变得更加恩爱了。

因为在平时生活中，我们其实是很难看清一个人的，只有在突发情况发生时，对方那些你平时不注意的坏毛病才会显现出来，这时才是你看清一个人的最佳时机。

二、菜市场

一段美好的婚姻，不是看你们夫妻之间有多少财产，而是看夫妻双方在生活细节上是否能够做到相互扶持。

如果说爱情是风花雪月的浪漫，那么婚姻中更多的则是柴米油盐的烟火气。

曾经看过这样一则关于李安导演和他妻子的新闻：著名导演李安和妻子一起去菜市场买菜，一位婆婆马上认出了他，便对一旁的妻子说：“李太太，你真是天下最幸福的女人，李安这么大名气了，还能陪你上街买菜嘞。”

谁知道妻子却回答说：“您搞错了，是我陪他来买菜的。”

原来，在李安导演成名之前，都是妻子工作支持着他的梦想，而李安导演除了会在家里钻研电影学，还会包揽一切洗衣做饭的家务。

以至于成名之后，他也还是依旧对家庭不忘初心。

而现实生活中，我却收到了朋友不少抱怨，说自己的丈夫觉得买菜本就是女人的工作，即使有那么一两次陪着去买菜，也会嫌弃菜市场的乌糟而选择在车里等待，不愿意踏进菜市场半步。

朋友说，她最羡慕的就是看着每天在菜市场有说有笑的一对对夫妻，再想想自己的丈夫，心立马凉了半截。

是啊，一段幸福的婚姻，看的不是海誓山盟，而是这些来自于生活中的那些市井小事儿。

三、产房

曾经在微博上看到了一段点赞量很高很火的视频，内容是“产房见证爱情”。

视频中，记录了几位丈夫在妻子刚被推出产房时的反应，我当时看到视频的时候，眼泪都在眼眶里打转，我想一个真正爱你的男人，才会有视频里这些丈夫的反应吧。

有的丈夫在妻子还没有出产房的时候，就早早地买好了玫瑰花，在门外焦急地等待。

有的丈夫在妻子刚出产房的时候，连孩子都没看一眼，就去追着病床去亲吻妻子的额头。

有的丈夫在妻子刚出产房的一瞬间，就红了眼眶，还强忍着眼泪，紧紧握着妻子虚弱的手，寸步不离。

我相信这个世界上任何甜言蜜语都不及这些丈夫可爱的反应。然而这个世界上，并不是所有的男人都是这样爱妻子的。

曾经我也刷到过另外一则新闻，新闻里的妻子因为已经承受不了生产的痛，而向丈夫提出剖腹产的要求，却被无情的丈夫拒绝。

理由是他觉得剖腹产生出的孩子不好，然后直接无视了妻子的要求，任其妻子承受生产剧痛...

这个世界上，根本没有一个人是百分之百和另外一个人契合的，只有爱才能让两个人互相扶持，彼此呵护。

如果婚后多年的你，已经不记得如何爱对方了，那就想想你曾经结婚时给对方的誓言吧，你有做到吗？

“无论富贵与贫穷，无论健康与疾病，无论成功于失败，我都爱你忠于你，对你不离不弃，直到死亡才能把我们分开！”

出轨了是不是罪该万死？

认识人性复杂，生活不易是成熟的开始。

“无论什么原因，无论有无过错，雷洋嫖娼，他的下场，就是咎由自取,罪有应得。”然后有人附和，“妻子刚刚生产，他就干出这种行为，令人不齿，活该。”

这是雷洋事件期间，一个群里讨论的片段，听起来很解气，简单明了，言之凿凿。

然而，事件关系的是一条鲜活的生命，从哪个角度看，都是一件复杂的事，涉及到公民的权利，执法的公正，还有对生命的敬畏。

事实经过多次反转。一切并非如此简单。

医闹事件也是如此，瞬息间一边倒。要么病人都是野蛮的，要么医生都是贪婪的。

瓜农捅死城管，评论一片：啊哈，反抗压迫的英雄啊！杀得好！杀得好！

然而，被杀城管是一个儿子，是一个父亲，他的家境一般，上有老下有小，并非大奸大恶之徒，没干伤天害理之事，这样一个脱了制服，不过是一个普通人，退一万步讲，至少，罪不至死。

何况，瓜农占道经营，涉嫌违法，他只是在执法，完成他的工作而已。

然而，没有人会关心这些。

人们都倾向于简单地去下定论，不愿意去面对人性的复杂。

如果你去翻看王宝强离婚事件的热门微博，尤其是当事人的微博，去看评论，就会发现这些评论，“背叛，出轨就是罪该万死。”，“我希望大家去打她。”……

甚至还有人打印当事人黑白的照片，供奉蜡烛，进行诅咒。还有在发情的公猪母猪头上写上当事人的姓名，拍成视频……

这是几个意思？杀了他们所有问题就解决了？

在我的一篇分析文章下，我提出不能简单地去应对一份感情，一段婚姻，秉持善良，兼有智慧，只有这样，才能处理好一段感情的问题。

评论者认为我的意思就是：要狡猾，要恶毒，不能简单地，纯真地去爱。

拜托，这是另一种非黑即白好不好？

这些评论给人的感觉好像是：我不听我不听，我不管我不管，宝宝就是这么单纯，宝宝就是这么善良，你们不能去伤害我，全世界都要为我让路，否则，我要生气啦！我要发怒啦！你们没有一个好人……

大头的婴儿满世界在爬。

采用单一的，绝对的，非此即彼，非黑即白的态度去认识世界，确实，足够简单，足够安全，情绪也能得到发泄……

如同饿了就哭的婴儿般，他们太过脆弱，无法依靠自己得到安全，所以，只能通过哭闹，你们不对，快来爱我，来逃避自己的责任。

这也是类似这种《致贱人……》、《致low逼……》、《xxx的xxx都是low逼》、《xxx不是xxx，她们就是坏》……，这些不经大脑，非黑即白的绝对化文章才能够击中那么多人的肾上腺，迎来一波又一波的转发。

坦白讲，在心理咨询上，坚持这种观念的人，是需要治疗的。我的意思是说，这些个东西看多了，人是会变傻的。

很多时候，傻比坏还要命。非黑即白，非此即彼的思考模式，他们眼里的世界会变得既无趣，又无聊，还容易让自己陷入“傻x”困境中。

你可以做一个简单判断，都是他的错，全部都该死，但是，一旦事情摊到了你头上，你会发现，这种简单的判断无益于事情的解决，你无法去离开困境。

因为，即使雷洋真的嫖娼，作为家人，除了恨，还有爱，因为，除此之外，他还是那个曾经相濡以沫的丈夫，他还是那个咿呀学语的孩子的父亲，他还是父母曾经的骄傲。

他嫖娼了，但他不是十恶不赦，罪该万死的人。对他家人而言，面对这些，还是会痛苦，还是会想念，对错判断没有意义，他们需要更大的勇气去面对这个结局。

王宝强也不可能像网友所说的那样，义愤填膺，杀之后快，无论她做了些什么，事实就是，那是他曾经爱过的一个人，是孩子的母亲，恨之深，爱之切。

可以想见，他同样无法如此简单地去处理问题，未来他要面对的还会有很多。

冷暖自知。

这就是我们所面对的世界，这就是我们所了解的他人，不简单，真的，不简单。很复杂，真的，很复杂。任何力图简单华、绝对化人性与生活的行为，都会失败，秉持这种思维方式，注定会在复杂的生活面前载跟斗。

只有我们愿意用真实的态度，而不是理想的，虚幻的态度面对他人，了解世界，才能发现，只有真实，才能真正去面对这个复杂的世界，才能在浮沉中，得到安身立命的智慧和勇气。

事实上，正因为这世界善恶不清，黑白不明，人性繁杂，变化无常，我们的生活才会变的不那么乏味、无聊。我们才有精彩地活一场的动力。

当你意识到了这些，你会相信我所说的：认识人性复杂，生活不易是成熟的开始；你也会体验到，学会去秉持菩萨心肠，金刚手段的乐趣所在。

男人渣，女人怨，家庭怎样才能幸福？

前几天，跟朋友聚会，认识了一位女性朋友，谈起了她的婚姻，她跟她老公有一儿一女，一胎的时候老公喜欢赌博、喝酒，不给家用，二胎明显改变了很多，却在外面有了小三。

最近她老公送了小三裙子，给小三充话费，带小三去高级西餐厅，说着说着，她眼里闪着泪花，说她跟她老公结婚十七年，她辛辛苦苦为家庭付出了这么多，从来没有过这样的待遇。

她老公也送了她裙子，她知道小三的事后就立马撕烂了，跟她老公冷战了两个月，一个人跑来喝闷酒。一旁他老公的朋友听到后，还劝她不要小气，她小声地跟我说了一句：男人都一个样...

后面，她就被她老公接回家了。

听完她的故事，我们没有什么可惊讶的，因为男人出轨的事情，我们都见怪不怪了吧，但这并不代表就是正确的事情。

让我感慨的是，听过无数的故事里，基本上都有一个标配版本：男人渣，女人怨。

男人渣，因为找不到自我价值，只能从外面的女人身上去获取这种自我价值感，面对婚姻问题选择视而不见，没有承担的勇气。

女人怨，把自己全部的时间和精力都投进了家庭中去，失去了自我，忘了爱自己。试问，一个不爱自己的女人，男人会爱她吗？到头来，付出再多也是感动了自己。

男人渣，女人怨，家庭怎样才能幸福？追溯到本质，我们应该各自都找回自我，从内出发，而不是向外寻找。

从内出发，男人好好审视自己，自我价值感不是用外在的人、物去填满自己的心理黑洞，而是从内心找寻价值感；女人从内出发，找回爱自己的力量，多把注意力放在自己身上。

婚姻是一个内在修行的场所，活得明白的人，都能从婚姻中找到真实的自我；活得不明白的人，就在矛盾中徘徊不前，看不清自己。

一个能向内看，能够好好审视自己的人，他能看到自己的需求，看到自己的优缺点，然后接纳自己，才能活得自在。自己活得自在了，才能好好去爱别人。

很多时候，婚姻里面的问题，归根结底不是表面上的某个人犯错的问题，而是我们每个人都要好好去审视自己，通过自我成长，才能成就一个幸福的婚姻。

所以，回到那个朋友的故事中去，男的要意识到自己的问题所在，加强家庭责任感，了解婚姻的本质，培养自己的高价值感；女人也要意识到自己的问题所在，学会爱自己，管理好自己的情绪，了解两性心理，付出不只是单方面感动自己，而是建立双方的需求之上。

只有自我意识觉醒了，家庭才会幸福。如果一方本着快乐原则，一方活在受害者思维里，两人在一段婚姻里迷迷糊糊地过，婚姻迟早会破裂！

只有一种女人，不怕离婚

昨晚看到一条又心疼又欣慰的留言：

和前夫结婚的时候只有一个红本，现在离婚了，他家人让我还彩礼钱，二话不说，给了，所有外界的人，让我不要给，我想，人都不爱了，还要他的钱，是多余。

只有真正自信到无所畏惧，又勇敢做出改变的人，才能做得如此痛快，像涅槃重生一样。

其实我们不是害怕失去，而是害怕失去以后没有更好的可以代替。

如果你丢了一部iPhone7，但是爱你的人会给你一部iPhone8，你还是会很高兴；

如果你被公司辞退，另一家公司立即录用你并且给更高的薪水，你还是会很高兴；

如果一个不懂你的人离开了你，但是有一个懂你的人爱上你，你还是会不由自主地高兴起来。

为什么说忘记一段感情的最好方式是开始另一段感情？

生活也一样，任何人或事物，如果想逃离围城，就要想办法展开新的。

大多数人喜欢给自己留一条退路，而有退路的人做不到全力以赴。

你总是在退而求其次，所以始终没法下定决心改变。

但人生只有一次，它值得我们为自己定一个小目标，就是变得让人“羡慕嫉妒恨”。

《女人，请教会你的老公尊重你》的女主人公，出生于农村，嫁给城市老公，但凭借出色的能力，每个月补贴家用的钱比老公的工资多出两倍。

直男癌的老公并没有因此珍惜她，反而不尊重她，家暴她，甚至漠视她的父母。

她在离婚与不离婚的边缘苦苦挣扎，既想给上小学的儿子一个完整的家，又想过一种有尊严的人生。

结果是，她完成了一个漂亮又华丽的转身。

她后来说：

我成功离婚了！我放弃了所有，目前的生活虽然比较忙碌，但我的心情很愉悦，事业也比较顺利。更重要的是，我还给了儿子一个快乐的妈妈。

如今她儿子比以前更爱笑了，她也获得了更好的生活状态。

其实她最大的成功不是离婚，而是发现问题的时候，不是忍受是解决。

即使以后出现其他的挫折她也不怕，经历过磨难，经历过无助，她比谁都懂得怎么才能让自己活得更好。

当自己的生活足够精彩的时候，其他的事情只是点缀，而不是唯一。

婚姻里最好的自己，开始是为了不将就，如果到了结束的一天，一定也是为了不将就。

有太多的人不满意自己当下的生活，既不敢逃出现在的窘境，又懒得为自己开辟新的途径。

认为自己生来平凡，安于懒惰，随波逐流也不错。

想到要开启一段未知的旅程，立即被莫名的恐慌围绕，便说服自己现在虽然不好，万一以后更坏呢。

你在意什么，什么就会折磨你。

因此美好的幻想只能是幻想，既不敢改变现有的生活，并且想要的自己也给不了。

只有一种女人不怕离婚，就是对自己认真负责的女人。

不止是婚姻，哪怕是事业或者生活，她们都会拥有一种敢于突破的勇气。

坚信不管今后是怎么样的，都不可能让它比现在更差。

可以想象到，她们会是一副多么独立又勇敢的样子。

一个女人应该怕的，不是恋爱时的劈腿，不是婚姻里的出轨，而是既不能摆脱现有的困境又不能给自己更好的选择。

我有一位很佩服的合作伙伴，她没有很好的学历，全靠自己的经验与努力在职场中站稳脚跟。

这成为她在生活里最大的底气。

或许这就是一个人最好的生活状态吧，爱过，迷茫过，在明白自己想要什么之后丢下一切重新上路。

这样的女人怕什么挫折，又何愁生活过得不好？

当别人说她，“再这么挑剔，以后能陪你的只有你自己了！”

她可以笑得不痛不痒，“不敢想，不敢想，哪有那么大的福分”。