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关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的丈夫和我冷战，我该怎么拯救岌岌可危的婚姻，欢迎阅读与收藏。

冷战是婚姻的毒瘤，许多事情都需要沟通来解决，少了语言交集的两个人，更容易产生误会、矛盾，长时间下下去很容易导致婚姻破碎。那么婚姻出现毒瘤时，我们该怎么拯救岌岌可危的婚姻呢？

要热吵不要冷战。这可能是解决冷战最直接的办法了，婚姻出现冷战是多半是伴随着矛盾，误会，两人心里都有心结不愿说开，怕争吵影响感情。这时候我们需要勇敢一点，把心里想说的话，质疑的话通通说出来，要知道憋在心里肯定是解决不了问题的，大不了热吵一番，总好过一起生活却如同陌生人。热吵是最直接也是最有效的办法，两人把心里话都说出来，对方不满的就积极改正，矛盾解决，婚姻才能和好如初，维持婚姻主要是以心换心，两个人每天都互相猜忌，婚姻能不出问题吗？

换一种方式跟他交心。女人面子都薄，很多时候明明是自己犯错了也碍于面子不肯先低头认错，既然在冷战中，都不愿先开口，可是长时间两人不沟通，感情肯定会有隔阂，尝试一下换一种方式沟通也是个不错的想法。在家里可以用便利贴，把你想说的话写下来，贴在家里让他知道，在外面可以发短信、qq、微信之类的送上你暖心的安慰，相信你突然改变的沟通方式一定会让他为之一振的，一方面能解决冷战的问题，一方面还能体现出你小女人的一面，是的打破冷战的好方法。

放低姿态，主动求和。现在人总有个错误的想法，觉得先低头就证明自己错了。其实往往先低头认错的人比对方更懂得珍惜，在意这份婚姻。婚姻是一辈子的事情，认个错又怎样呢？既然他不肯认错，你可以先放低姿态，主动认领错误的一方，未必就是矛盾的罪魁祸首，但作为矛盾的参与者，一个巴掌是拍不响的，不可能完全是一方的错，好好分析一下，冷战的发生原因，试着跟他沟通，难道他会不理你吗？不要觉得感情发生矛盾，男人就得先低头，人总有任性的时候，所以适当的示弱，给他一个台阶下，更容易打破冷战，挽回婚姻。

哄比吵效果更好。他能跟你长时间冷战，证明你肯定是做了他最接受不了的事情，男人有时候就是个小孩子，往往哄比吵来得更有效果。解析他在冷战中的想法，适当的让他在冷战中尝到甜头也很重要，满足了他的大男子主主义，不能在这种时候还以冷制冷，不然关系会越来越冷淡，学会如何驾驭他，你们的婚姻也会尽在你掌握之中。

婚姻中的冷战其实很容易攻破，无非就是磨合不够，不懂得体谅对方，想法不统一造成的，冷战反应出的是你们之间的矛盾，找到问题根源，用适当的方法对症下药，用阳光心态挽救即将瓦解的婚姻,你们的婚姻才会长久。

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丈夫已陷师生恋,妻子该如何拯救婚姻

昔日千般好，今日见面羞——说的就是夫妻之间起冲突的尴尬。想一想当年你和他郎才女貌，手牵手走了多少段路，唱了多少支歌，而今日最终还是败给了青春靓丽的她！当丈夫喜欢上他的女学生，你心里即使再沉着冷静，能不气恼吗？所谓的刻骨铭心的爱换来的也是心中莫可名状的恨。

首先，你要承认他还是有魅力的

他之所以受到女学生的喜欢，你要承认他还是有魅力的。只不过这些年来你忽略了他的魅力，所以他希望有人欣赏他，赞美他。即使他知道他和女学生之间没有未来，或者他根本就没有想到过未来，但是他是真的动心了！谈恋爱对于一个男人来说，永远不迟！所以，你要知道他虽然背弃了你，但是不告诉你，不代表他就想离婚，也许这些年你们的生活确实太过于平淡了！

其次，你要想办法拴住老公的时间

你要比以前开始留意你的老公。同时要安排一些共处的时间，让老公抽不出时间来和女学生见面。因为女学生既然爱老公，必然是一时起念头，谁又担保以后她不会改变主意呢？毕竟老公是过来人，如果给他一定的时间让他独处，即使他恋爱之火再熊熊，也能静下心来好好理一理自己的思绪。冲动是魔鬼！如果不能给人家女学生美好的未来，就不要束缚人家的现在。爱情里人的智商为零。尤其是被爱情冲昏头脑的人，今后弄的老死不相往来，图什么呢？所以，先断绝他们见面的机会。其它的往后再想办法。

再次，可以把孩子交给老公管一段时间

如果孩子还小，可以把孩子交给老公管一段时间，让老公感受一下，带着孩子还能不能去谈情说爱。如果自己都管理不好自己，还怎么去管理好孩子。加强老公的责任感约束，让老公知道你对这个家庭承担的责任，如果不是因为你，哪有他那么洒脱自由的时光。所以，从现在开始，让老公懂得一个男人应该对家庭尽的责任。而不是见到诱惑就奋不顾身，连自己是孩子的爸爸都忘记了。让丈夫的心回归，也能减少对人家女学生的伤害。毕竟丈夫喜欢那个学生，那至少你要保持善良，不要伤害那个学生，最大的说服就是善良和换位思考。

男人不坏，是因为诱惑不够。老公作为教师，本身是楷模和典范。你要告诉老公，只有以身作则，才能以才率人。不要因为一时地冲动和学生发展婚外情。因为这样做看似满足了自己的私语。但是对自己更是一种诋毁。因为学生对你的爱大都是基于崇拜之情。如果想把这种崇拜之情升级，那就在关键之处熄火。多年以后，学生成熟了，一定还会感激当年遇到的您！

你到底为什么要和我冷战？

你到底为什么要和我冷战？

球球

女人和男人吵架估计得累死，女人的情绪上来了，恨不得把所有的想法所有的话都一股脑掏给男人听，而男人呢，宁愿选择冷战，也不愿和女人针尖对麦芒，一冷战可了不得了，轻的两三天不说话不联系，严重的十天半个月也不搭理对方，女人是最受不了这种冷战的，女人想知道男人到底在想什么，还想不想好好的解决问题了，想解决你就说话啊，不说话是几个意思啊！

大部分女人会受不了冷战，一两天以后都会主动选择道歉或者找个台阶，这事就算这么过去了。

冷战可怕的地方在于被冷战一方要承受孤独和难过，而这种孤独和难过又是没人可以分享的，就好像对方把我关进了一个小黑屋，告诉我，你反省吧，反省不好不许出来。这小黑屋又黑又冷，实在是难熬，而作为冷战的一方，或许哪天高兴了，把你放出来了，不高兴，就几个月都把你晾在那里，被冷战的人的那种恐惧和担心就会无时无刻不在 。

冷战就好像冷暴力，杀伤力巨大，但有种冷战会让你越冷越爱，什么冷战方式才是正确的冷战方式，丛飞从老师告诉你：

老实本分的老公要和我离婚，我该怎么办

网友自述：

“今天老公回家突然提出离婚，要和他一起下乡工作的同事在一起。那个女同事我见过27岁左右，长的一点也不好看，胖还矮。

因为老公工作需要下乡两年和她走得很近，老公在事业单位上班，工作踏实，为人本分，我们有两个女儿，一个7岁，一个1岁半，平时对我和女儿都很好，下乡以后只有周末才回来，怎么也想不到他今天会突然提出要和我离婚。

现在想想她和老公接触的有半年了，记得老公还给我讲过她男朋友和她分手，她很伤心，他安慰之类的事，当时完全不放到心上，一是相信老公不是那样的人 ，二是她长的的也不好看 ，今天还说离婚最对不起的就是我，孩子可以给他父母照顾。

心痛的要死，怎么也没想到这事会发生在我身上，就像做梦一样，想赶快梦醒。两个孩子怎么办，还这么小，我带走怕没有能力照顾好她们，不带走后妈会造成孩子性格上的缺失。

我刚才给姐姐哭诉了，姐姐说要去那女的家和单位撕小三，我又担心毁了老公的工作，我该怎么办？”

我的建议：仅凭你的这些描述，看不出问题出在哪里。按你说的，你老公这么本分，又在事业单位，相信不会无缘无故的抛妻弃女的。

从你不愿意去撕小三，可以看出你对你老公还是有感情的。我也认为撕小三就是直接把你老公往外推，一点余地都没有了，重点是对事毫无好处，只会让几方面都难堪。

我认为首先你得从自身找原因，好好想想你们问题到底出在哪里，再采取相应对策。

事情已经发生了，如果实在无法挽回，我觉得你可以争取一个女儿的抚养权，至少可以减少你的负担和担心，同时你也可以获得第二次婚姻的机会。

如果想挽回，现在也不是时候，你老公正鬼迷心窍呢，需要拖一下，男人过一段时间会醒悟的，不要去闹，包容他，让他自己反省也等他腻了累了想起你的好了，想孩子了，就回来了，当然这都取决于你能否接受的前提下。

作为丈夫，该如何经营婚姻

一段美好婚姻关系的建立与运行，男人作为丈夫的角色也起着十分重要的作用。那么，男人该如何更好地经营婚姻，成就美满幸福呢？小编提供几个方法，希望可以帮到那些想要了解的男人们。

1、对妻子多些信任与关怀。

在很多的婚姻中，一些丈夫会显得十分的多疑，他经常会怀疑自己的妻子有没有外遇、是不是对自己图谋不轨。其实，一段婚姻关系的确立就是因为两个人的相爱而开始的，怀疑会最终将所有的爱给打败的。所以，在婚姻中对妻子要多点信任和关怀才是重要的，用心去体会妻子的需要细心呵护，你们之间的婚姻关系才会更加的和谐美满。

2、多点宽容谅解。

在这个世界上，没有完美的人，也没有完美的婚姻。机器运行的时间久了之后都容易出现问题，更何况是两个整天生活在一起的人呢。所以，如果在婚姻中，夫妻二人因为一些问题产生矛盾的话，多点宽容和谅解吧，婚姻出现了问题就努力进行修复吧。比如，你是否经常会觉得自己的妻子的唠叨令你十分的烦，但是转过头来想想的话，这也是妻子关心你的一种方式啊。所以，不让自己的计较毁掉你的婚姻。

3、学会制造浪漫。

你有多久没有给自己的妻子送过花了，有几年没有陪她过过情人节了。很多的妻子都会抱怨自己的丈夫不解风情，不懂得浪漫。而很多的丈夫则认为都已经结婚了，不应该再学那些小年轻搞什么浪漫了。其实，女人骨子里对于浪漫骨子里始终是充满向往的。所以，男人不要再纠结说要不要浪漫了，多点制造浪漫的勇气吧。

比如，下班之后路过花店，给自己的妻子送上一束花吧，相信她一定会欣喜无比的。也可以，在她生日的时候，和她你们两个人到西餐厅共进一顿烛光晚餐，把生日当作情人节来过，相信此举会不落俗套同时更具有纪念意义。

其实，男人如何经营好婚姻，方法绝对很多，不局限以上几种。但是小编想要说的是，男人先要经营好一段婚姻，以妻子需求为出发点一定是最根本的。

丈夫难缠的前任使我们的婚姻摇摇欲坠，我该怎么办？

“我跟我老公恋爱五年，结婚七年，这么多年来我们一直都很恩爱，两个人的感情从来都没有出过问题，就连隔夜架我们都没吵过。

由于我跟我老公一直都比较喜欢动物，我们也不太想要孩子，准备30岁的时候再生，所以我们现在没有孩子。

本以为我们会一直顺顺利利，和和睦睦的白头到老的，可我不知道，一个他不曾提过几句的前任女友，他居然一直放在心底。

他的前女友在我们恋爱的时候就远嫁了，不知道我老公怎么知道她前女友过得不好的。

的确，他前女友过得很惨，夫妻感情不和，还有家庭暴力。那个女人是单亲家庭长大的，父母都各自成家了，两边都不管她。

我老公知道这些之后，开始同情她，觉得她可怜，想给她出点主意，想帮她。

结果在十月份的时候，她前女友离婚之后第一件事情就是来找他，两个人做了对不起我的事情。

知道这些之后，我好痛苦，我恶心的整夜睡不着觉，头发都掉了一大半。

在我这么痛苦的时候，我老公跟我提出了离婚，我怎么舍得放下这么多年的感情啊！

可我老公一再要求离婚，我也不想继续痛苦下去，便离了婚，我老公净身出户。

老师，你说好笑吗？

是他提的离婚，可他在我们领离婚证的时候，都在说他很爱我。可他还是狠下心跟我离婚了。

离婚之后，他一直跟那个女人在一起，到现在一共有差不多一个多月吧。

几乎天天吵架，我老公跟那个女人提离婚，那个女人居然用自残来威胁他。

我公公婆婆说那个女人是个搅家精，到我家里求我跟我老公复婚，我老公也跪在地上认错。

我是愿意跟我老公复婚的，我一边怕我老公以后再次出轨要离婚，一边怕那个女人做出过激的事情，老师我们该怎么办？”

根据这位来访者的倾诉，维情咨询师给了他一些建议：

你的委屈与难过，我很能体会。

现在的当务之急是第三者的死缠烂打，建议你丈夫单独出面跟第三者好好聊聊。

让第三者明白，在她们相处的这段时间里，除了一开始参杂了同情的激情以外，两个人一点都不合适，否则怎么会天天吵架？感情不是一厢情愿就能得来的，用自残威胁别人更是幼稚，最后只能什么都得不到。

如果第三者做出过激的事情，建议你们报警处理。

至于你丈夫跟你道歉，想跟你复婚，建议你不要急于一时，给他点教训跟他约法三章，还要让他知道犯了错就应该承担后果，给他点教训，更要让他明白不是每次犯错都能得到原谅的机会。

无意中撞破丈夫出轨，我该怎么做？

婚姻咨询：

我今年35岁，丈夫大我3岁，孩子5岁，公婆帮忙带着。今年6月，我撞破他出轨的事实。

不可否认小三很年轻，漂亮，身材很匀称，可她不管多优秀，总归是一个插足别人婚姻的第三者，我恨她。

我们都是上班族，偶尔我会出差几天。过年期间的疫情，公司堆积了好多事情需要处理，公司开工到稳定之后，我出差的频率，比去年多了几倍。

我从不关注他在外面的圈子，我觉得每个人都应该有自己的圈子，即便是夫妻，我也无权约束他。

六月中旬，公司有一个项目出了问题，需要赶过去处理，当时我不确定自己去几天，匆匆收拾了行李，给我丈夫发了消息，就坐飞机出发了。

事情处理的很顺利，当时太累了，就想着休息一晚上再赶回去，并且第二天是周末，他可以去机场接我。

晚上婆婆发消息说，孩子有点流鼻涕，怕是着凉了。当时疫情期间，感冒这种事情很吓人的。

我担心孩子，就赶紧回去，没有机票我就买了高铁票，先去了婆婆家看孩子，还好只是流鼻涕，精神状态很好，我才放心回家。

回到家12点了，我开鞋柜换鞋子，鞋柜里多了一双女高跟鞋，我心里一咯噔，再往卧室走，透过手机屏幕的灯光，发现地上乱七八糟扔的衣服，床上一男一女在睡觉……

我打开灯，灯光刺醒了他们，我丈夫睁开眼，吓得从床上蹦下来，赶紧找衣服，那女的更是慌得拿着床单裹着自己。我没忍住，上去给那个女的几巴掌，她抓起衣服，往身上一套，逃跑了。

我也不知道该怎么形容当时的心情，看到床上乱七八糟的样子，我跑到厕所干呕，真的太让我恶心了。而我老公，站在距离我几米的地方，不敢吱声。

我搬去宾馆住了一段时间，他天天上门求我回家，我想到那天那一幕，我就难过。

发现他出轨到现在的一个多月里，我情绪很低落，瘦了10斤，憔悴的不敢照镜子，工作也无法安心做。离婚，我不甘心，不离婚，我又恶心。这日子过得太煎熬！我不知道自己该怎么办？

维情咨询师回复：

你的委屈和难过，很能理解。每个人在面对丈夫出轨这件事，都无法接受。

你们两人都是上班族，经济上一定宽裕，如果小三故意而为之，很明显是冲着利益来的，绝对不能姑息。

你丈夫出轨，还把第三者领到家里住，这也能说明一个问题，平日里你对生活细节方面不够关注，导致他以为跟第三者发生了关系，只要收拾一下现场，就不会被你发现。只可惜，这次没算好时机，被你撞破，自己百口莫辩。

首先，你要了解他的想法，他为什么要出轨？是一时处于好色之心，还是因为平日里夫妻关系平淡，导致他在外寻找慰藉？男人情感如果得不到满足，就有可能到婚外补偿。

建议你们两个人坐下来沟通一下，不管你多生气，这件事情已经出现了，离婚与否，你总归是要面对解决，逃避不是长久之计。

听听他的想法，如果他的解释不能令你满意，你可以选择维护权益，跟他一拍两散。

如果他的道歉态度很真诚，悔改之心很强烈，你试着挽回一下你们的婚姻，并跟他约法三章，避免他以后再犯。

总之，凡是都不能赌气任性，成年人处理感情方面的事情，要有理智的心态，调整好自己的情绪，勇敢面对这次失败。无论选择如何，跟着自己的心走。

拯救婚姻的正确方法

拯救婚姻需要我们付出一些努力，需要我们调整好自己的心态还需要拯救婚姻的正确方法。反之，任何拯救婚姻的行动都是在做无用功。需要拯救的婚姻往往是婚姻中出现了大的冲突，夫妇两方按照原来的解决问题的模式已经不能够很好地解决。这时候该如何化解婚姻情感危机？

1：避免冲突

拯救婚姻期间，最好不要批评对方。即使要说几句，也要以温柔的声调，因为温和的声调有利于心理沟通，能够消除逆反心理。不要在心情不佳或双方争执不下的时候断然做出任何决定，要等事过境迁之后，再心平气和地去处理。

2：努力宽容对方

拯救婚姻期间，要闭上一只眼，宽容对方的过错。有些夫妻婚后竭力想改变对方，使对方的性格、爱好和自己趋于一致，结果往往事与愿违，不但不能改变对方，反而加大双方心理上的距离。面对差异，理智的选择是容忍。夫妻相处中的这种宽容，可以缓解生活矛盾，深化爱情。同时，还要注意改变自己性格及习惯中的某些缺点。因为改变自己总比改变别人容易得多，在生活的爱好及习惯上适当迁就对方，不仅可以消除许多磨擦，而且能促进夫妻关系和睦。

3：开诚布公

在当面交谈之前，你需要一支笔和一张纸，把你们生活中造成婚姻危机的问题一一列出，哪怕是最小的问题也不要放过。当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。

4：主动求和

拯救婚姻时，幽默和自嘲是主动求和的最佳方法。若是自己做了错事，要主动请求对方原谅。一般来说，矜持是女人的天性，男方应主动一些，放下男子汉大丈夫的臭架子，给女方赔个笑脸，说句好话。这样，再顽固的，堡垒也会不攻自破。

5：请人帮助

有些夫妻为了维护自己的自尊心，不轻易向对方妥协，坚持要让对方主动找自己说话。这种情况下，最好用请人帮忙的办法，比如找一个专业的婚姻家庭咨询师来主持一次对话，你呢，顺势借梯下楼，主动承认错误，证明自己是一个知错会改并且通情达理的人。这样，对方还有什么理由不跟你和好呢？

很多时候，拯救婚姻需要打破我们内心的一些禁忌，比如认为感情一旦被玷污，就再也收不回来，很难拯救婚姻。结婚的时候，我们只考虑爱与不爱，那么离婚呢？如果爱还在，如果仍然愿意携手未来，为什么要把幸福的门关闭？

我们都知道婚姻城堡的建设很不容易，不妨再给婚姻一次机会，努力地来呵护它、经营它。没有哪场婚姻经历六七十年什么也不发生，好的婚姻就是在一次次波折过后愈发坚定的走下去。