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我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的好的爱情，就是能好好说话！，欢迎阅读与收藏。

壹

最近在重温日剧《四重奏》，里面有一段台词真的把女孩子在爱情里的 “口是心非”形容的淋漓尽致。

人们总是对喜欢的人不说我喜欢你，却说我想你。

对想见的人不说我想你，却说要不要一起吃个饭。

嘴上说的和心里想的是不一样的，嘴上说着这才不是约会呢，其实就是约会。

嘴上说着你说实话吧，我不会生气的，但一说实话就勃然大怒。

很多女生一谈恋爱就莫名其妙地 拧巴 起来，甚至连自己都没发现。

有时候明明很喜欢对方，却从不表现出来。

有时候有话从不直说，而是要靠对方去猜。wwW.qg13.Com

有时候明明一往情深，却偏偏要装作毫不在意。

想要的不敢说要，不想要的不敢说不要，归根结底都是输在了不会好好说话。

口是心非是恋爱中的一种通病，但最好的爱情一定是能好好说话。

贰

我有一个同事叫七七。

七七性格特别可爱，网上所说的“有趣的灵魂”大概就是她这种女孩了。

原本以为这样的女孩子在恋爱里会很招人喜欢，可她谈过好几次恋爱，每一段恋爱却都以自己提分手宣告失败。

七七说，跟男孩子在一起时，我一直都是明明喜欢他八分，却只表现三分，怕暴露自己的喜欢会被辜负、被伤害。

情人节呀，生日呀，我都会给他们准备礼物，但是如果他们问我想要什么礼物，我都会摇摇头说不要。

处在恋爱关系时，男朋友给我发的红包我也从来都没收过。

可是，发自内心的说，哪个女孩子不渴望恋爱时的小惊喜，小浪漫呢？谁又不想被俗气又热烈的爱着呢？

好像因为老是口是心非的把对方的好拒之门外，久而久之，他们就以为我真的不在意，不需要，不喜欢。

而我们的恋爱关系也在这种情况下宣告了结束。

是呀，现实中有多少像小七这样的女孩。

因为缺乏安全感，所以才把自己真实的内心封闭起来，不太敢说出“我愿意”“我想要”这样的话。

现实中没有什么天生一对的灵魂伴侣，只有日久磨合后契合的爱情。

因为男女思维方式不同，所以往往有很多男生，听不懂女朋友旁敲侧击的表达和暗示。

叁

关于谈恋爱这件事儿，我另一个同事晴子一直都做的挺好的。

她的男朋友是个蠢直男，挑的礼物每次她都很不喜欢。

因为知道晴子玩微博，刚在一起的第一个情人节花钱给她买了两万微博粉丝，搞得晴子哭笑不得。

后来她就会主动把喜欢的礼物链接发给男友： 这是今年你的小可爱喜欢的七夕礼物喔

收到礼物后，她也是二话不说发朋友圈夸对方一通，之后每次过节对方都觉得给女朋友买礼物很值得。

她快乐了，对方也很开心，何乐而不为。

比起有些女孩在心里干着急，“我都这么明显地暗示他了，他怎么还无动于衷。”

晴子更会勇敢地告诉对方： 我想你了，下班赶紧来接我，我们一起吃饭。

其实爱情这件事根本就不复杂，就像萧亚轩的十大恋爱原则里其中一条说的那样：放下无谓的矜持，好好说话。

不要觉得在一起久了对方就会读心术，能够立马知道你的想法，即使是很亲密的人，也需要等你开口。

所以不如偶尔做一个 会要糖吃 的孩子，与其旁敲侧击暗示提醒，不如直接了当表明心意。

不要在爱情里吃多了不懂表达的苦，才明白好好说话的重要。

更不要等到爱情丢失的时候，才后悔当初没有认真爱过。

真正的喜欢，哪儿有那么多的矜持和欲擒故纵，我爱你就是我爱你。

不要吝啬自己的表达，而错过了对的人。

等到下一次爱情来的时候，不要再犹豫等待，也不要怀疑猜忌。

如果确定了那个人的话，不如大胆地对他说一句 欢迎光临 。

•END•

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好好说话，不要勾引我

好好说话，不要勾引我

简单点，说话的方式简单点。递进的情绪请省略，你又不是个演员，别设计那些情节。

前几天，我刚在朋友圈转载了一条八卦消息，某人就突然找我聊天。

他莫名其妙说了一句“网传吴姓小鲜肉和多名女粉丝睡觉”再加上一个很害怕的表情。我懵了一下才想起来刚刚自己转发的八卦就和吴亦凡有关，刚准备问他“怎么突然对八卦感兴趣了”，谁知他紧接着在聊天界面上打出一句话：“我真没有，我这么纯情你知道的对不对？”

大爷，才想起来他也姓“吴”，这是无聊到给自己脸上贴金呢！

按照以往我和他的聊天惯性，三句话不到自己必然会被他的“幽默感”搞到哭笑不得，习惯使然还是接着他的话茬以互相伤害的方式继续聊天：

“[再见][再见][再见]你是老腊肉呀，怎么变成小鲜肉了，网上肯定传错了[微笑]”

“[再见][再见][再见]”意料之中他回了我同样的表情。

接着表情下方又出现一行字：“你什么时候成了我的女粉丝就好了。”

我倒吸一口凉气，没有继续回复。

从莫名其妙的话茬到让人哭笑不得的转折到暧昧不清的问话，一次又一次。

套路啊都是套路。

一个单身狗为什么喜欢深夜找人聊天呢？

因为无聊啊。没有恋人的嘘寒问暖、互诉衷肠，一天到晚经历了那么多好玩的事情都无处可说。

以前喜欢发微博发朋友圈记录新鲜事，顺便在评论里与人版聊。然而最近当微博玩的熟人越来越少了并且与“朋友圈和版聊有没有打扰到别人”有关的争论甚嚣尘上的时候，我也就收敛多了不再把朋友圈评论区当自己家茶花厅。

这时候，一个合适的聊友就应运而生。

如果说炮友是以身体接触来维持一个特定关系的群体，那聊友则是以嘴炮来贯穿整个交往过程的朋友。

虽然肤浅，但也不失乐趣。

我可以与经历不同、层次不同、接触的事物不同甚至三观不同的人胡天海地地聊天，在聊天过程中也同样丰富自己的见识与观点，并且审视自己的不足。

马东也说“好好说话”是一种很好的生活态度。直到某人的出现，才让我深陷了一种聊友的套路。

他总是会在我发完一条朋友圈后找我聊天，聊的内容必然是与刚刚我发的内容有关。比如，我发一条对当时播出的韩剧的感慨：池昌旭真是太帅了。他必然会以“帅又不能当饭吃”来作为聊天开头，仿佛我的朋友圈就是和他一个人的对话。

一开始，第一次碰到这种会把我朋友圈当回事并主动就我发的内容来私聊没话找话说的人的时候，我的内心还隐隐约约露出一股暗暗的窃喜，认为这人一定对我有意思。

可慢慢的才发现：

这种习惯性在聊天过程中撩人的人，即使对自己有意思，也绝对不是什么好事。

“韩剧就是要男主角够帅，才有那么多迷妹喜欢呀！”

“那要是韩剧男主角长成我这样，你愿不愿意喜欢啊？”

“……”

很多时候，他会将话题引到自己身上，再说一些暗示的话，却又不是真的需要你的回答，因为这个时候，无论你回答了什么，他都会感到满足——要是你顺着他说，虚荣心成就已达成；要是你故意逆着他说，他也会觉得这是欲擒故纵。

故意说一些俏皮话，真的是赤裸裸的勾引啊！勾引！

聊撩，一种新型的勾引手段。

其优势在于成本低廉且效果显著，其使用频率之高在《太阳的后裔》播出后尤为显著。

很早之前的韩剧，莫不是交往前男主冰山脸一本正经，交往后男主露出闷骚本性，开始说一些曾经不会说的甜言蜜语。这时候，聊撩就是一种感情的调味剂，是胜利后的号角。

而如今，越来越多的人学习宋仲基，将聊撩作为“前进的鼓声”，以此为手段来勾引女孩子。

只不过他们都忘了，俏皮话只不过是宋仲基在追宋慧乔的过程中，本性流露的体现，乔妹并不是因为几句俏皮话就爱上了欧巴的，而是在相处过程中发现他的热血，他的大义，并且被他拯救多次，才渐渐动了心。

真正能打动一个女孩子的，永远是男孩子身上的优秀品质，以及他为她付出的所有。

一说话就开始撩妹，真的不是风流成性的性骚扰吗？

室友也有一个“风流成性”的聊友，然而室友总是本能地拒绝从我嘴里说出的这个形容词。

她的聊友是一个师兄，总是不断地夸她“真好看”，并且找机会说一些“能不能陪他到老”的暧昧不明的话。

室友问，这难道不是变相表白吗？我说，明明自己想主动却总是让对方先主动戳破窗户纸的永远不是好的表白。

况且那个师兄也没有真的让室友戳破过暧昧的窗户纸。因为每次问完“能不能陪他到老”后，总会紧接着说“我开玩笑的”来结束上一个话题，也让室友无奈自己把已经编辑好的回答一个字一个字删掉。

前几天，那个师兄似乎因为快毕业有烦心事，每晚都找室友聊天，看着室友每晚亮到很晚的手机，心疼曾经那个12点之前必睡觉的她，问她何必委屈自己这么晚不睡呢。

她叹了一口气：“师兄最近不开心，他只有我这么一个相熟的师妹了，我可不能不管他。”

“那可真惨，只有你一个相熟的师妹？那你们有什么进展吗？”我哂笑一声，想让她醒醒。

“进展？”她这才认真想了想，“没呀，还是和之前一样，他难过的时候我安慰他，我高兴的时候他让我更高兴……他应该是害羞吧，从来不主动说喜欢我，可是这还不明显么。”

室友眼中闪烁着坚定的火花。然而到现在为止，快一年了，还仅仅只是火花。

不主动，不承诺，不负责，却让认真了的人以为他在主动，将承诺，会负责。聊撩的优越性就体现在这里。

若是一个喜欢聊撩的人碰到像我一样的老司机，则两人在不动心的情况下互相勾引，尽管偶尔会烦躁会暗地嘲笑这种一眼望到底的套路，愉快的聊天还是可以约定俗成地继续下去。

大家各自欢喜。

若是一个喜欢聊撩的人碰到像室友一样单纯的小白兔，则瞬间变渣男。莫名把玩笑开成了对方心里的一朵花，却任花开花败，从不浇水。结果流水走过，空余落花。

聊友和炮友本质上没有区别，都是可以同时和很多人暧昧不清，却不走心。

如果一个聊友真的想好好谈一场恋爱，至少一杯热水，亲自送到面前，比千万句俏皮话好了太多了。

如果不想走心，不想在弱水三千中只送一杯热水。那么不好意思，好好说话，不要勾引我，否则，请滚蛋。

婚姻不怕吵架，就怕不好好说话

01

周六晚上，娃爸说周日要值班24小时，作为一个就等着周末能轻松一点的公号狗，听到这个消息有点郁闷：“前几天不是刚值过吗？”

娃爸：“不是周一就和你说过了嘛，最近我说什么你都记不住啊！”

他说完这句话，我的记忆已经恢复。他确实周一就告诉我这周日要值班，只不过刚刚我脑子短路，一时没想起来。

但娃爸反问和指责的语气让我很不爽：“我是没记住，你再说一遍不可以吗？”

“你自己不记住别人的话，倒还有理了？”

两人的火药味已经很浓，再争论下去免不了一场唇枪舌战。

我深吸一口气，让自己冷静一下——无论谁赢，当着孩子的面争吵，都是折本的买卖。

02

前几天，电脑突然出毛病，我着急写推送，打几个客服电话还是没解决问题，对方让我送去维修点检测，但时间排到4天以后。

娃爸让我等他回来看看，因平时电脑的小毛病他一般都可以搞定，于是我把希望100%寄托在了他身上。

但娃爸用了各种方法也没搞定——不习惯用苹果电脑的他，对系统都不太熟，自然无法搞定。再联系客服约维修时间，已经要排到5天以后。

因为着急上火，我一连串的话脱口而出：“修不了你别说能修啊，这一耽误多了一天时间，家里原来的笔记本又被你送人了，你说我这几天怎么办……”

娃爸本来就因为要帮我修电脑，放弃了去打球，被我这么一说自然来火，把电脑往床上一摔：“以后你的事我再也不管了，我是故意修不好的吗？有本事你自己修啊……”

生活中这两个常见的场景，就属于大脑一时抽风，没有及时修正聊天方向导致的不理智冲突。

第一件事，娃爸指责我没记住他的话时，我完全可以笑嘻嘻来一句：“你媳妇记性不好，你又不是不知道！”

就啥事没有了。

或者，他在知道我没记住他的话时，开玩笑骂我句：“孕傻还没过去呀，我都说过一次啦。”

也不会有后面的争吵。

第二件事，则是我的处理方式不对。本来娃爸是一腔热血帮我修电脑，虽然结果不尽如人意，我却指责他的初心，换谁也不会心平气和。

当时如果我说句：“没修好没关系，把你累得满大汗，估计你儿子都要心疼了。”

肯定就啥事都没有了，我还可以顺势求他帮我借台电脑回来用几天——当然，虽然和我保持了十几个小时的冷战，第二天下班娃爸还是帮我从婆婆那里借来了电脑。

03

和朋友一起聊天，也会聊到经常莫名其妙吵起来的场景。

比如朋友M的老公某天加班到深夜还没回来，她担心他，就发短信：快忙完了吗？大概啥时候下班？

过了半个多小时，老公才回来一条：怎么了？

M有点不高兴，又怕吵起来老公独自开车回来有危险，就压着火回过去：没事啊，孩子睡了，我担心你，问一下。

然后，没有然后了。

M算通情达理，她当时没质问老公为什么不回信息。但老公深夜回家后，她想温柔些，也基本不可能了。

而她钝感的老公，并没有意识到M因为他不高兴，还上赶着问：“你到底怎么了？脸拉这么长给谁看呢？”

这话彻底点燃了M强压着的怒火：“你说我怎么了？半夜还没回来，也不说给家里发个微信说一下原因。主动去问你，连个微信都懒得给我回，你还是我老公吗？”

累了一整天的老公，听到妻子的指责，本能反应就是：“我为这个家没日没夜打拼，你还跟我这里添堵，说好的相互理解相互支持呢？”

家庭大战一触即发。

本来充满爱与关心的事件，就这样成为一场冷战。

如果M在老公回家后直接表明自己的感受：

“我知道你加班很忙很累，但作为妻子，我很担心你，如果到了约定时间还不能完成工作，我期待你能跟我说一声大概回家的时间，这样我就不会再胡思乱想。”

想必，绝大多数老公会理解吧？

当然，对此类情况，大多数男人不以为意。

你这次说过，他们下次又忘了，喆爸也犯过类似的错误，但只要多强调几次，当他们习惯成自然，也就不会因为类似的事情争吵了。

04

同一个妈妈群的好友，情商很高。不管什么场合，她总能让每个人都很舒服。

问她高情商的秘诀，她一语道破天机：“没啥秘密啊，就是聊天的时候别光想着自己，多照顾别人就好了。”

后来我留意一下，果真如她所说。

比如有妈妈问某种奶粉从哪里买，其他妈妈不搭话，她会说一句：我同事好像在吃这种，我帮你问问啊。

比如有妈妈问孩子湿疹了怎么办，多数妈妈不搭话，她当时记不得药方了，回家会认真查病历后，给人家认真解答。

比如她咨询某件事，别人给的答案不是她想要的，她也会先道谢，说对方提供的自己留着以后用；再申明自己的需要，而不是像大多数人那样直接说：我不是问的这个。

表示感谢，对方以后会继续给自己提供帮助；而直接回绝了对方的好意，往往就没有下次了。

网上流传过一个简单的实验：如果和别人聊天，在5分内“我”字出现不超过5次，对方对你的好感度会增加50%。

这个实验表明，和人相处，如果暂时抛开自我，把焦点更多放在对方身上，就会得到更多好感，随之而来的互动也更多。

这个规则，除了和亲朋友好友相处适用，枕边人也一样适用。

和另一半聊天，也本着利他的心，夫妻间的交流一定会更顺畅，争吵必然大幅减少。

好好说话，别让语言暴力毁了你们的婚姻

谈恋爱时，她温柔似水，对你说话时都是轻声细语；你对她更是“捧在手心里怕摔了，含在嘴里怕化了”；你喜欢她的单纯美好，她欣赏你的绅士成熟。你们十指紧扣，有说有笑的走在人群中，是一道美丽而暖心的风景。那时的你们真的很好。

恋爱时的百看不厌，走进了婚姻却变了脸……

01

翔子和小嘉是一对高中时候的情侣。两个人从恋爱到结婚，也是经历了一番周折。大学异地四年，每天通过电话和微信沟通，特别的难熬，好在他们修成了正果，毕业一年走进了婚姻的殿堂。

两人刚结婚时，特别的甜蜜，各种秀恩爱。每到一个小节日或者纪念日，小嘉都能收到翔子的礼物，然后发朋友圈，各种晒。每次晒礼物，惹得朋友们各种吐槽和调侃：

你们都老夫老妻了，还玩送礼物幼稚的游戏？

你们这是要虐死我们这群单身狗吗？

这把狗粮撒的我措手不及，再秀我就要‘报警了’！

……

每次，小嘉收到这群嘴损朋的评论，哭笑不得，那个时候他们的感情很甜，甜到心坎里。婚姻感情和谐，小嘉的心情也好，每天把家里收拾的干净整洁，特别的舒适，经常得到翔子的赞扬。

02

婚姻的第三年他们有了女儿，小嘉休完产假就去上班了，婆婆帮忙照看着女儿。婆婆是个不会收拾的老人，说难听点有些邋遢。小嘉下班回家，忍受不了脏乱的生活环境，一边要照顾孩子，一边还要收拾家务，忙不过来的时候就觉得憋屈。

关上卧室房门，小嘉找翔子理论：“你妈怎么这样邋遢，你就不能说说她？我上班已经够累了，回来还要伺候她，她到底是来看孩子的还是来享福的？”

一开始，对于小嘉的宣泄，翔子还能听听，一听到小嘉说他妈妈“邋遢”这样子难听话，他不买单了，反驳了小嘉：“妈都这么大年纪了，把我拉扯大已经很不容易了，现在帮我们带孩子已经够可以了，你就别没事儿找茬了……再说先前不都是你收拾的吗？怎么现在多个人，你就不能收拾了？”

两个人越吵越凶，最后还爆粗口，各种不堪入耳的言语，传递到彼此的耳朵里，小嘉一气之下提了离婚，翔子居然一口答应。没有台阶下，小嘉摔门而去跑回了娘家，扔下孩子不管……

第二天，两个人真的去了民政局，如果不是小嘉婆婆去阻拦，两个人可能真的办理了离婚手续。

爱情的甜蜜，谁也没料到因为吵架会闹到离婚的地步，语言暴力的恐惧性，让人毛骨悚然。都说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，不是不无道理的。

03

我们总会在陌生人面前伪装着自己最好的一面，对于自己最熟悉的人，释放我们最狠毒的言语他，特别是自己最爱的人，因为我们坚信，不管我们爆发怎样的脾气，他们都不会离开我们。

可每个人都是有自尊心的，一旦触碰到了对方的底线，两个人互相不退让，即使再好的感情，在这种语言暴力的冲击下，也会做出令自己后悔的事情。

婚姻把两个相爱的人，捆绑在了一起，让彼此之间相互磨合。爱情在平淡的生活中磨没了，生活里的琐碎事占据了整颗心，根本无暇再谈感情。

夫妻之间不再好好讲话，女人的抱怨让男人压的踹不过气，夫妻之间不再设身处地为对方考虑，几乎都是以‘吼’的方式去和伴侣交流，这样的沟通，除了加重夫妻之间的矛盾，没有任何意义。

语言暴力促使婚姻快速进入了疲倦期，进而导致生活没激情。这样一来，伴侣的出轨几率就会越发的高，很多人宁愿和情人做见不得人的勾当，也不多看一眼家里的爱人。

04

婚姻是一场修行，需要我们去用心经营。爱就要好好说话，没有一辈子的恋爱，却有一辈子的婚姻厮守。在夫妻双方达不成共识时，不要想着靠‘嘶吼’解决事情，冷静下来，好好说话。

好的婚姻，就应该有好的沟通方式，暴力言语的沟通方式，只会让婚姻越过越糟；然而，理性的沟通，会让我们的婚姻过得更加体面和幸福！

爱一个人，从好好说话开始！

壹

苏芩说，幸福，大概就是找到了一个愿意听你说废话的人。

然而现实中大部分男男女女，要么无话可说，全靠早啊，干嘛呐，吃了吗，这3句话，撑过365天……

要么就是因为一件莫名奇妙的事情吵架然后拉黑、删人，一条龙！

然后，曾经相爱的人，慢慢变成了陌路，或是最讨厌的人，所以爱一个人是从好好说话开始的。

很多话说出去很简单，两嘴一张就完成了，但有些伤害一旦造成，就注定无法恢复如初了。

所以，在恋爱中，要懂得好好说话，不要伤人，好好说话，从不要说这3句话开始！

“你看别人的男朋友|女友朋友多好……”

看过一句话是这样说的：

“如果一个人没有按照你所希望的方式来爱你，那并不代表他没有全心全意地爱你。”

也许他没有办法在纪念日送上你心心念念的礼物，但是他会细心的为你准备晚餐。

也许他不会说很多甜言蜜语来讨你欢心，却能够在你最脆弱的时候站在你身边。

让你知道，还有他在，爱情里很需要的一种品质，叫做将心比心。

“不行就分手吧。”

有些话，说着说着就成真了。

贰

很多时候，“分手”的潜台词都应该是：你快来哄我。

你希望你说分手的时候他能死皮赖脸地缠着你说“我错了”！

但“分手”这两个字的威慑力是直线下降的，说第一次的时候会让人感到害怕，之后不过是厌烦。

分手应该是一个慎重的决定，而不应该被当作要挟对方低头的方式。

“你怎么这么笨呢”

很多时候，发生了事情的时候，很多人就是这句话，但是这时候他们更需要的是你的安慰，而不是指责。

当事情发生时，一味地责备不仅不能挽回损失，反而有可能激化矛盾，让另一半更加懊恼。

酿成大错的人本来内心已经非常内疚难过，如果对方不体谅不原谅，继续责备说教，那么就可能在不幸的基础上雪上加霜。

责备一出口，就意味着伤害。

爱情的杀手，有时候并不是出轨、家暴，而是在我遇到困难时你没有帮一把，在我痛苦难过时你依然在不依不饶地指责。

试着放弃无休止的责备和抱怨吧，多抱怨一次，就少幸福一次；多责备一次，就少快乐一次。

当他犯错时，试着拥抱他；当他做错时，试着说没关系。

毕竟现在的我们，在外已经刀枪剑戟，在一起需要多一点原谅和温暖。

•END•

夫妻之间不能“好好说话”的根本原因！真相了！

01

“好的感情，是从一次次的好好说话中培养出来的。”

在感情中，有时候我们过度看重情感浓度的问题，比如爱与不爱，爱的有多深等等。甚至有的人会认为，爱可以解决一切问题。但实际上爱就是爱，爱的有多深和这份爱能持续多久，并不存在必然的因果联系。

相反，一段感情之所以出现问题，更多是从一些经常被忽略的小事开始的，比如不能好好说话，说不了两句就会吵架，变得情绪化，遇到问题就相互指责和揭短，甚至冷嘲热讽等等。

美国的心理咨询专家帕雷夏·伊文斯把这种情况称为语言虐待，语言虐待不如身体虐待容易引起注意，因为看不见伤痕，留不下证据，然而它的伤害可能比身体虐待更加严重。

因为不好好说话是生活中小的不能再小的事，于是很多人并不会在意，更不会花时间和精力去解决，于是这一点点的负面情绪和不满就会积累下来。它会通过逐渐消磨两个人情感的方式，使得两个人的情感“免疫力”出现问题，一旦遇到稍微大点的问题，感情很容易面临破裂的危险。

02

为什么在感情中，人们更容易不好好说话

简单的说，我们可以把原因分为两种：一是缺少好好说话的动力和意愿，二是沟通技能上的原因。

动力因素

好好说话需要耗费很多精力，在放松的状态下，这点并不容易做到。

很多人在与外人沟通的时候，总是能做到理性，温和和包容，但是在和家人沟通的时候，要么总是不耐烦，要么就是沉默和冷暴力。之所以有这样的差别，就是因为两种沟通的情境不同。

在与朋友、同事等非亲密关系的人交往时，因为不够了解，同时沟通中会存在很多不确定性，为了沟通的顺利，也为了达到自己的目的，我们会调动自己所有的心理资源，包括理性和感性，来确保沟通的顺畅。

这样的沟通展现出来的姿态可能很放松，但是内心是处在一种紧张的状态，因为不自觉的会承受一定的压力。

但是回到家中，我们的心理会调整到一种彻底放松的状态，希望可以放下心理上的防御和面具，真正的做自己。当两个人都想做自己，都在用感性的心理状态进行交流时，遇到分歧时变的情绪化就是一种很正常的现象了。

而感情的初期之所以很少出现这种问题，是因为当时两个人都想展示自己最好的一面。当两个人都展示自己好的和积极的一面时，一方的付出会引来另一方更多的付出，沟通就会处在一种良性循环状态中。但是随着感情的深入，各自的缺点和不足开始暴露。当两个人开始向对方表达不满时，争吵和指责就会引发激烈的反击，这时沟通就会处在一种恶性的循环状态中。

因此，爱多深，取决于两个人沟通中的良性循环能有多深；而爱能持续多久，则取决于他们在沟通处于恶性循环的时候，能否及时的制止并扭转沟通的方向。

沟通技能因素

不能清晰的表达自己的真实感受。

生活中我们经常发现这样一种状态，当一个人不高兴有情绪的时候，他们很少能简明扼要的表达出自己为什么不高兴。相反，他们会通过模棱两可甚至杂乱无章的方式表达自己的感受，同时扯出其他很多相关问题甚至不相关的问题，讲问题变的更加复杂。

结果，他们的谈话常常偏离主题，从当前的问题扯到很多旧账中去，沟通完全失去了解决问题的本意，变成了情绪上宣泄和对抗。

很多人只想表达自己，而不善于倾听对方的真实想法。

沟通在本质上，是双方交流各自的想法和感受，然后达成共识。但是要达到这点并不容易，因为只有两个人都足够克制，心态上也足够平衡，并且把注意力都放在解决问题上面时，才能够实现。

但是在感情中，长久的相处不必避免的会让两个人都感受到各种不满甚至委屈，并且认为自己的委屈对方是看不见的。因此当遇到问题的时候，人们会本能的急于表达自己，用情绪化的语言刺激对方，让对方真正了解自己的感受（虽然客观上这个目的很难实现）。

在这种情况下，很少人能安静下来，认真倾听对方的想法和感受。当两个人都在说，而没有人愿意听时，想好好说话也会变的很困难。

03

怎样才能做到好好说话呢？

首先，要认识到好好说话的重要性。

有的人认为，只要两个人感情深，其他问题都不重要，甚至认为讲究沟通的方法和技巧是一种不真诚的表现。但是他们忽略了，人们都是从对方的外在表现来推测对方的动机的。当你用指责等情绪化的方式说话时，对方会认为你动机就是找麻烦，而不是需要关爱。

因此，好好说话其实就是在照顾对方的感受，让对方直接感受到你的爱，而不是还需要用理性来思考你是否还在乎ta。

其次，表达时要学会提供完整信息。

人都是认知吝啬者，也就是说在交流和沟通的时候，我们都不喜欢太多的思考，而更喜欢用直觉和所谓的第六感来进行判断。因此，如果在表达时过于含糊，很容易被误解。

在这种情况下，尤其是在一些很重要的问题上，要学会更完整的解释我们对事情的看法。这个完整主要包括如下信息：

我们观察到的客观事实

我们的想法

我们的感受

我们对事情或对方的期望

通过以上信息，就可以完成的描述究竟发生了什么事情，我们的感受是什么，又是怎样看待这件事的，以及我们的愿望和目的是什么。通过完整的表达自己，可以有效的减少很多不必要的误解和冲突。

最后，越是简单的事情我们在意识上就会越容易忽视，而这些被忽视的小问题在积累到一定程度后，就会对我们的感情造成意想不到的危害。真正懂生活的人，往往是那些重视和懂得处理日常琐事的人。

好好说话的人，才是真正懂生活的人。

婚姻里学好法律后，也该学会好好说话【深度干货分享】 ...

关于婚姻中必须要知道的法律问题

婚姻是件美好的事，我们在交换戒指的那一刻希望婚姻也会像钻石一样“恒久远、永流传”的，但那也只是美好的愿望而已，现实中婚姻总会遇到各种磕磕绊绊，各种风云莫测，如果我们能够更多的知晓婚姻中的一些法律知识，就会避免出现一些纠葛不断、撕逼不已的难看戏码了，让我们来回顾一下邢律师在8月3日婚姻法公开课中的分享。

1婚前财产公证

婚前财产公证其实与我国的传统婚姻家庭观念是不同的。中国的家庭观念就是结了婚就意味着无私奉献，一定要白头到老，而谈钱是一个很敏感的话题，很多人认为谈钱伤感情。

但是另一方面呢，我们也不得不发现现实生活中人们的爱情观念变得越来越现实，婚姻并不是那么理想化，它不像我们所期待的那样发展，没有人会在结婚的时候就会想到也会有离婚的这种情况。结婚不能保证不离婚，但是如果真的走到离婚那一天。婚前财产公证会减少许多纠纷，这种想法是理智的。那么最该做婚前财产公证的是以下这几类人。

①第一类人是再婚的人，多数再婚的人再婚之前都有自己的积蓄，有房屋汽车一般价值比较高的财产。为了保持经济上的独立以及防止婚姻破裂产生经济纠纷。所以再婚的人一般建议做婚前财产公证。

②第二类人是恋爱中买房准备结婚的年轻夫妻，两个人准备买房能体现了感情的进一步加深，可是恋爱中的双方，往往都是刚刚大学毕业，刚刚参加工作的人，他们共同出资或者是由双方父母共同出资。购买房产，这种房产，如果登记在一个人名下，双方没有结婚或者是结婚了之后又离婚，那么对房产的权属就可能会产生纠纷。所以如果婚前需要购置房产，这种价值比较大的财产时，一般需要做婚前财产公证。

③男女双方家庭生活条件贫富差距悬殊的人，以及经商办企业的夫妇，或者是一方或者是双方婚前负有较大债务的人，都建议做婚前财产公证。婚前财产公证协议，它是合同的一种，只要两个人在平等公平的基础上签订这份协议，那么就已经产生了法律效力。至于去住所地或合同签订地的公证处公证，是为了增加它的证据效力。因为在我国，经过公证的协议具有最高的法律效力。

2诉讼离婚需要提供哪些证据

①结婚登记证书，也就是结婚证。好多当事人在两个人吵架的时候，因为情绪非常激动，就把结婚证给撕毁了，在我国不管是诉讼离婚，还是协议离婚，都要提供结婚证的原件，所以即使要离婚，也要妥善的保存结婚登记证书。

②离婚原因的证据。比如一方有严重疾病，就需要提供诊断证明；比如一方因为违法犯罪或者是被劳教另一方要求离婚的，那么就要提供这个法院出具的判决书或者是劳教地点等等；再比如一方是因为第三者插足，而引起离婚的，那么就要提供这个第三者的姓名，单位，住址，以及出轨的一些证明材料。

③有关子女信息的证据。比如有子女的姓名，性别，出生时间；是婚生子女还是非婚生子女，以及继子女的证明材料；子女的健康状况；成年子女有无独立生活的能力。或者是女方已经怀孕孩子未出生。应当说明怀孕日期，并且提供医院出具的诊断证明，我国法律上有规定女方怀孕，男方是不可以提出离婚的。

④关于财产的证据。比如有婚前的个人财产，婚后的夫妻共同财产以及家庭其他成员的财产清单；两个人的经济收入支出的一些证明材料，有无债务，有无负担等；如果有债务就需要提供债权或者是债务的相关借据。债权人或者是债务人的姓名，如果有存款，要提供。储蓄所的名称开户账号存款金额等。

⑤曾经起诉过离婚的证据。应该说明处理结果是撤诉，或者是调解和好，还是判决不准离婚等，应当提供判决书的原件。

3争夺子女抚养权需要提供哪些证据

①要提供抚养费的证明，要证明一方收入是否可以负担起抚养孩子的费用。

②要根据孩子的年龄具体情况提供证据。

十周岁以上的未成年子女应当提供子女本人的意愿。自愿跟父亲或者是跟母亲生活的相关证据；

两岁以下的子女，一般是跟随母亲生活。但如果母亲有一定的生活困难或者是有疾病或者是有条件而不进行扶养义务的，也可以随父亲生活；

两周岁以上十周岁以下的未成年子女，如果要争取抚养权。可以提供以下证明：比如一方已经做了绝育手术或者是丧失了生育能力的；比如子女跟随父亲或者是母亲生活时间较长，改变环境对子女健康明显不利的这种情况；比如一方没有子女，而另一方有其他子女的；比如对方患有久治不愈的传染性疾病，或者是其他重大疾病。和他一起生活不利于子女的身心健康的；再比如子女已经随父母生活多年或者是跟随祖父母或者是外祖父母生活多年，改变生活环境，对子女的成长明显不利等。

4认定一方出轨需要提供哪些证据

①直接证据。捉奸在床，并且留下了照片或者录像那就可以作为直接证据提交法庭。

②间接证据。

Ⅰ、可以收集在房门外拍摄连续视频，如果视频能够反映出配偶与异性进入房间后，第二天才出来，这个就可以当作证据使用。

Ⅱ、在公共场合拍到他们拥抱接吻的亲密举动。

Ⅲ、酒店的开房纪录，酒店大堂或者是电梯、走廊的监控录像以及住宿宾馆的发票。

Ⅳ、配偶与异性频繁接触有规律的手机通话记录，尤其是在深夜时分，这种可以作为证据来使用。

Ⅴ、配偶与情人在外面购房或者是租房同居，可以搜集房产公司的买房合同，租房的物业公司两个人共同承担房租交水电费交物业费等相关证据。

Ⅵ、保证书或者是悔过书。一方被发现初次出轨时，一般情况下，会表现的十分惊慌，甚至可能会表现出一定的悔恨。这时候最好利用对方的心理在对方留下书面的悔过书或保证书上签字，按手印。而且在保证书中一定要写明出轨的事实，这样的保证书悔过书可以当做证据使用。

Ⅶ、照片或者是录音，根据我国的司法解释的规定。录音具有证据效力也必须符合以下三个条件，是合法的手段取得的，必须真实没有任何人为的编辑或者是修改，而且还要有其他证据作为佐证。

5部分问题答疑

①问：婚前男方家长出首付款，女方家长出装修款，房屋的归属权怎么界定？

答：原则上房屋归男方。如果没有在房本上加上女方名字婚后共同还贷也改变不了房屋属于男方婚前财产的事实。如果离婚房屋和女方无关。

PS：新婚姻法对保护女性权益很不利呀。所以挑选男友不要看对方说什么要看对方做什么，一个天天说爱你的男人远不如一个在房本上加上你名字的男人来得实在。

②问：因男方出轨而导致离婚时，双方财产要怎么划分？

答：首先，我国没有男方必须支付抚养费给女方的法律；其次，即使是对出轨，对于财产只能多分配一些，除非出轨方自愿净身出户，否则出轨方还是会分得部分财产的；再次，关于精神损失费，我国的相关规定不完备，多在学理讨论阶段，大部分是争取不到的。当然提出诉求是你的权利，具体要看法官如何判决。

③问：彩礼是否有法律依据？订婚后分手是否需要退还？

答：1、彩礼是否返还，以当事人是否缔结婚姻关系为主要判断依据。给付彩礼后未缔结婚姻关系的，原则上应返还彩礼；如果已结婚的，原则上彩礼不予返还（一些特殊情形除外，比如，因为交付彩礼而给男方造成生活困难）；按照习俗举办了结婚仪式但没有领取结婚证书的，解除同居时彩礼原则上不予返还。

2、在我国并不承认婚约（订婚）的法律效力，因此，如果因男方的过错导致婚约解除，或由男方提出解除婚约，男方要求返还彩礼的，女方是不能以男方违反婚约而请求不返还或部分返还的。但是在现实生活中，双方虽未办理结婚登记手续，却事实上同居的，若男方始乱终弃，要解除婚约，这时应权衡双方利益，本着保护妇女，保护弱者的原则，法官会酌情处理。

所谓放下，无非就是能好好地和你说说话

所谓放下，无非就是能好好地和你说说话

荔枝小姐结婚的时候，我和橙汁齐齐到场，橙汁打扮的花枝招展，负责当伴娘，我拿着单反，对着美美嗒的新娘，用尽各种姿势一阵狂拍，一边拍一边流口水。

新郎到场时，荔枝张开双臂，大鹏展翅似的的堵在门口，大门紧锁后哧溜溜窜进来，像个尾巴烧着的猴子一样，开始上蹿下跳的藏新娘的红色高跟鞋，一只掖在新娘莲花婚纱样的裙子下，另一只找不到好去处，干脆塞在自己的风衣里，然后一本正经的整理自己的衣服，看上去没有一丝破绽。随机风风火火的去开门。

我石化在墙角，为橙汁的一连串动作所折服，为新郎的前程感到深深的担忧。

大门大开后，一群人涌进来，新郎眼睛凌厉，立马翻出新娘裙子下的红色高跟鞋后，另一只却再也没线索。于是旁边几个哥们齐齐上场，开始满头大汗的翻箱倒柜找鞋子。橙汁就在旁边洋洋得意，嘴里大喊，加油，加油！

其中有一男生，有点看不下去了，意味深长的盯了橙汁一眼，说，差不多得了！

橙汁前一秒还活脱脱一野马飞扬跋扈，下一秒就整个一绵羊了，软绵绵的瘫在原地，没了动静。

大家都知道，男生是荔枝的前任，两人相恋七年后，在快要结束这段爱情长跑，步入婚姻殿堂的时候，两人爱情却戛然而止，无疾而终。

大家都默默的不作声，齐齐盯着橙汁和男生看，橙汁的脸颊顿时就红了，默默的从风衣里掏出高跟鞋，很不好意思的还给了新郎。

新郎激动的一把握住男生的手：兄弟，哥哥的幸福有你一半的功劳啊！

大家都捧腹大笑，只有橙汁一个人安静的躲在角落里。脸上没了笑容。

我知道，橙汁还没能放得下，而前任，却早已看得开，有了新的女友。

第二天晚上，荔枝定了件宽敞的歌房，把大家请过去唱歌。

闪光灯扑打在脸上，音响里的声响，让人体温急速上升。整个歌房像一场盛大的Party，诺大的房间，我坐在一处昏暗的角落里，偶尔唱唱歌，倒上一杯酒，然后默默的啃西瓜。

嗨到深夜时，我和橙汁一起先走一步，等到电梯门大开时，万万没料到，竟迎面撞上了橙汁的前任，男生面露笑意，橙汁面色通红。

我说了一句问候，橙汁的嘴巴动了动，但什么也没说出来。男生从我们身边擦肩而过时，橙汁却再也不愿意走。她像个孩子一脸撒娇的对我说，我想回去！

我只能带着她原路返回，到达歌房门口时，里面扑闪着霓虹光芒，隔音玻璃上流光溢彩。

橙汁在门口站立，却怎么也挪不开脚步，她透过厚实的玻璃朝里面一阵观望，眼睛聚焦在一个地方，盯着盯着眼圈就红了。看了一会儿转身就离开。

两人走在安静的街道上，我问橙汁，为什么不进去说说话？

橙汁说，因为还没放得下，所以没法坐下来好好的说说话。

我想，七年的爱恋，说放下谈何容易，就像把彼此余下的日子，都托付打包送给对方，但感情的终点牌告诉你，那段感情的保质期已经过去，放下是为了不吃坏肚子。而对于爱，你想邮寄过去，地址却无处可寻，对方也查无此人，你贴了满满当当的寻人启事，也只不过是感动了自己。

所以，再大的爱情包裹，再精致的装饰打扮，你再也收不到，我再也寄不出。

后来，过了很长时间，两人街头的偶尔相见，男生依旧容貌没变，只是即将步入婚姻的殿堂，橙汁刚去了趟超市，零零散散的拎着些青菜，容貌依旧没变，只是不再是之前那个黏人的小女生了。她独立，知性，成熟而稳重，行李一个人也能拎的轻巧，饭菜一个人吃也能吃的有滋有味。

生活还算理想，她开始接触新的人选，也没能落得孤单一人的下场。

两人见面后，橙汁没有闪躲，也没有激动的说不上话，大家像朋友一场，说说天气聊聊生活。

最后橙汁为了赶车，不得不和前任作别。因为对现在的她来说，赶上一辆车确实比和男生聊聊天更重要。

所以，放下一个人是能好好的和他聊聊天，不再心有所感，心中不再翻起任何波澜。从此你是一个句点，一串音符，一个已经发霉生锈的老信物，回荡漂浮在我过往的岁月里，时间匆匆，斯人离去再不回头，我们彼此都不再是曾经的那个某某了。

所以，如果你还对前任有所怀念，我想，你一定是怀念那一段干净的岁月和纯粹的感情，以及，那时的自己和旧时光里的恋人。

而绝不是把对方占为己有而已。

对于放下，其实大家都是后知后觉。

爱恋就像爬山，去的路上大家彼此搀扶，连风景都增光添彩，未免不磕磕绊绊，但空气里都是你身上熟悉的味道。而放下就像下山，你满身轻松自由自在，风景依旧不变，只是身边少了一个可以分享的人，你依然可以微笑着看完。空气里可能还残留对方的气息，但你渐行渐远，连回忆都已经渐渐黯然。

你终究能做到，你不得不做到。如果还不行，一定是爱恋大于时间，思念多余日夜。你只有去等，去等对的人，以及那个全新的自己。

所以说，我不想把放下定义的多么困难，放下无非就是，能好好的和你说说话。

你不再是主心骨，所以连说话都变的可有可无。