【www.qg13.com - 分手怎么办】
我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的遇小三除了打，还能怎么办？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
每年的春夏交替之际，
不知道为什么，
好像都是“抓小三”的旺季。
小三破坏感情和家庭，
你除了到处取证“抓人”，
难道就没有别的办法了吗？
而且，
为什么别人都不遇小三，
偏偏就被你遇上呢？
01
小三是可以预防的
说到“出轨“小三”这样的问题，每个人都深恶痛绝。
不管是从微博、新闻、视频里面看到的活生生的案例，还是自己身边耳闻目见的真实事件，都在挑战我们对于小三的忍耐极限。
“打小三”，好像已经成为了一个不成文的默认行为。
每个被老公出轨的女人，都在不停的取证、跟踪、蹲点之后，在宾馆甚至大街上宣泄自己的怒火。
但是，打小三这件事情是有非常大的后续成本的。
打完之后，你要面对的问题更多：如何处理感情问题、如何确定他以后不会找小三、下手重了还会上升到民事甚至刑事案件的高度。
如果我告诉你，其实在收拾小三这件事情上，除了打，还有更好的方式，你愿意听么？
其实，关于出轨找小三，有两个阶段可以实施策略。我把它们命名为“预防期”和“爆发期”。
先来看看预防期的操作策略。
所谓的“预防期”，指的是你老公或者男朋友还没有发生出轨的事实，或者你也不确定他目前有没有出轨的想法。
在预防期，你能做的最有意义的事情，就是让对方去权衡出轨行为的利弊和行为成本。
用的方式也很简单：暗示。
比如说，在预防期你可以跟你的男朋友或者老公传达这样的信息：
“我们公司有个男的，他媳妇儿今天闹到公司来了，说什么男的出轨了。后来警察都来了，现在全公司人还有客户都知道那人是个渣男，多丢脸啊。不过，我觉得这个方法好，这种人总得付出点儿代价。”
“今天在街上看见别人打小三儿，我还跟我爸说来着，我爸说，如果我遇上这样的事情，都不用我动手，他就叫人儿帮我解决了。”
“你知道最近那个XXX出轨了吗？我觉得啊，这种出轨的就应该在网上实名曝光，让所有人都离这种渣男远一点。每天花几百块钱在媒体大号上宣传一下，也算解气了。”
当这样的信息被传递出去之后，他首先会权衡一下利弊。
如果他压根没有出轨的想法，也就一笑了之了，权当打了一个预防针；如果他恰好有这样的想法，也能让情况往自己这边偏转成利好方向。
毕竟男人都是要面子的。
俗话说得好：梁上悬利刃，不落也心惊。
02
打小三永远是最差选项
其实，说到底，气急败坏的打小三，真的是最差的选择了。
从两方面来看：首先，打小三在法理上讲，不管如何都算是施暴，于公触犯法律；其次，你越打小三，只会越让你老公往小三那边靠，于私毫无优势。
所以，在打小三之前，你有很多选择可以做。
如果你已经发现对方出轨的确切迹象或者事实，那你就已经处于“爆发期”了。
刚发现事实的时候，内心肯定是愤怒、委屈、不甘的。但是，这个时候一定要冷静。
“冷静”，就是爆发期你要做的最重要的事情。
如果你冲动了，不管是跟你的另一半发脾气、吵架、大打出手，或者是去找小三的麻烦，都会让男人产生一个心理：
“你看吧，我就知道这个人是个不讲理的泼妇。我现在越来越不想和这样的人在一起了，这样的事情撞破了也好，索性就这么离了吧。”
看到了吗？如果你还想和他在一起，或者说，你还是爱他，放不下他，想要修复关系，冲动是最不应该选择的那个选项。
先冷静下来。如果他已经知道你发现了他出轨的事实，而且表现的相当冷静的话，他的心理上就会产生一种不确定感：
“她都知道我出轨了，怎么还这么冷静？她是不是要做些什么？她在打什么算盘？她是会报复还是会怎么样呢？”
在有了这样的想法之后，他会下意识的收敛自己的行为，并且，会瞬间把注意力和重心转移回到你的身上。
因为他想揣测清楚你葫芦里究竟卖的什么药。
一旦他把注意力转移回来，你就需要进行第二步了。
“自我提升+不畏惧”。
我在之前很多课程中都提到过，如果你处在一段三角关系中，一定要用最快的方式提升自己的竞争力。
提升竞争力，最好的方式就是自我提升。
在自我提升的过程中，把自己的竞争优势放大。多利用对你有力的良性条件，让他重新对你产生兴趣。具体的操作可以听听【全流程关系修复课】，这里我就不做具体阐述了。
除了自我提升之外，还有一点就是“不畏惧”。
在我所有因为“出轨问题”而找到我的女性委托人中，都会出现一种普遍的畏惧心理。
左也怕，右也怕。害怕自己被人说不好，害怕最后还是会被抛弃等等。
等一下，你不是正房么？你才是原配呀！你有什么好怕的呢？
这件事情，这个身份，不管是在法律层面、道德层面或者感情层面，你都是占有者绝对利好位置的，有什么好畏惧的呢？
而且，你越展现出畏惧，对方就对你的软肋抓的越牢，情况也就对你越来越不利。WWW.QG13.COm
所以，你需要做的就是：根据他的性格和行为特质，适当的表现出强硬态度。传递出一种“不怕事、不退缩”的状态。
只要程度拿捏的好，最后主动放弃的，肯定是你的另一半。在“冷静战术”+“自我提升”+“不畏惧心态”三重压力之下，不怕他不回来找你。
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马伊琍离婚不是因为姚笛？遇小三你该怎么办？
最近两天，
文章和马伊琍离婚的事情，
闹得沸沸扬扬。
虽然，
文章和马伊琍都表示因为沟通问题分开，
但是，
还是让人们把目光拉到了姚笛身上。
从客观角度来说，
一次出轨、一个小三儿，
确实能有破坏整个亲密关系的能力。
第三者插足，
无疑是每段婚姻和感情最大的威胁。
那么，
如果遇到了小三儿插足，
又该如何处理呢？
01
男人为什么出轨？
如果给情感咨询行业的所有情感问题做个排行的话，出轨，一定名列前茅。
就拿我来说，每年接到的关于出轨的个案和委托，不下百十个，更别提伊思所有的情感教练加起来，要处理多少出轨问题了。
出轨，从什么时候开始变成了男人的情感选择了呢？
我来举两个非常有名的出轨事件：
01.美国前总统克林顿的整个政治生涯中，永远抹不去的一大黑点，就是“白宫性丑闻”。
当了总统的克林顿，作为希拉里丈夫的克林顿，居然会出轨一个白宫实习生，这是很多人不可想象的。
但是，事实就是事实。
丑闻曝光后，克林顿当即断绝了和小三儿的联系，回到了希拉里的身边。然而，不久之后，克林顿又一次出轨了。被曝光之后，还是老套路，断绝和小三儿的联系，再次回到希拉里身边。
这样知名人物反复出轨，并且反复被曝光的情况，实属罕见。
02.说到近两年最轰动的出轨事件，应该就是吴秀波的出轨门了。
20XX年底，女演员陈昱霖曝光自己和吴秀波已经维持了7年“情人关系”了，并且，吴秀波还同时出轨女演员张芷溪。
虽然事情最终不了了之，但还是让吴秀波的“暖大叔”人设完全崩塌。更让很多人大呼“不相信爱情了”。
而吴秀波的妻子何震亚，却鲜有消息漏出。这件事情上，好像吴秀波辐射出的能量更大一些。
上面的这两个非常著名的出轨案例，恰好代表了男人出轨的两种心态：
需求满足和刺激感。
克林顿是典型的需求满足。有心理学家曾指出希拉里和克林顿母亲的性格“如出一辙”，而克林顿本身又需要满足自己对年轻肉体的渴望，所以，才会在希拉里和“小情人”之间来回徘徊，来满足自己的需求。
而吴秀波则是典型的为了寻找新刺激而出轨。从他妻子何震亚的状态来看，明显是极低价值感的人，而且两人还是姐弟恋，比起这样的“老妻”，当然还是年轻女性更有吸引力。
说到底，男人之所以会出轨，本质上来讲，还是因为——
不怕伤害自己的妻子。
02
打不如正面解决
世界上的万事万物，都是讲求成本的。
出轨也是一样。
如果出轨的成本，远远大过了这件事情带来的收益本身，那么，这个世界上不会有一个男人选择出轨。
但是，如果出轨的成本无限趋近于0，那出轨就会成为一种普遍现象。
而且，现在网络上报道的所有关于“小三儿”、“情妇”、“出轨”一类的新闻中，永远都是以“原配追打小三儿”为主的。
打小三儿，真的有用么？
其实不然。
我打个比方：
你家养了一只猫，每天都跑去隔壁家的鱼塘里抓鱼吃。这个情况被你发现之后，你痛骂邻居，觉得她专门养了鱼来勾引你家的猫。殊不知，即便邻居没有养鱼，你家的猫仍旧会去别处偷腥。
同理，追打小三这种把愤怒转移到另一方身上的方式，是没有什么意义的。问题的本质并不在于有人勾引男人，本质其实就在男人身上。
即便你打了小三，你的男人依旧会对你一副冷淡相，一边对你的厌烦加深，一边寻找新的目标。
所以说，与其满街追打小三，不如学学怎么解决男人的问题。
01.出轨后越哀求，结果越惨。
我见过很多委托人，在自己老公出轨之后，第一反应都是哀求对方回来，不要丢下自己。甚至有些人会扒着老公大肆哭闹。
其实，越是这样，最后的结果越是你不想见到的。
因为你越是哀求，越是表现的离不开他，他就越不在意你。
这是所有人都会出现的心理状态。比如说，你有一件事情求人家帮你办，你越着急、越催促，帮你办事的人反而架子越大、越拖延，这是一个道理。
所以说，在面临出轨的时候，一定要给男人传递一个信息：我是不惧怕分离的。
你可以容忍他热血冲头、一时糊涂，但是，绝不能容忍他重复犯错。通过出轨来重新设置两个人关系中你的底线，才是解决男人问题的开始。
02.提升价值感是永远不变的话题。
我常常在各种课程和文章里，提到女性价值感的话题。而出轨发生时，恰恰都是女性价值感低于男性的时候。
就拿克林顿和希拉里来说，如果那个时候当总统的是希拉里而非克林顿，那么，“白宫丑闻”的结局，很有可能就是另外一个样子了。
提升价值感的最终目的，就是颠覆情感中的强弱关系，让两个人处在一个相对均势的位置上。这样一来，男人自然不会再对出轨抱有一副“有恃无恐”的姿态了。
总而言之，遇到男人出轨，打小三儿是没什么用的，打跑一个还会有下一个。解决男人身上的根源性问题，才是当务之急。
老公有外遇要和小三过，怎么办？
都说男人是视觉动物，就是因为男人在见到女人时，更容易相信视觉审美而忽略了自身要承担的责任。当老公有外遇要和小三过，怎么办呢？其实你不必惊慌，因为从古至今这样的成功率太低了，很多人都是说着容易做着难。作为老婆，知道老公有外遇如何挽救婚姻？你一定要处乱不惊，以不变应万变，才是解决问题的上策。
一、给老公时间考虑
当老公外遇时，如果你一哭二闹三上吊的，只能让老公更加厌烦，而且还把老公推送到小三的怀抱。即使要和小三斗，也干嘛要和自己的老公过不去呢？除非你真的决定和他离婚了。要是不想离婚，那么就要考虑如何智斗小三。但是对付小三其实只有一个办法，那就是想办法把自己的老公的心拉回来。但是在面对老公时，不能态度太横，要想办法做思想工作。毕竟自己也恋爱过，大概还是知道恋爱中的人的心态的。情人眼里出西施，这个时候老公一定把小三看的比较重要。所以如果找到可以说服老公放弃小三的想法，问题便迎刃而解。所以，你不要逼着老公时离婚还是放弃小三，你可以给老公讲道理，说说现实，然后让老公自己去做个了断。让他自己来个你说清楚自己的选择。并且告诉他一旦选择不要后悔。如果你们有了孩子，老公更不会轻易地离婚，毕竟男人多少还是有自己的责任心的。
二、开始改变自己
老公有外遇，至少对自己不再是那么地欣赏了。所以这个时候你抱怨你的付出什么的都无济于事。关键是要学会改变自己，开始打扮自己。把自己的委屈用花钱的方式解决，有时候金钱确实能够买来快乐，就像老公花钱找小三一样。家里的钱如果你不舍得花，自然会有小三来替你花的。当你开始学会收拾自己，老公也会开始眼前一亮。当老公不重视你的时候，更要自己看得起自己。所以，要战胜小三，挽回老公，首先要活出自我。要让老公知道自己可以粗茶淡饭，也可以大鱼大肉。自己可以做着家庭主妇穿着睡衣逛街，也可以做起职业白领穿着高跟鞋上班。女人只有自己自立自强，才能够自尊自信。
三、控制家庭财政大权
有时候男人都是挺自私的，他不会理解女人的辛苦，所以他不懂得珍惜女人的情感。他既然可说要和小三过，但是和小三过同样要面临生活中的柴米油盐。一个女人愿意给他当小三，多少也会考虑到他的收入。所以，如果你能改变自己，同时又能掌握着财政大权，还担心他会会跟小三一起过吗？小三的维持除了情感的投入，离不开物质的富足。所以，学会掌握家中的财政大权，让老公自己去决定取舍。他真的想和小三一起过，不妨让他自己体会一下没钱的感觉，没钱的时候小三还愿不愿意跟他过。
所以，作为一个智慧的老婆，你要记得不吵不闹，不温不火。该抓牢的抓牢，该不管的不管，要让老公可以进退自如。回来，你热烈欢迎。走，让他自己衡量。当你从从容容地面对这件事情的时候，也许这件事都会被你的姿态击垮。
怀孕期间老公养小三怎么办
俗话说，“怀孕的女人是个宝”，一般在女性怀孕期间，全家都会小心翼翼的呵护女性的身体，并且男性也是会每天归心似箭的回家，守着自己的老婆跟未出世的孩子。但是在现代也有一些男性在自己的妻子怀孕期间没有办法管制住自己，结果导致一时犯错，在外面养了一个小三。那么对于这样的男人，怀孕的妻子应该如何面对呢？
帮助男人合理解决欲望
要知道，在女性怀孕期间出轨的男人，基本上都属于下半身没有管住。因为女性怀孕的原因，所以大部分男人需要禁欲很长一段时间。所以女性最好在自己怀孕的初期，就帮助男人适当的合理的解决欲望问题，包括网购一些情趣用品或者个人解决用品等，都是非常不错的选择。如果男人被喂饱了，相信也没有什么精力出去养小三了，要知道孩子的出生以及养育得花一大笔钱，与其投给不相干的女人，还不如回家看自己的老婆呢。
要强调的一点是，基本上在这个时间段出轨的男人，就不要想着靠柔情攻势来挽回对方了。因为对方明确了出轨这一个念头，就没有想过自己的家庭如何如何。所以还是实在一点，有咋我们治咋，把问题的根源解决了，总比热气腾腾的硬是灌男人一碗鸡汤好得多。
明确公婆是自己这一边的人
对于老公出轨，首先要明确的一点是，因为自己是“孕妇”，所以除非公婆是特别奇葩的那种，不然肯定选择帮自己的正牌儿媳。要知道你在帮着对方家庭开枝散叶，但是对方的儿子却在外面养小三，不用多说公婆也自该觉得愧疚。因此自然会对自己的儿媳妇好一些。所以在老公出轨后，女性不妨哭着凄惨一些，跟自己的公婆“诉委屈”。
但是要注意的是，儿媳妇再好，肚子里的那只再金贵，也终究比不上自己的儿子。因此在自己公婆面前哭诉的时候记得千万不要指责自己的老公，而是应该说“外面那只狐狸精怎么就被迷了眼，杀千刀的勾引我老公，听说才二十岁就这么不要脸了。”这样的话语。这样才能让公婆觉得儿媳妇明事理，甚至公婆还会上门去打小三，痛骂对方破坏自己儿子的家庭等等。
当然，最好的办法当然还是让自己老公没有任何出轨的机会，建议女性不要刚结婚就急着怀孕。要知道刚开始结婚的时候是夫妻双方感情最需要稳定的时候，如果才不久就怀孕，这样无疑会给小三许多可趁之机。并且女性最好还是多对自己老公的行踪加以留心，一旦发现苗头及时扑灭，总比事后抱着孩子离婚来得好。但是如果出轨的老公实在太硬气也很难挽回，那么女性也可以考虑极端的办法，月份小的打胎离婚也未尝不可。毕竟人生还很长，一场怀孕看破一个渣男并不亏。
老公有外遇，他还舍不得小三怎么办
“老师，您好。上个月我发现我的老公有外遇，他和一位离了婚的女人混在了一起。我知道后，我就在家里大闹了一场。现在家里所有人都知道了他的事情。他的父母知道后，非常生气，他们两位老人觉得是我老公对不起这个家。如果我老公打算跟我离婚不要这个家了，那他们两位老人也不要他这个儿子了。老公在他父母的威胁下，他回家求我原谅他。他说他以后一定会好好补偿我，补偿这个家。虽然他嘴上说他想回到这个家，其实我知道他的心里还是放不下他的情人。我到底该不该原谅他呢？我原谅了他，可他心里却一直惦记着小三，这样好吗？”
我的回复：“你们现在都是成年人，都有自己的判断和选择。你的选择是基于你的判断。所以现在你需要关注的不是他的动态变化这样的细节。而是你需要问问自己的心，你对他这个人以及这个家的判断。你自己需要去权衡，他究竟是一个什么样的人，他以后会做出一些什么样的事情。如果你判断他是一个负责任的人，哪怕他内心真的很喜欢外面那位女子，但是他说了以后一定好好补偿这个家，他一定会好好的爱这个家。那你就可以放心的去原谅他，给他一次机会。如果你判断他是一个说话不算数的骗子，那你就不用侥幸他这次会负责任。除了要去权衡他，你还需要做一些恰当的改变。他外遇是他出现了问题，他有问题那说明你们的婚姻就有问题。婚姻出现问题，是需要去解决问题的。
首先，你需要去反思一下问题出现的症结。你要去看看，他在这段婚姻里，有哪些东西他会得不到满足。而这些无法被满足的需求，外面那个女人会满足她。这其实也是他会惦记外面那个女人的最根本原因。外面那个女人，不要说有多迷人多可爱，其实真正让一个男人迷恋的是这个男人有哪些需求可以在这个女人身上得到满足。反思完自己的问题之后，就要去找一个可行的方案去实施。而不是找完问题后就开始怨天尤人。最后一定要做到持之以恒的行动。例如，老公外遇，很大一部分原因就是因为老婆比较剽悍，在人多的地方也常常不给自己留面子，整天都会数落男人哪里哪里不好。而外面那个女人，她会每天夸这个男人。每个人都会喜欢那些喜欢我们的人。这个男人当然就会开始迷恋外面的女人。老婆发现问题后，决定好好改变自己这个毛病。打算以后每天夸老公三件事，不抱怨老公。可是做了一个星期后，发现老公还是常常夜不归宿，见不着人影。于是又火了，又跑到男人的单位去大闹了一场。如果在行动过程中，不能持之以恒，肯定是没有效果的。一定要做到每天都坚持，总有一天，对方会蓦然感慨，咦，你变温柔了呢！
发现小三是好的朋友该怎么办
发现小三是最好的朋友该怎么办
要论说人生最痛苦的事是什么？发现挖自己爱情墙脚的人是最好的朋友这一事，也算得上是惊爆刺激，让人欲哭无泪的啦。一般遇到此种情况，很多人会毫不犹豫地曝光这件不耻的事情，与好友摊牌、撕破脸，从此不相往来。但从理智的角度来说，这并不是较好的处理方式，如何更好地应对小三是最好朋友的问题，你需要冷静沉着的思考和计划一些解决方案。
首先，分析小三出现在你和恋人之间的原因。你必须要彻底弄清楚，是你的恋人拉扯着你的好友，使其逐渐变为小三，还是你的好友抵挡不住你恋人的魅力，甘愿冒着风险，成为插足的第三者。这是解决整个问题的线索所在，也是问题的关键和重点，只有摸清问题来源，才能把握着重点，对症下药，事半功倍。
其次，从恋人角度来看，是否是你的吸引力下降，缺点暴露的越来越多，让恋人产生乏味、厌倦等审美疲劳。比如，刚谈恋爱时，比较注重个人形象，总以阳光活泼、热情大方、温柔体贴等美好形象展现在对方眼前，而在此后的交往中慢慢变得随便，不修边幅、大大咧咧、还刁蛮任性等，两人之间的分歧也与日俱增，老是让好友做调停者的角色，使好友不断出现在你二人的爱情生活中，不觉间已经埋下了隐患。
然后，从好友的角度来看，是否因日久生情，由爱慕而转变为占有欲。许多人在谈恋爱时，很喜欢在好友面前晒幸福，大谈恋人的种种优点，持续着在好友面前刷恋人的屏，一次又一次的加深恋人在好友心里的印象。一开心就拉着恋人约好友一起吃饭玩乐，彼此成为了熟人，加了多种联系方式，有机会，大家就聚在一起。尔后有了小吵小闹，就在好友面前尽情倾诉。就这样，旁观者清，当局者迷，好友逐渐比谁都清楚你和恋人间的微妙关系。接触多了，了解多了，联系的多了，如果恋人与好友双方已有好感，感情自然也就升温了，好友一挖墙脚，你的爱情城堡就很容易倾倒。
再次，旁敲侧击，巧妙暗示。尽管你的内心万分的愤怒、不平，你仍然需要克制住自己的情绪，把事情办得漂亮一点，不把局面搞得无法收拾。你可以采取打比方的形式，在轻松的环境下，分别单独对恋人和好友举例说类似的第三者插足的事件，分析此问题造成的不良后果，然后谈谈你自己的想法。对话时，注意用深情的、真诚的眼光注视对方，让对方感到此类情况的严肃性及你的感受和态度。
最后，增加对恋人的关爱，减少或避免恋人与好友接触的机会。近来好友、闺蜜等插足爱情的事例越来越多，很大程度上是自己无意中制造了许多让恋人与好友、闺蜜之间深入了解的机会。虽然说，好友之间应该坦诚相待，不应该有心理距离，但在爱情上，每个人都是自私的，况且情感这东西又不好把握掌控。因此，最好还是让恋人与好友间保持距离，亲密感只能属于你和恋人之间，你自身只要不冷落好友就行了。
往积极一点的方向想，这何尝不是一个认识你自己、恋人、和好友的真切机会。它可以让你反省自身是否存在不足、也让你看清恋人的真面目，考虑是否继续这段感情、更使你重新审视好友的为人处事，考量彼此间友谊的浓密度。
我不甘心输给小三不想离婚，怎么办？
情感咨询：
我和老公结婚九年，有一个七岁大的男孩。生活算不上大富之家，至少也算小康家庭。我发现老公出轨，是因为有天夜里我翻查老公微信聊天的内容，发现他和一个年轻女人聊得火热，聊天内容很肉麻很暧昧，图片很淫秽，相互之间以“老公”、“老婆”称呼，最可气的是他们俩在聊天的时候提到我的时候，张口闭口都是“老女人”、“丑八怪”、“黄脸婆”一类的。一看就知道老公出轨了，这是他的小三。
我托朋友打听，原来小三在一家化妆品公司做营业员。我带了几个姐妹到小三公司去闹，还把小三的衣服都扯烂了，警察到了，这一风波才告一段落。当然，小三也在那家公司做不下去了。于是就跑我家门口跟我闹，后来还经常半夜打电话发短信骚扰我，说要让我家无宁日，让老公跟我离婚。老公刚开始还两边劝和，后来索性不管，一见我们两人在电话里在小区门口吵架，他就借故跑开了。
我受不了这样的折腾，要求离婚，老公不同意，说还没走到那一步。我要求老公断绝跟小三的来往，他又支支吾吾，岔开话题，实在逼急了，他就说他要负责任，不能对不起人家。
我现在心里非常难受，也很纠结。如果要离婚的话，孩子还小，我对后面的生活一点信心都没有，而且我也不甘心就这么输给小三；如果不离婚，这样的生活每一天每一时每一刻对我都是一种折磨，我不知该怎么办？请帮帮我！
咨询人：符逢春（化名）
维情咨询师回复：
你现在处于婚姻关系中极为重要的关口。你带人到第三者的公司吵闹过，导致她失业；于是她撕破脸皮跑到你家门口闹，还打电话发短信骚扰，这种关系已经剑拔弩张到难以缓和的地步了，除非一方主动放弃，否则，两个只能存一个。
你既然已经和小三公然摊牌，站到了这场争夺战的两端，那就只能打起精神，提升技巧，灵活巧妙地赢得这场决斗。
要么胜利，要么放弃，要么卑微可怜的生存下去，但是后两种我从来没思考过，这里，只向想赢得婚姻保卫战胜利的原配提出几点小建议，供参考：
一、知己知彼，百战不殆。
现代社会，小三之所以如此张扬，如此嚣张跋扈，是因为小三在暗处，原配在明处，小三能够从男人那里打听到原配的弱势、缺点，原配却很少能从男人得知小三的基本状况，造成信息不对称，使得原配从刚开局就站在极为不利的状态。要想扭转这种局面，原配需要从各种渠道打听小三的基本状况、喜好、性格特征等，然而才能对症下药，制订应对小三入侵的合理方案。
二、攘外安内，同步进行。
老公出轨，代表着婚姻已经亮起了红灯。婚姻危机出现的最大问题，不在于小三，小三只是爆发婚姻危机的导火索，造成这种局面的主要原因还在于老公的自身问题。所以，对老公的安抚和纠正，引导他回归到对家庭的责任上来，才是重中之重。处置这类问题，要软硬兼施，一方面要表现出对老公的谅解和包容，另一方面要不断加强对老公责任心责任感的思想教育。激发他对原配的愧疚和对家庭的责任，胜利才能水到渠成。
三、攻守兼备，借力打力。
小三是危害夫妻关系最严重的肿瘤，不痛下决心割除，始终都是心腹大患。凭一己之力没办法分离和劝退小三，就寻求专业的维情师和心理咨询师的帮助，了解针对性的专业分析建议和婚姻危机处理技巧。小三不处置掉，就很难让老公安心回归家庭，婚姻家庭危机就很难彻底解除。而且小三的枕边风也会源源不断地对原配的形象造成伤害。古往今来，这种狐媚惑主残害忠良的事例比比皆是。绝对不可掉以轻心。
四、自立自强，多管齐下。
打败小三，亲情牌是利器，友情牌是武器。团结父母公婆、亲友邻里等所有可以团结的力量，在他们面前赢得印象分、形象分，赢得同情和支持。这样小三不敢来闹，老公不敢乱来，这种将局面巧妙把控在自己手上。如有能力巧妙卡住老公的经济命脉，限制他的开销，就会对他和小三的交往产生阻碍。当然，最最重要的还是，自强自立起来，提升自身的魅力综合指数，化被动为主动，让老公以后围着你转，担心恐惧你的离开和一举一动，这才是捍卫婚姻最终的王者之道。
我在重遇前任后，精神出轨了，怎么办？
婚姻咨询：
我和老公结婚5年了，孩子今年4岁。自从和老公结婚之后，我们也渡过了一段很幸福的时光。但自从孩子出生后，各种开销大了，生活压力也大了。老公经常加班，还找了份兼职，常常忙到很晚才回家。
我和老公的爸妈都在乡下，也不想麻烦他们来带孩子，就自己带，但是因为初为人母，没有经验，没办法只能把婆婆叫来，帮我们带孩子。
半年多前，老公因为上班的时候被领导发现，炒了鱿鱼，心情变得很不好。回到家后，经常有事没事地跟我找茬，吵架。我的生活也变得很压抑。婆婆劝我们，也不起多大作用。
三个月前，闺蜜结婚，我参加她的婚礼，无意中在那里碰到了我的前任老公，我跟那个老公结婚不到一年，就因为我发现他在外劈腿，跟别的女人开房，就一怒之下跟他离婚，后来，经人介绍，认识了现在的老公。
再见到前任的时候，他已经是一家公司的老板了，穿金戴银，一身名牌，一副不可一世的样子。他看到我，就总是接近我，问我现在的状况，我没搭理他。他就死缠烂打，缠着我不放。我其他的闺蜜就告诉他，我已经结婚了。但他还是对我纠缠不清。
从那天开始，他就经常给我发短信，约我吃饭。我本来不想去了，正好跟老公闹别扭，就答应了他。他预约了一家高档餐厅请我，给我讲起我们以前在一起时的快乐，勾起了我很多的回忆。他还不断向我道歉，请求我原谅他以前的错误。
我们那天聊的很晚，回到家里的时候，我心里还总想着他。我那时跟他谈恋爱谈了3年多，他很健谈，也常逗的我很开心，如果不是当时他的出轨，我们也许还会生活的很快乐。
他之后就隔三差五地约我，给我买礼物。让我感觉既兴奋又纠结，我常常害怕对不起老公，又不想拒绝他的邀请。直到前几天，他竟然提出要求，说他还是单身，让我跟我现在的老公离婚，跟他复婚。他会把他现在的资产，财富都给我。
我当时拒绝了，回到家里，见到正在跟我闹不开心的老公，心里又禁不住的回想前任说的这些话，我知道我是很虚荣的人，也知道目前的这种思想属于精神出轨，只是我克制不住自己，我很纠结，很犹豫，不知该何去何从？
咨询人：杨晓鸥（化名）
维情咨询师回复：
你现在的心情我很理解。你在跟现任老公关系紧张的情形下，再见到事业风生水起，财大气粗的前任，且前任对你旧情不忘，想跟你复合，的确会让你心情复杂，浮想翩翩。
只是，你要明白，你和现任老公是合法夫妻，你们现在的关系紧张不过是婚姻生活中的小插曲，夫妻有些矛盾，终归会雨过天晴，那时你该如何面对他？你的孩子年龄还小，你该如何面对你的孩子？
而且，你的前任已经成为过去式，当初为什么离开他，就是因为他出轨在先，让你的心理受到很大伤害。你们既然已经离婚，又已经嫁给他人，这份夫妻缘分已尽，又怎么拾得起来，勉强去做你不该做的事情，只会给你的未来增加不稳定的因素。
还有，你是否清楚，他现在求复合，究竟是基于什么样的心态，很多时候，前任想复合，一种情形是幡然醒悟，悔过自己从前的错误，一种情形是感觉对不起你，有一种弥补心理，但还有一种情形是基于报复心理，报复你曾经离开了他。这几种情形都有可能，且你现已结婚生子，肆意破坏你的婚姻家庭，最后一种可能反而更大。
尤其要明白，跟前任重新开始，比跟现任修复夫妻关系要困难和复杂得多。
你跟现任相处的不愉快，只是暂时性的，你们毕竟还是一个完整的家。你们之间的矛盾只是生活压力下，造成的情绪化对抗，也不是违背原则和底线的事情，求助维情咨询师，夫妻重归于好，还会开启幸福前程。
因此，劝你不要多想，想得偏差，只会对你自身不利，好好珍惜现在的婚姻生活，日子，过得恬淡自安，才是好日子；生活，过得问心无愧，才是好生活。祝好运。
