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关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"序二 做自己想做的人，过自己想过的生活"，希望能够帮助到各位。

三年前的一个冬日下午，还是一名非知名的体育节目主播，我主持了潇洒姐的新书发布会。那是一个对我而言有着特别意义的下午，特清晰地感觉到，从那时起，我们的生活将进入一个新的轨道。因为《女人明白要趁早》这本书让“灭绝组”的青春故事更有意义，重新梳理这些故事让我们成长。当然，更希望这本书对于像我们一样渴望“明白”的你们有些意义。

三年能带来哪些改变？是怎么也赶不上物价上涨的加薪；用特不情愿的方式谋到手的升职；懊悔地中止又一段不靠谱的感情。也可能是，四环边上两室两卫的首付；让人欣慰的事业拓展；15桌的婚宴和一个新的亲人。新的开始，每天都在发生。WwW.QG13.COM

时光倒回至六年前的一个傍晚，我和潇洒姐瘫软在她旧公寓的沙发上憧憬未来，那时我是个一天上早晚两档节目的小主播，她还在为当时3个人的工作室穿梭四九城四处接活。我说：“累死了，累得我想哭。”潇洒姐用她从小就让我折服的、坚定又略带不屑的语调对我说：“我常对自己说，累不死我就活着，有什么啊。”此言一落，醍醐灌顶。是呀，我知道我想要什么，我在对的路上，累，有什么啊！自那时起，我明白了，选择一个目标就是选择一种生活。

2010年年底，我拨通了潇洒姐的电话，“我得金话筒了，有点懵，有点出乎意料，还以为要为之奋斗终身呢。”“太好了，下一步有什么打算？”“第二个人生计划提上日程。”不得不说，潇洒姐的很多习惯，潜移默化地影响着我，比如说她电脑中那个人生计划大表，至今令我心服口服。我是个更随性的人，不喜欢用特别具体的规划限制自己，当然也就略失条理。好在我特别了解自己，很容易找到目标。在我累得想哭的时候就狠狠地向自己发誓，我一定要得金话筒，然后就辞职，出国深造，看看外面的世界。领完奖的四个月后，我登上了飞往美利坚的飞机。得金话筒的经历让我明白了，坚持梦想并付诸行动才能离梦想更近。当然，不能否认，我是一个幸运的人。有那么多优秀前辈的情况下，资历尚浅的我得到了播音主持界的最高奖；感谢开明的爸妈，接受并支持我放弃不错的薪水和被特别授予的事业编制去自费留学。我告诉自己，不能浪费这份福气，把握机会，是尊重自己，也是尊重没有得到它的人。

重新回到教室对我来说并不容易，可我很享受这重获的青春。与小自己10岁的同学一起上课、复习、考试。这感觉很妙。论文写作的痛苦，重拾数学的艰难，GMAT考前的失眠……累，但我很痛快地活着。我没有过一秒钟的后悔，有天和老爸通电话，他问我如果没有出国而是结婚过日子会怎样，我说那八成我刚刚离婚正准备出国。其实，对于30岁的我来说，这种选择的机会成本并不像想象中那么高，我认为这是我人生目前为止最有价值的投资。如果你也有想出来看看的想法，记得趁早决定，忽略现值绝不明智。

对于感情，我没有太多的发言权，似乎我只知道什么是应该中止的，却把握不了什么是不应该开始的。钱是否是千足金，依然困扰着我。某前男友竟然致电说：“你呀，别再倒贴了。男人给你花钱天经地义。”其实，这对我来说根本就不是什么道德问题，而是感受。有时我觉得是一种病态，可能正是因为没有任何的依赖，因此也很难让我建立一种依恋。最大的可能是，没有碰到对的人。所以我更愿意把有限的精力投入到我能把控的事情上。

三年能改变什么？我的三年让我渐渐成为了一个我想成为的我。我的三年让我明白了更多。我赞同能量守恒，人生中总要面对选择，忠于自己的内心，然后忠于自己的选择并付诸行动才能让能量得到最有效的转化。我放弃了奢求别人的理解，因为这不可能，也没必要。用有限的能量支持自己吧，征服别人并不像想象中那么有价值。我坚信挑战是最有魅力的，所以在困难面前我对自己说：因为难才有做的价值。但我坚信——涅槃超越概念，《女人明白要趁早》讲述了我们的故事，希望这也是你们开启人生涅槃的引子，做自己想做的人，过自己想过的生活，写自己精彩的故事。

编辑推荐

生命的意义在于做自己想做的事

生命的真正意义在于能做自己想做的事情。如果我们总是被迫去做自己不喜欢的事情，永远不能做自己想做的事情，我们就不可能拥有真正幸福的生活。可以肯定，每个女人都可以并且有能力做自己想做的事，想做某种事情的愿望本身就说明你具备相应的才能或潜质。

为了生存，或许你不得不做自己不愿意做的事情，而且似乎已经习惯了在忍耐中生活。拿出你的魄力，做你想做的事情，放飞你心灵的自由鸟吧。

做自己想做的事，需要女人的勇气和魄力。

“知人者智，自知者明”。无论有多么困难，女人都应该找到自己内心深处真正需要的东西。甘愿迷失方向的人，她永远也走不出人生的十字路口；只有那些不愿随波逐流，不甘陈规束缚自己的女人，才有勇气和魄力解除捆绑自己身心的绳索，找到自己想做的事情，并从中享受幸福的感觉。

冲破世俗的罗网，冲破内心的矛盾，真实地做一次自由的选择吧。生活本没有那么多的拘束，只是你自己不愿意改变现状，甘于这种无奈而已。

做自己想做的事情，这也是人生一大快事！

当然，做自己想做的事情在一定程度上要取决于你是否具备该行业所要求的特长。

没有出色的音乐天赋，很难成为一名优秀的音乐教师；没有很强的动手能力，就很难在机械领域游刃有余；没有机智老练的经商头脑，也很难成为一名成功的商人。

但是，即使你具备某种特长，并不会保证你就一定能够成功。有些女人具有非凡的音乐天赋，但是，她们一生却未登上大雅之堂；有些女人虽然手艺高超，却未能过上富裕的生活；有些女人具有出色的人际交往和经商能力，但她们最终却是失败者。

男人出轨的原始动机：想做回”自己”

男人出轨的原始动机：想做回”自己”

为什么童话里的勇士都愿意去拯救被鬼怪缠身的公主？

在中国的传统观念里，男儿有泪不轻弹，但是你、知道吗？一项调查显示，在我国，年轻的、高学历的城市丈夫在夫妻冲突时是很爱哭泣的！调查发现，结婚不到5年的城市丈夫在妻子面前掉过泪的有12%。专家对此的解释是，男人面临的压力越来越大。

娶了心爱的女人应该高兴才是，吵架拌嘴也没什么，干嘛哭哭啼啼的？细细想来，也许是他们最要命的尊严被毁坏了。

有几位台湾女作家到大陆来访问，惊讶发现大陆女性太有优越感，在家里也是坐”头把椅”。她们由此得出的结论是：女性能做出这么好的事业与地位，和大陆男性开阔的胸襟分不开。而中国的男同胞们并不这么看，哪里是男人的胸襟开阔，实在是女人的”铁腕”太强。她们有自己的事业，越来越不依赖男人，进而不尊重自己的男人，不支持自己的男人，连最古老的”忠诚”信仰也在不断受到挑战，女性红杏出墙的比例越来越高。男人们惊呼：男人不结婚的坏处远远小于娶错了老婆！

那些娶错老婆的男人；要么选择离婚，要么干脆另选一处温柔之乡。这也成了很多男人出轨的原始动机——他想做回”自己”，证明自己的价值。他有能力供养女人！如果老婆瞧不起他，挤兑他，他干脆就去找个崇拜他、仰慕他的。

有人说，背叛是男人的血统，博爱是男人的宣言，自由是男人的口头禅，见异思迁是男人一贯的风尚。其实，对于一部分男人来说，背叛、出轨只是一种证明。

有人说，男人把心交给了世界，女人把交给了男人。从盘古开天辟地以来，在上天赋予男人的天职中，既有阳刚之气，又有责任感；既有进取心，又有征服欲。每个男孩子小时候受的教育都是”好男儿志在四方”、“大丈夫要顶天立地”。彼得大帝、成吉思汗、拿破仑是多少男人儿时的偶像。男人天生就是既征服世界又征服女人的。

在弱肉强食适者生存的动物世界中，视群雄的雄狮在得到手下败将顶礼膜拜的同时，也引得很多雄狮趋之若鹜，人类社会也是这样。男人在战场攻城略地，女人在情场上翘首以待；男人把无数的强敌打翻在地，女人对凯旋的英雄以身相许。所以，征服欲是绝大多数男人与生俱来的一种雄性激素。战争年代，面对敌人，男人勇往直前；和平年代，面对事业和女人，男人百折不挠。

换句话说，男人就是要当”老大”，喜欢受尊重，他们渴望成为女人眼里的英雄，他们不惜一切代价保护心爱的女人，乐意为她效劳。有了女人的召唤，男人会昂首挺胸往前走，而不是瞻前顾后。这也就是为什么古今中外的文学作品总是不厌其烦地上演英雄救美的故事，因为它在潜意识中反映了绝大多数男性基本的需求一在女人面前扮演一个施与者、解放者和救世主的角色。不管是唤醒沉睡的美人，还是搭救被困在城堡里的公主，即便是道路艰难、鬼怪丛生，男人也要发挥无穷斗志，去解放那个女人。

男人就是这样，要在老婆面前有威严，才算有”面子”。相反，如果老婆比他本事还大，并且表现得咄咄逼人，他会觉得自己的风头被压住了。英雄主义情结无法发挥出来。原本，在他们的心中有一个很美好的自我印象，即使自己不够完美，却也一直朝着那个目标迈进。但是，老婆的”重拳”将他的美梦彻底敲碎，他的”爱情梦”毁了，“自大梦”也毁了，他开始没自信、没安全感，不知道自己要什么。思维”大条”的男人们切切实实受伤了，然后，他们期望通过另一种形式的”征服”来满足自己的成就感与虛荣。

也许你会说，他们在在她现实，可事实就是这样。如果一个男人做不成自己想做的人，如果他还没有成为一个独立、成熟的男人，他就无法安心跟女人过日子。你曾经听过多少次男人说这句话”等我赚到了足够多的钱再考虑建立认真的恋爱关系”，或者”我想先拿到那个职位，再考虑结婚”。这个人就是在试图完善自己，他的目标一天不达到，他就一天不想确定关系。

对于已婚男人来说，他会在家庭里凸显自己的重要性，如果在家人身上满足不了这个欲望，他就会找个女人帮他完成。

做美丽的自己

对未来的真正慷慨，就是把一切献给现在，而你现在的付出都将是一种沉淀，它们会默默铺路只为让你成为更好的人。

你不漂亮、头发油、脸色差、长痘痘、不化妆，还觉得自己素面朝天就是美，你腿粗、邋遢、每天胡吃海喝又没吃相，还爆粗口耍脾气，喜欢拿真爱说事，希望有男人爱上真实如这般的你？呃，他要么是和你一样的人，要么就是个傻瓜了。你凭什么让别人钟爱你一生？你不是矮就是胖、和美不沾边、没学历没好工作、没出身又没钱，你不尊重别人又不肯改变自己，那你凭什么要求别人接纳这样真实的你，并对你死心塌地一辈子呢？

在电视相亲节目中看到，某个女嘉宾在说出一堆个人喜好后，又再次强调这就是最真实的自己，并且表示愿意接受这些的男人才有真爱，不接受的她也不愿搭理。而综上所言又几乎都是些缺点和毛病，不愿意改也就罢了，生活中把性格缺陷当个性的人不在少数，找得到知音也是半斤对八两不值得一提，但要是以此来衡量男人爱情的真诚度和持久度就有点过分了。于是旁边某个男人接了一句：你若是美若天仙就不必说了。言下之意再明白不过，你若年轻漂亮就会有男人上赶着犯贱，你若不是那就会贻笑大方。

男人从来都是如此现实，唯有傻女人才想不明白，爱情也是需要投其所好的，有花容月貌当然是最好的条件之一，出身教养也是重中之重，可这些如果都没有，你就总要有些后天成长出的可爱之处吧。

婚姻更是需要相互妥协和改变，我们只有越变越好才不会彼此厌倦和嫌弃。如果你为了工作错过爱情，为了事业无心婚姻；因为任性而逃避责任，因为寂寞而仓促错爱；又为了这样那样的自我、成功、价值、地位，就任年华孤单、情感麻木、夫妻疏离、亲情淡漠，无论男女你就都是个不值得同情和原谅的笨蛋。因为，每个人都将回归家庭，都需要在经历了人生沉淀之后，才能得到的幸福与美满。

不要一听“最美”二字就觉得自己做不到，或是固执地认为，这纯粹是在投男人所好，自卑和浅薄向来是我们成长路上的拦路虎，不美好的自身首先就会阻挡我们拥有发现快乐、认识世界、感知幸福和感恩生活的能力。缺失了这种能力女人花一般的年华多多少少都会被辜负，这其中包括个人生活的自由和恬淡，情感生活的默契和温暖。而一个长期生活在抱怨和不满、缺点和狂傲、阴谋和心机中的女人，容颜首先会日渐丑陋。十几年前，我觉得新婚时的邓文迪很美，不论她那时候有没有爱情，现在再看她离婚后的照片，发现那张脸已经赘肉横飞狰狞可憎了。青春散尽的女人们大抵如此，不是变丑了就是变美了，容貌和灵魂都是如此，几乎没有中间。

对未来的真正慷慨，就是把一切献给现在，而你现在的付出都将是一种沉淀，它们会默默铺路只为让你成为更好的人。一个见识多广的人更容易及时发现自身的不足，从而改正缺点先要求自己的言行，目光短浅少见识的人才喜欢挑剔指责别人，却对自身的毛病视而不见，甚至把缺陷当优秀。你当然应该喜欢自己，你也当然可以强调处处都要表现真实，但这个真实的你不一定就是最美丽的你，而且因为这个结果你又太有可能越变越丑。亲爱的，或许你还可以做得更好些。

生活是你自己的

30岁这一年，我结束了漂泊。

一个重大的决定，是搬离了北京。

日益恶劣的交通和空气是一部分原因，更重要的是，我遇见了大丁，打算跟他过日子去。

离开北京，对他来说，也是经过长时间思考的。父母老了，呼唤他回家。他终于决定结束十几年的浪荡，回家去。

我支持他的这个决定。

因为，我们心里都知道，到这个阶段，人生中再也没有比这五个字更重要的事情，那就是：

和你在一起。

炎热的七月，我在安华里的房间打包行李，T恤湿透。终于把28箱书和一些衣服、厨具整理好从北京运到银川，离开这个生活了12年的城市。

去机场的路上，眼泪在心里。但是没关系，生活总是这样，不断地在变，在前进。

在银川，我们有了自己的房子。

阳台上有植物，我们养的兰花，总是开了又谢，谢了又开。

生活特别简单。

我每天在厚重而大的实木桌上工作，下午就出去散步。

这个城市，早晚温差大，下午散步最舒服，尤其是雨后。每一口空气都干净清凉，雨不大，就不打伞，裤腿打湿也没关系。天黑了，会有战斗机从天上飞过。

我二十几岁的时候，动荡，激烈，老想着远方是什么样，于是到处跑，四处折腾，很怕生活没有波澜。那时，特别喜欢一句歌词：“我想超越这平凡的生活，注定现在暂时漂泊。”

等到了30岁，我突然明白了：这平凡的生活，是无法超越的。

而人生的真义，就是，好好地过平凡的生活。

和20岁的自己相比，现在的我，更加明白生活是什么了。

30岁以后，更懂得这个世界的不完美。我们生活在其中，不管遇到什么难处，都要当作生命的一部分接受下来。

更明白生活中有很多好的东西，我们不可能有那个福分，什么都能得到。老天总是给你一些，不给一些。

知道了天道酬勤是什么意思。

也更加理解人生的疼痛，和他人的痛苦。

开始不再羡慕别人。

比过去能控制情绪。

也没有过去那么爱冒险了。

更知道身体健康的重要性。

知道正面思考的重要性。

更懂得约束自己，自律。

开始渐渐相信命运这个东西。

开始理解人为什么需要信仰。

……

我觉得人到了30岁，对自己往后的人生，应该有更坦诚的态度，不要再像过去那么懵懂和自欺欺人了。

至少要清楚自己是个什么样的人，知道自己要什么。

要有一个成年人该有的冷静、矜持和坚韧。追求点更有智慧的生活，而不仅仅为了满足欲望而活着。

活到30岁，我对自己最大的期许，就是不要太世故，不要无视自己的贪婪、抱怨、功利，最后活成了一个自己讨厌的人！

我希望我能听得到心底最真实的声音。要看得到，有一个与眼前所看到的，不一样的，更深远的世界。

听从内心，不是那些瞬息万变的念头，而是那些坚定的东西。

生活是自己的；世界，就在你的眼睛和心里。

要以当下的快乐，和创造美好的回忆为目的而活着。

对基本的道理了然于胸，然后以一种坦然的态度去接受生命的变化。

40岁，很快就会来。

但是我不怕。

她让你做自己

她让你做自己

在爱你的人眼中，当自己的时候的你最迷人。

因为，他懂得最真实的你迷人的地方，

他懂得最真实的你值得被爱。

他懂得真实的你最真实的美好。

《超危险特工2:狼战RED2》是一部满分的娱乐片，有大场面、大卡司，还在风趣讽刺的言谈中，讨论着两性之间的许多议题。布鲁斯威利演的角色是个身怀绝技的退休特工，一心一意想要跟心爱的人过着平凡人的生活，但是偏偏危险总是自动找上门来。他以为自己甘于平凡，但是因为“甘于平凡”不是他的个性，所以不管怎样去假装模仿总有一种无法融入的不适感。

他试着忍耐一直躲呀逃的，他以为是为了要跟自己心爱的女人过自己想要的幸福日子。

他以为自己是为了女人在忍耐，但女人有天却跟他说了：

“你也知道现在的你根本不是你，我已经受够了。”

他想尽办法要把女友藏到安全的地方，觉得自己的出发点是为了她好。

但这不是她要的，她要陪在他身边跟着他的情报生活一起冒险。爱情常常是这样子的。

你以为是为了对方好的作为，却偏偏都不是对方想要的。

我们还经常为了对方改变自己，以为那是对方想要的，到后来才发现根本不是这么回事。

到底是哪里搞错了？

分明为了让这段爱情可以长命百岁，我们拼命做了这些那些，怎么会到头来却每一题都答错了？拼尽全力，却拿回一张不及格的成绩单。这样的挫败让自己好一阵子连怎么答题都不会，时间一久，干脆笔也丢了、连考卷都不想伸手去拿。

到底是哪里搞错了？

在还不懂得自己有哪里好、有多好的时候，我们对于原原本本的自己哪里都不满意。

我们不让那个自己见人，尤其是好不容易愿意爱自己的人。

为什么要拼命地改变，或者为什么不让原来的自己的模样见人？

因为，连我们自己都不是那么爱自己，又怎么能指望有人会爱自己到像是不可能发生的海枯石烂？

整部电影里，最懂得爱着原来的、最真实的对方的是那个军火头子，他对正瞄准着准备杀人的海伦米兰说：

“我最爱你开枪射击的时候翘起脚指头的模样，实在太迷人了。”听他这样说，海伦米兰媚媚地笑了，扣下扳机精准地取人性命。

原来，在爱你的人眼中，当自己的时候的你最迷人。

因为，他懂得最真实的你迷人的地方，他懂得最真实的你值得被爱。

他懂得真实的你最真实的美好。

他让你做自己，

就连你自己逃避着的时候都还鼓励着你，

这有多难得，

让你做自己的他也是以最真实的自己来爱着你。

我们互不欺瞒、再不伪装，以最舒服的姿态，呈现最真实的自己去相爱吧！

你真的可以决定自己的生活

我朋友被谈了五年的男友抛弃了，渣男还振振有词： 一开始你就不是我的理想型。 我朋友瞬间懵了，像天塌了一样无所适从。

过去五年她完全适应有男友的生活，对未来的规划就是和男友结婚过上相夫教子的人生。

她从来没想过如果会分手她一个人要怎么过，她早已丧失了独立生活的信心。

认识的一个小姑娘每次和男朋友分手就迅速让周围人给她介绍对象，周围人都说你别着急恋爱啊，你先想想你到底要什么。

这姑娘就说自己很害怕单身，很讨厌孤独，每次分手想着的不是怎么充实自己而是如何排解孤独，别说是享受一个人的生活了，她连接受都做不到。

这个女孩儿对自己太没自信了，我觉得很可能是她没有找到内心真正的寄托，没有意识到单身并不是不好并不是被抛弃，单身也是一种选择和自信。

还是有很多姑娘把感情的主动权和选择权交出去，一旦对方说分手就慌了神不知如何是好，从来没想过爱情是那么的不确定。

一旦他走，你就一无所有，

这种感情实在太被动太不踏实了。

很多人都会害怕分手，害怕几年的感情付之东流，害怕自己受不了失恋的痛苦，想着给自己的感情找一份保障。

我能理解每个人都想要一份安全踏实的感情，也能理解成年人的深思熟虑是要给自己留一些退路。

但我认为的退路不是找一个又一个人接手你的人生，帮你收拾烂摊子，让你失恋的痛苦降到最低，退路是爱的时候好好爱，不爱的时候我自己也能好好过。

我想起前阵子发现男友出轨当天立马分手搬家的毛晓彤，在面对一段失败而无法挽留的感情时，她没有苦苦哀求，也没有慌了阵脚。

爱你的时候我也认真去爱，但没爱了要分手我也没在怕的，谁不知道真正爱过再分开真的很难过，她们也没有什么不同。

最大的不同就是在感情丧失讨论现实的时候，女孩儿要有足够的底气维护自己的底线和尊严，没有你，我也可以好好过。

有底气直面失去，有勇气面对残局，有能力让自己失去感情后不再失去自我。

说到底这是一种自信，自信自己，没有他的照料和关爱，不会降低生活质量，不会慌慌忙忙，而这种自信是不断给自己身上加上砝码练就的，砝码就是你的独立，你的优秀，你赚到手的薪水。

谁都怕失去，优秀的人也怕，只是他们有应对危机的能力。

感情是这样，生活工作也是如此，当你越来越优秀，握在手里的东西越多，胆量也就相应地会大一些。

我身边有好多感情很顺利自己事业也很好的优秀女性，也有很多感情受挫但下定决心要改变并且成功改写人生的姑娘。

爱自己，情人节每天都过

爱自己，情人节每天都过

昨天情人节朋友圈一片热闹，送花的，送巧克力的，表白的，求爱的，一派群魔乱舞众生相。

哼，谈恋爱有那么重要么！

因为自己想做的事情太多，有时候我甚至觉得，谈恋爱太浪费时间了！

昨天在微博上看到一张图，觉得很温暖，单身狗不要怕，起码我们有时间改变世界！

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因为爱情不像是盒饭，可以随便人手一份，所以我并不会过分期待，它到来的时候，当然会开心，没有到的时候，我就专注爱自己。

爱自己这事儿，是我最拿手的。我看过一部韩国电影《八面玲珑的申小姐》，里面的申小姐看起来有点作，有点物质女孩，但其实她只是希望把选择权握在自己手里。她八面玲珑，对男人很挑剔，但却知道怎样爱自己，勇敢追求自己想要的幸福。

印象最深刻的是，情场失意的申小姐决定去法国读书。在机场，那个不错的IT男问她有没有理由留下来。她笑着摇了摇头，男人虽然没有强留，但对她说：“我会等你。”

申小姐听了并没有戏剧化的反应，没有流泪或者拥抱，她只是和他握了一下手，然后就潇洒地去登机了。

她不太会相信男人的诺言，她在意的是取悦自己。到了法国，看到法国帅比，申小姐又露出了俏皮的笑容，爱情，从来都是由她去选择的。

我也想做这种把主动权握在自己手里的女孩。既能赚钱养家，又能貌美如花。知道自己要什么，所以不会将就，时刻记得要给自己最好的。

我不会掩饰我对美好肉体的向往，我就是喜欢二十岁脸上有少年气的小鲜肉。我就是对八块腹肌和十八厘米有执念，大洋马的滋味我也想了解～

我就是喜欢买好看的鞋子。工资的大部分都给了鞋子，虽然买的时候会有点心疼，但是因为喜欢，所以这钱花得也就值。前男友对我买鞋这件事不能忍，但我花的全都是自己的钱，我并不需要为别人改变我的消费观啊。

我反对外貌至上主义，但是赞同外表确实是人生的加分项。我会每天敷面膜，讲究穿着搭配，认真学习化妆，希望自己看起来更精神更优雅，打扮得美美的，自己心情也会变好。

我重视外表，也很重视生活品质。我每天下班都要去运动，最近迷上了射箭，隔三差五都要去来一发。周末的时候，我还会去做个SPA，美容又养生，把身体和精神都放松，就像让整个身体和心灵都充了一次电。

不只是爱对了人，情人节每天都过。即使没有爱情，只要懂得爱自己，每天也会和情人节一样甜蜜和享受的。