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恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编为大家整理的男性改造系列0－建立你的成功前提，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
这是一篇改造你自己的文章，在你往下看之前，有几个问题希望你可以先问问自己，免得你看了之后浪费时间。
首先，我想问：「你为什么想改变？」请你先為自己找出一个非常强而有力的理由，并且坚定这个原因。改变的路程可能很漫长，这中间一定不会让你太舒服，所以你必须要有一个理由，让自己在受挫的时候，能够继续前进。
再来，我想问：「你想改变的是什么？」是人际关係？是因為都交不到女朋友？因為喜欢的人都不喜欢自己？想成為万人迷？想达成百人斩？根据不同的原因，你适合的文章及建议也会有所不同。
在正文开始前，我要先告诉你，我教的不是把妹猎艷，我教的是如何让你成為一个受欢迎的人，以及如何让你好好的和女性交往。如果你想要的不是这个，那良心建议你可以把视窗关了，再往下看也对你毫无益处。
我现在写的这个系列文，是让你由内而外变一个人的主要架构，而不是教你使用什么招式。相信我，就算你学会了一百个必杀招式，也会出现一个需要第一百零一招才能攻克的对象。而且，如果你要的是爱情，那你就要明白，招式没办法為你带来一段长久的美好关係，因為你不可能永远都在使用招式。
在你準备开始改造自己以前，请你把手边的时尚穿搭杂誌给放下，这不是我们现在最需要的道具。
现在开始，我们要从你身為一个人的心态开始做改变。
很多人以為所谓的改变就是换个说话方式、换个打扮、换个发型、换个包包等等，但那都是形而下的东西，虽然重要，但绝非最重要。
现在，我们要从形而上做起。请你先做一件事：认清自己有几两重。
这件事不是那么容易，因為最难看清自己的人就是自己，甚至大多数的人根本不想搞清楚这件事。
但如果你不知道自己到底是个什么样子的人？问题到底出在哪裡？那你要怎么改变呢？要DEBUG也要先知道BUG在哪裡吧！
请你客观的（最好去寻求身边的人协助）将自己的长相、身材、打扮、谈吐、学经歷、兴趣、专长、给人的感觉、给人的第一印象等等一一列下。这不是要给我或任何一个人看的，是要让你客观的知道自己在别人眼裡可能是什么样子，并了解自己的优劣势為何。
接下来，请你写下你在感情中，最常遇到的五件事，例如被发好人卡、女生只是把你当姐妹、聊天都被句点…等等。
然后，写下在感情中，你最印象深刻、让你最痛苦、希望一辈子都不要再发生的事件。我不是要你去仇视这件事或这个人，仇恨没有办法真的為你带来什么，充其量只是让你想要报仇。
写完之后，请你好好的去思考一下，为什么会发生这些事？是因為自己的不够勇敢、心裡的状态、对别人有过多的要求、还是任何的原因？
一个巴掌拍不响，没有什么事会100%都是谁的问题。感情世界裡的不顺利，一定双方都有原因。我们没有办法去改变别人什么，我们唯一能做的事情就只有改变自己，尽我们的全力将自己做到最好，剩下的就不是我们能干预的了。
后悔这件事只会发生在觉得自己做得不够好的情况下，如果你不想再后悔，那就想办法把自己做到最好。放下这些让你后悔痛苦的记忆，然后去审视自己的核心问题，这是我们改造自己的第一步。
这个系列改造文，会要你从你的「硬体」与「软体」，也就是你的外在和内在来做改变。
不用害怕改变，反正你会来看这篇文章就表示你也不大满意现在的自己，再糟也不过就是像现在这样，不是吗？那何不给自己一次试试看的机会呢？
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男性改造系列文3－从人际关係开始
很多人都会误以為自己的问题是没有机会认识女生，我相信这绝对是一个障碍点，但不代表这是你全部的问题。如果这是问题，那我相信你上交友软体或去搭訕早就解决了，根本没有必要来看这篇文章。
我们男人的想法都很简单，灯炮坏了就换灯炮、CPU太慢就换CPU，很简单又有效率，所以我们要认识漂亮女生就去加她的LINE、加她的脸书、要她的电话，听起来好像也很简单，但我们常忽略了，人不是机器，没有这么简单，你永远都不知道你眼前这个人会在未来给你带来什么样的影响。
有可能你对於人际关係并没有障碍，你有很多哥儿们，在公司和大家相处也都算得上愉快，但却没什么女性朋友。甚或是你对於人际关係根本就一窍不通，不太知道要怎么跟人打交道。这篇主要就是要帮助你，拓展人际关係的方式。
应该有接过打来推销的电话吧？不管是葡X王来卖牛樟芝、电话行销的保险或是银行打来问你要不要借钱，我相信你应该不会愿意花太多时间跟他们聊下去，这在业务圈裡就称為「陌生开发」。
「陌生开发」的成交率低到微乎其微，我们可能都想过「我为什么要跟一个打电话来的陌生人买东西？」但你却常忽略了，其实你直接加人家的LINE、FB、要电话，就某种层面上来说，跟陌生开发也没有什么差别，漂亮女生为什么要跟一个近乎陌生人的人聊天呢？
所以我们应该要利用的方式反而是成交率较高的「转介绍」。「转介绍」是一个非常吃人品和人脉的方式，你应该有听过自己的某个朋友和别人出去吃饭，问他怎么认识的？他告诉你是朋友帮忙介绍，这就是一种典型的「转介绍」。当你遇到这种一对一的转介绍时，你千万千万要记得，不管对方介绍给你的人你再怎么不喜欢，都一定要保持良好的风度和形象，把这次会约完。
为什么呢？首先，我们不知道这位帮你介绍的朋友，以后还会不会介绍别的女生给你，如果这次你的态度让对方觉得不妥，对方势必会告诉你的朋友，那太棒了！以后你就别想从这朋友那裡再得到任何的介绍机会，因為你的朋友绝不会想介绍更好的女生给你这个让他没面子的人。二者，当你让你的朋友没面子以后，他十之八九会去跟别人抱怨：「上次帮那个XXX介绍女生，结果女生回来骂了我一顿，叫我以后不要再介绍这种有的没的给他，干我超没面子的！他真的是有够不会作人。」呀呼！你接下来就连别人帮你介绍的机会也一併报销了！
所以为什么要懂得作人？你觉得别人不OK的同时，说不定对方也在包容你咧！我们常犯的毛病就是自我意识过剩，以為自己有多好，眼中只看得见对方的缺点，但却忽略了，自己或许也不是人家理想的对象。
还有一种转介绍是非正式的转介绍方式，就是俗称的派对或唱歌。我有些朋友，身边总是莫名其妙有很多妹，每次约唱歌他都会约一车的妹出来，这就是一个标準的认识机会。
这种方法的优势是大家的压力不会这么大，不会有种像在相亲一样一对一的感觉，而且一次可以认识的人通常都不少（请注意，我这裡说的是人），缺点是你必须跟其它人竞争。
这种场合下，就算没有你中意的对象，也建议你最大限度地去认识各式各样的人，可以提升你对人的应对及相处能力、增加自己对不一样的人的了解、丰富自己的人生，更大的重点是：你怎么知道下次不是换这个人办生日派对？透过一次又一次的交际，你可以无限地增幅你的交友圈。
蛤？你说你不喜欢交虚情假意的表面朋友？你去网路交友或搭訕就是在找生死之交吗？而且你怎么知道你跟这个人不会变成换帖的兄弟？或许你会觉得这方法很慢，不如去搭訕来得快，但我要告诉你，搭訕就是0与1，泡到妞就是1，没有就是0，可是这方法，就算你没交到女朋友，你也会大幅增加认识的人。
缘份从来都不是摆在月老庙的结缘品，而是你要靠着自己的双手去打拼才会有的。别再妄想颱风会把漂亮女生吹到你身上了，你又不是总裁，老老实实地去耕耘自己的人脉还比较实际。
增加base数对现阶段的你而言，可能是一件重要的事，毕竟要练习也要有对象，对如何在增加base的同时，又不把自己的名声搞臭，会再接下来的系列文中告诉大家：形象建立的重要性。
男性改造系列文4－人见人爱的秘诀！
上一篇提到，要大家去拓展交友圈，但经营「自己」这个品牌，也有些关键在。如果你不断去拓展交友圈，但认识的所有新朋友都不喜欢你，那你不如宅在家打人中之龙，还可以经营酒店跟妹仔聊天。
经营自己这个品牌其实非常简单，只要让别人觉得跟你相处是舒服开心的就好。所谓的开心并一定是你要有多幽默，只要舒服就会觉得开心。就像在大热天，下了班之后回家洗个澡，全身感觉舒爽时你就会开心，但莲蓬头本身并没有多幽默，这是一样的道理。
那要如何让人家跟你相处时觉得开心呢？说白了就是包容度，你能接受多少与你不同的人事物、能欣赏多少跟你大相逕庭的想法、能用多大的度量去看待这个世界的所有，就是包容度，也就是我们不断强调的「弹性」。
比起教追女生，我反而认為教「人际关係」是更基本且万用的做法，毕竟你不可能拿惯例去待人接物，但你只要学会经营人际关係，对於追女生就只需要再做一点小小的变动就能成功。如果花一次时间就能完成两件事，为什么还要特地花两次时间呢？
这世界上有很多事其实没有那么严重，我们认為的是非对错，其实都只是对我们自己有没有利而已。举个例子，柯P当选市长，他的反对者会觉得「干」，但他的支持者会觉得爽，那到底哪一个是对的呢？
如果对事物有先入為主的是非观念，就容易没办法接受异己的想法，就会让人不敢跟你讨论与你想法不同的事物，进而造成「这人不好相处」的想法。
很多人觉得跟我说话很紓压很轻鬆，我问他们为什么？他们说：「因為觉得你是个很OPEN的人，觉得能被理解被包容。」其实我也没為他们做什么，我只是跟他们讲讲话而已，别人就会自然被我吸引。
我一直在想可能是因為我这个人不怎么完美，所以大家跟我相处比较没压力，不用担心自己哪裡不够好之类的。正因為这样，所以我觉得什么都很好，没什么不好，所谓的好坏也就只是看事情的角度罢了，每个人有每个人不同的成长背景和经歷，对事物的看法不同是再正常不过的事了，所以有什么好争论的呢？
最近在打电动，有些宝物要旋转视角才能发现，如果不转动视角，就一辈子都看不到。这就像每个人有自己的生存之道，我们只要学着去旋转自己对人生的视角，去欣赏、去了解，不见得要认同，但可以用他们的角度去看看事物，会发现这个世界在每个人的眼睛裡都不同，也能发现更多有趣的世界，或许就能发现很多贵重的宝物。
当然，大家都很强调幽默感这东西，如果在拥有弹性的同时，又能兼具幽默感，那绝对是最佳状态。但不幸的是，很多人会把幽默和搞笑混為一谈。
引人发笑分為很多层次，最高级的是幽默。幽默感是一种对人生的态度及人生的经验值，一个对很多事物都有自己的见解、又不对事物过於认真的对待，可以拿任何事来开玩笑，但又不带着成见的人，我们就会称之為「幽默的人」。幽默的人通常心性必须非常强大，并且有很大的弹性，伴随着成熟心灵的人，我们才会用到幽默这个字眼。
第二个层次是风趣。风趣相较於幽默就没有那么强大的成熟度与心性，但说话也是言之有物，也是很认真的生活，所以对生命中很多事物都有观察及体悟，也能发表自己的想法。
第叁个层次是有趣。有趣的人擅长使用肢体或语调去表示戏剧张力、用夸饰法将事情表达的生动有趣，能灵活运用自己的所见所闻，但不见得是对生命有很深的体悟，深度相对前两个层次来的较低。
最后一个层次是搞笑。搞笑的人通常会沦為丑角，或许会是大家的开心果，但也就只是开心果。搞笑的人通常会将自己放得较低，為了搏他人一笑不惜出丑，别人相对性的不会那么重视他，因為没有深度。
幽默感不容易培养，只能认真的生活、享受生命中的每一个瞬间的人，才能对生命有体悟、对事物豁达。
所以在培养幽默以前先建立弹性吧！有弹性的人才能成為幽默的人。拥有这两个东西的人，绝对会是个人见人爱的傢伙，不会有例外。
男性改造系列文2－要别人喜欢你？你先喜欢你自己吧！
虽说女人是一种吃感觉的生物，即使你长得矮胖丑，只要你自信破表、战力够强，绝对还是会有数不完的女人爱你。但我想，如果你会来看这个系列，表示你应该是没达到这个标準，所以我们接下来要做的事情是先让你喜欢自己。
这时候就会开始牵涉到软硬体的部分了，一个人的内心状态，和软硬体有密不可分的关联，甚至和自己处在什么样的环境下也有关係。如果你是个建中后段班的学生，你可能在学校觉得压力很大，但只要你转学到了私立高职，你可能会瞬间觉得自己功课很好。痛苦是比较出来的，幸福也是。
但我们现在要的不是相对值，而是绝对值，不然我就叫你带着全部的积蓄去辛巴威当土豪就好啦！相对值的变动性太大，只要环境中出现更强的竞争者，你的自信很可能就会突然被击垮，因此，我们要从基本分数做起。
如果你对自己的身材感到不满，认為这是你自卑的源头，那就花点时间开始去运动吧！如果你觉得自己对很多事情都不了解，什么话题都聊不上，那就去多看点书吧！如果你认為自己赚得太少，没有经济实力害你交不到女朋友，那就快努力去赚钱吧！
但你千万要记得，我要你做这些事的原因，并不是你瘦了、多读了几本书了、有钱了，女人就会爱上你。我让你做这些事的原因，是為了让你先喜欢你自己。
如果连你都讨厌自己，那有谁应该要喜欢你？我认识两个最厉害的人，他们的共同点是都矮、胖、不帅、没钱，以及觉得女生一定会喜欢自己。
这不是肥宅的幻想，而是他们知道自己真的做得到。他们不会因為自己的外貌而觉得自己不该被喜欢，他们反而很能接受这件事。
不可否认的，外在条件绝对有其影响，但在我的认知裡，这绝对不是关键，顶多是加分题。只要你的基本分数能过得了门槛（有时候甚至连门槛都不用过），其它的完全取决於你给人的感觉。
要知道，改变这件事情，不是為了谁，而是為了你自己。如果你因為别人而想要让自己做某种程度上的改变，这力量是很微弱的。打个比方吧！如果你是因為公司说考到证照就可以加薪，而努力去考取证照的话，一旦公司取消了这个鼓励政策，你就不会再為证照而努力。但如果你是想為自己的未来加分、想学习更多东西、想开创更多可能性而去考证照的话，公司有没有这个政策对你而言根本就没有影响。
你在做的每一件事情都是為了你自己，不是為了我也不是為了其它人。像我很喜欢穿西装，并不是因為人家说我穿西装好看，而是我觉得自己穿西装真是帅呆了！你做的事情主要是要让自己高兴，藉以改变你的能量气场，而不是為了达到什么目的。
试着找出你不喜欢自己或觉得自己没自信的原因，然后去修正并弥补它。当然，最根本的原因通常不是透过外在就能改变的，但碍於文字不利於作这方面的教学，所以我们直接用可视的方式来让你自己看到成果、让你感受到改变的好处。
你也可以用一些简单的方法，例如你做完一件你觉得你更喜欢自己的事以后，就给自己一些奖励。比方说我很喜欢看漫画，当我做完一件我觉得自己很棒的事之后，我就会让自己去看漫画。用这样的方式，让改变和快乐建立联结，你就会越来越喜欢改变这件事。
当你喜欢自己到了一个爆表的程度的时候，奇怪的事就会发生了，大家真的会开始越来越喜欢你，因為你身上没有任何一丝的不自然及不自在，对你而言，什么事都是理所当然的，这就是我们说的当然主义。
喜欢自己同时也会降低得失心，因為你认為自己很值得被喜欢，所以对方没什么理由不喜欢你，你就不会害怕失去，毕竟失去这件事根本不会发生在你身上。
男人要靠着强大去领导女人，但如果没有对自己的自信来支撑，这样的强大充其量也只是一层虚偽的表象。
